У меня грыжа поясничного отдела боли

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 21 год
✔ Статья проверена врачом

Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу: хирургу-ортопеду или ревматологу, то советуем Вам НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО прислушаться к рекомендациям — профессора Пекинского Медицинского Университета — профессора Ляо Чан.

И Вы на 100% сможете излечить свою больную спину и суставы — и это за считанные дни. Подробнее…

Как болит поясница при грыже поясничного отдела позвоночника? Самый подробный ответ в этой статье. Грыжа межпозвоночного диска появляется у 80% всех взрослых людей старше 35 лет, но лишь у 5 из 100 пациентов она вызывает боль. Вы когда-нибудь задумывались о том, какая бывает боль при грыже поясничного отдела позвоночника?

В некоторых случаях у пациента появляются острые боли, он начинает прихрамывать и не может полностью разогнуть спину. В этом случае человек начинает активное лечение заболевания, чтобы как можно быстрее и эффективнее избавиться от неприятных симптомов.

Как выглядит грыжа межпозвоночного диска

Важно понимать, что характер болевого симптома зависит от степени тяжести заболевания, её локализации и вида.

Давайте я подробно расскажу о том, как болит спина при грыже, что делать при приступе, как провести эффективное лечение при помощи лекарств, как не допустить повторных сильных болей, фото + видео. Обещаю, будет интересно.

Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Випросал, Долгит, Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Терафлекс, Нурофен и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что… Читать интервью целиком >>

Среди всех заболеваний позвоночника именно при грыже поясничного отдела позвоночника возникают самые сильные боли. Характер неприятных ощущений – тянущий, тупой, острый, колющий, ноющий. Чем быстрее развивается заболевание, тем сильнее и чаще появляются острые боли. Этот симптом возникает из-за сдавливания нервных корешков в спинном мозге.

Как бы то ни было, у пациента бывают затишье, когда боль становится меньше или вообще полностью проходит. Интересно то, что когда сила болевых ощущений утихает, то пациент старается как можно чаще проводить времени в сидячей позе.

При поясничной грыже больной принимает вынужденную позу

В зависимости от локализации грыжи, боль будет появляться во всей пояснице, а также с левой или с правой стороны спины. Пациент начинает хуже передвигаться, он часто наклоняется как вперёд, так и вбок.

Помните, острая и сильная боль может появиться на любом этапе грыжи: при небольшой протрузии (выпирание ядра без разрыва диска) до секвестрации (разрыв фиброзного кольца с выпадением ядра в позвоночное русло). В том или ином случае больной не сможет сам различить боль при начальной стадии заболевания от уже сформированной большой грыжи. Поэтому надо как можно быстрее обратиться к неврологу или вертебрологу для постановки точного диагноза.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Боль в ногах напрямую зависит от поражения того или иного поясничного межпозвонкового диска. Если поражён диск L4-L5, то боль распространяется по внутренней поверхности ноги до мизинца. Если грыжа L5-S1, то болевое ощущение распространяется по движению седалищного нерва: от ягодицы по задней поверхности бедра ноги до большого пальца ноги.

Интересная статья в продолжение:

Боль при грыже может распространиться по всему седалищному нерву

Китайский ортопед : Мы, в Китае, доказали, что суставы и позвоночник способны полностью восстанавливаться.

Этот натуральный метод восстановления известен нам уже сотни лет .

Давайте копнём чуть глубже – расскажем о сопутствующих симптомах грыжи поясничного отдела. Важно понимать, что симптомы заболевания некоторым пациентам приносят невыносимые страдания, а другие довольно спокойно их переносят. Как правило, у пациента появляется не один симптом, а сразу несколько одновременно.

  1. Сильное ограничение двигательной активности. Человеку очень сложно разогнуться, он как бы замирает в одной позе. Это защитная реакция организма для уменьшения интенсивности боли.
  2. Спазмы и напряжение в мышцах. Это защитная реакция организма, чтобы защитить дальнейшее повреждение нервных корешков. При внешнем осмотре видно, что та сторона спины, где локализуется боль, мышцы сильно напряжены, а в другой стороне спины они расслаблены.
  3. Хронические боли в пояснице, обостряющиеся после рабочего дня, кашля, чихания.
  4. Боль может отдавать в ногу по внутренней поверхности бедра вплоть до кончиков пальцев. Характер боли может быть ноющий, острый или стреляющий.
  5. Из-за поражения нервных корешков боль может иррадиировать в ягодицы, пояснично-крестцовую область, паховую область и брюшную полость.
  6. Изменение походки. Грамотный специалист даже по походке может определить, что у пациента имеется межпозвоночная грыжа. С виду кажется, что человек идёт с трудом. Это происходит при размере грыжи более 8 мм.
  7. Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Такие симптомы появляются при размере грыжи более 11 мм.
  8. Усиление боли при движениях, резких поворотах телом, поднятии тяжестей, долгом сидячем положении. При горизонтальном положении боль стихает.
  9. Со временем появляется слабость в мышцах ног, человеку сложно прыгать, подниматься по ступенькам, приседать.
    Пациенту при поясничной грыже тяжело двигаться нормальным образом
  10. Нарушение чувствительности в ногах, ощущение «бегания мурашек», онемение пальцев нижних конечностей.
  11. В области поражённого нервного корешка человек чувствует сухость или потливость.

Интересно! Чаще всего у пациентов появляется поясничная грыжа L4-L4 – 50% клинических случаев и L5-S1 – более 85% случаев.

Письмо в редакцию! Мне 52 года, меня зовут Татьяна. Хочу рассказать свою историю, о том как я полностью вылечила остеохондроз и межпозвоночную грыжу.

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени, грыжа дисков L3-L4.

Прописали Артрозан и Мильгамму, но они не помогали. Терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они поставили новокаиновую блокаду и намекнули на операцию. Я все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи…

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла.

Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.

При обострении межпозвоночной грыжи происходит защемление нервных корешков или смещение позвонков. Это всё приводит к сильному болевому синдрому. Чем больше размер грыжи и чем серьёзнее причина, её вызывающая, тем тяжелее будет протекать обострение.

Сколько именно длятся боли? Всё зависит от тяжести заболевания. У некоторых пациентов это может длиться 2-3 часа, а у других – несколько недель.

Важно! Если сильная боль не проходит в течение нескольких дней, то требуется срочно обратиться к невропатологу.

Истории наших читателей

Борис Ф. 48 лет. Моя жена давно страдает острой болью в суставах и спине. В последние 2 года боль присутствовала всегда. Раньше я нем мог представить, что человек может так кричать от боли. Ужасно было, особенно посреди ночи, когда в полной тишине раздавались леденящие кровь крики.

По ее словам, боль была словно собаки грызут ее ноги и спину. И я ничем не мог ей помочь, только держал за руку и успокаивал. Она колола себе обезболивающие и засыпала, а через некоторое время все опять повторялось…

Утром, проснувшись, жена все чаще и чаще плакала. Улыбка полностью пропала с ее лица, словно наш дом навсегда покинуло солнце. Передвигалась она тоже с трудом — коленные суставы и крестец не давали возможность даже повернуться.

Первая ночь после применения этого нового средства прошла впервые без криков. А утром жена подошла ко мне веселая и говорит с улыбкой: «А боли-то нет!» Буквально на шестой день я купил про запас еще шесть упаковок. И впервые за эти 2 года я увидел свою любимую жену счастливой и улыбающейся. По дому она порхает, как ласточка, лучи жизни играют в ее глазах. Читать о средстве

При появлении сильной боли в пояснице следует оказать первую помощь:

  1. Следует принять 1-2 таблетки сильного обезболивающего средства: Кеторол, Анальгин или Найз. Не рекомендовано такие лекарства принимать более 2 раз в сутки.
  2. Далее надо лечь на твёрдую поверхность, ноги положите на возвышение под прямым углом. Это поможет расслабить напряжённые мышцы. Либо можно лечь на живот, подложив под него среднюю подушку и вытянув обе ноги. Дополнительно можно лечь на бок, положив между ног подушку.
    Поза для снижения боли в пояснице
  3. Попросите родных сделать на пояснице йодную сетку, а потом натрите это место камфорным спиртом и укутайтесь тёплым шарфом.
  4. Если в болевой области нет воспаления, то можно натереть поясницу разогревающей мазью (Капсикам, Финалгон, скипидарная мазь), наклеить согревающий пластырь или приложить грелку.
  5. Обеспечьте строгий постельный режим в течение 1-2 дней. В дальнейшем рекомендуется больше двигаться, чтобы не ухудшить течение заболевания.

Такую лечебную терапию надо проводить 3 раза в сутки в течение нескольких дней, пока боль не станет меньше. Если болевое ощущение не пройдёт, то надо обратиться к специалисту для консультации.

Истории читателей сайта

Меня зовут Мария, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет.

При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль.

Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Диклофенак… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал.

Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно. Читать о средстве

Послушайте, сразу же при явных симптомах поясничной грыжи надо записаться к неврологу, вертебрологу или ортопеду. А в этих случаях необходимо срочно вызвать неотложную помощь:

  • Боль настолько сильная, что приносит больному невыносимые страдания и не устраняется при помощи сильных обезболивающих средств.
  • У пациента появились нарушения мочеиспускания или работы кишечника.
  • У больного время от времени исчезает чувствительность на внутренней поверхности бёдер и в промежности.
  • Появляется онемение и боль в нижних конечностях.

При невыносимой боли в пояснице надо вызвать скорую помощь

Вышеперечисленные симптомы нельзя ни в коем случае игнорировать – это может привести к параличу ног.

Письмо в редакцию!

Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.

Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи…

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью. Читать статью

В первую очередь при появлении болей врачи назначают медикаментозное лечение. Это самый эффективный способ подавления острой боли. Дополнительно невролог может назначить физиопроцедуры, лечебный массаж, иглоукалывание, лечебные упражнения, ношение ортопедического пояса.

Вернёмся к тому, о чем мы начали говорить – о лекарствах, которые часто назначают при лечении межпозвоночной грыжи.

Это лекарственные средства, которые могут уменьшить болевой симптом независимо от причины. Их можно применять в первую очередь при болевых симптомах из-за малого количества побочных эффектов.

Их нельзя применять более 5 дней, иначе могут возникнуть нежелательные побочные явления.

  1. Анальгин. Быстро снимает боль, действие препарата до 6 часов. Стоит от 20 р.
    Анальгин эффективно уменьшает боль в пояснице
  2. Баралгин М. Лекарство дополнительно снимает боль и жар, уменьшает спазмы в мышцах. Его часто назначают в форме инъекций. Цена от 320 р.
  3. Аспирин. Это слабый обезболивающий препарат, действует 2-3 часа. Стоит от 15 р.
  4. Солпадеин фаст. Эффективно уменьшает боль в спине. Вкус препарата может не понравиться многим пациентам. Стоимость от 170 р.
  5. Парацетамол (Панадол, Эффералган). Препарат обладает хорошим обезболивающим действием. Цена от 15 р.

Это препараты, которые в первую очередь назначают неврологи при болях из-за межпозвонковой грыжи. Они эффективно устраняют болевой симптом, уменьшают воспалительные процессы и улучшают тонус мышц. Их назначают в виде таблеток и инъекций. Средства имеют серьёзные побочные явления в виде болей в желудке, поэтому их можно принимать не более 5-7 дней.

При острых и сильных болях назначают уколы, а затем больных переводят на таблетки. Важно понимать, что при увеличении дозы обезболивающее и противовоспалительное действие не усиливается.

  1. Диклофенак (Диклак, Вольтарен, Ортофен). Это самое дешёвое и эффективное средство. Активное вещество – диклофенак натрия. Стоит средство от 20 р.
    Вольтарен — препарат первого выбора при межпозвоночной грыже
  2. Аркоксиа. Действующее вещество этого НПВП – эторикоксиб. Уже после приёма первой таблетки возможно значительное уменьшение боли и воспаления. Стоит от 420 р.
  3. Найз (Целебрекс, Дилакса, Нимесил, Нимесулид, Нимика). Активный компонент – нимесулид. Эффективно уменьшает острую и хроническую боль. Стоит от 200 р.
  4. Тексамен. Активный компонент – теноксикам, который неплохо переносится больными. Действует быстро. Стоит от 210 р.
  5. Мелоксикам (Мовалис, Артрозан, Амелотекс). Это нестероидное противовоспалительное средство нового поколения, которое вызывает мало побочных действий при хорошем обезболивающим эффекте. Действующее вещество этих препаратов – мелоксикам. Врачи часто назначают эти лекарства одновременно с витаминами группы B и миорелаксантами. Цена лекарства от 100 р.
  6. Кетонал (Артрозилен, Кетопрофен, Быструмкапс, Флексен, Дексалгин). Активный компонент – кетопрофен. Эти лекарства назначают при среднем болевом синдроме, жаре и воспалении. Цена от 100 р.
  7. Кеторолак (Кетопрофен, Кеторол, Кетанов). Это очень сильный обезболивающий препарат, который нельзя принимать больше 5 дней. Действует лекарство 8 часов. Стоимость от 50 р.
    Кеторолак — самый сильный НПВП при грыже
  8. Ибупрофен (Ибуклин, Нурофен, Миг, Фаспик). Активное вещество – ибупрофен. Лекарство хорошо переносится многими пациентами. Цена от 50 р.
  9. Индометацин. В основном это средство назначают в форме ректальных свечей. Часто назначают этот препарат, когда не помогают другие НПВС. Цена от 50 р.

Эти препараты необходимы для того, чтобы уменьшить спазмы в мышцах, улучшить микроциркуляцию крови и уменьшить боль. Врачи их назначают в сочетании в НПВП для усиления обезболивающего эффекта.

Миорелаксанты часто назначают при неэффективности НПВП.

  • Сирдалуд – от 420 р.
    Сирдалуд снимает спазмы в мышцах спины
  • Мидокалм – от 300 р.
  • Тизалуд – от 200 р.

Это мощные обезболивающие препараты, которые назначаются при неэффективности НПВП, а также сильном болевом шоке. Средства продают строго по рецепту.

Список наркотических анальгетиков:

  • Седальгин Нео – от 250 р.
  • Пиралгин – от 70 р.
  • Пенталгин Н – от 220 р.
    Пенталгин Н содержит кодеин — наркотическое вещество
  • Кодеин.
  • Трамадол.
  • Фентанил.
  • Морфин.

Это гормональные препараты, которые назначают при слабом действии НПВС. Такие лекарства нельзя применять чаще 1 раза в год из-за тяжёлых побочных эффектов.

  • Метилпреднизолон. Средство переносится лучше, чем другие глюкокортикостероиды. Цена от 250 р.
    Метилпреднизолон эффективно подавляет болевой синдром
  • Кортизон – от 950 р.
  • Кеналог – от 370 р.
  • Дипроспан – от 250 р.
  • Дексаметазон – от 70 р.

Эти препараты снимают болевой синдром, улучшают состояние нервной системы и обменные процессы. Средства в форме инъекций болезненны для пациентов, поэтому лучше применять комбинированные лекарства с местным анестетиком.

  • Мильгамма – от 320 р.
    Мильгамма — витамин группы В, помогающий справиться с сильным болевым ощущением
  • Комбилипен – от 200 р.
  • Нейробион – от 300 р.
  • Тригамма – от 200 р.

Эти лечебные инъекции ставят прямо в область боли. В состав лекарства входят Новокаин (Лидокаин) и гормональное средство (Гидрокортизон, Дипроспан, Преднизолон). Боль проходит уже через 5 минут. Уколы ставят курсами через день до полного уменьшения боли.

Блокады должен ставить только грамотный врач, иначе могут возникнуть серьёзные осложнения.

Блокада — самый эффективный метод снятия очень сильной боли

В сложных случаях назначают эпидуральные блокады – это введение лекарственного вещества при помощи толстой иглы в эпидуральное пространство. Это так называемая мини-операция, которая проводится только в медицинском учреждении опытным врачом. Обезболивающий эффект от этой процедуры держится от 3 недель до 2-3 месяцев.

В дополнение к таблеткам и уколам можно применять различные мази и гели. Они помогут уменьшить количество принимаемых лекарств за счёт хорошего обезболивающего действия.

Обезболивающие мази необходимо наносить на поражённое место 3-4 раза в сутки на протяжении 7-14 дней.

Внимание! В первые 1-2 дня обострения нельзя использовать согревающие мази из-за возможного ухудшения состояния.

  • Никофлекс – от 370 р.
  • Финалгон – от 380 р.
  • Капсикам – от 370 р.
    Капсикам — эффективная мазь с сильным запахом

Мази с нестероидным противовоспалительным средством:

  • Вольтарен эмульгель – от 330 р.
  • Найз – от 300 р.
  • Диклофенак – от 70 р.
  • Кетопрофен – от 100 р.
  • Индометацин – от 110 р.
  • Фастум гель – от 290 р.

Мазь с пчелиным и змеиным ядом:

  • Випросал В – от 380 р.
  • Апизартрон — от 360 р.

Это очень удобная форма лекарств. Надо наклеить пластырь на больную область и ждать, пока не наступит обезболивающий эффект. Действие пластыря длится от 12 часов до 3 дней. Пластыри имеют очень мало побочных эффектов и противопоказаний.

Список самых действенных пластырей при болях в пояснице:

  1. Zb Pain Relief. Это наиболее востребованный ортопедический пластырь, в состав которого входят только натуральные ингредиенты. Изделие значительно уменьшает даже сильную боль уже после первого применения. Дополнительно Zb Pain Relief снимает отёк, воспаление, восстанавливает и защищает повреждённую хрящевую ткань. Действует Пэйн Релиеф 3 дня. Практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Узнайте подробнее про эти уникальные пластыри >>>
    Zb Pain Relief — эффективный пластырь при боли в пояснице
  2. Вольтарен. В состав пластырей входит НПВП – диклофенак натрия. Действует изделие в течение 24 часов. Вольтарен нельзя применять более 7-10 дней. По отзывам пациентов пластырь очень плохо держится на коже. Стоимость изделия от 270 р.
  3. Чёрный нефрит. Это китайский ортопедический пластырь, который содержит только натуральные вещества. Лечебные вещества пластыря проникают даже в глубокие слои кожи, быстро уменьшая боль и воспаление. Узнайте подробнее про пластырь Чёрный нефрит >>>
  4. Версатис. В состав пластыря входит местный анестетик – лидокаин. Действует изделие в течение 12 часов. Версатис разрешено применять не более 5 суток. Цена от 870 р.

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL — это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща.

Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества. Прочитайте про FLEKOSTEEL подробнее >>>

FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения

Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

Это лекарства в форме суппозиториев, которые надо вводить в анальное отверстие. Их рекомендовано ставить перед сном. Курс лечения этими такими средствами – 5 суток.

Эффективные обезболивающие свечи от болей при грыже:

  • Вольтарен – от 310 р.
  • Дикловит – от 160 р.
    Свечи Дикловит хорошо уменьшает ноющую боль при грыже поясничного отдела
  • Кетопрофен – от 160 р.
  • Кетонал – от 270 р.
  • Индометацин – от 410 р.

Реальные отзывы

Мария, 39 лет

Я очень плохо переношу любые обезболивающие таблетки. Сейчас полностью перешла на пластыри. На них у меня нет отрицательной реакции организма.

Пробовала пластыри Вольтарен, Версатис, Салонпас и Zb Pain Relief. Уверенным лидером из них стал Zb Pain Relief. Обезболивает быстро и надолго. Пластырь без проблем отделяется от защитной пленки. Его можно разделить на несколько частей. Пейн Релиеф помогает мне при болях в спине, при ушибах и растяжениях мышц. Несколько раз обезболивала им и проветренную шею. Действует пластырь в течение 3 дней подряд. За такие деньги аналогов В России просто нет.

Если надумали попробовать, то заказывайте на официальном сайте, иначе есть высокий риск нарваться на подделку (у меня уже были такие случаи). Вот сайт, где продаются настоящие оригинальные пластыри >>>

Лилия, 48 лет

Проблема с отложением солей волнует меня достаточно продолжительное время. Из-за этого нароста стала частенько побаливать шея. В интернете наткнулась на китайский ортопедический пластырь Пэйн Релиф.

Вычитала, что одно из показаний к применению как раз проблема с отложением жира и солей в шейных позвонках. В составе я ничего не понимаю, но очевидно, что состав практически полностью натуральный. Где-то после 5 пластыря появились заметные улучшения и «горбик» на шее стал тактильно меньше. Надеюсь, исчезнет ли совсем после использования полного курса. Если интересно, ознакомьтесь со средством подробнее >>>

Игорь, 55 лет

Когда тебя стабильно несколько раз в месяц «простреливает» поясницу, то купишь средство уже за любые деньги. Вот и я решил приобрести китайские пластыри, лишь бы избавиться от боли, из-за которой я полностью выпадаю из жизни. Взял упаковку 10 штук, чтобы на месяц хватило.

Стоимость получилась выше, чем у аптечных, но аптечные и не помогают мне, временно только. Проклеил курс пластырей и могу уже сказать, что результат впечатляет. Прошло уже 3 месяца с последнего пластыря, а у меня еще ни разу не возникло этих ужасных болей. В общем я нашёл свои спасительные пластыри. Вот ссылка, где я их постоянно заказываю >>>

Максим, 47 лет

Если вдруг на улице начинается дождь, то я просто не в состоянии выйти из дома — ужасно болят колени. Много чего перепробовал, даже от подагры лечился, все без толку.

Дочка, видя мои страдания, заказала ортопедические пластыри. Клею их только когда начинается метеозависимая боль, и через час я уже могу нормально передвигаться. Ношу как положено, 3-е суток. Сейчас уже стал замечать, что боли появляются реже, а если и появляются, то менее выраженные, чем были до применения ортопедических пластырей. Живу теперь почти как здоровый! Вот ссылка с официальным сайтом, гарантирующим твёрдое качество продукции >>>

История нашей читательницы. Письмо в редакцию!

Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать….

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Читать статью

Вот самое важное: боль терпеть нельзя! В итоге может развиться хроническая боль, от которой очень сложно избавиться. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы не допустить повторное обострение. Для этого надо придерживаться следующих важных советов:

  1. Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой, чтобы укрепить мышечный корсет. Чем крепче будут мышцы, тем меньше вероятность появления острых болей.
  2. 3 раза в неделю плавайте в бассейне. Ведите активный образ жизни, чаще гуляйте и меньше сидите.
  3. Проводите каждый полгода курс массажа спины и поясницы. Это способствует предотвращению болей в мышцах.
  4. Не поднимайте тяжести более 2-3 кг, распределяйте вес равномерно на обе руки.
  5. Правильно поднимайте тяжести.
    Как правильно поднимать тяжести
  6. Всегда следите за осанкой, особенно в сидячем положении.
  7. Не допускайте резких наклонов, приседаний, скручиваний туловищем.
  8. Спите на ортопедическом матрасе средней жёсткости.
  9. Регулярно посещайте лечащего врача для отслеживания динамики изменений.

Вакуумные массажные банки «VACUUM APPARATUS» не только устраняют болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом.

Лечение вакуумными банками снимает сильную боль и спазмы в мышцах уже после первого сеанса

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВАКУУМНЫХ БАНОК «VACUUM APPARATUS»:

  • Быстро купируют боль (острую и ноющую).
  • Усиливают кровообращение.
  • Снимают отечность.
  • Улучшают обмен веществ.
  • Возвращают суставам подвижность.
  • Увеличивают эластичность тканей.
  • Обеспечивают кости и суставы необходимыми микроэлементами.
  • Препятствуют появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания.
  • Оказывают мощное противовоспалительное действие.

Специально для читателей сайта силиконовые вакуумные банки продаются со скидкой: перейти на сайт >>>

Подведём итоги. Нельзя игнорировать боли при грыже поясничного отдела позвоночника, ведь это может привести к получению статуса инвалида и назначению хирургического лечения. Опасность состоит в том, что болевой симптом может быть как на начальном этапе заболевания, так и при разрыве межпозвонкового диска с выпадением ядра в спинной мозг.

В том или ином случае при появлении острой боли в пояснице и спине, а также других симптомах рекомендовано обратиться к неврологу. Будьте здоровы!

Бубновский: Будьте осторожны! Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств «лечащих» болезни спины и суставов, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках — это сплошной развод.

Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь ВРЕМЕННО снимают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию. Обычная боль может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • дистрофия мышечной ткани в области ягодиц, бедра и голени;
  • защемление седалищного нерва;
  • острая и резкая боль — прострелы;
  • синдром «конского хвоста», который приводит к параличу ног;
  • импотенция и бесплодие.

Как же быть? — спросите вы. Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Так вот, оказалось, что единственное новое средство, которое не убирает симптомы, а по-настоящему лечит — это лекарство, которое не продаётся в аптеках и не рекламируется по телевизору! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередное «чудо-средство», я не буду расписывать, какой это действенный препарат… Если интересно, читайте всю информацию о нём сами. Читать статью

Комментарии: 30

Надежда Зорина, 6 дней назад

Лучшее средство для лечения суставов запаренный лавровый лист с желатином. И конечно же зарядка по утрам.

Олег Перфицкий, 6 дней назад

Я в 2017 году попробовал на себе ортопедические пластыри Пейн Релиф, и без всякой аптечной химии избавился от ужасных болей, почти год прошел, легкость в движениях как в молодости. Единственное, что в магазинах не продают их, нужно заказывать у производителя. Мне за 2 дня доставили. Здоровья вам!

Виктор Верхогляд, 6 дней назад

Оббегал все аптеки, нигде не слышали о таком товаре, в общем в первый раз покупаю что — то в интернете. Если надувательство — то сообщу.

Лариса Узворова, 6 дней назад

Когда суставы болят — это мучение, по себе знаю… ужас! Сделаешь тут зарядку, иногда кажется, что дышать больно. Сначала лечилась народными средствами, скорлупой, рисом, каштанами, отварами — пережитки прошлого так сказать. В поликлинике сказали, что кроме уколов ничего не поможет. Проставили 10 штук, как не могла ходить так и сейчас, только по бюджету еще больше ударило.

Николай Грив, 6 дней назад

Так а где купить? Дайте адрес чтоле…

Екатерина Григорова, 6 дней назад

Ольга Одинцова, 5 дней назад

Вы правильно подметили, о пережитках прошлого, к чему мучать себя и тело, если можно купить хорошее и главное эффективное средство, наложить на больной участок, и через пару дней дискомфорта как ни бывало. Мы всей семьей использовали эти пластыри, нам с мужем по 52 года, заказывали тоже в интернете, ничего сложного, доставляют прям домой, оплата при получении. Рекомендую теперь всем соседкам по дому. К весне будем бегать.

Валерий Захаров, 5 дней назад

Спасибо за ответ. Я пропил столько лекарств, что сосчитать сложно. Уколов прошел 2 курса, денег ушло немерено, попробую еще это заказать, цена не высокая смотрю.

Светлана Алексеевна, 5 дней назад

Пластыри не являются лекарственными препаратами, именно поэтому они являются крайне эффективными при профилактических действиях. Я предпочитаю лечебные пластыри, нежели химию, которая лечит одно — а другое калечит.

Маришка Дроздова, 5 дней назад

Работаю консультантом в женском магазине, все знают я думаю какие требования, ни минуты покоя, ни присесть и по 10 часов на ногах, думала уже уходить с работы настолько сильно я ощущала боль, снимок показал — что все в порядке, а терапевт сказал — пройдет. А потом сотрудница посоветовала принимать ZB PAIN RELIEF, и я естественно поняла как это у коллектива получается к концу дня быть огурцом. В общем попробовала эти пластыри и напрочь забыла о болях. Решать вам конечно.

Виталий Неведров, 5 дней назад

Нехватка коллагена в тканях — хрустят хрящи. Также проблема с кальцием, видимо он не усваивается у вас в организме, для этого нужно принимать сопутствующие ферменты, которые содержит ZB PAIN RELIEF. Это средство включает в состав все нужные компоненты и служит для укрепления костной смазки — это с официального сайта информация.

Виктория Огир, 4 дня назад

Проблемы с суставами и костями – это не шутки, начните заботиться о них как можно раньше с помощью средств, которые не повредят никакие внутренние органы, включая желудочный тракт. О каких уколах не идет речь, уколы это только анальгезирующее действие — нужно лечить, а не только симптомы снимать!

Григорий Скворцов, 4 дня назад

Мне нужны эти пластыри, кто то может продать? Я не разбираюсь в покупках на просторах интернет сети. Достали врачи в больнице, чуть что так сразу резать, сразу операции предлагают делать.

Людмила48, 4 дня назад

Об этих пластырях я услышала в очереди около хлебного киоска, две старушки обсуждали болячки свои, и одна похвасталась что суставы ее не беспокоят, внук на новый год подарил пластырь специальный. Так вот она носила его 3 дня, и хруст и боли как рукой сняло. Я краем уха услышала название, потом на официальном сайте прочитала об этом продукте, сделала заказ и мне доставили прям домой.

Дмитрий Прозвейников, 3 дня назад

Думаю приобрести себе “ZB PAIN RELIEF”, кто испробовал, как быстро проходит боль?

Андрей Погорелов, 3 дня назад

Думаю от запущенности будет зависеть, я легкоатлет, также люблю футбол, иногда вечером после тренировок слышал хруст и испытывал резкую боль при ходьбе. А скованность в движениях тренер заметил, и принес мне пластыри, сказал применять каждый день. Весь курс не прошел так как пропал дискомфорт и надобность пропала, но решил оставить свой отзыв может кому то пригодится.

Дмитрий52, 3 дня назад

ПОМОГИТЕ, третий день не могу встать с кровати так спина болит! Посоветуйте проверенное средство…

Дарья Куиш, 3 дня назад

Состав натуральный — это радует, еще ни разу не слышала, что кому-то не помог ZB PAIN RELIEF, сама знаю, так как мужа спасла им. Жизнь полностью перевернулась, когда мы поняли, что ему придется рассчитаться с работы, он просто ходить не мог, а у нас трое деток. Вот не зря я не доверяю медработникам, судя по ответам никому в больнице ничего хорошего не рекомендовали.

Макс Решетник, 3 дня назад

Добротный пластырь могу сказать, сыну прописали. так как у него с детства недостаточность хрящевой ткани. Ребенок будто ожил, гоняет теперь.

Мария Шукшинкина, 2 дня назад

Супер! Артроза как не бывало!

Виктор Верхогляд, 1 день назад

Итак, как обещал, хочу поделиться своими впечатлениями. Пластыри доставили быстро. На вид качественные, сделаны из качественного дышащего материала (т.е. кожа под пластырем не потеет), чем-то напоминают перцовые пластыри. Но только внешне. По эффектам, конечно, как небо и земля. Боль реально снимают за несколько минут. Даже удивился. Причем приклеивали оба с женой, и обоим помогло. В общем, впечатления самые хорошие.

Принцесса Юга, 1 день назад

Много лет назад я стала вегетарианкой, начала заниматься йогой профессионально, естественно без мяса организм начал вести себя совершенно по другому, и кости с суставами начали меня тревожить ежедневно острой болью и скованностью в движениях. Потом я открыла для себя полностью натуральный пластырь под названием ZB PAIN RELIEF, и присоединилась ко всем, кому это средство помогло избавиться от боли. Теперь мое хобби приносит мне втрое больше радости…

Люси Абрамовна, 1 день назад

А у меня сын танцами занимается, посоветую ему эти пластыри для профилактики, почему бы и нет. Чтоб в старости не страдал от проблем с суставами и позвоночником.

Наталья Швецова, 1 день назад

Я заказывала напрямую у производителя, он дает сертификат качества и конечно же оригинальный продукт. Вот ( ссылка )

Елена, 1 день назад

Полезная информация. Спасибо, Наталья. Пластыри удалось заказать со скидкой по акции, почти на треть дешевле получились.

Руслан Кашапов, 1 день назад

Тоже есть опыт использования пластырей «ZB PAIN RELIEF» и тоже положительный. Приятно удивил. Причем заметное облегчение заметил уже после использования, ноющая боль, которая сопровождала меня 90% времени бодрствования, стала стихать и к вечеру прошла полностью без таблеток. В общей сложности использовал пластыри 2 недели, за это время боли прошли полностью. Чувствую себя великолепно.

Владимир Мулин, сегодня

Пластыри просто супер! Помогли избавиться от остеохондроза и начинавшейся грыжи за 7 недель. Попробовал его по совету своего лечащего врача и не могу нарадоваться. А то тоже было хоть вешайся,вся жизнь из-за больной спины рушилась. Не то что работать не мог, ходил еле-еле.

Мария А., сегодня

Китайские ортопедические пластыри это действительно что-то! Когда заказывала, даже не думала, что так будет. Боль снимают очень быстро и снова чувствуешь себя человеком. Когда заказывала, знала, что помогут, поскольку рекомендовала близкая подруга, но не думала, что настолько. Сейчас прохожу полный курс, надеюсь, что получится полностью избавиться от болей в будущем. И есть уверенность, что именно так и будет!

Марина Елисеева, сегодня

Знакомая пользуется этими пластырями. Работаем вместе. У меня проблем с этим нет, но однажды продуло шею, так что после обеда я даже не могла повернуть голову. Коллега буквально насильно приклеила мне кусочек пластыря (который отрезала ножницами), через час я совсем забыла, что у меня болела шея. Мне понравилось.

Екатерина Вакулина, сегодня

Пластырь реально помогает. Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам.

источник

Это одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, сопровождающееся сильными болями и ограничивающее движения. Позвоночная грыжа выявляется чаще в зрелом возрасте, однако, она может дать о себе знать и в молодые годы.

Выпячивание межпозвонкового хряща, выполняющего роль амортизатора между позвонками, приводит к сдавливанию корешков спинномозгового нерва и вызывает сильную боль в области поясницы и ног. Так проявляется позвоночная грыжа в готовом виде . А причин, приводящих к такому плачевному результату, бывает немало. В первую очередь это – чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей. Смещение дисков может вызвать и постоянное сидение за столом в неудобной позе, резкие наклоны или повороты, например, при выполнении силовых упражнений, и даже привычка сидеть долгими вечерами у телевизора, утопая в продавленном кресле. Одним словом, и неправильные движения, и отсутствие движения – это прямой путь к грыже позвоночника. Печально известный всем остеохондроз, различные травмы, инфекции также могут спровоцировать развитие грыжи. Еще одна причина – сбои в обменных процессах организма.

В абсолютном большинстве случаев позвоночная грыжа появляется в поясничном отделе позвоночника, реже она дает о себе знать в шейном, и лишь изредка – в грудном отделе. По характеру боли порой бывает трудно определить точную ее причину, так как она часто отдает в ногу от бедра до наружной поверхности ступни, в область ягодиц, а то и под лопатку. Иногда боль концентрируется в колене или в районе лодыжки. Больной не сразу воспринимает проблему всерьез — при всей ее болезненности, — принимая ее за проявление банальной невралгии, радикулита или мышечного растяжения. Диагностируется позвоночная грыжа путем осмотра у врача и назначенного им обследования – рентгеновского снимка, компьютерной томографии или УЗИ. От конкретного места деформации диска зависит и симптоматика. Так, если выпячивание или протрузия хряща наблюдается в районе четвертого и пятого позвонков (медицинское обозначение — L4-L5), это проявляется сильными болями в верхней части бедра, ощущением онемения по всей ноге и, в частности, в области большого пальца. А когда имеет место грыжа диска между позвонками L4-L5, боли идут по внутренней части бедра к колену, далее к лодыжке.

Следует сразу предупредить, насколько нежелательна самодеятельность при этом заболевании. Многие слышали выражение массажистов вправить грыжу . Это верх безграмотности! Она не вправляется, тем более механическими манипуляциями, она лечится иными способами. Если время упущено, понятно, насколько труднее будет поддаваться лечению позвоночная грыжа. Операция в ряде случаев остается единственной возможностью избавиться от недуга. Хорошо, если есть возможность применить другие методики – медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику. Плавание, специальный массаж, иглоукалывание также относятся к наиболее эффективным мерам воздействия на болезни позвоночника. Все это должен назначить врач — невропатолог, ортопед или вертебролог. Еще лучше будет, если больной пройдет обследование у всех перечисленных специалистов.

Позвоночная грыжа: лечение народными средствами

В одном ряду с методами медицинского консервативного лечения этой болезни стоят методы народной медицины. Есть немало рецептов на основе лекарственных трав и натуральных продуктов. Вот лишь несколько из них. Судя по отзывам, хороший обезболивающий и исцеляющий эффект имеют скипидарные ванны – столовая ложка скипидара на полную ванну (50 л воды). Если набраться терпения и делать это ежедневно, не менее трех месяцев, грыжа может отступить, заодно подлечатся суставы. Рекомендуются разнообразные компрессы на область грыжи. При острых болях мелко наструганный конский жир накладывается на марлю и фиксируется на больном месте. Боль отпускает через час-полтора. Масла лекарственных трав – березы, окопника и зверобоя – используются поочередно для массажа больной спины, и они не только снимают боль и отек, но и способствуют восстановлению нервных окончаний в канальцах позвонков. И еще одно: лечение лечением, но нужно помнить о ежедневных упражнениях для здоровья спины. Болит поясница – перекладина в доме или во дворе должна быть обязательно. Если взять за привычку ежедневно отвисать хотя бы одну-три минуты, о деформациях позвоночника можно будет забыть. Тот же эффект дает и плавание в бассейне.

У меня грыжа поясничного отдела позвоночника, я не знаю, как правильно задать вопрос, Вам нужно заключение или описание болезни? Кратко #8212; лечусь долго, традиционной и нетрадиционной медициной. Последний раз лечился в открывшемся центре новые нано-технологии, после курса лечения сделал МРТ, лучше не стало, где-то грыжа увеличилась, где-то уменьшилась, в целом все осталось как до лечения. На последним сеансе присутствовал невропатолог, он меня успокаивал #8212; хуже ведь не стало, и предложил пройти 3 курса лечения Кариназимом, я вышел с больницы в полной простации и с кашей в голове, как Вы думаете, что мне делать?

Опишите, пожалуйста, подробно Ваши жалобы, а также пришлите снимки МРТ или, хотя бы, полное описание результатов обследований

Протокол исследования от 28,04, года: На серии МР томограмм произведенных в режимах Т1 иТ2 получено изображение пояснично-крестцового отдела позвоночника в сагиттальной и аксиальной проекциях, Определяется S-образный сколиоз с торсией пзвонков. Выпрямленность поясничного лордоза, Контуры позвонков, высота и форма их сохранены. По передне-боковым поверхностям выявляются клювовидные экзостозы. Отмечаются дегенеративные изменения в замыкательных пластинах и субхондральных отделах тел позвонков, более выраженные на уровне L3-L4. Межпозвонковые диски диффузно гипоинтенсивны по Т2 за счет дегидратации, снижены в высоте.
Определяються центральная протрузия диска L1-L2 (до 3.Омм), медиальная протрузия диска L2- L3 ( до 3,8мм), циркулярная грыжа диска L3-L4 (до4,2мм), парамедиальная грыжа диска L4-L5 (до6,6мм) с латерализацией впаво, центральная грыжа диска L5-S1(до4,9мм), оказывающие объемное воздействие на дуральный мешок, отмечается гиперплазия, деформация фасеточных суставов на указанных уровнях, чем обусловлено сужение корешковых каналов, МР признаки узкого позвоночного канала в спинальных сегментах L3-L4, L4-L5, L5-S1, обусловленного анатомической узостью, гиперплазией желтых связок, деформацией дугоотростчатых суставов. Спиной мозг в области конуса с четкими ровными контурами, без участков патологического сигнала. Паравертебральные мягкие ткани-без особенностей.

Заключение: Диффузные дегенеративно-дистрофические изменения дисков поясничного отдела позвоночника. Центральная протрузия диска L1-L2. Медиальная протрузия дискаL2-L3, циркулярная грыжа диска L3-L4. Парамедиальная грыжа диска L4-L5 с латерализацией вправо, центральная грыжа диска L5-S1, оказывающие объемное воздействие на дуральный мешок. Деформирующий спондилез, спондилоартроз. Стеноз позвоночного канала в спинальных сегментах L3-L4, L4-L5, L5-S1. S-образный сколиоз, МР признаки асептиического спондилита L3-L4.

Пока печатал, стало страшно от прочитанного, моральное состояние ужасное, потрачено столько сил, сколько надежд рухнуло в наши кавказкие пропасти, про финансовый аспект я уже не говорю, как-то перебиваемся, вчера звонили с нано-технолгии, предлагали пройти еще пару курсов #8212; ответил честно, лучше пришлите шприц с соответствующим раствором

Вы не описали ваши жалобы, которые вас беспокоят на сегодняшний день. Без описания вашего самоощущения невозможно сказать, насколько изменения в дисках значимы и насколько они ухудшают вашу работоспособность

Боль в области поясницы постоянная. Сидя, лежа, стоя, очень сильно болит утром, когда просыпаюсь. Сделаю разминку #8212; немного станет легче, но не уходит полностью. Поясница онемевшая, часто отдает в правую ногу, иногда при ходьбе приходиться приседать, чтобы переждать. Я вообще не помню, чтобы боли не было, я уже свыкся с этим, пытаюсь чем -то заняться по дому, из-за поясницы я потерял работу и приобрел кучу проблем, что с этим делать не знаю. Живем на пенсию жены, кое-как перебиваемся

Я напишу вам пропись компресса, поставьте его на поясницу (5-10 раз на ночь, до утра) должно помочь, это максимум того что я могу сделать по сети.
компресс:
1. Димексид #8212; 4 мл.
2. Диклофенак #8212; 2 амп.
3. Новокаин 0,5%, 5мл #8212; 1 амп.
В чистой чашке смешать препараты, которые указаны выше, для удобства пользоваться шприцем. Смочить в этом растворе бинт, сложенный в четыре слоя, размером 10х10 см.
Внимание! Необходимо отжать бинт до влажного состояния, чтобы избежать ожога!
Перед наложением компресса кожу протереть смоченной в спирте или водке тампоном .
Положить компресс на поясницу. Сверху накрыть кусочком целлофана или компрессной бумаги размером 11х11 см, на него кусочек ваты размером 12х12 см.
Зафиксировать поясом, или пластырем.
Обязательно показать очно врачу, пускай точно определит нет ли противопоказаний (сердце. почки и т.д.)

Спасибо Вам за совет, уже начал пользоваться. Хочу послушать Ваше мнение еще по одному вопросу, если условно допустить, что я пока оставлю свою спину в покое, никаких врачей и прочих действий, хочу отдохнуть от всего этого, изменится ли состояние моего позвоночника, будет ли он дальше деградировать, или все останется как сейчас?

Дальнейшая дегенерация будет идти соразмерно остальным процессам старения организма и не более. Боятся нечего

Вы меня успокоили, я очень переживал по этому поводу, теперь есть время успокоиться, все хорошо обдумать. Я хочу самостоятельно заняться лечебной физкультурой, попробовать укрепить мышечный корсет и тд, мне предлагали сделать вытяжку спины, я пока отказался. Как Вы думаете я правильно поступаю?

От вытяжений пока можно отказаться, а вот лечебной физкультурой начните заниматься, ограничьте наклоны в полуповороте и круговые движения тазом, при возможности #8212; плавайте, но не в холодной воде, чтобы не вызвать спазм мышц спины

Я стараюсь следовать вашим советам, но есть небольшая проблема, как не ошибиться в выборе комплекса упражнений, они все при грыже пояснично-крестового отдела позваночника, но часто противоречат друг другу

В этом вопросе есть небольшая сложность. какие упражнения не делать я вам уже сказал, а что вам было бы полезно выполнять это можно сказать только после очного осмотра оценив ваш мышечный корсет и стереотип движения в суставах позвоночника. Постарайтесь найти грамотного инструктора ЛФК. который вас осмотрит и оценит ваши возможности и исходя из этого уже назначит необходимые упражнения.

С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

При неудовлетворительном уровне нагрузки на суставы позвоночного столба, малоактивном образе жизни, нерациональном питании, травме либо вследствие переноса тяжестей может возникнуть грыжа позвоночника поясничного отдела. Сам по себе механизм дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках неясен. Тем не менее, обычно патология развивается постепенно. Развиваясь с невралгии позвоночника до остеохондроза, при отсутствии должного внимания к своему здоровью, межпозвоночные диски продолжают деградировать до образования грыжи.

Симптомы грыжи позвоночника поясничного отдела:

  • онемение пальцев стопы;
  • боли в голени или в стопе;
  • онемение в области паха;
  • боли в ноге в основном по задней поверхности (реже болевые ощущения могут возникать в передней части ноги, а также по боковой поверхности вплоть до бедра);
  • тянущие и ноющие боли в пояснице длительного характера (более 3-х месяцев).

В зависимости от степени развития заболевания, выделяют следующие размеры грыжи: до 5 мм, от 6-ти до 8-ми мм, а также свыше 9-ти мм.

Клиническое течение заболевания неоднородно. Выделяют две основные фазы, первая из которых характеризуется снижением высоты и прочности межпозвонкового диска, появлением трещин в структуре фиброзного кольца. При этом нарушается питание хряща диска вследствие нарушения кровообращения пораженной области. Происходит гипоксия и сдавливание корешков спинномозговых отростков, что отображается в скоротечных болевых ощущениях, которые могут также отдавать в ногу и стопы. Развитие заболевания схоже с ревматоидным синдромом, что часто приводит пациента в заблуждение и провоцирует запоздалое лечение грыжи.

Постепенно болевой синдром пораженных корешков становится более выраженным вследствие дальнейшего «проседания» межпозвоночного диска. Развивается грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. С течением времени могут проявляться параличи и парезы. Запущенные случаи грыжи сопровождаются трофическими деструктивными изменениями нижних конечностей и атрофией мышц ног. Дополнительными симптоматическими состояниями пациентов можно считать общую слабость, чувство пастозности, озноба, повышенное потоотделение и сухость кожи. При наличии воспалительных процессов либо значительного сужения канала позвоночного столба боль может принимать мучительно острый характер.

Перед назначением курса лечебных процедур необходимо провести диагностические процедуры: подробно проработать историю развития патологии, проверить рефлексы и, как минимум, выполнить рентген поясничного отдела позвоночника. Стоит отметить, что каких-либо предварительных мероприятий для проведения данной процедуры проводить не стоит. Кроме того, используются УЗИ и компьютерная томография.

Тем не менее, наиболее точным средством диагностики грыжи и характера ее проявления (расположение грыжи, ее размер, текущая ширина межпозвоночного канала, а также наличие воспалительных процессов), является МРТ.

Грыжа позвоночника поясничного отдела: направления лечения:

  • воздействие непосредственно на место локализации грыжи, направленное на активацию восстановительных прочесов в хрящах межпозвонкового диска;
  • повышение тонуса мышц и укрепление мышечного каркаса, который дает возможность снизить нагрузку на позвоночный столб, нормализовать кровообращение и снизит воздействие на спинномозговые отростки;
  • общие оздоровительно-укрепляющие процедуры;
  • внесение изменений в образ жизни пациента, коррекция режим питания;
  • специальная зарядка при грыже позвоночника.

Излечение грыжи вполне возможно, но это требует ответственности пациента, следование указаниям медиков и бережное отношение к своему здоровью. Как правило, лечение занимает достаточно длительное время. Острый период проявления болевых синдромов сопровождается местным доведением анестетиков, а также противовоспалительных средств. Больному в это время стоит избегать физических нагрузок и соблюдать постельный режим. В сводной продаже имеется корсет для позвоночника при грыже, который поддерживает позвоночный столб и препятствует сжиманию корешков спинных нервов. Однако стоит помнить, что постепенно пациент должен сам развить мышцы спины и не пользоваться вспомогательными средствами, иначе можно спровоцировать дегенеративные процессы и осложнение ситуации.

Лечение грыжи и стимулирование укрепления мускулатуры происходит после таких процедур: рефрексотерапия, иглоукалывание, массаж, мануальная терапия и другие. Физиотерапия при грыже позвоночника – популярное средство консервативного лечения грыжи.

Народные методы лечения грыжи позвоночника:

Народные средства предполагают соблюдения определенного рациона питания и проведение лечебных упражнений. Рацион должен содержать продукты, богатые клетчаткой и витаминами, морепродукты, которые способны снимать воспалительные процессы в организме, а также хрящи животных – важный источник строительного материала для восстановления дисков. Отметим пагубное воздействие на диски позвоночника курения и излишнего веса.

Компресс из конского жира применяют при остром проявлении межпозвоночной грыжи. Применяют растирки пихтовым маслом и смеси меда с мумие.

источник