Методы лечения грыжи позвоночника украина

ТОП 18 лучших методов лечения грыжи поясничного отдела позвоночника: лекарства, физиотерапия, ЛФК, блокады

Это — самое лучшее китайское народное средство от боли в спине и суставах. Полное исцеление от болезни!

Как провести эффективное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника? Можно ли полностью вылечить поясничную грыжу позвоночника? Пациенты, которым поставили такой диагноз, всегда хотят узнать честный ответ. Не переживайте! Полностью вылечить можно! Но необходимо приложить максимальное количество усилий, благо методов лечения грыжи поясничного отдела существует немало.

Иногда грыжу позвоночника путают с болезнью Бехтерева и другими заболеваниями, поэтому нужно записаться в клинику для диагностики.

Лечение грыжи поясницы направлено на:

уменьшение болевого синдрома;
восстановление двигательной активности;
предотвращение развития болезни;
устранения спазмов мышц спины;
укрепление мышечного корсета.

В статье подробно расскажем о самых эффективных современных методах лечения грыжи поясничного отдела позвоночника при помощи медикаментов, физиолечения и лечебной физкультуры.

Светлана: После 1 курса спина проходит навсегда! Я долго искала, как вылечить спину.
Перепробовала всё, но мне помог именно этот метод лечения в домашних условиях.

Позвоночник человека состоит из позвонков, между которыми находятся межпозвонковые диски. Эти диски обеспечивают амортизацию позвоночного столба, беря всю нагрузку на себя.

В результате заболеваний, образа жизни или возраста влага из межпозвоночных дисков начинает уменьшаться. Диски усыхают, становятся хрупкими. Когда целостность структуры диска нарушается, происходит разрыв фиброзного кольца, который его окружает. Пульпозное ядро начинает выпячиваться наружу, защемляя нервные корешки в спинномозговом мозге. Всё эти приводит к острой боли, воспалению и другим, более серьёзным осложнениям.

Китайский ортопед: Мы, в Китае, доказали, что суставы и позвоночник способны полностью восстанавливаться.

Этот натуральный метод восстановления известен нам уже сотни лет …

Перечислим самые главные причины, которые ведут к возникновению поясничной грыжи:

Сидячий, малоподвижный образ жизни.
Остеохондроз.
Наличие вредных привычек.
Ожирение.
Тяжёлая физическая нагрузка.
Травмы позвоночного столба.

В большинстве случаев межпозвоночная грыжа появляется у мужчин старше 30 лет. Почему именно в этом возрасте? Дело в том, что в среднем возрасте обменные процессы в организме становятся хуже. А если к этому прибавить вышеперечисленные причины, то разрушение дисков произойдёт ещё быстрее. Сначала появится остеохондроз, затем протрузия и грыжа.

Грыже позвоночника всегда предшествуют остеохондроз и протрузия.

Более подробнее о грыже и протрузии можете узнать из этих статей:

Письмо в редакцию! Мне 52 года, меня зовут Татьяна. Хочу рассказать свою историю, о том как я полностью вылечила остеохондроз и межпозвоночную грыжу.

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени, грыжа дисков L3-L4.

Прописали Артрозан и Мильгамму, но они не помогали. Терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они поставили новокаиновую блокаду и намекнули на операцию. Я все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи…

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла.

Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте статью.

Самый главный признак грыжи поясничного отдела позвоночника – это сочетание болевого симптома в пояснице, отдающего в ногу.

Очень часто при грыже появляется боль в пояснице и ноге

Дополнительные симптомы, указывающие заболевание:

Боль в ноге, перемещающаяся из поясницы по внутренней стороне бедра.
Слабость в нижних конечностях.
Онемение поясницы и ног, вплоть до кончиков пальцев.
У больного появляются проблемы с передвижением, он начинает подволакивать ногу, хромать.
При обострении грыжи появляется боль и воспаление, которые усиливаются в сидячем, стоячем положении, при кашле и громком разговоре, поворотах телом.
В тяжёлых случаях появляется нарушение функций кишечника и мочевыделительной системы.
У мужчин появляется импотенция.
В итоге может наступить паралич нижних конечностей, что сделает больного инвалидом.

Истории наших читателей

Борис Ф. 48 лет. Моя жена давно страдает острой болью в суставах и спине. В последние 2 года боль присутствовала всегда. Раньше я нем мог представить, что человек может так кричать от боли. Ужасно было, особенно посреди ночи, когда в полной тишине раздавались леденящие кровь крики.

По ее словам, боль была словно собаки грызут ее ноги и спину. И я ничем не мог ей помочь, только держал за руку и успокаивал. Она колола себе обезболивающие и засыпала, а через некоторое время все опять повторялось…

Утром, проснувшись, жена все чаще и чаще плакала. Улыбка полностью пропала с ее лица, словно наш дом навсегда покинуло солнце. Передвигалась она тоже с трудом — коленные суставы и крестец не давали возможность даже повернуться.

Первая ночь после применения этого нового средства прошла впервые без криков. А утром жена подошла ко мне веселая и говорит с улыбкой: «А боли-то нет!» Буквально на шестой день я купил про запас еще шесть упаковок. И впервые за эти 2 года я увидел свою любимую жену счастливой и улыбающейся. По дому она порхает, как ласточка, лучи жизни играют в ее глазах.

Приведём главные особенности болей, которые сопровождают межпозвоночную грыжу поясничного отдела:

Тянущая боль в том месте, где образовалась поясничная грыжа.
При обострении заболевания появляется острая пульсирующая боль, отдающая в ногу и пах.
Прострел в пояснице – внезапная резкая боль в нижней части спины, перемещающаяся в ягодицы и внутреннюю сторону бедра ноги.
В сложных случаях развивается синдром конского хвоста – это сдавливание многих нервных окончаний в копчиковой области, вызывая ужасные боли.
Синдром конского хвоста — одно из тяжелых последствий заболевания
При появлении грыжи в области 5 поясничного позвонка боль может появиться в большом пальце ноги.
Если грыжа между 5 поясничным и крестцовым позвонками, то болевое ощущение появится в крестце, задней поверхности ноги и мизинце.

Истории читателей сайта

Меня зовут Мария, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет.

При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль.

Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Диклофенак… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал.

Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.

Лечением этого заболевания занимается невролог, вертебролог или нейрохирург.

Выявление грыжи начинается с осмотра пациента. Врач выясняет, чем спровоцирована боль в пояснице, как долго она сохраняется, а также все сопутствующие симптомы. Специалист осматривает пациента, проводит пальпацию (ощупывание) болезненной области, оценивает объём движений и рефлексов.

После установления предварительного диагноза, невролог назначает следующие уточняющие мероприятия:

Общий анализ крови и мочи, чтобы выявить наличие воспалительного процесса.

Рентгенография позвоночника в разных проекциях. Как правило, этот метод диагностики позволяет выявить причину грыжи. Назначается все больным при подозрении на грыжу.
Компьютерная томография (КТ). Это более точная диагностика, основанная на рентгеновском излучении, которая позволяет оценить состояние межпозвонковых дисков, в том числе и грыжу.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Самый подробный метод, который позволяет определить состояние костей, тканей, дисков. На снимках хорошо видно все позвоночные аномалии, стадию грыжи, её размер
МРТ — самый информативный метод диагностики грыжи

Болезни позвоночника и суставов лечатся только натуральными компонентами?

Мы привыкли думать, что в отличие от медицинских препаратов, натуральные вещества не способны полностью вылечить болезнь. Но оказалось, что пластыри Zb Pain Relief действуют куда эффективнее своих аптечных конкурентов. Как он работает:

В первые 1-2 часа натуральные компоненты пластыря проникают внутрь сустава и эффективно снимают даже острую боль;
Спустя сутки полностью уходит дискомфорт, спазмы и воспаление
На третий день начинается выведение солей и полноценное восстановление суставов и хрящей;
Спустя 2 недели человек чувствует себя полностью здоровым;
По истечении полного курса лечения болезнь полностью проходит.

Мнение врача:

«Я был крайне удивлен, когда узнал о пластырях Zb Pain Relief. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Пластырь дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, средство доступно большему количеству моих пациентов.»

Методы лечения грыжи бывает двух видов: консервативное (лекарства, гимнастика, уколы) и оперативное. Характер болезни делится на 3 периода:

Острый период. Основные симптомы: боль, проблемы с чувствительностью в ногах, скованность;

Подострый период. Обычно он наступает через пять дней после начала лечения. Происходит уменьшение болевого синдрома, немного восстанавливается чувствительность;

Восстановительный период. Начинается он через месяц после начала лечения. Боль практически отсутствует, чувствительность полностью восстанавливается.

Эти периоды вы должны хорошо различать, чтобы применить правильное лечение. Консервативное лечение применимо только в остром периоде, а в подостром и восстановительном возможен вариант оперативного. Познакомимся с консервативной тактикой лечения по всем трём периодам заболевания.

История нашей читательницы. Письмо в редакцию!

Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать….

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.

Мануальная терапия. В остром периоде не проводится.

Лечебная физкультура. Разрешается выполнять упражнения пальцами ног и в голеностопной области.

Поясничный бандаж. Он должен использоваться, когда человек не находится в лежачем положении. Бандаж расслабляет мышцы спины, уменьшает нагрузку на позвоночные диски во время ходьбы, поворотов и наклонов. Носить можно в любом периоде болезни.

В этом периоде всегда прописывается постельный режим. Движения в области поясницы нужно ограничить. Лежать нужно на спине, на невысокой подушке. Под спину подкладывается валик. Зафиксировать ваше положение, должен лечащий врач, так быстрее пройдёт заживление поражённой области спины. Если у вас боль отдаёт в нижние конечности (ишиас или невралгия седалищного нерва), то ноги надо держать согнутыми в коленных и тазобедренных суставах.

Как проводят лечебную блокаду

Если таблетки и уколы не помогают, то на помощь приходят лечебные блокады. Они способны быстро и эффективно обезболить воспалённое место. При процедуре мышечный спазм уменьшится, исчезнет воспаление и отёк. Лечебная блокада способна практически сразу убрать боль после проведения процедуры. Боль отступит как минимум на 2-3 недели.

В течение одного курса можно проводить 3-4 блокады, но в разные участки возле межпозвоночного диска. Для проведения лечебной блокады используются анестетики – новокаин и лидокаин. Сильное облегчение при ущемлении позвоночника приносят новокаиновые блокады с кортикостероидами (дипроспан и гидрокортизон.) Кстати, многие местные анальгетики тоже содержат новокаин.

Процедуру проводят под местной анестезией. Специалист с помощью иглы вводит специальную смесь в поражённое место, контролируя процесс рентгеновским оборудованием

Паравертебральная блокада – это сложная процедура, которая должна проводиться только грамотным специалистом!

К сожалению, лечебный эффект от принятия витаминов появляется очень медленно. При долгом применении витамины восстанавливают повреждённые нервные ткани, убирают спазм мышц, улучшают проводимость нервных импульсов, снимают отёк, расслабляют мышцы спины. Витамины необходимо употреблять только в составе комплексной терапии. На начальном этапе лечения витамины применяются в виде уколов, постепенно заменяя их на таблетки.

Популярные препараты с витаминами группы B: Мильгамма, Нейромакс, Неуробекс, Нейробион, Нейромультивит, Нейровитан, Комбилипен.

Комбилипен часто назначают при лечении грыжи

Уколы этими препаратами часто болезненны, поэтому в их составе содержится местное обезболивающее. Учитывайте это, если у вас есть аллергия на эти средства. У пожилых пациентов поясничная грыжа развивается с остеопорозом, поэтому им часто назначают кальций с витамином D3.

Пациентам, у которых диагноз — грыжа поясничного отдела позвоночника, обязательно прописывают препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в болезненной области и снижающие отёчность.

В комплексной терапии хорошо зарекомендовали себя следующие препараты: Эмоксипин, Актовегин, Берлитион, Пентоксифиллин, Церебролизин, Тивортин, никотиновая кислота.

Никотиновая кислота улучшает состояние обменных процессов

Это – мочегонные средства. Их принимают для снятия отёков с повреждённых спинномозговых корешков и тем самым устранить болевой синдром из-за ущемления.

Диуретики назначают только в острый период и применяют ограниченное время. Не рекомендуется самостоятельно себе назначать эти препараты. Они могут вызвать обезвоживание, сильное падение кровяного давления, вымывание калия из организма и нарушению водно-солевого баланса.

Самый эффективный диуретик в лечении поясничной грыжи – Диакарб.

Такие препараты являются вспомогательным средством. Они эффективны только на начальной стадии заболевания и лишь временно помогают снять боль.

Местные средства имеют бывают следующих видов: согревающие, болеутоляющие, регенерирующие, противовоспалительные, охлаждающие. Отлично зарекомендовали себя: Фастум гель, Финалгон, Цель Т, Никофлекс, Траумель С, Капсикам, Дип Рилиф, Хондроксид, Випросал, Апизартрон, Дип Хит, Вольтарен, Индометацин. Также применяют компрессы с новокаином и димексидом.

Лечебные пластыри

Расскажем о способах, как снять боль и вылечить болезни спины и суставов при помощи местных средств, которые удобно применять в домашних условиях.

Пластыри при лечении заболеваний суставов и позвоночника имеют преимущества в удобстве использования, длительном обезболивающем действии и малом количестве противопоказаний.

Zb Pain Relief (Пэйн Релиф). Это ортопедический китайский пластырь, который устраняет боль, воспаление, спазмы в мышцах и восстанавливает повреждённую хрящевую ткань в позвонках. В состав входят более 30 натуральных компонентов. Лечебные компоненты пластыря тают за счёт температуры тела и обеспечивают длительный обезболивающий эффект в течение 3 дней. Прочитать подробнее о пластыре >>>

Пластырь Пэйн Релиф — это самый эффективный и востребованный пластырь

Чёрный нефрит. В этом обезболивающем пластыре лекарственные вещества проникают глубоко в кожу, эффективно снимая воспаление и боль. Изделие влияет на саму причину возникновения болевого синдрома. Действует пластырь в течение 2 суток. В состав ортопедического пластыря входит более 40 натуральных трав, в том числе кровь дракона, жгун-корень, мирра. Прочитать подробнее о Чёрном нефрите >>>

Пластырь Чёрный нефрит эффективно влияет на источник боли

Injoint. Это невидимый гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов. Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток. Прочитать подробнее о средстве >>>

Невидимый пластырь Injoint поможет справиться с причиной заболевания

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL — это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща.

Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества. Прочитайте про FLEKOSTEEL подробнее >>>

FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения

Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

Про пластыри при грыже есть отдельная отличная статья:
Топ 9 пластырей для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника

Механизм действия хондропротекторов

Это особая группа препаратов, направленная на торможение дальнейшего разрушения хрящевой ткани позвоночных дисков. Также они обладают способностью частично регенерировать эту ткань. В медицинских кругах идут горячие споры по поводу эффективности этих препаратов. На данный момент нет прямых доказательств и клинических исследований, убедительно подтверждающих полезность лекарств.

Но хондропротекторы часто применяются в комплексном лечении, несмотря на их высокую цену. Для восстановления хрящевой ткани рекомендованы следующие препараты: Артра, Алфлутоп, Артрон комплекс, Структум, Хондролон, Терафлекс, Дона, Хондроксид, Мукосат. Длительность приёма препаратов определяет лечащий доктор

В этом периоде рекомендуется полупостельный режим. Важно не делать тех движений, при которых может возникнуть боль.

Лекарственные препараты: принимать в комплексе миорелаксанты и обезболивающие препараты, витамины группы B. Ниже рассмотрим все рекомендованные способы лечения в подостром периоде.

Физиотерапия необходима для ускорения выздоровления пациента, обязательно применяется в комплексном лечении грыжи поясницы. Есть большая вероятность избавиться от грыжи без операции.

Акупрессура (точечный массаж) – процедура болезненная, но очень эффективная, направленная на биологически активные точки;
Иглорефлексотерапия (иглоукалывание) – работает против спазмов и болей, положительный эффект достигается уже через несколько сеансов. Подробнее читайте в статье:Помогает ли иглоукалывание при грыже поясничного отдела позвоночника ;
Иглорефлексотерапия поможет уменьшить воспаление и болевой симптом
Диадинамотерапия – лечение с помощью диадинамических токов малой силы. Улучшается регенерация тканей, снимаются боль, воспаление и спазмы;
Лазеротерапия – лечение с помощью лазерного излучения. Улучшается капиллярное кровообращение, происходит обогащение кислородом тканей и органов;
СМТ-терапия – воздействие специальными переменными синусоидальными токами на частоте 5000 Гц. Эти токи проходят сквозь кожу человека, при этом боли уменьшаются или полностью проходят;
Подводный массаж (гидромассаж);
Электрофорез с противовоспалительным лекарством (карипазим, новокаин) — обезболивается болезненная область, устраняются спазмы, укрепляется мышечный корсет, выравнивается осанка;
Электрофорез — популярная процедура при лечении грыжи
Фонофорез – комплексная процедура с использованием ультразвуковых волн и введением лекарства (гидрокортизон). Происходит лучшее усвоение лекарств в организме, нормализуется кровообращение в поражённой области, улучшается обмен веществ в межпозвоночных дисках;
Магнитотерапия – влияние на организм магнитным полем. Уменьшается воспалительный процесс, снимается отёчность и боль, происходит процесс регенерации в тканях;
Холодовые процедуры — происходит замедление воспалительных процессов;
Бальнеологическое лечение – грязевые и радоновые ванны. Снимают спазмы мышц, тонизируют организм человека, процедуры проводят в санаториях;
Тепловые процедуры – обёртывание с парафином, озокеритовые аппликации. Устранение болевого синдрома, улучшение кровообращения и обмена веществ, регенерация повреждённых тканей, противовоспалительный эффект;
Ударно-волновая терапия (УВТ) – лечение с помощью направленных звуковых волн. При этой процедуре вещество в грыже рассасывается естественным образом, т. е. она удаляется из организма;
Гирудотерапия. Это лечение обладает большой эффективностью. Пиявки впрыскивают в тканевую область специальные вещества, которые рассасывают межпозвоночную грыжу. Этот способ помогает в 70% случаев. Курс рассчитан на 12 процедур

Этот метод лечения должен выполняться только по назначению лечащего врача. Доверить его нужно только опытным специалистам в сфере массажа.

Используется виды массажа: классический, периостальный глубокий (миофасциальная терапия) и с применением пихтового масла и меда. Классический массаж включает в себя: поглаживание, растирание и вибрацию тканей. При периостальном массаже массируется крестцовая зона, область лона и седалищной кости. Этот метод очень ценен при лечении поясничной грыже. Также отмечена эффективность массажа с мёдом и маслом пихты, после которого больному натирают спину обезболивающим кремом (Финалгоном) и затем укладывают под одеяло.

восстановление микроциркуляции крови и питания тканей в позвоночнике;
снятие спазмов в мышцах;
восстановление осанки;
профилактика появления боли;
происходит более быстрая реабилитация после операции.

острая боль;
раны на спине;
повышенная температуры тела.

Много положительных отзывов о лечении грыжи при помощи массажа вакуумными банками. Подробнее можете прочитать по этой ссылке >>>

Это нетрадиционная медицина. Такое лечение назначают тогда, когда кроме грыжи имеется смещение позвонков. Специалист при помощи своих рук умело воздействует на зону повреждённого позвонка. При этом уходят спазмы мышц и вправляется смещённый позвонок. Курс лечения 6-10 сеансов. Рекомендуется посоветоваться со своим врачом по поводу такого метода.

Процедура проводится вручную или с помощью специального аппарата. Эту процедуру проводят на наклонной поверхности (сухое) или под водой. Расстояние между позвонками увеличивается, улучшается кровообращение, снимаются спазмы.

Положительный эффект может быть достигнут уже в первый месяц после появления поясничной грыжи. Но если улучшения не будет в первую неделю лечения, то уже вряд ли будет достигнут положительный результат.

Этот метод лечение должен проходить строго под наблюдением врача.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Это лечение с помощью жидкого азота. Усиливает прилив крови к поражённой области спины, снимает отёк и обладает способностью регенерировать ткани. Метод очень хорошо работает в комплексном лечении позвоночных грыж.

Этот метод является одним из самых лучших. Это специальные занятия по напряжению и растяжению мышц (без болевых ощущений). Главное, чтобы эта процедура выполнялась под наблюдением квалифицированного специалиста. При этом быстро проходят спазмы, напряжение и боль. Возможно улучшение состояние больного на 80%.

Стимуляция спинного мозга (SCS). При этом методе имплантируют микроэлектроды в спинной мозг. Далее с помощью нейростимулятора происходит стимуляция позвоночника посредством электрических импульсов.
Холодноплазменная нуклеопластика. Это удаление части пульпозного ядра диска при помощи энергии.
Как проводится холодноплазменная нуклеопластика
Чрескожная лазерная декомпрессия. Выполняется с помощью лазера, при этом уменьшается размер грыжи, восстанавливается хрящевая ткань.
Хемонуклеолиз. Это эффективный метод. В межпозвонковый диск вводят специальный препарат – химопапаин. Он обладает способностью растворять ядро в грыже. После этого пульпозное ядро специальным образом отсасывают, грыжа в пояснице становится значительно меньше.

На данный момент существует много интересных авторских методик, а также курс кинезиотерапии. Одна из популярных методик называется лечение межпозвоночной грыжи по методу Бубновского.

Это консервативный метод лечения. Этот способ способен временно снять боль и спазмы и отёк, но не устранить саму причину появления. Рекомендуется посоветоваться с врачом, прежде чем приступать к такому методу, так как это небезопасно для здоровья. Лечение в домашних условиях эффективно работает в комплексе с другими методами. Положительный эффект достигается при применении:

продуктов пчеловодства – мед используют для массажа, пчелиный яд для снятия воспалительных процессов, маточное молочко обладает общеукрепляющим свойством;
компрессы из настойки корня сабельника болотного – снимает воспаление и отёки;
компрессы из конского жира.

Физкультура не должна сопровождаться болью. Можно использовать специальный корсет для снижения нагрузки. Лечащий врач должен сам подобрать для Вас комплекс упражнений. При поясничной грыже ЛФК делать строго под наблюдением инструктора, особенно на первых занятиях.

Если делать упражнения без контроля специалиста, то можно нанести себе вред. В основном ЛФК направлена на вытяжку позвоночника, при которой диски вправляются на своё место, укрепляется мышечный корсет и происходит уменьшение грыжи.

Положение – на спине. Ноги и руки выпрямлены. Мышцы тела расслаблены. Медленно поднимаем и опускаем руки. Повторить 15 раз;
Исходное положение такое же. Правую ногу сгибаем и разгибаем в колене. Двигаем ногой влево и вправо. То же самое проделать с другой ногой. Количество повторений 10-15 раз;
Лежа на животе, руки под подбородком. Сгибайте ноги, пытаясь прикоснуться стопами к ягодицам. Повторить 10 раз;
Исходное положение стоя. Делайте махи ногами в разные стороны. Повторить 15 раз;
Исходное положение такое же. По очереди подтягивайте согнутые ноги к своей груди, используя при этом руки.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

В этот период количество принимаемых препаратов гораздо меньше: могут применяться только лечебные блокады и то, если появляется болевой синдром при выполнении физкультуры.

Курс миорелаксантов и витаминов группы B должен уже подойти к концу.

Физиотерапевтические процедуры в восстановительном периоде такие же, как и в подостром.

ЛФК. Увеличивается количество видов физических упражнений, потому что надо восстановить осанку, укрепить мышечный корсет и суставы ног.

Исходное положение – лежа на животе. Поднимайте прямую ногу, со временем увеличивая угол наклона. Повторить 10-15 раз;
Встать спиной рядом со стеной, спина должна быть ровная. Немного наклониться тазом тела назад, чтобы ягодицы и пятки прикоснулись к стене. Приподняться на носочках, замереть на 5 секунд. Потом возвратиться в исходное положение.
Упражнение – ходьба с прямой спиной, приседания, перешагивание через препятствия. При этом на голову кладут мешочек с песком, весом максимум 500 грамм.
Выполнение упражнений с помощью лестницы. Под контролем врача выполняйте разнообразные упражнения с гантелями, мячами, делайте полувисы и висы на турнике.

Хирургический метод является крайней мерой. Показания, при которых могут назначить операцию на грыже поясничного отдела позвоночника:

малая эффективность консервативного лечения, при котором боль не проходит в течении 3-6 месяцев;
импотенция;
проблемы с мочеиспусканием и кишечником;
пропадание чувствительности, паралич, парезы;
часть грыжи попала в спинномозговой канал (секвестрация грыжи);
произошло сужение спинномозгового канала (стеноз);
сдавливание конского хвоста (нервов в конце спинномозгового канала).

Ламинэктомия. Полностью вскрывается позвоночник, удаляют часть позвонка. Сложная операция. В настоящее время применяется нечасто.
Дискэктомия. Травматичная, но эффективная операция. Удаляют полностью весь межпозвоночный диск. Возможны тяжёлые осложнения.
Микродискэктомия. Это «золотая середина« в оперативном лечении грыжи. Менее травматичная операция, чем дискэктомия. Удаляется лишь часть повреждённого диска позвоночника через маленький разрез 3-4 см. Очень малый процент рецидива и осложнений.
Микродискэктомия — эффективная операция, которая имеет мало осложнений
Эндоскопическое удаление грыжи. Метод новый, но не до конца отработанный. При операции делается очень 3 маленьких разреза – до 2,5 см. Через один разрез микрокамера транслирует изображение на экран. Через 2 других разреза хирурги удаляют грыжу. Пациент может ходить практически сразу после операции. Рецидива и осложнений нет. Имеются ограничения по расположению самой грыжи и её размерам.
Эндопротезирование диска. Межпозвоночную грыжу удаляют, вместо неё устанавливают искусственный имплант.
Чрескожная дискэктомия. Делается прокол в месте поражённого диска. Через иглу отсасывается часть разрушенного ядра. Потом заменяют это ядро специальным веществом.
Лазерная реконструкция. Лазер выпаривает влагу из выступающей части грыжи. Есть вероятность рецидива. Нет травматичности и осложнений. Нельзя проводить лазерную реконструкцию при спондилоартрите, стенозе, спондилолистезе, а также, если ранее делали операцию на позвоночнике.

После операции обязательно проводят реабилитацию пациента. Ему в течение трёх месяцев запрещено сидеть. Обязательно надо заниматься лечебной физкультурой.

Также рекомендовано носить поддерживающий корсет в реабилитационный период.

Необходимо придерживаться следующих простых правил и рекомендаций:

тщательно следить за своей осанкой, искривление осанки приводит к сколиозу, а это верный путь заработать грыжу;
спать на ортопедическом матрасе;

Если вовремя начать лечение грыжи поясницы, то вернуться к прежнему образу жизни уже через неделю. Регулярно занимайтесь ЛФК и соблюдайте вышеуказанные советы и диету, и вы забудете о грыже межпозвоночного диска.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался — боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведётесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный результат — это
ZB PAIN RELIEF

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах и спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ZB PAIN RELIEF не продаётся в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ZB PAIN RELIEF. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами и спиной, поэтому средство продаётся по льготной цене со скидкой от 50%!

Комментарии: 30

Надежда Зорина, 6 дней назад

Лучшее средство для лечения суставов запаренный лавровый лист с желатином. И конечно же зарядка по утрам.

Олег Перфицкий, 6 дней назад

Я в 2017 году попробовал на себе ортопедические пластыри Пейн Релиф, и без всякой аптечной химии избавился от ужасных болей, почти год прошел, легкость в движениях как в молодости. Единственное, что в магазинах не продают их, нужно заказывать у производителя. Мне за 2 дня доставили. Здоровья вам!

Виктор Верхогляд, 6 дней назад

Оббегал все аптеки, нигде не слышали о таком товаре, в общем в первый раз покупаю что — то в интернете. Если надувательство — то сообщу.

Лариса Узворова, 6 дней назад

Когда суставы болят — это мучение, по себе знаю… ужас! Сделаешь тут зарядку, иногда кажется, что дышать больно. Сначала лечилась народными средствами, скорлупой, рисом, каштанами, отварами — пережитки прошлого так сказать. В поликлинике сказали, что кроме уколов ничего не поможет. Проставили 10 штук, как не могла ходить так и сейчас, только по бюджету еще больше ударило.

Николай Грив, 6 дней назад

Так а где купить? Дайте адрес чтоле…

Екатерина Григорова, 6 дней назад

Ольга Одинцова, 5 дней назад

Вы правильно подметили, о пережитках прошлого, к чему мучать себя и тело, если можно купить хорошее и главное эффективное средство, наложить на больной участок, и через пару дней дискомфорта как ни бывало. Мы всей семьей использовали эти пластыри, нам с мужем по 52 года, заказывали тоже в интернете, ничего сложного, доставляют прям домой, оплата при получении. Рекомендую теперь всем соседкам по дому. К весне будем бегать.

Валерий Захаров, 5 дней назад

Спасибо за ответ. Я пропил столько лекарств, что сосчитать сложно. Уколов прошел 2 курса, денег ушло немерено, попробую еще это заказать, цена не высокая смотрю.

Светлана Алексеевна, 5 дней назад

Пластыри не являются лекарственными препаратами, именно поэтому они являются крайне эффективными при профилактических действиях. Я предпочитаю лечебные пластыри, нежели химию, которая лечит одно — а другое калечит.

Маришка Дроздова, 5 дней назад

Работаю консультантом в женском магазине, все знают я думаю какие требования, ни минуты покоя, ни присесть и по 10 часов на ногах, думала уже уходить с работы настолько сильно я ощущала боль, снимок показал — что все в порядке, а терапевт сказал — пройдет. А потом сотрудница посоветовала принимать ZB PAIN RELIEF, и я естественно поняла как это у коллектива получается к концу дня быть огурцом. В общем попробовала эти пластыри и напрочь забыла о болях. Решать вам конечно.

Виталий Неведров, 5 дней назад

Нехватка коллагена в тканях — хрустят хрящи. Также проблема с кальцием, видимо он не усваивается у вас в организме, для этого нужно принимать сопутствующие ферменты, которые содержит ZB PAIN RELIEF. Это средство включает в состав все нужные компоненты и служит для укрепления костной смазки — это с официального сайта информация.

Виктория Огир, 4 дня назад

Проблемы с суставами и костями – это не шутки, начните заботиться о них как можно раньше с помощью средств, которые не повредят никакие внутренние органы, включая желудочный тракт. О каких уколах не идет речь, уколы это только анальгезирующее действие — нужно лечить, а не только симптомы снимать!

Григорий Скворцов, 4 дня назад

Мне нужны эти пластыри, кто то может продать? Я не разбираюсь в покупках на просторах интернет сети. Достали врачи в больнице, чуть что так сразу резать, сразу операции предлагают делать.

Людмила48, 4 дня назад

Об этих пластырях я услышала в очереди около хлебного киоска, две старушки обсуждали болячки свои, и одна похвасталась что суставы ее не беспокоят, внук на новый год подарил пластырь специальный. Так вот она носила его 3 дня, и хруст и боли как рукой сняло. Я краем уха услышала название, потом на официальном сайте прочитала об этом продукте, сделала заказ и мне доставили прям домой.

Дмитрий Прозвейников, 3 дня назад

Думаю приобрести себе “ZB PAIN RELIEF”, кто испробовал, как быстро проходит боль?

Андрей Погорелов, 3 дня назад

Думаю от запущенности будет зависеть, я легкоатлет, также люблю футбол, иногда вечером после тренировок слышал хруст и испытывал резкую боль при ходьбе. А скованность в движениях тренер заметил, и принес мне пластыри, сказал применять каждый день. Весь курс не прошел так как пропал дискомфорт и надобность пропала, но решил оставить свой отзыв может кому то пригодится.

Дмитрий52, 3 дня назад

ПОМОГИТЕ, третий день не могу встать с кровати так спина болит! Посоветуйте проверенное средство…

Дарья Куиш, 3 дня назад

Состав натуральный — это радует, еще ни разу не слышала, что кому-то не помог ZB PAIN RELIEF, сама знаю, так как мужа спасла им. Жизнь полностью перевернулась, когда мы поняли, что ему придется рассчитаться с работы, он просто ходить не мог, а у нас трое деток. Вот не зря я не доверяю медработникам, судя по ответам никому в больнице ничего хорошего не рекомендовали.

Макс Решетник, 3 дня назад

Добротный пластырь могу сказать, сыну прописали. так как у него с детства недостаточность хрящевой ткани. Ребенок будто ожил, гоняет теперь.

Мария Шукшинкина, 2 дня назад

Супер! Артроза как не бывало!

Виктор Верхогляд, 1 день назад

Итак, как обещал, хочу поделиться своими впечатлениями. Пластыри доставили быстро. На вид качественные, сделаны из качественного дышащего материала (т.е. кожа под пластырем не потеет), чем-то напоминают перцовые пластыри. Но только внешне. По эффектам, конечно, как небо и земля. Боль реально снимают за несколько минут. Даже удивился. Причем приклеивали оба с женой, и обоим помогло. В общем, впечатления самые хорошие.

Принцесса Юга, 1 день назад

Много лет назад я стала вегетарианкой, начала заниматься йогой профессионально, естественно без мяса организм начал вести себя совершенно по другому, и кости с суставами начали меня тревожить ежедневно острой болью и скованностью в движениях. Потом я открыла для себя полностью натуральный пластырь под названием ZB PAIN RELIEF, и присоединилась ко всем, кому это средство помогло избавиться от боли. Теперь мое хобби приносит мне втрое больше радости…

Люси Абрамовна, 1 день назад

А у меня сын танцами занимается, посоветую ему эти пластыри для профилактики, почему бы и нет. Чтоб в старости не страдал от проблем с суставами и позвоночником.

Наталья Швецова, 1 день назад

Я заказывала напрямую у производителя, он дает сертификат качества и конечно же оригинальный продукт. Вот ( ссылка )

Елена, 1 день назад

Полезная информация. Спасибо, Наталья. Пластыри удалось заказать со скидкой по акции, почти на треть дешевле получились.

Руслан Кашапов, 1 день назад

Тоже есть опыт использования пластырей «ZB PAIN RELIEF» и тоже положительный. Приятно удивил. Причем заметное облегчение заметил уже после использования, ноющая боль, которая сопровождала меня 90% времени бодрствования, стала стихать и к вечеру прошла полностью без таблеток. В общей сложности использовал пластыри 2 недели, за это время боли прошли полностью. Чувствую себя великолепно.

Владимир Мулин, сегодня

Пластыри просто супер! Помогли избавиться от остеохондроза и начинавшейся грыжи за 7 недель. Попробовал его по совету своего лечащего врача и не могу нарадоваться. А то тоже было хоть вешайся,вся жизнь из-за больной спины рушилась. Не то что работать не мог, ходил еле-еле.

Мария А., сегодня

Китайские ортопедические пластыри это действительно что-то! Когда заказывала, даже не думала, что так будет. Боль снимают очень быстро и снова чувствуешь себя человеком. Когда заказывала, знала, что помогут, поскольку рекомендовала близкая подруга, но не думала, что настолько. Сейчас прохожу полный курс, надеюсь, что получится полностью избавиться от болей в будущем. И есть уверенность, что именно так и будет!

Марина Елисеева, сегодня

Знакомая пользуется этими пластырями. Работаем вместе. У меня проблем с этим нет, но однажды продуло шею, так что после обеда я даже не могла повернуть голову. Коллега буквально насильно приклеила мне кусочек пластыря (который отрезала ножницами), через час я совсем забыла, что у меня болела шея. Мне понравилось.

Екатерина Вакулина, сегодня

Пластырь реально помогает. Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам.

источник

Межпозвоночная грыжа – это нарушение костно-мышечной системы, которое сопровождается изменением структуры фиброзного кольца и смещением диска. Болезнь неприятная и опасная, но вполне излечимая. К тому же не всегда требуется проведение хирургической операции, ведь при своевременной терапии от признаков грыжи можно избавиться консервативными методами. О том, что такое грыжа позвоночника, про лечение без операции народными средствами и профилактику и пойдет речь в данной статье.

Перед тем как начать лечение, нужно определить причинный фактор, который спровоцировал недуг. К самым распространенным причинам относятся:

Но есть и дополнительные факторы риска, которые повышают вероятность развития грыжи позвоночника. Как правило, болезнь появляется под воздействием следующих факторов:

избыточный вес, при котором нагрузка на позвоночник значительно повышается;
наличие вредных привычек, в частности, курения. Не секрет, что ткани фиброзного кольца постепенно разрушаются под влиянием дефицита кислорода в крови, поэтому курильщики часто сталкиваются с межпозвоночной грыжей;

На заметку! От межпозвоночной грыжи чаще всего страдают мужчины, что связано с их образом жизни (тяжелая работа, поднятие тяжестей в тренажерном зале и т. д.). Если вы попали в группу риска возникновения патологии, тогда нужно как можно раньше приступить к профилактическим мероприятиям. В таком случае, даже если грыжа проявится, ее можно будет вылечить без хирургического вмешательства.

При появлении межпозвоночной грыжи больной, как правило, сталкивается со следующими симптомами:

При появлении грыжи в грудном отделе больной сталкивается с меньшим количеством симптомов. Зачастую это болевые ощущения в районе грудины и развитие сколиоза (искривления позвоночника). Чтобы грыжа не перешла в более тяжелую стадию, при первых ее проявлениях нужно сразу обращаться к врачу. Специалист проведет диагностическое обследование, после которого и будет назначен терапевтический курс.

При назначении курса лечения врач должен опираться на несколько факторов, например, тяжесть заболевания, состояние больного, наличие аномалий в развитии костной систему и т. д.

Но есть стандартная схема лечения, применяемая при проявлении первых симптомов недуга:

больному назначается постельный режим. При этом он должен избегать физических нагрузок;
для облегчения признаков недуга применяется теплая и холодная температура;
также больному назначаются нестероидные противовоспалительные препараты;
в редких случаях для снятия воспаления используются стероиды, но они не способны устранить воспалительный процесс возле нервных окончаний;
болеутоляющие препараты применяются при грыже позвоночника для устранения болевого синдрома;

На заметку! Длительность консервативного лечебного курса, как правило, может составлять от 2 до 3 месяцев. Если на протяжении этого периода положительные изменения не будут наблюдаться, то врачи вынуждены прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Чтобы достичь максимального результата без проведения хирургических операций, при лечении межпозвоночной грыжи требуется комплексный подход. Эффективно себя проявляют лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия и средства народной медицины. Если с медикаментозным лечением все понятно (о применении аптечных препаратов упоминалось ранее), то другие нехирургические методы лечения нужно рассмотреть более детально.

Практически во всех клинических случаях больному назначается общий курс ЛФК, но при необходимости врач может вносить коррективы. Первое упражнение должно быть у всех одинаковым. Оно очень простое, достаточно лечь спиной на пол и, согнув в коленях ноги, напрячь сильно мышцы живота. Затем медленно расслабить их. Регулярное выполнение данного упражнения позволит укрепить мышечный корсет и, соответственно, сам позвоночник.

Если у вас возникли какие-либо сомнения по поводу лечения межпозвоночной грыжи с помощью гимнастики – обязательно посоветуйтесь со специалистом, то есть с физиотерапевтом. Он покажет, как правильно выполнять то или иное упражнение, укажет на возможные ошибки при движении, а также порекомендует новые элементы ЛФК. Следующее упражнение выглядит так: лежа на спине, упритесь ладонями в пол и попытайтесь поднять таз вверх. В верхней точке нужно зафиксировать свое тело на 5-10 секунд, а потом плавно опуститься. Выполните данное упражнение не менее 5 раз, а затем постепенно увеличивайте количество повторений до 10. При ежедневном его выполнении можно вылечить грыжу позвоночника без операции.

Для следующего упражнения нужно присесть на стул и выпрямить спину. Медленно поворачивайте голову вправо-влево, разминая тем самым позвоночник в области шеи. Рекомендуется выполнить данное упражнение от 8 до 15 раз. ЛФК позволит улучшить кровообращение в пораженных участках, что значительно ускорит процесс выздоровления.

В народной медицине существует много рецептов, которые успешно используются при лечении межпозвоночной грыжи. В основном это масла, отвары, компрессы и другие составы со схожими терапевтическими свойствами. Но несмотря на их безвредность, перед применением средств народной медицины нужно учитывать индивидуальные особенности своего организма, поэтому без врачебного контроля не обойтись. Ниже представлены наиболее распространенные средства.

Таблица. Народные методы лечения грыжи позвоночника.

Название средства, фото	Применение
Смешайте в одной посуде несколько измельченных головок чеснока и 100 мл спирта. Настаивайте средство на протяжении 7-10 дней, после чего делайте из него компрессы. Смочите в приготовленном настое бинт и приложите его к больному месту. Сверху накройте спину теплым одеялом. Процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.
	Залейте 1 л спирта 100 г измельченного корня сабельника и настаивайте в стеклянной таре на протяжении 20 дней. Готовое средство используйте для растирания пораженной области спины дважды в день. Перед применением настойку нужно подогреть до комнатной температуры. Принимать ее вовнутрь категорически не рекомендуется.
	При регулярном употреблении вовнутрь цветочной пыльцы можно восстановить обменные процессы в организме, усилить его защитные механизмы и предупредить отмирание клеток. Это помогает при лечении межпозвоночной грыжи. В качестве дополнения к цветочной пыльце рекомендуется употреблять маточное молочко.
	Это лекарственное растение нередко применяется в народной медицине при лечении разных болезней. С его помощью также можно облегчить или устранить полностью симптомы межпозвоночной грыжи. Для этого нужно смешать 300 г свиного жира, 500 г измельченного корня окопника и 300 мл спирта. Все ингредиенты после смешивания охлаждаются в холодильнике до полного застывания. Ежедневно наносите мазь на пораженный участок тела.
	Еще одно эффективное средство, используемое при лечении грыжи. Для приготовления компресса нужно смешать 1 г мумие, 100 г меда и 100 г пихтового масла. Приложите приготовленную субстанцию к воспаленному участку тела и укутайтесь на 30 минут. После того как вы снимите компресс, обработайте кожу спиртом и нанесите разогревающую мазь.
	Измельчите 20 г свежих листьев березы и залейте их 200 мл маслом. Средство нужно настаивать в стеклянной таре на протяжении 2 недель. Растирайте готовой мазью пораженную область несколько раз в день.

Важно! При лечении грыжи народными средствами или с помощью медикаментов нужно соблюдать одно важное правило – не заниматься физической активностью или хотя бы максимально ее сократить. Не поднимайте больших тяжестей, старайтесь не находиться в одном положении длительное время и полноценно отдыхайте.

В процессе выполнения массажа мышечные ткани хорошо разминаются, благодаря чему тело расслабляется. Как правило, при грыже врачи назначают проведение массажа в таких целях:

предотвращение развития серьезных осложнений;
повышение эластичности мышечного корсета;
улучшение циркуляции крови в пораженной области;
расслабление мышечных тканей.

По завершению курса лечебного массажа к мышцам полностью возвращается их подвижность и сила. Но такого эффекта можно достичь только при условии, что массаж будет выполнять опытный специалист. Чаще всего к массажу прибегают, если грыжа у больного возникла впервые, так как при повторном ее появлении подобного терапевтического эффекта добиться, к сожалению, практически невозможно. Нельзя проводить массаж пациентам, страдающим от сильной боли в области позвоночника. К данному виду терапии можно приступать только после снятия болевого синдрома.

Применять акупунктуру как эффективный метод лечения начали жители Древнего Китая. Они сумели выявить связь внутренних органов и систем человека с определенными точками на теле, на которые можно влиять с помощью игл. При межпозвоночной грыже также практикуется иглотерапия, позволяющая улучшить состояние больного.

Проведение акупунктуры при грыже позволяет укрепить иммунную систему, ускорить обменные процессы в организме, снять воспаление и мышечные спазмы, а также побороть болевой синдром. Стоит отметить, что иглотерапия является дополнительным методом лечения грыжи, но не основным, поэтому рекомендуется параллельно с ней проводить другие процедуры. Во время сеанса пациент не должен испытывать дискомфорта или боли. Наоборот, тело должно быть расслабленным после иглотерапии, а в пораженной области должен чувствоваться прилив тепла. Рекомендуется немного отдохнуть сразу после сеанса, а спустя 1-2 часа можно надеть специальный корсет, если врач его назначил.

Если вы хотите более подробно узнать, как проводиться лечение грыжи иглоукалыванием, а также почитать отзывы и мнения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Чтобы предупредить появление грыжи позвоночника, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Для профилактики межпозвоночной грыжи нужно:

избегать сильных физических нагрузок;
вести здоровый образ жизни (правильно питайтесь, занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек);
регулярно выполнять лечебные упражнения. Позвоночник может полноценно разгружаться только при выполнении правильных упражнений;
проходить регулярные профилактические осмотры у врача. Не нужно ждать, когда у вас что-нибудь заболит, чтобы посетить врача. Лучше периодически обследоваться у специалиста, чтобы выявить возможные нарушения или болезни на ранних этапах их развития.

Только при бережном отношении к своему организму можно рассчитывать на хороший результат в плане профилактики грыж и других патологий. Благодаря сочетанию правильного питания, ведения здорового образа жизни и регулярного выполнения элементов ЛФК можно предупредить разные болезни позвоночника.

источник

Важно быть грамотными в вопросе лечения межпозвонковой грыжи, и знать не только, как снять боль, но и как сохранить позвоночник максимально здоровым, понимать, чего категорически нельзя делать при появлении болей в спине, чтобы избежать осложнений, а также знать, что нужно предпринять в обязательном порядке.

Межпозвонковая грыжа — одно из распространенных и потенциально опасных заболеваний, так как при его развитии происходит повреждение позвоночника в непосредственной близости от нервных корешков и спинного мозга, через который проходят нервные импульсы от всех органов к головному мозгу. В этом — причина осложнений, которые могут приводить к ограничению движений, нарушению работы жизненно важных органов, а иногда и к параличу.

Межпозвонковая грыжа часто возникает у людей работоспособного возраста (20-50 лет), обрекая их на временную нетрудоспособность, а иногда и на инвалидность!

Авторы статьи: кандидат медицинских наук, ортопед-травматолог Акимов Г.В.

Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;

биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.

Межпозвонковая грыжа – это заболевание, которое вызвано разрушительными изменениями в тканях межпозвонкового диска, расположенного между позвонками. Межпозвонковый диск, благодаря своему устройству, выполняет роль своеобразной амортизационной подушки, обеспечивающей позвоночнику пружинистость, смягчающей и гасящей ударные нагрузки при ходьбе, беге, прыжках и пр.

Межпозвонковый диск состоит из пульпозного ядра гелеобразной консистенции, и фиброзного кольца вокруг него, которое удерживает этот гель внутри. Функцию амортизации выполняет пульпозное ядро, которое (у взрослого) на 70% состоит из воды. Оно также содержит углеводы, обладающие способностью быстро связывать и «отдавать» воду.

При наличии нагрузки на позвоночник (например, при ходьбе) пульпозное ядро уплощается и уменьшается в размерах до 2 раз, так как из него выталкивается вода. При снижении нагрузки вода возвращается в ядро, оно восстанавливает размер и форму.

Межпозвонковой грыже, как правило, предшествуют дегенеративные изменения фиброзного кольца: оно теряет свою плотность (его структура становится более рыхлой, между волокнами появляются промежутки, возникают разрывы отдельных волокон без нарушения целостности всего кольца).

По мере развития повреждений в фиброзном кольце пульпозное ядро начинает перемещаться из центра диска к периферии.

Различают несколько стадий развития грыжи:

Пролабирование диска — незначительное смещение ядра (на 2-3 мм.), фиброзное кольцо смещается наружу, но целостность его не нарушается;
Протрузиядиска – смещение пульпозного ядра на 4 мм и более;
Экструзия диска или пролапс (собственно, грыжа) – нарушение целостности фиброзного кольца с выходом пульпозного ядра в позвоночный канал;
Секвестрация диска – пульпозное ядро теряет связь с позвонками, фрагментируется и смещается по позвоночному каналу.

Основным симптомом межпозвонковой грыжи является боль, и именно боль заставляет людей обратиться к врачу. Часто боль в спине может быть просто мышечной болью, не связанной с давлением на нервный корешок.

Как правило, боль возникает резко и усиливается при движении в соответствующем сегменте позвоночника. Чаще всего поражается поясничный отдел, как подверженный наибольшим нагрузкам. Реже — грудной, при возникновении грыжи в этом отделе больные часто жалуются на очень сильные боли, напоминающие чувство «кола в спине».

Однако боль не всегда сопровождает грыжу, особенно на ранних этапах её возникновения.

Симптомы межпозвонковой грыжи различаются в зависимости от того, в каком направлении происходит выпячивание и выпадение пульпозного ядра.

в сторону позвоночного канала

При этой форме развивается большинство симптомов и осложнений, т.к. происходит сдавление нервных корешков и/или спинного мозга, пережимание сосудов, что вызывает отек.

неравномерное неоднократное выпячивание межпозвонкового диска — диффузная протрузия;

внедрение хряща и части межпозвонкового диска в костную ткань вышележащего или нижележащего позвонка — грыжа Шморля. Редкая форма, чаще встречается в детском возрасте из-за наследственного дефекта в ткани позвонков. У взрослых может возникать при остеопорозе — повышенной хрупкости костей. Часто протекает без симптомов и обнаруживается случайно при обследовании.

Заболевание протекает в непосредственной близости от спинного мозга и отходящих от него корешков, поэтому могут наблюдаются также другие симптомы, связанные с нарушением проводимости нервных путей:

снижение кожной чувствительности;
снижение тонуса мышц в конечностях и ухудшение движений в них;
ослабление сухожильных рефлексов (непроизвольных движений конечностей при ударе по сухожилию, например, под коленной чашечкой);
нарушения работы внутренних органов; например, при грыже в поясничном отделе страдает работа кишечника, мочевого пузыря, органов половой сферы;
головокружения, ухудшение памяти, перепады артериального давления — при грыже в шейном отделе.

При межпозвонковой грыже в некоторых случаях могут развиваться тяжелые осложнения, такие как:

Радикулопатия (корешковый синдром, устаревшее название — радикулит) связан с давлением грыжи на нервный корешок.
Сдавление спинного мозга, вызванное сужением позвоночного канала грыжей, отеком тканей, нарушением кровоснабжения, а, иногда, и прямым механическим сдавлением.
Сдавление артерии, питающей спинной мозг — острое или нарастающее постепенно — приводящее к гибели нервных клеток.
Пережатие вен, отводящих кровь от позвоночника, что приводит к выраженному отеку, сдавлению спинного мозга.

Все эти осложнения чреваты нарушением работы спинного мозга, атрофией (усыханием) мышц. При осложнениях грыжи в поясничном отделе могут страдать внутренние органы, возникать недержание кала, мочи, импотенция. В крайних случаях могут отказать почки и другие жизненно важные органы, а также при пережатии сосудов в шейном отделе может нарушиться кровоснабжение мозга и наступить гибель.

Одним из самых опасных осложнений является синдром конского хвоста — сдавление пучка нервных волокон, отходящих на уровне первого поясничного позвонка. Это может приводить к мгновенному развитию паралича нижних конечностей, отказу работы органов таза и гибели пациента.

Разрушения в фиброзном кольце быстро не восстанавливаются, поэтому при возникновении грыжи основная нагрузка ложится на мышцы спины. Ослабленные грыжей межпозвонковые диски плохо фиксируют позвонки. Организм никак не может допустить повреждения такого жизненно важного органа, как спинной мозг, находящегося в позвоночном столбе, поэтому мышцы усиленно начинают центрировать ось позвоночника. Мышцы также пытаются компенсировать недостаток амортизации, которую ранее выполнял межпозвонковый диск (диски).Неподготовленные мышцы плохо центрируют спинномозговой канал, особенно если уже имеются другие проблемы в позвоночнике (остеохондроз) или мышцы были ранее не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. Даже не очень большая нагрузка может вызвать осложнения. Наиболее опасны толчки и резкие движения.

Эффективные меры №1. Максимально защититься от дополнительных перегрузок мышц и позвоночника:

Исключить поднятие тяжестей, физические работы, даже если их выполнение возможно.
Необходимо исключить на 1-3 дня передвижения в транспорте, даже на легковом автомобиле. Если есть возможность лучше вызвать врача на дом. При невозможности следует перед выходом из дома надеть на поясницу фиксирующий корсет. Однако постоянно его носить не рекомендуется, т.к. мышцы спины начинают «лениться», что ухудшает их состояние.
Категорически нельзя вытягивать позвоночник в вертикальном положении (например, висеть на перекладине) — это приводит к рефлекторной обратной реакции мышц спины, а они и так перегружены. Риск серьезных осложнений увеличивается многократно.
Необходимо исключить бег, прыжки и езду на велосипеде, избегать резких и неловких движений.
Исключить ударные нагрузки: садиться на стул осторожно, ходить плавно в удобной обуви без каблука, не топать, не вызывать дополнительных болезненных ощущений.
Осторожно относится к таким видам помощи, при которых высок риск травмирования и разрыва сосудов, мышц, повреждения связок. В частности, «вправление» диска при мануальной терапии, грубый массаж, тракционная терапия — растяжение связочно-мышечного аппарата позвоночника при помощи специальных аппаратов вне специализированного лечебного учреждения.

Мышцы испытывают колоссальную нагрузку в новых условиях. Наличие ранее имевшихся проблем в позвоночнике (остеохондроз) и сама грыжа могут серьезно ухудшать их работу, так как нарушено питание и передача нервных импульсов. Мышцы могут быть просто не подготовлены, так как ранее были не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. В этой ситуации часто возникает мышечный спазм. Из-за мышечного спазма пережимаются сосуды, клетки мускулатуры перестают получать полноценное питание и гибнут, а на их месте разрастается соединительная ткань. Возникают спайки и рубцы — все это приводит к нарушению осанки. Таким образом создаются условия для развития повторных случаев болезни (рецидивов) и возникновения новых очагов повреждения.

Эффективные меры №2. Необходимо улучшить питание (кровоснабжение) мышц спины. Мышцам необходима ресурсная поддержка, чтобы они смогли справляться с новой для них нагрузкой по поддержанию позвоночника в условиях грыжи. В частности, может быть местно усилен микрокапиллярный кровоток с помощью внешнего источника методом фонирования.

Из-за усиленной работы клетки мышечных тканей гибнут быстрее. Избыток погибших клеток может возникнуть также из-за того, что пульпозное ядро при «вытекании» пережало сосуды, и пораженная область лишилась питания. Реакцией организма на такое скопление погибших клеток является отек (необходимая мера для очистки тканей). Однако отек сдавливает близлежащие сосуды, ухудшает питание мускулатуры, гибель клеток прогрессирует. Но главная проблема заключается в том, что погибшие клетки выводятся только с лимфой через лимфатические сосуды, а движение лимфы обеспечивается, в свою очередь, сократительной активностью мышц (даже в состоянии их покоя). Когда мышцы уже переутомлены, круг замыкается: для снятия отека нужен активный лимфоток и активность мышц, а мышцы уже перегружены и из-за отека лишены питания и не могут восстановиться.

Эффективные меры №3. Необходимо препятствовать развитию отека, а при его возникновении максимально быстро его снять. Наиболее эффективная мера по предупреждения и снятию отека – усиление лимфотока, например, с помощью виброакустической терапии (физиотерапии) в домашних условиях.

Отек особенно быстро нарастает во время длительного лежания, например, во время сна, так как общая мышечная активность снижена и ее недостаточно для обеспечения лимфотока в нужном объеме, чтобы очистить ткани в пораженной области. Поэтому лучше избегать постельного режима. В течение дня желательно не принимать надолго лежачего положения и не занимать фиксированные позы на длительное время. Гораздо полезнее двигаться — но с осторожностью, чтобы не возникали новые болезненные ощущения. Ночной сон желательно прерывать каждые 3 часа на 15 минут, чтобы походить или сделать упражнения, лежа в постели.

Необходимо улучшить питание (кровоснабжение) мышц спины. Мышцам необходима ресурсная подпитка, чтобы они смогли справляться с новой для них нагрузкой по поддержанию позвоночника в условиях грыжи.

Как уже было сказано, межпозвонковая грыжа начинает развиваться из-за того, что фиброзное кольцо, составляющее часть межпозвонкового диска, становится дряблым, неплотным, пульпозное ядро вместе с диском начинает «выплывать». Это вызвано недостатком питания межпозвонкового диска. Почему оно ухудшается?

У детей и подростков межпозвонковые диски получают питание и кислород непосредственно из сосудов, к ним подходящих, которые, однако, к 18-20 годам перестают функционировать. У взрослого человека питание дисков (а также выведение отходов из клеток) осуществляется путем диффузии — «проталкивания» веществ через микроскопические каналы в хряще, покрывающем тело позвонка.

Необходимым условием доставки питательных веществ, кислорода и воды через хрящи до клеток межпозвонкового диска (а также позвонков) является слаженная и динамическая работа мышц спины и диска:

Только при физическом напряжении создается достаточной кровоток для полноценного питания позвоночника, а также обеспечивается лимфоток и венозный отток для очистки тканей хряща, позвонков, межпозвонковых дисков от погибших клеток.
Именно во время движения в самом позвоночнике возникают перепады давления, что обеспечивает «всасывание» и «выталкивание» веществ в пульпозном ядре.

Из этого следует, что межпозвонковый диск начинает постепенно разрушаться еще задолго до возникновения грыжи по трем основным причинам:

мышцы не работают динамично, то есть речь идет о гиподинамии (малоподвижном образе жизни),
мышцы не работают слаженно, что свидетельствует о нарушении системы нейромышечной амортизации.
на мышцы и диск воздействует чрезмерная нагрузка, превышающая текущие возможности организма (профессиональный спорт, изнурительная или чрезмерная физическая работа, профессиональные разрушающие факторы и т.п.).

Малоподвижный образ жизни опасен тем, что:

Мышцы позвоночника расслабляются и не обеспечивают достаточного притока крови, питательных веществ и кислорода к позвонкам.

Из-за недостатка движений в позвоночнике ухудшается диффузия (прохождение) питательных веществ, кислорода и воды через хрящи к дискам. В результате гибнут клетки, пульпозные ядра обезвоживаются.
Из-за ухудшения лимфотока погибшие клетки начинают скапливаться в позвонках и дисках, препятствуя восстановлению.
При сидячей работе (образе жизни) непременным условием в профилактике и лечении заболевания является постоянное микро изменение самой «сидячей» позы. Это необходимо чтобы работали разные группы мышц, а не одни и те же, так как иначе они перенапрягаются. Такое изменение обеспечивается при сидении на качающейся (динамической) опоре. Человек интуитивно меняет свою позу так, чтобы обеспечить устойчивое положение на стуле. Соответственно постоянно меняются группы работающих мышц.

Существуют специальные антигиподинамические накладки на стулья или кресла, а также бывают стулья с уже встроенной динамической опорой. Степень неустойчивости у разных моделей накладок (стульев) различается. При межпозвонковой грыже желательно выбирать такие накладки, в которых плоскость опоры не может меняться слишком быстро и сильно. В ином случае мышцы спины и области таза будут перенапрягаться при попытке удержать равновесие, что недопустимо при межпозвонковой грыже.

Безопасной моделью антигиподинамической накладки является накладка-тренажер Дина М01, в которую встроены несколько пневмокамер, сообщающиеся друг с другом через дроссель (трубку). Такая накладка-тренажер была специально разработана для людей с уже имеющимися заболеваниями спины. Сидящий человек постоянно и еле заметно перекатывается на такой опоре, так как воздух с задержкой переходит из одной пневмокамеры в другую. С одной стороны, такое сиденье устойчиво и не вызывает перенапряжения мышц, с другой стороны, обеспечивает множество положений подвижной опоры и исключает длительную статическую нагрузку, отеки и застойные явления в спине и тазобедренном суставе.

Несмотря на большую работу мышц спины, усталость не развивается даже при длительном непрерывном сидении, поскольку эту работу выполняет значительно большее количество мышечных групп и попеременно, что позволяет одним группам мышц отдыхать, а другим работать.

Под системой нейромышечной амортизации понимается система управления работой скелетных мышц (в первую очередь, ног и спины). Множество механорецепторов, контролирующих положение суставов, позволяют нервной системе управлять мышцами так, чтобы обеспечивать плавность движений и снижать ударные нагрузки при ходьбе, беге в десятки раз. Без такой амортизации суставы и позвоночник разрушился бы за несколько месяцев.

Какие факторы могут приводить к нарушению нейромышечной амортизации?

Неправильная техника ходьбы, бега, ношение обуви на высоком каблуке или с жесткой подошвой ухудшают амортизирующую функцию стопы и мышц голени, при этом повышенная ударная нагрузка ложится, прежде всего, на межпозвонковые диски.
Нарушения осанки, снижающие его способность «пружинить».
Езда на транспорте без амортизационной подушки. В сидячем положении мышцы спины расслабляются и не успевают погасить удар, возникающий при неровностях на дороге. В результате ударная нагрузка ложится на межпозвонковые диски.
Низкая производительность почек, которая может быть связана с недостаточной двигательной активностью или просто возрастом. При этом речь не идет о заболеваниях почек. Почки могут быть здоровы, но не справляться с фильтрацией (очисткой) крови из-за сильного ее «загрязнения». В результате нарушается водно-электролитный баланс крови, что непосредственно отражается на работоспособности всех мышц.
Уже имеющиеся проблемы в позвоночнике (в частности остеохондроз), из-за которых замедляется или нарушается прохождение нервного импульса по проводящим нервным путям, что ведет к рассогласованию работы мышц, снижению нейромышечной амортизации.

Наличие вышеуказанных факторов приводит к нарушению амортизирующей функции, и постепенному накоплению повреждений в позвоночнике, межпозвонковых дисках, рассогласованию работы мышц, ослаблению функции почек. Так образуется порочный круг, когда слабость мышц приводит к травмированию позвоночника, а проблемы в позвоночнике – еще в большей степени ухудшают работу мышц. Разорвать этот порочный круг самостоятельно организму очень сложно, поэтому так важно изменить образ жизни и оказать грамотную внешнюю помощь мышцам, почкам, а также позвоночнику.

Одним из проявлений нарушения нейромышечной амортизации является остеохондроз. Остеохондроз, больше чем в половине случаев (по статистике в 55-60%) приводит к развитию межпозвонковой грыжи. При данном заболевания повреждения происходят в хрящевой ткани, покрывающей тело позвонков. В условиях недостатка питания хрящевая ткань постепенно замещается костной ткань с образованием остеофитов (костных шипов). В результате еще больше нарушается питание дисков, ухудшается приток воды в пульпозное ядро. А из-за разрастаний остеофитов травмируются волокна фиброзного кольца и мышц. На фоне остеохондроза достаточно бывает даже небольшой дополнительной нагрузки на позвоночник — поднятия тяжести, резкого движения — чтобы произошел разрыв фиброзного кольца и возникла грыжа межпозвонкового диска.

Эффективные меры №4. Принять меры по восстановлению системы нейромышечной амортизации, а именно:

Улучшить состояние как мышц, поддерживающих позвоночник, так и всей мускулатуры, обеспечивающей работу системы;
Повысить производительность почек;
Улучшить проведение нервных импульсов по нервам и состояние спинного мозга (снять отек, наладить обменные процессы).

Для того, чтобы добиться стойкого улучшения, избежать осложнений и повторных случаев болезни, необходимо:

Стимулировать очищение тканей от погибших клеток в пострадавшем позвоночном сегменте, и, как следствие, снять отек или предупредить его развитие. Наиболее эффективным является местное усиление лимфотока;
Снять мышечный спазм, чтобы остановить перенапряжение мышц, и создать благоприятные условия для работы мышц, на которые ложится повышенная нагрузка при грыже, в частности улучшить их кровоснабжение;
Восстановить работу системы нейромышечной амортизации, а именно:

Улучшить состояние как мышц, поддерживающих позвоночник, так и всей мускулатуры, обеспечивающей работу системы;
Повысить производительность почек;
Улучшить проведение нервных импульсов по нервам и состояние спинного мозга (снять отек, наладить обменные процессы).

Далее рассмотрим, насколько эффективно помогают решать эти задачи различные методы лечения межпозвонковой грыжи.

Для лечения грыжи позвоночника применяются препараты из следующих групп:

Нecтepoидныe противовоспалительные средства (НПВС)

Для снижения боли данные препараты необходимо принимать на протяжении всего острого периода (от месяца и больше). Между тем, эти лекарства часто агрессивно воздействуют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, могут приводить к гастриту, язвам ЖКТ и пр. Кроме того, при длительном употреблении данные препараты:

негативно влияют на метаболизм (обмен веществ) гиалинового хряща;
возникает привыкание к препаратам, зависимость и соответственно происходит рост дозировки.

Cтepoидныe противовоспалительные средства (гормоны) негативно влияют на иммунитет и тем самым уменьшают на некоторое время отек и болевые проявления. Их применение может нарушать гормональный баланс в организме (повышается риск развития язв в желудке и кишечнике, выведение кальция из костной ткани и пр). Также как и НПВС гормоны не влияют на питание и очищение тканей, а лишь тормозят развитие отека и снимают боль.

Эпидуральная блокада — введение обезболивающих препаратов и гормонов в эпидуральное пространство (между твердой мозговой оболочкой и надкостницей позвонков). При введении только обезболивающих средств эффект длится несколько часов. Если дополнительно вводятся гормоны и НПВС — до нескольких суток, после чего требуется повторная процедура. При этом существует риск аллергических реакций, возможно травмирование сосудов и спинного мозга при неправильном проведении процедуры.

Препараты, улучшающие кровообращение, используются для стимуляции кровотока в области грыжи. Однако сам по себе приток крови к месту повреждения без одновременной очистки очага от мертвых клеток (стимуляции оттока крови и лимфы) является полумерой и недостаточен для эффективного восстановления.

Средства на основе хряща животных для активации обменных процессов в поврежденном участке позвоночника. Их эффективность не имеет достаточных подтверждений в клинической практике.

Операция при межпозвонковой грыже требуется, как правило, в 10% случаев, когда выраженный болевой синдром не решается безоперационными методами на протяжении 4-6 недель или нарушается работа органов таза (острая задержка мочи, стула), возникают нарушения движений в конечностях. Кроме того, наличие секвестрированной или боковой (фораминальной) грыжи требует осмотра нейрохирурга для определения показаний к хирургическому лечению.

Грамотно подобранная ЛФК при грыже позвоночника отвечает принципам эффективного лечения грыжи:

Улучшает кровоснабжение и лимфоток в мышцах спины и брюшного пресса, поддерживающих позвоночник, улучшая питание, очищение мышц и поврежденных структур позвоночника от погибших клеток;
Способствует снятию мышечного напряжения и восстановлению правильной осанки.
Улучшает состояние мышц и суставов, участвующих в обеспечении нейромышечной амортизации.

Такой положительный эффект ЛФК объясняется тем, что во время физических упражнений работающие мышцы создают энергию биологической (физиологической) микровибрации*, которая необходима для транспортных и обменных процессов на клеточном уровне.

Мышцы создают энергию микровибрации постоянно (даже во время сна), различается лишь ее мощность. Отсутствие микровибрации свидетельствует о смерти человека. Уровень микровибрации, достаточный для питания и очистки всех тканей, в том числе, суставов, возникает лишь при физическом напряжении мышц.

Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах «Микронасосная деятельность скелетных мышц при их растяжении», «Периферические «сердца» человека» . А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – миотремограф, который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.

При сокращении мышц спины образуется энергия микровибрации, которая:

Способствует притоку крови к позвонкам, спинному мозгу, к самим мышцам спины. Кровеносные сосуды не подходят к каждому микро участку организма, поэтому для доставки питания к каждой клетке необходимо такое «микро встряхивание» окружающего их межклеточного пространства.
Способствует диффузии («проталкиванию») питательных веществ в хрящевую пластинку и в межпозвонковые диски.
Способствует лимфотоку и венозному оттоку, а соответственно предотвращает развитие отека и очищает ткани. Это связано с тем, что вены и лимфатические сосуды не имеют собственных мышечных волокон и движение жидкости по ним (лимфа и венозной крови) возможно лишь при сокращении рядом расположенных скелетных мышц (спины).
Улучшает работу почек, влияющих на поддержание водно-электролитного баланса (что влияет на состояние всех мышц), иммунной системы и пр.

К сожалению, большинство пациентов с межпозвонковой грыжей не могут развивать физическую активность в том объеме, который необходим для активации процессов очищения и восстановления, улучшения работы системы нейромышечной амортизации и пр. Этому мешают:

Выраженные боли в спине, обусловленные грыжей и остеохондрозом;
Преклонный возраст и наличие сопутствующих заболеваний;
Привычка к малоподвижному образу жизни, и обусловленная этим слабость мышц;
Серьезная истощенность мышечных ресурсов на фоне низкой производительности почек;
Наличие лишнего веса.
Сопутствующие заболевания (остеохондроз, артрит, артроз, гипертония и т. д.).

Как быть пациентам, которые в силу болезни и плохого физического состояния не могут поддержать свой организм при помощи физкультуры в необходимом объеме?

Даже в самых сложных случаях, когда способность человека самостоятельно двигаться ограничена, есть способ активизировать процессы восстановления. Речь идет о насыщении организма энергией микровибрации из внешнего источника методом фонирования.

Фонирование (виброакустическая терапия) представляет собой передачу звуковой микровибрации (диапазона частот (30-20 000 Гц) в тело человека с помощью специального медицинского аппарата. Такие звуковые микровибрации естественны для организма: по своим физическим характеристикам аналогичны тем биологическим микровибрациям, которые создают мышечные ткани при максимальном статическом физическом напряжении (В. А. Федоров, 2004 г.). Таким образом, фонирование – это прямая альтернатива физическим упражнениям.

При этом фонирование, применимое в домашних условиях, имеет ряд преимуществ перед ЛФК:

Фонирование можно применять даже в тех случаях, когда применение ЛФК невозможно (например, при сильных болях, лежачий больной) или рискованно;
Насыщение организма энергией микровибрации происходит без дополнительного напряжения собственных мышц и расходования их ресурсов. Напротив, фонирование благотворно воздействует на истощенные (в т.ч. в результате болевого спазма) мышечные волокна, помогая восстанавливать собственную сократительную активность и способность вырабатывать энергию микровибрации. По сути, это чистая энергия, которую организму не нужно преобразовывать.
Воздействие оказывается точечно на пораженную область на глубину до 10 см;

Эффективность фонирования при лечении межпозвонковой грыжи подтверждена многочисленными исследованиями, которые проводились в лучших клиниках и научных институтах России, стран ближнего зарубежья, а также Европы.

6 причин, по которым стоит включить фонирование в лечение межпозвонковой грыжи:

Фонирование способствует очищению тканей в поврежденном участке позвоночника от погибших клеток и продуктов распада благодаря стимуляции лимфотока. А это необходимое условие для восстановления.
Происходит стимуляция кровотока, благодаря чему улучшается питание клеток мышц, позвонков, спинного мозга. Также активируется транспорт питательных веществ и воды в хрящевую пластинку и межпозвонковые диски, что необходимо для питания их клеток и эластичности.
Улучшается отток венозной крови от пострадавшего участка из-за чего снижается отек и сдавление спинного мозга, нервов и сосудов.
Улучшается проведение импульсов по нервным волокнам, что доказали исследования, проведенные в Московском областном научно-исследовательском клиническом институте. В результате восстанавливается работа систем нейромышечной амортизации и предупреждается развитие повторных случаев болезни.
Фонирование улучшает работу почек, что способствует восстановлению водно-электролитного баланса крови и улучшению работы всех мышц. Также стимулируется работа надпочечников и повышается выработка гормонов, активизирующих восстановительные процессы в организме.
Фонирование позвоночника способствует выходу родоначальных стволовых клеток, которые могут преобразовываться в любую функциональную ткань (в том, числе, хрящевую). Патент РФ №2166924.

Важно, что фонирование помогает избавляться от боли — эффективность метода была доказана исследованием, проведенным в рамках подготовки диссертации кандидата медицинских наук Т. И. Якушиной. Из 52 пациентов с остеохондрозом и грыжей у 45 человек (86,5%) применение медицинского аппарата «Витафон-2» позволило:

уменьшить боль и снять мышечный спазм на 4-й день лечения
восстановить кожную чувствительность на 7-8 день;
улучшить двигательную активность на 10-11 день.

Динамика болевого синдрома в результате виброакустического воздействия

На схеме видна динамика уменьшения болевых проявлений, которая наблюдалась в ходе лечения с применением фонирования аппаратом «Витафон-2».

Эффективность лечения разными методами физического воздействия

Примечание: ВАВ — виброакустическое воздействие; ВАВ+ИК — виброакустическое и инфракрасное воздействие при помощи аппарата «Витафон-2»; Магнит — магнитное воздействие.

В одном из европейских исследований фонирование применялось в лечении боли в спине у 40 профессиональных водителей. Результат — у всех участников боль уменьшилась или полностью прошла, улучшилась подвижность позвоночника в поясничном отделе.

В ходе другого европейского исследования было доказано, что фонирование позволяет снижать дозировку обезболивающих препаратов или отказываться от их применения. В группе пациентов с острой болью удалось снизить применение таких средств на 87%, у больных с хронической болью — на 54%. При этом на фоне использования медицинских аппаратов «Витафон» снижение боли было достигнуто у 84% больных с острой болью и у 47% — с хронической. Предполагается, что в случае с хронической болью 10 сеансов лечения (проводимых в рамках данного исследования) оказывается недостаточно для достижения необходимого лечебного эффекта.

Таким образом, эффективность фонирования, проявляющаяся в избавлении от боли, мышечного спазма, восстановлении чувствительности, движений в позвоночнике составляет от 80 до 93% (по данным разных исследований) при острой и подострой форме болезни. При хронических болях в спине, обусловленных межпозвонковой грыжей и остеохондрозом необходим более длительный курс лечения для получения результата.

В Росздравнадзоре зарегистрировано несколько моделей аппаратов для фонирования. Все они выпускаются под торговой маркой «Витафон». На сегодняшний день — это единственные существующие в мире аппараты, позволяющие передавать в тело человека энергию микровибрации, аналогичную биологическим микровибрациям. С 1994 года аппарат применялся более чем 2 млн. человек.

С официальной методикой лечения межпозвонковой грыжи в домашних условиях при помощи медицинских аппаратов «Витафон» можно ознакомиться здесь.

Существует вероятность, что Ваш лечащий врач может не знать о данном новом современном методе лечения (фонировании) и соответствующих приборах, поэтому перед тем, как идти на прием, предлагаем распечатать памятку с информацией о противопоказаниях и методике лечения межпозвонковой грыжи.

Таким образом, фонирование на сегодняшний день является современным медицинским методом, который:

Имеет доказанную эффективность на уровне 80-93%, подтвержденную российскими и европейскими научными исследованиями.
Решает все основные задачи лечения межпозвонковой грыжи: позволяет очистить ткани от погибших клеток, активировать восстановительные процессы, снять отек, улучшить питание спинного мозга, мышц, межпозвонковых дисков.
Эффективен в устранении болевого синдрома и повышении качества жизни пациентов.
Способствует профилактике повторных случаев болезни, т.к. помогает восстановлению работы системы нейромышечной амортизации (улучшает проводимость импульсов по нервам, положительно влияет на работу всех мышц).
Обладает эффектами практически всех препаратов, традиционно применяемых в лечении межпозвонковой грыжи. Это позволяет существенно сэкономить затраты на лечение и избежать осложнений, вызванных приемом лекарств.
Значительно повышает шансы справиться с болезнью без операции.
Процедуры фонирования проводятся самостоятельно в домашних условиях.
Аппарат Витафон помогает в лечении не только межпозвонковой грыжи, но и многих других заболеваний, таких как: гипертония, остеохондроз, артрит и артроз, пяточная шпора, аденома простаты, простатит и др. Поэтому многие авторитетные врачи считают, что аппарат обязательно должен быть в каждой домашней аптечке.
Фонирование может применяться практически с первых дней жизни, имеет минимум противопоказаний.
Аппараты для фонирования легко доступны — их можно приобрести в аптеках, магазинах медтехники, или на сайте у производителя с доставкой по всей России и зарубеж.

По завершении острого периода заболевания, когда боль пройдет, на первый план в восстановлении межпозвонкового диска выходит регулярная лечебная физкультура. Именно она должна вернуть прежнее здоровье и подвижность позвоночнику.

Больной должен прислушиваться к своему организму и исключать упражнения, которые вызывают новые болезненные ощущения в поврежденном межпозвонковом сегменте. Одним из наиболее эффективных способов обеспечить нетравматическую физическую нагрузку является плавание, так как в воде на организм не действует сила тяжести и одновременно задействуется большое количество мышц.

Нужно обязательно учитывать, что наиболее действенным будет только комплексное лечение, включающее в себя меры по обезболиванию, усилению питания и очистки клеток от продуктов распада (фонирование) и восстановлению регулярной высокой двигательной активности (ЛФК).

Помимо исследований существует и медицинская практика, также подтверждающая высокую эффективность нового метода физиолечения, о чем свидетельствуют отзывы ведущих врачей.

В 2013 диагностирована межпозвонковая грыжа L5-S1: 15 мм. С сильными болями в ноге и пояснице. После курса блокад и мануалки начал пользоваться «Витафоном». Эффект появился сразу. Ушли отеки и смог ночью спать. Постепенно уменьшались боли. Через 11 месяцев результат — грыжа 5мм и боли ушли на 80%. Остался еще дискомфорт, тянущие боли. Но думаю, еще через год все нормализуется. Сейчас четко видно, что я избежал операции.

Хочу выразить свою признательность за создание прибора «Витафон». У меня 3 протрузии шейного отдела позвоночника. Думаю, что «Витафон» — лучшее из видов лечения, которое я перепробовал, тем более очень доступное по цене. Это объясняется тем, что межпозвонковые диски не имеют кровеносных сосудов, а питаются только диффузным способом веществами из крови, циркулирующей в рядом расположенных тканях. Аппарат увеличивает скорость ее циркуляции, способствуя лучшему питанию дисков. Думаю, что можно даже говорить об обращении вспять дегенеративно-возрастных изменений и восстановлении дисков. С тех пор, как я пользуюсь «Витафоном» (около полугода), мое состояние, конечно, не такое, как до болезни, однако по сравнению с теми сильными головными болями, которые у меня были раньше, просто небо и земля! Я разочарован тем, что Витафон пропал из аптек, которые забиты только бесполезными мигалками, т.к. считаю, что он должен быть в каждой семье. Сейчас я уже задумываюсь о приобретении «Витафона-5».

Меня интересует, практикуется ли «Витафон-5» для лечения шейного отдела позвоночника и подойдет ли манжета, или она предназначена только для спины? Либо есть что-то более подходящее?

Пользуюсь «Витафоном-Т» пол-года, результат — уменьшение грыжи межпозвонкового диска с 14 мм до 3 мм, можно сказать сбежал с операционного стола. Хотел бы применить для улучшения слуха, у меня нейросенсорная тугоухость начальной стадии, но не нашёл программы применения на Вашем сайте. Спасибо!

Здравствуйте, уважаемые труженики!

Счастья Вам, здоровья, удачи и успехов в жизни и в труде! Большое Вам спасибо за чудо-прибор «Витафон»! Благодаря нему наша семья в буквальном смысле встала на ноги. Я — капитан I ранга в отставке. В молодые годы получил травмы черепа, позвоночника, а отсюда и все последствия. Массажи и всевозможные растирания помогали плохо. Были дни и недели, когда я не мог подняться с постели. Не мог ходить более одного километра, донимали боли в суставах и т. д. Приобрели Ваш прибор, которым пользуемся всей семьей. Я воскрес! Хожу, двигаюсь, даже сделал ремонт (покрасил полы, наклеил обои и т. д.), о чем раньше и не мечтал.

Спасибо Вам большое, дай Бог Вам здоровья и успехов в вашем благородном труде! Удачи Вам, дорогие друзья!

Здравствуйте «Чародеи» я Вам писал в сентябре (2008 г.) как получил аппарат. Для меня происшедшее за 2 месяца кроме как ЧУДОМ я назвать не могу. Грыжа диска 1 см, и др. не буду загружать Вас своими болячками, ушли в прошлое, я не мог стоять более 1 мин. садился на корточки, хромал, на больничном 40 уколов ставил, кучу табл. выпил, всё в пустую. Сейчас от боли в ноге и следа нет, благодарить ВАС хочется сильно, как не знаю, готов выступить перед любой аудиторией. У себя на работе рассказал об аппарате, они видели, какой я был и какой сейчас, 2 аппарата по просьбе сотрудников заказываю в г. Курган, и это не последний заказ думаю. Почему нет рекламы аппарата на телевидении? Как люди могут узнать о «Витафоне», я узнал из инета, но ведь у большинства его нет. 12 врачей я прошел с болезнями, и хоть бы один подсказал о методе виброакустики. Вылечил я себя сам с помощью «Витафона», а невролог направлял меня на операцию стоимостью 45000 р. Я готов кричать всем и везде: «ВИТАФОН» — это жизнь, я бы сказал даже панацея. Спасибо.

Андрей Васильевич, город Курган.

Здравствуйте, уважаемые изобретатели домашнего доктора «Витафон»!

Вам очень многие благодарны, и в том числе я, и наша семья. В семидесятые годы жизни «вылезают» наружу всевозможные болячки, и особенно ревматизм ног, рук и поясницы. Мы избавились от этого недуга в пределах двух месяцев благодаря «Витафону».

Аппарат великолепен — он меня однажды уже поставил на ноги, когда из-за проблем с позвоночником практически отнялась правая сторона тела. Я почти не чувствовал ни правой ноги, ни правой руки, не мог удержать в правой руке ни одного предмета, даже ключа от квартиры. Лечился у разных врачей, но, и это действительно правда, только с помощью этого прибора за два месяца встал на ноги и уже года три как забыл про былые проблемы.
Еще раз спасибо!

Два месяца мы с мужем пользовались «Витафоном», присланным Вами. Большое спасибо. Но нам пришлось отдать его невестке: она сломала ногу. Мы надеемся, что он и ей поможет. Но нам он тоже очень нужен. Мы с мужем избавились от болей в позвоночнике. У меня прекратились головные боли, снизилось давление, ну и еще ряд болезней, о которых мы забываем. Спасибо тем, у кого умная голова и золотые руки. И всем тем, кто проявляет заботу о страдающих людях. Очень просим, пришлите нам «Витафон» — он нам с мужем очень нужен (мы оба инвалиды ВОВ, II гр.). Я плохо слышу, надеюсь полечить уши. Может, хоть чуточку улучшу слух.

С большим уважением, Клавдия.

В 2016г. у меня начался асептический некроз 4 – й плюсневой кости слева — боли адские. После обследования посмотрела лечение асептического некроза и приобрела через сайт завода изготовителя четыре витафона-5, матрац, много манжет и литературу. Очень хорошие все аппараты. Через 15 дней я перестала пользоваться обезболивающими, которые вообще не помогали. Кроме того, у меня сахарный диабет с множеством осложнений: полинейропатия, полиангиопатия, сужение спинного мозга в П/кр. отделе позвоночника, синдром конского хвоста — поэтому приходится делать Vitafon-5 ( для экономии времени — одновременно 2) состояние, конечно улучшается, постепенно, и живу без обезболивающих. Два аппарата подарила внукам. Один лечит болезнь Бехтерева, а другой правнучке — вальгус стоп — хорошо действует. Сегодня выписываю матрац размером побольше. Спасибо Авторам и производителя такой прекрасной аппаратуры!

Знакома с «Витафоном» уже давно, если не ошибаюсь, то с 1996 года. Вначале им пользовался мой отец. Только им поддерживал себя в относительно работоспособном состоянии при жутких болях в спине. А сейчас это наша палочка-выручалочка. Я вылечила им за 2 курса гайморит, постоянно применяет дочь для улучшения мозгового кровообращения и попутно выяснилось, что он прекрасно работает для профилактики ОРВИ и гриппа (только после положительного результата нашла методику в книге), замечательно справились с ушибом — избежали синяка во всю щеку (дочь упала, катаясь на роликах). Сейчас работаю частным массажистом и многим своим клиентам рекомендую «Витафон». Все, кто в него поверил, остаются довольны результатами. Зайдя на сайт и прочтя отзывы, узнала о том, что можно получить схему ресурсной поддержки организма. Пожалуйста, пришлите мне ее. Я очень верю в «Витафон» и с большим интересом слежу за новыми разработками в лечении. Огромное Вам спасибо.

источник