Усыхание межпозвоночной грыжи поясничного отдела

При диагнозе межпозвоночная грыжа, далеко не всегда требуется операция. Существует большое количество пациентов, убедившихся в полном восстановлении межпозвоночных дисков, но есть гораздо большее людей, у которых грыжа вызвала инвалидность. Для того чтобы понимать как действовать чтобы грыжа диска рассосалась и не допустить осложнений, давайте разберем тему подробней.

Автор статьи Игнатьев Радион Геннадьевич – врач-невролог, вертебролог.

Согласно статистики, самое страшное при таком диагнозе – бездействие. Допустим, образовалась небольшая грыжа (протрузия) и пациента убедили, что нужно делать операцию. Естественно человек не соглашается и просто старается забыть о проблеме. В то время проходят годы, а грыжа растет и увеличивается, боли появляются все чаще. Больной опять идет к врачу и ему опять говорят про хирургическое вмешательство, длительные приемы препаратов. Стараясь забыть о проблеме, больной пытается жить нормальной жизнью, нагружая спину, не подавая симптомов при близких, а грыжа все растет и растет, все больше усугубляя ситуацию и когда будет слишком поздно, действительно останется только оперировать.

Но все можно изменить в другую сторону, просто выбрав правильное направление, запомнив несколько простых правил.

Первое правило, если вы идете на прием к нейрохирургу, чтобы узнать «вердикт» – это ваша первая ошибка. Нейрохирургия специализация хирургическая, лечит хирургическим путем и чтобы вы не говорили, вариантов может быть только два: оперировать сразу или оперировать чуть позже (ведь есть четко поставленный диагноз).
Второе правило. Тот, кто не хочет делать операцию или получил вердикт «оперировать чуть позже» первым делом ищет таблетки для снятия симптомов, чтобы нормально себя чувствовать и не замечать каких-то ограничений. Тем самым допускается вторая ошибка. Скрыв обезболивающим симптомы и продолжив нагружать свою спину, бездействуя – гарантировано наступает ухудшение.
Третье правило. Понимая два верхних правила, некоторые переходят к следующему. Имея проблему и пытаясь ее как-то устранить без операции, начинают пробовать все методы. Начиная от лечения магнитами, домашней зарядкой, «волшебными» препаратами и т.д. И абсолютно не обязательно это будет делаться в домашних условиях, скорее это будет выглядеть как пробежки по врачам, пару приемов у терапевта, пару уколов у невролога, пару «вправлений» и еще всего по чуть-чуть. Это серьезная ошибка, так как имея проблемы со спиной лечиться нужно у одного врача, который будет давать результаты и показывать положительную динамику. Определить специалиста очень просто, по наличию плана лечения. Наличие четкого плана с расписанными контрольными снимками, проводимым лечение и ожидаемыми результатами на несколько лет вперед – гарантирует вам опытность и профессионализм врача. Только такой врач сможет спустя несколько лет показать снимки со здоровыми, восстановившимися межпозвоночными дисками. Значит третье правило – если не справляетесь, ищите нормально врача.

Нужно понимать, что процесс восстановления диска не является чем-то уникальным, хорошо изучен и далеко не новый. Каждый из нас растет, растут межпозвоночные диски, увеличиваясь в объеме, восстанавливая форму, но этот процесс происходит не всю жизнь. Рост организма останавливается приблизительно к 23 годам, спустя этот возраст запускаются механизмы старения и восстановления. В тоже время, в межпозвоночном диске уменьшается количество сосудов, замедляются все обменные процессы, так как расти ему больше не нужно. Понимая этот механизм, можно сделать первый вывод – в молодом возрасте полностью вылечить позвоночник гораздо легче.

Те же, кто старше этого возраста также могут воссановиться, но гораздо медленней. Есть и другие особенности межпозвоночных дисков, к примеру, если грыжа больших размеров она рассасывается быстрее, но это уже другая история. Но вывод из этого один – грыжи межпозвоночного диска склонны к рассасыванию, организм способен компенсировать проблему, или как некоторые говорят, они “усыхают”.

Для того чтобы понять почему у одних грыжи исчезают за пару лет, а у других мучают всю жизнь, следует представить соответствующую картину. Представим, что грыжа рассасывается, уменьшается в размерах каждый день, понемногу но уменьшается. Но с другой стороны, человек дает нагрузку на позвоночник, неравномерно нагружает диск, имеет нарушение обменных процессов в данной области, тем самым вызывая увеличение грыжи. Получается, в год грыжа уменьшится на 2мм но увеличится на 4мм, итого получаем разницу с которой приходит пациент к врачу – увеличение на 2мм. Мы взяли самые оптимистичные цифры, для того чтобы грыжа уменьшалась с такой скоростью нужно пройти коррекцию позвоночника, делать специальную зарядку каждый день и выполнять все рекомендации врача. В тоже время, если таскать тяжести, круглосуточно сидеть у компьютера и всячески провоцировать проблему, то в течении года она может увеличиться больше чем на 4 мм.

Дело в том, что у слабых пациентов с истощенным организмом, даже обычная ходьба уже вызывает сильнейшую нагрузку на диски, нет нормального кровообращения возле пораженных тканей, о восстановлении и речи не может быть, так как без участия врача невозможно стабилизировать процессы в организме. Если даже у сильного, молодого пациента есть перегрузка с одной стороны диска и нет противодействия с другой, то грыжа будет возникать снова и снова. Отличительной особенностью таких проблем является наличие не одной грыжи, а их множество и как правило во всех отделах позвоночника. Это состояние, которое корректирует врач, смещая позвонки в нужном направлении и корректируя перегрузки, восстанавливает метаболизм окружающих тканей. И действительно в 90% случаев этого достаточно для запуска восстановительных реакций.

Если еще к этому добавить упражнения, которые с одной стороны не будут вредить дискам, а с другой помогать им впитывать питательные вещества, создадут надежную опору – считайте, что вы почти пришли к цели.

Существует множество тонкостей в диагностике и оценке результатов, но главным судьей всегда остается самочувствие, на него и нужно ориентироваться.

Есть несколько ситуаций, когда грыжа не будет меняться в лучшую сторону. У всех 100%, кто никак не отреагирует на поставленный диагноз не будет улучшений, те причины, которые вызвали грыжу будут дальше на нее влиять, вызывая ухудшение.

С медицинской точки зрения, в возрасте старше 60 крайне сложно говорить про восстановление, так как обменные и восстановительные процессы крайне медленные и с такими темпами при идеальной ситуации может понадобиться не один десяток лет.

Есть еще ситуации, когда грыжа никуда не рассосется. К сожалению, такое чаще всего встречается в шейном отделе, примерно в 3-4% больных. Это ситуация, когда диагноз проставлен не совсем корректно, а именно имеются большие костные выросты, вызывающие сужение позвоночного канала, но на МРТ все внимание приковано к пораженному диску между остеофитами. Это пациенты, которые мучаются от грыжи по 5-10 лет, а потом хотят восстановить диски, рассосать межпозвоночную грыжу, но уже поздно.

Ну и естественно, как мы уже обсуждали, в тех случаях, когда нет четкого плана лечения на несколько лет и лечат всем подряд – «побольше, да побыстрее».

И последнее небольшое правило. Диагноз должен быть четко поставлен, без предположений или догадок. Даже если кто-то утверждает, что по симптомам похоже на все 100%, это ничего не означает. Проводить нужно МРТ и по результатам уже делать выводы.

Игнатьев Радион Геннадьевич – врач невролог, вертебролог.
Статья написана для понимания проблемы пациентами.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Остеохондроз – это сложное заболевание дегенеративного характера, которое характеризуется дистрофическими изменениями в области межпозвонкового диска. Негативное влияние патология оказывает и на окружающие ткани, связки и мышцы. Поясничный остеохондроз встречается чаще всего, так как именно этот отдел подвергается максимальной физической нагрузке.

Этот синдром характеризуется изменениями в пульпозном ядре межпозвоночного диска, который выполняет основные амортизационные функции. Дело в том, что после определенного возраста происходит нарушение водного обмена в дисках поясничного отдела позвоночника. Это приводит к тому, что они становятся более ломкими и тонкими.

Далее, происходит расширение границ пульпозного ядра, которое старается выйти наружу, в межпозвонковый простор. Чаще всего оно сдвигается в сторону спинномозгового канала, сдавливая его и защемляя нервы с кровеносными сосудами.

В результате развития этого заболевания человек начинает чувствовать боль и замечает нарушения в деятельности некоторых внутренних органов. Так как давление на позвонки в этом случае повышается, позвоночник компенсирует эту ситуацию ускоренным продуцированием костной ткани. Так появляются остеофиты. При этом функциональность поясничного отдела нарушается еще больше.

Поясничный остеохондроз может спровоцировать паралич нижних конечностей и проблемы с репродуктивными органами, поэтому больной нуждается в лечении не только болевого синдрома, но и воспаления в целом.

Частота случаев заболевания с каждым годом растет. При этом у мужчин оно диагностируется гораздо чаще. Свое развитие болезнь начинает, как правило, после 30 лет. Патология способна привести к инвалидности.

Итак, поясничный остеохондроз может быть спровоцирован следующими факторами:

Преждевременное старение межпозвоночных дисков.
Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник. Эта причина является одной из самых основных. Особенно часто остеохондроз возникает у людей, занимающихся спортом или тяжелым трудом.
Слишком слабые или чересчур напряженные мышцы.
Неправильное распределение нагрузки. В этом случае более задействованным является поясничный отдел позвоночника.

Генетическая предрасположенность.
Аутоиммунные патологии, которые приводят к атаке дисков собственными антителами.
Лишний вес, а также сахарный диабет.
Нарушение общего обмена веществ в организме.
Травма позвоночника.
Ношение неудобной обуви.
Нарушение осанки и другие заболевания скелета, в том числе воспалительные.
Общее переохлаждение.
Нервные расстройства и стрессы, эмоциональные перенапряжения, из-за которых в организме случается сбой.

Важно! Определить остеохондроз поясничного отдела позвоночника на первой стадии развития достаточно трудно. Поэтому если вас беспокоит даже незначительный болевой синдром, то постарайтесь выяснить его причины и обратиться к врачу.

Существует несколько этапов развития остеохондроза:

Начальная. В этом случае остеохондроз поясничного отдела позвоночника характеризуется болью незначительной интенсивности. Однако неприятные ощущения могут усиливаться при выполнении физической работы. Во время покоя боль не появляется. Уже на этой стадии начинается разрушение межпозвоночных дисков.
Для второй стадии характерны деструктивные процессы, происходящие в фиброзном кольце. Между позвонками заметно уменьшается расстояние, отчего амортизационная функция ухудшается. На этом этапе происходит защемление нервных корешков спинного мозга и случается обострение – боль становится сильнее. Причем ее почувствовать можно не только в поясничном отделе, но и в бедрах, ягодицах и даже голени.
Если причины патологии вовремя не устранены, начинается ее третья стадия. Тут уже появляются грыжи, которые формируются вследствие разрыва фиброзного кольца. Позвоночник при этом сильно деформируется. Болевой синдром становится постоянным.
Последняя стадия характеризуется настолько сильными изменениями в поясничном отделе, что больной начинает передвигаться с трудом. Мышцы у больного атрофируются, а передвигаться становится очень трудно. В некоторых случаях может наступить паралич нижней части тела. То есть человек становится инвалидом.

Если вы заметили первые признаки поясничного остеохондроза, не следует затягивать с лечением. Все может закончиться очень плачевно.

Можно выделить следующие симптомы остеохондроза поясничного отдела:

Болевой синдром. Если сначала ощущения проявляются только в области поясницы, то потом они могут распространяться и дальше. Боль может иметь разный характер: ноющий, стреляющий, постоянный или временный.
Чувство жжения или холода. Оно появляется из-за уменьшения просвета между позвонками.

Корешковый синдром. Он появляется после того, как подвижность позвонков увеличивается. Обострение заболевания в этот период характеризуется воспалением нервных корешков. При этом появляется интоксикация организма. Во время проявления болевого синдрома обычно появляется озноб или жар, потливость. Кроме того, больной может чувствовать онемение конечностей, ощущение «мурашек».
Ишемический синдром. Симптомы поясничного остеохондроза в этом случае таковы: спазмы и болевые ощущения в ягодицах, бедрах. Провоцируется такое состояние тем, что сосуды постепенно сужаются, а кровообращение и питание органов ухудшается.

Позвоночный синдром. Он характеризуется постепенным изменением позвоночника. То есть происходит его перекашивание, при котором страдает и тазовая часть. Человек начинает сутулиться, осанка меняет свою форму. Ходить больной может с трудом, причем его походка становится напряженной, неустойчивой.
Если у вас поясничный остеохондроз, симптомы могут быть еще и такими: нарушение половых функций у женщин и мужчин; задержка мочи или ее недержание.

Чтобы определить, действительно ли у вас остеохондроз, необходимо пройти комплекс следующих исследований:

Внешний осмотр пациента неврологом, вертебрологом, хирургом. При надобности подключаются и другие специалисты. Пальпация позволит выяснить локализацию боли. Внешний осмотр позволит рассмотреть, насколько большим является объем движений, увидеть наличие искривлений.
Рентгенография. Эта методика дает возможность только поставить диагноз. Больше никакой информации она не дает.
КТ позвоночника. При помощи представленного способа у доктора есть возможность получить все необходимые данные о наличии и размере остеофитов, о степени сужения спинномозгового канала. Кроме того, результат обследования визуализируется.
МРТ. Это исследование является максимально информативным, но и не вполне безопасным. Благодаря МРТ можно установить точные причины заболевания, а также его стадию.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника должно быть комплексным и длительным. Оно предполагает использование медикаментозных средств (особенно если произошло обострение), методов физиотерапии, массажа и даже хирургического вмешательства.

Итак, больному могут быть назначены такие препараты:

Противовоспалительные: «Диклак», «Вольтарен эмульгель», «Индометацин», «Нурофен», «Диклофенак». Причем если на первых стадиях достаточно использования местных средств, то потом больному придется пить и таблетки.
Снижающие напряженность мышц и устраняющие спазмы: «Сирдалуд».
Защищающие от разрушения хрящевой ткани между позвонками. Хондопротекторные препараты при остеохондрозе также восстанавливают хрящ: «Терафлекс», «Мукосат». Эти препараты придется принимать продолжительное время – не менее 6 месяцев.
Витамины группы В.
Если болевой синдром слишком сильный или произошло обострение заболевания, то, возможно, понадобятся инъекции обезболивающих препаратов или блокады.
Сосудистые препараты, которые способствуют улучшению обмена веществ в тканях и кровообращения: «Эуфиллин», «Трентал».

К этой группе методов относится физиотерапия, массаж и ЛФК. Естественно, мануальную терапию и физкультуру можно использовать только в том случае, если прошло обострение.

Массаж производится для того, чтобы расслабить мышечные спазмы, укрепить связочный аппарат, поддерживающий позвоночник. Однако производить процедуру должен опытный мануальный терапевт, чтобы не навредить пациенту еще больше.

Так как лечить остеохондроз поясничного отдела нужно эффективно, врачи дополнительно назначают физиотерапевтические методы:

УВЧ;
Магнитная терапия, при которой используются высокочастотные поля;
Фонофорез и электрофорез с применением медикаментозных препаратов.

Эти процедуры дают возможность не только устранить болевой синдром, но и улучшают эффективность медикаментозных препаратов, расширяют сосуды и налаживают кровообращение позвоночника.

Что касается лечебной физкультуры, то ее эффект трудно переоценить. Однако комплекс упражнений должен проводиться только после того, как завершится обострение. Тем более что он должен быть индивидуально составлен для пациента.

Помимо представленных выше процедур, может быть применено вытяжение позвоночника, которое помогает увеличить расстояние между позвонками, лечение пиявками, иглоукалывание.

Что касается нетрадиционной терапии, то использование этих средств необходимо согласовывать с доктором и применять в качестве дополнительного лечения остеохондроза. Например, не повредят хвойные ванны, которые помогают снять болевые ощущения и напряжение мышц. Таким же эффектом обладают отвары листьев лопуха.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы заболевания могут проявляться очень остро, не всегда поддается медикаментозному лечению. Если видимого эффекта традиционная терапия не дала, а положение больного продолжает ухудшаться, то врачу приходится принимать решение об операции.

Она проводится в том случае, если:

У больного слишком сильный корешковый синдром позвоночного отдела, который нельзя снять никакими другими способами.
Есть грыжевое выпячивание.

На сегодняшний день для лечения остеохондроза позвоночника применяется нейрохирургическая операция – микродискэктомия. Она характеризуется тем, что по сравнению с традиционной техникой оперирования имеет меньший период восстановления, а повреждения после нее не такие обширные.

Позвоночник – это главный орган, который связывает все системы организма воедино. Если с ним начинаются проблемы, то страдают практически все органы. Остеохондроз – это сложная патология, без лечения которой человек может стать необратимым инвалидом. Чтобы избежать его развития, необходимо соблюдать такие рекомендации:

Не сохраняйте одну и ту же сидячую позу продолжительное время;
Старайтесь делать ежедневную простую зарядку, которая сохранит скелет подвижным;
Если на позвоночный отдел будет оказываться слишком сильная нагрузка, необходимо защищать его при помощи удерживающего корсета;
Спать лучше всего на спине;
Откажитесь от вредных привычек: курения и приема алкоголя.

Как видите, какие бы причины ни были, побороть остеохондроз очень сложно, поэтому стоит попытаться предупредить его. Будьте здоровы!

Уважаемые читатели, поделитесь мнением о статье в комментариях.

источник

Может ли рассосаться грыжа поясничного отдела позвоночника, интересуются пациенты, которым был поставлен подобный диагноз.

Многие рассчитывают на самостоятельное исчезновение недуга, так как перспектива сложного операционного вмешательства с длительной реабилитацией их очень пугает.

Но действительно ли грыжа может пройти сама?

На вопрос, может ли рассосаться грыжа позвоночника, многие врачи-ортопеды единогласно отвечают отрицательно. Миф о том, что грыжа может исчезнуть самостоятельно, основан на своеобразной цикличности заболевания.

Как правило, острота проявлений заболевания может меняться. Болезненный период протекает около 6 недель.

Именно спустя столько времени наступает явное облегчение состояния, и большинство пациентов считают, что грыжи самостоятельно рассасываются. Однако это мнение ошибочно.

Через какое-то время симптоматика возобновляется с новой силой.

Медицинские работники утверждают, что начинать терапию необходимо сразу же после возникновения первой симптоматики, а не дожидаться ремиссии. Эта необходимость обусловлена тем, что с каждым новым этапом рецидива происходит кальцинирование межпозвоночного новообразования.

То есть грыжа отвердевает и начинает с большей силой давить на позвоночник и нервные окончания, что приводит к необратимым деструктивным процессам в организме.

Кроме этого, сверхдавление может привести к пережатию сосудов и нарушению метаболических процессов в области пораженного сегмента.

Существуют способы медикаментозного лечения грыжи поясничного отдела. Чаще всего прибегают к терапии инъекционными нестероидными противовоспалительными препаратами, которые больному вводят непосредственно в очаг поражения. Подобное лечение позволяет:

устранить отечность;
снять болезненность.

Вследствие этого происходит уменьшение новообразования. Довольно часто в этих целях применяется и местное лечение гормональными препаратами.

Также достаточно результативной является терапия многофункциональными электродами. Представленный вид лечения позволяет взаимодействовать непосредственно с болевым очагом.

Волны, которые излучает аппарат, воздействуют на грыжу, тем самым обезболивая поврежденный участок и замедляя воспалительный процесс.

В ходе подобного вида терапии снижается степень проявления симптомов, однако не устраняется причина болей — межпозвоночная грыжа.

Радикальным способом лечения является хирургическое иссечение новообразования.

Однако к данной процедуре прибегают только в крайних случаях, если начали развиваться неврологические нарушения либо болевой синдром превысил предел допустимого.

К тому же операция требует крайней осторожности, так как пораженный сегмент межпозвонкового пространства удаляется полностью. Это может быть чревато полной или частичной потерей функций позвоночника.

Все большую популярность среди пациентов начали приобретать альтернативные способы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Одним из самых эффективных принято считать мануальную терапию.

Данный вид лечения, к сожалению, не в состоянии полностью запустить процесс, в ходе которого грыжа рассасывается.

Однако подобные воздействия могут значительно облегчить общее состояние пациента и продлить период ремиссии.

Мануальный терапевт осуществляет разминание поврежденного участка. Главное отличие данного вида лечения от обычного массажа состоит в том, что мануальщик воздействует не на мускулатуру, а непосредственно на хребет и его составляющие.

Во время процедуры терапевт аккуратно устраняет рефлекторные спазмы и возвращает диск в анатомически правильное положение. Таким образом гипертонус мышцы, которая переродилась в межпозвоночную грыжу, уменьшается.

Для того чтобы максимально продлить срок ремиссии и снизить вероятность проявления дискомфортных симптомов при межпозвоночной грыже, необходимо создать для поясницы благоприятные условия.

Первым и основным правилом поддерживающих мероприятий является абсолютный комфорт и покой. Поврежденной зоне необходимо обеспечить оптимальные условия для предельного расслабления и отдыха. Кроме того, следует позаботиться и о некоторых физических аспектах.

Для того чтобы межпозвоночная грыжа поясничного отдела беспокоила меньше, необходимо соблюдение следующих правил:

Следить за осанкой. Чтобы обеспечить комфортное положение для поврежденной поясницы, спину необходимо держать максимально прямо. Если у пациента есть сложности с самостоятельным выпрямлением позвоночника и фиксацией его в таком положении, рекомендуется прибегнуть к ношению ортопедических корсетов.
Снижение физической активности. Необходимо избегать резких наклонов и поворотов, чтобы грыжа уменьшилась,
Отдых. При возникновении чувства усталости в пояснице либо какого-нибудь другого дискомфорта необходимо сразу же сделать перерыв и отдохнуть. В ночное время необходимо организовать правильное место для сна: жесткий упругий матрац, без рельефа.

То, что межпозвоночная грыжа поясничного может самостоятельно исчезнуть, — иллюзия. От подобной мысли должен отказаться каждый пациент, которому был поставлен данный диагноз.

В случае выявления даже маленькой протрузии пускать недуг на самотек нельзя ни в коем случае. Без должной терапии межпозвоночная грыжа может усугубиться и привести к еще большим проблемам с опорно-двигательным аппаратом.

Не доводите заболевание до такой стадии! Берегите себя и будьте здоровы!

При диагнозе межпозвоночная грыжа, далеко не всегда требуется операция.

Существует большое количество пациентов, убедившихся в полном восстановлении межпозвоночных дисков, но есть гораздо большее людей, у которых грыжа вызвала инвалидность.

Для того чтобы понимать как действовать чтобы грыжа диска рассосалась и не допустить осложнений, давайте разберем тему подробней.

Автор статьи Игнатьев Радион Геннадьевич — врач-невролог, вертебролог.

Согласно статистики, самое страшное при таком диагнозе – бездействие. Допустим, образовалась небольшая грыжа (протрузия) и пациента убедили, что нужно делать операцию.

Естественно человек не соглашается и просто старается забыть о проблеме. В то время проходят годы, а грыжа растет и увеличивается, боли появляются все чаще.

Больной опять идет к врачу и ему опять говорят про хирургическое вмешательство, длительные приемы препаратов.

Стараясь забыть о проблеме, больной пытается жить нормальной жизнью, нагружая спину, не подавая симптомов при близких, а грыжа все растет и растет, все больше усугубляя ситуацию и когда будет слишком поздно, действительно останется только оперировать.

Первое правило, если вы идете на прием к нейрохирургу, чтобы узнать «вердикт» — это ваша первая ошибка. Нейрохирургия специализация хирургическая, лечит хирургическим путем и чтобы вы не говорили, вариантов может быть только два: оперировать сразу или оперировать чуть позже (ведь есть четко поставленный диагноз).
Второе правило. Тот, кто не хочет делать операцию или получил вердикт «оперировать чуть позже» первым делом ищет таблетки для снятия симптомов, чтобы нормально себя чувствовать и не замечать каких-то ограничений. Тем самым допускается вторая ошибка. Скрыв обезболивающим симптомы и продолжив нагружать свою спину, бездействуя — гарантировано наступает ухудшение.
Третье правило. Понимая два верхних правила, некоторые переходят к следующему. Имея проблему и пытаясь ее как-то устранить без операции, начинают пробовать все методы. Начиная от лечения магнитами, домашней зарядкой, «волшебными» препаратами и т.д. И абсолютно не обязательно это будет делаться в домашних условиях, скорее это будет выглядеть как пробежки по врачам, пару приемов у терапевта, пару уколов у невролога, пару «вправлений» и еще всего по чуть-чуть. Это серьезная ошибка, так как имея проблемы со спиной лечиться нужно у одного врача, который будет давать результаты и показывать положительную динамику. Определить специалиста очень просто, по наличию плана лечения. Наличие четкого плана с расписанными контрольными снимками, проводимым лечение и ожидаемыми результатами на несколько лет вперед — гарантирует вам опытность и профессионализм врача. Только такой врач сможет спустя несколько лет показать снимки со здоровыми, восстановившимися межпозвоночными дисками. Значит третье правило — если не справляетесь, ищите нормально врача.

Нужно понимать, что процесс восстановления диска не является чем-то уникальным, хорошо изучен и далеко не новый.

Каждый из нас растет, растут межпозвоночные диски, увеличиваясь в объеме, восстанавливая форму, но этот процесс происходит не всю жизнь.

Рост организма останавливается приблизительно к 23 годам, спустя этот возраст запускаются механизмы старения и восстановления.

В тоже время, в межпозвоночном диске уменьшается количество сосудов, замедляются все обменные процессы, так как расти ему больше не нужно. Понимая этот механизм, можно сделать первый вывод – в молодом возрасте полностью вылечить позвоночник гораздо легче.

Те же, кто старше этого возраста также могут воссановиться, но гораздо медленней.

Есть и другие особенности межпозвоночных дисков, к примеру, если грыжа больших размеров она рассасывается быстрее, но это уже другая история.

Но вывод из этого один — грыжи межпозвоночного диска склонны к рассасыванию, организм способен компенсировать проблему, или как некоторые говорят, они «усыхают».

Для того чтобы понять почему у одних грыжи исчезают за пару лет, а у других мучают всю жизнь, следует представить соответствующую картину.

Представим, что грыжа рассасывается, уменьшается в размерах каждый день, понемногу но уменьшается.

Но с другой стороны, человек дает нагрузку на позвоночник, неравномерно нагружает диск, имеет нарушение обменных процессов в данной области, тем самым вызывая увеличение грыжи.

Получается, в год грыжа уменьшится на 2мм но увеличится на 4мм, итого получаем разницу с которой приходит пациент к врачу – увеличение на 2мм.

Мы взяли самые оптимистичные цифры, для того чтобы грыжа уменьшалась с такой скоростью нужно пройти коррекцию позвоночника, делать специальную зарядку каждый день и выполнять все рекомендации врача. В тоже время, если таскать тяжести, круглосуточно сидеть у компьютера и всячески провоцировать проблему, то в течении года она может увеличиться больше чем на 4 мм.

Если еще к этому добавить упражнения, которые с одной стороны не будут вредить дискам, а с другой помогать им впитывать питательные вещества, создадут надежную опору — считайте, что вы почти пришли к цели.

Сухие цифры. После устранение перегрузки дисков, запускается процесс регенерации, который вызывает уменьшение грыжи со скоростью от 10 до 30% в год. Скорость зависит от нагрузок и факторов влияющих на человека.

Если больной ведет себя правильно, выполняет рекомендации, он может рассчитывать на исчезновение грыжи в течении 3-х лет (30%Х3 лет=90%), если же нарушается режим, всячески провоцируется проблема то в течении 10-ти лет (10%Х10лет=100%).

К счастью, этот процесс практически полностью зависит от самого человека.

Есть еще ситуации, когда грыжа никуда не рассосется. К сожалению, такое чаще всего встречается в шейном отделе, примерно в 3-4% больных.

Это ситуация, когда диагноз проставлен не совсем корректно, а именно имеются большие костные выросты, вызывающие сужение позвоночного канала, но на МРТ все внимание приковано к пораженному диску между остеофитами.

Это пациенты, которые мучаются от грыжи по 5-10 лет, а потом хотят восстановить диски, рассосать межпозвоночную грыжу, но уже поздно.

Игнатьев Радион Геннадьевич — врач невролог, вертебролог.
Статья написана для понимания проблемы пациентами.

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499

Межпозвоночная грыжа – как диагностировать и вылечить препаратами, упражнениями или хирургическим путем

Появление острой боли в спине – сигнал для обращения к доктору.

Серьезное заболевание – межпозвоночная грыжа – имеет множество причин, но может эффективно лечиться, если процесс начат при появлении первых симптомов патологии позвоночника.

Способна ли проблема разрешиться самостоятельно, какие существуют методы оздоровления, бывают ли последствия – важные вопросы, требующие ответов.

Существует масса поводов для возникновения патологий позвоночного столба. Что такое грыжа позвоночника? Это заболевание, при котором происходит воспаление, деформация дисков, их смещение, разрушение фиброзного кольца. Межпозвонковая грыжа сопровождается:

сильным болевым синдромом вследствие сдавливания нервных корешков;
нарушением функций позвоночника;
онемением мышц;
расстройством кровоснабжения.

Чем раньше проведена диагностика, тем патология легче лечится. Медики выделяют этапы развития заболевания:

протрузия дисков – разрыв фиброзного кольца, часть ядра выходит наружу, боль усиливается при нагрузке, оперативное вмешательство не требуется;
фрагментарный пролапс межпозвоночных дисков – сильное смещение ядра, боли постоянные, нарушается кровоснабжение.

По мере развития заболевания наблюдаются:

Полный пролапс – ядро совсем выходит за оболочку – фиброзное кольцо, развиваются двигательные нарушения, усиливается боль, появляется онемение.
Секвестрация – из-за смещения межпозвоночного диска происходит выпадение части ядра за фиброзное кольцо, образуется грыжа, защемляются спинномозговые нервы. Боли постоянные, нарушается подвижность отделов позвоночника.

Признаки патологии отличаются в зависимости от локализации межпозвоночного защемления. Проявления заболевания связано с местом поражения нервных окончаний позвоночного канала. Симптомы межпозвоночной грыжи:

шейного отдела – кроме спины и шеи, боль распространяется на голову и сопровождается головокружением, нарушается мозговое кровообращение, повышается давление, вероятен ишемический инсульт;
грудного отдела – пропадает чувствительность кожи, боль возникает при кашле, после нагрузок.

Часто встречающаяся патология – грыжа пояснично-крестцового отдела. Характерные признаки заболевания:

острые сильные боли, похожие на прострел;
нарушение двигательных функций;
снижение чувствительности кожи;
недостаточность кровообращения нижних конечностей;
повышение температуры до 38;
нарушений работы органов малого таза.

Какие факторы вызывают выпячивание фиброзного кольца и образование грыжи? Развитие патологии зависит от образа жизни пациента. Причинами формирования межпозвоночных защемлений становятся:

низкая физическая активность, результат – ослабление мышц спины, проявление остеохондроза позвоночника – предшественника грыжи;
высокие нагрузки, поднятие тяжестей;
травмы позвоночника, провоцирующие смещения позвонков.

По статистике наличие межпозвонковой грыжи чаще встречается у мужчин, что связано с особенностями развития у них хрящевой ткани. Болеют люди старшего возраста, имеющие проблемы с позвоночником. Причины развития межпозвоночных защемлений:

наследственные факторы;
лишний вес;
нарушения осанки;
стрессовые ситуации;
слабые поясничные мышцы.

Кроме разделения заболевания по месту расположения, – грыжа пояснично-крестцового отдела, шейного и грудного, есть систематизация по другим признакам.

Это помогает в диагностике и организации лечебных мероприятий.

В зависимости от размера выпячивания в миллиметрах различают виды межпозвонковых патологий:

протрузия – 1-3 – считается нормой, не опасно;
пролапс – 3-6 – начало появления симптомов болезни;
грыжа межпозвоночного диска – 6-15 – разрыв фиброзного кольца, отрыв части ядра.

Виды патологии классифицируют в зависимости от расположения грыжи по направлению выпячивания:

задние – сдавливают спинной мозг, нарушая его функции – очень опасны;
передние – самый безобидный тип заболевания;
боковые – латеральные – выходят через отверстия, где расположены нервные корешки спинного мозга;
грыжа Шморля – выпячивание происходит в вертикальном направлении, межпозвоночный диск разрушает тело позвонка.

Процесс возникновения межпозвоночных патологий может продолжаться долго, не доставляя человеку беспокойства. При прогрессировании заболевания возникают боли, дискомфорт, скованность.

Исходя из особенностей развития патологий межпозвонковых дисков, грыжа самостоятельно пройти не может – необходимо лечиться. Обратиться к специалистам при первых проявлениях патологии.

Чтобы определить являются ли симптомы болезни пояснично-крестцовым, шейным остеохондрозом или уже в наличии осложнения – межпозвоночные патологии, необходимо провести обследование. Для начала доктор:

производит опрос пациента;
выполняет пальпацию области спины, шеи, поясничных позвонков;
оценивает мышечную силу, подвижность;
проверяет чувствительность и рефлексы.

Для уточнения проводят аппаратные обследования:

рентген – выявляет причины развития грыжи – травмы, врожденные аномалии;
компьютерная томография – определяет небольшие патологии;
МРТ – диагностирует межпозвоночное выпячивание, место расположения, размер, степень поражения;
КТ-миелография – исследует с помощью контрастного вещества, как сильно грыжа сдавливает спинной мозг.

Чтобы лечить патологии межпозвоночных дисков, нужно воздействовать на проблему комплексно. Главное – правильный диагноз и назначения врачом. При грыже используют:

лекарственные препараты – снимают боль, спазмы, воспаление;
гимнастику – укрепляет мышечный корсет, улучшает кровообращение;
физиопроцедуры – ускоряют длительное восстановление после операций;
диету – продукты насыщают организм микроэлементами, витаминами;
хирургическое вмешательство – как крайнюю меру в сложных случаях.

Доктор С. Бубновский практикует лечение грыжи дисков с помощью гимнастики. При межпозвоночных изменениях комплекс упражнений зависит от очага поражения, состояния пациента, стадии болезни. Для пояснично-крестцового отдела рекомендуют:

прогиб спины вверх и вниз, стоя на четвереньках;
в этом же положении вытягивать попеременно левую руку и правую ногу и наоборот;
лежа на спине прогибать на выдохе таз вверх, опускать;
то же положение, коснуться локтями согнутых в коленях ног.

Для снятия симптомов грыжи используются лекарственные средства. При назначении необходимо учитывать имеющиеся противопоказания. Как лечить межпозвоночную грыжу? Для этого применяются препараты:

нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для уменьшения боли – Кетонал;
миорелаксанты – снимают спазмы, расслабляют мышцы – Мидокалм;
НПВС – устраняют воспаление – Ибупрофен;
ангиопротекторы – улучшают кровоток – Актовегин;
хондропротекторы – восстанавливают хрящевую ткань – Алфлутоп;
мочегонные – против отеков – Триампур.

Немаловажная роль в лечении патологий межпозвоночных дисков отводится физиопроцедурам. Они являются частью комплекса мероприятий. Врачи назначают делать:

иглорефлексотерапию – улучшает кровоток, обезболивает, питает ткани;
электрофорез – активизирует кровообращение, уменьшает выпячивание диска;
диадинамические токи – снижают возбудимость нервных окончаний, обезболивают.

Хирургическое вмешательство рекомендуется в случае полного разрушения фиброзного кольца при запущенных стадиях заболевания. Существует несколько методов лечения. Результативными считаются:

дискэктомия – удаление межпозвоночного выпячивания с установкой титанового импланта, сохраняется анатомическая текстура, но формируется неподвижное соединение позвонков;
лечение лазером – снятие давления внутри диска направленным через иглу лучом, уменьшает болевой симптом.

Популярные методы хирургического лечения межпозвонковых грыж:

ламинэктомия – иссечение части позвонка у задней стенки спинномозгового канала, снижается давление на мозг, возможно развитие болезненности;
холодноплазменная нуклеопластика – быстро снимает боль, возможны рецидивы;
внутрикостная блокада – введение под местным наркозом лекарства в межпозвоночное пространство, быстрое обезболивание, не всегда стойкий эффект;
гидропластика – вымывание деформированных тканей, малотравматично, применяют при грыже поясничного отдела.

Сбалансированное питание используется как составляющая комплексного лечения межпозвоночных патологий. Важная часть диеты – использование продуктов, содержащих микроэлементы и витамины, необходимых для работы позвоночника. В рационе должны быть:

При составлении рациона следует отказаться от продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в межпозвоночном пространстве. При грыже необходимо исключить:

алкогольные напитки;
жирную пищу;
сладости;
мучные изделия;
колбасы;
острые соусы;
соленую пищу;
хрен;
горчицу;
продукты с консервантами;
копчености;
кетчупы;
рис;
помидоры.

В лечении межпозвоночных патологий свою роль играет народная медицина. Улучшению состояния способствуют прием кураги, инжира, чернослива. Для снижения боли смешивают натертый картофель с медом и накладывают на 2 часа компресс. Можно сделать состав для массажа:

смешать 100 г меда и таблетку мумие;
натереть спину пихтовым маслом;
вбивать в место поражения медовую массу шлепковыми движениями;
остатки убрать салфеткой;
больного укутать.

Если не начать своевременного лечения, грыжа диска позвоночника может привести к серьезным проблемам. Не исключен риск полной утраты двигательных функций. Возможны последствия:

сдавливание корешков нервов;
повреждение спинного мозга;
потеря чувствительности кожи;
онемение ног;
возникновение параличей;
атрофирование мышц нижних конечностей;
осложнение остеохондроза;
появление отеков.

Как результат сильного сдавливания межпозвоночного пространства, нервных окончаний, вероятно возникновение заболеваний органов малого таза. Не исключено появление:

проблем с опорожнением мочевого пузыря, кишечника;
потери чувствительности половых органов;
импотенции у мужчин;
угрозы бесплодия, нарушения менструального цикла у женщин.

Чтобы не допустить развития грыжи, требуется соблюдать определенные правила. Это поможет сохранять позвоночник здоровым. Для профилактики межпозвоночных патологий необходимо:

избавиться от вредных привычек – курения, употребления алкоголя;
сбалансировано питаться;
похудеть;
укреплять мышцы живота и спины;
поменьше нервничать;
периодически проводить курс массажа;
не носить обувь с высокими каблуками;
спать больше 8 часов;
пользоваться жесткой постелью.

Болевые ощущения в спине могут свидетельствовать о достаточно распространенном заболевании – межпозвоночной грыже. По статистике, данная патология чаще всего возникает в 25-50 лет, однако иногда ее диагностируют и у других возрастных категорий.

Как распознать первые симптомы

Причин развития болезни довольно много – к ним относят остеохондроз, физические нагрузки, травматические повреждения. В любом случае проявления межпозвоночной грыжи должны заставить человека сразу же обратиться к врачу.

Люди, которые имеют межпозвоночную грыжу, обычно жалуются на выраженный болевой синдром, который появляется даже при адекватных физических нагрузках.

Также дискомфорт нередко возникает при длительном пребывании в неудобном положении. При этом боль бывает настолько сильной, что человеку не удается даже подняться с кровати.

Основные симптомы межпозвоночной грыжи напоминают проявления остеохондроза. Данное заболевание сопровождается слабостью и болевыми ощущениями в конечностях, потерей чувствительности, возникновением мурашек на коже.

В самом начале появления грыжи развиваются дегенеративно-дистрофические изменения в определенном отделе позвоночника. Как результат уменьшается прочность межпозвоночного диска, и на нем образуются трещины.

Понемногу в этой области происходит нарушение кровообращения и формируется отечность. Если как можно раньше не начать терапию, заболевание будет неумолимо прогрессировать.

Если своевременно не оказать помощи человеку, появляется корешковый синдром. Это явление связано со сдавливанием и натяжением корешка. Данная проблема сопровождается следующими проявлениями:

выраженные болевые ощущения;
слабость в мышечной ткани;
потеря чувствительности в пораженной зоне.

Также могут возникать и местные симптомы, которые локализуются в области расположения грыжи. К ним можно отнести сухость кожных покровов и проблемы с потоотделением. Если же сдавливаются двигательные корешки, можно увидеть нарушение двигательной активности.

В этом случае мышцы конечности просто атрофируются.
Выпячивание грыжи назад провоцирует сдавливание ствола спинного мозга. При любом неосторожном движении нередко развивается полная компрессия спинного мозга, что провоцирует паралич и другие опасные последствия.

Такая грыжа проявляется в следующем:

нарушение работы органов малого таза;
потеря чувствительности в пораженном участке;
снижение потенции у мужчин;
появление фригидности и гинекологических патологий у женщин;
появление признаков перемежающейся хромоты.

Если возникают осложнения межпозвоночной грыжи, можно увидеть появление и других симптомов. Одним из таких состояний является люмбалгия – прострел в районе поясницы. При появлении данной проблемы возникает острая боль, которая существенно возрастает при любом движении.

Такое состояние может присутствовать несколько недель. Иногда нарушается работа коленных и тазобедренных суставов. Если своевременно не оказать больному помощь, люмбалгия способна привести к снижению способности и к самостоятельному передвижению.

Нередко это становится причиной инвалидности.

Если грыжа дополняется другими патологиями костной ткани или мышц, симптомы становятся более выраженными. В такой ситуации заболевание развивается намного быстрее.

Проявление грыжи позвоночника

На появление тех или иных симптомов немаловажное влияние оказывает локализация межпозвоночной грыжи:

Шейный отдел. При таком расположении грыжи болевые ощущения возникают в районе шеи, они отдают в руки и плечи. Также у человека возникают головные боли и головокружения, немеют пальцы, повышается артериальное давление.
Грудной отдел. В этом случае можно заметить систематические боли в районе груди. При любых физических нагрузках человеку приходится принимать вынужденное положение. Иногда подобные ощущения дополняются сколиозом или кифосколиозом.
Пояснично-крестцовый отдел. В такой ситуации грыжа проявляется в виде болевых ощущений в районе поясницы. Они могут усиливаться при любой физической нагрузке. В некоторых случаях дискомфорт также ощущается в ягодице или голени.

Если болевой синдром локализуется в районе ягодиц, возникает онемение, покалывание, слабость. При этом нередко нарушается чувствительность нижних конечностей.

В запущенных случаях возникают проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Довольно часто пациенты сталкиваются с эректильной дисфункцией и даже параличом конечностей.

Чтобы поставить точный диагноз, очень важно пройти детальное обследование. Благодаря этому удастся исключить другие заболевания – опухолевые образования, травматические повреждения, инфекции.

Наиболее достоверным методом диагностики данного недуга является магнитно-резонансная томография.

Также может применяться и компьютерная томография, которую, как правило, дополняет миелография – в этом случае в спинномозговой канал вводят контрастное вещество. Это исследование способно показать появление стеноза.

Чтобы определить нестабильность или патологическую подвижность позвоночника, можно провести функциональную рентгенографию. Иногда также возникает необходимость в проведении дополнительных диагностических исследований.

К ним можно отнести электромиографию, термографию.Немаловажное значение для качественной диагностики имеют лабораторные анализы, которые позволяют определить содержание кальция в крови, количество глюкозы, активность щелочной и кислой фосфатазы.

После выявления этого заболевания нужно сразу же начинать лечение. На раннем этапе развития недуг хорошо поддается безоперационному лечению.

Под воздействием мануальной терапии, специальных тренажеров, вытяжения позвоночника грыжа может существенно уменьшиться или полностью исчезнуть.

Межпозвоночная грыжа – это достаточно опасная патология, которая нередко приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Чтобы справиться с этим недугом и сохранить подвижность позвоночника, необходимо как можно раньше обратиться к опытному врачу, который сумеет поставить точный диагноз и подобрать адекватное лечение. Если вовремя начать терапию, грыжа может полностью рассосаться.

Все средства перепробованы, и ничего не помогло?

Вас мучают постоянные боли?

И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Позвоночные патологии становятся причиной сильных болей в спине, которые значительно снижают дееспособность человека и «отравляют» все радости жизни.

Больного волнует вопрос: можно ли как-то справиться с ситуацией с минимальным риском для здоровья?

Некоторые пациенты отказываются от назначенной врачами , даже если диагностирована обширная (проблема чаще касается поясничной области, так как этот участок – самый мобильный, гибкий и не защищен скелетным каркасом).

Эта категория людей считает, что организм сам может справиться с болезнью. Может ли рассосаться грыжа позвоночника сама по себе? Это зависит от многих факторов.

Невероятно, но уже были диагностированы случаи, когда грыжевое образование диска l4-l5 рассосалась самостоятельно на 70%. Но перспектива самопроизвольного исчезновения грыжевого мешка не так радужна, как кажется на первый взгляд.

Межпозвоночная грыжа, частично выступающая через трещину в фиброзном кольце, меняется в размерах, но никогда не исчезает полностью.

Рассасывается полностью лишь секвестированное грыжевое образование, распадающееся на несколько отдельных частей и воспринимаемое организмом, как инородное тело.

Говоря о том, через сколько месяцев после диагностирования позвоночной патологии удается от нее избавиться, нужно учитывать возрастную категорию людей. Если молодой организм до 23-25 лет способен осилить подобную задачу за 3-6 месяцев, то людям преклонных лет ожидать такой быстрый результат не приходится.

На скорость рассасывания грыжевой ткани позвоночного диска влияют и индивидуальные особенности организма. К примеру, у одних людей к нервному корешку подходят 4-5 кровеносных сосудов, а у других – снабжение нерва кровью осуществляется через 10 сосудов. Понятно, что во втором случае процесс восстановления тканей происходит быстрее.

Таким образом, можно сделать вывод, что вероятность полного исчезновения грыжи – очень минимальная и возможна лишь при .

Рассосаться позвоночная грыжа может, проходя процесс «пропитывания» кальцием. Обызвествление происходит постепенно, так же медленно уменьшается и выраженность симптомов. Через какое время полностью исчезнет боль?

При небольших выбуханиях размером до 4 мм этот период может занимать несколько месяцев. При обширных грыжевых образованиях срок увеличивается до 2-3 лет.

Грыжевой мешок теряет влагу, становясь более плотным. Обызвествляясь, оно плотно перекрывает образованную в фиброзном кольце брешь и не позволяет оставшейся в центре желеобразной ткани ядра выступать за пределы позвонка.

Состояние больного постепенно стабилизируется. При «усыхании» (лизировании) выступающей части ядра давление на нервные корешки уменьшается – боли возникают все реже и реже.

Немного другая ситуация складывается, когда происходит секвестрация пульпозного ядра. Отдельные части позвоночной грыжи бесследно рассасываются, как будто их и не было. Неужели такое возможно?

Да, и процесс этот имеет название – фагоцитоз. Защитные клетки организма – макрофаги – воспринимают выпавшие фрагменты ядра, как чужеродное образование, и постепенно их растворяют.

Лечение грыжи уколами осуществляется с помощью специального ферментативного раствора, который вводится методом шприцевания в грыжевой мешок.

Под действием жидкости ткань грыжи разжижается и удаляется из организма методом обратного всасывания в шприц.

Этот безоперационный вид вмешательства в организм может проводиться 1 раз неделю и рассасывает небольшие грыжевые образования всего за 1 месяц.

Уколы для рассыхания могут включать азот, который взаимодействует с кислородом в желеобразной ткани. Они дают дополнительный обезболивающий эффект.

К сожалению, рассасывание грыжевого мешка не может гарантировать полного выздоровления.

Дело в том, что стойкое нарушение биомеханических процессов в больном позвоночном сегменте приводит к деструктивным явлениям и в соседних позвонках, а это грозит развитием и образованием новых грыж.

Поэтому для стабилизации состояния приходится соблюдать пожизненно. Только в этом случае можно не бояться повторных .

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях.

Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт).

Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями ?

Поскольку патологии опорно-двигательной системы в связи с высоким темпом жизни начинают встречаться всё чаще, многих людей интересует вопрос: может ли рассосаться грыжа поясничного отдела позвоночника самостоятельно? Для решения проблемы необходимо изучить механизм развития и течения заболевания, а также основные методы её лечения.

На вопрос, может ли межпозвоночная грыжа рассосаться сама, большинство специалистов сошлись во мнении, что это невозможно. Миф о самостоятельном исчезновении заболевания основан на его специфической цикличности.

Для патологии характерна цикличность проявлений, поэтому грыжа не может рассосаться сама. Продолжительность периода острых признаков заболевания составляет шесть недель.

После чего обычно наблюдается облегчение симптоматики, в результате чего пациенты считают, что грыжа самостоятельно рассосалась.

Но спустя определённое время, признаки патологии возвращаются.

Врачи рекомендуют людям не думать, может ли сама пройти межпозвоночная грыжа и при появлении первых симптомов немедленно обращаться за помощью. Это связано с тем, что при каждом новом обострении заболевания происходят процесс кальцинирования новообразования.

Таким образом, грыжа затвердевает и давит на позвоночный столб и нервные корешки спинного мозга, что вызывает различные дегенерационные процессы в организме больного. Помимо этого сдавливаются сосуды, в результате чего происходит нарушения трофики поражённой области.

Для предупреждения развития осложнений патологии, необходимо знать её основные признаки. Это поможет диагностировать заболевание на ранних стадиях и выбрать наиболее эффективный метод его лечения.

Появление грыжи происходит в течение длительного периода времени. В нормально состоянии опорно-двигательного аппарата человека связки удерживают межпозвонковые диски и способствуют выполнению их функций. Непосредственно диск имеет следующие составляющие:

Пластинки фиброзного кольца при сдавливании амортизируют, поскольку их действие происходит в противоположную сторону от силы сжимания. Поэтому образуется довольно устойчивый корсет, имеющий такую форму.

Диск крепко прикреплён между двумя позвонками благодаря фиброзным нитям. При повреждении структуры фиброзного кольца наблюдается его выпадение во внешнюю среду. Во время образования грыжи межпозвонковый диск должен пройти две стадии:

Протрузию. Во время этого этапа внутренние структуры диск подвергаются деструкциям, не задевая внешнюю оболочку. Положение ядра не нарушается.

Энтрузия. При этой стадии в дисках наблюдаются повреждения внутренних и наружных волокон. Ядро смещается, выходя в полость канала спинного мозга, в результате чего происходит сдавливание его структур.

Образование грыжевого выпячивания может происходить в течение длительного времени и при этом не беспокоить человека.

Но со временем он начнёт ощущать боли, дискомфорт в поражённой области, а также скованность в движениях.

В таком случае необходимо проконсультироваться у профильных специалистов.

Поскольку вопрос о том, может ли грыжа позвоночника рассосаться сама, решен, необходимо изучить основные методики терапии данной патологии. Выделяют три группы методов лечения грыжи:

Консервативное лечение осуществляется только на ранних стадиях развития болезни. Оно осуществляется с помощью:

Лечение грыжи позвоночника без операции осуществляется вышеперечисленными методами. На протяжении всего курса терапии за больным осуществляется присмотр медицинского персонала. Также предусмотрены специальные курсы реабилитации после хирургических операций на позвоночнике.

Более подробно с консервативными методами лечения межпозвонковой грыжи можно ознакомиться в видео.

Хирургические вмешательства используются при тяжёлом состоянии пациента или во время быстрого прогрессирования заболевания. К их проведению указывает наличие определённых признаков, среди которых наиболее распространёнными являются:

парезы и параличи, развивающиеся в результате длительного раздражения нервных корешков спинного мозга;

недержание кала и мочи;

нарушение моторных и двигательных функций;

неутихающий болевой синдром, который наблюдается в течение длительного времени.

Реабилитационный период после оперативного вмешательства может занимать от трёх до шести месяцев.

Он включает в себя лечебную гимнастику, которая укрепит мышечно-связочный аппарат спины, приём обезболивающих средств, а также использование поддерживающих приборов.

Поскольку грыжа позвоночника не может пройти сама, необходимо соблюдать определённые правила:

постельный режим в течение месяца;

удерживание операционной области в полной чистоте;

исключение резких движений и поднимания тяжестей;

ограничение приёма алкоголя;

избегание стрессов и экстремальных ситуаций.

Если придерживаться этих простых правил, то последствия операции на межпозвоночной грыже могут рассосаться в течение нескольких недель. При этом не рекомендуется принимать ванны, чтобы снизить риск попадания в рану инфекции.

Как выяснилось, ответ на вопрос, может ли позвоночная грыжа рассосаться, не утешителен. Облегчение симптомов является характерной особенностью цикличности заболевания.

Поэтому при появлении первых признаков необходимо незамедлительно проконсультироваться у профильного специалиста.

Он поможет ликвидировать дефект и вернуть здоровье и подвижность позвоночника.

источник

Здравствуйте дорогие друзья и читатели. Меня зовут Руслан Мифтахов — я автор этого блога и в этой статье я хочу поделиться с вами о том, что такое грыжа межпозвоночная поясничного отдела, как я чуть не остался инвалидом и все таки победил ее без операции.

Эта статья даст вам задуматься о самом главном — о здоровье! В первую очередь хочу пожелать вам здоровья. Берегите своё здоровье с молоду или пожалеете, что наплевательски относились к себе! Запомните мои слова. То что со мной случилось пусть для меня и для вас будет хорошим уроком жизни.

Первые боли внизу живота и в пояснице начались ещё в 2013 году после переезда в другую квартиру. В течение дня пока я двигался поясница не напоминала о себе.

Но вставая утром я не мог разогнуться и в пояснице была боль такая, как будто ножом изнутри режет. У меня и в мыслях не было, что после переезда, перенося тяжёлый холодильник и стиралку я зарабатывал себе грыжу.

Вот так я примерно разгружал машину при переезде в новую квартиру

Днём и вечером более менее отходила боль и я забывал про неё. Вечером ложился нормально, а на следующее утро я не мог согнуться. Поднять полугодовалого сына для меня было проблематично.

Прошло какое-то время и меня этот недуг потихоньку отпустил и я не придал этим симптомам большое значение.

В течении следующих трёх лет я испытывал время от времени неприятные ощущения в паху. Я уж начал беспокоится, что у меня проблемы по мужской части.

Весной 2016 года я почувствовал осложнения, я не мог без боли сидеть долгое время и при ходьбе постоянно поясницу ломило.

Супруга долгое время уговаривала меня сходить в больницу проверится, а я все отнекивался, терпеть не могу эти больницы. Но спина начала часто отказывать, я не мог стоять без боли и передвигался, как старый дед, опираясь на стены. Из-за этого я не мог делать заявки по ремонту и настройке компьютеров и терял доход.

В интернете часто искал информацию, что же с моей спиной случилось. Все симптомы которые у меня были говорили, что у меня межпозвоночная грыжа. Я до последнего не верил в это, все утешал себя, что просто сорвал спину и скоро все пройдет. Ага наивный, пройдёт само как же.

Межпозвоночная грыжа не появляется и не исчезает за один день. Это все формируется месяцами и годами не правильной привычки. Для позвоночника полезно постоянное движение, мышцы спины должны быть крепкими для поддержки позвоночника.

В конце концов я согласился на уговоры жены сходить в больницу и пройти обследование.

Пошли значит в понедельник в ЦРБ, а очереди. как обычно ох. ть не встать.

Так как я с трудом передвигался, жена сопровождала меня повсюду. Спасибо ей большое за это, если бы не она я бы точно в больницу не пошёл и правильно бы сделал. Почему правильно? Читайте дальше, дальше все самое интересное начинается.

Про то, как медицинскую карточку долго искали, так и не нашли писать не буду. Новую завели и все, я лет 5 в больнице не появлялся и видимо мою карточку продали кому нибудь;) Шучу конечно, а кто его знает.

Пока сидел в очереди к терапевту и невропатологу на стене увидел плакат причины болезней позвоночника:

Это пассивный сидячий образ жизни, то есть когда по долгу сидишь мышцы спины атрофируются и становятся слабыми.

Нельзя поднимать большие тяжести.

Не правильное питание — недостаток витаминов и кальция.

Все эти три причины способствовали моей проблеме со спиной.

Отсидел очередь кое как часа 2 к терапевту. В кабинете врачу терапевту говорю мол так и так в пояснице боли и стопа правой ноги, когда стою через 2-3 минуты немеет.

Ну как обычно меня послушала свои аппаратом и замер давления сделала — все в норме. Выписала направление на сдачу анализов мочи и крови и таблетки прописала разных не помню названия, так как я уколы терпеть не могу.

Спрашивает меня: «МРТ делать будешь?»
Я: нет блин я просто так пришёл за таблетками . «Конечно буду, для чего я и пришёл в больницу, чтобы выяснить причину боли, а потом лечить».

Большинство людей делают наоборот, сначала лечат, а потом выясняют, что не от того лечили.

Выдаёт мне бланк — направление со схемой проезда, где магнитную резонансную томографию (МРТ) делают. И все отправила восвояси, не диагноза, не метода лечения, глотай таблетки и дальше гробь себя, такое сложилось впечатление.

На следующий день сдаю кровь — мочу и захожу к невропатологу, описываю симптомы свои, что поясница режет и правая нога отваливается. Он мне уколы мелоксикам прописывает.

Я спрашиваю: «а что со мной то, какой диагноз?»

Вот сделаешь 6 уколов, на повторный приём придёшь там и посмотрим.

Но куда деваться спина-то болит, поверил я врачу (врач от слова врать кстати, это я потом прочитал где-то) купил 6 уколов и начал делать по 1 уколу в день в правую булку.

3 укола проделал, потом наступили выходные и 3 нужно было сделать на следующей неделе.

Делают укол в фильме Кавказская пленница

После укола вроде отпускало, боль утихала. В воскресенье ноющая боль была весь день. А на утро в понедельник я не смог встать с постели. Случилась со мной беда 21 марта 2016 года в понедельник.

Говорят же, что понедельник — день тяжелый, но настолько тяжёлым для меня ещё не был. В это прекрасное утро я проснулся с дикой болью в пояснице, с трудом сел на край кровати и полчаса пытался одеть самостоятельно носки. В этот самый момент я почувствовал себя беспомощным овощем.

Я не мог не сидеть, не стоять без поддержки. Более менее я чувствовал себя в лежачем положении и то, когда менял положение тела я испытывал дикие боли. Не по желаю это никому, даже самому заклятому врагу.

Я начал проклинать этих врачей, обратишься к ним, а они и сказать в чем проблема не могут или не хотят говорить. Калечат только, а не лечат.

Сам виноват, довел себя до такого состояния, а мне исполнилось на тот момент всего 35 лет. И до такого состояния я себя доводил на протяжении 3-5 лет. Как только сменил род деятельности и образ жизни.

Тут супруга вспомнила, что у её знакомой тоже со спиной проблемы были и она ездила к специалисту, который ей помог. Взяли у неё телефон специалиста Семена Петровича, позвонили и договорились о встрече. Ехать нужно было в соседний город Альметьевск, что в 40 километров от нас.

Выпил обезбаливающее, чтобы терпимо было в пути. За руль я сам не сел, попросил друга Серёгу свозить, спасибо ему за помощь большое.

Он принимал у себя на дому, после озвучивания моих симптомов — поясницу режет и нога правая немеет в стопе, когда стою, Семен Петрович сразу озвучил диагноз.

У тебя дорогой мой друг грыжа, сказал он, но для точного диагноза нужно сделать МРТ. А так все симптомы межпозвоночной грыжи.

Я был в шоке. Как я боялся это услышать и все надеялся, что МРТ не покажет грыжу. Поехали делать снимок поясницы, отдал за процедуру 2400 рублей.

На следующий день Семен Петрович берет мой снимок, подходит к окну и не читая описание начинает точь в точь говорить то, что в эпикризе написано, который я держу в руках и читаю те же страшные слова грыжа шморля, ну это почти у всех бывает и болей не вызывает, а вот грыжа L5-S1 со смещением вправо из-за которой у меня правая нога отнимается — это уже серьезно.

Просит подойти к нему показывает пальцем, чтобы я сам все увидел и осознал, а не на слово верил, как врачам в больнице.

Рентгеновский снимок поясничного отдела

Спрашивает у меня какой размер грыжи L5-S1 написан 0,5-0,8 мм? Я смотрю в списке и вижу только 1,0 см. Семен Петрович берет описание не веря глазам своим грыжа 1,0 см. Смотрит на меня, потом смотрит в описание и говорит, если бы я не видя пациента, а только снимок с описанием, я бы назначил однозначно операцию по вырезанию грыжи.

Но если ты ещё стоишь и ходишь, значит не все так запущено.

Обычно до 0,8 см грыжа не критична (я не помню тех умных слов, что Семен Петрович употреблял) и можно без операции обойтись, а то что больше 0,8 см грыжа опасна тем, что может ноги парализовать и инвалидом остаться на всю оставшуюся жизнь.

Начитавшись отзывов в интернете я пришел к выводу, что большинство тратят деньги на всякие процедуры, массажи, расстягивание, но в итоге только становится еще хуже. А сотни тысяч рублей были потрачены только зря.

Дальше был долгий разговор о том, как не навредить себе ещё больше. Со временем грыжа усохнет, но для этого нужно правильно питаться, принимать витамины группы В и кальций.

И самое главное не поднимать ничего тяжёлого и применять методику, которая идет в комплекте вместе с заказом.

Если поднимешь, можешь оказаться в инвалидной коляске, как повезёт, сказал как отрезал, но лучше не рисковать. Это все для меня приговор. Делать зарядку каждый день на укрепление и растягивание мышц спины.

Всех слов Семена Петровича я не помню, так как мягко говоря был в шоке, а супруга рядом сидела вся в слезах.

Так диагноз поставлен, метод лечения назначен. Вот что мне и нужно было от больницы и врачей.

А в больнице не могли так сделать сразу? Нет же выпишут таблетки с уколами и гуляй Вася, то есть Руслан.

После определения причины болей и рекомендаций специалиста, я приступил к делу. Начал принимать витамины группы В и кальций. Кальций Семен Петрович посоветовал сделать из яичной скорлупы, размельчить и смешивать с лимонным соком, выпивать по чайной ложке каждый день.

Дальше шли мои 2 месяца реабилитации. Перерыл я кучу информации по восстановлению позвоночника и лечению спины от межпозвоночной грыжи.

Каждое утро принимал витамины В, делал комплекс упражнений, вечером принимал кальций в виде молотой яичной скорлупы и выжатым лимонным соком и опять зарядка через боль.

Каждый день я через боль вставал утром, делал зарядку с болью в пояснице и правой ноге. Кстати забыл сказать после уколов, то что невропатолог прописал, у меня вся правая нога ныла тупой болью, порой прям так невыносимо болела, что место себе не находил.

Спустя 2 месяца после этих уколов, нога только только перестала болеть и я смог её поднимать без боли. Не знаю что это за уколы такие, не лечат, а калечат только.

В поисках информации в интернете по лечению грыжи наткнулся на сайт, где у автора была грыжа ещё больше моей — 1,4 см. Подписался значит на его рассылку и начал получать полезную информацию себе на e-mail по восстановлению позвоночника, укреплению спины, растягиванию позвоночника и правильной диеты.

Таблица с графиком мой действий по восстановлению спины

Составил график в таблице и отмечал все действия, что нужно было сделать за день.

Аппликатор Ляпко компании Арго — вид сверху

Аппликатор Ляпко в компании Арго — вид сбоку

Полежал на аппликаторе таком — поставил галочку в таблице, значит задание выполнил. Главное задания не пропускать и выполнять.

Распечатал такую декларацию и повесил на дверь туалета

Почитал декларацию — поставил напротив пункта в таблице галочку. Я повесил такой вот распечатанный лист в туалете. Короче сидишь и декларируешься с утра 😉

Выпил кунжутное молоко и витамин В — отметил пункт. Потом сделал зарядку — поставил напротив еще галочку.

Повязка с полимедэлом внутри

Одел полимедэл — галочка. Вот такую повязку я одевал, внутри пленка полимедэла. Полимедэл — это электризованная по оригинальной технологии полимерная пленка, долговременно сохраняющая свои свойства. Способствует прекращению воспалительных процессов и улучшает регенерацию тканей.

Упаковка полимедэл, продается в компании Арго

По секрету скажу за счет ношения такой повязки с полимедэлом я чувствовал, как у меня сначала утихала боль в пояснице, а потом со временем боль совсем прошла. Не пожалейте денег, закажите полимедэл, аппликатор в комплекте и делайте зарядку, вот что вам поможет, проверено на себе.

Чем тратить деньги на якобы всякое там лечение, в виде уколов, обезбаливающих таблеток, операций и т.д. Лучше потратьте на действительно нужные вещи. Как говорится спасение утопающего, дело рук самого утопающего.

Вам выбирать по какой дорожке идти, слушать врачей или помочь себе самому. Я лично врачам не стал бы доверять свое здоровье. А вы?

Вот так одевал и носил две повязки с полимедэлом на пояснице

Вот так я одевал 2 повязки с полимедэлом и под одеждой 3 часа носил, на 2 часа снимал, потом еще на 3 часа одевал.

Такой вот корсет мне посоветовал Семен Петрович, хорошая вещь, но дорогой почти 10 тысяч. Я его только первое время одевал, когда нужно было в дороге в машине сидеть продолжительное время.

А сейчас не одеваю, первое время только по часа 2 носил. И запомните какой бы хороший корсет не был, долго его носить нельзя, нужно мышцы спины тренировать. А после долгого ношения корсета мышцы поясницы атрофируются просто.

Таблица моих замеров подъем ног лежа и наклон до пола

В конце каждой недели супруга измеряла рулеткой на сколько какую ногу я поднимал из положения лежа на спине и записывал в таблицу.

А также записывал сколько см я до пола не достаю при наклоне вперед. В таблице видно, как я практически каждую неделю улучшал показания и через 2 месяца я вот уже нормально хожу своей быстрой походкой.

Не думайте даже делать операцию по вырезанию грыжи, вы только усугубите свое положение. И грыжи появятся выше. Да на первых порах вам станет легче, болей не будет. Но не надо вмешиваться, организм сам справится, вы только ему помогите и все. Если вы хотите быть постоянным клиентом хирурга — делайте операцию!

Дополнение от 10.12.2018 года. Спустя больше двух лет после рецидива со спиной я решил дополнить статью важной информацией. Думаю этим я многим помогу двигаться в правильном направлении по излечению и избавлению болей.

В наше время медицина превратилась в бизнес, и стало очень опасно доверять врачам, которые только заинтересованы, чтобы вы стали постоянными клиентами.

За последнее время я собрал достаточно информации, проанализировал и применил на себе. Поэтому с уверенностью могу делиться этим методом с вами.

Для начала нужно разобраться в чем причина появления грыжи и болей в спине, для этого посмотрите этот видеоролик.

Расскажу свою историю, которая случилась со мной летом 2018 года. В июле месяце я заказал шведскую стенку и после двух недель занятий у меня начала побаливать правая нога при ходьбе. Боль с каждым днем увеличивалась и через месяц я не мог ходить и стоять не испытывая боли.

Сначала я думал, что опять обострилась межпозвоночная грыжа, но я нашел опровержение этому, об этом я уже писал в этой статье, кому интересно почитайте.

После я думал, что всему виной седалищный нерв, который пережат и от этого происходят боли. Но когда нашел информацию, что болеть могут только мышцы, а именно из-за триггерных точек в них, вот тут меня осенило.

Посмотрите видеоролик, чтобы вы поняли о чем я говорю.

После просмотра этого видео, у меня сложилась общая картина, составился пазл из множества отдельных элементов, которые я собирал на протяжении нескольких лет. Всему виной была не грыжа, а мышцы, точнее неправильная работа мышц, в которых образовались триггеры, которые и создают боль.

Чтобы вылечить мышцы и избавить от триггеров, я купил массажные роллы для прокатки глубоких мышц спины и начал работу над собой.

Массажные роллы разной формы и размеров

Заказывал массажные роллы, мячи и вал недорого в этом магазине

В комментариях попросили подробно объяснить, как заказывать с Aliexpress, если не разу не делали это, вот вам краткий алгоритм:

Регистрируйтесь на сайте aliexpress, указываете свою эл.почту, имя фамилию и придумываете пароль к аккаунту.

Указываете свой почтовый адрес, куда будут приходить посылки.

Прикрепляете банковскую карту, с которой будете оплачивать.

Все это нужно проделать и настроить 1 раз!

Далее совершаете покупку, продавец отсылает посылку.

Через какое-то время получаете посылку в ближайшем отделении Почты России.

На сайте Aliexpress подтверждаете, что получили посылку, чтобы продавец получил деньги за товар.

А также купил крюк массажер Theracane для точечного самомассажа в труднодоступных местах.

Спустя месяц каждодневной работы над триггерами мышц, у меня потихоньку проходила боль в ноге и спустя еще месяц боль совсем прошла.

Учтите, если у вас мышцы болят уже долго — месяцы или даже годы, то за неделю вы мышцу не вылечите. Нужно время каждодневного прокатывания триггеров, и это поначалу очень больно. Но это правильное направление по исцелению, проверено на себе.

Был случай, когда у меня вдруг свело мышцу под лопаткой и я не мог без боли повернуть голову в одну сторону. Я как раз познакомился с этой информацией и попросил супругу, найти это уплотнение на спине и убрать триггер.

Спустя 2-3 минуты жена нащупала уплотнение на спине размером с горошину. После нескольких нажатий по 30-40 секунд (было больно) уплотнение рассосалось.

К моему удивлению при повороте головы я больше не испытывал эту боль, так как триггерная точка только появилась, то ее довольно быстро убрать за один прием. В противном случае нужны недели, а то и месяцы.

Только укрепляя мышечный корсет спины и правильно растягивая укрепленные мышцы позвоночника решит проблему с межпозвоночной грыжей.

На данный момент, когда я пишу эту статью — середина ноября 2016 года прошло полгода с того дня, когда я не мог встать с кровати, я каждое утро делаю зарядку и чувствую себя хорошо. Руками до пола достаю не сгибая ноги.

А представьте, что было бы, если я доверился врачу, как этому невропатологу, после уколов на операционный стол к хирургу и все. записали бы в постоянные клиенты.

А все почему? Да потому что, мышцы спины ослабли и не держат должным образом нагрузку на позвоночник. Чуть поднял или неправильно нагнулся и все. Если ещё и питание не правильное, то вообще ничего не поможет. Идёт само разрушение организма.

А боль — это сигнал к действию менять что-то, менять привычки, образ жизни и питание. Операция, уколы и таблетки убирают только симптомы, но не решают проблему со здоровьем, поймите это в конце концов.

А если бы я сделал операцию по вырезанию грыжи, это помогло на некоторое время. Но без зарядки, грыжи могут появится выше и не одна. Знаю таких людей, которые делали операцию по 2-3 раза, а все потому, что не понимают на что идут. Если хочешь быть постоянным клиентом хирурга, то пожалуйста делайте операцию.

Не относитесь к своему здоровью безалаберно, любите себя. Ведь здоровье, что нам дано от природы бесценно.

Посмотрите результаты диагностики позвоночника Александра Шевцова спустя 5 лет после появления грыжи. По сути грыжа у Александра никуда не делась, но боли то исчезли, а знаете почему?

Спустя 2 года я разобрался в причинах появления межпозвоночной грыжи. Кому интересно читайте статью: опровержение межпозвоночной грыжи.

Ну все, всем пока, желаю вам скорейшего выздоровления. А я пошёл делать зарядку!

источник