Избавится грыжи в 8 лет

Способов лечения межпозвонковых грыж, как говорится, «пруд пруди» — вариантов много, начиная с широкого спектра консервативных методов и заканчивая совсем уже крайним вариантом — хирургическим.

В каждом индивидуальном случае они по-своему эффективны и направлены на избавление человека от мучительной боли и грыжи в позвоночнике. Тут главное успеть вовремя «запрыгнуть в последний вагон» — при малейшей боли в пояснице сразу бегите к врачу.

Но, к сожалению, не все страдальцы сразу спешат к доктору, надеются на чудо, а вдруг само пройдёт или популярные мази-растирки или таблетки-уколы помогут. Помогут, при разных видах заболеваний позвоночника, но не при межпозвонковой грыже.

Длительное промедление в лечении появившейся протрузии или межпозвонковой грыжи, чревато неприятными последствиями — пережатый грыжей нерв (или нервный корешок) постепенно теряет способность проводить нервные импульсы.

И чем дольше оттягиваете визит к врачу, тем дольше он будет ущемлён грыжей и проводимость нервных импульсов в повреждённом нерве позже восстановить полностью может и не получится.

Грыжу диска вылечить можно и боль совсем исчезнет, но вот чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы — останется, возможно на всю жизнь. Это не смертельно, но неприятно.

Поэтому, уважаемые, не затягивайте с визитом к врачу при первых проявлениях боли в позвоночнике!

Лет 15 назад один знакомый «забил» на боль в пояснице. Ходил, хромал, но как «ярый пофигист», к врачам не обращался. Закончилось всё тем, что через несколько лет его правая нога совсем перестала гнуться и он её волочил, еле передвигаясь. Теперь он пожизненный ИНВАЛИД! И это не страшилка, думайте!

Такая же ситуация чуть было не произошла и со мной.

Сам я тоже недисциплинированный и не любитель ходить по врачам, и визит к нему всегда тяну «до последнего». И даже когда на работе появились боли в пояснице к врачам обращаться не стал, а растирал спину популярными мазями.

Это сейчас, по прошествии семи лет, начал понимать, что никакую боль терпеть категорически нельзя! В последствии это промедление в лечении может привести к операции.

И даже когда на работе спину первый раз прострелило, тоже лечился спасительными мазями. Дотянул до того, что однажды утром не смог разогнуться и попал в больницу. Было это в 2012 году.

Дальше свою «любимую» историю здесь описывать не буду, желающие могут прочитать её на этой СТРАНИЦЕ. Скажу только, что долечиваться мне пришлось уже дома. Целых пять месяцев у меня ушло на лечение — вот что значит «дотянул до последнего».

Постепенно набрался опыта, сам избавился от боли в пояснично-крестцовом отделе, — теперь самочувствие отличное, боли нет, поэтому и решил поделиться своим опытом лечения с теми, кому поставили диагноз: «Медианная межпозвонковая грыжа 8мм диска L5-S1».

По поводу лечения всех остальных диагнозов и выпадениях грыж, обращайтесь к специалистам: неврологу, вертебрологу или нейрохирургу!

Грыжу позвоночника я лечил в домашних условиях. В лечении использовал упражнения на скрутку позвоночника «Крокодил», — спасибо доктору, что дал мне этот список упражнений.

Когда в книгах, журналах, в интернете искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты народной медицины. Из них выбрал на мой взгляд самые лучшие по отзывам и сразу начал их применять. Все рецепты здесь.

Упражнения делал так: cначала массажировал спину мячиком или валиком — разогревал мышцы спины, затем делал упражнения на скрутку позвоночника «Крокодил» и позже использовал разные мази, растирки и уколы с витаминами группы «В».

Боль в пояснице конечно была жуткая, приходилось принимать обезболивающие, постепенно болевые ощущения в пояснице немного притуплялись и движения давались терпимо.

По вечерам жена делала УКОЛЫ, чередуя их с разными витаминами + «Алоэ» и «Алфлутоп». Но самое основное в лечении межпозвонковых грыж — это вытяжение позвоночника!

Без растяжки позвоночника лечение грыжи будет гораздо длительным. Это я стал понимать уже по прошествии нескольких лет, а когда я только начал лечиться, то растяжку делал всего один раз!

Чтобы быстрее избавиться от боли и грыжи надо вытяжение позвоночника делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку.

Раз в неделю я обязательно делаю весь комплекс упражнений уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный — позвоночник укрепляется, становится гибким и подвижным.

После того, как исчезла боль в поясничном отделе, я продолжил делать спиральные упражнения. В течение трёх лет я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером — одевал ортопедический корсет.

На ночь его надо снимать, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала — грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.

Справедливости ради скажу, что МРТ больше не делал — «жаба душит» выбрасывать деньги на ветер при хорошем самочувствии. Да и кому нужны мои снимки МРТ?

Теперь, когда больше спина не беспокоит, я занялся укреплением своего мышечного корсета — это мышцы спины и пресса. Эти мышцы — основные держатели нашей спины в вертикальном положении и качать их надо обязательно!

Когда мышцы кора сильные и крепкие, то грыжа в позвоночнике уже никогда больше не появится!

Мышечный корсет (чаще называют «кор») — это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.

Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.

Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!

Оптимальный вариант для начала тренировки — это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.

В течение этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно и максимально уменьшилась.

Упражнения из йоги «Крокодил» должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!

Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.

источник

Сразу хочу предупредить — это не реклама способа лечения! Лечение назначает Ваш лечащий врач, обязательно с ним проконсультируйтесь! Потому что у каждого человека выпадения и грыжа разных размеров, как и свой, особенный организм!

И только Вы сами можете для себя определить, что подходит вашему организму, а что вызывает неприятные ощущения!

Я же просто хочу поделиться информацией — что делал и как делал, чтобы избавиться от сильной тянущей боли в обеих ногах и в пояснице. А если Вы решите проверить на себе этот способ лечения, то пожалуйста, читайте всё очень внимательно!

Итак, первое, что я сделал — занялся поиском народных рецептов лечения грыжи позвоночника и выбрал для себя наиболее эффективные и проверенные.

Вот эти уникальные рецепты:

Настойка из корней сабельника

Рецепт: 100г корней сабельника (купил в аптеке) я залил 1 литром водки. Настаивал три недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Я начал её употреблять уже через 2 недели.

Пока настаивалась сделанная мной настойка, на рынке у травников купил 0,5л уже готовой. Пил эту настойку сабельника три раза в день перед едой, по 1 столовой ложке, разбавив примерно в 1/3 стакана воды.

Кроме внутреннего применения настойки сабельника я втирал её по ходу боли — от ягодицы и до стопы, растирал и место расположения грыжи, предварительно слегка подогревая настойку. Одновременно она прогревает и впитывается быстрее.

Сделал ещё одну настойку сабельника для растирки и добавил в неё 10%-ный димексид (внутрь не употреблять! банку подписал). Натирал ноги по линии боли через день этими настойками и делал по вечерам компресс на место грыжи минут на 30-40 из мази корня окопника.

Рецепт: Мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют «ЖИВОКОСТ», считаются одними из самых эффективных. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки. Мазь делал из 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70г сосновой смолы (живицы), 350г свиного внутреннего жира и 300мл водки.

Окопник отмыл от засохшей земли, но не чистил. Затем дважды перекрутил корни через мясорубку, получилась кашица. Растопил свиной жир на медленном огне (очень долго топится, шкварки удалил) и добавил в него размолотый корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой (палочкой). Держал смесь на огне 40 минут.

Смолу в металлической баночке поставил в кипящую воду на медленный огонь и растопил. Затем влил эту растопленную смолу в смесь и варил еще 15 минут, а после добавил водку и выключил огонь — получилась однородная густая масса. Снова на плите растопил эту массу и слил в банку уже без остатков корней.

Этой мазью натирал поясницу (место грыжи), накрывал целлофаном и куском ткани и лежал на спине минут сорок. Затем смывал тёплой водой остатки мази и вытирал сухой тряпкой. А на ночь натирал тянущие места на бёдрах настойкой из корней окопника.

Внизу страницы «Рецепты из ОКОПНИКА» есть видео с доработанным рецептом этой мази. Смотреть видео.

Настойка из корней окопника

Рецепт: На литровую банку взял 3 сушёных корня окопника и прокрутил на мясорубке, залил его 0,5 литра водки, настоял 2 недели, периодически встряхивая, а потом добавил 10%-ный димексид (внутрь НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ !!) После мази из корня окопника — утром, натирался этой настойкой.

Очень хороший эффект облегчения боли даёт дополнительное втирание геля для массажа «Радикулитный бальзам», гель-бальзам для суставов «САБЕЛЬНИК 911» и крем «Цитралгин».

Ещё лучший эффект будет, если втирать эти гели с помощью куска войлока (если есть) отрезав от валенка. Получается сильный массажный и согревающий эффект от трения и гель — бальзам впитывается лучше.

Рецепт: Взял толстые (растению не менее 3-4 года) листья алоэ, пропустил через мясорубку, чтобы получилось примерно 50-60мл сока. Сок процедил, слил в банку 0,5 л. Туда же добавил 100г жидкого свежего мёда и 150-200мл водки. Тщательно всё размешал и дал настояться сутки.

Затем смочил этим составом сложенный в 10 слоёв широкий бинт и наложил компресс на место грыжи. Лежал на спине, прикрыв компресс большим куском целлофана, так как жидкость вытекает. Лежал около часа. Затем смывал тёплой водой остатки алоэ и мёда. Компрессы делал каждый день, пока банка не опустела.

Занятия лечебной гимнастикой начинал с обязательного массажа мячиком всей спины и особенно поясницы и только потом делал упражнения на скручивание! Как делать массаж спины мячиком — подробно описано ниже.

Для чего это надо? Делая такое упражнение, Вы массируете мышцы и связки возле позвонков, при этом усиливается их кровоснабжение, а они уже диффузно питают кровью позвонки и сам диск. После такого массажа мячиком все мышцы спины промассированы и разогреты и упражнения на скручивание становятся максимально эффективными и боль быстрее проходит.

УПРАЖНЕНИЯ НА СКРУТКУ делал плавно и без рывков. Внизу страницы есть видео, наглядно показывающее, как надо правильно их выполнять. Если не получалось сделать сразу все упражнения, делал только те, которые не вызывали сильной боли. Постепенно добавлял по одному из трудных упражнений и занимался до тех пор, пока не стал легко выполнять весь комплекс.

После выполнения основного комплекса, добавил упражнения из видеороликов, повторяя за инструктором все его движения. Эти Видео упражнения тоже оказались для спины очень эффективными — это Video_4, 6, 7 и 8.

Весь этот комплекс упражнений (спиральная гимнастика + одно из 4-х видео) выполнял в спокойном темпе максимум за 1,5 часа. Например, сегодня делал «Спиральку» и упражнения из Video_4, завтра снова «Спиральку» и упражнения из Video_7 и т.д. — чередовал, выбирая их по своему самочувствию и по настроению. Если боль усиливалась при движении, пил обезболивающее — «Целебрекс» и плюс витамины Нейромультивит.

Если Вы решительно настроились на выздоровление — не бросайте делать упражнения, как бы Вам этого ни хотелось!

Для выполнения этого упражнения купил резиновый теннисный мячик. Затем принял положение лёжа на спине, ноги согнуты, опирался только на плечи и ступни ног, для женщин — поза как на картинке, для мужчин — картинка ниже. Это упражнение я делал без футболки — одежда накручивается на мячик. Под поясницу клал мячик и опускался на него.

Приподнимая или опуская спину, я регулировал силу давления мячика на позвоночник. Выбрав комфортный для себя вариант, начинал движения тазом влево — вправо. Плечи и ступни не должны двигаться! Количество таких движений, для начала, делал не более 2-3-х. Постепенно довёл до 7 — 8 раз, при этом уже посильнее давил спиной на мячик, особенно больным местом.

Поначалу боль в месте грыжи может несколько усилиться, но обычно дня через четыре боль значительно уменьшается. Сделав 2-3 движения, приподнимал таз повыше и передвигал мячик на 1-2 сантиметра вверх по позвоночнику, к плечам. Повторял движения тазом уже для этого участка спины и так далее.

Особенно тщательно «проминал» больное место. Таким образом, при помощи мячика, получался отличный массаж позвоночника и некоторое его растяжение. После этого упражнения спина как-бы «горит» — все мышцы и связки возле позвонков промассированы, усилилось их кровоснабжение.

«Прокатав» таким образом весь позвоночник от копчика и почти до плеч, откладывал мячик в сторону и лежал на спине расслабленно 3 — 4 минуты и затем делал упражнение — вытягивал руки и ноги в разных направлениях, как будто тебя растягивают.

Упражнение с мячиком для мужчин

Мячик выполняет в основном роль точечного массажера, а для более широкого массажа спины использовал длинный круглый валик. Для этой цели купил в магазине сменный фильтрующий модуль ЭФГ 63/250 х/в от фильтра «Аквафор». (Можно использовать и малярный резиновый валик.) Внутрь плотно вставил круглый деревянный кусок от черенка — чтобы фильтр не проминался. И «прокатывал» спину, как в упражнениях с мячиком.

Преимущество этого «массажера» в том, что им можно проминать мышцы спины от копчика и до шейных позвонков в разных направлениях — перпендикулярно и параллельно к оси позвоночника.

В положении лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, под поясницу клал этот валик. Опираясь на плечи, перебирал ногами вперёд — назад, «катался» по валику. При этом я чувствовал и регулировал, приподнимая таз, силу давления спины на валик. Сильно, до боли, не давил. Сделав 3-4 движения, перемещал валик на 3-4 см вверх спины.

«Прокатав» таким образом все позвонки — от копчика и до шеи, менял положение валика — располагал теперь его параллельно позвоночнику. И двигая тазом уже вправо-влево массажировал другую часть спины.

Из-за длины валика промассировать получается только небольшой участок спины. После этих упражнений отдыхал на спине 3-4 минуты, вытягивая прямые руки и ноги — потягиваясь. Затем приступал к выполнению основных упражнений.

В перерывах между упражнениями я пил много воды — с потом выходят все шлаки. После занятий принимал душ, пил и натирал больные места настойкой сабельника или натирал настойкой окопника с димексидом! А на ночь, ежедневно, колол внутримышечно «АЛФЛУТОП» (экстракт из морских рыб) и витамины B1, B6 и B12.

Последовательность их применения подробно расписал в разделе «ИНФОРМАЦИЯ ПО СПОСОБУ ЛЕЧЕНИЯ». Делая уколы, не переставал пить и натирать больные места настойкой сабельника или окопника, стараясь, чтобы настойка не попала на место укола — тогда протирал спиртом.

Делал постоянно ещё одно хорошее упражнение: сжав пальцы в кулаки и тыльной стороной кисти с силой надавливая, растирал поясницу вдоль и поперёк. Как правильно делать самому массаж поясницы можно посмотреть в этом видео ролике «КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ».

Дополнительно, ежедневно на ночь, употреблял сухофрукты: 1 инжир, 5шт кураги и 2шт чернослива. Только в таком сочетании образуется вещество, необходимое для восстановления межпозвонкового диска.

В период лечения, раз в неделю, желательно употреблять холодец из говяжьего путового сустава (сустав над копытом). Нужно съедать все сухожилия и хрящики. Как готовить холодец — найдёте рецепты в интернете. Эти сухожилия и хрящики являются отличным строительным материалом для регенерации повреждённого диска.

— во время лечения старайтесь меньше сидеть;

— при сидячей работе чаще меняйте позу, потягивайтесь, периодически вставайте и ходите;

— спать желательно на ортопедическом матрасе или под обычный матрас подложить деревянный щит;

— желательно плавать в бассейне с тёплой водой и на спине;

— не переохлаждайте поясницу и избегайте сквозняков, купите пояс из собачьей шерсти (самый хороший — из шерсти кавказской овчарки) и одевайте его, когда ходите или сидите; В этом «ВИДЕО» , на 45.55 сек есть информация про пояс из шерсти овчарки;

— не «плюхайтесь» на стул или в кресло, а просто медленно опустите своё тело;

— желательно сидеть на жёстком стуле с прямой спинкой;

— при выходе из транспорта не прыгайте, а постарайтесь плавно перенести на одну ногу свой вес;

— не прыгайте с высоты, даже со стула — это может привести к увеличению грыжи;

— не носите в одной руке тяжёлую сумку (перекашивается позвоночник), а разложите покупки на 2 пакета и несите в каждой руке.

Для водителей: облегчить боль в пояснице поможет обычная 1л или 1,5л баклажка с водой, если её положить на поясницу и прижать спиной к сиденью минут на 15-20.

Обязательно купите ортопедический поддерживающий корсет для поясницы с железными опорными пластинами, но подойдут и с пластиковыми — в основном, для женщин. Одевайте корсет всегда, когда работаете или носите тяжести, а также, когда приходится работать сидя за компьютером. На ночь его снимайте, чтобы мышцы спины не ослабли.

Желательно регулярно выполнять физические упражнения для укрепления мышц, окружающих позвоночник — спины и пресса. Крепкие мышцы поддерживают позвоночник и предохраняют от протрузии.

И я очень надеюсь, что эти народные рецепты и упражнения помогут и вам полностью избавиться от боли и грыжи в области поясницы.
Всё зависит только от Вас!

Главное — не ЛЕНИТЕСЬ и НЕ ПАДАЙТЕ ДУХОМ!
У Вас всё получится и будете здоровы!

Испытал ещё один вариант массажа спины — двумя мячиками. В принципе, массаж получился, только мячики расползаются, приходится их постоянно поправлять. Чтобы мячики не разъезжались, можно положить их в носок, чулок, сшить чехол и таким образом массажировать спину.

Лично моё мнение: я не в восторге, с одним мячиком гораздо удобнее — амплитуда движения получается больше и чувствуешь давление мячика на каждый участок спины. В общем пробуйте, может кому-то этот вариант очень понравится.

Ещё один способ лечения боли — положить мячик под больное место и просто лежать на нём без движения. Под голову можно подложить небольшую подушечку. Сколько времени (20-30 секунд или 2-3 минуты) лежать на мячике — определить можете только Вы сами, по своему самочувствию и болевому ощущению.

По себе знаю, что если с непривычки от души прокатать спину, то потом дней 3-5 болят те мышцы, где находится грыжа. И что удивительно, боль тоже постепенно стихает. Но это сугубо личные ощущения.

Проверить сможете и сами, когда займётесь своим лечением. Просто добавлю: милые дамы, первые дни не давите сильно спиной на мячик! Пусть мышцы поясницы немного растянутся и болевые ощущения от мячика уже не будут так беспокоить. Мужчинам легче — могут долго терпеть любую боль и даже к врачу не обращаются.

Нашёл в интернете народный способ лечения межпозвонковой грыжи — «подушка Мейрама». Сделал страницу с описанием и как её изготовить. Информацию и советы Мейрама можно посмотреть и скачать ЗДЕСЬ.

Ещё один способ лечения межпозвонковой грыжи и снятия болевого синдрома — использовать для этого баскетбольный мяч, именно баскетбольный! Ложимся на мячик спиной — больным местом и опираясь на руки и ступни ног качаемся на нём.

Сразу массируется большая площадь спины, позвонки при этом немного растягиваются и боль постепенно исчезает.

По всем вопросам лечения обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе этих и других упражнений!

источник

Приветствую всех посетителей! Меня зовут Александр. Я написал про этот вариант лечения в надежде, что он поможет ещё кому-то с таким же диагнозом, как и у меня, избавиться от сильной боли в пояснице! Но в любом случае — это не панацея от всех грыж. Здоровье Ваше и только Вам решать, как и чем надо лечиться!

Многие посетители пишут и просят написать подробную схему лечения. Когда начинал лечиться — всё делал интуитивно. Выбрал понравившиеся народные рецепты лечения грыжи и, даже не сомневаясь в их эффективности, начал тут же их использовать, чередуя с упражнениями на скрутку позвоночника, которые дал нейрохирург. И я рад, что не ошибся в пользе этих, и теперь на себе проверенных, рецептов.

И вот, по прошествии уже 3-х лет и мысленно прокручивая пережитое, вспоминается вот такая картина моего лечения в течение одного дня.

Примерно, она выглядит так:

Утром употреблял внутрь 1 ст. л. настойки сабельника, а затем с силой растирал этой же настойкой больное место — от поясницы и до ступни и приступал к выполнению комплекса лечебной гимнастики. После занятий — горячий душ.

Затем растирал место боли настойкой из окопника + 1 ст. л. настойки сабельника внутрь. Настойку сабельника внутрь принимал 3 — 4 раза в день.

Часа через 2 делал компресс из настойки алоэ. Лежал около часа, а затем смывал тёплой водой остатки липкой смеси.

Отдыхал, лёжа на твёрдом диване или на туристическом коврике, на полу.

Снова натирал больную ногу настойкой сабельника с димексидом или окопником с димексидом. (Внутрь не употреблять, банки подписать!)

Если боль усиливалась при движении — пил обезболивающие.

Массажными движениями втирал в больное место мазь из окопника и лежал на диване минут сорок.

Ежедневно, на ночь, делал уколы. После уколов натирался сабельником, принимал обезболивающие «Целебрекс» и «Нейродикловит» — по одной капсуле и ложился спать. Сон был спокойнее и утром боль была уже не такой сильной, да и выполнять упражнения было менее болезненно.

Наносить мазь и растирки можно в любой последовательности — их компоненты не могут проникнуть глубоко внутрь, до самой грыжи. Действие их основано только на расслаблении спазмированных мышц и снятия воспаления вокруг больного места. Втирая с силой по всей линии боли слегка подогретую настойку — получается отличный лечебный массаж.

Последовательность внутримышечных уколов

По просьбе посетителей, пишу очень подробно:

Первый вечер — одна ампула «Алфлутоп» и одна ампула витамина В12, уколы делать в левую и правую ягодицу. Выбор, в какую ягодицу что колоть — по Вашему желанию.
Второй вечер — одна ампула «Алфлутоп» и одна ампула витамина В12
Третий вечер — ампула «Алфлутоп» и ампула витамина В12
И так делаем уколы двадцать вечеров подряд

Снова делаем уколы, но уже с «Алоэ» и витаминами В1, В6 и В12:

Первый вечер — одна ампула «Алоэ» и одна ампула витамина В1
Второй вечер — «Алоэ» + витамин В6
Третий вечер — «Алоэ» + витамин В12
Четвёртый вечер снова: одна ампула «Алоэ» и одна ампула витамина В1
Пятый вечер — «Алоэ»+ витамин В6
Шестой вечер — «Алоэ» + витамин В12
Седьмой вечер — повторяем: одна ампула «Алоэ» и одна ампула витамина В1
Восьмой вечер — «Алоэ» + витамин В6
Девятый вечер — «Алоэ» + витамин В12
Десятый вечер — «Алоэ» и снова одна ампула витамина В12

Делаем очередной перерыв на семь дней.

И на последнем этапе делаем уколы «Алфлутоп» поочерёдно с витаминами В1, В6 и В12:

Первый вечер — одна ампула «Алфлутоп» и одна ампула витамина В1
Второй вечер — «Алфлутоп» + витамин В6
Третий вечер — «Алфлутоп» + витамин В12
Четвёртый вечер — ампула «Алфлутоп» + ампула витамина В1
Пятый вечер — «Алфлутоп» + витамин В6
Шестой вечер — «Алфлутоп» + витамин В12
И так, чередуя по очереди «Алфлутоп» и витамины, делаем уколы 20 дней

Алфлутоп — 4 коробки (40 ампул по 1мл)
Алоэ — 1 коробка (10 ампул по 1 мл)
Витамин В1 (Тиамина гидрохлорид) — 1 коробка (10 ампул по 1 мл)
Витамин В6 (Пиридоксин) — 1 коробка (10 ампул по 1 мл)
Витамин В12 (Цианокобаламин) — 3 коробки (30 ампул по 1 мл)

Обязательно проконсультируйтесь с врачом о пользе этих витаминов для вашего организма!

Побочные эффекты есть от всех синтетических препаратов. Возможно, придётся ограничиться 20-ю уколами «Алфлутоп» и соответственно 20-ю уколами витамина В12.

Также витамины В1, В6 и В12 содержатся в препарате для внутримышечного введения (уколы) — Мильгамма.

Вместо уколов можно принимать таблетки «Нейромультивит». Это комплекс витаминов В1, В6 и В12 плюс вспомогательные вещества (см. инструкцию).

В период лечения воздержитесь от приёма алкоголя, а при наличии силы воли и от курения!

источник

Приближался вечер, нарастала паника. Проходило действие обезболивающих, и нога начинала ныть все сильнее и сильнее. И так каждый день. По своей дремучести я сначала думал, что это простое растяжение, боль сама пройдет, но наступил момент, когда терпеть стало невыносимо. Через неделю я отправился в больницу. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа. Врач посмотрел снимок, сказал: «Грыжа большая, надо делать операцию». Мама дорогая, операция на позвоночнике, нет, так сразу я не соглашусь.

— А можно обойтись без операции?

— Можно, — врач еще раз взглянул на снимок, — но я рекомендую операцию.

Позже, когда я проходил стационарное лечение, то переговорил с десятком своих больных коллег и понял, как мудро я поступил, когда от операции отказался.

Знаете ли вы?

Статистика сообщает, что заболевание межпозвоночной грыжей за последние несколько лет выросла во всем мире в три раза. Ежегодно она выявляется у 150-ти человек на сто тысяч населения

Почти все, кто ее перенес, возвращались на операционный стол повторно.

Счастливо, но с плохим концом (такой вот парадокс ) хирургическое вмешательство закончилось только для одного из моих новых знакомых.

Восемь лет после операции он чувствовал себя нормальным человеком. В то же время четко следовал рекомендациям: не поднимал вес больше трех килограмм.

Можно обойтись и без операции

Сгубила чрезмерная самоуверенность. Летом из сада он с женой привез домой урожай сливы. Слива лежала в деревянном лотке, который весил килограмм двадцать. Лифт не работал, и он втащил на девятый этаж лоток вручную.

Через пять дней сливоносец лежал на операционном столе, а сейчас проходил лечение вместе со мной.

Позже я узнал, что повторно он сделал еще три операции.

Отсюда правило первое: не поднимайте тяжести.

Если вы женщина — не тащите из магазина или с рынка неподъемные сумки.

Знаете ли вы?

В Германии ежегодно оперируется около двадцати тысяч больных межпозвоночной грыжей. В США таких операций выполняется ровно в десять раз больше — 200 000

Сходите туда дважды, трижды, попросите помочь мужа, парня.

Если — мужчина, не обращайте внимания на фразы: «Что ты за мужик, стол переставить не можешь».

Эти люди не знают, чем обернется их упрек.

Правило номер один — не поднимайте тяжести

Про стол и магазины все забудут на следующий день, а вы будете валяться на больничной койке и выть от боли.

Мне назначили лечение. Каждый день я приезжал в больницу и делал положенные процедуры.

Кто лечился – знают: вытягивание в бассейне, массаж, ток, ультразвук, гимнастика и прочее.

Через две недели курс закончился и я полный надежд стал ждать, когда уйдет боль.

Она не уходила, лишь слегка притупилась.

Еще через неделю я повторял процедуры в той же больнице по второму разу.

Знаете ли вы?

Чаще всего патологические изменения развиваются в поясничном отделе позвоночника. 48% выявляются между последним поясничным позвонком (пятым) и крестцом. 46% — между четвертым и пятым поясничными позвонками

Многим они помогают, но, как правило, только на год. Через год пациент возвращается туда же к тем же врачам, которые еще помнят его по имени.

Кому-то не помогают. Мне, например.

На консультации с моим врачом, я почти в отчаянье спросил: « Что же делать?»

— Ну да! Купите себе кроссовки на толстой мягкой подошве и ходите.

При ходьбе укрепляются мышцы спины и удерживают позвоночник в нужном положении.

Мысль мне показалась здравой, и я стал ходить. Первый месяц преодолевал в день не больше километра, приволакивая ногу.

Потом заметил, что идти стало легче, ногу я больше не волочил, и боль почти угомонилась.

Через пару месяцев мой дневной отрезок составлял уже пять километров.

А еще через месяц я каждый день проходил по десятке.

Я шагаю таким образом уже пять лет. Недавно задумался и не смог вспомнить, какая же нога у меня болела: правая или левая.

Знаете ли вы?

В течение суток наш рост неодинаков. Вечером человек на два сантиметра ниже, чем утром. Это связано с тем, что межпозвоночные диски немного «расплющиваются» при вертикальном положении тела

Когда на улице дождь или гололед я занимаюсь на тренажере.

Купил себе такой дешевый (тысяча с копейками) тренажер, не буду называть марку, а то подумают, что рекламный текст пишу.

Но в спортивных магазинах таких много. Он простенький, эффективный и маленький. Высотой — 18 см., длиной -35 см. Весит килограмм пять.

Включаю фильм, и пока он не кончится, шагаю на месте. Пользы ничуть не меньше чем от прогулок по улице.

Надо трудиться, а не лениться

Самое главное — выработать в себе привычку и не лениться.

Я все понимаю – дела, работа, времени нет.

Я поначалу тоже думал, что не выдержу.

Но, тем не менее, уперся, как баран и решил, что здоровье все-таки важнее.

Вспоминал про ноющую постоянную боль, которая выматывала, изматывала, сводила с ума, делала из меня психа, и думал: «Нет, прекращать нельзя».

Пять, десять километров не так много как вам кажется.

Ведь ходить не обязательно каждый день в одно и то же время, по одному и тому же маршруту.

Главное — набрать эти километры за день.

Не садитесь в машину или автобус, если идти вам несколько остановок. А если ехать далеко, то сойдите за три, четыре остановки до нужной, пойдите пешком.

Поверьте, возможность пройтись в течение дня всегда есть.

Знаете ли вы?

Межпозвоночные грыжи чаще всего появляются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Те, кто регулярно занимается спортом, болеют гораздо реже

Я поехал в командировку, сошел на станции в четыре утра, пересадка через два часа. Думаете, уселся в кресло и задремал, как бы ни так.

Вышел на улицу и полтора часа медленно и монотонно бродил вокруг вокзала.

В командировки я езжу часто и на дальние расстояния. На станциях поезд иногда стоит по часу, по сорок минут. Что я делаю? Хожу вдоль поезда.

Кстати, ритм неважен. Можете передвигаться быстро, медленно, очень медленно.

А вот бегать нельзя, удары отдаются в больной позвоночник.

Зимой был в командировке в Хабаровске. Декабрь, мороз, ветер. Тренажера нет, по улице дефилировать нереально. Ходил в комнате гостиницы. Включил телевизор и ходил от стенки к стенке ровно час. Каждый день.

На работе говорю коллегам: «Через каждый час у меня разминка. Не думайте, что я псих, и не раздражайтесь, что буду маячить перед вами, просто мне нужно больше двигаться».

Встаю и шагаю мимо рядов согнувшихся над мониторами сотрудников. Туда – обратно.

Минут десять, но каждый час. Плевать, что подумают, я возвращения боли боюсь.

Знаете ли вы?

Примерно, у 30% пациентов в возрасте 35 лет обнаруживаются изменения межпозвоночного диска. В 60 лет дегенеративные изменения различной степени присутствуют в 90% случаев. Хотя не все они ведут к образованию грыжи

Но уверен, что час, полтора в сутки каждый сможет выделить для себя и без таких ухищрений.

Наушники – в уши , Queen «The show must go on» — и вперед на улицу.

Пять километров – это всего лишь час времени. Всего лишь час!

А весной, летом – одно удовольствие.

Заодно и сердечко здоровее станет, да и в целом для организма ходить полезно.

Про грыжу я не говорю – уйдет!

Поверьте, во-первых, я испытал это на себе, во- вторых, пропагандировал свой метод среди больных.

Знаете ли вы?

Термин «смещение межпозвоночного диска» не совсем верен. Межпозвоночный диск соединен с телами позвонков очень плотно, а спереди и сзади укреплен прочными связками. Он не может сместиться, то есть покинуть место своего нормального расположения

Девять человек, которые, как и я, забыли про лень, позвонили мне потом, благодарили, говорили, что не верили поначалу, что все так просто и эффективно.

Просто! Все гениальное просто.

Гений, конечно, не я, и не я придумал этот метод, просто хватило ума и упорства довести его до логического конца.

Поэтому, дорогие мои больные коллеги, делайте как я. Ходите, ходите, ходите!

Что еще важно – лечение совершенно бесплатное. За процедуры в госпитале знаете сколько сдерут?

В этой заметке я рассказываю про свой опыт лечения межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях. Но есть и другие примеры. Вот недавно натолкнулся на видеохостинге YouTube на такую историю.

Я и сегодня с ужасом вспоминаю, как раньше через каждые четыре часа глотал «Наиз», «Кетанов», «Кеторол», колол себе «Диклофенак и Анальгин».

Знаете ли вы?

Привет работникам умственного труда! Курение и сидячий образ жизни – главные причины возникновения грыжи. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска

И большая просьба ко всем кто прочитает этот текст, сбросьте адрес этой заметки на форум, в социальные сети, куда угодно.

Чем больше народу этот пост прочтет, тем лучше, а мне приятно, если мой метод кому-то еще поможет.

Ну все, мне пора на прогулку!

Вот еще один способ избавления от межпозвоночной грыжи без операции, все с того же видеохостинга YouTube.

источник

Сидячее положение, постоянные физические нагрузки, или отсутствие необходимого движения в поясничном отделе приводит к возможному появлению позвоночной грыжи, которая доставляет немало болезненных ощущений, может привести к полному обездвиживанию в случае несвоевременного обращения за медицинской помощью. А еще может подогреть и так болезненное ощущение сквозняк или простуда. Главным признаком позвоночной грыжи является острая или ноющая боль, онемение конечностей, и как следствие появление головной боли и головокружения. Проблема, как избавиться от межпозвоночной грыжи, решается несколькими способами, главное вовремя определиться с видом и характеристиками заболевания.

Представьте себе межпозвоночный диск, который содержит между позвонками пульпозное желеобразное ядро, окруженное фиброзным кольцом. Грыжа позвоночника являет собой выпадение или разрыв фиброзного кольца, и просачивания ядра во внешний слой, что приводит к сжиманию нервных окончаний. Не всегда хирургическое вмешательство для лечения грыжи считается лучшим вариантом. Чтобы определиться со схемой лечения и методом избавления от невыносимой боли, следует провести комплексное обследование, которое первоначально должно содержать выводы МРТ и показать, как избавиться от межпозвоночной грыжи.

Существует три основных вида грыжи позвоночника, отличаются характером разрушения фиброзного кольца и размерами нарушений:

пролабирование – фиброзное кольцо деформируется, и грыжа начинает выпячиваться на 2 или 3 мм;
протрузия характеризуется выпячиванием кольца от 5 мм до 15 мм;
экструзия характеризуется разрывом кольца и выпадением пульпозного ядра наружу.

Согласно расположению и сферы распространения грыжа может быть:

заднебоковая или переднебоковая;
боковая;
срединная
и комбинированная.

Распространенными местами появления грыжи считаются шейный отдел и поясничный.

Симптомы могут отличаться, зависимо от места возникновения заболевания. Поэтому рассмотрим основные проявления для каждого отдела. Основные проявления грыжи поясничного отдела:

местное проявление болезненных ощущений в области пораженного диска;
боль отдает в ягодицу или ногу, покалывание или даже онемение конечности;
слабость и потеря чувствительность в конечностях;
проблемы с мочеполовой системой.

Возможные проявления для грыжи шейного отдела:

боль, которая отдает в руку, плечо;
артериальное давление повышается и резко падает;
головокружение;
онемение рук, пальцев.

Если врач решает, что операция не требуется, и лучше использовать безоперационные консервативные методы, то такие методы направлены на достижение таких целей: устранить болевой синдром, предупреждать следующие возможные проявления боли, вернуть конечностям активность; помочь организму наладить нормальное кровообращение и функционирования всего тела. Первое, что важно выполнять при лечении, чтобы не думать, как избавиться от межпозвоночной грыжи, — это постельный режим, который предусматривает небольшие нагрузки на спину и шею, чередующиеся с полным отдыхом.

Эффективные методы, которые информируют, как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции, могут быть:

Медикаменты: нестероидные обезболивающие средства, анальгетики, мышечные релаксанты, принятие кортизона (гормональной средство). В основном, все препараты направлены на удаление боли в позвоночнике. Если боли не уходят после приема медикаментов, врач назначает блокаду позвоночника. Вместе с блокадой назначаются группы витаминов для поддержания работы организма и увеличения процесса регенерации тканей. Необходимо принимать следующие группы витаминов: группа В, также А, Е, С, в обязательном порядке витамин Д вместе с кальцием, для восстановления структуры костей.
Ультразвуковая терапия помогает боли исчезнуть, ткани быстрее возобновляются, приобретают эластичность.
Вытяжка позвоночника действует не только на пораженный диск, но и на весь позвоночник. Такая терапия увеличивает расстояние между позвонками и тем самым давление грыжи на диск уменьшается, а нервные окончания освобождаются и начинают правильно работать.
ЛФК обычно назначается врачом как дополнение к основным методам лечения. Специально разработанные упражнения помогут увеличить сопротивляемость позвоночника нагрузке, даже просто при ходьбе, мышцы постепенно приобретут эластичность и упругость.
Чтобы разгружать позвоночник от нагрузок, назначается ношение корсета или бандажа.

Поскольку полноценного излечения межпозвонковой грыжи добиться крайне тяжело, рекомендовано постоянно наблюдаться у врача, и выполнять все предписания, вести активный образ жизни и исключить физические нагрузки.

Какие ортопедические проблемы часто встречаются у младенцев?
10 народных средств, которые помогут быстро вылечить кашель
10 проверенных способов, которые без лекарств избавят от боли в горле, ушах и зубах, а также после ожогов

10 проверенных способов, которые избавят от головной боли, а также от боли в спине и суставах
10 симптомов, которые укажут на проблемы со щитовидкой
10 способов отличить аллергический насморк от простудного ринита

купить корейскую кровать- массажер и2р в день утром и вечером массаж и пить таблетки ,которые восстанавливают высоту диска терафлекс и другие. у меня были грыжи по всему позвоночн. отнялась нога я сделалась инвалидом в коляске-боли неимоверные. за 2 года мой позвоночник выровнялся,грыжи исчезли диски стали нормальными.занимаюсь не тяжелой работой больше5кг не поднимаю ,30 лет лечилась у невропатологов бесполезно-руками разводили вам же уже 60,а сегодня мне 70 и я хожу быстро и за собой ухаживаю сама,еще и цесарок развела бандаж носить нельзя ослабевает мышечный корсет если нечаянно упасть-перелом позвоночника может быть-лекарства особенно гормональные неизвестно на что повлияют а кровать само-то.спасибо корейцам придумали хорошее лечение.

Lidiya,это реклама корейской кровати

Грыжа межпозвоночного диска – это одно из достаточно тяжелых, но распространенных проявлений остеохондроза. При грыже нарушается структура и форма, так называемого, фиброзного кольца. В некоторых случаях это приводит к полному разрыву самого диска. При перемещении ядро диска попадает в спинномозговой канал, после чего наблюдается травма нервных окончаний спинного центра. Без операционного вмешательства вылечить грыжу вполне возможно. Как только вы заметили симптомы грыжи, и своевременно взялись за ее лечение, вы сможете обойтись без хирургов.

Грыжа может образоваться в любом месте спины, но, чаще всего она развивается в поясничном и грудном отделе. Все известные методы лечения межпозвоночной грыжи, такие как лечебная гимнастика, массаж, народные средства, требуют согласования с врачом.

В зависимости от того, шейная у вас грыжа или, например, поясничная, и симптомы будут совершенно разные. Новообразование может достичь большого размера и поразить большую площадь, тогда и боль будет существеннее. Бывает и так, что больной долгое время даже и не догадывается, что у него грыжа, особенно в том случае, когда не задет нерв, и только иногда заболевание дает о себе знать несущественной болью в области поясницы.

Если же нерв защемлен, то в месте защемления пациент чувствует постоянную ноющую боль и онемение, которое может распространяться и на конечности, и даже ступни, и тогда говорят уже о таком диагнозе, как защемление седалищного нерва.

Если у больного наблюдается длительные болевые ощущения в области бедер, или онемение в груди, в руках или туловище, то, скорее всего, у него можно констатировать грыжу шейного отдела.

Если человек долгое время не обращает внимания на боль в ногах, то со временем боль усиливается, особенно при наклонах или длительном нахождении в одной позе. Выполнение любых движений, расслабляющих позвоночные диски, приводит к уменьшению болевого синдрома в этой области, но, как правило, все равно остается онемение или легкое покалывание в ногах. Эти неприятные ощущения начинаются с поясницы и постепенно распространяются вниз, к стопам.

Еще один из симптомов грыжи сопровождается мышечными спазмами и нарушением работы кишечника или мочевого пузыря. Это означает, что нервные окончания в нижней части позвоночника защемлены очень сильно.

Избавить пациента от боли и любого ее повторения.
Устранить онемение конечностей и мышечную слабость.
Вернуть пациенту и его телу возможность нормально двигаться и функционировать.

Лечим грыжу без операций

Во-первых, пациент должен обладать достаточной информацией о своем заболевании, и знать, как ему необходимо правильно заботиться о своем позвоночнике, и какие методы безоперационного лечения могут быть ему доступны.

Как вылечить позвоночную грыжу без вреда для организма?

Для начала пациенту предлагают перечень упражнений, для того, чтобы самостоятельно, в домашних условиях укрепить спинные мышцы. Врачи также рекомендуют носить специальный, поддерживающий мышцы спины, корсет.

В период лечения главное для пациента – ни в коем случае не перегружать мышцы спины. Нагрузки и любая мышечная активность должны быть сведены к минимуму, и лишь по мере выздоровления их можно постепенно увеличивать.

Что касается медикаментов, применяемых при лечении грыжи, то, как правило, больному прописывают противовоспалительные и обезболивающие препараты. Иногда, в особо сложных случаях, необходимо принимать опиоиды и релаксанты, а, чтобы постоянная боль в спине не так угнетала пациента, рекомендуют прием антидепрессантов.

Основная задача выполнения упражнений для позвоночника состоит в том, чтобы вернуть ему прежнюю устойчивость и гибкость, правильно и равномерно распределяя физические нагрузки. Выполнять упражнения можно дома самостоятельно, желательно не снимая прописанного врачом корсета.

Если лечение начать вовремя, следуя указаниям врача и выполнять упражнения регулярно, межпозвоночная грыжа быстро рассосется, и в течение 2 месяцев ядро диска разрушится, его абсорбирует тело и боль полностью пройдет.

Если боль в спине не утихает, намажьте камфорное масло вдоль всего позвоночного столба, накройте полотенцем, смоченном в подогретом молоке. Все это оберните теплым шарфом и оставьте на 2-3 часа. После этого компресса желательно сделать массаж позвоночника.

Второй компресс лучше делать на ночь. В его состав входит 50 г измельченного живокоста, 1 ст.л. меда, по 20 гр. лука и сахара.

В лечении грыжи поможет порошок высушенной папайи. 1 ст.л. на стакан воды. Принимать 3 раза в сутки, за 15 минут до приема пищи.

Мумие – также отличное средство для лечения грыжи. 5 таблеток мумие разотрите в порошок, и добавьте 120 г меда и столовую ложку теплой воды. Смажьте пораженные участки сначала пихтовым маслом, а когда оно полностью впитается, нанесите смесь из мумие, осторожно массажируя позвоночник. Этот безоперационный способ – один из самых эффективных.

Лечебная физкультура может стать спасением для многих пациентов, страдающих межпозвоночной грыжей. Врач-физиотерапевт может предложить общий курс ЛФК, либо подобрать упражнения индивидуально. Главное – укрепление спинных и позвоночных мышц. Самое легкое упражнение – сидя на стуле с прямой спиной, 15-20 раз поворачивать голову в разные стороны.

Межпозвоночная грыжа – довольно распространенное заболевание. Оно сопровождается болью и существенно осложняет жизнь человеку. Но справиться с ним можно и без операции, с помощью медикаментов, народных средств и лечебной гимнастики.

Как избавиться от грыжи безоперационно

Нинок Гуру (2727) 8 лет назад

только путём хирургического вмешательства. но гарантий никаких, потом грыжа опять нарастает.

ipso facto Мыслитель (7038) Пока сама не не испытает, не поймёт. Особенно, если попадётся херургу (ошибки здесь нет) старой закваски. Мало того, что на позвоночнике, но — через полостную операцию. Но бывшему сослуживцу делали в своё время, хирург попался — Золотые руки! Сейчас знакомому уже 55-56, в походы ходит. Знаю и тех, кто с палочками да на инвалидных колясках

Лавр J.C. ЧерепаноФФ Мудрец (10284) 8 лет назад

Одним из важных мероприятий лечения грыжи позвоночника является соблюдение пациентами постельного режима. Это приводит к уменьшению нагрузки на поврежденный межпозвонковый диск и созданию условий для его восстановления. Соблюдение данного режима рекомендуется на протяжении трех месяцев. Для купирования болевого синдрома применяются анальгетики, симптомы воспаления достаточно хорошо поддаются медикаментозной коррекции противовоспалительными препаратами.

Одним из самых эффективных методов лечения грыжи позвоночника является вытяжение позвоночника. Благодаря данной процедуре создается разность давления в межпозвонковой области, что в большинстве случаев приводит к возврату диска в исходное положение и устранению боли. В случаях, когда болевой синдром не удается купировать консервативными методами на протяжении двух-трех месяцев или при ухудшении состояния пациента, рекомендуется оперативное лечение грыжи. Следует помнить, что хирургический метод лишь устраняет последствия болезни, но не влияет на причину ее возникновения. В связи с этим, особое место занимает восстановительный период и профилактические мероприятия.

Сергей Флусов Профи (754) 8 лет назад

Ну к бабке, конечно или под нож хирурга. Попробуй с начала к бабке, только не по объявлениям в газетах. Так поищи. Настоящие целители денег не берут, деньги от лукавого. Они говорят — Сам дай сколько считаешь нужным или вообще берут чем нибудь другим. А то что есть люди, которые заговаривают грыжу — однозначно. Главное не сдавайся. Я в тебя верю.

Serg Мастер (2243) 8 лет назад

Она никак не лечится. Требуется хирургическое вмешательство. Мне боль сняли блокадами позвоночника. А что бы боли не повторялись прописали весной и осенью делать 10 уколов Алфлутоп (это лекарство из акульих плавников поэтому очень дорогое).

astas47 Мудрец (10551) 8 лет назад

Если есть желание забыть о ней, то сначала примите решение для себя, а вам это надо?
Если да, то меняйте свое отношение к себе. дайте организму, то что он просит. грыжа в позвоночнике это не такая уж и серьезная болячка.

Источник: Восточная медицина. Тяньши

astas47 Мудрец (10551) Косма Дамиан, с вашим изречением Простите, Бога ради, но лучше молчать, чем говорить, не зная. совершенно согласен, и ничего не могу возразить против, да и нужды в этом нет. Я лишь показываю как можно убрать все причины появления грыжи и только. (но уверяю вас, что этот путь только для истинных себялюбов). Здоровья вам!

Han Просветленный (39649) 8 лет назад

Лечится конечно. Все лечится. Не скажу что быстро и легко, однако лечится. Есть два момента: 1 Мануалист. Только нужен очень грамотный и очень осторожный, так как легко навредить. 2. Наладить питание тканей позвоночника, что бы межпозвоночные диски постепенно стали опять упругими. И конечно все это под наблюдением грамотного доктора

Ирина Мастер (2108) 8 лет назад

Купите в редакции Физкультура и спорт книгу Арнольда Гринштата. Он разработал методику, состоящую из упражнений для восстановления после травм, лечения позвоночных грыж и т. д. Зачитаетесь, а потом и втянетесь. Главное — не лежать. Чем дольше лежите, тем быстрее атрофируются мышцы. По Гринштату — можно дозировать нагрузку, исключая боль.

Rus Просветленный (45700) 8 лет назад

Грыжа межпозвонкового диска. Очень опасное заболевание, может привести к ущемлению нервов параличу нижней половины туловища и ног. Лечение только хирургическое. Мануальная терапия противопоказана. т. к. часто провоцирует ущемление нервов, лучше держаться подальше от тех, кто вправляет .

Марина Карпухина (Масько) Искусственный Интеллект (126085) 8 лет назад

Поговорите с хорошим гирудотерапевтом. я уже 8 лет, как забыла про боли.

источник

Грыжа позвоночника является одним из серьёзных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Происходит нарушение межпозвоночного диска, из-за чего совершается его выдвижение за пределы позвоночного канала. Межпозвоночный диск необходим для соединения позвонков, при этом он обеспечивает двигательную функцию позвоночника. Из-за грыжи больной испытывает боль в области позвоночника, что мешает полноценной жизни. Если своевременно не устранить патологию, могут наступить серьёзные последствия для человека. Чаще всего грыжа позвоночника наблюдается у людей, чья работа требует активной физической нагрузки.

Отчего может быть нарушение межпозвоночного диска у ребёнка? Существует несколько причин возникновения грыжи позвоночника.

Получение травмы позвоночника вследствие ушибов или растяжений.
Нарушение обмена веществ в детском организме.
Неразвитость мышечной и костной ткани.
Инфекционные заболевания.
Заболевания соединительной ткани и их несвоевременное лечение.
Нарушение осанки.
Серьёзные физические нагрузки на позвоночник, не соответствующие массе тела.
Остеохондроз.
Наследственный фактор.
Хрящевое кольцо может разорваться и стать причиной ущемления спинно-мозговых нервных корешков.

Грыжа у ребёнка может возникнуть по нескольким причинам одновременно. И если они все не будут устранены, лечение будет неэффективным и даже небезопасным.

Как распознать грыжу у ребёнка? Сильно выраженные признаки нарушения целостности межпозвоночных дисков обычно не наблюдаются. Но всё же можно выделить несколько симптомов, по которым можно распознать грыжу у ребёнка.

Малыш ощущает сильную и резкую боль в спине.
Интенсивность болевых ощущений у ребёнка зависит от степени сужения просвета спинно-мозгового канала, а также от ущемления нервных окончаний.
В области позвоночника можно заметить небольшие грыжевые выпячивания.
Характер боли обычно ноющий, но она усиливается при физических нагрузках и движениях.
При постоянных жалобах ребёнка на боль в области позвоночника необходимо обратиться к врачу.

Диагностировать заболевание у ребёнка можно с помощью первичного врачебного осмотра.
Специалисту необходимо определить степень грыжи для назначения правильного и эффективного лечения.
Врач проводит специальные тесты для выявления симптомов патологии. Также проводится неврологическое исследование, с помощью проверки рефлексов.
Проведение магнитно-резонансной томографии для определения точного места локализации грыжи.
Компьютерная томография может быть проведена для продольной детализации позвоночника.
Чтобы подтвердить точный диагноз и исключить другие заболевания врач может назначить рентгенографическое исследование.

Чем опасна грыжа для детского организма? Особой опасности грыжа для ребёнка не представляет. Но при отсутствии необходимого лечения, могут возникнуть серьёзные осложнения.

Может произойти защемление нервных корешков спинного мозга. В этом случае признаки заболевания проявляются более ярко. В животе появляется резкая боль, в конечностях ощущается холод.
Защемление нервных окончаний спинного мозга может проявляться в виде сильных болей резкого характера в бёдрах, голенях, в ногах.
В этих случаях часто требуется оперативное вмешательство или эпидуральная блокада. Для ребёнка хирургическая операция является крайне нежелательной, и может привести к нарушению двигательной активности в дальнейшем. По этой причине чаще применяется обезболивание повреждённого участка позвоночника с помощью гормональных средств и продолжается консервативное лечение.
При отсутствии правильного лечения и устранения причинны возникновения грыжи у ребёнка могут возникнуть серьёзные осложнения, которые приведут к инвалидности.

Самостоятельное лечение грыжевого выпячивания позвоночника у ребёнка недопустимо.
При подозрении наличия грыжи у ребёнка родители должны обратиться к врачу в короткие сроки после появления первых симптомов.
В дальнейшем мамы и папы должны соблюдать рекомендации доктора для скорейшего выздоровления малыша.
Если будет назначено лечение в виде гимнастики или лечебной физкультуры, родители могут проводить занятия с ребёнком в домашних условиях.

Как вылечить грыжу у ребёнка врач может определить после получения результатов исследования и определения степени заболевания.
В первую очередь доктор назначит лечение для устранения болевых ощущений.
Может быть назначен постельный режим сроком до четырёх недель.
Для ребёнка часто применяется консервативное лечение. Оно включает в себя мануальные процедуры, физические упражнения, лечение с помощью ультразвука, магнитных или электромагнитных полей, а также света.
Для устранения болевого синдрома иногда назначается метод вытяжения позвоночника. Но подобная процедура проводится в случае неэффективного медикаментозного и консервативного лечения.
Если вытяжение позвоночника оказалось также неэффективным, применяется хирургическое вмешательство. В ходе операции удаляется разрушенный межпозвоночный диск. Также проводится создание условий, чтобы разъединённые позвонки срослись в короткие сроки.
После операции ребёнку назначается лечебная гимнастика, позволяющая укрепить ослабленные спинные мышцы.
Часто применяется комплексное лечение для скорейшего выздоравливания и возвращения двигательной функции позвоночника.

Многие родители хотят предотвратить возникновение грыжи позвоночника у ребёнка с ранних лет. Чтобы обезопасить своего малыша от грыжевого выпячивания, необходимо укрепить мышечную и костную ткань. Особенно это важно для детей, у чьих родственников была обнаружена грыжа.

Лечебная физкультура является одним из эффективных методов профилактики грыжи позвоночника у ребёнка.
При обнаружении нарушения обмена веществ в детском организме, необходимо восстановить его как можно раньше.
Родители должны следить за осанкой своего малыша с ранних лет, чтобы не возникло искривление позвоночника.
Ребёнок должен знать правила поведения на улице, дома, в детских учреждениях, транспорте, чтобы не допустить получение травмы позвоночника.
В случае возникновения инфекционных заболеваний, а также недугов мышечной и соединительной ткани у малыша, родители должны в кратчайшие сроки обратиться к врачу для их устранения.

источник

Здравствуйте, девочки. Проходили с младшим комиссию к школе, хирург сказал, что у ребенка небольшая грыжа. В младенчестве грыжа была. Хирург сказал, что сейчас операцию делать нет смысла, т.к. грыжа маленькая, нужно понаблюдать лет до 10, ну а потом- операция. Посоветовал плавать и качать пресс. Я озаботилась этим, прочитала уже кучу литературы- везде пишут, что оптимальное время операции- 5-6 лет. Кто сталкивался с такой проблемой, подскажите, пожалуйста, что делать?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Немедицинская психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитическая психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Чуткий психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

У нас совершенно та же история’но. наоборот,хирург сказал,что надо оперировать,т.к. после 5-6лет грыжа сама не заростет,сколько пресс ни качай.Съездили на консультацию в больницу-то же самое.Надо оперировать. Были у остеопата-категорически не рекомендует оперировать,показал упражнения на мяче,начали делать.Пока эффекта не вижу.

У моего сына была пупочная гоыжа, в 6 лет сказали, что осталась совсем маленькая и оперировать пока не надо. Сейчас ему 12, к хирургу больше не ходили, 6 лет занимается плаванием. Я полагаю, что все прошло.

Моей дочке 4 года есть пупочная грыжа.
Хирург говорит, что до 5-6 лет нужно наблюдать, может затянется. Если нет, то обязательна операция, особенно для девочек.

У моего после 10 лет обнаружили, хотели оперировать прям немедленно. Хотя в больницу он попал с болями в животе от воспаления хитрости (хотел избежать контрольной).
Поехали в другую больницу, под расписку насилу выдернула его из первой, так там профессор, во-первых, после прощупывания живота задал прямой вопрос, что за урок должен был быть ))) Ну и насчет грыжи сказал подождать, пупочное кольцо расширено, но может зарасти мышцами со временем. 15 лет прошло, не знаю насчет кольца, заросло или нет, но проблем больше не было )

У меня дочке 10 лет. В 5 лет обнаружили грыжу. Сказали — оперировать. Проконсультировались у двух хирургов и двух педиатров. Хирурги говорят — оперировать. Педиатры — не спешите. Пока ничего не беспокоит. Мы приняли решение оставить всё как есть.

Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,какие симптомы проявляются при пупочной грыжи.У моего сына(6лет) очень часто болит живот,показывает боль возле пупка.В Центре здоровья здоровья сказали,что имеются подозрения на пупочную грыжу.К хирургу пока не ходили.

Вы лучше идите к более опытному хирургу, который лажи не допустит. Советую идти к Антонову Олегу Владиславовичу, великолепный хирург с огромным стажем и собственными методами оперирования. Как раз на грыжах паховых, пупочных специализируется. Также лечит и водянку яичек, на сайте почитайте. Операцию проводит под местной анестезией, с небольшим разрезом. Такая даже стариками хорошо переносится. Работает в медцентре Здоровье на варшавском medcentr.biz.

У девочки обнаружили пупочную грыжу,когда встала на ножки.ребёнок активный,пресс качели,упражнения делали. К 7 годам прооперировались но безуспешно,лучший хирург в нашем городе.сняли повязку все без изменений мы в шоке,ребёнок перенес общий наркоз . сейчас нам 10,летом планируем операцию,подскажите пожалуйста грамотного хирурга,не накипова из набережных челнов,который лучшим оперирующим считается

У дочки 5,5 лет хируг на проф.осмотре обнаружила пупочную грыжу,сказала только оперировать. Чем опасен отказ от операции?

У нас грыжа с рождения. Ездили к бабке заговаривали, она уменьшилась и внешне не было видно, только когда сын лежал появлялась ямка, а так и не заметно было. Но на комиссии перед школой врач нам поставил третью группу здоровья и плановую операцию. Все время меня пугала мысль об операции, но ее все равно пришлось бы делать. Врач сказал, что лучше сейчас, в детстве, ведь взрослый мужчина никогда на операцию не ляжет, а дедушке будут лишние проблемы со здоровьем и операция в преклонном возрасте намного опаснее. Конечно, мне было странно это выслушивать, и я уже представляла своего малыша взрослым мужчиной и дедушкой. Мы сделали операцию, через 10 дней нас выписали, и справка об освобождении от физ-ры на два месяца, группу нам сказали, что переправят на первую. На второй день после операции он уже по палате скакал. Ребенок здоров, родители спокойны. Только нужно на это решиться.

ну в 7 лет пупочный пластырь арилис не поможет, надо делать операцию, тем более если говорят, а если ребенку годик или два и появляется пупочная грыжа то ее вполне за пару недель можно убрать пупочным пластырем арилис

источник

Людей, страдающих заболеваниями спины, интересует вопрос, при каких размерах грыжи позвоночника требуется операция. В последние годы люди все чаще сталкиваются с заболеваниями позвоночника. Причина этого в сидячем, малоподвижном образе жизни, длительной езде в машине, отсутствии физических нагрузок, проблемах с осанкой с детского возраста, сколиозе.

Грыжа позвоночника — это болезнь, при которой из-за смещения позвоночного диска происходит ущемление нервных окончаний, что влечет за собой сильный болевой синдром. Опасна ли спинная грыжа? Да, при отсутствии грамотного лечения в дальнейшем возможен даже паралич конечностей или нижней части тела. Чтобы этого не допустить, при наличии абсолютных показаний к проведению больному обязательно должна быть сделана операция по удалению межпозвоночной грыжи.

Существуют различные методы консервативного лечения, которые помогают эффективно справиться с симптомами этого заболевания и не допустить рецидивов заболевания. Как правило, 95% больных можно вылечить, не прибегая к операции. Выбирая между этими 2 способами лечения, врачи оценивают такой важный фактор, как размер грыжи. Для того чтобы это сделать, используются различные виды обследований:

По результатам такого обследования врачом будет принято решение об оптимальном методе лечения больного.

Размер грыжи, являющийся определяющим фактором при принятии решения об операции, зависит от отдела позвоночника, в котором она локализуется.

Считается, что протрузии в поясничном и грудном отделах размерами до 12 мм подлежат консервативному лечению, и у больного есть шанс избежать операции. А для шейной грыжи размер 7 мм уже критический, в таком случае вероятность того, что будет применен оперативный способ лечения, высокая.

Показания к операции не ограничиваются исключительно размером грыжи, а зависят еще от того, ущемляется ли спинной мозг или нервные окончания. К оперативному вмешательству обращаются еще и тогда, когда длительное лечение с применением различных методик не приносит человеку облегчения и болевой синдром не уменьшается.

Вообще больному нужно стараться как можно дольше обойтись без операции и использовать все возможные способы и методики для того, чтобы вылечиться безоперационным способом. Пациент должен понимать, что с помощью операции можно удалить существующую грыжу, но не повлиять на причину ее появления. Высока вероятность того, что спустя некоторое время протрузия появится на другом участке позвоночника.

У этой операции довольно высокий уровень осложнений (примерно 80% случаев). Еще одной особенностью данной операции является то, что после нее больному предстоит длительный период реабилитации, который может растянуться на несколько лет.

Наиболее распространенная — это грыжа в поясничном отделе позвоночника. Обычно она проявляется:

сильными болями в ногах;
онемением конечностей;
проблемами в мочеполовой системе;
нарушениями в работе кишечника.

При грыже поясничного отдела позвоночника размером не более 3 мм подразумевается амбулаторное или домашнее лечение, лечебная гимнастика. Она включает в себя комплекс специальных упражнений, нацеленных на укрепление мышечного корсета. С их помощью можно привести в тонус ослабленные мышцы и, наоборот, расслабить зажатые.

Протрузия размером 6–7 мм считается врачами средней и предполагает более сложное амбулаторное лечение. Но оперативное вмешательство в этом случае не требуется.

В случае если протрузия достигает размера 12 мм и более, обычно требуется оперативное вмешательство. Особенно если происходит ущемление нервных корешков, называемых конский хвост. При его сдавливании у больного может развиться паралич нижней части тела. В этом случае операция по удалению грыжи позвоночника — это единственный шанс для больного сохранить или восстановить свою двигательную активность.

Шейная грыжа встречается немного реже, чем грыжа поясничного отдела. Ее симптомами могут выступать:

головные боли;
проблемы с памятью;
скачки артериального давления;
головокружения;
боли в конечностях.

При наличии грыжи в шейном отделе у пациента нарушается кровоснабжение мозга, что в дальнейшем может стать причиной инсульта. Поэтому если есть подозрения на наличие протрузий в шейном отделе, необходимо обязательно посетить специалистов и начать лечение как можно раньше.

При размере 2 мм шейная протрузия предусматривает лечение, сочетающее прием медикаментов, массаж и комплекс специальных упражнений. Если размеры ее — 3–4 мм, то лечение необходимо начать как можно раньше, чтобы предотвратить дальнейшее увеличение. Максимальный размер протрузии, при котором допускается консервативное лечение, — 5–6 мм. Если размер ее превышает 6 мм, то больному нужно делать операцию.

При наличии протрузии в грудном отделе позвоночника больного беспокоят боли в груди, между лопаток, в некоторых случаях может развиться сколиоз. Протрузия на этом участке позвоночника размером 1–5 мм считается маленькой, 5–6 мм — средней, 9–12 мм — большой, более 12 мм — происходит выпадение позвонка.

Немедленное оперативное вмешательство показано при наличии грыжи размером 12 мм и более в том случае, если появились признаки ущемления спинного мозга. Если же они отсутствуют, то нужно подбирать из множества доступных методик лечения те, которые подойдут конкретному пациенту и будут эффективны для него.

Сейчас существует множество клиник, предлагающих для этого самые разные методики. Среди них:

иглоукалывание;
мануальная терапия;
курсы лечения гомеопатическими средствами от болей в спине по китайской системе;
гирудотерапия;
лазерная терапия.

Главное — правильно подобрать методику лечения исходя из состояния больного, его возраста и клинической картины заболевания в целом.

Для достижения положительного эффекта в лечении межпозвоночной грыжи главное — начинать лечение сразу же после ее обнаружения, не откладывая на потом. Лечебную гимнастику нужно делать все время, чтобы предотвратить возникновение новых очагов и укрепить мышечный тонус в спине.

Необходимо помнить, что если вы после операции и периода восстановления не будете выполнять комплекс упражнений для спины, то ваши шансы на рецидив заболевания очень велики.

источник