Лопух при лечении позвоночной грыжи

Лопух считают сорняком, однако на самом деле это удивительное растение, которое лечит множество заболеваний — разумеется, если знать, как с ним обращаться и что именно использовать: листья, семена, корни или соцветия.

Проще назвать болезни, от которых растение не помогает. Очень эффективным считается лопух при межпозвоночной грыже , и этот эффект можно проверить на себе.

Исследования состава растения доказали, что в его корнях и листьях есть, в частности, эфирные масла, дубильные вещества, различные смолы и огромный запас витамина С.

Благодаря этому «коктейлю» лопух обладает свойствами, которые нельзя не оценить при заболеваниях позвоночника:

противовоспалительные;
жаропонижающие;
антитоксические;
иммуностимулирующие.

Если грыжа не дает в полной мере радоваться жизни, но в то же время операция пока не грозит, стоит обратиться к мудрости народной медицины. Можно применять растение и внутрь, и наружно.

Известная «монастырская травница» Елена Федоровна Зайцева, знаток целебных свойств растений, делится своими рекомендациями относительно того, какое растительное сырье вылечит грыжи.

При неосложненных состояниях грыжевые выпячивания межпозвонковых дисков перестанут беспокоить в среднем через месяц, если регулярно принимать отвар лопуховых корней.

Наиболее ценны молодые корни. Лопух — двухлетнее растение, значит, нужно искать однолетние, молодые. После цветения полезные вещества уходят в цветы, и их можно использовать разве что для обезболивающего отвара для полоскания зубов.

Корни рекомендуется собирать либо в самом начале весны, либо поздней осенью, перед тем как ударят морозы.

Корешки выкапывают, тщательно промывают и просушивают. Так как они толстые, их лучше всего измельчить, а в дальнейшем готовить из них настойки, отвары, компрессы.

Начать можно с листьев — это проще всего. Достаточно прикладывать их к позвоночнику и привязывать на ночь платком из натурального материала. Каждый раз нужно использовать свежий лист.

Результат удивляет даже признанных скептиков: боль, причиняемая межпозвоночной грыжей, действительно становится меньше.

А вот какие средства можно приготовить из растительного сырья.

Отвар для приема внутрь (три способа):

Две столовые ложки сушеного корня высыпать в кастрюльку с кипяченой водой (1 стакан). Готовить при кипении в течение 10 минут, затем огонь выключить. Дать настояться 2 часа. После процеживания пить три раза в день по полстакана незадолго до еды.
Две столовые ложки корня лопуха залить 0,5 л кипящей воды. Поставить на водяную баню на полчаса, при слабом кипении. Хорошо укутать емкость и оставить настояться 4 часа. После процеживания пить трижды в день незадолго до еды (по 60 мл).
Одну чайную ложку корня залить 500 мл кипящей воды и настаивать всю ночь, а утром, после процеживания, подогреть и выпить вместо чая.

Разбавить экстракт корня лопуха водкой (соотношение 1:10). Смазать больное место и укутаться.
Залить 40 г семян лопуха 0,5 л спирта / водки, поставить в темное место на 2 недели. Получившуюся настойку нужно встряхнуть и процедить. Намочить в отваре марлю, наложить на больную область, укутать натуральной тканью или шерстяным платком.

Лечение лопухом, когда вас беспокоит межпозвоночная грыжа, вполне оправдано, особенно если четко соблюдать рецептуру и дозировки.

Но нужно помнить, что это растение может вызвать аллергию, в том числе у тех, кто ею не страдает, а средства из него запрещены детям и беременным / кормящим женщинам.

Кроме того, народная медицина не всегда способна в полной мере заменить классическое лечение , и консультации врача, особенно в случае ухудшения состояния, никто не отменяет.

Подборка моих материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Дополнительно рекомендую эти материалы и оборудование здоровья и тренировок:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник

Репейник (лопух) при грыже позвоночника облегчает состояние человека. Листья и корни этого растения снимают боль и уменьшают воспаление в тканях, поэтому часто применяются в лечении межпозвонковой патологии в комплексе с медикаментозными препаратами.

Репейник обладает иммуностимулирующими, болеутоляющими и антибактериальными свойствами. В его семенах много жирных масел. В мясистых листьях содержится немало минералов (цинк, марганец, железо, селен и калий), дубильные вещества, аминокислоты и эфирные масла. В составе лопуха есть витамины группы B (особенно B6, или пиридоксин), PP, K и E. Но больше всего в нем витамина С (в 100 г листового сырья содержится 250 мг аскорбиновой кислоты, что в 2 раза больше суточной потребности человека в этом витамине).

Корни растения еще ценнее, потому что в них, помимо вышеперечисленных компонентов, есть инулин. Этот сложный углевод и пребиотик помогает полезной микрофлоре заселиться в кишечнике, благодаря чему улучшается обмен веществ и из организма быстрее выводятся вредные вещества.

Целебные части репейника при регулярном употреблении внутрь в виде настоев и отваров:

Это растение не может вылечить хронические болезни и грыжу, но оно устраняет неприятные симптомы патологий, и периоды обострения беспокоят людей реже.

Лопух растет везде: на огородах, лесных полянах, вдоль проселочных дорог и на свалках, поэтому его можно заготовить самому. Собирать листья лучше в мае или июне, пока растение не зацвело. Корни заготавливают в октябре, т. к. в это время в них накапливается больше полезных веществ, чем весной и летом.

При необходимости для лечения заболевания позвоночника можно купить части репейника в аптеке.

Патология позвоночника возникает, когда фиброзное кольцо, окружающее ядро межпозвоночного диска, истончается, на нем появляются трещины. Хрящевая ткань смещается в сторону позвоночного канала. Если происходит разрыв кольца, то студенистое ядро вытекает в область канала. Оно вместе с диском давит на нервные корешки, вызывая у человека сильный болевой синдром.

Чтобы снять приступ острой боли при грыже и уменьшить воспаление окружающих диск тканей, пострадавшим рекомендуют применять наружно и внутрь листья и корни лопуха в виде настоек, компрессов, отваров.

Противопоказаниями к применению средств на основе репейника являются беременность и период грудного вскармливания, аллергия на это растение, возраст до 18 лет.

Существует немало рецептов народной медицины, в состав которых входят части лопуха. Перед применением этих средств нужно проконсультироваться у врача.

Более эффективными являются рецепты из лекарственного растения, применяемые перорально. Для этого используют корни репейника. Хорошо помогает больным такой отвар:

Высушенное и измельченное сырье (2 ст. л.) заливают 250 мл кипяченой воды.
Масса варится на медленном огне около 10 минут, затем настаивается на протяжении 2 часов.
Отвар процеживают. Пить его нужно трижды в день по 125 мл перед едой.

При позвоночной грыже спасает от болей в спине и настой из корешков. Для его приготовления берут 2 ст. л. сырья, заливают их 500 мл кипятка, ставят посуду с массой на водяную баню и томят на слабом огне в течение 30 минут. Затем посуду укутывают полотенцем и настаивают средство не менее 4 часов. Пьют перед завтраком, обедом и ужином по 60 мл. Курс лечения составляет 1–1,5 месяца.

Можно приготовить настой с меньшим количеством лекарственного средства и пить его 1 раз в день. Для этого вечером нужно залить 1 ч. л. сырья двумя стаканами кипятка и оставить массу на всю ночь, чтобы жидкость стала полезной. Утром средство процеживают, подогревают до температуры + 35…+40°С и выпивают перед завтраком 1 стакан.

Грыжу поясничного отдела позвоночника можно лечить и средствами для наружного применения. Чаще в их состав входят листья лопуха, но могут использоваться и другие его части.

Весной люди готовят себе простые компрессы из мясистых листочков растения. Для этого понадобится сорвать на огороде молодой и чистый лист и приложить его к больному месту, закрепив плотной повязкой на теле. Такой компресс снимают через 4–5 часов.

Более эффективным средством является примочка из измельченных в кашицу зеленых частей репейника. Массу помещают на марлю и прикладывают ткань к спине. Сверху кладут пищевую пленку и закрепляют примочку на теле с помощью ткани. Сок растения под действием тепла проникнет в тело и подействует быстрее, чем компресс из листьев.

Можно лечить грыжу спиртовой настойкой лопуха. Для ее приготовления 40 г семян растения заливают 500 мл водки или спирта и ставят банку со средством на 14 дней в темное помещение. По истечении этого срока настойку встряхивают, затем процеживают. Смачивают в спиртовом средстве марлевую ткань и накладывают ее на больной участок позвоночника, закрыв сверху шерстяным шарфом.

Если к репейнику добавить другие лекарственные растения, то лечебный эффект будет большим. Например, хорошо снимает воспаление целебная мазь, которую дважды в день следует втирать в больной участок. Для ее приготовления нужно взять 2 части корня лопуха, 1 часть цветков календулы и столько же коры дуба. Все компоненты смешать, добавив к ним 200 мл растительного масла. Массу следует прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут, затем настоять 10 часов в теплом месте.

Лечение межпозвоночной грыжи растениями может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от сложности заболевания и его стадии. Чем раньше человек обратится к врачу и начнет по его предписанию принимать медицинские препараты вместе со средствами из репейника, тем быстрее патология отступит и не придется прибегать к хирургическому вмешательству.

Анна, 28 лет, Челябинск

Выпячивание диска в поясничной зоне появилось полгода назад после усиленных занятий спортом. Стало легче после курса настоя из лопуха. Принимала его 40 дней.

Петр, 52 года, Вологда

Позвоночную грыжу лечил разными растениями, но больше всего эффект был от спиртовой настойки репейника и отвара из его корней. Сейчас чувствую себя хорошо, боли отступили.

Янина, 49 лет, Ярославль

Грыжевое выпячивание в крестцовом отделе привело к тому, что не могла ходить. Стала пить корневой отвар лопуха, ежедневно делала компрессы из него. Через 2 месяца лечения стало лучше: поднимаюсь на 3-й этаж пешком и сильных болей нет.

источник

Несмотря на то что данное растение считается сорняком, используется лопух при грыже часто и показывает высокую результативность. Современный ритм жизни, а также его особенности приводят к тому, что у большинства людей в первую очередь страдает позвоночник. Причин возникновения заболеваний опорно-двигательной системы достаточно много. Это может быть и сидячий образ жизни, и отсутствие физической активности как таковой. Грыжа межпозвоночного диска является самым серьезным заболеванием позвоночника и возникает в результате разрыва фиброзного кольца. При появлении острой боли в спине нужно сразу же обратиться к врачу. Немного облегчить состояние, но не вылечить заболевание, поможет лопух.

Причиной межпозвонковой грыжи становится, как уже говорилось, разрыв фиброзного кольца. Происходит это из-за того, что жидкости со временем становится все меньше, что приводит к появлению трещин на фиброзном кольце. Из-за этого прочность снижается, что и становится первопричиной появления грыжи. Из-за разрыва часть пульпозного ядра диска выпячивается. Причины такого явления:

возраст человека;
остеохондроз, который не подвергался лечению;
механические травмы позвоночника.

Не стоит недооценивать подобное состояние. Если вовремя не обратиться к врачу кровеносные сосуды или спинномозговой канал в этой области сдавливаются. Это может привести к нарушениям в работе всех органов нижней части туловища, в частности, мочевого пузыря, кишечника, нижних конечностей.

В народной медицине применяются все части этого растения: корни, листья, семена, соцветия. В корне находится эфирное масло, дубильные вещества, смолы и просто огромное количество витамина С. Похожий состав и у листьев лопуха. В плодах же находится большое количество жиров.

Обладает оно многочисленными свойствами, в частности:

антимикробным;
жаропонижающим;
противовоспалительным;
антисептическим;
антитоксическим;
иммуностимулирующим и др.

Именно благодаря этим особенностям лечение грыжи в домашних условиях проводится путем использования лопуха. Однако делать это нужно при условии отсутствия показаний к хирургическому вмешательству.

При грыже лопух применяют как внутрь, так и местно в виде компрессов.

Облегчить болевой синдром можно, если листья лопуха просто привязать к больному месту. Делать это лучше на ночь, причем каждую ночь использовать новый лист. Данный метод является наиболее легким и эффективным, причем действует практически мгновенно. Существуют и другие способы лечения грыжи лопухом.

Высокий результат показывают компрессы с отваром лопуха. Для приготовления данного средства нужно измельчить корень репейника, 1 ст. л. полученного порошка залить 2 стаканами воды и кипятить не менее 30 минут. Далее отвар процедить и остудить. Полученной жидкостью пропитать несколько слоев марли и наложить на проблемный участок. Подобную процедуру повторять ежедневно. Отвар лопуха можно добавлять в ванны. Они отлично помогают от грыжи, болей в суставах, при ревматизме.

Есть и другой способ приготовления отвара корней лопуха. 2 ст. л. предварительно измельченного корня (собирать его можно только осенью) залить 400 мл кипятка. После этого емкость поставить на водяную баню и оставить там на 30 минут при медленном кипении. Далее емкость нужно тщательно укутать и оставить смесь настаиваться еще на 4 часа. После этого жидкость процедить и употреблять по назначению. При грыже отвар принимать внутрь трижды в день перед едой по 60 мл.

Компрессы можно делать и из спиртового настоя лопуха. Готовится он следующим образом. Экстракт корня лопуха разбавляют водкой в соотношении 1:10. После этого смазывают больные места и укутываются.

Настой может быть использован и для приема внутрь, однако в данном случае он готовится без использования спирта. 1 ч. л. измельченного корня залить 500 мл крутого кипятка. Оставить на ночь. Утром настой процедить и пить вместо чая. Однако перед приемом настой нужно подогревать.

Помогает избавиться от грыжи и отвар из листьев и соцветий этого растения. 20 г листьев и соцветий измельчить, залить 200 мл воды и вскипятить. В полученном отваре необходимо намочить марлю и наложить на проблемный участок. Также этот отвар можно добавлять в ванну.

Помните о том, что фитотерапия хоть и предлагает натуральные средства для лечения, может нанести вред здоровью человека.

Особенно это касается лечения грыжи, которая может привести к полному параличу, если не будет вовремя оказана медицинская помощь.

Помимо этого, лопух, хоть и растение, имеет некоторые противопоказания к применению. В частности, это касается появления аллергической реакции. Причем такой побочный эффект может появиться и у тех людей, которые к аллергиям не склонны.

Категорически запрещено принимать внутрь любые средства на основе лопуха на любом сроке беременности и в период лактации. Детям также не рекомендуется давать средства фитотерапии с использованием данного растения. Во всех остальных случаях растение может стать единственным средством облегчения болей при грыже при условии соблюдения рецептов и дозировок. Однако нельзя заниматься самолечением, особенно когда вопрос касается проблем с позвоночником.

источник

При позвоночной грыже происходят дистрофические изменения в межпозвонковом диске. Он становится тоньше, края выступают за пределы позвонка — как следствие, происходит защемление нервных корешков, расположенных по его краям и ближе к центру спинно-мозгового канала.

Фиброзное кольцо, окружающее студенистое ядро в центре диска, покрывается трещинами. Дальнейшее развитие патологии приводит к тому, что плотное кольцо лопается, и пульпозное содержимое вытекает в образовавшиеся пустоты.

Возникает межпозвоночная грыжа. Для лечения болезни применяются комплексные методы терапии, в том числе и народные способы.

Лопух, лечение грыжи которым дает неплохие результаты, направлено на уменьшение воспаления и ускорение восстановительных процессов в позвоночнике.

К сожалению, ни настой, ни отвар листьев и корней растения не способен вылечить грыжу окончательно, но все же заметно улучшает самочувствие больного.

И листья, и корни лопуха назначаются от многих заболеваний, в том числе и грыжи позвоночника.

Растение может достигать в высоту 180 см, имеет мясистый, сочный корень толщиной до 60 мм и большие листья. Его можно встретить во всех регионах России.

Для заготовки корня впрок его собирают рано весной, пока не появились первые листья; либо поздней осенью, в то время, когда кустарник полностью увял. Листочки сушат молодыми, занимаясь их сбором в мае.

Растение содержит эфирное масло (в аптеках продается под названием «Репейное»), смолу, крахмал, витамины и большое количество витамина С. Лопух обладает полезными свойствами:

Снижает повышенную температуру тела.
Если его принимают при заболеваниях внутренних органов и при позвоночной грыже, растение способно справиться с обширными очагами воспалений, так как обладает сильными антитоксическими и антибактериальными свойствами.
Отвары и настои с корнем лопуха обладают потогонными и мочегонными свойствами, очищают кровь, увеличивают уровень гликогена в печени.
Уменьшает уровень сахара в крови.
Насыщает организм витаминами и минеральными веществами.

Лопух оздоравливает организм на всех уровнях. Перед ним «сдаются» такие сложные заболевания, как хронический гастрит, сахарный диабет, заболевания поджелудочной железы, кожные высыпания, позвоночная грыжа и другие

О том, как вылечить грыжу, могут дать грамотные рекомендации специалисты. В домашних условиях для уменьшения симптоматики болезни используются наружно листья и корни лопуха.

Самый простой способ применения: свежесорванные листья приложить к больной зоне, закрепить повязкой и оставить на несколько часов.
Другой похожий метод: листья измельчаются в кашицу и прикладываются к больному участку, сверху закрываются пленкой и затем закрепляются тканью.
Свежие корни кустарника — 2 части, дуба кору — 1 часть, календулу — 1 часть кипятить четверть часа на медленном огне в 1 стакане растительного масла, снять с огня, настоять в духовке в течение 10 часов, процедить и втирать в больной участок.

Во всех случаях, разбираясь в рецептах, как лечить лопухом заболевания позвоночника, следует получить предварительную консультацию специалиста. Именно он подберет наиболее подходящий способ лечения.

Больные, думая о том, как пить отвар или настой репейника, уже мысленно представляют, насколько неприятен его вкус. Но эту ситуацию можно поправить, если в раствор добавить небольшое количество меда.

Сухой измельченный корень при межпозвоночной грыже (3 столовых ложки) заливается 3 стаканами воды. Держать на медленном огне до тех пор, пока от жидкости не останется половина. Остудить раствор до теплого состояния, добавить 2 столовых ложки меда.

Целебная жидкость пьется до 3 раз в день по половине стакана (эту смесь можно применять и против простудных заболеваний, если больному дать выпить 1 стакан раствора, а затем плотно укутать его одеялом).

Лопух успешно лечит многие заболевания, но все же, как и многие другие растения, он имеет ряд противопоказаний.

Врачи запрещают употребление жидкостей, приготовленных на основе растения, и втирание в кожу смесей с его использованием — кормящим мамам, беременным женщинам, а также детям и подросткам.

Реакция организма человека, входящего в группу риска, на лекарство, содержащее лопух, может быть непредсказуемой.

Используя народные методы лечения, следует собрать информацию на всех уровнях.

Консультации опытных специалистов, отзывы опробовавших этот способ лечения людей, чтение специализированной литературы помогут принять верное решение о целесообразности применения выбранного лекарства.

Нельзя руководствоваться интуицией в этом вопросе, ведь на кону — собственное здоровье. Лечение должно обязательно проходить под контролем врача, который даст грамотные рекомендации по лечению и вовремя отреагирует, если в этом процессе что-то пойдет не так.

источник

Проще назвать болезни, от которых растение не помогает. Очень эффективным считается лопух при межпозвоночной грыже, и этот эффект можно проверить на себе.

противовоспалительные;
жаропонижающие;
антитоксические;
иммуностимулирующие.

Корни рекомендуется собирать либо в самом начале весны, либо поздней осенью, перед тем как ударят морозы.

А вот какие средства можно приготовить из растительного сырья.

Отвар для приема внутрь (три способа):

Две столовые ложки сушеного корня высыпать в кастрюльку с кипяченой водой (1 стакан). Готовить при кипении в течение 10 минут, затем огонь выключить. Дать настояться 2 часа. После процеживания пить три раза в день по полстакана незадолго до еды.
Две столовые ложки корня лопуха залить 0,5 л кипящей воды. Поставить на водяную баню на полчаса, при слабом кипении. Хорошо укутать емкость и оставить настояться 4 часа. После процеживания пить трижды в день незадолго до еды (по 60 мл).
Одну чайную ложку корня залить 500 мл кипящей воды и настаивать всю ночь, а утром, после процеживания, подогреть и выпить вместо чая.

Разбавить экстракт корня лопуха водкой (соотношение 1:10). Смазать больное место и укутаться.
Залить 40 г семян лопуха 0,5 л спирта / водки, поставить в темное место на 2 недели. Получившуюся настойку нужно встряхнуть и процедить. Намочить в отваре марлю, наложить на больную область, укутать натуральной тканью или шерстяным платком.

Кроме того, народная медицина не всегда способна в полной мере заменить классическое лечение, и консультации врача, особенно в случае ухудшения состояния, никто не отменяет.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Лечебные свойства
Лечение
Противопоказания

возраст человека;
остеохондроз, который не подвергался лечению;
механические травмы позвоночника.

Обладает оно многочисленными свойствами, в частности:

антимикробным;
жаропонижающим;
противовоспалительным;
антисептическим;
антитоксическим;
иммуностимулирующим и др.

При грыже лопух применяют как внутрь, так и местно в виде компрессов.

Облегчить болевой синдром можно, если листья лопуха просто привязать к больному месту. Делать это лучше на ночь, причем каждую ночь использовать новый лист. Данный метод является наиболее легким и эффективным, причем действует практически мгновенно. Существуют и другие способы лечения грыжи лопухом.

Помните о том, что фитотерапия хоть и предлагает натуральные средства для лечения, может нанести вред здоровью человека.

При позвоночной грыже происходят дистрофические изменения в межпозвонковом диске. Он становится тоньше, края выступают за пределы позвонка – как следствие, происходит защемление нервных корешков, расположенных по его краям и ближе к центру спинно-мозгового канала.

И листья, и корни лопуха назначаются от многих заболеваний, в том числе и грыжи позвоночника.

Снижает повышенную температуру тела.
Если его принимают при заболеваниях внутренних органов и при позвоночной грыже, растение способно справиться с обширными очагами воспалений, так как обладает сильными антитоксическими и антибактериальными свойствами.
Отвары и настои с корнем лопуха обладают потогонными и мочегонными свойствами, очищают кровь, увеличивают уровень гликогена в печени.
Уменьшает уровень сахара в крови.
Насыщает организм витаминами и минеральными веществами.

Самый простой способ применения: свежесорванные листья приложить к больной зоне, закрепить повязкой и оставить на несколько часов.
Другой похожий метод: листья измельчаются в кашицу и прикладываются к больному участку, сверху закрываются пленкой и затем закрепляются тканью.
Свежие корни кустарника – 2 части, дуба кору – 1 часть, календулу – 1 часть кипятить четверть часа на медленном огне в 1 стакане растительного масла, снять с огня, настоять в духовке в течение 10 часов, процедить и втирать в больной участок.

Врачи запрещают употребление жидкостей, приготовленных на основе растения, и втирание в кожу смесей с его использованием – кормящим мамам, беременным женщинам, а также детям и подросткам.

Используя народные методы лечения, следует собрать информацию на всех уровнях.

Нельзя руководствоваться интуицией в этом вопросе, ведь на кону – собственное здоровье. Лечение должно обязательно проходить под контролем врача, который даст грамотные рекомендации по лечению и вовремя отреагирует, если в этом процессе что-то пойдет не так.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

У меня остеохондроз с грыжей. Но если бы только это меня беспокоило: еще удален желчный пузырь, есть проблемы с ЖКТ и, конечно же, согласно возрасту, остеопороз и варикоз. Посоветуйте, как справиться с этими проблемами?

Отвечает врач-фитотерапевт, профессор Владимир Николаевич Вишнев.

Уважаемая Килина М.М! Накопили Вы болячек много, и сражаться с ними, конечно же, тяжело. Но жизнь продолжается, жить как-то надо. Так что давайте немного поговорим о том, что же делать.

При остеохондрозе в комплексной терапии нужны и аккуратный массаж, и остеопатические процедуры, и физиотерапия, и лекарственные растения. Хорошо бы пролечиться у врача-невролога-остеопата, если он есть в городе. Необходимо в обязательном порядке использовать лекарственные растения, которые укрепляют суставы и костную ткань, оказывают обезболивающее действие и улучшают артериальное и венозное кровообращение, а также лекарственные растения, оказывающие благотворное воздействие на печень и на органы пищеварения.

Надо накопать осенью или весной корней лопуха и корней окопника. Эти корни улучшают состояние суставов, в том числе суставы позвоночника, уменьшают болезненные проявления остеохондроза и способствуют укреплению костей. Из них готовят отвар следующим образом: 1 ч. ложку измельченного сырья залить 200 мл воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут. Настоять 60 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день независимо от еды курсами по 2-3 и более месяцев. Корень лопуха, к тому же, способствует восстановлению хрящевой ткани суставов и позвоночника, является профилактикой возникновения грыж.

После удаления желчного пузыря, как правило, проблем с печенью меньше не становится. Очень часто возникает холангит — воспаление внутрипеченочных желчных протоков. Часто, особенно в пожилом возрасте, ухудшается пищеварение, и присоединяются заболевания желудка и кишечника. А вместе с непереваренной пищей в организме накапливаются шлаки и токсины, что в свою очередь плохо сказывается на суставах и позвоночнике. В домашних условиях для улучшения работы печени и нормализации пищеварения желательно готовить и периодически употреблять фиточай следующего состава: цветы бессмертника и трава мелиссы — по 0,3 части, трава цикория и цетрария — по 1 части, траву иван-чая — 2 части. 1 ч. ложку измельченного сырья залить 250 мл воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день до еды курсами по 1-2 месяца. В год следует повторить 3-4 курса.

Но имейте также в виду, что принимать препараты из лекарственных растений по разным направлениям лечения Вам необходимо длительно, можно сказать, годами. Так что запаситесь всеми необходимыми травами и терпением и начинайте постепенно выживать болячки из своего родного организма. Здоровья Вам!

В центре межпозвоночного диска находится так называемое пульпозное ядро – это студенистое вещество, которое окружено и поддерживается фиброзным кольцом (его ткань похожа на сухожилие).

Мышечное напряжение, длительные неудобные положения тела способствуют развитию дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Со временем снижается содержание жидкости в ткани диска. Его толщина уменьшается, появляются трещины фиброзного кольца, что снижает его прочность и дает начало формированию межпозвоночной грыжи.

Межпозвоночная грыжа – это разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска. Через разрыв выпячивается часть студенистого пульпозного ядра диска. Среди причин этой болезни также – возрастная «изношенность» дисков, застарелый остеохондроз, травмы позвоночника, при которых разрывается фиброзное кольцо.

Чем может грозить подобное состояние? Под действием выпавшего фрагмента межпозвоночного диска отслаиваются межпозвоночные связки, сдавливаются спинномозговые нервы. Конечно, уменьшается и подвижность позвоночника, появляется воспаление и отек окружающих грыжу тканей.

При выраженных грыжах могут быть сдавлены кровеносные сосуды, а если грыжа в поясничном отделе давит на спинномозговой канал, то возможны проблемы в нижней половине тела – нарушения работы мочевого пузыря и кишечника, параличи. В таком случае больному срочно требуется медицинская помощь. Иногда при этом недуге конечности просто немеют или становятся слабыми. Грыжа диска в поясничном отделе может проявляться также онемением в области ягодиц и нижних конечностей. Такой комплекс симптомов называется ишиас.

Если проблема в верхней части поясничного отдела, то болит внутренняя поверхность бедра. Грыжа шейного или грудного отдела позвоночника вызывает боль, онемение и слабость в плече, руке или передней стенке грудной клетки.

Если грыжа не сдавливает нервные корешки, то может наблюдаться лишь боль в спине. В таком случае недуг может не проявлять себя никакими симптомами.

Главные методы диагностики грыж межпозвоночных дисков сегодня: компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансное исследование (МРИ).

Если вам поставлен диагноз межпозвоночная грыжа – это вовсе не означает, что надо срочно делать операцию. Лишь в 10% случаев требуется оперативное лечение. Сегодня в нейрохирургии широко применяют последние достижения медицины. Используют лазерные технологии, эндоскопический доступ к позвонкам. Поэтому операции на позвоночнике стали более безопасными и щадящими.

Фитотерапия и лечебные отвары при межпозвоночной грыже должны входить в состав комплексного лечения. Лучше всего использовать общеукрепляющие средства, содержащие большое количество микроэлементов и витаминов.

• Возьмите 1 ч. л. цветков ромашки, столько же липового цвета и плодов шиповника. Залейте их стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 минут, затем процедите и отожмите. Принимайте внутрь три раза в день по 1/3 стакана перед едой.

• Смешайте по 1 ст. л. измельченного изюма без косточек, грецких орехов и кураги. Добавьте 1 ст. л. меда и сок половинки лимона. Снова перемешайте. Принимайте по 1 ст. ложке три раза в день.

• 1 ст. л. отрубей (пшеничных или ржаных) залейте двумя стаканами воды и кипятите 30 минут. Добавьте 1 ст. л. меда. Отвар принимайте теплым, по 50 г 3 раза в день.

• Измельчите 2 ст. л. сухих плодов шиповника, залейте 1/2 литра воды и кипятите 15 минут на слабом огне. Дайте настояться ночь. Тщательно процедите через несколько слоев марли. Пейте вместо чая, можно с добавлением меда или красного вина.

• Залейте 1 стакан цветков сирени 0,5 л водки и дайте настояться в темноте 10 дней. Принимайте внутрь по 25-30 капель 2-3 раза в день перед едой. Этой же настойкой растирайтесь и делайте компрессы на ее основе.

Если для лечения вы используете лечебную физкультуру, то не забывайте про основные правила выполнения упражнений. Восстановление межпозвоночных дисков с помощью движения должно производиться постепенно, иначе оно может принести не пользу, а вред.

Делайте упражнения как можно чаще в течение дня, примерно от 2 до 6 раз. Весь выбранный комплекс движений разделите на части по 1 -3 упражнения и выполняйте разные упражнения в разное время суток.

Не перегружайте проблемные участки позвоночника. Начинайте делать упражнения с минимальными усилием и амплитудой, постепенно увеличивая их.

При подборе упражнений внимательно следите за собственным состоянием. Если во время движения не возникает каких-либо неприятных ощущений, то это подходящий элемент гимнастики и вы должны обязательно его выполнять. Если появляется легкая боль, это упражнение также следует выполнять, но очень осторожно и внимательно прислушиваясь к себе. Если, начиная выполнять упражнение, вы чувствуете резкую боль в позвоночнике, то такой элемент надо временно отложить. Просто периодически пробуйте выполнить это упражнение и следите за ощущениями. Если неприятные ощущения стали слабее, значит, гимнастический комплекс приносит пользу.

На начальном этапе занятий не делайте упражнений на скручивание туловища. Также избегайте прыжков, резких толчков и ударов в область спины.

Не стремитесь за один день исправить свое состояние – вернуть на место диски и позвонки. Во время занятий должно происходить постепенное растягивание позвоночника и улучшение кровообращения в больном месте.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи – довольно распространенные, но трудно поддающиеся лечению заболевания,которые, к сожалению, с каждым годом «молодеют».

От межпозвонковых грыж помогают избавиться лекарственные растения, но применяемые исключительно в комплексе: фитолака американская (лаконос), окопник лекарственный, агава американская, маклюра (Адамово яблоко) и солевыводящие травы (полевой хвощ, сабельник, золотарник канадский), а также определенные сборы трав.

Курс лечения остеохондроза необходимо начать с приема солевыводящих трав и определенных сборов, нормализующих обмен веществ, а только потом приступать к растираниям, компрессам и мазям.

Следствие остеохондроза – деформация и смещение межпозвонковых хрящей, трещины, грыжи, разрастания шипов.

В основе заболеваний позвоночника лежит, в первую очередь, – стирание межпозвонкового хряща, расположенного между телами позвонков. При различных нарушениях кровообращения позвоночника и его оболочек появляется дефицит пластических материалов, витаминов и микроэлементов, играющих значительную роль в обмене веществ и необходимых для нормальной жизнедеятельности хрящевого диска. Усиливаются дистрофические процессы в межпозвонковом диске, тканях, и, как результат, в телах позвонков образуются так называемые грыжи, а затем -костные разрастания по краям позвонков в виде шипов (что и выявляется на рентгенограммах). Все это вызывает отек мягких тканей, ограничение движений и сильные боли.

Начинают лечение межпозвонковых грыж с приема трав и одновременного втирания в позвоночник настойки лаконоса (на ночь). Особенно полезна та, которую приготовили из 3-5-летнего корня, так как она обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим и рассасывающим действием.

Рецепт настойки: 250 г свежего корня лаконоса (измельченного) залить литром 70% спирта, настоять при комнатной температуре 2-3 недели и процедить. Курс -10 дней, перерыв-2 дня.

На вторую и третью десятидневку при лечении межпозвонковых грыж применяется мазь и настойка маклюры (Адамово яблоко). Ткань с тонким слоем мази (или бинт в 4 слоя) накладывается на грыжу на ночь. Настойку применяют в виде растираний позвоночника и грыж.

Первый курс лечения: на протяжении 30 дней принимаются солевыводящие, нормализующие обменные процессы травы или их сборы, также предусмотрено втирание в область позвоночника (на ночь) настоек лаконоса, маклюры и использование мази (по 10 дней).

На последующие курсы (2-ой и 3-ий) процедуры аналогичные, но вместо маклюры необходимо применять масляную вытяжку из трав и в обязательном порядке окопник.

Применение настойки окопника при межпозвонковой грыже

При лечении остеохондроза, межпозвонковых грыж настойка окопника применяется наружно и внутрь. После втираний в область грыжи следует надеть бандаж, лечебный пояс или обмотать необходимое место шерстяным платком (на ночь).

Внутрь настойку окопника принимают 3 раза в день перед едой по 10-20 капель на 30 мл теплой воды.

На 1 курс лечения понадобится 50 мл настойки.

При таком лечении наблюдается восстановление костной ткани, позвонков, рассасывание межпозвонковых грыж, опухолей и снятие воспалительных процессов.

Спондилез лечите настойкой агавы

При лечении спондилеза (отложение солей в межпозвонковой области шеи), кроме втираний в область позвоночника и шеи,следует принимать внутрь настойку агавы американский, которая готовится из свежих листьев. Ее рекомендуют использовать при остео-артрозе, деформирующем остео-артрозе, для улучшения аппетита после тяжелых болезней.

Рецепт приготовления настойки: 50 г измельченных листьев агавы залить 0,5 л водки, настаивать в закрытой банке 10 дней (в темном месте) при комнатной температуре, процедить. Принимать внутрь по 10-20 капель на 50 мл воды 2-3 раза в день после еды. Курс – 30 дней. Через 2-3 недели лечение повторить. Лечение остеохондроза и межпозвоночных грыж настойкой лаконоса, агавы, окопника и маклюры длительное, но надежнее, чем небезопасные операции. Продолжительность лечения зависит от состояния болезни и восприимчивости организма. После снятия болевых ощущений продолжайте указанные процедуры не менее 3 месяцев, если хотите полностью излечиться, а не заглушить болезнь.

Понадобится моя помощь – обращайтесь. В письмо не забудьте вложить конверт, где будет указан ваш адрес.

Валентина Михайловна Олефиренко, травница 385000, Республика Адыгея, г.Майкоп, главпочтамт, аб/ящ №44 Тел:88772527745, моб.тел:89184293743

При болях в позвоночнике очень полезны компрессы, приготовленные из 1 ч.л. меда, соды, горчицы и соли. Курс лечения – 2 недели. Затем на 2 недели магнит прикреплять пластырем или бинтом и 2 недели -медь.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

чЕДХЭЙК ЧТБЮ ЛМЙОЙЛЙ, БРЙФЕТБРЕЧФ лБТЕЧ бМЕЛУБОДТ тЙНЕТПЧЙЮ ДБЕФ ЙОФЕТЧША ЛБОБМХ Ren-TV.

нЕЦРПЪЧПОПЮОБС ЗТЩЦБљ ЬФП – ЗТЩЦБ НЕЦРПЪЧПОЛПЧПЗП ДЙУЛБ

рТЙЮЙОЩ НЕЦРПЪЧПОПЮОПК ЗТЩЦЙ

нЕЦРПЪЧПОЛПЧЩК ДЙУЛ РТЕДУФБЧМСЕФ УПВПК ЧПМПЛОЙУФП-ИТСЭЕЧХА РМБУФЙОЛХ. ч УЕТЕДЙОЕ ДЙУЛБ ОБИПДЙФУС СДТП, ПЛТХЦЈООПЕ ЖЙВТПЪОЩН ЛПМШГПН (ФЛБОШ ОБРПНЙОБАЭБС УХИПЦЙМЙС). нЕЦРПЪЧПОЛПЧЩК ДЙУЛ ОЕ ЙНЕЕФ УЧПЕК УПУХДЙУФПК УЙУФЕНЩ Й РПЬФПНХ РЙФБЕФУС ЪБ УЮЈФ ДТХЗЙИ ФЛБОЕК. чБЦОЩН ЙУФПЮОЙЛПН РЙФБФЕМШОЩИ ЧЕЭЕУФЧ ДМС ДЙУЛБ СЧМСАФУС НЩЫГЩ УРЙОЩ, ЙНЕООП ЙИ ДЙУФТПЖЙС НПЦЕФ РПУМХЦЙФШ ЕЭЈ ПДОПК РТЙЮЙОПК ДМС ТБЪЧЙФЙС ПУФЕПИПОДТПЪБ Й НЕЦРПЪЧПОПЮОПК ЗТЩЦЙ. рТЙ РПДОСФЙЙ ФСЦЕУФЕК, РТЩЦЛБИ Й ДТХЗЙИ ЖЙЪЙЮЕУЛЙИ ОБЗТХЪЛБИ, ДЙУЛЙ ЧЩРПМОСАФ ТПМШ БНПТФЙЪБФПТБ Й РПДДЕТЦЙЧБАФ ОЕПВИПДЙНПЕ ТБУУФПСОЙЕ НЕЦДХ РПЪЧПОЛБНЙ. рПУЛПМШЛХ УБНБС ВПМШЫБС ОБЗТХЪЛБ РТЙИПДЙФШУС ОБ РПСУОЙЮОЩК ПФДЕМ РПЪЧПОПЮОЙЛБ, ЙНЕООП Ч ОЈН, ЮБЭЕ ЧУЕЗП ПВТБЪХАФУС РПЪЧПОПЮОЩЕ ЗТЩЦЙ. пУПВЕООП ЮБУФП, НЕЦРПЪЧПОПЮОБС ЗТЩЦБ ПВТБЪХЕФУС ЧП ЧТЕНС ПДОПЧТЕНЕООПЗП ОБЛМПОБ Й РПЧПТПФБ Ч УФПТПОХ, ФЕН ВПМЕЕ, ЕУМЙ Ч ТХЛБИ ОБИПДЙФШУС ФСЦЕМЩК РТЕДНЕФ. ч ЬФПН РПМПЦЕОЙЙ, НЕЦРПЪЧПОЛПЧЩЕ ДЙУЛЙ ЙУРЩФЩЧБАФ ПЮЕОШ ВПМШЫХА ОБЗТХЪЛХ, РПЪЧПОЛЙ ДБЧСФ ОБ ПДОХ УФПТПОХ ДЙУЛБ Й СДТП ЧЩОХЦДЕООП УНЕЭБФШУС Ч РТПФЙЧПРПМПЦЕООХА УФПТПОХ Й ДБЧЙФШ ОБ ЖЙВТПЪОПЕ ЛПМШГП. ч ЛБЛПК ФП НПНЕОФ ЖЙВТПЪОПЕ ЛПМШГП ОЕ ЧЩДЕТЦЙЧБЕФ ФБЛПК ОБЗТХЪЛЙ Й РТПЙУИПДЙФ ЧЩРСЮЙЧБОЙЕ ДЙУЛБ (ЖЙВТПЪОПЕ ЛПМШГП ТБУФСЗЙЧБЕФУС, ОП ПУФБЈФУС ГЕМЩН) ЙМЙ ЗТЩЦБ (ЖЙВТПЪОПЕ ЛПМШГП ТЧЈФУС Й ЮЕТЕЪ РТПТЩЧ “ЧЩФЕЛБЕФ” СДТП).

љљљ дЕКУФЧЙЕ БРЙФЕТБРЙЙ РТЙ МЕЮЕОЙЙ НЕЦРПЪЧПОПЮОЩИ ЗТЩЦ НОПЗПЗТБООП. чП-РЕТЧЩИ, ХЦБМЕОЙС РТПЧПДСФУС Ч ВЙПМПЗЙЮЕУЛЙ БЛФЙЧОЩЕ ФПЮЛЙ РПЪЧПОПЮОЙЛБ, Ф.Е. МЕЮЕОЙЕ БОБМПЗЙЮОП ЙУРПМШЪПЧБОЙА ЙЗМПТЕЖМЕЛУПФЕТБРЙЙ (БЛХРХОЛФХТБ). чП-ЧФПТЩИ, РЮЕМЙОЩК СД ПВМБДБЕФ НЕУФОЩН УПЗТЕЧБАЭЙН ДЕКУФЧЙЕН. фБЛЙН ПВТБЪПН УОЙНБЕФУС УРБЪН РПЪЧПОПЮОЩИ НЩЫГ, ЮФП РПЪЧПМСЕФ ХУФТБОЙФШ ЖХОЛГЙПОБМШОЩК ВМПЛ РПЪЧПОЛПЧ. ч ФТЕФШЙИ, РЮЕМЙОЩК ФПЛУЙО НПЭОПЕ РТПФЙЧПУРБМЙФЕМШОПЕ УТЕДУФЧП, ЛПФПТПЕ ЬЖЖЕЛФЙЧОП Й ВЩУФТП УОЙНБЕФ ЧПУРБМЙФЕМШОЩК РТПГЕУУ Ч ОЕТЧОЩИ ЛПТЕЫЛБИ, ХУФТБОСС ВПМЕЧПК УЙОДТПН Й ХМХЮЫБС РПДЧЙЦОПУФШ УХУФБЧПЧ РПЪЧПОПЮОЙЛБ. ч ЮЕФЧЕТФЩИ, ОЕМШЪС ЪБВЩЧБФШ Й П ПВЭЕН ФПОЙЪЙТХАЭЙН ДЕКУФЧЙЙ БРЙФПЛУЙОБ. уФЙНХМЙТХС ГЕОФТБМШОХА Й ЧЕЗЕФБФЙЧОХА ОЕТЧОЩЕ УЙУФЕНЩ, ПО ХМХЮЫБЕФ ЛТПЧПУОБВЦЕОЙЕ ФЛБОЕК РПЪЧПОПЮОЙЛБ, УРПУПВУФЧХЕФ РПЧЩЫЕОЙА ЬМЕУФЙЮОПУФЙ НЕЦРПЪЧПОПЮОЙЩИ ИТСЭЕК.

љуБНПЕ ЗМБЧОПЕ ЬЖЖЕЛФ ПФ РТЙНЕОЕОЙС БРЙФЕТБРЙЙ ДПУФБФПЮОП ДМЙФЕМШОЩК Й УФПКЛЙК.

Любое лечение должно быть согласовано с вашим лечащим врачом, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Зверобой. Нужно взять 300 грамм свежего, желательно только что сорванного зверобоя, и залить его 200 граммами растительного масла (подойдет абсолютно любое). Дать настояться напротяжении двух недель. После этого отфильтровать и использовать для компрессов и растираний. Листья березы. Необходимо вначале набрать листья березы. Примерно трехлитровую банку. После этого слегка подсушить их желательно на солнце в течении всего лишь нескольких часов. Затем залить листья одним литром кукурузного масла. Причем, лучше всего отдать свое предпочтение именно рафинированному. Плотно закрыть крышкой и дать настояться в прохладном и темном помещении на протяжении недели. После этого, две недели раствор необходимо подержать на солнце. После истечения данного периода времени можете начинать лечение. Только, перед тем как делать компрессы и растирания, необходимо процедить настойку через марлю или пропустить через фильтр для воды. Конский жир. Благодаря компрессу с конским жиром можно добиться значительного улучшения самочувствия при возникновении грыжи диска позвоночника, а также существенного снижения боли. Если взять полиэтиленовую полоску и покрыть ее тонкой стружкой конского жира, после чего нанести сверху слой ткани и прикрепить при помощи пластыря к позвоночнику, то процесс лечения межпозвоночной грыжи начнется уже спустя один-два часа. Снимать компресс можно не раньше, чем через одни или двое суток. Мед и пихтовое масло. Для этого потребуется растереть область, в которой находятся больные позвонки, при помощи пихтового масла, после чего сверху наносится мед, в котором предварительно разводится мумие в пропорции 100 грамм меда и 1 грамм мумие. Втирание осуществляется при помощи похлопывающих движений ладоней. Будет происходить прилипание меда к ладоням, а данная процедура будет сопровождаться болевыми ощущениями, но необходимо их перетерпеть. Данные процедуры следует проводить на протяжении одного месяца, а каждый раз после них спину стоит натирать любой согревающей мазью. Чеснок. Чеснок, в количестве 300 грамм пропускается через мясорубку, в него добавляется 150 грамм спирта (40%), после чего данная смесь настаивается в темном месте на протяжении десяти дней. Кашица накладывается в области диска и обматывается пленкой. Удерживается около часа. Скорейшему выздоровлению способствуют попутные скипидарные ванны. Скипидарная ванна. Одну столовую ложку скипидара разбавить в 50 литрах воды. Принимать ванны по 20-25 минут. Внимание! Ванна должна быть не горячая, иначе это только осложнит болезнь. Каланхое. Взять несколько листочков каланхое (4-6 штук) возраст которого достигает не более трех лет. Тщательно измельчить. Желательно даже довести до состояния пюре. Наложить кашицу на пораженное место и зафиксировать. Васильки. Для того, чтобы приготовить отвар из васильков вам понадобится 3-4 чайные ложки сушеного растения. Высыпьте данное растение в емкость и залейте 600 граммами кипятка. Дайте настояться напротяжении одного часа. После этого желательно процедить настойку и принимать по 4-5 раз в день. Лучше всего применять настойку до еды, хотя, строгих ограничений по поводу приема не существует. Крапива. Если хотите испробовать действие компрессов из крапивы, то понадобится пять — шесть свежих и хорошо вымытых листьев данного растения. Желательно собирать его в парках и скверах, а не возле крупных автомобильных магистралей. Тщательно разотрите листья и смешайте со 100 граммами жирной сметаны ( лучше всего домашней). Приложите к больному месту. Но, перед тем как накладывать повязку, необходимо сверху положить либо свежий и чистый листок лопуха, либо подорожника. Сабельник. Для этого необходимо взять корни сабельника в количестве ста грамм и настоять их в одном литре спирта (40%) на протяжении трех недель. Настойка употребляется в количестве одной столовой ложки с 50 мл воды перед едой. Корень окопника. Измельчите корень окопника в блендере или натрите на терке, чтобы получилось полстакана сырья. Разогрейте в кастрюльке нутряной свиной жир, чтобы получить основу для мази 150 мл. Жир процедите горячим и соедините с измельченным окопником. Все смешайте в однородную массу и накройте пищевой пленкой. Через два часа мазь можно применять для втираний в пораженный участок спины. Наносите мазь дважды в день, второй раз на ночь в виде компресса с утепляющей повязкой. Крепкий бульон. Для бульона подойдут говяжьи ребра, хрящи, мясо на кости. Соотношение мяса и костно-хрящевой ткани примерно 1:1. Варите бульон на тихом огне четыре часа, не сливая первый навар. Принимать по 200 мл в день в горячем или холодном виде. Специи и соль добавляйте по вкусу. Кунжут. Ежедневно съедайте по 100 г кунжута в любом виде. Средство поможет восполнить запас кальция и ненасыщенных жиров. Теплый песок. Сшейте их полотна мешок размером 20 на 50 см, и насыпьте туда чистый песок. Толщина готового мешка с равномерно распределенным песком должна быть 2-3 см. Положите мешок в духовку и разогрейте до приятного тепла. Можно предварительно слегка намочить ткань, чтобы она не подгорела. Положите мешок с теплым песком на жесткую кровать и лягте спиной без одежды, укройтесь одеялом. Лежите в течение получаса каждый день. Курс 20-30 сеансов. Красная глина. Размочите горячей водой стакан красной глины и положите влажную массу на пораженное место позвоночника. Накройте пищевой пленкой и теплым шарфом. Снимите компресс через два часа. Можно добавить в глину эфирного масла пихты или сосны, для усиления противовоспалительного эффекта. Проводите лечение два раза в день в течение месяца. Молочная сыворотка, яйцо и мед. Взбейте миксером свежее куриное яйцо до состояния пены, соедините с половиной литра молочной сыворотки, добавьте столовую ложку меда. Все хорошо смешайте и выпейте на завтрак. Курс два месяца. Осина. Ванна с отваром осины поможет избавиться от неприятных ощущений от межпозвоночной грыжи. Нарежьте молодые осиновые веточки с листьями около литровой банки, проварите 15 минут в пяти литрах воды, два часа настаивайте. Приготовьте горячую ванну и вылейте туда отвар осины. Принимайте ванну каждый вечер. Медвежий жир. Ежедневно растирайте весь позвоночник медвежьим жиром, а на область межпозвоночной грыжи еще накладывайте на ночь с этим жиром компресс. Такой подход к лечению позволит предотвратить появление грыжи на других межпозвоночных дисках и поможет убрать уже существующую проблему. Костянка. Трижды в день пейте следующий настой: столовую ложку каменной костянки заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимать по трети стакана. Полынь и чеснок. Средство поможет быстро снять местное воспаление при межпозвоночной грыже и будет стимулировать регенерацию хрящевой ткани. Свежую полынь измельчите и разотрите в ступке с нутряным жиром 1:1. К этому составу добавьте измельченный чеснок, объемом в два раза меньше чем взято полыни. Также разотрите чеснок вместе с полынью и жиром в однородную массу. Наносите мазь на пораженный участок позвоночника на всю ночь в виде компресса, а также втирайте в течение дня два-три раза. Можно приготовить припарку из полыни с чесноком. Измельчите полынь и залейте кипятком до получения кашицы. Массу распределите на хлопковой салфетке. Измельчите на мелкой терке чеснок и выложите равномерно поверх полыни. Положите компресс на пораженный участок и оставьте на два часа. Свекла с хреном. Свежую красную свеклу и корень хрена измельчите поровну в кашицу. Массу нанесите на клеенку и приложите к больному позвоночнику на два часа. Процедуру проводите два раза в день, второй раз желательно после теплой ванны перед сном. Мумие. Мумие следует принимать внутрь и наносить снаружи на больной позвоночник. Ежедневно по 0,1 грамму мумие принимайте с водой один раз. Для наружного применения разведите мумие в теплой воде 1:10. Для этого замочите пастилки мумие на ночь, а утром размешайте жидкость. Наносите жидкость чайной ложкой на пораженное место позвоночника, производя после массажные движения. Когда вода высохнет и останется след мумие на коже, воспользуйтесь жирным питательным кремом или свиным салом, и вотрите мумие в кожу. Лечение длительное. Снег, если ноги немеют. Перед сном подошвы натираются снегом, насухо вытираются при помощи махрового полотенца, после этого надеваются теплые носки.

Укусы пчел полезны, как стимулирующее средство. Пчелиный яд аккумулирует восстановительные силы организма и тонизирует мягкие ткани (мышцы и связки позвоночника). Ежедневно принимайте укусы пчел на область межпозвоночной грыжи и на другие отделы позвоночника. Количество пчел и продолжительность лечения должен определить специалист, который и проводит лечение пчелиным ядом. Пчелиный яд можно смешать с воском 1:1 и наносить на место позвоночной грыжи на весь день, и потом сменить слой мази на ночь. Такой курс должен быть длительным и может применяться без ограничений, в отличие от укусов. Следует создавать согревающий эффект в области нанесения мази, чтобы яд лучше проникал в ткани.

Помимо оперативного лечения грыжи межпозвоночного диска. народная медицина знает несколько средств, способных оказать действенную помощь и устранить болевой синдром. Одним из самых популярных рецептов является мумиё. разведенное с медом.

Для начала больное место растирают пихтовым маслом, а затем наносят сверху смесь из ста граммов меда и одного грамма мумиё, растворенного перед этим в чайной ложке теплой кипяченой воды.

Наносить лекарственное средство на больное место следует похлопывающими массажными движениями. После окончания процедуры действие народного средства «закрепляют» мазью «Финалгон», после чего хорошо укутывают спину или шею шерстяным платком. Если лечиться таким методом в течение месяца, боли в спине должны пройти.

Проверенным народным средством лечения грыжи межпозвоночного диска является конский жир. Соблюдая щадящий режим физических нагрузок и используя данный рецепт, можно надолго победить боль и улучшить общее самочувствие.

Из конского жира народные лекари рекомендуют делать компресс. Равномерным слоем его накладывают на кусок полиэтилена или целлофана, предварительно немного разогрев. Далее компресс закрепляют на больном месте с помощью плотной ткани (ситца или фланели) и пластыря. Поверх компресса можно намотать шарф или платок. Обычно болевой синдром проходит спустя пару часов, но держать компресс нужно не менее полутора суток.

Помимо наружного лечения, полезно принимать спиртовую настойку сабельника. В литровую банку сорокаградусного спирта или хорошей водки засыпают 300 г травы сабельника, закрывают капроновой крышкой и оставляют на три недели. Когда подойдет срок, нужно процедить целебную микстуру и пить ее по одной столовой ложке, запивая кипяченой прохладной водой. Чтобы лекарство подействовало, в день нужно делать по три приема. Когда настойка закончится, передохните в течение месяца и повторите курс. Приблизительно через полгода должен наступить эффект и боль отступит.

Лекарственные растения всегда служили людям незаменимыми помощниками в лечении всевозможных недугов. Не стала исключением и грыжа межпозвоночного диска, которая, как известно, часто требует оперативного вмешательства. Но уменьшить болевой синдром и другие симптомы заболевания (головокружения, онемение и слабость конечностей, боли в ногах) можно и благодаря народным средствам. Приведем несколько рецептов, которые наверняка окажут действенную помощь в лечении этого серьезного заболевания.

Рецепт 1. Листья березы белой собирают в банку объемом 3 литра и заливают литром растительного (желательно кукурузного) масла. Плотно закрыв емкость капроновой крышкой, ее ставят в теплое и светлое место (на подоконник возле батареи) и ждут две недели, периодически взбалтывая лекарство. Когда придет время, процедите настой через тройной слой марли и можете использовать средство в качестве мази. Оно поможет восстановить нервные окончания межпозвоночных дисков, снять воспаление и болевой синдром. Храните целебное масло в холодильнике.

Рецепт 2. Известен рецепт сбора лекарственных растений, спиртовая настойка которого прекрасно подходит для растираний при грыже межпозвоночного диска. Готовить ее нужно таким способом: смешайте по сто граммов корня сабельника, травы донника и корня девясила. добавив недозрелые семена болиголова ( 150 г ). Тщательно перемешайте компоненты и залейте сбор спиртом крепостью не более 40 градусов. Срок приготовления лекарства – 21 день. Когда придет время, профильтруйте настойку и втирайте ее в больное место массажными движениями.

Рецепт 3. Для лечения грыжи межпозвоночного диска народная медицина рекомендует делать компрессы из свежих листьев лопуха. Процедуру проводят пред сном: лист лопуха прикладывают к больному месту, оборачивая его сверху ситцем или фланелевой тканью. Лопух прекрасно справляется с болью и оказывает противовоспалительное действие.

Грыжа — это выпячивание, какого либо органа из полости, где оно находится, через отверстие, появившееся либо врожденно, либо приобретено. Возникновение грыжи – явление не всегда предсказуемое. Причин для появления этой болезни очень много. Грыжу можно получить и от простого запора, а также при интенсивном кашле, при поднятии тяжестей. Можно перечислять очень долго. Чаще всего грыжа «вскакивает» в паховой зоне. При ней грыжевой мешок обнаруживается в паховом канале. Пупочная грыжа выходит через пупочное кольцо. Брюшная грыжа возникает от травмы стенки живота. Иногда бывает и внутри полости образовывается. Такая грыжа выходит через седалищное отверстие. Но мы рассмотрим способы лечения и профилактики грыжи позвоночника. Грыжи достаточно некрасивое и опасное явление. И чаще всего они опасны для внутренних органов. Поэтому необходимо тщательно следить за процессом развития. Ни в коем случае нельзя запускать грыжу. Возможно, операция будет необходима в любую минуту.

По ходу нервных волокон от спинного мозга появляется сильная боль в области грыжи. В том месте, где происходит ущемление нерва, может нарушиться координация движений и снизится сила мышц. Существует несколько видов позвоночной грыжи, но чаще всего встречается грыжа позвоночного отдела позвоночника. Признаками этой грыжи являются онемение в паховой зоне, возможное онемение стоп. Также боль в пояснице, которая распространяется сверху вниз по ногам.

Существует грыжа шейного отдела, она проявляется более интенсивными болями в верхней части спины и шее, отдающая в руки. Возможно онемение пальцев рук. Также головокружение и низкое артериальное давление.

Итак, как же лечить грыжу позвоночника?

Упражнения при грыже позвоночника

Гимнастика и физкультура являются основными профилактическими и лечебными мероприятиями при межпозвонковой грыже. Но есть также и противопоказания. Например: упражнения на кручение при грыже позвоночника категорически запрещены; Нежелательны бег, степ-аэробика, прыжки.

Хорошо на позвоночник влияют ходьба, плаванье, лыжи и велосипед.

Вот основные упражнения при грыже позвоночника:

№1. Нужно опереться спиной к стене, прижать затылок, лопатки, ягодицы и пятки к стене, и засечь время. К данному времени каждый день нужно добавлять по 5 секунд. Пока вы не дойдете до 5ти минут.

№2.Ложитесь на спину, колени согнуты. На раз – отклоняете колени в одну сторону, на два – в другую. На три – разводите колени, на четыре – сводите.

№3.Лечь на спину, ноги прямо. Необходимо оттягивать один носок от себя, а другой к себе, затем разводите и сводите носки, а напоследок отводите и сводите носки вместе.

№4.Выполнить мостик из положения лежа, опираясь только на ступни и лопатки.

№5.Ложитесь на бок и выполняете махи прямой ногой горизонтально.

№6В положение на четвереньках выполняете упражнение «кошка». Сгибаете и выгибаете спину.

№7.И последнее упражнение. В пилатесе оно называется «criss-cross». Лежа на спине и сгибая колени, вы подтягиваете правое колено к левому локтю, и поочередно меняете положение.

Очень будет полезны и упражнения на Висах, растяжки позвоночника.

Среди народных методов есть несколько хороших рецептов. Народное лечение межпозвоночной грыжи. часто советуют врачи при лечении без операции.

Требуется настоять 100 грамм корня сабельника на 1 литре водки или просто разведенного спирта. Настаивать нужно в темном помещении в течение 21 дня. Этот настой нужно пить 3 раза в день по 1 столовой ложке на 50 миллилитров воды за полчаса до еды.

Для растирки требуется использовать настой сабельника с корнем девясила, травой донника и с 150 граммами недозрелых семян степного болиголова. Весь настой приготовить аналогично первому и втирать в позвоночник.

А после растирки необходимо нанести мазь, но уже с травами и корнями противоопухолевыми и противовоспалительными. Такими как: будра, буквица, береза, лабазник, череда, чистотел, тысячелистник, чернобыльник, ноготки, кирказон, мелисса, цветы картофеля и полынь горькая. Корни: репешка, лопуха, сабельника, одуванчика, арники и алтея.

Сабельник после приготовления лучше не выбрасывать, а сделать новую настойку. А для хранения его можно положить в стеклянную емкость.

Также очень хорошо действует при грыже диска позвоночника компресс из конского жира. Он быстро улучшает самочувствие пациента, и снимает боль.

На полиэтиленовую пленку требуется нанести конский жир и накрыть его тканью, потом закрепить компресс на спине с помощью пластыря. Компресс держать в течение 2 суток. А облегчение наступит спустя 2 часа.

Пихтовое масло нужно разводить в креме для массажа в тех пропорциях, которые написаны в инструкции. Иначе может появиться раздражение. Массажными легкими прижимающими движениями нужно нанести крем на грыжу. В следующем этапе вы наносите на больное место мумиё или мед, но на этот раз похлопывающими движениями. После нанесения меда необходимо промокнуть спину салфеткой и нанести аптечный препарат Финалгон и тщательно укутать спину, чтоб не застудить. Лечение грыжи проходит в течение 2 недель.

Применяя массаж при лечении позвоночной грыжи вы улучшаете крово- и лимфоотток. Также вы ускоряете процесс вывода токсинов, шлаков и микробов.

При лечении грыжи позвоночника народными средствами вы вряд ли сможете навредить пациенту. Но и сможете ему помочь, вот еще одно народное средство лечения.

300 грамм чеснока требуется пропустить через мясорубку, добавить 150 грамм водки, и настоять в темном месте в течение 10 дней. Получившееся средство требуется накладывать на больное место позвоночника. Замотать пленкой и укрыть теплым пледом. Компресс необходимо держать в течении часа, потом его аккуратно снять и протереть место салфеткой. Но мочить нельзя. Желательно делать подобные компрессы через день

Прежде чем применять данный метод лечения необходимо проконсультироваться с врачом по поводу сердечнососудистой системы.

Важно не допускать ортопедических заболеваний спины. Таких как сколиоз, остеохондроз, плоскостопие и др. Также грыжа может быть следствием дисплазии у детей.

Чаще всего к грыже приводит ожирение, и профилактической, конечно же, будет контроль питания. В рационе пациента обязательно должна присутствовать белковая пища, овощи фрукты и многие другие полезные продукты.

Регулярные физические нагрузки. Правильно нормированная нагрузка обязательно защитит вас от межпозвоночной грыжи поясничного и шейного отдела.

Также очень хорошо помогут и некоторые виды спорта. Велосипед, плаванье, гимнастика, пешие прогулки.

источник

Лопух — удивительное растение, которое считают сорняком. Но он справляется со многими как внутренними, так и внешними заболеваниями. Помогает лопух при грыже позвоночника благодаря эфирам, дубильным веществам и большому запасу витамина С.

Опасность грыжа межпозвоночного диска приводит к оперативному вмешательству. Причиной болезни служит разрыв фиброзного кольца. Межпозвоночная жидкость со временем уменьшается, что ведет к трещинам и выпячиванию диска. Происходит это с возрастом или при повреждениях позвоночного столба.

Лекарственные травы всегда служили людям в лечении всевозможных болезней, и таким растением является обыкновенный лопух.

Наиболее полезная настойка из репейника, которую можно употреблять внутрь, делать компрессы и растирки. Она имеет следующие свойства:

анти воспалительное;
жаропонижающее;
антитоксическое;
иммуностимулирующее;
антимикробное;
антисептическое.

Настойка понижает температуру тела и справляется с обширными местами воспалительных процессов, потому что обладает мощным антитоксическим и антибактериальным эффектом. Насыщает организм витаминами и минералами.

Применять листья лопуха легко и просто. Достаточно приложить их к позвоночному столбу и зафиксировать на ночь вещью из натуральной шерсти. Также можно готовить отвары и настои для употребления внутрь.

2 ст.л. ложки сушеных корешков засыпать в кастрюлю со стаканом горячей воды. Томить на огне 10 минут, затем выдержать 2 часа. Профильтровать и употреблять 1⁄4 стакана перед едой.
К 2 ст. л. корешков налить 0,5 л горячей жидкости. Поместить на водяной пар на полчаса. Затем укутать емкость и выдержать 4 часа. Употреблять до еды по 60 мл трижды в сутки.
К 1 ч. л. корешков налить 0,5 л горячей жидкости и выдержать ночь, профильтровать и пить как чай.
Корни лопуха и окопника укрепляют кости и улучшают суставы, уменьшают болевые ощущения.
К 1 ч. л. измельченных корешков налить 200 мл жидкости. Держать на минимальном огне 30 минут. Дать настояться час. Употреблять по 60-70 мл трижды в сутки больше трех месяцев.

К 1 ст. л. порошка корешков налить 400 мл жидкости и томить полчаса. Полученным раствором смочить марлю и положить на проблемное место. Делать компресс каждый день. Настой можно добавлять при приеме ванной.
К 20 г листьев и цветков налить 200 мл жидкости и прокипятить. Смачивать марлю в полученном растворе и прикладывать на больную часть или добавлять во время принятия ванны.
Листья измельчить в кашицу и приложить к больному месту, сверху закрыть полиэтиленовой пленкой, затем зафиксировать тканью.
К 40 г семян растения налить 500 мл спирта или водки, выдержать состав 14 дней. Смачивать в настойке марлю и прикладывать на больную часть, укутать шерстяной вещью.

Экстракт лопуха соединяют с любым растительным маслом в пропорции 1:1. Втирают в больное место.
Измельчить свежий корень и добавить воды, варить до тех пор, пока не уменьшится количество жидкости в 2 раза. Затем добавить сливочное масло и взбить до однородного состава.

Весьма эффективна настойка корней лопуха от грыжи позвоночника. Экстракт корня развести водкой в пропорции 1:10. Смазывать больное место или употреблять внутрь по 30 капель разведенных водой.

Важно не допускать сколиоза, остеохондроза. Причиной грыжи служит ожирение и необходимо контролировать питания, включать белковую пищу, овощи, фрукты. Делать регулярно физические упражнения, заняться любыми видами спорта: велосипед, плавание, пешие прогулки.

источник

2006 №6, 6-7. Невролог С.А.Мартюшев. Межпозвонковая грыжа.
СУТЬ грыжи – выдавливание межпозвоночного диска и защемление спинномозговых нервов. Это может стать причиной возникновения язвы желудка, камней в желчном пузыре, болей за грудиной, депрессии, простатита и др.

Если боли в спине длятся более 2 недель, необходимо пройти обследование: магниторезонансную или рентгеновскую томографию.

Если грыжа мелкая – 2-5мм, она излечивается сама. Необходима только помощь хорошего мануала – 5-6 процедур через день для снятия боли и защемления нервов. При восстановлении гибкости и подвижности позвоночника грыжа самоликвидируется.

Для улучшения питания тканей, снятия проблем с возрастным усыханием дисков.
Необходима корректировка рациона питания: есть холоднолюбивую рыбу – макрель, сельдь, лосось (антивоспалительные вещества), каши, отруби, сою, грецкие орехи, кисломолочные продукты, курагу, чернослив, изюм, картофель, баклажаны, капусту. Принцип – все отварное и почти без соли.
Нельзя острое, копченое, соленое, алкоголь, курение, сладкое и мучное. Животные жиры в пище способствуют воспалениям.

Упражнения от грыжи.
Противопоказания.
Профилактика грыжи, правила повседневных движений.

2003 №18, 14. Мануальный терапевт А.Т.Вардумян. Межпозвонковые грыжи.
Операция требуется лишь в исключительных случаях. Большинство грыж поддаются лечению без операции! Более того, не исправляя положение позвоночника, операция может помочь лишь временно, да и чревата серьезными осложнениями. Провести коррекцию позвоночника может лишь опытный мануальщик.
Спровоцировать грыжу межпозвоночного диска может чрезмерная нагрузка, вызванная чиханием, кашлем или напряжением мышц брюшного пресса. Здесь играет роль не только объем физической нагрузки и развитость мышц, но и правильность расположения позвонков! Проводить коррекцию позвоночника у опытного мануальщика.

2008 №7, 23-24. Мануальный терапевт А.Т.Вардумян. Межпозвонковая грыжа.
Причины – малоподвижный образ жизни, неправильное питание и чрезмерные нервные нагрузки.
Грыжа – это своего рода «мышечная опухоль». Из-за постоянного перенапряжения мышц межпозвонковые диски утрачивают эластичность. Становятся непрочными, в них возникают трещины. Расстояния между ними сокращаются. Сами диски как бы осаживаются из-за износа, компрессии, внезапного удара. Результат – грыжа = защитная реакция организма на увеличение нагрузки на позвоночник.
ПОКА ГРЫЖА НЕВЕЛИКА, возможно естественное самовосстановление позвоночника. Грыжа рассасывается без всякого вмешательства врача. Можно мануальному терапевту растащить «спрессовавшиеся» позвонки. И сам больной может ликвидировать грыжу при грамотной лечебной гимнастике и нагрузках. Плавание, гимнастика и простейшая зарядка. Если восстановлена гибкость позвоночника, о грыже не может быть и речи.
Если грыжа более 7мм или находится вблизи спинного мозга, необходимо хирургическое вмешательство. Но в большинстве случаев, ПОКА БОЛЬНОЙ НЕ ПОТЕРЯЛ СПОСОБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО ДВИГАТЬСЯ, операция не нужна.
ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ часты инвалидности или новый вырост грыжи.

1. 2000 №16, 12. Межпозвонковую грыжу вылечить народными средствами, избежать операции.
На ночь ежедневно делать процедуру. Растереть область больных позвонков пихтовым маслом. Растворить в 1ч.л. теплой кипяченой воды 1г мумиё, вылить его в 100г меда и размешать. Нанести на больное место приготовленную смесь и делать массаж ладонью – похлопывающими движениями. Кожа должна прилипать к ладоням, будет больно. Надо потерпеть. Мед вытягивает все шлаки.
После массажа похлопыванием втереть 0,5см финалгона, и сразу укутать спину на всю ночь. Несмотря на возможное быстрое улучшение, делать процедуру каждый вечер в течение 1-2 недель и даже 1 месяца (?). Через месяц боли обязательно пройдут, и грыжа рассосется.

2004 №23, 24. 2006 №6, 7. 2007 №8, 24. Межпозвонковую грыжу ВЫЛЕЧИЛА за полгода.

1. Смазывать аптечным пихтовым маслом. Медовый массаж с мумиё. Растирка водочной настойкой сабельника. Порядок процедуры: слегка смазать больное место пихтовым маслом. В 100г меда растворить 1 таблетку аптечного мумиё, намазать все на больное место и делать медовый массаж по всем правилам: втирать в кожу, отрывая руки. После массажа втереть настойку сабельника и укутаться.

2. Пить настойку сабельника. Литровую банку заполнить на треть сухим ломаным сабельником и залить доверху водкой. Настоять в темном месте 21 день. Процедить. Пить по 1ст.л. на 50мл воды 3 раза в день за полчаса до еды. Закончится лекарство, – сделать перерыв на 1 месяц. Лечиться до выздоровления.

САБЕЛЬНИК БОЛОТНЫЙ (корень) —
http://www.fitolog.ru/sabelnik-bolotnyiy/

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Химический состав сабельника пока полностью не изучен. Имеются противоречивые сведения. Я на конкретных примерах убедился, что сабельник нельзя применять при низком давлении. Даже в незначительных дозах гипотоники плохо переносят настойку корней. Сабельник противопоказан при брадикардии. (Рим Ахмедов)

Сабельник успешно борется со многими болезнями, которые считаются неизлечимыми. Обновляет все ослабленные клетки организма, очищает организм от вредных веществ и не оказывает никакого отрицательного влияния на здоровые органы. Сабельник способен спасти от преждевременной смерти, продлить жизнь в её физиологических пределах и отодвинуть наступление старости.

Для приготовления настойки:
120 г сабельника высыпать в литровую бутылку и залить хорошей водкой. Закрыть крышкой и настаивать 8 дней в тёмном месте. Пить по одной столовой ложке три раза в день до еды. Курс лечения не менее 3-х литров. Для профилактики достаточно 1л.
Настойку также втирают в больные и поражённые места.

Детям, а также больным, которым противопоказано спиртное, можно пить водный настой:

1. Стол. ложку измельчённого сабельника залить стаканом кипятка. Кипятить 3-5 мин. на слабом огне. Настоять 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

2. 2000 №21, 16-17. Вылечила межпозвонковую грыжу без операции. Слегла в 38 лет с сильными болями, до потери сознания. Чтобы вылечиться, пришлось победить в себе лень и жалость к себе.
Обязательно спать на твердом, носить только х/б бельё, купить «пояс штангиста» или сделать самим из твердой кожи, в районе болевой точки на нижнее бельё нашивать шерстяную тряпочку.
Каждые 10 дней менять мази, компрессы, ванны, микстуры, чаи, растирки и делать перерыв, чтобы не было привыкания организма и раздражения кожи.

1). Физические упражнения подобрать посильные, делать их с хорошим настроем и верой. Вращения таза, повороты туловища, махи ногами с опорой, повороты головы, наклоны головы, приседания, вращения руками в плечевых и локтевых суставах, в положении «на четвереньках» выгибания и прогибы спины, висы на турнике по 1-15 секунд, на последнем этапе выздоровления – подскоки.

2). Принимать внутрь:
— В 1 стакан воды добавить 1ст.л. яблочного уксуса, 1ч.л. меда и 2 капли йода (или 1 каплю Люголя). Выпивать на ночь.
— Хорошо промыть скорлупу от 10 яиц, очистить от пленочки, просушить и смолоть в ступке. Принимать весной и осенью по 1ч.л. в день, смешивая с черной смородиной и водой, или с долькой лимона.
— Аккуратно срезать с арбуза верхнюю зеленую корочку, высушить и смолоть. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день, запивая водой. При этом есть продукты, богатые калием (курагу).
— Пить травяные чаи:
*смешать по 1ст.л. зверобоя, душицы и мяты, залить смесь 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час;
*смешать по 1ст.л. листьев малины и черной смородины, добавить 10 ягод шиповника, залить смесь 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час;
залить 1ст.л. тысячелистника 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час; принимать 3-5 раз в день до еды;
*смешать по 1ст.л. спорыша, пустырника, валерианы, ромашки. Залить 1ст.л. смеси 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час.

3). Растирки:
• Залить 1 стакан сирени 0,5л водки и настоять в темноте 10 дней. Растираться, делать компрессы. Можно принимать внутрь по 25-30 капель 2-3 раза в день перед едой.
• Растирание бишофитом. Перед применением больное место разогреть грелкой или массажем, набрать немного бишофита на палец и втереть в болевую точку. Завязать теплой тканью.
• Растираться любыми жгучими аптечными мазями.
• Залить 3 стручка красного жгучего перца 0,5л водки и настоять 1 неделю. Растирать.
(продолжение ниже!)

источник