Приближался вечер, нарастала паника. Проходило действие обезболивающих, и нога начинала ныть все сильнее и сильнее. И так каждый день. По своей дремучести я сначала думал, что это простое растяжение, боль сама пройдет, но наступил момент, когда терпеть стало невыносимо. Через неделю я отправился в больницу. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа. Врач посмотрел снимок, сказал: «Грыжа большая, надо делать операцию». Мама дорогая, операция на позвоночнике, нет, так сразу я не соглашусь.
— А можно обойтись без операции?
— Можно, — врач еще раз взглянул на снимок, — но я рекомендую операцию.
Позже, когда я проходил стационарное лечение, то переговорил с десятком своих больных коллег и понял, как мудро я поступил, когда от операции отказался.
Знаете ли вы?
Статистика сообщает, что заболевание межпозвоночной грыжей за последние несколько лет выросла во всем мире в три раза. Ежегодно она выявляется у 150-ти человек на сто тысяч населения
Почти все, кто ее перенес, возвращались на операционный стол повторно.
Счастливо, но с плохим концом (такой вот парадокс ) хирургическое вмешательство закончилось только для одного из моих новых знакомых.
Восемь лет после операции он чувствовал себя нормальным человеком. В то же время четко следовал рекомендациям: не поднимал вес больше трех килограмм.
Можно обойтись и без операции
Сгубила чрезмерная самоуверенность. Летом из сада он с женой привез домой урожай сливы. Слива лежала в деревянном лотке, который весил килограмм двадцать. Лифт не работал, и он втащил на девятый этаж лоток вручную.
Через пять дней сливоносец лежал на операционном столе, а сейчас проходил лечение вместе со мной.
Позже я узнал, что повторно он сделал еще три операции.
Отсюда правило первое: не поднимайте тяжести.
Если вы женщина — не тащите из магазина или с рынка неподъемные сумки.
Знаете ли вы?
В Германии ежегодно оперируется около двадцати тысяч больных межпозвоночной грыжей. В США таких операций выполняется ровно в десять раз больше — 200 000
Сходите туда дважды, трижды, попросите помочь мужа, парня.
Если — мужчина, не обращайте внимания на фразы: «Что ты за мужик, стол переставить не можешь».
Эти люди не знают, чем обернется их упрек.
Правило номер один — не поднимайте тяжести
Про стол и магазины все забудут на следующий день, а вы будете валяться на больничной койке и выть от боли.
Мне назначили лечение. Каждый день я приезжал в больницу и делал положенные процедуры.
Кто лечился – знают: вытягивание в бассейне, массаж, ток, ультразвук, гимнастика и прочее.
Через две недели курс закончился и я полный надежд стал ждать, когда уйдет боль.
Она не уходила, лишь слегка притупилась.
Еще через неделю я повторял процедуры в той же больнице по второму разу.
Знаете ли вы?
Чаще всего патологические изменения развиваются в поясничном отделе позвоночника. 48% выявляются между последним поясничным позвонком (пятым) и крестцом. 46% — между четвертым и пятым поясничными позвонками
Многим они помогают, но, как правило, только на год. Через год пациент возвращается туда же к тем же врачам, которые еще помнят его по имени.
Кому-то не помогают. Мне, например.
На консультации с моим врачом, я почти в отчаянье спросил: « Что же делать?»
— Ну да! Купите себе кроссовки на толстой мягкой подошве и ходите.
При ходьбе укрепляются мышцы спины и удерживают позвоночник в нужном положении.
Мысль мне показалась здравой, и я стал ходить. Первый месяц преодолевал в день не больше километра, приволакивая ногу.
Потом заметил, что идти стало легче, ногу я больше не волочил, и боль почти угомонилась.
Через пару месяцев мой дневной отрезок составлял уже пять километров.
А еще через месяц я каждый день проходил по десятке.
Я шагаю таким образом уже пять лет. Недавно задумался и не смог вспомнить, какая же нога у меня болела: правая или левая.
Знаете ли вы?
В течение суток наш рост неодинаков. Вечером человек на два сантиметра ниже, чем утром. Это связано с тем, что межпозвоночные диски немного «расплющиваются» при вертикальном положении тела
Когда на улице дождь или гололед я занимаюсь на тренажере.
Купил себе такой дешевый (тысяча с копейками) тренажер, не буду называть марку, а то подумают, что рекламный текст пишу.
Но в спортивных магазинах таких много. Он простенький, эффективный и маленький. Высотой — 18 см., длиной -35 см. Весит килограмм пять.
Включаю фильм, и пока он не кончится, шагаю на месте. Пользы ничуть не меньше чем от прогулок по улице.
Надо трудиться, а не лениться
Самое главное — выработать в себе привычку и не лениться.
Я все понимаю – дела, работа, времени нет.
Я поначалу тоже думал, что не выдержу.
Но, тем не менее, уперся, как баран и решил, что здоровье все-таки важнее.
Вспоминал про ноющую постоянную боль, которая выматывала, изматывала, сводила с ума, делала из меня психа, и думал: «Нет, прекращать нельзя».
Пять, десять километров не так много как вам кажется.
Ведь ходить не обязательно каждый день в одно и то же время, по одному и тому же маршруту.
Главное — набрать эти километры за день.
Не садитесь в машину или автобус, если идти вам несколько остановок. А если ехать далеко, то сойдите за три, четыре остановки до нужной, пойдите пешком.
Поверьте, возможность пройтись в течение дня всегда есть.
Знаете ли вы?
Межпозвоночные грыжи чаще всего появляются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Те, кто регулярно занимается спортом, болеют гораздо реже
Я поехал в командировку, сошел на станции в четыре утра, пересадка через два часа. Думаете, уселся в кресло и задремал, как бы ни так.
Вышел на улицу и полтора часа медленно и монотонно бродил вокруг вокзала.
В командировки я езжу часто и на дальние расстояния. На станциях поезд иногда стоит по часу, по сорок минут. Что я делаю? Хожу вдоль поезда.
Кстати, ритм неважен. Можете передвигаться быстро, медленно, очень медленно.
А вот бегать нельзя, удары отдаются в больной позвоночник.
Зимой был в командировке в Хабаровске. Декабрь, мороз, ветер. Тренажера нет, по улице дефилировать нереально. Ходил в комнате гостиницы. Включил телевизор и ходил от стенки к стенке ровно час. Каждый день.
На работе говорю коллегам: «Через каждый час у меня разминка. Не думайте, что я псих, и не раздражайтесь, что буду маячить перед вами, просто мне нужно больше двигаться».
Встаю и шагаю мимо рядов согнувшихся над мониторами сотрудников. Туда – обратно.
Минут десять, но каждый час. Плевать, что подумают, я возвращения боли боюсь.
Знаете ли вы?
Примерно, у 30% пациентов в возрасте 35 лет обнаруживаются изменения межпозвоночного диска. В 60 лет дегенеративные изменения различной степени присутствуют в 90% случаев. Хотя не все они ведут к образованию грыжи
Но уверен, что час, полтора в сутки каждый сможет выделить для себя и без таких ухищрений.
Наушники – в уши , Queen «The show must go on» — и вперед на улицу.
Пять километров – это всего лишь час времени. Всего лишь час!
А весной, летом – одно удовольствие.
Заодно и сердечко здоровее станет, да и в целом для организма ходить полезно.
Про грыжу я не говорю – уйдет!
Поверьте, во-первых, я испытал это на себе, во- вторых, пропагандировал свой метод среди больных.
Знаете ли вы?
Термин «смещение межпозвоночного диска» не совсем верен. Межпозвоночный диск соединен с телами позвонков очень плотно, а спереди и сзади укреплен прочными связками. Он не может сместиться, то есть покинуть место своего нормального расположения
Девять человек, которые, как и я, забыли про лень, позвонили мне потом, благодарили, говорили, что не верили поначалу, что все так просто и эффективно.
Просто! Все гениальное просто.
Гений, конечно, не я, и не я придумал этот метод, просто хватило ума и упорства довести его до логического конца.
Поэтому, дорогие мои больные коллеги, делайте как я. Ходите, ходите, ходите!
Что еще важно – лечение совершенно бесплатное. За процедуры в госпитале знаете сколько сдерут?
В этой заметке я рассказываю про свой опыт лечения межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях. Но есть и другие примеры. Вот недавно натолкнулся на видеохостинге YouTube на такую историю.
Я и сегодня с ужасом вспоминаю, как раньше через каждые четыре часа глотал «Наиз», «Кетанов», «Кеторол», колол себе «Диклофенак и Анальгин».
Знаете ли вы?
Привет работникам умственного труда! Курение и сидячий образ жизни – главные причины возникновения грыжи. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска
И большая просьба ко всем кто прочитает этот текст, сбросьте адрес этой заметки на форум, в социальные сети, куда угодно.
Чем больше народу этот пост прочтет, тем лучше, а мне приятно, если мой метод кому-то еще поможет.
Ну все, мне пора на прогулку!
Вот еще один способ избавления от межпозвоночной грыжи без операции, все с того же видеохостинга YouTube.
источник
Межпозвонковая грыжа поясничного отдела — это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике. Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних межпозвонковых диска, которые находятся между позвонками L4-L5 и L5-S1.
Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть свою лень и начать заниматься своим здоровьем!
Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.
Вследствие нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением его эластичности — диск постепенно уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.
При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск выпячивается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое положение диска называют протрузия.
В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых как крем из тюбика выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.
Появившаяся грыжа давит на близлежащий корешок нерва, прижимая его к кости позвонка. К пережатому корешку меньше поступает крови, в нём возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль — это защитная реакция нашего организма.
Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные над грыжей мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника — шейного, грудного или пояснично-крестцового.
Проявления грыжи могут быть ещё более выраженными и опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется секвестрированием грыжи, а оторвавшаяся часть – секвестром.
Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствия её появления могут привести к потере функций по проведению нервных импульсов, онемению отдельных участков тела, потере чувствительности в конечностях и даже к возможной инвалидности.
При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что она пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Специалист поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени вашего заболевания.
Поясничная грыжа — не приговор, а временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!
При помощи современных методов исследования определяют точную причину боли в спине. Наличие грыжи в позвоночнике диагностируют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).
МРТ позволяет определить размеры грыжи, ширину позвоночного канала и наличие воспалительных явлений. Компьютерная томография точно определяет состояние позвонков в различных плоскостях.
Если не воспроизводится видео, скачайте и установите Флеш Плеер
В средней колонке «Дополнительное предложение» снимите галочки, если эти опции Вам не нужны.
По специфике работы мне часто приходилось переносить различные тяжести. Я и предположить даже не мог, что поднимая тяжёлые грузы неправильно, я всё больше и больше перегружал свой позвоночник, следствием чего и появилась ноющая боль в пояснице при поворотах и наклонах.
Сам я не любитель ходить по врачам и визит к нему всегда тяну «до последнего». По вечерам, дома, натирал поясницу разными мазями, а жена делала уколы с обезболивающим.
И даже когда на работе спину первый раз прострелило, тоже лечился спасительными мазями. Дотянул до того, что однажды утром совсем не смог разогнуться и в такой *позе прачки* пришлось поехать в больницу. Было это в 2012 году.
Врачи сразу меня осмотрели, сделали МРТ и снимок показал наличие медианной грыжи 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-4 и L4-5.
Меня быстро оформили в палату и сразу поставили капельницу из смеси разных лекарств. Дня через три сделали “блокаду” — укол в поясничный отдел, где появилась грыжа.
Через несколько дней сделали ещё одну, а от третьей я сам отказался — любая химия вредна для организма.
Поясница совсем перестала болеть и я был вне себя от радости, что избежал операции. А в день выписки, ровно через 10 дней, как по «закону подлости», неожиданно появилась тянущая боль по правой стороне бедра — от поясницы и до ступни.
Я поинтересовался у лечащего врача: «Почему ногу стало тянуть?» Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”
Дома стало ещё хуже — боль в ноге только усиливалась, а без обезболивающих вообще было трудно ходить. Постепенно моя правая ступня ослабла и провисла, и я ходил шлёпая ногой как гусь.
Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня.
А через некоторое время боль появилась ещё и в левой ноге – моя грыжа увеличилась, сдавливая уже другой нерв. От такого состояния в душе началась паника – что делать, как и чем лечиться?
Я понимал, что обезболивающими не вылечишься — это ненадолго. А мысли уже услужливо предложили вернуться назад, в больницу, однако страх перед операцией и её возможными последствиями оказался сильнее.
И тогда я твёрдо решил — сделаю всё, но избавлюсь от позвоночной грыжи без операции! Вдохновившись этой мыслью, стал искать любую информацию по лечению позвоночной грыжи L5–S1.
Перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.
Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Из них выбрал на мой взгляд самые лучшие по отзывам и сразу начал их применять.
Каждый день я упорно делал спиральные упражнения плюс добавил упражнения из «ВИДЕО». По вечерам делал УКОЛЫ, чередуя их с витаминами группы «B» плюс «Алоэ» и «Алфлутоп» в ампулах.
По поводу лечения всех остальных диагнозов и выпадениях грыж, обращайтесь к специалистам: неврологу, вертебрологу или нейрохирургу! Врач подберёт подходящий для Вас комплекс упражнений и медикаментозное лечение!
Моё лечение грыжи поясничного отдела затянулось надолго, а всё потому, что не уделил своевременно должного внимания позвоночнику — «дотянул до последнего!»
Кстати, если своевременно не начать делать упражнения, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться и позже восстановить её полностью возможно и не получится. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы. Это не смертельно, но определённый дискомфорт есть.
Честно скажу – были дни, когда просто пропадало всякое желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, были частые и сильные обострения.
В такие моменты от отчаяния и боли возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с новыми силами продолжал делать упражнения.
И только через пять месяцев! ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях некоторое время был ещё страх, а вдруг завтра встану и снова появится боль, прострел или ещё хуже — обострение?
Но прошла неделя, месяц, год – боль в пояснице так и не появилась! И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковую грыжу можно вылечить даже в домашних условиях!
Для этого нужно только огромное желание, самодисциплина и вера в исцеление!
А мой пример пусть послужит вам дополнительным стимулом в лечении грыжи позвоночника!
Справедливости ради, хочу заметить, что МРТ я так и не сделал, поскольку не вижу необходимости при очень хорошем самочувствии тратить на это деньги, которые, как хорошо всем известно, никогда не бывают лишними.
Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: «Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?»
За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги «КРОКОДИЛ», список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.
В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку категорически нельзя делать! Если Вам нельзя её делать — не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!
Чтобы быстрее избавиться от боли и грыжи надо растяжение позвоночника делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку.
Я растяжку и скрутку делал в домашних условиях — спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке.
Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи, если их выполнять 2-3 раза в день. И один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном.
Если грыжа больших размеров — от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебные упражнения. На лечение может уйти несколько месяцев — результат стоит того, поверьте!
Когда боль прошла, то в дальнейшем я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером — одевал ортопедический корсет.
В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала — грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.
И до сих пор я пару раз в неделю обязательно делаю весь комплекс упражнений, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный — позвоночник становится подвижным и гибким.
Дополнительно делаю упражнение «планка», укрепляю мышцы спины и пресса — свой «мышечный корсет».
Мышечный корсет (чаще называют «кор») — это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.
Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.
Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!
Оптимальный вариант для начала тренировки — это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.
А до этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно или максимально уменьшилась.
Упражнения из йоги «Крокодил» должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!
Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.
источник
Что такое межпозвонковая грыжа диска и почему она появляется, вы наверное уже знаете. Кто уже в курсе про свою грыжу — прекрасно, но на всякий случай поясню вкратце.
На рисунке наглядно показано строение поясничного отдела позвоночника и имеющиеся в нём повреждения межпозвонковых дисков.
Межпозвонковые диски играют роль своеобразных амортизаторов и поддерживают необходимое расстояние между позвонками. Сами диски состоят из плотного наружного хряща, а внутренняя часть — ядро — наполнена желеобразным веществом, содержащим много влаги. С возрастом, из них уходит жидкость, диски постепенно усыхают и теряют эластичность. В результате этого межпозвонковые диски смещаются и от резких движений (наклонов, поворотов и т.п.) могут выйти в спинно-мозговой канал — возникает так называемая протрузия. чреватая ущемлением нервных корешков спинного мозга.
В тех же случаях, когда чрезмерная нагрузка на межпозвонковые диски производится в течение длительного времени, они нередко разрушаются, а точнее — происходят их разрывы. Они заполняются желеобразным веществом из ядра, которое и представляет собой, по сути дела, межпозвонковую грыжу.
Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1), причем вызываемая ею боль следует по самому нерву, проходящему по задней поверхности бедра, передней и боковой поверхности голени и заканчивающемуся в стопе. Определить наличие грыжи межпозвонкового диска можно при помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии).
Так уж случилось, что на работе мне постоянно приходилось поднимать различные тяжести и, конечно, нагружать при этом позвоночник. Пока был молод, все было нормально, но с возрастом стал иногда замечать, что во время наклонов спина стала побаливать, причем, чем дальше, тем чаще и сильнее. Поначалу я пользовался мазью «Финалгон», которая довольно быстро и эффективно снимала неприятные ощущения и приносила облегчение.
Тяжести я таскал по-прежнему, поднимая их неправильно (внимательно читаем, как надо правильно поднимать груз), пока в один далеко не самый прекрасный день, согнувшись в очередной раз, почувствовал, что спину «сковало» так, что разгибаться пришлось долго и мучительно. В больницу обращаться не стал, а пошел в ближайшую аптеку и купил препарат «Диклофенак» в ампулах. Его мне жена колола почти неделю, в результате чего боль все-таки отступила.
Работать я все же продолжал, однако, несмотря на требования жены, к врачам обращаться не стал: борясь с болью, пил утоляющие ее медикаменты, чаще всего — «НАЙЗ». Однако и он и «Диклофенак» помогать вскоре перестали, и в итоге однажды я просто не смог встать с постели и разогнуться… Приехала «скорая» и меня привезли все-таки в больницу, в нейрохирургическое отделение.
Оформление мое длилось недолго, и в его результате я все же попал в палату. Сделали укол, чтобы я выпрямился, и повезли делать МРТ. Эта процедура показала, что у меня межпозвонковая медианная грыжа 8мм и две протрузии дисков L3-4, L4-5, а следствием обследования стало то, что я на десять дней был помещен под капельницы, а после этого мне сделали несколько «блокад» для того, чтобы снять боль.
Как только эти процедуры закончились, меня выписали и отправили на «долечивание» домой. То обстоятельство, что операции удалось избежать, меня очень обрадовало, поскольку после того, как ее удалят, жизнь оказывается совсем несладкой: мало того, что на поведение накладывается множество ограничений, так еще и существует довольно большая вероятность рецидива.
Тем не менее, после того, как я вернулся домой, легче мне нисколько не стало. Более того, состояние здоровья ухудшалось с каждым днем, и дошло до того, что я стал хромать на правую ногу, поскольку моя ступня стала сильно слабеть и провисла. Перспектива операции меня по-прежнему нисколько не прельщала и поэтому я стал искать другие возможности избавиться от болезни. Поиски я вел везде, где это только возможно, причем, найдя нужную и полезную информацию, я практически сразу же старался попробовать на себе предлагаемый рецепт.
Как это ни удивительно, но через некоторое время, благодаря упражнениям на скручивание и народным рецептам, я стал себя чувствовать намного лучше, так же исчезла боль в пояснице. А всё потому, что я действительно верил в выздоровление и очень надеялся на него. Эта болезнь, как я понял, развивалась очень долго, на протяжении многих лет, а для того, чтобы ее победить, мне потребовалось всего около полугода!
Когда понимание того, что излечение всё же пришло и по прошествии уже некоторого времени боль в спине больше не появляется, я, конечно же, очень обрадовался. А спустя некоторое время, поразмыслив, решил поделиться этим способом лечения с теми, кто страдает от этой неприятной болезни, что можно избавиться от межпозвонковой грыжи без операции и в домашних условиях .
Справедливости ради, хочу заметить, что МРТ я так и не сделал, поскольку не вижу необходимости при очень хорошем самочувствии тратить на это деньги, которые, как хорошо всем известно, никогда не бывают лишними.
Упражнения для позвоночника — это на 90% успешное лечение и избавление от боли. Занимаясь ежедневно гимнастикой, освобождается пережатый нерв и боль постепенно отступает. Я делал упражнения на скручивание — стр.2 Далее..
В этом разделе находятся одни из лучших Видео Упражнений для лечения межпозвонковой грыжи! Повторяйте эти упражнения каждый день и Вы со временем снова вернёте себе былую радость движений без боли — только НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Старания стоят того, поверьте! Далее..
Здесь подобраны наиболее эффективные народные рецепты лечения заболеваний позвоночника. Подберите себе понравившиеся рецепты для избавления от боли. Далее..
На этой странице я подробно описал свой метод лечения. Чем лечился, какими пользовался народными рецептами и какие делал физические упражнения для избавления от боли и грыжи. Прошло уже 3 года, самочувствие — отличное! Далее..
Упражнения и видео упражнения для лечения грыжи шейного отдела позвоночника. Далее..
Упражнения и видео упражнения для лечения грыжи грудного отдела позвоночника. Далее..
Позвоночник человека выполняет опорную функцию и содержит в себе множество нервных окончаний. Он состоит из позвонков и межпозвонковых дисков между ними, которые способствуют подвижности хребта.
Возникновение грыжи приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов. Например, появление межпозвоночной грыжи поясничного отдела приведет к проблемам с функционированием органов малого таза. Чем дольше не лечить заболевание, тем более вероятно развитие необратимых изменений в нервах.
Клиническая картина заболевания зависит от локализации поражения. Но в каком бы отделе не возникла грыжа, у взрослых симптомы всегда будут сочетаться с болью в спине разной интенсивности.
Для поражения шейного отдела позвоночного столба характерны следующие признаки:
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется следующими симптомами:
- болезненность в области поясницы (интенсивность увеличивается при нагрузках);
- болезненность в ягодице, бедре, ноге;
- онемение нижней конечности;
- слабость в ногах;
- проблемы с функционированием органов малого таза (нарушения акта мочеиспускания, дефекации и так далее).
Для грудного отдела характерны боли в данной области и различные искривления позвоночника.
Однозначного ответа на вопрос, какой именно врач лечит заболевание, не существует, так как в терапии участвуют несколько специалистов. Сначала следует обратиться к терапевту, который предварительно поставит диагноз, и выпишет направление к узкопрофильному врачу.
- Невропатолог. Врач занимается всеми проблемами, связанными с нервной системой, а также заболеваниями позвоночника. Невропатолог назначит требуемый комплекс обследований, проведет дифференциальную диагностику и составит схему наиболее эффективного лечения.
- Вертебролог. Узкоспециализированный врач, который занимается лечением исключительно позвоночника. В его компетенцию входят такие патологии, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа, различные искривления, травмы. Однако этот врач есть далеко не во всех медицинских учреждениях.
- Мануальный терапевт. Для лечения грыжи позвоночника врач общего профиля может рекомендовать посещение мануального терапевта. Его специальностью является лечение проблем со спиной с помощью физиотерапевтических методов. Основой терапии у данного врача является массаж. Мануальный терапевт должен быть профессиональным врачом, так как физическое воздействие на позвоночник может быть опасным.
Заниматься самолечением при межпозвоночной грыже строго противопоказано. В интернете описано множество методик терапии, перечислены медикаментозные средства, однако используя их без назначения врача, пациент лишь навредит своему здоровью еще больше.
Единственное, что может сделать пациент самостоятельно до посещения врача – снять болезненные ощущения. Обращаться к специалисту с грыжей позвоночника следует как можно раньше, пока задетые нервные окончания не разрушились полностью. Чем быстрее больной начнет лечение, тем меньше вероятность назначения операции.
В зависимости от степени тяжести патологии, терапия может быть консервативной или хирургической. Очень часто щадящее лечение представляет собой подготовительный этап перед операцией.
Консервативная терапия включает в себя:
- Медикаменты. Когда врач занимается лечением грыжи, он должен определенное внимание уделять симптомам патологии и облегчать жизнь пациенту. С целью снятия неприятных ощущений назначаются нестероидные противовоспалительные средства, ненаркотические и наркотические анальгетики. Какие-либо другие группы препаратов признаны неэффективными.
Блокады. Малоинвазивная процедура, которая выполняется в том случае, если лекарства не дают эффекта. Она проводится под местной анестезией и заключается в доставке к ущемленному нерву обезболивающих средств и гормонов для снятия воспаления.- Физиотерапию. Различные массажи, рефлексотерапия и другие подобные процедуры помогают временно снять воздействие на нервный корешок. Однако они не решают проблему с грыжей. Врач рекомендует подобное лечение лишь в качестве вспомогательной терапии.
Блокады. Малоинвазивная процедура, которая выполняется в том случае, если лекарства не дают эффекта. Она проводится под местной анестезией и заключается в доставке к ущемленному нерву обезболивающих средств и гормонов для снятия воспаления.Чтобы навсегда вылечить грыжу позвоночника, назначают операцию. Она проводится при неэффективности вышеперечисленных консервативных методик. Хирургическое вмешательство является мало травматичным и заключается в удалении грыжи.
Сохраните ссылку, или поделитесь полезной информацией в соц. сетях
Перед тем, как говорить о лечении любого заболевания, необходимо знать, что оно собой представляет. Вот с этого и начнем:
Грыжа межпозвоночного диска – это смещение дискового ядра, которое происходит из-за разрыва фиброзного кольца. В основном, причинами развития межпозвонковой грыжи являются физические перенагрузки, травмы, ушибы позвоночного столба, утомляемость, стрессы и авитаминоз всего организма.
Самым распространенным заболеванием считается грыжа поясничного отдела позвоночника, которая встречается на 92% чаще других. Реже бывает грыжа шейного отдела позвоночника, а еще реже – грыжа грудного отдела. Встречаются они как у людей среднего и преклонного возраста, так и у молодого поколения – у молодежи. Но чаще позвоночная грыжа поражает спину людей 30-35 лет и старше.
Сегодня лечение каждого из этих заболеваний начинается с использования безоперационных методов, благодаря которым улучшение наступает в течение месяца. А уже через месяц большинство больных полностью избавляются от болей, от других симптомов грыжи позвоночника. Таким образом, за полгода выздоравливает до 95% пациентов!
Как мы уже упоминали, данное заболевание встречается чаще всего. Но в чем причина? А все дело в самой функциональности поясничной области спины. Именно она является центром нашего организма и на нее приходится вся нагрузка. Бежите Вы, сидите. идете или спите – все чувствуют поясничные межпозвоночные диски!
Вообще, диски в данном отделе позвоночника отличаются от других позвоночных дисков. Они намного выше, что способствует их частому выпадению. Также поясничная зона характеризуется узкими и слабыми продольными связками, которые не могут препятствовать формированию грыжи. Как видите, анатомически организм не может предупредить образование грыжи дисков позвоночника поясничного отдела, поэтому мы должны ему помочь: вести активный способ жизни, больше гулять на свежем воздухе, делать зарядку, правильно питаться и больше улыбаться!
Если же заболевание Вас настигло, сразу обращайтесь к специалисту! Для этого запоминайте следующее:
- сильные боли в поясничной области,
- усиливание боли при движениях,
- распространение болей на ягодичную область,
- боли в задней или боковой части ног,
- снижение (исчезновение) коленных и ахилловых рефлексов,
- нарушение работы в органах таза (при тяжелом течении болезни).
Причины появления грыжи позвоночника отдела поясничного однозначны: это пассивный или чрезмерно активный образ жизни. Как правило, заболевание встречается у людей, которые мало двигаются (много сидят, мало гуляют, не занимаются зарядкой…), либо у людей, которые слишком много двигаются (например, в профессиональном спорте, на работе с тяжелым физическим трудом…).
Сам диск межпозвоночный не «оснащен» кровеносными сосудами, он не может самостоятельно насыщаться питательными элементами. Только соседние ткани его подпитывают, и только в процессе диффузии. А диффузия возникает именно при движении человека. Если Вы мало двигаетесь, диск теряет свою прочность и свой иммунитет к различным заболеваниям!
Движение – это сила и здоровье позвоночника!
Главное не забывайте – все в меру! Чрезмерные нагрузки не сделают крепче ваш позвоночник, а наоборот добавят ему стресса, усталости и потерю целостности.
Лечение поясничной грыжи позвоночника может проводиться и без операции. В наше время используется множество достаточно эффективных и полезных способов ее лечения: медикаменты, массажи, гимнастики, упражнения…. Основная цель данного безоперационного лечения межпозвоночной грыжи – это устранение болей и предупреждение рецидива заболевания.
В острый период болезни пациенту назначают постельный режим на 3-5 дней, анальгетики для снятия боли и нестероидные препараты для снятия воспаления. Могут назначаться и другие препараты, но это по усмотрению врача. Уколы в область воспаления тоже возможны, но данная процедура одобряется не всеми врачами. Считается, что это дополнительный раздражитель позвоночника, который ведет к замедлению выздоровления. Но такие вопросы решаются только врачом согласно диагностики заболевания, симптоматики и общего состояния здоровья пациента.
Когда больному становится лучше, отсутствуют боли, облегчаются движения, начинается консервативное лечение с помощью лечебной гимнастики, массажей, специальных упражнений при грыже позвоночника поясничного отдела, а также применяются физиотерапевтические процедуры. Все это восстанавливает состояние связок, мышц спины, улучшает кровообращение, наполняет позвоночник необходимыми микроэлементами, витаминами, делая его прочным и надежным.
Не забывайте, что упражнения, гимнастику при поясничной грыже позвоночника и ЛФК нужно проводить регулярно! Это не сложно #8212; выберите для себя удобное время, место (дом или спортзал), методику и начинайте заниматься! (методику должен разрабатывать врач-специалист).
Операция при грыже поясничного отдела позвоночника проводятся редко, только в крайних случаях:
— если болевой синдром не отступает,
— если нарушается работа органов таза.
Раньше хирургическое вмешательство происходило по классической схеме: создавалось трепанационное окно, грыжа удалялась. Единственный недостаток такой операции – это повреждение мышц, которые долго восстанавливаются и рецидивы болезни повторяются.
Чтобы уменьшить мышечную травму во время операции, разрабатывались новые методики. Так на сегодняшний день появилось такое хирургическое лечение грыжи межпозвоночного диска, как микродискэктомия. Операция проводится с налобной лупой или с операционным микроскопом, разрез составляет до 3-4 сантиметров, что ускоряет заживление и выздоровление пациента.
Еще одним популярным хирургическим методом лечения является эндоскопическое удаление грыжи. при котором разрез достигает всего 2,5 сантиметра, риск осложнений минимален, пациент может двигаться уже на следующий день, а выписываться с медучреждения через 4 дня. Много положительных сторон, но есть один и недостаток данного метода – ограничение по размеру и по расположению грыжи диска.
Обязательно все методы, способы лечения грыжи поясничной области позвоночника, покупку ортопедических предметов (матрасы, наматрасники, стулья, кресла. корсеты…) оговаривайте с вашим врачом! Не экспериментируйте с данным заболеванием! Берегите свое здоровье!
источник
Грыжа позвоночника. Лечение грыжи позвоночника в домашних условиях или как я без операции и самостоятельно вылечила межпозвоночную грыжу?
Здравствуйте, уважаемый читатель.
Меня зовут Ирина Стрункина. Мне 29 года, большую часть которых я страдала от периодических болей в шее, в спине и левой ноге. А причиной всему была межпозвоночная грыжа, длиной 6 мм, которую мне диагностировали в 18 лет.
С того времени я постоянно пила таблетки (особенно обезболивающие), а когда мне исполнилось 28 год, то врачи посоветовали хирургическое лечение в Израиле.
Но с того времени прошло 2 года, и сейчас я чувствую себя просто великолепно!
Я – настоящий живой пример того, как обойтись без операции в лечении грыжи, на которой настаивают врачи.
Но давайте все по порядку…
В 18 лет я решила «стать гимнасткой» и со своими подругами записалась на тренировки. Но радость моя продлилась не долго. Не помню точно, но примерно на третьей тренировке занимаясь на турнике, я почувствовала сильнейшую боль в спине и в левой ноге. Тогда еще я не понимала, насколько этот день изменит мою жизнь.
Тренер поехала со мной в больницу и позвонила родителям. Тогда мне и поставили этот страшный диагноз – межпозвоночная грыжа. Сначала она была около 2 мм длиной.
Лечащий меня врач строго на строго запретила поднимать что-либо, тяжелее 2-3 кг, а тренировки и вообще любой спорт для меня стали настоящим табу.
Прошло время, и по ночам я стала просыпаться в слезах от немыслимых болей уже и в шее. Как оказалось, моя межпозвоночная грыжа не только не уменьшалась, но и даже росла.
Несколько лет избавляться от болей мне помогали медикаменты и физиотерапия. Но со временем симптомы усугублялись, а лечение не давало практически никакого результата.
В 28 лет лечащий меня нейрохирург стала настаивать на дискэктомии.
Дискэктомия – это лечение грыжи с помощью скальпеля. Как мне объяснили – необходимо удалить части межпозвоночного диска, которые были разрушены грыжей. Эта операция должна была снизить давление на спинномозговой нерв, которое сформировалось от образования грыжи межпозвоночного диска.
Это для меня было как ножом по сердцу . Мало того, что я итак пол жизни пью таблетки, так еще и операция. Это страшно.
Врач порекомендовала мне делать эту операцию в Израиле. Там, по ее словам, людям с моим диагнозом помогают жить дальше, хотя и с большим списком ограничений.
Здесь появилась новая проблема – деньги. Чтобы прооперировать позвоночник с грыжей, необходимо было собрать 25.000 долларов. Мне негде было взять такие большие деньги.
Хотя, все равно, собрать полную сумму быстро не получалось.
Однажды вечером мой муж пришел домой после работы, и сообщил, что у одного из его знакомых тоже была межпозвоночная грыжа, но он от нее избавился без операции.
Скажу честно, я не поверила, что так может быть! Ведь мой врач утверждала, что ничего кроме операции на позвоночнике мне уже не поможет!
Саша (муж) сказал, что его знакомый примерно за год вылечил грыжу по методике Александра Шевцова .
Я сразу включила компьютер и начала искать информацию об этой методике, и уже через несколько минут поисков в Интернете, я перешла на сайт Александра Шевцова с его методикой Дедушкин секрет , на котором он рассказывал свою историю болезни позвоночной грыжи и избавления от нее.
Я изучала сайт, и не верила, что это все реально. Но сумма за операцию и сама операция заставляла проверить все возможные способы лечения грыжи. Поэтому в этот же вечер мы сделали заказ видео занятий, и уже примерно через неделю я забрала диск на почте.
Прибежав домой, я сразу вставила диск в компьютер и запустила первое занятие. Уже с первых минут просмотра видео, я поверила, что избавиться от моей межпозвоночной грыжи возможно, и в тот же день я начала курс лечения, о котором говорил Александр Шевцов.
Через несколько недель занятий по методике «Дедушкин секрет» я почувствовала облегчение. Я поняла, что смогу справиться с заболеванием и без операции!
Главное в этом деле – дисциплина.
Как говорит Александр Шевцов: Вы спите и восстанавливаетесь, Вы ходите и тоже восстанавливаетесь . Именно этого я и придерживаюсь в лечении межпозвоночной грыжи.
Уже два года я чувствую себя просто отлично. У меня не болят спина, шея и левая нога. Ночные боли тоже прошли.
Курс Александра Шевцова, который называется Дедушкин секрет действительно за несколько месяцев помог мне излечить межпозвоночную грыжу. Точнее, полностью от неё я еще не избавилась, но мой лечащий врач говорит, что она рассасывается каким-то «магическим» способом.
И как говорит Александр Шевцов на своих занятиях: это еще не предел .
И я ему верю, ведь его методика уже помогла мне!
Теперь, практически полностью избавившись от грыжи на позвоночнике, я живу полной жизнью! Я хожу на работу и не переживаю, что придется срочно отпрашиваться и бежать в больницу.
Теперь я даже могу подымать тяжести (конечно без фанатизма), меня не мучают онемения и боли спины, ноги и шеи!
Давно я не чувствовала себя настолько хорошо!
И, если честно, то я не могу понять, по какой причине эту методику не предложила мне мой лечащий врач? Возможно, она просто о ней не знает, но я думаю, что ей просто выгодно кормить людей таблетками, отправлять на физиотерапию и на операции. Ведь в этом и заключаются доходы врачей.
А сколько еще людей мучаются, из-за незнания методики лечения грыжи Дедушкин секрет ?
Я решила написать этот отзыв на исцеляющую методику Дедушкин секрет , так как надеюсь, что моя статья поможет Вам принять такое же правильное решение, которое приняла я в свое время, а методика Александра Шевцова Дедушкин секрет избавит Вас от межпозвоночной грыжи, как это произошло со мной.
С уважением,
счастливый человек, избавившийся от грыжи позвоночника,
Ирина Стрункина.
Грыжа позвоночника. Лечение грыжи позвоночника в домашних условиях или как я без операции и самостоятельно вылечила межпозвоночную грыжу?
Грыжа позвоночника. Лечение грыжи позвоночника в домашних условиях или как я без операции и самостоятельно вылечила межпозвоночную грыжу?
Здравствуйте, уважаемый читатель.
Меня зовут Ирина Стрункина. Мне 29 года, большую часть которых я страдала от периодических болей в шее, в спине и левой ноге. А причиной всему была межпозвоночная грыжа, длиной 6 мм, которую мне диагностировали в 18 лет.
С того времени я постоянно пила таблетки (особенно обезболивающие), а когда мне исполнилось 28 год, то врачи посоветовали хирургическое лечение в Израиле.
В группе риска находятся люди среднего возраста, обычно межпозвоночная грыжа встречается у мужчин и женщин 25-50 летнего возраста. Реже можно обнаружить это заболевание в детском возрасте, а если оно и встречается, то исключительно вследствие сколиоза или тяжелых нагрузках при занятиях профессиональным спортом.
Виды межпозвонковой грыжи подразделяются по размеру и по локализации. По размеру она бывает: пролабирование, протрузия и экструзия. По расположению: боковая, переднебоковая, заднебоковая, срединная и комбинированная.
По течению заболевание делят на 4 стадии:
Симптомом развития позвоночной грыжи может служить боль в ногах. Чаще всего подобные ощущения возникают в одной конечности и постепенно усиливаются. Болевой синдром может проявляться резко и сильно при кашле, чихании, наклонах, длительном пребывании в одной позе.
Когда пациент выполняет какие-либо движения, направленные на расслабление тела и позвоночных дисков, боль начинает утихать, а временами может полностью исчезать. О травмировании нервных окончаний в позвоночнике часто свидетельствует покалывание конечностей или их онемение. Подобная реакция может начинаться в ягодицах больного и распространяться на ноги.
Если нервные окончания сильно защемлены в нижней части позвоночника, есть вероятность нарушения работы мочевого пузыря или кишечника. Во многих случаях межпозвоночная грыжа сопровождается сильными спазмами в мышцах.
Основные способы лечения межпозвонковой грыжи – консервативный и оперативный. Хотя хирургическое вмешательство при межпозвоночных грыжах является довольно-таки распространенным явлением, лечение межпозвонковых грыж без операции проводят приблизительно в 75% — 85% случаев. Основные методы такого лечения включают в себя:
- Медикаменты
- Физиотерапевтические процедуры
- Массаж
- Лечебную физкультуру
- Мануальную терапию
- Иглоукалывание.
- сначала появляется эпизодическая боль в пораженной области, усиливающаяся при нагрузках на позвоночник, кашле или длительном сидении;
- когда грыжа увеличивается и начинает сдавливать нервные структуры, боль становится постоянной, распространяется на другие органы и части тела;
- затем может появиться ощущение онемения участков кожи, пальцев, ног, рук;
- подвижность пораженного отдела позвоночника ограничивается;
- мышцы спины напряжены и находятся в состоянии спазма;
- могут развиться или усилиться нарушения осанки;
- может нарушаться работа внутренних органов, например, возникает задержка или недержание кала, мочи, развивается импотенция и др.
- Различают четыре стадии заболевания. На начальных стадиях болезни, при незначительных размерах грыжи, можно проводить без операции.
- Ни в коем случае не следует заниматься самодеятельностью при лечении таких грыж. Вытягивания позвоночника, например, на специальных тренажерах, неграмотный массаж и другие процедуры могут нанести вред здоровью больного.
пациент не испытывает тяжких болей или боли уменьшаются уже в первые дни лечения;
размеры грыжевого выпячивания не превышают 10–12 мм в диаметре;
обнаружено не одно выпячивание, а 2, 3 и даже намного больше грыж;
обладатель грыж далеко не цветущего возраста и помимо остеохондроза страдает повышением артериального давления, избыточной массой, сахарным диабетом и другими дополнительными проблемами.
пациент не испытывает тяжких болей или боли уменьшаются уже в первые дни лечения;
В межпозвоночных дисках появляются трещины и формируется грыжа до 3 мм. Как правило, процесс сопровождается раздражением задней продольной связки. Из-за выпячивания ядра нарушаются процессы кровообращения в данной области, что сопровождается появлением отека определенной зоны. Далее развивается гипоксия корешка спинного мозга и стартует спаечный процесс. Все это раздражает нервные окончания и больной сталкивается с острыми «стреляющими» болями.
Появляются протузии, симптомом которых становятся боли в спине, переходящие в руку и ногу. Корешок сдавливается, что провоцирует его натяжение. Так развивается компрессионный синдром. Продолжается увеличение отека, и усиливается нарушение кровоснабжения. Растут остеофиты. Постепенно начинается атрофия нервного корешка, а ядро диска практически полностью перестает осуществлять свою амортизационную функцию.
Происходит атрофия не только самого нервного корешка, но и других окружающих тканей. Болевой синдром пропадает. Сам межпозвоночный диск теряет свою нормальную форму и сморщивается. В процессе его уплотнения и кальцинирования, подвижность сустава становится невозможной.
Спинная грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника: поясничном, грудном, шейном. От места локализации, размеров, причин возникновения и стадии развития зависит характер проявлений:
Упражнения для позвоночника — это на 90% успешное лечение и избавление от боли. Занимаясь ежедневно гимнастикой, освобождается пережатый нерв и боль постепенно отступает. Я делал упражнения на скручивание — стр.2 Далее..
В этом разделе находятся одни из лучших Видео Упражнений для лечения межпозвонковой грыжи!
Повторяйте эти упражнения каждый день и Вы со временем снова вернёте себе былую радость движений без боли — только НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Старания стоят того, поверьте!
Далее..
Обычно для лечения межпозвоночной грыжи применяют консервативное лечение с использованием современных методик и лекарственных препаратов.
Фото: лечение позвоночника без операции
Межпозвонковая грыжа – это проникновение содержимого позвоночного канала между позвонками при их смещении.
Это заболевание может причинить много неудобств пациенту, ограничить двигательную способность, вызвать резкую боль при движении и в состоянии покоя. Кроме того, при некачественном или несвоевременном лечении могут возникнуть серьезные осложнения, ведущие к инвалидности.
Межпозвонковые грыжи могут образоваться по разным причинам. Это и травмы, и висцеральные проблемы, связанные с заболеванием других органов, и такое врожденное или приобретенное заболевание, как скалиоз. Распространенный сегодня среди взрослого населения остеохондроз также может способствовать возникновению межпозвонковой грыжи. Заболевание ревматизмом или попадание инфекций в соответствующие части позвоночника ослабляет все его отделы и также может вызвать образование грыжи между позвонков.
Лечение межпозвонковой грыжи без операции хорошо сочетается с методами и приемами мануальной терапии. При проведении таких сеансов специалист посредством рук проводит диагностику заболевания. Лечебные процедуры также связаны с воздействием движения рук на соответствующие области позвоночника.
Если у Вас межпозвоночная грыжа лечение без операции бывает не возможно, и часто подвергается хирургическому устранению. Операции на позвоночнике также чреваты осложнениями. Чтобы не допустить этого необходимо, в первую очередь, своевременно обращаться к врачу.
Во всех случаях необходимо максимально разгружать позвоночник, укреплять мышечный корсет.
Специалист выровняет позвонки. установив их в нормальное положение, устранит скручивание и другие деформации позвоночника.
В результате, грыжа вернется внутрь позвоночного канала, боли исчезнут, позвоночник начнет функционировать нормально.
Специалисты, применяющие мануальные процедуры при лечении межпозвоночных грыж. индивидуально подходят к выбору способов воздействия на организм больного. Обязательно учитывается общее состояние здоровья пациента, наличие хронических и прочих заболеваний, возраст, причины заболевания и другие факторы.
Помните, каждый случай индивидуален и лечение должны проводить специалисты с хорошей репутацией.
Одним из наиболее распространенных и эффективных способов профилактики заболеваний позвоночника является магнитно резонансная томография позвоночника.
Боль в пояснице знакома всем не понаслышке. С ней мы сталкиваемся в любом возрасте. А для того, чтобы снять ее необходимо заниматься лечебной физкультурой, ходить на массажи и принимать разного вида обезболивающее. Более продробо вопросы связанные с появлением различных видов болей в пояснице.
Очень часто множество людей интересуется одним вопросом — как вылечить грыжу позвоночника? в данной статье мы рассмотрим вопросы связанные с лечением грыжи позвоночника.
Чтобы своевременно вылечить любые воспаления или отклонения в развитии пояснично-крестцового отдела позвоночника нужна точная диагностика. Благодаря аппарату МРТ возможно не только выявить угрозу, но также и уточнить ее размеры и месторасположение.
источник