Как качать пресс ребенку с пупочной грыжей

Иногда у человека происходит выход отделов некоторых внутренних органов за границы брюшной стенки через отверстие в области пупка. Так появляется пупочная грыжа. Небольшие пупочные грыжи не причиняют особого беспокойства своему владельцу. Большого размера грыжи создают человеку проблемы с продвижением содержимого по кишечному тракту, провоцируя появление запоров. У человека ухудшается состояние, появляется дискомфорт в желудке и тошнота.

  • Врожденная грыжа имеет вид шаровидного выпячивания и обнаруживается сразу при рождении ребенка. Причиной образования пупочной грыжи у новорожденного малыша является медлительное срастание пупочного кольца.

Когда ребенок сильно плачет, мышцы живота сдавливают брюшную полость, при этом петля кишечника перемещается в свободное пространство и пупок начинает выпячиваться. Другая причина, по которой у новорожденных появляется пупочная грыжа – это частые запоры.

  • Приобретенные пупочные грыжи появляются в основном у взрослых, но в редких случаях могут наблюдаться у детей до 5-ти летнего возраста по причине замедленного срастания пупочного кольца.
  • передача по наследству фактора слабости пупочного кольца
  • ожирение
  • послеоперационные рубцы

Пупочные грыжи образуются при сильном брюшном давлении, которое появляется в следующих случаях:

  • при больших физических нагрузках, связанных с поднятием тяжестей
  • в период беременности после вынашивания ребенка
  • при наличии хронических запоров
  • при большом количестве жидкости в брюшной полости
  • при продолжительном надрывающем кашле

Пупочные грыжи у взрослых чаще развиваются после 35-ти лет, обычно у женской половины населения, это связано с расширением пупочного кольца во время беременности и родов. Любое повышение внутрибрюшного давления создает условие к развитию пупочной грыжи.

Детям в возрасте до 5 лет лечение пупочной грыжи проводят консервативным методом. Хирургическое вмешательство не производится, так как есть возможность самостоятельного излечения. Детям в этом возрасте назначается комплекс общеукрепляющей терапии, лечебная физкультура и легкий массаж грыжевого кольца.

У взрослых лечение грыжи проводится исключительно хирургическим способом.

  • Традиционная пластика с использованием местной ткани (метод Сапежко и Мейо). Техника операции сводится к тому, что происходит ушивание краев пупочного кольца. Недостатки этого метода: длительный процесс реабилитации с ограничением физических нагрузок и присутствие риска рецидива грыжи.
  • Пластика с использованием имплантов. Метод основан на внедрении сетчатых имплантов, помещении их над пупочным кольцом или под пупочное кольцо. Недостатков в этом методе нет. Преимущества: короткий срок реабилитации (меньше 1 месяца) и мизерный процент рецидива.

Основная профилактика пупочной грыжи – занятие любыми видами спорта. Но во всем должна быть мера. Не следует допускать поднятия больших тяжестей, заниматься на тренажерах до изнеможения.

Чтобы не развилась грыжа необходимо следить за своим здоровьем, своевременно лечить заболевания, которые создают внутрибрюшное давление такие как цистит, запоры, хронические недуги.

Дополнительные меры предосторожности помогут предотвратить развитие пупочной грыжи.

  • правильное питание
  • снижение веса и борьба с ожирением
  • тренировки по укреплению мышц живота
  • ношение бандажа в период беременности
  • избегать появления травм брюшной стенки

Укрепление мышц живота при помощи пресса – это хороший профилактический метод образования грыжи. Но качать пресс, если грыжа уже сформировалась, не эффективно, и физические упражнения не помогут. Наоборот, большие нагрузки на область пресса могут повлиять на увеличение грыжевого дефекта и привести к развитию ущемления.

Консервативное лечение грыжи не дает эффекта. Оно не может предотвратить дальнейший рост грыжи и развитие осложнений.

Если по каким-то причинам провести операцию по удалению пупочной грыжи не является возможным (например, в период вынашивания ребенка), лечение сводится к ограничению физических нагрузок, ношению специального укрепляющего бандажа.

На сегодняшний день эффективным способом излечения от пупочной грыжи является только хирургический. Проводится он несколькими методами. Решение по выбору метода удаления грыжи принимается в каждом конкретном случае индивидуально в зависимости от клинических показателей: размера и формы пупочной грыжи, состояния тканей брюшного пресса, наличие или отсутствие спаечных процессов.

Вообще-то пресс полезно качать, т.к. укрепляются мышцы живота. Но при пупочной грыже этого лучше не делать, потому что можно своему организму сильно навредить. Хотя мне кажется, что это не только вредно, но еще и дискомфорт вызывает при качании пресса.

А я и не знала,что пупочная грыжа может образоваться при надрывистом кашле.У моего ребенка была врожденная пупочная грыжа, к трем месяцам все прошло.Эта грыжа выпячивалась и ребенок часто из-за этого плакал.

Интересно, а как все-таки физические упражнения могут стать профилактикой появления пупочной грыжи, ведь они воздействуют на мышцы. И каким образом пупочная грыжа влияет на застой каловых масс в кишечнике, неужели настолько все взаимосвязано в нашем организме.

источник

Тренировка мышц при любом заболевании опорно-двигательного аппарата может быть опасной. Грыжа пупка или белой линии живота напрямую связана со слабостью мышечных структур и некоторыми другими дефектами, вызванными внешними факторами. Стоит ли качать пресс при этом заболевании, совместимо ли оно со спортом вообще – вопросы решаются в индивидуальном порядке. Однако относительно качания пресса мнения врачей сходятся в большинстве случаев.

Упражнения на пресс в умеренных количествах полезны только в качестве профилактики грыжи, так как они укрепляют мышечный корсет и предотвращают расхождение мускулов. При сформированной патологии даже самых маленьких размеров нагрузки на пресс могут привести к интенсивному увеличению дефекта, а также к самому опасному осложнению – ущемлению грыжевого мешка.

Для лечения грыжи есть только один кардинальный метод, способный навсегда решить проблему, — хирургическое вмешательство. В течение минимум 6 месяцев после него любые физические нагрузки и поднятие тяжестей противопоказано.

Упражнения на пресс при пупочной грыже после ее удаления категорически запрещено выполнять. Это касается любого выпячивания, возникающего в области брюшной полости: грыжа позвоночника, паховая, бедренное образование, а также грыжа диафрагмы.

Качать пресс не рекомендуется не только при обнаружении патологии, но и при предрасположенности к ней:

  • беременность, а также несколько перенесенных беременностей;
  • регулярный подъем тяжестей ввиду профессиональной деятельности;
  • такие виды спорта, как тяжелая атлетика и бодибилдинг;
  • хронические запоры;
  • часто и надрывно плачущие дети;
  • люди, которые постоянно и надрывно кашляют: при астме, курении, хронических патологиях легких и бронхов;
  • наличие грыжи живота или паха у ближайших родственников.

Крайне не рекомендуется качать пресс при наличии ожирения или после резкого похудения. Многие люди, узнав о том, что у них слабые мышцы, начинают прорабатывать прямые и косые мускулы живота. Однако делать это запрещено. Слабость соединительной ткани, которая уже присутствует во взрослом возрасте, не поддается укреплению. Поэтому любые попытки накачать пресс при страхе грыжи белой линии живота или пупка – неэффективны и опасны.

Главная ошибка тех, у кого диагностирована грыжа живота, — пытаться исправить патологию в спортивном зале. Это нарушение требует медицинского участия и полного запрета на физическую активность до операции.

Качать пресс при пупочной грыже не рекомендуется, но это не повод полностью отказываться от физической активности. Для многих людей лечебная физкультура может стать отличным средством борьбы с болью и другими неприятными ощущениями.

Самая распространенная причина грыжи живота – чрезмерные физические нагрузки. Очень часто люди начинают интенсивно заниматься после длительного бездействия. Образование грыжи происходит из-за резкого скачка давления внутри брюшной полости. При чрезмерной слабости тканей, а также при ее дефектах образуется выпячивание – расхождение мускулов с проступающими частями соединительной ткани и органов.

  • упражнения должны быть легкими, из категории фитнеса, без утяжелителей и чрезмерной нагрузки на пресс;
  • запрещено заниматься с обручем при наличии грыжи живота и паха;
  • ориентироваться нужно на подъемы ног из стоячей позиции – при такой нагрузке мышцы пресса задействованы умеренно;

Категорически запрещено использовать вакуум и качать пресс при пупочной или паховой грыже, обнаруженной после родов, спортивных или других нагрузок, операций.

При занятиях спортом с диагностированной грыжей важно соблюдать несколько условий: выпячивание должно быть вправлено и зафиксировано. Для вправления нужно посещать врача. Фиксируют с помощью лечебного бандажа.

Вместе с физическими нагрузками должна присутствовать диета – ограничение калорий, нацеленное на снижение веса. Придерживаться такого питания необходимо не только до хирургического удаления грыжи, но также после операции, чтобы избежать рецидивов.

При обнаружении грыжи у новорожденного малыша традиционную гимнастику с выкладыванием на живот и сгибанием ножек заменяют на следующую:

  • делают упражнение «Лягушка»: подставляют ладонь под ноги, когда ребенок лежит на животе, чтобы он начал рефлекторно ползать;
  • удерживая ребенка за руки или подмышки, выполняют приседания, но ограниченно – не больше 10 раз за подход;
  • приподнимают ребенка так, чтобы он удерживал ноги в выпрямленном состоянии;
  • садят новорожденного на колени ко взрослому, а затем начинают наклонять его спинку назад так, чтобы голова была прямо и не запрокидывалась;
  • ставят ребенка ногами на колени взрослого и, держа в области живота, отклоняют от себя;
  • укладывают новорожденного на бок и держат так 5-7 секунд, затем переворачивают на противоположную сторону;
  • из лежачего положения малыша аккуратно приподнимают так, чтобы он сел.

Необходимо обеспечить как можно более комфортные условия для ползанья на животе. Это полезно при пупочной грыже, которая у новорожденных диагностируется чаще других патологий.

Во время физической активности полезно разговаривать с ребенком доброжелательным или игривым тоном. Малыши лучше идут на контакт и меньше плачут при гимнастике, когда она вызывает у них улыбку и радость.

Для школьников при грыже выбирают те же упражнения, что и для взрослых. И заниматься этим обязательно должен доктор. Запрещено выполнять программу гимнастики без консультации с тренером ЛФК.

Качать пресс при пупочной грыже у взрослых и детей запрещено. Однако полностью исключать спорт из жизни не рекомендуется. Упражнения должны быть легкими, не затрагивающими на максимальной нагрузке мышцы брюшного пресса.

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

  • Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

источник

Пупочная грыжа – распространенное заболевание, как у взрослых, так и среди детей. Но если во взрослом и старшем детском возрасте лечение должно быть хирургическим, то у малышей до 5 лет без операции можно обойтись. Упражнения, выполняемые при пупочной грыже, направлены на укрепление передней брюшной стенки и пупочного кольца. Выполнять их нужно с осторожностью, соблюдая некоторые правила, которые мы рассмотрим в статье.

Грыжа представляет собой выпячивание органов брюшной полости (обычно сальника или петель кишечника) через широкое пупочное кольцо под кожу. В детском возрасте такое явление – не редкость, поскольку мышцы крохи еще слабенькие и не могут удерживать пупочное кольцо. ЛФК наиболее эффективна при пупочной грыже у детей первого года жизни. Им проводится пассивная или полупассивная гимнастика и массаж. Обычно на фоне такого лечения выпячивание вправляется уже до шестимесячного возраста. Хотя возможно и более позднее вправление – до 5 лет.

Лечение пупочной грыжи у взрослых только хирургическое, самопроизвольное вправление невозможно. Однако существуют ситуации, при которых операция противопоказана, тогда физкультура позволяет предотвратить ущемление. Ущемление грыжи – это опасное осложнение, при котором органы в грыжевом мешке сдавливаются мышцами и окружающими структурами. Нарушается их кровоснабжение, возникает воспаление, и если вовремя не оказать помощь, часть органа отмирает и развивается перитонит.

Лечебную гимнастику не следует прекращать и после проведения операции. Она позволяет предотвратить рецидив брюшной грыжи. В послеоперационном периоде рекомендуют ношение бандажей и одновременно проводится гимнастика, способствующая развитию брюшных мышц и ускорению заживления тканей.

  • Первые несколько раз заниматься нужно под наблюдением инструктора ЛФК;
  • Независимо от возраста пациента, перед тренировкой нужно проверить вправлено ли выпячивание;
  • До начала занятия рекомендуется выполнять специальный легкий массаж передней брюшной стенки;
  • Тренироваться больным рекомендуется в бандаже, чтобы снизить риск ущемления;
  • Все гимнастические элементы выполняются плавно, неспешно, без значительных мышечных усилий;
  • Длительность занятий наращивают постепенно;
  • Во время мышечной нагрузки ладонь желательно держать в области пупка;
  • При появлении боли и дискомфорта в зоне пупочного кольца тренировку необходимо остановить.

Следует помнить, что физическая активность противопоказана при:

  • Острых инфекционно-воспалительных процессах;
  • Тяжелых нарушениях работы сердечно-сосудистой или дыхательной системы;
  • Любых хронических заболеваниях внутренних органов в стадии обострения;
  • Высоком риске ущемления грыжевого выпячивания;
  • Болях в области живота;
  • Беременности во II и III триместрах.

Упражнения на мышцы брюшного пресса в ряде случаев приводят к ущемлению грыжи, поэтому они при таком заболевании противопоказаны.

Для каждого возраста существует свой набор подходящих гимнастических элементов, способных помочь в лечении пупочной грыжи. Помните, что перед любыми нагрузками выпячивание должно быть вправлено и зафиксировано бандажом, повязкой или лейкопластырем.

Младенцам назначают специальную пассивную гимнастику, направленную на повышение прочности передней стенки живота. Все элементы лечебной гимнастики выполняются с помощью мамы или детского инструктора ЛФК.

  1. В первые месяцы жизни малыша важно выкладывать его перед каждым кормлением на животик на твердую поверхность. Сначала на короткий промежуток времени (около минуты), а затем более длительно – на 7-10 минут. Обратите внимание. Наличие незажившей пупочной ранки не является противопоказанием для выкладывания на живот. Наоборот, так она зарастет быстрее.
  2. Пока грудничок лежит на животе, подставляйте свою ладонь к его ступням, чтобы он рефлекторно пытался оттолкнуться и поползти.
  3. Тренируйте самостоятельное переворачивание малыша на животик и обратно, поддерживайте его, направляйте движения рук и ног, чтобы сформировать правильный двигательный стереотип.
  4. Поверните ребенка на бочок и подержите в таком положении 7 секунд, потом закончите разворот.
  5. Приподнимите кроху за подмышки вверх, чтобы ножки полностью распрямились, удерживайте так 10 секунд.
  6. По-прежнему держа малыша на весу, имитируйте приседания, «поставив» стопы на твердую поверхность. Поднимайте и опускайте его вверх-вниз до 10 раз.
  7. Когда ребенок научится опираться на ножки, его можно ставить к себе на колени и, удерживая за ручки, наклонять назад, затем возвращать обратно.
  8. Положите ребенка на спинку, крепко возьмите за ручки. Плавно поднимайте его до вертикального положения. Повторите 5-7 раз.
  9. Когда дети только начинают ползать, им подойдет следующее упражнение: переверните малыша на живот и положите перед ним яркую игрушку за пределами досягаемости. Ребенок будет стараться доползти до вещицы.
  10. Положите кроху на спинку и показывайте ему разные цветные предметы, чтобы он к ним тянулся.
  11. С грудничком можно также заниматься на фитболе, положив его животом на мяч и катая вперед-назад. Малыша при этом держат за ножки.

Заниматься с грудными младенцами нужно до кормления, чтобы предотвратить срыгивание и не нарушить процессы пищеварения. Мышцы пресса следует подготовить к тренировке, например, важно перед началом занятия делать легкий массаж по часовой стрелке в области пупка.

Детишки старшего возраста уже могут заниматься самостоятельно, под контролем взрослых. Однако их нужно увлечь тренировками, чтобы они не отвлекались и занимались с удовольствием. Для этого разработаны игровые варианты упражнений:

  1. «Машинка». Делайте массаж животика, рассказывая, что круговые движения вокруг пупка – это повороты руля, а легкие нажатия на пупок – это звуковой сигнал.
  2. «Колбаска». Предложите ребенку покататься по полу, переворачиваясь через бок вниз лицом, потом на другой бок и так далее. Только следите, чтобы упражнение выполнялось не слишком быстро и без резких движений.
  3. «Вертолет». Малыш разводит ручки в стороны и поворачивается то вправо, то влево. Затем наклоняется вниз и достает до пола то одной, то второй рукой, другая в это время вытягивается к потолку.
  4. «Маятник». Ладошки устанавливают на пояс, ноги расставляют на ширину плеч. Производятся наклоны то вправо, то влево.
  5. «Грибник». Малыш наклоняется вперед, опуская руки и вниз, и делает вид, будто собирает грибы. Затем выпрямляется, чтобы положить «гриб» в корзинку и наклоняется за следующим.
  6. «Расту большой». Предложите ребенку показать, как он вырос. Сначала малыш садится на корточки, потом постепенно поднимается, выпрямляя ножки – вырастает. Младшим деткам можно помогать подняться.

Все задания повторяют 5-7 раз.

Тренировки при пупочной грыже для взрослых включают физические упражнения, укрепляющие мышечный каркас. Повторять каждое задание нужно по 10 раз.

  1. Ложитесь на спину. Медленно согните ноги в коленях и положите их на пол с правой стороны от туловища. Потянитесь вправо левой рукой, полностью переходя в положение на боку. Продублируйте в левую сторону.
  2. В горизонтальном положении оставьте ноги согнутыми. Упритесь в пол лопатками и ступнями и поднимайте вверх таз.
  3. Из прежнего исходного положения наклоняйте колени попеременно вправо-влево.
  4. Ложитесь прямо, стопы потяните на себя. Поднимайте над полом голову и грудную клетку, пытаясь разглядеть пальцы ног. Напрягаться при этом должны только самые верхние отделы живота.
  5. Делайте круговые движения в тазобедренном суставе по очереди то одной, то другой согнутой ногой.
  6. Сядьте на табурет, кисти поставьте на пояс. Поворачивайте корпус поочередно то вправо, то влево.
  7. В аналогичной позе наклоняйте туловище вправо-влево.
  8. Встаньте прямо, ладони поместите на талию, ноги поставьте на ширину плеч. Выполняйте классические глубокие приседания, вытягивая руки перед собой.
  9. Из той же позиции наклоняйтесь вперед, дотягиваясь пальцами до ступней.
  10. Слегка опираясь руками на спинку стула, выполняйте махи ногами назад.
  11. Разведите руки в стороны. Наклонитесь вперед и поочередно доставайте до пола то одной, то второй выпрямленной рукой, разворачивая туловище.

Чтобы предотвратить образование пупочной грыжи у грудных детей, не забывайте регулярно укладывать их животиком вниз. В таком положении малыш обычно сам пытается повернуться, поползти, поднимает головку. Все это способствует формированию крепкого мышечного каркаса.

Кроме того, деткам нужно регулярно выполнять массаж животика, слегка надавливая на него и ведя пальцы вокруг пупка по часовой стрелке. Еще один способ: поставьте большой и указательный пальцы на 1,5 см от пупка и 10 раз сожмите его в кожную складку. Повторите аналогичную манипуляцию, расположив пальцы выше и ниже пупочной ямки.

Следите, чтобы у ребенка был регулярный стул, без запоров. Не оставляйте кроху подолгу плакать – при этом сильно напрягается брюшной пресс.

У взрослых профилактические мероприятия включают:

  • Ношение бандажа при нагрузках, в послеоперационном периоде, во время беременности;
  • Контроль массы тела;
  • Профилактика запоров;
  • Своевременное лечение кашля при заболеваниях дыхательных путей;
  • Ограничение подъемов тяжелых предметов;
  • Ежедневные пешие прогулки не менее 2-х часов;
  • Регулярные физические тренировки.

При пупочной грыже в детском возрасте ЛФК является основным методом лечения, позволяющим избежать хирургического вмешательства. Однако нельзя недооценивать роль гимнастики и у взрослых людей. Она помогает при необходимости отсрочить операцию и предотвратить повторное формирование грыжи после ее ушивания.

источник

Похудела на 27 кг. Мой способ похудения – не есть после шести

Протрузия дисков, межпозвонковая грыжа – нужна ли операция? Лечение боли в спине по методу Бубновского

. Допускается и большее количество, но без фанатизма. Основной показатель достаточности упражнения — появление жжения в мышцах живота. Основное показание для этого упражнения — остеохондроз позвоночника, в том числе с грыжами дисков. Упражнение улучшает перистальтику кишечника и кровообращение во внутренних органах. Абсолютные противопоказания: грыжа белой линии живота, пупочная или паховая грыжа. Относительные противопоказания: острая боль в поясничном отделе позвоночника, геморрой в острой или подострой стадиях, выпадение матки. Упражнение требует повышенной концентрации на выдохе «Ха-а» при подъеме и опускании ног. Без овладения этим дыханием с упражнением лучше повременить. Скручивание таза Упражнение для косых мышц.

Что нужно знать о пупке новорожденного После пересечения пуповину пережимают специальной клеммой, вместе которой на 3-5 день пуповинный остаток должен отвалиться. Оставшаяся на его месте пупочная ранка заживает к 7-10 дню. Маме нужно знать, как ухаживать за пуповинным остатком и пупком. Необходимо обеспечить открытый доступ воздуха. Старайтесь не прикрывать пуповинный остаток, а потом и пупочную ранку, одноразовым подгузником. Это замедляет высыхание пуповинного остатка и может привести к.

Лечение геморроя и запора в домашних условиях: комплекс упражнений

Комплекс массажных приемов для детей грудного возраста: животик, грудь, ручки Уложите малыша на спинку, ножками к себе. Массаж живота Начните с поглаживаний животика по часовой стрелке. Затем проведите встречное поглаживание: руки кладут на живот малыша вверху и внизу, и поглаживают вдоль прямых мышц живота, двигая руки навстречу друг другу. Для профилактики пупочной грыжи, после полного заживления пупочной ранки, следует пощипывать кожу вокруг пупка. Затем завершить поглаживанием. Массаж.

Можно ли купать малыша до заживления пупочной ранки? Раньше не разрешалось купать младенца до полного заживления пупочной ранки. Однако учитывая то, что пупочная ранка может заживать до 2-х недель, а отсутствие нормального очищения кожи, особенно в летнее время, может приводить к появлению раздражений и потничек, сроки начала водных процедур были пересмотрены. В нынешнее время, по рекомендациям педиатров, купать новорожденного можно начинать уже на следующий день после выписки из роддома.

Уход за пупком новорожденного В роддоме пуповину после пересечения пережимают специальной клеммой. Вместе с ней к 3-5 суткам пуповинный остаток должен отвалиться, а оставшаяся пупочная ранка – зажить к 7-10 дню. Но, поскольку домой кроху выписывают на третьи сутки, нужно знать, как ухаживать за пуповинным остатком и пупком. Первое правило – открытый доступ воздуха. Нельзя прикрывать пуповинный остаток, а потом и пупочную ранку, одноразовым подгузником. Это замедляет его высыхание и может.

Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника

Межпозвоночные грыжи и протрузии: причины и лечение

Занимаясь лечением простуды у ребенка, мамы могут сталкиваться с ошибочными рекомендациями, которые не только не помогут малышу выздороветь, а порой даже являются опасными для его здоровья. Предлагаем рассмотреть наиболее распространенные ошибки и заблуждения в лечении респираторных инфекций у детей. «Температуру необходимо срочно сбивать» Повышение температуры тела — это защитная реакция детского организма, целью которой является уничтожение инфекции. Сбивая температуру уже при.

Вот решились на поездку на море. Море, правда, Азовское, едем на поезде, «не летают самолеты по стране моей»:-( Не рискнули пока с ребенком дальше. Но теперь и это кажется сверхпутешествием, и вызывает сплошные вопросы. Едем, потому что есть временная возможность, и чтобы дите на солнышке побыло. Вот если ребенку еще нет года, а море в июне даже азовское еще прохладное в лучше случае градусов 25, то как и сколько ребенку можно купаться? Заходить на минуту в воду намочить пяточки? Постоять.

Мы ездили ровно в год первый раз, вернее летали, на Черное море. Купали на руках, сыну очень нравилось, орал, когда его из воды выносили. Никаких ванночек и бассейнов не набирали, но я видела на пляже, что многие с малышами именно так делали. Мне кажется это актуально, если ребенок моря боится.
Питание в дорогу — банки и смесь (если не на груди). Им холодильник не нужен. одежды тоже надо не больше, чем дома. Даже меньше, все же часть дня проводится на пляже, там сильно не испачкаешься)) Солнцезащитный крем с высокой защитой, коляска, слинг, если используете. И запас не надоевших игрушек или новых, чтобы в поезде развлекать, выдавать по одной)))

У меня вот у самой вопрос назрел — мы собираемся на море с восьмимесячными детьми в июле — в чем нынче дети на пляже время проводят? Памперс намокнет, голышом негигиенично, песок набьется куда не надо. трусы купальные какие-то на такой возраст бывают и есть ли в этом смысл?

Королевская осанка и подтянутые мышцы: балет плюс пилатес

Название обследования Срок годности 1. Группа крови, резус — фактор 2. Общий анализ крови 14 дней 3. Общий анализ мочи 14 дней 4.Гликозилированный гемоглобин (только для пациентов с диабетом I и II типа) 3 месяца 5. Биохимический анализ крови: общий белок –. Мочевина, креатинин. K, Na–Сахар крови – Билирубин (по фракциям) 14 дней 6. Время свертываемости крови: (Дюке, либо Сухарев) или коагулограмма 14 дней 7. ВИЧ, RW, HbS, HCV (при себе иметь ПАСПОРТ) 3 месяца 8. ЭКГ 1 месяц 9.

В школах России давно идёт кампания по сбору и обработке персональных данных. Для этого с родителей берется «СОГЛАСИЕ РОДИТЕЛЯ (ЗАКОННОГО ПРЕДСТАВИТЕЛЯ) НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ НЕСОВЕРЕШННОЛЕТНЕГО». Часто на уроках детям предлагают заполнить подробные анкеты, в которых содержатся вопросы, касающиеся частной жизни семьи, родителей, проводят психологические опросы, выясняющие «проблемы» семейных отношений и много-много другой информации, которая может составлять медицинскую или личную.

Здоровый образ жизни: почему зарядка дома лучше бега и велосипеда. Советы врача-практика
. Я предпочитаю круглые цифры: 20—30—50 за один подход. Можно выполнять быстро, можно и медленно, с акцентом на втягивание мышц живота. «Кранчи» показаны и при грыже белой линии живота (пупочной), в то время как другие упражнения на пресс при грыжах живота достаточно опасны и могут привести к ущемлению кишки. Особенностью мышц брюшного пресса является их быстрая восстанавливаемость, поэтому вышеупомянутые упражнения можно выполнять ежедневно. Делать их следует натощак, предварительно выпив стакан воды. «Тыл» туловища. Мышцы спины Если мышцы брюшного пресса — фронт туловища (передняя часть), то мышцы спины — его тыл. Домашний вариант упражнений для мышц поясницы — «полумостик». Это упражнение укрепляет поясницу. И.П.: лежа на спине.

К моменту выписки из роддома, как правило, пуповины уже нет, а есть пупочная ранка, точнее — рубец (пупок), за которым надо тщательно ухаживать. Необходимо следить, чтобы эта область всегда была чистой и сухой. Для снижения риска инфицирования пупочной раны и с целью профилактики гнойных заболеваний пупка и развития пупочного сепсиса (при котором инфекция попадает в кровь, вызывая заражение всего организма) необходимо дважды в день (утром, при первом пеленании и вечером, после купания).

Девочки, у нас тут много народу разного, часто помогало:)Может и сейчас найдется помощь. Очень часто во разным вопросам находила ответ именно здесь, в посиделках)) Давненько страдаю болями в посянице. Но было раз-два-три в год по неделе обострение. А тут третью неделю болит не перестает. Сделала МРТ. Там три поясничных диска без жидкости, один выпирает в левую сторону, защемляя нервы, дает боль так же в ногу. Где взять толкового врача который посмотрев меня и мое мрт назначил бы лечение.

Детский массажист с опытом работы , делаю детский лечебный и расслабляющий массаж, гимнастику на гимнастическом мяче ,столе. Работаю с детьми от 0 до 1 года, у которых: гипертонус, гипотонус, кровошея, дисплазия т/б суставов, пупочная грыжа, ДЦП, рахит, плоскостопие, вальгус, варус, с недоношенными детками. Особым деткам и многодетным мамам скидки! Звоните, ваши малыши достойны самого лучшего! тел 8-967-05-02-100

Детский массажист с опытом работы , делаю детский лечебный и расслабляющий массаж, гимнастику на гимнастическом мяче ,столе. Работаю с детьми от 0 до 1 года, у которых: гипертонус, гипотонус, кровошея, дисплазия т/б суставов, пупочная грыжа, ДЦП, рахит, плоскостопие, вальгус, варус, с недоношенными детками. Особым деткам и многодетным мамам скидки! Звоните, ваши малыши достойны самого лучшего!

20-летний опыт работы с грудничками и детьми до 3-х лет! Профессионально владею детским лечебным и оздоровительным массажем, ЛФК. Индивидуальный подход к каждому малышу. Помогу при гипер- и гипотонусе, кривошее, пупочной грыже, искривлении ног и при пр. любых др. ортопедических и неврологических заболеваниях. Помогаю ослабленным малышам и детям с отставанием в физическом развитии. В зависимости от возраста и рекомендации врача – научу переворачиваться, садиться, вставать и ходить. Отвечу на.

Сохраню тут, для истории)))) Вдруг кому пригодится. Вначале меня беспокоили гнойные пробки, которые периодически выдавливались из миндалины и запах изо рта. С этим пошла к ЛОРу в поликлинику. Диагноз поставлен: хронический тонзиллит. Лечение — удаление миндалин, ибо другое ничего не помогает. Получаю направление в 12 городскую больницув ЛОР-отделение на консультацию. Там диагноз подтвердили. Собираю анализы для госпитализации. Важно! Женщинам: оперцию проводят после месячных, чтобы свести к.

у меня сегодня шестой день после операции, все было немножко по- другому, но в целом вроде так ))

я еще в больнице (надеюсь, завтра выпишут перед праздниками)
спасибо за совет про уши. действительно полегче глотать, а то гоняю еду во рту, не решаясь проглотить))

скажите, а долго у вас держалась темп-ра? у меня до сих пор во второй половине дня 37,2-37,3

про мочу тоже верно, я была неподготовлена и немного напряглась, к тому же я и к лору то попала через нефролога (заподозрили пробки и вредные бактерии)

В школьном возрасте жалобы на повторяющиеся боли в животе предъявляют более половины детей. В некоторых случаях боли проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50–70% они продолжают беспокоить пациентов, переходя в хронические гастроэнтерологические заболевания. Существует большое количество заболеваний, которые сопровождаются болями в животе. По характеру различают острые, хронические и рецидивирующие боли в животе. Острая боль в животе может быть следствием острой.

1.У меня грыжа позвоночника на поясничном отделе. Можно ли ее как-нибудь вылечить, не считая операции? Для операции должны быть показания. Грыжи могут быть асимптомными, а боли в спине могут быть связаны с нарушением осанки, сколиозом, напряжением мышц, остеохондрозом. • Лечение — это профилактика обострений • лечебная физкультура регулярная • ношение пояснично-крестцового корсета полужесткого при физ. нагрузках и длительном статическом положении(поездка в поезде, самолете • не носить груз.

Добрый день, Вы не могли бы прислать метод избавления от пупочной грыжи? Огромное спасибо. Мой адрес anna0406@yandex.ru

Как избавиться от лишних килограммов и вернуться к прежней форме после родов.

. Необходимо отметить, что после отпадения или удаления пуповинного остатка ткани такого пупка втягиваются и, как правило, пупочная область ничем не отличается в дальнейшем от обычной. Пупочная ранка постепенно заживает, покрываясь геморрагической (плотной «кровянистой») корочкой. Если ребенок продолжает в это время находиться в родильном доме, то пупочную ранку обрабатывают точно так же, как до этого пуповинный остаток — один раз в день. При широкой пупочной ранке, возможных необильных сукровичных выделениях врачом может быть назначена более частая обработка. Как в случае любой ранки, геморрагическая корочка, образовавшаяся на пупочной ранке, постепенно отпадает. Если заживление протекает благополучно, то после отпадения плотной корочки.
. Пупочная ранка постепенно заживает, покрываясь геморрагической (плотной «кровянистой») корочкой. Если ребенок продолжает в это время находиться в родильном доме, то пупочную ранку обрабатывают точно так же, как до этого пуповинный остаток — один раз в день. При широкой пупочной ранке, возможных необильных сукровичных выделениях врачом может быть назначена более частая обработка. Как в случае любой ранки, геморрагическая корочка, образовавшаяся на пупочной ранке, постепенно отпадает. Если заживление протекает благополучно, то после отпадения плотной корочки никаких выделений из ранки нет. Иногда, при отпадении большой корочки (так бывает при широкой пупочной ранке), может отмечаться выделение капелек крови, ранка «подкрав.

. Пупочная грыжа – это одна из самых распространенных патологий, встречающихся у новорождённых малышей. Чаще всего грыжа возникает вследствие дефекта передней брюшной стенки, слабости пупочного кольца. Провоцирующим моментом является длительное повышение внутрибрюшного давления в результате сильного кашля, запоров, продолжительного плача. Такие заболевания как рахит и гипотрофия, снижающие тонус мышц, создают благоприятные условия для образования п.
. Общий массаж начинают со 2–3-й недели жизни ребенка. Приемы выполняются легко и безболезненно, не вызывая плача у ребенка. Перед использованием специальных приемов грыжу обязательно вправляют легким надавливанием пальцев одной руки, утапливая ее, пока другая выполняет необходимые движения. В специальные приемы, выполняемые на мышцах брюшного пресса, входят круговые поглаживания живота по часовой стрелке, встречные поглаживания (по ходу толстого кишечника), поглаживание косых мышц живота. Кисти массажиста охватывают заднебоковую поверхность грудной клетки и выполняют движение навстречу друг другу сверху вниз и вперед. При этом пупок прячется в кожную складку. Задачами ЛФК при врожденной пупочной грыже является общеукрепляющее воздействие на организм ребенка, укреплени.

источник

Людей, у которых врачи выявили данное заболевание, интересует вопрос, можно ли качать пресс при пупочной грыже. Попробуем разобраться, насколько эффективна лечебная физкультура для разных возрастов и не навредят ли организму дополнительные физические нагрузки.

Все знают, что физическая активность полезна для организма, но при некоторых заболеваниях физические нагрузки не всегда показаны. Не исключены и осложнения, если вы решили самостоятельно излечить себя, закачав пупочную грыжу при помощи физических упражнений. Нелишним будет заметить, что пупочная грыжа возникает при сильных нагрузках, которые связаны с поднятием тяжелых предметов.

Силовые физические упражнения и спорт при пупочной грыже не принесут пользы. Напротив, риск ущемления еще более возрастет. Заболевание возникает у многих спортсменов, которые в погоне за рекордом не рассчитывают свои силы. Из-за тяжелых нагрузок нередко увеличивается брюшное давление, в результате, что характерно, образуется выпячивание грыжи. Пупочная грыжа может быть достаточно большого размера, что является прямым показанием для проведения хирургической операции.

Заболевание может сопровождать диастаз – расхождение мышц, растяжение или вздутие по обеим сторонам от белой линии живота, разделяющей левую и правую мышцы. Провоцируют данную патологию ожирение или резкое похудение, роды, длительный кашель, поднятие тяжестей.

Для разного возраста существует свой комплекс упражнений. Если нет ущемления, при пупочной грыже у взрослых можно рекомендовать упражнения с небольшой нагрузкой. Удобно делать их лежа на спине. Это могут быть повороты ног с поворотом и без поворота тела, дыхательные упражнения, приподнимание таза. При этом грыжу необходимо зафиксировать при помощи бандажа.

Грудным детям, в отличие от взрослых людей, гимнастика при пупочной грыже необходима. Но бывает, что заболевание проходит и самостоятельно. Ведь причиной выпячивания у грудничков является слабость брюшных мышц, а значит, лечение заключается в их укреплении. Гимнастика и массаж улучшают кровообращение и укрепляют мышцы, что способствует ускоренному развитию соединительной ткани.

Патология у грудничков, когда пупочное кольцо расширено, встречается нередко. До пятилетнего возраста это легко исправить с помощью консервативного лечения. Но бывают случаи, когда массаж не приносит результата, тогда рекомендуется оперативное вмешательство. Какие нужны упражнения для избавления ребенка от пупочной грыжи, должен показать врач в детской больнице.

Тяжести детям, особенно девочкам, носить нельзя. Если заболевание выявлено, при пупочной грыже рекомендуется массаж и ЛФК, которые выполняются за полчаса до еды или через 2 часа после нее. Сначала ребенку делают массаж, перед которым проблемное место аккуратно вправляется пальцем и заклеивается медицинским пластырем. После массажа можно приступать к упражнениям, комплекс которых при пупочной грыже у детей желательно делать 2-3 раза в день. Чтобы ребенок с удовольствием выполнял все необходимое, преподносите лечение в форме игры. Рекомендуем также это видео:

Взрослым от грыжи можно избавиться лишь хирургическим путем. Консервативными методами подобные патологии устраняются только в начальной стадии заболевания. Иногда доктор назначает упражнения для предупреждения ущемления уже существующего выпячивания. Для устранения осложнений после удаления пупочной грыжи у взрослых нужно некоторое время находиться в больнице под наблюдением врача. После выписки занятия гимнастикой должны проводиться регулярно.

Наряду с противопоказанием занятий активными физическими упражнениями при пупочной грыже, необходимо обращать внимание и на каждодневные нагрузки. Следите за питанием, поскольку как осложнить, так и спровоцировать выпячивание может избыточный вес. Кроме физических упражнений при пупочной грыже у взрослых нужно делать и массаж. Нагрузку при занятиях следует увеличивать постепенно.

После операции по удалению пупочной грыжи несколько дней нужно соблюдать постельный режим и носить бандаж, чтобы исключить рецидив и обеспечить послеоперационным швам неподвижность. После снятия швов можно приступить к легкому физическому воздействию для укрепления мышц живота в области пресса. Увеличить нагрузку можно через 3-4 недели после операции, потому что в острый период это чревато осложнениями.

После прохождения восстановительного периода разрешается приступить к тренировкам в зале. Чтобы полностью восстановить здоровье, необходимо укрепить мышцы живота. Существует специальное упражнение “вакуум”, помогающее восстановить область пресса. Заключается оно во втягивании живота, при его выполнении важно ощущать работу мышц. Делать упражнение можно лежа на животе, спине, стоя, на четвереньках или сидя.

Успех восстановления напрямую зависит от следования всем предписаниям врача. Кроме выполнения гимнастических упражнений нужно следить за режимом питания, соблюдая назначенную доктором диету. Это позволит сократить восстановительный период. Часто возникает вопрос, можно ли заниматься спортом после операции. Если операция сделана с применением сетчатого импланта, то к занятиям спортом разрешается приступать уже через 3 месяца. При натяжной пластике этот период удлиняется до полугода.

источник

У старшей есть небольшая пупочная грыжа, врач говорит слабое пупочное кольцо, говорит нужно качать пресс и заниматься, перерастет. У кого была пупочная грыжа, прошла, если прошла, то что делали для этого?

Кому-нибудь ставили диагноз пупочная грыжа? Пресс качали?

Девочки, может кто-нибудь знает хорошего хирурга по пупочным грыжам. живот во время беременности был огромный и как следствие образовалась пупочная грыжа. Ничего не вываливается, иногда побаливал пупок и дырка в пупке. Была в местной поликлинике у старухи хирурга, которая мне сказала: «Ну что, не знаешь что после Б может быть грыжа? Да, у вас грыжа»))) на вопрос, а что делать, если вторая Б будет сказала вот когда будем планировать, тогда и думать) тчжести не ности, пресс не качать, одевать бандаж. А.

У кого была грыжа белой линии живота или пупочная, когда и как можно качать пресс? Боюсь начинать. Зашили своими тканями. Хотя физ нагрузку через пол года разрешили, но опасаюсь рецидива. Спасибо!

Девушки, у кого во время беременности есть пупочная грыжа? (тоесть вылез пупок) Много у вас растяжек на пупке? И те, кто уже родили с ней-как прошли роды,не вылезло ли еще больше растяжек? И можно ли сразу после родов качать пресс с пупочной грыжей?

Я расстроена за 8 недель набрали 300 грамм наш вес 8230. Врач ругалась, но успокоилась когда узнала что мы пошли и отказались от смеси. Ест Максимка очень мало. Но она сказала , что ребенок голодным ходить не будет. ползать отказываемся категорически хотя уже очень хорошо получается, но когда он ползет он плачет, даешь ему руку встает и давай по комнатам бегать , при этом главное что бы в руке что то было и не важно моя это рука или игрушка.

Сходили к хирургу, а я так и не отписалась. В общем у нас действительно небольшая пупочная грыжа, слабые мышцы живота. Рекомендовала она нам качать пресс, и делать массаж. И еще сказала, что у многих годовасиков такой пупок бывает, что максимум к семи годам всё это пройдет. Но это максимум, чаще всего пупок выправляется раньше, когда, как она говорит: «лягушонок пройдет» Напомню, что выглядит наш пупок вот так:

Дочке 7 месяцев. До сих пор не сомкнулось пупочное кольцо. Грыжи нет. В карточке написано 0,8 мм. Хирург сказал качать пресс. Когда начнет ходить делать лфк, бассейн. Если до 2х лет не сомкнется то лучше оперировать. Потому что во время ее беременности может появиться грыжа. У кого такое было? По какой причине это может быть и что делать? Каковы шансы что кольцо сомкнется до 2х лет?

Нам почти год и одиннадцать. В последнее время стала замечать, что пупочек выпячивается периодически. Заподозрила грыжу. Сегодня показались к хирургу. Так и есть. Пупочное кольцо расширено до 0,4, грыжевое выпячивание, вправляющееся в брюшную полость. Сказали делать массаж и гимнастику. На вопрос «какие упражнения делать» — получила потрясающий ответ- «посмотрите в интернете по вашему возрасту». Про массаж я знаю. А вот про гимнастику нашла только — гимнастику для грудничков, для двухлеток ничего не нашла. Сама понимаю, что для укрепления мышц живота.

Наконец-то дошли руки показаться как я выгляжу на данный момент. Честно говоря, думала,что все будет гораздо хуже. Внутри фото «до-во время-после».

Были сегодня у хирурга на медкомиссии в 1год и нам доктор сказал, что у нас слабость пупочного кольца и пупочное кольцо расширено, а в диагнозе написала пупочная грыжа. Сказала, что приходить теперь к ней в 3 года, и качать пресс и выкладывать на животик. Это так и лечиться? или есть какие-то более адекватные методы лечения? стоит ли обращаться к другому врачу?

Прошу совета, кто делал такую операцию. Пупочная грыжа с детства, но никакого дискомфорта не было, только пупок кнопочкой небольшой. В подростковом возрасте уплотнений не было, кольцо затянулось, диагноз сняли как бы. Под пирсингом вообще не видно. При планировании беременности никто их врачей не предостерегал, опасности не видел.В беременность пупок вылез просто нереально. Носила сына, живот был «острый», в области пупка прям торчащий. После родов (КС) носила бандаж почти 2 мес, и пупок практически убрался, а потом опять вернулся. Пресс качаю.

Нам почти 10 мес, сегодня были на приеме у хирурга и он нам диагностировал пупочную грыжу. Но у нас никогда её не было. Почитала в инете и везде пишут, что это проявляется обычно в первые месяцы жизни. Ни каких шишек я не нашла у него, иногда у нас выпячивает пупок, но разве это признак? Почему же педиатр не увидел, а ведь нас смотрели 18 июня. Короче я возмущена и нахожусь в недоумении. Сказала делать массаж и качать пресс.

Добрый день!Девочки в 1.5 у нас обнаружили пупочную грыжу,хирург сказал до 6ти лет ничего с ней не делают,нужно качать мышцы пресса,походить на бассейн. я спросила про пластыри или бандаж,на что врач махнул рукой типа фигня это.в 2 года придете посмотрим. сейчас нам 1.8 упражнения делаем,но грыжка так и осталась. вот думаю может попробовать заклеивать пупок? может поможет?не хочется конечно даже и в 6 лет на операцию((

Девочки, хочу поделиться секретом как быстро убрать живот:) У меня после вторых родов он растянулся нереально, малышке уже полгода а я до сих пор ходила как будто все еще беременная:( и главное ничего не помогало, и пресс качала и плавала.. А тут массажистка Лизы посмотрела и сказала что это у меня послеродовая пупочная грыжа, типа мышцы разошлись . Иипредложила поделать миостимуляцию на живот. Так вот, после 4 сеансов у меня уже настоящий пресс. ))) и живота как не бывало — прыгаю.

Сегодня были у хирурга. У нас с 1 месяца пупочная грыжа. Пришли, полтора часа просидели в очереди, зашли. Врач говорит, раздевать только низ. Я раздела. Она подходит и говорит: у вас грыжа, вы знаете? Я говорю: да. Она пошла к своему столу и стала писать в карте. Я говорю: она не проходит, что делать нам? Она говорит: качайте пресс, до 5 лет время у вас есть. И вызвала следующего. Короче, полтора часа в очереди, 10 минут одеваний/раздеваний, ОСМОТР 2 МИНУТЫ.

приезжали к нам сегодня в рамках месячной диспансеризации. Скоро все мои посты будут начинаться со слов «Как быстро летит время» — нам УЖЕ почти один месяц, и этот месяц пролетел как день Сурка! Мы продемонстрировали на отлично все свои нехитрые малышачьи умения — ползать, деражть голову, вышагивать, следить за погремушкой и т.д. — с улыбкой и молча (!), чем несказанно удивили докторов, но больше маму и бабушку Пятнышко на ключице оказалось таки гемангиомой — я так и знала! Несмотря на.

В общий день медицинской комиссии нас отказались записывать, сказали, что мы сильно взрослые. и годовалым места из-за нас не хватает на приеме. Велели проходить в обычные приемные дни(ничего, что обычные дни — это не дни Здорового ребенка, и там больные ходят). Сегодня мы пришли пройти окулиста и хирурга. Оговорюсь, спать Мишка ложится в 12:00-12:30, прием окулиста до 12:00. хирурга с 12:00, подумала: «Ну как раз, все и успеем». Утром еще заехали к себе в поликлинику манту измерить. тут всё в.

выщипала брови (корявенько но выщипала. надо все равно в салон идти форму делать.. ну пока сойдет)

Массаж на мяче или фитболе, несколько интересных фактов)) думаю, многим будет интересно) Мяч очень полезен для малыша. Простые покачивания развивают вестибулярный аппарат. Игры на мяче расслабляют центральную нервную систему, способствуют снятию гипертонуса рук и ног, просто расслабляют мышцы, особенно живота, улучшается пищеварение, уменьшаются колики + это прекрасный массаж животика, что предохраняет от запоров и газообразований. Кроме того, идет профилактика пупочной грыжи и качается пресс! Хорошо укрепляются косые мышцы животика при выкатывании со смещенным центром тяжести. Вибрация на мяче стимулирует функцию коры.

Девочки, у сынули пупочная грыжа. Нам 4-ре года, в три хотели оперировать, но встретила подругу, та отговарила, прошел год, как ни качали пресс, грыжа не прошла, неужели оперировать. Боюсь, что делать?

Очень редко сейчас здесь бываю, гуляем целыми днями, некогда, но вот решила об этом все-таки написать, посоветоваться. История такая. В 2 года у дочки вылезла пупочная грыжа(. До этого не было ничего, только хирург постоянно говорил про слабые мышцы живота на каждом приеме — а у ребенка при том шило в одном месте(. Сказала качать пресс. Через три месяца зашли по другому поводу и заодно гружу посмотрели. Стало сильно хуже, были бы постарше — отправила бы нас на операцию. А.

блин у меня походу образовалась пупочная грыжа после родов. Пупок торчит, такое уродство. Собираюсь идти на консультацию к хирургу,читала что ее удалять обязательно и только операция,блин так не хочу опять ложиться на опер.стол.(((((((( было кесарево 4 мес назад,может я рано паникую?У кого может также было,что говорили врачи,как все прошло или нет?+ походу диастаз мышц живота,когда качаю пресс живот стоит колом и выпячивается сильно вперед(((

ПЕДИАТР Норма. 76см (+2см) 9575гр (+415гр) ХИРУРГ После долгих сомнений многих врачей подвел итог — небольшая пупочная грыжа (( Сказал, что можно жить спокойно до 7 лет, есть большая вероятность, что сама уйдет, если делать гимнастику и заниматься спортом (плаванье) ОРТОПЕД Варусные стопы. О-овальные ноги. Рекомендации — пройти невролога, т.к. не нравятся стопы, специализированная ортопедическая обувь, качать пресс, солевые ванны. НЕВРОЛОГ Еще сохраняется тонус в ногах, поджимает пальчики. Массаж, гимнастика по возросту, плавание, солевые ванны. Диагноз — Пр. здорова КОМНАТА ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА.

Я о фигуре после беременности.. До Б весила 56-58кг, сейчас так же, в свой вес верунлась. Рост 168см. но вот живот, ааааа. Так уж вышло, что сын крупный (4650г и 55см), живот был наверное на грани лопунть :)) отсюда растяжки, это выглядит как сдутый шарик, за всю Б 20кг, плюс спустя почти 3 года только выяснилось, что пупочная грыжа (а я то думала, почему мышцы сводит, и пресс качать больно) ну и мышцы разошлись, большая щель была. И так:

Дорогие девочки! После родов у меня живот не втянулся, пупок так и торчит. Сегодня подтвердилось, что пупочная грыжа всё таки есть, вроде не большая. Но вид живота конечно мне не нравится. Но даже не в этом дело. Я в будущем хочу второго малыша. Зашить живот лучше до планирования или после родов. Может есть что-то другое. Как было у вас в такой ситуации. Можно ли качать пресс.

Че делать-то ((( Живот после КС висит мешком. Дотаскалась я любимого сыночка до пупочной грыжи. Хирург пригласил осенью на операцию. А не хочется. Итак после кесаревого шрам практически от косточки до косточки, так еще и после операции будет вокруг пупка шов в 3 см. А пока лето, разрешили мне умеренные физ.нагрузки. Пресс даже качать не пытаюсь, у меня даже после приседаний пупок начинает адски болеть. А живот плоский хочется(((( Никто упражнения какие-нибудь не знает, что бы и красивой быть и.

Он до сих пор не вправился((( Хотя мышцы уже крепенькие. Боюсь, что уже пупочная грыжа формируется. Все, с сегодняшнего дня качаю пресс старательно! Вообще этот пуп блин всю картину портит, и растяжки только вокруг него. РАНЬШЕ БЫЛ ТАКОЙ КРАСИВЫЙ ПУПОЧЕК. А так животик очень даже ничего уже. Еще решила сделать пирсинг дабы немного приукрасить проблемную зону, как только пуп вправится.

Девушки, у кого во время беременности есть пупочная грыжа? (тоесть вылез пупок) Много у вас растяжек на пупке? И те, кто уже родили с ней-как прошли роды,не вылезло ли еще больше растяжек? И можно ли сразу после родов качать пресс с пупочной грыжей?

У моего мальчика снова запор, а я так радовалась совсем недавно, что он стал нормально есть суп на обед, и каждый день или через день какать. 4-ый день уже не ходит, только периодически пукает. Только что в очередной раз предлагала ему покакать, он помотал головой в ответ, мол, нет, не хочу. Уже не знаю, что делать. И массаж живота делали, и суп каждый день ест, и воду пьет, и сок даже стал пить с утра перед едой! Гуляем нормально, бегает.

Прошли вчера аж троих. Хирург нашла какую-то маленькую пупочную грыжу, которая с рождения не прошла. Сказала качать пресс, и если не пройдет к 5 годам — вырезать. Стоматолог. Пузырь сам открыл рот, дал все посмотреть, врач хвалила, все прекрасно со всеми зубками. Окулист тоже хвалила, Сёмик называл какие-то нереально мизерные картинки. А вот зрение написали почему-то 0,8 и 0,8 Осталось еще четверо.

Это взрослый человек. Это невозможно осознать! Смотрю на нее, как она сидит и читает Айболита своему медвежонку и просто удивляюсь! Это я родила этого человека? Ну тут еще вечный момент, что в ней ничего общего со мной))))

Девочки, возможно где-то уже обсуждали, но позвольте в отдельную темку выделить. Интересует когда можно начинать делать какие-либо упражнения для мышц живота? Подстава еще в том, что у меня небольшая пупочная грыжа (вылезла после первой Б), с ней вообще .

. торчит. Хирург наш (про него даже вспоминать не хочется, наипративнейший мужик) поставил диагноз пупочная грыжа. Еще давно, когда первый самый раз врачей всех проходили. Недавно опять были у этого «замечательного» врача, т.к., для сада нужно было карту делать, диагноз повторился. спрашиваю у него — Это само пройдет или что-то конкретное делать нужно?, он мне — Не знаю! Наверное! Пресс качайте! Я конечно понимаю, что у людей бывает плохое настроение и т.это ж не повод ТАК отвечать мамашкам. Девочки, скажите, плиз.

Вчера ходили к хирургу, номерков к ней обычно не бывает, а мне нужно было показать обоих детей, у Софии пупочная грыжа, а у Никиты я подозревала фимоз, а записать их обоих нереально, поэтому я записала только дочку, а повела обоих детей, зашли в кабинет, а наша хирург молодая, но очень грубая, как сухарь, ни одной доброй эмоции, она меня отругала, сказала, что раз записан один ребёнок, то и посмотрит только одного, потом сжалилась и посмотрела обоих, когда закончила осмотр, то.

источник