Спорт после паховой грыжи у ребенка

Паховая грыжа в основном беспокоит мужчин. От природы у женщин мышцы брюшной стенки и нижнего пресса более сильны и эластичны. Это необходимо для того, чтобы женщина могла выносить здорового ребенка.

Мужчинам же необходимо делать все возможное для укрепления брюшного пресса и мышц, поддерживающих живот. Только имея сильный мышечный корсет, можно не беспокоиться о паховой грыже.

Подобные физиологические особенности не означают, что у женщин вообще не может быть подобного недуга. Как и мужчине, прекрасной половине человечества следует следить за своим здоровьем, укрепляя организм. Таким образом, можно полностью исключить появление грыжевого выпячивания. Не говоря уже о красивой фигуре, о которой так переживают дамы.

Заниматься спортом следует начинать постепенно. Нельзя непривыкшему организму сразу давать большую нагрузку. Бывают случаи, когда паховая грыжа проявлялась почти сразу после выполнения силового упражнения.

Такой поворот событий говорит о том, что у человека (чаще всего – у мужчин) уже была заложена предрасположенность к вываливанию. Возможно, в организме уже образовались грыжевые ворота, и необходим был лишь решающий фактор, чтобы дать паховой грыже появиться.

К профилактике от паховой грыжи можно отнести, в первую очередь, поддерживание здорового образа жизни. Это значит, что следует регулярно делать нагрузки для мышц брюшной зоны, выполнять гимнастические упражнения, не забывать об утренней зарядке.

Нагрузку повышать нужно постепенно, по мере привыкания мышц. Акцент следует делать на упражнениях, которые укрепляют брюшной пресс и поддерживающий корсет.

Особое значение нужно уделять правильному питанию, поддержанию оптимального веса. Избыточный вес служит еще одним предрасполагающим фактором к образованию пахового выпячивания.

Правильное питание сможет оптимизировать работу кишечника. Нельзя допускать запоров или других застойных явлений в кишечнике.

Нужно также позаботиться об устранении кашля. Кашель создает дополнительную нагрузку на дефективную зону и усиливает давление. Это способствует вываливанию органов в паховой зоне, и осложняет развитие грыжи. Это еще один повод, чтобы отказаться от курения, который провоцирует затяжной кашель.

А Вы знали, что 89% населения России и стран СНГ больны гипертонией? Причем большинство людей даже не подозревают этого. По статистике две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Если у вас часто повышается давление, болит голова, вы чувствуете хроническую усталость и, практически, привыкли к плохому самочувствию, не спешите глотать таблетки и ложиться на операционный стол. Скорее всего, вам поможет простая чистка сосудов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до (включительно) каждый житель РФ и СНГ может почистить свои сосуды бесплатно. Читайте подробности в официальном источнике .

Не следует перенапрягать организм и злоупотреблять спиртными напитками.

Упражнения для устранения возможности появления паховой грыжи не являются чем-то особенным. Следует просто вести более спортивный образ жизни, ходить в спортзал, качать пресс, прокачивать внутренние мышцы брюшной зоны. Это поможет не только оставаться в хорошей физической форме, но и избавит от возможных болячек.

В зоне риска находятся также беременные. Им следует регулярно посещать специальные занятия для будущих мамочек или же делать особенные упражнения дома. Перед тем, как записаться на фитнес для беременных, нужно пройти консультацию у врача.

Упражнения для беременных помогают не только легче пережить роды, но и поддерживать мышцы в необходимом тонусе. Именно ослабленные мышцы могут вызывать паховую грыжу у женщин после родов или во время повторных беременностей.

Беременным показано носить бандаж, поддерживающий растущий животик. Бандаж уменьшают нагрузку на организм, которая увеличивается с каждым месяцем до родов. Он помогает мышцам живота выносить плод.

После родов необходимо вернуться к выполнению гимнастических нагрузок. Это позволит укрепить растянутые во время беременности мышцы живота, и подготовит организм к возможным следующим родам.

Бандаж также хорошо одевать пожилым людям с паховой грыжей. Он также способствует уменьшению нагрузки и помогает дряблым мышцам брюшной полости. Пожилым не следует ограничивать себя в физической нагрузке, просто выбирать более оптимальный ее вариант. Например, вместо поднятия на лифте, можно пару площадок пройти по лестнице, совершать прогулки на свежем воздухе.

Именно упражнения и здоровый способ жизни помогут избежать появления пахового выпячивания, и в последующем снизит риск ее ущемления.

«Я была крайне удивлена, когда узнала о креме Artidex. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Artidex дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов..»

Если у человека появилось грыжевое выпячивание, следует обратиться к врачу. Только опытный хирург сможет подсказать, можно ли поддерживать грыжу или следует немедленно сделать операцию.

При показаниях к оперативному вмешательству, лучше сразу же сделать операцию. Дело в том, что при наличии паховой грыжи нельзя поднимать тяжести и следует ограничить (или даже полностью исключить) физические нагрузки. Нельзя поднимать ничего, что тяжелее 4-5 килограмм.

Упражнения при паховой грыже нельзя делать потому, что во время нагрузки выпячивание может ущемиться. А это уже чревато всевозможными усложнениями, в том числе и во время проведения операции.

После операции по устранению паховой грыжи следует выдержать реабилитационный период перед тем, как приступать к физическим нагрузкам. Как правило, длительность реабилитации зависит от вида сделанной операции и от наличия осложнений.

После консультации с хирургом, можно постепенно возвращаться к спортивным нагрузкам уже через несколько месяцев после операции. Постепенно, необходимо сделать спорт частью своей жизни, чтобы уберечь организм от возможных рецидивов.

Сразу после операции следует избегать глубоких приседаний и резких наклонов. Начинать нужно с легких упражнений, которые постепенно придадут организму необходимый тонус и закроют щели в брюшной полости мышцами.

Начинать комплекс следует с таких упражнений:

качать косые мышцы живота скручиваниями, когда левое колено тянется к правому локтю и наоборот. Положение – лежа на спине. Повторить примерно 50 раз. желательно дойти до выполнения этого упражнения дважды в день;
лечь на спину, руки закинуть за голову и начинать крутить «педали», увеличивая скорость и угол наклона ног;
лежа на спине, ноги вытянуть на 30-45 градусов. Медленно делать упражнение «Ножницы» в медленном темпе;
круговые вращение каждой ноги в вытянутом состоянии вбок. Лежать при этом на спине. Первый период место, где была грыжа, следует поддерживать рукой;
положить на живот утяжелитель и при вдохе выпячивать живот как можно выше;
лечь на живот и согнуть колени. С такого положения следует постепенно поднимать и опускать таз.

источник

Девочки!Подскажите,у кого детки занимаются спортом после оперированной грыжи?нам 4,5г,операция была 2года назад.С февраля занимаемся худ гимнастикой-3 раза в неделю по 2 часа(те нагрузки приличные-больше конечно растяжка).В поликлинике хирург мельком глянула,сказала все ок,делали год назад УЗИ паховых канальцев на предмет грыжи с другой стороны-чисто.А на днях папа мой страху начал наводить,мол надо к нормальному хирургу и вообще это большая нагрузка,идите в танцы и тд. а мы здесь себя прекрасно чувствуем!В общем,кто занимается спортом после подобных операций-откликнитесь.

У старшего ребёнка пупочная грыжа с рождения. Занятия не помогли-грыжа не уменьшается. Предстоит операция по удалению.Надо сделать до школы. Нельзя сейчас спорт,поднимать тяжести и т.д. Кто делал ,расскажите как проходит операция?! Хирургу меня успокаивает,что это не сложная операция, быстро все пройдет и забудется как страшный сон. И в школе уже можно будет спокойно ходить на кружки,заниматься борьбой(сын очень хочет) и т.д.

Оставалосб мне сбросить 1кг. 5 дней болел желудок и я бросила это дело. Я снова ем все Конечно надо ограгичить печеньки и сладости но пока у меня срыв. Спорт мне нельзя. Прошла обследование. Сколиоз, остеохондроз и грыжа. Вот почему болела спина(( из спорта можно толькл йогу и то не все делать можно. Но заниматься обязательно. Планирую записаться.

Дорогие девочки, обращаюсь за советом и поддержкой. У меня проблемная спина — грыжа в поясничном отделе, две протрузии, остеохондроз, сколиоз,многочисленные грыжы Шморля. Все эти диагнозы выяснились после третьей беременности, но это только потому, что раньше не занимались спиной. С каждой беременностью спина болела все сильнее, во время родов поясница болит все сильнее. Сейчас она болит постоянно. Еще и детки всегда крупные, мальчики вообще по 4.700 и 60см:)) Но мы с мужем хотим малыша еще. Одного малыша мы потеряли, и может.

Девочки, кому-нибудь удаляли грыжу белой линии живота? Под местным или общим наркозом? У меня ситуация такая, летом обнаружила болезненное выпячивание сантиметров на 4-5 выше пупка, небольшое, буквально около 1 см, вначале не придала значения, но вот последний месяц болит уже не на шутку, порой бывают сильные боли, причем уже не только в области шишки, которая, кстати, выросла (всего около 3 см), а болит весь живот периодически. К слову, образование очень твердое и неподвижное. Один раз пробежалась (опаздывала на автобус), думала.

Прошу вашего совета, т.к. я в полной растерянности. После первых родов я очень быстро восстановилась по фигуре, с животом проблем не было — ни одной растяжки. И вот проходит чуть меньше года и я вновь беременна. Вторая беременность была абсолютно другой по сравнению с первой. У меня очень быстро рос живот и в конце срока живот был необъятный, никто не верил, что у меня там один ребенок. Кожа настолько была натянута, блестела, казалась, что живот просто -напросто лопнет)) и куча.

Сегодня проект ю-эстетик хотел бы рассказать о грыжах. Мы писали в наших группах в социальных сетях про естественность диастаза в детском возрасте (хештег #диастаздети), и вот теперь хотелось бы сразу вернуться в Ваше детство. Есть небольшое количество людей, которые «тянут» за собой диастаз и грыжу с детства. Можно посмотреть свои детские фото с моря, и если Вы там старше 15 лет, и у Вас все еще грыжа или диастаз — это уже может косвенно говорить о слабости Вашей соединительной ткани.

Девочки! Сегодня была у пластического хирурга!Вчера прошерстила инет, решила что мне крайне необходима липосакция (на бедрах) и интересовал вопрос про мой диастаз- можно ли его убрать спортом.

Вобщем, начал нездорово у нас торчать пупик — пошла к хирургу, и диагностировали как раз чего я боялась — грыжа(( Велели делать массажик животика, ну и как подрастет — спортом заниматься, и все. До 6 лет сказали ждем, может само пройти. У кого было? Откуда появилось? В месяц и в три — не было. Может от раннего вставания? Или «накричала» — хотя я бы не сказала что она прям кричала много и сильно. Как проходит, само? Какие шансы что пройдет.

Не знаю читают все кто на ББ эти посты или только те кто в друзьях,на ББ 4 года почти но так и не разобралась тут .Проще в Инстаграме ,но тут пишу для души ) Генетически мне от спортсменов -родителей досталась хорошая фигура ,которая мне нравится ,которую п.

Помимо прочих многочисленных болячек,которые меня накрыли после беременности (адские боли в стопах и спине) у меня развязался пупок(( Хирург — молоденький юнец, потыкав пальцем в мой огромный пуп сказал что если пока не беспокоит, то делать операцию не надо, а на вопрос можно ли мне заниматься спортом, ответ он спросил у своей медсестры, которая видимо оказалась более опытная. Почитав дома про грыжу, поняла что грозит это все рано или поздно защемлением и осложнением. Я таскаю двоих девчонок, помощников у меня.

Решила бесповоротно избавиться от жирового запаса на животе. Кто видел мои ножки и думает, что я худая, ошибается. Все мои жировые запасы осели по мужскому типу на животе и торсе. Большая часть на животе. На ногах, попе, руках у меня ничего не оседает. Спорт мне нельзя еще до середины мая, по крайне мере пресс строго запрещен (врач пугает грыжей). Но я все равно занимаюсь на элипсоеде по системе ниже с перерывом. Думаю, не вредно в приделах разумного. И тут встал.

Всем привет! Дорогие девушки хочу поделиться с вами возникшей проблемой. И очень надеюсь, что среди вас есть такие, которые успешно борятся или уже побороли аналогичную бяку. За беременность я поправилась на 23 кг. У меня родился достаточно крупный малыш ( для моих параметров), поэтому живот после родов уходил достаточно долго. Примерно, через 9,5 месяцев после родов я практически вернулась в свой вес ( оставалось пару лишних кг), но внешний вид оставлял желать лучшего. Мышцы были в ужасном состоянии, кожа дряблая.

Девочки, расскажите пожалуйста каким спортом вы занимаетесь если есть проблемы с позвоночником. У меня межпозвоночная грыжа и две протрузии в пояснично-крестцовом отделе. Врач назначил ЛФК пожизненно((( может есть какие то домашние занятия, видео, щажящие для спины. Хочу похудеть килограмм на 6-7 (сейчас вес 69 при росте 175), укрепить мышцы. ПП есть)) Дома я одна с дочкой, это тоже усугубляет ситуацию, поднимать 11кг мне тоже тяжело, а не делать этого невозможно. П.С. бассейн не люблю(( у меня очень сухая кожа, особенно.

Девочки, вот скажите мне можно ли заниматься спортом (я занимаюсь с ДМ Боди Революшн и плюс качаю пресс) при диастазе? Сегодня была у хирурга и мне врач сказал, что у меня диастаз и что нужно делать операцию. Мол это в последствии будет грыжа. И пресс не качать, и тяжелое (детей например) поднимать только если бандаж одет. Вот и думаю, она меня просто стращает или действительно все так серьезно? Ну на пресс я упражнения уберу. Но ДМ разве может как-то повлиять пагубно.

я вот не знаю как себя назвать, обжора я, нет чтоб что то полезное есть, я жру конфеты и шоколадки, у маленького на обеих щечках страшные пятна, шершавые, а я. день не поем, след. день ем как мамонт, не могу остановится,хотя знаю что для сыночка плохо, и какая ж я мать после этого. муж орет на меня, а я в тихушку жру. знаю что нельзя, но только сижу и ною здесь. чего б мне в рот засунуть, чтоб знала, как.

Девочки помогите!!Уже как месяц боли в пояснице и в позвонках на уровне верха живота!Сразу говорю тонуса нет и не было это точно, но терпеть это дело уже невозможно,они же не проходят!! Не до слез конечно,но боли и не прекращаются!У меня грыжа в пояснице всегда была до беременности т.к. занималась проф. спортом в своё время,но в первом триместре и втором болей вообще не было. К мануальщику вроде как идти нельзя чтобы позвонки вправить и лечиться иглоукалыванием тоже. У кого такая же.

Автор: врач травматолог-ортопед ДМЦ «Тигренок» Кобзева М. Э. В последнее время врачи нередко ставят детям диагноз «диспластический синдром» или «дисплазия соединительной ткани». Что это такое? Соединительная ткань в человеческом организме является самой «разноплановой». Она включает такие несхожие субстанции, как кость, хрящ, подкожно-жировую клетчатку, кожные покровы, связки и др. В отличие от других тканей, соединительная ткань имеет структурные особенности: клеточные элементы находящиеся в межуточном веществе, которое представлено волокнистыми элементами и аморфным веществом. От содержания аморфного компонента зависит консистенция соединительной ткани. Коллагеновые.

Ведь теннис — один их самых увлекательных видов спорта,который остается с Вами на всю жизнь. Обретенные ценнейшие навыки и умения, которые помогут ему не только в спорте, но в любой жизненной ситуации.Большой теннис -это индивидуальный вид спорта.Он требует от игрока самостоятельности в принятия быстрых решений, умения контролировать процесс игры, быстро и точно реагировать на стремительные изменения игровой ситуации, быть честными, сдержанными и вежливыми.Теннис-это прежде всего игра,спортивная,но игра!Некоторые мечтают видеть ребенка большим спортсменом, а другие просто заботятся о его здоровье и.

Народное лечение межпозвонковой грыжи

Мне самочувствие : Спина- иногда болит так, что до слез, особенно когда еду домой на электричке, даже позу никакую не принять. Ну что я хотела, остеохондроз всех отделов, может даже грыжи есть, я не занимаюсь спортом, лентяйка((но очень хочу в бассейн пойти. ЖКТ-кишечник внизу болит с начала беременности, в зависимости от питания боль усиливается или наоборот. нос- сейчас уже могу дышать, хотя одна ноздря не дышит периодически, и сопли желтоватые, но как то с такими симптомами сказал врач это ринит.

Добрый день всем! Мне 40 лет. Может кому-то будет полезно в выборе хирурга. В феврале прошлого года сделала оп у Чикишевой, круглые и только круглые, 265 и только-сказала ИВ . Вот сейчас ещё и АКЦИЯ до 31.12.2016, оплачиваете имплантанты, экономите на операции. О том каких фирм есть имплантанты и т д -НИ СЛОВА . Я вообще не сведущая была в этом вопросе, ничего не знала и не изучала. Конечно зайдя в кабинет я сказала об этом! Но мне Алена владимировна.

Скакалка представляет собой незаменимый аксессуар. Фитнес-упражнения с ней идеально подходят для сжигания калорий, похудения,плоского живота и помогают бороться с целлюлитом. 15 минут на скакалке равняются 30 минутам пробежки. за час занятий со скакалкойсжигается 725 калорий . Скакалка — простое, но полноценное упражнение, также помогающее улучшить равновесие и принять правильное положение тела. Прыжки на скакалке стимулируютмышцы нижней половины тела,поддерживают в тонусе руки, плечи,спину и мышцы живота. Если научиться правильно прыгать, это послужит отличным способом дляразвития выносливости.

Мне было 5 или 6 лет, мы лазили с двоюродным братом по крышам сараев и с одной из них я свалилась

капец, смотрю на девочек с ББ, все стройняшки такие, у кого один ребенок, у кого больше.Я не знаю как вам это удается.Девчонки, вы что на диетах сидите?Или вес сам уходит?Может ограничиваете себя в еде, спортом занимаетесь?Все такие красивые, подтянутые.. Я была всегда стройной, до беременности, после первого ребенка тоже весила как до бер-ти. При росте 173 у меня всегда было 58 кг. А сейчас эти ненависные 64. и такое чувство что они все осели чисто на моей талии..Пузо такое откормила.

Девочки, у нас в сообществе есть Оксана , которая сама перенесла диафрагмальную грыжу во младенчестве. Скопирую сюда ее комментарии из одного поста. Оксана: Когда меня мама родила врачи поставили диагноз врожденная диафрагмальная грыжа. Думали что умру. Направляли в Минск на операцию. Мама поехала туда со мной только когда мне было уже 6 месяцев (почему- отдельная так сказать история). Прооперировали. Сейчас мне 40 лет. Почему то всегда думала что диафрагмальная грыжа-это что-то не очень страшное. до сегодняшнего дня. именно сегодня мне вдруг захотелось.

Здравствуйте, девочки!)))Сегодня с вами я, Марина)))

Привет! Эта заметка для мам с детьми преимущественно от 0 до 2 лет! Или для будущий мам) Хочу поделиться с вами своей любовью и открытием) Я обожаю танцы, они позволяют держать себя в форме, развивают женственность, поднимают настроение ) Но как заниматься танцами с маленьким ребенком? Не надеясь на успех, я забила в поисковике модное в Европе и Америке слово «Слиготанцы», и каково же было мое удивление, когда я узнала, что они существуют, да еще и в моем районе СТРОГИНО.

Что бы ни случилось — верь в себя, верь в жизнь, верь в завтрашний день, верь во все, что ты делаешь, всегда. (с) Зверополис ? Уже больше шести часов после финиша прошло, а я все сижу и жду, когда придут эмоции.. Но их нет. Я просто взяла, вывернула себя наизнанку и свернула обратно. Чисто физически, тяжелее сегодняшнего дня у меня в жизни был только один день — 3 Марта 2015 года, когда путём ЭКС родилась моя Катя, а на меня.

Наконец-то руки дошли отчитаться, а то все забывала.5 июля был важный для меня рубеж — 3 месяца после операции, именно после этого срока мне можно было брать на руки детей и заниматься спортом. При обычной абдоминопластике можно спокойно все это делать после 2х месяцев, а кому-то и через месяц разрешают (когда детки маленькие), но у меня помимо диастаза была грыжа, поэтому процесс восстановления проходил тяжелее. Но обо всем по порядку.

Попытка номер 3! Начинала писать пост и засыпала , потом внезапно отключался телефон из-за кучи открытых приложений , надеюсь , сейчас все получится ! Дети растут на глазах , впрочем как и развиваются . Для Никиты начало второго года жизни сопровождалось скачком в развитии . В этот момент было как радостно , так и грустно. Часто были истерики без повода , демонстративные «припадки» на полу , тьфу-тьфу сейчас редко .Кризис миновал. Вообще Ник спокойный ребенок, с ним легко . Может.

Сходила я сегдня ко врачу — результат — остеохондроз,скалеоз, защемление нерва, и еще МРТ сделать позвоночника, тк нее совсем понятно по снимку ренгена, как поживает место наркоза и выше(((( плюс почки — вот чего я вообще не ожидала. плюс сшивать скорее диастаз,чтоб его — везде он и на все влияет. тк мало того на позвоночнике сначала беременность сказалась,потом наркоз,потом 2 детей, так еще теперь и вся брюшная полость висит на нем,а не на мышцах живота(((((((((( и грыжа пупочная. бедная моя спинка. (((((((лечение назначили, ортопедический.

Девочки, мне не свойственно ныть и жаловаться, НО! Вместо 30 лет я в этом году отмечаю 60 … Об этом кричит весь мой организм! Во мне интересно у всех такая плата за двойное счастье? Еще год назад я была абсолютно здоровым, активно занимающимся спортом человеком. Именно ЧЕЛОВЕКОМ! Сейчас это понятие не имеет ко мне никакого отношения. Ибо я превратилась в ползающее по квартире существо. У меня словно бабкины суставы с постоянной в них болью и ломотой, вечно ноющяя спина, подволакивающаяся.

Раз в 4-5 месяцев мы едем в Кемерово на плановый осмотр к хирургу, который будет нас оперировать. Вот вчера он обозначил сроки. Сказал торопиться не будем, перед школой сделаем ему животик. Это лет в 6-6.5. Капец, я думала раньше мы закончим все эти дела, но он не хочет рисковать, что бы потом переделывать опять не пришлось. Это после первой операции у него мышцы пресса так и не срослись (потому что слабые были), и теперь у него в том месте, где.

Девочки, подскажите — может кто сталкивался — у меня есть грыжа — в поясничном отделе. Иногда болит — тянет — немного в бедро отдаёт. размер большой и уже есть сиквестр (конский хвост вроде называется)- врачи говорят что надо оперировать — но не сейчас , а когда совсем ходить не смогу.. но болит вообще редко — лечила медикаментозно — уколы, санатории. занимаюсь спортом- потдерживю нормальное состояние. НО я ниразу не рожала — и хотим ребёночка — вот теперь ТАК ПЕРЕЖИВАЮ -.

Было КС и пупочная грыжа, спортом был нельзя заниматься. Недавно сделала операцию, удалили грыжу. Хирург сказал, что живот был большим во время беременности, а мышцы живота по-видимому слабыми, вот и разошлись. Всю жизнь была худой, рост 160см 50кг, вес, когда забеременела 54кг. За беременность не разъелась, набрала всего 7-8кг. Сейчас вес 57кг. Но просто огромный живот, выпирает, чувствую, что мышц нет. Многие думают, что беременна( Хотя после Б я похудела и фигура во всем устраивает кроме моего беременного живота. Спортом никогда не.

Всем привет)После первой Б остался у меня диастаз и обвисший живот 80-летней бабули(( А с этой Б еще и пупочную грыжу диагностировали. Гинеколог сказала после родов сразу носить бандаж. Остановилась на двух моделях, помогите определиться) Первая — Diss.

Пишу эту историю скорее всего для тех девочек которые готовятся стать мамой двойни, либо недавно ими стали, для того, чтобы они не упусти момент восстановления после своей МНОГОПЛОДНОЙ беременности. Моим любимым одинаковым сыночкам сейчас 1,9. А начиналось всё так. До родов я весила 48 кг. При росте 168, всегда активно занималась спортом, танцами, плоский живот и 6 кубиков пресса у меня были постоянно. Беременность протекала сложно, тонус не прошел мимо, чем больше становился мой живот тем сильнее был тонус, я.

Часто ли вам встречаются позитивные примеры старости? Когда старики оптимистичны, сильны и здоровы, деятельны и активны? У меня в окружении как правило все пожилые больные и унылые, никто не занимается спортом, не интересуется ничем новым, говорят, что хотят жить подольше, но для здоровья ничего не делают, вечера проводят сидя перед телевизором, любят говорить о том, как все вокруг плохо, и будет еще хуже. Я сейчас не беру пример особо уязвимых категорий (одиноких, больных, инвалидов, нищих), иностранцев, у которых другое общество.

Работаю няней с апреля 2011 года. Имею опыт работы с детьми от двух месяцев.Знаю особенности развития грудных детей.Зарядка,гимнастика,в том числе гимнастика и массаж против пупочной грыжи, гигиенические процедуры(подмывать ,купать,менять памперсы) .Умею-кормить(бутылочка),знаю введение прикорма (пюре,соки,каши).Достаточно много времени по возможности провожу на улице, особенно с малышами!Посещение поликлинники,предписания и назначения докторов(лекарства).Так же есть опыт работы с детьми от года до пяти лет,как с мальчиками ,так и с девочками.Обеспечу полный контроль и досуг-развитие мелкой маторики,чтение книг,лепка,рисование,аппликация.Приучаю к горшку,учу правилам поведения и приличия(как вести себя.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Одно из самых частых хирургических заболеваний – брюшная грыжа, которая образуется на передней стенке живота.

Грыжей называют выпячивание участка внутреннего органа из замкнутого пространства, например, из брюшной полости. В состав брюшного вида этого образования обычно входит отрезок тонкой или толстой кишки. Она может содержать сальник – это жировой фартук, который отходит от горизонтального отдела толстого кишечника и свисает вниз, прикрывая изнутри стенку живота. Стенка живота включает брюшину, несколько мышечных слоев и кожу. В ней могут образовываться ослабленные участки, через которые выпячиваются брюшные органы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Грыжа брюшной стенки чаще появляется у женщин, что обусловлено беременностью и более слабыми мышцами живота. Наиболее подвержены этому заболеванию дети дошкольного возраста и люди старше 50 лет.
Содержание:

Виды
Формы
Признаки
Диагностика
Лечение брюшной грыжи
Профилактика
Операция брюшной грыжи
После операции

Брюшная стенка состоит из мышц, расположенных зеркально по обе стороны от средней линии. Это прямые брюшные мышцы, а также поперечные, внутренние и наружные косые. Они соединяются посередине сухожильным образованием – мембраной, или белой линией, ослабление которой приводит к диастазу (расхождению) мышечных групп и формированию грыжи. В этом сухожильном образовании есть отверстия в виде щелей, через которые проникают нервные и сосудистые пучки. Именно здесь чаще возникают грыжевые образования, обычно в верхней трети, реже около пупка или в нижнем отделе живота.

По расположению грыжевого мешка различают такие грыжевые образования:

эпигастральные;
пупочные;
инцизионные;
грыжи Шпигеля.

Эпигастральная грыжа образуется чаще всего у младенцев при ослаблении верхнего отдела средней линии. В этом месте обе прямые мышцы соединяются с нижней частью грудины – мечевидным отростком. Иногда такое грыжевое образование развивается во взрослом возрасте и проявляется выпячиванием в верхней части брюшной стенки.

Пупок – место выхода пуповины, соединяющей в периоде внутриутробного развития плод и материнский организм. После рождения ребенка пуповина отпадает, однако в этом месте остается возможность выхода грыжевого мешка. Грыжа этой области сопровождается выпячиванием пупка. Она часто встречается у младенцев и часто не требует лечения. Необходимость в операции возникает только при появлении неблагоприятных признаков. В дальнейшем оперативное лечение проводится при увеличении размеров грыжи.

Выделяют несколько видов пупочных грыжевых образований:

эмбриональная;
возникшая у ребенка;
впервые образовавшаяся у взрослого человека.

Эмбриональную форму относят к аномалиям развития, возникающим при нарушении образования полости живота эмбриона. Ее наружная стенка включает пуповинную амниотическую оболочку и недоразвитый листок брюшины.

У детей пупочная грыжа возникает в результате неправильного развития мышц живота. Она чаще образуется у младенцев первых месяцев жизни, преимущественно у девочек. Под действием повышенного внутрибрюшного давления (постоянный плач, запоры, вздутие кишечника) кольцо вокруг пупка расширяется, туда выпячивается часть кишечника. Такие грыжи обычно небольшие.

Во взрослом возрасте такие образования составляют до 5% грыж. Они появляются у людей старше 50 лет, значительно чаще у женщин, после многочисленных родов и на фоне ожирения. Нередко одновременно появляется отвисание живота из-за слабости мышц брюшного пресса.

Инцизионная, или послеоперационная грыжа возникает в результате хирургического вмешательства на органах брюшной полости, если врач недостаточно хорошо соединил ткани после разреза. Однако даже при хорошем ушивании тканей место разреза становится слабее ближайших мышц и потенциально способно стать отверстием для грыжевого содержимого. После лапаротомии грыжевые образования появляются у трети пациентов. Их причинами могут быть воспаление послеоперационной раны, дренирование полости живота и длительное использование тампонады.

Грыжа Шпигеля – редкое образование, возникающее с краю передней брюшной мышцы.

В соответствии со временем появления грыжа живота бывает врожденной и приобретенной. Врожденная форма наблюдается сразу после появления ребенка на свет, приобретенная появляется со временем в ослабленном участке стенки живота. Причиной развития этого заболевания становится высокое давление внутри брюшной полости.

Высокое внутрибрюшное давление возникает в таких случаях:

постоянный кашель, например, при болезнях легких;
образование избытка жидкости в полости живота (асцит) в результате опухоли, сердечной, печеночной или почечной недостаточности;
процедура перитонеального диализа, которая используется для терапии почечной недостаточности и опухолей внутренних органов;
быстрая потеря веса;
хронический запор или постоянное затруднение мочеиспускания;
травма живота;
беременность;
ожирение.

Все эти состояния увеличивают риск приобретенной брюшной грыжи. Существует наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

вправляемая: выглядит как «шишка» на коже, безболезненна при нажатии, увеличивается в вертикальном положении, может быть вправлена в полость живота;
невправляемая: не удается поместить содержимое выпячивания внутрь, или это сопровождается болезненностью.

Осложненная форма грыжи – ущемленная. Она сопровождается проникновением части кишки за пределы стенки живота и сдавлением кровеносных сосудов кишки. В результате ткани отмирают и разрушаются, что приводит к болевому синдрому, интоксикации, непроходимости кишечника и перитониту. Ущемление осложняет течения болезни у 20% больных.

Другие осложнения заболевания:

воспаление;
задержка каловых масс — копростаз;
повреждение (травма);
злокачественное новообразование кишечника.

Первое проявление грыжи живота – округлое выпячивание под кожей брюшной стенки. Оно мягкое, безболезненное и вначале легко вправляется при нажатии ладонью. Иногда появляется ощущение распирания, дискомфорта в области основания грыжи. При поднятии тяжестей иногда возникает кратковременная резкая боль. При временном возрастании давления в полости живота, например, при дефекации или кашле, образование увеличивается. Болезненность становится сильнее после приема пищи или нагрузки, нередко возникает запор.

При попадании в грыжевое выпячивание участка кишечника или сальника могут возникнуть признаки осложнений. Орган ущемляется в месте выхода грыжи.Кровеносные сосуды, питающие его, сдавливаются. Это возможно при резком увеличении давления в полости живота. Возникает сильная боль в области грыжи, у больного появляется тошнота, нередко и рвота – признаки интоксикации. Развивается кишечная непроходимость. Она сопровождается вздутием живота, отсутствием стула и газов. Повышается температура тела.

Если вовремя не прооперировать больного с таким осложнением, грыжевое содержимое некротизируется, и разовьется перитонит – тяжелое состояние, угрожающее жизни.

У некоторых больных ущемляется только часть кишечной стенки. Явления кишечной непроходимости при этом отсутствуют, выпячивание на животе не увеличивается, однако человека беспокоят нарастающие боли и признаки интоксикации.

Особенность пупочной грыжи – узкие ворота, диаметром не более 10 см. Однако размер самого образования может быть очень большим. Повышается риск ущемления, застоя каловых масс, хронической кишечной непроходимости.

В начальных стадиях грыжи белой линии, когда сквозь ее щели проникает только жировая клетчатка, первым симптомом болезни служит внезапная резкая боль в верхней части живота, напоминающая приступ холецистита или язвенной болезни.

Распознавание грыжи передней брюшной стенки обычно не вызывает затруднений. Она заметна при внешнем осмотре и пальпации живота.

Ущемленная грыжа угрожает жизни, поэтому требуется срочная консультация хирурга. Для диагностики кишечной непроходимости используется обзорная рентгенография живота или компьютерная томография.

Выпячивание, появившееся на передней стенке живота, – повод для обращения к хирургу. Часть кишечника, лежащая в грыжевом мешке, может внезапно ущемится, и при этом потребуется сложная экстренная операция. Срочно обратиться к врачу нужно в случаях появления боли, при внезапном увеличении выпячивания, невозможности вправления, повышении температуры, появлении тошноты и рвоты.

Брюшные грыжи удаляются хирургическим путем. Одновременно восстанавливается целостность мышц живота. Нередко для этого используются синтетические материалы, надежно закрывающие дефект. Цель такого лечения – профилактика ущемления грыжи и развития опасных осложнений.

Если грыжа небольшая, оперативное лечение не требуется. Кроме того, операция не проводится при высоком риске ее осложнений у ослабленных и пожилых больных, а также у пациентов с тяжелыми сопутствующими заболеваниями – тяжелыми нарушениями ритма, выраженной сердечной или дыхательной недостаточностью, злокачественной гипертонией или декомпенсированным сахарным диабетом. Противопоказаниями также являются злокачественные опухоли, острые инфекционные заболевания, обострение воспалительных процессов (пиелонефрита, бронхита, тонзиллита и так далее), гнойничковые заболевания кожи.

К относительным противопоказаниям, при которых операция все же возможна, относятся:

беременность;
сопутствующие заболевания в стадии компенсации и субкомпенсации (например, стабильная стенокардия, гипертония с умеренным повышением давления, сахарный диабет при нормальном уровне сахара и гликированного гемоглобина);
аденома простаты.

Таким больным предлагаются консервативные способы лечения: бандажи и корсеты. Они считаются лишь временным способом профилактики осложнений и потенциально могут вызвать инфекции кожи из-за постоянного трения. Бандаж можно использовать только при вправимой грыже. Его постоянное применение ослабляет мышцы брюшного пресса и приводит к прогрессированию заболевания.

У 99% детей с пупочной грыжей она не превышает в диаметре 1,5 см и исчезает по мере роста ребенка. Операцию по поводу пупочной грыжи у детей проводят в 3 – 4 года, если к тому времени дефект не исчез. При большом размере грыжи хирургическое вмешательство выполняют, начиная с 1 года жизни ребенка. При небольшом размере образования возможно самоизлечение в возрасте 3 – 6 лет. Однако провести операцию или окончательно отказаться от нее нужно до поступления ребенка в школу. После этого эластичность тканей начинает снижаться, грыжа самостоятельно уже не исчезнет, а размер пупочного кольца будет продолжать увеличиваться.

Врожденные грыжи предотвратить нельзя. Однако следует соблюдать некоторые правила, предотвращающие их ущемление. Эти меры относятся и к здоровым людям для профилактики приобретенного заболевания:

поддержание нормального веса;
здоровое питание и регулярные физические упражнения для предотвращения запоров;
умение поднимать тяжелые предметы без избыточного напряжения мышц живота, не наклоняясь, а приседая за ними;
отказ от курения;
своевременное обращение к врачу и плановая операция.

Хирургическое лечение грыж живота проводится под общим наркозом, при небольшом размере выпячивания может использоваться спинномозговая анестезия. Особая подготовка нужна в случае других хронических заболеваний и включает нормализацию давления, уровня сахара в крови и так далее. Также необходима консультация профильного специалиста и заключение о безопасности хирургического вмешательства.

Предоперационная подготовка также требуется при большом образовании. Во время операции перемещение содержимого грыжи в полость живота может привести к внезапному увеличению внутрибрюшного давления, что приведет к нарушению дыхания и кровообращения. Поэтому перед вмешательством используют приемы, направленные на постепенное возрастание давления в полости живота, например, бинтование или бандаж.

последовательное рассечение тканей над образованием;
выделение грыжевого мешка, образованного стенкой брюшины;
перемещение кишечника и сальника в полость живота;
перевязка грыжевого образования в области шейки и его удаление;
закрытие дефекта (герниопластика).

Пластику дефекта проводят собственными тканями или синтетическим материалом. Длительность вмешательства составляет около часа.

Основные методы оперативного лечения:

по Лексеру: используется при маленьком образовании у детей. Образовавшееся после удаления грыжи отверстие зашивают кисетным швом, проще говоря, стягивают;
по Сапежко: делают продольный разрез, удаляют грыжу, а затем края сухожильного апоневроза и мышц накладывают друг на друга, создавая двойной слой (дупликатуру) и сшивают;
по Мейо: делают горизонтальный разрез и удаляют пупок вместе с грыжей (об этом нужно заранее предупредить больного); края накладывают друг на друга и сшивают.

Если грыжа сопровождается диастазом (расхождением) прямых мышц, например, у женщин с ожирением, проводится операция по Напалкову: после удаления образования края сухожилия сшивают, а затем разделяют края прямых мышц с последующим соединением их апоневрозов над белой линией, что укрепляет стенку живота и приводит к уменьшению его объема.

В современных стационарах применяется лапароскопическая методика операции. При этом все манипуляции осуществляются с помощью миниатюрных инструментов, введенных в брюшную полость пациента через небольшие разрезы. Преимущества лапароскопического метода:

малая травматичность;
практическое отсутствие послеоперационных осложнений;
отсутствие швов, рубцов и шрамов;
быстрое восстановление после операции;
безболезненность в послеоперационном периоде;
возвращение к обычной жизни возможно уже через 5 – 7 дней после вмешательства.

Наилучший эффект операции достигается при использовании сетки из полипропилена, реже – из других синтетических материалов. Применяются легкие композитные сетки, через поры которых прорастают волока коллагена, создавая прочную, но упругую ткань, сравнимую с природным апоневрозом. Однако врачи считают применение сеток вынужденной мерой. Эта техника требует от хирурга знаний особенностей этих материалов и хорошего владения техникой операции.

Вопрос о способе закрытия дефекта брюшной стенки решается в каждом случае индивидуально, в зависимости от размеров грыжи и особенностей организма.

Послеоперационные осложнения возникают у 7% больных:

рецидив заболевания (самое частое осложнение);
задержка мочи;
инфекция послеоперационной раны.

В современных клиниках распространено лечение грыжи в «стационаре одного дня». Операция проводится под местной анестезией, а затем пациента выписывают домой, при условии регулярного врачебного контроля.

Полное восстановление организма после грыжесечения происходит только спустя несколько месяцев после операции. В это время важно пройти последовательные этапы реабилитации, чтобы избежать осложнений и рецидива заболевания.

Сразу после вмешательства больной должен использовать бандаж. На область послеоперационной раны следует класть салфетку из стерильной марли, чтобы предотвратить трение и инфицирование кожи. Вставать и медленно ходить можно уже через день после операции. Назначаются антибиотики и обезболивающие средства.

Пациент выписывается домой через несколько дней, когда врач убедится в нормальном процессе заживления. В домашних условиях необходимо 2 раза в неделю делать перевязки. Используются салфетки из стерильной марли, которые крепятся на кожу лейкопластырем. Края раны можно обрабатывать раствором бриллиантового зеленого.

Если швы были сделаны рассасывающимися нитями, снимать их не нужно. Если же нити обычные, снятие швов проходит на 10-й день в поликлинике. Если рана хорошо зажила, принимать душ можно через 2 недели после вмешательства. В это время назначаются физиотерапевтические процедуры, ускоряющие процесс восстановления.

В течение как минимум 2 месяцев нельзя поднимать предметы весом более 2 кг и делать резкие движения, в том числе напрягать мышцы брюшного пресса. Заниматься физкультурой и спортом не следует в течение 3 месяцев после грыжесечения. В течение 2 месяцев нужно носить послеоперационный бандаж, подкладывая на область шва салфетку из марли.

Питание пациента после удаления грыжи должно быть щадящим, чтобы избежать запоров:

легкие супы, овсяная, пшенная, гречневая каша;
мясо, рыба, яйца;
кисломолочные продукты;
фрукты и овощи, соки, кисели;
морепродукты.

Следует отказаться от острой, соленой, консервированной пищи, алкоголя, свежей выпечки. Есть необходимо 5 раз в день. Готовить пищу следует с использованием оливкового масла, запекать или отваривать. Жарить блюда нельзя.

У большинства пациентов операция очень эффективна. Рецидив грыжи развивается у 10% прооперированных. Факторы риска рецидива:

пожилой возраст;
большой размер дефекта стенки живота;
нагноение раны после операции;
последующие значительные нагрузки и другие причины повышенного внутрибрюшного давления.

При развитии ущемления прогноз зависит от объема некротизированной кишки и тяжести интоксикации. В таком случае удаляется часть кишечника, что в дальнейшем приводит к нарушению пищеварения. Поэтому предпочтительнее сделать плановую операцию с низким риском послеоперационных осложнений.

Грыжа живота развивается при выпячивании органов брюшной полости за ее пределы через дефекты в ее стенке. Она бывает эпигастральной, пупочной или послеоперационной. Симптомы заболевания включают выпячивание на стенке живота, чувство распирания и болезненности. При ущемлении возникают симптомы «острого живота». Лечение заболевания оперативное. Для пластики дефекта мышц и сухожилий применяются собственные ткани организма или синтетические сетчатые импланты. При соблюдении техники оперативного вмешательства и восстановительного периода прогноз заболевания благоприятный.

источник

Муж убирал грыжу на животе. Вставляли сеточку специальную. Делал в Диалайне. Анализы перед операцией от 4 до 5 тр. Сама операция с материалом и палатой около 50 тр. Долго не держали, сутки и домой. Зажило быстро. Но по деткам не подскажу, наверное лучше с послеоперационным наблюдением.

Паховая увы только операция. Мы прошлым летом сделали. Все хорошо.

У сына пупочная грыжа, хирург сказал делать с ней ничего не надо.

У младшего тоже оказалась пупочная грыжа. Знакомый врач сказала отложить до предшкольного возраста, если за это время само кольцо не окрепнет. Посоветовала пользоваться пластырем для пупочных грыж. От них сильное раздражение и они быстро скатываются. Вы что-то делали для его укрепления?

Мы когда ходили на массаж, наша массажист очень опытная женщина сказала, что пупочную грыжу массажем убирает, своей внучке убирала, но ей и полгода не было, не знаю как более взрослым детям. Попробуйте в этом направлении по спрашивать массажистов, может кто возьмется.

К толковому хирургу сходите, платно даже лучше, вам все скажут а то это не шутки грыжа ?

У тебя прям в паху? В складке рядом с бедром? У меня просто в этом месте тоже как фасолинка, в первую Б нашла, не беспокоит.Делала узи, это лимфоузел.Сказали по размерам нормальный до 1 см, на ощупь больше, но говорят там типа связки спаяны или как-то так.Может и у тебя лимфоузел?

Мне удаляли в 7 лет. А сейчас уплотнение тоже, сказали-ничего страшного… может и не грыжа, а связки вылазиют от перенапряжения… не знаю, может врачи такие пофигисты… Но уже живу с этой прям жилкой так сказать, больше фасолины)) уже года 3. А она вас беспокоит?

Я выносила ребёнка с такой грыжей и все в порядке! Сказали операции не требуется! Она меня не беспокоит!

Двухстороняя паховая. Оперировались. От наркоза отошёл легко. На третий день уже шустрил. Было освобождение от физры на полгода.

мы, сыну 4.5 года вот 20 мая вырезали ее.

Да как выпишут из больницы, так и в школу, сад, если швы сняли. Если выписали со швами, то их снимают в поликлинике и на следующий день выписывают. От физкультуры освобождение 2 недели. Операция ерундовая.

У меня была в детстве. Месяц точно в школу не ходила

поэтому всегда стоит перепроверять диагнозы…

хорошо, что все в итоге хорошо!) не болейте!)

у нас пупочная грыжа у маленького была… в год — остаточное кольцо, в два года ходили — уже нет… она сама затягивается, как мышцы развиваются…

voobshe pahovuju nikto srochno ne virezaet,mi zdali po ocherdi polgoda,potom zaboleli,otlozili i koroche platno sdelali,v pervom sluchai vrach uvidel,vo vtorom sluchae ni kto,ja postavila diagnoz,potom potverdili,pahovaja griza vihodila ne vsegda,kogda plakal ili napregalsja,ponabljudaite sami

Я активно занималась фитнесом с 17 недель и занимаюсь до сих пор (сейчас 31-ая неделя). Ничего не отпало, угроз не было. Пару раз был повышен тонус матки, но на мне и на ребенке это никак не отразилось — все последние анализы и узи идеальны. Если есть время и желание, то заниматься можно и нужна. Кстати, хожу в обычный фитнес клуб без спец. занятий для беременяшек, занимаюсь по своей программе ив свое удовольствие. Конечно, до б. я занималась фитнесом на протяжении 4х лет, поэтому мне это только в радость.

Так хочу заниматься фитнесом, но к врачу иду только в конце следующей недели, чтобы узнать, нет ли противопоказаний… сегодня в супер-маркете тренера даже своего встретила, теперь сердце кровью обливается, что на тай-бо к нему уже вряд ли попаду

Интересная информация, крайне актуально. МНе очень нравится бесплатная женская программа

Woman Calendar from ZAYA (http:// zaya-soft.com/wcalendar).

Она помогает наблюдать за ходом беременности и узнавать как развивается мой малыш неделя за неделей.

спасибо за такие интересные статьи))) так здорово и подробно в них все описано)))

удачи. Мы вот в деревню уехали, в понедельник тоже по Джилиан попрыгаю ))) Надо, а то отговорки надоели (это я про себя)

Удачи! Все обязательно получиться и он скоро сдастся!

Леночек, у Оли всё хорошо будет обязательно, если она спортом у тебя занималась, то значит она сильная девчонка! Здоровья дочке, а тебе много-много сил и терпения, чтобы пережить это!Я морально с тобой!

Скоро и у меня будут такие же диагнозы как у тебя! А операцию делать обязательно, грыжа дала о себе как то знать? Бог даст все пройдет хорошо, все таки дети легче переносят бо-бо. Силы будут пиши, а то я думала ты опять удалилась.

молодец, позитивный настрой на будущее, в плане прибавки семейства

а про тужится, юмористка однако

я свои не сравнивала, но глядя на тебя то же надо бы сравнить для памяти, так все быстро забывается.

Я заметила у всех моих знакомых, кто рожал с маленькой разницей быстрые и легкие роды, а у тех, кто рожал с разницей 5+, роды как первые. Недавно подруга родила с разницей 8+, рожала 18 часов и очень тяжелые роды, при первой в 9 часов и относительно легко — и так у многих даже страшно становится

Я ни в коем случае не пошла бы на аборт. Просто у меня немного другая ситуация. Мы хотим второго ребенка, но сейчас еще необходимо не мало сил вложить, чтобы здоровье первого до ума довести. И на момент той задержки, у меня реально срывало крышу. Сейчас планы и так все пошли прахом, но по причине того, что сына летом на операцию надо будет везти. И слава Богу, что я не беременна сейчас, сомневаюсь, что ребенку бы не повредили мои нервы, а пережить спокойно операцию сына наврятли получится(((

Неужели так отпуск дорог. Поверьте я 8 лет работаю следователем 10 месяцев была в командировке в москве в дали от семьи. Декретного толком не было и я ни разу не была на море все свои отпуска провожу с дочкой в деревне у родителей помогаю им. И праздники все проводим либо со свекровью либо с моими родителями из за работы 31 не пью так как могут поднять. И счастлива что у меня есть муж и дочка и сейчас также в положении не жалею что так и не съездили на море и не потусила.

источник