Меню Рубрики

У меня грыжа позвоночника помогите

У меня грыжа позвоночника, которая не дает без боли хо дить, а еще сильно болят колени. Сказывается мое трудное военное детство в деревне, когда мы, дети, вынуждены были работать наравне со взрослыми, таскать тяжести, часто пере охлаждались. Теперь уже ничего не вернуть, но, может, травы мне хоть чем-нибудь помогут, облегчат страдания?

Советует врач-фитотерапевт, профессор MCA Владимир Николаевич ВИШНЕВ

Во-первых, если есть материальная возможность, следует, после обсле дования, скажем, МРТ, обратиться к врачу-остеопату-неврологу. Очень ча сто получается хороший результат при лечении межпозвонковых грыж имен но у остеопатов.

Во-вторых, необходимо использовать обезболивающие лекарственные растения, а также растения, которые способствуют восстановлению хряще вой ткани суставов. Поскольку боли в суставах, по-видимому, у Вас связаны теперь уже и с деформирующим артрозом.

Корень лопуха оказывает не только восстанавливающее, но и омолаживающее воздействие на наши суставы и позвоночник.

Для улучшения состояния суставов и позвоночника, чтобы восстановить хрящевую ткань, следует использовать корни лопуха, пырея, сабельника, оду ванчика и др. Мною накоплен огром ный опыт применения таких корешков для комплексного лечения деформи рующего артроза и остеохондроза.

Постоянное использова ние, к примеру, корня лопу ха на протяжении длитель ного времени способствует частичному, а в некоторых случаях полному восстанов лению хрящевой ткани, а затем и нормальной функции суста вов, не исключение здесь и су ставы позвоночника.

Когда моему отцу было около 70 лет, у него появились выраженные сим птомы деформирующего артроза в тазобедренных, коленных и голено стопных суставах, резко начали бес покоить боли в позвоночнике. Очень трудно было спуститься по ступень кам даже с крыльца дома. Было при нято решение — употреблять как мож но больше корня лопуха.

Во-первых, в виде отвара, кото рый готовится следующим образом: 1 ст. ложку измельченных корней за пить 0,5 п воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут. Настоять 60 минут. Пить по 1/2 стака на 3-4 раза в день независимо от еды.

Во-вторых, отец употреблял поро шок из высушенного корня. Лучше всего корень измельчать в кофемол ке, затем его обрабатывают 20-30 ми нут под ультрафиолетовыми луча ми или выдерживают это же время на солнце. Употреблять следует по 1/3 ч. ложки 3 раза в день независи мо от еды.

Этот курс отец проводил в течение нескольких лет. И до сих пор он про должает регулярно употреблять ко рень лопуха в пищу. Отец прекрас но ходит на своих ногах, справляется со всеми деревенскими заботами, су ставы и позвоночник не болят. А ведь ему уже далеко за восемьдесят!

В качестве обезболивающих растений используют кору ивы, траву таволги вязолистной, цветы бузины, траву донника, молодую кору осины, молодую кору топо ля. Можно эти лекарственные рас тения использовать поодиночке, а можно приготовить из них противовоспалительный фито чай.

Из травы таволги, цветов бу зины и травы донника готовят настой: 1 ст. ложку сырья залить 0,5 л воды. Кипятить 15 минут на малом огне при закрытой крышке. Настоять 30 минут. Пить: по 1 /2 стакана 3-4 раза в день независимо от еды.

Из коры ивы, топо ля, осины готовят отвар: 1 ст. ложку сырья залить 0,5 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне при закрытой крышке. Насто ять 60 минут. Пить: по 1 /2 стакана 3-4 раза в день независимо от еды.

Целебный чай, который поможет снять воспаление, можно собрать и приготовить в домашних услови ях: кора ивы -2 части, кора осины, трава таволги вязолистной, иванчай, цетрария — по 1 части, тра ва донника — 0,3 части. 1 ст. лож ку сбора залить 0,5 л воды. Кипя тить на малом огне при закрытой крышке 30 минут. Настоять 40 ми нут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды.

Курс приема настоя, отвара и фиточая: 2-3 и более месяцев.

Вопрос: Здравствуйте. В 2007 году на основании исследования МРТ мне поставили диагноз — Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжа диска L4-L5. Так же отмечается остеопороз. Назначенные неврологом препараты помогают снимать боль в пояснице и в левой ноге только на время, потом все начинается снова. Подскажите, пожалуйста, как попасть на прием и сколько примерно будет стоить комплексное лечение в вашем центре?

Вопрос: Здраствуйте мне 19 лет я занимаюсь борьбой и недавно зделал снимок аказалось что между 2-3 3-4 4-5 позванком снижена дорсельная высота. Лёгкое ступенеобразное смещение назад 3 на 5мм. 2 на 3 мм. как можно это выличить

Вопрос: Мне 47, относительно здоров. Но происходит при различных движениях хруст в суставах и ощущение выпадения некоторых позвонков. Ощущение недостатка смазки или отложение солей. Знакомые рекомендуют почаще ходить в сауну и посещать бассейн. Для здоровья это естественно полезно, но эффективно ли это?

Вопрос: Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у моей мамы межпозвонковая грыжа. Очень сильно отдаёт в правую ногу. Болит именно по утрам. Это типично для грыжи или же это может быть сосудистое? Спасибо.

Автор: Николай Квасов, Одесская обл.

Вопрос: Беспокоит боль в бедре и ноге. Я уже много лет работаю водителем. Недавно стал замечать, что часто неме­ет правая нога и мучит тя­нущая боль сзади в бедре и икре. Сказали, что это может быть ущемление седалищного нерва или же варикоз. Подскажите, как проявляется воспаление седалищного нерва? Есть ли эффективное лечение? Может ли помочь гимна­стика, массаж?

Вопрос: Хотел бы узнать, как мне можно помочь с болями в спине. Болит сама по себе почти всегда, но особенно сильно, когда нервничаю. Ортопед сказал, что у меня грыжи межпозвоночных дисков и есть спазмы по всей поверхности спины. Работа, к сожалению, сидячая – я бизнесмен. Хотя я плаваю, занимаюсь йогой. Мне 41 год, у меня было два развода, попадал в серьезную автомобильную аварию, когда-то было ножевое ранение в живот. Если можете что-то посоветовать – буду бесконечно благодарен.

Автор: Апарина Р. г. Кольчугино

Вопрос: Меня беспокоят боли в об­ласти сердца: невозможно дышать и двигаться. Но с сердцем проблем нет. Что это?

Автор: Тамара Михайловна, г. Красный Луч

Вопрос: Расскажите, пожалуйста, об остеопорозе. Можно ли его вылечить?

1. Мармотка | 22.11., 22:35:31 [3566196738]

странно у меня все перечисленное в теме (с позвоночником а не панические атаки) все это на обследовании позвоночника выявили. но если б не обследовалась — то и не догадывалась бы что проблемы есть. живу как все хожу на фитнес. о хондрозе — спортивный массажист сказал что у меня вообще корсет из солей а спина у меня гибкая.
вот и забила я что либо делать. живу и радуюсь. хотя лет до 22 физически спина повыносливее была.

2. гость | 22.11., 22:40:49 [3808771627]

У меня 3 грыжи в пояснично-крестцовом отделе.Вот уже 7 лет.В первый год ужаснои постоянно болела спина и нога.Потом грыжа немного окостенела и как то уменьшилась.Операцию не делал.Сейчас практически не болит.Даже в зал ходил весной и приседал со штангой.Закачивать спину надо.Болит редко либо когда простужусь либо если таскать шкафы на 12 этаж(чего пока нет).Надо беречь себя.Как возникают редко болевые ощущения прокалываю себе внутремышчно мовалис с мильгаммой по ампуле 5 дней и ве ок

8. Елена | 23.11., 23:58:20 [443331790]

У кого были похожие симптомы при повреждениях позвоночника? При грыже межпозвоночной, например, при протрузии? Излечивается ли это полностью, или просто поддерживается при помощи ЛФК?
=============================================
МРТ выявила у меня в шейном и грудном отделах позвоночника кучу всего,и протрузии и грыжи и какие-то отростки и даже левосторонний сколиоз,кроме того прошла триплексное сканирование,на шее защип нерва и сосуда. невролог назначил таблетки и уколы на месяц,говорит это для мелких сосудов,а потом для крупных сам вправлял мне шею,гнул меня во все стороны,перед этим что-то типа банок(присосок) ставил,горячие камни,что-то типа УВЧ,сказал какие упражнения делать,но строго настрого нельзя круговые головой. Живу не думаю об этом.И вам советую,у вас проблеммы именно психологического характера.Мой врач сказал что подобные проблеммы:грыжи,протрузии и.т.п. у 9 человек из 10.

9. Елена | 24.11., 00:07:41 [443331790]

ощущение, как будто пол из-под ног уходит, как будто я хожу по борту корабля, который немного раскачивается, или ощущение падения, неустойчивости
==============================================
а это скорее всего от сужения сосудов,нарушено кровообращение,как у вас с артериальным давлением?

10. Веруня | 24.11., 12:52:02 [3200134347]

ощущение, как будто пол из-под ног уходит, как будто я хожу по борту корабля, который немного раскачивается, или ощущение падения, неустойчивости
==============================================
а это скорее всего от сужения сосудов,нарушено кровообращение,как у вас с артериальным давлением?

Нормально. Кровообращение не просто так нарушено, понять бы причину.

24. Попова Оксана | 06.01., 21:06:19 [1078130268]

Мне 44 года. Вроде бы самый расцвет для женщины, но однажды случилась ситуация, когда я решила, что на этом вся моя активная полноценная жизнь закончена и впереди меня ждёт лишь инвалидность. Стала ощущать в области поясницы боли, сначала ненавязчивые, кратковременные. Особого внимания не придала, думая, что причина в издержках моей профессии, а работаю я поваром в школьной столовой, целый день на ногах и приходится переносить тяжести. Потом боли стали всё чаще и длительней и однажды я обнаружила, что не могу двигаться без посторонней помощи. У меня случилась паника от своей беспомощности. Благо дети были рядом, сын с невесткой не откладывая на долго отправили меня на МРТ и в результате чего диагноз как приговор — правосторонняя грыжа L5-S1, протрузия диска L4-L5, остеохондроз, грыжи Шморля L4, L5, спондилоартроз. Я на тот момент мало что понимала в этом, но врач, видя мои мучения от сильных болей, объяснил принцип лечения, но в крайнем случае, порекомендовал сделать операцию. Лечение в обычной больнице результата не дало, от операции я отказалась. Да и мне отсоветовали друзья, порекомендовав обратиться в известную клинику MED4YOU. В клинику я обратилась немедленно, меня внимательно выслушали, ознакомили с принципом лечения. У них разработана специальная программа лечения межпозвоночных грыж доктора Ярухина И.Н. Меня лечили по индивидуальной схеме путём электрофореза, иглоукалывания, мануальной терапии, микроинъекций, сделали обезболивающую блокаду. У меня при первом посещении клиники MED4YOU появилась надежда на восстановление здоровья. Цены абсолютно доступные и понравилось их естественная забота о людях, они не дерут с пациентов деньги за бесполезные процедуры, как во многих частных клиниках. Польза от их лечения бесспорная, я смогла вернуться на работу, конечно продолжаю выполнять рекомендации врача.
Поэтому ни в коем случае не идите на крайние меры и не соглашайтесь на операцию, лечитесь качественно.
Всем хочу порекомендовать клинику MED4YOU, не пожалеете.

25. Роман | 22.01., 17:22:30 [2632914482]

Еще Бубновского хвалят. Но там дороговато. Самый верный вариант это термальный источник в х. Кубанский Белореченского р-на Краснодарского края. Вода в этом источнике лечит подобные проблемы и способствует наращиванию межпозвоночных хрящей. Мой дядька не мог ходить. После нескольких поездок стал вполне нормальным человеком. Боли в каленях и суставах проходят с первого дня. Раньше там был санаторий закрытого типа Солнечный , в нем лечились коммуняки из обкома партии. В настоящее время санаторий разрушен, видимо с целью выкупить за копейки. Как говорят местные, что идет дележка скважины. Но в этом есть и плюсы. Можно бесплатно поплавать в лечебной водичке, температура которой + 38. Единственная проблема, это если есть противопоказанию к горячим ваннам. Если нет таких ограничений, то поезжайте и через несколько дней забудете о том, что у вас есть позвоночник, суставы и не гладкая кожа. Еще в тех краях есть Водолечебница Великовечное там ванны, все цивильно, но было 250 рубликов за 20 минут, а сейчас по моему даже больше. Хотя водичка послабее чем в Кубанском. Надеюсь моя статья поможет Вам стать здоровыми и счастливыми. Излечившись, не поленитесь рассказать на форумах, страдающим людям.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 — 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня года).

Испытываю периодические боли в пояснице,подскажите ,судя по мрт вообще на сколько плохи мои дела?

МРТ
На Мр томограммах поясничный отдел позвоночника имеет нормально выраженный физиологический лордоз.Признаков аномалий развития не выявлено.
Тела позвонков имеют обычную конфигурацию и взаиморасположение.Кортикальный слой нормальной толщины.Костный мозг находящийся в телах позвонков имеет обычную интенсивность сигнала.
позвоночный канал на всем протяжении умеренно сужен.Индекс канала = 0.38(норма 0.5)
Определяется умеренно выраженный дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках преимущественно в L4-L5 и L5-S1 со снижением их высоты ,понижением МР сигнала в Т2-ви с их структуры,прогибанием замыкающих пластин в центральных отделах ,слабо выраженным костными заострениями замыкающих пластин.
На уровне L3-L4 определяется пролабирование диска циркулярно до 3 мм,с умеренной деформацией переднего контура дурального мешка,умеренной компрессией латеральных каналов.
На уровне L4-L5 определяется пролабирование диска циркулярно,больше вправо до 6 мм,с оттеснением задней продольной связки,слабым расширением перидурального пространства,деформацией переднего контура дурального мешка,с компрессией латеральных каналов,больше справа.
На уровне L5-S1 определяется пролабирование диска циркульярно до 4 мм,фораменально влево до 6 мм, с умеренной деформацией переднего контура дурального мешка,с компрессией латеральных каналов ,больше слева.
Спинной мозг прослеживается до уровня тела L1,имеет обычную конфигурацию ,ширину,и однородную структуру.Конус спинного мозга разделяется на корешковые нити конского хвоста.Карман твердой мозговой оболочки имеет нормальную толщину.
Заключение: МР-картина остеоходроза поясничного отдела позвоночника.
Протрузия диска L3-L4,грыжи дисков L4-L5,и L5-S1

Отвечает Качанова Виктория Геннадиевна.

Врач невропатолог, психотерапевт

Здравствуйте. Вы не пишете свой возраст, а это важно. У Вас остеохондроз, как у большинства людей. При обострении, консервативное лечение у невролога.

Здравствуйте! Очень нужна помощь! У моей мамы, ей 46 лет, межпозвоночная грыжа. Вот результат МРТ: в м-п диске L4-L5 определяется задняя центральная грыжа с передне-задним размером до 4,1 мм, шириной до 9,1 мм, обуславливающая сужение межпозвоночных отверстий на уровне указанного двигательного сегмента. В м-п диске L5-S1 выявлена задняя центральная грыжа с глубиной выпячивания в полость позвоночного канала до 6,1 мм, шириной до 10,9 мм с наличием частичной секвестрации вещества диска, обуслав-ая расслаивание ткани задней продольной связки на уровне указанного диска. Лечение ей не помогает, скажите, чем еще можно помочь? Она очень страдает от боли

Отвечает Самоненко Юрий Михайлович.

Здравствуйте. При отсутствии эффекта от консервативных способов лечения в течении 1-2 месяцев можно выполнить оперативное вмешательство-микродискэктомию.

Здравствуйте. помогите мне пожалуйста. Была у многих врачей но никто не сказал что у меня и к кому обратится. Была на МРТ: Стато-динамические нарушения в виде выпрямления лордоза поперечного отделения хребта; дегеративно-дистрофические изменения поперечного отделения хребта, усложнения задне-меадинамы протрузиями между хребтовых дисков L2-L3, L4-L5, L5-S1; гемангиома тела L4; интракорпоральные хрящевые узлы Шморля в телах Th11, Th12. Помогите.

Отвечает Полулях Михаил Васильевич.

Врач ортопед высшей категории д.м.н.

Виктория, важно знать размер межпозвоночных грыж и клиническую картину заболевания. Обратитесь в Клинику заболеваний позвоночника в Институт ортопедии.

источник

Приближался вечер, нарастала паника. Проходило действие обезболивающих, и нога начинала ныть все сильнее и сильнее. И так каждый день. По своей дремучести я сначала думал, что это простое растяжение, боль сама пройдет, но наступил момент, когда терпеть стало невыносимо. Через неделю я отправился в больницу. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа. Врач посмотрел снимок, сказал: «Грыжа большая, надо делать операцию». Мама дорогая, операция на позвоночнике, нет, так сразу я не соглашусь.

— А можно обойтись без операции?

— Можно, — врач еще раз взглянул на снимок, — но я рекомендую операцию.

Позже, когда я проходил стационарное лечение, то переговорил с десятком своих больных коллег и понял, как мудро я поступил, когда от операции отказался.

Знаете ли вы?

Статистика сообщает, что заболевание межпозвоночной грыжей за последние несколько лет выросла во всем мире в три раза. Ежегодно она выявляется у 150-ти человек на сто тысяч населения

Почти все, кто ее перенес, возвращались на операционный стол повторно.

Счастливо, но с плохим концом (такой вот парадокс ) хирургическое вмешательство закончилось только для одного из моих новых знакомых.

Восемь лет после операции он чувствовал себя нормальным человеком. В то же время четко следовал рекомендациям: не поднимал вес больше трех килограмм.

Можно обойтись и без операции

Сгубила чрезмерная самоуверенность. Летом из сада он с женой привез домой урожай сливы. Слива лежала в деревянном лотке, который весил килограмм двадцать. Лифт не работал, и он втащил на девятый этаж лоток вручную.

Через пять дней сливоносец лежал на операционном столе, а сейчас проходил лечение вместе со мной.

Позже я узнал, что повторно он сделал еще три операции.

Отсюда правило первое: не поднимайте тяжести.

Если вы женщина — не тащите из магазина или с рынка неподъемные сумки.

Знаете ли вы?

В Германии ежегодно оперируется около двадцати тысяч больных межпозвоночной грыжей. В США таких операций выполняется ровно в десять раз больше — 200 000

Сходите туда дважды, трижды, попросите помочь мужа, парня.

Если — мужчина, не обращайте внимания на фразы: «Что ты за мужик, стол переставить не можешь».

Эти люди не знают, чем обернется их упрек.

Правило номер один — не поднимайте тяжести

Про стол и магазины все забудут на следующий день, а вы будете валяться на больничной койке и выть от боли.

Мне назначили лечение. Каждый день я приезжал в больницу и делал положенные процедуры.

Кто лечился – знают: вытягивание в бассейне, массаж, ток, ультразвук, гимнастика и прочее.

Через две недели курс закончился и я полный надежд стал ждать, когда уйдет боль.

Она не уходила, лишь слегка притупилась.

Еще через неделю я повторял процедуры в той же больнице по второму разу.

Знаете ли вы?

Чаще всего патологические изменения развиваются в поясничном отделе позвоночника. 48% выявляются между последним поясничным позвонком (пятым) и крестцом. 46% — между четвертым и пятым поясничными позвонками

Многим они помогают, но, как правило, только на год. Через год пациент возвращается туда же к тем же врачам, которые еще помнят его по имени.

Кому-то не помогают. Мне, например.

На консультации с моим врачом, я почти в отчаянье спросил: « Что же делать?»

— Ну да! Купите себе кроссовки на толстой мягкой подошве и ходите.

При ходьбе укрепляются мышцы спины и удерживают позвоночник в нужном положении.

Мысль мне показалась здравой, и я стал ходить. Первый месяц преодолевал в день не больше километра, приволакивая ногу.

Потом заметил, что идти стало легче, ногу я больше не волочил, и боль почти угомонилась.

Через пару месяцев мой дневной отрезок составлял уже пять километров.

А еще через месяц я каждый день проходил по десятке.

Я шагаю таким образом уже пять лет. Недавно задумался и не смог вспомнить, какая же нога у меня болела: правая или левая.

Знаете ли вы?

В течение суток наш рост неодинаков. Вечером человек на два сантиметра ниже, чем утром. Это связано с тем, что межпозвоночные диски немного «расплющиваются» при вертикальном положении тела

Когда на улице дождь или гололед я занимаюсь на тренажере.

Читайте также:  Как убрать пупочную грыжу у годовалого ребенка

Купил себе такой дешевый (тысяча с копейками) тренажер, не буду называть марку, а то подумают, что рекламный текст пишу.

Но в спортивных магазинах таких много. Он простенький, эффективный и маленький. Высотой — 18 см., длиной -35 см. Весит килограмм пять.

Включаю фильм, и пока он не кончится, шагаю на месте. Пользы ничуть не меньше чем от прогулок по улице.

Надо трудиться, а не лениться

Самое главное — выработать в себе привычку и не лениться.

Я все понимаю – дела, работа, времени нет.

Я поначалу тоже думал, что не выдержу.

Но, тем не менее, уперся, как баран и решил, что здоровье все-таки важнее.

Вспоминал про ноющую постоянную боль, которая выматывала, изматывала, сводила с ума, делала из меня психа, и думал: «Нет, прекращать нельзя».

Пять, десять километров не так много как вам кажется.

Ведь ходить не обязательно каждый день в одно и то же время, по одному и тому же маршруту.

Главное — набрать эти километры за день.

Не садитесь в машину или автобус, если идти вам несколько остановок. А если ехать далеко, то сойдите за три, четыре остановки до нужной, пойдите пешком.

Поверьте, возможность пройтись в течение дня всегда есть.

Знаете ли вы?

Межпозвоночные грыжи чаще всего появляются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Те, кто регулярно занимается спортом, болеют гораздо реже

Я поехал в командировку, сошел на станции в четыре утра, пересадка через два часа. Думаете, уселся в кресло и задремал, как бы ни так.

Вышел на улицу и полтора часа медленно и монотонно бродил вокруг вокзала.

В командировки я езжу часто и на дальние расстояния. На станциях поезд иногда стоит по часу, по сорок минут. Что я делаю? Хожу вдоль поезда.

Кстати, ритм неважен. Можете передвигаться быстро, медленно, очень медленно.

А вот бегать нельзя, удары отдаются в больной позвоночник.

Зимой был в командировке в Хабаровске. Декабрь, мороз, ветер. Тренажера нет, по улице дефилировать нереально. Ходил в комнате гостиницы. Включил телевизор и ходил от стенки к стенке ровно час. Каждый день.

На работе говорю коллегам: «Через каждый час у меня разминка. Не думайте, что я псих, и не раздражайтесь, что буду маячить перед вами, просто мне нужно больше двигаться».

Встаю и шагаю мимо рядов согнувшихся над мониторами сотрудников. Туда – обратно.

Минут десять, но каждый час. Плевать, что подумают, я возвращения боли боюсь.

Знаете ли вы?

Примерно, у 30% пациентов в возрасте 35 лет обнаруживаются изменения межпозвоночного диска. В 60 лет дегенеративные изменения различной степени присутствуют в 90% случаев. Хотя не все они ведут к образованию грыжи

Но уверен, что час, полтора в сутки каждый сможет выделить для себя и без таких ухищрений.

Наушники – в уши , Queen «The show must go on» — и вперед на улицу.

Пять километров – это всего лишь час времени. Всего лишь час!

А весной, летом – одно удовольствие.

Заодно и сердечко здоровее станет, да и в целом для организма ходить полезно.

Про грыжу я не говорю – уйдет!

Поверьте, во-первых, я испытал это на себе, во- вторых, пропагандировал свой метод среди больных.

Знаете ли вы?

Термин «смещение межпозвоночного диска» не совсем верен. Межпозвоночный диск соединен с телами позвонков очень плотно, а спереди и сзади укреплен прочными связками. Он не может сместиться, то есть покинуть место своего нормального расположения

Девять человек, которые, как и я, забыли про лень, позвонили мне потом, благодарили, говорили, что не верили поначалу, что все так просто и эффективно.

Просто! Все гениальное просто.

Гений, конечно, не я, и не я придумал этот метод, просто хватило ума и упорства довести его до логического конца.

Поэтому, дорогие мои больные коллеги, делайте как я. Ходите, ходите, ходите!

Что еще важно – лечение совершенно бесплатное. За процедуры в госпитале знаете сколько сдерут?

В этой заметке я рассказываю про свой опыт лечения межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях. Но есть и другие примеры. Вот недавно натолкнулся на видеохостинге YouTube на такую историю.

Я и сегодня с ужасом вспоминаю, как раньше через каждые четыре часа глотал «Наиз», «Кетанов», «Кеторол», колол себе «Диклофенак и Анальгин».

Знаете ли вы?

Привет работникам умственного труда! Курение и сидячий образ жизни – главные причины возникновения грыжи. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска

И большая просьба ко всем кто прочитает этот текст, сбросьте адрес этой заметки на форум, в социальные сети, куда угодно.

Чем больше народу этот пост прочтет, тем лучше, а мне приятно, если мой метод кому-то еще поможет.

Ну все, мне пора на прогулку!

Вот еще один способ избавления от межпозвоночной грыжи без операции, все с того же видеохостинга YouTube.

источник

Здравствуйте дорогие друзья и читатели. Меня зовут Руслан Мифтахов — я автор этого блога и в этой статье я хочу поделиться с вами о том, что такое грыжа межпозвоночная поясничного отдела, как я чуть не остался инвалидом и все таки победил ее без операции.

Эта статья даст вам задуматься о самом главном — о здоровье! В первую очередь хочу пожелать вам здоровья. Берегите своё здоровье с молоду или пожалеете, что наплевательски относились к себе! Запомните мои слова. То что со мной случилось пусть для меня и для вас будет хорошим уроком жизни.

Первые боли внизу живота и в пояснице начались ещё в 2013 году после переезда в другую квартиру. В течение дня пока я двигался поясница не напоминала о себе.

Но вставая утром я не мог разогнуться и в пояснице была боль такая, как будто ножом изнутри режет. У меня и в мыслях не было, что после переезда, перенося тяжёлый холодильник и стиралку я зарабатывал себе грыжу.

Вот так я примерно разгружал машину при переезде в новую квартиру

Днём и вечером более менее отходила боль и я забывал про неё. Вечером ложился нормально, а на следующее утро я не мог согнуться. Поднять полугодовалого сына для меня было проблематично.

Прошло какое-то время и меня этот недуг потихоньку отпустил и я не придал этим симптомам большое значение.

В течении следующих трёх лет я испытывал время от времени неприятные ощущения в паху. Я уж начал беспокоится, что у меня проблемы по мужской части.

Весной 2016 года я почувствовал осложнения, я не мог без боли сидеть долгое время и при ходьбе постоянно поясницу ломило.

Супруга долгое время уговаривала меня сходить в больницу проверится, а я все отнекивался, терпеть не могу эти больницы. Но спина начала часто отказывать, я не мог стоять без боли и передвигался, как старый дед, опираясь на стены. Из-за этого я не мог делать заявки по ремонту и настройке компьютеров и терял доход.

В интернете часто искал информацию, что же с моей спиной случилось. Все симптомы которые у меня были говорили, что у меня межпозвоночная грыжа. Я до последнего не верил в это, все утешал себя, что просто сорвал спину и скоро все пройдет. Ага наивный, пройдёт само как же.

Межпозвоночная грыжа не появляется и не исчезает за один день. Это все формируется месяцами и годами не правильной привычки. Для позвоночника полезно постоянное движение, мышцы спины должны быть крепкими для поддержки позвоночника.

В конце концов я согласился на уговоры жены сходить в больницу и пройти обследование.

Пошли значит в понедельник в ЦРБ, а очереди. как обычно ох. ть не встать.

Так как я с трудом передвигался, жена сопровождала меня повсюду. Спасибо ей большое за это, если бы не она я бы точно в больницу не пошёл и правильно бы сделал. Почему правильно? Читайте дальше, дальше все самое интересное начинается.

Про то, как медицинскую карточку долго искали, так и не нашли писать не буду. Новую завели и все, я лет 5 в больнице не появлялся и видимо мою карточку продали кому нибудь;) Шучу конечно, а кто его знает.

Пока сидел в очереди к терапевту и невропатологу на стене увидел плакат причины болезней позвоночника:

  1. Это пассивный сидячий образ жизни, то есть когда по долгу сидишь мышцы спины атрофируются и становятся слабыми.
  2. Нельзя поднимать большие тяжести.
  3. Не правильное питание — недостаток витаминов и кальция.

Все эти три причины способствовали моей проблеме со спиной.

Отсидел очередь кое как часа 2 к терапевту. В кабинете врачу терапевту говорю мол так и так в пояснице боли и стопа правой ноги, когда стою через 2-3 минуты немеет.

Ну как обычно меня послушала свои аппаратом и замер давления сделала — все в норме. Выписала направление на сдачу анализов мочи и крови и таблетки прописала разных не помню названия, так как я уколы терпеть не могу.

Спрашивает меня: «МРТ делать будешь?»
Я: нет блин я просто так пришёл за таблетками . «Конечно буду, для чего я и пришёл в больницу, чтобы выяснить причину боли, а потом лечить».

Большинство людей делают наоборот, сначала лечат, а потом выясняют, что не от того лечили.

Выдаёт мне бланк — направление со схемой проезда, где магнитную резонансную томографию (МРТ) делают. И все отправила восвояси, не диагноза, не метода лечения, глотай таблетки и дальше гробь себя, такое сложилось впечатление.

На следующий день сдаю кровь — мочу и захожу к невропатологу, описываю симптомы свои, что поясница режет и правая нога отваливается. Он мне уколы мелоксикам прописывает.

Я спрашиваю: «а что со мной то, какой диагноз?»

Вот сделаешь 6 уколов, на повторный приём придёшь там и посмотрим.

Но куда деваться спина-то болит, поверил я врачу (врач от слова врать кстати, это я потом прочитал где-то) купил 6 уколов и начал делать по 1 уколу в день в правую булку.

3 укола проделал, потом наступили выходные и 3 нужно было сделать на следующей неделе.

Делают укол в фильме Кавказская пленница

После укола вроде отпускало, боль утихала. В воскресенье ноющая боль была весь день. А на утро в понедельник я не смог встать с постели. Случилась со мной беда 21 марта 2016 года в понедельник.

Говорят же, что понедельник — день тяжелый, но настолько тяжёлым для меня ещё не был. В это прекрасное утро я проснулся с дикой болью в пояснице, с трудом сел на край кровати и полчаса пытался одеть самостоятельно носки. В этот самый момент я почувствовал себя беспомощным овощем.

Я не мог не сидеть, не стоять без поддержки. Более менее я чувствовал себя в лежачем положении и то, когда менял положение тела я испытывал дикие боли. Не по желаю это никому, даже самому заклятому врагу.

Я начал проклинать этих врачей, обратишься к ним, а они и сказать в чем проблема не могут или не хотят говорить. Калечат только, а не лечат.

Сам виноват, довел себя до такого состояния, а мне исполнилось на тот момент всего 35 лет. И до такого состояния я себя доводил на протяжении 3-5 лет. Как только сменил род деятельности и образ жизни.

Тут супруга вспомнила, что у её знакомой тоже со спиной проблемы были и она ездила к специалисту, который ей помог. Взяли у неё телефон специалиста Семена Петровича, позвонили и договорились о встрече. Ехать нужно было в соседний город Альметьевск, что в 40 километров от нас.

Выпил обезбаливающее, чтобы терпимо было в пути. За руль я сам не сел, попросил друга Серёгу свозить, спасибо ему за помощь большое.

Он принимал у себя на дому, после озвучивания моих симптомов — поясницу режет и нога правая немеет в стопе, когда стою, Семен Петрович сразу озвучил диагноз.

У тебя дорогой мой друг грыжа, сказал он, но для точного диагноза нужно сделать МРТ. А так все симптомы межпозвоночной грыжи.

Я был в шоке. Как я боялся это услышать и все надеялся, что МРТ не покажет грыжу. Поехали делать снимок поясницы, отдал за процедуру 2400 рублей.

На следующий день Семен Петрович берет мой снимок, подходит к окну и не читая описание начинает точь в точь говорить то, что в эпикризе написано, который я держу в руках и читаю те же страшные слова грыжа шморля, ну это почти у всех бывает и болей не вызывает, а вот грыжа L5-S1 со смещением вправо из-за которой у меня правая нога отнимается — это уже серьезно.

Просит подойти к нему показывает пальцем, чтобы я сам все увидел и осознал, а не на слово верил, как врачам в больнице.

Рентгеновский снимок поясничного отдела

Спрашивает у меня какой размер грыжи L5-S1 написан 0,5-0,8 мм? Я смотрю в списке и вижу только 1,0 см. Семен Петрович берет описание не веря глазам своим грыжа 1,0 см. Смотрит на меня, потом смотрит в описание и говорит, если бы я не видя пациента, а только снимок с описанием, я бы назначил однозначно операцию по вырезанию грыжи.

Но если ты ещё стоишь и ходишь, значит не все так запущено.

Обычно до 0,8 см грыжа не критична (я не помню тех умных слов, что Семен Петрович употреблял) и можно без операции обойтись, а то что больше 0,8 см грыжа опасна тем, что может ноги парализовать и инвалидом остаться на всю оставшуюся жизнь.

Начитавшись отзывов в интернете я пришел к выводу, что большинство тратят деньги на всякие процедуры, массажи, расстягивание, но в итоге только становится еще хуже. А сотни тысяч рублей были потрачены только зря.

Дальше был долгий разговор о том, как не навредить себе ещё больше. Со временем грыжа усохнет, но для этого нужно правильно питаться, принимать витамины группы В и кальций.

И самое главное не поднимать ничего тяжёлого и применять методику, которая идет в комплекте вместе с заказом.

Если поднимешь, можешь оказаться в инвалидной коляске, как повезёт, сказал как отрезал, но лучше не рисковать. Это все для меня приговор. Делать зарядку каждый день на укрепление и растягивание мышц спины.

Всех слов Семена Петровича я не помню, так как мягко говоря был в шоке, а супруга рядом сидела вся в слезах.

Так диагноз поставлен, метод лечения назначен. Вот что мне и нужно было от больницы и врачей.

А в больнице не могли так сделать сразу? Нет же выпишут таблетки с уколами и гуляй Вася, то есть Руслан.

После определения причины болей и рекомендаций специалиста, я приступил к делу. Начал принимать витамины группы В и кальций. Кальций Семен Петрович посоветовал сделать из яичной скорлупы, размельчить и смешивать с лимонным соком, выпивать по чайной ложке каждый день.

Дальше шли мои 2 месяца реабилитации. Перерыл я кучу информации по восстановлению позвоночника и лечению спины от межпозвоночной грыжи.

Каждое утро принимал витамины В, делал комплекс упражнений, вечером принимал кальций в виде молотой яичной скорлупы и выжатым лимонным соком и опять зарядка через боль.

Каждый день я через боль вставал утром, делал зарядку с болью в пояснице и правой ноге. Кстати забыл сказать после уколов, то что невропатолог прописал, у меня вся правая нога ныла тупой болью, порой прям так невыносимо болела, что место себе не находил.

Спустя 2 месяца после этих уколов, нога только только перестала болеть и я смог её поднимать без боли. Не знаю что это за уколы такие, не лечат, а калечат только.

В поисках информации в интернете по лечению грыжи наткнулся на сайт, где у автора была грыжа ещё больше моей — 1,4 см. Подписался значит на его рассылку и начал получать полезную информацию себе на e-mail по восстановлению позвоночника, укреплению спины, растягиванию позвоночника и правильной диеты.

Таблица с графиком мой действий по восстановлению спины

Составил график в таблице и отмечал все действия, что нужно было сделать за день.

Аппликатор Ляпко компании Арго — вид сверху

Аппликатор Ляпко в компании Арго — вид сбоку

Полежал на аппликаторе таком — поставил галочку в таблице, значит задание выполнил. Главное задания не пропускать и выполнять.

Распечатал такую декларацию и повесил на дверь туалета

Почитал декларацию — поставил напротив пункта в таблице галочку. Я повесил такой вот распечатанный лист в туалете. Короче сидишь и декларируешься с утра 😉

Выпил кунжутное молоко и витамин В — отметил пункт. Потом сделал зарядку — поставил напротив еще галочку.

Повязка с полимедэлом внутри

Одел полимедэл — галочка. Вот такую повязку я одевал, внутри пленка полимедэла. Полимедэл — это электризованная по оригинальной технологии полимерная пленка, долговременно сохраняющая свои свойства. Способствует прекращению воспалительных процессов и улучшает регенерацию тканей.

Упаковка полимедэл, продается в компании Арго

По секрету скажу за счет ношения такой повязки с полимедэлом я чувствовал, как у меня сначала утихала боль в пояснице, а потом со временем боль совсем прошла. Не пожалейте денег, закажите полимедэл, аппликатор в комплекте и делайте зарядку, вот что вам поможет, проверено на себе.

Чем тратить деньги на якобы всякое там лечение, в виде уколов, обезбаливающих таблеток, операций и т.д. Лучше потратьте на действительно нужные вещи. Как говорится спасение утопающего, дело рук самого утопающего.

Вам выбирать по какой дорожке идти, слушать врачей или помочь себе самому. Я лично врачам не стал бы доверять свое здоровье. А вы?

Вот так одевал и носил две повязки с полимедэлом на пояснице

Вот так я одевал 2 повязки с полимедэлом и под одеждой 3 часа носил, на 2 часа снимал, потом еще на 3 часа одевал.

Такой вот корсет мне посоветовал Семен Петрович, хорошая вещь, но дорогой почти 10 тысяч. Я его только первое время одевал, когда нужно было в дороге в машине сидеть продолжительное время.

А сейчас не одеваю, первое время только по часа 2 носил. И запомните какой бы хороший корсет не был, долго его носить нельзя, нужно мышцы спины тренировать. А после долгого ношения корсета мышцы поясницы атрофируются просто.

Таблица моих замеров подъем ног лежа и наклон до пола

В конце каждой недели супруга измеряла рулеткой на сколько какую ногу я поднимал из положения лежа на спине и записывал в таблицу.

А также записывал сколько см я до пола не достаю при наклоне вперед. В таблице видно, как я практически каждую неделю улучшал показания и через 2 месяца я вот уже нормально хожу своей быстрой походкой.

Не думайте даже делать операцию по вырезанию грыжи, вы только усугубите свое положение. И грыжи появятся выше. Да на первых порах вам станет легче, болей не будет. Но не надо вмешиваться, организм сам справится, вы только ему помогите и все. Если вы хотите быть постоянным клиентом хирурга — делайте операцию!

Дополнение от 10.12.2018 года. Спустя больше двух лет после рецидива со спиной я решил дополнить статью важной информацией. Думаю этим я многим помогу двигаться в правильном направлении по излечению и избавлению болей.

В наше время медицина превратилась в бизнес, и стало очень опасно доверять врачам, которые только заинтересованы, чтобы вы стали постоянными клиентами.

За последнее время я собрал достаточно информации, проанализировал и применил на себе. Поэтому с уверенностью могу делиться этим методом с вами.

Читайте также:  Упражнения при грыже в шее и пояснице

Для начала нужно разобраться в чем причина появления грыжи и болей в спине, для этого посмотрите этот видеоролик.

Расскажу свою историю, которая случилась со мной летом 2018 года. В июле месяце я заказал шведскую стенку и после двух недель занятий у меня начала побаливать правая нога при ходьбе. Боль с каждым днем увеличивалась и через месяц я не мог ходить и стоять не испытывая боли.

Сначала я думал, что опять обострилась межпозвоночная грыжа, но я нашел опровержение этому, об этом я уже писал в этой статье, кому интересно почитайте.

После я думал, что всему виной седалищный нерв, который пережат и от этого происходят боли. Но когда нашел информацию, что болеть могут только мышцы, а именно из-за триггерных точек в них, вот тут меня осенило.

Посмотрите видеоролик, чтобы вы поняли о чем я говорю.

После просмотра этого видео, у меня сложилась общая картина, составился пазл из множества отдельных элементов, которые я собирал на протяжении нескольких лет. Всему виной была не грыжа, а мышцы, точнее неправильная работа мышц, в которых образовались триггеры, которые и создают боль.

Чтобы вылечить мышцы и избавить от триггеров, я купил массажные роллы для прокатки глубоких мышц спины и начал работу над собой.

Массажные роллы разной формы и размеров

Заказывал массажные роллы, мячи и вал недорого в этом магазине

В комментариях попросили подробно объяснить, как заказывать с Aliexpress, если не разу не делали это, вот вам краткий алгоритм:

  1. Регистрируйтесь на сайте aliexpress, указываете свою эл.почту, имя фамилию и придумываете пароль к аккаунту.
  2. Указываете свой почтовый адрес, куда будут приходить посылки.
  3. Прикрепляете банковскую карту, с которой будете оплачивать.

Все это нужно проделать и настроить 1 раз!

  1. Далее совершаете покупку, продавец отсылает посылку.
  2. Через какое-то время получаете посылку в ближайшем отделении Почты России.
  3. На сайте Aliexpress подтверждаете, что получили посылку, чтобы продавец получил деньги за товар.

А также купил крюк массажер Theracane для точечного самомассажа в труднодоступных местах.

Спустя месяц каждодневной работы над триггерами мышц, у меня потихоньку проходила боль в ноге и спустя еще месяц боль совсем прошла.

Учтите, если у вас мышцы болят уже долго — месяцы или даже годы, то за неделю вы мышцу не вылечите. Нужно время каждодневного прокатывания триггеров, и это поначалу очень больно. Но это правильное направление по исцелению, проверено на себе.

Был случай, когда у меня вдруг свело мышцу под лопаткой и я не мог без боли повернуть голову в одну сторону. Я как раз познакомился с этой информацией и попросил супругу, найти это уплотнение на спине и убрать триггер.

Спустя 2-3 минуты жена нащупала уплотнение на спине размером с горошину. После нескольких нажатий по 30-40 секунд (было больно) уплотнение рассосалось.

К моему удивлению при повороте головы я больше не испытывал эту боль, так как триггерная точка только появилась, то ее довольно быстро убрать за один прием. В противном случае нужны недели, а то и месяцы.

Только укрепляя мышечный корсет спины и правильно растягивая укрепленные мышцы позвоночника решит проблему с межпозвоночной грыжей.

На данный момент, когда я пишу эту статью — середина ноября 2016 года прошло полгода с того дня, когда я не мог встать с кровати, я каждое утро делаю зарядку и чувствую себя хорошо. Руками до пола достаю не сгибая ноги.

А представьте, что было бы, если я доверился врачу, как этому невропатологу, после уколов на операционный стол к хирургу и все. записали бы в постоянные клиенты.

А все почему? Да потому что, мышцы спины ослабли и не держат должным образом нагрузку на позвоночник. Чуть поднял или неправильно нагнулся и все. Если ещё и питание не правильное, то вообще ничего не поможет. Идёт само разрушение организма.

А боль — это сигнал к действию менять что-то, менять привычки, образ жизни и питание. Операция, уколы и таблетки убирают только симптомы, но не решают проблему со здоровьем, поймите это в конце концов.

А если бы я сделал операцию по вырезанию грыжи, это помогло на некоторое время. Но без зарядки, грыжи могут появится выше и не одна. Знаю таких людей, которые делали операцию по 2-3 раза, а все потому, что не понимают на что идут. Если хочешь быть постоянным клиентом хирурга, то пожалуйста делайте операцию.

Не относитесь к своему здоровью безалаберно, любите себя. Ведь здоровье, что нам дано от природы бесценно.

Посмотрите результаты диагностики позвоночника Александра Шевцова спустя 5 лет после появления грыжи. По сути грыжа у Александра никуда не делась, но боли то исчезли, а знаете почему?

Спустя 2 года я разобрался в причинах появления межпозвоночной грыжи. Кому интересно читайте статью: опровержение межпозвоночной грыжи.

Ну все, всем пока, желаю вам скорейшего выздоровления. А я пошёл делать зарядку!

источник

Воспоминания о том, как я избавлялся от межпозвоночной грыжи между 5 и 6 позвонком.

Всем привет! Вот уже прошло почти два года от того случая, который со мною приключился, до этого момента ни о каких грыжах не слышал и не страдал ими. Причиною стал нелепый случай, когда поднимая не тяжёлую коробку, быстро разогнулся и почувствовал резкую боль в спине, начал задыхаться. Этому случаю предшествовал небольшой период снижения мышечной нагрузки и сидение за компьютером!

Кое как дожил до утра, посетил травмпункт – сделали снимок(грыжа между 5 и 6 позвонком), поставили обезболивающий укол и отпустили домой. Минут через 40 после укола вернулись прежние боли. Дома мазал спину капсикамом и пил какие-то обезболивающие таблетки, эффект был почти нулевым. Пробовал делать упражнения для снятия боли, пользуясь советами из интернета и по видеороликам, результатов не было. Адская боль в теле не давала ни сидеть, ни лежать, живот был постоянно в напряжении.

На следующее утро я вспомнил про упражнение, которое мы делали на разминке(в 2011 году занимался дзю-до). Сполз с кровати на пол(он у меня покрыт линолеумом), лёг на спину и начал ползти.

Очень важно. Необходимо расслабить нижнюю часть туловища, ползти на лопатках, работая плечами, параллельно можно помогать руками, «хватаясь» за воображаемую верёвку.

В это время идёт растягивание позвоночника, межпозвоночный диск освобождается от нагрузки, грыжа перестаёт давить на нерв и боль постепенно уходит. Параллельно укрепляются большие мышцы спины, которые поддерживают позвоночник, создавая мышечный корсет. Таким образом идёт двойное действие — укрепление мышц спины без вертикальной нагрузки на позвоночник и освобождение межпозвоночного диска.

Ещё стоит отметить, что такое ползание хорошо помогает снять боли в шейном отделе.

Так проползал по комнате 4-5 раз. Спина горела огнём, вместе с тем уходила боль, только после этого я смог делать рекомендуемые упражнения. Старался делать как можно больше простых гимнастических упражнений на все группы мышц, не доводя их до боли в теле конечно. Всё делал плавно и осторожно, без фанатизма!

Важно помнить, что только крепкие мышцы помогут уйти от боли, обезболивающие препараты не лечат, а лишь на время снимают боль (прим. берегите свои почки!).

На третий день уже совершал пешие прогулки. И каждое утро и перед сном начинал упражнения с ползания на спине. Перед сном очень важно укрепить мышцы, тогда удавалось поспать 6-7 часов без боли в спине. Из медикаментов продолжал использовать только капсикам, мазал им спину.

На пятый день боль стихла и окончательно последствия грыжи удалось победить после направления на электрофорез поясничного отдела. После первого же сеанса я пошёл свободно, не шаркая и не волоча правую ногу. Ещё через неделю меня уже ничего не безпокоило и в дополнение я записался на бассейн, продолжая заниматься укреплением мышц, в том числе и занятиями на турниках.

Хочу посоветовать, тем кто опробует мой способ, на этом не останавливаться и после всего пройти медицинскую диагностику спины, чтобы ни коем случае не запустить болезнь. И точно удостовериться, что со спиною всё в порядке, пройдя все рекомендуемые врачом обследования и назначения.

Благодарю за внимание, всем здоровья и не болейте!

Также рекомендую воспользоваться видеосеансами Никола Левашова, которые оказывают оздоровительное и общеукрепляющее воздействие на организм просматривающего их зрителя.

Примечание от целителя Н.В. Левашова: «видеосеансы выложены для бесплатного копирования и использования. Безусловно, они не являются панацеей от всех бед, но те мои читатели, которые имеют проблемы со здоровьем и не в состоянии заплатить за индивидуальное лечение, и окажутся достаточно восприимчивыми для воздействия видеосеанса, смогут избавиться от многих проблем со здоровьем, просматривая эти сеансы. А тем, у кого чувствительность низкая, стоит повторять циклы сеансов многократно, до появления ожидаемого эффекта (причины этого изложены в Правилах). Настоятельно рекомендую, перед просмотром, внимательно прочитать Правила (они – очень простые и понятные) и не забывать соблюдать их»

Дмитрий Байда о оздоровительных сеансах Николая Левашова

источник

Две межпозвоночных грыжи размером одна чуть больше 7мм другая 4 мм.Не знаем по какому пути пойти. Советует цент Бубновского, там по средствам упражненийлечится,грыжа рассасывается.но дело в том что опасаемся сделать хуже(размеры большие можно передавить) кто обращался. у кого были такие проблемы? Подскажите что-нибудь,о центре Бубновского,или как лучше лечить??

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2422749814] – 30 марта 2010 г., 21:30

моя мама спасается плаваньем. Купила абонемент в бассейн и плавает . грыжи не беспокоят. Хотя ей предлагали делать операцию.

[1209090608] – 30 марта 2010 г., 21:33

Как это грыжа может рассосаться? Обратитесь в Нобелевский комитет, вас ждет большая премия, вы будете приятно удивлены.

[671997094] – 30 марта 2010 г., 22:23

гость знаете не до шуток. 1

[671997094] – 30 марта 2010 г., 22:25

1. Гость
а как у вашей мамы было?
просто у моей нервный корешек затронут из-за этого проблемы с ногой,нервации почти нет. нога в объеме потеряла 2 см посравнению с другой
!(

[1675291] – 30 марта 2010 г., 22:31

1. Гость а как у вашей мамы было? просто у моей нервный корешек затронут из-за этого проблемы с ногой,нервации почти нет. нога в объеме потеряла 2 см посравнению с другой !(

Странно, подобная симптоматика есть абсолютная индикация к неотложной операции.

[223624152] – 30 марта 2010 г., 23:02

Посредством упражнений действительно можно облегчить себе жизнь. Только грыжа не рассасывается,а постепенно отсыхает.Так мне объяснял врач нейрохирург. Усыхание ноги действительно является показанием к операции. Но операцию советуют делать в крайних случаях,когда нога уже отказывает. Многие знакомые с грыжами хвалили мануалов,но сама я пойти не рискнула. У меня еще и остеопороз,локально в местах грыж(у меня их 3: 9,5 и 2 мм)-это тоже надо учитывать у мануалов. Мануальный терапевт грыжу вправляет(через ломку),но выбирать его надо тчательно! Сумбурно,но как смогла) А насчет центра — в нашем городе такого нет.

[2422749814] – 30 марта 2010 г., 23:08

просто у моей нервный корешек затронут из-за этого проблемы с ногой,нервации почти нет. нога в объеме потеряла 2 см посравнению с другой

ой, да, согласна с Злой дохтер. С такими симптомами (усыхание ноги) у меня знакомого срочно на операцию положили, меняли позвоночные диски. Вам бы лучше к хорошему невропатологу обратиться.
а у мамы таких симптомов не было. У нее из-за грыжи было защемление седальщного нерва, она ходить не могла. Болевой синдром сняли уколами, а потом массажи,иглоукалывание, ЛФК. когда обострение прошло, стала заниматься плаваньем. Последние лет 5 ничего не беспокоит.
Кстати, тот знакомый ,которого оперировали с грыжей, тоже плаваньем стал заниматься. Говорит, если бы не плаванье, он бы сейчас был бы овощем и под себя ходил бы.

[671997094] – 31 марта 2010 г., 01:50

У моей болевой синдром ничем не снимался.
боли были адские сейчас тише,но так же не спит,
если только на пару часиков боль сильными таблетками
снимает((
Врачи у нас в городе просто ужасные!!
на рентгене один врач вообще грыжи не заметил! и ещё неделю пролечились не от того. вот так вот потом решили к другому пойти то увидел сразу!и потом томограмму делали сказали размеры
один врач говорит мануальной терапией можно другой операцией!! вот на консультацию завтра к мунуалу,после завтра на консультацию в самару к нейрохирургу. Говорят надо узнать есть время на лечение или нет. Операцию делать страшно.Читала что можно артерию какую то там задеть и тогда будет необратимый процесс

[223624152] – 31 марта 2010 г., 06:50

На рентгене грыжу не видно! О ней могут только догадаться по рентгену. Для подтверждения диагноза делают МРТ. Если у Вашей мамы такие симптомы как Вы описали,то тянуть не желательно — решайтесь. Или мануал (если возьмется) или операция. Но восстановительный период после операции идет на месяцы!

[101301247] – 31 марта 2010 г., 11:00

А моя подруга сделала операцию, она уже ногу начала подвалакивать и тянуть больше было нельзя. Потом месяца 3-4 ходила в корсете. Сейчас вроде все нормально, но гаранатии нет, что не начнут расти снова

[671997094] – 31 марта 2010 г., 12:58

Да такие симптомы.
томограмму делали компьютерную
подтвердилось.
НО.
были сегодня у мануала.
сказал что это всё фигня.
что при грыжи бы она так как сгибается не согнулась бы.
и сказал забудьте это просто
просто нерв поврежден от удара всё.
мы в шоке и не знаем кому верить!(((

[2106500] – 1 апреля 2010 г., 05:29

Lika, поделюсь своей историей.
Я лечила свою грыжу в центре Валентина Дикуля в Москве
Удовольствие было не из дешевых, но деваться было некуда, грыжа жутко давила на нерв( т.к. была поясничная, 6 мм) и поэтому болела нога. А до того момента, как мне поставили этот «страшный» диагноз, была уже потрачено куча денег и нервов. Но не об этом тема.
Специалисты в центре — класс, посоветовали мне после 10 сеансов записаться в фитнес-клуб поближе к дому и работать над теми же группами мышц (нужно было создать «мышечный корсет» вокруг позвоночника), над которыми мы работали в центре.
Так я стала ходить 2-3 раза в неделю на фитнес. Очень полюбила Пилатес и считаю, что только упорная работа в тренажерном зале и Пилатес помогли мне снова «встать на ноги». У меня появилась такая гибкость, какой не было до грыжи.
Вот уже как 4 года меня грыжа не беспокоит.

[3611383037] – 1 апреля 2010 г., 05:43

naschkatze
Lika, поделюсь своей историей.
Я лечила свою грыжу в центре Валентина Дикуля в Москве
Удовольствие было не из дешевых, но деваться было некуда, грыжа жутко давила на нерв( т.к. была поясничная, 6 мм) и поэтому болела нога. А до того момента, как мне поставили этот «страшный» диагноз, была уже потрачено куча денег и нервов. Но не об этом тема.
Специалисты в центре — класс, посоветовали мне после 10 сеансов записаться в фитнес-клуб поближе к дому и работать над теми же группами мышц (нужно было создать «мышечный корсет» вокруг позвоночника), над которыми мы работали в центре.
Так я стала ходить 2-3 раза в неделю на фитнес. Очень полюбила Пилатес и считаю, что только упорная работа в тренажерном зале и Пилатес помогли мне снова «встать на ноги». У меня появилась такая гибкость, какой не было до грыжи.
Вот уже как 4 года меня грыжа не беспокоит.
Интересная история, naschkatze. У меня совпадает все, кроме того, что я не лечилась в центре Дикуля и вообще еще нигде не лечилась. А вы не могли бы рассказать, во что обошлось вам это лечение, включая анализы. Я имею ввиду Дикуля. Всегда хотелось узнать реальные цены ТАМ.

[3008873298] – 2 апреля 2010 г., 17:19

Найдите в Москве ( в больших городах тоже есть) салон Nuga Best. Это корейское массажное оборудование.Поговорите с консультантами. Очень помогает.

[2106500] – 3 апреля 2010 г., 01:35

Интересная история, naschkatze. У меня совпадает все, кроме того, что я не лечилась в центре Дикуля и вообще еще нигде не лечилась. А вы не могли бы рассказать, во что обошлось вам это лечение, включая анализы. Я имею ввиду Дикуля. Всегда хотелось узнать реальные цены ТАМ.[/quote]
Индийская Рита, лечение я проходила в 2005 году. На тот момент цена одного занятия стоила 1000р. В него входило: физиопроцедура, индивидульные занятия в тренажерном зале с инструктором, лечебная гимнастика, сауна.
Этот центр мне порекомендовала моя знакомая, у которой дочка там лечила позвоночник(была трещина в позвонке после несчастного случая), девочку там поставили на ноги.
Я ухватилась за этот центр как за последнюю соломинку надежды и поехала туда со своим снимком.
А до него прошла кучу врачей(мануальная терапия, иглотерапия у одного очень хорошего корейского врача, физиотерапия(Карипазим))в центре Бурденко)- ничего мне не помогало, как жутко болело так и продолжало дальше болеть. От операции меня отсоветовал специалист, который снимок делал. В чем я ему благодарна, т.к. во время своих «походов» по врачам пообщалась с людьми, которые перенесли эту операцию и очень жалели потом. Результат — грыжа вылезала в другом позвоночном отделе.
Я буду очень рада, если кому-то смогу помочь своей историей лечения, ведь только испытав все на своей шкуре, знаешь что это такое.

[1534600763] – 17 мая 2010 г., 02:41

У меня после 60 процедур карипазима 2 грыжы 7 и 5мм рассосались и забыл я про эту болезнь навсегда! Но премию не получал за это, сказали не первый раз:)

[2159467234] – 14 июля 2010 г., 18:54

у меня ситуация другая грыжа позвоночника, но при этом есть гемангиомы, при этом еще идет атрофирование правой ноги,как сказал невропатолог, нужно делать операцию, но я понимаю что такое операция(( это шансы 50 на 50, что она пройдет удачно, но при этом в дальнейшем будут развиватся еще грыжи (что в принципе неизбежно) может у кого то было что то подобное поделитесь что вы делали, буду очень благодарна. Просто при гемангиомах нельзя никаких теплых процедур в том числе и курс лечения карипазимом, что делать незнаю.

[1317129231] – 14 июля 2010 г., 19:00

один хрен, в любом случае только оперативное лечение!
а если появились-это уже до конца жизни. причем, прооперируетесь-еще вылезут.

[978594727] – 5 сентября 2010 г., 13:18

после родов у меня появились 2 грыжи! испытывала страшную боль!хромала! делала уколы в позвоночник!ходила к мануалу !но становилось только хуже! пришлось делать операцию! удалили только 10 мм! а 4 мм осталось! после операции прошло 3 месяца !
адская боль конечно больше не преследует но совсем от неё не избавилась! одно могу точно сказать! не ходите к Мануалам!они Вам только навредят. до сих пор проклинаю тот день когда я повелась на это!мне всего 21 год! но так сильно на настрадалась!

[2101171180] – 7 января 2011 г., 12:39

Я вилЁкував три грижЁ методикою лЁкаря невропатолога , лЁкаря тЁбетсько© медицини ФедорЁв Ярослав Михайлович.Зайти в Google, написати ФедорЁв Я.М.або пп » Ескулап».

[753328276] – 31 марта 2011 г., 01:02

Говорят не плохо помогает Ургана на Тимирязевской

[3482863275] – 31 марта 2011 г., 01:27

Посредством упражнений действительно можно облегчить себе жизнь. Только грыжа не рассасывается,а постепенно отсыхает.Так мне объяснял врач нейрохирург. Усыхание ноги действительно является показанием к операции. Но операцию советуют делать в крайних случаях,когда нога уже отказывает. Многие знакомые с грыжами хвалили мануалов,но сама я пойти не рискнула. У меня еще и остеопороз,локально в местах грыж(у меня их 3: 9,5 и 2 мм)-это тоже надо учитывать у мануалов. Мануальный терапевт грыжу вправляет(через ломку),но выбирать его надо тчательно! Сумбурно,но как смогла) А насчет центра — в нашем городе такого нет.

Читайте также:  Как удаляют пупочную грыжу у взрослых

А мне нейрохирург совсем другое говорил.
Чтобы лучшего результата добиться после операции, надо пораньше на операцию прийти, желательно на своих ногах, а не парализованной.
И что к ним в нейрохирургию постоянно привозят больных на носилках прямо из кабинетов мануальщиков, парализованных после «вправления.»
Я сама таких видела.
Мне сделали операцию в поясничном отделе 13 лет назад.
Ттт, больше болей в пояснице не было.
Если уже нога усыхает, то давно операцию надо было сделать.
Ни в коем случае не идите к мануальщику.

[3482863275] – 31 марта 2011 г., 01:36

после родов у меня появились 2 грыжи! испытывала страшную боль!хромала! делала уколы в позвоночник!ходила к мануалу !но становилось только хуже! пришлось делать операцию! удалили только 10 мм! а 4 мм осталось! после операции прошло 3 месяца !

адская боль конечно больше не преследует но совсем от неё не избавилась! одно могу точно сказать! не ходите к Мануалам!они Вам только навредят. до сих пор проклинаю тот день когда я повелась на это!мне всего 21 год! но так сильно на настрадалась!

Так 3 месяца ещё маленький срок.
Мне через 3 месяца как раз разрешили делать восстановительную терапию.
Так получилось, что оперировали меня в россии, а восстанавливалась в европе, мы как раз переехали туда.
Я 3 раза в неделю ходила к врачу, он делал массаж и учил меня делать специальные упражнения, разные, лёжа, на тренажёрах, на мяче, с резиновой лентой.
Это длилось 3 месяца. Итого прошло с момента операции полгода.
Потом я должна была ехать в санаторий на лечение ещё на месяц, но из-за ребёнка я не смогла, отказалась, но начала ещё ходить в бассейн на лечебную физкультуру в воде для тех, у кого проблемы со спиной.
Становилось всё лучше и лучше.
Сначала, сразу после операции, я не могла долго и далеко ходить, начинало ногу тянуть.
Но постепенно, благодаря этим занятиям, всё наладилось.

источник

Содержание статьи:

  • История лечения процедурами Анастасии, 21 год
  • Лечение мазями и упражнениями Маргариты, 27 лет
  • Как вылечила массажем и вытягиванием Людмила, 48 лет
  • Рассказ о лечении народными средствами Веры, 59 лет
  • Применение иглорефлексотерапии у Вадима, 37 лет

Грыжа позвоночника — это неприятный и весьма болезненный недуг, который характеризуется смещением пульпозного ядра диска между позвонками. На сегодняшний день существует множество методов лечения данного заболевания без хирургического вмешательства. Операции показаны лишь в том случае, если консервативные способы не принесли результатов.

Мне было всего девятнадцать лет, когда однажды утром не смогла нормально встать с кровати. Я не занимаюсь тяжелым физическим трудом. Не спортсменка. Тяжести никогда не поднимала. У меня иногда болела спина по утрам, но я не придавала этому никакого значения. Боль снимала приемом обезболивающих таблеток, но серьезно над этим вопросом никогда не задумывалась.

А тут рано утром сумасшедшая боль. Ни повернуться, ни двинуть ногой. Пришлось родителям вызывать скорую. Врач сделал укол и посоветовал посетить невролога. Как только немного отпустила боль — сразу же обратилась к доктору. Тот направил на МРТ и поставил неутешительный диагноз — грыжа позвоночника.

Из всех методов лечения он порекомендовал только оперативный. И самое главное, о чем меня предупредил невролог, делать операцию должен настоящий «ювелир». Иначе может быть повреждение спинного мозга и это приведет к частичному параличу.

Я, конечно, была в ужасе. Представьте, мне всего 19 лет и такой диагноз, и еще хуже — прогноз на будущее. Мои родители оказались точно в таком же состоянии. Единственная дочь имеет такой сложный и страшный диагноз.

Знакомая моих родителей посоветовала проконсультироваться у энерготерапевта. Этот специалист очень помог ее сыну с такой же проблемой.

На консультации энерготерапевт предупредил, что вылечить грыжу позвоночника за один раз не получится. Терапия должна быть комплексной и достаточно длительной. Я должна была пройти курс физиотерапии, иглоукалывания, гирудотерапии. А также каждый день выполнять специальный комплекс лечебной физкультуры.

Самыми неприятными в процессе лечения для меня были пиявки. Ужасные существа. Не могу сказать, что процедура была болезненной, просто у меня с детства к ним антипатия, но это сугубо личное. Ради выздоровления можно и потерпеть.

Я прошла месячное лечение грыжи позвоночника у энерготерапевта и пошла на контрольное обследование у невролога. Результаты МРТ ошеломили моего врача. Из восьми ранее поставленных диагнозов у меня осталось только три. Прогресс от лечения у энерготерапевта был на лицо. Мой невролог сказал, что разница в полученных результатах МРТ связана с тем, что обследование проводилось на двух разных аппаратах. Но, думаю, таким образом он хотел принизить достижения другого врача. Тем более, что сам он ничего другого не мог предложить, кроме довольно опасной операции.

Через несколько недель я снова прошла курс лечения у энерготерапевта. Кроме лечебной гимнастики, пиявок и массажа, я проколола витаминный комплекс, принимала желатин. Активно использовала крем Хондроксид.

Через три месяца такого комплексного лечения моя позвоночная грыжа исчезла вместе с болями в спине.

Я долго мучилась сильными болями в спине. Думала, радикулит. Однако истинная причина оказалась хуже — грыжа позвоночника с протрузией. Я не могла самостоятельно ходить. У меня начали отниматься ноги. Впереди замаячила инвалидность и прикованность к постели. Я жутко переживала. Извела себя и мужа. Хорошо еще на тот момент у меня не было детей.

Лечащий врач порекомендовал пройти МРТ, чтобы поставить точный диагноз. После этого он предложил два варианта решения данной проблемы. Первый — операция, которая не дает 100% результат. Кроме того, высока вероятность повреждения спинного мозга, которая приводит к параличу нижних конечностей.

Второй вариант труднее и болезненней. Он состоит из двух основных этапов:

    Снятие воспаления с помощью медикаментозной терапии. Это прием таблетированных препаратов, уколов (Мильгамма, витамины В6 и В12), местное использование мазей (Живокост, Сабельник). Хорошо помогает крем «Кедровая живица». Он на основе аконита.

  • Лечебная гимнастика. Если воспалительный процесс был сильным, тогда не стоит нагружать свой организм сразу после его снятия. Приступать к упражнениям стоит через 20 дней после прекращения болей. Начинать необходимо с простых движений. Это может быть ходьба на месте, неглубокие приседания, поднятие ног со сгибанием в коленях, наклоны вправо и влево. Не стоит нагружать себя сразу резко и сильно. Постепенно увеличивайте нагрузку на спину. Уже через 10 дней вы начнете чувствовать улучшение общего состояния.
  • Взвесив все «за» и «против», я выбрала для себя второй вариант и не пожалела. Уже через 2 месяца мое самочувствие значительно улучшилось. Боли в спине перестали беспокоить.

    Чтобы полностью вылечить свою грыжу, мне потребовалось 2 года. Сейчас о данном заболевании я не вспоминаю. Если мой метод выздоровления кому-то поможет, то буду очень рада. Но, конечно же, не стоит самостоятельно «назначать» себе какое-либо лечение. Обязательно консультируйтесь у врача перед тем, как лечить грыжу позвоночника, чтобы не навредить себе. И рекомендовано проходить курс ЛФК вместе со специалистом, под его присмотром.

    Что такое лечение грыжи позвоночника, я знаю не понаслышке. Такой диагноз поставили моему мужу. Что мы только с ним не делали! Ходили по самым разным врачам. Кучу денег потратили на их бестолковое лечение. Все это ни к чему хорошему не привело. Мой муж еле ходил. Ему постоянно стреляло то в одну ногу, то в другую. Если он нагибался, то распрямиться ему было очень тяжело. Раз в месяц в обязательном порядке ставили медикаментозную блокаду. В противном случае муж не мог ходить из-за сильных болей.

    Мы уже потеряли всякую надежду, когда случайно встретили настоящего «чудотворца». Его порекомендовали родственники мужа, живущие в Санкт-Петербурге. Мы записались на прием к этому врачу-неврологу.

    На первой консультации он внимательно осмотрел мужа и сразу предупредил, что лечение займет до 20 сеансов. Также он сказал, что в процессе мужу придется испытывать немало боли, но достичь результата удастся. Нам нечего было терять, и муж согласился.

    Метод лечения, который использовал врач, — это комбинация сухого вытягивания позвоночника с массажем. Для начала на спину мужу клали теплую грелку. Это позволяло расслабить мышцы спины. Затем врач проводил сеанс массажа в течение 10 минут. После этого плечевой пояс мужа фиксировался, а на область таза помещалось специальное устройство с грузом. Изначально вес составлял 1 килограмм. Первая процедура вместе с массажем длилась 40 минут. После этого мужу необходимо было полежать около часа под теплым одеялом.

    С первого сеанса до двадцатого вес груза был увеличен до 20 килограммов. За это время болевые ощущения полностью исчезли. Состояние мужа значительно улучшилось. Он наконец-то смог самостоятельно одеваться и даже завязывать шнурки на ботинках.

    Когда мы закончили курс лечения, врач расписал целый комплекс лечебной гимнастики и посоветовал каждый день висеть на турнике. Мой муж упражнения делать не стал, а вот про турник не забывает.

    С момента лечения прошло уже 7 лет. За это время он ни разу не вспомнил о своей спине. Самочувствие отличное.

    Метод вытягивания позвоночника — хороший способ лечения грыжи. Главное условие в том, чтобы процедура проводилась опытным врачом. Это позволит достичь необходимого успеха и не сделать организму хуже.

    Я хочу рассказать вам, как можно лечить грыжу позвоночника народными средствами. Моя сестра Мария живет в селе. Она одинокая, дети давно в городе и к матери приезжают достаточно редко. Как-то летом я поехала к ней в гости: отдохнуть, пообщаться, помочь по хозяйству. Через пару недель после приезда я проснулась ночью от сильной боли в спине. При этом отнялась правая нога, а в голове все гудело. Маша дала обезболивающее, а утром я собралась звонить детям, чтобы они забрали меня в больницу. Сестра начала отговаривать и сказала, что у них в селе есть женщина, которая лечит все болезни лучше докторов.

    Чуть свет Маша пошла за знахаркой. Я думала, это старая бабушка. Но ко мне пришла молодая женщина, чуть старше 30 лет. Внимательно обо всем расспросила, посмотрела, пощупала и сказал сестре, чтобы та к ней зашла в обед. Чтобы облегчить боль в спине, женщина разогрела на сковороде соль, пересыпала в плотный мешочек и положила на поясницу. С таким компрессом я должна была лежать час. После этого можно было встать и немножко походить.

    От солевого компресса мне стало легче минуть через десять. Я начала чувствовать ногу и даже смогла самостоятельно встать.

    А к вечеру сестра принесла рецепты от знахарки:

      Настойка из трав. Смешать в равном количестве сухой зверобой, листья и цветы земляники, ромашку, бессмертник и березовые почки. Их необходимо залить 500 граммами водки и настаивать в течение 15 дней в темном месте. Принимается эта настойка по столовой ложке 3 раза до еды.

    Настойка из сабельника. Готовится в течение 20 дней. Для нее необходимо триста граммов травы и поллитра водки. Настаивается смесь на протяжении одной недели в темном месте. Пьется сабельник по столовой ложке три раза в день. Настойку нужно запивать водой. Курс приема препарата — до тех пор, пока не закончится. После этого рекомендовано сделать перерыв на месяц и повторить лечение. Кстати, приготовленная настойка из сабельника — отличная растирка для спины. Ее необходимо использовать на больном месте два раза в день. После растирания спину следует смазать противовоспалительной мазью и полежать так минут 30 под теплым одеялом.

    Медовый массаж. Также очень помогает при сильной боли. Сестра массажировала меня первые три дня после приступа утром и вечером с небольшим количеством меда. После массажа укутывала теплой шалью, и я лежала так минут 20.

  • Компресс из конского жира. Настоящее спасение от позвоночной грыжи. Если у вас нет его, воспользуйтесь барсучьим или собачим. На целлофановую пленку небольшим ровным слоем наносится жир и прикладывается на больной участок. Чтобы он не соскальзывал, компресс необходимо закрепить пластырем или бинтом. Если используется конский жир, тогда повязка носится 2 дня. Если применяется другой жир — компресс необходимо менять каждые 12 часов.
  • Средства простые и доступные, но они творят чудеса. Я почувствовала облегчение на третий день. Месяц лечения в селе у сестры пошел мне на пользу. Я приехала домой, прошла повторный курс с сабельником. До сих пор о больной спине не вспоминаю.

    Я бывший спортсмен. Тяжелые нагрузки в молодости привели к тому, что боли в спине стали для меня постоянными спутниками. Но когда начали отказывать ноги, я понял, что необходимо предпринимать серьезные меры.

    Кроме грыжи позвоночника, меня постоянно мучает сезонная аллергия. Ее обострение я давно снимаю иглорефлексотерапией у знакомого мануального терапевта. Я решил, что, возможно, он сможет мне помочь и со спиной, когда боль стала невыносимой. Вот моя история болезни «грыжа поясничного отдела» позвоночника и способ ее лечения.

    После осмотра мой мануальщик предложил пройти мне два курса. Один — обычный классический метод постановки иголок в определенные точки. Это позволит снять воспаление и болевой синдром, нормализовать функционирование спины и позвонков, расслабить спазмированные мышечные ткани.

    Второй — установка мини-игл. С ними необходимо было походить 3 дня. После этого иглы удаляются, а места их установки обрабатываются спиртовым растровом.

    Зная на себе чудесный эффект иглорефлексотерапии, я, конечно, согласился на все рекомендации врача. Облегчение наступило на втором сеансе. Всего курс состоит из десяти процедур. Когда я его полностью прошел, врач порекомендовал заняться лечебной гимнастикой.

    Курс ЛФК я проходил также со знакомым врачом-физиотерапевтом. Щадящие нагрузки помогли мне полностью восстановить спину. С тех пор прошло полтора года, и за это время позвоночник меня ни разу не беспокоил.

    Как лечить грыжу позвоночника — смотрите на видео:

    источник

    Я расскажу, как меня лечили 1,5 года в 6 клиниках Москвы и что на самом деле нужно лечить. Что не знают 90% врачей и о чем молчат остальные 10%.

    Я Конкин Эдуард Игоревич. К медицине не имею никакого отношения. Закончил высшую школу экономики и всегда считал себя спортивным человеком. И никогда не думал, что со мной случится какая-то грыжа. На тот момент мне было почти 29 лет.

    Как у меня грыжа появилась? Давно ныла спина, например, от того, что проехал несколько часов в машине. Пошел на тренировку, делал упражнение приседание с 40 кг, при моем весе 80 кг это нормальная нагрузка. Тут мне сильно прострелило в ногу, защемило. Я именно этот момент ассоциировал с грыжей.

    Как разные люди пишут о том, что обнаружили грыжу: чихнул, кашлянул, травма, упал, поднял тяжелое, работа водителем, по 10 часов сижу в офисе.

    1 Прихожу в поликлинику, говорю, что ноет спина. Врач спрашивает, сколько лет и говорит, что в 29 рано еще такими болезнями болеть. Намажь спину мазью.

    2 А, к примеру, приходишь и говоришь, что тебе 30 лет. В ответ: а что вы хотели? Остеохондроз молодеет.

    3 Спортом занимаетесь? Так что же вы хотели — всю спину убили.

    4 Не занимаетесь спортом? Ну так что же вы хотите, если ничего не делаете. Все постепенно атрофируется и развалится.

    После поликлиники я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации (ул. Родниковая 4). Попал к мануальному терапевту, причем по рекомендации. Он мне похрустел спиной, приклеил кинезио тейпы (липкая лента от растяжений), отправил на токи. И сказал, что хорошо бы сделать МРТ, мало ли что. Сделал МРТ и мне «выкатили» мои диагнозы, очень страшные. Делал 3 МРТ.

    Первое МРТ август 2015 года. Нашли грыжу, достаточно серьезную и сказали, что дальше она станет еще больше. Грыжа упирается прямо в корешок. Наблюдается небольшой сколиоз.

    Второе МРТ делал спустя 1,5 года. С грыжей ничего за это время не делал. Спина немного ныла и все. Грыжа также обнаруживалась, сколиоз усилился.

    Спустя год я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины (ул. Талалихина 26).

    Врач меня даже не посмотрел, только отправил на анализ мочи и крови, и к неврологу. Выписал мне ванные, электрофорез, ЛФК, массаж, которые мне не помогают. Врач-невролог посмотрел мой МРТ годичной давности, прочитал диагноз: абсолютный стеноз спинномозгового канала. И сказал, что через 3 месяца начнет сохнуть нога, мы ничего сделать не можем. Надо было приходить раньше. А теперь надо делать операцию, но у нас их делать не умеют. Поэтому нужно ехать в Израиль.

    Я пошел в другую, как мне казалось, хорошую клинику. Клиника нервных болезней (ул.Россолима 11). Мне в регистратуре посоветовали самого лучшего врача: вертебролога, кандидата медицинских наук Вахнину Наталью Васильевну.

    К ней пришел в состоянии, когда никаких наклонов делать не мог.

    Она направила меня на анализ крови на ревматоидный фактор и МРТ двух отделов позвоночника, поскольку есть подозрение на очень редкое заболевание (1 случай на 10 тыс. человек). Я сделал все это (стоило мне 20 тысяч руб.), однако диагноз не подтвердился. Анализы хорошие, воспалений нет. Врач сказала, что не знает, почему я не могу согнуться. Это было на второй консультации. Я заплатил 2.5 тыс. руб. в кассу клиники и ушел с нулевым результатом.

    Состояние ухудшилось, боли усилились, спал по 4 часа вдень. Много просидел на интернет форумах, чтобы узнать все об операции, какие последствия, каким способом лучше делать.

    И тут мне ВКонтакте пишет парень Роман Маслов — тренер реабилитолог. Пишет, что это все не то, что мои проблемы из-за осанки, и что мы все исправим, сделаем тебе программу и вылечим. Спросил, делала ли я ЛФК. Я ответил, что раз 100 за год делал. Но не понял, помогает мне или нет. Он ответил, что я не правильно делал упражнения. Нужно делать компенсирующие упражнения на формирование вардоза. Стоит программа 30 тысяч рублей.

    Я перевел деньги за программу, потому что когда у тебя сильно болит, хватаешься за любую возможность, ведешься на все подряд. Он говорил, что у меня задняя поверхность таза напряжена, в гипертонусе. А здесь и здесь у тебя слабо, нужно подкачать мышцы и прислал скриншот с американского сайта.

    Я делал упражнения по этой программе, но ничего из этого не помогло.

    Еще одна попытка: поскольку я знал, что у меня сколиоз, делал упражнения для уменьшения сколиоза. Все без изменений.

    Дальше иду в Центральный НИИ травматологии и ортопедии (Москва, ул. Приорова 10). Они мне пишут:

    В итоге травматолог сказал: лечите свой остеохондроз.

    Подытожу, что я делал помимо докторов:

      ЛФК из 46 упражнений; подушка Мейрама; петля Глиссона; вис на турнике; бассейн по 1.5 км кролем; пил 2.5.л воды в день; пил желатин и ел холодец; принимал специальные витаминные комплексы; начал увлекаться психосоматикой.

    Но состояние не улучшилось. В чем причина?. Почему врачи не могут дать ответ?

    И тут я узнаю, что есть такие триггерные точки, они же миофасциальный (болевой) синдром МФС. Заболевание мышц имеет название фибромиалгия.

    Фибромиалгия — это синдром, когда болит все тело и вы можете прощупать все болевые точки. Считают, что это 18 точек на шее, спине и пояснице, но их гораздо больше (до 100). Это не только мышечная боль, может быть и боль в суставах, боль в горле, а также частая головная боль напряжения. Также замечают постоянную слабость и состояние, что не выспался при нормальном периоде сна.

    Узнав о таком заболевании, я решил сделать УЗИ квадратной мышцы пояснице. В четырех местах мне отказали делать такое исследование. Но я все-таки нашел, где сделать. Мне сделали УЗИ и к удивлению врача обнаружили патологию (фиброзные тяжи) в мышце. То есть это самостоятельное мышечное заболевание.

    источник