Грыжа диска поясничного отдела позвоночника лечение в домашних условиях

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела — это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике. Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних межпозвонковых диска, которые находятся между позвонками L4-L5 и L5-S1.

Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть свою лень и начать заниматься своим здоровьем!

Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.

Вследствие нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением его эластичности — диск постепенно уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.

При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск выпячивается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое положение диска называют протрузия.

В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых как крем из тюбика выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.

Появившаяся грыжа давит на близлежащий корешок нерва, прижимая его к кости позвонка. К пережатому корешку меньше поступает крови, в нём возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль — это защитная реакция нашего организма.

Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные над грыжей мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника — шейного, грудного или пояснично-крестцового.

Проявления грыжи могут быть ещё более выраженными и опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется секвестрированием грыжи, а оторвавшаяся часть – секвестром.

Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствия её появления могут привести к потере функций по проведению нервных импульсов, онемению отдельных участков тела, потере чувствительности в конечностях и даже к возможной инвалидности.

При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что она пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Специалист поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени вашего заболевания.

Поясничная грыжа — не приговор, а временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!

При помощи современных методов исследования определяют точную причину боли в спине. Наличие грыжи в позвоночнике диагностируют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).

МРТ позволяет определить размеры грыжи, ширину позвоночного канала и наличие воспалительных явлений. Компьютерная томография точно определяет состояние позвонков в различных плоскостях.

Видео: что делать, если появилась грыжа в межпозвонковом диске?

Если не воспроизводится видео, скачайте и установите Флеш Плеер

В средней колонке «Дополнительное предложение» снимите галочки, если эти опции Вам не нужны.

По специфике работы мне часто приходилось переносить различные тяжести. Я и предположить даже не мог, что поднимая тяжёлые грузы неправильно, я всё больше и больше перегружал свой позвоночник, следствием чего и появилась ноющая боль в пояснице при поворотах и наклонах.

Сам я не любитель ходить по врачам и визит к нему всегда тяну «до последнего». По вечерам, дома, натирал поясницу разными мазями, а жена делала уколы с обезболивающим.

И даже когда на работе спину первый раз прострелило, тоже лечился спасительными мазями. Дотянул до того, что однажды утром совсем не смог разогнуться и в такой *позе прачки* пришлось поехать в больницу. Было это в 2012 году.

Врачи сразу меня осмотрели, сделали МРТ и снимок показал наличие медианной грыжи 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-4 и L4-5.

Меня быстро оформили в палату и сразу поставили капельницу из смеси разных лекарств. Дня через три сделали “блокаду” — укол в поясничный отдел, где появилась грыжа.

Через несколько дней сделали ещё одну, а от третьей я сам отказался — любая химия вредна для организма.

Поясница совсем перестала болеть и я был вне себя от радости, что избежал операции. А в день выписки, ровно через 10 дней, как по «закону подлости», неожиданно появилась тянущая боль по правой стороне бедра — от поясницы и до ступни.

Я поинтересовался у лечащего врача: «Почему ногу стало тянуть?» Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”

Дома стало ещё хуже — боль в ноге только усиливалась, а без обезболивающих вообще было трудно ходить. Постепенно моя правая ступня ослабла и провисла, и я ходил шлёпая ногой как гусь.

Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня.

А через некоторое время боль появилась ещё и в левой ноге – моя грыжа увеличилась, сдавливая уже другой нерв. От такого состояния в душе началась паника – что делать, как и чем лечиться?

Я понимал, что обезболивающими не вылечишься — это ненадолго. А мысли уже услужливо предложили вернуться назад, в больницу, однако страх перед операцией и её возможными последствиями оказался сильнее.

И тогда я твёрдо решил — сделаю всё, но вылечу грыжу позвоночника без операции! Вдохновившись этой мыслью, стал искать любую информацию по лечению позвоночной грыжи L5–S1.

Перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.

Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Из них выбрал на мой взгляд самые лучшие по отзывам и сразу начал их применять.

Каждый день я упорно делал спиральные упражнения плюс добавил упражнения из «ВИДЕО». По вечерам делал УКОЛЫ, чередуя их с витаминами группы «B» плюс «Алоэ» и «Алфлутоп» в ампулах.

По поводу лечения всех остальных диагнозов и выпадениях грыж, обращайтесь к специалистам: неврологу, вертебрологу или нейрохирургу! Врач подберёт подходящий для Вас комплекс упражнений и медикаментозное лечение!

Моё лечение грыжи поясничного отдела затянулось надолго, а всё потому, что не уделил своевременно должного внимания позвоночнику — «дотянул до последнего!»

Кстати, если своевременно не начать делать упражнения, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться и позже восстановить её полностью возможно и не получится. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы. Это не смертельно, но определённый дискомфорт есть.

Честно скажу – были дни, когда просто пропадало всякое желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, были частые и сильные обострения.

В такие моменты от отчаяния и боли возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с новыми силами продолжал делать упражнения.

И только через пять месяцев! ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях некоторое время был ещё страх, а вдруг завтра встану и снова появится боль, прострел или ещё хуже — обострение?

Но прошла неделя, месяц, год – боль в пояснице так и не появилась! И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковую грыжу можно вылечить даже в домашних условиях!

Для этого нужно только огромное желание, самодисциплина и вера в исцеление!
А мой пример пусть послужит вам дополнительным стимулом в лечении грыжи позвоночника!

Справедливости ради, хочу заметить, что МРТ я так и не сделал, поскольку не вижу необходимости при очень хорошем самочувствии тратить на это деньги, которые, как хорошо всем известно, никогда не бывают лишними.

Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: «Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?»

За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги «КРОКОДИЛ», список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.

В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку категорически нельзя делать! Если Вам нельзя её делать — не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!

Чтобы быстрее избавиться от боли и грыжи надо растяжение позвоночника делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку.

Я растяжку и скрутку делал в домашних условиях — спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке.

Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи, если их выполнять 2-3 раза в день. И один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном.

Если грыжа больших размеров — от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебные упражнения. На лечение может уйти несколько месяцев — результат стоит того, поверьте!

Когда боль прошла, то в дальнейшем я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером — одевал ортопедический корсет.

В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала — грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.

И до сих пор я пару раз в неделю обязательно делаю весь комплекс упражнений, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный — позвоночник становится подвижным и гибким.

Дополнительно делаю упражнение «планка», укрепляю мышцы спины и пресса — свой «мышечный корсет».

Мышечный корсет (чаще называют «кор») — это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.

Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.

Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!

Оптимальный вариант для начала тренировки — это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.

А до этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно или максимально уменьшилась.

Упражнения из йоги «Крокодил» должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!

Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.

источник

Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника — как лечить медикаментами и упражнения ЛФК

Если у человека обнаружена грыжа позвоночника поясничного отдела — лечение должно начаться незамедлительно, чтобы не допустить осложнений. Врачи рекомендуют сочетание применения обезболивающих препаратов и упражнений ЛФК для разгрузки дисков. Более точные рекомендации специалист сможет дать после осмотра больного.

В медицинской терминологии грыжа в поясничном отделе – это разрыв диска позвоночного столба или фиброзного кольца, хряща, смещение пульпозного ядра. Возникает патология в результате неравномерной нагрузки на позвонки, вызывает боли в пояснице, отдает в ноги, сковывает движения и может привести к инвалидному состоянию.

Позвонки поясничного отдела позвоночника в количестве пяти штук служат для амортизации, соединены межпозвоночными дисками. Когда возникает грыжа, происходит выпячивание диска, это сдавливает нерв и причиняет боль, которую необходимо снять как можно скорее.

Причинами возникновения грыж позвоночника поясничного отдела называют следующие факторы:

повышенные нагрузки;
врожденные особенности связочного аппарата;
патология скошенного таза;
радикулопатия;
воспаления седалищного нерва;
травмы;
тяжелые физические нагрузки;
сидячий образ жизни;
вредные привычки;
остеохондроз, сколиоз.

У человека заболевание проявляется следующими симптомами и признаками:

скованность в пояснице;
слабость в большом пальце ноги;
боли в верхней части ног;
мурашки по ногам;
после длительного сидения немеют пальцы ног.

Если вовремя обнаружить симптомы, то лечение будет успешным и эффективным. Важно не упустить момент, когда еще можно ограничиться медикаментами, консервативной терапией, не допустить операции. Целью лечения становится устранение боли, укрепление мышечного корсета, устранение подвывихов позвонков, которые могут провоцировать рост патологии.

Важно вовремя начать лечение патологии и обратиться к врачу при первых симптомах. Опасностью запущенного случая грыжи позвоночника поясничного отдела без своевременного лечения врачи называют следующие риски для всего организма:

нарушение кровообращения в органах малого таза;
гинекологические проблемы, сбои менструального цикла у женщин;
проблемы с мочеиспусканием;
искривление позвоночника;
сдавливание нервного корешка;
сухость и шелушения кожи, снижение чувствительности некоторых областей;
прострел в пояснице, крестцовом отделе;
ограничение подвижности вплоть до паралича ног.

При обнаружении первых признаков болезни рекомендуется посетить терапевта или невропатолога, которые осмотрят пациента и назначат либо консервативное лечение, либо отправят к хирургу и нейрохирургу. Последние проводят исследование позвоночника с помощью магнитно-резонансной томографии, при наличии показаний готовят больного к операции или назначают иное лечение.

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела, выбирает врач в зависимости от запущенности и тяжести случая. Методы терапии:

Консервативное – подавляющее большинство случаев лечится этими способами, включающими упражнения, прием медикаментозных средств (анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств), установку капельниц. Иногда применяются лечебные блокады. Вспомогательными способами лечения грыжи становятся массаж, лечебная домашняя гимнастика, физиотерапевтические процедуры.
Хирургическое вмешательство – крайняя мера лечения, назначается только по строгим показаниям (не помогают лекарства от боли, грыжа влияет на работу внутренних органов). Удаляют патологию микродискэктомией, эндоскопическим методом.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции включает следующие методы избавления от заболевания:

ЛФК – комплекс упражнений, направленный на развитие мышц и связок;
применение медикаментов;
иглоукалывание – воздействие микроиглами на биологически активные точки;
мануальная терапия – «вправление» дисков руками;
рефлексотерапия – для активности работы тканей и органов, улучшения обмена веществ;
общий массаж – для повышения тонуса мышц, улучшения иммунитета, может облегчить состояние больного.

После исчезновения болей в положении лежа назначается ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника. Ее проводят с целью улучшения кровообращения в пораженной области, нормализации тонуса мышц. Выполняются упражнения лежа на спине, животе, боку и коленно-кистевой стойке по 10-12 повторов, медленно, плавно. Продолжительность тренировки 10-40 минут. Вот некоторые эффективные упражнения:

Держа руки вдоль тела, согните ноги. Выпрямите правую ногу, одновременно отведите левую руку, повторите с другой стороной.
Лежите на спине. Держа руки за головой, согните ноги, медленно выпрямите правую, положите ее на левое колено. Выпрямите, повторите с другой стороны.
Руки согните в локтях, ноги поставьте на ширине плеч, под поясницу подложите подушечку. Вращайте стопами и кистями по кругу.
Исходное положение, как в первом упражнении, левую пятку поставьте на правое колено, повторите с другой стороной.
Из положения лежа разогните стопу на себя, пяткой потянитесь назад, чтобы растянуть заднюю поверхность ноги.

Для укрепления и развития функциональных возможностей позвоночника разработаны следующие упражнения при поясничной грыже:

Лежа на спине, вытяните руки вдоль туловища, немного согните ноги. Напрягайте мышцы живота.
Исходное положение, как в первом пункте, только ноги вытяните. Приподнимите корпус, не отрывая ног от пола, опустите тело.
Ноги согните, лягте на спину, вытяните правую руку вперед, положив кисть на левое колено. Сгибайте левую конечность, удерживая сопротивление рукой.

Известный врач-кинезиолог Бубновский разработал свой комплекс упражнений для устранения последствий грыжи позвоночника поясничного отдела:

Береза – исходное положение лежа на спине, руки подняты вверх. Врач закрепляет ноги тросом к тренажеру МТВ, человек поднимает таз с ногами до перпендикулярного их положения к голове.
Береза наоборот – все точно такое же, как в первом положении, только поворачивать ноги нужно на тренажере.
Упражнение с одной зафиксированной ногой – поднимайте ногу без изгибов.
Лягушка – лягте на живот, руки вытяните вперед, попросите врача закрепить на одной ноге симулятор с весом. Сгибайте ногу, имитируя движения лягушки.
С использованием блока – лежа на спине, двигайтесь вверх и вниз прямой ногой, поднимайте вес.

Чтобы провести тренировку на укрепление мышц поясничного отдела при лечении грыжи позвоночника, используют эластичные бинты. Их закрепляют за фиксатор, берутся руками за свободные концы и делают следующие упражнения:

Закрепите бинт ниже пояса, наклонитесь вперед, держите спину прямо. Отводите руки назад без сгибания спины.
Встаньте на середину бинта, держа концы в руках. Поднимайте руки до плеч, стремясь преодолеть сопротивление.
Сядьте на скамью, зафиксируйте ноги под ней, закрепите бинт на поясе. Разогнитесь назад, согните локти и уведите за спину.

Для снятия боли, улучшения кровообращения, тонуса мышц и возвращения поясницы в нормальное состояние врачи прописывают следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства – снимают боль при обострении, воспаление, понижают жар. К ним относятся таблетки Диклофенак, Мовалис.
Хондопротекторы и препараты с гиалуроновой кислотой – укрепляют структуру межпозвоночных хрящей. Это Алфлутоп, Терафлекс, Карипаин, Румалон (в составе находится вытяжка из хрящей и суставов животных).
Гомеопатия – усиливает защитные действия механизма, применяется только в комплексе с другими лекарствами.
Глюкокортикоиды – снимают сильные боли, это Дипроспан, Дексаметазон.
Ферменты – устраняют сгустки крови, снимают отечность.

Для расслабления мышц при межпозвонковой грыже используют миорелаксанты. Они купируют боли, вводятся внутримышечно. Мидокалмы улучают кровоснабжение, размягчают позвоночные диски. К ним относятся Пентоксифиллин, Трентал – расслабляют гладкую мускулатуру артерий мозга. В лечении грыжи позвоночника поясничного отдела применяются совместно с витаминами, активаторами мышечной деятельности и биогенными стимуляторами.

Если у вас обнаружили грыжу позвоночника в поясничном отделе — лечение может включать мануальную терапию, которая состоит из ручных приемов для коррекции патологических явления в суставах. Целью этого способа терапии является восстановление нормального положения позвонков, дисков, кровообращения. Специалисты отдаляют поверхности суставов друг от друга, действуют строго на конкретные участки для восстановления подвижности позвоночника. Сеанс длится полчаса, курс составляет 10-15 процедур каждые два дня.

Крайней мерой лечения грыжи позвоночника поясничного отдела является хирургическое вмешательство. Показанием к нему будет полный или частичный паралич с нарушением деятельности внутренних органов, включая спинной мозг. Также операцию проводят, если консервативная терапия не помогает или ухудшает состояние больного, у того нарастает слабость мышц. Существует два метода проведения операций на грыже позвоночника поясничного отдела:

Дискотомия – простая нетравматичная операция, при которой хирург отсекает грыжу от поврежденного диска.
Ламинэктомия – сложная операция, при которой удаляется часть костной ткани позвонка, расширяется суженное межпозвонковое отверстие или канал спинного мозга. Отличается долгим реабилитационным периодом.

Если комплексное лечение в виде мануальной терапии и приема препаратов помогает, то можно усилить эффект средствами народной медицины. Отвары из трав и мази помогут снизить боли, уменьшить отеки. Если прогрессирует грыжа позвоночника поясничного отдела — лечение народными методами может быть таким:

Настойка корня сабельника – сухое сырье заливается спиртом, настаивается три недели, применяется трижды в день до еды по ложке настойки в трети стакана воды. Местным образом применять настойку можно, смешав в димексидом. Растирать ей рекомендовано пораженную область и нижние конечности.
Мазь с окопником – смешать полкило свежего корня окопника с таким же количеством топленого свиного жира, подогреть, залить спиртом в объеме 0,3 л, охладить. Наносить компресс под теплую ткань на 30-40 минут или на ночь.
Компрессы с алоэ и медом – смешать свежий сок растения с жидким медом и спиртом в пропорции 1:2:3, настаивать сутки. Пропитать марлю смесью, накладывать на поясницу и область пораженного образования на час под теплой тканью.

Если лечение грыжи позвоночника поясничного отдела увенчалось успехом, важно соблюдать следующие рекомендации специалистов для предотвращения рецидивов, осложнений и обострений:

избегать лишних нагрузок на спину;
наблюдать за изменением работы позвоночника;
следить за осанкой, не проводить долгое время в сидячем положении;
плавно и медленно садиться из положения лежа и вставать из положения сидя;
выходить из транспорта без резких толчков;
спать на ортопедическом матрасе или деревянном щите под обычным матрацем;
носить ортопедический корсет;
избегать переохлаждения, носить пояс из собачьей шерсти.

Кроме того, для профилактики возникновения грыжи позвоночника поясничного отдела врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

больше ходить пешком;
заниматься спортом;
следить за осанкой;
работать на компьютере, сидя на стуле;
при долгом сидении делать перерывы и вставать, заниматься гимнастикой;
осторожно подходить к поднятию тяжестей, распределять вес равномерно;
спать на ортопедическом матрасе;
включить в рацион питания курицу, говядину, рыбу и молочные продукты;
отказаться от жареного, консервированного, острого;
бросить курить.

источник

Грыжи позвоночника – частое осложнение при развитии остеохондроза. Чаще всего грыжи образуются в поясничном отделе, поскольку именно на него приходится значительная доля вех физических нагрузок. В норме поясница укреплена основательно, за счет чего обладает малой подвижностью. Но со временем, под действием вредоносных факторов, начинаются дегенеративные изменения, которые в итоге приводят к рождению протрузий и в дальнейшем к грыжам. Поясничный отдел предполагает многогранное лечение: и лечение дома, и прием медикаментозных препаратов.

Вообще не существует одного какого-то способа как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома. Так как лечить грыжи необходимо только комплексно, сочетая медикаментозное лечение и домашние средства. Вылечить грыжу – только первый этап, который устраняет сам фактор разрушения. Однако после этого необходимо длительное восстановление атрофированных, поврежденных функций. И период реабилитации и лечения может занять не один месяц.

Так происходит по двум причинам. Прежде всего люди задумываются, что такое грыжа дисков позвоночника поясничного отдела, как лечить ее и восстановить здоровье лишь тогда, когда болезнь приходит в запущенную форму. Ведь грыжа может развиваться по разным сценариям. У кого-то это развитие стремительно и в итоге фиброзное кольцо разрывается, позволяя ядру диска вылиться в спинномозговой канал. У других годами происходит выпячивание ядра, которое создает давление на фиброзное кольцо, но не вызывает разрыв.

В каждом случае лечение грыжи позвоночника индивидуальное. Но обязательно требует консультации специалиста и обследования перед тем, как лечить заболевание в домашних условиях. Нужно понимать, что некоторые грыжи нельзя излечить обыкновенной терапией. В некоторых случаях домашнее лечение только усложняет состояние. Поэтому в любом случае надлежит проводить компьютерное обследование.

Очень часто единственным признаком поражения поясничного отдела становится боль в ногах или одной конечности. Считается, что при этом боль должна сочетаться с поясничной, но в действительности пациент может жаловаться только на ограниченность движения в конечности, возникновение припухлости, боль в ягодице или колене. Иногда заподозрить участие поясницы удается только после полноценного обследования. Боль может локализоваться в любой части ноги, отдавать в поясничный отдел, плохо купироваться.

При грыже пациент частично может потерять способность полноценного движения либо из-за боли в пояснице, либо из-за онемения в ноге. Часто такие больные говорят, что передвижение могут совершать только с моментами передышки в дороге. Боль возникает в том случае, если грыжи задевает проходящий нерв. Если этого не происходит, то человек вообще может нескоро догадаться о патологии.

Но чаще происходит защемление нервных окончаний, которое вызывает различные боли: от боли в ногах до паха. Она усиливается при нагрузках, наклонах, стрессах. Бывает так, что грыжа защемляет седалищный нерв. Здесь боль может возрастать в несколько раз и растекаться вплоть до стоп. Часто защемление нервов вызывает постоянный спазм мышечной ткани, что усиливает болезненность. При этом боль отдает от ягодицы по задней части бедра. Если же вовлечен седалищный нерв, то боль может изменяться.

Любое лечение грыжи подразумевает использование медикаментов. На первом этапе больному обеспечивают покой и назначают болеутоляющие. Обычно курс таких препаратов кратковременный: не больше недели. Такие препараты как Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак при приеме внутрь серьезно повреждают слизистую оболочку желудка и влияют на полноценность работы всего ЖКТ.
Одновременно назначаются противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Ревмоксикам. Внутримышечно назначаются витамины группы В для улучшения трофики поврежденных нервных волокон. Также включаются в лечение миорелаксанты для снятия спазма мышечной ткани. И обязательно прописываются хондропротекторы для улучшения суставов и восстановления хрящевой ткани.

Хондропротекторы обычно назначаются на длительный прием: не менее трех месяцев, поскольку поврежденная и слабая ткань восстанавливается медленно и требует значительного времени. Лишь при длительном приеме возможно восстановить почти первичную эластичность хрящевой ткани. В тяжелых случаях возвращение подвижности будет частичным.

В некоторых случаях, когда человек не знает как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника и вынужденно длительно терпит сильную боль, угнетается психическое состояние. У такого пациента наступает затяжная депрессия, которую необходимо лечить для улучшения общего состояния. Для этого необходима консультация психоневролога с последующим назначением корректирующего лечения.

Грыжа позвоночника, как другие заболевания, не может излечиться без лечебных упражнений. Только индивидуальная программа может укрепить мышечный слой, в частности, мышцы спины. Без этого выздоровление будет невозможно. Однако к физкультуре надо подходить осторожно:

запрещены упражнения при сохранении болевого синдрома;
нельзя допускать резких движений при занятиях;
нагрузка должна возрастать медленно;
количество подходов должно увеличиваться постепенно;
запрещено выполнять упражнения через силу или превозмогая боль.

При выполнении упражнений необходимо помнить, что грыжа излечивается медленно. Перенагрузка или спешка приведет только к ухудшению и новым болям. ЛФК носит регулярный характер. Дополнительно можно выделять полчаса на активную прогулку пешком для укрепления ног и насыщения крови кислородом.

При болях или сильной усталости рекомендуется носить ортопедический корсет или пояс. Эти приспособления помогают снимать напряжение и защищают поясничный отдел от перегрузок. Очень полезно применение вытяжки позвоночника. Только проводить его необходимо с разрешения специалиста. Для вытяжки можно использовать мануальную терапию или вытягивать позвоночник в домашних условиях. Для этого под ножки кровати у изголовья надо подложить бруски, чтобы создать наклон. В верхней части кровати приспособить ремни для закрепления рук и таким образом “провисать” на кровати на три часа.

Вытяжка дома не исключает мануальную терапию. Массаж необходим для того, чтобы восстанавливать кровообращение и устраняет спазм мышечной ткани. Также при массаже грамотный специалист может безболезненно вправлять диски и сами грыжи. Однако это нужно проводить с огромной осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию.

Гирудотерапию можно отнести и к официальной медицине, и к народной. Это терапия основана на способности пиявок выделять полезные вещества. Присасываясь, пиявка выделяет фермент, который уменьшает свертываемость крови. За счет этого улучшается кровь и трофика тканей в поврежденной области.

Народная медицина предлагает хороший способ лечения при помощи согревающего компресса. Для этого нужно натереть позвоночник маслом камфоры и накрыть тряпкой, смоченной в теплом молоке. Далее нужно одеть что-то достаточно теплое на несколько часов. После нужного времени снять и растереть руками остатки камфорного масла. После массажа снова одеть теплое или лечь сразу в постель до утра. Курс нужно делать не меньше недели. Обычно этого срока хватает, чтобы уменьшить боль.

Свойства мумие известны и поэтому в лечении грыжи лекарство занимает свое место. Для приготовления смеси нужно: измельчить 5 таблеток мумие, добавить ложку воды и 100 г меда. После этого хорошо разотрите поясницу и весь позвоночник пихтовым маслом. Затем наносим смесь из мумие. Если делать такую процедуру неделю, то грыжа быстро уменьшится и боли исчезнут.

Еще один полезный компресс на основе корня живокоста. Нужно хорошо измельчить 50 г корня и смешать с ложкой меда. Хорошо перемешать, чтоб в итоге получилась однородность. Придать форму лепешки и приложить к месту грыжи, оставить и утеплить на ночь. Очень хорошо выпить что-то потогонное, чтобы максимально пропотеть. Компрессы можно чередовать, чтобы усилить степень эффективности лечения.

источник

Грыжа поясничного отдела позвоночника: лечение народными средствами в домашних условиях

Грыжа поясничного отдела позвоночника – это патологическое состояние, когда из-за нарушения целостности фиброзного кольца позвоночного диска происходит выдавливание его центральной части за пределы межпозвоночного пространства. Мужчины чаще подвержены этому заболеванию, чем женщины. На возраст от 30 до 50 лет (период физической активности) приходится пик заболеваемости. При несвоевременно начатом лечении пациент может на продолжительное время стать нетрудоспособным.

В этой статье мы подробно расскажем об этом заболевании, рассмотрим все возможные методы лечения, ответим на часто задаваемый вопрос о том, эффективно ли лечение народными средствами грыжи позвоночника поясничного отдела.

Межпозвонковый диск – это небольшой цилиндр из хрящевой ткани. Он защищен фиброзным кольцом снаружи, а внутри его находится пульпозное ядро – упругое вещество, которое превращает наш позвоночник в «пружину». Когда в результате травмы либо постоянного негативного воздействия происходит деформация межпозвонкового диска, становится ломким, а зачастую и дает трещину фиброзное кольцо. Пульпа, находящаяся внутри, через трещину выходит за пределы фибры. Это и есть межпозвонковая грыжа.

Если пораженный диск расположен в пояснично-крестцовом участке позвоночника, то эту патологию называют поясничной грыжей.

На разных стадиях болезни грыжа диска поясничного отдела позвоночника проявляется по-разному. При раннем начале лечения недуга можно приостановить его развитие.

Пролапс. Диск слегка меняет положение. При снижении воздействия негативных факторов он может вновь принять естественное положение.
Протрузия. Диск значительно меняет свое положение, но при этом не выходит за пределы, обозначенные позвонками.
Экструзия. Ядро выходит за область позвоночника и находится в подвешенном состоянии.
Секвестрация. Появляются разрывы и трещины фиброзного кольца, пульпа выходит наружу.

Симптомы этого заболевания начинают проявляться из-за деформации нервов. Атрофируется мускулатура ягодиц и ног. Пациент чувствует холод, «мурашки», легкие, но крайне неприятные покалывающие ощущения, онемение в конечностях. Человеку становится трудно подниматься по ступеням, приседать или что-то поднимать с пола. Это объясняется ослаблением мышц.

Больной иначе держит тело – асимметрично. На том участке, за который отвечают пораженные нервы, меняется процесс потоотделения – кожа либо сохнет, либо чрезмерно потеет. Если грыжа направлена вовнутрь позвоночного столба, то она оказывать давление на позвоночник в области поясницы. Это практически лишает пациента возможности двигать ногами.

Грыжа поясничного отдела позвоночника может сопровождаться ухудшением деятельности органов малого таза. Пациент может утратить контроль за дефекацией и мочеиспусканием. У мужчин, страдающих поясничной грыжей, нарушается либидо, а у женщин развивается фригидное состояние.

Одним из главных симптомов этого заболевания являются боли. При грыже поясничного отдела позвоночника они имеют ноющий характер, не позволяют пациенту сидеть, стоять, кашлять. Некоторое облегчение наступает, лишь когда больной ложится.

Изнуряющие боли сами по себе не проходят, они могут мучить годами. Именно поэтому думать о том, как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника, следует как можно раньше. Дело в том, что со временем грыжа растет, сдавливает все больше нервных окончаний спинного мозга, провоцируя развитие радикулита. Боли значительно усиливаются, все острее отдают в область ягодиц и ноги. Боль пронзает поясницу при смене позы или малейшем усилии. Такое состояние медики называют ишиалгией.

При деформации пятого позвонка болит большой палец ноги. Если болезнь локализуется между первым крестцовым и пятым поясничным позвонком, боли ощущаются в области крестца, в мизинце и в задней части ноги. Медики очень сожалеют, что только очень сильные боли вынуждают пациентов обращаться за помощью к врачу.

Толчком к развитию заболевания могут стать:

травмы после ударов или падений;
остеохондроз;
врожденная патология тазобедренного сустава;
искривление позвоночника;
чрезмерные нагрузки;
избыточная масса тела;
курение ухудшает трофику межпозвонковых дисков, создавая недостаток кислорода;
постоянное нахождение за рулем автомобиля приводит к неправильному распределению нагрузки на спину;
возраст (после тридцати);
хронические заболевания позвоночника.

А также генетическая предрасположенность.

Чтобы понять, как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела, необходимо точно диагностировать заболевание и обнаружить деформированный диск. Справиться с этой задачей может только опытный и высококвалифицированный специалист.

Первоначальный диагноз врач ставит после осмотра пациента, в ходе которого он проводит тест, поднимая прямую ногу пациента, исследует поверхность ног, нижнюю часть живота, поясничную зону, уделяя внимание температурной и вибрационной чувствительности кожных покровов.

На основании результатов предварительного осмотра врач определяет дальнейшее аппаратное обследование. В данном случае к диагностическим процедурам относят рентгенографию и МРТ. По результатам инструментального обследования невролог оценивает состояние поврежденного участка позвоночника, оценивая целесообразность оперативного вмешательства или консервативного лечения.

Если появляется подозрение на вовлечение в патологию спинного мозга, врач назначает дополнительное обследование – контрастную миелографию.

Методы лечения недуга включают в себя консервативное лечение или операцию по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника. Методики консервативной медицины эффективны лишь на начальных стадиях развития заболевания. Естественно, что все пациенты стремятся избежать операции на позвоночнике, да и врачи прекрасно осознают серьезность такого вмешательства.

Чтобы это стало возможным, необходимо полностью поменять образ жизни – как можно меньше напрягаться физически, больше двигаться. Следует соблюдать диету, которая будет стимулировать трофику нервной и хрящевой ткани.

В задачи безоперационного лечения входит укрепление мышц спины, минимизация нагрузки на позвонки. Нередко врачи рекомендуют своим пациентам использование ортопедического корсета при грыже поясничного отдела позвоночника. Он поддерживает спину, снижает тянущие и острые боли.

При этом заболевании применение медикаментозных средств, скорее, направлено на устранение симптомов, нежели на изменение состояния больного, страдающего грыжей поясничного отдела позвоночника. Какие препараты помогут снять боль? Обезболивающие препараты, такие как «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетонал», «Индометацин» принимать необходимо. Они облегчают болевой синдром, тем самым предупреждая мышечную атрофию в дальнейшем. Кроме того, они снимают воспалительный процесс, который проявляется в любом случае, когда зажаты нервные корешки. Эти препараты использовать в виде мазей для наружного применения, так и в форме таблеток для приема внутрь.

В ситуации с грыжей позвоночника в поясничном отделе организм заставляет поддерживать хребет в области патологии определенные группы мышц. Больной испытывает мышечную боль и скованность движений. Центральные миорелаксанты, такие как «Сирдалуд» и «Мидокалм», помогают снять мышечные спазмы. При этом заболевании часто назначают новокаиновые блокады проблемных участков.

Трудно поддается лечению консервативными методами это заболевание. Однако лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника предупреждает дальнейшее развитие тяжелой патологии. Программа упражнений должна быть составлена инструктором индивидуально для каждого пациента. Как правило, она включает наклоны корпуса, осторожные повороты и вращения. Задача – укрепить мышцы позвоночника, не допустив тем самым смещения диска в будущем.

Специальные упражнения выполняются в горизонтальном положении лицом вверх или вниз, на боку. Кроме того, пациент может стоять, спиной упершись в стену. В таком положении он выполняет вращения, наклоны, отведения в стороны рук и ног, подъемы.

Вис на перекладине или его подводный вариант исполнения помогают растянуть позвоночник. Межпозвоночные диски чувствуют себя гораздо свободнее и постепенно возвращаются в естественное состояние. На начальных стадиях грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника гимнастика может полностью вылечить заболевание. В случае если болезнь запущена, упражнения помогут облегчить симптоматику.

Занятия ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника допустимы и рекомендованы лишь после того, как основные симптомы заболевания (защемление нерва и болевой синдром) будут устранены. Любые упражнения, направленные на коррекцию позвоночника, должны проводиться под контролем опытного инструктора и только по назначению лечащего врача. В противном случае можно получить обратный эффект – усугубление патологии, которая может иметь необратимые последствия.

Облегчают симптоматику при грыже поясничного отдела и эти способы лечения, которые должны быть включены в общую программу терапии. К ним относят:

электрофорез с противовоспалительными препаратами;
согревающие процедуры;
подводные массажные техники;
иглоукалывание;
точечная рефлексотерапия.
массаж.

Для межпозвоночной грыжи в период ремиссии рекомендован массаж, но только разрешенный лечащим врачом. Если разрешение получено, то массажист улучшит кровообращение в поясничном отделе позвоночника. Нервные и хрящевые ткани получат больше питательных веществ, а скопления молочной кислоты уйдут из клеток. Ослабнут мышечные спазмы и снизиться болевой синдром. Выброс эндорфинов, который происходит во время сеанса, станет легким анестетиком и уменьшит напряжение в области поясницы.

Зачастую главным показанием к операции по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника является неэффективность продолжительного курса консервативного лечения. Большинство пациентов стараются испробовать все доступные методы традиционной терапии. Абсолютным показанием к удалению грыжи являются нарушения в соседних внутренних органах и системах, чреватые необратимыми последствиями:

Выпадение пульпозного ядра с острым болевым синдромом, которое может привести к параличу нижних конечностей.
Нарушения двигательной функции, парез нижних конечностей нуждаются в срочном хирургическом вмешательстве, так как через месяц после появления этого симптома начинается атрофия мышечных тканей.
Грыжа особо большого размера, которая вызывает компрессию многочисленных нервных окончаний, нуждается в удалении из-за риска развития необратимых изменений в кишечнике, внутренних половых органах, мочевом пузыре.

Выбирая оптимальную методику операции, специалисты учитывают объем ущемления нервных окончаний, размер и локализацию грыжи, а также технические возможности клиники.

Микродискэктомия. Проводится удаление выступающей части диска, выполняемое при помощи специальных микрохирургических инструментов, является «золотым стандартом» терапии грыжи с данной локализацией. В ходе операции хирург через микроскопические разрезы получает доступ к поврежденному диску. Контролируется процесс при помощи микроскопа, что обеспечивает высочайшую точность и минимальный реабилитационный период.
Эндоскопия. Этой методике предпочтение отдается при небольшой грыже поясничного отдела позвоночника. Операция проводится, если грыжа находится на доступном для эндоскопа участке. Эндоскоп вводят через прокол в мягких тканях и извлекают пульпозное ядро пострадавшего диска, которое расплавляется специальными препаратами или электродом.
Пластические операции. При межпозвоночных грыжах с рецидивирующими характеристиками рекомендуется вертебропластика. Это малоинвазивное хирургическое вмешательство, в процессе которого в тело позвонка вводят пункционным методом пластическую массу (костный цемент). Благодаря таким операциям убирается полностью болевой синдром, восстанавливается функция позвоночника, снижается риск компрессионного перелома поврежденного позвонка.

Такая операция допустима при отсутствии секвестрации диска. Она может быть выполнена в двух форматах: выпаривание жидкости в диске — в результате размер грыжи уменьшается; реконструкция диска — этот метод основан на способности хрящей восстанавливаться после воздействия лучей лазера. Этот способ в последние годы получил широкое распространение при удалении грыжи поясничного отдела позвоночника. После операции минимален реабилитационный период, полностью отсутствуют рубцы.

В особо тяжелых случаях проводится операция по удалению межпозвоночного диска и замена его на протез.

Не секрет, что многие пациенты очень надеются на то, что лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами избавит их от тяжелого недуга. Это заблуждение, которое отчасти подпитывается недобросовестными «целителями». Представители традиционной медицины не отвергают такого метода. Лечение грыжи народными средствами допускается лишь в качестве дополнения к консервативному лечению для достижения стойкого эффекта.

Специалисты утверждают, что обертывания из глины обладают адсорбирующими свойствами. Из глины делают небольшую плоскую лепешку и немного подогревают ее. Затем ее в виде аппликации прикладывают к проблемному участку, накрывают сверху целлофаном. Для такой процедуры наиболее эффективна красная глина. Знахари практикуют лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами. Для этого они смешивают любой растопленный животный жир со свежим желтком и несколькими каплями йода.

Все ингредиенты тщательно размешивают, дают застыть. Затем состав режут на небольшие полосы, оборачивают их бинтом и фиксируют на больном участке.

В лечение грыжи народными средствами может быть включена мазь собственного приготовления. Для нее потребуется:

горькая полынь;
арника лечебная;
измельченные сухие шишки хмеля;
окопник;
семена каштана;
сок каланхоэ.

Сырье тщательно перемешивают и добавляют в него небольшое количество оливкового масла, 5 капель вытяжки из пихты, токоферол ацетата. Готовой мазью смазывают больное место. Мазь помогает устранить воспалительные процессы.

Популярным и довольно эффективным средством облегчения состояния при позвоночных грыжах является настойка из окопника. Корень растения измельчают и смешивают с медом в равных пропорциях. Употребляют каждый день на протяжении 10 дней натощак. Затем лечение прерывают на две недели, после чего курс можно повторить еще два раза.

Демонстрирует хорошие результаты в лечении грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами растирка на основе меда и мумие. Компоненты в равных пропорциях перемешиваются, и состав легкими втирающими движениями наносится на проблемный участок, предварительно смазанный пихтовой вытяжкой.

источник

Грыжа межпозвоночного диска – это патологическое выпячивание пульпозного ядра (желеобразной центральной части межпозвонкового диска), возникающее вследствие разрыва окружающего его фиброзного кольца.

Алгоритм лечения межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника:

устранение болевого синдрома,

нормализация двигательной активности,

предотвращение дальнейшего развития заболевания.

Для достижения данных целей применяют традиционные консервативные методы и инновационные безоперационные способы лечения.

Консервативные методы – это:

медикаменты,
мануальная терапия
физиотерапия,
лечебная физкультура,
иглоукалывание,
массаж,
ношение мягкого корсета.

Подробнее о способах терапии и их применении – далее в статье.

Эффективность лечения поясничной грыжи в домашних условиях не доказана, однако некоторые процедуры могут облегчить состояние пациента.

Если консервативная терапия не приносит желаемых результатов, врач (вертебролог или невролог) может предложить пациенту современное малоинвазивное или радикальное хирургическое вмешательство. По мировой статистике, таких случаев не более 10%: в остальных 90% случаев позвоночную грыжу удается вылечить без операции.

Грыжу позвоночника можно вылечить без операции

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и обезболивающие – золотой стандарт в медикаментозном лечении межпозвонковых грыж. Они подавляют действия фермента, которые образуется в очаге воспаления и отвечает за формирование болевого импульса.

Классические (неселективные) НПВС снижают чувствительность нервных окончаний и интенсивность воспалительного процесса, улучшают текучесть крови. Для быстрого купирования болевого синдрома пациентам с грыжей поясничного отдела позвоночника назначают ибупрофен, диклофенак, лорноксикам, индометацин и др.

Также врачи широко применяют селективный НПВС мелоксикам (мовалис), который пациенты переносят лучше других.

Селективные НПВС действуют только в месте воспаления и практически не влияют и не оказывают побочных эффектов на другие органы. Неселективные средства лишены этих преимуществ.

При выборе медикаментозного средства доктор учитывает возраст больного, наличие сопутствующих патологий, оценивает риск развития желудочно-кишечных осложнений. Величина разовой дозы и длительность приема зависит от интенсивности болевого синдрома.

Миорелаксанты – группа лекарств, снижающих тонус зажатых спазмированных мышц. В комплексе с НПВС они оказывают неплохой терапевтический эффект.

Примеры препаратов данной группы: мидокалм, диазепам, сирдалуд, тизанидин, тетразепам.

Нажмите на фото для увеличения

Средства, улучшающие микроциркуляцию, обязательны к применению у пациентов с грыжами поясничного отдела позвоночника. Они способствуют улучшению кровотока в зоне повреждения и снижают отек.

Хорошо себя зарекомендовали: пентоксифиллин, берлитион и актовегин.

При сильных болях применяют обезболивающие мази, гели и компрессы с новокаином и димексидом.

Значительное облегчение при ущемлении сегмента позвоночника приносит новокаиновая блокада с добавлением кортикостероидов.

Мануальная терапия – это специальная «лечебная система», основанная на ручной работе мануального терапевта. Специалист воздействует на пораженные участки тела, работает с мышечным тонусом в зоне поврежденного позвонка – и таким образом устраняет мышечный спазм и смещение позвонков.

Данную методику назначают, если грыжа поясничного отдела позвоночника сочетается с подвывихом позвонков.

Лечебную гимнастику назначают только после устранения симптомов сдавливания нерва и при отсутствии боли в пораженной ноге (при грыжах поясничного отдела боль обычно распространяется на ногу).

Для каждого больного инструктор ЛФК разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений, включающий плавные повороты, наклоны и вращения туловища.

Примерный комплекс упражнений для больного поясничной грыжей.
Нажмите на фото для увеличения

Иглоукалывание – это дополнительный метод терапии, который в комплексе с другими методами лечения ускоряет процесс выздоровления.

При раздражении биологически активных точек устраняется спазм околопозвоночных мышц, возникший из-за изменения положения поврежденного диска, и восстанавливается местное кровообращение.

Массаж стимулирует микроциркуляцию крови, лимфы, снятие мышечных спазмов.

Процедура включает четыре основные элемента: растирания, разминания, вибрации и поглаживания.

Сегодня особенно востребован периостальный глубокий массаж (или, по –другому, миофасциальная терапия). Это воздействие на измененные болезненные точки и зоны, которое приводит к раздражению высокочувствительных рецепторов надкостницы. При грыже поясничного отдела позвоночника массируют крестец, область лонного сочленения, седалищной и подвздошной кости.

При грыжах поясничного отдела позвоночника очень эффективен гидромассаж (воду подают струями высокого давления). Даная процедура:

стимулирует иммунитет,
снижает мышечный спазм,
устраняет застои крови в сосудах,
нормализует кровообращение.

При применении гидромассажа функции опорно-двигательного аппарата восстанавливаются гораздо быстрее и эффективнее.

При данной методике используют нейростимулятор, который вырабатывает слабые электрические импульсы. Прибор передает импульсы непосредственно на нервные окончания спинного мозга по микроэлектродам, имплантированным в эпидуральное пространство.

Эпидуральное пространство находится между твердой мозговой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков.

Нейростимулятор и электроды, имплантированные в эпидуральное пространство для стимуляции позвоночника

Это щадящий метод лечения, который позволяет при помощи микролазера добиться уменьшения межпозвонковой грыжи и снизить давление на окружающие ткани.

Параллельно лазер, которым воздействуют на позвоночный канал, восстанавливает коллагеновые волокна хрящевой ткани и затягивает небольшие трещинки на поверхности суставного хряща.

Хемонуклиолиз – эффективный инновационный способ лечения грыж поясничного отдела позвоночника. В поврежденный межпозвоночный диск вводят ферментативный препарат, растворяющий пульпозное ядро – химопапаин. После разжижения ядра его отсасывают, вследствие чего межпозвонковая грыжа значительно уменьшается.

Обязательное условие для проведения этой достаточно простой и малотравматичной процедуры – сохранность дисковой мембраны.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Пропустите листья через мясорубку и отожмите через марлю. К полученному соку добавьте водку и мед. Все тщательно перемешайте и дайте средству настояться одни сутки.

Для устранения болей в пояснице пропитайте лечебным составом марлю или бинт, сложенный в 10 слоев, и приложите на час к пораженному позвонку.

Повторяйте процедуру ежедневно, пока средство не закончится.

Измельчите корни на мясорубке и залейте их водкой. Через 2 недели добавьте к полученной настойке раствор димексида (10 мл раствора на 90 мл воды).

Втирайте настойку в поясницу. Для втирания народные целители рекомендуют использовать кусок войлока, который оказывает массажный и согревающий эффект.

При возникновении болей в поясничном отделе позвоночника не оттягивайте визит к врачу, усугубляя развитие болезни. Грамотный вертебролог поможет выяснить причину вашего дискомфорта и назначит действенное лечение.

Помните: грыжа поясничного отдела позвоночника – это сложное, но излечимое заболевание, от которого можно избавиться без операции, способной привести к ряду осложнений.

источник