Чем лечат позвоночную грыжу в больнице

Грыжа пояснично-крестцового, или же по-другому грыжа поясничного отдела считается самым распространенным видом болезни ОДА. Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника?

Болезнь располагается примерно в девяносто процентов именно в пояснице.

Если вас интересует именно операция по удалению грыжи (межпозвоночной) поясничного отдела, то советуем вам прочитать всю нашу статью до самого конца, и вы будете владеть необходимой для вас информацией по данному поводу.

Мы постараемся рассмотреть всевозможные способы по удалению грыжи на позвоночном диске как можно подробнее.

Главные факторы, которые влияют на образование грыжи поясного отдела: внутренние и внешние.

Внутренние факторы – такими факторами являются:

поднятие тяжестей;
остеохондроз;
сидячий образ жизни;
плохая наследственность.

Внeшние факторы – это различные травмы спины, в целом из-за ДТП.

Для того чтобы узнать и понять, нужна ли вам операция по удалению грыжи, необходимо для начала обратится к терапевту. Он вас обязан направить к последующим специалистам.

К примеру, предложит посетить такого врачу как вертебролог. Все потому, что симптомы болезни очень легко спутать с болезнью Бехтерева или же радикулитом, поэтому диагноз могут поставить неверно.

В большом количестве современных клиник применяются достаточно хорошие диагностические способы, которые способны максимально точно определить какое у вас заболевание, и вообще узнать есть ли у вас грыжа или же нет.

Совет! Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем быстрее и тем проще вы сможете избавиться от данной болезни.

Однако, к сожалению, даже если человек с данной болезнью будет выполнять абсолютно все физиотерапевтические процедуры, проходить курсы массажа, заниматься лечебной физкультурой и пить нужные препараты, это может просто не помочь ему.

Если же нет никакого результата от стандартного лечения, то следует обратиться к методу хирургического вмешательства. После проведения вышеуказанного метода (хирургического вмешательства), а также курса восстановления (реабилитации) человек способен вернутся к простой жизни.

Операция считается самой эффективной, но в тоже время крайней мерой по устранению данного рода болезни в поясничной области.

Показания к операции бывают абсолютными и относительными. Относительные показание представляют собой отсутствие положительного эффекта от стандартного метода лечения, в тоже число входят лечебные блокады, на протяжении шестидесяти дней.

Абсолютные же показания к проведению хирургического вмешательства являются следующими.

В этом случае ядро из позвонка практически полностью или же в некоторых случаях фрагментарно вылетает, а нервные корешки в позвонке просто ущемляются, при этом возникает очень острая боль в участке поясницы, а после этого она будет переходить все ниже и ниже до конечностей.

Если же вовремя не принять необходимые меры, в этом случае хирургическое вмешательство, то у пациента могут образоваться онемение, в некоторых случаях даже паралич нижних конечностей;

Данное состояние проявляется в конце спинномозгового канала (участок копчика), при котором нервные окончания ущемлены. При этом могут образоваться очень сильные боли.

Впоследствии образуются серьезные проблемы с мочеиспусканием, а также с дефекацией, также может появиться потенция. Без хирургического вмешательства данные симптомы имеют свой необратимый характер;

Если стопы пациента очень плохо двигаются, то это основательный симптом поясничной грыжи, который указывает на проявление так называемого пареза (нарушение нервной системы человека).

Без вмешательства операции парез может привести к так называемой атрофии мышц, а также связок уже через тридцать дней после проявления первоначальных симптомов;

Продолжительная, острая и постоянная боль на протяжении шести месяцев.

Операция не дает стопроцентного положительного эффекта по удалению межпозвоночной грыжи, потому как присутствует такая вероятность как рецидивы и осложнения.

Именно поэтому в самом начале необходимо попробовать такой особый метод как консервативное лечение межпозвоночной грыжи. Также данные методы достаточно эффективны, если у вас так называемая протрузия диска – это первый признак начальной стадии проявления грыжи.

Операцию советуем проводить, даже если у вас не получается справиться с болевым порогом на промежутке от шести до девяти месяцев.

Если же пациент все-таки принял решение и согласен проводить операцию, то нужно знать о последующих условиях:

Для начала нужно сдать все нужные анализы, после чего взять консультацию у разных врачей и провести диагностику;
Хирург должен сам определить какой вид хирургического вмешательства следует проводить, потому как это связано с самим характером болезни;
После проведенной операции следует обязательно провести так называемую антибактериальную терапию. Данную терапию проводят из соображений стерильности – таким образом вы сможете избежать нежелательного после тяжелой операции заражения, которое может лишь усугубить ситуацию;
По окончанию так называемого оперативного лечения нужно обязательно провести восстановление (реабилитацию): курс разных физических процедур и лечебной физкультуры, а также ношение специального поясничного бандажа.

Метод оперативного вмешательства выбирается в основном из исходных данных характера болезни, а также выбора самой клиники, которую выбирает сам пациент. В настоящий момент в мире существует огромное количество разного рода методов хирургического вмешательства, то есть операций.

Ламинэктомией называют одним из видов хирургического лечения.

Наименование данной операции происходит от двух слов латинского происхождения: lamina –что в переводе пластинка, ektome – что в переводе иссечение.

Данный метод применяется при очень тяжелых патологиях, а также новообразованиях. Наименование соответствует данной процедуре, то есть сам процесс данного метода подразумевает иссечение костной ткани и абсолютно полное исключение (удаление) позвоночного диска с поясничной грыжей. В конечном результате боль и защемление имеет возможность исчезнуть полностью.

Данный метод, а точнее операция, проводится от девяноста до ста двадцати минут под общим наркозом. В некоторых случаях позвоночный диск заменяют простым имплантатом. Также пациенту могут провести артодез позвонков, если говорить научно, то это ни что иное как вживление костного трансплантата, который был взят у пациента, с целью регенерации и возобновления костных тканей позвонка.

После проведенной операции пациент обязан наблюдаться в особой палате, отходя от наркоза. После этого его должны перевести в общую палату и лечить противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Уже через примерно четырнадцать дней пациента в основном выписывают. После самой выписки пациент уже может заниматься работой, однако в ней не должно быть разного рода физических нагрузок.

Так называемое малоинвазивное хирургические лечение грыжи, то есть операция с самой минимальной травматичностью, а также довольно высокой эффективностью. В целом различают последующие виды операций.

Данная операция проводиться при помощи эндоскопа с использованием местной анестезии. В тканях, которые были повреждены (где соответственно и находится грыжа), делается небольшой разрез около пяти сантиметров, к нему подводят эндоскоп. Весь процесс операции отображается на специальном мониторе. Специалист проводит изъятие частиц разбитого позвоночного диска.

Плюсы – это очень маленький процент травматичности, при операции спинномозговой канал 100% не будет поврежден, очень мало осложнений и рисков. Уже через пару-тройку дней пациент а (если не наблюдалось осложнений) выписывают после эндоскопии, а уже через тридцать дней ему разрешается физическая активность.

Виды эндоскопического метода удаления межпозвоночной грыжи:

Холодноплазменная нуклепластика, другими словами плазменная реконструкция – процесс данного вида подразумевает выпаривание так называемого пульпозного ядра в межпозвоночной грыже при помощи очень тонкого электрода в связке со струей плазмы. Время данной операции варьируется от пятнадцати до тридцати минут, а болевой синдром в данном методе мгновенно исчезает.
Хумонуклеолиз – то есть растворение содержимого межпозвоночной грыжи при помощи особого химопапаина. Данные вещества вводят в поражённый участок через прокол.

Микродискэктомия считается так называемым золотым стандартом в лечении межпозвоночной грыжи. Суть данной операции, это устранение межпозвоночной грыжи с наиболее минимальным процентом травматизации тканей, а также канала (межпозвоночного).

Хирург делает невероятно маленький разрез в поврежденном участке позвоночного столба. Операция выполняется с использованием микроскопа и микроскопических инструментов.

Специалист должен убрать грыжу с самой что ни на есть минимальной травматичностью. Рубцы после проведенной операции практически не остаются. После проведенной операции боль в спине проходит мгновенно. Уже через несколько дней пациент может вставать и возвращаться к привычному темпу жизни.

Данную операцию проводят, если у пациента отсутствует секвестрация межпозвоночного диска, а также если размер самой грыжи не превышает шесть миллиметров.

В ткани, где находится сама грыжа, делают прокол – иглу вводят в поврежденный участок, а точнее в диск и при помощи особой энергии лазера воду из грыжи просто-напросто выпаривают.

Благодаря этому грыжа поясничного отдела просто высыхает и уменьшается в габаритах. Продолжительность операции не больше одного часа.

Плюсы такой лазерной вапоризации:

еле заметны рубцы;
минимальный риск развития разного рода осложнений;
очень короткий период восстановления.

В комплексе с данной операцией врачи также рекомендуют применять консервативное лечение, а именно:

Иглоукалывание;
Лечебная физкультура;
Физиотерапия.

В современной медицине применяют свойства лазера, одним из которых является восстанавливающее свойство.

Именно так в данном методе лазерной реставрации проходит нагрев позвоночного диска, после которого производится реабилитация тканей. Так, уже новообразованные клетки естественным образом возобновляют функции испорченного диска.

Данный метод в основном рекомендуют пациентам, у которых габариты грыжи превышают шесть миллиметров, а возраст пациента уже около пятидесяти лет или же до этой отметки.

Запрещается при этом проводить данное хирургическое вмешательство при очень больших размерах межпозвоночной грыжи, инфекционных болезнях, а также нарушении оболочки позвоночного диска, или подозрении на онкологию.

Смысл самой процедуры в том, что через иглу под достаточным напором физиологического раствора вымывается выпятившееся пульпозное ядро.

Преимущества данного метода:

Малый срок восстановления;
Реабилитация амортизационных свойств;
Предотвращение омертвления межпозвоночного диска;
Отсутствие травматичности.

Данный метод лечения называется совершенно по-другому, а именно радиочастотная денервация, или же фасеточная ризотомия. Метод в основном основан на прохождении радиочастотных токов через поврежденные ткани. Суть данной операции в устранении болевого синдрома межпозвоночной грыжи.

Под местным наркозом врач вводит особый зонд в пораженную ткань и тем самым можно сказать выключает болевые точки. Продолжительность данной операции составляет от двадцати до тридцати минут. Эффект от данной процедуры в целом наблюдается в семидесяти процентах случаев.

Суть данной процедуры в том, что очень тонким и достаточно гибким катетером вводят лекарство в пораженные ткани. Проводиться данная процедура в основном под местной анестезией. Этапы такой операции отображается на мониторе.

Преимущества такого метода:

Так называемое высвобождение сдавленных нервных корешков;
Возникновение осмотического эффекта, в результате которого достаточно сильно уменьшается сдавливание спинного мозга и практически полностью уходит болевой порог;
Ускорение заживления тканей спинномозгового канала;
Удаление лишней жидкости из нервных тканей, а также снижение воспаления.

В основном данная процедура занимает около тридцати минут. В течение данного промежутка времени проводят от трех до четырех точно таких же процедур. Это необходимо для достижения положительных конечных результатов.

У кого появились осложнения после вышеуказанных методов и операций на позвоночнике, то данный метод обязательно поможет вам, потому как другой альтернативы просто не существует.

Риск осложнений и травматизации отсутствует. Помогает в восемьдесят пять процентов случаев. Уже через семь дней после данного курса лечения пациент уже сможет приступить к работе, которая не будут требовать от человека даже малых физических действий.

Эффект от операционного лечения в большем количестве случаев достаточно положительный. Повторное проявление грыжи образуется лишь у пяти процентов людей.

Достаточно большое количество хороших комментариев у пациентов, которые прошли так называемые малоинивазивные методы, потому как:

Период восстановления малый;
Очень редко появляются рецидивы;
Болевой порог полностью проходит.

Пациенты отмечают то, что они молниеносно возвращаются к прежнему образу жизни, а болевой синдром в области поясницы уже не возвращается.

Однако бывает и так что после операции, то есть хирургического вмешательства проходят последующие последствия, которые несут за собой достаточно серьезный и опасный характер

Травматизация оболочки спинномозгового канала;
Иногда проявляются спайки и рубцы, которые вызывают болевой синдром;
Гнойные воспалительные реакции и аллергия на лекарства;
Зачастую повреждаются нервные корешки в позвоночнике;
Рецидив считается повторным проявлением поясничной грыжи.

В целом существует лишь три вида восстановительного (реабилитационного) периода, а именно:

Первый – послеоперационный период, длительность от семи до четырнадцати дней после проведенной операции;
Второй – поздний период реабилитации (восстановления), продолжительность от тридцати до шестидесяти дней после проведенной операции по удалению межпозвоночной грыжи;
Третей – сохранение здоровья всего позвоночника, продолжительность, как ни странно, всю жизнь.

Суть восстановления — полное устранение какого-либо болевого синдрома, и завершающее возвращение пациента к простому образу жизни.

Лишь при помощи реабилитолога пациент может добиться достаточно качественного реабилитационного периода организма. Также врач обязан составить пациенту особую программу для постепенного повышения физических нагрузок до стандартного уровня.

Проведение разного рода физиологических процедур, а именно лазеротерапия, электрофорез и так далее;
Прием лекарств и препаратов, которые специально направлены против осложнений и боли, а уже позже особый комплекс препаратов, который реабилитирует нормальные функции позвоночника пациента;
Лечение в санатории-профилактории;
Как минимум девяносто дней необходимо носить особый корсет для коррекции и восстановления прямой осанки;
Курс так называемой ЛФК (лечебной физкультуры). Обязательно нужно выполнять комплекс упражнений, при помощи которых восстановиться подвижность всего позвоночника, а также укрепится мышечный корсет.

Продолжительность дооперационного периода;
Вид операции, к примеру, при ламинэктомии срастание позвонков проходит около полугода, а при малоинвазивных методах реабилитационный период составляет от четырнадцати дней;
Возраст пациента.

Восстановление нужно проводить максимально правильно, потому как именно от этого в основном зависит конечный результат лечения, а также исключается повторного проявления грыжи.

Запрещаются повороты, физическая нагрузка и наклоны;
Обязательно необходимо носить поддерживающий корсет, однако, не более трех часов в сутки;
Отказ от всевозможных вредных привычек;
Обязано быть организовано максимально правильное питание с большим количеством белков, жиров и витаминов;
Также можете лечиться народными средствами;
Запрещено проводить массаж;
В первые семь или же четырнадцать дней, после проведенной операции запрещается поднимать тяжести больше двух килограмм и сидеть.

Запрещено постоянно находится в одном положении и даже прыгать;
Уменьшить время, проводимое в общественном транспорте (а лучше и вовсе отказаться от такого метода передвижения), потому как присутствует вероятность падения и тряски;
В данный период обязательно следует начать курс ЛФК (лечебной физкультуры);
Около пяти раз в день принимайте горизонтальное положение на протяжении двадцати минут;
Запрещено поднимать тяжести больше от трех до восьми килограмм.

Стоимость операции на грыже позвоночника в основном зависит именно от клиники, а также типа оперативного вмешательства. Есть также способы лечения без операции. Ниже — примерная стоимость подобных процедур.

Однако больше всего цена зависит от месторасположения клиники. В провинциальных городах цены будут варьироваться от двенадцати тысяч рублей, а в Санкт-Петербурге и Москве от пятидесяти пяти тысяч рублей.

Естественно, грыжу поясничной области позвоночника вы можете прооперировать в государственной поликлинике практически бесплатно – для этого вам понадобится полис медицинского страхования, сокращенно ОМС.

Для получения бесплатной консультации нужно обратиться в поликлинику по месту жительства. Ваш лечащий врач назначит вам все нужные анализы и обследования, выдаст особое направление в стационарную клинику.

Перед тем, как все-таки решиться на хирургическое вмешательство по удалению межпозвоночной грыжи, очень важным моментом будет анализ всей стоимостей в разных странах. Самые лучшие клиники с достаточно высоким уровнем медицины располагаются в Питере, Германии, Израиле и Москве.

Месторасположение и цена процедуры:

Санкт-Петербург – от двенадцати до ста двадцати тысяч рублей;
Германия – от одиннадцати до двадцати четырех тысяч евро;
Израиль – от тринадцати до сорока семи тысяч евро;
Москва – от пятнадцати до трех ста двадцати тысяч рублей.

Для того чтобы принять окончательное решение, в каком месте выполнить операцию по удалению межпозвоночной грыжи, нужно достаточно хорошо подумать. Клиники в Питере и Москве отличаются наиболее низкой стоимостью по сравнению с различными европейскими и западными клиниками.

Если же вам нужно сделать эндоскопию или же микродискэктомию, операции открытого типа, то Российские врачи демонстрируют отличные результаты, которые сопоставляются с зарубежными специалистами.

Внимание – список клиник не считается рекламой!

На шестой линии Васильевского острова, 23 находится клиника Проксимед;
На Каменноостровском проспекте, 40 А располагается мастерская здоровья;
По улице Бармалеева дом 12 находится клиника современных хирургических технологий.

Многопрофильная клиника Союз на сокольниках по улице Матросской тишины дом 14 А;
Клиника Axis по улице Фадеева, дом 5, строение №1, третий этаж;
На Ореховом бульваре дом 28 находиться медико-диагностический центр ФНКЦ ФМБА Российской Федерации;
Волоколамское шоссе 84, НКЦ ОАО «РЖД»;
На ленинградском проспекте дом 52 располагается клиника МЕДСИ.

Если же у вас появилось желание обратиться в клинику Германии или же Израиля, то это достаточно разумный выбор. Данные страны обладают невероятно огромным уровнем развития медицины и весьма высоким уровнем медицинских услуг в целом.

Для проведения операции на пояснице, в таких странах применяются самые последние технологии и методы. Для выбора клиники необходимо знать характер болезни, а также метод устранения межпозвоночной грыжи.

В Мюнхене находится клиника университета Мюнхена Кроссхадерн на улице MarchioninistraBe пятнадцать;
По улице EffnerstraBe тридцать восемь в Мюнхене находится Ортопедическая клиника;
В городе Регенсбург находится университетская клиника Регенсбурга по улице Franz-Josef-StrauB-Allee одиннадцать;
В городе Детмольд по улице Rentgenstari восемнадцать находится особая клиника по лечению позвоночников – Липпе.

В Израиле по улице шесть Weizmann Street Tel Aviv находиться клиника Ихилов;
Медцентр Асаф ха-Рофе на Tzrifin;
В городе Герцлия по улице Рамат Ям семь находится Герцлия Медикал Центр;
В Иерусалиме по Kiryat Hadassah POB двенадцать тысяч находится клиника Хадасса.

Хирургическое вмешательство по удалению межпозвоночной грыжи помогла огромному количеству пациентов.

Если же пациент достаточно длительное время пользовался консервативным лечением, и это не принесло ему никаких положительных результатов, то именно хирургическое вмешательство сможет им помочь. Достаточно большое количество положительных комментариев есть о микродискэктомии.

Однако следует помнить, что лишь лечащий врач сможет определить, какой именно метод хирургического вмешательства вам нужно выбрать.

источник

Здравствуйте дорогие друзья и читатели. Меня зовут Руслан Мифтахов — я автор этого блога и в этой статье я хочу поделиться с вами о том, что такое грыжа межпозвоночная поясничного отдела, как я чуть не остался инвалидом и все таки победил ее без операции.

Эта статья даст вам задуматься о самом главном — о здоровье! В первую очередь хочу пожелать вам здоровья. Берегите своё здоровье с молоду или пожалеете, что наплевательски относились к себе! Запомните мои слова. То что со мной случилось пусть для меня и для вас будет хорошим уроком жизни.

Первые боли внизу живота и в пояснице начались ещё в 2013 году после переезда в другую квартиру. В течение дня пока я двигался поясница не напоминала о себе.

Но вставая утром я не мог разогнуться и в пояснице была боль такая, как будто ножом изнутри режет. У меня и в мыслях не было, что после переезда, перенося тяжёлый холодильник и стиралку я зарабатывал себе грыжу.

Вот так я примерно разгружал машину при переезде в новую квартиру

Днём и вечером более менее отходила боль и я забывал про неё. Вечером ложился нормально, а на следующее утро я не мог согнуться. Поднять полугодовалого сына для меня было проблематично.

Прошло какое-то время и меня этот недуг потихоньку отпустил и я не придал этим симптомам большое значение.

В течении следующих трёх лет я испытывал время от времени неприятные ощущения в паху. Я уж начал беспокоится, что у меня проблемы по мужской части.

Весной 2016 года я почувствовал осложнения, я не мог без боли сидеть долгое время и при ходьбе постоянно поясницу ломило.

Супруга долгое время уговаривала меня сходить в больницу проверится, а я все отнекивался, терпеть не могу эти больницы. Но спина начала часто отказывать, я не мог стоять без боли и передвигался, как старый дед, опираясь на стены. Из-за этого я не мог делать заявки по ремонту и настройке компьютеров и терял доход.

В интернете часто искал информацию, что же с моей спиной случилось. Все симптомы которые у меня были говорили, что у меня межпозвоночная грыжа. Я до последнего не верил в это, все утешал себя, что просто сорвал спину и скоро все пройдет. Ага наивный, пройдёт само как же.

Межпозвоночная грыжа не появляется и не исчезает за один день. Это все формируется месяцами и годами не правильной привычки. Для позвоночника полезно постоянное движение, мышцы спины должны быть крепкими для поддержки позвоночника.

В конце концов я согласился на уговоры жены сходить в больницу и пройти обследование.

Пошли значит в понедельник в ЦРБ, а очереди. как обычно ох. ть не встать.

Так как я с трудом передвигался, жена сопровождала меня повсюду. Спасибо ей большое за это, если бы не она я бы точно в больницу не пошёл и правильно бы сделал. Почему правильно? Читайте дальше, дальше все самое интересное начинается.

Про то, как медицинскую карточку долго искали, так и не нашли писать не буду. Новую завели и все, я лет 5 в больнице не появлялся и видимо мою карточку продали кому нибудь;) Шучу конечно, а кто его знает.

Пока сидел в очереди к терапевту и невропатологу на стене увидел плакат причины болезней позвоночника:

Это пассивный сидячий образ жизни, то есть когда по долгу сидишь мышцы спины атрофируются и становятся слабыми.
Нельзя поднимать большие тяжести.
Не правильное питание — недостаток витаминов и кальция.

Все эти три причины способствовали моей проблеме со спиной.

Отсидел очередь кое как часа 2 к терапевту. В кабинете врачу терапевту говорю мол так и так в пояснице боли и стопа правой ноги, когда стою через 2-3 минуты немеет.

Ну как обычно меня послушала свои аппаратом и замер давления сделала — все в норме. Выписала направление на сдачу анализов мочи и крови и таблетки прописала разных не помню названия, так как я уколы терпеть не могу.

Спрашивает меня: «МРТ делать будешь?»
Я: нет блин я просто так пришёл за таблетками . «Конечно буду, для чего я и пришёл в больницу, чтобы выяснить причину боли, а потом лечить».

Большинство людей делают наоборот, сначала лечат, а потом выясняют, что не от того лечили.

Выдаёт мне бланк — направление со схемой проезда, где магнитную резонансную томографию (МРТ) делают. И все отправила восвояси, не диагноза, не метода лечения, глотай таблетки и дальше гробь себя, такое сложилось впечатление.

На следующий день сдаю кровь — мочу и захожу к невропатологу, описываю симптомы свои, что поясница режет и правая нога отваливается. Он мне уколы мелоксикам прописывает.

Я спрашиваю: «а что со мной то, какой диагноз?»

Вот сделаешь 6 уколов, на повторный приём придёшь там и посмотрим.

Но куда деваться спина-то болит, поверил я врачу (врач от слова врать кстати, это я потом прочитал где-то) купил 6 уколов и начал делать по 1 уколу в день в правую булку.

3 укола проделал, потом наступили выходные и 3 нужно было сделать на следующей неделе.

Делают укол в фильме Кавказская пленница

После укола вроде отпускало, боль утихала. В воскресенье ноющая боль была весь день. А на утро в понедельник я не смог встать с постели. Случилась со мной беда 21 марта 2016 года в понедельник.

Говорят же, что понедельник — день тяжелый, но настолько тяжёлым для меня ещё не был. В это прекрасное утро я проснулся с дикой болью в пояснице, с трудом сел на край кровати и полчаса пытался одеть самостоятельно носки. В этот самый момент я почувствовал себя беспомощным овощем.

Я не мог не сидеть, не стоять без поддержки. Более менее я чувствовал себя в лежачем положении и то, когда менял положение тела я испытывал дикие боли. Не по желаю это никому, даже самому заклятому врагу.

Я начал проклинать этих врачей, обратишься к ним, а они и сказать в чем проблема не могут или не хотят говорить. Калечат только, а не лечат.

Сам виноват, довел себя до такого состояния, а мне исполнилось на тот момент всего 35 лет. И до такого состояния я себя доводил на протяжении 3-5 лет. Как только сменил род деятельности и образ жизни.

Тут супруга вспомнила, что у её знакомой тоже со спиной проблемы были и она ездила к специалисту, который ей помог. Взяли у неё телефон специалиста Семена Петровича, позвонили и договорились о встрече. Ехать нужно было в соседний город Альметьевск, что в 40 километров от нас.

Выпил обезбаливающее, чтобы терпимо было в пути. За руль я сам не сел, попросил друга Серёгу свозить, спасибо ему за помощь большое.

Он принимал у себя на дому, после озвучивания моих симптомов — поясницу режет и нога правая немеет в стопе, когда стою, Семен Петрович сразу озвучил диагноз.

У тебя дорогой мой друг грыжа, сказал он, но для точного диагноза нужно сделать МРТ. А так все симптомы межпозвоночной грыжи.

Я был в шоке. Как я боялся это услышать и все надеялся, что МРТ не покажет грыжу. Поехали делать снимок поясницы, отдал за процедуру 2400 рублей.

На следующий день Семен Петрович берет мой снимок, подходит к окну и не читая описание начинает точь в точь говорить то, что в эпикризе написано, который я держу в руках и читаю те же страшные слова грыжа шморля, ну это почти у всех бывает и болей не вызывает, а вот грыжа L5-S1 со смещением вправо из-за которой у меня правая нога отнимается — это уже серьезно.

Просит подойти к нему показывает пальцем, чтобы я сам все увидел и осознал, а не на слово верил, как врачам в больнице.

Рентгеновский снимок поясничного отдела

Спрашивает у меня какой размер грыжи L5-S1 написан 0,5-0,8 мм? Я смотрю в списке и вижу только 1,0 см. Семен Петрович берет описание не веря глазам своим грыжа 1,0 см. Смотрит на меня, потом смотрит в описание и говорит, если бы я не видя пациента, а только снимок с описанием, я бы назначил однозначно операцию по вырезанию грыжи.

Но если ты ещё стоишь и ходишь, значит не все так запущено.

Обычно до 0,8 см грыжа не критична (я не помню тех умных слов, что Семен Петрович употреблял) и можно без операции обойтись, а то что больше 0,8 см грыжа опасна тем, что может ноги парализовать и инвалидом остаться на всю оставшуюся жизнь.

Начитавшись отзывов в интернете я пришел к выводу, что большинство тратят деньги на всякие процедуры, массажи, расстягивание, но в итоге только становится еще хуже. А сотни тысяч рублей были потрачены только зря.

Дальше был долгий разговор о том, как не навредить себе ещё больше. Со временем грыжа усохнет, но для этого нужно правильно питаться, принимать витамины группы В и кальций.

И самое главное не поднимать ничего тяжёлого и применять методику, которая идет в комплекте вместе с заказом.

Если поднимешь, можешь оказаться в инвалидной коляске, как повезёт, сказал как отрезал, но лучше не рисковать. Это все для меня приговор. Делать зарядку каждый день на укрепление и растягивание мышц спины.

Всех слов Семена Петровича я не помню, так как мягко говоря был в шоке, а супруга рядом сидела вся в слезах.

Так диагноз поставлен, метод лечения назначен. Вот что мне и нужно было от больницы и врачей.

А в больнице не могли так сделать сразу? Нет же выпишут таблетки с уколами и гуляй Вася, то есть Руслан.

После определения причины болей и рекомендаций специалиста, я приступил к делу. Начал принимать витамины группы В и кальций. Кальций Семен Петрович посоветовал сделать из яичной скорлупы, размельчить и смешивать с лимонным соком, выпивать по чайной ложке каждый день.

Дальше шли мои 2 месяца реабилитации. Перерыл я кучу информации по восстановлению позвоночника и лечению спины от межпозвоночной грыжи.

Каждое утро принимал витамины В, делал комплекс упражнений, вечером принимал кальций в виде молотой яичной скорлупы и выжатым лимонным соком и опять зарядка через боль.

Каждый день я через боль вставал утром, делал зарядку с болью в пояснице и правой ноге. Кстати забыл сказать после уколов, то что невропатолог прописал, у меня вся правая нога ныла тупой болью, порой прям так невыносимо болела, что место себе не находил.

Спустя 2 месяца после этих уколов, нога только только перестала болеть и я смог её поднимать без боли. Не знаю что это за уколы такие, не лечат, а калечат только.

В поисках информации в интернете по лечению грыжи наткнулся на сайт, где у автора была грыжа ещё больше моей — 1,4 см. Подписался значит на его рассылку и начал получать полезную информацию себе на e-mail по восстановлению позвоночника, укреплению спины, растягиванию позвоночника и правильной диеты.

Таблица с графиком мой действий по восстановлению спины

Составил график в таблице и отмечал все действия, что нужно было сделать за день.

Аппликатор Ляпко компании Арго — вид сверху

Аппликатор Ляпко в компании Арго — вид сбоку

Полежал на аппликаторе таком — поставил галочку в таблице, значит задание выполнил. Главное задания не пропускать и выполнять.

Распечатал такую декларацию и повесил на дверь туалета

Почитал декларацию — поставил напротив пункта в таблице галочку. Я повесил такой вот распечатанный лист в туалете. Короче сидишь и декларируешься с утра 😉

Выпил кунжутное молоко и витамин В — отметил пункт. Потом сделал зарядку — поставил напротив еще галочку.

Повязка с полимедэлом внутри

Одел полимедэл — галочка. Вот такую повязку я одевал, внутри пленка полимедэла. Полимедэл — это электризованная по оригинальной технологии полимерная пленка, долговременно сохраняющая свои свойства. Способствует прекращению воспалительных процессов и улучшает регенерацию тканей.

Упаковка полимедэл, продается в компании Арго

По секрету скажу за счет ношения такой повязки с полимедэлом я чувствовал, как у меня сначала утихала боль в пояснице, а потом со временем боль совсем прошла. Не пожалейте денег, закажите полимедэл, аппликатор в комплекте и делайте зарядку, вот что вам поможет, проверено на себе.

Чем тратить деньги на якобы всякое там лечение, в виде уколов, обезбаливающих таблеток, операций и т.д. Лучше потратьте на действительно нужные вещи. Как говорится спасение утопающего, дело рук самого утопающего.

Вам выбирать по какой дорожке идти, слушать врачей или помочь себе самому. Я лично врачам не стал бы доверять свое здоровье. А вы?

Вот так одевал и носил две повязки с полимедэлом на пояснице

Вот так я одевал 2 повязки с полимедэлом и под одеждой 3 часа носил, на 2 часа снимал, потом еще на 3 часа одевал.

Такой вот корсет мне посоветовал Семен Петрович, хорошая вещь, но дорогой почти 10 тысяч. Я его только первое время одевал, когда нужно было в дороге в машине сидеть продолжительное время.

А сейчас не одеваю, первое время только по часа 2 носил. И запомните какой бы хороший корсет не был, долго его носить нельзя, нужно мышцы спины тренировать. А после долгого ношения корсета мышцы поясницы атрофируются просто.

Таблица моих замеров подъем ног лежа и наклон до пола

В конце каждой недели супруга измеряла рулеткой на сколько какую ногу я поднимал из положения лежа на спине и записывал в таблицу.

А также записывал сколько см я до пола не достаю при наклоне вперед. В таблице видно, как я практически каждую неделю улучшал показания и через 2 месяца я вот уже нормально хожу своей быстрой походкой.

Не думайте даже делать операцию по вырезанию грыжи, вы только усугубите свое положение. И грыжи появятся выше. Да на первых порах вам станет легче, болей не будет. Но не надо вмешиваться, организм сам справится, вы только ему помогите и все. Если вы хотите быть постоянным клиентом хирурга — делайте операцию!

Дополнение от 10.12.2018 года. Спустя больше двух лет после рецидива со спиной я решил дополнить статью важной информацией. Думаю этим я многим помогу двигаться в правильном направлении по излечению и избавлению болей.

В наше время медицина превратилась в бизнес, и стало очень опасно доверять врачам, которые только заинтересованы, чтобы вы стали постоянными клиентами.

За последнее время я собрал достаточно информации, проанализировал и применил на себе. Поэтому с уверенностью могу делиться этим методом с вами.

Для начала нужно разобраться в чем причина появления грыжи и болей в спине, для этого посмотрите этот видеоролик.

Расскажу свою историю, которая случилась со мной летом 2018 года. В июле месяце я заказал шведскую стенку и после двух недель занятий у меня начала побаливать правая нога при ходьбе. Боль с каждым днем увеличивалась и через месяц я не мог ходить и стоять не испытывая боли.

Сначала я думал, что опять обострилась межпозвоночная грыжа, но я нашел опровержение этому, об этом я уже писал в этой статье, кому интересно почитайте.

После я думал, что всему виной седалищный нерв, который пережат и от этого происходят боли. Но когда нашел информацию, что болеть могут только мышцы, а именно из-за триггерных точек в них, вот тут меня осенило.

Посмотрите видеоролик, чтобы вы поняли о чем я говорю.

После просмотра этого видео, у меня сложилась общая картина, составился пазл из множества отдельных элементов, которые я собирал на протяжении нескольких лет. Всему виной была не грыжа, а мышцы, точнее неправильная работа мышц, в которых образовались триггеры, которые и создают боль.

Чтобы вылечить мышцы и избавить от триггеров, я купил массажные роллы для прокатки глубоких мышц спины и начал работу над собой.

Массажные роллы разной формы и размеров

Заказывал массажные роллы, мячи и вал недорого в этом магазине

В комментариях попросили подробно объяснить, как заказывать с Aliexpress, если не разу не делали это, вот вам краткий алгоритм:

Регистрируйтесь на сайте aliexpress, указываете свою эл.почту, имя фамилию и придумываете пароль к аккаунту.
Указываете свой почтовый адрес, куда будут приходить посылки.
Прикрепляете банковскую карту, с которой будете оплачивать.

Все это нужно проделать и настроить 1 раз!

Далее совершаете покупку, продавец отсылает посылку.
Через какое-то время получаете посылку в ближайшем отделении Почты России.
На сайте Aliexpress подтверждаете, что получили посылку, чтобы продавец получил деньги за товар.

А также купил крюк массажер Theracane для точечного самомассажа в труднодоступных местах.

Спустя месяц каждодневной работы над триггерами мышц, у меня потихоньку проходила боль в ноге и спустя еще месяц боль совсем прошла.

Учтите, если у вас мышцы болят уже долго — месяцы или даже годы, то за неделю вы мышцу не вылечите. Нужно время каждодневного прокатывания триггеров, и это поначалу очень больно. Но это правильное направление по исцелению, проверено на себе.

Был случай, когда у меня вдруг свело мышцу под лопаткой и я не мог без боли повернуть голову в одну сторону. Я как раз познакомился с этой информацией и попросил супругу, найти это уплотнение на спине и убрать триггер.

Спустя 2-3 минуты жена нащупала уплотнение на спине размером с горошину. После нескольких нажатий по 30-40 секунд (было больно) уплотнение рассосалось.

К моему удивлению при повороте головы я больше не испытывал эту боль, так как триггерная точка только появилась, то ее довольно быстро убрать за один прием. В противном случае нужны недели, а то и месяцы.

Только укрепляя мышечный корсет спины и правильно растягивая укрепленные мышцы позвоночника решит проблему с межпозвоночной грыжей.

На данный момент, когда я пишу эту статью — середина ноября 2016 года прошло полгода с того дня, когда я не мог встать с кровати, я каждое утро делаю зарядку и чувствую себя хорошо. Руками до пола достаю не сгибая ноги.

А представьте, что было бы, если я доверился врачу, как этому невропатологу, после уколов на операционный стол к хирургу и все. записали бы в постоянные клиенты.

А все почему? Да потому что, мышцы спины ослабли и не держат должным образом нагрузку на позвоночник. Чуть поднял или неправильно нагнулся и все. Если ещё и питание не правильное, то вообще ничего не поможет. Идёт само разрушение организма.

А боль — это сигнал к действию менять что-то, менять привычки, образ жизни и питание. Операция, уколы и таблетки убирают только симптомы, но не решают проблему со здоровьем, поймите это в конце концов.

А если бы я сделал операцию по вырезанию грыжи, это помогло на некоторое время. Но без зарядки, грыжи могут появится выше и не одна. Знаю таких людей, которые делали операцию по 2-3 раза, а все потому, что не понимают на что идут. Если хочешь быть постоянным клиентом хирурга, то пожалуйста делайте операцию.

Не относитесь к своему здоровью безалаберно, любите себя. Ведь здоровье, что нам дано от природы бесценно.

Посмотрите результаты диагностики позвоночника Александра Шевцова спустя 5 лет после появления грыжи. По сути грыжа у Александра никуда не делась, но боли то исчезли, а знаете почему?

Спустя 2 года я разобрался в причинах появления межпозвоночной грыжи. Кому интересно читайте статью: опровержение межпозвоночной грыжи.

Ну все, всем пока, желаю вам скорейшего выздоровления. А я пошёл делать зарядку!

источник

Что такое межпозвонковая грыжа диска и почему она появляется, вы наверное уже знаете. Кто уже в курсе про свою грыжу — прекрасно, но на всякий случай поясню вкратце. (Более подробно можно прочитать на этой странице.)

На рисунке наглядно показано строение поясничного отдела позвоночника и имеющиеся в нём повреждения межпозвонковых дисков.

Межпозвонковые диски играют роль своеобразных амортизаторов и поддерживают необходимое расстояние между позвонками. Сами диски состоят из плотного наружного хряща, а внутренняя часть — ядро — наполнена желеобразным веществом, содержащим много влаги.

С возрастом, из них уходит жидкость, диски постепенно усыхают и теряют эластичность. В результате этого межпозвонковые диски смещаются и от резких движений (наклонов, поворотов и т.п.) могут выйти в спинно-мозговой канал — возникает так называемая протрузия, чреватая ущемлением нерва спинного мозга.

В тех же случаях, когда чрезмерная нагрузка на межпозвонковые диски производится в течение длительного времени, они нередко разрушаются, а точнее — происходят их разрывы. Они заполняются желеобразным веществом из ядра, которое и представляет собой, по сути дела, межпозвонковую грыжу.

Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1), причем вызываемая ею боль следует по самому нерву, проходящему по задней поверхности бедра, передней и боковой поверхности голени и заканчивающемуся в стопе.

Определить наличие грыжи межпозвонкового диска можно при помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии) и КТ (компьютерной томографии).

По специфике работы мне часто приходилось переносить различные тяжести. Я и предположить даже не мог, что поднимая тяжёлые грузы неправильно, я всё больше и больше перегружал свой позвоночник, следствием чего и появилась ноющая боль в пояснице при поворотах и наклонах.

Сам я не любитель ходить по врачам и визит к нему всегда тяну «до последнего». По вечерам, дома, натирал поясницу разными мазями, а жена делала уколы с обезболивающим.

И даже когда на работе спину первый раз прострелило, тоже лечился спасительными мазями. Дотянул до того, что однажды утром совсем не смог разогнуться и в такой *позе прачки* пришлось поехать в больницу. Было это в 2012 году.

Врачи сразу меня осмотрели, сделали МРТ и снимок показал наличие медианной грыжи 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-4 и L4-5.

Меня быстро оформили в палату и сразу поставили капельницу из смеси разных лекарств. Дня через три сделали “блокаду” — укол в поясничный отдел, где появилась грыжа.

Через несколько дней сделали ещё одну, а от третьей я сам отказался — любая химия вредна для организма.

Поясница совсем перестала болеть и я был вне себя от радости, что избежал операции. А в день выписки, ровно через 10 дней, как по «закону подлости», неожиданно появилась тянущая боль по правой стороне бедра — от поясницы и до ступни.

Я поинтересовался у лечащего врача: «Почему ногу стало тянуть?» Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”

Дома тоже лучше не стало — боль в ноге только усиливалась, а без обезболивающих вообще было трудно ходить. Постепенно моя правая ступня ослабла и провисла, и я ходил шлёпая ногой как гусь.

Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня.

А через некоторое время боль появилась ещё и в левой ноге – моя грыжа расползлась в обе стороны, сдавливая уже другой нерв. От такого состояния в душе началась паника – что делать, как и чем лечиться?

Я понимал, что обезболивающими не вылечишься — это ненадолго. А мысли уже услужливо предложили вернуться назад, в больницу, однако страх перед операцией и её возможными последствиями оказался сильнее.

И тогда я твёрдо решил — сделаю всё, но избавлюсь от поясничной грыжи без операции! Вдохновившись этой мыслью, стал искать любую информацию по лечению межпозвонковой грыжи L5–S1.

Перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.

Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты народной медицины. Из них выбрал на мой взгляд самые лучшие по отзывам и сразу начал их применять.

Каждый день я упорно делал спиральные упражнения плюс добавил упражнения из «ВИДЕО». По вечерам делал УКОЛЫ, чередуя их с витаминами группы «B» плюс «Алоэ» и «Алфлутоп» в ампулах.

По поводу лечения всех остальных диагнозов и выпадениях грыж, обращайтесь к специалистам: неврологу, вертебрологу или нейрохирургу! Врач подберёт подходящий для Вас комплекс упражнений и медикаментозное лечение!

Моё лечение грыжи поясничного отдела затянулось надолго, а всё потому, что не уделил своевременно должного внимания позвоночнику — «дотянул до последнего!»

Кстати, если своевременно не начать делать упражнения, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться и позже восстановить её полностью возможно и не получится. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы. Это не смертельно, но определённый дискомфорт есть.

Честно скажу – были дни, когда просто пропадало всякое желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, были частые и сильные обострения.

В такие моменты от отчаяния и боли возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с новыми силами продолжал делать упражнения.

И только через пять месяцев ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях некоторое время был ещё страх, а вдруг завтра встану и снова появится боль, прострел или ещё хуже — обострение?

Но прошла неделя, месяц, год – боль в пояснице так и не появилась! И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковую грыжу можно вылечить даже в домашних условиях!

Для этого нужно только огромное желание, самодисциплина и вера в исцеление!
А мой пример пусть послужит вам дополнительным стимулом в лечении грыжи позвоночника!

Справедливости ради, хочу заметить, что МРТ я так и не сделал, поскольку не вижу необходимости при очень хорошем самочувствии тратить на это деньги, которые, как хорошо всем известно, никогда не бывают лишними.

Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: «Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?»

За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги «КРОКОДИЛ», список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.

В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку категорически нельзя делать! Если Вам нельзя её делать — не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!

Чтобы быстрее избавиться от боли и грыжи надо растяжение позвоночника делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку.

Я растяжку и скрутку делал в домашних условиях — спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке.

Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи, если их выполнять 2-3 раза в день. И один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном.

Если грыжа больших размеров — от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебные упражнения. На лечение может уйти несколько месяцев — результат стоит того, поверьте!

Когда боль прошла, то в дальнейшем я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером — одевал ортопедический корсет.

В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала — грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.

И до сих пор я пару раз в неделю обязательно делаю весь комплекс упражнений, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный — позвоночник становится подвижным и гибким.

Дополнительно делаю упражнение «планка», укрепляю мышцы спины и пресса — свой «мышечный корсет».

Мышечный корсет (чаще называют «кор») — это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.

Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.

Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!

Оптимальный вариант для начала тренировки — это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.

В течение этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно и максимально уменьшилась.

Упражнения из йоги «Крокодил» должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!

Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.

источник