Нетрадиционный метод лечения межпозвоночных грыж

Одно из самых распространенных заболеваний, связанных с позвоночником – остеохондроз , протекает на протяжение нескольких стадий, характеризующихся теми или иными симптомами и характеристиками.

Этап, в рамках которого образуется межпозвонковая грыжа , считается наиболее коротким и, как правило, совпадает с третьей стадией самого остеохондроза. Существует целый ряд способов лечения данного явления, в том числе нетрадиционные методы, о которых мы более подробно расскажем далее.

Конкретные методы терапии межпозвоночной грыжи, в том числе нетрадиционное лечение, выбираются исходя из нескольких значимых факторов, а именно тяжести патологии, длительности ее развития, особенностей организма конкретного пациента и других.

При отсутствии серьезных осложнений после обследования больного отправляют на лечение в домашних условиях, и процесс этот чаще всего очень долгий и достаточно трудный.

Вот несколько основных правил, которые должен соблюдать пациент с диагнозом межпозвонковая грыжа:

Вставать и ложиться нужно правильно, без резких движений, вызывающих боль аналогичного характера. Исключить наклоны туловища. При этом неважно, в каком именно отделе позвоночника образовалась грыжа.
Если проблема локализовалась в шейном отделе , в положении лежа на спине нельзя отрывать голову от подушки отдельно от всего туловища.
Нельзя продолжительное время пребывать в сидячем положении.
Находясь в положении сидя, важно следить за осанкой и держать голову прямо.
Нужно постоянно контролировать свои ощущения и, заметив усиление боли, поменять положение.
Шаги при ходьбе должны быть мягкими, чуть пружинящими, что обеспечит нужную амортизацию позвоночнику.
Водные процедуры разрешены только стоя под душем.

По истечении недели с момента начала лечения в терапевтический комплекс вводятся легкая двигательная активность, которая по мере укрепления организма увеличивается. Кроме этого, с этого времени можно пользоваться нетрадиционными способами восстановления спины.

Вне зависимости от того, каких взглядов относительно медицины вы придерживаетесь, начинать лечение без осмотра специалиста крайне не рекомендуется. Поставив точный диагноз, он предложит вам соответствующую схему лечения, включающую курс медикаментозной терапии и лечебные процедуры.

С ним же вы можете обсудить некоторые нетрадиционные средства и получить от него разрешение на их использование.

Одной из самых полезных процедур для лечения межпозвонковой грыжи является медовый массаж мягкими похлопывающими движениями вокруг места образования самой грыжи, не допускающими дополнительного травмирования поврежденного участка. Более подробно о том, как его проводить, вы можете прочитать в нашей статье про лечение медом.

Параллельно с курсом массажа полезно принимать масло, приготовленное из корней окопника . Оно благотворно воздействует на организм, способствуя восстановлению хрящевой ткани, улучшению кровообращения, а также возвращению мышечным волокнам естественной эластичности. Курс терапии – от двух недель.

Рецепт: 0,5л растительного масла смешать с 50 граммами корней окопника и настоять в закрытой стеклянной емкости десять дней. Принимать масло вовнутрь по две столовые ложки перед массажем.

Рецепт: берем оба вида травы и ягоды шиповника в равных пропорциях и заливаем смесь кипятком. Оставляем на двадцать минут. После того, как трава настоится, процедить ее. Готовую жидкость принимать по ½ стакана три раза в день.

Рецепт: столовую ложку отрубей пшеницы и ржи залить парой стаканов чистой воды и кипятить в течение тридцати минут. Готовый отвар в теплом виде принимать небольшими порциями несколько раз в день.

Оба описанных средства насыщены витаминами С и группы В, поэтому предназначены для улучшения обмена веществ, снятия воспаления в структуре нервных корешков.

Обратите внимание, что активизация естественного кровообращения может спровоцировать небольшие болевые ощущения в конечностях, где прежде чувствовалось онемение.

Это явление объясняется тем, что нервные корешки реагируют на новые процессы, протекающие в организме. Если через несколько дней боль не пройдет, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Если вы не будете пренебрегать рекомендациями врача, а домашние народные средства приготовите по всем правилам, то уже на второй месяц лечения сможете почувствовать заметное снижение болевого синдрома, а также устойчивость позвоночного столба к нагрузкам.

Кроме этого, на этом этапе наладится нормальный сон, а медикаментозных препаратов от боли и воспаления можно будет принимать гораздо меньше. Однако позитивные изменения – не повод прекращать терапию. А вот скорректировать схему лечения стоит.

Когда врач разрешит вам сократить постельные режим и больше времени проводить сидя, можно постепенно вводить скипидарные ванны от позвоночной грыжи.

Рецепт: в теплую ванну объемом около 200 литров добавить четыре столовые ложки скипидара. Продолжительность процедуры – не более двадцати минут.

Эффект от такой терапии – улучшение кровоснабжения в области пораженного участка, подавление воспалительного процесса.

В этот период рекомендуется использовать мазь, приготовленную на основе шишек хмеля, сока каланхоэ , донника и других природных средств. В состав такого лекарства входят следующие ингредиенты: касторовое и оливковое масла, масло жожоба, глицерин, эфирные масла, витамин Е в форме масляного раствора.

Помните, что межпозвонковая грыжа – это не инвалидность, восстановиться после нее можно практически полностью. Для этого нужно следовать всем указаниям специалиста и постоянно следить за состоянием своего здоровья.

Подборка моих материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Дополнительно рекомендую эти материалы и оборудование здоровья и тренировок:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник

✓ Статья проверена доктором

Позвоночная грыжа – это распространенное заболевание, которое может поражать поясничный, грудной или шейный отдел позвоночника. Процесс лечения грыжи не является чем-то сложным, но требует достаточно много времени. Более того, немаловажна и своевременная диагностика болезни. Стоит заметить, что многие отдают предпочтение народной медицине, считая, что различные рецепты помогут в выздоровлении. Но действительно ли это так? Да, многие народные средства на самом деле устраняют боли, но эффективны ли они настолько, чтобы обойтись без хирургического вмешательства? Этот вопрос сложнее, чем может показаться на первый взгляд, поэтому требует более детального рассмотрения.

Грыжа позвоночника лечение без операции народными средствами

Лечение грыжи позвоночника

По сути, практически все болезни позвоночника лечатся почти одинаково. В последние годы появилась масса инновационных терапевтических методов, прогрессивных и порой даже неожиданных, но их действенность по-прежнему остается спорной. Поэтому поговорим о консервативном лечении.

Постельный режим при грыже позвоночника

Лечение без хирургического вмешательства происходит по следующей схеме: на несколько дней обеспечивается постельный режим, затем можно переходить к умеренной активности и после этого, по мере облечения состояния, возвращаться к прежней жизни. Но ввиду того, что в моменты обострения болезни одного лишь лежания недостаточно, для устранения болевого синдрома могут использоваться соответствующие средства.

Медикаменты для устранения болевых ощущений

При лечении описываемого недуга используются нестероидные противовоспалительные средства (сокращенно – НПВП). Эти лекарства уменьшают отечность и устраняют воспалительные процессы, благодаря чему ослабевают боли. Препараты могут назначаться как в виде таблеток, так и в уколах, но инъекционное применение назначается лишь тогда, когда боли нестерпимы.

Дополнительно могут назначаться обезболивающие средства, преимущественно в виде блокад. Другими словами, уколы применяются только в самых трудных ситуациях.

Блокады позвоночника при грыже

Но недостаток всех средств, входящих в группу НПВП, в том, что они негативно сказываются на функционировании ЖКТ. Это побочный эффект препаратов, поэтому перед началом приема следует соизмерить пользу и возможный вред. Именно поэтому многие делают выбор в пользу народных средств.

Народная медицина для лечения грыжи с минимумом противопоказаний и побочных эффектов

Мнения врачей в этом плане расходятся. Одни полагают, что народная терапия в действительности не лечит, а лишь ослабляет боли и снимает воспаление. Другие же советуют повременить с крайними мерами (т. е. с операцией) и прибегнуть к более щадящему лечению. Но нужно помнить, что организм любого человека индивидуален, следовательно, грыжа у каждого может проистекать по-своему. По этой причине вначале следует проконсультироваться с лечащим врачом касаемо нетрадиционного лечения, а уже потом, если оно не принесет никаких результатов, соглашаться на оперативное вмешательство.

Без консультации врача не стоит начинать применение народных рецептов

Обратите внимание! Все нетрадиционные методы лечения грыжи можно условно разделить на две категории – те, что предназначены для снятия воспаления и боли (различные мази, отвары, настои и проч.) и те, что нацелены на устранение причины заболевания (к таковым относятся лечебные массажи, упражнения, гимнастика). Рассмотрим каждую из категорий более детально.

Рецепты народной медицины

Таких рецептов существует достаточно много, поэтому приведем лишь самые популярные из них.

Способ №1. Неплохо зарекомендовал себя чесночный компресс, для приготовления которого понадобятся две-три головки чеснока и 250 мл спирта (хотя можно использовать водку).

Чеснок выдавливается или натирается теркой, заливается спиртом, емкость с ингредиентами накрывается крышкой и оставляется на десять дней.

Чесночная настойка на спирту

После этого необходимо сделать компресс: взять немного готового средства и нанести на поврежденный участок, накрыв куском хлопчатобумажной ткани или марлей, сложенной в несколько раз. Компресс фиксируется пластырем, чтобы держался всю ночь, хотя лучше оставить его на день или два.

После снятия компресса кожа вытирается сухой тряпкой (мочить нельзя). Процедура должна проводиться три раза в неделю.

Способ №2. Другой лечебный компресс можно сделать из конского жира.

Вначале жир нарезается или, как вариант, натирается (предварительно замороженный) с помощью терки. Затем он намазывается тонким слоем на кусок полиэтилена и прикладывается к месту грыжи. Дальнейшие действия те же, как в предыдущем способе. К слову, конский жир можно заменить и барсучьим.

Способ №1. Берется корень окопника сухого (порядка 30 г) и заливается водкой (500 мл). Смесь настаивается три недели, причем все это время ее нужно ежедневно взбалтывать. После того смесь процеживается и втирается в место грыжи.

Способ №2. Прополис (10 г) смешивается с измельченным корнем фиалки американской (около 200 г) и заливается спиртом. Смесь закрывается крышкой и настаивается в неосвещенном месте две недели, потом процеживается и втирается в пораженное место.

Обратите внимание! Также при позвоночной грыже можно использовать растирания медом, маточным молочком или же пчелиным ядом.

Способ №1. Листьями зверобоя (желательно собранными подальше от транспортных дорог) наполняется пол-литровая банка, после чего туда заливается растительное масло. Банка закрывается, смесь настаивается в темном месте 14 дней (ее тоже нужно встряхивать каждый день). Готовая смесь процеживается и втирается в пораженное место.

Способ №2. Для приготовления мази потребуются следующие ингредиенты:

Это все смешивается в равных пропорциях и заливается водкой, после чего настаивается в мало освещенном месте 21 день. Полученное средство втирается в место грыжи, а поверх наносится другая мазь – с противовоспалительными свойствами. После этого необходимо укутаться в одеяло и лежать так в течение часа.

Процедура повторяется ежедневно.

Способ №3. Для приготовления следующего средства используются листья березы.

Листья необходимо собрать (желательно не слишком липкие), уложить на поднос и поставить на солнце для просушивания. Затем они помещаются в трехлитровую банку, после чего туда заливается кукурузное масло.

Банка закрывается крышкой и хранится в течение семи дней, после чего ставится в неосвещенное место и держится там еще две недели. Периодически банку можно встряхивать, чтобы перемешать все ингредиенты. Спустя необходимое время смесь фильтруется с помощью марли и используется для смазывания больного места.

Способ №1. Понадобятся следующие ингредиенты:

Компоненты берутся в одинаковом количестве, помещаются в стеклянную банку и заливаются водкой. Средство настаивается 14 дней, после чего тщательно процеживается и принимается по чайной ложке трижды в день.

Способ №2. Трехлитровая банка наполняется перемолотыми с помощью блендера сосновыми почками, затем туда добавляется водка и 200 г сахара. Средство хранится в холодильнике до тех пор, пока почки не обретут коричневый оттенок. Настойка принимается ежедневно – по чайной ложке трижды в день перед едой.

Способ №3. Корень сабельника (потребуется 300 г) тщательно измельчается, помещается в банку и заливается водкой. Смесь храниться в плохо освещенном месте на протяжении 21-го дня, после чего средство процеживается. Готовую настойку нужно пить по столовой ложке трижды в день. Курс должен длиться месяц, затем – после месячного перерыва – он повторяется.

Обратите внимание! Все эти способы необходимо предварительно согласовывать с врачом, т. к. самолечение неприемлемо. Рецепты, описанные выше, снимают боли и воспаление, а также препятствуют дальнейшему разрастанию грыжи. Но как показывает практика, большего результата можно достигнуть с помощью упражнений, иглоукалывания и массажей.

Когда боль исчезает, многие полагают, что теперь лечение можно закончить. В действительности это не так, т. к. все, что проводилось ранее, было нацелено на облегчение состояние больного. А теперь можно приступать к главному – непосредственно лечению грыжи.

Такая гимнастика включает в себя несколько эффективных упражнений, ознакомимся с ними.

Необходимо взять табуретку и положить на нее подушку, после чего лечь туда животом таким образом, чтобы перегиб корпуса располагался в пораженной области позвоночника (очевидно, что это упражнение не подойдет для шейного отдела).
Плавание – отличный способ лечения! При плавании, как известно, позвоночник сохраняет нормальное положение, поэтому следует как можно чаще посещать бассейн, плавая кролем или на спине.
Необходимо лечь на пол (сперва на правый, затем на левый бок) и перекручивать корпус тазом вперед, а верхней частью назад. При этом под место грыжи следует подкладывать валик.

Скручивание лежа на спине

Встаем на четвереньки и обходим периметр комнаты

При помощи описанного ниже массажа больной сможет избежать хирургической операции. Процедура проводится перед сном.

Пораженный участок растирается пихтовым маслом, после чего наносится смесь мумие и меда (1:100).

Готовая смесь мумие с медом

Использование меда с мумие

Массаж выполняется легкими похлопывающими движениями, причем важно, чтобы кожа при хлопках прилипала к рукам. Если появляются боли, то ничего страшного – их нужно просто перетерпеть.

Обратите внимание! Мед хорош тем, что дополнительно вытягивает из организма застарелые шлаки.

По окончании процедуры в кожу втирается Финалгон, затем спина укутывается, а больной ложится в постель.

Уже на следующее утро самочувствие должно улучшиться, но останавливаться на этом, разумеется, не следует. Курс должен длиться до полного исчезновения симптомов (на это уходит от нескольких недель до месяца).

Еще несколько упражнений, нацеленных на укрепление мышечных тканей и связок.

Человек ложится на спину, сгибает ноги в коленях, после чего приподнимается и фиксирует тазовую область.
Встав на четвереньки, больной поднимает ногу и руку (только противоположные, т. е. левую руку с правой ногой и наоборот). Это положение следует зафиксировать хотя бы на три-четыре секунды.
Человек ложится на живот и приподнимает верхнюю часть корпуса, оставляя нижнюю в прежнем положении. Ноги и руки можно попытаться поднять одновременно (упражнение «лодочка»).

В народной медицине есть одно негласное правило: при позвоночной грыже упражнения необходимо делать столько же времени, сколько потребовалось на приобретение патологии.

Упражнения для шейного отдела

Эту процедуру в домашних условиях не выполнить, т. к. потребуется квалифицированный специалист. Поэтому не будем рассматривать точки акупунктуры, а лишь отметим, что такое лечение, нацеленное на нормализацию метаболизма, весьма эффективно. Если возраст больного составляет меньше 50-ти лет, то можно достичь неплохих результатов, но если человек старше, то потребуется индивидуальный подход к решению проблемы.

Для того чтобы лечение иглоукалыванием подействовало, необходимо, чтобы пациент относился к этой процедуре доброжелательно и непредвзято

В данном случае не следует выполнять приведенные ниже упражнения в кровати. Потребуется йоговский коврик. Еще одно: если появились боли, то упражнения следует сразу же прекратить.

В итоге отметим, что при описываемом заболевании важно правильное лечение на начальных стадиях, но главное – это, конечно, предотвращение развития грыжи.

источник

На сегодняшний день методы лечения межпозвоночной грыжи достаточно разнообразны и в первую очередь включают в себя консервативное лечение. Если вы против удаления межпозвоночной грыжи хирургическим путем и приняли решение рассмотреть нетрадиционное лечение межпозвоночной грыжи, то в настоящей статье приведены наиболее эффективные рецепты для лечения этого заболевания в домашних условиях. При этом следует помнить, что лечение межпозвоночной грыжи народными методами требует самодисциплины, терпения, а порой и весьма длительного срока.

Примерная схема народного лечения межпозвоночной грыжи:

НИЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ЛУЧШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ ВАШЕГО РЕГИОНЫ

утро – втирание настойки окопника или лаконоса
день – растирания настойкой сабельника или окопника (параллельно с растиранием следует пить настойку окопника или сабельника)
вечер – медовый массаж и любая согревающая мазь (например, финалгон), после чего больное место необходимо укутать шерстяным платком и оставить на всю ночь.

Курс лечения составляет 21 день. После этого на протяжении 10 дней можно наносить мазь из индийского лука. Для ее приготовления необходимо 50 г растения перемолоть на мясорубке и добавить 50 г меда, после настоять и втирать в больное место. Курс лечения при необходимости повторять несколько раз в год.

Народные рецепты для лечения межпозвоночной грыжи

Больное место следует смазать пихтовым маслом, затем приготовить мазь: в 100 граммах меда растворить 1 таблетку мумие, нанести данный состав на больное место. На протяжении 5 минут делать массаж позвоночника: опускать ладонь на липкую кожу и затем с силой ее отрывать. Такой массаж выполнять до тех пор, пока рука не станет плохо отрываться. После выполнения массажа мазь необходимо стереть и нанести на больное место настойку сабельника, после чего укутать спину.
С таким народным методом лечения рекомендуется параллельный прием настойки сабельника вовнутрь: 1 ч. ложка настойки растворяется в небольшом количестве воды и принимается трижды в день до еды.
Народное лечение настойкой окопника: 30 г сухого корня окопника заливается 0,5 л водки и настаивается в течение 20 дней. Настойку обязательно взбалтывать через день, после процедить. Принимать трижды в день по 10 капель на 3 мл воды за полчаса до еды. Данное народное средство также можно применять для растираний.
Лечение межпозвоночной грыжи спиртовой настойкой лаконоса: берется по 200 г свежего трех-восьми- летнего корня лаконоса и фиалки американской. Травы мелко режутся и заливаются 0,6 л 70% спирта. При отсутствии склонности к аллергии можно добавить 10 г прополиса. Емкость плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте в течение 14 дней, после процедить. Это народное средство используется для втираний.
Лечение межпозвоночной грыжи с помощью каланхоэ: взять свежие листья каланхоэ, измельчить и приготовленную массу положить на больное место, зафиксировать бинтом, пластырем и оставить на ночь. Курс лечения таким народным способом составляет 14 процедур.
Народное лечение конским жиром. Данный метод лечения хорошо снимает боль.
Конский жир нарезать тонкой стружкой и равномерно уложить в один слой на полиэтиленовую полоску размером 10×4 см. Если конский жир заморожен, ему следует дать согреться, а потом прикрыть ситцевой или фланелевой тканью и закрепить компресс пластырем. Облегчение боли наступит спустя 1-2 часа. Компресс необходимо снимать через двое суток.
Лечение настоем костянки: взять 1 ст. ложку листьев каменной костянки, залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 4 часов. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.
Лечение межпозвоночной грыжи с помощью глины. Необходимо взять обычную красную глину и смочить ее водой. Затем небольшой комочек глины обернуть марлей, чтобы она сохраняла форму. Подогреть глину до 37 С и приложить к грыже. Поверх больного места положить пленку и закрепить ее пластырем. Снимать глину следует после того, как она подсохнет.

источник

Любые заболевания опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются ярко выраженным болевым синдромом, ухудшают качество жизни. Грыжа позвоночника — серьезная патология, существует распространенное мнение, что лечится она только хирургическим путем, но операция сложная, требует длительной реабилитации, часто заканчивается осложнениями. Возможно ли лечение грыжи позвоночника без операции?

Если происходит повреждение межпозвоночного диска, который выполняет в позвоночнике роль амортизатора, возникает позвоночная грыжа. Разрывается фиброзное кольцо, вытекает студенистое ядро, образуется выпячивание. Основными причинами такого явления являются:

Наследственная предрасположенность. Межпозвоночная грыжа может быть семейным диагнозом, когда уже генетически заложена непрочность хрящевой ткани.
Травмы. Разрывы или трещины могут появиться на межпозвоночном диске в результате ушиба.
Остеохондроз. Хрящевая ткань в молодости содержит коллаген и достаточно жидкости, чтобы поддерживать свои функции. С возрастом происходит истощение хряща, повышается вероятность разрыва межпозвоночного диска. Сидячая работа, гиподинамия приводит к развитию остеохондроза поясничного отдела. Несбалансированный рацион и вредные привычки приводят к дистрофии хряща. Авитаминоз тоже способствует развитию болезни. Курение оказывает отрицательное воздействие на состояние хрящевой и костной ткани, не давая питательным веществам усваиваться.

Боль — это главный симптом позвоночной грыжи. Она неизбежна, поскольку из-за изменения анатомической формы позвоночного столба выпячивается диск, ущемляется нерв. Боль появляется не только в прилегающей области позвоночника. Если возникает грыжа поясничного отдела, болевые ощущения распространяются от поясницы до пяток.

Когда заболевание прогрессирует, появляются другие признаки. В результате постоянного напряжения мускулатуры спины при грыже возникает позвоночный синдром. Он характеризуется различными нарушениями подвижности, осанки, интенсивной болью. Длительный мышечный спазм приводит к искривлению позвоночника, не дает пациенту разогнуться, а походка становится неуверенной.

Из-за нарушения питания тканей при защемлении спинномозговых нервов возникает корешковый синдром. Поясничный отдел связан с мышцами нижней половины тела и органами малого таза. Пациент жалуется на слабость мышц бедра и голени. Возникает частичный паралич, теряется чувствительность, перемежающая хромота. Могут возникнуть гинекологические проблемы, нарушения процессов опорожнения мочевого пузыря и кишечника, импотенция. В слишком запущенном случае наступает паралич нижних конечностей.

Оперативное вмешательство — крайняя мера. Она требуется при наличии серьезных осложнений, которые не поддаются консервативному лечению. Как вылечить грыжу позвоночника без операции? В большинстве случаев эффективны следующие виды лечения:

Медикаментозная терапия.
Мануальная терапия.
Йога и ЛФК.
Вытяжение позвоночника.
Массаж.
Физиотерапия.
Гирудотерапия.
Кинезитерапия.
Криотерапия.
Лечение лазером.
Рефлексотерапия.
Народные методы лечения.

Рассмотрим все виды подробнее.

Снятие болевого синдрома и воспаление — главная задача врача. Для этих целей применяются следующие виды препаратов:

Анальгетики. Лекарственные средства выбираются в зависимости от интенсивности боли. Если боль умеренная, помогут Аспирин, Парацетамол. При более выраженных болях могут применяться Нурофен или Пенталгин. При совсем невыносимых болях по назначению врача — препараты Трамадол или Проксифен. Нестероидные средства Диклофенак или Индометацин целесообразно использовать для снятия воспаления. Они успешно справляются с болевым синдромом.

Миорелаксанты. Мидокалм или Толперил устраняют спазмы мускулатуры, воздействуя на ЦНС, уменьшают боль.

Витамины группы B. Способствуют поддержанию работы нервной системы. Иногда назначаются внутримышечные инъекции или комплексные витаминные препараты.

Наружные средства (гели, мази). Наносятся на пораженную область для оказания противовоспалительного, обезболивающего и анестезирующего действия. Также они приносят лечебный эффект.

Мануальная терапия направлена на улучшение суставов, позвонков, связок, повышения эластичности мышц. Этот способ глубоко воздействует на них и может сочетаться с другими методами. Лечение грыжи с помощью методов мануальной терапии имеет определенные особенности.

Цель мануального терапевта — улучшить работу сосудов и нервов в проблемной зоне, восстановить подвижность суставов и позвоночника. Терапевт воздействует руками на суставы, кости и межпозвоночные диски. Курс составляет до 15 сеансов, они проводятся с интервалами в 1 или 3 дня. Процедуры не должны быть долгими — не более 30 минут. Хотя отзывы о мануальной терапии неоднозначные. Всегда находятся тот, кто скажет, что лечение не смогло исправить ситуацию. Необходимо просто помнить, что мануальная терапия имеет немало противопоказаний, перед ее началом необходимо пройти полный медицинский осмотр, чтобы врач-невролог дал разрешение на проведение процедур.

Можно записаться на специальный курс йоги для тех, у кого проблемы с позвоночником. Важно знать, что обычные занятия могут ухудшить состояние, поскольку они предполагают скручивания, а это усиливает давление на межпозвоночные диски.

Специальный комплекс упражнений, подобранный для разных фаз заболеваний, ускоряет процесс восстановления позвоночного диска, помогает избежать рецидива грыжи и контролировать симптомы. Необходимо найти опытного инструктора по йоге, чтобы не навредить здоровью. Через какое-то время можно продолжить занятия йогой в домашних условиях.

Лечебная физкультура — обязательная составляющая комплексного лечения. Регулярные физические нагрузки умеренной силы помогут восстановиться без хирургического вмешательства. Упражнения можно делать под контролем инструктора по ЛФК, который подберет индивидуальный комплекс упражнений.

Вытяжение позвоночника очень часто применяется для лечения позвоночника без операции. Способ эффективный, несложный. Суть метода — вытянуть позвоночник, чтобы его костные элементы перестали давить друг на друга. Диски выравниваются, уменьшается воспаление, в норму приходят мышцы, улучшается кровообращение. Выполняя процедуру каждый день, можно избавиться от проблем со спиной.

Вытяжение бывает разных видов: вертикальным и горизонтальным, а также сухим и водным. Все виды одинаково эффективны, какой будет использован, решает врач.

Водное растяжение самое щадящее и мягкое. Процедура проводится в бассейне или специальной ванне, сначала без груза, а затем с постепенным увеличением веса. Сухое вытяжение проводится в условиях стационара на вертикальных или горизонтальных столах. Приспособления позволяют сделать процедуру безболезненно. Чтобы улучшить состояние потребуется пройти не менее десяти сеансов.

В домашних условиях вытяжение можно проводить на турнике. По несколько минут в день нужно регулярно висеть на нем. Процедура доступна на профилакторе Евминова. Можно использовать и самодельные приспособления. Метод вытяжения хорошо зарекомендовал себя в России и за рубежом, поскольку помогает вернуться к полноценной жизни.

Для лечения позвоночника может быть использован традиционный массаж, который укрепляет мышцы, устраняет боли и стимулирует кровоснабжение тканей. Следует понимать, что даже самый лучший массажист не сможет вправить выпяченное ядро назад, полностью убрав грыжу. Но массаж помогает в комплексном лечении.

Точечный массаж при грыже тоже может применяться в лечении. Эта процедура похожа на акупунктуру, но на биологически активные точки специалист воздействует пальцами. Лечение возможно только опытным специалистом, который владеет этой практикой в совершенстве.

Физиотерапия назначается после того, как острые симптомы грыжи позвоночника устранены. Чаще всего врачи назначают аппаратные методы: магнитную или ультразвуковую терапию, электрофорез, фонофорез, магнитотерапия. Эффективны грязевые ванны. Физиопроцедуры направлены на улучшение кровообращения, устранение воспаления в нервах, дисках, укрепление мышц.

Суть метода — лечение движением. Кинезитерапия помогает укрепить мышечный корсет, восстановить двигательные функции. Применяются процедуры для профилактики заболеваний. Проводится кинезитерапия в специализированных центрах. Сначала специалист проводит тест, который определяет возможности тела пациента. Затем подбирается индивидуальный комплекс, занятия проводятся на мячах, тренажерах, других приспособлениях. Данный способ подходит для людей любого возраста.

Методы нетрадиционной медицины помогают справиться с воспалением при грыже позвоночника и с болью. Использовать любые рецепты народной медицины можно только с разрешения врача.

Компрессы из конского жира. Их можно делать на срок до двух суток. Через час боль уже отступит. Конский жир равномерно наносится на кусок полиэтилена и укладывается на болезненный участок. Компресс необходимо зафиксировать, утеплить шарфом или платком.
Настойка из корневищ сабельника. Для ее приготовления берут 300 граммов корневищ сабельника, которые настаивают на водке. Не менее трех недель настойка должна постоять. Затем ее принимают по столовой ложке три раза в сутки месяц, через месяц курс повторяют.
Настойка на конском каштане. Настойка готовится из 500 мл водки, 10 стручков жгучего перца, 15 измельченных плодов, 50 г корневищ белой лилии, зверобоя, 50 г нашатырного спирта. Через две недели настаивания настойку можно использовать для растирания несколько раз в сутки на протяжении семи дней.
Каланхоэ. Лекарственное каланхоэ — домашнее растение, обладающее удивительными свойствами. Необходимо уложить листики со снятыми верхними пленочками к месту локации грыжи, закрепить пластырем, оставить на ночь.
Мед с пихтовым маслом. Эффективен массаж с добавлением пихтового масла. После массажа можно втирать мазь на основе натурального меда с добавлением пихтового масла, мумие.

Профилактика — лучший способ избежать длительного лечения. Необходимо правильно питаться, соблюдать режим, отказаться от вредных привычек. Регулярные упражнения, занятия спортом помогут избежать проблем с позвоночником.

Если проблемы с позвоночником возникли, диагностирован остеохондроз, необходимо незамедлительно приступить к лечению, чтобы не допустить осложнений.

источник

Для устранения грыжи в шейном отделе используются консервативные, хирургические и нетрадиционные методы. Последние менее эффективны, поэтому применяются в качестве вспомогательных мер. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами позволяет ослабить симптомы, усилить действие медикаментов и способствует налаживанию кровообращения.

Главные причины возникновения заболевания — малоподвижный образ жизни и дефицит питательных веществ. Из-за отсутствия физических нагрузок нарушается кровообращение.

Ткани получают меньше необходимых соединений и теряют амортизационные свойства. Возникают трещины и разрывы, происходит выброс жидкостей.

Это приводит к разрастанию тканей и образованию грыж. Риск развития заболевания повышают травмы, лишний вес, чрезмерные физические нагрузки, нарушения осанки, смещение позвонков и врожденные пороки.

Клиническая картина зависит от локализации образования и стадии патологии. Первые признаки являются неспецифическими. Пациента могут тревожить приступы головной боли, головокружение и раздражительность.

Иногда встречаются нарушения вкусового восприятие, искривление шеи, ощущение кома в горле. В запущенных случаях возможна потеря зрения и слуха, проблемы с координацией, частичный паралич. При грыже в шейном отделе часто возникает онемение конечностей. Существует шанс развития сторонних патологий, связанных с дыхательной системой и щитовидной железой.

При грыже может появиться искривление шеи.

Используются препараты на основе таких растений, как:

Одуванчик. Улучшает обмен веществ, снимает боль в суставах и способствует восстановлению хрящевой ткани. Для приготовления отвара смешивают корни растения (1 ст. л.) и горячую воду (200 мл). Посуду ставят на медленный огонь на 10 минут. Затем емкость накрывают крышкой, укутывают плотной тканью и настаивают полчаса. Готовое средство принимают по 1 ст. л. до 4 раз в сутки перед едой.
Сабельник. Уменьшает воспаление и способствует восстановлению тканей. Чаще всего используется настойка. 300 г травы заливают 1 л водки. Емкость герметично закрывают и ставят в темное прохладное место. Полученный состав необходимо встряхивать 1-2 раза в день, чтобы ускорить процесс созревания. Через 3 недели жидкость процеживают. Лекарственное средство принимают по 1 ст. л. до 3 раз в сутки. Настойку предварительно разбавляют водой.
Окопник. Корень растения эффективно снимает боль и уменьшает отеки, ускоряет регенерацию тканей, способствует рассасыванию образований. При лечении грыжи используется настойка. 30 г сырья заливают 0,5 л спирта или водки. Емкость герметично закрывают, ставят в темное прохладное место и периодически встряхивают. Приготовление народного средства занимает 3 недели. После процеживания препарат принимают по 10 капель до 3 раз в сутки. Перед приемом настойку разбавляют водой.

Дозировку и продолжительность курса определяет лечащий врач. Перед использованием народных рецептов необходимо получить консультацию, т. к. они обладают противопоказаниями и побочными эффектами. Настойки могут ослабить действие некоторых лекарств, например обезболивающих медикаментов. Срок годности отваров и настоев — 1-2 суток. Желательно готовить свежую порцию каждый день.

Применяются следующие растения:

Чеснок. Улучшает местное кровообращение и частично восполняет дефицит веществ. Для приготовления чесночной настойки 300 г зубцов очищают и измельчают до состояния кашицы. Массу заливают 250 мл водки или спирта. Емкость герметично закрывают и ставят в темное прохладное место на 2 недели, затем лекарство процеживают. Тампон из марли или ткани смачивают в жидкости и прикладывают к проблемной зоне на 1-2 часа. В конце остатки средства удаляют с помощью мягкой салфетки.
Каланхоэ. Избавляет от боли и уменьшает воспаление. Для быстрого облегчения состояния с пластины растения снимают наружную пленку и прикладывают срезом к больному месту на 30-60 минут. Лист фиксируют пластырем. Также для растираний и создания компрессов используется настойка. 2 ст. л. измельченного сырья заливают 200 мл водки. Емкость оставляют в темном месте на 2 недели, затем процеживают.
Морская соль. Обладает местным раздражающим эффектом. Может использоваться во время ремиссии для улучшения кровообращения и восстановления тканей. При обострении солевой раствор провоцирует ухудшение состояния. 20 г кристаллов растворяют в стакане горячей воды. Жидкость охлаждают до +37°С.

После компрессов не рекомендуется принимать ванны и наносить воду на больное место в течение 6-8 часов. Аппликации делают 1-2 раза в сутки через день или каждый день. Схема лечения определяется врачом.

Морскую соль можно использоваться во время ремиссии для улучшения кровообращения и восстановления тканей.

Рекомендуются такие препараты, как:

Пихтовое масло. Эфироль используют при проведении медового массажа. Разминание и растирание при грыже не практикуется, поэтому специалист совершает похлопывания и поглаживания. Это способствует улучшению кровообращения и насыщению тканей питательными веществами. Уменьшается степень деформации хрящей и выраженности симптомов. Также масло можно добавлять в воду для приема ванн. Предварительно эфироль смешивают с морской солью или сливками для растворения.
Мазь из барсучьего или конского жира. Уменьшает воспаление и боль. Сало можно использовать в чистом виде, но для усиления эффекта рекомендуется добавить мумие, цветочный мед или эфироли. Перед введением дополнительных компонентов жир топят на водяной бане, затем тщательно перемешивают. Застывший крем хранят в холодильнике. Препарат наносят на проблемную область до 2 раз в сутки.
Гирудотерапия. В слюне пиявок содержатся целебные вещества, которые улучшают состав крови, снимают воспаление и избавляют от боли. Считается, что регулярное использование червей может привести к уменьшению образований. При грыже в шейном отделе позвоночника пиявки прикрепляются не только к проблемному месту, но и к точкам, в которые иррадиирует боль.

Упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить мышечный корсет. Это способствует поддержанию правильной осанки. В результате ткани получают больше питательных веществ.

источник

Амортизация позвоночника обусловлена наличием по всей его длине позвонков с расположенными между ними дисками. Последние состоят из ядра и внешнего кольца, при разрыве которого внутреннее содержимое выходит в спинномозговой канал. В результате образуется межпозвоночная грыжа. Она часто сопровождает пациентов с остеохондрозом и сидячим образом жизни. Патологию лечат консервативным или хирургическим путем. Врачи предпочитают использовать медикаменты в сочетании с гимнастикой, массажем и рядом других процедур. Операцию же назначают только по серьезным показаниям.

Одной из опор человеческого тела является позвоночник. Его составляют 34 позвонка и хрящевые образования между ними – диски. Последние окружены фиброзным кольцом: если оно лопается, то в канал, где расположены спинной мозг, нервы и сосуды, попадает некоторая часть пульпозного ядра. Данная патология называется межпозвоночной грыжей. Часть ядра, вышедшая в спинномозговой канал, давит на корешки нервов. Состояние сопровождается сильной болью и развитием проблем с движением конечностей, всего тела. Диагностику патологии в большинстве случаев проводят при помощи МРТ.

Межпозвоночная грыжа всегда сопровождается болью. Сначала она появляется после сна в непривычной позе, затем – при резких наклонах вперед или назад. При прогрессировании недуга боль может усиливаться при поднятии тяжестей. Ощущения при этом слабые, но резкие, а боль может переходить в ногу и вызывать онемение конечности. Данный симптом несколько уменьшается в положении лежа на горизонтальной поверхности с согнутыми ногами, прижатыми к животу.

Боль может отдавать в ягодицу, голень, ягодицу. В ногах периодически возникает ощущение слабости, уменьшается их чувствительность. С учетом локализации грыжи могут появляться следующие симптомы:

В шейном отделе. При расположении здесь грыжи отмечаются головная боль, боль в шее, головокружение, скачки артериального давления, повышенная утомляемость, повышенная потливость, ослабление мышц руки, онемение, «ползание мурашек», покалывание.
В грудном отделе. Отмечаются боль в спине между лопатками, которая отдает в поясницу, плечи, руки и усиливается при глубоких вдохах и выдохах. Кроме того, наблюдаются болевой синдром в животе, спазмы, парезы и параличи ниже места повреждения.
В поясничном отделе. Если грыжа локализуется в этой области, то она сопровождается люмбаго (острой болью в пояснице при занятиях спортом или поднятии тяжестей), ишиасом (жжением и болью по задней поверхности ноги, нарушением функции тазовых органов, проблемами с потенцией, неконтролируемым мочеиспусканием, нарушением дефекации.

Хирургическое лечение межпозвоночных грыж применяют исключительно в качестве крайней меры, если консервативная терапия не принесла положительного результата и боль снять не удалось. Важным условием выздоровления является лечебная физкультура. Она представляет собой комплекс специально разработанных щадящих упражнений. Купировать воспаление и болевой синдром помогают медикаментозные препараты. Так, врачи назначают такие процедуры:

местное введение гормональных кортикостероидных препаратов;
прием или наружное применение нестероидных противовоспалительных средств;
проведение эпидуральной блокады при помощи введения раствора Лидокаина или Новокаина в ткань рядом с выпячиванием межпозвоночного диска;
прием витаминов для укрепления иммунитета и восстановления сил организма.

Во время острого периода заболевания человека мучает сильная боль, из-за которой он может даже не спать всю ночь. Такое состояние необходимо лечить исключительно в стационаре. Схема терапии при обострении следующая:

Больного укладывают на жесткую поверхность, накладывают ему корсет, ношение которого помогает фиксировать поясницу. Пару дней человек должен соблюдать постельный режим.
К месту локализации боли прикладывают тепло: грелку, горчичники.
Внутривенно вводят обезболивающие, например, Новокаин или Лидокаин.

Массаж разрешен только спустя 6–8 недель после обострения заболевания. Причина в том, что на ранней стадии эта процедура может вызвать нестабильность позвоночника, что ухудшить состояние больного. То же касается физио- и рефлексотерапии. Они сказываются благоприятно спустя 4–6 недель после начала обострения. В это время происходит уже регенерация межпозвонковых дисков, которые становятся более стабильными. На данном этапе в течение полугода необходимо:

полностью исключить тяжелые физические нагрузки;
периодически проходить курсы массажа;
делать физиопроцедуры.

Консервативное лечение межпозвоночной грыжи является более предпочтительным. Такая терапия может проводиться и в домашних условиях самим пациентом, но только после назначения врача, хотя ряд процедур все же проводятся в стационарных условиях. Это касается методов физиотерапии, таких как:

гирудотерапия – лечение пиявками;
лечебный массаж;
электрофорез;
бальнеотерапия;
мануальная терапия.

Основой терапии межпозвоночной грыжи являются медикаменты. Врач назначает их с учетом полного комплексного обследования. Прием лекарств направлен на устранение болевого синдрома, снятие воспаления, улучшение состояния хрящевых тканей. Для купирования боли, кроме обезболивающих, применяют и антидепрессанты. Медики выяснили, что в низких дозах эти препараты уменьшают болевые ощущения.

Консервативное лечение грыжи позвоночника в домашних условиях не обходится без лечебной гимнастики. Во время занятий человек должен ориентироваться на собственные ощущения в области воспаления. Упражнения прекращают выполнять в следующих ситуациях:

при усилении болей в позвоночнике;
дискомфорте во время выполнения;
онемении или чувстве ползания мурашек.

При занятиях лечебной физкультурой исключаются любые резкие движения, чрезмерные нагрузки и прыжки, при этом длительность тренировок и амплитуду движений увеличивают постепенно. Оптимальным считается, когда после занятия в теле чувствуется легкое утомление, а не сильная усталость. Кроме описанных традиционных методов лечения, применяют голодание или терапию банками. Эти процедуры тоже имеют свои особенности и правила выполнения.

Для купирования тяжелого болевого синдрома врач назначает обезболивающие препараты. Их вводят внутримышечно для более быстрого эффекта. Примерами таких обезболивающих выступают:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) тоже помогают устранить болевой синдром. Дополнительно эти препараты снимают отечность. На ранней стадии межпозвоночной грыжи НПВС назначают в виде инъекций, в дальнейшем возможен переход на таблетированную форму данных лекарств. Среди НПВС хорошими отзывами пользуются такие:

Эти препараты применяются короткими курсами, поскольку они обладают большим количеством неприятных побочных эффектов. Длительность лечения данными средствами составляет около недели. Кроме обезболивающих и НПВС, в терапии межпозвоночной грыжи используют следующие группы препаратов:

Миорелаксанты: Мидокалм, Диазепам, Сирдалуд. Назначаются для снижения повышенной мышечного тонуса.
Хондропротекторы: Структум, Дона. Их основным действием выступает восстановление структуры хрящевой ткани.
Антидепрессанты: Пароксетин, Ремерон, Флуоксетин. Используются при неврологических нарушениях, хронических болях, депрессиях на фоне ограничения движений и невозможности вести привычный образ жизни.
Восстанавливающие микроциркуляцию крови и лимфы: Пентоксифиллин, Берлитион. Благодаря этим препаратам защемленная ткань межпозвоночного диска получает оптимальное количество кислорода, за счет чего происходит ее естественная регенерация.

Лечение грыжи позвоночника без операции осуществляется и при помощи массажа. Он проводится исключительно в подострый период, когда пациент не страдает от сильных болей. Массаж обеспечивает следующие эффекты:

ускорение восстановления;
уменьшение болей;
снижение напряжения мышц;
уменьшение вероятности перехода заболевания в хроническую форму;
улучшение кровоснабжения межпозвоночных дисков и окружающих их тканей.

Проводить процедуру должен только специально обученный специалист. Сначала он выполняет легкий расслабляющий массаж за счет растираний, поглаживаний и аккуратного разминания. Грубые приемы при этом исключаются. В целом, процедура выполняется с учетом следующих принципов:

продолжительность первого сеанса недолгая, массажист во время него действует максимально аккуратно и мягко;
далее сила и продолжительность воздействия увеличивается;
при массажировании шеи и плечевого пояса пациент должен лежать на животе, поместив лоб на сложенные руки;
при массаже спины и грудной клетки человек находится в положении лежа на животе, а под грудь ему кладут специальную подушку;
массирование поясницы выполняется, когда пациент лежит на животе с согнутыми ногами и валиком под голенями.

Метод мануальной терапии заключается в воздействии на организм пациента руками терапевта. Отмечаются случаи, когда данный способ помогал справиться с заболеванием опорно-двигательного аппарата, которое не получалось устранить другим способом. Мануальная терапия улучшает подвижность позвонков и суставов, эластичность связок и мышц. Среди основных особенностей данного метода можно выделить следующие:

Один лечебный курс состоит из 5–15 сеансов, которые проводят через 1–3 дня.
Каждая процедура длится от нескольких минут до получаса.
Во время сеанса пациент может ощущать боль.
Основным методом работы мануального терапевта является воздействие руками на суставы, кости, межпозвоночные диски и точки акупунктуры на теле человека.
Все выполняемые движения физиологичны, поэтому риск развития осложнений минимален.
Мануальная терапия оказывает более мягкое действие по сравнению с методикой костоправов. За счет этого активизируются собственные ресурсы организма, то помогает ему восстановиться.
Мануальная терапия противопоказана при беременности, онкологии, травмах позвоночника, гипертоническом кризе и на стадии обострения заболеваний позвоночника.

Эффективность физиотерапии как варианта лечения межпозвоночной грыжи врачами ставится под сомнение. По этой причине такой способ назначают только в качестве вспомогательного метода. Физиопроцедуры позволяют улучшить результативность основного лечения. По мнению врачей, эффективными являются следующие методы физиотерапии:

Лекарственный электрофорез. Для этой процедуры применяются Карипаин и Папаин. Лекарства вводят под кожу посредством электрических импульсов.
Магнитотерапия. Магнитное поле глубоко проникает в клетки организма, благотворно влияет на тканевую жидкость и кровь. Вследствие этого поступающие в них вещества лучше усваиваются, а клетки активнее избавляются от шлаков.
Лазеротерапия. При лечении лазером за счет светового излучения точечно нагреваются ткани, окружающие грыжу. Это помогает улучшить кровообращение и ускорить заживление.
Лечение диадинамическими токами. Действие диадинамотерапии заключается в последовательном влиянии на тело токов Бернара, обладающих низким напряжением. Такое лечение межпозвонковой грыжи помогает справиться с болью, укрепить защитные силы организма, усилить микроциркуляцию крови и устранить отеки.
Грязелечение. Лечебные иловые грязи наносятся на область поражения, после чего тело обматывают пленкой. Далее пациента укутывают теплым одеялом и оставляют на 30–50 минут. Курс составляет 10–12 сеансов. Процедуру проводят ежедневно.
Бальнеотерапия. Представляет собой лечение при помощи воды. Эффективными здесь являются лечебные ванны с солями Мертвого моря, йодобромные, хлоридно-натриевые. Для позвоночника особенно полезно плавание. Еще один метод бальнеотерапии – душ Шарко. Он заключается в воздействии на тело струей воды под давлением.
Криотерапия. Процедура уменьшает воспаление и устраняет боль, снижает напряжение мышц. Криотерапия заключается в нагнетании охлажденного газа к криокабину, в которой находится пациент. Температура внутри нее на протяжении 15 секунд держится на уровне -130 градусов.

Данный метод заключается в лечении пиявками. Они уменьшают свертываемость крови и улучшают питание тканей. Данный метод относится к категории нетрадиционных, но при этом отличается хорошими отзывами. При межпозвоночной грыже пиявки приносят следующую пользу:

расслабляют мышцы и успокаивают боль за счет гирудина в слюне;
восстанавливают ткани, включая и хрящевую;
снимают воспаление;
высасывают застоявшуюся кровь, способствуя ее обновлению.

Гирудотерапией может проводиться лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции. Большую часть пиявок ставят как раз на поясницу остальных располагают в районе шеи и печени. За время процедуры каждый паразит выпивает примерно по 15 мл крови. Максимально на спину ставят 7 пиявок, но чаще не более 5. Хоть гирудотерапия и безопасна, она все же имеет ряд противопоказаний:

менструации;
беременность;
плохая свертываемость крови;
острые дерматологические заболевания;
онкология;
заболевания крови.

источник

Лечение позвоночной грыжи проводят двумя способами: 1) с помощью операции и 2) консервативным путем.

Вопреки распространенному среди пациентов мнению, операция при грыже диска не является обязательной и показана лишь при развитии симптомов сдавления корешков спинномозговых нервов (потере чувствительности, нарушении движений в конечностях, непроизвольном мочеиспускании и дефекации и др.). Во всех других случаях предпочтительнее использовать консервативную терапию: это медикаментозное лечение, гимнастика, массаж, мануальная терапия, физиотерапия.

Одиннадцать основных способов лечения межпозвонковой грыжи (ссылки в списке ниже кликабельны – это небольшое содержание статьи):

Оптимальную схему лечения в каждом конкретном случае выбирает врач-невролог после проведения подробного обследования, а при нарушениях функций конечностей и (или) тазовых органов необходима также консультация нейрохирурга. Лечение позвоночной грыжи – задача непростая, и для ее решения потребуется не только грамотный специалист, но и активное участие самого больного.

Длительный стабильный положительный эффект дает именно регулярное комплексное лечение, а не изолированное или разовое применение отдельных направлений терапии. Так, даже после выполнения операции по устранению грыжи во избежание возврата заболевания на других участках позвоночника и развития послеоперационных осложнений больной должен соблюдать рекомендации по физической активности, носить фиксирующий корсет, выполнять специальные упражнения, проходить курсы физиотерапии.

При отсутствии показаний к операции лечение грыжи позвоночника можно с успехом проводить в домашних условиях: соблюдать режим дня, диету, ежедневно выполнять лечебную гимнастику, принимать медикаменты. Дополнить лечение на дому можно народными методами, а вот проведение физиотерапии, массажа, мануальной терапии и методик восточной медицины лучше доверить врачам-специалистам в этой области, проводя их курсами.

В стационаре консервативное лечение грыжи проводят только при тяжелом течении заболевания: при острейших невыносимых болях или при развитии неврологической симптоматики (нарушении функций тазовых органов, двигательных и чувствительных нарушениях). В последнем случае стационарное лечение – подготовительный этап к последующей операции.

Методы лечения грыжи позвоночника по мере ухудшения состояния

Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.

Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой «тракционной гимнастики».
Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.

При медикаментозном лечении грыжи позвоночника используют следующие 8 групп лекарств:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Для купирования тяжелого болевого синдрома назначают внутримышечное введение обезболивающих (кеторол, баралгин, анальгин) или новокаиновые блокады (в условиях стационара).

2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) в инъекциях или для приема внутрь. Позволяют снять отек и уменьшить боль.

Хороший эффект дают препараты диклофенака, ксефокам, мовалис, ибупрофен, нимесулид. Но они обладают массой нежелательных побочных эффектов, поэтому назначаются короткими курсами (около недели).

Для длительного приема применяют гели, мази и кремы НПВС.

3. Миорелаксанты снижают повышенный мышечный тонус.

Диазепам, мидокалм, сирдалуд.

4. Препараты, восстанавливающие микроциркуляцию крови и лимфы.

Пентоксифиллин, берлитион, актовегин.

5. Витамины группы B восстанавливают ущемленные или поврежденные нервные волокна.

Применяют витамины B отдельно или в комплексе (препараты «Нейромультивит», «Мильгамма»).

6. Хондропротекторы восстанавливают структуру хрящевой ткани.

7. Препараты витамина D и кальция.

Альфа Д₃-тева, кальций-Д₃ Никомед.

8. Антидепрессанты применяют при хронических болях, неврологических нарушениях, депрессиях на фоне ограниченности в движениях и невозможности заниматься привычной деятельностью.

Пароксетин, флуоксетин, ремерон.

Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.

Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.

Существующие виды массажа. В зависимости от состояния больного, применяется тот или иной его вид. Нажмите на фото для увеличения

В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.

Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.

В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.

При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.

Лазерная терапия становится все популярнее в терапии позвоночной грыжи

Режим физических нагрузок и отдыха – важный компонент успешного лечения позвоночных грыж.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Исключение нагрузок на позвоночный столб

Категорически запрещено поднимать и переносить тяжести; но разрешены силовые тренировки с подъемом груза из положения лежа в тренажерном зале (после консультации с лечащим врачом и под наблюдением тренера).

Запрещены прыжки в длину и высоту.

Обучение пациента бережному обращению с позвоночником

Пациент должен правильно двигаться: избегать резких или сильных наклонов и переразгибаний, скручиваний позвоночника, длительной работы в неудобных и вредных для спины позах (полунагнувшись, сидя).

Ходьба должна быть спокойной и плавной.

Больной должен правильно обустроить место для сна

Состояние матраса или той поверхности, на которой вы спите, имеет огромное значение для расслабления позвоночника и снятия болей в спине.

Ни в коем случае нельзя спать на мягких, неравномерно проваливающихся матрасах, пуховых перинах, нельзя использовать большие подушки.

Рекомендуется сон в положении лежа на спине на специальных ортопедических матрасах, деревянных щитах с постеленным поверх тонким матрасом, в случае их отсутствия можно хотя бы на период обострения спать на полу (если нет сквозняков, и в доме тепло), постелив тонкий матрас или применяя не полностью накачанный воздушный матрас.

Подушки предпочтительнее заменять плотными валиками, подкладывая их под поясницу и под голову – для обеспечения максимального вытяжения позвоночника и исправления патологических изгибов.

Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно «забываются», сутулятся, неправильно изгибают спину. Корсет же фиксирует позвоночник в правильном положении, сохраняя при этом достаточную свободу движений.

А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.

Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.

Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.

Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).

И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).

Восточная медицина – относительно новое для России направление, в эффективности которого сомневаются многие представители классической, традиционной медицины, в том числе и неврологи.

Однако немало пациентов дают хорошие отзывы об иглоукалывании, су-джок-терапии, чжэнь-цзю и других методиках, отмечая отличный болеутоляющий и лечебный эффекты.

Лечение грыжи позвоночника народными рецептами – это дополнительное средство. Неплохой результат дают настойки для растираний с лекарственными травами (золотой ус и др.), скипидарные ванны.

Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.

Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.

Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.

Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.

Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.

Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.

источник

Какие существуют нетрадиционные методы лечения позвоночника(спины), суставов и грыж?

Образцом природного конструирования является строение человеческого позвоночного столба. Однако ввиду ежедневных нагрузок и различных неблагоприятных факторов межпозвоночные суставы и диски изнашиваются.
Это приводит к возникновению множества неприятных недугов таких как:

Межпозвоночные грыжи
Артрозы
Остеохондрозы
ревматизм и многие другие

Современная терапевтическая наука достигла невероятных успехов в лечении заболеваний спины, тем не менее, многими профессиональными врачами – способы альтернативного лечения –одобрены в качестве действенного дополнения к консервативным манипуляциям.

При выборе альтернативной терапии следует знать, что некоторые из них практически приравнены к медицинской науке, а другие сродни шарлатанству и способны нанести непоправимый вред здоровью.

Нетрадиционное течение настаивает на постулате: любые заболевания, особенно, недуги опорно-двигательного аппарата, следует лечить совместно на трех уровнях:

интеллектуальном;
эмоциональном;
физическом.

В нашей статье предлагаем рассмотреть некоторые действенные способы восстановительных и реабилитационных техник

Вид нетрадиционного метода в настоящее время близок к консервативной медицине и признан многими врачами. Методика сходна с мануальными манипуляциями: массаж, вправление и растягивание. Итогом становится улучшение взаиморасположения суставных сочленений и костей, что благоприятно сказывается на функционировании всего скелетно-мышечного аппарата.

История возникновения иглотерапии уходит своими корнями в древнекитайскую медицину. Суть заключается во введении тончайших игл в специальные точки на теле человека, тем самым стимулируется жизненно-важный энергетический поток («ци»). Как утверждают мастера акупунктуры, правильное применение способы излечивает любые недуги, в особенности заболевания позвоночника.

Уже после первого сеанса пациент ощущает действенный болеутоляющий эффект от процедуры. Научные исследования методом сканирования работы головного мозга во время сеанса показывают активацию областей, ответственных за блокировку болевых ощущений. Иглоукалывание стимулирует нормальную работу нервной и сердечно-сосудистой системы.

Недостатком указанного способа является кратковременность терапевтического воздействия. Спустя пару дней или даже часов после сеанса возможно возвращение болевого синдрома.

Лечебный массаж японских целителей, как и иглотерапия, призван активизировать продвижение и циркуляцию жизненной энергии по телу. Название дословно переводится как «давление пальцами», однако, массажист может применять свои стопы, ладони и даже колени (включает в себя стимуляцию специальных массажных точек, а также пассивную растяжку мышц пациента, направленых на устранение болей и релаксацию).

Научные исследования японских практик довольно затруднительны, так как они основываются на древней национальной терминологии и философии, тем не менее, на практике они доказывают свою эффективность по облегчению боли и снятию скованности с мышц.

Это физиотерапевтическая техника, разработанная в начале 20 столетия, практикует контролируемые плавные движения с целью растяжки и укрепления суставных соединений и мышц. В итоге восстанавливается природная механика организма, выпрямляется осанка, стабилизируется дыхание и снимаются напряжения.

Основана на массаже стоп, в ходе которого стимулируются рефлекторные области, отвечающие за работу внутренних органов и их систем.

Специалисты в данной области утверждают, что процедура улучшает кровообращение, стимулирует укрепление сердечной мышцы, «пускает» энергетический поток по нервным окончаниям, тем самым снимая боли.

Отзывы пациентов в большинстве своем положительны, отмечается болеутоляющий эффект, хотя с научной точки зрения конкретных изучений не проводилось и не дано подтверждение о значительном оздоровительном воздействии рефлексотерапии.

Существуют и другие методы, способы, техники:

ЛФК (лечебно-физическая культура)
Кинезиомассаж
Тейпирование

О них мы поговорим в следующих выпусках!

В заключении хотелось бы уделить внимание крайне важному вопросу выбора специалиста нетрадиционных методик. Прежде чем отправиться на сеанс к целителю, обратите внимание на следующие моменты:

специалист непременно должен быть зарегистрирован в профорганизации, как прошедший специализированную подготовку;
наличие опыта терапии заболевания, сходного с вашим;
каковы риски применения методики и противопоказания;
насколько длителен курс процедур и какова общая стоимость;
есть ли возможность рассчитывать на возмещение ущерба в случае неудачного исхода.

Подходите со всей ответственностью к своему здоровью и не попадайтесь на уловки шарлатанов!

Проходите лечение только в лицензированных медицинских центрах

источник