Лечение паховой грыжи народными средствами и методами

Что такое паховая грыжа
Паховая грыжа — это болезнь, при которой происходит выпирание внутренних органов (кишечника, сальника и др.) через паховый канал под кожу
Паховые грыжи встречаются гораздо чаще, чем другие виды. Примерно 80% процентов всех грыж составляют именно паховые. У мужчин они встречаются намного чаще, чем у женщин. Это связано с тем, что паховый канал у мужчин шире, т. к. в нем проходят семенной канатик и сосуды, питающие яичко.

Виды и причины паховой грыжи.
Паховые грыжи бывают следующих видов:
Врожденные и приобретенные.
Врожденные паховые грыжи образуются в процессе опущения яичка из брюшной полости в мошонку у мальчиков (или яичника в малый таз у девочек) в период внутриутробного развития. К моменту рождения отверстие брюшины, через которое они опустились, зарастает. Если оно во время не заросло, то через это отверстие вслед за яичком (яичником) могут выходить внутренние органы.
Причиной врожденной паховой грыжи является слабость брюшной стенки и связочного аппарата, которая обуславливается наследственностью и неблагоприятным течением беременности. Чаще всего они встречаются у недоношенных и ослабленных детей (в пять раз чаще, чем у доношенных). 5% новорожденных имеют врожденную паховую грыжу. У мальчиков она встречается в 7 раз чаще, чем у девочек. Часто с паховой грыжей у мальчиков сочетается крипторхизм — неопущение яичка.
В отличие от пупочной грыжи у детей, врожденная паховая грыжа сама не проходит. Операцию производят в возрасте 6-12 месяцев.

Приобретенные паховые грыжи чаще развиваются у мужчин и возникают из-за слабости мышц и связок живота, что происходит с возрастом, при пренебрежении физическими упражнениями, или из-за тяжелой физической работы. Особенно опасно сочетание этих факторов – при ослабленных мышцах резко взяться за тяжелую работу.
Так же различаются следующие виды грыж:
Косые, прямые и комбинированные – отличие в них по анатомическому строению и направлению выпирания грыжевого мешка.
Паховые грыжи подразделяются так же на вправимые и не вправимые (когда выпавшие внутренние органы спаиваются с грыжевым мешком)

Ущемление паховой грыжи
– это сдавливание грыжевого содержимого в грыжевых воротах Ущемление может быть вызвано двумя причинами:
1) Внезапное выхождение большого количество внутренностей через грыжевые ворота в грыжевый мешок при повышении внутрибрюшного давления. Это может произойти при физическом напряжении, поднятии тяжестей, резком кашле.
2) Переполнение каловыми массами кишечной петли, находящейся внутри грыжевого мешка.
Ущемление паховой грыжи у мужчин происходит намного реже, чем у женщин
Симптомы ущемления:
1. Резкая боль в области грыжевого выпячивания
2. Невправимость ранее вправляемой грыжи
3. Рвота, тошнота, задержка стула.
При этих симптомах надо вызвать скорую помощь

Лечение паховой грыжи
Лечение может быть только оперативным. Но народные средства лечения помогут остановить развитие грыжи, избежать тяжелых последствий этой болезни.

Профилактика паховой грыжи у мужчин и женщин
1. Ношение бандажа во время беременности, в старческом возрасте;
2. Тренировка мышц живота;
3. Нормализация веса;
4. Нормализация работы кишечника

Симптомы врожденной паховой грыжи у детей
В паховой области заметна припухлость. При крике, натуживании ребенка в припухлость переходит в безболезненное выпячивание, которое пропадает или уменьшается в положении лежа.
Содержимым такой грыжи у детей обычно являются петли тонкой кишки, у девочек в паховый канал иногда отпускаются яичник и маточные трубы.

Симптомы паховой грыжи у мужчин и женщин
Симптомы грыжи зависят от её размера и содержания.
1. При грыже в паховой области появляется выпячивание, увеличивающееся при натуживании и кашле. У мужчин при косой грыже её содержимое может опустится в мошонку, отчего мошонка с одной стороны увеличивается, у женщин – в большую половую губу. Со временем грыжа будет продолжать расти, в неё будут опускаться все больше органов: тонкая кишка, сальник, слепая кишка, мочевой пузырь, сигмовидная кишка, внутренние женские половые органы. Известны случаи, когда при косой паховой грыже у мужчин мошонка опускалась до колен.
2. Неудобство при ходьбе
3. Нарушение стула и мочеиспускания
4. Иногда симптомом может быть боль. Боль локализуется в области грыжевого выпячивания, но может распространиться в поясницу или в половые органы. После физических нагрузок боль усиливается. При грыже у женщин, если в неё попали маточные трубы и яичник, боль особенна сильна, и усиливается при менструации.
Ранние симптомы паховой грыжи у детей и взрослых
Указывать на появление паховой грыжи может один из следующих симптомов:
1. В области паха может иногда появляться и пропадать шишка
2. При кашле в области паха могут появляться шишки
3. Беспричинные боли в паху, жжение
4. Боли в паху, усиливающиеся при физической нагрузке, кашле.

Упражнения для лечения паховой грыжи.
У мужчины была паховая грыжа. Улучшить состояние помогли следующие упражнения:
1. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки за головой, ладонями на затылке. Поднять левое колено и локтем правой руки дотянуться до него. Вернуться в и. п. Затем поднять правое колено и локтем левой руки дотянуться до него. И так 50 раз. 2 раза в день.
2. Крутить «педали», лежа на спине.
3. «Ножницы»
4. Боковые круговые движения каждой ногой, придерживая при этом грыжу.

Помогает следующее народное средство: на область грыжи положить пятикопеечную монету до 1961 года выпуска и закрепить её лейкопластырем. Вместо монеты можно взять медную пластинку (ЗОЖ 2002 г. №17, стр. 19)

Лечение паховой грыжи рассолом квашеной капусты.
Паховая грыжа хорошо лечится кислым капустным листом – его надо постоянно прикладывать на место выпирания грыжи. В этом народном средстве прикладывание капустного листа можно заменить на компрессы с рассолом квашеной капусты (ЗОЖ 2003 г. №3, стр. 12)

Компрессы для лечения паховой грыжи народными средствами
В лечении грыжи помогут ежедневные обмывания грыжевого выпячивания холодным раствором воды с уксусом (на 1 ст. воды 1 -2 ст. л. 4% уксуса). После уксусных обмываний сделать теплый компресс из дубового настоя на 30 минут. Для настоя измельчить желуди, кору, листья дуба, наполнить ими банку на 2/3 объема, залить доверху красным вином, настаивать 21 день.
Дубовые компрессы желательно чередовать с припарками из травы грыжника: распарить траву и приложить на область паховой грыжи. Эти народные средства остановят рост грыжи, помогут избежать осложнений. (ЗОЖ 2009 г. №13, стр. 15)

Травы для лечения паховой грыжи народными средствами и методами
Вышеуказанное наружное лечение желательно сочетать с приемом настоев трав, благотворно влияющих на укрепление связок и соединительной ткани в организме.
Лечение цветками василька. 3 ч. л. цветков залить 0,5 л. кипятка, настоять, выпить настой в течение дня в 3-4 приема до еды.
Лечение листьями костяники. 1 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, выпить настой глотками в течение дня.
Лечение грыжи листьями крыжовника. 4 ч. л. листьев залить 0,5 л. кипятка, настоять 2 часа, пить по полстакана 4 раза в день до еды
Лечение таволгой. 1 ч. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, пить настой по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
(ЗОЖ 2009 г. №13, стр. 15)

Другие методы лечения паховой грыжи у мужчин и женщин без операции:
В народном лечении так же применяются:
1. Настой бессмертника или хвоща полевого – пьют по 2-3 стакана в день
2. Крепкие настои полыни на воде или вине – прикладывают в виде компрессов
3. Растирают чеснок с ржаным хлебом и делают компресс.

источник

Паховая грыжа – серьезное заболевание, которое нельзя пускать на самотек. Лечение паховой грыжи старыми и проверенными народными методами возможно только тогда, когда нет риска ущемления. Все применяемые прописи необходимо согласовывать с лечащим врачом. Употребление непроверенных рецептов может привести к обострению болезни и отягощению ее.

Народные средства от паховой грыжи эффективны только тогда, когда они используются комплексно. Не стоит ждать от терапии чудесного излечения. Народная медицина применяется в качестве симптоматического лечения или для ускорения реабилитации после операции по поводу удаления грыжи.

Чтобы выбрать правильную методику лечения паховой грыжи средствами традиционной медицины, необходимо знать признаки, которые сопутствуют патологии. Паховая грыжа вызывает:

болевые ощущения;
дискомфорт при ходьбе;
расстройство пищеварения.

Следовательно, чтобы уменьшить выраженность симптомов, необходимо выбрать средства, которые смогут обеспечить:

купирование боли;
улучшение кровоснабжения малого таза и промежности;
уменьшение выраженности застойных явлений в грыжевом мешке;
профилактику трофических нарушений;
восстановление функции пищеварительной системы;
регенерацию мышц.

Преимущество при лечении паховой грыжи отдается фитотерапии, так как лекарственные растения обладают высокой эффективностью и безопасностью, особенно при длительном лечении у пожилых пациентов, новорожденных детей и беременных женщин – тех, кто попадает в группу риска возникновения патологии. Невысокая токсичность большинства растений позволяет использовать их как наружно, так и внутрь длительное время – месяцами и годами.

Растения обладают поливалентностью (разнообразным воздействием), что при составлении фитосборов позволяет воздействовать не только на основные симптомы, но и на многие другие системы организма, которые, так или иначе, задействованы в патологическом процессе.

Обычно в фитотерапии используют сборы в которые входит 3-15 растений. В Восточной медицине лечебный комплекс состоит из 20-70 растений. Благодаря многокомпонентности достигается не только рациональная поливалентность, но и индивидуальная направленность, что совершенно невозможно при использовании синтетических препаратов.

Для локального влияния лечение методами народной медицины должно оказывать репаративное (восстанавливающее), вяжущее, обволакивающее воздействие. Каждый препарат готовят из нескольких видов растений, включающих необходимые свойства.

Перед тем как применять фитопрепараты, нужно пройти лабораторные и аппаратные исследования, чтобы установить точный диагноз, сопутствующие заболевания, степень прогрессирования патологии, наличие аллергических реакций. Прием всех используемых фитопрепаратов нужно согласовывать с лечащим врачом. Положительные отзывы пациентов о народной медицине не всегда означают, что та или иная методика подходит абсолютно всем – каждый организм индивидуален.

Для монотерапии паховой грыжи в домашних условиях травники применяют следующие растения:

болеутоляющие: восковник, горичник русский, душистый колосок, желтушник, калистегия заборная, куколь, пассифлора, полынь, синюха голубая, смолка;
противовоспалительные: коровяк скипетровидный, сосна обыкновенная, девясил высокий, кипрей узколистный;
устраняющие застойные явления: глауциум, дягиль, иссоп, лапчатка двувильчатая, любка двулистная;
вяжущие: аир, аистник, амарант колосистый, бедренец-камнеломка, горец змеиный, грыжник, девясил высокий;
от водянки и отеков: авран, гулявник лекарственный, желтушник, калистегия заборная, копытень европейский;
для нормализации пищеварения: будра, буквица, вахта, горечавка желтая, дымянка, змееголовник молдавский, зубровка душистая, котовник кошачий, любисток.

Увеличение выпячивания могут спровоцировать запоры. Чтобы избежать нарушений дефекации, необходимо принимать отвары следующих слабительных растений: безвременник осенний, бересклет европейский, бирючина, бородавник, бурачок, василистник, водосбор, глациум, горчак ястребинковый, желтофиоль, клещевина, крушина ломкая.

Причиной появления грыжи в паху может стать ослабление мышц. Чтобы привести в тонус переднюю стенку живота, необходимо не только выполнять комплекс упражнений, но также можно принимать отвары, тонизирующие мышцы.

Их готовят из водяники, володушки, гвоздики пышной, горичника русского, дымянки, дягиля, заманихи, кирказона ломоносовидного, левзеи, любки двулистной, алоэ и др.

Следствием паховой грыжи может стать эректильная дисфункция, что отягощает течение заболевания у взрослого мужчины. Чтобы увеличить потенцию и минимизировать воздействие патологии применяют фитопрепараты из аралии, вахты, дягеля, горца перечного, ярутки, грушанки, золототысячника, хвоща полевого, ятрышника.

Для терапии паховых грыж применяют отвары из перечисленных растений, которые готовят согласно народным рецептам.

Например, для приготовления отвара из донника лекарственного берут 6 г. сухой травы на 295 мл воды. Сырье заливают кипятком и настаивают в термосе не менее 2 часов. Принимают его по ¼ стакана 3 раза в день.

Чтобы предупредить венозный застой и образование тромбов в органах, которые попали в грыжевой мешок, готовится настойка на спирту из плодов каштана. Она по лекарственным свойствам не уступает аптечным препаратам Эскузан, Вазотонин, Веногал, Дискузан и др.

Для приготовления настойки берут 40% спирт и плоды каштана, которые измельчают и заливают спиртом в пропорции 1:10, где 1-подготовленные плоды, а 10 частей — спирт. Средство настаивают в течение 14-20 дней. Принимают по 25-30 капель 2 раза в сутки после еды. Эскулин, эсцин и фраксин, содержащиеся в плодах повышают эластичность капилляров, стимулируют противосвертывающую систему крови, усиливают кровообращение. Отмечают не только воздействие спиртовой настойки на реологические свойства крови, но и на обмен холестерина, а также тонизирующее влияние на иннервацию (прохождение нервно-мышечных импульсов) сосудистой стенки.

Для лечения паховой грыжи применяют сложные сборы:

Буквица (трава), горец перечный (трава), девясил (корневище), душица (трава), каштан конский (кора), можжевельник (плоды), первоцвет (листья), фиалка трехцветная (трава), цикорий (корень), ясменник (трава).
Василек (цветки), горец перечный (трава), донник (трава), лещина (листья), пастушья сумка (трава), цикорий (корень).

Оба состава готовят по одному рецепту: растительное сырье берут в равных долях и измельчают. Тщательно смешав, 8 г. порошка заливают 350 мл кипятка и подогревают на водяной бане 10 мин. Полученный отвар переливают в термос и настаивают 30 мин. Теплое средство принимают по ½ стакана 3 раза в день. Фитопрепараты принимают курсами по 2-2,5 мес. с перерывом 10-14 дней. Рекомендуют чередовать средства, с каждым курсом принимая новый сбор, чтобы избежать привыкания организма и снижения эффективности лечения.

Кроме общего лечения, можно приготовить в домашних условиях мази для наружного применения. Согласно народным прописям берут в равных частях льнянку льнолистную (цветки), дуб (кору), водяной перец (траву). Все компоненты измельчают и вводят в растопленное свиное сало (смалец).

Средство настаивают в течение ½ суток. Полученную мазь рекомендуют наносить тонким слоем на чистую полотняную ткань и прикладывать к грыже. Через 4-5 часов повязку следует сменить. Мазь снимает болевые ощущения, отеки, способствует уменьшению грыжевых ворот.

Мазь из цветков календулы лекарственной (ноготки) целители применяют как противовоспалительное средство. В домашних условиях мазь готовят на свином сале или ланолине. Из свежих цветков календулы, перемолотых на мясорубке, отдавливают сок через несколько слоев марли. Берут 1 часть сока и 10 частей смальца или ланолина, перемешивают. Используют для наружного нанесения или аппликаций. Лечение от паховой грыжи можно дополнить приемом внутрь спиртовой настойки цветков, приготовленной так: берут 20 г. цветков и заливают 100 мл 40% спирта. Принимать рекомендуется по 20-30 капель настойки 3 раза в день после еды.

Грыжу нельзя нагревать, поэтому компрессы из растительного сырья накладывают температурой не выше 35° С. Лучший способ приготовления – водный отвар из многокомпонентного сбора.

Сбор № 1. Гравилат городской, крестовник обыкновенный, чернокорень, кошачья лапка, донник белый, татарник.

Сбор № 2. Ятрышник пятнистый, клевер ползучий, белая акация, горицвет летний, грушанка зонтичная, горец почечуйный, звезчатка средняя.

Из перечисленных трав готовят водяной отвар (на 100 г. сырья 1л кипятка, довести до кипения, настаивать 12 ч.), в котором смачивают хлопчатобумажную ткань и накладывают на область грыжевого отверстия. Сверху покрывают компрессной бумагой и фиксируют при помощи бандажа. Держат компресс не менее 6-10 часов.

Чтобы избежать увеличения и ущемления паховой грыжи необходимо носить специальный бандаж, который подбирает врач. Если после применения народных средств грыжа не уменьшается, то необходимо обратиться к врачу.

источник

Паховая грыжа — это следствие повышенного внутрибрюшного давления и неспособности мышечных тканей ему сопротивляться. Избавиться от этого заболевания можно с помощью вправления (массажа) либо оперативным путём. В качестве вспомогательных способов лечения паховой грыжи подходят народные средства, описанные в этой статье. Их действие направлено на снятие отёчности, устранение болезненных ощущений, нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, что в значительной степени помогает улучшить состояние больного и способствует скорейшему выздоровлению.

Паховая грыжа представляет собой выхождение внутренних органов или их частей из места своего естественного расположения через паховый канал в подкожную зону. К органам, которые чаще всего затрагивает этот процесс, относятся: мочевой пузырь, яичники (у женщин), кишечник и большой сальник. Примечательно, что мужской пол в большей степени подвержен риску возникновения такой патологии. Это объясняется особенностями строения пахового канала: у мужчин он шире и короче, чем у женщин.

По времени образования:

По локализации выпячивания:

По наличию ущемления:

Главной причиной появления паховой грыжи является недостаточное развитие или повреждение мышечных тканей передней брюшной стенки. Кроме того, способствуют образованию этой патологии следующие факторы:

чрезмерные физические нагрузки;
беременность;
частые запоры;
наличие избыточного веса;
хронический кашель;
перенесённые хирургические операции (например, удаление жёлчного пузыря) и т. д.

В первую очередь к проявлениям этой патологии следует отнести появление видимого выпячивания в паховой области (у мужчин — в области мошонки). Некоторое время такое образование может не доставлять никаких дискомфортных ощущений, а при принятии горизонтального положения грыжа — вообще исчезать из виду. Поводом для обращения за медицинской помощью чаще всего служат следующие симптомы:

болезненность в зоне локализации грыжи;
появление отёчности;
неудобство при ходьбе и выполнении различных физических упражнений;
чувство пульсации в области образования грыжи и т. д.

Внимание! Если кроме перечисленных симптомов у больного наблюдается также острая боль, зачастую распространяющаяся по всему животу, отсутствие стула и отхождения газов в течение длительного времени, рвота и боль во время мочеиспускания, то в этом случае требуется срочная госпитализация с последующим оперативным удалением грыжи. Эти признаки чаще всего свидетельствуют о наличии ущемлённой паховой грыжи, последствия которой могут быть очень тяжёлыми для организма.

В лечении паховой грыжи, не осложнённой ущемлением, народные средства могут носить только вспомогательный характер. Их рекомендуется использовать для устранения воспалительного процесса, снятия болевых ощущений, сдерживание роста грыжи, укрепления организма и т. д.

Одним из самых простых способов снять воспаление является использование компресса с травой грыжника. Чтобы его приготовить, нужно горсть свежесобранной травы промыть и поместить в пароварку. Держать над кипящей водой в течение 10 минут, после чего измельчить и прикладывать к месту появления грыжи. Сверху фиксировать повязкой и лейкопластырем, чтобы компресс не сместился. Использовать этот способ необходимо 1 раз в день на протяжении 2 недель. Компресс оставлять на 40 минут.

Поможет снять боль и отёчность компресс с добавлением крапивы. Потребуется десяток средних по величине листьев свежего растения. Их нужно тщательно промыть и измельчить. Полученную массу следует смешать с 3 столовыми ложками жирной сметаны комнатной температуры. Далее нужно смазать грыжу этим составом и укрыть сверху капустным листом. Необходимо зафиксировать всё это с помощью чистой хлопчатобумажной ткани, чтобы компресс не сдвинулся. В таком виде оставить на ночь. Повторять процедуру в течение 4 недель.

В лечении грыжи используют компресс с белокочанной капустой. Рецепт: 2–3 крупных капустных листа нужно пропустить через мясорубку или измельчить блендером так, чтобы выделялся сок. Полученную сочную массу следует прикладывать к грыже и фиксировать повязкой. Компресс нужно делать перед сном и оставлять так на всю ночь. Уже через несколько дней заметно улучшается общее состояние страдающего от грыжи: уходит боль и исчезает чувство тяжести в области образования. Прикладывать капустный компресс нужно 4 недели. В качестве раствора для приготовления компресса ещё используют рассол, сделанный из квашеной капусты. Таким средством смачивают марлевую ткань и прикладывают к больному месту, закрепив сверху повязкой. Держать компресс следует 2 часа. Повторять процедуру каждый день на протяжении 4 недель.

Чтобы обезболить грыжу, нужно прикладывать к месту её расположения траву пастушьей сумки. Для одной процедуры потребуется 1–2 небольших стебля вместе с листьями и соцветиями. Перед использованием растение нужно промыть и распарить над кипящей водой в течение 10 минут. Затем нужно обернуть подготовленную таким образом траву бинтом и приложить к грыже. Закрепить компресс и оставить на 2 часа. Продолжительность курса применения этого средства составляет 2 недели.

Эффективным средством для лечения заболевания в народе считается настойка дубовой коры. Способ приготовления лекарственного средства: необходимо наполнить до середины трёхлитровую стеклянную банку измельчённой корой дуба. Лучше если вместе с корой будут использованы свежие листья и молодые плоды дерева (жёлуди) в равных пропорциях. Затем нужно долить в банку натурального красного сухого вина. Его понадобится столько, чтобы хватило заполнить банку доверху. Далее нужно плотно закрыть ёмкость и убрать на 3 недели в тёмное сухое место. В то время как средство настаивается, его необходимо периодически слегка встряхивать. Спустя указанное время настойку нужно сцедить. Полученное средство используется в качестве пропитки для компресса, накладывать который следует на 2–3 часа. Период использования составит 4 недели.

Действенным средством для устранения воспаления в области грыжи является лист алоэ. Чтобы добиться целебного эффекта, нужно взять 1 крупный лист растения, аккуратно снять с него кожицу и сделать неглубокие надрезы по всей длине. Затем присыпать алоэ содой и приложить к грыже, предварительно смазанной медицинским спиртом. Лист нужно закрепить с помощью лейкопластыря и оставить на ночь. Рекомендуемая продолжительность курса таких процедур составляет 30 дней.

Целебная сила алоэ помогает справиться с болью

Отличным целебным эффектом обладает мазь, сделанная на основе животных жиров. Процесс её приготовления включает в себя несколько этапов:

Растопить 500 г свиного нутряного жира;
В отдельной посуде смешать 100 мл уксусной эссенции и 1 сырое куриное яйцо;
Соединить оба полученных ингредиента и перелить в стеклянную ёмкость, которую затем убрать в тёмное место на 5 дней;
Спустя нужное время состав растопить и добавить к нему 1 чайную ложку барсучьего жира и 2 сырых перепелиных яйца;
Тщательно размешать готовое средство.

Наносить мазь нужно 2 раза в день: утром и вечером. Продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Снять болезненные ощущения поможет мазь, приготовленная из подорожника, индийского лука и золотого уса. Чтобы получить лекарственное средство, потребуется по 50 г листьев каждого из растений измельчить с помощью блендера или мясорубки. Затем все ингредиенты нужно смешать и добавить 8 столовых ложек растопленного нутряного жира (лучше свиного). Полученную массу необходимо взбить миксером или блендером и нагреть до комнатной температуры. В таком виде наносить средство на место образования грыжи. Использовать 1 раз в день в течение месяца.

В лечении паховой грыжи полезным считается яблочный уксус. Его используют для ежедневных обтираний больного места. Перед применением уксус нужно развести водой в соотношении 1:10.

Яблочным уксусом растирают место локализации грыжи

Хорошим противовоспалительным и болеутоляющим действием обладает камфорное масло. Его нужно осторожными массажными движениями втирать в место образования грыжи. Использовать 1 раз в день. Лучше применять в сочетании с компрессами. Продолжительность курса составляет 1 месяц.

Камфорное масло подходит для ежедневных обтираний

В борьбе с грыжей используют крепкий отвар лугового клевера. Необходимо 1 столовую ложку соцветий растения залить кипятком и томить на водяной бане 15 минут. Затем средство нужно снять с огня, выдержать в течение 4 часов под крышкой и сцедить. Полученное снадобье принимать по 1/3 стакана перед едой трижды в день. Лечение необходимо продолжать в течение месяца. Такой отвар ценится за своё антисептическое действие, кроме того, он способствует улучшению кровообращения.

Настой на основе василька расслабляет, заживляет раны, обезболивает и улучшает работу кишечника. Рецепт: 1 столовую ложку высушенных цветков нужно соединить с 1 стаканом горячей кипячёной воды и оставить на 1 час. Затем средство сцедить. Употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Из цветков василька делают настой для приёма внутрь

Настой, приготовленный из таволги, предотвращает развитие воспалительного процесса в грыже. Способ приготовления: 2 столовых ложки свежей (или 1 столовую ложку сухой) измельчённой травы поместить в термос и добавить 1,5 стакана кипятка. Настаивать в закрытом виде в течение часа, затем сцедить. Принимать лекарственное средство необходимо в тёплом виде по 1/3 стакана за полчаса до еды. Повторять 2 раза в день на протяжении месяца.

Настой из листьев крыжовника способствует улучшению обменных процессов и укреплению кровеносных сосудов, что немаловажно при грыже. Для приготовления целебного напитка понадобятся свежие измельчённые листья растения в количестве 2 столовых ложек. Необходимое сырьё заливают 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой и выдерживают 1 час, после чего процеживают. Принимать готовый настой следует 3 раза в день по 1/3 стакана. Длительность — 1 месяц.

Отличным обезболивающим эффектом обладает спиртовой настой купены (в народе больше известна как волчья трава). Чтобы его приготовить, необходимо 50 г измельчённого корня растения залить 100 мл спирта крепостью 70%. Далее состав нужно отправить в тёмное место на 10 дней. По прошествии этого времени настой необходимо профильтровать. Принимать его следует 3 раза в день перед едой по 10 капель. Длительность лечение составляет 14 дней.

Купена обладает отличным болеутоляющим действием

Применять это растение можно и в составе отвара на козьем молоке. Купена считается ядовитым растением, поэтому дозировки для приёма должны быть минимальными. Молоко же нейтрализует действие токсических веществ, которые содержатся в этой траве, что позволяет повысить эффективность её использования и исключить возможные негативные последствия для организма. Рецепт приготовления отвара таков: 25 г измельчённых корней купены залить 1,5 л свежего козьего молока и поставить на плиту. Когда молоко закипит, сделать минимальный огонь и томить до тех пор, пока первоначальный объём не уменьшится в 3 раза. Сняв с плиты, напиток сцедить. Употреблять так: 3 раза в день за полчаса до еды по 1 столовой ложке отвара. Повторять в течение недели. Затем сделать трёхдневный перерыв и возобновить приём ещё на неделю.

В лечении паховой грыжи используют отвар живокости, способствующий устранению острой боли и спазмов. Способ приготовления целебного напитка: 20 г сухой измельчённой травы нужно смешать с 200 мл горячей кипячёной воды и поставить на водяную баню. Когда средство закипит, нужно прикрыть его крышкой и томить на медленном огне 15 минут, время от времени помешивая. Затем снять с огня и оставить до полного остывания, после чего процедить. Рекомендуемая дозировка составляет 100 мл 3 раза в день. Употреблять отвар нужно за 30 минут до еды. Продолжительность курса — 3 недели.

Эффективен для приёма внутрь отвар из живокости

Хорошим успокаивающим и тонизирующим действием обладает отвар полыни горькой. Готовить так: 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка и отправить на плиту. Кипятить на среднем огне в течение 5 минут, затем снять. Настоять средство 1 час и сцедить. Употреблять по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды. Продолжительность курса — 2 недели.

Устранить неприятные симптомы поможет отвар осиновой коры. Способ приготовления: 1 столовую ложку измельчённого сырья заварить 1 стаканом кипятка и поместить на плиту. Кипятить отвар нужно 1 час на слабом огне. Затем лекарственное средство следует снять, остудить и процедить. Принимать так: по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 2 недель.

Лечение паховой грыжи народными средствами ограничено беременностью и периодом грудного вскармливания у женщин, а также детским возрастом до 12 лет.

К использованию средств для наружного применения явных противопоказаний нет, за исключением индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в состав того или иного средства.

Важно! Компрессы и примочки в лечении паховой грыжи должны быть негорячими. Прогревать, распаривать это образование ни в коем случае нельзя!

Что касается средств, предназначенных для внутреннего использования, то к возможным противопоказаниям следует отнести гиперчувствительность, а также некоторые заболевания и состояния организма, перечисленные в следующей таблице.

Название растения	Противопоказания
клевер	повышенная свёртываемость крови, склонность к тромбофлебиту, варикозное расширение вен, состояния после инфаркта и инсульта
василёк	маточные кровотечения
таволга	гипертония, склонность к запорам
живокость	гипотония, миастения
полынь	внутренние кровотечения, энтероколиты, пониженная кислотность желудочного сока, заболевания ЖКТ в острой форме
крыжовник	склонность к диарее
кора осины	хронические запоры

Некоторые целители советуют лечить недуг серой. Стоит отметить, что сера в народной медицине чаще применяется для лечения пупочной, а не паховой грыжи, к тому же вещество обладает рядом серьёзных противопоказаний. Изначально рекомендуется опробовать более щадящие методы нетрадиционного лечения.
Также с осторожностью следует применять рецепт компресса с йодом и нашатырным спиртом (1:1). Лучше, если этот вариант будет испытан при отсутствии эффекта от перечисленных выше средств.

При использовании консервативных и народных методов лечения, а также после оперативного удаления паховой грыжи, если таковое имело место, обязательным является соблюдение необходимой диеты. Это условие предотвращает появление осложнений заболевания, а после хирургического вмешательства помогает организму быстрее восстановиться.

Рекомендуемая диета предполагает достаточное содержание белка в рационе, отказ от продуктов, способных вызвать желудочно-кишечные расстройства, повышенное газообразование. Следует исключить из меню:

молоко;
бобовые;
белый хлеб и хлебобулочные изделия, сладкую сдобу;
любые газированные напитки;
солёные и квашеные овощи;
из овощей — картофель, спаржу, лук, капусту, редис, помидоры, баклажаны;
из фруктов и ягод — яблоки, груши, персики, вишню, виноград;
из круп — кукурузную, перловую, пшённую;
шоколад;
грибы;
копчёности;
жирное мясо и рыбу.

Народные средства в лечении паховой грыжи хоть и не могут заменить собой оперативное вмешательство, показанное в большинстве случаев, но всё же играют немаловажную роль. Использование рецептов нетрадиционной медицины позволяет противостоять развитию воспалений, снижает риск возможных осложнений заболевания и избавляет от самого неприятного симптома — боли.

источник

Паховая грыжа – неприятное заболевание, которое может нанести вред здоровью человека и даже вызывать опасные для жизни состояния. При этом симптоматика проявляется настолько ярко, что игнорировать её просто не удается. Больной испытывает боль, общее недомогание. В случае с детьми может наблюдаться даже отказ от пищи. Но можно проводить лечение паховой грыжи народными средствами на начальном этапе.

Для этого предварительно придется проконсультироваться с врачом. Стоит отметить, что лечение такого типа тоже имеет противопоказания, а потому при аллергии, беременности и иных подобных состояниях лучше все-таки обратиться к более безопасной альтернативе, которая согласована со специалистом.

У мужчин паховая грыжа кроме общей симптоматики имеет ряд специфических признаков. В их число входят:

Жжение и боль в области паха;
Затруднение мочеиспускания, дефекации;
Ощущение перехода грыжевого мешка в область мошонки;
Дискомфорт при ходьбе;
Асимметрия мошонки (при грыже яичка);
Нарушение потенции.

Боли отдавать могут в поясницу, половые органы. Усиление негативных ощущений приходится на время увеличения физической нагрузки, а также брюшного давления (например, во время дефекации при запоре, кашле, смехе и так далее).

У женщин симптоматика в целом похожа, но при сформировавшейся грыже выпячивание образовывается над лобковой областью, в паховой складке и над половыми губами (локализация может разниться и только врач может определить точно наличие патологии и ее стадию). В остальном же присутствуют незначительные или усиленные боли, которые проявляются при ходьбе или физической нагрузке.

Важно понимать, что симптоматика на начальных этапах может проявляться периодически, но это не значит, что патология ушла. Тона продолжает развиваться, пока не возникнет острое состояние с необходимостью срочного хирургического вмешательства. Вот почему лучше обратиться к врачу при первых симптомах и провести нормальное лечение альтернативными методиками. К ним же относятся и народные средства.

Народные лечебные средства будут эффективны только на начальных этапах и при сочетании с другими методами – физиотерапией, гимнастикой, ношением бандажа и так далее. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты из народной копилки, которые помогут справиться с паховой грыжей.

Компресс из коры дуба нередко помогает лечить симптоматику воспаления, а также положительно воздействует на мягкие ткани. Для этого берется сушеная кора (1ч.л.), растирается и заливается стаканом кипятка. Далее смесь ставится на слабы огонь, на котором варево должно томиться около 10 минут. состав накрываете по окончании отведенного времени крышкой и даете настояться до остывания.

Чтобы провести компресс правильно, следует понимать, что прикладывать необходимо тепло. То есть марля смачивается в процеженном теплом растворе и прикладывается к месту воздействия. При этом сверху накладывается целлофан и закрепляется пластырем. Смена компресса делается каждые 3 часа.

Рассол квашеной капусты обладает обезболивающим действием, если применить его правильно. Берется бинт или марлевая салфетка. Ее складывают в несколько слоев. Эту ткань нужно обильно смочить в капустном соке. Накладывается компрессом на область поражения. Менять, как и предыдущий, нужно каждые 3 часа.

Делать их можно также и из настоя полыни. Размельченную траву запарить кипятком. Далее процедить и приложить к области воздействия. Стоит учитывать, что полынь относится к токсичным травам, а потому применять ее стоит реже, чем предыдущие. Прикладывать теплые компрессы можно 2-3 раза в сутки.

Применение уксусного раствора поможет снять отечность и воспаление, уменьшить проницаемость сосудов и понизить местную температуру. Раствор прикладывается в область поражения также в виде компресса по предыдущему способу. Разводить уксус 4% необходимо следующим образом: 2 ст.л. на стакан воды. Прикладывать до 3 раз в день.

Компресс из папоротника делается проще некуда. Берете лист папоротника, разминаете его в руках и с помощью целлофана и пластыря закрепляете на области поражения. Оставить его нужно на всю ночь.

Прием настоев трав также может помочь в терапии паховой грыжи. Делается отвар из цветов василька. На стакан кипятка добавляется 3 ст.л. сырья растения. Настоять до комнатной температуре и принимать до еды в несколько приемов (разделив полученный объем на количество трапез). Этим же образом приготавливают отвары из таволги, листьев крыжовника, костянки. Отвар из листьев крыжовника нужно пить до 5 раз в день.

Не менее эффективным является отвар на основе лугового клевера. Готовится по принципу предыдущего средства. Применять нужно не менее трех раз в день по трети стакана за раз.

Отвар из купены и молока делается достаточно просто, но при этом обладает отличным противовоспалительным эффектом. На пол-литра молока добавить 2ст.л. сырья. Смешать в холодном виде и поставить на средний огонь. Когда смесь закипит, огонь уменьшается до минимального значения. Далее томите раствор еще 7 минут, а затем даете остыть. Принимать по 2 ст.л. до 4 раз в сутки.

Мазь от паховой грыжи считается одной из наиболее эффективных среди народных средств. Основывается она на свином жире. На полкило растопленной основы добавляется предварительно смешанные уксусная эссенция и 1 яйцо. Этот состав перемешать и поставить в холодное место в стеклянной таре на неделю, чтобы настоять до нужной консистенции.

Далее достаете смесь, разогреваете в этой же таре на водяной бане, добавляете барсучий жир в количестве 1 ст.л. и пару перепелиных яиц. Все это тщательно смешать венчиком до однородной массы. Хранить в холодильнике. Прикладывать мазь в течение дня путем накладывания салфетки. Фиксировать целлофаном или бинтом, заклеить пластырем. Менять нужно каждые два часа в течение всего дня. Применять можно до облегчения состояния.

Компрессы из крапивы, капусты и сметаны также дают отличный эффект. Но применять их нужно с осторожностью женщинам. Запрещено во время менструаций или при наличии местных раневых поверхностей, так как крапива является природным антикоагулянтом, то есть разжижает кровь. Несколько листьев крапивы (обязательно свежие) растереть до кашицы и смешать с 2 ложками жирной сметаны. Эту импровизированную мазь нанести на область поражения и прикрыть помятым предварительно свежим капустным листом. Иногда капусту заменяют на лист лопуха. Зафиксировать это средство классическим способом с помощью ткани и пластыря.

Можно сочетать между собой несколько методов. Например, указанный ранее раствор на основе уксуса (лучше брать яблочный) и протирать им область воздействия. Втирать не надо, так как есть риск ухудшения состояния тканей и травмирования кожных покровов. Достаточно просто промочить ватной, смоченной в растворе, область воздействия. После выждать, чтобы самостоятельно высохло и потом прикладывать компресс из коры дуба.

Параллельно можно принимать любой из указанных выше настоев внутрь. Важно понимать, что нельзя сразу все мешать, так как применение нескольких компрессов, мазей или настоев может спровоцировать развитие побочных эффектов. Использовать такие рецепты от паховой грыжи нужно максимально аккуратно. Боль при этом в процессе проведения методики не должна возникать. Если выявились сторонние симптомы, то лечебное воздействие на паховую грыжу народными средствами прекращается.

источник

Нередко вследствие анатомической слабости мышц паха образуется паховая грыжа. Это выпячивание внутренних органов через отверстие в брюшине. Обычно наиболее подвержены такому заболеванию пожилые люди или дети, однако наблюдается оно и у женщин во время беременности, и у мужчин из-за подъема чрезмерных тяжестей. Формирование выпячивания может спровоцировать хронический насморк или кашель, запоры или ожирение.

Лечение паховой грыжи чаще всего проводится оперативным вмешательством. Однако если болезнь не сопровождается болью, чрезмерным дискомфортом и имеет небольшой размер, можно в домашних условиях применить некоторые известные народные средства, которые замедлят ее рост, предупредят осложнение, укрепят брюшную стенку, связки и мышцы паха.

Очень полезно при паховой грыже принимать внутрь настой трав. Среди них: цветки василька, трава хвоща, бессмертника, кора лиственницы, листья крыжовника и таволга вязолистная. Берут одну ложку сбора (или отдельно любого растения), заливают крутым кипятком (одним стаканом), настаивают и через 2 часа процеживают. Ежедневный прием лекарства: дважды в день по половине стакана.

Самой первой помощью при паховых грыжах всегда было лекарственное растение – грыжник гладкий. Настой травы 1: 20 принимают три раза в день до еды за полчаса.

При начальной стадии болезни рекомендуют пить золу из веточек вишни. Веточки обладают особенно мощными лечебными свойствами, если их срезать поздней зимой или в начале весны. Высушенное сырье сжигают, золу растирают в порошок. На 1 стакан кипятка берут 1 чайную ложку золы. Принимают трижды в день.

Широко популярным средством в лечении грыжи считают манжетку (траву). Настой из растения употребляют внутрь и наружно из расчета: 1 столовая ложка травы на стакан кипятка.

К эффективным народным рецептам в лечении заболевания можно отнести и этот. Для его приготовления потребуются травы: грушанка зонтичная, лапчатка, манжетка обыкновенная, спорыш и репешок. Их берут в равных частях. Затем две ложки сбора заваривают в полулитре кипятка. Принимают по 100 миллилитров незадолго до принятия пищи 4 раза в день. Также приветствуются и компрессы или примочки на грыжу.

В народе советуют из отвара таволги вязолистной делать примочки на больное место. Снимается воспаление и боль.

Для наружного и внутреннего лечения паховой грыжи подходит льнянка обыкновенная. Готовят следующий настой: 1 столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка и настаивают. Принимают 4 раза в день по одной столовой ложке (обязательно после еды). Этот же настой можно прикладывать и наружно.

В народе известно и такое лечение. Берут свежие листья крапивы (двудомной), измельчают их до кашеобразного вида, выкладывают такую массу на лист подорожника или лопуха (можно брать и капустный) и прикладывают к больному паху.

Снимает боль и теплый компресс из опилок осины, проваренных в воде на минимальном огне в течение получаса.

Очень интересный и эффективный в лечении грыжи и такой рецепт. Измельчают: листья, молодые желуди и кору дуба. Стакан дубового сбора заливают одним литром крепленного красного вина. Настаивают 3 недели в темном и прохладном месте. Готовое средство используют для компрессов и примочек.

Рекомендуется прикладывать к больному месту компресс из водяного мха (папоротника).

Уменьшит боль компресс из рассола кислой (квашеной) капусты. Следует прикладывать к грыже салфетку, смоченную в этом соке.

Паховая грыжа развивается вследствие нарушения структуры мышечных фасций и связок. Зачастую этим недугом страдают мужчины. Данные изменения невозможно устранить консервативной терапией, можно лишь замедлить увеличение грыжевого отверстия и принять меры по предупреждению ущемления грыжи.

Для этого необходимо отказаться от чрезмерных физических нагрузок, своевременно лечить патологии, которые могут вызвать повышение внутрибрюшного давления (кашель, ОРВИ). Также стоит следить за весом: ожирение способствует увеличению грыжи и ее ущемлению. Эффективность иных методик (мазей, отваров, компрессов) не доказана.

Распространенным средством лечения данного заболевания можно назвать и такой. Готовят лечебную мазь из свиного жира, уксусной эссенции и куриного яйца. В емкость вливают растопленный жир (100 мл), эссенцию (1 чайную ложку) и содержимое одного яйца, закрывают очень плотно крышкой и ставят в темное прохладное место на 5 дней. После этого емкость помещают на водяную баню, растапливают жир и добавляют в смесь две ложки барсучьего жира, а затем еще 3 перепелиных яйца. Все ингредиенты перемешивают или тщательно взбивают. Компрессы с мазью прикладывают грыже на 5 часов.

При лечении паховой грыжи народными средствами, необходимо помнить, что они могут применяться только после консультации с врачом. Это поможет избежать риска развития осложнения болезни.

источник

Лечение паховой грыжи народными средствами было известно еще нашим бабушкам. Актуальна ли в современные дни сила корешков и трав?

Грыжа в паховой области представляет собой выход некоторых внутренних органов за границы передней стенки брюшной полости. На сегодняшний день лечение паховой грыжи народными средствами набирает все большую популярность. Актуальны методы из народа в тех случаях, когда болезнь имеет неосложненную форму и не требует срочного хирургического вмешательства. В запущенных случаях устранить проблему сможет только операция.

Прекрасным способом уменьшить интенсивность болевых ощущений является прикладывание компрессов.

Обратите внимание! Горячими компрессами (как и примочками) лечить недуг запрещено. Применять можно только прохладные.

Сушеную дубовую кору растереть в порошок.
Одну чайную ложку порошка залить 200 миллилитрами кипятка.
Поставить на слабый огонь и позволить смеси потомиться 8-10 минут.
Выключив, прикрыть крышкой и оставить до полного остывания.
Марлю смочить в растворе и положить на проблемное место.

Для наилучшей фиксации компресса можно прикрыть его полиэтиленом, а затем забинтовать либо приклеить пластырем (или скотчем). Компресс каждые 3 часа следует менять на свежий.

Растереть свежесобранную крапиву до состояния кашицы.
Распределив по крупному чистому листу подорожника, приложить к паху и закрепить любым удобным способом.
Использовать до тех пор, пока не исчезнет необходимость.

Перемешать измельченную дубовую кору (50 г), листья дуба (столовую ложку) и очищенные толченые желуди (полстакана).
Пересыпав все в двухлитровую банку, залить крепленым красным вином доверху.
Периодически взбалтывая, настаивать состав в течение трех недель.
Марлю или бинт, смоченный в процеженном составе, помещать на ночь под целлофан в течение 30 дней.

Параллельно с этим желательно каждый день проводить обмывание грыжи уксусным раствором (2 чайные ложки четырехпроцентного уксуса на 200 мл воды).

3 столовые ложки цветочных измельченных корзинок полевого хвоща залить кипятком на 30 минут.
Готовый раствор процедить и остудить.
Прикладывать в виде компресса на 3-4 часа.

Кроме этого, паховая грыжа превосходно рассасывается от компрессов из отвара полыни, настоя цветов акации и смеси нашатырного спирта с йодом.

Показывают высокую результативность в терапии, направленной на рассасывание грыжи, мази, изготовленные из натуральных растительных компонентов.

Листья подорожника, индийский лук и золотой ус в равных частях пропустить через мясорубку.
Полученный состав сложить в пол-литровую емкость и добавить к нему растопленный жир (8 столовых ложек).
Тщательно взбить все ингредиенты миксером.
Прогреть, предотвратив закипание.
После остывания мазь можно прикладывать на грыжу ежедневно на протяжении трех недель.

Жир. В качестве компонента целебной мази для лечения грыжи в домашних условиях получил распространение свиной жир.

Растопить 500 г жира на водяной бане.
Перелить в предварительно прогретый стеклянный сосуд.
Одновременно с этим в дополнительной емкости смешать одно куриное яйцо со 100 мл уксусной эссенции.
Перелив весь жир в емкость с яйцом и уксусом, закрыть крышкой.
Убрать в темное и прохладное место на 7 дней.
По истечении срока бутыль с заготовкой снова прогреть на водяной бане, а затем добавить в него перепелиные яйца (2 штуки) и барсучий жир (1 ложку).
Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции, воспользовавшись миксером.

Мазь необходимо хранить в холодильнике. Наносить ежедневно (утром и вечером) и не смывать 2 часа. После того как выпячивание исчезнет, продолжать нанесение мази еще в течение месяца.

Наряду с компрессами, примочками и мазями хорошо себя зарекомендовали при терапии грыж настои и отвары трав.

Заварить кору (6 десертных ложек) кипятком (один литр).
Укутать в полотенце и оставить настояться на ночь.
Пить предварительно процеженный отвар 5 раз в сутки по 200 мл, желательно за 30 минут до еды. Хранить настой в холодильнике разрешено не более двух суток. Курс продолжать от месяца до полугода в зависимости от состояния здоровья.

Наряду с этим можно осуществлять компрессы с лиственницей. Наиболее оптимальная схема лечения предлагает после двухнедельного употребления коры сделать семидневный перерыв.

Обратите внимание! Ни в коем случае нельзя проводить самостоятельное вправление паховой грыжи. Это может спровоцировать заболевания внутренних органов, особенно у мужчин. В процессе лечения чрезвычайно важно контролировать питание: оно должно быть хорошо сбалансированным и содержать широкий комплекс макро- и микроэлементов. Жирную пищу употреблять не рекомендуется. Старайтесь не допускать запоры, при необходимости можно принимать слабительный препарат на основе растительных компонентов.

Живокость. Воду комнатной температуры добавить в кастрюлю с 30 г растения и поставить на медленный огонь. Прокипятить 10-15 минут. Процеженный отвар остудить и восполнить до первоначального количества. Принимать внутрь ежедневно на голодный желудок.

Васильки. Кипятком в объеме 500 мл заварить 4 чайные ложки растения. После этого настоять в течение часа-двух. Процедить и выпивать до завтрака по одной ложке.

Таволга. Заварить стаканом кипятка 3 чайные ложки травы без горки. Прикрыв стакан блюдцем, настаивать 3 часа. Полученную дозу разделить на 4 приема и принимать в течение дня не менее двух недель подряд.

Клевер. Десертную ложку измельченного клевера залить кипятком, а после остывания процедить. По 60 мл травяного настоя пить до еды трижды в сутки.

Алоэ. Растение считается прекрасным лечащим средством.

Промыть листья и убрать верхнюю тонкую пленку.
Сделать на нем несколько небольших надрезов.
Насыпать на лист соду пищевую и приложить на грыжу, заранее обработанную спиртом.

Проводить манипуляцию ежедневно не меньше месяца.

Чтобы приготовить напиток, следует одним стаканом кипятка залить десертную ложку листьев.
Убрать в теплое место на 4 часа, чтобы костяника настоялась.
Процедив полученный состав, пить его в течение дня как чай.

При желании можно добавить пару чайных ложек меда.

Крыжовник. Резервуар с 40 г ягод следует наполнить 400 мл воды. После того как крыжовник настоится (через 3 часа), можно пить по половине чашки 4-5 раз в сутки.

Необходимо принять лежачее положение (на спине). Руки поднять за голову и положить ладони на затылок. Ноги согнуть в коленях. Далее приподнять правое колено, а локтем левой руки попытаться до него дотянуться. Принять исходное положение и провести такое же действие с противоположным коленом и локтем. Необходимо проводить по 2 подхода в день, каждый из которых включает 15 повторений.
Упражнение «ножницы». Лежа на спине и положив руки вдоль туловища, совершать ногами махи.
Приготовить мешочки с содержанием песка с весом в один кг. Необходимо лечь на спину и положить мешочек на верхнюю часть живота. Руки вытянуть вдоль тела, а ноги выпрямить. На вдохе старайтесь живот надуть как можно сильнее, чтобы мешок поднимался максимально высоко. На выдохе следует его как можно ниже опустить. Повторить 3-4 раза и несколько минут отдохнуть. Затем сделать то же самое, но уже передвинуть песок на нижнюю часть живота.
Лежа на спине, согнуть в коленях ноги и слегка их раздвинуть. Сделать вдох, а затем глубокий выдох. Опираясь на выдохе на плечи, стопы и локти, следует приподнимать и опускать таз.

Грыжа в паху — распространенное явление, и лечение народными средствами — хорошая альтернатива медикаментозному и хирургическому вмешательству. Но прежде чем приступать ко всем вышеперечисленным способам по устранению грыжи, обязательно следует проконсультироваться с врачом. Самостоятельные манипуляции могут только усугубить имеющуюся проблему.

источник