Грыжа живота возникает вследствие патологии мышц, когда происходит их расхождение, и через сформированный дефект под кожу выходят органы брюшной полости. Вылечить это заболевание можно только путем удаления грыжевого мешка. Во время операции хирург осматривает органы и возвращает их на место, затем ушивает дефект тканями пациента или имплантом. Но в некоторых случаях грыжесечение противопоказано. Тогда и важно определить, как вылечить грыжу живота без операции в домашних условиях.
Все хирурги дают один ответ — ничто не избавит от выпячивания без хирургического вмешательства, но народными средствами и медикаментами можно поддержать состояние, предупредив осложнения до момента проведения операции.
Грыжи живота — это общее понятие, подразумевающее появление образования в области передней брюшной стенки. Они классифицируются по месту расположения и особенностям клинического течения.
Пупочные грыжи — выпячивания органов в области пупочного кольца. Эта форма патологии наиболее часто диагностируется у маленьких детей, и тогда лечение, действительно, может проводиться без операции, ведь детский организм быстро растет, мышцы формируются и укрепляются. А вот у взрослых пупочная грыжа является абсолютным показанием к проведению хирургической операции.
Грыжа белой линии — относительно редкий вид патологии, образование появляется выше пупка, имеет небольшие размеры.
Паховые — вид образования, при котором происходит выход органов брюшной полости в паховый канал или мошонку. Чаще диагностируется у мужчин, а у женщин заболевание может быть спровоцировано тяжелыми родами. Лечение только хирургическое, ведь при ущемлении органов происходит их некроз, что грозит бесплодием и многими другими тяжелыми последствиями.
Грыжа спигелиевой линии — редкая патологии, которая у большинства больных протекает без симптомов. Скрытое течение делает это заболевание еще более опасным, ведь ущемление может произойти в любой момент, и тогда больного нужного немедленно оперировать.
Все виды заболеваний, помимо специфических проявлений, имеют и общие симптомы:
- округлое или овальное образование на животе;
- вправимость выпячивания при надавливании и в лежачем положении;
- выпирание грыжи во время кашля, при натуживании, физической нагрузке;
- легкая болезненность, которая может перейти в острую боль при ущемлении;
- урчание в животе, частое вздутие, запоры.
Каждый симптом имеет диагностическое значение, ведь в грыжевом мешке могут находиться разные органы, и клинические проявления во многом зависят от степени их выпирания и сдавливания.
Грыжа — это хирургическое заболевания, то есть лечение проводится только посредством операции. Хирургия этой патологии имеет жизненно важное значение, и если врач назначил грыжесечение, игнорирование этого может закончиться летальными исходом.
Но не исключены случаи, когда операцию нельзя провести или дефект маленький и врач с уверенностью может сказать, что его можно излечить консервативными методиками.
В процессе подготовки к операции, после нее и в случае противопоказаний проводится комплексное лечение грыжи живота. Оно включает прием лекарств, устранение симптомов народными средствами, соблюдение диеты, выполнение упражнений для укрепления мышц передней брюшной стенки. Немаловажной лечебной мерой будет ношение бандажа. Специальный пояс позволяет зафиксировать вправленную грыжу для профилактики ее ущемления. Бандаж защищает от случайной травмы, резких поворотов, выпадения органов при повышении внутрибрюшного давления.
Попробовать бороться с грыжей без операции можно такими народными средствами:
- Уменьшить грыжу поможет квашеная капуста. Нужно приложить лист на образование, каждые 10 минут смачивать его в рассоле, и так 3 раза. Рекомендуется выполнять эту процедуру ежедневно по несколько раз. Также можно делать компресс.
- Приостановить заболевание можноуксусом. Две ложки раствора смешиваются со станом воды, и готовым средством проводится промывание грыжи. После такой процедуры можно приложить к образованию компресс.
- Предупредить воспаление в области патологиипоможет компрессиз дубовой настойки. Нужно смешать измельченные желуди, кору и листья дуба, и затем залить смесь вином. Средство настаивается 14 дней.
Местные средства хорошо сочетать с отварами и настоями для приема внутрь. Нужно использовать травы с противовоспалительным, антисептическим, тонизирующим действием.
При грыже живота наибольшую популярность обрели следующие травы:
- полынь — прокипятить отвар из стакана травы и 200 мл воды в течение 10 минут, затем применять в качестве компресса ежедневно;
- живокость — залить 20 г травы двумя стаканами кипятками, прокипятить в течение 10 минут, принимать холодным по столовой ложке до приема еды;
- крушина и василек — 20 г ягод заливаются отваром васильков, принимается средство дважды в день.
Народные лекарства при грыже для приема внутрь:
- в стакан воды добавляется 1/3 измельченного корня хрена, готовое средство принимается перед обедом и после ужина;
- измельченные семена подорожника принимаются по несколько грамм 7-10 раз в день;
- в теплой воде разбавляется грамм мумие, средство выпивается утром и вечером в течение месяца;
- столовая ложка клевера заливается кипятком, настаивается час, принимается по 1/3 стакана каждые 3-5 часов;
- перечная мята смешивается с мать-и-мачехой, смесь настаивается в кипятке два часа, принимается по 1/2 стакана ежедневно.
Не следует забывать и о важности питания.
Каждый хирург скажет, что диета при патологии мышц передней брюшной стенки имеет огромное значение как до, так и после операции. И даже перед тем, как избавиться от грыжи хирургически, необходимо придерживаться отдельных правил питания, чтобы грыжесечение прошло с наименьшими рисками.
Лекарства при грыже имеют второстепенное значение. Они нужны в редких случаях, когда появляются проблемы с пищеварением или грыжа становится болезненной. Для устранения симптомов несварения желудка применяются такие средства, как Дюфолак и Микролакс. С целью обезболивания подходит Но-Шпа. Дополнительно врач может назначить слабительные средства, ведь грыжа часто сопровождается запором.
Ни в коем случае нельзя принимать лекарства, когда появилась острая боль. Такой симптом свидетельствует, скорее всего, об ущемлении грыжи, и тогда таблетки скроют важный диагностический признак.
Обезболивание в таком случае уменьшит боль, но патологический процесс будет усугубляться, что может закончиться самыми неприятными последствиями, вплоть до летального исхода.
Лечебная гимнастика при грыже брюшной полости разрешена не всегда. Нужно уточнять у лечащего врача, какие движения допустимы, и стоит ли заниматься физкультурой в конкретный период заболевания.
С разрешения врача можно выполнять следующий примерный комплекс упражнений:
- Лежа на боку. Согнутые в коленях ноги подтягиваются к животу, задерживаются в одном положении на несколько секунд. Повторяется — 10-15 раз.
- Лежа на спине. Прямые ноги поднимаются над полом под углом 45 градусов, задерживаются на несколько секунд. Повторяется — 5-10 раз.
- Стоя. Ноги отводятся назад, спина сохраняется ровной. Повторить — 10 раз с каждой ногой.
- Стоя. Совершаются медленные повороты туловища в течение 2-3 минут.
- Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки скрещены за головой. Поднимается голова и плечи, правый локоть тянется к левому колену, затем левый к правому. Повторить — 10-15 раз.
Когда лечение грыжи долгое время проводится только консервативными методиками, это может иметь последствия. Заболевание не исчезает самостоятельно, но в любой момент может осложниться. Наиболее частым последствием будет ущемление. Это состояние, при котором органы сдавливаются в области грыжевых ворот или мешка, начинается ишемия и некроз тканей.
Если немедленно не удалить пораженные структуры, воспаление переходит на соседние органы, происходит заражение крови и состояние пациента считается крайне тяжелым.
Кроме ущемления, есть риск перитонита. Это воспаление брюшной полости, которое чаще возникает вследствие разрыва органов. Произойти такое может при избыточном скоплении каловых масс в петли кишечника, расположенной в грыжевом мешке.
Удаление грыжи — обязательная мера при таком заболевании, и вопрос лишь во времени. Операция может проводиться открытым или лапароскопическим методом. Герниопластика показана как взрослым пациентам, так и маленьким детям. Если не запускать заболевание, есть возможность провести лапароскопическую операцию, тогда на животе не останется широкого рубца и риск повторного появления недуга будет минимальным.
После грыжесечения пациент выписывается домой на 2-5 день, что зависит от вида хирургического вмешательства и самочувствия. Реабилитация включает те же меры, что и профилактика осложнений до операции: диета, ЛФК, исключение вредных привычек, временный отказ от физической работы, ношение бандажа.
Рецидив может произойти после проведения натяжной герниопластики, когда дефект ушивается тканями пациента, и при условии врожденной или приобретенной слабости мышц. Соблюдение предписанных мер профилактики позволяет практически полностью исключить риск повтора патологии и развития других послеоперационных осложнений.
источник
Содержание статьи:
- Рассказ Алевтины, 65 лет
- Как лечит Ольга, 45 лет
- Как лечил народными средствами Владимир, 58 лет
- Жизненная история Валерия, 43 года
- Как лечила без дорогих медикаментов Евгения, 51 год
Грыжа брюшной полости — это патологическое состояние, при котором происходит выпячивание внутренних органов через ослабленную стенку брюшины. Проявляется она в виде мягкого на ощупь образования в области живота.
Год назад мне сделали операцию по удалению желчного пузыря. Проводилась лапоралоскопия, то есть неполостная операция. После этого лечащий врач настойчиво рекомендовал мне носить специальный бандаж, но я, к своему сожалению, проигнорировала этот совет сразу и вспомнила о нем только тогда, когда у меня образовалась обширная брюшная грыжа.
После обследования доктор сказал, что лечить необходимо только оперативным путем, консервативные методы неэффективны. Но так как недавно была другая операция под наркозом, проводить так быстро следующую было рискованно. Я не решилась на это. Начала искать методы народной медицины, чтобы если не вылечиться полностью, то хотя бы поддержать здоровье и не усугубить ситуацию.
В одной книге вычитала такой метод лечения грыжи брюшной полости: необходимо найти хорошо вычиненную шкурку зайца (или кролика) и набить ее любым нетвердым тканевым материалом. Зашивается она мехом внутрь, чтобы получилось что-то наподобие небольшого мяча. Его форма может быть как круглой, так и продольной. Зависит от того, какой формы у вас грыжа.
«Мяч» привязываем бандажом или эластичной веревкой так, чтобы он постоянно контактировал с грыжей. Так она будет массироваться во время ходьбы и движений. Вместе с тем будут укрепляться мышцы живота.
Также я начала практиковать лечение компрессами. У меня несколько рецептов:
-
Капустный лист. Его прикладываю на место грыжи. Если нет под рукой свежей капусты, то использую рассол с квашеной. В нем смачиваю марлевую повязку и прикладываю как компресс на несколько часов.
Холодный раствор уксуса для обмывания грыжи. Готовлю смесь в дозировке пару столовых ложек 4-процентного уксуса на стакан воды. Обтираю больное место, после чего делаю теплый компресс из настоя дубовой коры.
Компресс из дубового настоя. Измельчаю желуди, кору и дубовые листочки, наполняю ими литровую банку на 2/3 и заливаю доверху красным вином. Оставляю настаиваться 3 недели. Перед приготовлением компресса слегка подогреваю смесь до температуры тела. Смачиваю марлевую повязку и прикладываю на полчаса.
Конечно, эти средства не помогают полностью излечить грыжу, но ее рост я смогла приостановить без оперативного вмешательства.
Я всегда страдала от лишнего веса, кроме того, у меня была предрасположенность к образованию пупочной грыжи. У моего отца она была. Поэтому и у меня она не заставила себя долго ждать. После рождения ребенка грыжа наметилась. Изначально я не придала этому должного внимания и заболевание начало прогрессировать.
Мне сделали оперативное удаление грыжи, но спустя год она опять проявилась. В этот раз я решила повременить с операцией и попробовать поддержать здоровье народными методами и лечебной физкультурой. Пока что я обхожусь без повторного хирургического вмешательства и болезнь не прогрессирует.
Прежде всего мне пришлось похудеть. Я ограничила свой рацион и стала питаться более правильно и сбалансировано. Это помогло мне сбросить около 10 килограммов.
Также я начала делать самомассаж. Он простой и заключается в поглаживаниях, растираниях и постукиваниях в области расхождения брюшной полости.
Хорошо помогают остановить прогрессирование грыжи такие упражнения:
-
Исходное положение — на спине. Прогибаю грудную клетку, выпячивая ее вверх как можно выше.
Исходное положение — на спине. Поднимаю таз, не отрывая лопатки от пола, как можно выше.
Во время упражнений область грыжи придерживаю посредством эластичного бандажа.
Также практикую дыхательную гимнастику. Дышать нужно полной грудью, затем животом. Выдох должен быть толчками, при этом не участвуют мышцы брюшного пресса.
Грыжа у меня образовалась спустя долгие годы работы грузчиком. Как только обнаружил, сразу же решил приступить к лечению народными методами. Делать операцию боялся, поэтому сначала думал поправить ситуацию в домашних условиях, а уж потом, если не поможет, ложиться под нож.
В поисках чудо-средства я перерыл множество форумов в интернете, газет и журналов. В итоге, после нескольких проб, я выбрал для себя такие рецепты:
-
Берем 50 граммов молока и капаем в него примерно 7 капель скипидарного масла. Смесь тщательно перемешиваем и пьем по утрам натощак и перед сном. Этим же составом можно смазывать область пупка. Рекомендованный курс лечения — 10 дней. Если не наблюдается улучшений, курс можно повторить спустя неделю перерыва.
При боли в области грыжи я использовал такой метод обезболивания: в мешочек из плотной ткани насыпал пару столовых ложек обычной поваренной соли и крепко завязывал его. Узелок смачивал в теплой воде и влажным прикладывал к больному месту. Обычно в течение нескольких минут боль проходила. Если узелок высох, а боль еще не отступила, его можно смочить повторно и приложить к грыже вновь.
Берем верхушки вишневых веточек длиной 10-15 сантиметров, высушиваем их и сжигаем. Одну чайную ложку полученной золы завариваем 200 граммами горячей воды, размешиваем и пьем по 1/3 части стакана трижды в день перед приемом пищи. Курс такой терапии составляет один месяц.
Вот уже 6 лет я удачно комбинирую эти методы лечения, и операция грыжи брюшной полости мне пока что не понадобилась. Мне удается поддерживать свое состояние, и болезнь не прогрессирует.
Грыжа белой линии живота у меня появилась после усиленных тренировок в спортзале. Увлекшись тяжелыми весами, я был неприятно удивлен, когда у меня вылезло «нечто» на животе. Благо, мне попался замечательный врач, который подробно описал мне мое состояние и посоветовал качественное лечение. Будучи не старым мужчиной, я понял, что такая «красота» мне ни к чему, и решился на операцию, так как полное излечение грыжи возможно лишь оперативным путем.
Хирургия прошла успешно, мне была сделана неполостная операция на брюшине. После чего мне пришлось четко следовать всем рекомендациям врача, чтобы избежать рецидивов, потому что случаются они довольно часто, если есть склонность к образованию грыж.
Во-первых, я начал носить бандаж и продолжаю его использовать до сих пор, так как это универсальное средство профилактики. Так снижается давление на переднюю брюшную стенку. Мой врач рекомендовал носить его как минимум полгода, а в идеале — всю жизнь, особенно если я планировал заниматься спортом и дальше.
Во-вторых, я начал соблюдать особый режим питания. Это, прежде всего, пища, которая не провоцирует запоры. В мой ежедневный рацион входят фрукты, овощи, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты. Я практически не ем хлебобулочные изделия из белой муки, ограничил потребление макарон, жареного, копченого, жирного. Также мне пришлось исключить из моего меню бобовые, так как они вызывают усиленное газообразование, а это способствуют растяжению кишок, что усиливает давление на брюшину. Приемы пищи у меня регулярные — 5-6 в день. Ем я небольшими порциями.
В-третьих, мне, конечно же, пришлось пересмотреть мой режим тренировок. Первое время я практически не занимался. Максимум — легкие пробежки. Любое напряжение мышц пресса могло вызвать рецидив болезни «грыжа брюшной полости».
Только через 3-4 месяца я начал выполнять ряд специальных упражнений, которые мне прописал врач по лечебной физкультуре, способствующих укреплению брюшной стенки. При этом все упражнения на брюшной пресс должны выполняться без утяжелителей.
После того как мне поставили диагноз «грыжа брюшной полости», я решила не тянуть, а сразу лечь на операцию. Было безумно страшно, это был мой первый подобный опыт. Но, начитавшись в интернете ужасов о том, как происходит защемление грыжевого мешка, некроз тканей и частей кишок, я твердо была уверена, что операция — это единственно правильное решение.
Выбрала я столичную клинику, которая имела много хороших отзывов. Там мне провели операцию методом герниопластики: мне был установлен специальный протез-сетка, который должен был служить препятствием для возможного рецидива грыжи. Сетку поставили внутри брюшной полости.
Операция в целом прошла успешно, и врачи обещали, что рецидивов быть не должно, но я решила перестраховаться и для профилактики попить специальных травяных настоев. Конечно, предварительно я проконсультировалась со специалистами и после того, как они дали добро, стала регулярно употреблять такие настои и отвары:
-
Столовая ложка деребника иволистного заливается стаканом кипятка и оставляется в теплом месте настаиваться в течение пары часов. После этого средство нужно процедить и пить по 50 граммов перед приемом пищи.
Три чайные ложки цветков василька заливаются 0,5 литров кипятка, настаиваются, процеживаются. Пить нужно понемногу в течение дня перед едой. Поллитра стоит употребить за сутки.
Одну столовую ложку листочков костянки заливают одним стаканом кипятка и настаивают 3-4 часа. После этого настой надо процедить и пить в течение дня небольшими глотками.
Четыре чайные ложки листочков крыжовника заливаются 0,5 литров горячей воды и настаиваются пару часов. Настой нужно пить в теплом виде перед едой по полстакана. Всего четыре приема в течение дня.
Со дня операции прошло уже три года, а грыжа больше не появлялась. Вероятно, этому способствует сетка, поставленная во время операции, но и эффективность народных рецептов нельзя отрицать.
Как лечить грыжу брюшной полости — смотрите на видео:
источник
Грыжа белой линии живота представляет собой опухоль (липому), которая может возникнуть по нескольким причинам. Чаще всего терапия заболевания проводится с помощью хирургического вмешательства. Лечение грыжи белой линии живота без операции возможно в начальной стадии болезни. Эта методика препятствует развитию опухоли, устраняет боль и предотвращает развитие осложнений.
Вначале болезнь протекает без симптомов, поэтому терапию часто назначают с запозданием. Основной симптом заболевания — мягкая шишка на животе. У больных часто встречается надпупочная грыжа. Она становится больше при физической нагрузке и уменьшается, когда больной лежит.
При ущемлении грыжевого мешочка болевой синдром усиливается. На основании данных осмотра человеку могут поставить диагноз язва ЖКТ. Но грыжа отличается характерными проявлениями.
- болезненность при движении;
- тошнота;
- вздутие живота;
- рвотные позывы;
- кровь при опорожнении кишечника.
Медики полагают, что не обязательно применять оперативные методы лечения. Необходимость хирургической операции отмечается в 10 случаях проявления болезни из 100.
Большинство врачей считают, что безоперационное лечение не является достаточно эффективным. Его назначают в том случае, если имеются противопоказания к проведению хирургического вмешательства. Сюда относятся такие состояния пациентов:
- беременность;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- пожилой возраст;
- раковое заболевание.
Консервативное лечение позволяет отсрочить время операции и включает следующие методы:
- медикаментозное лечение;
- ношение бандажа;
- диета;
- массаж брюшной стенки;
- лечебная физкультура;
- дыхательные упражнения;
- иглоукалывание.
Такие мероприятия смогут облегчить состояние больного и избежать развития осложнений. Диета считается составной частью комплексного консервативного лечения болезни. Одним из способов лечения грыжи является иглоукалывание, которое выполняет специалист в амбулаторных условиях. Медикаменты назначают для устранения болевого синдрома, тошноты, рвотных позывов, предупреждения воспаления грыжи и соединительных тканей.
Применяют такие препараты:
- Обезболивающие: Но-шпа, Кетонал, Спазмалгон.
- Антацидные средства, которые препятствуют агрессивному воздействию соляной кислоты желудка: Гастал, Панкреатин, Мезим.
- Ингибиторы протонной помпы, которые уменьшают выработку соляной кислоты: Омепразол, Эзомепразол, Лансопразол.
- Блокаторы гистаминов, которые способны подавлять образование соляной кислоты: Циметидин, Ранитидин.
- Прокинетики, которые налаживают моторную функцию пищеварительной системы: Мотилиум, Церукал.
Обезболивающие средства оказывают временное воздействие, лишь снимая болевой синдром. Терапия только одними медикаментами не сможет излечить грыжу. При ее ущемлении больному нужна срочная операция.
Ношение бандажа представляет собой один из способов консервативного лечения.
Абдоминальный бандаж изготовлен в виде пояса из гибкой ткани шириной 15-25 см.
Он помогает поддерживать брюшную стенку. На этом изделии закреплена специальная подушка, которая должна прилегать к выпячиванию.
В конструкцию установлены жесткие ребра, посредством которых изделие не согнется, когда пациент сядет или поменяет положение тела. Терапия будет результативной, если правильно подобран размер бандажа. Слишком тесное изделие будет сдавливать брюшную полость, а слишком свободное не принесет никакой пользы, так как при этом мышцы расходятся и отверстия между мышцами не позволят эффективно сдерживать грыжевое образование.
- При развитии липомы, чтобы устранить дальнейший рост грыжи.
- При слабости мышц живота.
- При физическом перенапряжении.
- В пожилом возрасте.
Существуют противопоказания для ношения бандажа:
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- при наличии на животе царапин, фурункулов, ран;
- воспалительный процесс на коже;
- сыпь от аллергии или кожные заболевания;
- при грыже, которую нельзя вправить.
При терапии при помощи бандажа надо выполнять правила:
- Бандаж надевают утром лежа в кровати.
- Перед этим нужно вправить грыжу.
- Расположить подушечку в области грыжевых ворот.
- Надеть бандаж и закрепить застежкой на липучках.
- Проверить, достаточно ли плотно прилегает корсет и не слишком ли он сдавливает живот.
При терапии болезни вылечить ее одним ношением бандажа невозможно. Длительное применение этого изделия ослабляет мышцы брюшины, так как их работу осуществляет пояс. При этом грыжа может еще больше выпячиваться. Чтобы такого не произошло, надо дополнительно выполнять упражнения для укрепления брюшного пресса.
В домашних условиях можно проводить народное лечение заболевания. Лечебные отвары и настои помогут устранить боли и другие симптомы грыжи. Народное лечение также не является единственным средством терапии грыжи, а должно применяться в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Рассмотрим рецепты народных средств:
- Нужно распарить лекарственную траву грыжника и приложить к больному месту. Компресс надо держать не менее часа. Его следует чередовать с припарками из отвара коры дуба.
- Понадобится кора лиственницы. Берут емкость, наливают 0,5 л кипятка, добавляют 1 ст.л. измельченной коры. Заваривают отвар и пьют 3 раза в сутки по 150 мл.
- Берут бессмертник (1 ст.л.) смешивают с 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа под крышкой. Полученный отвар следует пить в течение дня.
- В рассоле капусты намочить вату и приложить к образованию на 30 минут.
Народное лечение применяют только по рекомендации врача. Если симптомы болезни усилились, терапию прекращают и обращаются к врачу.
Грыжу в начальной стадии развития можно лечить без операции при помощи диеты.
Поскольку одной из причин развития выпячивания является ожирение, то борьба с лишним весом имеет большое значение. Лечебная диета предполагает употребление продуктов, богатых белками, жирами и углеводами. Каждый день нужно есть свежие фрукты и овощи.
Терапия будет эффективной, если в рацион входят такие продукты:
- постные мясные бульоны;
- супы с протертыми овощами;
- жидкая каша;
- нежирные сорта рыбы;
- вареное мясо;
- котлеты, приготовленные на пару;
- творог, молочные продукты;
- ряженка;
- хлеб из отрубей;
- вареная свекла и морковь;
- яблоки, груши, сливы;
- компоты, кисели, отвары растений.
Запрещены следующие продукты:
- острые, жареные, перченые, маринованные продукты;
- специи, приправы;
- газированные напитки;
- копченые продукты;
- рассыпчатые каши;
- спиртное, кофе;
- квашеная капуста;
- семечки, орехи;
- бобовые;
- кислые ягоды;
- кондитерские изделия;
- дрожжевой хлеб.
Развитие грыжи часто происходит при ведении неправильного образа жизни. Профилактические меры важны для предотвращения развития выпячивания. Нужно вести здоровый образ жизни, тренировать пресс живота для укрепления мышц, избегать чрезмерных физических нагрузок, бороться с лишним весом, соблюдать диету, употреблять не меньше 1,5-2 л воды в день, регулярно опорожнять кишечник, в период беременности надевать бандаж.
Если не делать физических упражнений, не придерживаться правильного питания, то снизится тонус предбрюшинной клетчатки. Это может вызвать развитие грыжи. Поэтому необходимо соблюдать меры профилактики.
источник
При ослаблении, истончении мышц брюшины образоваться грыжа. Внешне она проявляется округлым выступом на животе, который, если лечь, обычно пропадает или уменьшается.
На начальной стадии возможно лечение грыжи народными средствами, гимнастикой, массажем. Но в запущенном случае поможет только хирургическое вмешательство.
Применение рецептов наших бабушек поможет значительно улучшить самочувствие и полностью излечится от болезни. Но крайне желательно перед использованием проконсультироваться с врачом, иначе вместо облегчения можно спровоцировать защемление грыжи.
При данном заболевании полезно пить травяные отвары. Это помогает снять раздражение, отек, боли, тошноту, нормализовать стул и другие симптомы патологии.
Что можно порекомендовать больным:
Лечение грыжи живота осуществляется и с помощью отвара клевера – он укрепляет ослабленную мышечную ткань. Чтобы приготовить лекарство 1 ст. л. травы залейте стаканом кипятка. Плотно закройте крышкой, через час процедите. Пить по 70 мл перед едой.
Приостановить рост грыжи или уменьшить ее размеры можно и делая компрессы. Для них можно использовать множество разных настоев:
- Смоченный теплым настоем из лиственницы тампон кладут на грыжу, сверху размещают пленку, заматывают платком и прикладывают горячую грелку. Держать нужно до остывания воды в грелке. Процедуру повторять дважды в день. Но этот метод противопоказан, если есть опухоль.
- Послеоперационная грыжа станет меньше беспокоить, если использовать целебные свойства дуба. Подойдет кора, листья дерева, или желуди. Части растения измельчите и наполните им банку на 2/3, на 1/3 налейте красного виноградного вина. Настаивать средство в теплом месте, регулярно встряхивая, 3 недели. Затем отцедить. Длительность ежедневного компресса из настойки – 20 мин. Чтобы сохранить полезные свойства лекарства, избегайте попадания на емкость прямых солнечных лучей (лучше всего хранить его в холодильнике).
Обливания тонизируют мышцы живота. В 1 л воды добавьте 1 ст. л. уксуса (желательно яблочного). Полученный раствор выливайте на пупок. Процедура проводится стоя, утром и вечером.
Народных рецептов для лечения пупочной грыжи очень много. Но только врач может подсказать, какой метод вам выбрать. Самолечение не приветствуется.
При обострении хронического заболевания, беременности, или ввиду пожилого возраста больного операцию откладывают. Вместо этого назначают процедуры, направленные на снижения внутрибрюшного давления, укрепления мышц и снятия болей. Ограничиваются физические нагрузки. Рекомендуется носить грыжевой бандаж, соблюдать диету, регулярно проходить курс массажа, ежедневно выполнять ЛФК. Следить за своим стулом и при необходимости принимать слабительное. А если мучают сильные боли, то для обезболивания рекомендуются спазмолитики.
Этот метод помогает укрепить мышцы живота, предотвратить развитие осложнений. Благодаря лечебной физкультуре улучшается кровообращение и уменьшаются трофические процессы. Все движения выполняются плавно, по 15–25 раз.
- Лягте на правый бок, ноги прямые. Подтяните правое колено к животу, левую ногу отведите назад, вернитесь в исходное. Повторите для левого бока.
- Лягте на спину, ноги согнуть. Поднимите таз на 30 сек, опираясь на плечи и стопы.
- Лягте на спину. Поднимите поочередно прямые ноги. Если упражнение выполнять тяжело колени можно согнуть. Если легко, поднимайте 2 ноги одновременно.
- Сядьте на коврик, ноги прямые. Плавно наклоняясь, тянитесь к носкам.
- Встаньте, поставьте стопы на расстоянии 30–40 см. Медленно поворачивайте туловище.
- Это упражнение выполняется стоя. Для сохранения равновесия можно опереться об стенку. Спину нужно удерживать ровно. Поочередно отводите прямые ноги назад.
Для появления устойчивого результата гимнастику необходимо выполнять ежедневно в предварительно проветренном помещении.
ЛФК выполняются только в период ремиссии в поддерживающем бандаже. При большой грыже и угрозе ущемления занятия противопоказаны.
В случае защемления грыжи назначается срочная операция. Наиболее популярно удаление грыжи методом герниопластики. У нее есть несколько разновидностей:
- Натяжная. При этом для соединения краев отверстия задействуют только собственные ткани организма. Сейчас используется, но редко. В этом случае срок реабилитации увеличивается до 6 месяцев и велика вероятность образования послеоперационной грыжи.
- Без натяжения. Для закрытия отверстия применяют имплантат-сетку из полипропиленовых нитей. Это более современная разновидность операции. В результате исключается ослабление натянутых тканей, ведь сетка принимает всю нагрузку на себя.
- Комбинированный. Его используют если величина надреза небольшая.
Эндоскопия – наиболее современный и наименее травматичный метод хирургического вмешательства. Врач делает 3 надреза по 5 мм, через которые вводит инструменты. В результате период восстановления длится от 14 дней.
Самый сложный и ответственный период реабилитации – 72 часа после хирургического вмешательства. Если на этом этапе осложнение не наблюдается, пациента выписывают.
Дальнейшие действия больного:
Чтобы избежать рецидива врачи рекомендуют нормализовать режим дня, выполнять лечебную гимнастику. Если деятельность пациента связана с тяжелым трудом, необходимо сменить место работы.
В обязательном порядке назначается облегченное дробное питание. Это позволяет ускорить процесс заживления.
- В первый день энергетическая ценность еды должна быть не более 1000 ккал. В рацион включаются жидкие и полужидкие блюда: вторые бульоны, яйца всмятку, некислые натуральные разбавленные соки, желе, компоты, травяные отвары.
- В следующие 2–5 дней калорийность повышается. В меню включаются: перетертые каши, вареная рыба, морсы.
- Постепенно организм подготавливается к переходу на полноценное питание. В рацион добавляют: супы, пюре, кисломолочные продукты, печеные фрукты.
Питание больного направлено на нормализацию функционирования всех органов ЖКТ. Поэтому запрещенные продукты:
- Острые соусы, маринады.
- Жирная пища.
- Копченые колбасы.
- Бобовые.
- Белокочанная капуста.
- Рис.
- Сдоба.
- Виноград, изюм.
- Цитрусовые, кислые ягоды, орехи.
- Алкоголь.
- Крепкий чай, кофе.
- Газировка.
- Хлеб, макароны, картошка — можно в малом количестве.
- Супы на втором бульоне.
- Разваренные, вязкие каши.
- Овощи и фрукты
- Отварное нежирное мясо или рыба.
- Яйца.
- Кисломолочные продукты.
- Компот, кисель, травяной чай.
Необходимо следить, чтобы пациент получал достаточно белка, пил достаточное количество воды (до двух л в сутки).
Есть нужно понемногу 5–6 раз в день. Все продукты должны проходить термическую обработку. Их можно тушить, варить, запекать. Твердую пищу употреблять не рекомендуется, чтобы не раздражать стенки кишечника. Кушать можно минимум за 3 часа до сна.
Детям до 4–5 лет операцию по удалению патологии назначают в крайнем случае, если произошло защемление или резкое увеличение пупочного кольца. Велика вероятность, что при выполнении рекомендаций хирурга произойдет ее самостоятельное закрытие.
Для укрепления мышц брюшной стенки проводится массаж. Его можно проводить самостоятельно перед каждым кормлением. Движения должны быть плавные, нежные, приятные для ребенка:
- Поглаживайте живот ладонью по часовой стрелке. Движения начинаются от правой подвздошной области.
- Расположите большой и указательный палец справа и слева от пупка на расстоянии 2 см и выполните 10 нажатий. Повторите, расположив пальцы ниже и выше пупка.
- Нарисуйте указательным пальцем вокруг пупка 10 колец диаметром 4 см.
- Нажмите на пупок, вдавив выпячивание вовнутрь.
После массажа рекомендуется выкладывать ребенка на живот на твердую поверхность. В результате уменьшается внутрибрюшное давление и укрепляются мышцы пресса.
Если вы подозреваете у себя или ребенка грыжу, как можно быстрее обратитесь к врачу. Начав лечить заболевание без консультации хирурга, вы можете усугубить ситуацию и спровоцировать ущемление. А тогда понадобится проводить срочную операцию.
источник
В первом случае грыжевое выпячивание расположено по средней линии живота. Оно может находиться выше, ниже и на уровне пупочного кольца. Латеральная грыжа расположена на боковой стороне брюшной стенки. Помимо этого, имеется подразделение на лево- и правосторонние выпячивания.
выше пупочного отверстия (надпупочная или эпигастральная грыжа),
около пупка (параумбиликальная),
Последняя локализация встречается реже всего, так как ближе к лобку сухожилия теснее связаны, формируя более прочную и менее широкую структуру белой линии.
Иногда на белой линии развиваются множественные грыжи, расположенные одна над другой.
Возможное расположение грыж живота
Поскольку в самом начале течения болезни выпячивания нет, пациент может и не подозревать у себя развитие недуга.
Белая линия живота – это сухожильная структура от грудины до лобка, расположенная строго по средней линии. В этом месте соединяются сухожилия, расположенные с двух сторон косых мускулов живота. Структура довольно тонкая, содержит мало нервных окончаний и сосудов.
Грыжа белой линии живота – это выпячивание части органов брюшной полости под кожу (соответственно, в области белой линии).
На начальных стадиях развития грыжа безболезненна и особо не беспокоит человека. Но со временем заболевание прогрессирует, и возможно ущемление грыжи – сдавление органов грыжевого мешка несжимаемым сухожильным кольцом, через которое они вышли. Это опасное для жизни состояние, требующее срочной операции.
Диагностика вентральных грыж основана на данных осмотра и опроса пациента. Необходимо выяснить, как давно было проведено хирургическое вмешательство, долго ли заживал рубец.
Если пациент жалуется на болезненное образование, которое самостоятельно вправляется, можно поставить диагноз: послеоперационная грыжа на животе. Фото подобных выпячиваний можно встретить в медицинской литературе.
По внешнему виду грыжи могут напоминать различные новообразования. Поэтому при появлении любого выпячивания стоит обратиться к хирургу.
Только он сможет правильно провести дифференциальную диагностику.
Лечение грыжи живота без операции осуществляется только при отсутствии ущемления их содержимого, а также при наличии существенных противопоказаний к проведению хирургического вмешательства. Грыжа у детей лечится при помощи консервативной терапии, для чего применяется повязка с пелотом, которая препятствует выхождению органов ЖКТ в область грыжевого мешка.
В качестве вспомогательного, временного средства используется бандаж, пользоваться которым рекомендуется только при невозможности проведения операции: при онкологических заболеваниях, тяжелых сердечных недугах, патологиях почек, печени, легких, а также во время беременности и в пожилом возрасте.
Лечение грыжи живота проводится при помощи инъекционной методики, удаляется путем введения в ее полость склерозирующих веществ, образующих рубцовую плотную ткань. Подобным способом удалить можно только вправляемое выпячивание. Удаление грыжи на животе в основном осуществляется при помощи хирургической операции.
Существует несколько радикальных методик, используемых для лечения межпозвоночной грыжи. К ним относятся:
- хирургический метод;
- эндоскопический метод;
- микрохирургический метод;
- операция открытого типа;
- лазерная вапоризация;
- холодноплазменная нуклеопластика;
- гидропластика;
- внутрикостная блокада;
- лазерная реконструкция диска.
При проведении операции по удалению грыжи эндоскопическим методом используется местная анестезия. Эндоскоп подводится к диску через разрез, размер которого не превышает 0,5 см.
Все манипуляции отображаются на специальном мониторе. К достоинствам способа относятся наименьшая травматичность, минимальный риск послеоперационных осложнений и быстрая реабилитация.
Выписка пациента осуществляется уже через 1-3 дня после процедуры, а к физическому труду разрешается приступать спустя 2-6 недель.
Чаще всего грыжа белой линии живота встречается у молодых мужчин 18-35 лет.
Предбрюшинная липома довольно редкое заболевание, не проявляющееся на начальных стадиях.
Болезнь характеризуется выпячиванием тканей и органов брюшной полости по горизонтальной линии живота.
Лечение стоит начинать сразу после постановки диагноза.
В течение болезни отмечается три этапа, на каждом из которых подбирается эффективный метод излечения.
Осложнения после открытых хирургических вмешательств наблюдаются нечасто. Тем не менее иногда они встречаются.
Часто это обусловлено неправильным уходом за пациентом, повышенными физическими нагрузками, невыполнением рекомендаций врача. Одним из осложнений, развивающихся на фоне хирургического вмешательства, является послеоперационная грыжа на животе.
Она образуется на месте, где была произведена лапаротомия. В большинстве случаев грыжа после операции появляется на белой линии живота.
Тем не менее она может развиться в любой области. Типичными локализациями служат рубцы после холецистэктомии, удаления кисты печени, хирургического вмешательства на органах малого таза.
Удаление послеоперационной грыжи на животе может производить только квалифицированный специалист. Тем не менее в некоторых случаях удаётся избежать хирургического вмешательства. Консервативное лечение грыжи проводится в домашних условиях. К нему относится: соблюдение диеты, борьба с запорами, ограничение физических нагрузок и ношение специального бандажа или утягивающего белья.
- данные медицинского осмотра,
- УЗИ брюшной области,
- рентген грыжевого мешка,
- компьютерную томографию.
Операцию пациенту проводят под общим наркозом.
Хирургическое вмешательство помогает избавиться от грыжи и предотвратить ее повторное появление.
Рецидив возможен в 20-35 % случаев. Повторно грыжа развивается, если во время операции использовались собственные ткани больного.
Данные методы не излечивают полностью, но помогают снять болезненные ощущения и укрепить мышцы брюшины.
- Использование обезболивающих препаратов.
- Ношение бандажа уберегает от дальнейшего выпячивания. Бандаж используется, если у пациента есть противопоказания к операции и введению наркоза.
- Гимнастика. Спортивные нагрузки должны быть разумными. Упражнения выполняются лежа на спине. Включение в режим дня физических нагрузок должно быть оговорено с врачом. Если медик не запрещает легкие физические упражнения, то пациент выполняет их в качестве вспомогательной терапии или для скорейшего восстановления после оперативного вмешательства.
- Народные методы: компрессы, припарки и настойки. Народную терапию также нужно согласовывать с лечащим врачом.
- Строгая диета.
Особое питание сочетается с ЛФК и вспомогательными методами.
Грыжа белой линии живота представляет собой липому. которая в большинстве случаев появляется у мужчин с выраженным ожирением. Рассмотрим, можно ли избавиться от доброкачественного образования без хирургического вмешательства.
Терапевтическое лечение грыжи живота без операции малоэффективно, если патологическое образование уже полностью сформировалось. Но на ранней стадии развития новообразования применяют препараты, способные снять болезненные ощущения и затормозить рост опухоли.
В этом случае рост грыжи белой линии живота будет остановлен и к операции в дальнейшем прибегать не придется. Одновременно с терапевтическим лечением может быть назначен массаж. Но в большинстве случаев рекомендуют профилактические меры, позволяющие не доводить дело до резекции.
Так как убрать грыжу на животе без операции невозможно, показано носить специальный бандаж, препятствующий выпячиванию дефекта. Подбирать бандажный пояс следует по индивидуальным показаниям. Например, бандаж не должен мешать движениям, но облегать живот достаточно плотно. Желаемая ширина изделия – не меньше 20 см.
Назначается гимнастика, выполнять которую рекомендуется только при наличии бандажа. В противном случае произойдет выпячивание грыжи.
Начальная стадия грыжи живота у женщин и мужчин лечится без операции, если пациент сбавляет вес. Для этого необходимо сесть на диету. исключающую опасные продукты:
- соленья;
- копченья;
- маринады;
- насыщенные белками и несложными углеводами.
Народные способы лечения грыжи живота
Официальная медицина утверждает, что лечение грыжи народными рецептами неэффективно. Однако люди продолжают использовать опыт прошедших поколений и, порой, добиваются успеха.
Например, вымачивают в капустном рассоле хлопчатобумажную ткань и в виде компресса прикладывают к зоне живота. Продолжительность процедуры 30-40 минут.
Есть еще несколько хороших рецептов.
Целебный настой из васильков
- цветы василька – 3 ст. л.;
- кипяток – 500 мл.
Приготовление и применение
Цветы запаривают кипятком, емкость плотно укутывают. Спустя 2-3 часа настой можно отфильтровать. Выпивают по 100-150 мл настоя
до приема пищи.
В среднем 80-90% пациентов с первично поставленным диагнозом грыжи диска обходятся без хирургического вмешательства, если случай не острый. В течение первых нескольких недель врач будет рекомендовать нехирургические методы лечения.
Он пропишет противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек, анальгетики, чтобы контролировать боль, физиотерапию, физические упражнения или эпидеральную инъекцию стероида, а также короткий период отдыха.
Режим отдыха нужно четко согласовывать с доктором: длительное пребывание в постели может сделать жесткими суставы и слабыми мышцы, тем самым затруднит период восстановления. С помощью медсестры и физиотерапевта, доктор проводит обучение и подготовку по вопросам осуществления деятельности в повседневной жизни без оказания дополнительного стресса на нижнюю часть спины.
Медикаменты могут обеспечить кратковременное облегчение от боли в пояснице. В таких случаях рекомендуют лечить с помощью безрецептурных нестероидных препаратов (ибупрофен, аспирин, напроксен, ацетаминофен).
При серьезных постоянных болях, врач может прописать наркотические средства в течение короткого промежутка времени. Иногда, но не часто, доктор назначает миорелаксанты.
Применение лекарств может вызвать нежелательные побочные эффекты (например, сонливость или запор) и привести к зависимости.
Лишь малая часть пациентов нуждается в хирургическом вмешательстве. Операция проводится, если медикаментозное лечения не сняло болезненные симптомы.
Если в медицинском центре пациенту был поставлен соответствующий диагноз, абсолютные показания, в соответствии с которыми необходима операция, будут следующими:
- выраженные нарушения работы органов малого таза (так называемый «синдром конского хвоста») — задержка или учащение мочеиспускания;
- эректильная дисфункция;
- мышечная атрофия и парез нижних конечностей;
- позвоночная грыжа, сопровождающаяся секвестированием и выпадением пульпозного ядра.
Послеоперационная грыжа часто занимает медиальное положение на передней брюшной стенке. В этом случае она находится в области белой линии живота. Такое расположение грыжевого выпячивания встречается после массивных операционных вмешательств. В некоторых случаях разрез по средней линии делается для диагностики хирургических патологий, которые невозможно выявить другими методами.
В большинстве случаев показано хирургическое лечение послеоперационной грыжи живота. Оно применяется при неэффективности консервативной терапии, больших размерах выпячивания.
Показанием для экстренной операции служит ущемление грыжи. В этом случае проводится детоксикационная и симптоматическая терапия, некрэктомия, пластика грыжевых ворот.
При неосложнённом течении показано плановое хирургическое лечение.
Профилактические меры должны принимать не только врачи, проводящие оперативное вмешательство, но и пациенты. В течение одного месяца после хирургического вмешательства нельзя поднимать тяжелые предметы и заниматься физическими упражнениями.
Также рекомендуется избегать развития запоров. Для этого следует соблюдать диету, при необходимости – принимать слабительные препараты.
После лапаротомии обязательно носить бандаж. Он помогает привести мышцы брюшного пресса в прежнее состояние.
Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.
Операция по удалению грыжи состоит из двух этапов: пересечение и перешивание грыжевого мешка с вправлением органа обратно в брюшную полость (герниотомия) и ушивание грыжевых ворот (герниопластика).
Как убирают грыжу без операции и возможно ли такое лечение? Грыжи представляют собой выпячивание части внутренних органов к коже по причине ослабевания брюшных мышц. Как правило, убрать грыжу можно только с помощью операции. Однако если деформация небольшого размера, болезнь протекает легко и без осложнений, можно убрать грыжу без операции.
У детей подобная патология происходит довольно часто, особенно если ребенок родился недоношенным, страдает рахитом или часто кричит. Выпуклое образование в районе пупка удаляют в крайне редких случаях, чаще всего применяют консервативное лечение:
- Если ребенок маленький, грудного возраста, то грыжу удаляют следующим образом: малыша нужно уложить на спинку, аккуратно вправить грыжу внутрь и, сформировав складки из кожи, залепить место образования пластырем.
- Ежедневно ребенку нужно выполнять массаж. Сделать его очень просто. Для этого ребенку в период отдыха или после купания нужно поглаживать руками животик по часовой стрелке вдоль ребер, массируя по кругу место выпячивания грыжи. Это укрепит брюшные мышцы и устранит образование.
- При наблюдении у малыша колик, вздутия рекомендуется давать ему специальные препараты: Коликид, Эспумизан или укропную водичку. Питание у ребенка при вздутии следует пересмотреть, проконсультировавшись с педиатром.
- Убирают грыжи у детей. которым исполнилось больше 6 месяцев, с помощью несложной гимнастики. Для этого ребенка кладут на спинку, берут его за руки и поднимают в сидячее положение. Можно поднимать малыша как прямо, так и с уклоном набок.
Детям постарше можно применять все предложенные способы лечения грыж, в частности, выпуклые образования нужно вправлять обратно и заклеивать пластырем. Выполнение этих правил не только поможет устранить грыжи без операции, но и предотвратит их появление. Проводить все процедуры следует с самого рождения ребенка.
Лечение грыжи у взрослых без операции назначают в том случае, если заболевание протекает в легкой форме или имеются противопоказания к хирургическому вмешательству. В частности, эффективен специальный бандаж, который помогает удерживать мышцы, находящиеся в брюшной полости, тем самым предотвращая выпячивание внутренних органов.
Если постоянно носить бандаж, то мышечный тонус повысится, в результате чего грыжевой мешок не сможет выпасть из положенного места. Бандаж способствует фиксации грыжи, благодаря чему снижается риск развития осложнений.
Эластичный пояс можно надевать и детям, у которых лечение грыж оперативным способом считается крайне нежелательным.
Взрослым можно проводить массажные процедуры и лечебные занятия. Проводятся они в том случае, если нет противопоказаний: беременности, заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышенной температуры тела, патологий внутренних органов, находящихся в стадии обострения.
В качестве физических нагрузок показаны все упражнения на пресс, приседание, отжимание. Главное #8212; выполнять их нерезко и в умеренном количестве, чтобы не спровоцировать ухудшение патологического процесса.
Хирургическое вмешательство является нарушением законов природы, хотя его цель и результаты в конечном итоге оправдывают его: операция предназначена, чтобы помочь больному.
Показания к операции можно условно разделить на две категории: относительные и абсолютные. Относительные показания наступают при отсутствии результата от консервативного лечения. Если после определенных врачом курсов терапии состояние пациента не улучшается, принимается решение об оперативном вмешательстве.
Профилактика грыжи живота заключается в системных занятиях физическими упражнениями, которые должны проводиться ежедневно. Утренняя зарядка и бег трусцой помогают поддерживать организм в тонусе, мышцы живота, в том числе. Важно правильно поднимать и переносить тяжести, в период беременности носить бандаж, рационально питаться и уметь справляться со стрессами.
При первых проявлениях грыжевого выпячивания следует отправляться за консультацией к специалисту для прохождения необходимых обследований. Только опытный врач может поставить безошибочный диагноз и назначить эффективную тактику лечения данного недуга.
Боролась с грыжей поясничного отдела 5 лет. Боролась с переменным успехом: мануальная терапия оказывала лишь временное воздействие. Положительные отзывы о мануальной терапии верны: хороший невролог-мануал может сделать много, но и он не гарантирует отсутствия рецидивов. Когда во время очередного приступа боли меня привезли на каталке в больницу, врачи вынесли вердикт: нужна операция.
Назначили микродискэктомию. Что сказать? Проводили операцию под эпидуральной анестезией, реабилитационный период прошел в минимальные сроки. Уже два года прошло, и до сих пор не могу понять, почему так долго мучилась с грыжей, а не сделала операцию сразу.
На 4-5 диске была грыжа размером 10х10х12 мм. Впервые попал у невропатологу три года назад. Началось консервативное лечение, которое не принесло ожидаемых результатов. Под действием лекарств боль отступала, но очень быстро возвращалась. Однажды я просто упал и не смог самостоятельно подняться. Пришлось идти на операцию.
Буквально на следующий день после операции я почувствовал, что боль ушла. Начал выполнять рекомендованные упражнения и почувствовал, что возвращаюсь к жизни. Важно: ни в коем случае не усложняйте назначенных упражнений, выполняйте только те, которые порекомендовал врач.
источник