Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.
Статистика утверждает, что в числе самых распространенных заболеваний не последнее место занимают грыжи. Специалисты выделяют несколько разновидностей этой болезни, в зависимости от того, где возникает болевой очаг. Так, бывают шейная, грудная, поясничная грыжа. Надо заметить, что шейный отдел позвоночника – самый опасный в плане возникновения проблем, так как именно там по позвоночному столбу идёт снабжение кислородом таких важных органов, как сердце, лёгкие, печень. Поэтому лечение грыжи позвоночника шейного отдела – процесс очень ответственный, с которым лучше всего не затягивать, если не хотите остаться инвалидом.
- Что же такое грыжа?
- Симптомы заболевания
- Диагностика грыжи шейного отдела
- Лечение грыжи межпозвонковых дисков в шейном отделе
Грыжа – это выпячивание, а иногда и выпадение диска, расположенного между позвонками, в позвоночный канал. Другими словами, диск, напоминающий по своему составу желе, прорывает более плотную оболочку в слабом месте и попадает наружу. Сравнить этот процесс можно с выдавливанием начинки из пончика. Разумеется, всё это приводит к защемлению нервных окончаний, которое дает о себе знать своеобразными болями.
Кто же более всего подвержен этому заболеванию? По наблюдениям статистики, грыжа возникает в основном в возрастном промежутке от тридцати до пятидесяти лет. Особенно сильный всплеск этого заболевания отмечается в тридцать пять-сорок пять лет. Наиболее уязвимыми являются мужчины. Что касается образа жизни, здесь у заболевания нет особых предпочтений: оно может поразить как офисного работника, ведущего малоподвижный образ жизни, в результате чего мышцы атрофируются, так и спортсмена, у которого частой причиной возникновения могут быть серьезные травмы.
Именно в силу этого, грыжа шейного отдела позвоночника опасна, и лечение нужно незамедлительное.
- Основной причиной появления болезни являются травмы. Это могут быть как родовые, так и обычные бытовые или спортивные травмы в зрелом возрасте. Поначалу они, как правило, не дают о себе знать, но с течением времени приводят к таким последствиям.
- Также к грыже могут привести такие заболевания, как спондилёз или остеохондроз.
- Врачи также отмечают риск возникновения заболевания у людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих неправильную осанку.
- Самая редкая из всех встречающихся причин – это дегенеративная патология.
Самым распространенным и показательным симптомом является боль. Обычно она появляется внезапно, человек ощущает тупую ноющую боль в области шеи. Так как грыжи нарушают процесс снабжения мозга кровью, то могут наблюдаться головокружения, неустойчивость походки, потеря внимания, нарушение координации движений, мигрени. Позже возможен так называемый «корешковый синдром»: защемление нервных окончаний приводит к онемению конечностей, своеобразным «мурашкам», а также к частичному нарушению чувствительности руки.
Шейный отдел позвоночника состоит из семи дисков, которым дали условное обозначение С1, С2 и т.д. Характер болей зависит от того, какой именно диск деформирован. Чаще всего грыжа возникает на уровне дисков С4-С7.
Разберемся с симптомами на каждом определенном уровне поражения.
Итак, если диск выпал в промежутке:
- С4-С5 – обычно больные жалуются на слабость в предплечье, онемения конечностей не наблюдается. Может проявляться болью в плече.
- С5-С6 – наиболее частый случай поражения. Отмечается слабость в мышцах плеча и мышцах, ответственных за разгибание конечностей. Онемение и болевые ощущения могут возникать в зоне большого пальца кисти.
- С6-С7 – второй по частоте уровень поражения. Боль в трехглавой мышце плеча. Покалывание проходит от предплечья до среднего пальца на руке.
- С7-Т1 – отмечается слабость в кисти, а также онемение руки в районе мизинца.
Все это, конечно же, общие симптомы, клиническая картина зависит от индивидуальных особенностей организма, и то, что характерно для одного больного, может отсутствовать у другого.
Ни один врач не поставит диагноз только на основе жалоб больного, он проведёт дополнительные диагностические исследования. Что же может назначить доктор?
Выделяются следующие методы диагностики:
- Магнитно-резонансная томография – относительно молодая диагностика, при которой болевые ощущения отсутствуют. Суть ее состоит в том, что при помощи магнитного поля врач получает целостную картину всех структур тела. Снимки представляют собой срезы. Переводя на общедоступный язык, можно сказать, что картина получается в виде фрагментов, подобных кусочкам колбасы, которые вы нарезаете для бутербродов. МРТ хороша тем, что можно увидеть всевозможные опухоли, абсцессы, разрастания тканевого покрова.
- Миелограмма – исследование рентгеновским аппаратом с помощью введения в спинной мозг контраста. Обследованный участок на снимке представляет собой пятно белого цвета, на фоне которого хорошо видны наросты, опухоли, а также наличие защемления нерва.
- Компьютерная томограмма – назначается обычно после миелограммы. Это абсолютно безболезненная процедура. Это позволяет получить двухмерные снимки. Особенно рекомендуется для выявления уровня повреждения позвоночника.
- Электромиография и скорость нервного проведения – определяет, с какой скоростью нервы и мышцы отвечают на электростимуляцию. Исследование проводится, чтобы подтвердить поражение нерва и мышечную слабость.
- Рентгеновское исследование – обнаруживает сужение щелей, артрические изменения в структуре позвонков, но полагаться только на одно это исследование при постановке диагноза нельзя.
Итак, диагноз поставлен и подтверждён, теперь самое время попробовать справиться с болезнью. Ни в коем случае лечение грыжи позвоночника шейного отдела нельзя осуществлять самостоятельно. Последствия могут быть самые плачевные. Только доктор сможет подобрать соответствующий именно вашему организму лечебный комплекс.
- Для удаления симптомов боли и исцеления используются различные средства.
- В основном это анальгетики с противовоспалительным действием: ибупрофен, диклофенак, индометацин.
- Можно использовать препараты, которые щадяще действуют на оболочку желудка, не приводят к бронхоспазмам. Это – найз, немесил, кеторол, кетанов.
- Из инъекций могут применяться амбене.
- Если болевой синдром очень силён и купировать его никак не получается, врачи прибегают нередко к блокадам, используя кенол, гидрокортизон с большой дозой витамина с новокаином.
- Заболевания шеи плохи ещё и тем, что затрагивают и психику больного, появляются такие симптомы, как раздражительность, плаксивость, нарушение сна. В таких случаях назначаются успокаивающие средства – радедорм, фенозепам, элениум, глицин. Помогут справиться с депрессией, улучшить настроение и снять тревогу коаксил, стимулон и другие препараты.
- Так называемыми отвлекающими средствами являются мази: троксевазин, диклофенак, финалгон.
Всё перечисленное выше считается основными консервативными (без вмешательства хирурга) методами лечения. Но существуют еще и дополнительные методы.
- Физиотерапия и упражнения. Включают в себя лечение теплом (всевозможные прогревания), ультразвуком. Также очень полезен комплекс упражнений австралийца Р. Маккензи. Основан он на прогибах в области плеч, позвоночника в разных положениях.
- Тракция, или по-другому вытяжка, осуществляется с помощью аппарата, в состав которого входят лямки. В результате этой процедуры увеличивается пространство между позвонками, что существенно снижает боль.
- Ношение корсета.
- Релаксанты для мышц, устраняющие болевые спазмы. Можно назвать некоторые из них: баклофен, мидокалм.
- Лечебный эффект дают и такие процедуры, как массаж, мануальная терапия.
Но если все перечисленные средства оказываются неэффективны, приходится отдавать себя в руки хирургов.
Самые частые операции, помогающие вылечить грыжу.
- шейная дискектомия передней поверхности шеи. Делается надрез и удаляется лишний кусочек диска, который давит на нерв. Вместо него вводится специальное костное вещество, способствующее сращению тканей;
- шейная дискектомия задней поверхности шеи. Аналогичная процедура, но делается сзади;
- замена поврежденного диска. Проводится обычно при передней дискектомии. Вместо удаленного сустава вставляется искусственный. Преимущество этого метода в том, что сохраняется подвижность, в отличие от сращения, когда косточки обездвиживаются.
- микроэндоскопическая дисектомия. Удаляется лишний кусочек кости, чтобы открыть доступ к нерву и диску, а уже потом удаляется сама грыжа.
Неправильное лечение грыжи позвоночника шейного отдела или отказ от ее лечения может привести к катастрофическим последствиям и спровоцировать другие заболевания.
- Одним из таких заболеваний является радикулит. Он может возникнуть на фоне воспаления нервных окончаний. Мало того, что заболевание довольно-таки болезненное, так еще и подвижность рук и шеи значительно ограничивается.
- При грыже сдавливаются кровеносные артерии. А это мешает насыщению головного мозга кислородом и нарушает кровоснабжение, что может послужить причиной инсульта.
- Ущемление нервных корешков, тот самый «корешковый синдром», тоже опасен своими последствиями, так как способен спровоцировать паралич конечностей, а это грозит полной обездвиженностью и инвалидностью.
Недаром говорится: «железо надо ковать, пока оно горячее», – так же и с болезнью. Лечить ее надо по горячим следам, тогда подвижность мышц и здоровье суставов сохранить можно на долгие годы.
Людей, страдающих заболеваниями спины, интересует вопрос, при каких размерах грыжи позвоночника требуется операция. В последние годы люди все чаще сталкиваются с заболеваниями позвоночника. Причина этого в сидячем, малоподвижном образе жизни, длительной езде в машине, отсутствии физических нагрузок, проблемах с осанкой с детского возраста, сколиозе.
Грыжа позвоночника — это болезнь, при которой из-за смещения позвоночного диска происходит ущемление нервных окончаний, что влечет за собой сильный болевой синдром. Опасна ли спинная грыжа? Да, при отсутствии грамотного лечения в дальнейшем возможен даже паралич конечностей или нижней части тела. Чтобы этого не допустить, при наличии абсолютных показаний к проведению больному обязательно должна быть сделана операция по удалению межпозвоночной грыжи.
Существуют различные методы консервативного лечения, которые помогают эффективно справиться с симптомами этого заболевания и не допустить рецидивов заболевания. Как правило, 95% больных можно вылечить, не прибегая к операции. Выбирая между этими 2 способами лечения, врачи оценивают такой важный фактор, как размер грыжи. Для того чтобы это сделать, используются различные виды обследований:
По результатам такого обследования врачом будет принято решение об оптимальном методе лечения больного.
Размер грыжи, являющийся определяющим фактором при принятии решения об операции, зависит от отдела позвоночника, в котором она локализуется.
Считается, что протрузии в поясничном и грудном отделах размерами до 12 мм подлежат консервативному лечению, и у больного есть шанс избежать операции. А для шейной грыжи размер 7 мм уже критический, в таком случае вероятность того, что будет применен оперативный способ лечения, высокая.
Показания к операции не ограничиваются исключительно размером грыжи, а зависят еще от того, ущемляется ли спинной мозг или нервные окончания. К оперативному вмешательству обращаются еще и тогда, когда длительное лечение с применением различных методик не приносит человеку облегчения и болевой синдром не уменьшается.
Вообще больному нужно стараться как можно дольше обойтись без операции и использовать все возможные способы и методики для того, чтобы вылечиться безоперационным способом. Пациент должен понимать, что с помощью операции можно удалить существующую грыжу, но не повлиять на причину ее появления. Высока вероятность того, что спустя некоторое время протрузия появится на другом участке позвоночника.
У этой операции довольно высокий уровень осложнений (примерно 80% случаев). Еще одной особенностью данной операции является то, что после нее больному предстоит длительный период реабилитации, который может растянуться на несколько лет.
Наиболее распространенная — это грыжа в поясничном отделе позвоночника. Обычно она проявляется:
- сильными болями в ногах;
- онемением конечностей;
- проблемами в мочеполовой системе;
- нарушениями в работе кишечника.
При грыже поясничного отдела позвоночника размером не более 3 мм подразумевается амбулаторное или домашнее лечение, лечебная гимнастика. Она включает в себя комплекс специальных упражнений, нацеленных на укрепление мышечного корсета. С их помощью можно привести в тонус ослабленные мышцы и, наоборот, расслабить зажатые.
Протрузия размером 6–7 мм считается врачами средней и предполагает более сложное амбулаторное лечение. Но оперативное вмешательство в этом случае не требуется.
В случае если протрузия достигает размера 12 мм и более, обычно требуется оперативное вмешательство. Особенно если происходит ущемление нервных корешков, называемых конский хвост. При его сдавливании у больного может развиться паралич нижней части тела. В этом случае операция по удалению грыжи позвоночника — это единственный шанс для больного сохранить или восстановить свою двигательную активность.
Шейная грыжа встречается немного реже, чем грыжа поясничного отдела. Ее симптомами могут выступать:
- головные боли;
- проблемы с памятью;
- скачки артериального давления;
- головокружения;
- боли в конечностях.
При наличии грыжи в шейном отделе у пациента нарушается кровоснабжение мозга, что в дальнейшем может стать причиной инсульта. Поэтому если есть подозрения на наличие протрузий в шейном отделе, необходимо обязательно посетить специалистов и начать лечение как можно раньше.
При размере 2 мм шейная протрузия предусматривает лечение, сочетающее прием медикаментов, массаж и комплекс специальных упражнений. Если размеры ее — 3–4 мм, то лечение необходимо начать как можно раньше, чтобы предотвратить дальнейшее увеличение. Максимальный размер протрузии, при котором допускается консервативное лечение, — 5–6 мм. Если размер ее превышает 6 мм, то больному нужно делать операцию.
При наличии протрузии в грудном отделе позвоночника больного беспокоят боли в груди, между лопаток, в некоторых случаях может развиться сколиоз. Протрузия на этом участке позвоночника размером 1–5 мм считается маленькой, 5–6 мм — средней, 9–12 мм — большой, более 12 мм — происходит выпадение позвонка.
Немедленное оперативное вмешательство показано при наличии грыжи размером 12 мм и более в том случае, если появились признаки ущемления спинного мозга. Если же они отсутствуют, то нужно подбирать из множества доступных методик лечения те, которые подойдут конкретному пациенту и будут эффективны для него.
Сейчас существует множество клиник, предлагающих для этого самые разные методики. Среди них:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- иглоукалывание;
- мануальная терапия;
- курсы лечения гомеопатическими средствами от болей в спине по китайской системе;
- гирудотерапия;
- лазерная терапия.
Главное — правильно подобрать методику лечения исходя из состояния больного, его возраста и клинической картины заболевания в целом.
Для достижения положительного эффекта в лечении межпозвоночной грыжи главное — начинать лечение сразу же после ее обнаружения, не откладывая на потом. Лечебную гимнастику нужно делать все время, чтобы предотвратить возникновение новых очагов и укрепить мышечный тонус в спине.
Необходимо помнить, что если вы после операции и периода восстановления не будете выполнять комплекс упражнений для спины, то ваши шансы на рецидив заболевания очень велики.
Грыжей называют выпячивание (иногда выпадение) в сторону студенистого пульпозного ядра межпозвоночного диска. Происходит это из-за разрыва кольца диска после травмы или из-за таких заболеваний, как остеохондроз, спондилез.
Чаще всего встречается межпозвоночная грыжа шейного отдела. Причем в зону риска попадают, как правило, мужчины и женщины 30–50 лет с чрезмерной физической нагрузкой. Впрочем, грыжа диска C5-C6 возникает и у сотрудников офисов. Причина – неправильная поза, гиподинамия, большой вес. Она также может образоваться у пожилых людей с дегенеративно-дистрофическим поражением позвоночника.
При своевременном обращении можно лечить грыжу без проведения операции по ее удалению.
Из-за сжатия грыжей нервных корешков спинного мозга у человека возникают сильные боли в шее, спине, головокружение. Как только появляются эти симптомы, необходимо обратится к врачу. Он проведет пальпацию больного участка, а также направит на дополнительные исследования, которые покажут, какой вид грыжи у вас образовался.
Межпозвоночная грыжа может выпячиваться вентрально (то есть, вперед), дорсально (кзади) или в тело соседних позвонков (так называемая грыжа Шморля).
Общие симптомы грыжи шейного отдела позвоночника:
- Боли возникают не только в шее, но и в лопатках, плечах, отдают в руки.
- Болит голова сзади в нижней части. Если делать наклоны или повороты, боль усиливается.
- Происходит онемение верхних конечностей.
- Также проблемы возникают с координацией движений.
- Становится плохой память, рассеянное внимание.
- Постоянные скачки давления. Из-за этого у человека головные боли, головокружение.
- Посторонние шумы, усиливающиеся при любых движениях головы.
- Общая усталость.
- Человек может терять сознание.
У каждого шейная грыжа проявляется по-своему. Все зависит от индивидуального строения человеческого организма, места локализации. Например, если сдавливается корешок на уровне 5 диска, то боли затронут плечо, появится слабость в дельтовидных мышцах руки.
При компрессии C6 часто возникает слабость в районе переднего бицепса, а также в мышцах запястья. В таком случае боль распространяется по всей руке.
Слабость трицепса, предплечья, разгибателей пальцев возникает в случае сдавливания нервного корешка на уровне 7 диска. Также характерно появление боли от трицепса по всей руке до среднего пальца. Конечность частично теряет чувствительность.
Последний шейный позвонок – C8. Если произойдет сдавливание нервного корешка возле него, то появится слабость в мышцах предплечья и в сгибателях пальцев. От плеча по всей руке к мизинцу вы будете чувствовать боли, онемение и такие типы парестезии, как жжение, «ползанье мурашек».
Помимо сбора анамнеза и мануального обследования, для диагностирования грыжи в шейном отделе необходимо сделать КТ, рентген позвоночника, МРТ.
Грыжа шейного отдела позвоночника приблизительно в 80% случаев поддается лечению без операции. Главное – не упустить время, когда еще можно приостановить развитие заболевания.
Все врачи советуют максимально ограничить движения головой, чтобы не было резких поворотов шеи. Чаще всего для этого надевают на шею корсет. Также нужно следить за своей осанкой во время ходьбы, когда сидите.
Методы лечения грыжи без проведения операции по ее удалению:
- Медикаментозная терапия.
- Мануальная терапия.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Массажи.
- ЛФК.
Многие специалисты рекомендуют лечить болезнь народными средствами. Но эти методы идут как дополнительное лечение грыжи шейного отдела позвоночника, а не как основное.
Если у вас образовалась грыжа шейного отдела позвоночника, то на время лечения придется забыть про посещения душа (разрешено принимать ванну), сауны, бани. Воспалительный процесс также усугубляется из-за использования согревающих компрессов, мазей.
Грыжа в шейном отделе всегда сопровождается сильными болями в области позвоночника. Поэтому в первую очередь лечение без операции основывается на применении обезболивающих, противовоспалительных средств. Также назначаются препараты, которые помогут устранить неврологические симптомы (например, головокружение, тошноту).
Какие препараты пациенту может прописать врач:
- Лекарства группы НПВС. К ним относится Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Ибупрофен.
- Анальгетики: Анальгин и Спазмолгон, Берелгин и Кеторол.
- Миорелаксанты: Сирдалуд, Мидокалм.
- В случае возникновения таких неврологических симптомов, как онемение мышц в шейном отделе, тошнота, головокружение также нужно будет принять препараты.
Болезни шеи, и грыжи в том числе, часто воздействуют на психику человека. Из-за этого появляется раздражительность, нарушается сон. При таких жалобах пациенту могут назначить успокаивающие препараты: Глицин, Фенозепам, Радедорм, Элениум. Если же возникает депрессионное состояние, то помочь может Коаксил или Стимулон.
Препараты, которые помогут лечить грыжу, должен подбирать только врач, потому как все они имеют ряд противопоказаний. Последствия самолечения могут быть катастрофичными.
При очень сильных болях могут сделать новокаиновую или лидокаиновую блокаду. Но эта мера только временная, она не имеет лечебного эффекта.
Поскольку грыжа шейного отдела позвоночника сопровождается болями в этой области, то лечение при помощи физиотерапии, ЛФК, массажей, а также мануальной терапии можно начать не раньше чем через 2 недели после прекращения боли. Также эти манипуляции противопоказаны при остром течении болезни.
Под физиотерапевтическими процедурами при шейной грыже подразумевают:
- Фонофорез.
- Электрофорез.
- Магнитотерапию.
- Тепловые, холодовые процедуры.
Эффективным считается физиотерапевтическое лечение вместе с гимнастикой. Зачастую используют комплекс Р. Маккензи. При выполнении упражнений приходится прогибаться не только в спине, но и в плечах, поэтому очень важно не допускать ошибок, чтобы не возникли неприятные последствия. Будет лучше, если первые несколько раз гимнастику вы проведете под руководством специалиста.
Тракция (вытяжка позвоночника) осуществляется специальным аппаратом с лямками. Такая процедура помогает не только увеличить межпозвоночное пространство, но и притупляет боль.
Не стоит игнорировать мануальную терапию и массаж. Во время проведения сеанса доктор руками воздействует на суставы, мышцы, связки, благодаря чему удается восстановить функции шеи, не прибегая к удалению грыжи.
Когда у человека появляется грыжа шейного отдела позвоночника, он, чтобы избежать операции по ее удалению, прибегает к любым средствам, причем как традиционной, так и нетрадиционной медицины. Поэтому и стоит упомянуть некоторые методы лечения народными средствами.
В основу многих мазей, компрессов, которыми рекомендуют лечить грыжу шеи, входит конский жир. Использовать его можно несколькими способами:
- Для начала необходимо жир охладить в холодильнике до консистенции, которая позволит вам натереть его. Оставьте на некоторое время при комнатной температуре, а потом нанесите мазь на марлю и приложите к больному участку. Шею необходимо завернуть теплым шарфом, и лечь так спать. Боль начинает уменьшаться приблизительно через 2 часа.
- Можно растопить жир при помощи водяной бани. Как и в первом способе, делается из него примочка и оставляется на ночь.
Лечение конским жиром должно проводиться на протяжении нескольких дней (иногда неделю), а потом в обязательном порядке делается небольшой перерыв.
Для большего эффекта лечения народными средствами желательно делать массажи. Например, поутру вы можете воспользоваться обычным массажным кремом с добавлением в него нескольких капель пихтового масла. Вечером же используйте мед либо мумие, а после массажа нанесите Финалгон или другую мазь. Шею обязательно необходимо укутать.
Какими еще народными средствами можно воспользоваться, чтобы избежать операции по удалению грыжи:
- Наложение компрессов с каланхоэ.
- Чесночные компрессы.
Чтобы не возникли тяжелые последствия после лечения народными средствами, перед применением проконсультируйтесь с врачом.
В некоторых ситуациях, когда происходит компрессия позвоночника или не помогает безоперационное лечение, необходимо провести удаление грыжи. К сожалению, после операции ни один врач не гарантирует положительного результата. Кроме того, остаются рубцы, могут образоваться спайки, а это влечет за собой новые проблемы.
Операция, которую может сделать хирург:
- Шейная дискэктомия. Бывает 2 видов: надрез делается либо спереди шеи, либо сзади. Во время операции хирург удаляет небольшой кусок диска, который, собственно, и давит на нервный корешок.
- Замена диска. Такая операция часто делается в случае передней дискектомии. При ее проведении удаленный сустав заменяют искусственным. Главное преимущество в том, что после нее практически у всех пациентов не нарушается подвижность шеи.
- Микроэндоскопическая дискэктомия.
- Лазерное лечение.
Многих пациентов интересует, чем опасна грыжа шейного отдела? Так вот, отсутствие какого-либо лечения может привести к радикулиту, инсульту, а также параличу. Поэтому при первых же подозрениях необходимо обратиться за медицинской помощью.
источник
✓ Статья проверена доктором
Современный темп жизни, бешеное движение представляет собой ряд последствий, негативно сказывающихся на организме человека. Другой особенностью рабочих будней является сидячий образ, неподвижное состояние отражается и на шейном отделе позвоночника. Данное заболевание является опасным и может привести за собой серьезные осложнения. Особенность заключается в том, что сама грыжа находится близко к мозгу. Ни в коем случае не затягивайте и не откладывайте на потом, поход к врачу. Специалист поможет составить перечень лекарственных препаратов, назначить (если требуется), физические упражнения, поможет составить правильный рацион питания, что позволит контролировать организм и направить его на выздоровление. Своевременное обнаружение и выявление этой болезни, позволит избежать тяжких последствий. Риск к обнаружению данной патологии имеют люди старше 30-ти лет. Сравнительно с протеканием других недугов, грыжа имеет свойство внезапного обнаружения. Ломота в шее, общая слабость — одни из малых признаков недуга.
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции
- Первым признаком данного заболевания считается потеря сна. Недосып может привести к рассеянности, потере внимания, ухудшению внешнего состояния в целом.
- Постоянные головные боли, мигрени. Мучительные приступы приводят к напряжению, резкому снижению или повышению давления.
- Другим симптомом можно считать потерю памяти и головокружение. Этот недуг объясняет стрессовые ситуации, экспансивные состояния, недостаточную концентрированность внимания.
- Наблюдаются периодические боли в области верхних конечностей, что приводит к ухудшению работы опорной функции.
Межпозвоночная грыжа различна по месторасположению и размерам.
Также существуют две стадии формирования. Первая стадия — протрузия, вторая — интрузия.
Межпозвоночная грыжа шейного отдела
| Место локации | Краткая характеристика |
|---|---|
| Боковая грыжа | В большинстве случаев ярко выраженных симптомов не наблюдается. Характеризуется пережатием нервов и артерии |
| Передняя грыжа | Не замечается каких-либо беспокойств |
| Внутриспинномозговая | Происходит сдавливание спинномозгового нервного корешка |
Внимание! Вышеперечисленные явления заставляют пациентов обратиться к лечению, если не замечен осложненный характер болезни.
Изображение грыжи межпозвоночного диска
Если наблюдается обострение недуга, врачи рекомендуют:
- Соблюдать постельный режим, без каких-либо сложных физических нагрузок, пребывать в состоянии покоя.
- Физиопроцедуры не являются аналогом для замены лекарственных препаратов, но тем ни менее, предоставляют отличную возможность улучшить Ваше состояние. Для лечения используют различные формы, такие как свет, тепло, электричество. Лечебный комплекс назначается в соответствии с указаниями специалистов.
Обратите внимание! Существует ряд разновидностей физиопроцедур, а именно: электрофорез, фонофорез, аппликации из парафинов, электромиостимуляция.
Симптомы грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника
| Название физиопроцедуры | Свойства |
|---|---|
| Электрофорез | Метод заключается в ведении лекарств через кожные покровы и слизистые оболочки, благодаря электрическому току |
| Фонофорез | Схожая по описанию процедура, имеющая отличие именно в ведении препаратов через ультразвук |
| Аппликации парафиновые | Обладают высокими теплоёмкими свойствами, температура тела, при приложении парафина, повышается на 2°С, что создает эффект сауны, раскрывая поры. При длительном прогревании дома, приводит к выделению пота, а вместе с ним вредные вещества впитываются в парафин. |
| Электромиостимуляция | Восстановительное лечение, в основе которого электрическая стимуляция нервов и мышц |
Правильный и здоровый режим питания, представляющий собой употребление комплекса полезных витаминов, свежих овощей, фруктов.
Грыжа шейного отдела позвоночника на рентгене
Важно! Прекрасным вспомогательным средством является лечебная гимнастика. Выполнение определенных упражнений позволит держать тело в тонусе, укрепит мышцы и мускулы.
Водные процедуры способны оздоровить организм, зарядить энергией, снять стресс, нормализовать давление. При плавании позвоночник принимает естественное положение.
Проводится на протяжении довольно-таки длительного времени. Добиться хорошего результата возможно при правильном подходе к данной специфике лечения. Прежде всего, запастись терпением, как пациенту, так и врачу. Иглотерапия обещает эффективное лечение. Каждый сеанс переносится больнее, нежели предыдущий, это объясняется индивидуальной чувствительностью пациента, проводимость нервов постепенно повышается. Категория людей до 50-ти имеет некое преимущество, поскольку с возрастом становится тяжелее получить быстрый желаемый результат. В ином случае, необходима качественная диагностика больного.
Методы лечения межпозвонковых грыж
Массаж позволяет улучшить циркуляцию крови в очаге заболевания. Болевой синдром постепенно идет на спад, появляется возможность избежать атрофии мышц. Существует много вариаций массажа, самыми известными из которых, являются: классический массаж, точечный. Специфика первого заключается в расслаблении мышц, увеличении подвижности суставов. По завершению сеанса пациент должен ощущать расслабление в массируемой зоне.
Профилактика грыж межпозвоночных дисков
При выполнении определенных упражнений и техники, больной должен чувствовать полный комфорт. Не стоит продолжать тренировку, если она сопровождается болезненными ощущениями. Следует соблюдать технику безопасности, делая упражнения на ровной поверхности, желательно постелить коврик, предназначенный для спорта.
Йога поможет развить гибкость суставов, развивает выносливость и эластичность связок. Отличительное свойство йоги — вседоступность, в любом возрасте можно достичь хороших результатов, приложив к этому усилия. Йога способна улучшить циркуляцию крови, замедлив при этом старение. Спина будет в тонусе, при этом появится сопротивляемость организма к различным заболеваниям и недугам.
| Положение | Краткое описание манипуляции |
|---|---|
| Наклоны головы в разные стороны | Для этого упражнения необходимо сесть на стул, выровняв спину, делать наклоны головы по направлению к грудной клетке, и возвращайтесь в исходное положение. Частота повторений — 20 раз |
| «Кошачья поза», иными словами марджариасана | Встать на четвереньки, старайтесь совершать глубокий прогиб, должна образоваться форма дуги, при этом взгляд должен быть направлен с одной точки на другую, а именно, со стены на пол, и наоборот |
| Вытягивание спинных мускулов | Нужно лечь на спину, подтянуть колени до подбородка, обхватив их. В таком положении необходимо делать перекаты по полу |
Принимая народные лекарства, не нужно забывать о сочетании их с другими лекарственными препаратами, категории медикаментов, участь которых может быть обязательна и необходима в лечении данной болезни.
Отличным средством народной медицины считается ромашка, а именно ее настой. В один стакан кипятка необходимо положить одну столовую ложку смеси. Дать время настояться настою на протяжении нескольких часов. Процедить и принимать ромашку за 30 минут до употребления пищи.
На втором месте отвар из осины. Сама техника применения несколько схожа с вышенаписанной. Вскипятив кору в течение 1-1,5 часов, пить также до принятия пищи.
Классификация медикаментов предоставлена в соотношении простых лекарственных препаратов, доступных к приобретению в каждой аптеке. Комбинация возможна по применению сразу нескольких средств. Условно можно разделить их на несколько групп. К числу первой относятся нестероидные противовоспалительные (Диклофенак, Ибупрофен). Ко второй категории относятся анальгетики (одни из самых эффективных: Анальгин, Баралгин, Кеторол, Спазмалгон). В группе релаксантов предложены Сирдалуд или Мидокалм.
| Медикаменты | Изображение | Их свойства и эффективность
источник Грыжа шейного отдела позвоночника заболевание довольно распространенное, часто возникающее не только в следствии травм и ушибов, а и физиологической предрасположенности организма. Начальные стадии болезни часто проходят бессимптомно, больные игнорируют первые признаки дискомфорта в области шеи и спины. Посещение врача откладывается до тех пор, когда боль становится невыносимой и трудно вести привычный образ жизни. Грыжа образуется в результате разрыва фиброзного кольца в диске позвоночника. Ядро разрывает внешнюю капсулу и выходит наружу. Это сопровождается сковывающей болью не только в области шеи, но и отдает в область поясницы и нижних конечностей.
В группе риска может оказаться любой человек, если игнорировать элементарные правила здорового образа жизни и не проходить комплексное медицинское обследование хотя бы раз в год. Интересно знать! Первые признаки грыжи шейного отдела могут появиться после 20 лет и сказываться болью в спине. При отсутствии лечения, после 30 болезнь стремительно прогрессирует. Симптомы грыжи шейного позвонка:
В современной медицине существует множество альтернативных методов лечения грыжи, начиная от физических упражнений и заканчивая массажем и медикаментозными препаратами. Всего несколько процентов больных действительно нуждаются в операции. Больному с грыжей шейного отдела рекомендуется постельный режим, чем меньше человек будет двигаться, тем результативней будет его лечение. Основными методами лечения заболевания является:
Вспомогательным способом избавиться от шейной грыжи в домашних условиях, является ношение шейного воротника. Его рекомендуют использовать с самого острого периода заболевания, чтобы уменьшить давление на поврежденный диск и снять болевой синдром. Кроме того, воротник надежно фиксирует шею в одном положении и уменьшает риск дополнительного травмирования и резких движений. Шейный воротник при грыже носят около трех часов на день, обязательно снимая перед сном. В период выздоравливания, одевают на один-два часа. На начальных стадиях заболевания используют тракцию позвоночника, проще говоря, вытяжение. Существует два способа тракции: при помощи специального аппарата и вручную. Положительный результат вытяжение позвоночника дает при выпячивании диска, при выпадении ядра данный метод безрезультатный. Доктор Бубновский С.М. полностью исключает в своей практике хирургическое и медикаментозное воздействие на организм пациента, основа его метода- это движение (кинезитерапия). Больным дается индивидуально разработанный комплекс упражнений и занятия на тренажерах с функциями антигравитации и декомпрессии. Даже самый запущенный случай, когда человеку трудно выполнять элементарные телодвижения, можно излечить. На тренажерах используется уникальная антигравитационная система МТБ. Для успешного прохождения курса лечения, пациенты осваивают особую технику дыхания, которая направлена на снижение боли и облегчение выполнения физических упражнений. В качестве природного обезболивающего, используется русская баня, сауна и криогидротермотерапия. Прием с нахождением в парной и последующим погружением в ледяную воду, размягчает мышечные ткани, позволяя растянуть связки позвоночника. Кроме того, облегчение наступает практически моментально, снимается болевой синдром и воспаление околосуставных тканей. источник
Лечение грыжи позвоночника шейного отдела без операции возможно, но только если выпячивание межпозвоночных дисков и разрыв фиброзных колец не привело к устойчивому нарушению кровообращения головного мозга. В большинстве случаев, на консервативное лечение грыжи позвоночника шейного отдела врач даёт пациенту 6 месяцев. Оригинальные снимки и видео в этой статье не публикуются, но в разделе ЛФК будет предложен гимнастический комплекс для шеи от нейрохирурга Игоря Борщенко с авторскими фото и пояснениями. Основная задача, которую преследует лечение грыжи шейного отдела позвоночника (ШОП) без операции – это остановка развития патологического процесса. Прежде чем приступить к лечению, невропатологу необходимо подтвердить данные визуального осмотра и проверки рефлексов с помощью аппаратных исследований (рентген, КТ, МРТ, миелограмма). Методы лечения грыж ШОП без операции:
Комплексная терапия поможет:
Рассмотрим каждую методику отдельно.
В зависимости от состояния больного врач определяет лечебный режим. Он может быть:
Отмена ношения воротника Шанца происходит постепенно, и только после того, когда проявление боли будет отсутствовать в течение 3-5 дней без принятия болеутоляющих средств. Для начала воротник снимают перед сном, а затем и днем, методично повышая время нахождения шеи без специальной поддержки.
Медикаментозное лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится следующими фармацевтическими препаратами:
Несмотря на то, что массаж включён в перечень комплекса терапевтических мероприятий, невропатолог не назначит лечение грыжи в шейном отделе позвоночника у массажиста с неподтверждённой репутацией и без соответствующего опыта.
Стоит сразу же уточнить, физиолечение грыж шейного позвоночника, также, как и лечение с помощью хондропротекторов, относятся к разряду недоказательной медицины. Тем не менее если в поликлинике или частном лечебном заведении есть возможность пройти какой-нибудь курс физиопроцедур, не стоит этим пренебрегать. Перечислим классические физиопроцедуры, которые назначаются при грыжах шеи:
Лучшим выбором среди нетрадиционных методов лечения любых межпозвоночных грыж является, проверенная временем, китайская иглорефлексотерапия и, хоть достаточно «молодой», но доказано эффективный, южнокорейский массаж Су-Джок. Тем не менее результаты такого лечения напрямую зависят не от «цвета кожи» специалиста, а от его квалификации, скрупулёзности и добросовестности. Грамотный выполнений курс иглоукалывания, массаж с помощью семян и регулярная ЛФК способны достаточно быстро остановить дегенеративно-дистрофические деградации в межпозвонковых дисках (см. Гимнастика для шейно-грудного отдела позвоночника: видео рекомендации и 2 примерных комплекса).
Лечение лазером грыжи позвоночника шейного отдела является не консервативной, а хоть и малоинвазивной, но всё равно хирургической методикой, для выполнения которой нужна 3-х дневная госпитализация. Во время операции, выполняющейся под анестезией, делается проколы шеи сбоку, в один из которых вводится специальный кварцевый светодиод. С его помощью происходит нагрев и частичное выпаривание повреждённых фрагментов фиброзного кольца.
Мы умышленно разместили информацию об ЛФК в конце статьи, поскольку лечение грыжи шейно-грудного отдела позвоночника с помощью упражнений гимнастики является главной и, пока что, единственной возможностью остановить патологический процесс в межпозвоночном диске и окружающих его тканях. На наш взгляд, лучшим из тех, кто популяризирует специальные изометрические упражнения ЛФК при межпозвоночных грыжах шейного отдела, является нейрохирург Борщенко. Однако прежде чем выполнять предложенный им комплекс упражнений, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Грыжа грыже – рознь, не только по размерам, но и по локализации выпячивания. Именно последний фактор будет являться главенствующим в подборе «нужных» именно для вас видов специальных упражнений. Для того чтобы статические (изометрические) упражнения принесли максимальную пользу и дали быстрый эффект укрепления мышц их надо выполнять по определённой схеме:
Однако прежде чем выполнять комплекс для шеи, нужно разогреть все суставы организма.
Как выполнять данные упражнения было описано перед разминкой. Представляем движения каждого упражнения – напряжение расслабление в виде таблицы. источник Безоперационное лечение грыжи шейного отдела позвоночника возможно только принимая миорелаксанты и противовоспалительные препараты. На следующем этапе врач назначает и другие препараты, которые усиливают действие предыдущих — медикаменты на стероидах, новокаин и витамин В. Если случилось так, что состояние грыжи было запущено, врачи могут назначить антиоксиданты. Они могут как снимать спазмы, так и устранять отёки, дегенеративные процессы в тканях не будут развиваться. Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, нужно в первую очередь понять какими симптомами обладает грыжа. У неё есть свои признаки, которые сложно спутать с симптомами других заболеваний, к ним относятся:
Данное заболевание актуально как для мужчин, так и женщин. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела детей встречается реже всего. В наше время болезнь всё больше распространяется на молодых, что может повлиять на их работоспособность в будущем. Когда пациент слышит диагноз лечения грыжи шейного отдела позвоночника, он скорее всего впадёт в панику, поскольку каждый боится перенести такую операцию. Но бояться не стоит, поскольку лечение шейной грыжи без операции вполне возможно. Современная отечественная медицина хорошо исследовала такое заболевание, поэтому в любой ситуации может найти выход. В основе избавления от грыжи лежит терапия, именно на неё врачи делают особый акцент. Грыжа может протекать в двух этапах, где первый — это затишье, когда пациент не чувствует боль. На втором этапе появляется острая боль и в этом случае врачи помогают в первую очередь избавится именно от неё. Операция будет неизбежна только если пациент запустил заболевание и не обращался к врачу во время её появления. Для того, чтобы избежать операции, которая возможна только в крайнем случае, есть и другие способы вылечить болезнь. Врачи и местные практики выделяют следующие:
Лечение медикаментами, как уже упоминалось, несомненно даёт свои плоды. Но постоянным употреблением лекарств легко навредить всему организму. Если учесть то, что пациент одновременно лечит не только грыжу, но и другие недуги, вполне возможно что он уже принимает какие-то препараты и появление новых вызовет медикаментозную несовместимость. Учитывая, что грыжа наблюдается в основном у пожилых людей, разумеется что пациент скорее всего регулярно принимает какие-то препараты. Лечение грыжевой проблемы можно пройти и с помощью акупунктуры. Этот метод ещё не так популярен в нашей стране, но тем не менее знающие уже попробовали лечение иглой и согласятся с её эффективностью. Межпозвонковый недуг можно лечить акупунктурой только на первой стадии, когда пациент не чувствует боли.
Результат достигается уже через несколько сеансов. Данный метод широко используется в странах Европы. Поскольку акупунктура имеет множество методик применения, необходимо проконсультироваться со специалистом перед сеансом. Если в текущий период времени пациент не испытывает болевую фазу, в таком случае для лечения он может применить ультразвук. Она так же может устранить ощущения, которые возникают после болевой фазы. Ультразвук не принесёт никаких болевых ощущений пациенту. Суть самого способа заключается в воздействии ультразвука на повреждённые участки тела, таким образом в мышечных тканях активизируются обменные процессы. Массаж пациента при таком заболевании должен производить только ответственный специалист. Он должен разбираться как работать со смещёнными позвонками, чтобы скорректировать их. С помощью мануальной терапии можно предотвратить периодические боли, поэтому массаж считается одним из самых эффективных методов против недуга.
Эта информация поможет специалисту разработать план действий, чтобы пациент избавился от боли. Массаж действительно приводит только к положительным результатам, а именно к:
Вытяжение позвоночника используется как альтернатива привычным методам. Он часто использовался в советской медицине, но с развитием технологий ушёл на задний план. Достаточно лишь создать искусственную тягу и смещённые диски будут выпрямлены. Для того чтобы добиться результата, процесс нужно проводить в воде, а лучше в минеральной. Лечение народными методами до сих пор считается популярным, особенно в тех уголках страны, где привычные способы не так легко доступны. Сюда можно отнести лечение с помощью таких средств, как листья каланхоэ, пчелиный мёд, пихтовое масло и конский жир. Разумеется всё это позвоночник вытягивать не будет, тем не менее поможет избавится от болевых ощущений. Лечение грыжи всегда будет актуальной темой в медицине. Важно помнить, что избежать операции можно только в случае своевременного обращения к врачу при первом же признаку опасности. источник Н асколько эффективно лечение шейного отдела позвоночника без операции? Доктор С.М.Бубновский, официальная и народная медицина имеют свои ответы на этот вопрос. По статистике США каждый двухтысячный житель Земли имеет грыжу шейного отдела позвоночника, и большинство из них – мужчины. Самые эффективные способы лечения и их стоимость, обзор народных средств и советы тех, кто сумел помочь своей шее — вся информация представлена здесь.
Шею можно назвать контрольно-пропускным пунктом между головным мозгом и остальным организмом. В этом самом узком месте нашего тела собираются крупные артерии, снабжающие центральную нервную систему питанием и кислородом. Нервные отростки, проходящие через шейный отдел, координируют работу спинного и головного мозга. Позвонки шейного отдела – самые маленькие и хрупкие, они всегда держат на весу тяжелую (3-5 кг) голову. Амортизацию и пластичность при её движениях обеспечивают межпозвоночные диски, состоящие из хрящевой ткани (фиброзное кольцо) с желеобразной жидкостью внутри (пульпозное ядро). Постоянное напряжение и мобильность межпозвоночных дисков должны быть обеспечены хорошим питанием и быстрым обменом веществ. Но, не имея собственных кровеносных сосудов, диски всасывают все необходимое из окружающих тканей. Это важно запомнить: процесс питания межпозвоночных дисков требует таких условий:
Образование грыжи межпозвоночного диска (вид сверху) Все симптомы грыжи шейного отдела связаны с тем, что появившееся новообразование начинает давить на близлежащие мышцы при любом неосторожном движении, наклоне и повороте головы. Оно вызывает спазм мышц, которые сдавливают кровеносные сосуды. При этом происходит сужение (стеноз) артерии, и мозг получает недостаточное питание. Начинаются головокружения и головные боли. Грыжа вызывает также воспаление мышц с болевым синдромом в области шеи, плеча и спины. Если она задевает нервные корешки – нарушаются функции тех органов, в которые от них идут импульсы. В зависимости от «места рождения» грыжи нарушаются различные функциональные способности. (См рисунок). Схемы здорового позвоночника и шейного отдела позвоночника с грыжей
Грыжа чаще прорывается в районе дисков С4-С5, С5-С6 и С6-С7. Её симптомы: головокружения с тошнотой, рвотой и нарушенной координацией; резкие боли в позвоночнике и затылке; шум в ушах и нарушение зрения, — можно принять за проявления гипертонии или невралгии, сердечной недостаточности. Точный диагноз может поставить только врач: терапевт, невролог, вертеброневролог. Ведущую роль в диагностике заболеваний играют инструментальные методы.
Вот как грыжа выглядит на МРТ- снимке, сделанном в сагиттальной (т.е. вертикальной) проекции.
Описание: На МРТ №19 зафиксирована дорсальная (от латинского «dorsum» — «спина») грыжа, которая образовалась между позвонками С5-С6, нарушила спинномозговой канал и давит на спинной мозг. На МРТ №20 видно грыжу в районе позвонков С5-С6, пока без компрессии на спинной мозг; есть протрузия в районе С6-С7.
Межпозвоночная грыжа шейного отдела – катастрофа с тяжелыми последствиями для организма
Связь протрузий и грыж шейного отдела с инфекциями головного мозга
Описание. На снимке МРТ №29 три грыжи (С2-С3; С3-С4; С4-С5) оказывают давление на спинной мозг, вызывают воспаление спинномозгового канала. МРТ №30 показывает снимок мозговой оболочки этого же пациента, на котором видны зоны демиелинизации. Здесь миелин – вещество передающее нервные импульсы, заменен на фиброзную ткань. Это своего рода мозговые шрамы, оставшиеся от инфекций. От локализации этих шрамов зависит нарушение функций в организме. Рассеянный склероз – наиболее известное и частое заболевание этого рода. Из этого следует, что стоит скорректировать образ жизни. Тому, кто довел позвонки до столь плачевного состояния, предстоит лечиться, чтобы свести вред от грыжи к минимуму. Стадия грыжи – основание для выбора пути ее лечения.
Основная сложность для большинства людей, не живущих в столичных и областных центрах – отсутствие квалифицированных специалистов: невропатологов и вертебрологов, способных не только правильно диагностировать болезнь, но и определить стратегию излечения. Зачастую от быстроты принятия решения зависит качество будущей жизни пациента. В первые недели обнаружения болезни надо самим приложить максимум усилий, чтобы получить правильный диагноз и консультацию специалиста. Врачи на местах проводят первый этап лечения – снимают боль и неврологические симптомы (онемение, ограничение движения и т.д.). Боль в шее – следствие воспалительных процессов, ее снимают различными видами препаратов.
После того, как сняты симптомы, пациенты переходят в разряд хронических больных, им назначаются болеутоляющие на случай приступов, и лечение протрузий и грыж на этом заканчивается. На самом же деле, главным в борьбе с этим недугом является второй период – лечебная физкультура. Консультации врачей и тренеров лечебной физкультуры и пользование тренажерами в Москве имеют примерную стоимость, приведенную в таблице
Смысл физических упражнений заключается в том, чтобы, во-первых, не допускать спазмов мышц, укрепить связки и мускулатуру, сделать их крепким каркасом для поддержания нарушенных шейных позвонков. Вернуть межпозвоночным дискам былую упругость уже не удастся, но сохранить здоровыми оставшиеся позвонки – можно. Основой лечебной физкультуры являются упражнения на постизометрическую релаксацию – чередование напряжения мышц в состоянии неподвижности (5-10 сек.) с расслаблением их в течение последующих 5-10 секунд. Очень важно следить за дыханием: на вдохе – напряжение, на выдохе – расслабление. Популярным является комплекс доктора Бутримова для мышц шеи. Он рекомендует делать эти упражнения при сидячей работе каждый час. Видео. «Цигун для шеи от доктора Бутримова» Кандидат медицинских наук, московский невролог А.Ю Шишонин еще в 2008 году создал гимнастику для шеи, состоящую из 7 основных позиций, которые он назвал: «Метроном», «Пружина», «Взгляд в небо», «Рамка», «Факир», «Цапля», «Гусь». Эти упражнения эффективно снимают боли в шее и спине, избавляют от головокружений. Делать их надо в первую неделю каждый день, а затем 3 раза в неделю. Видео. Гимнастика А.Ю.Шишонина Поскольку шейный отдел – зона опасная, и любое неправильное движения грозит осложнениями, первые упражнения делаются только под контролем тренера ЛФК, который определяет состояние мышц, регулирует нагрузку и следит за правильным выполнением упражнения. Домашние занятия – только с уже освоенными упражнениями. Традиционное лечение позвоночника С.М. Бубновский изучил на себе самом: авария, три операции на позвоночнике, 27 лет на костылях и в поиске путей освобождения от инвалидности. В итоге – методика кинезитерапии – разрыв с традиционным подходом к лечению позвоночника.
Практическое руководство по борьбе с резкой болью методом двигательных нагрузок дает следующий ролик. Видео. Боль в шее: экстремальная реабилитация по Бубновскому Критически пересмотрев традиционный опыт лечения, не дающий надежды на выздоровление, доктор медицинских наук С.М. Бубновский создал свое направление в терапии ОДА – кинезитерапию. Это лечение патологий позвоночника через укрепление его мышечного корсета путем динамических и силовых нагрузок на тренажерах. Кинезитерапия основана на вовлечении в работу как поверхностных, так и глубоких мышц в районе позвоночника, а это связано с усиленными нагрузками. Отсюда условия безопасности тренировок:
Заниматься кинезитерапией следует под чутким наблюдением лечащего врача
Эти упражнения помогают людям любого возраста, имеющим врожденные и приобретенные болезни опорно-двигательного аппарата, особенно для перенесших операции на позвоночнике. Противопоказаны они в редких случаях:
Состояние пациента определяется на первичной консультации, там же подбирается режим нагрузок. Для домашних занятий разработан специальный тренажер — МТБ, который можно сделать самостоятельно. 20 упражнений на тренажере представлены на следующем видео. Видео. Как убрать «холку». Бубновский. Обратите внимание. И больным, и здоровым людям автор кинезитерапии советует делать каждый день:
Это минимум, необходимый нашему позвоночнику для питания. Несмотря на то, что официальная медицина признает необходимость лечебной физкультуры при патологиях с позвоночником, к методу кинезитерапии у ее представителей отношение настороженное. Суть критики их сводится к риску осложнений при неправильном выполнении движений. Упражнения на отягощение, которые предлагают тренажёры центра Бубновского, требуют от пациента умения слышать свое тело и вовремя завершать упражнение. Передозировка ведет к возвращению и усилению мышечной боли. Такая опасность грозит тем, кто, не усвоив технику движений в лечебном центре (а для этого требуется 2-3 курса), начинает делать их дома. Непонимание вызывает утверждение автора метода кинезитерапии, что упражнения надо делать даже при болевых ощущениях. Врачи утверждают, что после такого лечения многие больные не могут обходиться без обезболивающих и согласны на операцию. Что касается самих пациентов, то большинство из тех, кому лечение повредило, убеждены, что делать упражнения, превозмогая боль, ни в коем случае нельзя. Центры Бубновского в большинстве провинциальных городов, по их мнению – это не лечебные пункты, а тренажёрные залы без квалифицированных врачей, способных назначит грамотную нагрузку. В целом же положительно характеризуют методику 58% тех, кто занимался по методу кинезитерапии и посчитал нужным оставить свой отзыв.
Спиртовые настойки чеснока, пихтовое масло, солевые и скипидарные ванны также рекомендованы народной медициной при этом недуге. Принцип действия всех средств одинаков: улучшить кровообращение в больном месте и снять воспаление. Для того, чтобы хрящевая ткань остальных межпозвонковых дисков не разрушалась, надо есть продукты богатые Омега-3 жирными кислотами (морская рыба, мясо, растительные жиры), а также холодец.
Александра, 34 года: «Операцию мне сделали в 2011 году, сначала было облегчение от болей, через 4 месяца они возвратились. Второй снимок МРТ показал новую грыжу. Не знаю, что делать: не хочу опять ложиться на операцию, но боли не дают жить спокойно». Света, 2014 г.: «Поднимая тяжести на даче, получила спазм шейных мышц и дикую боль. При обследовании обнаружили грыжу в шейном отделе. Лечение у невролога не помогало: принимала Мильгамма композитум для снятия боли, но шум в голове, давление и сердцебиение не проходили. Не послушав невролога, пошла к остеопату. Всего 9 сеансов – и я могу нормально жить. Шум в голове при физических нагрузках, правда, остался». Ольга, 2015 г.: «По себе знаю: конский жир помогает, но не мгновенно, чудес не бывает. Компресс с конским жиром делается долго, но это оптимальное средство при межпозвоночной грыже. Плюс к этому – настойка сабельника и активный образ жизни». В статье подробно рассматривались причины грыжи позвоночника: сидячий образ жизни малоподвижность и курение – это 100% прогноз развития этого заболевания. Болезнь лучше не допускать: лечение дорогое, да врачей, умеющих лечить трудно найти. Просьба к тем, кто сумел восстановиться: поделитесь своим опытом. Его ждут все, подавленные болью и теряющие надежду. источник |
|---|
Находясь без питания в постоянном движении и напряжении, позвоночные диски шейного отдела истощаются: теряют воду, эластичность и начинают сплющиваться. На рисунке показан процесс их деформации. На ослабленный диск оказывается давление соседних позвонков, желеобразная жидкость ядра напирает на фиброзное кольцо, образуя своеобразное выпячивание – протрузию. В тесноте шейного отдела уже эта патология доставляет проблемы: головокружения, головные боли и дискомфорт в верхней части спины. Так организм подает сигнал: позвоночник голоден, надо изменить образ жизни. Если обладатель протрузии этот сигнал проигнорирует, диск продолжает сплющиваться до тех пор, пока под давлением желеобразной пульпы кольцо диска не лопнет, и жидкость не вытечет за пределы: появляется межпозвоночная грыжа, а вместе с ней и проблемы на всю оставшуюся жизнь.