Массаж медом при грыже позвоночника

Межпозвоночная грыжа – весьма серьезное заболевание, при котором диск, находящийся между позвонками, выходит из отведенных ему границ. По статистике, это заболевание диагностируется у людей в возрасте после сорока лет, но в последнее время оно немного «помолодело». Лечат эту болезнь, как правило, хирургическим путем. Однако это уже крайняя мера, и для начала можно попробовать поделать массаж при грыже позвоночника. Он является неплохой альтернативой оперативному вмешательству.

Как правило, заболевание приходит с возрастом вследствие старения организма. Нередко это последствие падений, ушибов, переломов. Учеными доказано, что даже сон на неудобном твердом матрасе – залог будущей грыжи между 4 и 5 позвонками. Нагрузки на позвоночник, ношение больших тяжестей – вот факторы, при которых его столб страдает и награждает человека этой болезнью.

Такие травмы приводят к защемлению нервных окончаний, воспалению и отеку. Нестерпимая боль при движении и даже в полном покое пронзает тело больного. И если вовремя не принять меры, то впоследствии человеку грозят малоприятные потери чувствительности в конечностях, нарушения в тазовых органах, слабость мышц и общих рефлексов. Как результат — качество жизни существенно снижается, мало того, есть угроза паралича частей тела.

Предупреждение недуга делится на категории, когда грыжа уже есть, и если нужно предотвратить ее образование.

Первая предполагает профилактику, нацеленную на увеличение промежутков между приступами боли. При обострениях нужно:

  • обращаться за медицинской помощью к специалистам;
  • разгружать позвоночник от чрезмерных физических нагрузок;
  • избавиться от вредных привычек;
  • делать массаж при межпозвоночной грыже;
  • укреплять мышечный корсет после курса лечения.

При второй категории заболевания, когда грыжи нет, следует:

  • лечить сколиоз, плоскостопие, заболевания опорно-двигательного аппарата, если таковые имеются;
  • рассчитать оптимально полезный рацион;
  • приобщиться к регулярным физическим нагрузкам.

При всех положительных возможностях данного метода лечения нужно отметить, что массаж спины при грыже позвоночника нельзя делать в начальные дни обострения недуга. Зато эффективность такой терапии повышается, когда позвонки смещены, что часто встречается при заболевании.

Важным условием хорошего результата проведения данной процедуры является то, что массаж при грыже позвоночника должен делать опытный квалифицированный специалист. Это позволит избежать непредвиденных случаев и обеспечит эффективность процедур.

Мягкие и осторожные движения рук специалиста – залог успешного массажа при грыже позвоночника. Исключаются силовые элементы, приводящие к болезненным ощущениям. Если это произошло, то следует остановить процедуру и обратиться к врачу. Дело в том, что резкие силовые приемы могут привести к разрыву межпозвонкового диска. Это усилит спазм мышц, спровоцирует отек стволовых нервов. Последствия могут привести к тому, что потребуется неотложное оперативное вмешательство.

Обратившись за помощью к специалисту, следует помнить, что курс лечения сопровождается в совокупности приемом лекарств, комплексом упражнений и правильным питанием.

А Вы знали, что 89% населения России и стран СНГ больны гипертонией? Причем большинство людей даже не подозревают этого. По статистике две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Если у вас часто повышается давление, болит голова, вы чувствуете хроническую усталость и, практически, привыкли к плохому самочувствию, не спешите глотать таблетки и ложиться на операционный стол. Скорее всего, вам поможет простая чистка сосудов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до (включительно) каждый житель РФ и СНГ может почистить свои сосуды бесплатно. Читайте подробности в официальном источнике .

Лечебный массаж при поясничной грыже отличается от обычного расслабляющего тем, что во время его применяются мази и лекарственные препараты, помогающие добиться нужного эффекта исцеления. Средства, улучшающие скольжение по телу, тоже используются.

Универсальный способ лечения, способный усмирить и купировать боль, несет положительные изменения. Поэтому позвоночная грыжа, массаж которой проводится регулярно и курсом в две недели, перестает беспокоить.

Пользу и оздоровление несут процессы, возникающие при массаже:

— Усиление проводимости нервных волокон. Питательные вещества важны не только для позвоночных дисков, но и для нервных волокон. Они страдают, если микроциркуляция не в порядке. Двигательные нарушения – результат межпозвонковой грыжи. А вот если делается массаж, то нервы лучше снабжаются кровью. Это даже уменьшает давление на них мягкими тканями.

— Улучшение микроциркуляции. Во время массажа трением ладоней о поверхность кожи выделяется тепловая энергия. Тело разогревается, и сосуды начинают отдавать тепло, расширяясь и подчиняясь механизму терморегуляции. В свою очередь, ткани насыщаются кислородом и питаются. При отсутствии их кровоснабжения может образоваться последующая грыжа.

— Снятие отека. Механическое воздействие, которое происходит во время массажа, позволяет ускорить отток лимфы и устранить венозный застой. В свою очередь, отек исчезает и компрессия нервных корешков снижается. Интенсивность болевого синдрома уходит и появляется подвижность конечностей.

— Расслабление мышц. Главная причина возникновения боли и воспалительного процесса при грыже позвоночника – мышечный спазм. Поэтому когда массажист разминает мышцы, они расслабляются. Спазм мускулатуры исчезает, что успешно устраняет корешковый синдром.

Применяемые техники имеют немало нюансов и тонкостей. Да и разновидностей массажа существует при заболевании немало:

Показаниями к процедуре с использованием продукта пчеловодства являются те случаи, когда требуется мощная стимуляция нервных окончаний. Поэтому массаж при грыже позвоночника является эффективной вспомогательной рефлексотерапией. Рецепторы кожных покровов раздражаются и питаются, происходит пилинг кожи. Помимо эффекта очищения, медовый массаж при грыже позвоночника обладает еще одним свойством – он борется с грыжевыми образованиями, как бы вытягивает их и все застаревшие шлаки из организма.

Следующая информация выходит за рамки данной статьи, но не написать об этом было бы грубым неуважением к посетителям сайта. Информация крайне важная, просим прочитать ее до конца.

В России и странах СНГ 97.5% постоянно страдают от: простуд, головных болей и хронической усталости.

Неприятный запах изо рта, высыпания на коже, мешки под глазами, понос или запор — эти симптомы стали на столько обыденными, что люди перестали обращать на это внимание.

Не хотим Вас запугивать, но при наличии хоть одного из симптомов — с вероятностью в 85% можно сказать, у вас в организме присутствуют паразиты. И с ними нужно срочно бороться! Ведь глисты смертельно опасны для человека – они способны очень быстро плодиться и долго жить, а болезни, которые они вызывают, проходят тяжело, с частыми рецидивами. Большинство людей даже не подозревают о том, что они заражены паразитами.

Сразу хотим предупредить, что не нужно бежать в аптеку и скупать дорогущие лекарства, которые по словам фармацевтов вытравят всех паразитов.

Большинство лекарств крайне неэффективны, кроме того они наносят огромный вред организму. Травя глистов, в первую очередь вы травите себя!

Как победить заразу и при этом не навредить себе? Известный врач — Дворниченко Виктория Владимировна в недавнем интервью рассказала про действенный домашний метод по выведению паразитов.

Процедура очень полезна ослабленным и возрастным пациентам. А вот дети относятся к ней настороженно из-за болевого эффекта, который происходит за счет прилипания ладоней специалиста к коже. Если у ребенка имеются проблемы с позвоночником, то для массажа следует делать смесь из меда и пихтового масла. Случается, что грыжа у детей врожденная, при этом у младенца может быть и пупочная грыжа. Не нужно совмещать манипуляции на позвоночнике и массаж пупочной грыжи у новорожденных одновременно, если эти проблемы имеются. Следует проконсультироваться у врача-педиатра, который даст нужные рекомендации.

Воспаленную область спины специалист растирает поглаживающими движениями, разогревая ее. Затем на кожу наносится тонкий слой меда, и мастер, похлопывая по всей поверхности, делает массаж. Кожа прилипает к ладоням, появляется незначительная боль, но ее можно и стоит потерпеть. После проведенной процедуры наносится разогревающий гель на больное место, пациент укутывается теплым пледом.

Медовый массаж при грыже позвоночника можно делать, если нет индивидуальной непереносимости продукта пчеловодства и повышенной болевой чувствительности.

Что касается общей манипуляции данной направленности, то процедуры нельзя проводить в первые дни при обострении недуга, кроме тех, которые снимают воспаление и дискомфорт. Во время сеанса плохим признаком считается сильная боль в области грыжи. Если пациент это испытывает, то массажист должен переключиться на другую область спины или вовсе прекратить проведение процедуры. Главный принцип – не усердствовать, а действовать мягко и осторожно, чтобы не навредить.

Лечение занимает довольно продолжительное время, поэтому больной должен отдавать себе в этом отчет и запастись терпением, соблюдать все рекомендации врача. Кроме массажа, существует еще немало манипуляций, помогающих исцелению:

  • лечение санаторно-курортного типа;
  • ЛФК, упражнения в домашних условиях;
  • противовоспалительные и обезболивающие средства, хондропротекторы;
  • физиотерапия;
  • йога.

Следует учитывать, что мануальный и другие массажи действуют как вспомогательное средство, воздействующее на болевую зону. Манипуляции мастера сводят ухудшение состояния пациента и риск возникновения болей к минимуму. Но лучшее лечение – комплексный подход к болезни.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от грыжи. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

В 45 лет у меня вылезла грыжа. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо. Чего только не пробовала, больницы, поликлиники, процедуры, дорогущие мази. ничего не помогало.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила грыжу. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без грыжи, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Вылечила грыжу дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о своей грыже. Ох, как же я раньше мучалась, жуткая была боль, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как грыжа ни капельки не беспокоит, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого грыжа — читать обязательно!

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Массаж спины – проверенное временем средство и одна из лучших методик лечебного и оздоровительного воздействия на мышечную ткань, суставы и позвоночник. Эта процедура, усиленная целебными свойствами меда, дает хорошие результаты при лечении многих заболеваний. При массаже области спины происходит избавление от болевых ощущений и общее оздоровление организма, устраняются последствия усталости и стресса.

Медовый массаж спины, благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам меда и определенным массажным приемам, успешно справляется с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы: помогает в лечение грыжи позвоночника, при остеохондрозе. радикулите, болезнях суставов и нервной системы, заболеваниях легких и бронхов.

Медовый массаж спины необходим, прежде всего, людям с заболеваниями позвоночника и суставов, страдающим от частых простуд и ревматических приступов, а также тем, кто мало двигается и много сидит на работе, в результате чего увеличивается нагрузка на спину и мышцы. После таких процедур уходят проявления депрессивного состояния, бессонница, стресс и хроническая усталость, повышается иммунитет и работоспособность, пропадают головные боли.

Суть массажа с медом сводится к его способности разогреть тело и заставить циркулировать кровь и лимфу в проблемных участках с удвоенной силой, что приводит к уменьшению жировых отложений. Помимо этого, раздражая рецепторы, присутствующие в кожном покрове, запускаются рефлекторные процессы, активно влияющие на работу внутренних органов.

Полезные вещества из меда, быстро всасываясь с поверхности кожи, проникают глубоко внутрь, попадают в кровь, быстро разносятся по всему организму, обезболивают нервные окончания, очищают поры, тонизируют мышцы и участвуют в обменных процессах.

Чем же так полезен массаж спины мёдом в домашних условиях?

Любая массажная процедура, направленная на тот или иной участок тела, в любом случае, помимо решения локальной задачи, представляет собой целый комплекс действий и приемов, оказывающих специфическое воздействие, которые помогают:

  • вернуть энергичность телу и подвижность больным суставам, свести к минимуму проявления остеохондроза благодаря целебному воздействию меда;
  • повысить или снизить тонус мышц;
  • устранить болевые ощущения;
  • нормализовать работу нервной системы, улучшить настроение, ликвидировать стрессовые состояния;
  • улучшить осанку;
  • улучшить внешний вид кожи благодаря воздействию на нее микроэлементов и витаминов, содержащихся в меде;
  • удалить отмершие клетки кожи, за счет чего обновленные клетки лучше насыщаются кислородом, кожа становится нежнее;
  • улучшить функционирование внутренних органов за счет интенсивного кровоснабжения и воздействия меда на нервные окончания;
  • укрепить сосуды и устранить отеки;
  • снять усталость;
  • улучшить кровообращение в легочной ткани и бронхах.

Читайте также: Медовый массаж живота для здоровья и стройности

Спектр воздействия медового массажа достаточно широк, и его часто применяют как медицинскую и косметологическую процедуру. Однако, есть и противопоказания для его применения.

Чаще всего это аллергия, болезни кожи, обострение хронических заболеваний, гипертония, серьезные психические или сердечные заболевания, гемофилия, новообразования на коже, туберкулез.

Разумеется, не следует бездумно выполнять все приглянувшиеся процедуры и пренебрегать противопоказаниями, если они есть. Возможно, потребуется консультация врача.

Позвоночная грыжа – заболевание весьма распространенное. И зачастую в запущенном состоянии решить проблему можно только операцией. Но если начать вовремя, болезнь поддается лечению медицинскими препаратами и проверенными народными способами (не забывайте, что даже самые проверенные рецепты можно применять только после одобрения врача в комплексе с препаратами традиционной медицины).

В лечении межпозвоночной грыжи медовый массаж признан эффективной общеукрепляющей процедурой и вспомогательной рефлексотерапией. Лечебный эффект при таком массаже достигается за счет способности меда оказывать противовоспалительное действие и мощно стимулировать нервные окончания, проникать глубоко в кожу, усиливать кровоток в месте пораженного межпозвоночного диска и окружающих его мягких тканях.

Улучшение микроциркуляции за счет разогрева тела массажными движениями приводит к снижению мышечного напряжения и уменьшению давления на мягкие ткани, происходит насыщение их кислородом, что препятствует процессу образования грыжи. А за счет устранения венозного застоя исчезает отек, снижается компрессия нервных корешков и уменьшается боль. В целом же пациент быстрее восстанавливается и риск перехода болезни в хроническую форму снижается.

Важно: массаж при грыже позвоночника должен выполнять квалифицированный специалист. Перед обращением к массажисту нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Массаж при некоторых формах грыжи может быть противопоказан. При грыже позвоночника массаж назначается после окончания острого периода с лечебной целью и для того чтобы ускорить процесс реабилитации.

При болезнях спины и в целях их профилактики применяется массирование по всей протяженности позвоночника. И хотя массаж как эффективный способ воздействия на самочувствие человека известен на протяжении тысячелетий, не все знают, как выполнять его правильно и какие именно приемы нужно применять при массаже спины медом.

Читайте также: Медовый массаж лица для красоты и здоровья кожи

При некоторых отличиях этой процедуры от других видов массажа, существуют общие правила, которых нужно придерживаться, чтобы добиться наилучшего результата и не навредить организму.

  • Медовый массаж спины нельзя делать слишком сильно или слишком быстро. Возникающее ощущение боли (особенно на первых сеансах) может быть опасным и вредным для здоровья.
  • Умеренно-интенсивные мягкие и осторожные массажные движения производятся по ходу лимфатических путей (от периферии к центру).
  • Во время массажа нельзя подвергать воздействию лимфатические узлы и позвоночник.

Для того чтобы правильно выполнить массаж спины медом, потребуются некоторые знания и навыки, несколько ложек меда и немного физических усилий.

Перед началом сеанса вся поверхность спины массируется и разогревается. После чего на подготовленную кожу наносится мед, в который для лучшего воздействия можно капнуть немного ароматического масла (не более 5 капель на маленькую ложку меда). Затем мед медленно, с легким нажатием, движением вверх-вниз втирают в кожу.

Важно: эфирные масла бывают очень сильной концентрации и могут оставить на коже ожог.

В зависимости от сорта меда и его консистенции через какое-то время он загустевает. После этого можно переходить к основной процедуре, состоящей из попеременного прикладывания рук к коже и плавного отрывания от ее поверхности. Движения можно замедлять или ускорять, ориентируясь на ощущения.

Процедура выполняется до тех пор, пока почти весь мед не впитается в кожу (не более 10-15 минут). Остатки меда нужно смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Никакого вреда организму при правильном выполнении медового массажа спины не будет. Разумеется, делать его должен грамотный специалист. Да и консультация с врачом о целесообразности процедуры в каждом конкретном случае просто необходима.

Читайте также: Медовый массаж для похудения – легкий способ сделать талию тоньше

Важно помнить, что полного исцеления можно добиться в результате комплексного подхода с лечением в санатории, со специальными упражнениями, йогой, физиотерапией, с использованием противовоспалительных, обезболивающих медицинские препаратов.

Но, выполняя массаж спины с медом, мы все-таки помогаем больным суставам и мышцам. И уже через несколько сеансов медового массажа спины может наступить заметное облегчение.

Массаж – обязательная составляющая любого лечебного курса при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Сеансы снимают мышечное напряжение и боли, восстанавливают питание поврежденного диска, стимулируют иммунитет на активную борьбу с болезнью.

Это очень эффективный метод лечения грыжи. При грамотной терапии, включающей массаж и лечебную гимнастику, в 90% случаев удается остановить дегенеративные процессы и вернуть диску прежнюю силу и упругость. А на стадии развития грыжи в 70% случаев удается избежать операции.

Процедуру выполняют руками или специальными приборами. Решение о назначении курса принимает только врач.

Единичные сеансы массажа не оказывают должного эффекта – результат дают только регулярные курсы.

Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Самостоятельное проведение массажа крайне нежелательно – выполнять его должен только специалист. Неграмотные и неосторожные движения могут нанести непоправимый вред здоровью.

Проведение процедуры в период обострения при наличии болевого синдрома и признаков воспаления категорически запрещено.

Отличительная черта всех видов массажного воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника – категорический запрет на любые силовые движения. Движения должны быть исключительно щадящие, при которых исключено повреждение больного диска костными сегментами.

В 70% случаев грыжа диска поясничного отдела сопровождается смещением ближайших позвонков. И одна из задач массажиста – вправить эти позвонки на место, не усугубив текущее состояние здоровья.

При появлении даже незначительных болевых ощущений сеанс немедленно прекращается.

Перед выполнением основных приемов проводится предварительная подготовка поясницы: легкими круговыми движениями и поглаживаниями массажист разогревает кожу и мышцы, чтобы во время основной части процедуры избежать боли.

Массажист выполняет плавные поглаживающие движения, чередуя их с умеренным растиранием. После разогрева и расслабления мышц специалист применяет элементы точечного массажа и круговые растирания. Далее он делает движения, направленные на растяжение позвонков и снижение давления на пораженный диск поясничного отдела.

Вакуумный массаж выполняется при помощи обычных стеклянных или специальных пневматических банок. Из банки удаляют воздух (пневматическую просто сжимают рукой, а в стеклянную вводят пинцет с горящим ватным тампоном), а затем быстро ставят на тело пациента.

Из-за вакуума в банке – кожа всасывается в нее. Уровень всасываемой кожи не должен превышать 2 см.

Далее массажист специальным образом двигает эти банки по пояснице. Основное движение проводят вдоль позвоночника, не задевая его. Для более легкого скольжения на кожу предварительно наносят масло или жирный крем.

Всасывающее действие способствует приливу крови к обрабатываемому участку тела, тем самым восстанавливая питание в поврежденном диске.

Образование небольших синяков на массируемой области (гематом) – естественный ответ организма. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких дней.

Такой вид процедуры проводят с использованием натурального меда, в который добавляют пихтовое или пальмовое масло.

Медовый массаж выполняют в два этапа:

Первоначально кожу разогревают движениями обычного классического массажа.

Затем на зону грыжи наносят тонкий слой меда и втирают его до тех пор, пока он не загустеет. Далее массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает.

Помимо укрепления мышечных тканей и стимуляции кровообращения медовый массаж способствует восстановлению ослабленных рефлексов, возникших при сдавлении грыжевым выпячиванием нервных корешков. Поэтому его назначают при более поздних стадиях развития болезни.

Техника выполнения классического массажа при грыже межпозвоночного диска от массажиста-реабилитолога Свет Андрея, который рассказывает о действии лечебного массажа и показывает основные приемы.

Это видео о медовом массаже спины, в котором автор доступно рассказывает об эффекте процедуры, технике ее выполнения, подготовительных и завершающих процедурах, усиливающих действие массажа.

При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела врачи настоятельно рекомендуют применять массаж. Главные условия его эффективности – выполнение грамотным специалистом после досконального обследования и вне периода обострения.

(блок ниже можно пролистать вправо до конца)

  • Гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника
  • Иглоукалывание при грыже позвоночника
  • Обзор грыжи шейного отдела позвоночника: суть заболевания, симптомы, лечение

Оцените статью: (среднее: 5,00, голосов 2)

Источники: http://fb.ru/article/135901/massaj-pri-gryije-pozvonochnika-massaj-pri-poyasnichnoy-gryije, http://behoneybee.ru/krasota/massazh/medovyj-massazh-spiny.html, http://gryzhinet.ru/pozvon/massazh-pri-gryzhe-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-016.html

Дорогой читатель, я готов с тобой поспорить, что у тебя или твоих близких в той или иной степени болят суставы. По началу это просто безобидный хруст или небольшая боль в спине, колене или других суставах. Со временем болезнь прогрессирует и суставы начинают болеть от физических нагрузок или при смене погоды.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Острый гнойный артрит;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
  • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.

В особо запущенных случаях все это приводит к тому, что человек становится инвалидом, привязанным к постели.

Как же быть? — спросите вы.
Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы — это Artrodex .

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по акции стоит он всего 1 рубль.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной «чудо-крем», я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Artrodex сами. Вот ссылка на статью .

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Мёд давно стал не только полезным и целебным продуктом, но и великолепным средством для различных процедур. Женская часть населения сразу вспоминает антицеллюлитный массаж, маски и скрабы на основе мёда, но следует знать ещё и о таком свойстве этого продукта — способности очищать организм от солей. Массаж с медом рекомендуется при остеохондрозе, причём, в любом отделе позвоночника, а также при межпозвонковой грыже. Во многих случаях выполнять процедуру можно самостоятельно, без посторонней помощи. Поэтому целесообразно больше узнать о приготовлении массажных средств на основе мёда и о выполнении непосредственно процедуры.

В составе массажного средства при остеохондрозе или грыже самую большую часть занимает мёд и он может оставаться единственной составляющей, поскольку у этого продукта сложился высокий процент сходства с плазмой крови, что обеспечивает быстроту воздействия. Поэтому, к примеру, при остеохондрозе, даже в его запущенном состоянии, достигается ощутимый эффект, поскольку уже после первого сеанса активизируются обменные процессы, а со временем наблюдается разглаживание подкожных уплотнений. После первого курса массажа результаты обследования показывают:

  • улучшение кровообращения и лимфотока;
  • уменьшение солевых отложений;
  • повышение местного и общего иммунитета.

Если выполняется медовый массаж в домашних условиях, можно самостоятельно приготовить и средство для него. Это может быть разогретый на водяной бане мёд или смесь на его основе, где будут другие полезные компоненты. Так, при шейном остеохондрозе рекомендуется смесь с добавлением морской соли.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Необходимо на водяной бане разогреть 1 ст л мёда, а затем смешать её с 1/2 ч л морской пищевой соли. Эту смесь можно использовать при остеохондрозе в области шеи во время самостоятельного массажа.

Несколько иную смесь можно применять при грыже позвоночника, а в качестве дополнительного компонента взять мумиё. Это вещество обладает сильным противовоспалительным, регенерирующим, антибактериальным и абсорбирующим свойствами. Для приготовления массажной смеси при грыже позвоночника мумиё смешивают с мёдом в соотношении 100:1, где большую часть составляет мёд. Кроме того, в начале процедуры рекомендуется нанести на кожу масло пихты, а затем уже непосредственно смесь. Масло пихты дополнительно окажет обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также поспособствует улучшению питания хрящевой ткани и улучшит микроцеркуляцию крови, что при грыже позвоночника очень важно. Иногда вместо пихтового масла применяется пальмовое.

Чаще всего массаж на бытовом уровне воспринимается как выполнение поглаживающих движений в различных направлениях и разминание мышц и особенно простой такая процедура представляется при шейном остеохондрозе. Однако, для оказания лечебного эффекта этого недостаточно, поэтому необходимо провести процедуру правильно. Для этого важно знать, как делать медовый массаж в домашних условиях и всегда ли это возможно без посторонней помощи.

Существуют определённые правила выполнения массажа в области шеи. Они состоят в том, чтобы:

действовать аккуратно и не причинить боль;

массажные движения выполнять сверху вниз, от затылка вдоль шеи;

не трогать суставы позвоночника, а работать только с мягкими тканями шеи;

использовать растирание и поглаживание, они улучшают кровообращение.

Прежде, чем приступить к самомассажу в области шеи, необходимо обработать свои ладони маслом и разогреть их, чтобы не были холодными, и после этого приступать к самой процедуре.

Начинаем массаж с поглаживания шеи и затылка сверху вниз, затем растираем эту область по бокам. После этого делаем точечный массаж в области соединения шеи с головой, дальше, применяя круговые движения, разминаем шею и надплечья, массируем плечевые суставы. Заканчиваем массаж шеи поглаживанием мягких тканей вдоль позвоночника сверху вниз.

Для расслабления и снятия напряжения в мышцах шеи выполняем несколько наклонов головы в стороны, вперёд и назад. После этого рекомендуется вытереться горячим влажным полотенцем, приложить чистое и горячее полотенце и держать до его остывания. В завершение нужно принять душ для окончательного удаления вредных остатков, насухо вытереть кожу и нанести массажное масло.

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника всё гораздо сложнее и здесь необходимо участие специалиста, поскольку потребуется размять все ткани спины, проработать участки вдоль позвоночника. Как известно, внутренние органы проецируются на определённые точки, расположенные вдоль позвоночного столба, и воздействие на них во время массажа спины положительно сказывается на работе всего организма. Кроме того, если массажист всё делает правильно, мёд хорошо впитывается кожей пациента и активные компоненты быстро включаются в обмен веществ, а достигается результат благодаря специальной технике. Так, массаж спины в нашем случае включает в себя сильное надавливание ладонями и резкий их отрыв от поверхности кожи. После процедуры на спине иногда образуются небольшие гематомы, но тревожиться не следует, потому что такое явление кратковременно.

Специальный массаж выполняется после классического, поскольку следует разогреть область всей спины и шеи, и выполняется он поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. При этом важно оставлять расстояние до позвонков 2-3 см, а движения должны направляться вдоль позвоночного столба от шеи до копчика, а также поперёк спины, от позвоночника к бокам, и вначале разогревают одну сторону, а затем другую. Дальше необходимо ладонями распределить мёд по поверхности нужного участка спины, затем на шее с двух сторон зафиксировать указательный и средний пальцы и резко их оторвать, проводя от 1 до 7 позвонка по направлению к плечу, и такие движения следует выполнить 3-5 раз. Продолжают массаж, укладывая ладони перпендикулярно позвоночнику в зоне грудного отдела, затем их отрывают, двигаясь к бокам и вниз к копчику и наоборот, причём, отдельно с двух сторон позвоночного столба, а на следующем этапе ладони прижимают одна за другой вдоль позвоночника.

Выполняется процедура до изменения цвета средства, его концентрации и вязкости: мёд становится серым, слишком вязким и остаётся только на руках массажиста.

Как известно, при грыже сужается позвоночный канал и в результате могут быть повреждены спинной мозг, кровеносные сосуды и нервы, которые отходят к внутренним органам и конечностям, и в итоге возникает боль и нарушается питание тканей. Массаж даёт возможность уменьшить боль, снизить мышечное напряжение, улучшить кровообращение в зоне повреждённого диска и в окружающих тканях, а кроме того, снижается риск перехода заболевания в хроническую форму. Мёд во время массажа даёт очищающий эффект, борется с образованиями, а чтобы улучшить лечебный эффект после процедуры, можно втереть в кожу разогревающий гель или мазь и укутаться в одеяло. Как показывает практика, уже после первого сеанса пациент чувствует себя значительно лучше, но проводить процедуру должен только специалист, причём, это касается и того случая, когда делается медовый массаж дома.

Выполняется процедура при грыже по известной уже технике, которая предусматривает предварительный разогрев кожных покровов и мышц и нанесение массажной смеси на поверхность кожи. Используются также два вида движений: надавливание ладонями и резкий их отрыв от поверхности, причём, при выполнении таких движений раздражаются кожные рецепторы, что, в свою очередь, ведёт к созданию мощного рефлексотерапевтического эффекта. Такая процедура показана и при неврологических проявлениях, которые часто возникают при межпозвонковой проблеме. Чтобы быстро получить нужный результат, рекомендуется использовать натуральный продукт, поскольку именно он содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов и других активных веществ.

Однако, следует учитывать и некоторые особенности проведения процедуры при межпозвонковой грыже. Временным противопоказанием считается обострение и первые дни после обострения, а если во время сеанса пациент ощущает сильную боль именно в поражённой области, массажист переключается на другой участок или прекращает процедуру. Должен соблюдаться главный принцип выполнения массажа при межпозвонковой грыже , заключающийся в мягкости и аккуратности движений.

Во время процедуры пациент должен лежать на животе и с немного согнутыми ногами, для чего под голени подкладывается валик, и запрещены слишком интенсивные мануальные движения со скручиванием, дерганьем и поворачиванием, поскольку это приводит к повреждению нестабильного диска. Отметим также, что в случае наличия показаний и назначения врачом специальной процедуры ребёнку, применяется смесь из мёда и пихтового масла. Кроме того, процедура возможна в той ситуации, если у пациента нет аллергической реакции на продукты пчеловодства и отсутствуют общие противопоказания для массажа.

Медовый массаж показан благодаря своим уникальным свойствам. Это, в частности, выведение через кожу шлаков, канцерогенов и солей, находящихся в потовых и жировых железах, а о результативности свидетельствует изменение цвета мёда с жёлтого на грязно-серый. Кроме того, мёд насыщает организм витаминами и микроэлементами и помогает предотвратить появление болезни в дальнейшем.

2016-03-15

источник

Грыжа позвоночника является часто встречающимся заболеванием. Люди стараются избавиться от нее различными способами. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли при грыже позвоночника делать массаж?

В этой статье вы узнаете, какие виды массажа существуют и чем полезна та или иная техника.

Позвоночник человека состоит из тридцати трёх позвонков, находящихся в вертикальном положении друг за другом. Он делится на три отдела: грудной (наименее подвижный), шейный и поясничный (самый подвижный). Отдельно выделим крестец и копчик, каждый из которых состоит из пяти позвонков, слившихся в целую кость.

Между позвонками располагаются межпозвоночные диски, состоящие из фиброзного кольца и студенистого ядра. Резкое движение может привести к деформации диска. Если фиброзное кольцо треснет, студенистое ядро выходит за его пределы. Нервные окончания в спинном мозге защемляются, что вызывает болевые ощущения.

  1. Грыжа шейного отдела позвоночника. Встречается в двадцати процентах случаев.
  2. Грыжа грудного отдела позвоночника. Самая редкая из трёх форм грыжи. Встречается в пяти процентах случаев.
  3. Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Встречается чаще всего. Замечена у семидесяти пяти процентов поступавших больных.
  • Другие заболевания позвоночника, такие как сколиоз, лордоз и остеохондроз. При отсутствии лечения на их почве может развиться грыжа.
  • Травмы позвоночного столба.
  • Недостаточное питание межпозвоночных дисков. В дисках нет кровеносных сосудов, и питаются они благодаря движению глубоких мышц спины. Если мышцы не получают нагрузку, то питание межпозвоночных дисков ухудшается, а вследствие этого уменьшается их прочность. Слабый диск деформируется, и возникает грыжа.

Есть и второстепенные причины развития грыжи позвоночника. К ним относятся:

  • пол — замечено, что женщины чаще мужчин страдают от грыжи;
  • возраст и рост;
  • неправильная осанка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки;
  • переохлаждение.

Список симптомов у грыжи позвоночника обширен. Их характер зависит от местоположения повреждённого межпозвоночного диска.

  • Грыжа в шейном отделе: боль в голове, шее и плечах, гипотония, писк и шум в ушах, частое головокружение, плохой сон, проблемы с памятью, онемение вплоть до пальцев рук, покалывания и «мурашки» по коже.
  • Грыжа в грудном отделе: неуёмная боль в груди, в области сердца и между лопаток. В грудной клетке чувствуется онемение. Пациент страдает от одышки и испытывает трудности с дыханием. Часто такую грыжу путают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и начинают избавляться от истинного заболевания слишком поздно.
  • Грыжа в поясничном отделе: боли в нижней части спины, отдающиеся в ягодицах, в ногах, больше всего – в голени и стопах. Подвижность пояснично-крестцового отдела нарушается. Пациенту трудно поворачиваться. Впоследствии появляется онемение в области ног.

Запомните: Если не вылечить грыжу вовремя, то это приведёт к параличу и атрофии.

Массаж – это воздействие на биологически активные точки тела с помощью рук или специальных средств. Массаж помогает улучшить состояние пациента, усилить кровоток и расслабить мышцы.

Даже у массажа – казалось бы, безобидного метода лечения – имеются свои противопоказания:

  • тяжелое состояние;
  • обострение грыжи;
  • температура выше 38 ⁰C;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • проблемы с психикой;
  • мочекаменная болезнь (не допускают на гидромассаж);
  • лихорадка;
  • острый период болезни;
  • беременность;
  • варикоз;
  • заболевания кожи.

При позвоночной грыже врач назначает следующие виды массажа:

  • классический (общий);
  • сегментарный (массаж только поражённого места);
  • точечный;
  • вакуумный (в народе – баночный);
  • шведский;
  • гидромассаж;
  • медовый.

Общий массаж врачи часто назначают из-за простоты техники, итоговой результативности и эффективности, которая подтверждена статистикой.

Мануальные терапевты часто прибегают к классическому массажу перед вправлением грыжи, которая возникла из-за смещенных позвонков. Однако это не окончательно решает проблему, поэтому его назначают в комплексе с лечебной физкультурой.

Приемы, используемые в ходе классического массажа (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), помогают расслабить мышцы спины и снять спазмы.

Перед процедурой пациент ложится на массажный стол или садится на кушетку. Специалист начинает сеанс с медленных поглаживающих и растирающих движений ладонью и впоследствии увеличивает силу давления.

Этот вид массажа является терапевтическим и профилактическим. Он близок к классическому, но если в том варианте акцент идёт на поражённое место и его окружение, то в сегментарном варианте массажист работает с паравертебральной областью.

Справка. Паравертебральная область – это место, где корешки спинного мозга отходят от позвоночника.

  • Продолжительность сеанса – максимум 25 минут.
  • В сегментарном варианте массажа отношение со стороны массажиста к телу пациента более щадящее, нежели в классическом варианте.
  • Общий эффект массажа возрастает за счёт взаимодействия с конкретной частью. В классическом массаже работа происходит со всем телом.
  • Никаких гелей, мазей, кремов при выполнении сегментарного массажа не используется. Они мешают массажисту правильно идентифицировать ощущения и влиять на тело пациента.
  • Меньшая стоимость. Поскольку ресурсов на такой массаж затрачивается меньше, то стоимость такой процедуры будет ниже.

В сегментарном массаже, как и в классическом варианте, используются все основные приёмы. Это растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Чтобы получить необходимый отклик со стороны паравертебральной области у пациента, массажист может изменять силу движений.

Сегментарный массаж помогает избавиться от «прострела» в пояснице и в ногах или от общей утомлённости организма. У пациента улучшается работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Также у него облегчается дыхание, уменьшаются боли при движении, а организм начинает лучше бороться с болезнью.

При таком массаже акцент делается на нажатие на биоактивные точки тела, связанные со всеми областями организма. При надавливании на них человек ощущает боль, ломку, онемение — и это нормально. По локализации, где именно боль ощущается сильнее, врач определяет, какой орган поражён.

Часть техник точечного массажа взята из классического: это поглаживание, вибрация и растирание. Но используются и другие приёмы: давление и захватывание.

Массажист указательным, средним и большим пальцем руки производит круговые движения с вращением. Сначала движения медленные, а давление слабое. Затем они становятся всё быстрее, а давление сильнее. Если пациенту становится плохо, то массажист либо ослабляет давление, либо останавливается.

Захватывание

Прием выполняется большим, указательным и средним пальцами. Ими массажист хватает то место, где располагается биоактивная точка тела, и разминает его. После производит быстрые вращательные движения. При захватывании у пациента может неметь затронутая область.

Вакуумный массаж – это древний вид массажа, которым пользовались еще наши предки. Эта методика получила вторую жизнь в нашей стране. Иначе такой способ известен как «баночная терапия».

Узнайте, как проводить баночный массаж спины, виды и особенности, из статьи — «Массаж спины баночный».

В ходе процедуры вакуумного массажа используются специальные банки. Мягкие ткани «всасываются» внутрь них, и банки двигают по всей спине. Благодаря такому способу можно одинаково массировать и поверхностные, и глубокие ткани тела.

После этого массажа у пациента усиливается и улучшается как лимфоотток, так и кровообращение в тканях.

Лучше всего сочетать баночный и классический варианты массажа — так эффективность от процедур повысится, а состояние пациента улучшится намного быстрее.

Шведский массаж – методика, схожая с классическим массажем. Однако в шведском массаже разминка мышц и суставов происходит интенсивнее и тщательнее, что помогает восстановить эластичность суставов, а также расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Такой вид включает в себя комплекс следующих техник:

  1. Поглаживание. Лёгкие и мягкие, «скользящие» движения. Направлены на разогрев и повышение чувствительности мышц.
  2. Разминание. Руки массажиста двигаются аккуратно, но активно.
  3. Растирание. Тщательные круговые движения ладонью. Шлифовка глубоких слоёв. Рубцы уходят, кровоток нормализуется.
  4. Поколачивание и вибрация. Отрывистые и короткие движения. Такая техника может производиться пальцами, ребром, кулаком или сложенными ладонями.

Пациент располагается в тёплой ванне, и массаж происходит за счет направленных потоков воды. Преимущества гидромассажа состоят в улучшении кровообращения и обмена веществ. Также у пациента нормализуется подвижность суставов, а двигательные функции после грыжи быстрее восстанавливаются.

Струи воды используются совместно с потоками воздуха. Таким образом получается комбинация аэро- и гидромассажа, которая совмещает в себе преимущества обоих видов.

Ещё древние знахари и целители писали о пользе медового массажа. Он нормализует кровоток, облегчает проходимость витаминов и минералов внутрь глубоких и поверхностных тканей, способствует улучшению работы внутренних органов.

Сам массаж прост в исполнении. Его можно сделать в домашних условиях, однако будет лучше, чтобы это делал специалист.

В начале массажист легкими движениями «разогревает» кожу, затем наносит на ладони мед и легко похлопывает по нижней части шеи, пояснице, бедрам, ногам, верхней части живота. На некоторое время мед нужно оставить на коже. Немного спустя массажист прижимает ладони к проблемному участку, словно «приклеивая» их к коже пациента. Быстрым массажным движением с надавливанием он начинает отрывать их от кожи. Постепенно интенсивность увеличивается.

Запомните: При аллергии на мёд такого вида массажа лучше избегать.

Чтобы предотвратить рецидив грыжи, следует придерживаться нескольких рекомендаций, направленных на укрепление позвоночника и полное восстановление функций опорно-двигательной системы.

  1. Лечебная физкультура поможет укрепить скелетную мускулатуру. Лучше заниматься ею каждый день, чтобы улучшить самочувствие и подвижность тела.
  2. Адекватная нагрузка на позвоночник. Пристальное внимание нужно уделять осанке и распределению нагрузки.
  3. Правильное питание. Необходимо следить за обменом веществ и питаться так, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  4. Здоровый образ жизни — стоит избавляться от вредных привычек, если вы ими страдаете.
  5. Не допускайте лишнего веса – он сильно нагружает позвоночник.
  6. Заниматься плаванием. Этот вид спорта врачи советуют в первую очередь. Плавание улучшает состояние здоровья человека, отлично укрепляет позвоночник. Врачи советуют плавать кролем и на спине.

Массаж считается оптимальным решением при борьбе с грыжей позвоночника. Он укрепит сосуды, улучшит кровоток и общее состояние больного, а также снимет воспаление. Если сочетать массаж с другими методами консервативного лечения, то выздоровление наступит гораздо быстрее.

источник

Нередко, люди, которым пришлось столкнуться с грыжей, задаются весьма важным вопросом, можно ли использовать массаж при грыже межпозвоночного диска как метод терапии? Ответ чаще всего звучит положительный, нужно только определиться, какой вид массажа подойдет в конкретном случае. В особенно запущенных случаях лечение может потребовать даже применения медицинского лазера. Может пригодиться и массажер.

Массаж от грыжи позвоночника — на сегодняшний день очень распространенное явление. Но не всегда он несет в себе пользу. Решившись на такое лечение, следует внимательно отнестись к правилам и особенностям проведения массажа.

Кроме того, важно принимать во внимание и следующие правила:

  • не стоит обращаться к процедуре в первые дни после обострения боли;
  • особенно полезны массажи в случае отягощения грыжи смещением дисков;
  • при позвонковой грыже движения массажиста должны быть максимально плавными, а положение пациента наиболее комфортным и безболезненным;
  • во время процедуры особенно при межпозвонковой грыже необходимо использовать специальные масла, чтобы предотвратить еще большее повреждение тканей;
  • массировать нужно не сам очаг боли, а область вокруг него.

Массаж можно назвать главным элементом терапии в случае возникновения грыжи межпозвоночного диска. Подобные манипуляции позволяют избавить пациента от мышечного перенапряжения, способствуют восстановлению питания в области поражения, активизируют иммунитет и таким образом борются с болезнью.

Массаж вне зависимости от его разновидности признается наиболее результативным методом лечения грыжи.

При грамотно организованной терапии, которая, как правило, основана на комплексном применении процедур массажа и лечебной гимнастики, почти в 92% случаев удается предотвратить дальнейшее смещение дисков, а если грыжа уже начала развиваться, то в 75% случаев можно избежать оперативного вмешательства.

При этом важно понимать, что исправить положение можно только при регулярном выполнении массажа и правильно подобранном виде процедуры. Единоразовые сеансы не гарантируют положительных результатов.

Такая процедура при грыже позвоночника сегодня набирает все большую популярность. Это своего рода синтез психологического расслабления и тактильного воздействия. Массажная процедура приносит не только телесное наслаждение, но и оказывается весьма полезным при межпозвоночной грыже, в особенности на начальных этапах ее развития.

Техника тайской процедуры предполагает активизацию в организме пациента программы самовосстановления. Многими специалистами именно тайская техника признается наиболее эффективной при лечении грыжи позвоночника.

Что же представляет собой тайский массаж? Это сложные манипуляции специалиста, которые чаще всего сопровождаются подключением в процессе работы специальных травяных настоев.

Преимущества правильно проводимого тайского массажа при грыже позвоночника заключаются в следующем:

  • уменьшается мышечная напряженность;
  • стихает боль;
  • повышается иммунитет пациента;
  • улучшается осанка;
  • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, а также сердца и сосудов;
  • стабилизируется состояние нервной системы.

Медовый массаж — тоже очень полезная процедура. При проведении данной разновидности терапии тело пациента обрабатывают в идеале пихтовым медом, который может быть заменен обычным медом или пальмовым маслом. Рекомендуется применять только натуральный продукт, никаких заменителей. Натуральность меда является главной составляющей успешного лечения.

Массаж с применением меда считается особенно полезным в случаях, когда имеют место симптомы неврологического характера, в этом случае могут наблюдаться осложнения при межпозвоночной грыже.

Медовый массаж представляет собой простые похлопывания по спине. В это время наблюдается эффект «прилипание-отлипание», который несет в себе задачу рефлекторно-терапевтического раздражения. В течение сеанса такой процедуры происходит постепенное расслабление напряженных мышц спины, утихает боль, снижается объем воспаления.

Как и другие разновидности массажа при межпозвоночной грыже, медовый не следует выполнять непосредственно на болезненной области. Такая разновидность терапии противопоказана людям с аллергическими реакциями.

Еще одной довольно востребованной разновидностью лечения межпозвонковой грыжи является баночный массаж. Его можно представить как совокупность массажного и физиотерапевтического эффекта. После проведения сеанса такой процедуры пациент ощущает себя как после посещения сауны или бани.

Для организации баночной терапии используют стеклянные или пластиковые банки. Предполагается также применение специального массажного масла или крема для лучшего перемещения. Единственным минусом подобного лечения является то, что после сеанса мануальной терапии могут оставаться синяки на теле пациента, но они, как правило, исчезают спустя пару дней.

В целом же процедура с использованием медицинских банок имеет множество положительных результатов. Она способствует минимизации застойных явлений, расслабляет мышцы и улучшает их питание, снижает болевые ощущения, способствует выведению токсинов из воспаленной области.

Существует еще немало разнообразных видов массажа для лечения межпозвоночной грыжи. Для того чтобы понять, какой именно вид будет эффективным в том или ином случае, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Какой массаж делать при грыже позвоночника? Процедуры с медом, гарантировано помогающие при недуге. Как выполнять массаж после операции? Есть ли противопоказания и что с ними делать? Специальный точечный массаж для лечения болезни.

Межпозвоночная грыжа – наиболее частая причина временной потери трудоспособности и/или приобретение статуса инвалидности пациентом. Подвержены болезни взрослые люди от 18-20 лет, испытывающие постоянную физическую нагрузку или имеющие генетическую предрасположенность к недугу. Ниже мы ответим на вопрос «Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?».

Грыжа позвоночника – это поражение межпозвоночного диска, вследствие которого прорывается фиброзное кольцо, а ядро выходит наружу, образовывая выпячивание. Может возникать в любом отделе, но чаще всего появляется в поясничном, а наименее подвержен недугу грудной отдел.

Межпозвоночная грыжа — это результат разрыва кольца с вытеканием желеобразной жидкости пульпозного ядра

Заболевание сопровождается болью, воспалительным процессом, затрудненностью движений. При откладывании терапии развиваются осложнения – защемления грыжи, которые лечатся срочной операцией.

Можно ли делать массаж при позвоночной (и межпозвоночной грыже)? Да, но с некоторыми оговорками, о которых подробно написано в разделе «противопоказания».

Массаж при грыже позвоночника оказывает хороший поддерживающий и профилактический эффект, предупреждает прогрессирование болезни, развитие осложнений.

Назначает его лечащий врач (терапевт, ортопед, мануальщик), после прохождения осмотра, выявления возможных противопоказаний. Для проведения процедуры приглашается массажист-медик или доктор.

Важно! Ни в коем случае не ходите на лечебный массаж к непроверенным специалистам с неизвестной квалификацией. У них может быть недостаточно знаний, чтобы помочь вам

Массаж стимулирует кровообращение в зоне пораженного диска, а так же расслабляет и растягивает мышцы

Какой массаж делать при грыже позвоночника? Для терапии недуга применяются практически все виды методик, рассмотрим подробнее несколько из них.

Можно ли делать тайский массаж при грыже позвоночника? Да, но только после консультации лечащего доктора.

Процедура представляет собой комплексную терапию, включающая в себя, помимо тактильных воздействий, растягивания, элементы йоги, рефлексологию.

Во время сеанса, для увлажнения кожи, используются эфирные масла, настои лекарственных трав, оказывающие расслабляющий эффект на психику, повышающие иммунную систему пациента.

Из-за динамичности процедуры и активности, которая требуется от пациента во время проведения, тайская методика подходит не всем.

Баночный массаж при грыже позвоночника используется не всего.

Методика заключается в помещении небольших баночек на спину пациента, которые присасываясь, образовывают вакуум меду кожей и стеклом, подтягивают внутрь себя мягкие ткани.

В процессе сеанса банки передвигаются по спине, с помощью чего достигается массирующий эффект, разгоняется кровь, улучшается обмен веществ, прорабатываются мышечные зажимы.

Вакуумный массаж при грыже позвоночника делается не чаще 3-4 раз в неделю, рекомендуется чередовать его с классическими процедурами.

Методика появилась на Дальнем Востоке. Заключается в точечном воздействии на болевые точки, благодаря которому они прорабатываются, а болевой синдром после синдром после процедуры значительно снижается.

Во время процедуры выполняются надавливания на участки спины, различные по длительности и степени интенсивности.

Перед сеансом, пациент и доктор общаются, чтобы разработать уникальную схему сеанса, подходящую под конкретный организм.

При тактильном воздействии, врач использует не только пальцы, но кулаки и локти, чтобы увеличить/уменьшить площадь давления.

Массаж медом при межпозвоночной грыже эффективен благодаря лекарственным свойствам. После небольшого разминочного воздействия, на спину больного наносится тонкий слой меда.

Из-за липкой консистенции смазки, техника воздействия на спину выполняется с помощью похлопываний разной интенсивности.

Таким образом вызывается приток крови к коже, компоненты меда проникают через ткани и, вместе с кровотоком, достигают пораженного участка. Мед оказывает противовоспалительный, иммуностимулирующий эффекты.

У этой методики есть ряд собственных противопоказаний: образования в организме, связанные с онкологией, сахарный диабет, инфекционные дерматиты, туберкулез, аллергические реакции на пчелиные продукты.

Полноценный массаж после удаления межпозвоночной грыжи проводится не ранее, чем поврежденные ткани заживут. До этого можно проводить сеансы с легкими поглаживаниями, надавливаниями на спину.

После заживления тканей, начинают применять классический массаж, однако техника выполнения для пациентов после операции будет отличаться. Все движения доктора мягкие, плавные, осторожные.

Ни в коем случаев, во время сеансов в реабилитационный период, не должно возникать болей или других неприятных ощущений.

Классический массаж после операции поможет организму быстрее восстановиться

Спустя месяц реабилитации, допустимо применять любую другую методику тактильного воздействия.

  1. Сильный болевой синдром.
  2. Воспаления, инфекции в организме.
  3. Незажившие раны на спине, новообразования, родинки.
  4. Беременность.
  5. Повышенная разжиженность крови.
  • Обострение недуга.
  • Болезни, патологии, смещения внутренних органов.
  • Перечисленные выше состояния не являются 100% противопоказаниями, их нужно обсуждать с лечащим врачом.

    Важно! Будьте внимательны к себе и сообщайте доктору все симптомы и заболевания, которые вы знаете о своем организме. Это важно для подбора методики, которая не навредит здоровью.

    Массаж – важная часть поддерживающей, реабилитационной терапии. Выполнять его должен только специалист с соответствующим образованием, после назначения процедуры врачом. Было рассмотрено несколько методик, видео, прикрепленные в разделах, помогут вам лучше разобраться в их отличиях. Делитесь с нами в комментариях своим опытом, задавайте интересующие вопросы.

    При грыже спины такая методика допускается, но не рекомендуется большинством врачей. Основной тезис – устаревшая техника лечения, на смену которой уже давно пришли более эффективные и безопасные процедуры.

    Если вам сильно хочется, то попробовать лечение банками можно, но только после предварительной консультации с терапевтом или неврологом.

    Использовать данный метод для симптоматического лечения грыжи позвоночника можно, и даже полезно, несмотря на то, что процедура порядком устарела. Пришла она к нам из стран Востока, где с ее помощью лечили и лечат преимущественно болевые синдромы различных болезней позвоночника.

    При правильном подходе можно ожидать следующие положительные эффекты:

    1. Вакуумная терапия существенно улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости в области применения. В итоге усиливаются регенеративные и иммунные возможности организма (локально), а также уменьшается отечность (за счет дренажа лимфатической жидкости).
    2. Существенное уменьшение интенсивности болевого синдрома, как при межпозвоночной грыже, так и при других заболеваниях спины. Но, справедливости ради, методика уступает в этом плане по эффективности профильным болеутоляющим медикаментам.
    3. Выведение токсинов и «шлаков» (в данном случае продуктов полураспада от деструктивных процессов в позвоночнике). Организм сам выводит токсины и «шлаки», но с помощью баночного массажа можно увеличить скорость выведения.
    4. Улучшение подвижности позвоночного столба, в поясничном и шейном отделах.
    5. Методика крайне полезна в целях профилактики различных заболеваний спины. В том числе ее можно периодически проводить после излечения от позвоночной грыжи для предотвращения рецидива болезни.
    6. Улучшение проницаемости капилляров, локальное усиление метаболических (обменных) процессов в мягких тканях.

    Единственный существенный минус баночного массажа – наличие достаточно большого количества противопоказаний. Их много по той причине, что процедура влияет на сосудистую, лимфатическую и нервную системы, где часто локализуются различные хронические болезни.

    Банки для лечения позвоночника

    Общий список противопоказаний:

    • наличие общих (в любом отделе организма) злокачественных новообразований, либо наличие доброкачественных новообразований в области проведения процедуры;
    • наличие у пациента перенесенного ранее или активного тромбоза или тромбофлебита, варикозного расширения вен нижних конечностей, синдрома верхней полой вены или трофических язв;
    • наличие любых заболеваний сердца, кроме психосоматических (сердечный невроз, синусовая тахикардия, приступы экстрасистолии);
    • наличие любых заболеваний крови и сосудистой системы, особенно опасно проводить процедуру при гемофилии или тромбофилии (чревато летальным исходом!);
    • наличие дерматитов или дерматозов любой этиологии в месте проведения процедуры, наличие на участке воздействие родимых пятен, большого скопления невусов (родинок) и гемангиом (сосудистых образований);
    • беременность на любом триместре;
    • наличие в анамнезе эпилептических припадков или наличие высокой вероятности развития таковых (например, недавно перенесенная тяжелая травма головы);
    • наличие локальных (в месте крепления банок) или системных инфекционных, воспалительных или аутоиммунных заболеваний любой этиологии;
    • тяжелые инфекции костного аппарата (сифилис, туберкулез).

    Вакуумно-баночный массаж можно делать самостоятельно, но с большими ограничениями, поскольку самому себе попросту не получится поставить банки на нужные участки. Поэтому лучше заручиться помощью стороннего человека.

    Начинать нужно с подготовительного этапа: за час до процедуры выпейте два стакана обычной воды (во время процедуры жидкость будет испаряться быстро – вам нужны запасы).

    Лечение грыжи позвоночника баночным массажем

    1. Протрите кожные покровы спины теплой водой (но не горячей – расширять сосуды не желательно), или примите душ.
    2. Пациент ложится на живот.
    3. Желательно провести легкий ручной массаж спины.
    4. Непосредственно перед процедурой рекомендуется смазать кожу массажным кремом, для лучшего скольжения банок.
    5. Прогрейте стеклянную банку изнутри. Для этого на пинцет или спицу наматывается небольшой кусок ваты, поджигается, и на несколько секунд вносится внутрь банки. Чтобы сделать это быстрее, вату можно слегка смочить спиртом.
    6. Прикрепите банку к коже.

    После того, как банка была прикреплена, выполняйте движения снизу-вверх. Можно делать не только движения по прямым линиям, но и круговые спиральные движения. Рекомендуется сочетать баночный массаж одновременно с ручным (попеременно).

    Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут. Вторая процедура должна быть не более 10 минут. Начиная с третьей процедуры можно увеличить продолжительность сеанса доминут. Полный курс лечения составляетпроцедур, каждый сеанс массажа должен проводиться раз в два дня.

    Перед проведением такого лечения (как самостоятельно, так и в различных клиниках) проконсультируйтесь с терапевтом по поводу безопасности и целесообразности.

    © 2018 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Массаж – обязательная составляющая любого лечебного курса при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Сеансы снимают мышечное напряжение и боли, восстанавливают питание поврежденного диска, стимулируют иммунитет на активную борьбу с болезнью.

    Это очень эффективный метод лечения грыжи. При грамотной терапии, включающей массаж и лечебную гимнастику, в 90% случаев удается остановить дегенеративные процессы и вернуть диску прежнюю силу и упругость. А на стадии развития грыжи в 70% случаев удается избежать операции.

    Процедуру выполняют руками или специальными приборами. Решение о назначении курса принимает только врач.

    Единичные сеансы массажа не оказывают должного эффекта – результат дают только регулярные курсы.

    Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Сдавление межпозвоночного диска (самая распространенная причина)

    Классический с элементами вытягивания

    Слабость мышц, поддерживающих позвоночник

    Медовый, обладающий укрепляющим действием

    Повреждение межпозвоночного диска остеофитами (острыми наростами на краях позвонков, которые возникают при остеохондрозе)

    В зависимости от индивидуальной восприимчивости врач может назначить следующие виды массажа:

    Самостоятельное проведение массажа крайне нежелательно – выполнять его должен только специалист. Неграмотные и неосторожные движения могут нанести непоправимый вред здоровью.

    Проведение процедуры в период обострения при наличии болевого синдрома и признаков воспаления категорически запрещено.

    Отличительная черта всех видов массажного воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника – категорический запрет на любые силовые движения.

    Движения должны быть исключительно щадящие, при которых исключено повреждение больного диска костными сегментами.

    В 70% случаев грыжа диска поясничного отдела сопровождается смещением ближайших позвонков.

    И одна из задач массажиста – вправить эти позвонки на место, не усугубив текущее состояние здоровья.

    При появлении даже незначительных болевых ощущений сеанс немедленно прекращается.

    Перед выполнением основных приемов проводится предварительная подготовка поясницы: легкими круговыми движениями и поглаживаниями массажист разогревает кожу и мышцы, чтобы во время основной части процедуры избежать боли.

    Массажист выполняет плавные поглаживающие движения, чередуя их с умеренным растиранием. После разогрева и расслабления мышц специалист применяет элементы точечного массажа и круговые растирания. Далее он делает движения, направленные на растяжение позвонков и снижение давления на пораженный диск поясничного отдела.

    Вакуумный массаж выполняется при помощи обычных стеклянных или специальных пневматических банок. Из банки удаляют воздух (пневматическую просто сжимают рукой, а в стеклянную вводят пинцет с горящим ватным тампоном), а затем быстро ставят на тело пациента.

    Из-за вакуума в банке – кожа всасывается в нее. Уровень всасываемой кожи не должен превышать 2 см.

    Далее массажист специальным образом двигает эти банки по пояснице. Основное движение проводят вдоль позвоночника, не задевая его. Для более легкого скольжения на кожу предварительно наносят масло или жирный крем.

    Всасывающее действие способствует приливу крови к обрабатываемому участку тела, тем самым восстанавливая питание в поврежденном диске.

    Образование небольших синяков на массируемой области (гематом) – естественный ответ организма. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких дней.

    Такой вид процедуры проводят с использованием натурального меда, в который добавляют пихтовое или пальмовое масло.

    Медовый массаж выполняют в два этапа:

    Первоначально кожу разогревают движениями обычного классического массажа.

    Затем на зону грыжи наносят тонкий слой меда и втирают его до тех пор, пока он не загустеет. Далее массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает.

    Помимо укрепления мышечных тканей и стимуляции кровообращения медовый массаж способствует восстановлению ослабленных рефлексов, возникших при сдавлении грыжевым выпячиванием нервных корешков. Поэтому его назначают при более поздних стадиях развития болезни.

    Техника выполнения классического массажа при грыже межпозвоночного диска от массажиста-реабилитолога Свет Андрея, который рассказывает о действии лечебного массажа и показывает основные приемы.

    Это видео о медовом массаже спины, в котором автор доступно рассказывает об эффекте процедуры, технике ее выполнения, подготовительных и завершающих процедурах, усиливающих действие массажа.

    При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела врачи настоятельно рекомендуют применять массаж. Главные условия его эффективности – выполнение грамотным специалистом после досконального обследования и вне периода обострения.

    Лечение межпозвоночной грыжи идет комплексно и одним из элементов остается массаж. Он назначается врачом больному только во время ремиссии заболевания, когда отсутствуют сильные боли.

    Каких целей позволяет добиться процедура? Какие противопоказания к применению массажа? Какие особенности проведения?
    Каких целей позволяет добиться при межпозвоночной грыже поясничного отдела лечение с помощью массажа:

    • уменьшение болезненности;
    • уменьшение уровня напряжения мышц;
    • улучшение кровоснабжения в тканях и дисках;
    • сокращение срока реабилитации;
    • предотвращение хронической формы.

    Правила выполнения массажа при заболевании:

    • манипуляции должны выполняться исключительно специалистом, прошедшим специальное обучение;
    • массаж представляет собой легкие манипуляции в виде растирания, поглаживания и легкого разминания;
    • не допускаются грубые приемы;
    • длительность первого массажа минимальна с последующим увеличением по времени и силе воздействия.

    Положение больного при выполнении массажа:

    • при работе с шеей и плечевым поясом больной ложится на живот, а под голову подкладываются кисти рук;
    • при массаже шеи больной может находиться в сидячем положении при условии опоры руками и головой о письменный или иной стол;
    • массаж спины выполняется в лежачем положении с подкладыванием специальной подушки под грудь;
    • массаж поясницы выполняется в лежачем положении с несколько согнутыми ногами (обязательно подкладывание под голени валика, что способствует снижению напряжения мышц поясницы).

    При лечении межпозвоночной грыжи существуют следующие противопоказания для проведения массажа:

    • сильные болезненные ощущения;
    • острый период заболевания;
    • наличие опухолей и гнойных поражений на коже;
    • плохое состояние больного;
    • повышенная температура тела (выше 38 градусов).

    На этапе восстановления не обойтись без массажа. При грыже позвоночника поясничного, грудного и шейного отдела применяются методики классического, точечного, сегментарно-рефлекторного, баночного, общего, тайского и других видов массажа. Разные техники воздействуют на поверхностные мускулы, глубоко лежащие ткани или триггерные точки.

    Поскольку грыжа – это четко локализированное нарушение, в этом случае наиболее распространен точечный массаж.

    Так, метод нервно-мышечной терапии заключается в надавливании пальцами, кулаком или локтем с разной силой на определенные точки на протяжении непродолжительного времени.

    Эффективна методика с применением льда: он снимает отек и боль, уменьшает воспаление и замедляет нервные импульсы. Хорошо действует мед с разведенным мумие.

    В целом, вид массажа, количество сеансов, их периодичность зависят от стадии и локализации болезни, возраста пациента. Обычно курс состоит из 20 сеансов, а перерыв составляет около трех месяцев.

    При возникновении любых симптомов необходимо обратиться к специалисту. Он поставит диагноз и определит локализацию недуга на основе жалоб и осмотра пациента, проверки силы мускулов и рефлексов.

    Исключить другие отклонения поможет рентген-исследование, размер грыжи и другие параметры определяются посредством проведения магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

    В зависимости от симптомов, сопутствующих недугов и индивидуальных особенностей организма пациента выбираются тип и техника манипуляций, а также количество и продолжительность сеансов.

    Не нужно медлить с походом к врачу и запускать ситуацию, поскольку такая патология приводит к нарушению работы внутренних органов, хромоте и ограничению подвижности.

    Современный мир диктует повышенные требования к жизнедеятельности человека, что повышает риск различных заболеваний. На сегодняшний день одним из самых распространенных недугов является грыжи различных отделов позвоночника.

    Одним из самых распространенных способов лечения подобных заболеваний является лечебный массаж, восстанавливающий двигательную функцию жизненно важного органа.

    Рассмотрим тему, какой массаж при грыже позвоночника применяется, в чем его польза и как делать его правильно.

    Подобное заболевание имеет множество разновидностей, степеней осложнений и влияний на организм. В связи с этим существует несколько видов массажа, действующих в каждом отдельном случае. Представим основные техники массажа, являющиеся крайне эффективными в борьбе с заболеваниями позвоночника.

    Растирающими и поглаживающими движениями разогревают кожу спины для ускорения кровотока. Далее применяют технику точечного массажа в пораженных местах.

    Двумя пальцами осуществляются круговые движения с небольшим передвижением вдоль позвоночника. Вся процедура происходит без отрыва пальцев от кожи. Прием повторяют 4 раза, возвращаясь в исходное положение.

    В зависимости от необходимого результата, классический массаж делится на 4 основных приема:

    Поглаживания кожи ладонями таким образом, чтобы кожа не смещалась от движений. Очередность – сверху вниз, снизу — вверх и далее, от позвоночного столба в боковые стороны. Такой прием приводит к следующим результатам:

    • улучшает кровеносный отток, предупреждающий возникновение отеков;
    • различный характер поглаживаний хорошо тонизирует нервную систему;
    • снимает болевой синдром и успокаивает;
    • способствует лучшим обменным процессам в тканях.

    Активное растирание кожи для достижения большей эластичности мышц и кожи за счет прибывающего кровотока. Необходимо добиться значительного повышения температуры кожи. Растирания занимают около 40% всего времени сеанса и дают следующий эффект:

    • улучшает двигательные функции мышц;
    • разрабатывает подвижность суставов и позвонков;
    • рассасывает задерживающиеся жидкости в тканях и вредные скопления токсинов;
    • восстанавливает обмен веществ в тканях.

    Массажное разминание включает в себя комплекс сдавливающих, сдвигающих, растягивающих и перетирающих движений, воздействующие на верхние и глубокие участки тканей. Этой части массажа уделяется самое продолжительное время всего сеанса. Основные действия этого этапа:

    • стимуляция мышечной ткани;
    • частично выполняет функцию гимнастики в случаях пониженного мышечного тонуса;
    • способствует лучшему кровотоку;
    • воздействует на патологические отложения на более глубоком уровне;
    • значительно стимулирует и улучшает подвижность позвоночника.

    Движения с колебательной амплитудой, создающие вибрацию имеют следующее назначение:

    • способствуют восстановлению тканей;
    • хорошо снимают боли;
    • снимают мышечную усталость и способствуют лучшему обмену веществ.

    Одним из ведущих специалистов классического массажа является Константин Мальцев, владеющий всеми техниками и приемами лечебных и оздоровительных процедур. По методике Мальцева массаж при грыже позвоночника имеет наиболее эффективный результат, а прохождение всего курса может избавить от рецидивов.

    Данный вид массажа воздействует на нервные корешки спинного мозга. Процесс осуществления массажа идет по тому же принципу, что и классический. Особенностями этой техники являются:

    • точечная направленность на пораженные участки;
    • высокая результативность метода;
    • продолжительность сеанса около 25 минут.

    Широко распространенный вид массажа направленный на повышение кровообращения, не оказывая нагрузок на сердечную мышцу. Основан метод на китайских, древнегреческий и древнеримских техниках. Данная техника имеет следующие отличия:

    • массаж осуществляется суставами пальцев;
    • различные уплотнения разминаются подушечками пальцев;
    • применяют различные удары;
    • глубокое проникновение в ткани, вплоть до кости;
    • движения осуществляются от центральной части туловища к бокам.

    Данная техника также пользуется популярностью из-за своих уникальных и оздоравливающих свойств.

    Всем известный баночный массаж способствует рассасыванию застойных скоплений, вытягиванию токсинов и улучшает обменные процессы в тканях.

    Ход процедуры обуславливается прямолинейными, круговыми и зигзагообразными движениями по спине, которые должны быть сопряжены с направлением кровеносных и лимфатических сосудов.

    Особенности данного вида массажа:

    • вакуум внутри банки всасывает часть кожи на уровень до 3 см;
    • для облегчения перемещения банки, поверхность спины смазывают маслами или кремом высокой жирности;
    • во время процедуры человек испытывает легкое жжение и тепло;
    • после сеанса на коже могут быть синяки, проходящие через несколько дней.
    • продолжительность не более 15 мин.

    Выделяют три основные зоны, в которых локализуется грыжа и вызывает различные патологии в работе организма:

    Для большинства страдающих этим недугом, актуален вопрос, допустим ли массаж при грыже в домашних условиях, так как к врачу не всегда есть возможность ходить на полноценные курсы лечения.

    Однако, уделить время для консультации нужно всегда, при первых симптомах. Простое незнание физиологии может только усугубить течение болезни после чего все равно придется обратиться за помощью к специалистам.

    Межпозвоночная грыжа – довольно распространенная патология опорно-двигательного аппарата. Лечение этого заболевания должно быть комплексным и включать прием медикаментов, лечебную гимнастику, физиопроцедуры. Особое место среди всех составляющих терапии межпозвоночной грыжи принадлежит массажу. Его выполняют как в период лечения, так и для закрепления результата в период восстановления.

    Межпозвонковые грыжи у человека образуются в результате произошедшего разрыва кольца диска и смещения после этого с нормального местоположения его ядра.

    Патологическое нарушение природного, физиологического положения диска приводит к тому, что сдавливаются окончания нервов и проходящие рядом с позвонками сосуды, и это основная причина возникновения при болезни интенсивных болей, ограничений при совершении обычных движений и различных изменений в чувствительности.

    Лечение межпозвонковых грыж проводится в поликлиниках и стационарах консервативным и хирургическим способом.

    Вначале подбирают консервативный курс терапии, включающий не только использование группы медикаментов, но и физиопроцедуры, ЛФК, лечение в санаториях. Эффективность терапии болезни повышается и если проводить регулярно курсы правильно подобранного вида лечебного массажа.

    Массаж это определенное по силе контактное воздействие на разные участки тела человека, совершаемое специалистом при помощи пальцев и рук, возможно использование дополнительных приспособлений.

    При грыжах межпозвоночных дисках неуклонно происходит сужение спиномозгового канала, в результате чего нарушается циркулирование крови по сосудам, прохождение импульсов от сдавленных сплетений нервов.

    Все это приводит не только к сильным болям и к патологическому нарушению совершаемых движений, но и к выраженным изменениям в функционировании самых важных внутренних органов.

    В результате этого положительного для организма изменения уменьшаются дискомфортные ощущения у болеющего человека, усиливается регенерация измененных клеток в диске и самом позвонке.

    Пациентам с выявленными протрузиями диска в позвоночнике массаж назначается после купирования острого приступа болезни с терапевтической целью.

    Основная цель назначения врачом этих процедур — восстановление естественного, заложенного от природы, функционирования всего связочного аппарата в области патологического изменения структуры и тканей диска в позвоночнике.

    Помимо основной цели врач при назначении курса массажа учитывает всегда и дополнительные положительные качества этого вида мануальной, известной с древности, лечебной терапии.

    Проведенный квалифицированным специалистом сеанс массажа обеспечивает:

    • Заметное уменьшение или полное прекращение болей.
    • Устранение напряжения мышц и связок в области протрузии диска.
    • Облегчение движений.
    • Снижение риска перехода активной стадии патологии диска в хроническую.
    • Ускорение восстановления способности болеющего человека к обычной жизни.

    Массаж обязательно должен проводиться в комплексе с лечебными физическими упражнениями. Специально подобранный реабилитологом комплекс занятий позволит закрепить расслабленные после массажа группы мышц в нужном физиологическом положении.

    Процедура проводится курсом, состоящим из 10-20 сеансов, всегда рекомендуется разработанный для конкретного пациента курс проводить не меньше двух раз за год.

    Массаж пациентам с выявленными грыжами любого отдела позвоночного столба должен всегда назначаться лечащем неврологом.

    Доктор при выборе техники массажа, времени и общей длительности его проведения учитывает и общее самочувствие своего пациента в момент обращения к врачу, и все изменения в позвоночнике, выявленные в результате диагностических манипуляций и процедур.

    Если назначить себе любой вид массажного воздействия самостоятельно, то это может привести к весьма серьезным негативным последствиям для здоровья. Необходимо и понимать, что специальной техникой влияния на физиологические точки на теле владеет только специалист, прошедший специальную подготовку.

    Поэтому доверять свое здоровье сомнительным людям не стоит. При назначении курса массажа при грыже шейного и поясничного отделов позвоночника, врач обязательно выясняет, имеются ли к нему противопоказания.

    Процедура не проводится болеющему человеку в следующих ситуациях:

    • В острую фазу болезни.
    • В период лихорадочного синдрома, то есть при повышенной температуре и ознобе.
    • При наличии на коже спины гнойничков, инфекционного дерматологического поражения.
    • При онкологии у пациента. Категорически запрещено проводить массаж, если имеются метастазы в позвоночнике.
    • Пациентам с гипертоническим кризом.
    • При беременности.
    • Туберкулезе любых костей и остеомиелите.

    Временно отказаться от рекомендованного сеанса лечебного массажа можно и при плохом общем самочувствии перед его проведением. При усилении болей во время процедуры также необходимо прервать сразу сеанс и проконсультироваться с врачом.

    Квалифицированные массажисты владеют разной техникой выполнения массажа. Выбирать форму и вид подобного лечебного воздействия всегда необходимо с учетом места расположения грыжи, ее размера, возраста пациента и общей симптоматики болезни.

    К основным видам мануального массажа для спины, используемого при грыжах в позвоночнике, относят:

    • Классический, известен он также под термином общий.
    • Баночный (другое название – вакуумный).
    • Медовый.
    • Сегментарный.
    • Шведский.
    • Тайский.
    • Точечный.

    Каждый вид восстановительного массажа выполняется с определенным и последовательным применением различных техник воздействия на тело. Некоторые из этих приемов характеризуются болезненностью, другие способны расслабить и даже успокоить.

    Часто пациенту вначале для подготовки проводится классический массаж, а затем переходят к точечному или сегментарному, то есть к направленному воздействию на место расположения грыжи.

    Классический массаж назначается при протрузиях измененных дисков любого отдела позвоночника, именно этот вид воздействия выбирают при патологии шейных позвонков.

    Основные примы массажа этого вида:

    В результате поэтапного выполнения всех этих действий происходят определенные изменения в напряженных мышцах, кожном покрове и самих позвонках. При правильном выполнении классического массажа достигаются следующие цели:

    • Улучшается отток крови и значит, уменьшается отек, развивающийся в воспаленных мышцах.
    • Меняется тонус нервной системы. В зависимости от энергичности совершаемых движений специалист может тонизировать или наоборот снизить возбудимость НС.
    • Уменьшаются дискомфортные, неприятные по своим проявлениям и болезненные ощущения.
    • Расслабляются спазмированные мышцы.
    • Улучшаются процессы метаболизма.
    • Увеличивается физиологическая подвижность всех позвонков.
    • Рассасываются патологические отложения в тканях позвоночного столба.
    • Усиливаются реакции восстановления клеток.

    Положительные изменения в своих ощущениях пациент может заметить уже после первого лечебного сеанса общего массажа.

    Сегментарная массажная техника основывается на воздействии на паравертебральную область, то есть на место выхода из позвоночника корешков спинного мозга.

    Проработка руками специальными приемами нужной зоны на теле улучшает функциональное состояние и работу именно этого места позвоночника.

    При выполнении специалистом воздействия на выбранный участок выполняются такие приемы, как надавливание, разминание, интенсивное растирание.

    От общего массажа сегментарный отличается всего несколькими параметрами:

    • Временем проведения. Он не проводится больше 30 минут.
    • Большей эффективностью, так как во время сеанса хорошо прорабатывается только отдельный сегмент позвоночника.
    • Нарастание лечебного воздействия на позвоночник происходит мягко и постепенно от верхних слоев к более глубоким.
    • Не используется жирные крема и другие средства для смазывания кожи. При сегментарном массаже важно определить чувствительность тканей к воздействию, а нанесение мазей затрудняет диагностику.

    Назначаться сегментарный массаж должен индивидуально.

    Основой шведской техники массажа выбран классический, но при его выполнении массажистами затрагиваются и прорабатываются все слои мышц. Выполняется шведская техника полусогнутыми пальцами рук, направлена она на растирание и интенсивное лечебное разминание.

    К особенностям этой системы массажа относят:

    • Глубокое воздействие сверху с разминанием всех мышц практически до кости.
    • Направление всех движений во время сеанса от центральной точки к периферии.
    • Использование продолжительных и мягких ударов.
    • Вытяжение мышц.

    Правильно проводимый шведский вид массажа помимо устранения патологий, связанных с образованием межпозвонковой грыжи, оказывает и мощный психотерапевтический эффект.

    После сеанса подобного воздействия улучшается настроение, проходит депрессивное состояние, создается правильный настрой на выздоровление.

    Вакуумно-баночная техника массажа сочетает в себе сразу две процедуры, это непосредственно разминание мышц и воздействие разреженного воздуха.

    Под банкой в кожном покрове создаются оптимальные условия для усиления кровообращения. В результате этого патологически измененные мышцы в зоне лечебного воздействия максимально расслабляются, проходят застойные явления, уменьшаются болевые ощущения.

    Вакуум способствует улучшению питания всех тканей, выводит скопившиеся токсические вещества из клеток кожи. Баночный массаж проводится при помощи обычных стеклянных банок, как вариант можно применять пластиковые пневматические.

    Вакуумно-баночный массаж можно дома проводить и самостоятельно, учитывая несколько основных моментов при выполнении процедуры. К особенностям этого вида массажа можно отнести:

    • Обязательное создание в используемой банке разреженного воздуха, кожа при этом должна приподниматься не менее чем на 1 см.
    • Перед накладыванием банки спина обязательно смазывается массажным кремом или вазелином, это требуется для обеспечения легкости скольжения.
    • Во время сеанса человек не чувствует практически никаких дискомфортных для себя ощущений. Небольшое жжение и тепло говорят о правильном выполнении баночного массажа.
    • Время сеанса не более 15 минут.
    • Используются непрерывные и плавные прямые, скользящие, различные зигзагообразные движения банкой. Движения совершаются массажистом сверху вниз и должны всегда совпадать с ходом лимфатических и кровеносных сосудов.

    После баночного массажа пациенту обязательно предлагается около 40 минут просто полежать. Не стоит пугаться появления синяков и фиолетовых разводов на теле после применения банок.

    Считается, что синяки являются показателем того, что массаж выполнен профессионально и организм запустил защитно-восстановительные механизмы.

    Точечный массаж или акупрессура это воздействие при помощи рук на биологически активные точки на теле. Технику это вида массажа можно постичь только после специальных курсов. Сила давления на точки, время нажатия и область воздействия подбираются исходя из состояния больного и патологии позвоночника.

    Во время сеанса может ощущаться довольно сильная болезненность, но и эффективность лечения после такой процедуры видна почти сразу.

    Тайский массаж это целый, специально подобранный для болеющего человека, комплекс оздоровительных процедур. Во время сеанса мастер использует глубокие надавливания на мышцы, растяжения, акупрессуру, активизирует поток энергии в теле человека.

    Основная цель это восстановление энергического баланса в теле человека, что приводит к улучшению общего самочувствия и ускоряет восстановление клеток и тканей.

    Выполнение медового массажа заключается в использовании меда и похлопывающих движений. Вначале на кожу спины наносится натуральный мед, в него можно добавить масло пихты, эвкалипта, мумие. Затем при помощи ладоней начинают совершать их отлипание и прилипание.

    Использование таких приемов позволяет усилить кровообращение и способствует проникновению всех микроэлементов и биологически активных веществ меда в подкожные слои.

    Существуют определенные параметры и правила, которые обязательно должны учитываться при проведении процедуры массажа пациентам с межпозвонковыми грыжами.

    • При грыжах массаж обязательно должен выполнять только квалифицированный и опытный массажист.
    • Курс массажа обязательно должен назначить врач с учетом всех противопоказаний.
    • Во время сеанса специалист подбирает позу пациенту в зависимости от области воздействия на позвоночник.
    • Процедура проводится осторожно, не должно быть резких, выраженных болей.
    • При грыжах запрещено проводить резкие движения, скручивание, ротацию, дерганье, так как это способствует дальнейшему выходу ядра из фиброзного кольца.
    • Первый сеанс кратковременный и щадящий, дальше время и сила воздействия понемногу увеличиваются.

    На видео рассказывается про массаж при позвоночной грыже:

    Болезни позвоночника очень распространены. Они могут быть вызваны вредными привычками, неподвижным образом жизни и сильными нагрузками на сам позвоночник. Также очень распространено развитие грыж в различных отделах позвоночника.

    Избавиться от межпозвоночной грыжи можно при помощи комплексного лечения, которое состоит из приема медикаментов, проведения мануальной терапии и физиотерапии, массажа и лечебной физкультуры, а также хирургического вмешательства.

    Массаж считается дополнительным методом лечения в период восстановления после оперативного вмешательства. Можно ли делать массаж при грыже позвоночника, интересует многих пациентов.

    Отмечается положительный эффект сеансов массажа, так как происходит усиление кровообращения и повышается питание ближайших тканей. За счет расслабления мышц убирается чувство скованности, устраняется ощущения боли, выравнивается осанка.

    Массаж спины при грыже позвоночника должен проводить грамотный специалист, который не навредит здоровью. Любые виды воздействия должны быть обговорены с врачом.

    Массаж, выполненный профессионалом, снижает возбудимость нервных окончаний и не допускает развитие атрофии мышц. Сеансы массажа разрешается проводить в период ремиссии заболевания. Во время процедуры пациент должен удобно расположиться, лежа на спине.

    Если в ходе проведения он испытывает сильные болевые ощущения, сеанс нужно остановить.

    Только специалист может в индивидуальном порядке подобрать тип массажа и длительность курса.

    При грыжах позвоночника массаж может быть:

    • Общим (классическим);
    • Лечебным;
    • Массаж в зоне пораженной части спины (сегментарный);
    • Баночным;
    • Точечным;
    • Шведским;
    • Медовым;
    • Тайским.

    При выборе любого типа массажа не стоит забывать о наличии противопоказаний. Делать массаж при межпозвоночной грыже необходимо осторожно. Как и любой метод лечения, он обладает своими противопоказаниями:

    • Гипертермия;
    • Онкология;
    • Беременность;
    • Период лактации;
    • Период менструации;
    • Аллергические высыпания;
    • Кровотечения;
    • Расстройства со стороны кишечника;
    • Гипертония;
    • Гипотония;
    • Сахарный диабет;
    • Заболевания крови;
    • Трофические язвы;
    • Наличие большого числа родинок;
    • Кожные высыпания (прыщи);
    • Склероз сосудов (особенно головного мозга).

    При наличии хоть одного ограничения стоит отказаться от проведения массажа хотя бы на время. Не стоит скрывать от специалиста противопоказания, так как это может нанести вред здоровью.

    Необходимо, чтобы сеанс массажа проводился в щадящем варианте, без применения силовых приемов, которые могут спровоцировать разрыв межпозвоночного диска, после чего усилится мышечный спазм и произойдет отек нервов. Данное состояние опасно тем, что может потребоваться срочное оперативное вмешательство.

    Классический массаж применяют во время реабилитации больного после оперативного вмешательства. Его используют при излечении грыжи, расположенной в районе шейного отдела.

    В период восстановления больного можно проводить следующие способы массажа: поглаживание, растирание и вибрации.

    Главное, чтобы пациент не ощущал на себе неприятных ощущений во время процедуры и находился в состоянии расслабления.

    Лечебный вид проводят при болезненности в области спины. Курс может составлять в среднем 6-18 сеансов.

    При проведении сегментарного массажа происходит воздействие на зоны выхода корешков спинного мозга из самого позвоночника. Такой вид имеет более щадящее воздействие на организм за счет его выполнения на отдельной части тела. Его проведение не требует использование различных смазывающих веществ. Сегментарный массаж имеет высокую эффективность.

    В ходе самого процесса используют следующие методы: поглаживание, валяние, растирание, вибрация и разминание, – но они могут измениться в зависимости от чувствительности пациента.

    Вакуумный массаж имеет популярность среди других типов массажа, его еще называют вакуум-терапия. Для его осуществления применяют медицинские банки, которые передвигают четко по массажным линиям. С помощью банок удается массажировать как поверхностные ткани, так и глубокие.

    Благодаря данной вакуум-терапии ускоряется лимфоотток, и в тканях происходит улучшение кровообращения. Вакуумный массаж при грыжах позвоночника желательно проводить через день и чередовать с лечебным видом. В среднем курс массажа составляет 7-14 процедур.

    В конце проведения вакуумного массажа осуществляется поглаживание в направлении лимфатических и венозных путей. Такой массаж нельзя проводить во время беременности и в период лактации, при онкологиях, тромбофлебите, инфекций и заболеваний крови.

    Благодаря мануальной терапии можно добиться устранения грыжи в области поясницы. Этот метод является самым эффективным. В ходе проведения такого вида происходит глубокое воздействие на позвонки. Сеанс, проводимый мануальным терапевтом, имеет много противопоказаний. Курс составляет 10 сеансов. После мануальной терапии значительно уменьшается риск рецидива болезни.

    При выполнении точечного и тайского вида массажа осуществляется массирование биологически активных точек. Может присутствовать боль во время проведения точечного массажа, но данный метод имеет высокий уровень эффективности. Существует массаж двух типов:

    • Расслабляющий. Такой массаж направлен на снятие в мышцах напряженности и болевых ощущений. Этот массаж при позвоночной грыже в поясничном отделе считается очень результативным.
    • Стимулирующий. Помогает улучшить кровообращение и лимфоотток.

    Какой именно массажа можно сделать, определит опытный специалист. А как только разрешенный массаж будет выполнен, пациент оценит облегчение и скорейшее выздоровление. Только выполнение такой ответственной методики стоит доверить проверенному специалисту.

    При проведении данного метода на кожу больного тонким слоем наносится мед, который можно сочетать совместно с различными маслами и веществами (пихтовое, пальмовое, мумие).

    В ходе проведения сеанса за счет отлипания и прилипания рук происходит раздражение рецепторов кожи. Данный вид обладает рефлексотерапевтическим свойством, который применяют при грыже, имеющей неврологическое проявление. В процессе массажа осуществляют поглаживание.

    Для проведения медового метода нужно использовать только натуральный мед, который содержит много биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов.

    Иглоукалывание – современная лечебная методика. В настоящее время эта процедура широко используется. Иглоукалывание одновременно воздействует на нервную и мышечную систему человека, нормализует кровообращение и обмен веществ.

    Около позвоночника имеется большое количество активных точек. При их активизации можно добиться остановки развития заболевания. Но не все специалисты разделяют мнение о данном методе как об эффективном.Лечение грыжи позвоночника иглоукалыванием позволяет добиться результата, когда врач компетентен, а пациент открыт к такому виду медицины.

    Гидромассаж – лечебная процедура водной волной. Выполнение гидромассажа способно расслабить весь организм, в том числе и напряженные мышцы спины. При расслаблении мышц уменьшается давление на область грыжи.

    Также улучшается кровообращение, восстанавливается функциональность суставов и их эластичность, активизируется работа венозной системы.

    Многие пациенты отмечают положительный результат – снимается нервозность и усталость тела, повышается работоспособность.

    Процедуру нужно рассматривать исключительно как вспомогательную, наряду с обязательной лечебной физкультурой и приемом лекарственных препаратов, направленных на восстановление хрящевой ткани, поддержку организма и дегидратацию межпозвонкового диска. Самостоятельное осуществление гидромассажа не должно стать поводом для откладывания посещения врача.

    источник