Воротник на шею ортопедический при грыже

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Мануальная терапия – один из наиболее действенных методов лечения болезней опорно-двигательного аппарата.

Она не только улучшает кровообращение в тканях, но и восстанавливает функции позвонков и межпозвоночных дисков.

Мануальные процедуры успешно применяются во многих странах мира и получили одобрение у большинства людей, страдающих от болезней позвоночника.

Мануальная терапия позвоночника– это система ручных приемов, которые направлены на активизацию всех сил организма к самовосстановлению.

При заболеваниях позвоночника основной целью лечения является реабилитация межпозвоночных дисков и позвонков.

Это осуществляется с помощью особых приемов, суть которых состоит в отдалении суставных поверхностей друг от друга.

Благодаря работе мануальных терапевтов (вертебрологов), влияющих строго на определенные зоны позвоночника, улучшается кровообращение в тканях, повышается тонус мышц, останавливаются дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках.

Кроме этого, тактильные воздействия активизируют работу нервных окончаний и снимают мышечные спазмы. Если мануальные процедуры чередовать с курсами физиотерапевтических процедур и рефлексотерапии, то эффект от лечение усиливается в несколько раз.

Как правило, к вертебрологу обращаются при наличие следующих жалоб:

• постоянная боль в пояснице, которая сопровождается тянущей болью в ноге;
• ограничение двигательной функции суставов и позвоночника;
• болевые ощущения в суставах;
• онемение пальцев рук или ног;
• приступы внезапной острой боли в поясничном отделе;
• болевые ощущения в грудной части позвоночника;
• боли в шее, которые отдают в голову или руку;
• головокружения, шум в ушах, ухудшение концентрации внимания и памяти.

Если эти жалобы действительно являются симптомом патологии позвоночника, врач устанавливает лечение и целесообразность проведения мануальной терапии.

Однако есть и такие, которые, наоборот, считают их необходимыми в лечении. На самом деле, все опирается в профессионализм вертебролога, так как одно неверное движение может усугубить течение болезни.

Наличие определенных признаков – еще не повод для назначения мануальной терапии. Сначала необходимо подтвердить диагноз с помощью рентгенографии или МРТ.

Если на снимке действительно будет видна патология (межпозвоночная грыжа, остеохондроз и другие), врач принимает решение о назначении лечебного курса.

Каждый сеанс физпроцедур длится около 30 минут. Затем на два дня делается перерыв, чтобы поддержать лечебный эффект.

Многие специалисты не берутся делать мануальную терапию при при грыже поясничного и шейного отдела позвоночника, так как эта работа требует высокого профессионализма.

Однако это не значит, что она противопоказана. В некоторых случаях уже после первого сеанса пациент чувствует облегчение.

Чтобы упражнения принесли эффект и не навредили организму, врач должен знать точное месторасположение грыжи. Как правило, при этом заболевании применяется декомпрессионная и ударно-импульсная техника.

Тело пациента расслаблено, благодаря чему уравнивается напряжение мышц и фиксирование тела.

При острой форме заболевания лечение руками ограничивают легкими, пластичными техниками. В таком случае применяют воротник Шанца или особое ортопедическое вытяжение.

Когда острый процесс начинает стихать, используют постизометрическое расслабление мышц, тракционную мобилизацию.

Благодаря мануальным процедурам в теле позвоночника создается отрицательное давление, и грыжа, согласно законам физики, вправляется обратно.

Кроме того, такие упражнения снимают боль и ликвидируют главную причину развития болезни. Этой причиной, в большинстве случаев, является остеохондроз позвоночника.

Как проводится мануальная терапия позвоночника — видео уроки:

Суть остеохондроза состоит в искривлении и разрушении позвонков, поэтому лечебная практика направлена на восстановление их функций.

Вертебрологи выделяют 4 фазы заболевания:

• проходит скрытно;
• характеризуется движениями позвонков и болью;
• развивается межпозвоночная грыжа;
• образуется спондилолистез, при котором смещаются позвонки и появляются костные разрастания.

Лечение руками эффективно только на первых трех этапах. Когда появляются разрастания кости, оно уже не может помочь.

Перед началом сеанса мышцы разминают, а потом не спеша растягивают. Благодаря этим процедурам устраняются мышечные спазмы и улучшается местное кровообращение.

Затем приступают к самой терапии, которая имеет такие составляющие:

• мобилизация;
• манипуляция;
• лечебный массаж;
• аутомобилизация;
• функциональная коррекция.

Самой популярной и наиболее эффективной методикой считается массаж. Все упражнения делаются в таких позах, при которых можно максимально растянуть мышцы в зоне воздействия.

До того, как повторить растягивание, необходимо легонько сдвинуться в противоположную сторону, а потом зафиксировать мышцы на несколько минут. Такие подходы хорошо снимают мышечные спазмы.

Одна из самых распространенных патологий шеи – гипермобильность.

Мануальная терапия при нестабильности шейного отдела позвоночника направлена на ее устранение.

Для этого, в первую очередь, снимают мышечное напряжение. Когда устраняется нагрузка с больного позвонка, он меньше разбалтывается и заболевание не прогрессирует.

Основной методикой лечебной терапии при нестабильности шейных позвонков является аутомобилизация.

Ее суть состоит в том, что больной одной рукой обхватывает голову и наклоняет ее вперед, а другой – подпирает подбородок. Потом он медленно оборачивает голову и делает покачивания в сторону вращения.

Эти процедуры не только снимают напряжение, но и улучшают местное кровообращение.

Применение мануальной терапии позвоночника в домашних условиях возможно лишь с посторонней помощью.

Для этой цели хорошо подойдет физически крепкий, сильный человек, который будет иметь понятие о физиологии тела и обучен технике лечебных процедур.

Перед началом практики необходимо прогреть мышцы с помощью специального вибромассажера, теплой ванны или сегментарного массажа.

Этого можно достичь опираясь на спинку стула или другую поверхность, либо удерживая позвоночные секции руками. Чаще всего способ поддержки руками используется при лечении шейного или поясничного отдела.

Каждое движение нужно делать лишь с легким нажатием. Многие упражнения вообще не требуют применения силы, так как устроены по принципу инерционного воздействия.

Лечебный эффект в таком случае достигается благодаря персональному весу тела. Сложнее всего проводить процедуры только на определенных участках позвоночника, не приводя в движение и не напрягая другие мышцы.

Что пишут в своих отзывах люди, которым были проведены мануальные процедуры?

Как и любой другой вид лечения, мануальная терапия может нанести вред здоровью.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поэтому важно знать, в каких случаях она противопоказана. Сюда входят:

• острые заболевания суставов;
• дисковые миелопатии;
• артрозы 3-4 степени;
• остеопороз костей;
• травмы межпозвоночных дисков;
• опухоли позвоночника, спинного или головного мозга;
• болезнь Форестье;
• консолидированные переломы позвоночника.

Что касается беременности, то многие специалисты положительно относятся к лечению руками.

Дело в том, что в период ношения ребенка большинство лекарственных препаратов противопоказаны, и мануальные процедуры могут стать настоящим спасением от боли.

Не рекомендуется проводить терапию лишь в том случае, если есть угроза преждевременных родов, прерывания беременности или подозрения на отслойку плаценты.

Учитывая отзывы пациентов и врачей, а также многочисленные исследования, можно сделать вывод, что при лечении позвоночника мануальная терапия совершенно безопасна.

Более того, она обладает потрясающим эффектом, достичь которого не всегда удается даже при медикаментозном лечении.

Только опытный, квалифицированный специалист способен вылечить позвоночник и при этом не навредить остальному организму.

Шейный воротник при остеохондрозе редко назначается врачами, но использование данного ортопедического изделия помогает предотвратить прогрессирование болезни. Данная модель идеально подстраивается под структуру патологических искривлений позвоночного столба.

Воротник для шеи при остеохондрозе по структуре является плотным валиком, застегивающимся вокруг шейного отдела позвоночника. Изделие фиксирует позвонки в правильном положении во время ходьбы, что предотвращает смещение и нестабильность позвоночного сегмента. Состояние опасно ущемлением нервных корешков, нарушением местного кровоснабжения.

Ношение изделия приводит к ограничению подвижности шеи. В результате шейному отделу обеспечивается полный покой, что очень важно при обострении патологии.

Бандаж для шеи при остеохондрозе состоит из плотного каркаса, застегивающегося вокруг шейного отдела позвоночника. Таким образом, ограничивается сгибание, вращение, разгибание шеи. Воротник Шанца состоит из плотного материала, согревающего кожные покровы и улучшающего кровоснабжение.

Второй вид воротника от остеохондроза состоит из двух полосок плотного материала, между которыми располагается надувная подушка. Она накачивается грушей идеально под анатомическую структуру шейного отдела позвоночного столба.

Ортопедическое изделие Шанца незначительно вытягивает позвоночник вертикально, что увеличивает расстояние между соседними позвонками. Таким образом, изделие предотвращает ущемление нервных корешков и предотвращает болевой синдром. За счет особых тканей модель обладает согревающим эффектом. Она усиливает кровоснабжение и устраняет воспалительные изменения в мягких тканях позвоночника.

Третий вид воротника от остеохондроза представляет собой надувное резиновое изделие. Модель хорошо фиксирует шейный отдел и устраняет возможность наклона головы. С помощью специальной груши можно обеспечить мягкое вытяжение, что снижает болевые ощущения и другие симптомы дегенеративно-дистрофических болезней.

Лечебный бандаж для шеи при остеохондрозе следует носить не менее 2 часов перед сном. Кроме положительного действия на позвоночный столб, воротник Шанца улучшает память и уменьшает атеросклеротические изменения.

Модель оснащена жесткой конструкцией, поэтому ее можно использовать после операциий на позвоночнике. В послеоперациионном периоде пациент с воротником Шанца должен некоторое время находиться под наблюдением врача. В это время крайне важно расправляющее действие изделия – оно давит на позвоночную ось и способствует восстановлению позвонков.

Тем не менее чрезмерное и длительное давление на позвоночный столб приведет к отекам и застоям. Когда у пациента появляется головная боль, головокружение и рвота, лечебный фиксатор Шанца отменяется.

По классической схеме изделие следует носить по 2 часа, но в некоторых ситуациях врачи назначают использование воротника по 1 часу 2 раза в день. Специалисты также определяют уровень накачивания модели воздухом.

Обратите внимание, что при длительном и бесконтрольном ношении изделия появляются негативные симптомы:

• головные боли;
• обмороки и слабость;
• рвота и тошнота;
• головокружение.

При появлении названных симптомов следует снять изделие и обратиться к врачу. Фиксатор назначается врачом индивидуально, но длительность его применения не должна быть меньше 1 месяца.

Правильно выбрать ортопедический пояс, фиксатор, реклинатор и другие изделия для исправления патологических изменений в позвоночнике не просто. Дискомфортные ощущения в позвоночнике устраняет не каждая модель.

Для верного выбора следует попробовать несколько разных моделей. Кому-то из пациентов может понадобиться оригинальный воротник Шанца, другому – резиновый надувной аналог.

Некоторые фирменные магазины предлагают специальные пробные партии, которые даются человеку в аренду. Это позволяет опробовать покупку на практике. При длительном применении может возникать сильная головная боль. В такой ситуации лечебный фиксатор лучше вернуть в магазин и подобрать для себя более подходящую модель.

Для исключения подобных проблем лучше обратиться к вертебрологу или ортопеду-травматологу, которые проведут исследования и выявят анатомические особенности строения позвоночного столба пациента.

Следует понимать, что фиксатор является иммобилизационной конструкцией. Самостоятельно его лучше не использовать. При особом желании можно купить пояс ортопедический, который сможет поддержать поясничный отдел позвоночника в правильном положении.

Чтобы купить воротник от остеохондроза шеи, нужно обязательно посоветоваться с врачом!

источник

По данным медицинской статистики остеохондроз является самым распространенным недугом среди жителей планеты. Его диагностируют у 90% людей в возрасте старше 40 лет. Заболевание чаще поражает мужчин в возрасте 45−50 лет, женщины болеют недугом реже и после 50 лет. Развивается заболевание вследствие сидячего образа жизни, неправильного положения тела и головы во время работы, длительного времяпрепровождения у компьютера. Можно сказать, остеохондроз шейного отдела — это бич современного мира. Заболевание «молодеет» с каждым годом, поскольку все больше молодых людей и подростков проводят время за компьютером и ведут малоподвижный образ жизни.

Поскольку в шейном отделе позвоночника проходит много нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг, то неправильное положение тела приводит к их сдавливанию и, как следствие, — нарушение кровообращения. При этом появляются неприятные симптомы, которые проявляются головной болью, головокружением, повышением артериального давления, онемением верхних конечностей, ослаблением зрения, нехваткой воздуха, болью в области шеи. В этом случае необходимо уделить особое внимание восстановлению нормального кровообращения. Для этого назначают воротник Шанца, который является эффективным способом преодоления симптомов шейного остеохондроза.

Воротник Шанца — это ортопедическое устройство, которое накладывается на шею с целью коррекции патологий, возникающих в области шейного отдела позвоночного столба. Воротник Шанца представляет собой широкую шину из гибкого, мягкого материала, которая имеет мягкие края для опоры головы и выемку для подбородка с целью комфортного размещения на плечах. Шейный воротник накладывается вокруг шеи, полностью огибает ее и фиксируется сзади при помощи застежек-липучек. Ортопедический воротник Шанца используют для фиксации позвоночника в правильном положении, вследствие чего он вытягивается, а позвонки становятся на место. Шейный ортез Шанца при серьезных повреждениях заменяет временно ослабленные мышцы шеи и снимает нагрузку с позвоночника.

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника, улучшение кровообращения, увеличение пространства между позвонками и высвобождение сдавленных дисков. Аналогом такого воротника является специальный механизм, который при нагнетании воздуха осторожно вытягивает позвоночник.

Независимо от материала, из которого изготовлен шейный ортез, он фиксирует шею в анатомически правильном положении. При ношении этого бандажа пациент не имеет возможность поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх или вниз. Таким способом происходит полная разгрузка шейного отдела, а также равномерное распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Самый распространенный недуг позвоночника — остеохондроз. При сильной нагрузке межпозвоночные диски сдавливаются и разрушаются, что приводит в дальнейшем к дегенеративным изменениям. Шейный отдел состоит из 7 позвонков и является самым подвижным участком позвоночника. Между позвонками находятся эластичные межпозвоночные диски, которые способствуют прочности и гибкости позвоночника. Межпозвоночные диски состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром в центре. При остеохондрозе межпозвонковая пульпа из ядра, которая, к тому же, выполняет роль амортизатора между позвонками, теряет свою эластичность и перерождается в окостеневшую структуру. Этот процесс, в который также вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды, порождает разнообразные нарушения данной анатомической области. В этих случаях необходимо разгрузить шейные мышцы для восстановления кровообращения.

Со временем дистрофические изменения тканей шейного отдела развиваются у людей как среднего, так и старшего возраста. Это объясняется выходом «наружу» корешков нервных окончаний и подвижностью суставов шеи, несущих нагрузку по удержанию черепной коробки в вертикальном положении.

Шейный остеохондроз достаточно коварное заболевание, поскольку любой поворот головы причиняет сильную и резкую боль. При этом больной старается найти удобное положение, чтобы снизить болевые ощущения. В таких случаях ортопедический воротник Шанца является незаменимым устройством, которое фиксирует шейные позвонки в естественно правильном положении, что снимает головную боль и расслабляет мышцы шеи.

Снимая нагрузку с шеи, воротник Шейна позволяет сдавленному нервному корешку вернуться в нормальное положение. Фиксатор для шеи Шанца является временной заменой и возмещение естественного опорного аппарата шеи. Такой бандаж для шеи предупреждает вращение, сгибание и разгибание шеи, обеспечивает поврежденному участку полный покой.

Таким образом, ношение шейного фиксатора способствует:

• устранению болевого синдрома;
• разгрузке шейного отдела;
• расслаблению мышц шейного отдела;
• предотвращению давления позвонков друг на друга;
• предупреждению деформации и истиранию межпозвонковых дисков;
• согревающему и массажному эффекту;
• сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу;
• улучшению кровообращения в данной зоне;
• улучшению координации движений.

Поскольку болевой синдром вызван защемлением нерва, что приводит к нестерпимым болям, то регулярное использование воротника Шанца предотвращает частый прием обезболивающих препаратов.

Бандаж на шейный отдел позвоночника используют:

• при травмах шейного отдела;
• при остеохондрозе;
• при воспалении мышц (миозит), когда существует необходимость в согревающем эффекте;
• в период реабилитации после травм;
• после смещения межпозвоночных дисков;
• в восстановительный период после хирургических вмешательств;
• при неврологических синдромах, которые сопровождаются головной болью и головокружением;
• при искривлении позвоночника и нарушении осанки;
• при компрессии спинного мозга.

Противопоказанием к использованию ортопедического воротника является:

• повреждение кожных покровов в данной области;
• воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
• наличие аллергической реакции на вещества, которые входят в состав изделия;
• выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

У данного устройства существуют следующие разновидности:

1. Аналог воротника Шанца. Этот мягкий бандаж для шеи оснащен специальными вставками, которые надуваются при помощи резиновой груши. После фиксации воротника на шее в нужном положении, в его вставки поступает в воздух. Благодаря этому обеспечивается вытяжение позвоночника в шейном отделе, а также увеличивается межсуставное пространство, что оказывает благоприятное действие на кровообращение и иннервацию позвоночника.
2. Полностью надувное приспособление. Этот бандаж на шею позволяет зафиксировать позвоночник в определенном положении, что позволяет воспрепятствовать наклонам головы. Этот мягкий ортез обеспечивает деликатное вытяжение позвонков, а также устраняет симптомы остеохондроза. Регулировка степени накачивания воротника должна определяться врачом.
3. Жесткий шейный фиксатор. Такой бандаж для шейного отдела позвоночника изготовлен из пластмассового или металлического материала. Его используют при серьезных повреждениях шеи, включая травмы и переломы шейного отдела.

Шейный воротник «Филадельфия» не является разновидностью воротника Шанца. Однако его нельзя не упомянуть в этом списке, поскольку он является уникальным в своем роде изделием, которое предназначено для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Данный воротник разработан специально для людей с трахеостомой. Данный термин состоит их двух слов трахея (дыхательное горло) и стома (искусственно созданное отверстие). Таким образом, слово означает отверстие в дыхательном горле, в котором находится специальная (трахеостомическая) трубка, поддерживающая нормальное дыхание человека. Для трубки в передней части воротника имеется отверстие. Именно это отверстие является характерным отличием воротника «Филадельфия». Изделие используют при травмах шейного отдела и гортани.

Следует прояснить один момент: сам по себе воротник Шанца не излечивает заболевания шейного отдела позвоночника. Он является дополнительным средством и выступает в качестве сопутствующей терапии, которая временно облегчает состояние больного, устраняя болезненные симптомы. Шейный бандаж частично принимает на себя функции опорного аппарата, фиксируя шейный отдел в правильном физиологическом положении. Он удерживает голову за счет перераспределения ее веса на ключицы и шею. При этом он освобождает связки, сухожилия и мышцы шеи от нагрузки.

При использовании шейного воротника следует учесть, что его нельзя фиксировать слишком туго. Пациент не должен ощущать сдавленность шеи, воротник не должен его «душить». При покупке воротника, для того чтобы проверить комфортность изделия, следует просунуть палец между шеей и изделием. Если палец легко проникает за воротник, то изделие подобрано правильно. Такой фиксатор будет удобным при эксплуатации.

Кроме комфорта есть и другие принципиально важные моменты. Высота воротника должна равняться расстоянию от нижней до верхней части шеи. Нижний край воротника должен опираться на кости ключицы, а верхний таким образом фиксировать нижнюю челюсть, чтобы избегать движений головы. Поскольку воротник Шанца изготавливается из мягкого эластичного материала, то его предназначением является анатомическая точность. Другими словами, он должен полностью повторять все изгибы шеи. В противном случае воротник только навредит пациенту.

Поэтому при изготовлении данного ортопедического изделия используется поролон с эластичными вставками.

Постоянное использование воротника строго запрещено. При долгом ношении может возникнуть привыкание шейных позвонков к расслабленному состоянию, что может привести к ряду проблем — атрофии позвонков, потеря силы мышц и толщины ткани. Это единственный момент, который может привести к серьезным последствиям. А в остальном, ношение воротника Шанца имеет много положительных моментов:

• воротник обеспечивает комфорт и покой шее, спине и голове;
• снимает симптомы остеохондроза и способствует выздоровлению;
• улучшает кровоснабжение;
• мягкий воротник не препятствует нормальной повседневной жизни, в нем можно работать, учиться, спать (если необходимо) гулять и играть (детям);
• воротник делает движения уверенными, поскольку предотвращает возможность травм;
• снимает нагрузку на мышцы шеи и позвоночника.

Остеохондроз является одним из заболеваний, при котором пациенты не спешат обратиться к врачу. Принято считать, что остеохондроз безобидный недуг, который проходит самостоятельно. Многие люди пребывают в плену таких стереотипов, а это является большой ошибкой. На деле остеохондроз способен спровоцировать серьезные осложнения, которые очень неприятны и мучительны. Но, несмотря на этот весомый факт, многие больные продолжают заниматься самолечением, которое рано или поздно приводит к дегенеративным нарушениям других отделов позвоночника. В итоге заболевание затрагивает весь позвоночник, что приводит к инвалидности.

Типичный шейный остеохондроз имеет хроническое течение, его характерные симптомы периодически дают о себе знать, потом исчезают, а через некоторое время, при наличии провоцирующих факторов, они появляются вновь. Со временем боли в шейном отделе возникают все чаще, становясь более интенсивными, выраженными и длительными. Для купирования симптомов назначают все больше лекарственных средств, а на реабилитацию уходит все больше времени.

При своевременном обращении к врачу, особенно на ранних этапах заболевания, лечение не является сложным. Иногда оно может ограничиться только ношением шейного воротника и массажем шейного отдела позвоночника.

Шейный воротник при остеохондрозе — одно из средств лечения этого недуга. Конечно, нельзя сказать, что воротник Шанца при шейном остеохондрозе полностью излечивает болезнь. Он является лишь вспомогательным средством, однако, в некоторых случаях, весьма существенным средством.

Такой шейный корсет при остеохондрозе выполняет функцию пояса, который обеспечивает комфорт и покой поврежденному участку шеи, а также используется для устранения болевого синдрома.

Корсет для шеи при остеохондрозе также является средством профилактики, которое используют в целях минимизации рецидивов. Однако шейный бандаж при остеохондрозе не является панацеей. Он эффективен только в совокупности с основными методами лечения.

Помните! Шанца воротник — это всего лишь составной элемент общего комплекса лечения.

Конечно, при лечении любого недуга главным фактором является эффективность выбранной тактики лечения. Поэтому шейный воротник выполняет важную функцию — мягко вытягивает шейные позвонки, что, в свою очередь, увеличивает пространство между позвонками. Использование шейного воротника по рекомендации врача обеспечивает прочную фиксацию шеи, уменьшает нагрузку на данный участок, а также существенно ускоряет процесс восстановления.

К сожалению, пациенты не всегда умеют пользоваться воротником, что заставляет их задумываться об его неэффективности. Однако это не так. Шейный воротник оснащен специальными надувными пластинами, накачка которых осуществляется посредством резиновой груши. Устройство увеличивается в объеме в вертикальной плоскости, что вытягивает позвонки и увеличивает пространство между ними. Таким образом, шейный отдел фиксируется в анатомически правильном положении, что приводит к снятию напряжения и боли. Степень накачки воротника осуществляет врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Поэтому даже в случае легкого дискомфорта, нельзя изменять те показатели, которые определил врач. Следует рассказать врачу о своих ощущениях и неудобствах. Перед тем как надеть воротник, необходимо сесть на стул, заняв удобное положение. Затем, надев воротник на шею, следует отрегулировать его по ширине. Далее воротник закрепляется сзади при помощи застежек. Ортопедическое устройство нельзя носить постоянно, первое время его надевают на пять минут два раза в день. При этом пациент не должен ощущать напряжение и дискомфорт. Степень накачки воротника растет со временем по мере увеличения расстояния между позвонками. После снятия устройства из него постепенно спускают воздух.

Процедура надевания воротника осуществляется строго по назначению врача. Впоследствии средняя продолжительность процедуры длится около получаса.

Шейный воротник Шанца может быть использован в качестве профилактического средства среди офисных работников, учителей, студентов, всех тех людей, кто ведет малоподвижный и сидячий образ жизни. Поскольку воротник Шанца не является средством лечения, а вспомогательным устройством для облегчения состояния больного при травмах и заболеваниях шейного отдела, то изредка его можно использовать и при легких недомоганиях. Чтобы не покупать дорогой и сложный ортез, при легком дискомфорте, напряжении и усталости можно соорудить мягкую шину собственноручно. Однако необходимо убедиться, что речь идет именно о легком недомогании, которое связано с перенапряжением и усталостью, а не о серьезном недомогании.

Итак, для того чтобы сделать воротник Шанца самостоятельно необходимо взять:

• мягкую трикотажную ткань (можно взять любую другую ткань, но она должна содержать эластичные волокна);
• специальные застежки — липучки шириной 1 см, а длиной 5 см;
• пластиковую баночку.

Для начала необходимо снять мерки. Затем вырезать кусок ткани прямоугольной формы, шириной примерно 30 см и длинной на 2 см больше длины окружности шеи. Полученный кусок ткани надо сложить таким образом, чтобы получился валик размером 10−12 см. Из пластиковой баночки вырезается полоска шириной 2 см, которая должна быть меньше тканевой заготовки и уже по ширине.

Изделие должно быть выше в той области, где находится источник боли. С противоположной стороны, с середины изделия, нужно загнуть 1 см ткани внутрь под углом, затем поместить пластиковую заготовку и прошить складку по краю вниз. Если длинная сторона готова необходимо обработать боковины, подгоняя их по краям внутрь заготовки. Далее на воротник аккуратно пришиваются застежки — липучки таким образом, чтобы они не поранили кожу шеи в процессе носки изделия.

Эффективность шейного воротника зависит оттого, насколько правильно подобрано изделие. Спереди воротник должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а сзади — поддерживать основание черепа. Воротник должен регулироваться по ширине при помощи застежек- липучек, но его высота должна оставаться неизменной.

Для правильного выбора необходимо сделать следующие замеры:

• расположить голову таким образом, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами;

• сантиметровой лентой отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки;
• это расстояние в сантиметрах и будет необходимым размером, с его помощью можно выбрать шейный воротник.

При неправильном выборе воротника или в случае его длительного ношения могут появиться неприятные симптомы, красноречиво говорящие о необходимости смены ортопедического изделия:

• боль и дискомфорт в области шеи;
• головокружение и головные боли;
• слабость;
• рвота;
• ухудшение зрения;
• обморочные состояния.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Однако очень важно, чтобы шейный воротник был подобран специалистом, поскольку, например, при остеохондрозе используются далеко не все разновидности ортеза Шанца. В этом случае лучше использовать мягкие или полужесткие изделия, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на позвоночные диски. Жесткие металлические или пластмассовые конструкции используют только при тяжелых травмах. Рекомендуется приобретать воротник Шанца в специализированных салонах, где перед покупкой их можно примерить.

источник

Грыжа шейного отдела позвоночника – серьезная проблема, влияющая на образ жизни и решение повседневных задач. Методы профилактики варьируются от ежедневных прогулок в парке при незначительных болях в спине до восстановительной физкультуры в случае перенесенной операции.

Чтобы избежать грыжи шейного отдела, необходимо сконцентрировать внимание на физической активности и ежедневном рационе.

При неприятных ощущениях в шейном отделе рекомендуется пробежка или использование велотренажера. Главное правило – не переусердствовать с подвижными занятиями. Если работа связана с компьютером, необходимо каждые полтора часа отвлекаться на упражнения.

Такие виды спорта, как тяжёлая атлетика и бодибилдинг, не подходят для людей, предрасположенных к проблемам с шеей. Идеальный вариант – занятие гимнастикой в перерывах на работе. Если позаниматься утром, а после этого целый день провести за компьютером, от этого не будет никакого толка, так как спина и шея будут оставаться в одном и том же положении в течение длительного времени. Несмотря на то, что физическая активность является одним из самых эффективных методов профилактики, стоит избегать тяжёлых физических нагрузок и поднятия тяжестей.

Скандинавская ходьба – это эффективный метод профилактики. Соблюдая определенный ритм, вы укрепите не только межпозвоночные диски, но и мышцы. Несмотря на то, что это занятие очень полезно для шеи, при злоупотреблении скандинавской ходьбой могут возникнуть другие проблемы с позвоночником. На первых порах желательно обратиться к инструктору, чтобы не усугубить ситуацию, не имея достаточной сноровки. Плохая подготовка и техника приведут к множественным растяжениям мышц.

Плавание укрепляет не только шею, но и всю спину в целом, предотвращая появление грыжи. При регулярном посещении занятий по плаванию риск возникновения проблем с шеей практически сводится к минимуму. Не нужно сразу начинать заплывы на большие дистанции в быстром темпе. Для восстановления и профилактики подойдет спокойный темп без излишних нагрузок.

Тренировка мышц с помощью лечебной физкультуры и аэробики способны в полной мере контролировать состояние шейных дисков. Такие программы, как йога и пилатес повышают силу и гибкость, а также помогают облегчить острую боль в шее и спине.

В санаториях и спортивных комплексах есть доступ к упражнениям на динамическую стабилизацию позвоночника вместе с персональным тренером. Эта программа включает упражнения, помогающие шее и спине быть гибче в определённых позах. В летнее время также полезна езда на велосипеде.

Присутствие в ежедневном рационе пищи, богатой кальцием, позволит укрепить суставы и кости. Обратите внимание на следующие продукты:

• шпинат, брокколи, капуста;
• тофу, арахис, горох, черные бобы;
• лосось, сардины;
• апельсины, меласса, черная смородина, миндаль;
• йогурт, сыр, молоко.

При нехватке кальция в организме кости становятся хрупкими, что приводит не только к грыже дисков, но и к остеопорозу и дальнейшему разрушению позвоночника. Диета – один из самых эффективных методов профилактики, так как лишний вес способствует развитию болезни.

Бандаж представляет собой эластичный пояс с застежками. Существует несколько разновидностей: левосторонний, правосторонний и двусторонний. Бандаж выполняет следующие функции:

• Предотвращение осложнений, связанных с грыжей;
• Защита шеи и позвоночника от излишних перегрузок.

Бандаж – универсальное средство для женщин и мужчин. Его использование рекомендуется только в крайнем случае при тщательном надзоре лечащего врача.

Корсет назначается при болях в спине и дискомфорте в шейном отделе. Существует несколько видов корсетов в зависимости от характера и локализации повреждения. Людям, которые однажды перенесли обострение грыжи, корсет позволяет вести нормальный образ жизни. Правильно подобранное устройство помогает справляться с повседневными делами и выполнять некоторые физические действия. Следует помнить, что корсет не является альтернативой таким методам профилактики, как лечебная гимнастика, йога, скандинавская ходьба и плавание.

Шейный воротник, также известный как фиксатор – это медицинское устройство для поддержания шейного отдела. Часто используется для профилактики хронической грыжи, стабилизирует состояние позвонков. Чтобы предотвратить хронические боли и дальнейшее появление грыжи шейного отдела, назначается фиксатор для шеи, который не снимают вплоть до полного устранения неприятных ощущений.

Шейный воротник также применяется во время восстановления после операции.

Ортопедический воротник Шанца — это шейная скоба из гибкого материала. Внутри этого медицинского продукта находятся гипоаллергенные компоненты, защищённые подушкой во избежание травмирования кожи.

Основной функцией такого устройства является распределение веса для временной разгрузки шейного отдела позвоночника. Также воротник Шанца используется в профилактических целях. При сидячей работе и повышенной нагрузке на шейный отдел использование ортопедического воротника не будет лишним, несмотря на отсутствие признаков грыжи шейного отдела.

Из-за длительного сидения в одном положении мышцы сжимаются, что приводит к нарушениям кровообращения и дальнейшему развитию заболеваний межпозвоночных дисков. Воротник Шанца позволяет верно распределить нагрузку.

При этом не рекомендуется носить воротник дольше того времени, которое было рекомендовано специалистом. Непрерывная носка воротника вызывает атрофию мышц и перестанет выполнять свои функции.

Ортопедические подушки помогают избавиться от болей в спине и шейном отделе. В целях профилактики грыжи используется модель, позволяющая спать на спине. Выбор подушки зависит от личных предпочтений. В любом случае, если подушка, которую рекомендовал лечащий врач, не приносит вам достаточного комфорта, не нужно об этом молчать, так как это может привести к осложнениям и развитию не только грыжи, но и других заболеваний. Не обязательно спать на такой подушке каждую ночь – для профилактики будет достаточно использования во время послеобеденного сна. Подушки, удерживающие голову в привычном положении, являются самыми удобными в отличие от тех моделей, которые заставляют держать шею в неестественном положении.

Бывают и такие ситуации, когда подушки не помогают. В этом случае рекомендуется прибегнуть к шейному воротнику.

Мануальная терапия – один из самых эффективных и надежных методов профилактики. Это комплекс терапевтических мер, в которых сила рук и точное знание анатомии ускоряет выздоровление и препятствует рецидиву заболевания.

• Артро-вертебральная терапия. С помощью этого метода мануальный терапевт оказывает влияние на суставы, хрящи, позвоночник и шейные диски.
• Краниальная терапия. Основой этой методики является массаж определенных точек головы и шеи. Как правило, это касается шейного отдела, лобных, затылочных и теменных костей черепа. Используется для коррекции неврологических и сосудистых нарушений.
• Кожная и миофасциальная терапия. При травмировании кожи и мышц возможно развитие плохой циркуляции крови, что в дальнейшем приводит к грыже дисков. Массаж позволяет улучшить кровообращение и предотвратить появление серьезных осложнений.

При сильных болях в шее назначаются мази, обладающие обезболивающим и восстановительным действием.

• Нестероидные противовоспалительные мази. Часто применяются для профилактики грыжи шейного отдела. Механизм их действия заключается в блокаде воспалительных медиаторов. Они также обладают жаропонижающим и обезболивающим действием. К этому типу относятся мази Найз, Фастум, Нурофен, Вольтарен и Кетонал. Показания к применению нестероидных противовоспалительных мазей при грыже диска – постоянная боль в шее или спине.

• Комбинированные средства. Содержат несколько активных компонентов. Наряду с противовоспалительными свойствами ускоряют заживление ран и устраняют другие симптомы. Представителями группы являются Долобене и Декспантенол, позволяющие избавиться от воспаления, отека и болей в шейном отделе.

Ниже вы можете ознакомиться с профилактикой грыжи

Он используется в лечении вывихов и травм позвоночного столба. Очень жесткий в отличие от воротника Шанца. Имеет отверстие в горловине, что исключает парниковый эффект и позволяет циркулировать воздуху.

Часто назначается для больных с трахеостомой. Специальная конструкция позволяет проводить нужные обследования, осуществлять контроль за состоянием больного.

Конструкция сделана так, чтобы упор был на плечи, а верх изделия держал челюсть и затылок. Состоит из 2 частей – передней и задней, соединенных между собой.

Этот вид крепится на груди и обхватывает шею. Изготовлен из эластичной ткани, укреплен дополнительными ребрами для жесткости. Такой корсет ограничивает движения головой и назначается на поздних стадиях болезни.

Характеризуется высокой степенью фиксации.

Также применяется при выраженной патологии.

Полностью ограничивает подвижность, фиксирует позвонки, расширяет расстояние между ними.

Создан для поддержки позвоночника в естественном положении.

Регулируется, но необходимо время для адаптации. Надувная подушка имеет внутри две плотные полоски с воздушными элементами, которые надуваются специальной грушей.

Действие этого вида рассчитано на бережное растяжение шейных позвонков и дисков.

Обеспечивает вытягивающий эффект, разгрузку нервов и спинномозговой ткани. Больше используется как профилактическое средство при хронических головных болях головы и седьмого позвонка.

Его можно использовать во время сна. Отличное средство профилактики.

Изделие абсолютно гипоаллергенно, имеет сменный чехол, выполнено из полностью эластичного и натурального материала.

Назначается при остеохондрозах, мышечной кривошее, невралгиях. Ребенку при травме мышечного характера назначается корсет.

В зависимости от механизма воздействия корсет для шеи подразделяется на:

Вопрос атрофии мышц актуален и многие задумываются об этом при решении носить воротник.

Современные приспособления изготавливаются для комфортного использования, в которых можно даже спать. Сверху они имеют мягкий поролоновый материал, учитывают естественные изгибы шеи и подбородка.

Некоторые модели снабжены даже с учетом переднего отверстия над трахеей для доступа воздуха. Высота воротников разная, чтобы можно было подобрать идеальный размер в зависимости от длины шеи.

Встречаются корсеты с наполнителями:

• пенополиуретан;
• пластик;
• полистирол;
• многокомпонентные материалы.

Положительных моментов у корсета для шеи много, но есть противопоказания:

• — опухоли в верхнем отделе позвоночника;
• — кожные патологии;
• — проблемы с мозговым кровообращением;
• — инфаркт миокарда;
• — расшатанность позвонков;
• — угроза травмы спинного мозга.

Корсет не рекомендуется использовать, если он вызывает:

• — постоянные боли в голове;
• — регулярное головокружение;
• — обмороки;
• — усталость, слабость;
• — тошноту и рвоту.

Ориентироваться при выборе корсета нужно на тип заболевания и рекомендации лечащего врача – ортопеда или вертебролога.

Этот ортопедический ворот должен разгрузить позвоночник и ограничить подвижность позвонков.

Главное условие – корсет должен быть удобным и правильным по размеру. Чтобы его определить, измеряется расстояние от нижней челюсти до середины ключицы и окружность шеи.

Для взрослых бандаж выбирается мягкий или средне-жесткий.

Разберемся как правильно носить:

• — верхний край спереди должен находится под нижней челюстью;
• — нижний край спереди заканчивается до ключицы;
• — верх заднего края – у основания черепа;
• — низ края сзади – у основания шеи.

Для детей младшего и среднего возраста в лечении используется шина Шанца или Филадельфия. Выбор зависит от диагноза.

Детский корсет может быть для частичной фиксации или полной. Только врач поможет правильно подобрать нужный вариант, ориентируясь не только на диагноз, но и на рост и пропорции маленького пациента. В детских воротниках отсутствует латекс, он мало весит, не вызывает аллергии.

• Чтобы одеть корсет на шею, необходимо обмотать его вокруг нее и затянуть очень туго, чтобы он был не расхлябанным. Однако, ни в коем случае не допускается чрезмерное сдавливание, так как это может сказаться на кровообращении.
• Максимальное время ношения – 6 часов в день. Не рекомендуется использовать бандаж на шее более длительное время, чтобы не ослабить мышцы и не вызвать атрофию тканей, не нарушить деятельность позвоночника.
• Перед сном корсет обязательно нужно снять.
• Когда планируется работа с тяжестями, советуют одевать корсет.
• После покупки лучше постепенно привыкать к корсету. Сначала использовать его в течение нескольких минут, а через пару дней время увеличить.
• Время или курс использования определяется лечащим врачом.
• Самостоятельное принятие решения ношения корсета перед очередным курсом терапии остеохондроза может привести к негативным последствиям. Нужна консультация врача.
• Рекомендуется использовать бандаж во время работы за компьютером, выполнения физических нагрузок.
• Когда бандаж смещается и плохо держит голову, рекомендуется его затянуть еще больше.
• Не допускается одевать воротник женщинам, вынашивающим ребенка.
• Лечение проводится курсами. Один курс длится не менее 1 месяца и не более трех.
• Не подходящий по размеру корсет не разрешается к использованию.

Купить корсеты можно в интернет-магазинах, аптеках, ортопедических салонах. В среднем цена в г. Москве составляет:

• на полноразмерный корсет – от 20 000 до 35 000 руб;
• жесткий ортез можно купить за 2 000 – 4 000 руб;
• воротник стоит от 1 200 до 2 500 руб;
• надувная модель стоит от 1 400 до 3 000 руб;
• шина Шанца от 450 до 3 000 руб;
• простой бандаж можно приобрести за 300 руб или 2 500 руб.

Анна, 54 года

Несколько лет мучаюсь от болей в шее. Врач рекомендовал носить воротник по полчаса в день в дополнение к гимнастике и медикаментозной терапии. Воротник мне очень помогает, особенно когда мышцы напряжены и плечи болят. Рекомендую.

Вадик, 35 лет

Я программист и за компьютером провожу почти все свое время в неправильном положении. Раньше жутко болела шея, даже до онемения, начались головные боли, пропал сон. Купил воротник сам.

Поначалу казалось, что не помогает, но через некоторое время напряженность прошла, стал нормально спать и даже зрение улучшилось!

Маша, 25 лет

Всегда считала, что остеохондроз – заболевание бабушек и дедушек, но, к сожалению, врач поставил такой диагноз и мне. Я была в шоке. Никакие таблетки не помогали от боли в голове. Спас только корсет.

Андрей, 72 года

Долго лечил остеохондроз, пока не выписали в дополнение к основному лечению бандаж на шею. Теперь значительно лучше себя чувствую.

Современное время предрасполагает к распространению заболеваний шейного отдела позвоночника. Изобретено много различных приспособлений для борьбы с симптомами и болезнями. Лучшее среди них – корсет для шеи.

источник