Массаж малышам при пупочной грыже

Пупочная грыжа у новорожденных представляет собой выход органов брюшной полости через пупочное кольцо под кожу живота. Внешне она имеет вид округлого выпячивания над пупком.

При небольших размерах грыжи выпячивание может появляться только в моменты напряжения брюшного пресса – при крике, плаче малыша, во время кашля, при мочеиспускании, дефекации. При очень слабом пупочном кольце или при крупных грыжах выпячивание присутствует постоянно, увеличиваясь или уменьшаясь в размерах в зависимости от состояния ребенка.

У новорожденных пупочная грыжа встречается достаточно часто – примерно 25% малышей рождаются с грыжей или она появляется у них в течение первых недель жизни. У недоношенных деток она возникает и того чаще – в 35–40% случаев. Однако у детей грыжа пупка крайне редко сопровождается развитием осложнений, и у 90% детей не требует хирургического вмешательства: с возрастом пупочное кольцо становится уже, укрепляются его стенки и одновременно становятся сильнее мышцы брюшного пресса, и к дошкольному возрасту грыжа полностью исчезает.

В качестве вспомогательных мероприятий консервативной терапии (без проведения операции), позволяющих укрепить мышцы живота и тем самым ускорить процесс излечения, детские хирурги рекомендуют проводить гимнастику и массаж при грыже у новорожденных и детей грудного возраста.

В период новорожденности техника выполнения массажа и гимнастики имеет некоторые особенности по сравнению с массажем у ребенка старше месяца. Поэтому начинать выполнение массажа желательно после консультации с педиатром, который будет посещать малыша на дому в определенные дни (проводить патронажи новорожденного). Врач скажет, можно ли проводить массаж, и покажет основные приёмы.

Все массажные движения должны быть очень легкими, бережными, выполняться без усилий. Если ребенок напрягается, плачет или оказывает сопротивление, пользы от массажа не будет.
Массаж и гимнастика проводятся до еды. На первом месяце, когда у малыша нет ещё никакого режима кормления, сна и бодрствования, массаж можно выполнять в любое удобное для вас время дня. Главное, чтобы ребенок был спокоен, а после еды прошло не менее получаса.
У новорожденного массаж пупка не проводится до тех пор, пока не заживет пупочная ранка. Вправлять, надавливать и вообще трогать грыжу в этот период нельзя. Но можно выполнять отдельные приёмы гимнастики и массаж животика, не затрагивая сам пупок.
Выполнение специальных упражнений и массажных движений, рекомендованных при грыже, можно и нужно сочетать с общим массажем и гимнастикой.

Прежде всего, к проведению массажа следует подготовиться самой маме: коротко постригите ногти, вымойте руки с детским мылом и согрейте их. На кончики пальцев нанесите детский крем, который вы обычно используете для ребенка, и на который у него нет аллергических реакций.

Проветрите помещение, где будете проводить массаж, но не слишком охлаждайте воздух – в комнате младенцу должно быть тепло и комфортно, оптимальная температура – в пределах 23-25°C. Затем подготовьте место, где будете проводить массаж – это должна быть жесткая или полужесткая, ровная поверхность (пеленальный столик, доска для пеленания, пружинный достаточно жесткий матрас кровати или диван). Постелите одноразовую пеленку или клеенку и поверх неё – фланелевую пеленочку.

Основные приёмы массажа пупочной грыжи у новорожденных можно начинать сразу после рождения. Их желательно выполнять в приведенной последовательности:

Поглаживание кожи живота кончиками пальцев одной руки по часовой стрелке вокруг пупка.
Встречное поглаживание: для его проведения кончики пальцев обеих рук положите под пупком, а затем скользящим движением, выполнив полукруг с каждой стороны от пупка, сведите пальцы уже над пупком. Повторите в обратном направлении (сверху вниз).
Сделайте легкие пощипывания вокруг пупка.
Кончиками трёх пальцев одной руки слегка надавите на животик на 3–4 см выше пупка, затем плавно отпустите. Повторите надавливания по часовой стрелке вокруг пупка. Эти движения позволяют облегчить отхождение газиков, что снижает внутрибрюшное давление. Но надавливать надо очень мягко, наблюдая, чтобы грыжа во время проведения не выбухала. После того как пупочная ранка заживет, перед выполнением этого приёма лучше грыжу вправлять, а пупочек заклеивать пластырем.

При массаже пупочной грыжи у новорожденного после заживления пупочной ранки дополнительно проводят:

Вправление грыжи: кончиком указательного пальца слегка надавите на грыжу – она «уйдет» вовнутрь – вправится.
Сведение краев пупка: пальцем одной руки вправьте грыжу, а большой и указательный пальцы другой руки расположите на противоположных краях пупка (правом и левом, верхнем и нижнем), затем сведите пальцы и удерживайте их сомкнутыми, не давая грыже выйти наружу.

Каждый массажный приём выполняется по 5–10 раз.

Новорожденным можно проводить следующие упражнения:

Выкладывание на животик – перед каждым кормлением, начиная с 1 минуты и до 3–5 минут за один раз.
Повороты на бок: ребенка уложите на спинку, свои указательные пальцы вложите в его ладошки так, чтобы он плотно за них уцепился. Затем, аккуратно потягивая его за правую ручку, поверните на левый бочок и оставьте в этом положении, давая возможность самостоятельно повернуться на спину или на животик. Повторите с поворотом направо.
Приведение ножек: когда малыш лежит на спинке, согните его обе ножки в коленных и тазобедренных суставах и прижмите коленочки к животику.
Поочередное приведение ножек: прижимайте к животу попеременно правую и левую ножки.

После заживления пупочной ранки упражнения лучше выполнять, предварительно вправив грыжу и соединив края пупка лейкопластырем.

Противопоказания к массажу и гимнастике:

температура.
плач и сопротивление ребенка.
любое острое заболевание.
повреждения, опрелости, сыпь на коже в том месте, где вы будете делать массаж.
повторяющиеся кровотечения из пупочной ранки во время занятий (возобновлять занятия можно будет после полного заживления ранки).
осложнения пупочной грыжи: ущемление, разрыв тканей над ней.

Массаж пупочной грыжи у детей не дает мгновенного заметного результата. Но при регулярном и правильном его выполнении процесс укрепления мышц брюшного пресса и стенок пупочного кольца значительно ускоряется, что увеличивает шансы на выздоровление без операции.

Автор: Гумярова Светлана Алексеевна, педиатр

источник

К распространенным заболеваниям среди детей грудного возраста можно отнести пупочную грыжу. Она образуется в связи со слабостью мышечных тканей брюшной стенки и задержкой замыкания пупочного кольца и проявляется в виде овального или круглого выпячивания в зоне пупка. Вправляется достаточно легко с помощью надавливания пальцами. Во избежание предпосылок возникновения этого заболевания нужно укреплять мышцы живота малыша. Для этого будет полезен массаж при пупочной грыже, начинать проводить который можно сразу после заживления пупочной ранки (через 2-3 недели).

Причины возникновения пупочной грыжи могут быть как врожденные, так и приобретенные. Один из главных факторов – слабость соединительных тканей (например, из-за недоношенности). Возможна генетическая предрасположенность к слабости мышечных волокон. Также к причинам заболевания относят:

длительный надрывный плач;
проблемы, связанные с пищеварительными процессами (метеоризм, запоры, колики);
сильный долгий кашель;
гипотрофия и рахит;
изменение стенки брюшины, связанное с патологией.

Лечебные гимнастические упражнения и массажные процедуры способствуют укреплению мышечной ткани и ликвидации выпячивания грыжи. Выполнять комплекс несложных упражнений необходимо ежедневно. Это занимает немного времени и является тренировкой мышц живота малыша.

Также необходимо принимать меры по нормализации работы желудочно-кишечного тракта и следить за двигательной активностью ребенка. Во время периода лечения пупочной грыжи ребенок наблюдается у хирурга.

Существует ряд противопоказаний к массажу при пупочной грыже:

лихорадочные острые заболевания;
гнойные и острые кожные поражения;
острое течение рахита и стадии обострения;
врожденные пороки сердца;
тяжелые формы атрофии;
диатез (геморрагический), гемофилия;
при больших выпадениях органов при грыжах, наклонности к ущемлению;
острые гепатиты и нефриты.

Для каждого ребенка массажный комплекс и продолжительность сеанса подбирается индивидуально, с учетом времени кормления (за 20-30 мин до еды). В помещении, где будет проводиться процедура, должна быть комфортная температура 22-24°С (для гипотрофиков и недоношенных деток – 25-27°С). Массаж должен проводиться на пеленальном столике либо столе, покрытым тканевым одеялом.

Лечебный массаж для новорожденных от пупочной грыжи проводят при условии, что ребенок здоров и спокоен. Для этого родителям стоит освоить технику массажа и самостоятельно проводить его в домашних условиях.

Перед сеансом массажа необходимо вправить грыжу и закрепить ее повязкой. Массажные движения должны быть легкими, а ребенок во время процедуры не должен испытывать дискомфорт.

Чтобы не вмешиваться в пищеварительные процессы, нужно помнить, что направления манипуляционных движений должно быть обязательно по ходу часовой стрелки. Исключение составляет зона пупка, которую прорабатывают указательным пальцем.

Сеанс начинается с круговых поглаживаний ладонью живота малыша с захватом косых мышц брюшной полости. Прием поглаживания с растиранием выполняется встречными ладонями, при этом левая ладонь находится в нижней зоне пупка, правая – в верхней. Растирания косых мышц живота проводится указательными пальцами от боков малыша к впадине пупка, далее проход по спирали. По средней линии животика серией касаний выполняется точечный массаж подушечкой указательного пальца.

При должном уходе пупочная грыжа у детей закрывается самостоятельно до трех- пятилетнего возраста

Массаж при пупочной грыже у детей в возрасте от пяти до 12 месяцев должен проводиться не менее трех раз в день. Добавляются приемы «вкручивания»: средний палец располагается в пупке, остальные – по кругу в этой зоне, проводятся повороты влево-вправо. Из положения «ладони под поясницей ребенка» опоясывающим движением проводят по косым мышцам живота для соединения ладоней над центом пупка.

Полезен прием «велосипед», укрепляющий мышцы пресса и улучшающий отвод газов. Поочередно сгибаются ножки малыша, затем обе ножки прижимаются к животику. После этого ножки выпрямляют и фиксируют одной рукой, свободной ладонью делаются массирующие круговые движения по животу. Завершается процедура поглаживанием.

После массажа рекомендуется выполнить лечебную гимнастику:

поочередное выкладывание малыша на бока (лево-право);
приподнимание ребенка с отклонениями назад (с поддержкой грудной клетки);
поддержка под спинку с поднятием – «парение»;
перекатывания на живот со спинки;
тренировка ползанья на животике;
упражнение с выкладыванием спиной на мяч (фитбол).

Для детей старше шести месяцев комплекс упражнений дополняют переворотами, поднятием ног (самостоятельным), приседаниями и наклонами с поддержкой.

В возрасте одного года дети становятся более подвижными. Поэтому массаж от пупочной грыжи должен походить на игру, повторяющуюся три раз в день.

К отработанным ранее упражнениям добавляются мягкое поколачивание и пощипывание вокруг зоны пупка подушечками пальцев. Новым будет и круговой прием: слева снизу живота через верх (над пупком) вниз направо проводятся нежные поглаживающие движения. В конце сеанса – легкие постукивания и поглаживания околопупочной области.

Профилактический комплекс упражнений, укрепляющий брюшную мускулатуру, включает в себя:

выкладывание на животик;
в положении лежа на спине сгибания и поднимание ножек (поочередно и вместе);
разведение согнутых и прямых ног на спине в положении лежа;
имитация бега и ходьбы;
ползанье;
подтягивание за руки из положения лежа.

В качестве дополнительной процедуры может быть показано плаванье.

В случае ущемления или разрыва грыжи может быть проведена экстренная операция. Практика показывает, что пупочные грыжи у детей дошкольного возраста успешно лечатся хирургическим путем и считаются несложными операциями.

источник

Пупочная грыжа — довольно частая патология у новорожденных детей. Причиной может стать неправильное или неполное заращивание пупка, вследствие чего возникает грыжевое выпячивание.

Оно может затрагивать различные внутренние органы брюшной полости. Подобную патологию диагностируют у младенцев почти сразу после рождения.

В таком возрасте организм ребенка еще очень податливый, и избавиться от пупочной грыжи можно при помощи массажа.

Терапия пупочной грыжи у взрослых возможна только хирургическим путем, а вот у детей до 5 лет от нее можно избавиться и безоперационными методами. Если при надавливании грыжевое выпячивание вправляется, то это хороший знак, то есть имеется возможность лечения массажем, упражнениями и правильным питанием.

Для достижения желаемого результата массаж необходимо проводить с момента появления грыжи, до того времени пока она полностью не исчезнет. Врачи рекомендуют совмещать массаж с упражнениями. При врожденной грыже, начинать массаж желательно, как можно раньше — со 2 недели жизни ребенка.

Такой лечебный массаж служит так же общеукрепляющим методом для детей грудного возраста. В особенности укрепляются мышцы брюшной полости. Состояние постепенно нормализуется, а в будущем рецидивы себя не проявят.

Противогрыжевый массаж помогает и от запоров, которые часто присутствуют у детей с данным диагнозом. Налаживается перильстатика кишечника и нормализуется пищеварение. Таким образом, снижается количество запоров и кишечных колик. Чаще всего вместе с массажем назначается и лечебная гимнастика.

Но не все так радужно и безоблачно. Главное условие проведения массажа – это безопасность. Если вы не знаете как делать массаж при грыже у новорожденного, лучше его не проводить. Так как имеется риск усугубить ситуацию. При резких нажатиях и сдавливаниях ребенок испытывает боль, повреждается не только кожа, но и мышцы.

Существуют и противопоказания к такому массажу:

Наличие инфекционных или системных патологий.
Наличие ран, ссадин или кожных высыпаний в области пупка.
Высокая температура.

В остальном массаж против грыжи новорожденных всегда считался самым эффективным способом лечения этого заболевания.

Дети с грыжей, которым уже исполнилось больше 10-12 месяцев, должны много двигаться, ходить, ползать, приседать, трясти руками и ногами в положении лежа.

Вся техника массажа направлена на укрепление мышц живота. Уже через несколько сеансов вы заметите, что выпирание стало еле заметным. Массаж при пупочной грыже применяют непосредственно при данном недуге и для профилактики.

Стоит помнить, что ничего не должно доставлять ребенку дискомфорта. Поэтому в этом случае имеются свои правила:

В помещении, где находится новорожденный, должно быть тепло. Руки массажиста тоже не должны быть холодными.
Массаж проводится за полчаса до кормления несколько раз в день.
Среднее количество процедур в день – 2 раза.
Поверхность, где будет лежать малыш, должна быть жесткой, но не твердой.
Малыш во время процедуры не должен волноваться, а все движения не должны доставлять дискомфорта.

Этот этап осуществляется следующими действиями:

Сначала ребенок укладывается на живот, так он должен полежать 2-3 минуты.
После этого кроху полностью раздевают, включая подгузник.
Необходимо повернуть ребенка на спину и сначала просто погладить животик.
Затем указательным пальцем провести вокруг пупка малыша по ходу часовой стрелки 5-7 раз.

Все движения должны выполняться уверенно, но в тоже время без спешки. Продолжительность разогрева в среднем — 3 минуты.

Массаж выполняется в следующем порядке:

Делаются поглаживающие движения вокруг пупка по часовой стрелке.
Косые мышцы живота обхватываются ладонями и производятся движения к пупку, на встречу друг к другу.
Те же действия, только одна ладонь находится выше пупка, другая ниже. Осуществляются встречные движения в виде легкого растирания.
Слегка пощипывается кожа вокруг пупка по кругу.
Подушечками указательного и среднего пальца растираются боковые мышцы живота, постепенно направляясь к его центру. После чего делаются спиралевидные движения.
Делаются точечные движения, слегка надавливая живот. Это необходимо для того, чтобы мышцы, оказывая сопротивление надавливанию, становились упругими. При регулярном таком массаже мышцы укрепятся, и грыжа постепенно пройдет.
В заключении проводится вдавливание самой грыжи. Делается это при помощи указательного пальца, легко, не прикладывая лишних усилий. Грыжа проникает внутрь. Такие манипуляции осуществляются несколько раз. Среднее их количество 20.

Все действия массажиста, то есть пощипывание, растирание и точечные движения чередуются с поглаживанием вокруг пупочного кольца. Это поможет расслабить ребенка, не давая ему лишний раз напрягаться.

Заканчивается массаж легким поглаживанием ребенка вокруг пупочного выпячивания и выпрямлением ножек. Затем можно вновь положить малыша на животик и покачивать его с одного бока на другой. Все эти движения способствуют укреплению мышц живота.

После этого ребенка одевают, так как он хорошо разогрелся, его нельзя сразу выносить из комнаты в прохладу. Дайте ему еще немного полежать и поиграть с игрушками. Кормить сразу тоже нельзя, необходимо, чтобы прошло минут 20-30 после массажа.

Перед проведением массажа малышу позаботьтесь о его хорошем настроении. Он не должен плакать или нервничать, ничто не должно вызывать у него беспокойства.
Кроме эмоционального настроения ребенка необходимо позаботиться о температуре в помещении.
Перед массажем вымойте и хорошо высушите руки, чтобы они были теплыми и сухими.
В сутки процедура массажа проводится минимум 2 раза, за 30 минут до кормления. Время суток не имеет значения.

При регулярном проведении таких манипуляций ускорится заживление пупочного кольца, и укрепятся мышцы брюшной полости.

Процесс заживления можно ускорить самостоятельно, путем массажа и частого выкладывания ребенка на животик. Чаще всего этих действий бывает достаточно. Дополнительными мерами по ускорению заживления пупочной грыжи являются пластырь и бандаж.

Смотрите видео, как правильно делать массаж при пупочной грыже у новорожденных:

источник

Пупочная грыжа у новорожденных очень пугает родителей, особенно если выпячивание гигантских размеров. Мамы и папы с ужасом задумываются о походе к хирургу, предстоящей операции. На самом деле, существует несколько консервативных методов лечения дефекта. Это специальный массаж и гимнастика.

Как вылечить пупочную грыжу у новорожденных без операции, какие техники массажа и упражнения использовать наиболее эффективно, узнаете из нашей статьи.

Из этой статьи вы узнаете

Врожденное или приобретенное выпячивание пупка у детей провоцируют следующие факторы:

Недоношенность. Соединительная ткань не успевает дозреть, поэтому 3 недоношенных и маловесных малыша из 10 имеют такой врожденный недуг.
Генетическая предрасположенность. У детей с таким анамнезом наблюдается слабость волокон пупочного кольца.
Патологии развития брюшины. Изменяется стенка брюшной полости.
Рахит. Из-за приобретенного заболевания понижается тонус мышц брюшины.
Частый надрывный плач. Во время истерики или продолжительного плача грудной ребенок перенапрягает мышцы живота, происходит разрыв тканей.
Трудности в работе ЖКТ. Грыжу провоцируют сильные колики, повышенный метеоризм, хронические запоры.

Оставлять пупочную грыжу у малыша без внимания нельзя. Лечение проводится двумя путями: консервативным и оперативным. Хирургическое вмешательство показано детям старше 3 лет с выпуклостью более 2 см. Если грыжа маленькая, ребенка не беспокоит, рекомендуется использовать консервативные способы терапии. Это массаж пупка новорожденного от грыжи и гимнастика.

На заметку! Кроме массирования и ЛФК полезно плавать в бассейне, выкладывать грудничка на живот. Доктор может наложить на выпуклость пластырь, удерживающий бандаж. Эти методы тоже относятся к консервативным, разрешены для детей самого раннего возраста.

Массажные процедуры, несомненно, обладают лечебным эффектом. С помощью поглаживаний и пощипываний можно добиться следующих положительных результатов:

Укрепить мышцы живота.
Нормализовать работу кишечника за счет улучшения перистальтики.
Снять мышечный спазм во всем теле.
Стимулировать кровообращение.
Нормализовать сон беспокойного грудничка.
Снизить количество приступов колик.
Закалить ребеночка, повысить общий иммунитет.
Наладить эмоциональный контакт между родителями и грудничком.

На заметку! Основная задача массажа при пупочной грыже у новорожденных — профилактика защемлений и дальнейшего развития недуга. Если же безоперационные методы не помогают, выпуклость растет и не вправляется, отказываться от помощи хирурга нельзя.

Подготовительным процедурам нужно уделить особое внимание. Начинайте манипуляции после выполнения следующих рекомендаций:

Вымойте руки, удалите длинные ногти, смажьте кисти кремом.
Проветрите комнату, если в ней жарко, или согрейте до 25°С.
Постелите на стол, жесткую кровать или диван клеенку, сверху одеяло средней мягкости.
Поставьте рядом со столом массажное масло или жирный крем. Средство придется добавлять на руки и тело ребеночка несколько раз, поэтому убирать их далеко не стоит.
Успокойте крошку, если он плачет. Походите с ним по комнате, поговорите и поцелуйте, чтобы улучшить эмоциональный настрой.
Подержите младенца столбиком, чтобы отошли газы.
Перед началом массажа согрейте свои руки и животик малыша фланелевой пеленкой, проглаженной горячим утюгом.
Разденьте новорожденного донага.
Уложите малыша на массажный стол, вправьте пупок, если это возможно, и закрепите его пластырем.
Разогрейте тело ребенка поглаживаниями, растирающими движениями с помощью ладоней.
Капните немного масла себе на руки. Можно начинать процедуру.

На заметку! Для массажа новорожденных используйте гипоаллергенные косметические средства. Это детский крем, вазелиновое, оливковое масла. Магазинные масла, даже известных фирм («Джонсон Беби», «Ушастый нянь», «Наша мама» и другие), содержат небезопасные для чувствительной кожи отдушки и ароматизаторы. Их применяйте после полугода.

Массаж при пупочной грыже у новорожденных можно делать в домашних условиях. Это совсем несложно. Можно взять пару уроков у профессионала или самостоятельно изучить технику массирования животика с пупочной грыжей.

Грудничкам нельзя делать разминание тела с усилием, движения должны быть легкими, нежными. Комплекс массажных приемов и длительность процедуры зависят от возраста малыша.

Новорожденным до 1–2 месяцев подойдут следующие виды движений:

Поглаживания. В первые недели после рождения достаточно гладить животик ребенка ладонью без нажима. Двигайтесь по часовой стрелке вокруг пупочка.
Встречное поглаживание. Гладьте животик обеими руками, двигаясь в противоположные стороны выше пупка и ниже.

Когда пупочная ранка зарастет полностью, добавьте к этому комплексу движений еще несколько массажных техник:

Вибрирующие движения. Это пощипывание мышц живота вокруг пупка и с боков.
Надавливание. Положите три пальца на животик выше пупка, надавите. Задержите руки так на 1–3 секунды, потом отпустите. Осторожно продавите так все тело вокруг пупка. Грыжу перед проведением этой процедуры нужно вправить и заклеить пластырем.

После 4 месяцев расширьте набор техник следующими методами массажа:

Поглаживание косых мышц. Двигайтесь по кругу с боков или от бедер к пупочной ранке. Повторяйте не меньше 7 раз.
Растирание. Животик гладьте с небольшим усилием подушечками пальцев, двигаясь по спирали с боков к центральной части.
Поглаживание пупочного кольца. Кожу гладят кончиками пальцев.
Пощипывание. Захватывайте кожу пальцами около пупка, двигайтесь по кругу.
Вправление грыжи. Надавливайте непосредственно на выпячивание указательным пальцем.
Соединение краев пупочка. Сначала грыжу нужно вправить, затем захватите кожу вокруг пупка и сомкните ее. Удерживайте положение несколько секунд.

Массажные приемы в период новорожденности повторяйте 3–5 раз, после 3–4 месяцев делайте по 7–10 повторов. Разминание полезно и правильно соединять с гимнастикой, физкультурой для грудничков.

Важно! Массаж при грыже, общеукрепляющие процедуры нельзя делать сразу после еды и натощак. Кормите ребенка за 30–40 минут до начала терапии. После массажа принимать пищу сразу тоже не рекомендуется, подождите 30 минут.

Также советуем вам посмотреть эти короткие видео, в которых наглядно показано, как делать массаж при грыже:

источник

Около четверти всех новоиспеченных родителей сталкиваются с таким неприятным недугом своего малыша, как пупочная грыжа.

Этот дефект легко определить визуально, выглядит он довольно устрашающе.

Чаще всего устранить ее можно при помощи пластыря, гимнастики и специального массажа.

Она может быть как приобретенным заболеванием, так и врожденным. Да и обнаружить у ребенка этот недуг родители могут с одинаковой вероятностью в первые часы жизни малыша или спустя пару недель.

Главная причина появления дефекта – незрелость соединительной ткани, которая возникает вследствие недоношенности. По статистике каждый третий маловесный ребенок страдает этим недугом.
Слабость мышечных волокон пупочного кольца из-за генетической предрасположенности.
Рахит.
Длительный надрывистый плач, продолжающийся кашель.
Несовершенство пищеварительных процессов, при котором ребенка часто мучают колики, запоры и метеоризм.
Патологические изменения стенки брюшины.

Какой бы ни была причина пупочной грыжи, устранить ее можно не прибегая к хирургическому вмешательству. Поможет в этом курс специального массажа.

Идеальное развитие событий: опытный массажист проводит первый сеанс, показывая в деталях родителям все тонкости и нюансы процедуры.

Перед тем как начать курс лечебного массажа, убедитесь, что пупочная ранка у малыша полностью зажила

Но не всегда это возможно. Чтобы помочь своему крохе, родители вполне могут изучить технику выполнения массажа самостоятельно и применять ее, следуя всем рекомендациям. Цель курса – укрепить брюшные мышцы.

Процедура должна быть как можно более комфортной для ребенка. Для этого проветрите комнату, но не допускайте понижения температуры ниже показателя 25 градусов. Ребенок не должен быть сыт, массаж проводите за полчаса до кормления.

Обычно достаточно два-три раза в сутки массировать кроху, чтобы избавиться от недуга навсегда. Длительность курса зависит от ситуации и определяется индивидуально.

Ребенка положите на твердую поверхность. Выпячивание на время процедуры заклейте пластырем. Придерживать его вручную будет не совсем удобно, потому что кисти массажиста должны быть свободны.

Обратите внимание на характер своих движений: они должны быть легкими, быстрыми, ненавязчивыми и ни в коем случае не причинять дискомфорт малышу. Каждый элемент повторяйте по пять-десять раз.

Погладьте кроху полной ладонью по животу вокруг пупка. Все манипуляции на животе проводятся только по часовой стрелке. Против часовой стрелки можно гладить только кожу в непосредственной близи пупка и исключительно указательным пальцем. В противном случае есть риск вмешаться в пищеварительные процессы маленького человечка.
Слегка ухватывайте косые мышцы ребенка от бочков к центру раскрытой ладошкой. Выполните поглаживания во встречном направлении.
Растирания. Правая ладонь лежит выше пупка, левая – ниже пупка. Поглаживайте кожу вокруг пупка, двигая ладони навстречу друг другу.
Разотрите косые мышцы подушечками указательных пальцев по направлению от бочков к пупочной впадине. Вдоль косых мышц пройдитесь по спирали.
Визуально выделите среднюю линию живота. По ней проведите серию вдавливаний подушечкой указательного пальца. Это приведет к мгновенной отдаче: мышцы живота начнут работать и напрягаться. Регулярное выполнение этих действий приведет к укреплению мышечного каркаса крохи.
Вдавливание грыжи указательным пальчиком. Движения легкие, без усилия. Грыжа впадет внутрь. Повторите 20 раз.

Очень мала вероятность, что грыжа появится у здорового, крупного малыша с сильными мышцами живота. Чтобы исключить или хотя бы снизить риск появления у вашего ребенка грыжи, советуем воспользоваться профилактическим комплексом упражнений для укрепления брюшной мускулатуры.

В особенности это касается недоношенных младенцев и деток, склонных к запорам.

Часто выкладывайте ребенка на животик. Это не только даст ему возможность изучить окружающий мир, но и поспособствует тренировке мышц пупочного кольца и брюшной полости.
Уложите малыша на ровную поверхность. Начните сгибать и поднимать ножки сначала вместе, а потом по одной.
Ребенок находится на спине. Согнутые ножки разведите в стороны и коснитесь коленками поверхности. Повторите упражнение с прямыми ногами, но тяните их до первого легкого сопротивления.
Упражнение «велосипед» делайте 10–15 секунд.
Имитируйте бег и ходьбу на месте в положении лежа на спинке.
Провоцируйте ребенка на ползание.
Ребенок лежит на спинке, а мама тянет его за ручки к себе. Малыш, пытаясь сесть, напрягает мышцы животика, укрепляет их.

Среди других способов лечения отметим самые действенные и популярные:

Задачи лечебной физкультуры – повысить упругость и эластичность мышечной ткани пупочного кольца. Занятия проводятся под присмотром профессионала. Пупочная грыжа обязательно заклеивается специальным пластырем на время занятий.

Пластырь – это достаточно безвредное и очень эффективное средство от недуга, которое должно применяться только с разрешения детского врача.

Пластырь используется в тех случаях, когда грыжа имеет небольшие размеры. Часто кожный покров в месте прикрепления пластыря повреждается, краснеет и потеет.

Бандаж представляет собой отличную альтернативу пластырю в случаях, когда по каким-либо причинам ношение второго затруднено. Бандаж препятствует защемлению.

В следующей статье расскажем о том, как правильно выполнить массаж при кашле у детей.

Лечебно-диагностический массаж Гуаша для взрослых. О его целебных свойствах узнаете в этой статье: https://vsetelo.com/vidy-massazha/guasha.html

Гимнастика невероятно проста в исполнении, но и его необходимо согласовать с лечащим врачом ребенка.

Самое простое и универсальное упражнение – положение на животе. Значительно приблизят выздоровление крохи его желание и умение ползать.
С положения на животе переверните ребенка на спинку и обратно. Перекаты могут быть выполнены и малышом самостоятельно. Инициатива, исходящая от грудничка, только повысит эффективность занятий.
Приседания. Ели сам младенец приседать еще не в состоянии, возьмите его под ручки и помогите присесть на корточки.
Самолетик. Возьмите кроху за грудь двумя руками и поднимите в горизонтальном положении. Малыш должен тянуть ножки, держать их прямо.
Поставьте ребенка на ноги перед собой, возьмите за вытянутые ручки. Наклоняйте малыша назад от себя на прямых ножках.

Кроме того, очень действенными признаны упражнения на фитболе. Они формируют навык держать равновесие, учат ориентироваться в пространстве и приводят в тонус все мышцы тела.

Видео о том, как выполнить эффективный массаж живота при пупочной грыжи у новорожденных младенцев. Практические советы и рекомендации молодым родителям.

Неукоснительное следование всем рекомендациям медиков, а также вовремя начатый и регулярно проводимый массаж – залог выздоровления крохи.

Редко, но все же случается, что врачам приходится вмешаться оперативно и закрыть пупочное кольцо. Однако в подавляющем большинстве случаев пупочная грыжа проходит у малышей без последствий.

источник

Как делать массаж при пупочной грыже у детей — Здоровье ребенка

Пупочная грыжа – заболевание широко распространенное среди детей раннего возраста. Развивается это заболевание из-за недоразвития передней стенки брюшной части и в результате врожденной болезненности пупочного кольца. Провоцирующим фактором может стать продолжительное повышенное внутрибрюшное давление, которое наблюдается у беременной при долгом плаче, сильном кашле, запорах. Если у ребенка наблюдается еще рахит и гипотрофия, то это дополнительно создает благоприятную среду для развития пупочной грыжи. Недоношенные дети также попадают в риск развития пупочной грыжи.

Внешне пупочная грыжа проявляется как овальное или круглое выпячивание в пупочной области, которое легко вправляется в брюшную полость. Пупочная грыжа может сопровождаться расхождением прямых мышц живота, это свидетельствует об их слабости.

Самостоятельно вылечить пупочную грыжу можно только при условии правильного ухода за ребенком. Уход заключается в нормализации работы кишечника и двигательной активности. Помимо этого необходимо регулярно выполнять специальные упражнения, которые направлены на укрепление мышцы передней стенки брюшной части. Рекомендуется также делать ребенку стимулирующий массаж живота. Поэтому родителям таких деток полезно знать, как делать массаж при пупочной грыже у детей.

Делаем массаж 1-4 месячным детям

Массаж делать можно начинать только в случае полного заживления пупочной ранки. Это время, как правило, наступает на 3-4 недели жизни. Массаж проводится только если ребенок здоров – это является обязательным условием. Массаж необходимо проводить в теплой комнате, до кормления. Во время массажа ребенок не должен плакать, наоборот, ребенок от него должен испытывать радость. Если ребенок плачет, то массаж нанесет еще больше вреда. Ребенка кладут на устойчивый стол для пеленания или обычный стол, на котором лежит одеяло и пеленка.

Во время массажа проводят такие манипуляции:

Кладем ребенка сначала на правый бок, потом на левый, в каждом положении удерживаем ребенка несколько секунд (повторяем по 2 раза).

Укладываем ребенка на спинку и мягко поднимаем его за ручки в полувертикальное положение, затем опускаем, повторяем 6 раз. Во время этой манипуляции следите, чтобы головка ребенка не отклонялась сильно назад.

Медленно переворачиваем ребенка со спины на животик сначала в одну сторону, потом в другую (по 2 раза).

Ребенка укладываем на живот, к его ножкам подставляем свою ладонь, о которую он отталкивается и пытается ползти (повторяем 2 раза).

Массаж при пупочной грыже

Пять раз поглаживаем нежно по часовой стрелке в околопупочной области.

30 секунд делаем от периферии к пупочной области собирательные движения.

Массируем косые мышцы живота очень мягко, без применения силы (по 5 раз).

К периферии от пупка делаем легкие поглаживающие движения (5 раз).

Вся процедура занимает около 5 минут, выполнять нужно трижды в день. Чтобы не травмировать нежную кожу младенца, массаж проводится через рубашечку или пеленку.

Делаем массаж детям в возрасте от 5 мес. до 2 лет

В этом возрасте дети становятся подвижнее, поэтому для них массаж должен быть игрой, которая проводится ласково и заботливо мамой трижды в день. Массаж проводится до кормления.

10-20 раз поглаживаем нежно по часовой стрелке в околопупочной области.

30 секунд растираем мышцы живота.

5 раз поглаживаем по часовой стрелке.

30 секунд вокруг пупка пощипываем.

5 раз поглаживаем по часовой стрелке.

30 секунд поколачиваем слегка вокруг пупка подушечками пальцев.

5 раз поглаживаем по часовой стрелке.

Правый средний палец помещаем в пупок, соседние пальцы при этом должны располагаться рядом, далее производим скручивания, положение пальцев при этом не меняем. Повороты влево и вправо повторяем по 10 раз.

5 раз поглаживаем по часовой стрелке.

Делаем массаж детям старше двух лет

18 раз вокруг пупка делаем круговые движения.

2 раза делаем движения сверху вниз в левой части животика.

2 раза мягко проводим снизу вверх и вправо в левой части животика.

Через верхнюю часть живота снизу слева и направо вниз делаем нежные полукруговые движения.

Поколачиваем (достаточно выражено) по бокам, а потом снизу и сверху от пупка подушечками пальцев.

18 раз поглаживаем по часовой стрелке в околопупочной области.

источник

Что такое пупочная грыжа, от чего она возникает и как от нее избавиться? Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Пупочная грыжа – это выпячивание элементов внутренних органов через пупочное кольцо. Она образуется из-за слабости мышц кольца и выглядит как точечное выпирание в области пупка ребенка. К счастью, это заболевание не сопровождается какими-либо болевыми ощущениями. Ее можно легко вправить надавливанием пальца. Но родителям следует внимательно следить за факторами, провоцирующими пупочную грыжу и обязательно принять соответственные меры, если у ребёнка наблюдаются долгий кашель, запоры, понос, продолжительный плач.

Лечение пупочной грыжи

В первые 2 – 3 года рекомендуется проводить консервативное лечение пупочной грыжи – это массаж живота и упражнения, усиливающие мышцы живота. Но если ребёнку уже более 3 лет, а пупочная грыжа всё равно проявляется, то рекомендуется хирургическое лечение. Но в этой статье мы поговорим именно об не медикаментозном лечении этого заболевания.

Гимнастика и массаж, способствующие ликвидации пупочной грыжи

Такое лечение можно начинать с 1-2 месяцев. Рекомендуется делать массаж или гимнастические упражнения за 20 – 30 минут до кормления. Но перед этим вправить и закрепить грыжу лейкопластырем или повязкой, обхватывающей животик.

Сначала нужно делать массаж, а потом упражнения. Количество таких процедур состовляет 2-3 раза.

Массаж при пупочной грыже

1. Ребёнок лежит на спине. Выполняем круговое поглаживание животика по часовой стрелке. Сделать 10 – 15 движений.

2. Встречное поглаживание. Ребёнок лежит на спине. Ладошкой правой руки гладим туловище ребёнка сверху вниз, а тыльной поверхностью пальцев левой руки снизу вверх. В крайних положениях меняем направление движения рук. Выполнить 10 – 15 движений.

3. Ребёнок лежит на спине. Поглаживание косых мышц живота. Гладим ладошками животик малыша от пупка в стороны и немного вверх. Выполнить 10 – 15 раз.

4. Аккуратно щипаем кожу вокруг пупка ребёнка.

5. Ребёнок лежит на спине. Подушечками пальцев в течение 30 секунд быстро и аккуратно надавливаем на точки вокруг пупка.

Упражнения при пупочной грыже для самых маленьких

1. Перед каждым кормлением выкладываем ребёнка на несколько минут на живот.

2. Несколько раз в день выкладываем ребёнка на левый и правый бок на несколько секунд.

3. Приподнимите ребёнка. Он расположен лицом к вам, придерживайте его своими руками в районе грудной клетки и отклоните назад на несколько секунд. Следите за тем, чтобы голова ребёнка не запрокидывалась.

4. Ребёнок лежит на спине. Поднимаем ребёнка, поддерживая его под спину. Малыш находится в состоянии парения, голова и ноги свободны.

5. С помощью взрослого выполнять повороты со спины на животик.

7. Выкладываем ребёнка на мяч, на спину.

Дополнительные упражнения для детей в возрасте 4 – 5 месяцев

1. Стимулируйте ребёнка для приседаний, поддерживая его за руки.

2. Самостоятельные повороты со спины на живот и обратно.

Дополнительные упражнения детям старше 6 месяцев

1. Способствуйте самостоятельному приседанию ребёнка.

2. Ребёнок лежит на спине. Поднесите игрушку на высоту выпрямленных ног, тем самым стимулируя поднятие ног ребёнка вверх.

3. Ребёнок стоит. Разложите вокруг игрушки и попросите, чтобы он их собирал и давал вам.

В подавляющем большинстве случаев пупочную грыжу у детей удаётся устранить консервативными методами с помощью вышеизложенных упражнений, так как они развивают мышцы живота и устраняют причину этого заболевания.

источник

При пупочной грыже у ребенка отмечаются нарушения со стороны работы желудочно-кишечного тракта. Само по себе это заболевание не опасно, но при возникновении осложнений есть риск отмирания органов и даже летального исхода на фоне интоксикации организма продуктами распада.

Для профилактики неприятных последствий лечение ребенка включает массаж пупочной грыжи, который выполняется родителями в домашних условиях согласно инструкциям врача.

Существует несколько техник, но детям особенно полезными будут лечебная и профилактическая. Массаж при пупочной грыже у новорожденных имеет противопоказания, в частности невправимость выпячивания, когда высок риск ущемления.

Массаж при пупочной грыже ребенку делают родители или специалист. В любом случае есть ряд правил его выполнения, игнорирование которых сделает процедуру бесполезной и даже опасной.

Рекомендации при выполнении массажа у младенцев:

начинать процедуру нужно перед кормлением ребенка;
малыш должен себя чувствовать хорошо;
ребенок укладывается на твердую поверхность;
массажировать нужно все тело, начиная от животика;
грудничок поочередно перекладывается со спинки на животик;
начинается и заканчивается массаж легким поглаживанием всего тела.

Лечебный массаж может делать только профессионал в соответствии с инструкциями. В разном возрасте показаны иные техники. С ребенком можно заниматься на фитболе, перекачивая его на животике и спине. Такая разминка хорошо подходит перед основной процедурой. Лечение «положением», когда малыш укладывается на животик, подходит детям, как только заживет пупок после обрезания пуповины.

Массаж живота рекомендовано делать с двухмесячного возраста, а лечением пупочной грыжи у новорожденных должен заниматься исключительно врач.

Массаж от пупочной грыжи для детей включает следующие техники:

поглаживание — младенец лежит на спине, нужно делать круговые движения пальцами, ведя от пупка к диафрагме и в сторону спины, допустимо сделать до 15 таких движений;
пощипывание — ребенок лежит на спине, нужно подушечками пальцев захватывать кожу около пупка, несколько ее оттягивая, повторить до 10 раз;
вдавливание — ребенок на спине, нужно легко наживать пальцами обеих рук с двух сторон от пупка, проводя рукой вверх и вниз;
встречные — ребенок на спине, нужно положить одну ладошку над пупком с правой стороны, а другую внизу живота слева, совершая поглаживание обеими руками.

Полезные движения и приемы для новорожденных при пупочной грыже:

Каждый раз перед кормлением укладывать на живот на несколько минут.
Помимо поглаживания во время массажа, делать это можно в любое другое время, и чем чаще, тем для ребенка лучше. Регулярное поглаживание животика способствует улучшению току крови к патологическому очагу, что предупредит застойные процессы.
Приподнимать ребенка над головой, создавая эффект «свободного парения». В это время мышцы малыша напрягаются.
Ложа ребенка на спину, несколько приподнимать его одной рукой, держа в области плеч.
Прижать к себе, затем немного наклонить назад, повторять несколько раз.
Регулярно выкладывать малыша животом и спиной на маленький мячик или фитбол.
Давать возможность свободно ползать, активно двигаться, играть.
Держа на руках, спинкой к себе, мотивировать его тянуться вперед, положив перед ним игрушки.

Лечение пупочной грыжи у самых маленьких проводится с применением бандажа, пластырей и различных народных методик. Массаж и лечебная гимнастика с ребенком будут обязательным дополнением безоперационного вправления пупка. Как заниматься с самыми маленькими, должен показать лечащий врач на самом ребенке, ведь обучающие видео и фото инструкции не смогут дать достаточно информации о том, как себя нужно вести с ребенком, зависимо от его индивидуальных особенностей поведения.

Возможные упражнения при патологии пупочного кольца у новорожденных:

положив на спинку, приподнимать ноги, согнутые в коленях, к животику;
переворачивать, лежащего на спине, со стороны в сторону;
поочередно приподнимать ножки, отодвигая их несколько в сторону;
приподняв ножки, скрещивать их и разводить в стороны.

В возрасте 6-9 месяцев ребенок уже сам сидит и держит спинку, он более подвижен и его проще заинтересовать чем-то новым, что можно использовать при занятиях. Массаж будет для малыша скучен, потому упражнения можно делать в виде игры. В таком возрасте хорошим вариантом будет использование фитбола. Ребенка можно класть на спинку и животик, перекачивая ее.

Во время таких движений у ребенка напрягаются мышцы спины, живота, ног, что важно для их нормального развития.

Полезные упражнения при пупочной грыже в возрасте 6-9 месяцев:

помогать делать приседания, удерживая за руки;
разложить на полу игрушки и попросить подавать по одной;
положив на живот, спровоцировать шум за спиной, чтобы грудничок оборачивался;
делать вращательные движения ног ами и руками, когда малыш лежит на спине.

Массаж нельзя делать при ряде состояний:

тяжелые инфекционные заболевания;
наличие повреждений на коже;
лихорадка, общее недомогание;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
осложненная и невправимая грыжа.

Во время выполнения массажа необходимо зафиксировать пупок специальным пластырем или бандажом, также можно надавить на него пальцем.

Перед процедурой ребенок не кормится, сделать это можно уже после. Массажировать следует только голое тело, не применяя присыпок и кремов. Если есть раны на коже, их нужно обходить или же вовсе подождать полного заживления.

Выполняется массаж с целью повышения мышечного тонуса и для стимуляции кровообращения. Если делать его легкими и плавными движениями, это обеспечит комплексное воздействие на организм малыша. Ни в коем случае нельзя прикладывать силы, иначе профилактический массаж может причинить вред.

Повысить эффективность процедуры помогут занятия с грудничком гимнастикой, которая разрешена всем без исключения при хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний.

Задачей всех консервативных методик при пупочной грыже будет профилактика ущемления. Если пупок в течение нескольких месяцев самостоятельно не вправляется, назначается операция, и тогда уже противопоказано заниматься самолечение и выполнять массаж.

Хирургическое удаление будет назначено и при возникновении осложнений, а именно ущемлении и воспалении грыжи. Это опасные для жизни состояния с риском летального исхода. После грыжесечения ребенок быстро восстанавливается и может заниматься привычными делами. В период реабилитации массаж также будет хорошей профилактикой осложнений.

источник

Пупочная грыжа – распространенное заболевание, как у взрослых, так и среди детей. Но если во взрослом и старшем детском возрасте лечение должно быть хирургическим, то у малышей до 5 лет без операции можно обойтись. Упражнения, выполняемые при пупочной грыже, направлены на укрепление передней брюшной стенки и пупочного кольца. Выполнять их нужно с осторожностью, соблюдая некоторые правила, которые мы рассмотрим в статье.

Грыжа представляет собой выпячивание органов брюшной полости (обычно сальника или петель кишечника) через широкое пупочное кольцо под кожу. В детском возрасте такое явление – не редкость, поскольку мышцы крохи еще слабенькие и не могут удерживать пупочное кольцо. ЛФК наиболее эффективна при пупочной грыже у детей первого года жизни. Им проводится пассивная или полупассивная гимнастика и массаж. Обычно на фоне такого лечения выпячивание вправляется уже до шестимесячного возраста. Хотя возможно и более позднее вправление – до 5 лет.

Лечение пупочной грыжи у взрослых только хирургическое, самопроизвольное вправление невозможно. Однако существуют ситуации, при которых операция противопоказана, тогда физкультура позволяет предотвратить ущемление. Ущемление грыжи – это опасное осложнение, при котором органы в грыжевом мешке сдавливаются мышцами и окружающими структурами. Нарушается их кровоснабжение, возникает воспаление, и если вовремя не оказать помощь, часть органа отмирает и развивается перитонит.

Лечебную гимнастику не следует прекращать и после проведения операции. Она позволяет предотвратить рецидив брюшной грыжи. В послеоперационном периоде рекомендуют ношение бандажей и одновременно проводится гимнастика, способствующая развитию брюшных мышц и ускорению заживления тканей.

Первые несколько раз заниматься нужно под наблюдением инструктора ЛФК;
Независимо от возраста пациента, перед тренировкой нужно проверить вправлено ли выпячивание;
До начала занятия рекомендуется выполнять специальный легкий массаж передней брюшной стенки;
Тренироваться больным рекомендуется в бандаже, чтобы снизить риск ущемления;
Все гимнастические элементы выполняются плавно, неспешно, без значительных мышечных усилий;
Длительность занятий наращивают постепенно;
Во время мышечной нагрузки ладонь желательно держать в области пупка;
При появлении боли и дискомфорта в зоне пупочного кольца тренировку необходимо остановить.

Следует помнить, что физическая активность противопоказана при:

Острых инфекционно-воспалительных процессах;
Тяжелых нарушениях работы сердечно-сосудистой или дыхательной системы;
Любых хронических заболеваниях внутренних органов в стадии обострения;
Высоком риске ущемления грыжевого выпячивания;
Болях в области живота;
Беременности во II и III триместрах.

Упражнения на мышцы брюшного пресса в ряде случаев приводят к ущемлению грыжи, поэтому они при таком заболевании противопоказаны.

Для каждого возраста существует свой набор подходящих гимнастических элементов, способных помочь в лечении пупочной грыжи. Помните, что перед любыми нагрузками выпячивание должно быть вправлено и зафиксировано бандажом, повязкой или лейкопластырем.

Младенцам назначают специальную пассивную гимнастику, направленную на повышение прочности передней стенки живота. Все элементы лечебной гимнастики выполняются с помощью мамы или детского инструктора ЛФК.

В первые месяцы жизни малыша важно выкладывать его перед каждым кормлением на животик на твердую поверхность. Сначала на короткий промежуток времени (около минуты), а затем более длительно – на 7-10 минут. Обратите внимание. Наличие незажившей пупочной ранки не является противопоказанием для выкладывания на живот. Наоборот, так она зарастет быстрее.
Пока грудничок лежит на животе, подставляйте свою ладонь к его ступням, чтобы он рефлекторно пытался оттолкнуться и поползти.
Тренируйте самостоятельное переворачивание малыша на животик и обратно, поддерживайте его, направляйте движения рук и ног, чтобы сформировать правильный двигательный стереотип.
Поверните ребенка на бочок и подержите в таком положении 7 секунд, потом закончите разворот.
Приподнимите кроху за подмышки вверх, чтобы ножки полностью распрямились, удерживайте так 10 секунд.
По-прежнему держа малыша на весу, имитируйте приседания, «поставив» стопы на твердую поверхность. Поднимайте и опускайте его вверх-вниз до 10 раз.
Когда ребенок научится опираться на ножки, его можно ставить к себе на колени и, удерживая за ручки, наклонять назад, затем возвращать обратно.
Положите ребенка на спинку, крепко возьмите за ручки. Плавно поднимайте его до вертикального положения. Повторите 5-7 раз.
Когда дети только начинают ползать, им подойдет следующее упражнение: переверните малыша на живот и положите перед ним яркую игрушку за пределами досягаемости. Ребенок будет стараться доползти до вещицы.
Положите кроху на спинку и показывайте ему разные цветные предметы, чтобы он к ним тянулся.
С грудничком можно также заниматься на фитболе, положив его животом на мяч и катая вперед-назад. Малыша при этом держат за ножки.

Заниматься с грудными младенцами нужно до кормления, чтобы предотвратить срыгивание и не нарушить процессы пищеварения. Мышцы пресса следует подготовить к тренировке, например, важно перед началом занятия делать легкий массаж по часовой стрелке в области пупка.

Детишки старшего возраста уже могут заниматься самостоятельно, под контролем взрослых. Однако их нужно увлечь тренировками, чтобы они не отвлекались и занимались с удовольствием. Для этого разработаны игровые варианты упражнений:

«Машинка». Делайте массаж животика, рассказывая, что круговые движения вокруг пупка – это повороты руля, а легкие нажатия на пупок – это звуковой сигнал.
«Колбаска». Предложите ребенку покататься по полу, переворачиваясь через бок вниз лицом, потом на другой бок и так далее. Только следите, чтобы упражнение выполнялось не слишком быстро и без резких движений.
«Вертолет». Малыш разводит ручки в стороны и поворачивается то вправо, то влево. Затем наклоняется вниз и достает до пола то одной, то второй рукой, другая в это время вытягивается к потолку.
«Маятник». Ладошки устанавливают на пояс, ноги расставляют на ширину плеч. Производятся наклоны то вправо, то влево.
«Грибник». Малыш наклоняется вперед, опуская руки и вниз, и делает вид, будто собирает грибы. Затем выпрямляется, чтобы положить «гриб» в корзинку и наклоняется за следующим.
«Расту большой». Предложите ребенку показать, как он вырос. Сначала малыш садится на корточки, потом постепенно поднимается, выпрямляя ножки – вырастает. Младшим деткам можно помогать подняться.

Все задания повторяют 5-7 раз.

Тренировки при пупочной грыже для взрослых включают физические упражнения, укрепляющие мышечный каркас. Повторять каждое задание нужно по 10 раз.

Ложитесь на спину. Медленно согните ноги в коленях и положите их на пол с правой стороны от туловища. Потянитесь вправо левой рукой, полностью переходя в положение на боку. Продублируйте в левую сторону.
В горизонтальном положении оставьте ноги согнутыми. Упритесь в пол лопатками и ступнями и поднимайте вверх таз.
Из прежнего исходного положения наклоняйте колени попеременно вправо-влево.
Ложитесь прямо, стопы потяните на себя. Поднимайте над полом голову и грудную клетку, пытаясь разглядеть пальцы ног. Напрягаться при этом должны только самые верхние отделы живота.
Делайте круговые движения в тазобедренном суставе по очереди то одной, то другой согнутой ногой.
Сядьте на табурет, кисти поставьте на пояс. Поворачивайте корпус поочередно то вправо, то влево.
В аналогичной позе наклоняйте туловище вправо-влево.
Встаньте прямо, ладони поместите на талию, ноги поставьте на ширину плеч. Выполняйте классические глубокие приседания, вытягивая руки перед собой.
Из той же позиции наклоняйтесь вперед, дотягиваясь пальцами до ступней.
Слегка опираясь руками на спинку стула, выполняйте махи ногами назад.
Разведите руки в стороны. Наклонитесь вперед и поочередно доставайте до пола то одной, то второй выпрямленной рукой, разворачивая туловище.

Чтобы предотвратить образование пупочной грыжи у грудных детей, не забывайте регулярно укладывать их животиком вниз. В таком положении малыш обычно сам пытается повернуться, поползти, поднимает головку. Все это способствует формированию крепкого мышечного каркаса.

Кроме того, деткам нужно регулярно выполнять массаж животика, слегка надавливая на него и ведя пальцы вокруг пупка по часовой стрелке. Еще один способ: поставьте большой и указательный пальцы на 1,5 см от пупка и 10 раз сожмите его в кожную складку. Повторите аналогичную манипуляцию, расположив пальцы выше и ниже пупочной ямки.

Следите, чтобы у ребенка был регулярный стул, без запоров. Не оставляйте кроху подолгу плакать – при этом сильно напрягается брюшной пресс.

У взрослых профилактические мероприятия включают:

Ношение бандажа при нагрузках, в послеоперационном периоде, во время беременности;
Контроль массы тела;
Профилактика запоров;
Своевременное лечение кашля при заболеваниях дыхательных путей;
Ограничение подъемов тяжелых предметов;
Ежедневные пешие прогулки не менее 2-х часов;
Регулярные физические тренировки.

При пупочной грыже в детском возрасте ЛФК является основным методом лечения, позволяющим избежать хирургического вмешательства. Однако нельзя недооценивать роль гимнастики и у взрослых людей. Она помогает при необходимости отсрочить операцию и предотвратить повторное формирование грыжи после ее ушивания.

источник

Давно проверенным консервативным методом лечения пупочной грыжи считается массаж. Он позволяет укрепить мышцы живота – основное условие избавления от патологии. Лечебный комплекс назначает врач с момента постановки диагноза до полного излечения. Массаж должен делать специалист с нужными знаниями. По необходимости родители могут самостоятельно овладеть основами техники. Медики считают массаж безопасным и эффективным способом лечения пупочной грыжи.

Пупочная грыжа представляет собой опухолевидное выпячивание пупка. Заболевание бывает врожденным и приобретенным. Развитие происходит во время беременности – внутриутробное давление повышается, что вызывает растяжение пупочного кольца. В группу риска заносят детей с малым весом при рождении до 3 кг. Первопричиной возникновения также могут быть: генетическая предрасположенность, запоры, сильный кашель или плач, вздутие живота. Основная причина патологии – слабость мышц брюшных стенок.

Педиатр и родители должны направить максимум усилий на лечение заболевания. Игнорирование патологии приводит к негативным последствиям.
Заболевание нуждается в комплексном подходе: выкладывание на живот, массаж, использование фиксирующего пластыря и гимнастика.

Во многих случаях лечение грыжи не предусматривает хирургического вмешательства. Даже при высокой выраженности ее полностью можно излечить к 3 годам, но в большинстве случаях выздоровление наступает к году. Лечение является консервативным, основанным на укрепление мышц.

Массаж назначают в следующих случаях:

выпячивание брюшины в районе пупка, которое увеличивается и твердеет, когда малыш напрягает мышцы живота или плачет; во время вдавливания выпячивания слышно бульканье или схожий звук.

Приступать к массажу можно после затягивания пупочной ранки, что происходит в первый месяц. Физиологи рекомендуют сочетать массаж околопупочной области с общим.

Массирование живота обладает лечебным эффектом и повышает иммунитет. Оно должно состоять преимущественно из круговых движений, легких постукиваний, встречных поглаживаний и пощипывания животика.

укрепить мышцы брюшной полости; улучшить кровообращение; наладить перистальтику желудка; расслабить мышцы; исключить чрезмерное газообразование; улучшить пищеварение.

После массажа ребенок ведет себя спокойнее, нормализуется сон и улучшается общее самочувствие. В большинстве случаев врач назначает массаж с гимнастикой.

Массаж живота поможет укрепить мышцы, улучшит пищеварение и продвижение по кишечнику газов. Он станет лучшей профилактикой младенческих колик, которые очень беспокоят малыша и его маму. Плач и натуживание новорожденных детей вызывают рецидив пупочной грыжи.

В помещении, где проводится массаж новорожденному, температура воздуха должна быть комфортной, чтобы малыш смог расслабиться (23-25 градусов). Рекомендуют хорошо проветрить помещение. Перед массажем животик требуется согреть теплой пеленкой, заранее проглаженной утюгом. У массажиста руки должны быть теплые – холодные пальцы вызовут у ребенка неприятные ощущения.

Массаж при грыже не предусматривает особых условий проведения. Его делают на простом пеленальном столике или в кроватке. Также допустимо массажировать животик на коленях у родителей. Нет необходимости использовать масла, так как кожный покров у детей очень тонкий и чувствителен, может возникнуть аллергия на различные искусственные компоненты. Часто педиатры настаивают, чтобы руки массирующего человека были полностью сухими, но иногда обрабатывают тальком. Излишнее скольжение во время массирования живота у маленьких детей не требуется.

Перед началом процедуры малыша необходимо пару минут подержать в вертикальном положении – поступивший во время кормления воздух вызовет неприятные ощущения. Его удаление исключит появление дискомфорта и боли, а также срыгивания во время массирования живота.

Количество, интенсивность и вид движений зависит от возраста малыша. В первый месяц мама должна пару раз в день ладонью делать легкие поглаживания низа живота в направлении часовой стрелки. Новорожденного укладывают на спину на достаточно твердую поверхность. Все движения выполняют аккуратно, исключая любые надавливания. Ребенок должен отзываться на них только положительно.

Во второй месяц разрешено переходить к специальным массажным процедурам:

1 Большой палец установить на пару сантиметров правее от центра пупка, а указательный – слева на аналогичном расстоянии. Поочередно быстро сделать 10 нажатий. Переместить пальцы вниз и вверх проделать те же движения.

2 «Звоночек». Большим пальцем делать вибрирующие движения около пупка.

3 Положить ладонь на пупок, аккуратно проворачивать по часовой стрелке.

Круговые движения ладонью

5 Сложить пальцы в щепотку и слегка пощипывать кожные покровы вокруг пупка.

После каждого массажного приема необходимо делать мягкие поглаживания.

По мере укрепления нужных мышц разрешено переходить к более интенсивному воздействию на мышцы:

1 Поглаживания косых мышц на животе круговыми движениями: начинают с боку, идут вдоль ребер по направлению к пупу. Повторяют 7-10 раз.

источник

При пупочной грыже у детей массаж является настоящей альтернативой хирургическому вмешательству, в то время, как взрослые люди могут избавиться от грыжи только при помощи операции. Грыжа живота хорошо заметна при визуальном осмотре тела ребенка. Возникает по причине неполного смыкания мышц пупочного кольца, органы брюшной полости оказывают давление на стенки живота. Дефект выпирает и становится заметен.

При острых или тяжелых хронических заболеваниях, если они есть у ребенка, массаж противопоказан. Нельзя лечить грыжу у младенцев, если пупочная ранка полностью не зажила.

Необходимо знать, что лечебный массаж нужно делать с момента появления грыжи до полного ее устранения. Если грыжа врожденная, то приступать к лечению можно со второй недели жизни малыша. Первый, кому родители ребенка должны сообщить о проблеме, это участковый педиатр, после осмотра он направляет пациента к хирургу. Когда диагноз установлен, больного осматривает физиотерапевт, он решает:

Какого вида будет массаж;
Какова длительность лечения;
С какой периодичностью выполнять курсы.

Массаж при пупочной грыже делает квалифицированный специалист. Но родители ребенка смогут овладеть лечебными приемами, если это необходимо. После консультации по технике выполнения и правилам безопасности у специалиста рекомендуется просмотр специального видео, которое поможет закрепить тему.

Цель лечебного массажа при пупочной грыже у детей: укрепить мышцы живота. Процедура не должна вызывать неприятных ощущений. Проводится за полчаса до приема пищи в комфортной, спокойной обстановке. Чтобы быстрее наступило выздоровление, рекомендуется массировать ребенка два, в некоторых случаях три раза в сутки. Продолжительность сеанса и общего курса определяет врач в каждом случае индивидуально.

Лечебный массаж при пупочной грыже разрешается только при возможном легком вправлении, то есть при надавливании она легко становится на свое место. После сеанса на точку накладывается специальный пластырь.

Перед началом процедуры ребенка на минуту или две следует выложить на живот;
Малыша необходимо полностью раздеть, снять подгузник;
Движения при массаже должны выполняться быстро, легко, в спокойном и уверенном темпе;
Манипуляции делаются по направлению движения часовой стрелки;
Около пупка ребенка работает только указательный палец;
Любой элемент выполняется не менее пяти раз;
Общая продолжительность одного сеанса составляет 3 минуты;
Не рекомендуется массировать больного ребенка с высокой температурой;
Руки массажиста должны быть чистыми, сухими и теплыми.

Ребенка укладываем спиной на твердую поверхность, выполняем поглаживания по животику.
Нежно прихватывая косые мышцы живота от боков, выполняем поглаживания ладонями. Руки двигаются навстречу друг другу.
Применяем прием «растирание». Правую ладонь фиксируем повыше пупочной впадины, левую пониже. Легкими движениями растираем поверхность кожи вокруг пупка, направляя руки навстречу.
Выполняем легкое пощипывание кожи вокруг пупка, как бы рисуя «цветочек».
С косыми мышцами работаем подушечками указательного и большого пальцев. Движения идут от боковых линий к центру. Затем растираем эти же мышцы по спирали, чтобы они вошли в тонус.
Визуально проводим поперечную линию посередине живота. На ней выполняются точечные прикосновения в виде вдавливания. Движения делаются с небольшим упором на каждую точку. Это необходимо для того, чтобы мышцы живота ребенка начали напрягаться и работать. Регулярный, такого рода, массаж брюшины при пупочной грыже у детей дает возможность хорошенько укрепить мышечный каркас, что приведет к выздоровлению.
На заключительном этапе проводятся манипуляции по вдавливанию грыжи. Выполняется вдавливание указательным пальцем, легко, без лишних усилий. В результате грыжа попадает внутрь. Упражнение для детей выполняется не менее двадцати раз.
Во время процедуры стимулирующие элементы, такие как растирания, точечный массаж или пощипывания, необходимо чередовать с расслабляющими поглаживаниями вокруг пупочной впадины.
Любой дискомфорт или грубое обращение исключены.
В конце процедуры малыша снова укладываем на живот и покачиваем с боку на бок.

При грыже у детей массаж оказывает не только лечебное, но и общеукрепляющее действие. Действия взрослых и ребенка должны быть направлены на укрепление мышц брюшной полости. Это поможет нормализовать состояние и избежать рецидива в будущем. Зачастую заболевание сопровождают запоры, а манипуляции в зоне ЖКТ налаживают перильстатику, способствуют лучшему пищеварению. Отмечено, что после регулярного массажа малыша не мучают запоры и кишечные колики, он лучше спит, меньше капризничает.

Если возраст ребенка больше года, то надо следить за тем, чтобы он больше двигался: приседал, наклонялся, ходил, двигал ногами и руками лежа.

Лечение грыжи у детей включает в себя комплекс мер по восстановлению тонуса брюшной мускулатуры. Поэтому врач назначает массаж и гимнастику, как правило, одновременно. Нагрузка на организм в виде несложных гимнастических упражнений, имеет лечебный и профилактический эффект.

Важно учесть, что при назначении лечебного массажа существуют специальные правила безопасности, так как при неумелом выполнении, можно навредить пациенту и усугубить имеющееся положение. Например, категорически нельзя делать резких нажатий и сдавливания, так как это может причинить боль, повредить кожу или даже мышцы.

Часто родителей беспокоит вопрос об эффективности массажа и упражнений. Специалисты утверждают, что практически в каждом случае, проблему с грыжей у детей удается решить именно этим способом.

источник

Недоразвитие передней брюшной стенки и неполное смыкание пупочного кольца у младенцев приводит к появлению пупочной грыжи, которая может быть, как врожденным дефектом, так и приобретенным в течение первых месяцев или лет жизни. Хирургическое лечения детей практически невозможно, но это может и не пригодиться, если правильно использовать мануальные методики лечения и массаж. Пупочное выпячивание может возникать по причине сильного напряжения брюшной стенки во время плача, крика, кашля или запора. В группу риска попадают недоношенные дети с такими заболеваниями, как рахит или гипотрофия. Внешне заболевание легко определяется выпиранием пупка, который при надавливании становится на место.

Массаж эффективен для лечения маленького ребенка с неосложненной пупочной грыжей, он нормализует пищеварение, укрепляет мышцы передней брюшной стенки и стимулирует усиленное кровообращение для предупреждения необратимых застойных процессов органа в грыжевом мешке. Лечебный массаж проводится несколькими методиками для детей разного возраста. До 5 лет заболевание можно вылечить консервативными методами, но это продолжительный и даже опасный процесс, так как грыжа может повести себя непредсказуемо.

Детский массаж полезен для каждого малыша, независимо от наличия пупочной грыжи. Проводится он родителями после подготовки или профессиональным массажистом. Заживление пупочной ранки происходит примерно на 4 недели жизни, и уже тогда можно начинать лечение выпячивания.

Важно! Делать массаж живота новорожденных можно только при отсутствии воспалительных или инфекционных процессов в области живота, так как стимуляция кровообращения только усугубит патологический процесс.

Вместе с массажем лечение грыжи у новорожденных проводится такими методами:

укладывание ребенка на живот перед кормлением;
детская гимнастика для укрепления передней брюшной стенки;
применение противогрыжевого пластыря и пупочного пояса;
народные средства лечения.

Существует профилактический и лечебный массаж для новорожденных. Первый показан в случае предрасположенности к выпячиванию и нарушению работы ЖКТ. Лечебный массаж проводится при выявлении пупочного дефекта.

Как правильно массажировать живот?

Проводить массаж новорожденных нужно в теплом помещении;
Процедура начинается за полчаса до кормления;
В день показано до двух процедур;
Делать массаж при пупочной грыже должен детский специалист или родители, предварительно прошедшие обучение;
Укладывать новорожденных во время процедуры нужно на твердую поверхность.

Универсальная методика, применяемая для новорожденных и детей до трех лет:

Начинается с поглаживания живота вокруг пупочной грыжи по часовой стрелке до 6 раз;
Массирование косых мышц живота от пупка к бокам с легким надавливанием;
Поглаживание живота сверху вниз, одна рука движется от диафрагмы вниз, другая снизу живота к пупку, повторить до 5 раз;
Растирание мышц большим пальцем от боков по направлению к пупку;
Надавливание указательным пальцем вокруг пупка;
Круговые движения пальцем вокруг пупочной грыжи.

Такой массаж вызывает рефлекторное мышечное сокращение и укрепление тканей около пупочного дефекта.

В возрасте от 6 месяцев до года рекомендуется проводить следующую технику:

Поглаживание вокруг пупка – 30 секунд;
Растирание боков по направлению к пупочной грыже 5 раз;
Пощипывание вокруг пупка – 30 секунд;
Постукивание подушечками пальцев вокруг грыжевого дефекта – 30 секунд;
Заканчивается поглаживанием.

Массажировать живот можно два раза в день, но помимо этого нужно выполнять некоторые упражнения: «велосипед», приседания, покачивание на мяче.

После двух лет грыжа возникает уже по причине внутренних нарушений: запор, кашель, атрофия мышц. В таком случае полезно плавать с ребенком в бассейне, проходить физиотерапевтические процедуры и обязательно делать массаж.

При грыже у ребенка двух лет и старше показана следующая техника:

Поглаживание вокруг пупка с легким надавливанием – 20 раз;
Провести пальцами одной руки от верхней части живота к пупку, другой рукой снизу живота в том же направлении – 4 раза;
Надавить на пупок, чтобы грыжа стала на место, сделать легкие повороты пальцем вправо и влево – 4 раза;
Большим пальцем плавно надавливать на пупок – 5 раз.

Для новорожденных будет достаточно проведения массажа и укладывания на живот, но уже после 6 месяцев нужно задействовать в лечении самого ребенка.

Играя, можно укреплять мышцы живота и способствовать устранению грыжи.

Полезные упражнения при пупочной грыже:

Когда ребенок стоит, нужно раскинуть возле него игрушки, чтобы он собирал, приседая и снова выпрямляясь;
Положив ребенка на спину, нужно поднести игрушку, чтобы он тянулся к ней, напрягая мышцы живота;
Удерживая ребенка под руками, нужно стимулировать приседания.

Для укрепления мышц можно поднимать маленького ребенка за руки, в таком положении мышцы напрягаются. Также нужно делать повороты ребенка, положив его на живот и покачивая в левую и правую сторону.

Нужно помнить, что одно неправильное движение или поворот могут привести к вывиху руки или ноги, а также прогрессированию грыжи, потому врачи настоятельно рекомендуют довериться детским массажистам и не проводить лечение самостоятельно.

источник

Пупочная грыжа – это выпячивание элементов внутренних органов через пупочное кольцо. Когда ребенок напрягается, выпирание может увеличиваться, а когда лежит или находится в спокойном состоянии – уменьшаться. Частой причиной пупочной грыжи являются слабые мышцы пупочного кольца.

Основными методами лечения пупочной грыжи у детей являются массаж и лечебная физкультура (ЛФК), укрепляющие мышцы передней брюшной стенки. В ряде случаев такое лечение рекомендуется для детей младше 6 лет, в более позднем возрасте, скорее всего, потребуется оперативное вмешательство.

Массаж и гимнастику выполняют за 20-30 минут до еды или спустя 2 часа после еды. Вначале делают массаж, а потом упражнения. До того как делать массаж, грыжу надо вправить (аккуратно надавить на выпячивание пальцем) и заклеить лейкопластырем. Приведенный ниже комплекс выполняют 2-3 раза в течение дня.

Поглаживание косых мышц живота. Погладьте ладошками живот ребенка по линии талии с боков к пупку. Повторить 20-30 раз.
Сделайте круговое поглаживание живота по часовой стрелке. Повторите 20-30 раз.
Встречное поглаживание. Ладошкой правой руки гладьте живот ребенка сверху вниз, а тыльной поверхностью пальцев левой руки – снизу вверх. Движения обоими руками выполняются одновременно. В крайних положениях поменяйте направление движения рук. Повторите 20-30 раз.
Сделайте вокруг пупка пощипывающие движения.
Подушечками пальцев аккуратно и быстро надавливайте на точки вокруг пупка (представьте, что вокруг пупка имеется квадрат с центром в области пупка, делайте надавливание по углам этого квадрата). Выполняйте в течение 30 секунд.
Сделайте вокруг пупка пощипывающие движения.
Сделайте круговое поглаживание живота по часовой стрелке. Повторите 20-30 раз.

Стоя, ноги вместе, руки опущены вниз вдоль туловища, на вдохе поднять руки вверх через стороны и слегка прогнуться назад. На выдохе вернуться в исходное положение.
Стоя, ноги вместе, руки расставлены в стороны, наклонять туловище вправо, влево, не меняя положения рук.
Стоя, ноги вместе, наклоны вперед, стараясь дотянуться руками до пола или пальчиков ног.
Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе или расставлены в стороны, поворачивать туловище вправо, влево.
Стоя, ноги вместе или слегка расставлены, приседать, держа руки перед собой.
Стоя, ноги на ширине плеч, руки в замке за головой, опустить голову и наклонить туловище вперед, вернуться в исходное положение.
Лежа на спине, ноги согнуты и расставлены шире плеч. Вдох и на выдохе наклонить колени на себя, стараясь достать коленями пол.
Лежа на спине, ноги согнуты и расставлены шире плеч, руки вытянуты вдоль туловища. На вдохе поднять низ туловища (таз) вверх, на выдохе вернуться в исходное положение.
Лежа на спине, ноги согнуты, стопы и колени вместе, руки вытянуты вдоль туловища, наклонять колени поочередно в разные стороны.
Лежа на спине, ноги вытянуты, голову захватить руками, на выдохе поднимать голову и верхнюю часть туловища, на вдохе возвращаться в исходное положение.

Количество повторений каждого упражнения в среднем составляет 10-20 раз, но может варьироваться в зависимости от возраста и физической подготовки ребенка.

При выполнении упражнений надо помнить, что такая гимнастика для ребенка должна быть в радость, поэтому проводить ее надо в игровой форме, помогая и поправляя его при выполнении трудных упражнений. Лечебная физкультура проводится только, когда ребенок здоров, в период обострения заболеваний ее делать нельзя. Старайтесь придерживаться определенного режима, выполняя лечебный комплекс каждый день примерно в одно и то же время.

источник