Продукты после операции пупочной грыжи

Основная цель диеты заключается в снижении давления на органы желудочно-кишечного тракта. Добиться этого возможно посредством дробного питания с небольшими порциями за прием и путем исключения продуктов, долго переваривающихся в желудке, а также вызывающих запоры и повышенное газообразование в кишечнике.

Фото 1. Питание после операции должно быть легким и дробным, чтобы не создавать давления на органы. Источник: Flickr (Alien Virals).

Длительность восстановительного периода зависит от многих факторов (стадии патологии, возраста, общего состояния больного) и занимает, как правило, от недели до полугода. Немаловажную роль в процессе выздоровления после операции на пупочной грыже играет правильно подобранный рацион питания.

Меню составляется с целью разгрузить давление, оказываемое на зону ушивания или иссечения грыжевого мешка, а также облегчить процесс опорожнения кишечника. Принимать пищу нужно малыми порциями не реже 5-6 раз в день. Первые блюда желательно включать в меню дважды в сутки.

Обратите внимание! При частых запорах выпячивание фиброзного кольца усиливается и повышается вероятность формирования новой грыжи, расхождения швов и, как следствие, появление боли. В ряде случае возможно внутреннее кровотечение.

Для улучшения пищеварения, укрепления иммунитета и обеспечения организма важными питательными элементами рекомендованы:

Первые блюда. Супы на курином или овощном бульоне. В течение первых 2-7 дней все компоненты необходимо перетирать и давать больному в полужидком виде;
Белковая пища (мясо птицы, дичь, телятина, рыба, молочные продукты): рыба, белое мясо птицы и сваренные всмятку яйца. Белок необходим для построения новых мышечных тканей. Мясные продукты следует готовить исключительно на пару или запекать с овощами в духовом шкафу;
Каши. Предпочтение нужно отдавать овсяной или гречневой крупам;
Овощи. В свежем виде можно употреблять в пищу все овощи, кроме капусты, бобовых, редьки, томатов, щавелевых листьев, баклажанов и лука. В отварном виде в салаты допустимо добавить морковь и лук. Первые дни необходимо подвергать овощи тепловой обработке, чтобы снизить в них содержание грубой клетчатки, усиливающей перистальтику кишечника. Салат из сырой свеклы, заправленный растительным маслом — идеальное средство для нормализации процесса дефекации;
Кисломолочные продукты (нежирный кефир, обезжиренный творог, живые йогурты без дополнительных пищевых добавок).

Обратите внимание! Больному после операции нужно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Можно пить компоты, кисели, травяные отвары (особенно полезен отвар из плодов шиповника) и минеральную воду без газа.

В перечень продуктов, которые могут спровоцировать рецидив возникновения выпячивания фиброзного кольца и формирования грыжи, входят:

Сладости, орехи и семена. Шоколад, какао, шоколадные и кондитерские изделия способствуют повышенному брожению в кишечнике. Среди запрещенных продуктов, по той же причине, значатся орехи, подсолнечные семечки, сушеный виноград и чернослив;
Свежее молоко в чистом виде (из-за большого количества жиров); Тонизирующие и газированные напитки, а также некоторые соки. Желательно отказаться от употребления кофе и крепкого чая, чтобы не вызвать повышение артериального давления, а также от газированной воды и соков, вызывающих метеоризм;
Алкоголь. Необходимо исключить любые спиртосодержащие напитки и квас; Фаст-фуд. Категорически нельзя употреблять в пищу продукты быстрого приготовления, поскольку такая еда забивает желудок и вызывает чувство распирания, что негативно сказывается на области прооперированной грыжи;
Все виды бобовых, грибы и капуста, а также маринованные и квашеные овощи;
Печеные продукты. Запрещены свежая сдобная выпечка, включая белый хлеб из пшеничной муки высшего сорта;
Консервы;
Соусы с острыми специями и приправы;
Жирное мясо и наваристые бульоны. Запрещено употребление жиров животного происхождения, в т.ч. сала, копченостей, жирных сортов мяса, сметаны и т.д.

Обратите внимание! Склонным к запорам пациентам нормализовать стул можно путем исключения ржаного хлеба, макаронов, риса и блюд из картофеля. Не желательно также употреблять груши, виноград, бруснику и чернику. Избежать запоров можно, употребляя чайную ложку нерафинированного масла натощак.

В первые дни после оперативного вмешательства не рекомендуется принимать в пищу ничего, кроме легкого куриного бульона, отвара из сухофруктов и киселей.

Через 2-3 дня в рацион можно осторожно вводить вареные яйца, паштеты из куриного мяса и рыбы, овощные супы, каши, вареные овощи, перетертые в блендере до полужидкой консистенции.

Обратите внимание! Ежедневно можно добавлять только один дополнительный продукт!

Самым плотным должен быть завтрак, а наиболее легким – ужин. Благодаря такому режиму питания можно добиться нормальной перистальтики и приучить себя к опорожнению кишечника в утренние часы. Облегчают процесс дефекации сладкие фрукты и напитки с медом.

Это важно! Главная задача при составлении меню – нормализация консистенции кала. Необходимо учитывать реакцию организма больного на тот или иной продукт, делать записи в дневнике и вносить соответствующие корректировки в рацион.

После пробуждения рекомендуется выпивать стакан жидкости: теплой для разжижения крови и общего очищения организма от токсинов или холодной для людей, имеющих склонность к запорам.

Фото 2. Порции во время диеты должны быть небольшими. Источник: Flickr (Christin Bela).

Понедельник:

Завтрак. Овсянка с добавлением чайной ложки меда, слабо заваренный чай;
Перекус. 150 гр обезжиренного творога и стакан йогурта;
Обед. Вермишелевый суп на курином бульоне, рыба, рис и кисель;
Полдник. Вареное яйцо и компот;
Ужин. Гречневая каша, тертая свекла, заправленная растительным маслом, а также мясо птицы.

Завтрак. Овсяные хлопья Геркулес, сухарики, кофейный напиток из цикория;
Перекус. Йогурт с ломтиком подсушенного в тостере хлеба;
Обед. Суп на овощном бульоне, кусочек телятины, овощной салат, стакан зеленого чая;
Полдник. Сухофрукты, запаренные кипятком и вареное яйцо всмятку;
На ужин. Запеченный картофель с рыбой, отвар из плодов шиповника.

Завтрак. Каша из гречневой крупы, сваренная на молоке, некрепкий чай с медом, кусочек подсушенного хлеба с джемом;
Перекус. Йогурт с галетным печеньем;
Обед. Овощной суп-пюре, котлета, салат из свежих овощей, компот;
Полдник. Жидкая манная каша с добавлением меда;
На ужин. Вареное яйцо, салат из свеклы, заправленный оливковым маслом.

Завтрак. Нежирный творог с медом, ломтик хлеба с джемом и стакан отвара из шиповника;

Перекус. Яйцо всмятку и йогурт;
Обед. Суп с лапшой на курином бульоне, гречневая каша, кусочек мяса птицы, салат из отварных овощей, некрепкий чай;
Полдник. Галетное печенье и стакан кефира;
На ужин. Котлета и салат из свежих овощей.

Завтрак. Овсяные хлопья. Напиток из цикория с добавлением меда;
Перекус. Банан;
Обед. Суп из овощей, рисовая каша, отварная рыба, салат из овощей, компот;
Полдник. Ломоть подсушенного хлеба с джемом и кисель из ягод;
На ужин. Салат из свежей свеклы с маслом из оливы, кусочек запеченной рыбы.

Завтрак. Каша из гречневых ядер, заправленная молоком, некрепкий чай;
Перекус. Яблоко;
Обед. Овощной суп-пюре, белое мясо птицы, рисовая каша, салат из свежих овощей. Компот;
Полдник. Ломтик хлеба с медом и йогурт;
Ужин. Овсяная каша с сухофруктами.

Воскресенье:

Завтрак. Обезжиренный творог, яйцо всмятку, чай;
Перекус. Тосты с джемом и кисель;
Обед. Суп на бульоне из мяса птицы с добавлением вермишели, запеченный картофель с овощами и рыбой, компот;
Полдник. Печенье и не крепкий чай;
Ужин. Гречка и свекольный салат.

Меню разрабатывается строго индивидуально, с учетом особенностей реакции организма на определенные категории продуктов.

источник

Пупочная грыжа представляет собой образование в области пупка грыжевого мешка. Чаще всего она лечится путем хирургического вмешательства. Важная мера — соблюдение специального режима питания.

Диета направлена на облегчение состояния пациента, предупреждение вздутия и запоров. Рассмотрим, что она собой представляет.

Из нашей статьи вы узнаете все о правилах соблюдения диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых женщин и мужчин, какие рекомендации дают врачи при составлении лечебного рациона после такой операции.

При пупочной грыже обычно показана операция. До нее проводится консервативная терапия, мерой которой может быть специальное питание, направленное на снятие нагрузки с пораженной области и пищеварительного тракта.

После удаления грыжи рекомендована диета 1Б. Питание направлено на улучшение состояния, облегчение работы пищеварительного тракта, нормализацию веса.

Диета будет базироваться на следующих принципах:

Последний прием должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.

Важно избегать переедания и не находиться в горизонтальном положении сразу после еды.

Исключается употребление алкоголя.

Исключаются трудно перевариваемые продукты: жирное, жаренное, грубая еда, тугоплавкие жиры.

В рацион не входит пища, которая провоцирует метеоризм и вздутие живота, может стать причиной запоров.

При наличии лишнего веса суточная калорийность рациона должна быть снижена.

Жарить пищу не рекомендовано. Можно тушить ее, отваривать, запекать, готовить на пару.

Основная цель соблюдения диеты — облегчение состояния пациента, предупреждение запоров и вздутия, которые его усугубляют. Поэтому исключаются продукты, провоцирующие метеоризм.

Фактором прогрессирования любого вида грыжи является ожирение, потому питание направлено и на нормализацию массы тела.

Из достоинств лечебной диеты стоит отметить то, что она щадит пищеварительный тракт, помогает бороться с вздутием и облегчает самочувствие.

Но ограничение простых углеводов хорошо переносится далеко не всеми. Да и в первое время после операции запретов действительно будет много.

Принципы составления меню не будут отличаться для мужчин и женщин. Несмотря на большое количество запретов, можно составить его так, чтобы оно было достаточно интересным и сбалансированным.

Размер порций определяется индивидуально, но он должен быть таким, чтобы вы остались сытыми и не испытали тяжести. Рассмотрим примерный вариант недельного меню.

Второй завтрак — пара бананов.

Обед — рисовый супчик без зажарки на основе нежирного куриного бульона.

Полдник — несладкое печенье с чаем.

Ужин — тушеная говядина с овощами.

Поздний ужин — нежирный кефир с добавлением зелени и имбиря.

2-й завтрак — нежирный творог с небольшим количеством джема.

Обед — котлеты из нежирной говядины, приготовленные на пару, картофельное пюре без масла.

Полдник — салатик из огурцов, сладкого перца, зелени с заправкой в виде кефира.

Ужин — фаршированный перец (можно использовать сочетание куриного филе и нежирной говядины).

Поздний ужин — домашнее молочное желе.

Второй завтрак — запеченные с медом яблоки.

Обед — уха из нежирной красной рыбы, хлеб.

Полдник — рулетик из лаваша с вареной куриной грудкой, болгарским перцем, огурцом.

Ужин — запеченный стейк из говядины низкой жирности, салатик из зеленых овощей (заправку не использовать).

Поздний ужин — омлет из яичных белков.

2-й завтрак — творожок, стакан сока.

Обед — овощной супчик, отварная курица, икра из кабачков.

Ужин — картофельное пюре, рыбные котлеты, чай.

Второй завтрак — банан, желе или кисель.

Обед — суп на курином либо овощном бульоне с добавлением крупы, приготовленная на пару куриная котлета, ячневая каша, овощной салат, заправленный оливковым маслом.

Полдник — запеченное яблоко, теплый чай из сухофруктов.

Ужин — запеченная или отварная рыба, вареные овощи, пара кусочков черного хлеба.

Перед сном — 100 г творога, горстка чернослива либо изюма.

Обед — бульон из телятины с небольшим количеством крупы, вареные овощи, куриные кнели.

Полдник — омлет на пару из белков.

Ужин — котлеты на пару из нежирной рыбы, овощной салат, заправленный оливковым маслом, яблоко, запеченное без кожуры.

На ночь можно выпить стакан ряженки.

Второй завтрак — овощное пюре, сок.

Обед — суп из овощей, салат из разрешенных овощей, отварная курица.

Ужин — пара рыбных котлет на пару, кабачковое пюре, чай.

Рацион строится на таких продуктах:

Из круп разрешены гречневая, манная, овсянка, белый рис.

Хлеб рекомендуется употреблять пшеничный.

Из кондитерских изделий разрешено желе.

В ограниченных количествах можно употреблять мед, сахар, молочный и сметанный соусы.

Разрешена молочная продукция невысокой жирности — молоко, кефир, творог, простокваша, сметана, сливки.

Из мяса можно употреблять отварную телятину, говядину, кролика, курицу, индейку.

Сливочное масло — в умеренных количествах.

Вода без газа, зеленый чай, сок, кисель, отвар шиповника.

Из рациона исключаются следующие продукты:

Приправы, пряности. Соль и сахар — ограниченно.

Сдобное тесто, свежий белый хлеб, выпечка.

Рыбные бульоны, жилистое мясо, отвары на грибах.

Перловая и пшеничная крупы, макароны.

Овощи, повышающие газообразование, — редька, капуста, репа, бобовые, кукуруза, горох.

Морковь, спаржа, картофель в кожуре.

Дополнительно специалисты советуют учесть следующие рекомендации:

Исключите любые нагрузки, которые повышают внутрибрюшное давление.

При наличии лишнего веса суточная калорийность должна быть уменьшена.

При подборе меню учитываются индивидуальные особенности организма. Если есть склонность к вздутию живота, исключается пища, в которой много клетчатки. При частых запорах ограничиваются вяжущие продукты — сухофрукты, рис, горох, крепко заваренный чай.

Длительность диеты определяет специалист. Строгие ограничения соблюдаются в течение первых недель после диагностики грыжи, а затем после операции.

Пупочная грыжа — это достаточно серьезная патология, которая при отсутствии лечения становится причиной серьезных осложнений.

Поэтому пациенту нужно подойти к своему здоровью ответственно, не пренебрегать рекомендациями специалистов, соблюдать диету.

источник

По мнению врачей, грыжа проявляется и начинает беспокоить, если открывается отверстие в брюшине, что дает возможность какой-то части пищеварительного тракта просачиваться через него.

Она легко обнаруживается, потому что довольно сильно выпирает в месте пупа (пупочная грыжа). Характеризуется болью и дискомфортом в животе.

Практически всегда это патологическое состояние заканчивается оперативным вмешательством, а первой «скорой помощью» является бандаж после операции.

Белая линия живота – это пластина из сухожилий. Находится посередине живота, проходит от грудной клетки до паха. Из-за того, что соединительная ткань может быть очень слабой, мышцы живота расходятся, образуются отверстия, через которые внутренние органы выходят под кожей наружу – поэтому и появляется грыжа белой линии живота.

Этот вид грыжи встречается чаще всего у малышей. Причиной является индивидуальная слабость каркаса брюшной стенки, которая в первую очередь состоит из соединительной ткани.

невыносимая боль в месте ущемления грыжевого мешка;
вялость, высокая температура тела;
вздутие живота;
тошнота, рвота.

Выход из этой ситуации только один – хирургическая операция по ушиванию или иссечению грыжевого мешка. Эта операция проводится под общим наркозом, она малотравматична, используются импортные шовные материалы для надежного косметического эффекта. После удаления грыжи белой линии живота следов от швов не остается.

Простое хирургическое вмешательство с наложением швов открытым способом.
Метод обтурационной герниопластики (имплантами) открытым способом.
Метод обтурационной герниопластики лапароскопическим способом.

Все виды грыж следует лечить операционным путем.

У взрослых пациентов при развитии явных симптомов срочно назначают хирургическое вмешательство по удалению пупочной грыжи в первые часы после ущемления (может ущемиться мочевой пузырь, сальник, кишка).

Метод обтурационной герниопластики заключается в том, что сетчатый материал (имплантат) подкладывают с некоторым запасом под выпячивание (апоневроз) и пришивают, при этом не травмируют мышечную ткань.

Сетка обрастает соединительной тканью, не отторгаясь организмом, и остается в нем на всю жизнь. Различия после этих операций хорошо видны на фото.

Прекрасно виден лучший косметический эффект на втором изображении.

Метод обтурационной герниопластики лапароскопичеким способом подразумевает собой применение тех же имплантатов, но с очень маленькими разрезами на коже, с использованием эндоскопической видеотехники, особыми инструментами и очень тонкими шовными материалами.

Травматичность минимальная, период реабилитации короткий. После такой операции остаются 3 разреза по 5 мм. Больные с первого дня начинают ходить, пить и кушать жидкую пищу.

На третий день можно нормально питаться, на четвёртый день – выписываются. Операцию такого типа не рекомендуют людям с иммунодефицитом, ВИЧ-инфицированным, страдающим печеночной недостаточностью.

Очень важно знать, как быстро восстановиться после пупочной грыжи.

Если операция прошла успешно, далее идет реабилитация после операции. При отсутствии осложнений первый послеоперационный период затянется всего на 1-2 дня. Рекомендуется постельный режим. Незамедлительно после удаления пупочной грыжи больному должны надеть бандаж.

Функция бандажа после операции заключается в поддержке живота и пупочной области, а также в сохранении неподвижности наложенных швов. Известны случаи, когда пациенты уходили домой уже через 3 часа после удаления грыжи живота.

Восстановление после операции – период, когда больному важно регулярно осматриваться лечащим врачом, который даст рекомендации по возможным физическим нагрузкам, посоветует, какая должна быть щадящая диета, иначе грыжа снова даст о себе знать на той же области тела. Вероятность рецидива (возобновления) пупочной грыжи минимальна после операции с применением сетчатых материалов.

Также о причинах появления недуга рассказано на видео:

Питание после операции – важная часть реабилитации пациента. Лечащий врач обязательно должен посоветовать, что можно есть пациенту без вреда организму:

В первые два дня есть только жидкую пищу.
Употреблять здоровые и натуральные продукты, богатые природными антиоксидантами (овощи, фрукты, морепродукты, оливковое масло).
Фруктовые желе, кисели, соки овощные и фруктовые.
Полезен настой из ягод шиповника.
Сделать упор на легкие каши, супы, бульоны.
Исключить острую и соленую пищу.
Включить в рацион большое количество белка (мясо, рыба, грибы, гречка, яйца) для построения новых тканей.
Пить нежирные молочные продукты.
Перейти на пятиразовое питание (облегчить работу организму).
Нужно забыть про курение (хотя бы на 3 месяца).

На седьмой день после операции по удалению пупочной грыжи пациенту можно снимать швы. Но бандаж после снятия швов необходимо носить еще два месяца, для того чтобы живот приобрел тонус, а швы не разошлись.

Через три месяца можно приступать к занятиям лечебной физкультурой с поддержкой бандажа, сначала в положении лежа на спине, потом сидя и, в конце упражнения, стоя. Очень полезна динамическая дыхательная гимнастика.

Грыжи живота представляют собой выхождение под кожу через отверстия брюшной стенки органов брюшной полости. Эти отверстия (грыжевые ворота) образуются в результате травматических повреждений (например, травмы или последствий оперативных вмешательств). Содержимое грыжевого мешка — сальник, тонкая кишка или ободочная.

Пупочная грыжа — это образование грыжевого мешка в области пупка. По частоте встречаемости пупочные грыжи следуют за паховыми и бедренными. Белая линия живота тянется от мечевидного отростка до симфиза.

В белой линии живота имеются сквозные промежутки, которые проходят до брюшины и через них происходят грыжевые выпячивания. Обычно размеры грыж незначительны и содержимым его является сальник и реже – тонкий кишечник.

При грыже белой линии живота больные жалуются на боль и чувство распирания в эпигастральной области, тошноту, отрыжку, изжогу.

Причинами образования грыж являются дряблость тканей, рубцовые изменения тканей после операций, чрезмерная физическая нагрузка и ошибки во время операции.

Грыжи могут осложниться ущемлением, копростазом (запоры) и воспалением. Консервативные методы лечения применяются только при наличии противопоказаний к операции и отказе больного от нее.

Больным не рекомендуется подъем тяжестей, назначают ношение бандажа и диетическое питание.

Диета при грыже живота любой локализации должна облегчить состояние больного, и направлена на устранение запоров и вздутия, которые усугубляют состояние. Ее общими правилами являются:

частый прием пищи (5 и больше раз) небольшими порциями;
последний прием пищи за 4 ч до сна;
избегать продуктов, вызывающих метеоризм;
не употреблять трудно перевариваемую пищу (жирная, жареная);
избегать перееданий и нахождения в положении лежа после еды;
не допускать запоров и метеоризма;
исключить употребление алкоголя.

Поскольку фактором прогрессирования любой грыжи является ожирение, то больные должны следить за своим весом, а также избегать поднятия тяжести и выполнения гимнастики, при которой повышается внутрибрюшное давление.

Лечение этого заболевания только оперативное (при отсутствии противопоказаний). Абсолютными противопоказаниями являются злокачественные новообразования и сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации. Относительные — пожилой возраст, ранний детский возраст, поздние сроки беременности. Не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом в течение года.

После удаления пупочной грыжи в первые дни рекомендуется Диета 1Б хирургическая.

Вплоть до снятия швов употребляется только жидкая и полужидкая пища: протертые супы, нежирный бульон, паровое суфле, котлеты, кнели из говядины, курицы или рыбы, полужидкие каши, кисели, творог, отварные и паровые блюда из постного мяса, птицы и рыбы. В течение дня больному можно съесть 75 г белых сухарей и одно яйцо всмятку (паровой омлет).

В дальнейшем питание не предполагает строгих ограничений как после операции на органах ЖКТ. Главная цель его — минимизировать давление кишечника на операционную зону. Это достигается:

Дробным питанием.
Исключением длительно переваривающихся продуктов (жирные, жареные блюда, грубая пища, тугоплавкие жиры).
Продуктов, вызывающих образование газов (свежий хлеб, ржаной хлеб, дрожжевая выпечка, бобовые, газированные напитки, сладкие блюда, овсяные отруби, крупа ячневая, цельное молоко, квас, белокочанная, брюссельская, цветная капуста, брокколи, бобовые, грибы, редис, репа, брюква, лук, чеснок. Из фруктов: яблоки, дыня, груша, манго, папайя, арбуз, виноград, вишня, сухофрукты).
Продуктов способствующих запорам.

Определяя диету для постоянного питания, учитываются особенности организма.

Например, при склонности к запорам не рекомендуется употреблять протертые и чрезмерно измельченные блюда, рисовую кашу, крепкий чай и компоты с фруктами, оказывающее вяжущее действие (гранат, айва, кизил, черемуха), которые задерживают опорожнение кишечника. Так же нужно иметь в виду, что избыток пищевых волокон у многих вызывает повышенное образование газов и вздутие живота.

Супы готовят на овощном отваре (крупы и овощи протираются только первое время). Их заправляют сливочным маслом, можно вводить яично-молочную смесь.
Подсушенный пшеничный хлеб.
Блюда из говядины, нежирной свинины, баранины, курицы и индейки отваривают, рубленное мясо готовят на пару или запекают.
Блюда из нежирной рыбы также подаются в отварном виде — куском или в виде паровых котлет.
Гречневая, овсяная крупа и рис (исключается при запорах) варятся на воде или с добавлением молока. Каши хорошо развариваются и протираются только первое время после операции, затем рекомендуются рассыпчатые каши.
Из овощей можно использовать картофель, цветную капусту, кабачки, тыкву, морковь, свеклу. Их употребляют в вареном виде (сначала в виде пюре), несколько позже — овощное рагу, котлеты, запеченные овощи с рыбой и курицей. Нужно помнить, что большое количество овощей в свежем виде вызывает дискомфорт в кишечнике и вздутие. В таком случае нужно употреблять их только термически обработанными.
Кефир, йогурт, другие кисломолочные напитки и творог должны присутствовать в рационе ежедневно
Из творога можно делать запеканки и пудинги. Цельное молоко желательно исключить, поскольку оно может вызывать вздутие, и использовать его как добавку к кашам, в чай и другие блюда. Сливки и сметана разрешены как дополнение к блюдам.
Яйца до 1 в день в отварном виде (только всмятку, поскольку вкрутую яица тяжело перевариваются) или в виде омлета.
Фрукты нужно выбирать без грубой клетчатки и следить за своим состоянием. Если какие-то вызывают метеоризм, они исключаются из рациона. Можно есть фруктовое пюре, кисели и желе (они не желательны при запорах) компоты.
Сливочное и подсолнечное масло (рафинированное) — в блюда.
Можно пить чай с молоком, фруктовые и овощные соки, настой шиповника и отвары трав.

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
кабачки	0,6	0,3	4,6	24
капуста цветная	2,5	0,3	5,4	30
картофель	2,0	0,4	18,1	80
морковь	1,3	0,1	6,9	32
свекла	1,5	0,1	8,8	40
тыква	1,3	0,3	7,7	28
гречневая крупа (ядрица)	12,6	3,3	62,1	313
манная крупа	10,3	1,0	73,3	328
овсяные хлопья	11,9	7,2	69,3	366
рис белый	6,7	0,7	78,9	344
хлеб пшеничный	8,1	1,0	48,8	242
желе	2,7	0,0	17,9	79
мед	0,8	0,0	81,5	329
сахар	0,0	0,0	99,7	398
соус молочный	2,0	7,1	5,2	84
соус сметанный	1,9	5,7	5,2	78
молоко	3,2	3,6	4,8	64
кефир	3,4	2,0	4,7	51
сливки	2,8	20,0	3,7	205
сметана	2,8	20,0	3,2	206
простокваша	2,9	2,5	4,1	53
творог	17,2	5,0	1,8	121
говядина вареная	25,8	16,8	0,0	254
телятина отварная	30,7	0,9	0,0	131
кролик	21,0	8,0	0,0	156
курица вареная	25,2	7,4	0,0	170
индейка	19,2	0,7	0,0	84
яйца куриные	12,7	10,9	0,7	157
масло сливочное	0,5	82,5	0,8	748
вода минеральная	0,0	0,0	0,0	—
чай зеленый	0,0	0,0	0,0	—
сок	0,3	0,1	9,2	40
кисель	0,2	0,0	16,7	68
шиповниковый сок	0,1	0,0	17,6	70

* данные указаны на 100 г продукта

Бобовые, овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редис, редька, репа, грибы).
Жирное и жилистое мясо, жареные блюда, мясо утки и гуся, которые трудно перевариваются, крепкие мясные и рыбные бульоны, копчености, консервы, отвары грибов.
Свежий хлеб, ржаной, выпечка, слоеное и сдобное тесто.
Не желательно употреблять грубые каши из пшенной, ячневой и перловой круп, которые трудно перевариваются и иногда вызывают вздутие, макароны — ограничено при хорошей переносимости, поскольку также относятся к тяжелой пище, вызывающей запоры.
Газированные напитки, пиво, квас, виноградный и грушевый сок.
Ограничить пряности и приправы, которые в большом количестве вызывают вздутие.

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
овощи бобовые	9,1	1,6	27,0	168
овощи консервированные	1,5	0,2	5,5	30
редис	1,2	0,1	3,4	19
редька белая	1,4	0,0	4,1	21
редька черная	1,9	0,2	6,7	35
репа	1,5	0,1	6,2	30
спаржа	1,9	0,1	3,1	20
хрен	3,2	0,4	10,5	56
виноград	0,6	0,2	16,8	65
крыжовник	0,7	0,2	12,0	43
смородина	1,0	0,4	7,5	43
финики	2,5	0,5	69,2	274
кукурузная крупа	8,3	1,2	75,0	337
перловая крупа	9,3	1,1	73,7	320
пшенная крупа	11,5	3,3	69,3	348
ячневая крупа	10,4	1,3	66,3	324
макароны	10,4	1,1	69,7	337
хлеб высивковый	9,0	2,2	36,0	217
хлеб геркулес зерновой	10,1	5,4	49,0	289
хлеб с отрубями	7,5	1,3	45,2	227
хлебцы цельнозерновые	10,1	2,3	57,1	295
варенье	0,3	0,2	63,0	263
конфеты	4,3	19,8	67,5	453
мороженое	3,7	6,9	22,1	189
горчица	5,7	6,4	22,0	162
кетчуп	1,8	1,0	22,2	93
майонез	2,4	67,0	3,9	627
перец черный молотый	10,4	3,3	38,7	251
перец чили	2,0	0,2	9,5	40
соус томатный	1,7	7,8	4,5	80
соус томатный острый	2,5	0,0	21,8	98
колбаса с/вяленая	24,1	38,3	1,0	455
курица копченая	27,5	8,2	0,0	184
утка	16,5	61,2	0,0	346
утка копченая	19,0	28,4	0,0	337
гусь	16,1	33,3	0,0	364
рыба вяленая	17,5	4,6	0,0	139
рыба копченая	26,8	9,9	0,0	196
рыбные консервы	17,5	2,0	0,0	88
маргарин сливочный	0,5	82,0	0,0	745
жир животный	0,0	99,7	0,0	897
жир кулинарный	0,0	99,7	0,0	897

* данные указаны на 100 г продукта

Ограничения предусмотрены только в течение первого месяца. Потом рацион постепенно расширяется. Завтрак может состоять из каш на воде или молочных каш, которые при желании можно дополнить неострым сыром или творогом, омлетом или вареным яйцом.

Выбор супов большой — овощные, крупяные, борщи и щи можно употреблять при хорошей переносимости капусты. В супы можно добавлять отдельно сваренное куриное мясо и фрикадельки. Мясные и рыбные блюда также можно разнообразить, подключив запекание продуктов.

Помните, что любые масла нужно употреблять в натуральном виде в готовые блюда.

Завтрак	гречневая каша с добавлением молока; яйцо; чай.
Второй завтрак
Обед	суп сборный овощной; курица отварная; кабачковая икра; настой шиповника.
Полдник
Ужин	котлеты рыбные; пюре из картофеля, зеленого горошка; чай.
На ночь

Плюсы	Минусы
Щадит желудочно-кишечный тракт. Устраняет вздутие.	Не всеми хорошо переносится ограничение простых углеводов.

Диета содержит временные ограничения. В последующем больные переходят на привычное для себя питание, однако ограничивают продукты, вызывающие вздутие и следят за регулярным стулом. Отзывы больных говорят о том, что употребление легкой пищи и дробный прием ее благоприятно воздействуют на состояние ЖКТ в целом.

«… Прооперировала грыжу 3 месяца назад. Сейчас очень боюсь рецидива, и после операции стала беречься во всех отношениях — диета и не поднимаю тяжестей. Придерживалась такого питания строго около 2 месяцев, потом стала расширять количество овощей и круп, но по-прежнему не ем жирного и жареного (про жареную картошку уже забыла). Исключила сладости, мед и варенье, потому что и раньше замечала, что от них пучит. За 2 месяца сбросила вес на 3 кг, но сейчас он стабилизировался»;
«… Грыжа много лет, но я не хочу оперироваться. Ношу бандаж, если надо выполнять более или менее тяжелую работу и придерживаюсь диеты. Для меня самое главное было избавиться от запоров, поскольку категорически запрещено натуживаться. С этим я легко справляюсь, добавляя в пищу каждый день чернослив и салаты из свеклы, а еще надо много пить. Также заметила, что запор бывает от макарон и творога — первые исключила совсем, а творог ем умеренно и два раза в неделю. Привыкла к паровым котлетам и тефтелям. Поняла, что правильное питание при моем заболевании — главное»;
«… Сделали операцию, так как грыжа ущемилась. Лежала в больнице долго, потому что воспалился кишечник. В связи с этим диету сказали соблюдать не менее 2-3 месяцев. Предупредили, что впредь нельзя переедать, не допускать сильного вздутия и запоров. Диету выдерживала нормально, и считаю, что она не отличается от обычного питания, только нет сдобы, мало сладостей, а бобовые я и раньше ела очень редко. Разница только в том, что все мясные и рыбные блюда — вареные или запеченные, нельзя жареных пирожков и блинов, но без этого можно обойтись».

Лечебное питание содержит доступные продукты и стоимость его составляет 1400-1500 рублей в неделю.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Операция при пупочной грыже — это обязательная мера, и назначается она всем без исключения.

Удаление выполняется методом натяжной или ненатяжной герниопластики, и в каждом случае будут свои особенности реабилитационного периода.

После операции по удалению пупочной грыжи есть риск развития осложнений и рецидива заболевания, потому пациентам назначается специальный режим, позволяющий минимизировать риски.

Иссечение пупочной грыжи у взрослых выполняется планово. Перед операцией проводится санация организма, исключаются противопоказания. У детей до 6 лет еще предпринимаются попытки вправления пупка без операции, но в таком случае высок риск появления грыжи уже во взрослом возрасте на фоне высокой физической нагрузки и патологий желудочно-кишечного тракта.

Осложнения после операции на пупочной грыже возникают преимущественно у пациентов, игнорирующих правила реабилитации. Но еще чаще последствия грыжесечения касаются ошибок хирурга во время подготовки к вмешательству и его проведения.

Через неделю пациенту снимают швы, и после полного заживления рубца назначаются различные восстановительные процедуры.

Маленьким детям и взрослым в поздний период реабилитации показаны массаж, лечебная гимнастика, лекарственные средства для обезболивания и физиотерапевтические процедуры по назначению.

После снятия шва назначается послеоперационный бандаж, в котором нужно ходить по несколько часов в день до восстановления поврежденной мышечной ткани. Это занимает обычно около двух месяцев, но у каждого человека этот процесс индивидуальный.

Возникает пупочная грыжа и после операции, чему способствуют плохое заживление рубца, несоблюдение профилактических мер и врожденные аномалии соединительной ткани. Рецидив заболевания чаще наблюдается у пациентов, которые рано отказываются носить бандаж, не следуют лечебному рациону и дают на мышцы передней брюшной стенки высокие физические нагрузки.

В ранний послеоперационный период крайне важно правильно питаться. Диета строиться на том, чтобы предупредить давление кишечника на оперируемую область. Достичь этого можно исключением из рациона закрепляющих и газообразующих продуктов.

В ранний период после операции пупочной грыжи больному можно самостоятельно передвигаться, но делать это только в поддерживающем корсете.

Выписывается пациент на 2-3 день при проведении лапароскопической операции и на 3-7 день после открытой герниопластики.

Особенности восстановления в первые недели после операции на пупочную грыжу:

после удаления грыжи у мужчин регулярно проводится осмотр у уролога, ведь после операции могут беспокоить проблемы со стороны мочеполовой системы;
диета после удаления пупочной грыжи одна у женщин и мужчин, строгой она будет первые дни, а при осложнениях — недели, затем питание разбавляется и дополняется;
после грыжесеченияшрамможно убрать лазерным методом лишь после полного заживления раны и восстановления тканей;
после операции по устранению одновременно нескольких патологий ЖКТ диета подбирается индивидуально, ведь она отличается в зависимости от оперируемого органа;
лечебные мероприятия назначает исключительно лечащий врач и реабилитолог, а в домашних условиях можно лишь следовать назначениям и применять методы, одобренные специалистом;
физкультура и физическая работа допустимы после того, как сформируется рубец, но при этом еще в течение года нужно ограничивать нагрузки, ведь заживление тканей процесс длительный, и при неполном восстановлении всегда есть риск появления рецидива или развития послеоперационной грыжи.

Расхождение швов и развитие вентральной грыжи — это частые, но не единственные последствия грыжесечения. Осложнения после операции возникают вследствие ошибок пациента, и чаще хирурга.

Что может случиться после иссечения пупочной грыжи:

употребление пищи не по графику способствует появлению запоров, которые станут фактором появления послеоперационной грыжи или рецидива пупочной;
раннее возвращение к нагрузкам приведет к нарушению шва и рецидиву;
отказ от пупочного бандажа может закончиться расхождением мышц и повторным возникновением патологии в том же месте;
игнорирование необходимости посещение врача для перевязок и профилактического осмотра грозит воспалением раны, ее нагноением, что усугубит состояние и отсрочит восстановление организма.

В послеоперационный период массаж назначается преимущественно маленьким детям, которые перенесли врожденную пупочную грыжу.

Взрослым также рекомендован курс лечебного массажа для ускорения заживления раны за счет стимуляции обменных процессов.

Процедуру может выполнять только профессиональный массажист, ознакомившийся с историей заболевания. В домашних условиях массаж допустим уже после полного восстановления организма.

Пациенту могут назначить лекарственный электрофорез, магнитотерапию, лечение токами. Из нетрадиционных методик лечения безопасными после операции будет иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия.

Лечебная физкультура будет полезной мерой профилактики рецидива патологии у всех пациентов без исключения. Гимнастика назначается после заживления рубца, и когда пациент избавляется от болезненных ощущений. Обязательным условием начала занятий будет отсутствие воспалительного процесса любой локализации.

Упражнения выполняются в домашних условиях. Комплекс подбирается сначала с врачом, затем корректируется самим пациентом, зависимо от ощущений. Допустимо делать простые гимнастические упражнения, направленные на расслабление и укрепление мышц живота, спины, ягодиц.

Выполняемые движения не должны причинять боли и дискомфорта. Если же появляются неприятные ощущения, следует рассказать об этом лечащему врачу. Изменение состояния в худшую сторону может указывать на возникновение осложнений.

Послеоперационный бандаж назначается на несколько недель. В нем нужно заниматься повседневными делами, выходить на улицу, то есть надевать пояс в моменты физической активности. На ночь и во время отдыха корсет снимается. Носить его нужно столько времени, сколько скажет врач. Если злоупотреблять его применением, в дальнейшем это приведет к мышечной слабости.

Хирургическое вмешательство, даже самое, на первый взгляд, не значительное – это стресс для организма и после него требуется определённый срок на восстановление. Операция по удалению грыжи является весьма распространённой, так как много людей обращается к хирургам чтобы избавиться от этого недуга.

После того, как доктор проведёт все необходимые процедуры, вы уже очень скоро сможете вернуться домой, и начнёте период восстановления после операции. Именно поэтому, Вам следует знать рекомендации и правила, чтобы данный процесс был максимально быстрым и безболезненным.

Последствия после операции удаления грыжи.

Прежде чем Вы отправитесь домой после операции, персонал больницы должен удостовериться в том, что Вы можете свободно передвигаться, принимать пищу и воду, а также самостоятельно ходить в туалет.

Не стоит пугаться, если последствия операции по удалению грыжи будут проявляться в виде небольшого дискомфорта в зоне послеоперационного рубца, это нормально. Врачи просто назначат обезболивающее, а сам рубец можно закрыть повязкой, и Вы спокойно сможете восстанавливать силы и постепенно возвращаться к обычной, полноценной жизни.

В первые дни периода восстановления у Вас могут проявляться некоторые последствия грыжи, а точнее последствия операции по её удалению. У вас могут наблюдаться:

Изменение цвета и небольшое набухание кожи возле послеоперационного рубца;
Могут появиться небольшие кровоподтёки;
Появиться онемение или наоборот, чувствительность.

Не стоит пугаться подобных симптомов – это всё является нормой, которая характеризует начальную стадию послеоперационного периода.

Грыжа после операции имеет противопоказания и некоторые меры предосторожности. Врачи не рекомендуют в первые 48 часов после операции садиться за руль автомобиля, так как на организме ещё могут сказываться последствия анестезии, что влияет на концентрацию внимания, координацию и реакцию человека.

Вождение автомобиля может вызывать некоторое натяжение рубца, который остаётся после операции, поэтому, в большинстве случаев, доктор порекомендует отказаться от данного занятия в первые дни восстановления. Также Вы не сможете водить автомобиль и управлять другими подобными механизмами, если будете принимать обезболивающие препараты.

Грыжа в послеоперационный период требует определённых мер предосторожности. Следует быть весьма осторожным при приёме душа и ванной. Рубец, в течении нескольких дней после операции, нельзя мочить.

Необходимо уделить особое внимание своему рациону питания, он должен содержать богатую на клетчатку пищу, нужно употреблять много жидкости: воды или фруктовых соков. Это поможет избежать запоров, ведь перенапряжение будет негативно сказываться на заживлении и восстановлении.

Восстановление после лапароскопии.

Удалённая грыжа после лапароскопии заживает гораздо быстрее, так как вместо одного большого разреза, с помощью данной методики, остаётся несколько маленьких проколов, заживление которых, проходит гораздо быстрее и менее болезненно. В таком случае выписка больного осуществляется гораздо раньше, а восстановление происходит в разы быстрее.

Реабилитация после операции по удалению грыжи.

Когда первые и самые неприятные дни поле операции останутся позади, Вам следует внимательно соблюдать рекомендации врача, касающихся необходимого периода времени, которое необходимо для возвращения к нормальной, привычной жизни.

Дискомфорт и интенсивность боли будет зависеть от типа операции, места расположения удалённой грыжи, а также Вашего уровня переносимости боли. Но в любом случае, дискомфорт и небольшие боли будут присутствовать и их не стоит бояться.

Первые пару дней после операции, характеризуются дискомфортом при ходьбе, подъём или спуск по лестнице также будет вызывать трудности.

Длительность периода восстановления будет напрямую зависеть от Вашего рода деятельности, он может занять от одной до шести недель. Ваше возвращение на работу зависит от того, кто Вы по профессии и какие обязанности выполняете.

В случае, если работа требует значительных физических усилий, связанных с подъёмом и переносом тяжестей или большого количества передвижений, то следует, всё же, восстановлению выделить несколько недель, предварительно проконсультировавшись у своего врача. Ну а если же Вы человек умственного труда, то на рабочее место можно вернуться уже через несколько дней.

Лечебная физкультура для улучшения восстановления.

Чтобы улучшить кровообращение, и тем самым ускорить процесс заживления, врачи рекомендуют выполнять физические упражнения со средней или умеренной интенсивностью. Наилучшим из которых является ходьба.

Спорт упражнения после операции удаления грыжи, связанные с подъёмом тяжестей или высокой аэробной нагрузкой следует избегать в течение 6-8 недель.

Тем, кто интенсивно или профессионально занимается спортом, врачи советуют отложить данные занятия на несколько недель, так как это может нарушить процесс заживления и восстановления.

Диета после операции по удалению грыжи.

О важности питания после такой операции уже было сказано выше, поэтому стоить оговорить что можно есть, а что нельзя.

Не рекомендуется употреблять в пищу те продукты, которые могут вызывать излишнее газообразование, вздутие и запор. К таким продуктам можно отнести: жирное мясо, бобовые продукты, грибы, копчённую или острую еду, выпечку и ржаной хлеб. Не рекомендуется пить газированные напитки, квас, пиво, алкогольные и слабоалкогольные напитки.

До того, как пациенту снимут швы, следует употреблять в пищу жидкую или полужидкую пищу: бульон, супы, полужидкие каши, пюре, отварное нежирное мясо и рыбу, употреблять продукты с содержанием достаточного количества клетчатки.

После того, как швы снимут, можно возвращаться к привычному рациону питания, но постепенно и с учётом рекомендаций доктора.

Всегда учитывайте рекомендации врачей, и процесс реабилитации после операции пройдёт быстро и безболезненно.

Если пупочное кольцо заметно увеличивается в размере, в срочном порядке требуется операция по удалению пупочной грыжи для исключения некроза защемленных тканей кишечных петель и иных осложнений.

Строгие ограничения в рационе после операции не предусматриваются. Главной целью введенной диеты становится минимизирование давления кишечника на операбельную зону. Достигают это дробным питанием и временным исключением из него продуктов, продлевающих процесс переваривания пищи, вызывающих газообразование в кишечнике и запоры.

жирным мясом и рыбой, бобовыми, копченостями и маринадами, грибами, ржаным хлебом и хлебом с отрубями, сдобной выпечкой на дрожжах;
кашами из круп: перловки, кукурузы и пшена;
яйцами вкрутую, цельным молоком, сливками и мороженым;
наваристыми и жирными супами;
приправами и острыми соусами;
солеными и квашеными овощами;
всеми разновидностями капусты и редькой, редисом, томатами, баклажанами, сладким перцем, щавелем, шпинатом, луком и чесноком, сырой морковью из-за грубой клетчатки;
сладостями и кондитерскими изделиями;
изюмом, черносливом, курагой, орехами и семечками;
яблоками, грушами, виноградом, бананами и персиками;

НЕЛЬЗЯ пить: напитки с газом, свежее молоко, соки из яблок и винограда, квас, алкоголь, включая пиво, крепкий кофе и чай.

МОЖНО употреблять до того, как снимут послеоперационные швы, пищу полужидкую или жидкую, состоящую из блюд:

нежирного бульона, овощных протертых супов, полужидких каш;
киселей, компотов, меда, нежирного творога и сметаны, сухарей;
отварных и паровых мясных блюд, из рыбы, птиц и моркови;
яиц всмятку, омлета;
гарнира из гречки или вермишели.

Следует пить: воду не менее 1,5 л/сутки.

Some additional text here . lorem ipsum.

Операция по удалению паховой грыжи проводится новорожденным, взрослым мужчинам и женщинам. Все пациенты, независимо от выбранной методики и самочувствия после лечения, проходят реабилитацию для восстановления организма после наркоза и дальнейшей стабилизации внутренних органов и общего состояния.

Слабость соединения пупочного кольцо приводит к грыже, и для восстановления анатомического положения внутренних органов проводится хирургическое лечение.

Для каждой операции имеется свой реабилитационный период, который может длится от недели до полугода, а отсроченная реабилитация может потребоваться и через десятки лет.

Восстановление после операции у взрослых невозможно без дополнительных лечебных мероприятий.

Сразу после удаления пупочной грыжи? пациент должен носить бандаж, ему назначается строгая диета, ограничивается физическая активность и приписывается курс медикаментозных препаратов.

После выписки взрослых согласовываются плановые осмотры для контроля состояния, коррекции питания, прохождения физиотерапевтических процедур.

Снимают швы после операции по удалению пупочной грыжи примерно через неделю. Процедура для взрослых безболезненна, но неприятные ощущения присутствуют.

Сразу после оголения шва нужно носить широкий пояс или поддерживающий бандаж.

Полностью отказаться от бандажа можно только после полного восстановления мышечной ткани, что происходит в среднем через полтора месяца и зависит от скорости заживления раны у каждого отдельного человека.

Соблюдая все прописанные меры профилактики врача, можно значительно сократить реабилитацию и процесс заживления раны. Для этого назначается строгая диета, режим покоя, прием медикаментов.

Физическая нагрузка, поднятия тяжестей, напряжение во время кашля может привести к расхождению швов, нагноению, инфицированию раны.

Что нужно делать в первые две недели после лечения пупочной грыжи?

Соблюдать режим дня: эта простая рекомендация не формальность, а условие успешной реабилитации взрослых. Первые два дня человек должен лежать и спать только на спине, на третий и четвертый день можно начинать выполнять простую бытовую работу, больше ходить, но при малейшей усталости слушать свой организм и сразу отдыхать. В течение этой недели ежедневно делаются перевязки и обработка раны. Весь период восстановления соблюдается диета;
На вторую неделю после снятия швов еще может сохраниться болезненность, потому приписываются обезболивающие таблетки или инъекции, физиотерапевтические процедуры;
Реабилитационный период пожилых людей проходит сложнее, так как нужно следить за возможным появлением серьезных осложнений: дыхательной недостаточности, тахикардии, инфицирования раны.

В послеоперационный период массаж показан больше новорожденным и детям с врожденным дефектом мышечно-связочного аппарата. Взрослым пациентам также рекомендуется регулярно делать массаж для быстрого заживления раны, улучшения кровообращения на месте проведения операции. Процедуру может проводить только профессионал, так как после операции мышцы еще слабые и их легко повредить.

Помимо массажа реабилитация включает такие физиотерапевтические процедуры, как лечение ультрафиолетом, электрофорез, токотерапия. Все это позволяет нормализовать микроциркуляцию, обезболить зону пупка после операции и предупредить воспалительные процессы.

Уже с третей недели после удаления пупочной грыжи нужно начинать занятия гимнастикой, выполняя легкие упражнения на мышцы живота. Для взрослых полезно ежедневно делать зарядку до завтрака, растягивать и разогревать мышцы. Наклоны и повороты туловища, приседания, поднятия ног – все эти простые упражнения нужно делать в пупочном бандаже и на мягком коврике.

Лечебная диета необходима для полноценного насыщения организма в период реабилитации и предупреждения нарушения пищеварения.

Диета после лечения пупочной грыжи строится на следующих принципах:

Исключение острой, углеводной, жирной пищи;
Ежедневное питание должно включать супы, каши, овощи, свежие фрукты;
Пить много жидкости, но ограничить кофе и молоко;
Исключаются алкогольные напитки, консервированные продукты.

Сразу после операции больной может принимать только жидкую пищу для запуска пищеварительной системы. Постепенно диета дополняется супами, пюре, мясом и рыбой, приготовленными на пару. В послеоперационный период полезно готовить в домашних условиях настойки трав: шиповника, коры дуба, ромашка, шалфея, тысячелистника.

Настои и отвары повышают иммунитет, способствуют снижению боли, снятию воспаления и успокоению взрослых после операции. Питание не должно ограничиваться только кашами и супами, для удовольствия можно кушать сладкое, пить соки и немного кофе, но при этом наблюдать, как организм реагирует на определенные группы продуктов.

Осложнения после операции на современном этапе лечения пупочных грыж встречаются редко, и причиной этому становится не ошибка врача, а отношение пациента к реабилитационному периоду.

Тяжелые осложнения после удаления пупочной грыжи:

неправильное питание провоцирует запоры, что повышает внутриутробное давления и приводит к повторной патологии;
скорое возвращение к физической работе становится причиной расхождения швов, рецидива грыжи;
игнорирование лечебной гимнастики даст о себе знать только через несколько лет, когда ослабленные мышцы разойдутся, и органы снова потеряют свое привычное положение.

Осложнения во время операции скорее исключения, но такое может случиться, когда у взрослых или детей есть аллергия на анестетик, не была проведена полноценная диагностика брюшной полости.

Диета после операции по удалению пупочной грыжи
Как определить пупочную грыжу
Как убрать пупочную грыжу

Для быстрой реабилитации после удаления пупочной грыжи нужно соблюдать врачебные рекомендации.

После операции в первые 2 дня больному назначается особая диета, в которую входит обезжиренный куриный бульон, фруктово-ягодный кисель, фруктовое желе, настой шиповника, некислые фруктовые соки.

Затем в рацион можно включать твердую пищу: яйцо, сваренное всмятку, омлет из белков, приготовленный на пару, овощной суп с крупами, гречневую, овсяную или кукурузную каши.

Через неделю после операции можно не соблюдать строгую диету, однако следует пересмотреть вкусовые пристрастия, способствующие появлению грыжи. Необходимо отказаться от кофе, шоколада, алкоголя, газированных напитков, фаст-фуда. Ни в коем случае нельзя передать.

Во избежание напряжения мышц полости живота следует исключить из рациона жирное мясо, сало, сметану, сливочное масло. Стоит увеличить количество употребляемых фруктов и овощей. Нужно есть супы не менее 2 раз в день.

Рекомендуется 4-5 разовое питание небольшими порциями.

Потребляемая после удаления пупочной грыжи пища должна способствовать размягчению стула, чтобы каловые массы без проблем выводились из организма. Ни в коем случае нельзя допускать появления запоров. Их развитию способствуют белый хлеб, манная и рисовая каши, макаронные изделия, картофельное пюре, кизил, черника, гранаты, брусника, груши.

Для профилактики запоров необходимо каждое утро натощак выпивать стакан холодной кипяченой воды с добавлением 1-2 ст. л. нерафинированного оливкового масла. В течение дня нужно пить как можно больше жидкости.

Хороший эффект дает употребление перед сном вареной и сырой свеклы, натертой и смешанной с растительным маслом. В другие овощные салаты также следует добавлять небольшое количество подсолнечного, льняного или оливкового масла. Это будет способствовать размягчению стула.

Хорошей профилактикой запоров является употребление настоя шиповника за полчаса до еды.

Из фруктов рекомендуются: апельсины, мандарины, грейпфруты, инжир, лимоны, финики, дыни, арбузы, персики, яблоки, сливы, крыжовник. Из овощей: огурцы, помидоры, морковь, шпинат, свекла, лук, кабачки, тыква.

Полезны кисломолочные продукты: односуточная простокваша, йогурт, кефир, кумыс, сыворотка, настоянная на зелени и овощах.

Из зерновых рекомендуется: подсушенный черный хлеб грубого помола, отруби, овсяная, гречневая, перловая крупы.

Описание актуально на 09.08.2017

Эффективность: лечебный эффект через неделю
Сроки: до 2 месяцев
Стоимость продуктов: рублей в неделю

Грыжи живота представляют собой выхождение под кожу через отверстия брюшной стенки органов брюшной полости. Эти отверстия (грыжевые ворота) образуются в результате травматических повреждений (например, травмы или последствий оперативных вмешательств). Содержимое грыжевого мешка — сальник, тонкая кишка или ободочная.

Пупочная грыжа — это образование грыжевого мешка в области пупка. По частоте встречаемости пупочные грыжи следуют за паховыми и бедренными. Белая линия живота тянется от мечевидного отростка до симфиза.

В белой линии живота имеются сквозные промежутки, которые проходят до брюшины и через них происходят грыжевые выпячивания. Обычно размеры грыж незначительны и содержимым его является сальник и реже – тонкий кишечник.

Грыжи могут осложниться ущемлением, копростазом (запоры) и воспалением. Консервативные методы лечения применяются только при наличии противопоказаний к операции и отказе больного от нее.

Больным не рекомендуется подъем тяжестей, назначают ношение бандажа и диетическое питание.

Диета при грыже живота любой локализации должна облегчить состояние больного, и направлена на устранение запоров и вздутия, которые усугубляют состояние. Ее общими правилами являются:

частый прием пищи (5 и больше раз) небольшими порциями;
последний прием пищи за 4 ч до сна;
избегать продуктов, вызывающих метеоризм;
не употреблять трудно перевариваемую пищу (жирная, жареная);
избегать перееданий и нахождения в положении лежа после еды;
не допускать запоров и метеоризма;
исключить употребление алкоголя.

Поскольку фактором прогрессирования любой грыжи является ожирение, то больные должны следить за своим весом, а также избегать поднятия тяжести и выполнения гимнастики, при которой повышается внутрибрюшное давление.

Лечение этого заболевания только оперативное (при отсутствии противопоказаний). Абсолютными противопоказаниями являются злокачественные новообразования и сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации. Относительные — пожилой возраст, ранний детский возраст, поздние сроки беременности. Не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом в течение года.

После удаления пупочной грыжи в первые дни рекомендуется Диета 1Б хирургическая.

Вплоть до снятия швов употребляется только жидкая и полужидкая пища: протертые супы, нежирный бульон, паровое суфле, котлеты, кнели из говядины, курицы или рыбы, полужидкие каши, кисели, творог, отварные и паровые блюда из постного мяса, птицы и рыбы. В течение дня больному можно съесть 75 г белых сухарей и одно яйцо всмятку (паровой омлет).

Дробным питанием.
Исключением длительно переваривающихся продуктов (жирные, жареные блюда, грубая пища, тугоплавкие жиры).
Продуктов, вызывающих образование газов (свежий хлеб, ржаной хлеб, дрожжевая выпечка, бобовые, газированные напитки, сладкие блюда, овсяные отруби, крупа ячневая, цельное молоко, квас, белокочанная, брюссельская, цветная капуста, брокколи, бобовые, грибы, редис, репа, брюква, лук, чеснок. Из фруктов: яблоки, дыня, груша, манго, папайя, арбуз, виноград, вишня, сухофрукты).
Продуктов способствующих запорам.

Определяя диету для постоянного питания, учитываются особенности организма.

источник

НЕЛЬЗЯ питаться:

жирным мясом и рыбой, бобовыми, копченостями и маринадами, грибами, ржаным хлебом и хлебом с отрубями, сдобной выпечкой на дрожжах;
кашами из круп: перловки, кукурузы и пшена;
яйцами вкрутую, цельным молоком, сливками и мороженым;
наваристыми и жирными супами;
приправами и острыми соусами;
солеными и квашеными овощами;
всеми разновидностями капусты и редькой, редисом, томатами, баклажанами, сладким перцем, щавелем, шпинатом, луком и чесноком, сырой морковью из-за грубой клетчатки;
сладостями и кондитерскими изделиями;
изюмом, черносливом, курагой, орехами и семечками;
яблоками, грушами, виноградом, бананами и персиками;

МОЖНО употреблять до того, как снимут послеоперационные швы, пищу полужидкую или жидкую, состоящую из блюд:

нежирного бульона, овощных протертых супов, полужидких каш;
киселей, компотов, меда, нежирного творога и сметаны, сухарей;
отварных и паровых мясных блюд, из рыбы, птиц и моркови;
яиц всмятку, омлета;
гарнира из гречки или вермишели.

Следует пить: воду не менее 1,5 л/сутки.

Внимание! Информация на сайте представлена специалистами, но носит ознакомительный характер и не может быть использована для самостоятельного лечения. Обязательно проконсультируйтесь врачом!

Пупочная грыжа может появиться в любом возрасте или сопровождать человека от рождения. У взрослых устраняется с помощью хирургического вмешательства, в случае отсутствия противопоказаний. Крайне опасны грыжевые мешки больших размеров и невправимые грыжи

Пупочная грыжа – выхождение кишечника или желудочно-ободочной связки через пупочное кольцо за пределы брюшной полости. Причиной этого является аномально широкое грыжевое отверстие.

отмирание тканей ущемленных органов;
кишечная непроходимость;
воспаление вышедших органов.

Кишечная непроходимость может возникнуть из-за пупочной грыжи

Проявления пупочной грыжи:

болезненные ощущения в области пупка при напряжении мышц живота;
выпирание в районе пупочного кольца;
нарушение пищеварения и мочеиспускания, ощущение тошноты, запоры.

При обнаружении грыжевого выпячивания необходимо незамедлительно обратиться к хирургу!

Определить данный недуг у младенцев крайне сложно. Но при регулярном посещении доктора педиатра переживать не за что.

чрезмерный плач;
нет аппетита;
зона в области пупка уплотняется и меняет цвет.

Данная патология у малышей устраняется с помощью специальных массажных манипуляций, оперативное вмешательство требуется в редких случаях.

Операция по удалению пупочной грыжи считается несложной. Пациент быстро восстанавливается и возвращается к привычной для него жизни.

Несмотря на это, существует ряд осложнений, которые приходятся на ранний послеоперационный период (первые 3 дня):

выделение крови и нагноение послеоперационного рубца;
возникновение паралитической кишечной непроходимости;
изменение чувствительности прооперированной зоны;
повышение температуры тела.

К поздним осложнениям относят:

болезненные ощущения после операции;
повторное появление грыжи.

Возникновения поздних осложнений можно избежать, если выполнять все рекомендации доктора.

Существуют три вида хирургических операций по удалению пупочной грыжи:

лапароскопия (укрепление пупочного кольца с помощью специального сетчатого имплантата, устанавливаемого через прокол);
натяжная герниопластика (для устранения дефекта и укрепления пупочного кольца используют ткани пациента);
ненатяжная герниопластика (отличается от лапароскопии вводом имплантата через разрез).

Лапароскопия является наиболее современным способом оперативного вмешательства. Имеет минимальный срок реабилитации. После подобной операции практически не остается швов.

Для предотвращения осложнений и рецидива проводится реабилитация. В этот период рекомендованы ограничения в питании и физической деятельности.

Все продукты должны легко усваиваться организмом, не вызывать запоров, повышенного образования каловых масс и газов. Необходимо исключить из рациона алкогольные и кофейные напитки, крепко заваренный чай, жирную пищу, ядра орехов, маринованные и копченые продукты, сдобные изделия и черный хлеб, капусту, грибы, сухофрукты, виноград, персики и бананы.

Запрещенные продукты в после операционный период

тушенные и отварные овощи;
крупы;
нежирный творог;
мясо;
яйца, приготовленные всмятку;
несвежий хлеб из пшеничной муки;
свежие фрукты.

В малых количествах будет полезна клетчатка. Она благоприятно влияет на дефекацию. Туже функцию выполняют свежие фрукты.

Не рекомендуется переедать!

Часто лечащий врач назначает применение поддерживающего бандажа. Самостоятельно принимать решение по его использованию не стоит.

После операции врачи рекомендуют бандаж

Соблюдение всех рекомендаций исключит послеоперационные осложнения и сократит период выздоровления.

Восстановление после удаления пупочной грыжи у детей проходит очень быстро. Осложнений практически не бывает. Реабилитация проводится по такому же принципу, что и у взрослых. Немного усложняет задачу то, что нужно следить, чтоб малыш не прыгал и не бегал, чтоб не дотрагивался до раны руками и не мочил её.

Детям также предписана диета. Необходимо следить, чтобы у ребенка не появлялось вздутие живота и запоры.

Необходимо следить за правильным питанием малыша

Не исключение и назначение бандажа. Детям он необходим в течение гораздо меньшего периода. Этому способствует отсутствие излишних физических нагрузок, стремительный рост и эластичность тканей. Конкретные сроки носки бандажа назначает лечащий врач.

Своевременное выявление пупочной грыжи и обращение к врачу поможет избежать нежелательных осложнений, а, возможно, и операции.

Профилактика является эффективной лишь в случае приобретённой пупочной грыжи. Для этого необходимо:

правильно питаться;
исключить пищу, приводящую к метеоризму и запорам;
регулярно заниматься спортом;
делать упражнения для пресса;
воздержаться от поднятия тяжелых предметов или использовать бандаж;
урегулировать вес тела;
использовать бандаж в третьем триместре беременности и после.

Операция при пупочной грыже — это обязательная мера, и назначается она всем без исключения.

Иссечение пупочной грыжи у взрослых выполняется планово. Перед операцией проводится санация организма, исключаются противопоказания. У детей до 6 лет еще предпринимаются попытки вправления пупка без операции, но в таком случае высок риск появления грыжи уже во взрослом возрасте на фоне высокой физической нагрузки и патологий желудочно-кишечного тракта.

Возникает пупочная грыжа и после операции, чему способствуют плохое заживление рубца, несоблюдение профилактических мер и врожденные аномалии соединительной ткани. Рецидив заболевания чаще наблюдается у пациентов, которые рано отказываются носить бандаж, не следуют лечебному рациону и дают на мышцы передней брюшной стенки высокие физические нагрузки.

Выписывается пациент на 2-3 день при проведении лапароскопической операции и на 3-7 день после открытой герниопластики.

Особенности восстановления в первые недели после операции на пупочную грыжу:

после удаления грыжи у мужчин регулярно проводится осмотр у уролога, ведь после операции могут беспокоить проблемы со стороны мочеполовой системы;
диета после удаления пупочной грыжи одна у женщин и мужчин, строгой она будет первые дни, а при осложнениях — недели, затем питание разбавляется и дополняется;
после грыжесеченияшрамможно убрать лазерным методом лишь после полного заживления раны и восстановления тканей;
после операции по устранению одновременно нескольких патологий ЖКТ диета подбирается индивидуально, ведь она отличается в зависимости от оперируемого органа;
лечебные мероприятия назначает исключительно лечащий врач и реабилитолог, а в домашних условиях можно лишь следовать назначениям и применять методы, одобренные специалистом;
физкультура и физическая работа допустимы после того, как сформируется рубец, но при этом еще в течение года нужно ограничивать нагрузки, ведь заживление тканей процесс длительный, и при неполном восстановлении всегда есть риск появления рецидива или развития послеоперационной грыжи.

Что может случиться после иссечения пупочной грыжи:

употребление пищи не по графику способствует появлению запоров, которые станут фактором появления послеоперационной грыжи или рецидива пупочной;
раннее возвращение к нагрузкам приведет к нарушению шва и рецидиву;
отказ от пупочного бандажа может закончиться расхождением мышц и повторным возникновением патологии в том же месте;
игнорирование необходимости посещение врача для перевязок и профилактического осмотра грозит воспалением раны, ее нагноением, что усугубит состояние и отсрочит восстановление организма.

Процедуру может выполнять только профессиональный массажист, ознакомившийся с историей заболевания. В домашних условиях массаж допустим уже после полного восстановления организма.

Послеоперационный бандаж назначается на несколько недель. В нем нужно заниматься повседневными делами, выходить на улицу, то есть надевать пояс в моменты физической активности. На ночь и во время отдыха корсет снимается. Носить его нужно столько времени, сколько скажет врач. Если злоупотреблять его применением, в дальнейшем это приведет к мышечной слабости.

Первые блюда. Супы на курином или овощном бульоне. В течение первых 2-7 дней все компоненты необходимо перетирать и давать больному в полужидком виде;
Белковая пища (мясо птицы, дичь, телятина, рыба, молочные продукты): рыба, белое мясо птицы и сваренные всмятку яйца. Белок необходим для построения новых мышечных тканей. Мясные продукты следует готовить исключительно на пару или запекать с овощами в духовом шкафу;
Каши. Предпочтение нужно отдавать овсяной или гречневой крупам;
Овощи. В свежем виде можно употреблять в пищу все овощи, кроме капусты, бобовых, редьки, томатов, щавелевых листьев, баклажанов и лука. В отварном виде в салаты допустимо добавить морковь и лук. Первые дни необходимо подвергать овощи тепловой обработке, чтобы снизить в них содержание грубой клетчатки, усиливающей перистальтику кишечника. Салат из сырой свеклы, заправленный растительным маслом — идеальное средство для нормализации процесса дефекации;
Кисломолочные продукты (нежирный кефир, обезжиренный творог, живые йогурты без дополнительных пищевых добавок).

Сладости, орехи и семена. Шоколад, какао, шоколадные и кондитерские изделия способствуют повышенному брожению в кишечнике. Среди запрещенных продуктов, по той же причине, значатся орехи, подсолнечные семечки, сушеный виноград и чернослив;
Свежее молоко в чистом виде (из-за большого количества жиров); Тонизирующие и газированные напитки, а также некоторые соки. Желательно отказаться от употребления кофе и крепкого чая, чтобы не вызвать повышение артериального давления, а также от газированной воды и соков, вызывающих метеоризм;
Алкоголь. Необходимо исключить любые спиртосодержащие напитки и квас; Фаст-фуд. Категорически нельзя употреблять в пищу продукты быстрого приготовления, поскольку такая еда забивает желудок и вызывает чувство распирания, что негативно сказывается на области прооперированной грыжи;
Все виды бобовых, грибы и капуста, а также маринованные и квашеные овощи;
Печеные продукты. Запрещены свежая сдобная выпечка, включая белый хлеб из пшеничной муки высшего сорта;
Консервы;
Соусы с острыми специями и приправы;
Жирное мясо и наваристые бульоны. Запрещено употребление жиров животного происхождения, в т.ч. сала, копченостей, жирных сортов мяса, сметаны и т.д.

Обратите внимание! Ежедневно можно добавлять только один дополнительный продукт!

Фото 2. Порции во время диеты должны быть небольшими. Источник: Flickr (Christin Bela).

Понедельник:

Завтрак. Овсянка с добавлением чайной ложки меда, слабо заваренный чай;
Перекус. 150 гр обезжиренного творога и стакан йогурта;
Обед. Вермишелевый суп на курином бульоне, рыба, рис и кисель;
Полдник. Вареное яйцо и компот;
Ужин. Гречневая каша, тертая свекла, заправленная растительным маслом, а также мясо птицы.

Завтрак. Овсяные хлопья Геркулес, сухарики, кофейный напиток из цикория;
Перекус. Йогурт с ломтиком подсушенного в тостере хлеба;
Обед. Суп на овощном бульоне, кусочек телятины, овощной салат, стакан зеленого чая;
Полдник. Сухофрукты, запаренные кипятком и вареное яйцо всмятку;
На ужин. Запеченный картофель с рыбой, отвар из плодов шиповника.

Завтрак. Каша из гречневой крупы, сваренная на молоке, некрепкий чай с медом, кусочек подсушенного хлеба с джемом;
Перекус. Йогурт с галетным печеньем;
Обед. Овощной суп-пюре, котлета, салат из свежих овощей, компот;
Полдник. Жидкая манная каша с добавлением меда;
На ужин. Вареное яйцо, салат из свеклы, заправленный оливковым маслом.

Завтрак. Нежирный творог с медом, ломтик хлеба с джемом и стакан отвара из шиповника;

Перекус. Яйцо всмятку и йогурт;
Обед. Суп с лапшой на курином бульоне, гречневая каша, кусочек мяса птицы, салат из отварных овощей, некрепкий чай;
Полдник. Галетное печенье и стакан кефира;
На ужин. Котлета и салат из свежих овощей.

Завтрак. Овсяные хлопья. Напиток из цикория с добавлением меда;
Перекус. Банан;
Обед. Суп из овощей, рисовая каша, отварная рыба, салат из овощей, компот;
Полдник. Ломоть подсушенного хлеба с джемом и кисель из ягод;
На ужин. Салат из свежей свеклы с маслом из оливы, кусочек запеченной рыбы.

Завтрак. Каша из гречневых ядер, заправленная молоком, некрепкий чай;
Перекус. Яблоко;
Обед. Овощной суп-пюре, белое мясо птицы, рисовая каша, салат из свежих овощей. Компот;
Полдник. Ломтик хлеба с медом и йогурт;
Ужин. Овсяная каша с сухофруктами.

Воскресенье:

Завтрак. Обезжиренный творог, яйцо всмятку, чай;
Перекус. Тосты с джемом и кисель;
Обед. Суп на бульоне из мяса птицы с добавлением вермишели, запеченный картофель с овощами и рыбой, компот;
Полдник. Печенье и не крепкий чай;
Ужин. Гречка и свекольный салат.

Исход любой операции зависит от опыта хирурга, но немаловажное значение имеет и поведение больного в первые дни после вмешательства. При этом особенно важно обеспечить определенную диету.

То же касается и грыжесечения.

Операция выполняется как при крупных выпячиваниях, так и на начальной стадии патологии, но в любом случае первые дни после вмешательства должны соблюдаться определенные ограничения.

Для восстановления после операции требуется специальное питание

Пупочная грыжа может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого. У малышей, как правило, используется выжидательная тактика, так как в большинстве случаев кольцо самостоятельно зарастает и необходимости в операции нет.

У взрослых пациентов единственный выход – оперирование. Выполняется вмешательство как под общим, так и под местным наркозом в зависимости от тяжести состояния и стадии патологии.

От этого же зависит и реабилитация больного после операции.

Продолжительность реабилитационного периода зависит от многих факторов и может составлять от недели до 6 месяцев. В некоторых случаях отсроченные мероприятия требуется проводить на протяжении нескольких лет.

Реабилитация при грыже включает в себя большое количество пунктов. Только соблюдение их всех позволит быстрее вернуться к нормальной жизни.

Обязательными являются использование бандажа, соблюдение строгой диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых, прием лекарственных препаратов для устранения имеющихся симптомов. Даже после выписки из стационара важно соблюдать указания врача.

Помимо регулярного осмотра они будут включать составление рационального плана питания и назначение физиотерапевтических процедур.

Ношение бандажа поможет быстрее восстановиться после операции

Важно подчеркнуть, что диета после операции имеет особенно важное значение. Она корректируется по ходу улучшения состояния больного, но некоторые ограничения сохраняются на протяжении всей жизни.

После удаления грыжи важно максимально точно соблюдать указания врача. Диетический стол назначается с первых дней, в дальнейшем он только корректируется и расширяется. На протяжении двух суток пациентам при грыже рекомендуется ограничиться куриным бульоном, киселем, отварами сухофруктов и трав. Таким образом, первые два дня разрешается употреблять только жидкую пищу.

Далее рацион расширяется. Допускается употребление отварных яиц, омлета, овощных супов, каш из любых круп. При этом вводить продукты следует постепенно, по одному наименованию в сутки, причем сначала их рекомендуется измельчать и только потом переходить на не обработанную механически пищу.

Первые дни после грыжесечения следует употреблять жидкую пищу

Уже через неделю при грыже можно переходить на более расширенное меню. Но при этом особенно важно полностью исключить продукты, повышающие вероятность формирования грыжи.

К ним относятся шоколадные изделия, крепкий кофе, алкогольные напитки, газированные соки и фаст-фуд. Также рекомендуется отказаться от жирного мяса, сливочного масла, сала, копчёностей, сметаны.

А вот количество овощей и фруктов следует увеличить. Особенно важно не менее двух раз в сутки есть супы.

Таким образом, при грыже очень строгих ограничений нет. Единственной целью лечебного питания является уменьшение степени давления кишечника на пораженную область. Именно поэтому кушать следует малыми порциями, часто и не употреблять продукты, требующие длительного переваривания, а также способные спровоцировать метеоризм и запоры.

Количество употребляемых овощей и фруктов в послеоперационный период рекомендуется увеличить

Для того чтобы составить меню для пациента, перенесшего операцию, важно, в первую очередь, выделить продукты, которые запрещается использовать в рационе. Подчеркнем, что при не оперированной грыже также рекомендуется придерживаться именно этого плана питания. Важно исключить все продукты, вызывающие напряжение брюшной стенки. Таким образом, под запрет попадают:

мясо с прожилками, слишком жирное, копченое, жареное;
жирная рыба;
все виды бобовых;
свежая сдоба;
грибы, маринады, консервы;

Разнообразные соления придется на время ограничить

приправы, особенно обладающие острым вкусом;
соления и квашения;
наваристые супы.

Несмотря на то, что овощи и фрукты рекомендованы к употреблению, выбирать их следует особенно внимательно. Так, капуста, редька, томаты, лук, морковь, щавель и баклажаны следует избегать особенно в сыром виде.

То есть отварная морковь или небольшое количество запеченного перца или томатов допускается. Сладости по возможности нужно ограничить, так как они вызывают повышенное брожение.

Таким же свойством обладают орехи, семечки, изюм, чернослив и так далее.

Виноградный сок вызывает повышенное газообразование, поэтому должен быть временно исключен из рациона

На первый взгляд кажется, что под запрет попадают практически все продукты повседневного рациона, но при грамотном подходе к меню можно добиться его разнообразия и при этом существенно улучшить самочувствие.

Особенно внимательно соблюдается диета при грыже в первые дни после вмешательства. Основную часть должны составлять супы и жидкие блюда. Только с разрешения врача перечень допустимых продуктов расширяется.

Наиболее подходящими являются следующие блюда:

бульоны, желательно овощные, можно с добавлением кусочка предварительно отваренного мяса, рыбы;
супы, причем первые дни их следует перетирать;
каши, в первые дни также перетираются и подаются в полужидком состоянии;
мясо, овощи и птицу следует употреблять после отваривания, запекания и приготовления на пару;
овощи первые дни важно подвергать тепловой обработке для уменьшения количества клетчатки;

Яйца после операции можно употреблять в отварном виде

яйца употребляются только через 3-4 дня после операции и только отварные или в виде омлета.

Особое значение имеет питьевой режим. Следует употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки. Это могут быть компоты, отвары трав, кисели и так далее.

При грыже особенно важно внимательно следить за состоянием кишечника. При частых запорах грыжа живота увеличивается и повышается вероятность ее защемления. То же касается и состояния после операции. Нарушения стула могут спровоцировать осложнения, а именно расхождение швов, боли, кровотечения и даже вторичное образование грыжи.

Грамотно составленное меню помогает нормализовать стул облегчить его выведение. Для этого достаточно исключить ржаной хлеб, макароны, рис, пюре картофельное, чернику, бруснику и груши.

Для профилактики запоров каждое утро необходимо выпивать стакан чистой воды

Отдельно выделяется простая профилактика запоров. Для этого достаточно утром выпивать по стакану холодной воды, причем для повышения эффективности можно добавлять в нее ложку растительного масла.

На протяжении всего дня следует пить как можно больше жидкости в любом ее виде. Перед сном можно съесть салат из сырой свеклы, заправленный маслом. Отличным эффектом обладает отвар шиповника.

Полезно употреблять кисломолочную продукцию, фрукты, овсяную кашу, хлеб грубого помола.

Внимательное соблюдение диеты поможет быстрее восстановиться после операции и снизит вероятность осложнений. К тому же за счет грамотного выбора продуктов удается обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Об особенностях реабилитационного периода после удаления грыжи вы узнаете из видео:

Всю жизнь Люся проработала на базаре. Продавала овощи. Для такой работы надо не только уметь привлекать клиентов, но и бодренько, не жалуясь, таскать с-под прилавка на витрины ящики с овощами, мешки с картошкой, капустой. Причём как туда, так и обратно. Утром раскладывать товар, вечером – собирать. Так что смело можно утверждать, что грыжу она себе заработала тяжёлым и упорным трудом.

Почти все грыжи (выпячивание внутренних органов через дефекты в стенке брюшной полости) относятся к грыжам брюшной стенки. В основном врачи сталкиваются с грыжей пищевода, паховой, пищевого отверстия диафрагмы, пупочной, а также бедренной и так называемой грыжей белой стенки.

У взрослых грыжу лечат в основном только хирургическим путём. При том больному желательно не затягивать с операцией, на надеяться на «авось». Таких больных врачи могут просто не успеть спасти. Особенно если в момент обострения больной окажется один и не сможет вызвать скорую.

Ещё до того, как больной лёг под скальпель, ему желательно начать вести здоровый способ жизни. Двигаться, не поднимать тяжести, а также правильно и хорошо питаться. Диета в данном случае – отнюдь не голодание. Есть надо хоть и не большими порциями, зато желательно не менее пяти раз в день.

Диетологи, уговаривая больного соблюдать правила здорового питания, аргументируют это тем, что это великолепный способ похудеть. Некоторые больные это подтверждают: «При соблюдении такой диеты я без проблем скинула лишний вес, – говорит Анастасия Павловна.

– Сначала, правда, было трудно, но потом я обнаружила, что без жирного, сильно жареного и мучного вполне можно обойтись. Да и организм этого есть уже сам не хочет. Даже не тянет».

Хирурги утверждают: помочь больному с грыжей можно только хирургическим путём. Страшное слово «операция» пугает самых храбрых, а тех, кто боится врачей, вообще вводит в транс. Понять их можно: когда тебе разрезают живот, можно умереть. Пусть статистика не высока – около четырёх процентов людей пожилого возраста (после пятидесяти лет), но не факт, что ты не подпадаешь под эту категорию.

После операции по удалению камней следует придерживаться особой диеты, подробнее: Диета после удаления камней — мнение диетолога.

В основном, правда, осложнения возникают или до (если не успели довезти). Или после. При чём, в основном из-за несоблюдения больным правил, предписанных врачом. После операции грыжи брюшной полости без диеты просто не обойтись. При чём она подразумевает не только правильное питание, но и отказ (полный) от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков, объедания.

Диета после удаления грыжи в первые дни заключается в употреблении только жидкой пищи – бульоны, супы, отвары из овощей. После отхождения газов врачи разрешают употреблять слизистые супы. Если после операции у больного нет рецидивов и он себя чувствует неплохо, диету расширяют, а через две-три недели переводят на общий стол.

Если при грыже пищевода соблюдать правильную диету, поход под хирургический нож можно значительно отстрочить. Но при этом обязательно надо наблюдаться у врача. Так как рано или поздно скальпеля не избежать – и именно опытный хирург скажет, когда этот момент наступил и дальше тянуть нельзя.

Такая грыжа возникает в основном у больных, которые страдают запорами и непроходимостью кишечника. А это значит, чтобы её предупредить, а если уж возникла, корректировать, необходимо исключить продукты, которые вызывают раздражение слизистых оболочек. Тут мнения абсолютно всех врачей сходятся.

Из рациона необходимо полностью исключить:

· газированные напитки (в том числе шампанское и минералку); · белый хлеб, а чёрный употреблять, сначала подсушив его, а потом – размочив в воде; · соевые продукты, в том числе все бобовые; · отруби; · орехи; · семечки; · кислые ягоды, квашеную и свежую капусту, цитрусовые, яблоки (только запечённые в духовке), сырую свеклу; · грубые каши (варить только жидкие, рис запрещён вообще); · солёное, перчённое, острое, маринады и соленья; · жирное мясо – сало, колбасу, сосиски (в наше время не совсем даже понятно, из чего они изготавливается); · жареный картофель; · яйца, сваренные вкрутую; · макароны.

Резонный вопрос: а чем тогда питаться, так как всё вкусное из рациона уже исключили? Литературы, как правильно и вкусно питаться сейчас как в Интернете, так и в разных книгах и периодических изданий, – тьма. Главное, знать, что можно есть.

Во время диеты при грыже пищевода можно употреблять разваренные каши (кроме рисовой). В них можно добавлять небольшое количество масла. Приправы и сахар при этом нужно ограничить.

Что касается молочных продуктов, то тут мнения врачей расходятся.

Одни советуют их употреблять, считая панацеей при лечении больного, другие, наоборот, считают, что кислотность желудочного сока из-за них увеличивается.

Потому, обдумывая, употреблять йогурт или нет, рекомендуют советоваться с врачом. Но, учитывая разные точки зрения, скорее всего, решение придется принимать самому и нести ответственность за результаты.

При поносе необходимо придерживаться особой диеты, чтобы быстрее привести в норму микрофлору кишечника, подробнее: Диета при диарее — мнение диетолога, рекомендации.

Также неоднозначны врачи в том вопросе, что касается мяса. Одни советует совершенно его исключить, в том числе и рыбу. В чём-то они и правы, так как в наше время животных колют такими антибиотиками, что их мясо далеко не всегда полезно, и даже может вызвать аллергию. Да и рыбу непонятно чем кормят. Другие разрешают есть в варёном виде, без специй, муки и сухарей.

Кофе и чай до полного заживления нужно исключить. Некоторые диетологи рекомендуют так называемый зелёный кофе, но вряд ли он будет сильно полезен в данном случае. Лучше посоветоваться с врачом и начать употреблять разные отвары из трав, так как многие из них действительно помогают при проблемах с желудком.

Диета при грыже пищевого отверстия диафрагмы, паховой, пупочной, а также бедренной и так называемой грыжей белой стенки мало чем отличается от вышесказанной.

Главное, отмечают специалисты, во всех случаях употреблять много воды, которая необходима для освоения пищи и предупреждает обезвоживание организма.

Некоторые диетолог, правда, утверждают, что диета после удаления пупочной грыжи, так же как и диета после операции паховой грыжи может быть не такая строгая. Но лучше всё же перестраховаться, чем рисковать ещё раз лечь под нож.

Заключается в употреблении продуктов с полным набором витаминов и макроэлементов.

Потому вопрос, употреблять ли молочные продукты, даже не стоит. Употреблять. Кроме того – не забывать про мясо, птицу, особенно, про рыбу, а также овощи и фрукты.

Главное при лечении грыжи позвоночника – обратить внимание на свой вес. Если он избыточный, необходимо похудеть. Это значит: не переедать, кушать часто, но по чуть-чуть. При этом физическую нагрузку желательно постепенно увеличивать. Но не перестараться. Так как не надо забывать, что поднимать тяжёлые предметы категорически запрещено про всех видах грыж.

Главное, при любом типе грыжи помнить, если не хочешь оказаться ещё раз под скальпелем хирурга, к процессу реабилитации необходимо подходить серьезно и ответственно.

Внутренние органы человека могут выпячиваться в анатомических образованиях под кожу – это нарушение называется грыжа.

Подобные случаи далеко не редкость во врачебной практике, чаще всего наблюдаются грыжи живота.

Они могут возникнуть из-за неправильного питания, чрезмерных физических нагрузок или злоупотребления алкоголем и никотином. Следовательно, у современного человека есть все шансы заработать себе грыжу.

Следует сразу сказать, что взрослый человек не может избавиться от выпячивания органа только при помощи налаживания своего рациона или приема специальных медикаментов.

В любом случае, операция – это единственный выход из положения. Однако при строгом наблюдении у специалиста момент хирургического вмешательства можно значительно оттянуть.

Также в этом поможет соблюдение специальной диеты, которая снимет с желудка и других органов пищеварения лишнюю нагрузку.

Задача больного – максимально облегчить свое состояние и перенести операцию на как можно дальнейшее время.

Из меню следует исключить продукты, которые вызывают газообразование и брожение в кишечнике, плохо перевариваются. «Тяжелая» пища способствует возникновению запоров, они, в свою очередь, создают дополнительное давление в брюшной полости при дефекации и способствуют увеличению грыж.

Из рациона следует исключить следующие продукты:

жирное мясо и рыбу;
крутые мясные и рыбные бульоны;
грибы;
фастфуд;
тугоплавкие жиры, такие как сало, маргарин;
все жареные блюда;
соления и маринады;
квашеные овощи;
консервы;
полуфабрикаты;
крепкий чай;
кофе;
сладости на основе какао и десерты с кондитерским кремом;
газированные напитки;
алкоголь.

По поводу молока и кисломолочных продуктов у врачей неоднозначное мнение, одни считают, что это первые помощники в борьбе с грыжей, а другие, что они наоборот, провоцируют воспаление.

Вы должны соблюдать тот рацион, который вам припишет лечащий врач, и отклоняться от него не стоит даже во время пиршеств с банкетами или фуршетами.

Всего одна оплошность может стать причиной немедленной госпитализации.

Следует отметить, что переедание, отсутствие режима приема пищи и курение – это также причины появления и обострения грыж. Тем, кто хочет как можно дольше не проводить операцию, стоит отказаться от вредных привычек и взять за основу дробное питание, есть нужно небольшими порциями по 5-6 раз в день.

Ваше меню будет состоять из таких продуктов:

постные отварные и измельченные сорта мяса;
рыбные суфле собственного приготовления;
некрутые мясные и рыбные бульоны;
разваренные каши, но ни в коем случае не рис и не манная каша;
вареные всмятку яйца;
овощные супы с крупами;
сладкие соки;
компоты с добавлением сахара;
фруктовые желе;
настой из шиповника;
негазированная минеральная вода.

Различают разные виды грыж, но все они имеют одну общую особенность – это выпячивание внутренних органов под кожу.Такие нарушения можно обнаружить самостоятельно невооруженным взглядом, например, при пупочной грыже.

Чаще всего она наблюдается у маленьких детей, причиной появления может стать слабое пупочное кольцо.

Малышей стараются не оперировать, им делают специальный лечебный массаж, который чаще всего оказывает положительное воздействие, и болезнь со временем отступает полностью.

Если же выпячивание пупка обнаружено у взрослого, то оно удаляется только при помощи хирургического вмешательства.

Зачастую у пациентов возникают неприятные ощущения в районе пупка, боли могут иметь ноющий или колющий характер.

Если же грыжа не вызывает приступов и не мешает вести нормальный образ жизни, то будет достаточно всего лишь перейти на правильное питание и ограничить физические нагрузки.

При паховой грыже диета также может помочь отсрочить время операции. Это заболевание в 90% случаев проявляется у мужчин и только в 10% случаев у женщин. Симптомы и лечение болезни могут быть разными. Если пациент не ощущает особого дискомфорта, то с операцией можно подождать.

Грыжа пищевода – это еще одна распространенная разновидность данного заболевания, она занимает третье место в рейтинге болезней пищевода после язвы и холецистита.

Патология может возникнуть из-за анатомических особенностей тканей и органов, также она часто появляется у беременных женщин, людей, страдающих ожирением или подвергающихся тяжелым физическим нагрузкам.

При данном виде выпячивания органов рекомендовано полностью отказаться от курения и алкоголя, перейти на дробное диетическое питание.

Удаление воспаленных грыж и тех, которые причиняют больным особый дискомфорт возможно только хирургическим путем. После операции пациенты непременно должны придерживаться особого режима питания, чтобы процесс восстановления прошел как можно быстрее.

В первый день позволено употреблять некрутые мясные или рыбные бульоны, фруктовые соки с добавлением сахара, яйца, сваренный всмятку, фруктовые желе, сладкие кисели, чай с добавлением сахара и отвар из шиповника.

На вторые сутки, если пациент себя нормально чувствует, в меню вводятся слизистые овощные супы с крупами, паровые суфле из постного мяса и рыбы, протертые жидкие каши. Важно, чтобы вся пища была мягкой по консистенции, не горячей и не холодной. Также нужно использовать минимальное количество соли при ее приготовлении, а желательно вовсе исключить ее из рациона.

Постепенно меню можно расширять, но добавлять в него новые продукты нужно плавно, наблюдая реакцию больного. Важно, чтобы после хирургического вмешательства не было запоров и газообразования в кишечнике, так как они могут создавать повышенное давление в брюшной полости и привести к осложнениям.

Даже после проведения операции пациент не застрахован от повторного появления грыжи, потому он должен придерживаться правил здорового питания и по возможности исключить тяжелые физические нагрузки. Если заболевание вызвано ожирением, рекомендовано снизить вес путем соблюдения лечебной диеты и выполнения несложных упражнений.

Примерное меню диеты на день:

На завтрак готовим кашу «Геркулес», желательно на воде, в нее можно добавить немного сливочного масла и чернослива, выпиваем стакан отвара из шиповника.
Ланч будет состоять из фруктов.
Обедаем некрутым бульоном из телятины, в него можно добавить немного крупы, в качестве основного блюда у нас будут кнели из курицы и отварные овощи.
На полдник готовим паровой омлет, желательно использовать только белки.
Ужинаем паровыми котлетами из нежирной рыбы, салатом из свежих овощей с заправкой из оливкового масла, на десерт съедаем запеченное яблоко без кожуры.
Перед сном можем выпить стакан ряженки.

Лечебное питание оказывает очень хороший эффект, что подтверждают отзывы и результаты пациентов, которые страдают грыжей или перенесли операции по ее удалению.

При помощи сбалансированного рациона вам удастся избежать рецидивов заболевания. Однако диета не является панацеей, тем, кто хочет навсегда попрощаться с недугом, нужно вести полностью здоровый образ жизни. Полный отказ от употребления алкоголя и курения, а также умеренные физические нагрузки помогут вам быть здоровыми.

источник