Меню Рубрики

Дедушкин секрет лечения грыж позвоночника

Используя простые способы, о которых я расскажу ниже, всё происходит автоматически: Вы Спите – вы восстанавливаетесь. Вы Ходите – вы восстанавливаетесь. Всё, что от Вас требуется — полезные упражнения при грыже. Уделите им всего 30 мин. в день.

Мне было 29 лет, когда я уже волок левую ногу, наполовину онемевшую по всей задней поверхности. По ночам, бывало со слезами, не спал из-за боли.

Врач-нейрохирург, лучший в России, как считало всё моё окружение, по результатам МРТ: межпозвоночная грыжа 14х9,3 мм в поясничном отделе L5-S1 позвоночника, «Легко» сообщил мне о срочной операции.
Почему лучший? Это был нейрохирург, у которого после операции «Почти все ходили».)))

Услышав его заключение я спросил:

— «А без операции обойтись можно?»

— «Молодой человек. Такую грыжу как у Вас не лечат. Её удаляют. У Вас случай единичный на 100 человек».

В голову ударил жар (особенно в уши), и я не сдержался:
— «Но я здесь для того, чтобы узнать, как обойтись без операции!».
— «Это не ко мне. К невропатологу. На инвалидной коляске тоже можно жить».

Мне предложили искать выход там, где его нет — у невропатолога.

Выхода, как казалось тогда, у меня не было — на операцию.

Вышел из кабинета с горящим лицом и ушами, в голове был шум и беспорядок мыслей. Через 20 мин. зашёл договориться об операции. Её назначили через 3 месяца. Была большая очередь таких же «счастливчиков».

После этого прошёл по палатам. Межпозвоночная грыжа у них была удалена. О чем они с радостью «поделились». И что больше 5 кг им поднимать нежелательно, спортом не заниматься, вращательных движений не делать, не переохлаждаться…. И это НАВСЕГДА!? На ВСЮ жизнь!?

Меня осенило: такой сценарий для них. Но не для меня!

Решил так: идти до конца, и наплевать. Врачевателям всё равно, сказали и забыли. А мне нет.

Стал искать — нашёл. Не сразу, не без ошибок, но нашёл!

Я открылся любой нитке, которая вела, даже косвенно, к реализации моей идеи. Засыпал и просыпался с этой мыслью.

В жизни всегда так бывает. Главное нужные вопросы задать, и начать действовать.

Нашёл простые разработки военных специалистов в области медицины, которые, прикладывая к телу, обезболивают. Это помогало, Не сразу, временно, но начало было положено. Это мне помогло на первых порах. Об этом я расскажу в своей методике.

Дедушке было под 80 лет, при этом выглядел он на 65, всегда живой, весёлый. Это был врач ЛФК советской закалки. Мудрый, знающий больше, чем обычный врач. Потому, что предлагая то, чем мне заниматься — он делал сам.

Я подумал: «Выглядит так, как человек, рассказывающий и делающий то, чем занимается. Так? Так! …Жизнерадостный? …Да! Слова и поступки совпадают!».

Спрошу у него, что он скажет на мой «особый случай»? На что он, улыбаясь, ответил: «Сынок! Будешь делать это каждый день, всё пройдёт».

Ни размер! Ни форму! Ни секвертацию (у меня была грыжа с секвертацией. Ту, которую обычно необходимо удалять).

И я стал делать. Именно одна фраза Дедушки: «Сынок! Будешь делать это каждый день, всё пройдёт» — изменила мою жизнь полностью.

Я Соединил все свои находки, с тем, чему меня научил Дедушка, составил список ежедневных действий, которые должен делать во что бы то ни стало.

Создал систему, которую позже назвал «Дедушкин Секрет». И стал «тупо делать», не ожидая конца, упора и результата.

Месяц – нет результата, два – нет, три – нет… В чём причина?!

Стал разбираться. Да-а-а, скажу Вам, сколько про себя на этом этапе я услышал. От «Да ты что делаешь. » — от всех своих доброжелательных родственников, до «суперврачей».

Нашёл причину спустя 1 месяц.

Оказалось, я пренебрёг советом Дедушки. Я перестарался. Те упражнения, которые мне было «некомфортно» и больно выполнять, я убрал. Снизил амплитуду движений.

Продолжил. …пять месяцев – нет… Шесть – как бабка отшептала!

В один прекрасный день я поймал себя на мысли, что у меня перестала болеть спина! Ни разу за день! Совсем!

Знаете, когда делаешь что-то на автомате, уже забываешь зачем ты это делаешь.

Дедушкин Секрет сделал своё дело!

Это как рана, заживающая после пореза. Её не трогаешь, она не кровоточит, покрывается коркой, потом заживает. А если каждый день её ковырять, она заживать будет долго. Так и здесь было.

Дедушка сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день». Шесть дней – на седьмой перерыв.

А 30 минут зарядки в день – это плата за то, что поднимаю свою 8 летнюю дочь на руки.

За то, что не сомневаюсь «А вдруг…?», «А что если…?».

Это плата за то, что смело поднимаю тяжести, переношу мебель, занимаюсь на турнике, прыгаю, за то, что сделал свою жизнь без ограничений.

Я почувствовал, как это Жить! Так, как хочется. Поднимать, всё, что хочется, без сомнений!

Я знал тех, у кого грыжа позвоночника «залечивалась» на 6 месяцев. Они следовали «стандартным рецептам». Затратив на это около 100 000 рублей. Не считая того, что обращаясь повторно, им предлагались опять платные услуги.

Они до сих пор в поисках чудо способа. Не имея ни малейшего представления о том, как отслеживать показатели и чем их измерять.

Всё зависит от нас самих и нашей самодисциплины!
От Порядочности в голове рождается порядок в поступках!

Навести порядок в своей жизни. Упорядочить время и то, на что мы его тратим. Создать полезные привычки!

Не знаю как у Вас, а у меня в школе не было предмета «Межпозвоночная грыжа. Как быть здоровым, если тебе грозит операция по её удалению?».

Зато рассказывали о том, что думают критики по поводу произведения такого писателя как, например, В.О. Мандельштама.

Конечно же, этой информацией я пользуюсь каждый день!

Именно поэтому, учитывая совершённые мною ошибки, и для тех, кто сейчас в моей шкуре 8 летней давности. Кто готов что-то делать, а не говорить. Обсуждать. Надеяться. Молиться. Жаловаться. К сожалению таковых 95%. Я сам раньше таким был. Делюсь своим опытом!

Для этого я создал пошаговую систему, которая позволяет сократить время на восстановление позвоночника почти вдвое.

Таперь и Вы Сможете Ознакомиться С Пошаговой Системой Обучения Здоровому Образу Жизни Для Людей С Грыжей Позвоночника

Система проста. Здесь человека надо научить: научить мыслить самостоятельно, научить дисциплине и выработать правильные привычки. Всё.

1. Вначале Вы научитесь, простым, безопасным и доступным способом избавляться от боли в позвоночнике.

2. Возможно, вы отказались от операции и не знаете что Вам делать

3. Вы обучаетесь методике один раз и это на всю жизнь. Вы — сам себе специалист.

4. Вы обойдёте стороной дорогостоящие консультации и процедуры в будущем, сохраните и приумножите во сто крат деньги и своё здоровье.

5. Через 9 месяцев Вы смело будете поднимать тяжести, не задумываясь о жертвенности своего состояния, без боли и последствий.

6. Вы перестанете думать в масштабе «А вдруг?», «Мне нельзя…».

7. Вы станете чувствовать Силу, Вы вспомните, что Сила в Вас. Освоив Методику, Вы сможете эту модель привычек, мышления и алгоритм действий применять там, где это Вам нужно. Выработанными привычками Вы, наконец, научите своих детей не совершать Ваши ошибки.

Скажу честно — если у Вас была или есть грыжа позвоночника, то Вы приговорены делать зарядку для позвоночника на всю жизнь. Но обрадую Вас — это не плохая. Это хорошая привычка.

Как Дедушка мне сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день».

1 этап – исключить Боли в позвоночнике,

2 этап – стабилизация состояния «без боли»,

3 этап – закрепляем результаты, радуемся жизни.

По тем результатам, что есть у людей, средний результат при применении данной Системы составляет 4 месяца

1 часть — «Методика»

2 часть — «Практика — Дедушкин Секрет».

Состоит из следующих разделов:

В данном разделе Вы узнаете: мои 4 основные ошибки, и как без таблеток, простым, безопасным и доступным способом снимать воспаление и убирать боль в спине.

Для полного ознакомления с частью 1 — «Методика», введите Ваше Имя, Ваш e-mail в форму, которая находится ниже, и нажмите кнопку «Получить 1 часть Методики».

На Втором шаге Вы разберётесь, кто и как в Вашем окружении помогает Вам быть больным, что с этим делать, и как выработать привычку хорошего настроения. Вы научитесь отличать «МедЛожь» от истинных знаний.

На Последнем шаге Вы узнаете как легко, просто и быстро выработать правильные ежедневные привычки, познакомитесь со списком обязательных ежедневных действий. У Вас на руках будут конкретные и понятные инструкции к действию, а именно, что и в каком порядке вы должны делать.

Введите своё Имя и основной e-mail адрес в форму, после чего нажмите на кнопку подписки.
Доступ к 1 части — «Методике» будет выслан на указанный Вами адрес в течение нескольких минут.

В чём секрет? Я беру Вас «за руку» и мы вместе идём до Вашего результата. Именно так построен этот видеокурс.

• Иметь здоровые движения и чувствовать крепкую спину, затрачивая 30-40 минут в день;

• Без специальных приспособлений;

1. Зарядка лёжа – 26 упражнений.

2. Зарядка стоя, с гимнастической палкой в руках — 26 упражнений.

Вводный

В этом разделе Вы узнаете о том, что Вам понадобится каждый день. Я расскажу о том, что помогает снимать боль.
Это простые и доступные находки, о которых я рассказал в
части 1 — «Методика»

Как делать НЕправильно и как делать правильно. Предел болевого
синдрома, плавность, амплитуда.

Вы узнаете про ошибки, которые я делал вначале, и как их исключить из ежедневной практики; Про шпаргалки, которые будут с Вами всегда под рукой; Про самое главное, чему меня научил дедушка:
предел болевого ощущения, плавность и амплитуду.

Положение лёжа. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.

Данный раздел разбит на 5 основных блоков, по 4-6 упражнений в каждом. Детально, шаг за шагом проработаем каждое движение вместе.

Положение стоя, с гимнастической палкой в руках. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.

В этих частях тренинга Вы, медленно повторяя за мной упражнение за упражнением, практически обучитесь выполнять правильно каждое движение.

Упражнения лёжа. Делаем вместе.

Эта часть — подручный материал, который с Вами всегда под рукой. Обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении лёжа, теперь мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая при этом 30 мин. в день

Упражнения стоя, с гимнастической палкой в руках. Делаем вместе.

В этой части, обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении стоя, мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая всего 15-20 мин.

Секреты и советы.

В заключительной части курса я поделюсь с Вами различными секретами и советами, которым по той или иной причине не нашлось места среди других разделов.

В подарок Вы получаете:
Отзывы о «Дедушкином Секрете» людей, примененивших простой метод

С марта 2013 года Александр начал применять методику. Спустя больше 1 года прислал это видео:

Всем привет! Меня зовут Александр Назаров. И в этом видео я хочу поблагодарить автора курса “Дедушкин секрет ” Александра Шевцова.

Александр! Хочу выразить тебе свою благодарность , за то что ты делаешь такое великое дело.

Благодаря твоему курсу я решил свою проблему. Которая появилась у меня в январе 2012 года. Неожиданно возвращаясь домой , у меня отнялась нога. И я понял что у меня какая то проблема с позвоночником.

Это была очень острая боль и обратившись в больницу, сделал последний снимок МРТ. Так я обнаружил ,что у меня грыжа между четвертым и пятым позвонком грыжа 9 мм.

Конечно же врачи сказали что это не решаемая проблема и мне придется делать операцию.

Я начал искать знакомых врачей и даже по рекомендации меня индивидуально осмотрели и сказали что все- таки шансов у меня нету.

Всё-таки придется ложиться под нож.

На что я сказал нет и начал активно искать варианты.

В тот момент мне прислал отец отзыв, вернее не отзыв, а ссылку на твой сайт с которым я познакомился, почитал отзывы других твоих клиентов и понял что нашел то что мне необходимо было на тот момент.

Я заказал полностью курс. Инструменты которые ты предлагаешь для улучшения результата. Это коврик который снимает болевые ощущения, полимедел который я использовал в течение дня, эту палочку которую я так же применяю, до сих пор ежедневно не заменимый коврик, и на начальном этапе не знаю правильно ли я сейчас не использую такую вот доску. Я ее немного усовершенствовал.

Заказал индивидуально такие вот валики ,что бы не больно было подмышками, потому что больновато было на обычных ремнях лежать. Тяжело было выдержать пол часа. Вот, благодаря таким вот, как я их называю «моим друзьям», я избавился полностью от этой проблемы которая у меня была.

Теперь операцию я так и не сделал. Чувствую себя замечательно.

Могу делать скручивания, сгибания влево, вправо, верх, вниз ,круговые движения, могу поднимать ребенка весом 13 килограмм. Каждый день причем я это делаю, после чего делаю небольшую растяжку. То есть, чувствую себя замечательно!

Недавно вернулся с Турции, была длинная дорога, из за которой я думал что могут возникнуть какие-то болевые неприятные ощущения. Тем не менее ничего этого не произошло. Сейчас вернулся. В течение года ,кстати, занимался спортом. До этого я набирал массу. Работал активно в зале. После чего перестал. Сейчас у меня цели поменялись. Просто хожу для себя в спортзал поддерживаю форму.

Вот никаких болевых ощущений сейчас не испытываю. Благодаря тебе, Александр, и твоей вере в свою работу, которую ты делаешь.

Хочу выразить тебе еще раз огромную благодарность! А тем людям которые возможно сомневаются хочу сказать: Не в коем случае не сомневайтесь! Верьте в себя! У вас есть огромный потенциал, но нужно регулярно и регулярно выполнять определенные действия. Эту привычку, которая у меня появилась, я передам обязательно своим детям. И я уверен, что таких проблем, которая у меня возникла-уже не возникнет.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

В этом разделе вы можете ознакомиться и бесплатно скачать различные видео-материалы и обучающие курсы, помогающие в лечении заболеваний суставов и позвоночника — таких, как остеохондроз, ишиас, грыжа позвоночника и др.

На этом видео известный специалист в области оздоровления позвоночника, Александра Бонина, показывает ровно 7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если вы регулярно чувствуете боли и покалывания под лопатками, между лопатками, в районе сердца и других областях грудного отдела позвоночника, то, скорее всего, у вас именно грудной остеохондроз.

Выполняйте эти упражнения каждый день — и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут!

Из этого полезного курса, подготовленного опытным врачом ЛФК, вы узнаете:

  • Почему лекарственные методы лечения остеохондроза неэффективны;
  • Какие практические методы профилактики обострений остеохондроза Вы сможете использовать после просмотра курса;
  • Как помочь своей спине бороться с остеохондрозом без посторонней помощи;
  • Какие «домашние помощники» окажут существенную поддержку в Вашей борьбе с остеохондрозом;
  • Как начать лечение остеохондроза уже сегодня, не выходя из дома;
  • Какие методы лечения остеохондроза являются сегодня максимально эффективными.

Получить 5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника БЕСПЛАТНО >>>

Межпозвоночная Грыжа 14х9,3 мм в 29 лет. От срочной операции отказался! Спустя 8 лет занимаюсь в спортивной секции!

У вас межпозвоночная грыжа? Тысячи людей уже перепроверили меня. И живут активно. Примените и вы мои 10 пошаговых видеоуроков!

Узнать больше о видео-курсе и скачать бесплатно первую часть видео >>>

Если у вас бывают периодические или постоянные боли в пояснице, то вам обязательно нужно увидеть это — бесплатный видеокурс, созданный именно для вас! В нем вы получите четкий пошаговый план устранения поясничный болей.

Видеокурс подготовила для вас Александра Бонина — дипломированный врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный в Интернете специалист в области решения различных проблем с позвоночником.

Она записала серию бесплатных уроков по лечению болей в пояснице, которые дадут вам полное понимание того, что и как нужно делать, чтобы раз и навсегда решить все проблемы с поясничным отделом позвоночника!

Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия:

  1. Перейдите по ссылке.
  2. На открывшейся странице нажмите на кнопку «Получить бесплатные уроки»
  3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки

Уникальность этого курса состоит в том, что нигде до сих пор не было системной информации о том, как лечить это крайне пренеприятное состояние.

Если у вас оно случалось, то вы понимаете, о чем идет речь. Когда жгучая боль, проходящая по задней поверхности бедра, то тянущая, то резко стреляющая, не дает не нормально ходить, не нормально отдыхать…

Врачи в больницах, как правило, в этом случае назначают только обезболивающее. Но оно не решает проблему, и со временем боль возвращается. Человек с ущемлением живет от приступа к приступу, не зная, что выход из этого порочного круга есть!

Ответ на вопрос «Как раз и навсегда избавиться от защемления седалищного нерва» вы найдете в этом бесплатном видеокурсе.

Возможно, вы еще не знаете о том, что от того, чем вы питаетесь, напрямую зависит здоровье вашего позвоночника! Это скрывают от нас врачи и медицинская индустрия в целом для того, что продавать больше лекарств и дорогостоящих операций.

Правда заключается в следующем. Чтобы поддерживать ваш позвоночник и ваше здоровье в целом, в вашем ежедневном питании должно быть ровно 10 необходимых компонентов.

Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете скачать совершенно бесплатно здесь.

Книга так и называется — «10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника». В ней максимально подробно расписано, что это за компоненты и в каких продуктах они содержатся.

Самое удивительное в том, что это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму!

Скачайте и почитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут.

В этом обучающем курсе Вы узнаете:

  • Как начать бороться с шейным остеохондрозом, не вставая с рабочего места;
  • Что мешает Вам излечиться от шейного остеохондроза, и почему так происходит;
  • Как убрать помехи, мешающие преодолеть шейный остеохондроз;
  • Как эффективно справляться с обострением шейного остеохондроза;
  • Какой пошаговый план Вы должны внедрить в свою жизнь, чтобы начать эффективное лечение;
  • Как грамотно лечить шейный остеохондроз упражнениями лечебной физкультуры.

Нажмите сюда, чтобы получить этот обучающий курс бесплатно >>>

Ниже по ссылке вы сможете увидеть секретную страницу, где можно скачать демо-версию одного из самых лучших видеокурсов Александры Бониной под названием «Здоровый позвоночник за 2 недели».

Полный курс Александры с 10 комплексами лечебных упражнений стоит 3470 руб.

В демо-версии содержится всего один комплекс, но зато его можно получить совершенно бесплатно, и начать заниматься восстановлением позвоночника уже сегодня!

Вот инструкция по получению демо-версии этого курса:

  1. Перейдите по ссылке
  2. Нажмите на кнопку «Скачать демо-версию курса»
  3. Введите свой e-mail в появившемся окне
  4. Вам на этот e-mail придет ссылка на архив с демо-версией

Важно! После перехода по ссылке доступ к демо-версии курса будет открыт всего 20 минут. После этого он закроется навсегда.

Поэтому сразу после перехода по ссылке незамедлительно жмите на кнопку «Скачать демо-версию курса», чтобы успеть получить к ней доступ.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Посмотреть другие видео упражнений и узнать много нужного и полезного о здоровье позвоночника вы можете на сайте автора видео-курсов по лечению заболеваний позвоночника, врача ЛФК Александры Бониной >>>

Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.

  • Артрит
    • Бурсит
    • Подагра
    • Ревматоидный артрит
  • Артроз
    • Артроз коленного сустава (гонартроз)
    • Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
    • Артроз других суставов
  • Диагностика
    • Боли в руках, ногах
    • Боли в спине, пояснице
    • Методы обследования
  • Другие болезни
    • Болезни костей
    • Болезни мышц, сухожилий
    • Другие болезни суставов
    • Пяточная шпора
    • Травмы
  • Лекарства
    • Обезболивающие гели и мази
    • Обезболивающие в таблетках
    • Хондропротекторы
    • Другие лекарства
  • Позвоночник
    • Анатомия
    • Болезни позвоночника
    • Остеохондроз
    • Грыжа диска
    • Поражения нервов
    • Методы лечения
  • Товары для здоровья
    • Для суставов
    • Для ног
    • Для позвоночника
  • Лечение суставов
  • Записаться на прием врача-ортопеда, травматолога
  • Каталог клиник по лечению суставов и позвоночника

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен.

  • О сайте
  • Реклама на сайте
  • Карта сайта
  • Политика конфиденциальности
  • Согласие на обработку персональных данных
  • Каталог клиник по лечению суставов

Протрузия межпозвонковых дисков пояснично-крестцового – это не самостоятельное заболевание, а лишь один из этапов общего дегенеративного процесса, который называется остеохондроз. Именно протрузия, это грань, отделяющая от образования межпозвоночной грыжи, но, в отличие от остеохондроза, она вполне излечима.

  • Причины появления протрузии поясничного отдела
    • Каким образом развивается протрузия поясничного отдела?
  • Разновидности протрузий позвоночника
    • Самые распространенные протрузии
    • Локальные протрузии
    • Симптомы
    • Синдром конского хвоста
    • Диагностика протрузии
  • Лечения протрузии
    • Консервативное лечение
    • Хирургическое лечение

Потому при определении диагноза протрузии позвоночника нужно сразу же начинать лечение (даже если нет каких-то клинических симптомов), чтобы в дальнейшем не допустить осложнений в виде позвоночной грыжи.

Сама причина появления протрузии позвоночника поясничного отдела – это чрезмерное давление на межпозвонковые диски при происходящих в них дистрофических процессах. Если межпозвоночные диски здоровы, то они продолжительное время смогут выдерживать даже значительные перегрузки, что не смогут патологически измененные.

Одни специалисты утверждают, что предшественником протрузий считается остеохондроз, а вторые говорят, что это лишь стадия одного дистрофического процесса.

Факторы, ассоциирующиеся с появлением пояснично-крестцовой протрузии поясничного отдела:

  • особенности строения отдельных дисков, врожденные дефекты их развития;
  • генетическая предрасположенность к патологическим изменениям опорно-двигательной системы;
  • сопутствующие эндокринные патологии и неправильный метаболизм у человека;
  • приобретенные и врожденные деформации позвоночного отдела, нарушение осанки (кифоз, патологический лордоз или сколиоз);
  • неправильное развитие мышечного корсета спины, который обязан играть роль вспомогательной поддержки позвоночника;
  • продолжительные перегрузки позвоночного отдела (профессиональные спортивные занятия, сидячая работа, физический труд и т. д.);
  • неправильные принадлежности для сна (кровать, подушки, матрас);
  • возрастные перемены иволютивного характера;
  • наличие избыточного веса, что увеличивает нагрузку на позвоночник;
  • наличие ревматологических воспалительных заболеваний, поражающих суставы позвоночного столба;
  • гиподинамия, в результате которой атрофируются мышцы спины и не выполняют своей функции;
  • вредные привычки (курение, чрезмерное злоупотребление спиртным и т. д.);
  • сопутствующие болезни опорно-двигательной системы, нарушающие естественное распределение нагрузок на позвоночный столб и приводящие к перегрузке некоторых межпозвонковых дисков (дисплазия тазобедренного сустава, плоскостопие, гонартроз, коксартроз и т. д.).

Вышеописанные симптомы не являются изначальной причиной образования протрузии, они больше выступают в качестве факторов риска деформации межпозвоночного диска. Потому, устранив их отрицательное воздействие, произведя необходимое лечение, можно не допустить появление протрузии, а, соответственно, и позвоночной грыжи.

Для того чтобы определить, в чем выражается данное заболевание, нужно знать, каким образом устроены межпозвоночные диски, которые состоят из двух частей:

  • Пульпозное ядро является внутренней частью межпозвоночного диска, которое напоминает гелеобразную форму. В составе ядра, помимо коллагеновых и эластических волокон, расположено огромное количество протеогликанов, которые являются специфическими молекулами, имеющие способность удерживать и связывать воду в диске, что обеспечивает все главные функции: необходимую высоту диска, подвижность, амортизационные свойства и т. д.
  • Фиброзное кольцо, окружающее снаружи диск, и состоит из коллагеновых прочных волокон. Его главная задача – поддерживать требуемую форму диска и сохранять внутреннюю его часть на своем месте.

Из-за одной из вышеописанных потенциальных причин или их комбинации, пульпозное ядро начинает утрачивать молекулы воды. Начинается его усыхание, это приводит к снижению высоты дисков и дегенеративным процессам. Капсула утрачивает свою прочность и не может полностью удерживать форму диска, а также сохранять на месте ядро. Именно данный процесс и называется остеохондрозом.

На втором этапе дегенеративных изменений, когда факторы причин не завершили свое действие, и проходит развитие протрузии, то появляется его выпячивание за пределы позвоночника. Смежные позвонковые диски создают сильное давление на пораженную ткань хряща, фиброзная капсула не сможет на месте удерживать ядро, и оно выходит за пределы позвоночного отдела, это приводит к развитию протрузии. Причем сохраняется целостность капсулы (это и есть отличие от грыжи).

На финальной стадии, когда факторы риска продолжают работать, получается разрыв капсулы и развитие позвоночной грыжи, ее секвестрация начинает полностью разрушать меж дисковое пространство.

Межпозвоночные диски разных участков позвоночника поддаются деформации в разной степени. Чем участок подвижней, тем больше нагрузок он несет. То есть, как правило, поддается дегенерации пояснично-крестцовый и шейный позвоночный отдел. Грудной деформируется гораздо реже.

Классификация протрузий, которая используется в клинической практике, подразумевает расположение выпячивания касательно окружности канала позвоночника. Выделяют локальные и распространенные протрузии.

Выпячивание диска проходит полностью по окружности контура позвоночника. Причем оно иногда может быть циркулярным, в этом случае диск со всех сторон выдавливается равномерно, и диффузным, если выпячивание проходит неравномерно, но по периметру.

Первый случай имеет, как правило, до 80% всех протрузий. Чаще всего, это результат в диске дегенеративно-дистрофических процессов. Почти все время происходит с патологическими симптомами и имеет большую опасность для человеческого здоровья.

В последнем случае симптомы появляются тогда, когда основная часть диска выпячивается конкретно в сторону корешков спинного мозга. Если это не происходит, то заболевание проходит скрыто.

Классифицируют несколько видов, с учетом направления выдавливания диска:

  • Вентральные. Выпячивание происходит вперед относительно позвоночника. Каких-либо признаков оно не имеет и абсолютно безопасно, потому и особого клинического интереса не представляет.
  • Латеральные. В этом случае диск выпячивается в сторону относительно позвоночника. Причем риск защемления нервных окончаний появляется лишь тогда, когда протрузия увеличивается в размерах. В иных случаях течение болезни происходит без симптомов.
  • Заднебоковые. Это наиболее клинически значимые и опасные протрузии, поскольку выпячивание проходит в сторону спинного мозга или его нервных корешков. Причем дойдя до определенных размеров, ткань диска сдавливает спинной мозг и нервные корешки, приводя к тяжелым осложнениям и симптомам.

Болезнь продолжительное время может проходить бессимптомно. Признаки появляются, когда начинает страдать спинной мозг или корешки спинномозговых нервов, сдавливающиеся выпячиванием диска. С учетом этого можно сказать, что некоторые виды протрузий (вентральные) не сопровождаются никогда патологическими симптомами, а обнаруживаются абсолютно случайно во время обследования по другому поводу.

Признаки протрузий зависят и от месторасположения. Не секрет, что размер спинного мозга не соответствует длине позвоночного канала: он оканчивается на уровне 2–3 позвонка. В пространстве, находящимся ниже, расположен пучок нервных волокон, называющийся конским хвостом. Потому во время протрузии до 2–3 люмбального позвонка появляются типичные признаки, а все, что расположено ниже, сопровождается синдромом конского хвоста.

Наиболее частые признаки протрузий в позвоночном отделе:

  • скованность в поясничном отделе позвоночника;
  • хроническая боль в пояснице, которая может отдавать в нижние конечности. Боль усиливается и проявляется при резких движениях;
  • снижение чувствительности нижних конечностей;
  • нарушение работы органов таза (мочевого пузыря, кишечника);
  • острый болевой синдром в виде прострела, появляющийся внезапно, как правило, при резких и неуклюжих движениях. Боль не дает возможности человеку даже пошевелиться и продолжается до нескольких часов;
  • атрофия мышц нижних конечностей и ухудшение мышечной силы;
  • развитие у мужчин ректальной дисфункции.

Во время защемления спинного мозга может появиться нижний парапарез – снижение двигательной функции ног, что является причиной инвалидности. Потому при первых симптомах или появления угрозы этого осложнение, человеку проводят операцию, это является единственным способом сохранения здоровья.

Конским хвостом называется пучок нервных волокон, отходящий в пояснично-крестцовом отделе позвоночника от спинного мозга и, обеспечивающий иннервацию (чувствительную и двигательную) нижних конечностей и органов таза. Во время его защемления протрузией диска может развиться синдром конского хвоста, который может проявляться:

  • слабостью мышц в ногах;
  • болевым синдромом в ногах, ягодицах и нижней части спины;
  • выпадением при обследовании рефлексов нижних конечностей;
  • нарушение работы мочевого пузыря;
  • потерей чувствительности конечностей;
  • нарушениями в сексуальной сфере;
  • нарушением работы кишечника.

Невзирая на типичные симптомы, этот недуг нуждается в детальной диагностике, поскольку есть еще ряд патологий, которые проявляются похожими признаками. Помимо этого, уточнение размера, локализации и вида протрузии необходимо для прогнозирования прохождения заболевания и разработки комплекса лечебных мероприятий.

Для этого используют:

  • рентгенографию позвоночника;
  • стандартный набор лабораторных обследований;
  • детальное исследование неврологом;
  • пиелографию;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

«Золотым стандартом» диагностики является МРТ, поскольку это обследование дает возможность определить выпячивание и выявить все его характеристики. Помимо этого, это совершенно безболезненный и безопасный способ диагностики, который почти не имеет противопоказаний.

Лечение происходит как оперативным, так и консервативным способом. Непосредственно протрузия не считается показанием для операции, а лишь ее осложнения, такие как защемление спинного мозга или спинномозговых корешков. Избавиться от выпячивания диска, в отличие от грыжи, можно только консервативными способами, однако для этого нужно много времени.

При активном болевом синдроме и обострении прописывают постельный режим, медикаментозное лечение, иммобилизацию позвоночного отдела, его разгрузку. Медицинские препараты дают возможность быстро устранить боль и воспаление нервных корешков. Для лечения используют препараты из следующих групп:

  • НПВС;
  • наркотические и ненаркотические анальгетики;
  • препараты для улучшения микроциркуляции;
  • миорелаксанты;
  • противоотечные;
  • витамины группы В;
  • хондропротекторы.

Лекарственное лечение хоть и быстро избавляет от боли пациента, но никаким образом не влияет на прохождение патологии, потому не является основным способом лечения. К способам, которые на самом деле, способствуют частичному регрессу и стабилизируют процесс, относятся:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • остеопатия и мануальная терапия;
  • рефлексотерапия;
  • вытяжение позвоночника;
  • санаторно-курортное лечение;
  • кинезиотерапия.

Показаниями к операции при протрузии являются:

  • выпячивание сдавливает нервные корешки или ткань спинного мозга;
  • быстрое прогрессирование болезни в случае, если может внезапно возникнуть компрессия спинного мозга;
  • неэффективность консервативного лечения в течение полугода, причем у человека присутствует сильный болевой синдром.

Подводя итог, нужно заметить, что, невзирая на современное развитие спинальной хирургии, любая операция на позвоночном отделе – это довольно высокий риск. Потому нужно пытаться избавиться от заболевания всеми иными консервативными способами лечения. Даже если этот путь будет очень сложным и долгим, в этом случае вам не нужно будет доверять вашу жизнь в чужие руки.

Гирудотерапия, или лечение пиявками, так же, как и иглотерапия, является одним из древнейших методов, применяемых в нетрадиционной медицине. Лечебный эффект достигается благодаря воздействию пиявками на точки организма. В ХХ веке метод лечения пиявками постепенно утратил свою значимость. Это объясняется тем, что были изобретены синтетические антикоагулянты. Сегодня гирудотерапия вновь обретает утраченную популярность и является часто применяемой физиотерапевтической процедурой при лечении заболеваний.

Пиявки – пресноводные кольчатые черви, которые питаются кровью. Исходя из этого, следует заметить, что те пиявки, которые применяются в медицине, не живут в водоемах, а разводятся в лаборатории.

Система пищеварения животного имеет расположенную по всей длине ткань, вырабатывающую бактерию гирудиентис, обеспечивающую медицинский эффект. Механизм воздействия на пораженный участок выглядит таким образом: в момент укуса организм пиявки выбрасывает в кровь человека слюну с целительными бактериями. В результате начинается обеззараживание опасных для организма продуктов распада и остановка гниения тканей.

Эффект от лечения пиявками заключается в очистке крови, улучшении функционирования органов кровообразования и лимфооттока, а, следовательно, в уничтожении очага возникновения воспаления (к примеру, лечение почек пиявками).

Секрет, который вырабатывается слюнными железами пиявок, оказывает несколько видов воздействия на организм:

  • В точке укуса происходит сужение сосудов, в то время как в остальных участках сосуды расширяются. Таким образом, нормализуется кровоток в тканях, улучшается обогащение их кислородом, исчезает застой жидкостей в органах, активизируется функционирование всех систем и органов.
  • Укус в определенное место по нервным тканям передается в мозг и провоцирует возникновение ответной реакции (возникают нейрогуморальные защитные механизмы), которая помогает улучшить адаптацию организма к возникшим условиям.
  • При установке пиявок на кожные покровы уменьшается уровень холестерина, исчезают тромбы, уменьшается скорость свертывания крови.

Основная задача, которую осуществляет этот терапевтический метод, – снятие болевого синдрома и воспаления в очаге заболевания (к примеру, ишиас, неврит, ревматоидный артрит).

Физиотерапевтические процедуры, такие как рефлексотерапия, акупунктура и гирудотерапия, на сегодняшний день пользуются большой популярностью при лечении различных заболеваний. Но при этом сеансы рефлексотерапии и иглоукалывания имеют большое количество противопоказаний, в то время как для гирудотерапии таких ограничений гораздо меньше.

Для проведения сеанса гирудотерапии применяются исключительно медицинские пиявки. Каждая пиявка может быть использована один раз на весь курс лечения. Пиявки прокалывают кожу в зоне поражения, в результате возникает едва заметный болевой синдром, похожий на укус комара.

Лечебные вещества попадают в кровь и разносятся по всему организму человека. Благодаря тому, что в слюне пиявки содержатся обезболивающие ферменты, то дискомфорт исчезает практически моментально.

Следует отметить, что после процедур гирудотерапии практически никогда не бывает осложнений. Это объясняется тем, что за один раз пиявка «высасывает» небольшое количество крови (около 15 мл). Таким образом, даже пара десятков животных за сеанс не высасывают крови больше, чем сдает донор.

В последнее время пиявки стали неотъемлемой частью при лечении постгерпетической невралгии, сахарного диабета, коленных суставов, межпозвоночных грыж, ДЦП и проч. Помимо этого, животные применяются для того, чтобы снять воспаление лицевого нерва, а также защемление седалищного нерва. Также пиявки необходимы, если требуется лечение тройничного нерва. Следует отметить, что для каждого конкретного заболевания существует определенная схема расположения этих червей.

После проведения терапии точки укусов прикрываются давящими повязками, аналогичными повязкам при венозном кровотечении. Специалисты предупреждают, что выделение крови может длиться до суток. Это считается нормальным состоянием и не должно пугать.

Перед проведением процедуры категорически запрещается употреблять алкогольные напитки и пользоваться туалетной водой. У каждого гирудотерапевта существует определенный порядок действий во время проведения процедуры: обрабатываемый участок кожи лучше всего протереть сухой марлей до появления легкой красноты и только после этого прикладывается животное.

Терапия с использованием пиявок прекрасно зарекомендовала себя при врачевании заболеваний спины, шеи и суставов, когда у человека ярко выраженные симптомы и лечение медикаментами, а также курс лечебного массажа не помогают.

Лечение позвоночника пиявками прошло проверку временем и, несмотря на обилие современных способов, все еще пользуется популярностью. Ведь лечение пиявками остеохондроза позволяет снять боль, воспаление и отечность. Помимо этого, черви влияют на рассасывание застоев. В особенности пиявки полезны в случае венозной недостаточности, когда в проекции конкретного участка позвоночного столба возникает отек.

Лечение межпозвоночной грыжи пиявками является отличным методом для сторонников нетрадиционной медицины. В момент лечения грыжи с помощью пиявок в пораженный участок позвоночника впрыскивается слюна животного с лечебными компонентами, которые рассасывают микрочастицы пораженного диска (при этом не имеет значения, какой остеохондроз был диагностирован, шейный или поясничный).

Ферменты, которые вырабатываются у пиявок, попадают в организм человека через место укуса. В результате этого перестает разрушаться межпозвонковый диск, улучшается кровоток и метаболизм пораженной зоны, благодаря чему активизируются процессы регенерации и происходит излечение грыжи позвоночника.

Грыжа – заболевание опасное, поэтому, чтобы снизить риск и избежать хирургического вмешательства, за помощью специалистов требуется обращаться в самые кратчайшие сроки. При этом следует помнить, что только комплексным лечением можно полностью восстановить функционирование и работоспособность всех отделов позвоночника, а также избежать ущемление нервных тканей.

Такая болезнь, как остеохондроз, характеризуется хроническим протеканием, а также возникновением дистрофических и дегенеративных процессов в позвоночнике. Если, кроме традиционных способов, остеохондроз может лечиться также нетрадиционными методами, то в пораженных зонах восстанавливается кровоток в тканях, что благоприятно влияет на выведение продуктов распада.

При лечении остеохондроза с использованием пиявок можно получить следующие благоприятные результаты:

  • рефлекторное воздействие на пораженную область (червь прокусывает кожу только в том месте, где наблюдается повышенная биологическая активность);
  • механическая разгрузка сосудистой системы в участках, переполненных кровью при возникновении воспаления;
  • биостимуляция.

Такое воздействие на организм позволяет достигнуть противоотечного и противовоспалительного эффекта при остеохондрозе.

Лечение пиявками при сахарном диабете рекомендуется применять в комплексе с традиционными способами терапии. Благодаря укусам червей и их способности высасывать кровь, понижение уровня сахара в крови происходит природным путем. В слюне червей содержатся производные инсулина, которые улучшают секрецию гормона и понижают уровень глюкозы в крови. Следует отметить, что результат, достигнутый при терапии диабета пиявками, держится длительное время.

Лечение артроза пиявками рекомендуется проводить только под присмотром специалиста по гирудотерапии. Объясняется это тем, что человек может не знать расположения биологически активных точек, отвечающих за работу суставов. Терапия суставов пиявками осуществляется при тройном воздействии на пораженную область:

  • рефлекторное влияние (происходит снятие спазма тканей и восстановление кровотока);
  • биохимическое влияние (останавливается воспаление, потому что слюна пиявки является натуральным антибиотиком);
  • механическое влияние (обновление кровотока и лимфообмена на капиллярном уровне, что улучшает эффективность от приема медикаментов).

Такое лечение суставов дает результат на ранних стадиях болезни, именно поэтому при первых признаках недуга рекомендуется обращаться за помощью к специалистам.

Лечение артрита пиявками позволяет восстановить кровоток, снять воспаление и отечность. Благодаря этому пропадает болевой синдром в пораженных зонах и восстанавливается нормальное функционирование всех органов и систем опорно-двигательного аппарата. Кроме того, использование пиявок дает возможность уменьшить количество принимаемых человеком современных лекарств.

Несмотря на все преимущества гирудотерапии, существует ряд противопоказаний к процедуре. Категорически запрещается подобная терапия при гемофилии, разных формах гепатита, язвы. Не рекомендуется использовать такой способ для лечения беременных женщин и детей.

2017-03-01

источник

Если вы давно мечтаете избавиться от межпозвоночной грыжи, но вам всё время что-то мешает, то дайте мне 3 часа и 56 минут и я шаг за шагом покажу вам как за 5 месяцев восстановить позвоночник с «внутренней» межпозвоночной грыжей, размером 1,4 сантиметра, без операции!

10 видеоуроков по всем вопросам обезболивания и восстановления позвоночника при межпозвоночных грыжах без операции. Именно поэтому, прямо здесь и сейчас, вы сможете ознакомиться с моей пошаговой системой восстановления позвоночника при межпозвоночных грыжах и обойтись без операции.

Моя Система проста. Никого не надо лечить. Здесь человека надо научить: научить мыслить самостоятельно, научить дисциплине и выработать правильные привычки. Всё.

  1. Вначале Вы научитесь, простым, безопасным и доступным способом избавляться от боли за
  2. Вам не нужно будет делать операцию, и Вы сами в этом убедитесь.
  3. Вы обучаетесь методике один раз и это на всю жизнь. Вы — сам себе специалист.
  4. Вы обойдёте стороной дорогостоящие консультации и процедуры, сохраните и приумножите во сто крат деньги и своё здоровье.
  5. Через 9 месяцев Вы смело будете поднимать тяжести, не задумываясь о жертвенности своего состояния, без боли, без последствий.
  6. Вы перестанете думать в масштабе «А вдруг?», «Мне нельзя. ».
  7. Вы станете чувствовать Силу, Вы вспомните, что Сила в Вас. Освоив Методику, Вы сможете эту модель привычек, мышления и алгоритм действий применять там, где это Вам нужно. Выработанными привычками Вы добьётесь всего, чего захотите.

Скажу честно — если у Вас грыжа позвоночника, то Вы приговорены делать зарядку для позвоночника на всю жизнь. Но обрадую Вас — это не плохая. Это хорошая привычка.

Как Дедушка мне сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день».

  • 1 этап — избавить Вас от боли,
  • 2 этап — стабилизация состояния «без боли»,
  • 3 этап — закрепляем результаты, радуемся жизни.

Отзывы о курсе «»Дедушкин Секрет» — пошаговая система восстановления позвоночника при межпозвоночных грыжах»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны. Пожалуйста ознакомьтесь с правилами размещения отзывов.

Очень благодарна за Вашу систему, мне она помогает, хотя лень крепко держит свои позиции и приходится просто «преодоленьями расти».

Эта система для тех, кто верит в себя, а не в доброго доктора или в волшебную палочку. Система, открывающая и использующая скрытые возможности организма и позитивную работу мысли.

Вы, Александр нашли время и силы подытожить все это, скомпановать и предложить людям.

Большое Вам спасибо. Удачи, Здоровья и Процветания.

Мне 53 года. Проблемы со спиной у меня с детства. Грыжа 3 мм и весь позвоночник в протрузиях дисков как виноградная кисть.

Перепробовала много средств, но помогает все на короткое время. Сейчас пришла к состоянию постоянной хронической боли. Пришлось делать блокаду позвоночника и физиопроцедуры с карепазимом. Все процедуры помогают, но боль до конца не уходит.

Информация на вашем сайте по поводу лечения грыжи позвоночника дала мне второе дыхание. В целом ничего нового для меня, но еще раз поняла, что мне не хватает терпения делать все в системе и держать себя в руках.

Теперь по каждому пункту отдельно.

Для меня стал открытием. Прекрасно снимает боль, ношу его каждый день, привязываю на ночь, спасает меня очень. Считаю, что его необходимо иметь в своей домашней аптечке каждому. Закажу еще для своих близких.

Очень довольна, что они у меня появились, ногам стало легче. Ношу и дома и на работе. Заказала своим мужчинам и буду заказывать еще для себя, чтобы иметь в разной обуви. Хотелось бы иметь что-то подобное на лето, чтобы можно было вложить в шлепанцы.

У меня уже давно есть этот аппликатор в виде узких лент. Я купила у вас коврик, стараюсь на нем засыпать. Совсем другое дело, коврик гораздо эффективнее. Снимает боль, расслабляет мышцы спины.

Доска для вытягивания позвоночника.

Очень ценны ваши комментарии, по поводу того, как вставать с доски после вытягивания. Это самое главное. Знаю по опыту. Пока не делала в этом направлении ничего, муж обещал сделать доску, потом напишу впечатления.

Ну, и, конечно, зарядка. Это основное средство, без него никуда.

У есть меня свой набор упражнений я их соединила с вашими. Стараюсь делать каждый день.

Еще в планах снизить вес, над этим уже работаю, надеюсь, что все получится.

Спасибо, вам, что делитесь с другими своим опытом. Вовремя полученная информация спасает от многих ошибок.

Благодарен Вам и Вашему дедушке за уникальный опыт и знания о лечении межпозвоночной грыжи.

После трёх недель ношения полимедэла по предложенной Вами схеме, чувствую сдвиги в лучшую сторону.

Это чудо! Полимедэл действует. Снимает боль; всё происходит без лекарств. Чувствую расслабление в области спины.

Но самое главное, Александр, вы «заражаете» упорством к здоровью и уверенностью в победе над болью. Вы из тех немногих, за словами которого я почувствовал желание помочь людям; чаще встречаешь желающих заработать.

Пытаюсь осваивать вашу систему. Пока не хватает постоянства: я делал гимнастику более сложную по движениям (год хожу в тренажёрный зал и выполняю с инструктором специальную гимнастику), но вам доверяю и ваш комплекс освою.

Даже дома хожу в стельках (у меня плоскостопие 3-й степени).

Спина у меня болела периодически на протяжении лет 10 точно, все это время я спасалась массажем.

Плоскостопие у меня с детства, со временем все усугублялось. Наблюдалась у врачей, но ни никто не говорил о последствиях плоскостопия и о зарядке для спины. Никто!

В один прекрасный момент я что-то неудачно подняла, вдобавок ещё продуло. Очень сильно прихватило поясницу, так, что я ходила с трудом, но ходила.

Моя массажистка, которая ранее работала в клинике им Н.В.Склифосовского, посоветовала доктора невропатолога-мануальщика.

Врач достаточно известный ведет передачу на первом канале, вообщем «хороший»

Пришла я к нему, рассказала что боли бывают, плоскостопие у меня, и, наверное из-за этого болит. Он посмотрел, сказал нужно раз 6 походить. Я походила — вроде не болит. Он мне тоже не говорил ни про зарядку ни про тяжести. Просто молча делал свою работу.

Через месяц опять болит. Я к нему, спрашиваю: -«Что теперь всегда болеть будет?». Он говорит: -«Нет, не всегда. Это просто последствия того случая. МРТ делать не нужно.(!)»

В один прекрасный день я подняла старшую дочь, потом вечером положила в кроватку младшую и на утро у меня свело правую ногу и начались боли в пояснице! Я сходила к невропатологу, меня направили на МРТ.

Когда мне отдали заключение сказали что это точно операция.

Грыжа 1,1 см частично секвестированная. У меня началась паника! И куча вопросов.

Когда я пришла со снимком к доктору, который меня уверял, что у меня все пройдет, он меня отправил на консультацию к нейрохирургу, сказав что для меня грыжа очень большая и лучше ее убрать сейчас в спокойном режиме!

Я начала рыть интернет и читать кучу информации, разного характера. Пока я случайно не наткнулась на Дедушкин Секрет.

На 25 день занятий боли уже практически нет. Бывает не значительная, в правом бедре при резком движении, отдающая в ягодицу, и по утрам, ощущение незначительного онемения в ступне.

Сейчас я в процессе получения положительного результата и с четкой уверенностью внутри, что если очень сильно чего-то хочешь, то так оно и произойдет!

Я стала чувствовать прилив сил и бодрости. Мысли стали яснее, и жизнь как-то начала меняться в лучшую сторону.

источник

Приветствую, Вас, друзья — те, кто хочет иметь здоровый позвоночник!

Меня зовут Шевцов Александр. Мне 41 год.

В 11 лет назад в 2008 году у меня невыносимо болела спина и было онемение по левой ноге.
Показать полностью… Обнаружили грыжу 14 мм в пояснице L5-S1, направленная в спинной мозг. Консультация у нейрохирурга — срочная операция.

Но после «экскурсии по палатам» по прооперированным «счастливчикам» (особенно, увидев в туалете спецприспособления) я отказался.

Когда стал искать выход у невропатологов, физиотерапевтов, мануальных терапевтов, понял, что это всё равно, что Спрашивать о Здоровье у Больных.

Мне посчасливилось найти выход и через 5 мес. полностью избавиться от онемения в ноге и боли, а через 1 год полноценно поднимать тяжести, прыгать, бегать, заниматься на турнике, брусьях.

Результата быстрого не было.

Спустя 4 года я записал Единственный в Интернете пошаговый видеокурс «Дедушкин Секрет», который успешно помог не одной сотне человек.

По всем вопросам системы, а так же за консультацией смело обращайтесь ко мне:
— написав сообщение в контакте:
http://vk.com/mail?act=write

— на Емейл: dedushkinsecret@gmail.com
— позвонив по Скайпу: musashi-999
— или по телефону 8-926-432-65-27

ЗАЧЕМ ГОЛОДАТЬ? ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ НА 3 МЕСЯЦА.

За время эволюции человечеству столько раз приходилось с голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией.
Показать полностью… Запасов микроэлементов и солей в организме достаточно для нескольких месяцев существования. Рекорд голодания, зафиксированный медициной, составляет более 250 дней, причём с улучшением здоровья. Как правило, при отсутствии пищи в экстремальных условиях причиной смерти людей является не отсутствие пищи, а психологический стресс.

«На четвертый день голодания голод пропадает, и появляется ощущение что летаешь.»
«Голодание мне необходимо также как глаза, оно открывает взгляд на духовный мир» (М. Ганди.)
В последнее время стали популярны однодневные голодания. Конечно, по сравнению с длительным голоданием их эффект слабее. Однако при определённых условиях эффект даже однодневного голодания, проводимого раз в неделю, может резко возрасти. Для этого однодневные голодания нужно повторять. Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит:
«Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости».

Лечебное голодание высоко оценивается многими врачами и пользуется скрытой популярностью среди специалистов, а также и предпринимателей.
Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:
Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.

ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ ОРГАНИЗМ НА ТРИ МЕСЯЦА.
Оказалось, что с помощью голодания ещё в глубокой древности лечили больных Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие врачи. В настоящее время уже имеется много научных данных, раскрывающих механизм лечебного действия голодания, которое стимулирует обмен веществ, омолаживает организм и препятствует старению.
Самое поразительное, что после такого лечебного голодания выглядишь, как после СПА-процедур.

Не знаем, в чём тут дело, но организм явно очищается и внешне и внутренне. Кстати, если уж вы решились лечить болезни голодом, то ни в коем случае не принимайте никаких лекарств. Можно только пить воду — часто и небольшими порциями.
К слову сказать, кратковременное голодание, помимо очищения и существенного улучшения внешности имеет ещё один неожиданный эффект. Он заключается в увеличении силы воображения и способности творить. Например, Джон Леннон, один из легендарных «битлов», практиковал медитацию и увлекался голоданием. Не исключено, что его творческие озарения в музыкальной сфере стали результатом не только таланта и работоспособности, но и периодическом отказе от хлеба насущного.

Т.Тоео, бывший член палаты общин японского парламента, всем сомневающимся настоятельно рекомендовал еженедельные однодневные голодания как способ оздоровления и активизации мышления. Он неоднократно подчеркивал, что это не просто диета, ибо благодаря голоданию голова работает лучше и непрерывно возникают идеи.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ДАЖЕ ПОВЫШАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ КРАТКОСРОЧНОГО ГОЛОДАНИЯ.
Людям кажется, будто они будут страдать от нестерпимого голода и не смогут нормально соображать, если не будут кушать каждые 2-3 часа. На секунду представьте последствия с эволюционной точки зрения, если б это было бы правдой. Если учесть, что регулярные периоды голодания и даже полномасштабная голодовка были частью повседневной жизни у первобытного человека, как вы думаете, дожили бы мы до сегодняшнего дня, если бы не могли нормально функционировать, когда добывание еды было наиболее критичным?

Наш организм развил очень эффективные механизмы поддержания определенного уровня сахара в крови, даже в экстремальных условиях, т.к. задача это высокоприоритетная. Если бы вас заставили голодать 24 часа, а потом пробежать 90 минут на 70-75% от максимального потребления кислорода, уровень сахара крови после пробежки у вас был бы таким же, как если бы вы пробежали накормленным. Чтобы уровень сахара в крови опустился до уровня, влияющего на вашу мыслительную деятельность, должно пройти не менее 3 суток или 84 часов голодания; и то это временно, т.к. мозг адаптируется использовать кетоновые тела для энергии. В течении 48 часов голодания или жесткого ограничения калорийности питания, сахар крови поддерживается на нормальном уровне и никак не сказывается на ваших когнитивных способностях.
Вера в то, что пропуск приёма пищи или кратковременное голодание вызывает «режим голодания» абсурдна и нелепа.
Почему мы восприимчивы к мифам?

В бесчисленные исследования по теме, показывают первые признаки снижения метаболизма в ответ на голодание после 60 часов (-8% от уровня метаболизма в покое). Другие исследования указывают на неизменность метаболизма до 72-96 часов (George Cahill привнес огромный вклад в эту тему).
36 часовое голодание не выявило никаких изменений в мтеаболизме испытуемых. Более того, еда вообще не оказывает серьезного влияния на метаболизм.
Может прозвучать парадоксально, но вообще-то метаболизм даже повышается во время краткосрочного голодания.
Исследования показали увеличение на 3.6-10% после 36-48 часов (Mansell PI, et al, и Zauner C, et al). И в этом есть смысл с точки зрения эволюции. Эпинефрин и норэпинефрин (адреналин/норадреналин) обостряют наш разум и заставляют что-то делать. Как раз то, что надо, чтобы замотивировать нас на поиск еды, охоту за добычей, тем самым поднять шансы на выживание. В определенный период, после нескольких дней без еды, этот механизм становится не выгодным для выживания, и скорее приносит больше вреда, чем пользы; вместо этого механизм сохранения энергии становится более выгодным. Но в любом случае, обмен веществ увеличивается в период кратковременного голодания (до 60 часов).

ГОЛОДАНИЕ ПРАКТИКОВАЛИ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ, НО И ДЛЯ ДУХОВНОГО ПРОСВЕТЛЕНИЯ.
Глубокое влияние голодания на сознание и возможность использования этого метода для духовного развития подтверждается тем, что практически во всех известных культурах, религиях, направлениях духовного развития есть о нём упоминания.
Все известные патриархи древности голодали.
— Моисей голодал на священной горе несколько раз по 40 дней и ему открылись божественные откровения и истины.
— Христос голодал 40 дней перед тем, как нести в массы новую религию. Есть в писаниях упоминания о том, что Христос голодал по 40 дней в нескольких различных своих воплощениях.
— Будда голодал 40 дней незадолго до своего просветления, когда ему открылся путь к освобождению.
— Мохаммед и Али – основатели двух ветвей ислама также практиковали голодание по 40 дней.
— Махавир – основатель джайнизма, 12 лет соблюдал пост и в течение этого срока многократно испытывал себя голоданием.
— Основатель целительного направления рэйки японец Микао Усуи голодал 21 день на горе, в месте силы. После этого он стал проводником целительной животворной энергии.
Соответственно в большинстве религий и духовных течений предписывается голодание для очищения и развития силы духа.
В христианстве существует система постов, предписывающая определённые ограничения и рекомендации в питании.
Фактически это способ перехода на более здоровую пищу. Также в периоды постов рекомендуется 2 дня в неделю по средам и пятницам полное воздержание от пищи, то есть голод на воде. Кроме этого, истинным христианам предлагается голодать определённые недели в течение всего поста.
Иисус Христос призывал своих апостолов голодать для очищения души и тела, называя тело – “храм души”.
В исламе также есть предписания по голоданию. Наиболее правоверные мусульмане в эти дни голодают насухо.
В древних традициях и культурах голодание обширно использовалось для подготовки к различным ритуалам. Во многих племенах существовал ритуал перехода юноши в мужчину в виде посвящения. Для этого юноша подвергался ряду испытаний. Одним из основных испытаний являлось уединение и голод, в некоторых традициях достаточно длительный.
Воины и охотники изготавливали себе предметы силы в виде амулетов. Чтобы предмет действительно имел силу, воины очищали себя с помощью голодания.
Обязательным было использование голодания в шаманских культурах. Шаманы уединялись на несколько дней с местах силы на природе и употребляли только воду. За этот период шаману открывались многие истины, он получал возможность договариваться с силами природы, обретал дар предвидения, мог предсказывать события, ожидавшие племя, изменения погоды, опасности, неожиданности.

В шаманской традиции существует практика, называемая «поиск видений». Она состоит в том, что испытуемый удаляется в уединённое место силы на природе, лучше всего в горах или в лесу. Он находится там от 1 до 3-х суток, употребляет только воду. Находясь в уединении под открытым небом, человек учится больше чувствовать силы природы, общаться с ними. Основой этого процесса является развитие внимательности. Важно быть внимательным ко всем окружающим знакам, к внутренним процессам.
Голодание как метод очищения тела и развития воли и духа используется в таких древних системах, как цигун и йога. Известно, что Поль Брэгг также регулярно практиковал йогу и очистительные пранаямы, но подчёркивал, что его гибкость тела, ясность ума и свежесть дыхания связаны, прежде всего, с воздействием голодания.

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ ИМЕННО ГОЛОДАНИЕ УДЛИНЯЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ.
Ещё в середине прошлого века выяснилось, что голодание значительно увеличивает продолжительность жизни самых разных живых существ — от одноклеточных дрожжей до приматов, однако причина этого явления на клеточном уровне оставалась неизвестной.
Исследование американских биологов показывает, что ключ к разгадке лежит в изменениях работы митохондрий, провоцируемых голоданием.

Учёным из Гарварда, Корнелла и американского Национального института здоровья под руководством гарвардского доцента Дэвида Синклера удалось выявить два фермента, которые мобилизуют митохондрии, часто именуемые «энергетическими фабриками», в тяжёлые для клеток времена. Это и позволяет продлить жизнь клетки и отодвинуть её гибель. Митохондрия — клеточный органоид, обеспечивающий клеточное дыхание, в результате которого энергия высвобождается или аккумулируется в легко используемой форме аденазинтрифосфорной кислоты (АТФ). В опубликованной в последнем номере журнала Cell статье учёные показали, что голодание приводит к активизации белка, который способствует насыщению митохондрий молекулами кофермента никотинамидадениндинуклеотид (НАД) — одного из главных переносчиков энергии в клетке.

Именно обилие НАД, по мнению исследователей, позволяет в полной мере использовать кодируемые SIRT3 и SIRT4 «ферменты молодости» митохондрий — вместо естественного угасания деятельности органелл, неминуемо ведущего к смерти всей клетки, митохондрии не просто восстанавливают свою работоспособность, а начинают работать лучше, чем когда бы то ни было. Повышенная отдача, с которой митохондрии начинают производить энергию, позволяет существенно замедлить процесс старения клеток, практически отключая естественный механизм самоубийства старых клеток. Более того, активизация митохондрий способна на время компенсировать потерю всех остальных источников жизни в клетке. Даже если ядро её оказывается совсем неработоспособно, делая бессмысленным дальнейшее сохранение жизненной единицы, механизм клеточного самоубийства отказывается запускаться. Как именно митохондрии блокируют отмирание клеток, учёные пока не знают.

ГОЛОДАНИЕ И АТЕРОСКЛЕРОЗ.
Один из характерных симптомов атеросклероза — вялотекущее воспаление в стенках артерий, которое сопровождается скоплением иммунных клеток макрофагов. Как пишут учёные в журнале Cell Metabolism, в таких макрофагах испорчен механизм переработки отходов. Биомолекулы в клетке постепенно выходят из строя и должны быть заменены. Вместо них приходят вновь синтезированные молекулы, но и старые нужно куда-то деть. Для этого в клетке существуют специальные системы «самопереваривания» — они расщепляют разнообразный молекулярный мусор.
Исследователи полагают, что если активировать мусороуборочную систему в клетках, то вероятность развития атеросклероза сильно уменьшится. Разумеется, тут открывается широкое поле деятельности для фармацевтов. Но, по мнению учёных, мы можем своими силами попробовать привести в чувство мусороперерабатывающие ферментные системы — с помощью голодания. Ограничения в пище, низкокалорийная диета заставят клетки искать дополнительные энергетические ресурсы, и ими могут оказаться залежи молекулярного мусора внутри клеток.

ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Если грамотно и качественно подготовится к суточным голоданиям, и делать их стабильно, и систематически каждую неделю, то можно добиться хороших результатов для снижения веса.
Американские специалисты утверждают, что даже 1 день голодания в месяц может быть весьма полезным для здоровья.
Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40 % снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А у больных астмой уменьшается количество приступов. По словам экспертов, мягкий стресс, который испытывает организм во время умеренного голодания, положительно сказывается на иммунитете и снижает вероятность возникновения раковых заболеваний. Некоторые специалисты говорят даже о том, что не обязательно голодать целый день: можно пропустить завтрак или ужин. Обязательное условие — если уж решили поголодать, то делайте это регулярно и пейте во время этого процесса воду.
Голодание, это тот необходимый шанс, та возможность, которую мы даем своему организму для самостоятельного восстановления. Полное прекращение поступления пищи позволяет организму направить все свои силы на процессы выведения отходов и восстановление функций всех органов и систем. Организм все делает сам, и мы даже до конца не знаем всех механизмов, с помощью которых это происходит. Поэтому, понятие – лечение голоданием – не отражает сути происходящего с нами. Вы просто прекращается питаться, а все остальное делает организм. В связи с этим, становится понятно вся универсальность данного метода восстановления, при котором задействован весь организм и те ограничения, которые связаны с невозможностью организма полностью восстановить утраченные функции при далеко зашедших заболеваниях.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРИ ГОЛОДАНИИ.
Часто головная боль наблюдается при лечебном голодании. В этом случае боль концентрируется в затылочной области и носит давящий или распирающий характер. Часто боль бывает очень сильной и даже анальгетики её не снимают.
Обычно целью лечебного голодания является очищение организма от шлаков. Об этом говорили еще древние. «Шесть дней питайся, один голодай», — советовали они. Посты, о которых говорится в Библии, это не только дань Божественному началу, но и путь к оздоровлению организма. После зимнего ничегониделания, обильных трапез — Великий пост. Организм очищается. Здоровеет тело. Появляются легкость, душевная ясность, внутренняя чистота.
Человек, являя собой венец эволюционного процесса, получил совершеннейший приспособительный механизм. Когда организм не получает пищи извне, он переходит на собственные ресурсы. В «энергетическую топку» идут «свои» углеводы, белки, жиры, все отжившие старые клетки, болезненно измененная ткань, а также опухоли, отеки, спайки, шлаки, — все то, что не нужно организму. Во время голода организм очищается от ядовитых веществ, накапливающихся в нем в результате болезней, приема лекарств, алкоголя, табака, неправильного питания. Наряду со стимуляцией жизненных процессов происходит противоположный процесс — расслабление, отдых важнейших систем и органов нашего тела.

источник

Читайте также:  Упражнения при обострении грыжи позвоночника