Как я лечился от грыжи

Приближался вечер, нарастала паника. Проходило действие обезболивающих, и нога начинала ныть все сильнее и сильнее. И так каждый день. По своей дремучести я сначала думал, что это простое растяжение, боль сама пройдет, но наступил момент, когда терпеть стало невыносимо. Через неделю я отправился в больницу. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа. Врач посмотрел снимок, сказал: «Грыжа большая, надо делать операцию». Мама дорогая, операция на позвоночнике, нет, так сразу я не соглашусь.

— А можно обойтись без операции?

— Можно, — врач еще раз взглянул на снимок, — но я рекомендую операцию.

Позже, когда я проходил стационарное лечение, то переговорил с десятком своих больных коллег и понял, как мудро я поступил, когда от операции отказался.

Знаете ли вы?

Статистика сообщает, что заболевание межпозвоночной грыжей за последние несколько лет выросла во всем мире в три раза. Ежегодно она выявляется у 150-ти человек на сто тысяч населения

Почти все, кто ее перенес, возвращались на операционный стол повторно.

Счастливо, но с плохим концом (такой вот парадокс ) хирургическое вмешательство закончилось только для одного из моих новых знакомых.

Восемь лет после операции он чувствовал себя нормальным человеком. В то же время четко следовал рекомендациям: не поднимал вес больше трех килограмм.

Можно обойтись и без операции

Сгубила чрезмерная самоуверенность. Летом из сада он с женой привез домой урожай сливы. Слива лежала в деревянном лотке, который весил килограмм двадцать. Лифт не работал, и он втащил на девятый этаж лоток вручную.

Через пять дней сливоносец лежал на операционном столе, а сейчас проходил лечение вместе со мной.

Позже я узнал, что повторно он сделал еще три операции.

Отсюда правило первое: не поднимайте тяжести.

Если вы женщина — не тащите из магазина или с рынка неподъемные сумки.

Знаете ли вы?

В Германии ежегодно оперируется около двадцати тысяч больных межпозвоночной грыжей. В США таких операций выполняется ровно в десять раз больше — 200 000

Сходите туда дважды, трижды, попросите помочь мужа, парня.

Если — мужчина, не обращайте внимания на фразы: «Что ты за мужик, стол переставить не можешь».

Эти люди не знают, чем обернется их упрек.

Правило номер один — не поднимайте тяжести

Про стол и магазины все забудут на следующий день, а вы будете валяться на больничной койке и выть от боли.

Мне назначили лечение. Каждый день я приезжал в больницу и делал положенные процедуры.

Кто лечился – знают: вытягивание в бассейне, массаж, ток, ультразвук, гимнастика и прочее.

Через две недели курс закончился и я полный надежд стал ждать, когда уйдет боль.

Она не уходила, лишь слегка притупилась.

Еще через неделю я повторял процедуры в той же больнице по второму разу.

Знаете ли вы?

Чаще всего патологические изменения развиваются в поясничном отделе позвоночника. 48% выявляются между последним поясничным позвонком (пятым) и крестцом. 46% — между четвертым и пятым поясничными позвонками

Многим они помогают, но, как правило, только на год. Через год пациент возвращается туда же к тем же врачам, которые еще помнят его по имени.

Кому-то не помогают. Мне, например.

На консультации с моим врачом, я почти в отчаянье спросил: « Что же делать?»

— Ну да! Купите себе кроссовки на толстой мягкой подошве и ходите.

При ходьбе укрепляются мышцы спины и удерживают позвоночник в нужном положении.

Мысль мне показалась здравой, и я стал ходить. Первый месяц преодолевал в день не больше километра, приволакивая ногу.

Потом заметил, что идти стало легче, ногу я больше не волочил, и боль почти угомонилась.

Через пару месяцев мой дневной отрезок составлял уже пять километров.

А еще через месяц я каждый день проходил по десятке.

Я шагаю таким образом уже пять лет. Недавно задумался и не смог вспомнить, какая же нога у меня болела: правая или левая.

Знаете ли вы?

В течение суток наш рост неодинаков. Вечером человек на два сантиметра ниже, чем утром. Это связано с тем, что межпозвоночные диски немного «расплющиваются» при вертикальном положении тела

Когда на улице дождь или гололед я занимаюсь на тренажере.

Купил себе такой дешевый (тысяча с копейками) тренажер, не буду называть марку, а то подумают, что рекламный текст пишу.

Но в спортивных магазинах таких много. Он простенький, эффективный и маленький. Высотой — 18 см., длиной -35 см. Весит килограмм пять.

Включаю фильм, и пока он не кончится, шагаю на месте. Пользы ничуть не меньше чем от прогулок по улице.

Надо трудиться, а не лениться

Самое главное — выработать в себе привычку и не лениться.

Я все понимаю – дела, работа, времени нет.

Я поначалу тоже думал, что не выдержу.

Но, тем не менее, уперся, как баран и решил, что здоровье все-таки важнее.

Вспоминал про ноющую постоянную боль, которая выматывала, изматывала, сводила с ума, делала из меня психа, и думал: «Нет, прекращать нельзя».

Пять, десять километров не так много как вам кажется.

Ведь ходить не обязательно каждый день в одно и то же время, по одному и тому же маршруту.

Главное — набрать эти километры за день.

Не садитесь в машину или автобус, если идти вам несколько остановок. А если ехать далеко, то сойдите за три, четыре остановки до нужной, пойдите пешком.

Поверьте, возможность пройтись в течение дня всегда есть.

Знаете ли вы?

Межпозвоночные грыжи чаще всего появляются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Те, кто регулярно занимается спортом, болеют гораздо реже

Я поехал в командировку, сошел на станции в четыре утра, пересадка через два часа. Думаете, уселся в кресло и задремал, как бы ни так.

Вышел на улицу и полтора часа медленно и монотонно бродил вокруг вокзала.

В командировки я езжу часто и на дальние расстояния. На станциях поезд иногда стоит по часу, по сорок минут. Что я делаю? Хожу вдоль поезда.

Кстати, ритм неважен. Можете передвигаться быстро, медленно, очень медленно.

А вот бегать нельзя, удары отдаются в больной позвоночник.

Зимой был в командировке в Хабаровске. Декабрь, мороз, ветер. Тренажера нет, по улице дефилировать нереально. Ходил в комнате гостиницы. Включил телевизор и ходил от стенки к стенке ровно час. Каждый день.

На работе говорю коллегам: «Через каждый час у меня разминка. Не думайте, что я псих, и не раздражайтесь, что буду маячить перед вами, просто мне нужно больше двигаться».

Встаю и шагаю мимо рядов согнувшихся над мониторами сотрудников. Туда – обратно.

Минут десять, но каждый час. Плевать, что подумают, я возвращения боли боюсь.

Знаете ли вы?

Примерно, у 30% пациентов в возрасте 35 лет обнаруживаются изменения межпозвоночного диска. В 60 лет дегенеративные изменения различной степени присутствуют в 90% случаев. Хотя не все они ведут к образованию грыжи

Но уверен, что час, полтора в сутки каждый сможет выделить для себя и без таких ухищрений.

Наушники – в уши , Queen «The show must go on» — и вперед на улицу.

Пять километров – это всего лишь час времени. Всего лишь час!

А весной, летом – одно удовольствие.

Заодно и сердечко здоровее станет, да и в целом для организма ходить полезно.

Про грыжу я не говорю – уйдет!

Поверьте, во-первых, я испытал это на себе, во- вторых, пропагандировал свой метод среди больных.

Знаете ли вы?

Термин «смещение межпозвоночного диска» не совсем верен. Межпозвоночный диск соединен с телами позвонков очень плотно, а спереди и сзади укреплен прочными связками. Он не может сместиться, то есть покинуть место своего нормального расположения

Девять человек, которые, как и я, забыли про лень, позвонили мне потом, благодарили, говорили, что не верили поначалу, что все так просто и эффективно.

Просто! Все гениальное просто.

Гений, конечно, не я, и не я придумал этот метод, просто хватило ума и упорства довести его до логического конца.

Поэтому, дорогие мои больные коллеги, делайте как я. Ходите, ходите, ходите!

Что еще важно – лечение совершенно бесплатное. За процедуры в госпитале знаете сколько сдерут?

В этой заметке я рассказываю про свой опыт лечения межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях. Но есть и другие примеры. Вот недавно натолкнулся на видеохостинге YouTube на такую историю.

Я и сегодня с ужасом вспоминаю, как раньше через каждые четыре часа глотал «Наиз», «Кетанов», «Кеторол», колол себе «Диклофенак и Анальгин».

Знаете ли вы?

Привет работникам умственного труда! Курение и сидячий образ жизни – главные причины возникновения грыжи. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска

И большая просьба ко всем кто прочитает этот текст, сбросьте адрес этой заметки на форум, в социальные сети, куда угодно.

Чем больше народу этот пост прочтет, тем лучше, а мне приятно, если мой метод кому-то еще поможет.

Ну все, мне пора на прогулку!

Вот еще один способ избавления от межпозвоночной грыжи без операции, все с того же видеохостинга YouTube.

источник

Я расскажу, как меня лечили 1,5 года в 6 клиниках Москвы и что на самом деле нужно лечить. Что не знают 90% врачей и о чем молчат остальные 10%.

Я Конкин Эдуард Игоревич. К медицине не имею никакого отношения. Закончил высшую школу экономики и всегда считал себя спортивным человеком. И никогда не думал, что со мной случится какая-то грыжа. На тот момент мне было почти 29 лет.

Как у меня грыжа появилась? Давно ныла спина, например, от того, что проехал несколько часов в машине. Пошел на тренировку, делал упражнение приседание с 40 кг, при моем весе 80 кг это нормальная нагрузка. Тут мне сильно прострелило в ногу, защемило. Я именно этот момент ассоциировал с грыжей.

Как разные люди пишут о том, что обнаружили грыжу: чихнул, кашлянул, травма, упал, поднял тяжелое, работа водителем, по 10 часов сижу в офисе.

1 Прихожу в поликлинику, говорю, что ноет спина. Врач спрашивает, сколько лет и говорит, что в 29 рано еще такими болезнями болеть. Намажь спину мазью.

2 А, к примеру, приходишь и говоришь, что тебе 30 лет. В ответ: а что вы хотели? Остеохондроз молодеет.

3 Спортом занимаетесь? Так что же вы хотели — всю спину убили.

4 Не занимаетесь спортом? Ну так что же вы хотите, если ничего не делаете. Все постепенно атрофируется и развалится.

После поликлиники я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации (ул. Родниковая 4). Попал к мануальному терапевту, причем по рекомендации. Он мне похрустел спиной, приклеил кинезио тейпы (липкая лента от растяжений), отправил на токи. И сказал, что хорошо бы сделать МРТ, мало ли что. Сделал МРТ и мне «выкатили» мои диагнозы, очень страшные. Делал 3 МРТ.

Первое МРТ август 2015 года. Нашли грыжу, достаточно серьезную и сказали, что дальше она станет еще больше. Грыжа упирается прямо в корешок. Наблюдается небольшой сколиоз.

Второе МРТ делал спустя 1,5 года. С грыжей ничего за это время не делал. Спина немного ныла и все. Грыжа также обнаруживалась, сколиоз усилился.

Спустя год я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины (ул. Талалихина 26).

Врач меня даже не посмотрел, только отправил на анализ мочи и крови, и к неврологу. Выписал мне ванные, электрофорез, ЛФК, массаж, которые мне не помогают. Врач-невролог посмотрел мой МРТ годичной давности, прочитал диагноз: абсолютный стеноз спинномозгового канала. И сказал, что через 3 месяца начнет сохнуть нога, мы ничего сделать не можем. Надо было приходить раньше. А теперь надо делать операцию, но у нас их делать не умеют. Поэтому нужно ехать в Израиль.

Я пошел в другую, как мне казалось, хорошую клинику. Клиника нервных болезней (ул.Россолима 11). Мне в регистратуре посоветовали самого лучшего врача: вертебролога, кандидата медицинских наук Вахнину Наталью Васильевну.

К ней пришел в состоянии, когда никаких наклонов делать не мог.

Она направила меня на анализ крови на ревматоидный фактор и МРТ двух отделов позвоночника, поскольку есть подозрение на очень редкое заболевание (1 случай на 10 тыс. человек). Я сделал все это (стоило мне 20 тысяч руб.), однако диагноз не подтвердился. Анализы хорошие, воспалений нет. Врач сказала, что не знает, почему я не могу согнуться. Это было на второй консультации. Я заплатил 2.5 тыс. руб. в кассу клиники и ушел с нулевым результатом.

Состояние ухудшилось, боли усилились, спал по 4 часа вдень. Много просидел на интернет форумах, чтобы узнать все об операции, какие последствия, каким способом лучше делать.

И тут мне ВКонтакте пишет парень Роман Маслов — тренер реабилитолог. Пишет, что это все не то, что мои проблемы из-за осанки, и что мы все исправим, сделаем тебе программу и вылечим. Спросил, делала ли я ЛФК. Я ответил, что раз 100 за год делал. Но не понял, помогает мне или нет. Он ответил, что я не правильно делал упражнения. Нужно делать компенсирующие упражнения на формирование вардоза. Стоит программа 30 тысяч рублей.

Я перевел деньги за программу, потому что когда у тебя сильно болит, хватаешься за любую возможность, ведешься на все подряд. Он говорил, что у меня задняя поверхность таза напряжена, в гипертонусе. А здесь и здесь у тебя слабо, нужно подкачать мышцы и прислал скриншот с американского сайта.

Я делал упражнения по этой программе, но ничего из этого не помогло.

Еще одна попытка: поскольку я знал, что у меня сколиоз, делал упражнения для уменьшения сколиоза. Все без изменений.

Дальше иду в Центральный НИИ травматологии и ортопедии (Москва, ул. Приорова 10). Они мне пишут:

В итоге травматолог сказал: лечите свой остеохондроз.

Подытожу, что я делал помимо докторов:

ЛФК из 46 упражнений; подушка Мейрама; петля Глиссона; вис на турнике; бассейн по 1.5 км кролем; пил 2.5.л воды в день; пил желатин и ел холодец; принимал специальные витаминные комплексы; начал увлекаться психосоматикой.

Но состояние не улучшилось. В чем причина?. Почему врачи не могут дать ответ?

И тут я узнаю, что есть такие триггерные точки, они же миофасциальный (болевой) синдром МФС. Заболевание мышц имеет название фибромиалгия.

Фибромиалгия — это синдром, когда болит все тело и вы можете прощупать все болевые точки. Считают, что это 18 точек на шее, спине и пояснице, но их гораздо больше (до 100). Это не только мышечная боль, может быть и боль в суставах, боль в горле, а также частая головная боль напряжения. Также замечают постоянную слабость и состояние, что не выспался при нормальном периоде сна.

Узнав о таком заболевании, я решил сделать УЗИ квадратной мышцы пояснице. В четырех местах мне отказали делать такое исследование. Но я все-таки нашел, где сделать. Мне сделали УЗИ и к удивлению врача обнаружили патологию (фиброзные тяжи) в мышце. То есть это самостоятельное мышечное заболевание.

источник

Способов лечения межпозвонковых грыж, как говорится, «пруд пруди» — вариантов много, начиная с широкого спектра консервативных методов и заканчивая совсем уже крайним вариантом — хирургическим.

В каждом индивидуальном случае они по-своему эффективны и направлены на избавление человека от мучительной боли и грыжи в позвоночнике. Тут главное успеть вовремя «запрыгнуть в последний вагон» — при малейшей боли в пояснице сразу бегите к врачу.

Но, к сожалению, не все страдальцы сразу спешат к доктору, надеются на чудо, а вдруг само пройдёт или популярные мази-растирки или таблетки-уколы помогут. Помогут, при разных видах заболеваний позвоночника, но не при межпозвонковой грыже.

Длительное промедление в лечении появившейся протрузии или межпозвонковой грыжи, чревато неприятными последствиями — пережатый грыжей нерв (или нервный корешок) постепенно теряет способность проводить нервные импульсы.

И чем дольше оттягиваете визит к врачу, тем дольше он будет ущемлён грыжей и проводимость нервных импульсов в повреждённом нерве позже восстановить полностью может и не получиться.

Грыжу диска вылечить можно и боль совсем исчезнет, но вот чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы — останется, возможно на всю жизнь. Это не смертельно, но неприятно.

Поэтому, уважаемые, не затягивайте с визитом к врачу при первых проявлениях боли в позвоночнике!

Лет 15 назад один знакомый «забил» на боль в пояснице. Ходил, хромал, но как «ярый пофигист», к врачам не обращался. Закончилось всё плохо — через несколько лет его правая нога совсем перестала гнуться и он её волочил, еле передвигаясь. Теперь он пожизненный ИНВАЛИД! И это не страшилка, думайте!

Такая же ситуация чуть было не произошла и со мной.

Сам я не любитель ходить по врачам и визит к нему всегда тяну «до последнего». И даже когда на работе появились боли в пояснице к врачам обращаться не стал, а растирал спину популярными мазями.

Это сейчас, по прошествии семи лет, начал понимать, что никакую боль терпеть категорически нельзя! В последствии это промедление в лечении может привести к операции.

И даже когда на работе спину первый раз прострелило, тоже лечился спасительными мазями. Дотянул до того, что однажды утром не смог разогнуться и попал в больницу. Было это в 2012 году.

Дальше свою «любимую» историю здесь описывать не буду, желающие могут прочитать её на этой СТРАНИЦЕ. Скажу только, что долечиваться мне пришлось уже дома. Целых пять месяцев у меня ушло на лечение — вот что значит «дотянул до последнего».

Постепенно набрался опыта, сам избавился от боли в пояснично-крестцовом отделе, — теперь самочувствие отличное, боли нет, поэтому и решил поделиться своим опытом лечения с теми, кому поставили диагноз: «Медианная межпозвонковая грыжа 8мм диска L5-S1».

По поводу лечения всех остальных диагнозов и выпадениях грыж, обращайтесь к специалистам: неврологу, вертебрологу или нейрохирургу!

Грыжу позвоночника я лечил в домашних условиях. В лечении использовал упражнения на скрутку позвоночника «Крокодил», — спасибо доктору, что дал мне этот список упражнений.

Когда в книгах, журналах, в интернете искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты народной медицины. Из них выбрал на мой взгляд самые лучшие по отзывам и сразу начал их применять. Все рецепты здесь.

Упражнения делал так: cначала массажировал спину мячиком или валиком — разогревал мышцы спины, затем делал упражнения на скрутку позвоночника «Крокодил» и позже использовал разные мази, растирки и уколы с витаминами группы «В».

Боль в спине конечно была жуткая, а что делать? Пил обезболивающие, болевые ощущения в пояснице немного притуплялись и движения давались терпимо.

По вечерам жена делала УКОЛЫ, чередуя их с разными витаминами + «Алоэ» и «Алфлутоп». Но самое основное в лечении межпозвонковых грыж — это вытяжение позвоночника!

Без растяжки позвоночника лечение грыжи будет гораздо длительным. Это я стал понимать уже по прошествии нескольких лет, а когда я только начал лечиться, то растяжку делал всего один раз!

Чтобы быстрее избавиться от боли и грыжи надо вытяжение позвоночника делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку.

Раз в неделю я обязательно делаю весь комплекс упражнений уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный — позвоночник укрепляется, становится гибким и подвижным.

После того, как исчезла боль в поясничном отделе, я продолжил делать спиральные упражнения. В течение трёх лет я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером — одевал ортопедический корсет.

На ночь его надо снимать, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала — грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.

Справедливости ради скажу, что МРТ больше не делал — «жаба душит» выбрасывать деньги на ветер при хорошем самочувствии. Да и кому нужны мои снимки МРТ?

Теперь, когда больше спина не беспокоит, я занялся укреплением своего мышечного корсета — это мышцы спины и пресса. Эти мышцы — основные держатели нашей спины в вертикальном положении и качать их надо обязательно!

Когда мышцы кора сильные и крепкие, то грыжа в позвоночнике уже никогда больше не появится!

Мышечный корсет (чаще называют «кор») — это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.

Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.

Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!

Оптимальный вариант для начала тренировки — это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.

В течение этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно и максимально уменьшилась.

Упражнения из йоги «Крокодил» должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!

Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.

источник

Я инвалид II группы (проблемы с сердцем). А написать хочу вот о чем.

Как-то в один из июньских дней я почувствовала себя лучше и решила, что смогу помыть окна в доме. Потихоньку занялась делом: протру половинку — лягу отдохну, потом опять — не хочется оставлять на завтра. Но к вечеру разболелась спина, а уж к утру и вовсе кричала криком: прострелы такие, что руку до телефона едва дотянула.

Дальше — врачи, уколы, массаж. То ли от массажа, то ли от боли у меня сбился сердечный ритм, попала в больницу.

Лечили параллельно кардиологи и невропатологи. Ритм восстановили, сделали томографию, и оказалось, что у меня смещение двух позвонков и межпозвоночная грыжа. В общем, отправили домой. Почти год я лежала. Потом обратилась к частно практикующему специалисту, который лечит грыжи уколами. Он просмотрел мои больничные выписки и только руками развел: операция, говорит, нужна, да только с твоим сердцем, бабка, никто ее делать не возьмется.

Вот так и маялась больше года — прострелы в правую ногу, ни сесть, ни повернуться.

Однажды муж принес мне журнал, в котором я прочитала о лечении в Крещенскую ночь. Решила попробовать.

Перед Крещением дождалась половины первого ночи (делать это надо с 24 до 6 часов утра), вышла на балкон, прочитала «Отче наш» и стала просить: «Силы светлые, силы небесные, силы добрые, удалите, пожалуйста, мои болезни из моего тела» — так произнесла 33 раза. Сказала спасибо.

В ванной спустила немного холодной воды, затем набрала ведро, перекрестила воду с молитвой «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа» и попросила: «Госпожа Водица! Ты омываешь берега, каменья и кременья, питаешь землю и коренья, смой с рабы Божьей (назвала свое имя), с моего дома, с моих родных и близких боль, хворь, порчу, наговор. Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь». И вылила это ведро воды на себя. Завернулась в простыню, доковыляла до постели, легла и уснула.

Утром встала. и пошла! Никаких прострелов, никакой боли от грыжи! Перед тем, как совершить действо, я решила, что буду просить Бога дать исцеление «в общем», болячек ведь полно. Но Бог знал, что для меня на данный момент важнее всего, и помог.

Как-то после этого мы с семьей поехали к святому источнику в деревне Вяжное (Пружанский р-н Брестской обл.) и по пути решили заехать к женщине, о которой шла молва, что она лечит межпозвоночные грыжи. Женщина определила только, что у меня два позвонка сдвинуты, и легко вставила их на место, я только ойкнуть успела. А грыжи как не бывало!

Вот такое чудо случилось со мной в Крещенскую ночь. Буду рада, если мой опыт пригодится хоть одному человеку.

Зашел на этот форум из любопытства, посмотреть кто чем вылечил межпозвоночную грыжу и поделиться своим опытом. К моему удивлению нашел только один рассказ, женщины которая как я понял вылечилась с помощью гимнастических упражнений, не знаю на сколько это эффективно, но пробовал. До недавнего времени сам страдал этим недугом на протяжении нескольких лет. Я проработал дальнобойщиком 18 лет, приходилось и тяжести поднимать, особенно во время ремонта машины. Да и Камаз отнюдь не жигули, бывает так тряханет аж до потолка подпрыгиваешь. Видимо всё это и помогло мне заработать грыжу за 18 лет вождения большегруза. Когда боли в спине стали уже невыносимыми я обратился в больницу сдал все анализы, сделали мрт снимки. Были выявлены протрузии 5-6 мм. диск L4- L5 компрессионный корешковый синдром, L5 отек корешка. Нарушение кровоснабжения обнаружены остеофиты, частичная атрофия нервного корешка.Почерк врача трудно разобрать, поэтому написать всё, не получилось. Затем взялись меня лечить, потратил не мало денег и времени на лекарства, и походы к разным врачам. В том числе были курсы мануальной терапии тоже безрезультатно, время от времени боли утихали и в новь начинались от малейшего не верного движения или наклона. За 2 года до всех процедур мой старинный друг посоветовал обратиться к травнику, который вылечил его брата от этой же болезни, целебным корнем с названием Омик-тянь-шанский женьшень. На тот момент я решил сначала полечиться в больнице. В итоге пришел к тому что вспомнил про тот разговор с другом, я попросил у него контакты этого человека и в этот же день заказал по почте корень. Через пол года лечения в новь почувствовал себя здоровым человеком, боли прекратились. Не знаю были ли, удивлены врачи тому, что сейчас у меня позвоночник в норме. они лишь спросили чем я лечился и всё. Сейчас я жалею только о том что сразу не обратился к народной медицине. Если у кого-то есть вопросы к травнику, по поводу межпозвоночной грыжи, пишите мне на электронную почту orlov-gennadiyy@rambler.ru я могу дать его номер телефона. Орлов Геннадий, Новосибирск.

14.03. 00:22 #2 Re: Межпозвоночная грыжа

Вы встречались с методиками лечения господина Болотова.
Меня тоже интересует данная тема.Если кто может, обьясните мне пожалуйста.

Послений раз редактировалось kate_lon 28.03. 16:15

10.12. 09:30 #3 Re: Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа вообще не лечится, у меня отец много лет страдал на операцию не соглашался. Но масажи всю жизнь тоже всю жизнь делать не будешь. Посоветовали клинику в Москве, оборудование все современное по европейским стандартам, там сделали операцию, послеоперационное лечение, тьфу-тьфу порядок.

Послений раз редактировалось Admin 29.08. 22:51

18.08. 11:44 #16 Re: Межпозвоночная грыжа

Не возможно с помощью гимнастических упражнений вылечить грыжу, как вы не поймете. Это же грыжа, почитайте в википедии что такое грыжа. Ну будете вы делать упражнения, и что. куда она денется от этого. испариться? рассосаться от упражнений она не может, все эти упражнения только снимают боль и облегчают состояние, не дают ей расти дальше, но не убирают ее. Вы еще доску Евминова попробуйте))) Ч удаки на букву М , продают ее как надежное средство, а эта доска только новую грыжу вам добавит.

Послений раз редактировалось Aleksina 18.08. 11:48

20.09. 19:58 #17 Re: Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночную грыжу можно и даже нужно лечить с помощью массажа, а не ложится под нож сразу. Понятно, что развелось много псевдо-массажистов и экстрасенсов , которые куриным яйцом любую болячку снимут. Но есть специальные комплексы йоги, с помощью которых избавляются от грыжи(не за день конечно). Они очень эффективны при ежедневном повторении. Расскажу историю. Один мой друг + однокурсник в свои 20 уже страдал грыжей и она приносила уйму ограничений и дискомфорта, операцию делать не хотел, перепробовал кучу массажистов но результата не было и он решил заняться йогой. Эффект почувствовал не сразу, но в один состояние резко улучшилось и дела пошли вверх. Просто оставлю это здесь: http://nmed.org/kak-vylechit-mezhpozvonochnuyu-gryzhu-poyasnichnogo-otdela.html. а вот видео, кто не хочет читать — https://www.youtube.com/watch?v=Jspvcliv13M. Вообщем теперь мой друг забыл о грыже а йогой продолжил заниматься)

Послений раз редактировалось Зулла 20.09. 20:17

20.09. 20:20 #18 Re: Межпозвоночная грыжа

Какой обман кроется под словами остеохондроз, протрузии и грыжи позвоночника?

Прежде чем поделиться собственным опытом в этом вопросе и приоткрыть взгляд на проблему с позиции традиционной Йоги и Аюрведы, я поговорю с тобой о языке человеческого тела.

По задумке Высшего Существа в устройстве человеческого тела все должно быть просто и понятно, чтобы каждый мог справиться с его сложнейшими функциями с целью удовлетворения своих потребностей. Иначе, какой смысл в использовании крайне сложного и непонятного устройства. Никакого. Поэтому тело, как гениальный и многофункциональный живой механизм, может стать понятным каждому человеку, достаточно лишь немного правдивых знаний.

Он говорит с нами предупреждениями.

Оповещает нас об ошибках, о возникших нарушениях, текущих сбоях, возможных переменах, подготавливает к смене потребностей, двигает наше сознание от уровня к уровню и т.д.

Если человек игнорирует голос тела, то он будет настойчиво кричать без устали, пока не охрипнет окончательно (остановится дыхание).

1. ДЫХАНИЕ − это голос тела, он все время учит нас слышать, без остановки, терпеливо и с любовью.

Именно благодаря дыханию в теле возникают некие биохимические реакции, так называемые ощущения.

2. ОЩУЩЕНИЯ − язык тела; каждое ощущение − это важнейшее слово.

Ежесекундно тело общается с человеком на языке ощущений и говорит о разных проблемах.

Но он замечает лишь болезненные, яркие, назойливые ощущения, которые легко ощутимы и уже причиняют страдания или беспокойства.

Как правило большинство несчастных просто затыкают этот «голос» разными препаратами (которые снимают симптомы, обезболивают, временно устраняют болезненные ощущения), ставят галочку после очередного похода к врачу или просто игнорируют.

Взгляд Традиционной Медицины

Современные врачи твердят, что грыжа позвоночника закономерно возникает из протрузии позвоночника, а протрузии это естественное развитие остеохондроза. Звучит серьезно, не правда ли…

Нам говорят, что остеохондроз следует рассматривать, как заболевание присущее всем людям без исключения, потому, что процесс разрушения хрящей в организме человека идет постоянно. Это связано с возрастными изменениями или с нарушением обмена веществ.

Ну а нарушение обмена веществ возникает конечно же по многим (банальным) причинам («понравившееся подчеркнуть»):

стресс
повышенное содержание в рационе соли, холестерина
вредные привычки, алкоголь, никотин
нехватка секса
ну и давайте в этот список включим все, что каждому захочется, все подойдет, однозначно…

Получается, что все мы, смертные так или иначе, идя по жизни, неумолимо двигаемся по черной цепочке.

Забавно, но где-то даже логично, и нам сложно с этим не согласиться.

Однажды в своей жизни мне пришлось пройти и этот путь, и как стало позже понятно, не случайно. У меня была грыжа грудного отдела позвоночника.

Она появилась буквально из ниоткуда (впрочем, как и у всех). Она резко ворвалась в мою молодую беззаботную жизнь и невероятно болезненно терзала меня, мое тело и окружение.

Я была фактически парализована, не могла двигаться, плечи были похожи на раскаленные тяжеленные камни, которые при каждом движении словно рассыпались. Адская боль.

Первый и второй день я пребывала в состоянии шока и периодически смазывала область спины и плеч согревающим натуральным препаратом, но это не помогало.

На третий хватило сил подключить медитацию, используя дыхание. Я провела «рентген» тела и поняла, что это позвоночная грыжа и что в этом случае нужно делать.

Результат − через 11 дней (включая первые три) позвоночник восстановился…

Всё, что нам понадобится, это индивидуальное питание и элементы йогатерапии.

Чтобы восстановить ткани позвоночника легко и быстро, нам нужно ТОЛЬКО 2 ВЕЩИ.

1. Правильное дыхание − осознание всего как есть.

2. Правильное питание – индивидуально подобранное.

Практикуй, сидя 2-5 минут у стены с прямой спиной (ежедневно, комфортное количество раз), а затем постепенно переноси их в свою жизнь и ты увидишь, как они легко становятся твоим естественным состоянием в течении дня.

1. Дыхание начинается не от ноздрей на вдохе − оно начинается на выходе в расслабленном теле. Выдыхая, старайся расслабляться, но при этом не стоит стекать мороженным, просто чувствуй легкое тело.

2. Вдох начинается от макушки. Нос или рот всего лишь принимают воздух в тело, так же, как и поры. Всегда, делая вдох, чувствуй, как тело вытягивается за макушкой из самого копчика, словно тебя за ниточку тянут вверх, к свету.

3. Осознавай выдох, проводи его вниманием, осознанно. Он должен быть всегда длиннее, чем вдох на 1-2 секунды. И снова пункт 1 …

Для начала тебе очень важно очистить чувства тела.

Для этого можно прибегнуть к помощи квалифицированных аюрведических врачей (диетологов) и составить индивидуальную программу питания. Она очистит чувства, омолодит твое тело и даст много новой силы.

Если ты будешь употреблять положительные (лечащие) тебя продукты, в свое благоприятное, необходимое время, ты получишь всю нужную для тела пищу и соответственный уход.

Тогда твое тело станет способно само восстанавливаться, но самое главное − этим методом ты очищаешь себя именно от причин заболеваний, потому что такой индивидуальный подход меняет не только физическую оболочку, но и сознание, окружение, карму и многое другое в положительную сторону. Ты просто кушаешь, а вокруг меняется весь мир.

На этом я пожалуй подойду к логическому завершению.

Ты индивидуален, изучай себя, будь счастлив и как следствие − здоров!

«Что всем одному — пища, для всех другому — яд».

Анурада Раманова – основатель Международной ассоциации Йоги, персональный советник.

источник

Spyka1 » 30 окт 2014, 18:09

Алексей 573 » 30 окт 2014, 18:38

Рита002 » 30 окт 2014, 18:46

Spyka1 » 30 окт 2014, 18:48

Не могу написать. Ошибка выходит

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Так вот. Расскажу, как я без операций вылечил две грыжи: поясничного и
шейного отделов. С самого детства меня мучила боль в шее при
запрокидывании головы, а в 20 лет заработал защемление седалищного
нерва, которое время от времени давало о себе знать (спасибо спорту-хоккею). И вот в 2010-м мне
посоветовали массаж спины после которого я в один прекрасный день не
смог встать. Ощущения просто непередаваемые. Пытаешь стоять на ногах
минут 5, а потом икры начинают так болеть, что кажется их подожгли. И
опять садишься, но не на попу, а на корточки и ждешь минут 15. И вот с
этими симптомами я поковылял в поликлинику. Точнее, поехал на такси. А в
лифте до первого этажа ехал сидя.Настало время моей очереди к
невропатологу, но тут от доктора в претензионной форме я услышал
следующее: «Что вы все жалуетесь?! Приехали в нефтянку (город у
нас-нефтяная столица Коми), так и не жалуйтесь. Теперь Вам с этим жить
оставшуюся жизнь.» Это было просто ударом. Меня тупо обрекли на вечные
страдания. И решил я сам, послушав товарища съездить в Сыктывкарскую
республиканскую больницу пройти МРТ. Результаты показали грыжу
поясничного отдела размером 8 мм! Доктор-нейрохирург предложил вариант
необходимой операции и назначил дату приезда на госпитализацию. Приехал
домой, рассказал все другу. Он вылечил грыжу 14 мм, которая была внутри
прохода, а не снаружи, как у меня. Он мне сказал, что смысла в операции
никакой, она снова появляется. Лучше сначала пройти курс капельниц и
физиотерапии для снятия болевого синдрома. А потом порекомендовал мне
лекарство с загадочным названием Карипазим. Курс из 90 сеансов
электрофореза Карипазимом с разбивкой на 30 сеансов с перерывом на 30-60
дней. Поначалу кажется очень много и долго, да и не верилось как то во
все это волшебство. Но все же я прошел через все лечение. О чудо!
Карипазим-ты ЛЕКАРЬ! Спасибо профессору Бурденко за избавление нас от
того, что все столетия мы называли гордо-Радикулит. ну да ладно, немного
ушел от темы . А во время лечения Карипазимом я еще и гимнастику
специальную на полу делал. Поначалу было больно, но потом стал
чувствовать облегчение. В 2012 году меня накрыла другая
неприятность-грыжа шейного отдела позвоночника. У меня с детства из-за
неправильного сидения за партой больно было запрокинуть голову назад, и
вот, прошли годы и все это великолепие перешло в грыжу. Ощущения при
закидывании головы, кашле, чихании, прыжках просто СУПЕРСКИЕ! Как будто
по всему телу прошел ток от электрошокера, а временами сводит пальцы рук
и кисть превращается во что-то страшное вроде руки Кощея. Это не шутка.
Может кому и смешно, но мне было не до смеха. Машину водить не
возможно, пальцы на руле живут сами по себе. Ну побрел я опять к
невропатологу нашего города и попал к тому же самому, что и 2 года
назад.
Решение доктора было абсолютно аналогичное что и 2 года назад до
каждого слова. А когда я попросил направление в Сыктывкар на
МРТ-обследование, врач мне отказал сказав- «Вам нужно, так сами и
езжайте. Вы что хотите, чтобы в столице думали, что мы тут беспомощные?»
А направление я хотел взять лишь потому, что МРТ стоит 3 тысячи за один
отдел позвоночника, а проверить я хотел все три- шейный, грудной и
поясничный. Ну нет, так нет. Сам записался по телефону, собрался и
поехал. По приезду в больницу заплатил за обследование и стал ждать
вызова. Пока ждал, познакомился с мужчиной, он тоже из Усинска. Он два
раза ложился на операцию, но это все было временно. Грыжа вырастала, но
ощущения были еще болезненнее. Я ему стал рассказывать свой опыт-он
просто отмахнулся и не поверил. Но это и понятно-столько лет мучиться и
пройти операции и все безрезультатно. Мы оба прошли МРТ, потом
записались к врачу на рекомендацию. Кстати, МРТ показал шейную грыжу 4
мм! Это немало, чтобы насторожиться. На приеме врач спросил, почему я не
приехал на прошлую операцию. Я сказал, что вылечился. Она вытаращила
глаза и попросила снимок. Вы бы видели ее выражение лица! После чего она
спросила : «А это точно Ваш снимок?» . Смешная женщина. Ну кто же
при таких ощущениях попрется с чужой карточкой. Я же не в армию
призываюсь, чтобы косить. А насчет шейной грыжи она опять предложила
операцию, на что я ответил, что подумаю. Когда я вышел из кабинета врача
после МРТ и показал знакомому результаты по грыже поясницы-он отбросил
весь пессимизм и начал расспрашивать. По приезду домой он пришел ко мне
за всей информацией по лечению. Свою шейную бяку я лечил уже только
Карипазимом. Вот такие дела.
А перед Новым годом знакомый позвонил и рассказал, что просто летает. Работу сменил, радости полная попа.

источник

Какой обман кроется под словами остеохондроз, протрузии и грыжи позвоночника?

По задумке Высшего Существа в устройстве человеческого тела все должно быть просто и понятно, чтобы каждый мог справиться с его сложнейшими функциями с целью удовлетворения своих потребностей. Иначе, какой смысл в использовании крайне сложного и непонятного устройства?! Никакого. Поэтому тело, как гениальный и многофункциональный живой механизм, может стать понятным каждому человеку, достаточно лишь немного правдивых знаний.

Он говорит с нами предупреждениями.

1. ДЫХАНИЕ − это голос тела, он все время учит нас слышать, без остановки, терпеливо и с любовью.

Именно благодаря дыханию в теле возникают некие биохимические реакции, так называемые ощущения.

2. ОЩУЩЕНИЯ − язык тела; каждое ощущение − это важнейшее слово.

Ежесекундно тело общается с человеком на языке ощущений и говорит о разных проблемах.

Взгляд Традиционной Медицины

стресс
повышенное содержание в рационе соли, холестерина
вредные привычки, алкоголь, никотин
нехватка секса
ну и давайте в этот список включим все, что каждому захочется, все подойдет, однозначно…

Получается, что все мы, смертные так или иначе, идя по жизни, неумолимо двигаемся по черной цепочке.

Забавно, но где-то даже логично, и нам сложно с этим не согласиться.

Результат − через 11 дней (включая первые три) позвоночник восстановился…

Всё, что нам понадобится, это индивидуальное питание и элементы йогатерапии.

Чтобы восстановить ткани позвоночника легко и быстро, нам нужно ТОЛЬКО 2 ВЕЩИ:

1. Правильное дыхание − осознание всего как есть.

2. Правильное питание – индивидуально подобранное.

Для начала тебе очень важно очистить чувства тела.

На этом я пожалуй подойду к логическому завершению.

Ты индивидуален, изучай себя, будь счастлив и как следствие − здоров!

«Что всем одному — пища, для всех другому — яд».

Анурада Раманова – основатель Международной ассоциации Йоги, персональный советник.

источник

Содержание статьи:

История лечения процедурами Анастасии, 21 год
Лечение мазями и упражнениями Маргариты, 27 лет
Как вылечила массажем и вытягиванием Людмила, 48 лет
Рассказ о лечении народными средствами Веры, 59 лет
Применение иглорефлексотерапии у Вадима, 37 лет

Грыжа позвоночника — это неприятный и весьма болезненный недуг, который характеризуется смещением пульпозного ядра диска между позвонками. На сегодняшний день существует множество методов лечения данного заболевания без хирургического вмешательства. Операции показаны лишь в том случае, если консервативные способы не принесли результатов.

Мне было всего девятнадцать лет, когда однажды утром не смогла нормально встать с кровати. Я не занимаюсь тяжелым физическим трудом. Не спортсменка. Тяжести никогда не поднимала. У меня иногда болела спина по утрам, но я не придавала этому никакого значения. Боль снимала приемом обезболивающих таблеток, но серьезно над этим вопросом никогда не задумывалась.

А тут рано утром сумасшедшая боль. Ни повернуться, ни двинуть ногой. Пришлось родителям вызывать скорую. Врач сделал укол и посоветовал посетить невролога. Как только немного отпустила боль — сразу же обратилась к доктору. Тот направил на МРТ и поставил неутешительный диагноз — грыжа позвоночника.

Из всех методов лечения он порекомендовал только оперативный. И самое главное, о чем меня предупредил невролог, делать операцию должен настоящий «ювелир». Иначе может быть повреждение спинного мозга и это приведет к частичному параличу.

Я, конечно, была в ужасе. Представьте, мне всего 19 лет и такой диагноз, и еще хуже — прогноз на будущее. Мои родители оказались точно в таком же состоянии. Единственная дочь имеет такой сложный и страшный диагноз.

Знакомая моих родителей посоветовала проконсультироваться у энерготерапевта. Этот специалист очень помог ее сыну с такой же проблемой.

На консультации энерготерапевт предупредил, что вылечить грыжу позвоночника за один раз не получится. Терапия должна быть комплексной и достаточно длительной. Я должна была пройти курс физиотерапии, иглоукалывания, гирудотерапии. А также каждый день выполнять специальный комплекс лечебной физкультуры.

Самыми неприятными в процессе лечения для меня были пиявки. Ужасные существа. Не могу сказать, что процедура была болезненной, просто у меня с детства к ним антипатия, но это сугубо личное. Ради выздоровления можно и потерпеть.

Я прошла месячное лечение грыжи позвоночника у энерготерапевта и пошла на контрольное обследование у невролога. Результаты МРТ ошеломили моего врача. Из восьми ранее поставленных диагнозов у меня осталось только три. Прогресс от лечения у энерготерапевта был на лицо. Мой невролог сказал, что разница в полученных результатах МРТ связана с тем, что обследование проводилось на двух разных аппаратах. Но, думаю, таким образом он хотел принизить достижения другого врача. Тем более, что сам он ничего другого не мог предложить, кроме довольно опасной операции.

Через несколько недель я снова прошла курс лечения у энерготерапевта. Кроме лечебной гимнастики, пиявок и массажа, я проколола витаминный комплекс, принимала желатин. Активно использовала крем Хондроксид.

Через три месяца такого комплексного лечения моя позвоночная грыжа исчезла вместе с болями в спине.

Я долго мучилась сильными болями в спине. Думала, радикулит. Однако истинная причина оказалась хуже — грыжа позвоночника с протрузией. Я не могла самостоятельно ходить. У меня начали отниматься ноги. Впереди замаячила инвалидность и прикованность к постели. Я жутко переживала. Извела себя и мужа. Хорошо еще на тот момент у меня не было детей.

Лечащий врач порекомендовал пройти МРТ, чтобы поставить точный диагноз. После этого он предложил два варианта решения данной проблемы. Первый — операция, которая не дает 100% результат. Кроме того, высока вероятность повреждения спинного мозга, которая приводит к параличу нижних конечностей.

Второй вариант труднее и болезненней. Он состоит из двух основных этапов:

Снятие воспаления с помощью медикаментозной терапии

Лечебная гимнастика. Если воспалительный процесс был сильным, тогда не стоит нагружать свой организм сразу после его снятия. Приступать к упражнениям стоит через 20 дней после прекращения болей. Начинать необходимо с простых движений. Это может быть ходьба на месте, неглубокие приседания, поднятие ног со сгибанием в коленях, наклоны вправо и влево. Не стоит нагружать себя сразу резко и сильно. Постепенно увеличивайте нагрузку на спину. Уже через 10 дней вы начнете чувствовать улучшение общего состояния.

Взвесив все «за» и «против», я выбрала для себя второй вариант и не пожалела. Уже через 2 месяца мое самочувствие значительно улучшилось. Боли в спине перестали беспокоить.

Чтобы полностью вылечить свою грыжу, мне потребовалось 2 года. Сейчас о данном заболевании я не вспоминаю. Если мой метод выздоровления кому-то поможет, то буду очень рада. Но, конечно же, не стоит самостоятельно «назначать» себе какое-либо лечение. Обязательно консультируйтесь у врача перед тем, как лечить грыжу позвоночника, чтобы не навредить себе. И рекомендовано проходить курс ЛФК вместе со специалистом, под его присмотром.

Что такое лечение грыжи позвоночника, я знаю не понаслышке. Такой диагноз поставили моему мужу. Что мы только с ним не делали! Ходили по самым разным врачам. Кучу денег потратили на их бестолковое лечение. Все это ни к чему хорошему не привело. Мой муж еле ходил. Ему постоянно стреляло то в одну ногу, то в другую. Если он нагибался, то распрямиться ему было очень тяжело. Раз в месяц в обязательном порядке ставили медикаментозную блокаду. В противном случае муж не мог ходить из-за сильных болей.

Мы уже потеряли всякую надежду, когда случайно встретили настоящего «чудотворца». Его порекомендовали родственники мужа, живущие в Санкт-Петербурге. Мы записались на прием к этому врачу-неврологу.

На первой консультации он внимательно осмотрел мужа и сразу предупредил, что лечение займет до 20 сеансов. Также он сказал, что в процессе мужу придется испытывать немало боли, но достичь результата удастся. Нам нечего было терять, и муж согласился.

Метод лечения, который использовал врач, — это комбинация сухого вытягивания позвоночника с массажем. Для начала на спину мужу клали теплую грелку. Это позволяло расслабить мышцы спины. Затем врач проводил сеанс массажа в течение 10 минут. После этого плечевой пояс мужа фиксировался, а на область таза помещалось специальное устройство с грузом. Изначально вес составлял 1 килограмм. Первая процедура вместе с массажем длилась 40 минут. После этого мужу необходимо было полежать около часа под теплым одеялом.

С первого сеанса до двадцатого вес груза был увеличен до 20 килограммов. За это время болевые ощущения полностью исчезли. Состояние мужа значительно улучшилось. Он наконец-то смог самостоятельно одеваться и даже завязывать шнурки на ботинках.

Когда мы закончили курс лечения, врач расписал целый комплекс лечебной гимнастики и посоветовал каждый день висеть на турнике. Мой муж упражнения делать не стал, а вот про турник не забывает.

С момента лечения прошло уже 7 лет. За это время он ни разу не вспомнил о своей спине. Самочувствие отличное.

Метод вытягивания позвоночника — хороший способ лечения грыжи. Главное условие в том, чтобы процедура проводилась опытным врачом. Это позволит достичь необходимого успеха и не сделать организму хуже.

Я хочу рассказать вам, как можно лечить грыжу позвоночника народными средствами. Моя сестра Мария живет в селе. Она одинокая, дети давно в городе и к матери приезжают достаточно редко. Как-то летом я поехала к ней в гости: отдохнуть, пообщаться, помочь по хозяйству. Через пару недель после приезда я проснулась ночью от сильной боли в спине. При этом отнялась правая нога, а в голове все гудело. Маша дала обезболивающее, а утром я собралась звонить детям, чтобы они забрали меня в больницу. Сестра начала отговаривать и сказала, что у них в селе есть женщина, которая лечит все болезни лучше докторов.

Чуть свет Маша пошла за знахаркой. Я думала, это старая бабушка. Но ко мне пришла молодая женщина, чуть старше 30 лет. Внимательно обо всем расспросила, посмотрела, пощупала и сказал сестре, чтобы та к ней зашла в обед. Чтобы облегчить боль в спине, женщина разогрела на сковороде соль, пересыпала в плотный мешочек и положила на поясницу. С таким компрессом я должна была лежать час. После этого можно было встать и немножко походить.

От солевого компресса мне стало легче минуть через десять. Я начала чувствовать ногу и даже смогла самостоятельно встать.

А к вечеру сестра принесла рецепты от знахарки:

Настойка из трав

Настойка из сабельника. Готовится в течение 20 дней. Для нее необходимо триста граммов травы и поллитра водки. Настаивается смесь на протяжении одной недели в темном месте. Пьется сабельник по столовой ложке три раза в день. Настойку нужно запивать водой. Курс приема препарата — до тех пор, пока не закончится. После этого рекомендовано сделать перерыв на месяц и повторить лечение. Кстати, приготовленная настойка из сабельника — отличная растирка для спины. Ее необходимо использовать на больном месте два раза в день. После растирания спину следует смазать противовоспалительной мазью и полежать так минут 30 под теплым одеялом.

Медовый массаж. Также очень помогает при сильной боли. Сестра массажировала меня первые три дня после приступа утром и вечером с небольшим количеством меда. После массажа укутывала теплой шалью, и я лежала так минут 20.

Компресс из конского жира. Настоящее спасение от позвоночной грыжи. Если у вас нет его, воспользуйтесь барсучьим или собачим. На целлофановую пленку небольшим ровным слоем наносится жир и прикладывается на больной участок. Чтобы он не соскальзывал, компресс необходимо закрепить пластырем или бинтом. Если используется конский жир, тогда повязка носится 2 дня. Если применяется другой жир — компресс необходимо менять каждые 12 часов.

Средства простые и доступные, но они творят чудеса. Я почувствовала облегчение на третий день. Месяц лечения в селе у сестры пошел мне на пользу. Я приехала домой, прошла повторный курс с сабельником. До сих пор о больной спине не вспоминаю.

Я бывший спортсмен. Тяжелые нагрузки в молодости привели к тому, что боли в спине стали для меня постоянными спутниками. Но когда начали отказывать ноги, я понял, что необходимо предпринимать серьезные меры.

Кроме грыжи позвоночника, меня постоянно мучает сезонная аллергия. Ее обострение я давно снимаю иглорефлексотерапией у знакомого мануального терапевта. Я решил, что, возможно, он сможет мне помочь и со спиной, когда боль стала невыносимой. Вот моя история болезни «грыжа поясничного отдела» позвоночника и способ ее лечения.

После осмотра мой мануальщик предложил пройти мне два курса. Один — обычный классический метод постановки иголок в определенные точки. Это позволит снять воспаление и болевой синдром, нормализовать функционирование спины и позвонков, расслабить спазмированные мышечные ткани.

Второй — установка мини-игл. С ними необходимо было походить 3 дня. После этого иглы удаляются, а места их установки обрабатываются спиртовым растровом.

Зная на себе чудесный эффект иглорефлексотерапии, я, конечно, согласился на все рекомендации врача. Облегчение наступило на втором сеансе. Всего курс состоит из десяти процедур. Когда я его полностью прошел, врач порекомендовал заняться лечебной гимнастикой.

Курс ЛФК я проходил также со знакомым врачом-физиотерапевтом. Щадящие нагрузки помогли мне полностью восстановить спину. С тех пор прошло полтора года, и за это время позвоночник меня ни разу не беспокоил.

Как лечить грыжу позвоночника — смотрите на видео:

источник

Грыжа позвоночника. Лечение грыжи позвоночника в домашних условиях или как я без операции и самостоятельно вылечила межпозвоночную грыжу?

Грыжа позвоночника. Лечение грыжи позвоночника в домашних условиях или как я без операции и самостоятельно вылечила межпозвоночную грыжу?

Здравствуйте, уважаемый читатель.

Меня зовут Ирина Стрункина. Мне 29 года, большую часть которых я страдала от периодических болей в шее, в спине и левой ноге. А причиной всему была межпозвоночная грыжа, длиной 6 мм, которую мне диагностировали в 18 лет.

С того времени я постоянно пила таблетки (особенно обезболивающие), а когда мне исполнилось 28 год, то врачи посоветовали хирургическое лечение в Израиле.

В группе риска находятся люди среднего возраста, обычно межпозвоночная грыжа встречается у мужчин и женщин 25-50 летнего возраста. Реже можно обнаружить это заболевание в детском возрасте, а если оно и встречается, то исключительно вследствие сколиоза или тяжелых нагрузках при занятиях профессиональным спортом.

Виды межпозвонковой грыжи подразделяются по размеру и по локализации. По размеру она бывает: пролабирование, протрузия и экструзия. По расположению: боковая, переднебоковая, заднебоковая, срединная и комбинированная.

По течению заболевание делят на 4 стадии:

Симптомом развития позвоночной грыжи может служить боль в ногах. Чаще всего подобные ощущения возникают в одной конечности и постепенно усиливаются. Болевой синдром может проявляться резко и сильно при кашле, чихании, наклонах, длительном пребывании в одной позе.

Когда пациент выполняет какие-либо движения, направленные на расслабление тела и позвоночных дисков, боль начинает утихать, а временами может полностью исчезать. О травмировании нервных окончаний в позвоночнике часто свидетельствует покалывание конечностей или их онемение. Подобная реакция может начинаться в ягодицах больного и распространяться на ноги.

Если нервные окончания сильно защемлены в нижней части позвоночника, есть вероятность нарушения работы мочевого пузыря или кишечника. Во многих случаях межпозвоночная грыжа сопровождается сильными спазмами в мышцах.

Основные способы лечения межпозвонковой грыжи – консервативный и оперативный. Хотя хирургическое вмешательство при межпозвоночных грыжах является довольно-таки распространенным явлением, лечение межпозвонковых грыж без операции проводят приблизительно в 75% — 85% случаев. Основные методы такого лечения включают в себя:

Медикаменты
Физиотерапевтические процедуры
Массаж
Лечебную физкультуру
Мануальную терапию
Иглоукалывание.

пациент не испытывает тяжких болей или боли уменьшаются уже в первые дни лечения;

размеры грыжевого выпячивания не превышают 10–12 мм в диаметре;

обнаружено не одно выпячивание, а 2, 3 и даже намного больше грыж;

обладатель грыж далеко не цветущего возраста и помимо остеохондроза страдает повышением артериального давления, избыточной массой, сахарным диабетом и другими дополнительными проблемами.

пациент не испытывает тяжких болей или боли уменьшаются уже в первые дни лечения;

В межпозвоночных дисках появляются трещины и формируется грыжа до 3 мм. Как правило, процесс сопровождается раздражением задней продольной связки. Из-за выпячивания ядра нарушаются процессы кровообращения в данной области, что сопровождается появлением отека определенной зоны. Далее развивается гипоксия корешка спинного мозга и стартует спаечный процесс. Все это раздражает нервные окончания и больной сталкивается с острыми «стреляющими» болями.

Появляются протузии, симптомом которых становятся боли в спине, переходящие в руку и ногу. Корешок сдавливается, что провоцирует его натяжение. Так развивается компрессионный синдром. Продолжается увеличение отека, и усиливается нарушение кровоснабжения. Растут остеофиты. Постепенно начинается атрофия нервного корешка, а ядро диска практически полностью перестает осуществлять свою амортизационную функцию.

Происходит атрофия не только самого нервного корешка, но и других окружающих тканей. Болевой синдром пропадает. Сам межпозвоночный диск теряет свою нормальную форму и сморщивается. В процессе его уплотнения и кальцинирования, подвижность сустава становится невозможной.

Спинная грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника: поясничном, грудном, шейном. От места локализации, размеров, причин возникновения и стадии развития зависит характер проявлений:

сначала появляется эпизодическая боль в пораженной области, усиливающаяся при нагрузках на позвоночник, кашле или длительном сидении;
когда грыжа увеличивается и начинает сдавливать нервные структуры, боль становится постоянной, распространяется на другие органы и части тела;
затем может появиться ощущение онемения участков кожи, пальцев, ног, рук;
подвижность пораженного отдела позвоночника ограничивается;
мышцы спины напряжены и находятся в состоянии спазма;
могут развиться или усилиться нарушения осанки;
может нарушаться работа внутренних органов, например, возникает задержка или недержание кала, мочи, развивается импотенция и др.

Упражнения для позвоночника — это на 90% успешное лечение и избавление от боли. Занимаясь ежедневно гимнастикой, освобождается пережатый нерв и боль постепенно отступает. Я делал упражнения на скручивание — стр.2 Далее..

В этом разделе находятся одни из лучших Видео Упражнений для лечения межпозвонковой грыжи!
Повторяйте эти упражнения каждый день и Вы со временем снова вернёте себе былую радость движений без боли — только НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Старания стоят того, поверьте!
Далее..

Обычно для лечения межпозвоночной грыжи применяют консервативное лечение с использованием современных методик и лекарственных препаратов.

Фото: лечение позвоночника без операции

Признаки межпозвоночной грыжи не специфичны, однако опытный врач определит её наличие, а для подтверждения диагноза проводят МРТ, КТ или ЯМР. Отметим, что грыжи образуются на фоне остеохондроза позвоночника. Это значит, что есть дистрофические изменения позвоночного диска в результате нарушения его питания и иннервации, из-за чего уменьшается расстояние между позвонками (остеохондроз), диск сплющивается и ухудшаются его амортизационные свойства. Сплющенный диск не выдерживает повышения нагрузки, происходит разрыв поверхностной капсулы, и часть полужидкого ядра выходит за его пределы (выпячивается) в виде капли или маленького шарика. Так образуется грыжа диска.

От величины и расположения грыжи зависит интенсивность боли, которая возникает из-за сдавливания рядом расположенного нервного корешка или позвоночного канала. Эта боль усиливается при нагрузке, движениях, ходьбе или длительном положении сидя, кашле, чихании. Характерными признаками межпозвоночной грыжи поясничного отдела являются резкие боли, отдающие в ягодицу, по наружной или задней поверхности бедра до пятки, а также онемения, чувства ползания мурашек и покалывания в ноге. Эти боли обычно возникают как прострел после неловкого движения, поднятия тяжестей. Возможны нарушения функций тазовых органов (мочеиспускания, дефекации и половых функций).

При межпозвонковой грыже шейного отдела наиболее характерны головокружения, подъемы артериального давления, головные боли. При грыжах грудного отдела боли носят опоясывающий характер. В зоне появления грыжи наблюдается натяжение мышц. Парамедианная грыжа межпозвонкового диска, как наиболее вероятная по анатомическому расположению, образуется в большинстве случаев, реже встречается срединное или боковое (в позвонковых отверстиях) расположение грыж. Грыжа может быть осложнена выпадением её частей в позвоночный канал, отёком и воспалением окружающих тканей, нарушением кровообращения. Например, при нарушении кровоснабжения может внезапно уйти боль, но наступит паралич мышц – разгибателей стопы.

Чтобы вылечить межпозвоночную грыжу. нужно строго ориентированное лечение на точно поставленный диагноз. Разобраться в многочисленных симптомах, выпадениях рефлексов, нарушениях функций под силу только квалифицированному врачу – вертебрологу. Некоторые пациенты ошибочно полагают, что снял боли – вылечился.

Неправильное лечение межпозвоночной грыжи или его отсутствие приводят к осложнениям и серьезным проблемам в будущем. Да, сначала необходимо снять болевой синдром. В случае интенсивной боли при межпозвоночной грыже проводится блокада, которая снимет или уменьшит болевой синдром. Далее назначают комплексное лечение, состоящее из лекарственной терапии, физиопроцедур, ИРТ. Иногда может помочь только хирургическая операция. Нейрохирург, направляющий на операцию, приводит веские аргументы в пользу её проведения.

Весь период лечения рекомендуется ограничение нагрузок и двигательного режима. При межпозвоночной грыже назначают ношение специального корсета по 2-4 часа в день, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник. Далее переходят на пояс «штангиста» или эластичный пояс #8212; для поддержки поясницы во время физических нагрузок. По мере улучшения самочувствия назначают ЛФК.

Лечебная физкультура при межпозвонковой грыже нужна и обязательна, другое дело – она должна быть правильной, назначенной врачом с учетом степени и локализации повреждений. Во многих случаях лечебная физкультура является основным компонентом лечения. Очень хорошие результаты дает метод кинезитерапии, в котором используются силовые упражнения с вытяжением. Сочетание нагрузки с вытяжением позволяет быстро восстановить работу мышц, связок, и в то же время оберегает суставы от повреждений. В результате занятий утихает боль, увеличивается подвижность суставов, постепенно уменьшаются и исчезают протрузии (грыжи) позвоночных дисков.

Хочется ответить пессимистам, что современные медицинские методы позволяют вылечить межпозвонковую грыжу, навсегда распрощаться с ней. И не от врачей зависит её обострение или появление новых грыж, а от самого пациента. Если человек, излечившись, не сделал выводов, ничего не изменил в своём образе жизни – жди рецидива.

Позвоночной грыжей называют выпадение межпозвонкового диска из естественной полости. Такое заболевание сопровождается сильной болью. Есть два способа, чтобы вылечить позвоночную грыжу: хирургический и средства народной медицины. Все мы знаем, что любая операция несёт в себе потенциальную опасность и чревата различными осложнениями. Даже в случаях хорошо проведённых операций, оперируемое место может в последующем реагировать на различные внешние факторы, например изменения погоды, к тому же всегда после операций появляется множество ограничений касающихся привычного образа жизни. Поэтому к этому методу нужно прибегать только в крайних случаях, если ни какое другое лечение не помогло.

Ответом на этот вопрос является наша статья. Ниже мы приводим возможные рецепты народной медицины, которые способны избавить от боли и дискомфорта, причиняемого грыжей, и собственно от самой грыжи.

Лечение межпозвоночной грыжи настоями

Лапчатка. Настой семян лапчатки с молоком. Для приготовления этого настоя вам надо взять 1 чайную ложку семян лапчатки гусиной и залить 1 стаканом молока. Поставить на огонь и кипятить 5-8 минут. После этого дождаться пока настой остынет при комнатной температуре, и добавить 1 чайную ложку мёда. Выпить в два приёма, до еды, в течение дня.

Костянка. Одна столовая ложка листьев костянки каменной, заварить в стакане кипятка и настаивать в течение 4 часов. Для улучшения вкуса так же можно добавить мёд. Чтобы вылечить межпозвоночную грыжу нужно пить по 1/3 стакана, 3 раза в день.

Если боль распространилась на область головы, то тогда поможет следующий отвар: 1 чайная ложка травы красного башмачка крупноцветного на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение 1 часа, после чего процедить. Мёд для вкуса. Пить для лечения межпозвоночной грыжи по 1/3 стакана, до трёх раз в день.

При боли в грыже помогает настойка из вязолистной таволги. Для приготовления нужно взять 1 чайную ложку таволги вязолистной и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов, после процедить. Принимать по 1/4 стакана, за полчаса до еды, четыре раза в день.

Нивяник. Для того чтобы приготовить настой из нивяника (луговая ромашка), нужно взять 1 столовую ложку нивяники с цветками и заварить её в 1 стакане кипятка. Затем настаивать в течение 4 часов, после чего процедить. Пить по две столовые ложки, за полчаса до еды, до пяти раз в день.

Осина. 1 столовая ложка коры ветвей осины залить стаканом воды и кипятить один час. Пить по две столовые ложки за полчаса до еды, до пяти раз в день.

Проломник. 2 столовые ложки проломника нитевидного залить 0.5л кипятка. Настаивать в течение двух часов. Пить четыре раза в день по полстакана, за полчаса до еды.

Мы приведём ниже пару советов, которые помогут вам избавиться от боли и дискомфорта, но откладывать поход к врачу всё-таки не стоит.

Лечение грыжи межпозвоночного диска массажем

Массаж, который поможет избежать операции. Делать его следует перед сном, на ночь. Пихтовое масло втирается в область больных позвонков. Далее в 1 чайной ложке кипячённой, тёплой воды, растворяете мед, разведённый с мумиё: 100г. Мёда на 1г мумиё, и наносите эту смесь на обрабатываемый участок. После чего начинаете делать массаж: Ладонью делаете похлопывание, мягко прикладывая руку к участку и резко ее, отрывая, мёд будет прилипать к ладони и тем самым вытягивать шлаки. После этого аккуратно втираете Финалгон, и укутываете спину на всю ночь. Уже на следующее утро вы можете почувствовать облегчение, но процедуры следует продолжать в течение 15-30 дней. В итоге боли пройдут, а грыжа рассосётся. После массажа так же рекомендуется втирать в спину настойку сабельника, а так же принимать его вовнутрь три раза в день по 1 столовой ложки.

Как лечить межпозвоночную грыжу компрессами?

Желток от одного яйца хорошо взбить с 1 столовой ложкой соли. Полученную массу наложить на больные позвонки, сверху накрыть калькой и закрепить. Делать это следует в течение 10 дней, на всю ночь до утра. Утром, перед тем как встать с постели сделать упражнения: поднятие ног вверх 20 раз.

Старую черепицу растереть в порошок и смешать с двумя яичными белками, добавить к смеси 1 ложку белого ладона (порошок) и 1 рюмку водки виноградной. Полученную массу намазать на шерстяную ткань, и приложить к больным позвонкам. Закрепить всё это пластырем и держать, пока он сам не отклеиться.

Гречишный мёд и нафталин мажете тонким слоем на всю длину позвоночника, сверху накрываете тканью, хлопчатобумажной или шерстяной, и закрепляете пластырем. Размер компресса должен составлять не менее 25 см в ширину. Делать это надо перед сном. Эта процедура повторяется в течение 3х дней. После окончания натираете больное место муравьиным спиртом. Далее следует сделать перерыв 10 дней и повторить ещё 3 раза этот цикл.

Что бы усилить их лечебное действие их следует совмещать их с настоями из трав. Одним из самых эффективных является сбор; 10 столовых ложек тысячелистника, 3 столовых ложки листьев дурмана, 5 столовых ложек цветков пижмы, листья мяты перечной и корень ивы. Все эти травы хорошо перемешать. Далее брать по 1 столовой ложки на 600гр горячей воды. В течение 10 часов настаивать в термосе, после чего пить по стакану 3 раза в день перед едой, около 10 недель.

Масла от межпозвоночной грыжи

Так же хорошими лечебными свойствами обладают масла, приготовленные в домашних условиях. Применение масел может быть как внутренним по 1 ч/л, так и внешним, втирание в больные участки тела.

Зверобойное масло, готовиться из свежесобранного зверобоя, в соотношении 1:1 с оливковым или облепиховым маслом. Вы просто заливаете маслом зверобой, и убираете банку в темное место на 15 дней для настаивания. Когда масло настоится, его необходимо процедить и можно начать лечить позвоночную грыжу.

Масло из листьев берёзы: трёхлитровую банку наполняем летними берёзовыми листьями, предварительно подсушенными, и заливаем их 1 литром кукурузного масла. Затем плотно закрываем банку и ставим её на хорошо освещаемое солнцем место. Через 2 недели банку убираем в тёмное место, на 2 недели с каждодневным встряхиванием. Перед применением необходимо процедить.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

При поднятии тяжестей и других физических нагрузках, наибольшая нагрузка приходиться на поясничный отдел, диски выполняют роль амортизатора, они поддерживают нужное расстояние между позвонками. При одновременных наклонах и поворотах в сторону, позвонки давят на одну сторону диска из-за чего ядро смещается в противоположную сторону вследствие чего давит на фиброзное кольцо. Когда фиброзное кольцо не справляется с такой нагрузкой, происходит выпячивание диска или грыжа.

источник

Что такое межпозвонковая грыжа диска и почему она появляется, вы наверное уже знаете. Кто уже в курсе про свою грыжу — прекрасно, но на всякий случай поясню вкратце.

На рисунке наглядно показано строение поясничного отдела позвоночника и имеющиеся в нём повреждения межпозвонковых дисков.

Межпозвонковые диски играют роль своеобразных амортизаторов и поддерживают необходимое расстояние между позвонками. Сами диски состоят из плотного наружного хряща, а внутренняя часть — ядро — наполнена желеобразным веществом, содержащим много влаги. С возрастом, из них уходит жидкость, диски постепенно усыхают и теряют эластичность. В результате этого межпозвонковые диски смещаются и от резких движений (наклонов, поворотов и т.п.) могут выйти в спинно-мозговой канал — возникает так называемая протрузия. чреватая ущемлением нервных корешков спинного мозга.

В тех же случаях, когда чрезмерная нагрузка на межпозвонковые диски производится в течение длительного времени, они нередко разрушаются, а точнее — происходят их разрывы. Они заполняются желеобразным веществом из ядра, которое и представляет собой, по сути дела, межпозвонковую грыжу.

Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1), причем вызываемая ею боль следует по самому нерву, проходящему по задней поверхности бедра, передней и боковой поверхности голени и заканчивающемуся в стопе. Определить наличие грыжи межпозвонкового диска можно при помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии).

Так уж случилось, что на работе мне постоянно приходилось поднимать различные тяжести и, конечно, нагружать при этом позвоночник. Пока был молод, все было нормально, но с возрастом стал иногда замечать, что во время наклонов спина стала побаливать, причем, чем дальше, тем чаще и сильнее. Поначалу я пользовался мазью «Финалгон», которая довольно быстро и эффективно снимала неприятные ощущения и приносила облегчение.

Тяжести я таскал по-прежнему, поднимая их неправильно (внимательно читаем, как надо правильно поднимать груз), пока в один далеко не самый прекрасный день, согнувшись в очередной раз, почувствовал, что спину «сковало» так, что разгибаться пришлось долго и мучительно. В больницу обращаться не стал, а пошел в ближайшую аптеку и купил препарат «Диклофенак» в ампулах. Его мне жена колола почти неделю, в результате чего боль все-таки отступила.

Работать я все же продолжал, однако, несмотря на требования жены, к врачам обращаться не стал: борясь с болью, пил утоляющие ее медикаменты, чаще всего — «НАЙЗ». Однако и он и «Диклофенак» помогать вскоре перестали, и в итоге однажды я просто не смог встать с постели и разогнуться… Приехала «скорая» и меня привезли все-таки в больницу, в нейрохирургическое отделение.

Оформление мое длилось недолго, и в его результате я все же попал в палату. Сделали укол, чтобы я выпрямился, и повезли делать МРТ. Эта процедура показала, что у меня межпозвонковая медианная грыжа 8мм и две протрузии дисков L3-4, L4-5, а следствием обследования стало то, что я на десять дней был помещен под капельницы, а после этого мне сделали несколько «блокад» для того, чтобы снять боль.

Как только эти процедуры закончились, меня выписали и отправили на «долечивание» домой. То обстоятельство, что операции удалось избежать, меня очень обрадовало, поскольку после того, как ее удалят, жизнь оказывается совсем несладкой: мало того, что на поведение накладывается множество ограничений, так еще и существует довольно большая вероятность рецидива.

Тем не менее, после того, как я вернулся домой, легче мне нисколько не стало. Более того, состояние здоровья ухудшалось с каждым днем, и дошло до того, что я стал хромать на правую ногу, поскольку моя ступня стала сильно слабеть и провисла. Перспектива операции меня по-прежнему нисколько не прельщала и поэтому я стал искать другие возможности избавиться от болезни. Поиски я вел везде, где это только возможно, причем, найдя нужную и полезную информацию, я практически сразу же старался попробовать на себе предлагаемый рецепт.

Как это ни удивительно, но через некоторое время, благодаря упражнениям на скручивание и народным рецептам, я стал себя чувствовать намного лучше, так же исчезла боль в пояснице. А всё потому, что я действительно верил в выздоровление и очень надеялся на него. Эта болезнь, как я понял, развивалась очень долго, на протяжении многих лет, а для того, чтобы ее победить, мне потребовалось всего около полугода!

Когда понимание того, что излечение всё же пришло и по прошествии уже некоторого времени боль в спине больше не появляется, я, конечно же, очень обрадовался. А спустя некоторое время, поразмыслив, решил поделиться этим способом лечения с теми, кто страдает от этой неприятной болезни, что можно избавиться от межпозвонковой грыжи без операции и в домашних условиях .

Справедливости ради, хочу заметить, что МРТ я так и не сделал, поскольку не вижу необходимости при очень хорошем самочувствии тратить на это деньги, которые, как хорошо всем известно, никогда не бывают лишними.

В этом разделе находятся одни из лучших Видео Упражнений для лечения межпозвонковой грыжи! Повторяйте эти упражнения каждый день и Вы со временем снова вернёте себе былую радость движений без боли — только НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Старания стоят того, поверьте! Далее..

Здесь подобраны наиболее эффективные народные рецепты лечения заболеваний позвоночника. Подберите себе понравившиеся рецепты для избавления от боли. Далее..

На этой странице я подробно описал свой метод лечения. Чем лечился, какими пользовался народными рецептами и какие делал физические упражнения для избавления от боли и грыжи. Прошло уже 3 года, самочувствие — отличное! Далее..

Упражнения и видео упражнения для лечения грыжи шейного отдела позвоночника. Далее..

Упражнения и видео упражнения для лечения грыжи грудного отдела позвоночника. Далее..

Позвоночник человека выполняет опорную функцию и содержит в себе множество нервных окончаний. Он состоит из позвонков и межпозвонковых дисков между ними, которые способствуют подвижности хребта.

Возникновение грыжи приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов. Например, появление межпозвоночной грыжи поясничного отдела приведет к проблемам с функционированием органов малого таза. Чем дольше не лечить заболевание, тем более вероятно развитие необратимых изменений в нервах.

Клиническая картина заболевания зависит от локализации поражения. Но в каком бы отделе не возникла грыжа, у взрослых симптомы всегда будут сочетаться с болью в спине разной интенсивности.

Для поражения шейного отдела позвоночного столба характерны следующие признаки:

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется следующими симптомами:

болезненность в области поясницы (интенсивность увеличивается при нагрузках);
болезненность в ягодице, бедре, ноге;
онемение нижней конечности;
слабость в ногах;
проблемы с функционированием органов малого таза (нарушения акта мочеиспускания, дефекации и так далее).

Для грудного отдела характерны боли в данной области и различные искривления позвоночника.

Однозначного ответа на вопрос, какой именно врач лечит заболевание, не существует, так как в терапии участвуют несколько специалистов. Сначала следует обратиться к терапевту, который предварительно поставит диагноз, и выпишет направление к узкопрофильному врачу.

Невропатолог. Врач занимается всеми проблемами, связанными с нервной системой, а также заболеваниями позвоночника. Невропатолог назначит требуемый комплекс обследований, проведет дифференциальную диагностику и составит схему наиболее эффективного лечения.
Вертебролог. Узкоспециализированный врач, который занимается лечением исключительно позвоночника. В его компетенцию входят такие патологии, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа, различные искривления, травмы. Однако этот врач есть далеко не во всех медицинских учреждениях.
Мануальный терапевт. Для лечения грыжи позвоночника врач общего профиля может рекомендовать посещение мануального терапевта. Его специальностью является лечение проблем со спиной с помощью физиотерапевтических методов. Основой терапии у данного врача является массаж. Мануальный терапевт должен быть профессиональным врачом, так как физическое воздействие на позвоночник может быть опасным.

Заниматься самолечением при межпозвоночной грыже строго противопоказано. В интернете описано множество методик терапии, перечислены медикаментозные средства, однако используя их без назначения врача, пациент лишь навредит своему здоровью еще больше.

Единственное, что может сделать пациент самостоятельно до посещения врача – снять болезненные ощущения. Обращаться к специалисту с грыжей позвоночника следует как можно раньше, пока задетые нервные окончания не разрушились полностью. Чем быстрее больной начнет лечение, тем меньше вероятность назначения операции.

В зависимости от степени тяжести патологии, терапия может быть консервативной или хирургической. Очень часто щадящее лечение представляет собой подготовительный этап перед операцией.

Консервативная терапия включает в себя:

Медикаменты. Когда врач занимается лечением грыжи, он должен определенное внимание уделять симптомам патологии и облегчать жизнь пациенту. С целью снятия неприятных ощущений назначаются нестероидные противовоспалительные средства, ненаркотические и наркотические анальгетики. Какие-либо другие группы препаратов признаны неэффективными.
Блокады. Малоинвазивная процедура, которая выполняется в том случае, если лекарства не дают эффекта. Она проводится под местной анестезией и заключается в доставке к ущемленному нерву обезболивающих средств и гормонов для снятия воспаления.
Физиотерапию. Различные массажи, рефлексотерапия и другие подобные процедуры помогают временно снять воздействие на нервный корешок. Однако они не решают проблему с грыжей. Врач рекомендует подобное лечение лишь в качестве вспомогательной терапии.

Чтобы навсегда вылечить грыжу позвоночника, назначают операцию. Она проводится при неэффективности вышеперечисленных консервативных методик. Хирургическое вмешательство является мало травматичным и заключается в удалении грыжи.

Сохраните ссылку, или поделитесь полезной информацией в соц. сетях

Перед тем, как говорить о лечении любого заболевания, необходимо знать, что оно собой представляет. Вот с этого и начнем:

Грыжа межпозвоночного диска – это смещение дискового ядра, которое происходит из-за разрыва фиброзного кольца. В основном, причинами развития межпозвонковой грыжи являются физические перенагрузки, травмы, ушибы позвоночного столба, утомляемость, стрессы и авитаминоз всего организма.

Самым распространенным заболеванием считается грыжа поясничного отдела позвоночника, которая встречается на 92% чаще других. Реже бывает грыжа шейного отдела позвоночника, а еще реже – грыжа грудного отдела. Встречаются они как у людей среднего и преклонного возраста, так и у молодого поколения – у молодежи. Но чаще позвоночная грыжа поражает спину людей 30-35 лет и старше.

Сегодня лечение каждого из этих заболеваний начинается с использования безоперационных методов, благодаря которым улучшение наступает в течение месяца. А уже через месяц большинство больных полностью избавляются от болей, от других симптомов грыжи позвоночника. Таким образом, за полгода выздоравливает до 95% пациентов!

Как мы уже упоминали, данное заболевание встречается чаще всего. Но в чем причина? А все дело в самой функциональности поясничной области спины. Именно она является центром нашего организма и на нее приходится вся нагрузка. Бежите Вы, сидите. идете или спите – все чувствуют поясничные межпозвоночные диски!

Вообще, диски в данном отделе позвоночника отличаются от других позвоночных дисков. Они намного выше, что способствует их частому выпадению. Также поясничная зона характеризуется узкими и слабыми продольными связками, которые не могут препятствовать формированию грыжи. Как видите, анатомически организм не может предупредить образование грыжи дисков позвоночника поясничного отдела, поэтому мы должны ему помочь: вести активный способ жизни, больше гулять на свежем воздухе, делать зарядку, правильно питаться и больше улыбаться!

Если же заболевание Вас настигло, сразу обращайтесь к специалисту! Для этого запоминайте следующее:

сильные боли в поясничной области,
усиливание боли при движениях,
распространение болей на ягодичную область,
боли в задней или боковой части ног,
снижение (исчезновение) коленных и ахилловых рефлексов,
нарушение работы в органах таза (при тяжелом течении болезни).

Причины появления грыжи позвоночника отдела поясничного однозначны: это пассивный или чрезмерно активный образ жизни. Как правило, заболевание встречается у людей, которые мало двигаются (много сидят, мало гуляют, не занимаются зарядкой…), либо у людей, которые слишком много двигаются (например, в профессиональном спорте, на работе с тяжелым физическим трудом…).

Сам диск межпозвоночный не «оснащен» кровеносными сосудами, он не может самостоятельно насыщаться питательными элементами. Только соседние ткани его подпитывают, и только в процессе диффузии. А диффузия возникает именно при движении человека. Если Вы мало двигаетесь, диск теряет свою прочность и свой иммунитет к различным заболеваниям!

Движение – это сила и здоровье позвоночника!

Главное не забывайте – все в меру! Чрезмерные нагрузки не сделают крепче ваш позвоночник, а наоборот добавят ему стресса, усталости и потерю целостности.

Лечение поясничной грыжи позвоночника может проводиться и без операции. В наше время используется множество достаточно эффективных и полезных способов ее лечения: медикаменты, массажи, гимнастики, упражнения…. Основная цель данного безоперационного лечения межпозвоночной грыжи – это устранение болей и предупреждение рецидива заболевания.

В острый период болезни пациенту назначают постельный режим на 3-5 дней, анальгетики для снятия боли и нестероидные препараты для снятия воспаления. Могут назначаться и другие препараты, но это по усмотрению врача. Уколы в область воспаления тоже возможны, но данная процедура одобряется не всеми врачами. Считается, что это дополнительный раздражитель позвоночника, который ведет к замедлению выздоровления. Но такие вопросы решаются только врачом согласно диагностики заболевания, симптоматики и общего состояния здоровья пациента.

Когда больному становится лучше, отсутствуют боли, облегчаются движения, начинается консервативное лечение с помощью лечебной гимнастики, массажей, специальных упражнений при грыже позвоночника поясничного отдела, а также применяются физиотерапевтические процедуры. Все это восстанавливает состояние связок, мышц спины, улучшает кровообращение, наполняет позвоночник необходимыми микроэлементами, витаминами, делая его прочным и надежным.

Не забывайте, что упражнения, гимнастику при поясничной грыже позвоночника и ЛФК нужно проводить регулярно! Это не сложно #8212; выберите для себя удобное время, место (дом или спортзал), методику и начинайте заниматься! (методику должен разрабатывать врач-специалист).

Операция при грыже поясничного отдела позвоночника проводятся редко, только в крайних случаях:

— если болевой синдром не отступает,

— если нарушается работа органов таза.

Раньше хирургическое вмешательство происходило по классической схеме: создавалось трепанационное окно, грыжа удалялась. Единственный недостаток такой операции – это повреждение мышц, которые долго восстанавливаются и рецидивы болезни повторяются.

Чтобы уменьшить мышечную травму во время операции, разрабатывались новые методики. Так на сегодняшний день появилось такое хирургическое лечение грыжи межпозвоночного диска, как микродискэктомия. Операция проводится с налобной лупой или с операционным микроскопом, разрез составляет до 3-4 сантиметров, что ускоряет заживление и выздоровление пациента.

Еще одним популярным хирургическим методом лечения является эндоскопическое удаление грыжи. при котором разрез достигает всего 2,5 сантиметра, риск осложнений минимален, пациент может двигаться уже на следующий день, а выписываться с медучреждения через 4 дня. Много положительных сторон, но есть один и недостаток данного метода – ограничение по размеру и по расположению грыжи диска.

Обязательно все методы, способы лечения грыжи поясничной области позвоночника, покупку ортопедических предметов (матрасы, наматрасники, стулья, кресла. корсеты…) оговаривайте с вашим врачом! Не экспериментируйте с данным заболеванием! Берегите свое здоровье!

источник