Какой корсет выбрать при межпозвонковой грыже

Корсет при позвоночной грыже – важная составляющая лечения: он уменьшает подвижность и снимает нагрузку с позвоночника. Однако неправильное ношение может произвести противоположный эффект: мышцы атрофируются, провоцируя новые грыжи и протрузии. Все назначения должен делать опытный врач.

Задачами безоперационного лечения является укрепление спинных мышц, минимизация нагрузки на позвонках и усиление структуры опорно-двигательного аппарата. В некоторых случаях врачи рекомендуют воспользоваться ортопедическим корсетом для позвоночника. Он поддержит спину, минимизирует болевой синдром. Но не стоит ожидать моментального эффекта – результат появиться только при длительном ношении.

Это ортопедическое приспособление снимает нагрузку с позвоночника, но может провоцировать этим деградацию мышц. Ортопеды часто рекомендуют применять корсет для снятия болевого синдрома или при тяжелых физических нагрузках.

Основная задача корсета заключается в фиксации измененного сегмента, ограждение его от подвижности. Остальные функции зависят от его типа и могут быть:

компенсирующие или корригирующие – происходит давление на выступающие точки для исправления подвывихов и деформаций позвоночника; иммобилизирующие – обездвиживание большей длины позвоночника. фиксирующие – поддержание отдела позвоночника, разгружая его; согревающий эффект для улучшения кровоснабжения; микромассаж; профилактика спазм; снятие болевого синдрома.

1 Перед покупкой обязательна консультация с врачом для правильного определения типа и размера.

2 Если нужного изделия нет в наличии, то делают под заказ. Модель должна по всему периметру прилегать к телу.

3 Перед приобретением обязательно примерить корсет. Сильное сдавливание вызовет отеки, а больший по размеру не окажет лечебного воздействия.

4 Ткань изделия должна быть натуральной, воздухопроницаемой, гипоаллергенной.

Корсет – ортопедическое приспособление с определенными правилами пользования:

Носить только в вертикальном положении. Запрещено отдыхать и спать в нем. Надевать и снимать его следует лежа. Правильно затягивать и застегивать. Нельзя долго носить. Длительность указывает врач, но она не должна быть свыше 6 часов. Первый раз корсет используют 10-15 минут, плавно увеличивая длительность каждый день. Первую подгонку должен выполнить врач. Если основная задача применение корсета – избавление от боли, то надевать его следует только при ее возникновении.

Длительное ношение корсета приведет к обратному эффекту – мышцы слабеют, появляются новые грыжи. Точное время назначает врач, в зависимости от степени патологии. Длительное ношение вызывает оттеки, застои и атрофию.

после хирургического удаления грыжи корсет носят 2-3 месяца; при вживлении трансплантатов минимальный срок ношения – 6 месяцев; шейный корсет после замены позвонков – 1,5-2 месяца.

С периодичностью в 2 месяца пациенты проходят обследование для корректировки лечения, сокращения или увеличения времени использования ортопедического приспособления.

Используют несколько типов корсетов в зависимости от выполняемых функций, свойств и типа заболевания. Классифицируют по следующим критериям:

жесткий – ребра жесткости расположены по всей окружности; полужесткий – 4-6 ребер; мягкий (согревающий) – 0-4 ребра жесткости;

по отделу позвоночника, на котором корсет используется:

поясничный; шейный; грудной.

Ортопеды могут назначить следующие типы корсетов:

Они необходимы для разгрузки позвоночника и частичной фиксации пораженного участка. Дополнительно дает согревающий эффект и микромассаж, что исключает спазмы и перенапряжение. Полужесткие корсеты используют при остеохондрозе и позвоночной грыже в лечебных и профилактических целях. Врачи рекомендуют его одевать во время физических нагрузок и длительного вождения. Это позволяет фиксировать естественное положение позвонков и предупредить переутомление.

Жесткие корсеты используют в послеоперационный и посттравматический период. Они применяются для организации опорной функции, снятия нагрузки и спазм, исключая смещение позвонков.

Согревающие корсеты необходимы для микромассажа и обеспечения сухого тепла. Внутри он сделан из собачьей или верблюжьей шерсти, которая снижает боль и разогревает пораженную область.

По назначению корсеты бывают:

Какие бывают бандажи для грыжи читайте здесь.

Эта область испытывает наибольшие нагрузки. Корсет назначают не только при грыже, но и остеохондрозе, радикулите и после травмы. Он представляет собой приспособление с ребрами жесткости из воздухопроницаемого материала. Его одевают на поясничную область для снижения нагрузки и блокирования боли.

Поясничные корсеты имеют форму широкого пояса с 4-6 пластиковыми или металлическими пластинами в области спины. В некоторых моделях ребра жесткости могут опоясывать поясницу для частичного захвата крестцового или грудного отдела. Для регулировки степени фиксации используют эластичные застежки.

Основные задачи поясничного корсета:

формирование опоры для позвоночного столба, снижение мышечного напряжения; исправление искривлений и деформаций; снижение боли; фиксация позвоночника для предотвращения травм; улучшение эффективности реабилитационного периода; исключение нервных защемлений.

Бандажи этого типа рекомендуют носить:

во время спорта; при физической работе; в период реабилитации после травм; после операции; при грыже, радикулите, остеопорозе.

Поясничные корсеты бывают:

Отдельно бывают женские пояснично-крестцовые бандажи, которые носят во время и после беременности для:

устранения боли; профилактики грыжи; поддержания живота и уменьшения растяжек; восстановления мышц после беременности и родов.

Наиболее востребованы полужесткие модели. Их минимальная стоимость 1,5-2 тыс. руб. Чем больше ребер и затяжек, тем выше стоимость. Лечебные корсеты при грыже позвоночника обойдутся 5-20 тыс. руб. Популярные производители — Orlet , Medi , Oppo .

проблемы с ЖКТ; дерматологические заболевания; болезни почек, печени, сердца, при которых формируются отеки.

Корсет представляет собой жилет или пояс, охватывающий большую часть груди и спины. Он разгружает позвоночный столб и восстанавливает мышечный тонус. В области грыжи нормализуется кровообращение, обмен веществ, устраняются спазмы. Оптимизация вертикальной нагрузки позволяет восстановить кифозы и лордозы. Корсет удерживает правильное положение, снимает избыточное давление и корректирует искривленный позвоночник.

Противопоказания определяют при подборе корсета. К примеру, жесткая фиксация запрещена при диабете, сердечно-сосудистых заболеваний.

Шейный корсет применяется для фиксации шейных позвонков и замедления развития грыжи. Воротник имеет форму плотного валика. Он фиксирует позвонки, исключая движения и смещения. У больных ограничена степень подвижности головы, что способствует быстрому выздоровлению. Существует несколько видов воротников в зависимости от материала и других элементов:

шина Шанца – для фиксации, согревания и улучшения кровообращения; воротник Филадельфияс отверстием для циркуляции воздуха и трахеотомии; ошейник – одевают только на шею.

Полноценный грудной ортопедический корсет часто охватывает область шеи.

Эти виды корсетов увеличивают межпозвоночное расстояние, исключая нагрузку на проблемную область, освобождают нервные окончания, снимая боль.

новообразования в шейном отделе; неправильное мозговое кровоснабжение; кожные заболевания; инфаркт миокарда; угроза повреждения спинного мозга из-за нестабильности позвонков.

Назначают мужчинам и женщинам на период ожидания операции по удаления паховой грыжи. Он представляет собой пояс-плавки со специальными застежками по бокам. Модели бывают право- и левосторонние. Главным элементом является пелот – металлическая пластина. Она должна фиксировать органы брюшной полости в естественном состоянии. В зависимости от вида грыжи пелот может иметь различную форму.

Фиксацию при паховой грыже назначают:

при отложении операции по противопоказаниям до их полного устранения; после операции для уменьшения давления на швы, исключения рецидива, восстановления мышечного тонуса; при физическом труде.

Максимальный срок применения корсета у больных с паховой грыжей – 12 месяцев.

Корсеты при пупочной грыже различаются по назначению. Одни необходимы для удерживания новообразования и профилактики ущемления, а другие — после операции для предотвращения послеоперационных грыж. Бандаж не приведет к исчезновению патологии, ее нужно удалить хирургическим методом в кратчайший срок. Он необходим для исключения ущемления в период ожидания операции.

В качестве профилактических целей назначают ношение широкого пояса с уплотненной передней стенкой. Для лечения используют более тонкий пояс с жесткими вставками. В нем предусмотрен пелот для воздействия на пупочное кольцо. Ребра жесткости дополнительно поддерживают позвонки, повышают тонус. Абдоминальный корсет (широкий эластичный пояс) назначают после операции. Его задача – защитить швы и исключить рецидив патологии.

Фиксация позвоночника после операции необходима для:

исключения смещений; быстрого затягивания рубцов; уменьшения болевого синдрома; снижения нагрузки во время движения; улучшения циркуляции крови; нормализации тонуса мышц.

Вид и жесткость корсета определит врач. Как правило, после удаления грыжи, протрузии хирургическим путем используют полужесткие корсеты для частичной фиксации позвоночного столба. Мягкие корсеты применяют после удаления патологии методом эндоскопии. Их также назначают после полужестких типов в период реабилитации.

В первое время пациенты должны носить корсет при движении, а снимать только перед сном и отдыхом. С восстановлением кровоснабжения и заживления жесткость уменьшают. Длительность ношения определяется индивидуально.

Несмотря на лечебный эффект ортопедических корсетов и бандажей, не стоит ими злоупотреблять. При грыже важной составляющей лечения является лечебная физкультура и умеренные физические нагрузки. В период восстановления важно наладить правильную работу мышц. Частое использование корсета приведет к обратному эффекту – мышцы расслабятся. Не стоит заниматься самолечением – жесткость и конструкцию корсета должен определить врач!

источник

На пояснично-крестцовый отел позвоночника приходится самая большая нагрузка. От его подвижности и правильной работы мышц и связок зависят ловкость и быстрота движений человека, способность его заниматься спортом, физическим трудом, да и просто вести активный образ жизни. И этот отдел позвоночника чаще всего подвергается различным заболеваниям и травмам.

От болей в пояснице никто не застрахован, и появиться они могут при переохлаждении, неловком движении или перенапряжении. Многим больным врачи рекомендуют использовать корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Назначается он не только при болях в спине, но и для лечения остеохондроза, радикулита, при грыже и после травм. Рекомендуют носить корсеты спортсменам, людям, выполняющим работу, связанную с перенапряжением позвоночника, женщинам во время беременности и многим другим. Но они бывают разные, поэтому, чтобы бандаж принес пользу, а не вред, приобретать его стоит только после консультации с врачом.

Это ортопедическое приспособление, изготовленное из воздухопроницаемого материала и имеющее ребра жесткости и фиксирующие ремни. Оно надевается на область поясницы для иммобилизации позвоночного столба, уменьшения нагрузки на него и снятия болей.

Эти приспособления назначают и детям, и людям, страдающим заболеваниями позвоночника, и даже здоровым. Какие же функции выполняет корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника?

— Он поддерживает позвоночный столб, снижая нагрузку на мышцы.

— Исправляет различные деформации и искривления позвоночника.

— Фиксирует позвоночник и предохраняет позвонки от смещения.

— Способствует реабилитации после травм.

— Освобождает все болезненные защемления нервов.

— Уменьшает нагрузку на поясницу во время занятий спортом и тяжелого физического труда.

Боли в спине могут появиться по разным причинам. Поэтому корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника назначают не только больным, но и здоровым людям. Их рекомендуется носить:

— во время тяжелых физических нагрузок;

— при длительной сидячей работе, например за рулем автомобиля;

— женщинам во время беременности.

Но чаще всего специальные корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника назначаются при различных заболеваниях и травмах:

— грыже межпозвоночных дисков;

— для реабилитации после переломов и других травм.

В зависимости от целей, для которых предназначен бандаж, их можно разделить на такие группы:

— фиксирующий – несколько снижает нагрузку на мышцы и межпозвоночные диски;

— корригирующий – предназначен для исправления различных искривлений позвоночника, чаще всего сколиоза;

— поддерживающий – надежно фиксирует позвоночный столб в одном положении и способствует скорейшему восстановлению позвонков и дисков;

— согревающий – представляет собой мягкий широкий пояс, который обладает тепловым и легким массажным действием, нормализуя кровообращение и снимая боль.

В зависимости от степени фиксации все корсеты подразделяются на такие группы:

1. Жесткие — эффективно поддерживают позвоночник, снимая нагрузку на мышцы и позвонки и уменьшая боли. Они обеспечивают неподвижность в пояснично-крестцовом отделе, поэтому часто используются для профилактики и лечения травм. Носить их долго не рекомендуется, за исключением случаев восстановления после перелома и операций.

2. Полужесткий пояс сохраняет подвижность позвоночника, но делает нагрузку на мышцы и позвонки немного меньше. Он применяется при болях в спине, для профилактики травм появления грыжи при тяжелой физической работе. Носить его можно довольно длительное время, но только после консультации с врачом. Такой корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже очень эффективен и назначается довольно часто.

Существует еще одна разновидность таких приспособлений – корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника женский. Он применяется во время беременности. Какие же цели этого пояса?

— Бандаж помогает позвоночнику справиться с возросшей нагрузкой.

— Устраняет боли в спине, частые во время беременности.

— Помогает предотвратить появление грыжи межпозвоночных дисков.

— Поддерживает большой живот и предохраняет от растяжек.

— Помогает корсет и после беременности: он способствует восстановлению мышц живота.

Это заболевание вызывает сильные боли и скованность в движениях. Довольно часто врачи рекомендуют использовать для лечения и профилактики грыжи корсет. Он не только помогает снять боли, но и уменьшает нагрузку на поврежденный диск. Чаще всего для этого используются полужесткие корсеты. Они могут иметь различные ребра и вставки, а также массажную подушку, которая оказывает дополнительный лечебный эффект. Смысл ношения такого корсета в том, что он разгружает мышцы спины и снимает их спазмы, фиксирует правильное положение позвонков и обладает легким разогревающим действием. Все это помогает справиться с грыжей. Показано ношение такого пояса и для профилактики болей, например при физической нагрузке или занятиях спортом. Жесткие корсеты применяются только по назначению врача в особо тяжелых случаях заболевания или при восстановлении после операции. Носить их можно не более двух часов подряд.

Обычный полужесткий корсет или согревающий бандаж в виде пояса стоит недорого. В зависимости от материала изготовления и производителя такое изделие можно купить за полторы-две тысячи рублей. Но дополнительные жесткие вставки, пластиковые рамы и удобные застежки повышают его цену. Специальный лечебный корсет, назначаемый при грыже, стоит от 5 до 20 тысяч рублей. А если делается на заказ, то цена может возрасти до 30 тысяч. Стоимость его сильно зависит от бренда. Самые популярные производители ортопедической продукции производят оригинальные модели, которые вернули радость свободного движения тысячам пациентов. Поэтому лучше всего приобрести корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника Oppo, Medi или Orlet. Несмотря на невысокую цену – от 2 до 11 тысяч рублей, продукция этих фирм очень качественная.

Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже можно использовать только по назначению врача. Это приспособление для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, поэтому к его выбору нужно подойти серьезно.

1. Прежде чем приобретать корсет, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог подобрать нужный тип и размер. Такие вещи подбираются индивидуально, чтобы они могли приносить только пользу. Если нужного приспособления в продаже не оказалось, можно сделать его на заказ или поискать в интернет магазинах. Там представлены разные корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Фото позволит определить, подойдет ли он вам.

2. Перед покупкой корсет желательно померить, чтобы он идеально подходил по размеру. Пояс не должен сильно сдавливать позвоночник, чтобы не вызвать отеки. Но и свободный по размеру покупать не стоит – он не принесет никакой пользы.

3. Нужно обратить внимание на ткань, из которого изготовлен бандаж: она должна быть гипоаллергенной, воздухопроницаемой, а изнутри натуральной и мягкой. Самый удобный и незаметный под одеждой трикотажный корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Не стоит покупать корсет самостоятельно и надевать его при любой боли в спине. Это серьезное ортопедическое приспособление, и его неправильное использование может принести вред. Есть особые правила ношения корсета:

— он предназначен для ношения в вертикальном положении. Не рекомендуется ложиться в корсете, а тем более спать в нем;

— необходимо правильно застегнуть фиксирующие застежки. Если корсет затянут слишком туго, может нарушиться кровообращение и развиться отек, а слабая его фиксация не принесет никакого положительного эффекта;

— нежелательно носить корсет очень долго. Длительность ношения определяется врачом, но обычно это не более 6 часов в день;

— если врачом предписано носить корсет для избавления от болей при грыже, то и надевать его нужно только при появлении болезненных ощущений.

источник

Облегчить жизнь и уменьшить нагрузку на отдельные позвонки помогут корсеты при грыже поясничного отдела позвоночника. Благодаря им, спустя некоторое время, наблюдаются положительные изменения и улучшение состояния даже при осложнениях.

Позвоночник состоит из ряда позвонков, которые соединены между собой соединительной тканью (диском). Он выступает в роль амортизатора или подушки. С годами или в силу ряда причин диски теряют жидкость, что негативно отражается на его функционировании. Диски способны смещать центры, образуя грыжу. В результате этого происходит защемление нервного окончания и возникновение сильных болевых ощущений. Подобные образования часто диагностируются в поясничном отделе.

Причины, которые провоцируют формирование грыжи следующие:

Травма;
Физическая нагрузка;
Падение;
Подъем тяжестей (сильно страдает позвонок, если человек принял неудобную позу);
Продолжительное и частое пребывание в изогнутом состоянии.

Читайте также: виды грыж позвоночника.

Появление грыжи доставляет сильную боль человеку. Кроме того, на фоне подобной проблемы возникают осложнения в виде онемения, покалывания, слабость ног. В таком случае человек не способен нормально работать, заниматься обычными делами. Практически каждое движение сопровождается неприятными ощущениями.

При образовании грыжи важно уменьшить нагрузку на позвоночник и снизить двигательную активность. Именно поэтому, одним из важных приспособлений для лечения подобных проблем, является поясничный корсет. Жесткие ребра ортопедического корсета или пояса снимают давление, которое действует на междисковое пространство. Это помогает остановить деформационные процессы позвонков. Постепенно отступает боль за счет освобождения нервных окончаний.

Корсеты для спины выполняют ряд функций:

Снимают боль за счет снижения давления на диски;
Вытягивают каждый позвонок;
Улучшают осанку и гарантируют правильное расположение позвонков;
Нормализируют кровообращение ;
Используются для профилактики перенапряжениях мышц.

При лечении грыжи, врачи обязательно назначают подобное ортопедическое приспособление. Доказано, что оно помогает быстрее справиться с проблемой.

Различают несколько видов корсетов:

Для грудного отдела. Он выглядит как жилет, а застежки под грудью. Обычно его изготовляют из эластичного материала, а внутрь вкладываются пластины. Они могут быть металлическими или пластиковыми;
Корсет для поясницы. Применяют при грыже и смещении отдельных позвонков. Имеет вид широкого пояса со специальными вставками. В некоторых моделях они расположены перекрестными или продольными полосами.

Ортопедическое приспособление отличается по жесткости на следующие виды:

Мягкие (согревающие). Для внутреннего покрытия используется шерсть верблюда или собаки. Эти модели не сжимают, не убирают нагрузку на диски, направлены на согревание. На практике часто применяют при радикулитах, грыжах;
Полужесткие. Приспособления поддерживают те отделы, которые повреждены, а также создают небольшой массажный эффект. С их помощью убирают излишнюю напряженность мышц. Пользуются популярностью у спортсменов и людей, которые вынуждены выполнять тяжелый физический труд;
Жесткие. Этот вид бандажей для спины отличается возможностью сильной фиксации поврежденной области, тем самым ее эффективно разгрузить. Обычно их назначают врачи.

Некоторые варианты состоят из четырех, шести ребер. В жестких моделях пластины расположены по всей окружности.

Корсет при грыже поясничного отдела позвоночника нельзя подбирать самостоятельно. Делать это должен опытный специалист. Больной не может самостоятельно определить, какой именно позвоночник ему нужно фиксировать. После детальной консультации с врачом можно приступать к выбору ортопедического приспособления. Первым делом важно правильно подобрать размер. Надевая пояс больной не должен испытывать сильное давление, так как это приводит к образованию отеков. Слишком свободный вариант является абсолютно бесполезным.

Второй момент, который очень важен при выборе пояса, это качество материала. Корсет должен быть гипоаллергенным и пропускать воздух. Кроме того, лучше выбирать натуральные и мягкие ткани. Внутренняя поверхность бандажа должна быть покрыта хлопчатобумажным материалом.

Если есть необходимость использовать корсет для позвоночника при грыже с пластинами жесткости, тогда стоит остановить свой выбор на модели с регулировкой. Это позволит подстроить приспособление, так как нужно в данном случае. Важно обращать внимание на удобство застежек, а также их крепкую фиксацию.

Корсет при позвоночной грыже может нанести вред, если его неправильно носить. Чтобы не случились разного рода осложнения, необходимо помнить основные правила эксплуатации:

Одевать приспособление нужно только в случае необходимости. Частое использование подобного образца способно спровоцировать ослабление мышц спины, а в дальнейшем увеличение нагрузки на позвоночник и его деформацию;
Корсеты при грыже поясничного отдела позвоночника или других проблемах должен быть строго подобран по размеру. Не нужно использовать ортопедическое приспособление своего друга или соседа;
Обязательно снимать на ночь, чтобы тело отдыхало. Важно чередовать его использование во время работы и отдыха. Непрерывно носить пояс можно не более 6 часов и в моменты физических нагрузок.

Как правильно надевать и фиксировать корсет при грыже позвоночника подскажет лечащий врач. Если он прокручивается, тогда следует немного подтянуть, чтобы сильнее зафиксировать. В случае, когда ощущается пульсация под поясом, нужно слегка ослабить приспособление. Слишком туго застегнутый пояс способен привести к нарушению кровообращения и отекам.

источник

Из 150 тысяч человек у 150 ежегодно диагностируется межпозвоночная грыжа. Это заболевание не только причиняет страшные боли, но в некоторых случаях может приводить к трагическим последствиям. Одним из помощников в борьбе с недугом может стать корсет для позвоночника при грыже. Но во всех ли случаях он используется? Как правильно его подобрать? И существуют ли правила ношения таких видов ортопедических изделий?

Действительно, вопрос о том, нужен ли конкретному пациенту корсет или нет, один из самых распространенных, и дать на него точный ответ может только лечащий врач.

В 90% случаев удается излечить заболевания без хирургического вмешательства, только при помощи специальных упражнений, правильного питания, ограничения нагрузок на позвоночник и выборе специального матраса при позвоночной грыже. И если, допустим, ваша работа связана с физическим трудом, то без помощи корсета не обойтись. Временное ношение ортопедического аксессуара может быть прописано для снятия болевого синдрома или ограничения подвижности пораженного участка позвоночного столба.

Следует помнить, что при лечении грыжи важно укрепить спинные мышцы и улучшить кровообращение, — и для этого корсет не всегда подходит, ведь он поддерживает позвоночник и снижает нагрузку на мышцы, которые при «поддержке со стороны» могут и вовсе атрофироваться.

Современная ортопедическая отрасль предлагает большой выбор различных изделий. Существует несколько классификаций, и первую очередь, — по месту расположения грыжи. Различают:

шейный корсет – мягкий «ошейник», которые фиксирует шейный отдел позвоночника;
грудной или грудо-поясничный бандаж, который часто представляет собой эластичный жилет с ребрами жесткости;
поясничный или пояснично-крестцовый – широкий пояс, который носится на пояснице и имеет жесткие ребра, расположенные по вертикали или горизонтали.

Кроме этого, корсеты делятся на жесткие и полужесткие. Наиболее часто при грыже прописываются полужесткие модели, которые снижают боли в пояснице и помогают организму направить силы на восстановление рабочих функций, при этом такие корсеты не препятствуют кровотоку и не мешают мышцам функционировать. Жесткие аналоги могут быть прописаны врачом-реабилитологом только в случаях, если повреждения межпозвоночных дисков устранялись хирургическим путем, а такое, как было сказано выше, случается крайне редко.

Не пытайтесь самостоятельно угадать, нужен вам корсет или нет, а также не приобретайте изделия по совету друзей или родственников. Каждый из нас уникален, и то, что помогло одному, вероятнее всего, не поможет другому. Только рекомендации врача позволят выбрать действительно эффективный грудной или поясничный корсет при грыже позвоночника.

Существует ряд противопоказаний, зная о которых, лечащий врач никогда не пропишет вам ношение корсета:

если вы недавно перенесли операцию и свежие швы располагаются в области, куда будет надеваться корсет, ведь если не использовать корсет, то удастся избежать расхождения и нагноения швов, кровотечений, развития других осложнений;
поясничный корсет нельзя носить людям, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, ведь сдавливание живота точно не отразится благоприятно на течении рефлюксной или другой болезни пищевода;
любые кожные заболевания, которые проявляются в области размещения корсета — еще один повод отказаться от его ношения;
болезни, которые сопровождаются отеками: патология печени и почек, сердечная недостаточность — в этих случаях корсет также не может быть использован.

Приобретать изделия ортопедического назначения для профилактики и лечения заболеваний следует только в аптеках. В каждом мало-мальски крупном городе сегодня работает не одна аптечная сеть, при этом цена на один и тот же поясничный корсет при грыже позвоночника в разных киосках может значительно отличаться. Поэтому стоит прогуляться и поискать наиболее выгодное предложение.

Кроме этого, во многих городах есть специализированные магазины, которые продают товары и оборудование медицинского назначения: различные ингаляторы, манометры, приборы для измерения инсулина и т.д. Стоит поискать нужный вам корсет и здесь, а если его нет в наличии, поинтересоваться, могут ли привести нужную модель на заказ.

Вполне возможно, что во время приема врач порекомендует вам определенного производителя и даже скажет, где приобрести корсет. Обязательно поинтересуйтесь, если ли аналоги, которые выпускаются другими брендами, тогда вы сможете выбрать оптимальный по стоимости вариант.

Существуют общие рекомендации по выбору корсета, однако, в каждом конкретном случае могут возникать индивидуальные нюансы, о которых не стоит забывать. Итак, общие правила.

Выбирать тип корсета – для какого отдела позвоночника и какой жесткости – следует только с помощью лечащего врача.
Важно правильно определить размер, ведь слишком большой корсет окажется бесполезным, так как он не сможет выполнять своё предназначение, а слишком маленький и вовсе нанесет вред, защемляя ткани и нарушая кровообращение.

Помните, что изделия медицинского назначения не подлежат обмену или возврату, поэтому подойдите к выбору ответственно и постарайтесь примерить выбранный корсет еще в магазине.
Обратите внимание на принцип застегивания. Проверьте работоспособность защелкивающихся механизмов и качество «липучек». Во время примерки оцените, не натирают ли они.
Внимательно изучите тип материала и принцип ухода за изделием. Натуральные ткани, которые хорошо стираются и не деформируются — лучший выбор

Подгонку корсета лучше поручит лечащему врачу.
Надевать и снимать корсет рекомендуется в положении лежа.
Среднее время ношения корсета не может превышать 6 часов. Период, в течение которого можно носить жесткие модели, и того меньше — 2 часа, ведь жесткий корсет позволяет мышцам полностью расслабиться, в то время как они должны трудиться во благо вашего позвоночника.
Ни в коем случае не ложитесь спать в корсете, даже если только с ним вы чувствуете себя хорошо.
При физических нагрузках надевайте корсет, а при их отсутствии – снимайте.
Если вы ощущаете, что под надетым корсетом пульсирует кровь, срочно ослабьте крепления.

Понятно, что корсет при межпозвоночной грыже – не панацея. Он может использоваться лишь как один из способов борьбы с недугом, основная же задача ляжет на вашу силу воли и желание победить. И не забывайте, что любая цель достигается проще, если двигаться к ней под руководством опытного специалиста.

источник

Межпозвоночная грыжа в большинстве случаев является хроническим заболеванием, при котором случаются периоды обострений с болями и ограничением подвижности. Использование корсета в данную стадию заболевания разгружает позвоночник, снимает болезненность и напряжение мышц. При ношении таких ортопедических приспособлений можно не бояться выполнять физическую работу и заниматься упражнениями – ребра жесткости не дадут сделать резких движений, наклонов или растягиваний.

Корсеты часто также применяются для предотвращения выпадения диска людьми некоторых профессий или с предрасполагающими к грыже заболеваниями. Самой важной функцией ортопедических корсетов является поддержка отдельных сегментов позвоночника в статичном положении, кроме того они не позволяют ухудшить осанку, что часто происходит при грыжах.

Корсеты при межпозвоночной грыже подразделяются на несколько видов, одни из них можно выбирать самостоятельно, при покупке других необходимо получить полную консультацию лечащего врача. Самостоятельный выбор может привести к тому, что жесткость модели спровоцирует ослабление мышц, что крайне не желательно при заболевании. В зависимости от месторасположения грыжи и от стадии заболевания изделия подразделяются на:

Модели для поясничного отдела.
Корсеты при грыжах грудного отдела.
Жесткие корсеты назначаются только врачом в реабилитационный период после операции или при значительном ослаблении мышц спины.
Для защиты от низких температур, обычно это пояса, пошитые с использованием верблюжьей или собачей шерсти. Такие приспособления защищают спину от переохлаждения и усиливают кровообращения, носить их рекомендуется для профилактики межпозвоночной грыжи в холодное время года.

В современной ортопедической промышленности разработаны и выпускаются модели с магнитами, электрическими импульсами, парафинам. Основная цель подобных конструкций – усиление кровоснабжения пораженной области, рефлекторное воздействие, стимулирование работы мышц. Положительное воздействие корсета при грыже возникает только при его правильном подборе и использовании. Ниже приведены общие советы по использованию ортопедических приспособлений, но, несмотря на это, в каждом конкретном случае имеются свои индивидуальные параметры, которые должен учитывать врач, давая рекомендации.

Корсет носится не постоянно, для профилактики обострений его используют только во время выполнения физической работы, причем во время перерывов его рекомендуется снимать. Общее время использования корсета за сутки не должно быть больше 6 часов.
Поясничный корсет при грыже позвоночника на период болей выбирается в виде пояса шириной до 35 см со специальными вставками. Такая модель обеспечивает неподвижность всего поясничного отдела, что значительно уменьшает болезненность. На время сна его снимают.
Необходимо правильно научиться затягивать корсет, так как избыточное натяжение приведет к ухудшению питания и кровоснабжения тканей, а слабость к недостаточной функциональности.
Выбранная модель должна хорошо облегать талию или область груди.
Самостоятельное изготовление корсетов не принесет пользы, так как заводские модели изготавливаются из специальной растягивающейся ткани и ребер жесткости, расположенных на определенном расстоянии.
Корсет для грудного отдела изготавливается с учетом анатомических особенностей данной области, должен быть на широких удобных лямках, на два размера больше и с изменяемыми ребрами жесткости.

Корсеты подразделяются также и по степени фиксирования позвоночного столба:

С легкой степенью фиксирования: имеет до 4-х ребер жесткости в конструкции.
Средняя степень определяется по наличию не больше 6 жестких вставок.
Сильная степень фиксации в корсете характеризуется наличием жестких ребер, расположенных по всей длине изделия.

Для профилактики грыжи и при нестабильности позвоночного столба к использованию рекомендованы корсеты с легкой степенью фиксирования. Если нет возможности проконсультироваться с врачом, то для лечения межпозвоночной грыжи выбирают на первых этапах модели с полужесткой фиксации. Но в любом случае в дальнейшем необходимо выслушать советы врача.

При грыже поясничного отдела необходимо подбирать корсет, который будет закрывать всю поясницу, нижнегрудной отдел и верхнюю часть тазовой области. При правильном надевании корсет не должен вертеться на спине и при этом под ним не должна ощущаться пульсация. Полужесткие корсеты различаются по размерам, которые подбирают исходя из объема талии, замеры производят без одежды.

Выпускают поясничные корсеты на лямках, такие модели удобно носить тем, кто занят физической работой. В момент отдыха корсет можно просто расстегнуть, не снимая его с тела. При острых болях ортезы рекомендуется надевать в положении лежа и только затем вставать.

В настоящее время разработаны и выпускаются корсеты для спины при грыже с различными вставками.

С магнитами снимают боль при защемлении нервов, активизируют питание и кровоснабжение тканей.
Пояса с парафином укрепляют связки, ткани, стимулируют приток крови к пояснице.
Растягивающие пояса увеличивают высоту пространства между позвонками.

Грудопоясничные корсеты выпускаются также в разной модификации. Есть специальные реклинаторы – эластичные повязки в виде восьмерки, оказывающие наибольшее воздействие на плечевой пояс. Их использование особенно необходимо сутулым людям, так как реклинаторы обеспечивают нормальное положение позвоночного столба и тем самым препятствуют защемлению нервных корешков. При межпозвоночных грыжах, расположенных как в грудном, так и в поясничном отделе подбирают ортезы, закрывающие почти все туловище.

Изделия производятся из разных материалов, с разными ребрами жесткости, от этого зависит и их цена. Модели среднего ценового диапазона отлично подходят для профилактики обострений грыжи, поэтому все пациенты с данной патологией могут их приобрести.

Межпозвоночная грыжа это не только боли и ограничение движений, но и нарушение работы всего организма. В результате защемления нервных корешков перестают иннервироваться внутренние органы, что влияет на возникновение патологических процессов. Хроническая грыжа приводит к атрофии мышц, слабости, патология шейного отдела сопровождается симптомами нарушения кровообращения.

Последствия межпозвоночной грыжи поясничного отдела могут быть в виде парезов, параличей, нарушения функционирования тазовых органов. Не редко застарелая и не леченая грыжа приводит человека к инвалидности.

Предупредить развитие осложнений, снизить болевые ощущения при грыжах помогут следующие рекомендации:

В острый период необходимо получать весь комплекс лечения, состоящий из лекарств, физиопроцедур, лечебной гимнастики.
При болях и выполнении физической работы рекомендовано ношение ортопедических корсетов.
Периодически необходимо проводить обследования и прием лекарств в профилактических целях.
Малоподвижный образ жизни должен быть под запретом. Для людей с межпозвоночной грыже использование лечебной физкультуры обязательно на протяжении всей жизни.
Не допустимы резкие движения, скручивания, прыжки.
Нельзя переохлаждаться и перегреваться.
Здоровый образ жизни – отказ от курения, прием сбалансированной пищи, снижение веса.

Подбор всего комплекса лечения необходимо согласовывать с лечащим неврологом. В зависимости от состояния других органов и систем могут быть назначены дополнительные меры воздействия на стабильность позвоночника. Многим людям помогает в лечении грыж голодание, разгрузочные дни, иглоукалывание, занятия по системе йоги. Межпозвоночная грыжа это не приговор, главное вовремя обратить внимание на свой позвоночник и полностью пройти всю рекомендованную схему терапии.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике часто диагностируются в запущенной стадии. В моменты, когда сильная боль мешает движениям в поясничном отделе, пациент спешит за медицинской помощью. Однако фиброзное кольцо, окружающее межпозвонковый диск, оказывается разорванным, а пульпозное ядро значительно смещено в боковую сторону. Так развивается самое частое осложнение остеохондроза поясничного сегмента – грыжа диска. Если болезнь поражает структуры ниже, в области крестцового отдела позвоночника, то болевые ощущения еще сильнее, иррадиируют в ногу, что мешает функции ходьбы.

Несмотря на множество вариантов консервативного и оперативного лечения заболевания, без лечебной гимнастики не обходится ни один из них. Многие упражнения выполняются дома. Популярна методика Сергея Бубновского, эффективная при грыже Шморля поясничного отдела позвоночника (продавливание хрящевой тканью губчатого вещества соседнего позвонка без разрыва фиброзной капсулы – псевдогрыжа). Видео занятий представлено на канале Ютуб, где все упражнения можно внимательно изучить.

Главная задача физической нагрузки – укрепить каркас поясницы. Это достигается ежедневными дозированными нагрузками, которые стабилизируют положение межпозвонкового диска. Хотя все упражнения эффективны, они не в состоянии полностью справиться с болезненным состоянием. Радикальное лечение грыжи – операция.

Все физ. тренировки должны отвечать следующим требованиям:

быть посильными больному;
улучшать кровоток в поясничной зоне;
эффективно воздействовать на мышечный каркас;
быть простыми и удобными для занятий;
обладать эффектом за максимально короткий период.

Существует несколько групп физических нагрузок. Лечебная гимнастика специально разработана медицинскими специалистами, поэтому она учитывает состояние пациента при грыже поясничного отдела. Однако лечебные упражнения имеют главный минус – они слабые, так как подходят даже нетренированным людям. Поэтому укрепление мышц достигается в течение длительного времени, а больному необходимы поддерживающие лекарственные препараты для обезболивания.

Другая группа упражнений – силовые. Они требуют значительной тренированности пациента, но приводят к скорейшим результатам при формировании защитного каркаса спины. Укрепление позиций межпозвонкового диска происходит в минимальные сроки, что значительно быстрее приводит к отказу от введения анальгетиков. Но силовые физические нагрузки показаны только тем людям, которые изначально имеют неплохую спортивную форму.

Но упражнения не в состоянии вылечить грыжу поясничной зоны позвоночного столба. Смещение межпозвонкового диска замедлится, что будет способствовать снижению болевого синдрома и увеличению двигательной активности. Но из-за инволюционных изменений в самом организме проблема снова даст о себе знать. Поэтому единственный вариант радикального лечения – это выполнение корригирующей операции, а уже затем стабилизация мышечного каркаса с помощью упражнений для профилактики рецидивов грыжи.

Несмотря на кажущуюся простоту физических тренировок, некоторые занятия вредят больному с межпозвонковой грыжей в поясничном сегменте. Общие принципы запрещенных упражнений – что нельзя делать:

резкие движения туловищем;
бегать с ускорениями и замедлениями;
заниматься тяжелой атлетикой;
планировать резкую нагрузку на поясницу;
участвовать в спортивных соревнованиях;
поднимать спортивные снаряды весом более 5 кг;
наклоняться, не сгибая колени.

Общие принципы подходят ко всем тренировкам, но есть также вредные упражнения, которые нежелательны при заболевании. Ниже описаны наиболее опасные из них, приводящие к ухудшению состояния межпозвонкового диска:

прыжки на твердой поверхности. Не хватает амортизации для поясничного отдела позвоночника. Грыжа продолжает смещаться, что при частом повторении прыжков может приводить к осложнениям;
подтягивание или просто висение на турнике. Несмотря на популярное мнение, что позвоночник расправится, этого не происходит. Лопнувшее фиброзное кольцо растягивается, что ускоряет прогрессирование болезни, усиливает болевой синдром;
грубый самомассаж в зоне поясницы. Многие руководства предлагают массировать спину после тренировок. Однако при неверно выбранной нагрузке легко еще больше сместить межпозвонковую грыжу, что приведет к резкому обострению всех имеющихся симптомов;
скручивание туловища. Эти занятия приводят к неравномерной нагрузке на грыжевое выпячивание. Результат – уже после 3 дней тренировок болезненные ощущения в пояснице и ноге резко усилятся;
прыжки в длину. Для этого упражнения характерны резкие перенапряжения мышц поясницы, что совершенно противопоказано при наличии грыжи;
силовые упражнения для тренировки ног. Они выполняются, лежа на спине, с напряжением прямых мышц спины. Это недопустимо, так как вокруг фиброзного кольца мышечная сила уменьшается. В результате болезнь прогрессирует.

Правильные физические нагрузки очень полезны для укрепления позвоночника. Но их выполнение должно быть согласовано с лечащим специалистом, чтобы в комплекс занятий не попадала запрещенная гимнастика.

Лечебная физкультура при поражении поясничного или крестцового отдела позвоночника назначается обязательно. Она помогает стабилизировать работу мышц в пострадавшей зоне, что благоприятно сказывается на купировании болевого синдрома или реабилитации после операции. Комплекс занятий включает однотипные упражнения для облегчения страданий больного. Однако все методы ЛФК делятся на 2 большие группы: гимнастика в период обострения, когда уровень болевых ощущений чрезвычайно высок, а также в период ремиссии для профилактики рецидива.

Ниже представлены простые упражнения, применяемые в период выраженной болевой реакции. Суть этих занятий – стабилизация позвоночника путем выбора специальных расслабляющих позиций:

поза №1 – лежа на спине, со сгибанием ног в коленях под углом, близким к прямому. Под поясницу можно положить округлый валик для улучшения кровотока в пораженной зоне. Продолжительность пребывания в этой позиции – 30 минут, но вставать нужно очень медленно, не допуская скручивания туловища;
поза №2 – в положении на животе, лицом вниз. Для возвышенного положения поясницы под переднюю брюшную стенку желательно положить округлый валик, не превышающий 10 см в диаметре. Поза подходит не слишком тучным людям, так как при наличии лишней массы тела возможны дыхательные затруднения. Продолжительность пребывания в этой позиции — не более 20 минут;
глубокое дыхание. Это простая тренировка поможет улучшить насыщение кислородом пораженной зоны. Лежа на спине, необходимо очень глубоко вдохнуть, задержать дыхание, спустя несколько секунд медленно выдохнуть. Повторить до 15 раз. Дыхательные движения лучше совершать с участием диафрагмы и живота;
движения стопами. Исходное положение – лежа на спине. Ноги немного разведены в стороны, а стопы подняты под прямым углом по отношению к полу. Суть упражнения: попеременно менять положение стоп, опуская и поднимая их. Количество повторов — любое. Важно, чтобы тренировка осуществлялась без усилий поясницы. Длительность занятий — до 3 раз в сутки по 15 минут;
сгибание ноги. Это упражнение немного сложнее, поэтому при резкой болезненности в поясничной зоне им придется пренебречь. Положение на спине, можно прямо в кровати. Обе ноги разогнуты и лежат на твердой поверхности. Необходимо поочередно сгибать коленный сустав, но пятку не отрывать от пола или кровати. Количество повторов для пострадавшей конечности должно быть в 2 раза больше, чем для противоположной. Общее время тренировки — до 30 минут в день.

Даже при секвестрированной грыже, когда имеются вдавления костной ткани, упражнения можно использовать в период обострения. Болевой синдром уменьшится, а облегчение состояния пациента наступит быстрее.

При межпозвонковой грыже в период ремиссии или затихающего обострения, когда симптомы болезни уже выражены незначительно, существует более расширенный комплекс занятий: подойдут они и при грыже Шморля с болевым синдромом, так как в этой ситуации фиброзное кольцо не страдает. Ниже описаны наиболее популярные упражнения ЛФК:

сгибание ног. Практическая польза этой несложной тренировки очевидна: укрепляются мышцы не только спины, но и конечностей, где также улучшается кровоток. Исходное положение – лежа на спине, ноги сведены вместе и разогнуты в коленном и тазобедренном суставе. Суть тренировки – попеременные подъемы нижних конечностей со сгибанием в колене и тазобедренном сочленении. Количество повторов — не принципиально, важно выдержать продолжительность нагрузок в течение 20 минут;
подъемы туловища. Исходное положение – лежа на спине. Руки и ноги разогнуты. Необходимо поднимать корпус тела, сгибая его в поясничном отделе позвоночника до принятия полусидячего положения. Затем медленно возвращаться в исходную позицию. Количество повторов – не более 20 в день, тренированным людям можно увеличить интенсивность занятий до 30;
плавание. Отличный способ восстановить кровоснабжение поясницы. Давление воды на пораженный отдел создаст дополнительную нагрузку для стабилизации мышечного корсета. Стиль плавания не важен, лучше в позиции на животе. Продолжительность занятий — до 40 минут в день. Открытые водоемы оказывают более эффективное воздействие на позвоночник, чем хлорированная вода в бассейне;
симуляция езды на велосипеде. Упражнение, которое известно с детства. Суть его заключается в медленном поочередном сгибании и разгибании конечностей в коленных и тазобедренных суставах в ритмичном темпе. Выполняется, лежа на спине. Продолжительность непрерывной тренировки не должна превышать 3 минут. После каждого подхода нужен перерыв не менее 10 минут, за это время рекомендуется выполнение других упражнений;
мостик. Исходная позиция – лежа на спине. Ноги сомкнуты, руки прижаты к полу. Суть тренировки – подъемы таза с помощью усилий конечностей и мышц поясницы. Тело принимает дугообразную форму с опорой на пятки и верхние конечности. Целесообразно чередовать упражнение с симуляцией езды на велосипеде.

Эти же упражнения можно использовать для поздней реабилитации после удаления грыжи. В ранний послеоперационный период подойдут занятия по методу Сергея Бубновского.

Физические тренировки помогут полностью избавиться от грыжи после ее оперативного устранения. Регулярные занятия до и после удаления грыжи способствуют сокращению реабилитационного периода и скорейшей нормализации качества жизни. Комплекс упражнений для формирования мышечного каркаса, который оптимально подходит большинству пациентов:

подъемы головы. Исходное положение – лежа на животе. Руки убраны под голову, под ноги в области голеней подложен валик. Суть упражнения – подъемы головы с напряжением всех мышц позвоночного столба. Количество повторов – до 15;
прогибание спины. Исходное положение – коленно-ладонная позиция, при которой пациент опирается на согнутые колени и расправленные руки. Суть упражнения – движение скользящих по полу рук вперед с одновременным отклонением таза назад. Завершенное положение – руки лежат на твердой поверхности полностью, а голова и спина возвышаются над ними. Количество повторов – не более 20 за день;
ласточка. Это сложное упражнение совершенно не подходит в ранний послеоперационный период и при секвестрированной грыже. Позиция – коленно-ладонная. Суть тренировки — в одновременном поднимании руки и ноги с вытягиванием конечностей в противоположные стороны. Если в момент напряжения поясницы усиливается боль, следует прекратить выполнение гимнастики и посоветоваться с инструктором по ЛФК;
скрещивание ног. Исходное положение – лежа на спине. Правая конечность согнута в коленном суставе, левая полностью разогнута. Суть занятия – поднятие и удерживание пятки на согнутом колене. Затем поменять конечности местами. Повторять в медленном режиме до 20 минут в течение суток;
разгибание рук и сгибание ног. Исходная позиция – лежа на спине, руки расположены на груди, ноги разогнуты, сведены вместе. Суть гимнастики – разгибание рук совместно со сгибанием ног в коленных суставах. Повторять не менее 20 раз за одну тренировку.

Физическая планка тренировок может быть увеличена в зависимости от состояния организма больного. Если упражнения вызывают дискомфорт, то даже при грыже Шморля Л4-Л5 поясничных позвонков следует уменьшить нагрузки.

При межпозвонковой грыже эффективна йога. Популярные асаны (позиции):

Апанасана.
Паванмуктасана.
Вирабхадрасана.
Падангуштхасана.
Ардха Шванасана.
Шавасана.

Применение йоги должно обязательно проводиться под контролем специалиста. При позвонковой грыже крестцового отдела у неподготовленных пациентов возможно усиление болевого синдрома. Полное видео занятий йогой при грыже поясничного сегмента:

Авторские методики довольно популярны для улучшения движений в поясничном отделе позвоночника. Наиболее актуальна гимнастика Сергея Бубновского. Несколько упражнений этого автора:

подъем таза. Упражнение аналогично мостику. Суть — в медленном поднятии таза с помощью мышц ног, поясницы и силы рук. Тренировка выполняется медленно, но с постепенным усилением интенсивности по мере снижения болевого синдрома;
выгибание спины. Исходная позиция – стоя на четвереньках. Необходимо прогибать спину в поясничном отделе максимально вниз и возвращаться к исходной позе. Количество повторов не имеет значения, важна интенсивность. Суть всех упражнений Бубновского – укрепление мышечного каркаса путем постепенного увеличения нагрузки. Поэтому начинать тренировки следует с 5 минут, постепенно доводя их до 30 минут в день;
движения ягодиц. Изначально пациент сидит на них, ноги выпрямлены, а руки приведены к затылку. Суть упражнения – своеобразная «ходьба ягодицами», за счет поднятия таза силой поясницы и нижних конечностей. Допускается перемещение по всей площади помещения для занятий.

Лечение суставов Подробнее >>

Кроме методики Бубновского,известна и гимнастика Дикуля. Это силовые упражнения, направленные на скорейшее формирование защитного корсета. Однако такие занятия не подходят малотренированным людям, так как необходимы значительные физические усилия. Занятия Дикуля не предназначены для восстановительного периода после операции, так как требуют сильного напряжения мышц.

Не только врачи предлагают упражнения для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника. Последователей также имеет гимнастика Шамиля Аляутдинова, который является имам-хатыбом Московской мечети. Суть упражнений, которые проводятся в позиции на животе и спине — в расширении межпозвоночных пространств с целью облегчения болевых ощущений. Медицинского обоснования методика не имеет, поэтому широкого применения в медицинских кругах не нашла.

Лечебная физкультура — часть терапевтического процесса избавления от патологии. Она назначается, как до, так и после операции, чтобы стабилизировать работу мышц поясницы. При позвоночной грыже лечебная физкультура сочетается с консервативными препаратами, облегчающими движения больного. Нагрузки должны быть строго дозированными, но в следующих ситуациях лучше воздержаться от занятий:

острый и подострый период инфаркта;
наличие доказанных аневризм крупных сосудов;
фракция выброса сердца менее 30%;
общее тяжелое состояние пациента;
тромбоэмболические осложнения в послеоперационном периоде или высокий риск их появления;
для некоторых упражнений – масса тела более 150 кг, так как возможны дыхательные нарушения.

После удаления грыжи все нагрузки должны согласовываться с врачом. Даже патология Шморля иногда приводит к серьезному болевому синдрому, но при отсутствии повреждения фиброзной капсулы физические упражнения могут проводиться не в щадящем режиме. В этой ситуации подойдет методика Дикуля, так как необходимо быстро защитить межпозвонковое пространство.

Для позвоночника актуальное значение имеет сохранение физиологических изгибов, которые закладываются генетически. Те занятия, которые не учитывают естественные искривления позвоночного столба, считаются неправильными, поэтому их применение мало обосновано.

В наше время немало людей часто обращаются к врачам, которые лечат заболевания, связанные со спиной и позвоночником. Многие львиную долю времени проводят за компьютером, поэтому такие болезни не редкость.

С целью лечения и профилактики заболеваний такого рода врачи рекомендуют носить корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Он помогает поддержать его и избавляет от болевых синдромов.

Причины появления ортопедических недугов в спине
Классификация корсетов для поддержки пояснично-крестцового отдела позвоночника
- Жесткие пояса для пояснично-крестцового отдела
- Описание полужесткого корсета для позвоночника
- Поясничные виды корсетов
- Массажный ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника
Показания к использованию корсетов
Инструкция по применению корсета
Правила выбора поясничных корсетов

Проблемы с позвоночником чаще всего возникают ввиду таких причин, как:

сильные физические нагрузки;
лишний вес;
преклонный возраст;
травмы позвоночника;
неправильная поза при сидении;
малоподвижный образ жизни.

Все эти факторы провоцируют ортопедические заболевания, появляются боли. Корсет ортопедический поясничный не только поддерживает спину, но и улучшает ее состояние. Такие пояса бывают разные и имеют разное назначение, о чем вы и узнаете ниже.

Сейчас в продаже можно отыскать большое количество разных пояснично-крестцовых поясов для поддержки позвоночника. Их отличия, прежде всего, заключаются в функциональных особенностях. Такие поясничные корсеты бывают фиксирующими и корригирующими.

Фиксирующие крестцово-поясничные пояса нужны для поддержки позвоночника в максимально неподвижном положении. А вот корригирующие крестцовые ортопедические корсеты требуются для корректировки и установки осанки. Они позволяют поддерживать спину в нормальном состоянии.

Ортопедические позвоночные пояса имеют такие наиболее распространенные виды:

жесткие;
полужесткие;
оснащенные переменной степенью фиксации;
массажные;
поясничные;
поясничные регулируемые.

Такие виды корсетов врачи назначают в следующих случаях:

при остеохондрозе во время обострения;
при травмах пояснично-крестцового отдела позвоночника;
во время дистрофии мышц;
при межпозвоночной грыже.

Такой ортопедический корсет применяется для полной фиксации, стабилизации и разгрузки позвонков.

Данный вид пояснично-крестцового пояса используется в следующих случаях:

боли при радикулите;
остеохондроз в поясничном отделе позвоночника;
позвоночное смещение;
реабилитация после травм.

В ряде случаев такие виды корсетов используются вместе со специальными вставками из металла, а также дополнительными затяжками при сильной фиксации пояснично-крестцового отдела. Пояс способен привести в порядок смещенные позвонки и разгрузить суставы. Корсеты ортопедические с переменной степенью фиксации

Такие приспособления помогают при следующих заболеваниях:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

остеохондроз поясничного отдела;
остеопороз позвоночника;
послеоперационная реабилитация после удаления грыж;
острые поясничные болевые синдромы.

Ключевая особенность пояснично-крестцовых поясов, оснащенных переменой степенью фиксации – это разгрузка позвоночника при перераспределении спинной нагрузки. Позвоночные амортизирующие свойства компенсируются благодаря жесткой структуре ребер и корсетной рамы.

Такие корсеты имеют среднюю степень фиксации. Их назначают и используют во время поздне-срочных реабилитаций операций и травм. Также их носят при опущении внутренних брюшных органов, сильных нагрузках физического плана и в целях профилактики.

Некоторые виды пояснично-крестцовых поясов благодаря свойствам ткани имеют эффект сбережения тепла. Так, ряд производителей применяет при изготовлении корсетов такой материал, как неопрен, он улучшает функции кровообращения. А если с таким корсетом одновременно применять специальную мазь, то она впитывается намного лучше.

А вот поясничные регулируемые корсеты способны обеспечить анатомическое прилегание и плотно зафиксировать позвоночный отдел в области поясницы. Они имеют среднюю степень фиксации.

Такие корсеты для поясничного отдела позвоночника имеют массажные функции благодаря своим свойствам. Так, некоторые модели оснащены съемными массажными подушками в пояснично-крестцовой области, они улучшают кровообращение и помогают облегчить нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Корсеты данного типа помогают избавить от воспалений и болей в мышечном отделе и связках, помогают при реабилитации после операций и профилактике травм.

Подобрать ту или иную форму пояса может помочь специалист, опираясь на симптоматику пациента. Однако и в ортопедических специальных магазинах вам смогут помочь подобрать нужный корсет. Пояснично-крестцовый пояс ортопедического назначения как лечебно-восстановительное средство может назначаться при следующих заболеваниях:

поздняя стадия остеохондроза поясничного отдела, когда заболевание начинает сопровождаться сильными болевыми ощущениями;
межпозвоночная грыжа, благодаря применению корсета и устранению подвижности, сокращаются неприятные ощущения;
восстановление после операции по удалению грыжи. В данном случае выполняется последовательная смена жесткости, это происходит по мере увеличения активности человека;
переломы позвоночника, особенно компрессионного характера. Пояс носят вместо гипса, который не очень удобен при раннем восстановлении;
другие поясничные травмы мягких тканей (растяжения и ушибы), они ограничивают подвижность и сопровождаются болями.

Когда вы выбираете тот или иной вид ортопедического корсета, ориентируйтесь не только на стоимость и рекомендации, а и на свои ощущения. Помните, что такой пояс вы будете носить каждый день, соответственно, очень важно его удобство.

Все без исключения изделия медицинского ортопедического назначения имеют одинаковые правила применения. Если их выполнять, то повышается эффективность их использования, соответственно, вы ускорите процесс своего выздоровления. Правила такие:

бандажи для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно надевать только в лежачем положении, чтобы мышцы спины расслабились. Это не очень удобно, но спустя несколько процедур вы привыкните;
застегните сначала основные липучки, которые закрепляют пояс на туловище. Потом встаньте и отрегулируйте плотность его прилегания к коже;
если корсет надевается перед выполнением ЛФК или других видов нагрузок, то его можете закрепить сверху хлопковой майки или футболки, которые способны впитывать в себя пот, который выделяется при нагрузках, и не вызывают болей;
корсеты полужесткого типа можно перед сном снимать, но только если вы спите на ортопедической кровати и на такой же подушке. Если таких приспособлений нет, то спите в мягком поясе, но не на животе;
если вы носите ортопедический пояс, то не допускайте переохлаждений и перегрева, при лечении не ходите в баню и не находитесь на сквозняках.

Корсеты полужесткого и мягкого типа нужно постоянно стирать. С этой целью погрузите их в теплую мыльную воду, потом хорошо отожмите. Если этого не делать, то могут появиться гнойники на теле. Не забывайте о правилах личной гигиены, чтобы к проблемам позвоночника не присоединились другие заболевания.

Перед тем как приступить к выбору бандажа для пояснично-крестцового отдела позвоночника, получите консультацию ортопеда. Разные ортопедические корсеты имеют разную степень жесткости и функциональности и имеют разное назначение. Также нужно знать, что выбирать такой пояс следует в зависимости от параметров человека. Изучите размерную характеристику по таблице, которая нередко прилагается вместе с изделием.

Выясните, какой у вас обхват талии, поясницы, умейте их различать. Талия находится ниже поясницы, поэтому различия в обхвате могут быть существенными. Прежде чем приобретать ортопедический корсет, примерьте его, а если берете кому-то другому, то внимательно ознакомьтесь с размерным рядом.

Размер зависит от параметров человека, исчисляемых в сантиметрах. Суммируйте окружности бедра и талии и поделите полученное число пополам. Полученное значение – это есть размер.

Примеры размеров следующие (сумма окружностей бедер и талии, разделенная надвое):

от 75 до 85 см – S ;
85 – 95 см – M ;
от 95 до 105 см – L ;
от 105 до 115 – XL ;
больше 115 – XXL .

Как видите, пояснично-крестцовые пояса, предназначенные для поддержки позвоночника при тех или иных заболеваниях и других ортопедических недугах, имеют разные назначения. Крайне важно их носить только после согласования с врачом, соблюдать правила их применения. Нельзя самостоятельно выбирать тот или иной корсет, поскольку это может вызвать ряд неприятных последствий и осложнений.

источник