Пупочная грыжа у взрослого мужчины лечение

Очень часто возникновение грыж у человека создает очень большой дискомфорт в повседневной жизни.

У мужчин может образоваться пупковая грыжа, которая со временем увеличивается в размере.

И не дает спокойно жить. В таком случае желательно обратится к врачу и сделать диагностику. Пупковая грыжа у мужчин появляется из-за выхода внутренних органов в животе под кожу.

Причин может быть много: врожденная слабость соединительной ткани, малоподвижного образа жизни, ожирения, после хирургических операций, инфекций и резкой потери веса.

Мужчинам после 40-ка лет, которых безпокоит проблема пупковой грыжи. Будет очень познавательна и полезна данная статья. Причины и лечение этой болезни более обширно описаны. В статье вы узнаете про причины и лечение пупковой грыжи у мужчин.

Пупочная грыжа является причиной неприятных ощущений, причем не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Прежде всего, выпячивание сложно скрыть, поэтому появляется эстетическая проблема.

Если пупочную грыжу еще можно как-то спрятать под свободной одеждой, то в бассейне, на пляже или в сауне это не так просто сделать. Ее можно увидеть невооруженным взглядом, а если она еще и увеличивается в размерах, то сразу бросается в глаза. Пупочная грыжа наиболее часто развивается у мужчин старше 40 лет.

• растяжение передней брюшной стенки вследствие ожирения;
• резкая потеря массы тела (похудение) при строгой диете или тяжелом заболевании;
• слабость мышц передней стенки живота;
• малоподвижный образ жизни с отсутствием или малыми физическими нагрузками;
• периодическое очень сильное физическое напряжение (гиревой спорт, поднятие штанги);
• повышение внутрибрюшного давления при натуживании, которое сопровождает опорожнение кишечника при запорах, повышенном газообразовании (метеоризме), наличии жидкости в брюшной полости (асцита), при сильном кашле или чихании;
• последствия хирургических операций или травм (падения, автоаварии, удары) в виде повреждения мышц и связочного аппарата передней стенки живота.

Вообще, под пупочной грыжей понимают выпирание органов брюшной полости через пупочное кольцо, которое становится легкодоступным для давления на него. Если оставить дефект без внимания, то в будущем у человека возникнет ситуация, требующая экстренного хирургического вмешательства.

Мужчина может постоянно кашлять, мучиться запорами или через чур активно заниматься физическими упражнениями, все это также приводит к возникновению внутрибрюшного давления, а вследствие, и к образованию пупочной грыжи.

К наследственным факторам появления пупочной грыжи относят дефекты структур пупочного кольца. В результате происходит его расширение, неполное рубцевание и образование небольшого отверстия в центре.

Эта врожденная патология при небольших изменениях может себя не проявлять в детстве. При процессах, связанных с повышенным давлением в брюшной полости, этот фактор является решающим для развития видимой пупочной грыжи.

Спровоцировать появление пупочной грыжи у мужчин могут следующие причины:

1. Врожденный дефект пупочного кольца, который сопровождается его расширением. Он не зарубцовывается полностью, поэтому в нем остается маленькое отверстие. В детстве данная аномалия может никак себя не проявлять, однако во взрослом возрасте, когда человек наберет лишний вес, болезнь может стать более видимой.
2. Чрезмерные физические нагрузки. Особенно вредно поднимать тяжести, поскольку это провоцирует повышение внутрибрюшного давления, что в свою очередь, дает толчок к развитию пупочной грыжи.
3. Ожирение (подкожный жировой слой дает дополнительную нагрузку на организм, в частности, на брюшную полость). При лишнем весе также сильно растягивается брюшная стенка, что влияет на образование пупочной грыжи.
4. Недостаточно активный образ жизни приводит к ослаблению брюшного пресса. Это не прямая причина болезни, однако в таком состоянии человек становится более подверженным грыже.
5. Недавно перенесенные хирургические операции на брюшной полости. Грыжа при этом обычно возникает в зоне расположения послеоперационных рубцов. Провоцирует ее появление несоблюдение пациентом врачебных рекомендаций и ранняя физическая активность (еще до момента полного заживления раны).
6. Недавно перенесенная тупая травма живота. Случиться такое может при падении, прямом ударе в живот либо автомобильной аварии.
7. Болезни, которые могут вызывать постоянное повышение внутрибрюшного давления.
8. Слишком быстрое снижение веса. Это может случиться, когда человек болен либо соблюдает строгую диету, из-за чего в его организме развивается истощение. Это приводит к ослаблению пупочного кольца и созданию благоприятных условий к образованию грыжи.

Факторы увеличения внутрибрюшного давления:

• чрезмерные физические нагрузки (периодические или постоянные),
• запоры,
• кашель в течение большого промежутка времени,
• роды с осложнениями.

Обычно пупочная грыжа развивается из-за ослабления передней брюшной стенки и пупочного кольца. Второй распространенный фактор появления выпячивания — сильное увеличение внутрибрюшного давления. Наиболее опасны грыжи, возникающие при сочетании этих причин.

У взрослых ослабление пупочного кольца возможно по следующим причинам:

1. врожденная слабость соединительной ткани этой области,
2. отсутствие адекватной физической нагрузки и слабость мышц,
3. ожирение,
4. быстрое снижение веса,
5. беременность (одна из основных групп риска развития грыж пупочных у взрослых — рожавшие женщины после 30 лет),
6. послеоперационные швы,
7. травмы живота.

Факторы увеличения внутрибрюшного давления:

• чрезмерные физические нагрузки (периодические или постоянные),
• запоры,
• кашель в течение большого промежутка времени,
• роды с осложнениями.

Само по себе заболевание не опасно, но только если грыжа остается в прежних размерах. Кроме того, всегда существует вероятность, что в области соприкосновения грыжевого мешка и кольца могут сформироваться спайки. За счет этого выпячивание уже фиксируется в имеющемся положении. Иными словами, грыжа не вправляется.

В такой ситуации может возникнуть защемление грыжи. Состояние кардинально отличается от клиники неосложненной грыжи. Но, что особенно важно, при ущемлении счет уже идет на минуты, потому что вовремя не оказанная помощь может стать причиной очень серьезных осложнений вплоть до перитонита.

Грыжа бывает врожденной (в результате дефекта передней стенки живота) и приобретенной. Последняя развивается под влиянием провоцирующих факторов, приводящих к повышенному внутрибрюшному давлению на фоне несостоятельности защитных структур (мышечного каркаса и соединительной ткани).

На ранних стадиях протекает без болевых ощущений и какого-либо дискомфорта. Выпячивание исчезает полностью в горизонтальном положении, легко вправляется самостоятельно или при помощи пальца.

1. •Вправляемые. Зачастую небольшого размера, что позволяет грыжу легко вправить внутрь благодаря широкому грыжевому отверстию. Больному поможет только операция; если от нее отказаться, то грыжа перейдет в стадию невправляемой.
2. •Невправляемые. Характеризуются срастанием грыжевого мешка с соседствующими тканями с помощью спаек. При таком виде грыжи достаточно затруднено продвижение по кишечнику его содержимого, что вызывает частые запоры, периодическое проявление болей, тошноту и возможную рвоту.

Первым проявлением пупочной грыжи у мужчин является выпячивание в области пупка округлой формы, возникающее при физическом напряжении или переедании. В дальнейшем оно может появляться в вертикальном положении и исчезать в горизонтальном.

При неосложненном течении нет болевого синдрома, выпячивание легко можно вправить внутрь живота. Основной симптом грыжи — это небольшое выпячивание в области пупка.

Болевые ощущения на этой стадии отсутствуют, грыжу можно вправить самостоятельно, без помощи врача. После начинают появляться спайки, которые не дают вправить грыжу.

Длительность спаечных процессов различается у разных больных. У одних взрослых грыжу можно вправлять в течение долгих лет. У других быстро образуются спайки, грыжа срастается с тканями и вправление становится невозможным.

Признаки пупочной грыжи взаимосвязаны с ее размером, тем, насколько сильно увеличены грыжевые ворота. Ожирение и спаечный процесс также влияют на клинические проявления.

Реже грыжа протекает бессимптомно: когда участок большого сальника тампонирует грыжу и она не изменяется в размерах. Боль не является характерным признаком пупочной грыжи. Обычно появляется при физической нагрузке, длительном стоянии, кашле.

Еще не стоит забывать о болезненности, которая появляется после физических нагрузок или в результате сильного кашля. Грыжа на начальной стадии развития таких проблем не вызывает.

Сильная боль может свидетельствовать о том, что заболевание принимает более серьезный характер. Если не обращать внимания на болевой синдром, то со временем может появиться тошнота и рвота, проблемы со стулом, отрыжка.

Такие признаки чаще всего указывают на грыжу больших размеров, но с узкими грыжевыми воротами. Какими бы симптомами ни сопровождалась грыжа пупочная у взрослых, лечение является обязательным.

При отсутствии вмешательства возможно серьезное осложнение — ущемление грыжи, которое приводит к нарушению кровоснабжения органа, выступившего под кожу. При большом размере пупочной грыжи, нахождении значительного участка кишечника в грыжевом мешке, появляются клинические проявления.

• дискомфорт, боли тянущего характера при физическом напряжении брюшного пресса, поднятии тяжестей;
• увеличение в размерах выпячивания в области пупка при кашле, чихании, натуживании при опорожнении кишечника, после физической нагрузки, а также постепенное его уменьшение после отдыха в лежачем положении;
• периодические запоры, возможна отрыжка, незначительная тошнота, редко – рвота, как рефлекторные реакции на нарушение нормального продвижения пищевого комка при попадании части кишечника в грыжевой мешок.
• Опасны своими последствиями и имеет более яркую симптоматику осложнения.

Они проявляется последовательно в:

1. Перитонит как осложнение пупочной грыжи
2. Перитонит — воспалительный процесс в тканях брюшной полости
3. Ущемлении грыжи.
4. Воспалении и нарушении кровоснабжения органов, находящихся в грыжевом мешке (как правило, петель кишечника), развитии перитонита (воспаления брюшины).
5. Нарушении продвижения каловых масс по кишечнику (копростаз) вплоть до развития кишечной непроходимости.

Когда вы замечаете большинство из перечисленных симптомов, не медлите с обращением к специалисту. Только он сможет определить точную причину недомогания и подобрать соответствующее лечение.

Если часть кишечника или сальника застряла в грыжевом мешке, происходит перекрытие просвета сосудов и резко нарушается не только движение кишечника и проталкивание пищевого комка, а и прекращается кровоснабжение тканей.

Это вызывает омертвление клеток, кишечную непроходимость, интоксикацию организма, развитие перитонита (воспаления брюшины). При отсутствии своевременной помощи возможен разрыв стенки кишки.

Клинические проявления ущемленной пупочной грыжи:

• выраженные боли в области выпячивания и околопупочной зоне живота;
• резкое увеличение грыжи в размерах, напряженность стенки выпячивания, покраснение его кожных покровов, и местное повышение температуры и отечность;
• вздутие живота и нарушение стула (отсутствие дефекации), икота, рвота;
• учащение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления (на начальном этапе и снижение его при прогрессировании патологии), общая температурная реакция.

Данное осложнение очень опасно не только для здоровья, а для жизни пациента, поэтому при появлении признаков ущемления как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Если грыжа достигла внушительных размеров, и произошло ущемление органов, то в этой ситуации симптомы пупочной грыжи будут другими:

1. в области пупка локализуется острая боль, которая при напряжении становится нестерпимой;
2. кожа в околопупочной зоне краснеет, затем приобретает синюшный оттенок;
3. появляются приступы тошноты с позывами к рвоте;
4. может пропасть аппетит;
5. сразу после ущемления появляется жидкий стул, а потом прохождение каловых масс по кишечнику затрудняется.

Ущемление опасно некротизацией тканей сдавленных органов, развитием перитонита, воспаления. Поэтому помощь должна быть экстренной. Самый очевидный симптом пупочной грыжи – это наличие припухлости и небольшой шарообразной выпуклости в области пупка.

На начальной стадии эта выпуклость становится заметна только при вертикальном положении тела, не доставляет дискомфорта и легко вправляется одним движением пальца. Со временем болезнь развивается, грыжа увеличивается.

Когда в грыжевом мешке оказывается значительная часть кишечника, могут появиться следующие симптомы:

• тянущая боль при физических нагрузках или движении;
• нарушение функционирования кишечника (запоры, отрыжка);
• неожиданные приступы тошноты и рвоты;
• проблемы с мочеиспусканием;
• медленное разрастание образования в результате чихания, кашля или после физической работы.

Более выраженные симптомы появляются, когда грыжа ущемляется. Это состояние очень опасно и требует немедленного хирургического вмешательства.

1. сильная боль в грыжевом выпячивании, часто приводящая к болевому шоку;
2. резкое напряжение и увеличение грыжи, покраснение грыжевого мешка;
3. локальное повышение температуры в пораженной области;
4. спазм мышц брюшины, сильное вздутие;
5. икота, рвота, учащение пульса, повышение температуры;
6. отек и покраснение зоны вокруг пупка.

Такое состояние приводит к непроходимости кишечника, воспалению внутренних органов, перитониту, некротизации ущемленных тканей и интоксикации организма содержимым кишечника. Если помощь не будет оказана вовремя, больной может погибнуть.

Как правило, распознание грыжи не представляет трудностей для врача. Диагноз в большинстве случаев выставляется после осмотра пациента. Иногда, когда требуется определить состояние органов, находящихся в грыжевом мешке, может быть назначено УЗИ или рентгенологическое исследование ЖКТ.

Определить наличие пупочной грыжи у представителей сильной половины человечества можно следующими способами:

• Во время медицинского осмотра, чаще всего визуально и путем прощупывания;
• При рентгеновском исследовании;
• Во время гастроскопии, а именно при исследовании при помощи зонда пищеводы, желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Герниографии, которая представляет собой инвазивный способ, заключающийся во введении в брюшную полость специального контрастного состава.

Данный метод диагностики позволяет обследовать саму грыжу, а также осуществит УЗИ-исследование грыжевой выпуклости. Таким образом, можно оценить содержимое грыжи.

Определить возникновение пупочной грыжи у мужчин можно путем:

1. Медицинского осмотра
2. Рентгена внутренних органов
3. Гастроскопии (осмотра двенадцатиперстной кишки, пищевода и желудка с помощью гастроскопа)
4. Герниографии — инвазивного способа, заключающегося во введении особого контрастного состава в брюшную полость для полного обследования грыжи УЗИ грыжевой выпуклости для оценки состава содержимого в образовании.

Лечением пупочной грыжи у мужчин занимается хирург. Диагностировать это заболевание несложно благодаря тому, что его признаки видны невооруженным глазом. Но для подтверждения диагноза и выявления стадии развития грыжи применяются аппаратные методы исследования.

• визуальный осмотр и пальпация поврежденной области;
• УЗИ органов брюшной полости;
• ФГДС кишечника и желудка;
• герниография (рентгенография с контрастом);
• КТ.

Чтобы устранить причины, которые привели к образованию грыжи, можно обратиться к гастроэнтерологу, диетологу и онкологу.

Лечение патологии только оперативное. Достижения современной медицины позволяют проводить операции с минимальными рисками для пациента. Применение новейших тактик хирургического лечения пупочных грыж позволяет избежать послеоперационных осложнений и сократить ремя реабилитации.

Традиционная терапия для лечения грыжи у мужчин предусматривает такое:

1. Тотальное удаление пупочной грыжи используется при запущенном состоянии данного заболевания (наблюдается более чем в 60 % всех случаев). В ходе такой операции больному вместе с грыжей удаляется и пупок. К сожалению, такая процедура не дает стопроцентной гарантии того, что грыжа не образуется повторно. Еще одним недостатком данного способа считается длительная реабилитация — больше года.
2. Вторым методом лечения пупочной грыжи является операция под названием герниопластика. Она предусматривает установление специальных имплантов под пупочное кольцо человека после удаления грыжи. Благодаря такому импланту удается значительно снизить риск повторного образования грыжи.

Также, на время терапии пациенту нужно обязательно придерживаться таких врачебных рекомендаций:

• Отказаться от употребления алкогольных напитков.
• Избегать стрессов и нервных перенапряжений.
• Полностью сократить любые физические нагрузки, а также наклоны.

Избегать употребления продуктов, которые могут усилить газообразование, затруднить стул. Таковыми являются сладкие газированные напитки, белый хлеб, консервация, соленая рыба, копчености, кондитерские изделия и картофель.

Рацион при пупочной грыже должен быть максимально «мягким». В таком состоянии человеку рекомендуется употреблять каши, овощные супы, фруктовые пюре и запеканки. Также разрешается кушать кисломолочные продукты, кисели и пить отвары из сухофруктов.

Наиболее современной и эффективной терапией пупочной грыжи является герниопластика, при которой проводится пластика грыжевого дефекта.

Выбор конкретной методики проводит врач-хирург индивидуально, основываясь на размерах грыжевого выпячивания, состояния мышечного и связочного каркаса брюшной полости, развития осложнений, а также возраста и наличия сопутствующих хронических заболеваний мужчины.

1. натяжную герниопластику, то есть устранение грыжевого дефекта и укрепления передней стенки живота при помощи собственных тканей пациента;
2. ненатяжную герниопластику с использованием искусственных сетчатых имплантатов.

По данным врачебных наблюдений синтетические защитные сетки более эффективно предотвращают рецидивы, то есть выпячивания внутренних органов в дальнейшем. При осложнениях проводят резекцию (частичное удаление) пораженного отдела кишечника или сальника, обследуют брюшную полость с целью выявления признаков воспаления и других проявлений осложненного течения болезни, а также их коррекции.

В конце операции производится ушивание грыжевых ворот и укрепление передней стенки живота (тканями пациента или искусственной сеткой). По способу получения доступа к измененным тканям выделяют открытые операции и лапароскопические.

Открытые – это обычные хирургические вмешательства, когда хирург скальпелем проводит разрез кожных покровов, удаляет грыжевой мешок, вправляет внутрь органы. Ненатяжная герниопластика.

Такой способ операции предусматривает применение синтетических материалов, позволяющих укрепить брюшную стенку там, где она была повреждена.

Использование сетчатых имплантатов сводит к минимуму вероятность возникновения рецидива. Данный способ лечения позволяет с успехом справляться даже с большими грыжевым выпячиванием.

Лапароскопия. При оперативном вмешательстве лапароскопическим способом, инструменты прибора вводятся через предварительно сформированные проколы в области брюшной полости. Операция проводится с помощью специальной видеокамеры, которая позволяет контролировать все действия.

Грыжевой мешок иссекают изнутри и вслед за этим осматривают его органы. В завершении на грыжевых воротах размещают имплантат-заглушку. При оперативном вмешательстве лапароскопическим способом, инструменты прибора вводятся через предварительно сформированные проколы в области брюшной полости.

Операция проводится с помощью специальной видеокамеры, которая позволяет контролировать все действия. Грыжевой мешок иссекают изнутри и вслед за этим осматривают его органы. В завершении на грыжевых воротах размещают имплантат-заглушку.

Хирургическое вмешательство чаще всего производят под общим наркозом. Сначала обеспечивается доступ к содержимому грыжевого мешка. Потом все что там обнаружено, подвергается тщательному осмотру.

Если нет повреждений, то внутренние органы вправляются в брюшную полость, остатки мешка можно удалить. Следующий этап — имплантация специальной сетки. Ее не нужно вшивать.

Она имеет высокое сродство с тканями человеческого организма. Через 1 месяц этот имплант обрастает соединительной тканью. Время проведения операции составляет примерно 50 минут или 1 час.

Терапевтические методы применяют для лечения мальчиков 1 года жизни, а также при противопоказаниях к проведению операции у мужчин.

Операция противопоказана при:

• снижении свертывающей способности крови, которая не поддается адекватной медикаментозной коррекции;
• выраженных нарушениях иммунитета, например, при СПИДе;
• обострениях хронических заболеваний органов дыхания;
• тяжелой патологии сердечно-сосудистой системы, почек и печени;
• декомпенсированном сахарном диабете;
• острых респираторных болезнях (простуде, гриппе).

Консервативное лечение у взрослых не приводит к излечению, однако препятствует прогрессированию патологии.

1. периодическое ношение бандажа (если предстоит физическая нагрузка);
2. массажи, способствующие укреплению мышечной стенки;
3. комплекс лечебной физкультуры, направленной на создание устойчивого защитного мышечного каркаса в области живота.

Лечить грыжу можно с использование средств народной медицины. К методикам народной медицины, которые вполне реально осуществить в домашних условиях, относятся компрессы и настои.

• На 50 мл молока взять пять капель скипидарного масла. Пьют средство на голодный желудок дважды в день. Его же рекомендуют использовать для смазывания области пупка. Продолжительность лечения – 10 дней.
• На плотном кусочке материи размещают 2 столовые ложки соли и завязывают ее узелком. Получившийся узелок смачивают водой и прикладывают к грыже. Такое средство позволяет справиться с болезненными ощущениями. Если мешочек с солью высохнет, его следует повторно намочить.
• Чтобы укрепить внутренние мышцы живота, следует принимать настойку из пастушьей сумки. Для этого потребуется наполнить стеклянную емкость предварительно измельченной травой до тех пор, пока бутылка не будет заполнена на 2/3 части. Далее ее заливают водкой до самого верха и оставляют в темном и теплом месте на 14 дней. Средство в бутылке следует периодически встряхивать. По мере приготовления, настойку (10 капель) принимают, разбавляя ею травяной отвар из манжетки (на 40 грамм травы 1 литр кипятка). Такой чай следует выпивать ежедневно по три или четыре стакана в день.
• Известны факты, когда пупочную грыжу вылечивали овсяной кашей. Крупу помещают в кастрюлю, заливают кипятком и доводят до густой слизистой консистенции. Как только каша будет готова, несколько ложек следует поместить в мешочек из марли. Ему потребуется придать вид лепешки, а затем приложить его к грыже на ночь. Продолжительность лечения составляет 14 дней.
• Хорошим эффектом обладают семена подорожника. Для начала их измельчают до порошкообразного состояния. После этого полученную смесь употребляют каждый день по 12 подходов. За один прием достаточно будет съесть одну небольшую щепотку порошка из семян подорожника. Нередко такое народное средство сочетают с консервативным лечением. Продолжительность терапии – месяц. Если после курса лечения полного выздоровления так и не наступило, прием этого средства стоит продолжить.
• Еще один не менее действенный способ – луковый компресс. Для этого берут большую луковицу и отправляют ее в духовку, чтобы хорошенько запечь. После чего овощ разрезают напополам и одну половину размещают на грыжевом выпячивании. Далее луковицу фиксируют на поясе при помощи шарфа. Такие компрессы рекомендуют делать каждый день в течении одного месяца.
• Пупочную грыжу можно вылечить папоротником. Для начала берут листья растения и тщательно промывают их под проточной водой. После чего их следует обдать крутым кипятком. Далее листья сгибаются и размещаются на 3 часа на беспокойном месте. Очень важно при этом использовать широкий теплый шарф на поясе. Проводить такую процедуру желательно каждый день. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Восстановление проходит в большинстве случаев без осложнений. На 3 день больного выписывают, а на седьмой — он возвращается, чтобы снять швы. Через месяц у прооперированного пациента полностью возвращается трудоспособность. Период реабилитации длится от 2 недель до 2 месяцев, зависит от состояния здоровья пациента, длительности болезни и наличия осложнений.

Особенности послеоперационного периода:

• ежедневная обработка послеоперационной раны медицинским персоналом;
• использование с целью обезболивания анальгетиков (баралгин) и для профилактики инфицирования антибиотиков (фторхинолонов, цефалоспоринов);
• ношение специального послеоперационного бандажа для предупреждения влияния давления в брюшной полости на рубцовую ткань;
• отсутствие сильного физического напряжения (в том числе, сексуальной активности и поднятия тяжести) в течение 1-2 месяцев, в зависимости от рекомендаций лечащего врача.

Спать лучше лежа на спине, чтоб не создавать избыточного давления на послеоперационную область. При осложненном течении грыжи реабилитационный период, как правило, удлиняется до 2 месяцев.

Обязательны курсы внутривенного введения антибактериальных средств, врачи наблюдают за состоянием брюшной полости, заживлением не только рубцовых тканей, а и внутренних органов, а также восстановлением функций пищеварительного тракта.

Восстановление проходит в большинстве случаев без осложнений. На 3 день больного выписывают, а на седьмой — он возвращается, чтобы снять швы.

Через месяц у прооперированного пациента полностью возвращается трудоспособность. Период реабилитации длится от 2 недель до 2 месяцев, зависит от состояния здоровья пациента, длительности болезни и наличия осложнений.

Реабилитация после операции:

1. Первую неделю могут тревожить симптомы боли на месте швов и зуд.
2. В таком случае нужно обрабатывать рану антисептиком и принимать анальгетики;
3. Два месяца после лечения исключить физические нагрузки;
4. До полного восстановления спать только на спине;
5. Носить поддерживающий бандаж или специальный широкий пояс;
6. Пройти УЗИ брюшной полости;
7. Начиная со второго месяца начинать постепенно выполнять упражнения.

Лечение осложненной пупочной грыжи требует дополнительной терапии: врач назначит антибиотики, противовоспалительные средства и витаминные комплексы. Не исключено повторное появление грыжи после операции.

Симптомы могут повториться по причине расхождения швов или неправильной фиксации сетки. В таком случае показано повторное хирургическое лечение.

Профилактика состоит в поддержании нормального мышечного тонуса передней стенки живота и предупреждении повышения внутрибрюшного давления.

1. регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц пресса;
2. воздерживаться от избыточного физического напряжения и поднятия тяжестей;
3. поддержание нормального веса тела;
4. своевременное выявление и адекватное лечение болезней пищеварительной системы и органов дыхания;
5. тщательное выполнение рекомендации врачей относительно восстановления привычной физической активности при оперативных вмешательствах на брюшной полости.

Чтобы снизить риск образования пупочной грыжи, мужчинам важно придерживаться следующих рекомендаций:

• Обязательно тренировать мышцы живота. Для этого полезно качать пресс, заниматься плаваньем, фитнесом или любым другим спортом.
• Избегать чрезмерных физических нагрузок, в частности, поднятия тяжестей.
• Контролировать свой вес и не допускать ожирения. Для этого стоит правильно питаться. Рацион должен быть богат овощами и фруктами, кисломолочными продуктами и кашами. От животных жиров, алкоголя, колбасных изделий и мучного придется отказаться или максимально минимизировать потребление таких продуктов.
• При желании сбросить вес не следует самостоятельно прописывать себе диету. Лучше всего обратиться к опытному гастроэнтерологу или диетологу, который сможет правильно подобрать рацион для каждого человека в индивидуальном порядке.
• После проведения операции следует избегать физических нагрузок до полного заживления ран.

После 50 лет мужчине целесообразно ежегодно профилактически посещать хирурга для выявления пупочной грыжи на ранней стадии развития. При появлении первых симптомов также важно обратиться к хирургу, который определит объем необходимых лечебных мероприятий.

Это позволит не только сохранить здоровье, а и избежать опасных последствий. Профилактические меры должны быть направлены на укрепление мышц пресса и предотвращение повышения давления внутри брюшины.

1. выполнение физических упражнений для пресса;
2. отказ от чрезмерных физических нагрузок;
3. нормализацию веса;
4. правильное питание;
5. своевременное лечение заболеваний пищеварительного тракта и дыхательных органов.

Также желательно ежегодно посещать врача-хирурга, который сможет выявить дефект на начальных стадиях и вовремя провести операцию. Если вы обнаружили характерное выпячивание в области пупка, немедленно обращайтесь к врачу. Неосложненная грыжа небольшого размера без спаек и ущемления лечится легко и не приводит к осложнениям и рецидивам.

источник

Патология встречается у 6-10% людей. Женщины после 40 лет более уязвимы к заболеванию, чем мужчины. Область пупка считается самой слабой на животе, через нее часто случаются выпячивания внутренних органов. Среди всех разновидностей грыж живота пупочная обнаруживается в 5% случаев.

О патологии говорят, когда наблюдается выпячивание органов брюшины через пупок. В лежачем положении тела выпуклость уменьшается или совсем пропадает. При диагнозе «пупочная грыжа» большой сальник или тонкий кишечник заметно выступают над уровнем живота.

У женщин патологическое отклонение наблюдается чаще из-за особенностей строения организма – более широкой белой линии живота. При вынашивании ребенка и после родов мускулатура пресса и прилегающие ткани еще сильнее ослабляются. У взрослых отклонение сопровождается расхождением прямых мышц живота и дряблостью кожи. Пупочная грыжа бывает двух видов:

• Прямая. Поперечная соединительная оболочка, прилегающая к пупку, истончается. Мешок с грыжевым содержимым проникает в подкожную жировую прослойку прямо сквозь пупочное кольцо.
• Косая. Незафиксированные органы пищеварительного тракта проступают через отверстие между белой линией живота и поперечной соединительной оболочкой. Затем они выходят в подкожную жировую прослойку через пупочное кольцо. Грыжевой мешок локализируется выше или ниже пупка.

Начальная стадия патологии протекает бессимптомно. О наличии грыжи свидетельствуют только внешние признаки. Если грыжевые ворота узкие, выпадение внутренних органов сопровождается болью, тошнотой, постоянными запорами. Когда возникают осложнения, симптомы усугубляются:

• При ущемлении грыжи (резком сдавливании выпяченных органов в грыжевых воротах) человека тошнит, рвет, наблюдается отрыжка тухлым, слабость, быстро нарастающая боль. Поднимается температура, пропадает аппетит. В кале обнаруживается кровь. Выпячивание становится невправляемым в лежачем положении.
• При копростазе наблюдается длительная задержка стула и газов, распирающие боли в животе. Если проблему долго не решать, состояние пациента становится хуже: наблюдаются признаки обезвоживания, в редких случаях «каловая» рвота.

Признаки пупочной грыжи у женщин, вынашивающих ребенка:

• наблюдается явная выпуклость в области пупка;
• при пальпации проблемной зоны ощущается пустота;
• в животе чувствуются щелчки, напоминающие звук при лопании пузырьков.

На раннем этапе в проблемной области наблюдается шаровидное образование, которое уменьшается или пропадает, когда человек ложится на спину. Оно имеет мягкоэластичную консистенцию. Сначала пупочная грыжа не выходит за границы самого пупка, но даже на фото видно выпуклость. С прогрессированием патологии размеры патологической области увеличиваются.

Иногда кожа под грыжей настолько истончается, что через нее видны петли кишечника, и ощущается перистальтика. Когда грыжевой мешок и передняя стенка брюшины срастаются (их связывают спайки), выпячивание становится неправляемым.

Есть две группы факторов, участвующие в развитии патологии – предрасполагающие и производящие. Когда они сочетаются, существенно повышается риск выпячивания органов пищеварительного тракта. Производящие факторы повышают внутрибрюшное давление. Их перечень:

• сильный или хронический кашель;
• определенные профессии: музыканты, играющие на духовых инструментах, и люди, тяжело работающие физически;
• запоры;
• ожирение;
• период беременности;
• травмы живота.

Они связаны с особым строением структур в пупочной области и наследственностью. Перечень предрасполагающих факторов:

• слабость пупочного кольца;
• дисплазия соединительной ткани;
• дряблость мускул передней стенки брюшины;
• врожденный анатомический дефект;
• рубцовые образования в районе живота, возникшие после хирургического вмешательства.

Здоровье человека ухудшается, если не проводится хирургическое лечение. Опасности заболевания:

• Ущемление – патологическое состояние, о котором свидетельствует резкая боль, отдающая в поясницу. Грыжевое содержимое темнеет, наливается кровью, становится горячим. Повышается температура, суставы начинают ломить. Через треть суток ущемленная часть органа некротизируется, поскольку до нее не доходит кровь. Далее развивается перитонит, и жизнь взрослого находится под угрозой.
• Выпавший орган воспаляется. У мужчины или женщины возникает отек, краснеет кожа в районе пупка, нарастает боль и температура.
• Возникает кишечная непроходимость. Выпадающая кишка забивается каловыми массами. Осложнение сопровождается теми же симптомами, что и при ущемлении.

Околопупочная грыжа у взрослых – это компетенция хирурга. Он проводит осмотр, собирает анамнез, изучает клинические проявления. Внешний вид грыжи можно спутать с доброкачественными изменениями подкожной клетчатки и нарушениями развития структур в районе пупка. Редко похожая картина является метастазом рака желудка.

Дополнительные обследования для постановки диагноза:

• рентген желудка и двенадцатиперстной кишки с контрастом;
• герниография;
• гастроскопия (ЭГДС);
• УЗИ грыжевого дефекта;
• компьютерная томография.

Избавиться от патологии можно, прибегнув к хирургическому вмешательству. Консервативные методы помогают лишь предотвратить ущемление, если операция невозможна. Препятствием для хирургического вмешательства становятся сопутствующие заболевания в острой форме, патологии сердца, сосудов и легких, почечная или печеночная недостаточность, большие сроки беременности.

Абсолютные противопоказания к операции:

• варикоз пищевода и прямой кишки;
• сахарный диабет, при котором введенный инсулин не дает эффекта;
• цирроз печени, сопровождающийся асцитом;
• спленомегалия;
• грыжа, возникшая после паллиативного хирургического вмешательства.

При описанных выше состояниях пациент носит бандаж, пока не появится возможность провести операцию. На внутренней стороне эластичного пояса фиксируется подушечка анатомической формы. Она вдавливает пупок и не дает грыжевому мешку выпячиваться вперед.

Хороший вспомогательный метод поддерживающей терапии – массаж. Он повышает тонус мускулатуры живота. Он включает в себя:

• поглаживания околопупочной области по ходу часовой стрелки;
• неинтенсивные щипки;
• растирания мускулатуры пресса;
• поглаживания для релаксации.

Спортивные упражнения при пупочной грыже у взрослых не рекомендованы, поскольку перенапряжение может спровоцировать ущемление. Выполнение разных скручиваний и планки увеличивают грыжевую патологию. Лечебная гимнастика проводится после операции, программу разрабатывает врач.

На операцию отправляют всех пациентов с неосложненной патологией. Перед вмешательством взрослый проходит подготовку – сдает кровь на свертываемость, биохимические и общие клинические показатели, гепатит, сифилис и ВИЧ. Человек собирает мочу для общего анализа, делает ЭКГ и рентген грудной клетки. Хирург оценивает степень операционного риска и выбирает оптимальный способ вмешательства.

Абсолютным показанием для проведения операции служат разные варианты осложненных грыж: ущемленные, сопровождающиеся закупоркой кишечника, рецидивирующие. Когда нужно спасти жизнь пациентов среднего и пожилого возраста, их оперируют, невзирая на высокий риск осложнения. Другие показания для хирургического лечения – вероятность разрыва грыжевого мешка при истончении тканей, появление язв на коже, покрывающей выпячивание.

Хирургические действия, устраняющие выпячивание, носят название герниопластика. Операция на пупочную грыжу у взрослых требует общей или местной анестезии. Герниопластика выполняется разными методами:

• Натяжным. Слабое место укрепляется тканями своего тела. Метод актуален при выпячиваниях диаметром до 5 см. Операция занимает мало времени, для обезболивания требуются местные препараты. Осложнения возникают редко. Минусы метода – высокий риск рецидива, формирование послеоперационного рубца. У 4-20% пациентов патология возникает повторно. Реабилитация длится до 1 года. Действия хирурга:
  1. врач делает разрез, открывая обзор грыжевого мешка;
  2. патологическую выпуклость опускают в брюшину или прошивают и делают резекцию;
  3. пупочное кольцо прошивают, укрепляют близлежащими тканями.
• Ненатяжным методом. Для лечения используются имплантаты в виде плетеных сеток. Метод показан при выпячиваниях больших размеров, когда нужно укрепить грыжевые ворота, и при ущемлениях. Реабилитация длится 7-20 дней, косметический дефект отсутствует. Частота рецидивов – до 1%. Операция низкотравматичная. Этапы хирургического вмешательства:
  1. врач разрезает кожу возле грыжи и оттягивает ее зажимами;
  2. осматривает выпяченные органы и размещает их в природном положении;
  3. удаляет ущемленную область, если клетки отмерли;
  4. закрывает разрез, используя имплантат.

• Лапароскопическим ненатяжным методом. В брюшной стенке делаются проколы, через которые ведется операция. Хирург использует сетчатый имплантат. Вмешательство длится менее часа. Отсутствие больших разрезов сокращает реабилитацию. Этот вид герниопластики противопоказан при нарушениях работы легких, сердца, сосудов и больших размерах выпячивания. Этапы операции:
  1. в области пупка делается три небольших разреза;
  2. лапароскоп, представляющий собой узкую трубку с камерой видеонаблюдения и лампочкой, опускается в проблемную область;
  3. в брюшную полость закачивается диоксид карбона, что создает простор для хирургических действий;
  4. хирург вправляет грыжу в природное положение и закрывает рану, используя эндопротез;
  5. сетка фиксируется скрепками, нитями или присосками.

Самый щадящий метод – лапароскопическая герниопластика. Пациент попадает домой в день операции, на третьи сутки он возвращается к привычной жизни. Пока не заживут швы, нельзя давать телу тяжелую физическую нагрузку. После реабилитации можно усиленно заниматься спортом, планировать беременность.

При ненатяжной герниопластике выписка происходит на третий день, амбулаторное лечение длится 7-10 суток. В это время нужно придерживаться диеты, ухаживать за швом, непрерывно носить бандаж. С 10-14 дня необходимо выполнять лечебную гимнастику, исключая упражнения на брюшной пресс.

Если пациент чувствует сильный дискомфорт, ему выписывают обезболивающее. После лечения осложненных грыж взрослый принимает антибиотики, лекарства для повышения иммунитета, витаминные комплексы. Полное восстановление организма длится несколько месяцев.

Если проведена натяжная герниопластика, пациент находится в стационаре около 7 дней и соблюдает постельный режим. У него возникает сильный болевой синдром, на долгое время теряется работоспособность. Хирург на плановый осмотрах исследует брюшную полость, делает перевязки, назначает обезболивающее и антибиотики, дает рекомендации по диете. После выписки пациент длительное время носит медицинский бандаж.

Пробовать нетрадиционные методы терапии можно только при вправимых выпячиваниях. Никакой гарантии, что проблема разрешится, нет. Лечение пупочной грыжи народными средствами опасно, когда размер патологического образования больше 2 см. При самолечении взрослые прибегают к помощи:

• Компрессов. К пупку прикладывают медную монету и заклеивают ее пластырем. Также пациенты делают компресс из соли, камфорного масла, печеной луковицы.
• Средств для приема внутрь. Считается, что от грыжи помогает подсолнечное масло в сочетании со скипидарным, настой из цветов василька, растворенная в воде зола, полученная из молодых вишневых веток.
• Отваров и настоев из лекарственных средств. Самые популярные рецепты рассказывают, как готовить и принимать настойку сабельника, пастушьей сумки, отвар корней ревеня и гусиной лапчатки.

Используя народные средства, нужно соблюдать дозировку, чтобы не причинить себе вред. Периодически посещайте врача для контроля состояния грыжи. Если он настоятельно рекомендует операцию, лучше не отказываться, чтобы избежать тяжелых осложнений.

Если взрослый человек придерживается всех рекомендаций по реабилитации и занимается профилактикой, риск рецидива пупочной грыжи низкий. Повторные выпячивания возникают, если пациент после операции слишком активно начинает двигаться, поднимает тяжести. Много зависит от умений хирурга. Меры профилактики:

• После хирургического лечения в течение полугода нельзя качать пресс, поднимать тяжести свыше 5 кг.
• Нужно вести активный образ жизни: плавать, много двигаться, организовать правильное питание, не допускать ожирения.
• После полного восстановления организма следует укреплять мышцы брюшного пресса с помощью физических упражнений.
• Во время беременности показана специальная гимнастика, обязательно нужно носить бандаж.

источник

✓ Статья проверена доктором

Пупочная грыжа – это патология, при которой происходит выпячивание внутренних органов. При изменении положения тела пациента пупочное кольцо, через которое органы и выпячиваются, может уменьшаться или полностью исчезать. Согласно статистике, примерно каждый десятый человек на планете страдает от этой патологии. Несмотря на то, что чаще всего от нее страдают женщины, пупочная грыжа также может появляться и у мужчин.

Возникнуть эта патология может по разным причинам, но важную роль здесь играет наследственный фактор. Поэтому если один из родителей в молодости имел такую грыжу, то и ребенок, скорее всего, унаследует ее. В таком случае грыжа будет у малыша еще в тот момент, когда он находится в материнской утробе. До рождения пупочную грыжу увидеть невозможно, только после родов.

Патология также может иметь приобретенный характер. Здесь важную роль играет образ жизни пациента:

• наличие послеоперационных швов, повреждений или травм;
• физическая активность;
• резкие колебания в весе;
• наличие слабости в соединительных тканях или мышцах пациента;
• страдает ли пациент от избыточного веса.

К повышению внутрибрюшного давления и, как результат, к появлению пупочной грыжи могут привести слишком частые и активные занятия силовыми видами спорта, сильные запоры или постоянный кашель.

В зависимости от определенных факторов, выраженность симптомов может меняться. В первую очередь, клиническая картина пупочной грыжи может зависеть от:

• состояния здоровья пациента;
• сдавливания грыжевого мешка;
• спаек на животе;
• размеров образовавшейся грыжи.

На раннем этапе развития пупочная грыжа сопровождается выпячиванием в районе пупка. Поначалу оно небольшое. Изначально образовавшееся выпячивание очень легко вправляется пальцами, а в лежачем положении исчезает самостоятельно. В этот период пациент не страдает от дискомфорта или болевых ощущений при появлении грыжи.

На заметку! В редких случаях пупочное кольцо перекрывается выпячивающимся сальником полностью. Возникшая грыжа неспособна увеличиваться в размерах со временем, как это часто бывает, поэтому пациенты не замечают характерных симптомов. При прохождении сальника через расширенную мышечную ткань размеры грыжи увеличиваются. Этот процесс сопровождается болезненными ощущениями.

Развитие заболевание сопровождается появлением спаек в животе пациента. Они препятствуют нормальному вправлению грыжевого содержимого. Сбои в работе ЖКТ и боли – это все может возникнуть при активных физических нагрузках или движениях. Нередко пациенты обращаются в больницу с жалобами на тошноту и частые запоры. Ожирение лишь усиливает симптомы заболевания, поскольку большой живот постоянно оказывает высокое давление на мышцы живота. Это усугубляет и без того непростое положение.

Диагностикой грыжи должен заниматься врач-хирург. Лишь он, проводя первичное обследование пациента, методом пальпации района пупочного кольца может распознать заболевание. Такой осмотр должен проводиться как в сидячем, так и в лежачем положении. Наличие ущемленной грыжи сопровождается болезненным выпячиванием, которое нельзя вправить.

Иногда одного лишь визуального осмотра может быть недостаточно, поэтому врач может назначить следующие процедуры:

• УЗИ внутренних органов. С помощью этой процедуры можно не только определить расхождение мышц брюшной полости, но и обнаружить грыжевой мешок и внутренние органы, которые в нем;
• герниография – это рентгенологическое исследование грыжи, с помощью которого можно увидеть содержимое и размеры образовавшегося грыжевого мешка.

Если грыжа возникает в результате развития заболевания, способствующего повышению давления в брюшной полости, то хирург может направить пациента на осмотр к другим врачам. Как правило, это онколог, терапевт или гастроэнтеролог.

Специалист не будет сталкиваться с трудностями при операции, если появление пупочной грыжи не привело к отмиранию мягких тканей кишечника. Хирургическое лечение подразумевает применение трех основных методов — это лапароскопия, натяжная и ненатяжная герниопластика. Рассмотрим каждый из этих методов отдельно.

В ходе данной процедуры хирург делает небольшой прокол в брюшной полости, через который потом вводится специальный имплантат. Используя специальное медицинское оборудование, врач укрепляет и вправляет грыжу сетчатым имплантатом. После завершения операции не требуется время на восстановления, поскольку она считается наименее травматичной. Шансы на повторное образование пупочной грыжи практически нулевые.

Лапароскопия пупочной грыжи

Единственное условие – это ношение специального послеоперационного бандажа после проведения операции. Также врачи рекомендуют воздержаться от занятий спортом или сильных физических нагрузок на протяжении 1-2 месяца.

При устранении грыжи врач использует мягкие ткани самого пациента. Делается специальный надрез на животе, после чего те органы, которые выпучились, врач вправляет внутрь брюшной полости. В более тяжелых случаях, когда наблюдается ущемление, выпяченные органы удаляются. Чаще всего к данному методу прибегают при небольших грыжах, в остальных случаях он малоэффективен. Согласно статистике, у каждого десятого пациента, которому проводилась натяжная герниопластика, наблюдались рецидивы.

Считается наиболее распространенным методом борьбы с разными видами грыж. Перед выполнением процедуры проводится местная или общая анестезия (это зависит от тяжести патологии). Затем врач делает небольшой надрез на брюшной полости пациента. Это способствует отделению грыжевого мешка от ворот. После тщательного изучения содержимого появившейся грыжи хирург вправляет внутренние органы, а растянутые ткани иссекает. После этого возникшее отверстие закрывается путем фиксации мышечной ткани. Как и в случае с предыдущим методом, при ненатяжной герниопластике тоже довольно часто бывают рецидивы.

В основе лапароскопической герниопластики лежит использование сетки, которая укрепляет слабые места передней брюшной стенки. Внутренняя поверхность передней брюшной стенки (по Р. Д. Синельникову): 1 — прямая мышца живота; 2 — задняя стенка влагалища прямой мышцы; 3 — lig. Umbilicale laterale; 4 — a. et v. epigastrica inferior; 5 — anulus inguinalis profundus; 6- a. et w. testiculars; 7 — a. iliaca externa; 8 — v. iliaca externa; 9 — ductus deferens; 10- мочеточник; 11 — мочевой пузырь; 12 — т. Levator ani; 13 — fossa supravesicularis; 14 — fossa inguinalis medialis; IS — m. iliopsoas; 16 — fossa inguinalis lateralis; 17 — паховая связка; 18-plica umbilicalis lateralis; 19-plica umbilicalis media; 20 — plica umbilicalis mediana; 21 — lig. umbilicale medianum; 22- linea alba

Использование сетки при операции на грыже снижает риск рецидива на 99%

В редких случаях, когда пациенту противопоказано делать операцию, врач может назначить безоперационное лечение. К таким противопоказаниям относится сердечная недостаточность, заболевание почек, сахарный диабет. Безоперационное лечение пупочной грыжи включает в себя лечебный массаж, различные упражнения и народные средства.

Врачи назначают массаж при лечении многих заболеваний, поскольку он способствует улучшению кровообращения. Эта процедура позволит ускорить обменные процессы в организме пациента, что положительно влияет на иммунную системы. Как результат, при массаже ускоряется регенерация клеток и поврежденных тканей.

Массаж при пупочной грыже

Если сразу ознакомиться с техникой правильного выполнения массажа, то его потом можно выполнять и в домашних условиях. Нужно быть ознакомленным с главными принципами массирования.

1. Аккуратные массирующие движения должны осуществляться только по часовой стрелке.
2. Участок вокруг пупка необходимо пощипывать.
3. Мышечный каркас брюшной полости нужно активно растирать.

Рекомендуется выполнять лечебный массаж по несколько раз в день. Это позволит остановить развитие пупочной грыжи и устранить неприятные ощущения. Как правило, врачи назначают массаж совместно с другими терапевтическими методами.

Несмотря на то, что большинство врачей не назначает лечение грыжи народными средствами, многие пациенты предпочитают именно этот способ терапии. Особенность такого лечения заключается в укреплении соединительных и мышечных тканей, поэтому народная медицина может использоваться только в качестве дополнения к основному лечению. Ниже представлены наиболее распространенные методы применения народной медицины при лечении грыжи.

Таблица. Рецепты народных средств при пупочной грыже.

Название средства, фото	Описание
Народные целители используют свежий отвар из налима в качестве эффективного средства при пупочной грыже. Для его приготовления нужно варить рыбу на слабом огне. По вкусу добавьте немного зелени. Выпивайте по 400 мл готового отвара в день. Это позволит укрепить мышечные ткани.
	Для приготовления лечебного настоя нужно залить 500 мл кипятка 3 ч. л. цветков растения и настаивать на протяжении 40 минут. Процедите готовый напиток и принимайте вовнутрь на протяжении дня, разделив на равные порции.
	Для следующего рецепта понадобится одна небольшая луковица. Почистите ее и положите в духовку на 10-15 минут. После этого приложите луковицу к пупку и накройте платком или теплым шарфом. Делайте компресс ежедневно на протяжении 2 недель. Длительность процедуры – 20 минут.
	Сделайте небольшую лепешку из теплой красной глины, после чего аккуратно приложите ее к возникшей грыже. Убирать компресс нужно только после того, как глина полностью высохнет. Делайте такие компрессы ежедневно.
	Подготовьте небольшой мешочек из ткани, затем, насыпав в него небольшое количество соли, смочите в теплой воде и приложите к грыже. Спустя 20-35 минут компресс можно убрать. Такая процедура позволит снять напряжение в пораженной области.
	В народной медицине папоротник часто используется при лечении многих патологий, в том числе и грыж. Тщательно вымыв несколько листьев папоротника, обдайте их кипятком. После этого листья нужно сложить в несколько раз и приложить к образовавшейся грыже на 3-4 часа. Необходимо накрыть папоротник теплой тканью. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении месяца.

Основа профилактики должна быть направлена не на усиление иммунной системы человека, а на укрепления брюшных мышц. Для этого нужно регулярно заниматься активными видами спорта, выполнять разные упражнения для пресса. При занятии в тренажерном зале откажитесь от запредельных весов, так как это способствует повышению давления внутри брюшной полости.

Для выявления патологии еще на ранней стадии развития необходимо регулярно посещать хирурга. При малейших подозрениях на грыжу немедленно обращайтесь к врачу, так как игнорирование этой патологии может привести к серьезным осложнениям.

источник