Болят колени при межпозвоночной грыже

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

мыщелкам бедренной кости;
надколенникам на задней поверхности (сочленение только с бедренной костью).

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

травмам;
разрыву менисков;
воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах.

К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей.

Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном.

Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице.

Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам.

Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения.

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят.

Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей.

Чаще всего рекомендуются:

Ходьба по лестнице. Можно отказаться от использования лифта или имитировать ходьбу по ступенькам, используя разного рода возвышенности.
Прыжки на месте со скакалкой, с использованием степа. Упражнение подходит в качестве разминки перед общей тренировкой.
Приседания. Глубокие приседания делать не надо.
Выпады вперед. При сгибании колена должны получаться пружинящие движения.
Выпады вбок.

Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду.

С болезнями опорно-двигательной системы встречается каждый человек. Наиболее часто болят колени, поскольку это самые крупные суставы, постоянно подвергающиеся нагрузке. Болезненный синдром разнообразный по этиологии, локализации, характеру протекания, может сопровождаться хрустом или припухлостью. Основными причинами боли являются травмы, нарушение обмена в костных и хрящевых тканях, малоактивный способ жизни, повышенный вес.

Содержание статьи:
Причины
Как лечить артрит и артроз
Бурсит, остеохондроз и протрузии
Травмы коленного сустава

Кроме этого болевой синдром может быть следствием других заболеваний. Патология одинаково часто встречается у лиц обоих полов, а в пожилом возрасте от нее страдает почти каждый. В последние годы недуг помолодел, и боль в коленях диагностируют даже у детей и подростков.

Коленные суставы дают возможность человеку двигаться, и любое нарушение их работы приводит к снижению качества жизни пациента, вызывает дискомфорт. Колено состоит из костей, хрящей, связок и мышц, а под коленной капсулой (сзади) проходят крупные сосуды, расположены лимфоузлы и нервные окончание.

Повреждение любого из этих элементов вызывает болезненность. Поэтому при появлении дискомфорта, нарушении двигательной функции в коленном суставе не нужно прибегать к самолечению, поскольку наружные мази и растирки снимают только внешние проявления, уменьшают боль. Причина недуга находится глубже, и выяснить ее может только врач.

Боль в коленном суставе является следствием:

воспалительных заболеваний;
инфекционного поражения;
системных болезней;
травм и ушибов;
патологий сосудов;
дегенеративных изменений;
поясничных грыж;
остеохондроза.

Кроме этого болезненность вызывается нарушением обменных процессов в костных и хрящевых тканях по причине их недостаточного питания, снижения кровообращения вследствие малоактивного способа жизни. Болезненность в суставах наблюдается и у беременных женщин, а также у лиц с ожирением. Это объясняется усиленной нагрузкой массы тела на суставы во время передвижения.

Болевой синдром в коленном суставе при движении вызывается:

артритом;
артрозом;
бурситом;
тендинитом;
подагрой.

Лечение боли в коленном суставе состоит из местного применения наружных лекарственных средств непосредственно на зону повреждения, а также терапии основного заболевания.

Воспаление коленного сустава, вызываемое инфекционным фактором. Он является следствием частых переохлаждений, развивается после ревматизма, вследствие подагры (отложение солей). Характеризуется он ноющими болями, но в период обострения боль интенсивная, плохо снимается медикаментами. Наблюдается припухлость коленного сустава, гиперемия, повышение местной температуры, хруст при сгибании. При подагрическом артрите видны изменения коленных суставов. Они увеличиваются в объеме, отекают, плохо сгибаются.

Дегенеративное изменение костной ткани. Под действием постоянной нагрузки (движение сустава) костная ткань сочленений не может полностью восстановиться и дальше разрушается. Это приводит к нарушению подвижности коленного сустава, болям, возникающим после сна или, если больной долго находился в состоянии покоя. При ходьбе боль уменьшается, но при прогрессировании болезни дискомфорт отмечается даже в состоянии покоя. Артроз вызывает боль в коленях при ходьбе, а также подъеме по лестнице.

Хроническое прогрессирующее заболевание, при котором происходит постепенное разрушение хрящей суставов. Болезнь характеризуется появлением боли, нарушением подвижности сустава, отечностью, воспалением. Заболевание развивается из-за нарушения питания костной и хрящевой ткани, она теряет прочность и эластичность. Лечение заболевания проводится по схеме терапии артроза . При тяжелых деформациях коленных суставов показано хирургическое вмешательство (протезирование сустава).

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение заключается в применении медикаментов, физиопроцедур, терапии народными методами.

Нестероидные препараты способны уменьшить боль, снять воспаление, снизить температуру тела. Они назначаются для наружного применения в виде мазей (диклак гель, вольтарен, олфен), для внутреннего употребления таблетки или капсулы (ибупрофен, нимид, дексалгин, кетанов). Также вводят препараты внутримышечно (диклоберл, мовалис).
При сильных болях, плохо снимающихся НПВС, внутрисуставно вводят глюкокортикоиды (метипред, гидрокортизон, дексон).
Миорелаксанты используют для снятия мышечного тонуса и уменьшения болевого синдрома (тизалуд, мидокалм).
Во время лечения НПВС в обязательном порядке назначают омепразол. Это лекарство относится к гастропротекторам, то есть защищает слизистую оболочку желудка от негативного воздействия нестероидных препаратов.
Если проявление артрита развивается на почве нервного перенапряжения, то применяют седативные препараты или антидепрессанты (амитриптилин, персен, ново-пассит).
Введение обезболивающих препаратов в точки боли.
Назначают хондропротекторы глюкозамин и хондроитин для регенерации хрящевой ткани. Курс лечения составляет 6 месяцев.
Витамины группы В, микроэлементы (селен, цинк).

магнитотерапия;
лазеротерапия;
электроимпульс;
ударно-волновая терапия.

Кроме этого делают массаж суставов для предупреждения застойных процессов, выполняют разработанный врачом ЛФК комплекс упражнений для укрепления мышечно-связочного аппарата коленного сустава.

Во время проведения лечения соблюдают диету, которая включает употребление:

блюд, содержащих желатин (студень, холодец, желе);
молочных продуктов (кроме цельного молока);
фруктов, ягод и овощей (кроме пасленовых);
нежирного мяса и рыбы;
каш (гречка, ячневая).

Очень важно соблюдать диету при болях в коленном суставе, вызванных подагрическим артритом, поскольку причина воспаления заключается в избыточном отложении солей в области сочленений. В этом случае больному нельзя есть наваристые супы, бульоны, бобовые и грибы. Стоит отказаться от острых, копченых и соленых блюд. Рацион должен содержать много овощей (вареных, запеченных), мяса кролика, индейки, курицы, отварной рыбы.

Бурситом называют воспалительный процесс, затрагивающий суставную сумку. Он возникает вследствие повышенной нагрузки на сустав. Обычно таким недугом страдают спортсмены, а также люди, трудовая деятельность, которых связанна с тяжелым физическим трудом. Развитие бурсита наблюдается и на фоне артрита и подагры. Воспаление суставной сумки приводит к появлению боли в коленном суставе, отеку, увеличению близлежащих лимфоузлов, скоплению жидкости в капсуле, ограничению подвижности сочленения.

Лечение бурсита неинфекционного генеза заключается в обеспечении неподвижности сустава. Достигается это накладыванием эластичного фиксатора или лангеты. Кроме этого местно применяют согревающие мази ( диклофенак, вишневского, ибупрофен). При сильных болях пьют обезболивающие таблетки (анальгин, кеталонг). Возможно применение нестероидных противовоспалительных лекарств.

Но лечение НПВС нужно применять только после назначения доктором, поскольку они негативно действуют на ЖКТ и способны вызвать гастрит ил язву. Пить таблетки нужно строго придерживаясь рекомендованной дозировки и курсом не более 5-7 дней. После снятия острых симптомов показаны физиопроцедуры (аппликации парафином, индуктотерапия, электрофорез). При присоединении инфекционного агента проводят лечение антибиотиками.

Это воспаление сухожилий и связок. Патология проявляется при сильном растяжении мышц, которые возникают из-за травм, долгого пребывания в неудобной позе, физической работы или занятий спортом.

В месте крепления сухожилья к мышцам развивается воспаление, которое и вызывает боль. Болевой синдром в колене характеризуется интенсивной болью в острый и умеренной в хронический период течения заболевания. Ткани вокруг колена отекают, отмечается гиперемия и повышенная местная температура. Если произошел надрыв связок или полный их разрыв, то в этих местах видно кровоподтек, а сустав принимает патологическую форму.

Самостоятельно лечить заболевание не стоит. Нужно обратиться к врачу и он, проведя осмотр, окажет медицинскую помощь. Она заключается в наложении гипса или лангеты, чтобы зафиксировать конечность, сделать ее неподвижной. Больному рекомендуют соблюдать постельный режим, не выполнять физическую работу. После выздоровления во избежание рецидивов не перенапрягать коленные связки.

Беременность для женщин, является периодом повышенной нагрузки на колени из-за роста плода и увеличения объема матки. У беременных во второй половине беременности происходит задержка жидкости в организме, наблюдаются отеки конечностей, что тоже создает повышенное давление на суставы, нарушает движение. После родов дискомфортные явления проходят.

У людей с повышенной массой тела также наблюдается боль в коленях, особенно при длительной ходьбе или стоянии на одном месте. Это связанно с повышенной нагрузкой на коленные суставы большой массы тела. Поэтому, чтобы не болели колени нужно соблюдать диету и максимально приблизить свой вес к нормальным показателям. Диетическое питание расписывает врач диетолог. Помимо этого нужно обратиться к эндокринологу и установить причину ожирения.

Спорт, особенно активные его виды, вызывает болевой синдром в коленях. Появление боли связанно с тем, что во время бега или иных активных действий суставу требуется больше синовиальной жидкости для смазывания суставных поверхностей. Жидкость не успевает вырабатываться и происходит усиленное трение сочленений, что вызывает болезненность. Если в анамнезе у спортсмена есть травма колена, то при дальнейшей его нагрузке происходит разрушение хряща и костной ткани. В таком случае (если появилась боль) показаны тренировки с меньшей интенсивностью или вид спорта с меньшей нагрузкой на сустав.

Изменение структуры позвонков приводит к смещению межпозвоночных дисков, выпячиванию и защемлению нервных окончаний. Боль в колене возникает не по причине патологии коленного сустава, а является следствием защемления нервов в поясничном отделе. Болезненность распространяется по ходу нервного окончания и отдает в колено. Важно при такой патологии посетить врача, чтобы определить диагноз и вылечить основное заболевание, а не применять местную терапию дома.

Лечение протрузий проводится зависимо от степени повреждения консервативным или оперативным путем. Назначают следующие медикаменты:

обезболивающие;
миорелаксанты;
нестероидные препараты;
диуретики (для снятия отека);
сосудистые (для улучшения кровообращения).

В период проведения лечебных процедур ограничивают движения и физические нагрузки. После снятия острой симптоматики проводят физиопроцедуры, массаж и лечебную физкультуру. При неэффективности медикаментозного лечения возможно проведения оперативного вмешательства.

При воспалении большеберцового нерва у больного тоже отмечают боль коленного сустава. Она распространяется по ходу нервного окончания, отдает в колено, нарушает сгибание стопы. Лечение в этом случае только оперативное.

Резкие боли в области колена вызываются нарушением кровообращения. Они возникают при изменении погоды, переохлаждении, при ОРЗ, после физической работы. Чтобы не «крутило колен» натирают их мазью, обладающей согревающим эффектом («Финалгон», «Апизатрон», «Диклофенак»), делают массаж, пью сосудорасширяющие лекарства (папаверин, но-шпа). Зачастую после проведения такого лечения боль в колене проходит.

Пульсирующая боль коленного сустава (тыльной его стороны) может быть связанна с развивающейся аневризмой подколенной артерии. Сосуд пульсирует и выпячивается. Это опасная патология, требующая срочной медицинской помощи, поскольку может произойти разрыв сосуда, вызвавший массивное кровотечение.

После перенесенной операции на нижних конечностях, при варикозе или вследствие воспаления может появиться боль в колене. Если она резкая, сопровождается сильной отечностью и синюшностью кожных покровов ноги, то это может быть закупорка тромбом подколенной вены. Это опасное состояние, при котором следует срочно обратиться к врачу. Затягивание с лечением приводит к тяжелым осложнениям.

К травмам коленного сустава относят:

ушибы;
вывихи;
нарушение целостности менисков;
перелом.

При ушибе колена наблюдается повреждение только поверхностных тканей, внутренние структуры не нарушены. Объективно у больных отмечают отек, гиперемию суставной области, незначительная ограниченность движений. Болевые ощущения не интенсивные. При сильном ушибе возможно скопление жидкости в суставной сумке. Лечение заключается в наложении гипса (при тяжелых ушибах), в остальных случаях накладывают фиксирующую повязку, ограничивают подвижность. Вначале кладут холодный компресс, а на 3-4 день прописывают УВЧ.

Травмы колен приводят к нарушению мышечно-связочного аппарата и смещению надколенника, он занимает неестественное положение. Боль распространяется по ходу растянувшейся связки и локализуется сбоку коленного сустава. Нельзя самостоятельно стараться исправить дефект, потому что это приводит к еще большему травмированию связки, приведет к нестабильности надколенника, частым вывихам. Это делает только врач. Манипуляция проводится под местным наркозом.

Падения, резкие приседания приводят к травме мениска. Трещина мениска не всегда вызывает у больного сильную боль. Она сопровождается гиперемией, отечностью, ограниченностью движений. После травмы, даже если нет сильного болевого синдром, нужно посетить врача для установления характера и объема повреждения. Самостоятельно лечиться не стоит, поскольку части костной пластинки при нагрузке на колено расходятся, хрящевая ткань не успевает восстановиться и разрушается. Это в конечном итоге вызывает артроз и постоянные боли колена.

Падение на согнутое колено, прямой сильный удар приводит к трещине или полному раздроблению надколенника Раздробление коленной чашечки сопровождается резкой болью, сильной отечностью, гиперемией, невозможностью согнуть ногу или наступить на нее. Любое движение конечностью вызывает приступ интенсивной боли. Визуально можно заметить углубление на месте коленной чашечки. Такое состояние требует срочной медицинской помощи. Если диагностируют перелом надколенника без смещения, то возможно консервативное лечение. Проводят иммобилизацию (обездвиживание) конечности путем наложения гипса. Если произошел разлом со смещением, а также сильное раздробление кости, проводят операцию.

Пациентам с заболеваниями опорно-двигательной системы врачи рекомендуют снизить физическую нагрузку на суставы, придерживаться диеты, а также вести активный образ жизни. Хорошо заниматься неактивными видами спорта (плаванье), ежедневно выполнять комплекс упражнений, разработанный врачом ЛФК, совершать пешие прогулки.

Людям с избыточной массой тела нужно снизить вес, чтобы не увеличивать нагрузку на колени. При появлении суставных болей обращаться к врачу, соблюдать его рекомендации, проводить медикаментозную терапию совместно с народными методами лечения.

источник

При поражении разных позвонков характер боли имеет отличительные черты.

Передавливание нервных пучков в районе 5 и 4 позвонков увеличенным межпозвоночным диском поражает бедренный нерв. Нога начинает болеть по всей внешней поверхности от бедра до пальцев ног.
Грыжа на уровне L5-S1 провоцирует боль нижних конечностей в месте расположения седалищного нерва. Она распространяется по задней части бедра до низа. Если причина не устраняется, то может наступить атрофия мышц и утрата чувствительности конечности.

Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Большая часть пациентов, обращающихся за помощью к невропатологу, предъявляют жалобы на боли в спине отдающие в ноги. Как правило, это люди пожилого и старческого возраста. Однако в последнее время наблюдается тенденция к «омоложению» данной категории лиц. Все большее число молодых мужчин, женщин и даже подростков испытывают характерную боль с иррадиацией в одну или две нижние конечности.

В чем же причина этих болей? Суть в том, что подобное состояние с болями в спине и ноге характерно для воспаления седалищного нерва. Являясь самым толстым, длинным, и, соответственно, самым мощным в организме человека, седалищный нерв является легко уязвимым.

Берущий начало от корешков поясничных и крестцовых спинномозговых нервов, этот нерв может утолщаться из-за отека и воспаления с последующим ущемлением в межпозвонковых отверстиях.

Позвоночный столб — это достаточно уязвимая часть тела, в которой при наличии патологии могут быть обнаружены грыжи поясничного отдела. Происходит это вследствие повышенной нагрузки на нижнюю часть спины, но также это состояние могут вызвать травмы, статическая нагрузка, подъем тяжестей и иные причины.

Основное лечение болезни направлено на устранение разрушительного процесса и восстановление поврежденных тканей. Это длительный процесс, связанный с применением комплексного воздействия. В то же время, проявление патологии в виде острого болевого синдрома приводит к потере трудоспособности и настоящим страданиям человека, что требует принятия срочных мер по его купированию.

Зачастую немеет не столько нога, сколько стопа. Этот побочный эффект наиболее заметен у людей старше 30 лет. В самых запущенных случаях люди теряют возможность нормально ходить, что, конечно же, сильно влияет на повседневную жизнь человека.

Нога немеет из-за сильного давления позвонков на окончания нервов, которое оказывает грыжа. Приведенный ранее пример является самой распространенной причиной онемения ноги при грыже, но не является единственной. Чтобы точно диагностировать свою болезнь и начать необходимое лечение, следует предварительно обратиться к врачу.

За помощью многие люди начинают идти к мануальным терапевтам, что в данной ситуации не совсем верно, так как мануальные терапевты не смогут помочь убрать грыжу. Да, на небольшой промежуток времени они смогут ослабить симптомы грыжи, возможно, даже онемение ноги спадет на некоторое время, но проблему это не решит.

Следует знать, что если нога немеет именно из-за позвоночной грыжи, то нет смысла лечить только ногу, ведь сама причина онемения не будет устранена, и тогда проблемы могут вернуться вновь. Поэтому, вместо того чтобы обращать внимание только на ногу, нужно обратить внимание на основную проблему: позвоночную грыжу.

Лечение следует начать сразу после того, как невролог диагностирует точную причину появления грыжи, потому что зачастую онемение ноги при таком заболевании может привести к более серьезным проблемам, которые значительно подорвут жизнедеятельность и трудоспособность организма.

Чаще всего пациенты с онемением ног при грыже описывают свои симптомы как сильные боли в спине, которые далее переходят в ногу, прострелы в ноге, сильную слабость или ощущение ватной ноги.

Можно назвать множество способов лечения при онемении ноги, но чаще всего это заболевание лечим при помощи методик, представленных ниже:

специальная оздоровительная гимнастика, которая назначается лечащим доктором и проводится в специально оборудованных для этого классах под присмотром тренера;
механотерапия;
массаж, который тоже можно применять как лечение только по рекомендации врача;
физиотерапевтическое лечение с введением требующихся лекарственных препаратов;
антибиотики во время обострения заболевания.

Специалисты советуют различные препараты для различных ситуаций, но самыми популярными средствами для данного случая являются:

1 Карипазим. Но стоит заметить, что этот препарат не лечит грыжу, а только ослабляет ее боль и симптомы.
2 Вместо Карипазима можно успешно использовать такой препарат, как Лидаза, предварительно разведя его 5%-м Димексидом. Этот вариант дешевле, чем предыдущий, но при этом не уступает по эффективности.
3 Препараты, содержащие B12.

Для лечения грыжевого образования медики назначают нестероидные противовоспалительные препараты, или сокращённо НПВП. Их действие направлено на устранение болевых ощущений, и угнетение воспалительных процессов.

Ранее использовали нестероидные препараты коротковременного действия, эффективность которых составляла лишь несколько часов. К их числу относились: Индометацин, Ортофен и Ибупрофен.

Сегодня же прописывают более сильные медикаменты, которые действуют на протяжении суток – Пироксикам, Кетопрофен, Цеберакс и др.

Лишь лечащий врач, который ознакомлен с клинической картиной заболевания и особенностями организма пациента может посоветовать, как облегчить боль при грыже, и какие при этом использовать медикаменты, поскольку каждый НПВП имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Сегодня наиболее популярными препаратами являются:

Мовалис – эффективен даже в малых дозах.
Кетопрофен – обладает сильным обезболивающим эффектом, но во время его приёма категорически запрещено курить и употреблять алкоголь.
Фенилбутазон – требует дополнительного соблюдения гипонатревой диеты, которая предполагает ограничение потребления соли.
Кеторолак – подходит лишь для кратковременного применения.

Внутреннее введение сильнодействующих средств заметно воздействует на пищеварительную систему. При наличии патологий в системе ЖКТ болевой синдром снимается с помощью наружных средств, что дает положительный эффект, если грыжа не сильно запущена. В этих случаях используются противовоспалительные средства нестероидного типа в виде мазей и гелей.

Наиболее часто применяются Вольтарен эмульгель и Фастум гель. Вольтарен содержит в качестве активного вещества диклофенак с противовоспалительными и обезболивающими способностями. Основу Фастум гель составляет кетопрофен. Кроме того, добавляются вещества с лечебным воздействием — масло нероли и лаванды, ментол.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Один из основных методов лечения грыжи поясничного отдела позвоночника – это лечебная гимнастика. Она помогает предотвратить осложнения и восстановить подвижность. Эффективность ЛФК объясняется тем, что при выполнении упражнений улучшается кровообращение, укрепляются мышцы и связки. Именно это обеспечивает поддержку позвоночнику, его вытяжение и уменьшение грыжи.

Одна из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата – это малоподвижный образ жизни. Мышцы, не получая нагрузки, постепенно атрофируются. Поэтому вся работа по поддержке тела в вертикальном положении и перемещению его в пространстве ложится на позвоночник. Самую большую нагрузку испытывают поясничный и крестцовый отделы. Поэтому здесь часто образуются грыжи.

Правильное выполнение специальных упражнений может принести больше пользы, чем другие методы лечения. Занятия гимнастикой при грыже дают такой эффект:

снимают спазмы мышц;
разгружают позвоночник;
активизируют кровообращение;
улучшают питание тканей;
помогают предотвратить осложнения;
укрепляют мышечный корсет;
восстанавливают подвижность позвоночника.

Никакие другие методы лечения грыжи не будут эффективными без гимнастики. Даже после операции восстановить функции позвоночника можно только с помощью ЛФК. Еще в середине прошлого века врачи доказали эффективность движений. Эту методику лечения назвали кинезиотерапией. Она легла в основу многих систем лечения грыжи, например, комплекса Бубновского.

Некоторые считают, что при наличии грыжи позвоночника никакие упражнения выполнять нельзя. Это неправильно, потому что восстановить подвижность и укрепить мышцы без гимнастики невозможно. Кроме того, при растяжении позвоночника и снятия спазма мышц грыжа меньше выпирает, вследствие чего уменьшается боль. Поэтому заниматься нужно, но делать это необходимо правильно.

Упражнения должны быть подобраны индивидуально в соответствии с характером заболевания. Нежелательно заниматься дома, особенно при наличии болей. Без помощи специалиста можно не рассчитать нагрузку и навредить себе. Большинство упражнений при межпозвоночной грыже выполняются лежа на умеренно твердой поверхности, например, на гимнастическом коврике. Обязательно должны быть упражнения на растяжку и повышение выносливости мышц.

Комплекс упражнений разрабатывается специалистом индивидуально. Лечение только тогда будет эффективным, когда нагрузка увеличивается постепенно. Кроме того, существуют определенные правила, которые обязательно соблюдать при занятиях. Ведь грыжа – это серьезное заболевание, которое при неправильном движении может вызвать еще большее поражение позвоночника или спинного мозга. О чем нужно знать при занятиях лечебной физкультурой:

все упражнения должны выполняться медленно, плавно, без резких движений;
заниматься можно только при отсутствии болей;
первые занятия должны состоять из самых простых упражнений, а продолжаться не более 5 минут;
пред началом занятий рекомендуется сделать массаж поясничного отдела для разогрева мышц, можно воспользоваться любой согревающей или противовоспалительной мазью;
идеальный комплекс лечебной гимнастики включает не только упражнения для поясничного отдела, но и общеукрепляющие;
ни в коем случае нельзя допускать появления болей при выполнении упражнений;
для лучшего эффекта заниматься рекомендуется несколько раз в день, но недолго.

Неадекватная нагрузка при межпозвоночной грыже может привести к серьезным осложнениям. Поэтому не рекомендуется самостоятельно выбирать упражнения. Тем более что не все из них можно делать при этом заболевании. Запрещены такие нагрузки:

прежде всего нельзя выполнять никакие упражнения с отягощением: жим ногами, приседание с грузом, становая тяга и другие – они дают слишком большую нагрузку на поясницу;
запрещены все виды скручиваний позвоночника, а также наклоны с утяжелением;
нужно исключить любые резкие движения, прыжки;
нельзя поднимать ноги и туловище из положения лежа;
бег не рекомендуется при грыже поясничного отдела, так как амортизационные функции позвоночника снижены, поэтому он может доставить дискомфорт.

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника должны выполняться только в соответствии с характером поражения дисков и стадии заболевания. Учитывая эти особенности, различают три режима занятий:

щадящий комплекс упражнений выполняется в остром периоде и характеризуется полным расслаблением позвоночника в сочетании с небольшой нагрузкой на конечности;
лечебно-тренирующий режим занятий обеспечивает подготовку мышц к активным движениям;
тренирующий режим укрепляет мышечный корсет, увеличивает гибкость позвоночника.

Кроме этого, существует еще несколько разных комплексов, выполнять которые рекомендуется только по совету врача и после исчезновения болей. Под руководством специалиста можно заниматься по одной из этих методик:

йога – эта система очень эффективна при грыже, главное, не делать резких движений и не допускать появления болей;
метод доктора Бубновского подразумевает занятия на специальных тренажерах;
система Дикуля основана на его собственном опыте восстановления после травмы позвоночника, все упражнения помогают сохранить тонус мышц.

Лечебный комплекс составляется для каждого пациента индивидуально. Но есть несколько упражнений, которые наиболее эффективны при позвоночных грыжах:

вис на перекладине;
из положения лежа на спине приподнимать таз, напрягая мышцы ягодиц;
из того же исходного положения поочередно подтягивать согнутые в коленях ноги к груди;
по системе Бубновского эффективны прогибы позвоночника из положения стоя на четвереньках, хождение на ягодицах, «велосипед» и другие.

При острой стадии развития межпозвонковой грыжи все движения нужно свести к минимуму. Больному показан постельный режим на удобной широкой кровати с ортопедическим матрасом. При поражении пояснично-крестцового отдела самой удобной является поза на спине с приподнятыми и согнутыми ногами или на боку. Но даже при такой стадии заболевания нужно заниматься. Упражнения должны расслаблять мышцы спины. При болях принимаются разгрузочные позы:

лечь на живот и подложить под область поясницы мягкий невысокий валик;
лежа на спине расположить согнутые под углом в 900 ноги на специальной подставке.

Находиться в таких позах нужно не менее 10 минут несколько раз в день. Когда боли уменьшаются, гимнастика дополняется напряжением мышц и движениями кистями и стопами. Занятия должны продолжаться по 5 минут 2 раза в день. Какие упражнения показаны в остром периоде заболевания:

глубокое дыхание;
движение стопами вверх и вниз;
расположить руки вдоль туловища ладонями вверх и сжимать кисти в кулак;
медленно пытаться сгибать ногу в колене, не допуская усиления боли;
скрестить руки на груди и поочередно менять их положение.

Когда боли исчезнут, комплекс дополняется упражнениями на четвереньках или стоя на коленях. Например, можно делать круговые движения головой и руками.

Через 2-3 недели лечения упражнения немного усложняются. Они должны способствовать повышению тонуса мышц и увеличению их работоспособности. Большинство упражнений также выполняются из положения лежа, правда, не только на спине, но и на животе. В восстановительном периоде показаны изометрические нагрузки. Длительность напряжения не должна быть больше 7 секунд, а дыхание должно быть свободным, без задержки.

Рекомендуются такие лечебные упражнения:

из положения лежа на животе поднимать голову;
в этом же исходном положении поднимать одну или обе руки;
с упором на руки медленно прогнуть туловище назад;
вытянуть руки вперед, немного приподнять ноги и верхнюю часть туловища;
лечь на бок и отводить согнутую ногу в сторону;
стоя на четвереньках на вдохе сгорбиться, а на выдохе прогнуться, запрокидывая голову назад;
из положения стоя на четвереньках приседать на пятки.

После исчезновения болей и возврата пациента к нормальной жизни нельзя прекращать лечебные упражнения. Но теперь они должны быть направлены на укрепление мышечного корсета и увеличение амплитуды движений в поясничном отделе позвоночника. Кроме регулярных занятий, для профилактики рецидивов заболевания необходимо научиться держать осанку, правильно поднимать тяжести (приседая, а не наклоняясь), вставать с постели.

Лечение позвоночной грыжи не может быть эффективным без укрепления мышц. Дозированные физические нагрузки помогут быстрее восстановиться и предотвратить развитие осложнений.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Болезни опорно-двигательного аппарата сегодня далеко не редкость, в том числе и грыжа позвоночного столба. Пациенты часто задаются вопросом: возможно ли излечить грыжу позвоночника, не прибегая к оперативному вмешательству. Для ответа на этот вопрос стоит разобраться в структурных особенностях грыжи. Как известно, в составе межпозвонкового диска есть две основные структуры: твердая оболочка и ядро желеобразной консистенции. Таким образом, грыжа может быть представлена либо выпячиванием твердой оболочки и внутреннего содержимого, либо разрывом оболочки и выпадением мягкого компонента. Если в первом случае лечение без операции может дать довольно хорошие результаты, то второй тип грыжи не может быть ликвидирован без хирургического вмешательства.

Рассмотрим отзывы пациентов, которые использовали различные методы лечения грыжи без оперативного вмешательства на себе, и мнение врачей, которые вели таких больных.

« Раньше в больницу приходила только для профосмотра. Но времена меняются. Недавно у меня обнаружили грыжу межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе. Размеры ее вроде не такие большие (всего полсантиметра), но проблем из-за нее хватает. Естественно, первым делом я обратилась к невропатологу, который и назначил комплексное лечение грыжи. Лечение мое состояло из таких препаратов: комблипен, кетонал, мелоксикам, мидокалм. Кроме того, было назначено 10 процедур воздействия амплиимпульса на область поражения. Все 10 дней я искренне надеялась, что моим страданиям наступит конец после окончания курса лечения. Однако эффект был слабый.

Обратилась к другому врачу, который также назначил мне схему лечения на 10 дней (состав лечения примерно такой же, только названия препаратов другие). Вторым этапом лечения стал прием терафлекса на протяжении одного месяца. Также была назначена физиотерапия (амплиимпульс) и лечебная гимнастика. Пройдя весь курс лечения, я забыла о боли. Но занятия лечебной гимнастикой врач порекомендовал продолжить».

«Чтобы избавиться от боли в спине, мне довелось около 3 лет заниматься ежедневно по специально разработанной программе. Поначалу было сложно себя приучить к этому, но теперь уже втянулась. Даже не могу уже без этого.

Единственное, перед началом занятий, конечно, пришлось обследоваться и посетить специалиста. Знаю не понаслышке, что далеко не всегда физические занятия могут избавить от неприятных симптомов. Лечение без операции возможно, но оно требует определенных усилий самого больного».

«У меня также была грыжа позвоночника на уровне поясницы. Очень сильно помогает аппликатор Ляпко.

Поначалу было неприятно и даже больно, но потом привыкла. Сразу коврик с иголками помогал лишь на время убрать боль в спине, но спустя несколько недель не ощущала вовсе никаких признаков болезни. Хотя, говорят, что такие вещи не стоит пробовать самовольно и без обследования. Что же тогда делать, если врачи очень редко назначают такое лечение? Возможно, мне повезло, а может возможный вред просто преувеличивают».

«Избавилась от проблем со спиной, в том числе от межпозвонковой грыжи, благодаря методике доктора Бубновского. Обращение в эту клинику было для меня отчаянным шагом, так как медикаментозное лечение помогало слабо и ненадолго, а на операцию идти я не готова. Услышала об этой клинике и решилась попробовать, хотя некоторые друзья отговаривали. Да, поначалу было очень трудно и больно. Однако упорные занятия позволили мне справиться с недугом. Всем рекомендую».

«У меня межпозвонковая грыжа в пояснично-крестцовом отделе спины и протрузия двух поясничных дисков. В прошлом году мучилась от сильной боли в спине, также было онемения левой ноги. Вначале прибегала к стандартному медикаментозному лечению, но эффект был недостаточным. Случайно набрела на информацию об апитерапии (использование пчел в лечении болезней). Оказалось, такие услуги предоставляют и в моем городе.

После трех курсов лечения этим методом полностью прошло онемение ноги. Кажется, боль в спине уже тоже не такая интенсивная. Теперь даже начала делать упражнения для позвоночника. Однако быстрого излечения, конечно, не будет при любых обстоятельствах, так как грыжа моя размерами около 9 мм. Операция же, по словам нейрохирурга, в моем конкретном случае может сделать меня инвалидом (возможно, откажут ноги)».

«У меня выявили грыжу два года назад. Помню эти адские муки и невыносимую боль. Мой лечащий врач назначил противовоспалительную терапию в виде уколов. Также был курс физиотерапии. Когда боль немного стихла, врач настоял на том, чтобы я обратилась по направлению в специальный физкультурный диспансер. Там тренер научил меня, как нужно заниматься для укрепления мышц спины и снятия напряжения в них. Занимаюсь уже 2 года. За этот период времени ни разу не было обострения».

« Я от своей грыжи позвоночника избавилась при помощи дефанотерапии. Это метод относительно новый, но, как оказалось, очень эффективный.

Лечение получала в лечебной клинике имени Бобыря. Когда туда обратилась, хотела лишь убрать неприятные симптомы. Но, к моему удивлению, при выполнении повторного МРТ грыжу не обнаружили. Всем советую попробовать лечение в этой клинике. Результаты, действительно, потрясающие».

«Справиться с симптомами, связанными с грыжей позвоночника, можно. Для эффективной борьбы с этой патологией необходимо три составляющих: грамотный врач, качественные медикаменты и ответственность пациента.

Если найти хорошего специалиста и качественные препараты не составляет большой сложности, то с самодисциплиной могут возникнуть сложности. Для эффективного лечения очень важно посещать кабинет физиотерапии, а также ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений».

«Мне избавиться от грыжи позвоночника помог мануальный терапевт. Правда, без МРТ-снимка и заключения невролога он за лечение не взялся. Грамотный мануальный терапевт поможет справиться с неприятной проблемой».

«Я смогла справиться с болями в спине, связанными с остеохондрозом и грыжей позвоночника, при помощи рефлексотерапии. Очень люблю и уважаю данную методику лечения, так как она подходит практически всем.

Мой рефлексотерапевт поставил на ноги многих моих знакомых и справился с лечением различных патологий. С моими проблемами он также успешно справился. Всего три курса иглоукалывания избавили меня от сильных болей и дискомфорта при движении в спине. Не могу не упомянуть о том, что помимо иголок в лечении использовались и точечные инъекции противовоспалительных препаратов. Всем рекомендую данный метод лечения грыжи».

«Из медикаментозных средств в лечении поясничной межпозвонковой грыжи мне отлично помог карипазим. Потребовалось всего 10 ампул, которые использовались при помощи электрофореза. Средство очень эффективное, однако, перед его применением, все же стоит проконсультироваться у врача, чтобы исключить противопоказания к такому лечению».

«В лечении межпозвонковых грыж (у меня их было несколько) мне помогли всего 5 упражнений, взятых из методики Брега. Мой лечащий врач предлагал мне пойти на операцию, так как консервативные методы лечения в таких случаях малоэффективны. Для получения результата, мне пришлось не один месяц упорно заниматься.

Эти усилия не прошли даром. Размеры моих грыж несколько уменьшились, хотя и не слишком. Симптомы также потихоньку прошли. Как ни крути, какая-то положительная динамика все же есть. А значит, имеет смысл продолжать мои занятия и дальше».

«Важно понимать, что радикально избавиться от грыжи можно лишь оперативным путем. Однако эту процедуру неврологи назначают крайне редко, что связано с возможным развитием серьезных осложнений. Однако лечение грыжи без операции позволит избавиться от неприятной симптоматики и замедлить прогрессирование болезни. Своевременное обращение к врачу позволяет быстро снять воспалительный процесс и избавиться от болезненных ощущений».

« В консервативном лечении важную роль имеет правильно подобранная медикаментозная терапия. Широко используются в лечении межпозвонковой грыжи НПВС, невралгические препараты, опиоиды, миорелаксанты, кортикостероиды.

Кроме того, применяются различные приемы лечебной физкультуры, скелетное вытяжение позвоночного столба, терапия ультразвуком, чрескожная электронейростимуляция и другие методы. Важно понимать, что все перечисленные способы воздействия на организм с целью устранения неприятных симптомов могут быть эффективными лишь на первых стадиях развития заболевания. Запущенные же случаи не могут быть вылечены без хирургического вмешательства».

«Сегодня все большую популярность набирают альтернативные способы лечения грыжи позвоночного столба. Одним из наиболее известных и эффективных является иглоукалывание. Стимуляция биологически активных точек, действительно, может оказать замечательный терапевтический эффект.

Однако важно помнить, что только грамотный рефлексотерапевт может помочь, если же пациент не уверен в квалификации выбранного врача, то лучше отказаться от проведения процедуры».

«Хотелось бы рассказать о пользе лечебного массажа в борьбе с неприятными симптомами при межпозвонковой грыже. Многие считают, что массаж может быть использован лишь в качестве расслабляющей процедуры, а при грыже он бесполезен. Однако это не так.

Профессиональный массаж помогает не только расслабить мышцы спины, но и укрепить мышечный корсет, устранить болевой синдром и улучшить кровоснабжение тканей. Хороший лечебный эффект также дает точечный массаж. Однако при использовании любого типа массажа важно, чтобы специалист был в курсе всех имеющихся проблем со здоровьем у конкретного пациента».

«Лечение межпозвонковой грыжи без оперативного вмешательства, несомненно, начинается с медикаментозной терапии, физиопроцедур и лечебной физкультуры. Однако это еще не предел возможностей для пациента справиться с этим недугом.

Даже при достижении перечисленными способами хорошего лечебного эффекта, пациент не должен забывать о пользе специальных бандажей и корсетов при таком диагнозе. Данные приспособления позволяют снизить давление на грыжу, а значит, уменьшить интенсивность боли и других проявлений патологии. Данные щадящие меры позволяют усилить терапевтический эффект от консервативного лечения. Полезными могут оказаться контрастные компрессы».

«Методов борьбы с проявлениями грыжи позвоночного столба существует очень много. Конечно, полностью устранить патологию возможно лишь оперативным путем. Однако такое лечение чревато серьезными осложнениями, которые могут еще более ухудшить качество жизни пациента, нежели грыжа.

Именно поэтому, этот радикальный метод лечения межпозвонковой грыжи назначается врачами довольно редко. Существует более десятка эффективных способов устранения основных проявлений межпозвонковой грыжи, однако при выборе любого из них важно проконсультироваться у невролога».

«Лечение грыжи позвоночника без операции является серьезным испытанием для пациента. Методов очень много и все они могут оказаться эффективными, однако каждый из них может нанести непоправимый вред человеческому организму при неправильном его использовании. Именно поэтому так важно отказаться от экспериментов над собой и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Важно также понимать, что в некоторых ситуациях лишь операция считается наиболее адекватным способом лечения патологии. А значит, упорные поиски альтернативных вариантов лечения могут стать причиной потери драгоценного времени и усугубления состояния здоровья самого больного».

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Даже молодые люди могут «похвастаться» этим заболеванием. В результате неправильно распределенных нагрузок, от резкого поднятия тяжести диски между позвонками стираются, а ткань теряет свою эластичность. Это заболевание еще называют остеохондрозом. Со временем диск начинает выпячиваться, это и есть грыжа. Когда становится мало простого упражнения для лечения грыжи позвоночника, врачом назначается медикаментозное лечение, а иногда и операция.

Что это такое?
Разновидности позвоночной грыжи
Секвестрированная грыжа
Грыжа Шморля
Консервативные методы лечения
Лазер при грыже

Часто пациенты жалуются на боли в пояснице, иногда боль отдает в ногу. Хоть это и не из дешевых удовольствий, но следует пройти магнитно-резонансную томографию, которая выявляет даже малейшие изменения в позвоночнике. От того, какого размера грыжа, зависит метод лечения. Если ее размер более 5 мм, это грозит оперативным вмешательством, а при размерах поменьше применяют консервативное лечение.

Поначалу заболевание протекает бессимптомно, и лишь в какой-то момент дает о себе знать. А картина складывается такая: мышца в районе диска спазмирует, нарушается обмен веществ, и диск высыхает. Кроме потери эластичности, он еще и разрушается. Так представьте себе, что эти кусочки скапливаются в подсвязочном отделе позвоночника.

Излечить остеохондроз до конца нельзя, можно лишь сократить процесс развития и вернуть нормальные жизненные функции.

Особенно подвержены этому заболеванию люди с избыточным весом и неразвитой мускулатурой. В связи с этим вывод напрашивается сам собой. Мышцы человеку даны для того, чтобы подтягиваться и отжиматься, иначе они атрофируются. Простым языком, от длительного бездействия спинных и грудных мышц случается межпозвоночная грыжа.

Способ борьбы с межпозвоночной грыжей – лечение грыжи позвоночника. Вы спросите, почему же спортсмены страдают грыжей позвоночника? Хоть они и знают все про отжимания и подтягивания, но очень часто происходит неправильная эксплуатация мышц. В любом случае, это не приговор, и современные методы лечения грыжи позвоночника дают положительные результаты.

Подразделяя позвоночник на шейный, грудной и поясничный отделы, надо сказать, что реже всего встречается грыжа грудного отдела. Дело в том, что этот отдел малоподвижен и хорошо крепится мышцами. Тут природа сама постаралась. И так как нагрузка на диски снижена, их выпячивание является редкостью. Если вовремя не применить лечение грыжи грудного отдела позвоночника, которая все-таки бывает, могут произойти более серьезные последствия.

Совсем иначе обстоят дела с шейным отделом позвоночника. Боль в области шеи, частые головные боли – явные признаки межпозвоночной грыжи шейного отдела. Что же происходит? Из диска выдавливается желеобразное вещество, которое является ядром диска, вокруг воспаляется ткань, что сдавливает нервные окончания. Начатое вовремя лечение грыжи шейного отдела позволяет предотвратить многие серьезные заболевания (паралич конечностей, инсульт).

Проявляется данное заболевание явно, его, как правило, тяжело пропустить, поэтому лечится оно чаще на раннем этапе. В связи с этим достаточно применять консервативное лечение, а иногда достаточно лечения грыжи позвоночника народными средствами. В отличие от шейной, она сдавливает спинномозговые корешки.

Ущемление в поясничном отделе возникает в результате неудачно поднятой тяжести, неправильного сгибания или наклона в области поясницы. При поясничной грыже образуется боль в верхней части ноги, и слабо шевелится большой палец. Сначала лечение грыжи диска позвоночника направлено на устранение боли.

По видам грыжу позвоночника подразделяют на:

секвестрированную грыжу,
грыжу Шморля.

По месту локализации межпозвонковой грыжи различают:

заднебоковую,
переднебоковую,
срединную,
боковую,
комбинированную.

Это самый сложный вариант данного заболевания, когда происходит так называемое выпадение диска, а точнее, его ядра, в спинномозговой канал. Обычное ущемление может протекать практически бессимптомно, а вот секвестрированное выстреливает так, что забыть его невозможно. Спровоцировать ее может стресс, переохлаждение, подъем тяжести.
Страшная боль, анемия стопы, невозможность ходить – вот основные симптомы при этом виде грыжи. Воспалительный процесс снижает, а то и вовсе прекращает кровоток в пораженную зону. Таким образом ухудшается питание отдела позвоночника. Сложность в том, что тяжело определить дислокацию проблемы.

Хотя многие нейрохирурги чаще всего настаивают на операции, но это лишь от того, что назначается неграмотная терапия. А противовоспалительные и обезболивающие препараты не могут добраться до очага. К тому же, высока опасность рецидивов. Многое зависит от того, насколько компетентен врач.

Очень часто данное заболевания носит наследственный характер, а может появиться в детском возрасте в результате резкого роста: мягкие ткани вытягиваются, а кости отстают в развитии. В результате образуется пустота, которая со временем продавливается пластинами позвонков. То есть, это особенность строения позвонков, при которой может разрушиться диск. Такое патологическое образование было впервые описано немецким врачом Шморлем, она имеет округлую форму,поэтому ее часто называют узлом.

Основными симптомами являются боли в спине при положении стоя и сидя, которые стихают, когда ложишься. Грамотное лечение грыжи Шморля позвоночника позволяет избежать более серьезных его заболеваний, сопровождаемых страшными болями. Прежде всего, необходимо привести внутренние системы к нормальному функционированию.

Сегодня врачи все чаще предпочитают безоперационное лечение грыж позвоночника. Тут недопустимы погрешности, поэтому обращаться необходимо только к квалифицированному врачу, медлить нельзя. Современная медицина позволяет преодолеть любые, даже самые тяжелые формы грыжи, не допуская инвалидности. А лучше хотя бы раз в год посещать невролога в профилактических целях. Безоперационное лечение может быть медикаментозным и безмедикаментозным.

Особенность в том, что медикаментозное лечение грыжи позвоночника больше направлено на снятие воспаления. Причину же можно устранить лишь в сочетании с другими методами. Категорически запрещено заниматься самолечением. Только врач может установить степень запущенности, форму грыжи и сложность конкретного случая. Первые препараты для лечения грыжи позвоночника направлены на снятие болевого синдрома.

В сочетании с медикаментами рекомендуется производить вытягивание. В результате этого создается давление, при котором грыжа возвращается в свое привычное место. Что еще «консервативного» предлагается как эффективное лечение грыжи позвоночника?

Следует избегать неудобных поз и резких движений. Во всем должна быть плавность. Чаще отдыхайте.
Необходимо регулярно проходить массаж и проделывать лечебную физкультуру.
По возможности рекомендуется применять тепловые и физиопроцедуры.
Следуя предписаниям врача, принимать лекарства для лечения грыжи позвоночника. Среди них есть противовоспалительные (диклофенак, ибупрофен, ортофен) и обезболивающие. Все чаще сегодня предлагается лечение грыжи позвоночника карипазимом, разработанным для всех видов межпозвоночных грыж. Вводится этот препарат методом электрофореза.
При существенных болях обязательно делается новокаиновая блокада.
Старайтесь носить мягкий корсет.

Соблюдение основных правил и советов вертебролога позволит предупредить оперативное лечение грыжи позвоночника. Существует категория больных, которые в силу своего состояния и ограниченной подвижности не могут лечиться в стационаре. В таком случае врач определяет схему лечения и виды процедур, которые проводятся под присмотром приходящего специалиста. Такое лечение грыжи позвоночника в домашних условиях выходит дороже пребывания в больнице, но при некоторых обстоятельствах очень действенно.

Суть метода в том, что в межпозвоночный диск вводится игла с каналом внутри. Через этот канал вводится световод, который подает пучок лучей лазера. Лучи, воздействуя на диск, выпаривают его, тем самым уменьшая массу, и снижается внутридисковое давление. К сожалению, лечение лазером грыжи позвоночника не укрепляет межпозвоночный диск. Этот метод бессилен при грыже, сдавливающей нерв.

Применение лазера подходит при небольших размерах грыжи. Но в таком случае он часто имеет такой же эффект, как и при консервативном лечении. По крайней мере, такая операция не требует общего наркоза, а пациент может быть выписан на следующий день. Необходимо в течение трех недель избегать нагрузок и вождения автомобиля.

Каждый день уделяйте внимание позвоночнику, он любит движение. Двигайтесь и не ждите, когда он заболит. Здоровая спина редко дает о себе знать. Избегайте работать в согнутом положении!

источник

Добрый день! Меня зовут Григорий, 34 года. У меня такая проблема, которая началась в конце февраля и мучает до сих пор. Последние 2 года у меня время от времени появлялась боль в пояснице. Не могу сейчас вспомнить из-за чего именно. Иногда такая, что даже не мог умыться и вместо наклона над раковиной я, как жираф, расставлял ноги в стороны. А так же при умывании, мытьё посуды ощущал дрожание ног будто держу что-то тяжелое. Пару раз была такая боль в пояснице, что лежал с валиком под поясницей или под животом. Боль проходила от пары часов до 3 дней само собой. В этом году, в конце февраля я гулял и у меня вспотела спина и в какой-то момент на 1-2 секунды под пуховик поддул ледяной ветер. Было неприятно, но я не придал значение, засунул руки в карманы и прижал ими куртку чтобы она прижалась к спине. Придя домой я прилег на 3 часа и не заметил как начала ныть поясница в районе почек. Часа через 4 я решил погреться в ванной. После неё боль вроде прошла, но по мере остывания в постеле она снова стала ныть. Я обвязал спину шерстяным шарфом и следующие дни старался лежат под одеялом. От тепла от шарфа я не ощущал особой помощи, но было немного легче если шарф был завязан туго. Через неделю боли вроде прошли, а ещё через неделю все началось снова и не проходит полностью до сих пор. В марте за неделю я использовал тюбик геля Найс без какого-либо результата. Я мало выходил на улицу и затягивал пояс шерстяным шарфом. В начале апреля я обратился к неврологу в поликлинику. После осмотра он сказал, что это остеохондроз и назначил амплипульс. Сделав 8 процедур я пошёл снова к нему и сказал что не ощущаю толка. Так же показал ему мрт поясничного отдела 2013 года. Он назначил электрофорез с лидокаином, но сделав 5 процедур я снова не ощутил никаких улучшений. Тогда невролог сказал дословно «чудес не бывает, и если там что-то давит, то иди к нейрохирургу» В начале мая я сделал МРТ поясницы. На них 2 дорсальные диффузные грыжи (s1-l5, l4-l3 обе до 0.4 см) и 2 дорсальные диффузные протрузии (l4-l5, l2-l3 обе до 0.15 см) Купил валик с колючками. К этому моменту я уже не мог сидеть из-за тянущих и тупых болей в самом низу спины, особенно левее позвоночника, ныл таз и крестец В конце мая у меня стала ныть левая нога. Не было резкой боли, а боль была тупая, как зубная. 30 мая к вечеру она стала такой сильной, что мать сделала укол ДИКЛОФЕНАКА, но опять никакой разницы я не почувствовал Утром отец повёз к платному неврологу. Из лекарств разницу в самочувствии ощутил лишь от 3 капельниц с Дексоном (после них появилась подвижность в пояснице и мог сидеть без боли) и от 10 уколов МИЛЬГАММЫ (перестала беспокоить левая нога) От всего остального разницы не почувствовал никакой (Сирдалуд 1 раз в день 2 мг 10 дней Дексалгин 25 мг 5 дней по 1 т 2 раза в день) Капельницу с Тренталом сделал лишь один раз так как во время капельницы почувствовал ухудшение самочувствия — покрылся потом, похолодели конечности и стало неприятно в груди. Врач дневного стационара отменила капельницы с ним. Этого лечения хватило дней на 7-10 и все вернулось к тому, что было до лечения. В июне снова пошёл к неврологу в поликлинику. Она назначила 10 уколов ХОНДРОГАРД. Сделал их, но разницы в самочувствии не ощутил. В середине июля стал неметь большой палец на правой ноге и кончики всех пальцев на правой ноге и вверх ступни. Обычно когда лежал на спине. При смене позы или движении эти неприятные ощущения проходили. С 1 августа у меня появилась тяжесть чуть выше колен в обоих ногах, ощущение усталости, слабости в них. При ходьбе ощущение, будто сейчас упаду, слабость в коленях. Физиотерапевт назначила 12 процедур лазеротерапии. Разницы я не почувствовал. Тогда она назначила электрофорез с КАРИПАЗИМОМ. Я сделал 15 процедур. Толка ноль. Ещё хочу добавить один случай, который случился летом 2016. На прогулке со знакомой посадил её на колено левой ноги. Было неудобно так как присел на поваленное дерево. После 20 минут решили пройтись, но тут я понял что что-то случилось со ступней на левой ноге. Она не поднималась вверх. Я решил что она отсидела, но даже после разминки ступня свисала вниз. При ходьбе она шлепала по дороге. Обратился в травмапункт где сказали что видимо она передавила мне малоберцовый нерв. Назначили 10 уколов мильгаммы и какую-то физиотерапевическую процедуру От процедуры толка не было, но после 10 уколов Мильгаммы ступня ожила и стала подниматься вверх, смог встать на носочки и на пятку. Все лето, по самочувствию, стараюсь минимум 2-3 раза в неделю заниматься на дворовых тренажёрах, проходить в день до 3-5 км и дома выполняю упражнения из ЛФК найденные в интернете. Но ощущений выздоровления нет, а скорее наоборот медленное ухудшение, так как с сентября, в добавок к слабости и тяжести в бёдрах появились почти постоянные ноющие боли в них и до самого низа. То по бокам ног, то сзади, то спереди чуть выше колен. Так же тупая боль при сидении, долгом стоянии, даже при лежании. Часто ощущаю дрожь в коленях при легком наклоне при умывании, спуске по лестнице или даже при стоянии. Будто держу что-то тяжёлое как можно показать вам фото снимков МРТ ?

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.

Здравствуйте! Боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника могут быть очень сильными. У вас несколько грыжевых выпячиваний и протрузий. Сама по себе протрузия является предшествующим этапом перед возникновением грыжевого выпячивания пульпозного ядра. Протрузия – это снижение высоты межпозвоночного диска на фоне утраты амортизационной способности, обезвоживания. При протрузии грыжа диска может появиться в любое время, просто при неловком повороте туловища.

Ощущение мышечной слабости, временное онемение и нарушение моторики ступни говорит о том, что повреждается структура нервного волокна. То, что помогала Мильгамма, не случайно, ведь в её состав входят витамины группы В, которые восстанавливают повреждённое нервное волокно.

Я настоятельно рекомендую вам подыскать по месту своего жительства опытного манулаьного терапевта. Еще лучше будет, если вы найдете возможность провести полноценный курс лечения в клинике мануальной терапии. Вам сейчас необходимо как минимум сделать несколько процедур тракционного вытяжения позвоночного столба. Затем я бы рекомендовал провести курс остеопатии в сочетании с кинезиотерпией и иглоукалыванием. В дальнейшем нужно разработать специальный комплекс гимнастических упражнений, чтобы процесс восстановления позвоночника не останавливался.

Снимки МРТ мне ни к чему, поскольку лечить вас на расстоянии я не смогу. Даже приведенные выше рекомендации являются относительными и обобщенными. Поищите доктора у себя по месту жительства.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

источник

Заболевания позвоночника могут быть спровоцированы как ношением обуви на высоких каблуках, чрезмерными ежедневными физическими нагрузками, так и сидячим стилем жизни. Вначале заболевание может быть без каких-либо симптомов, но с течением времени усугубляется. С большой вероятностью развивается межпозвоночная грыжа поясничного отдела, выпадение и выпячивание частей межпозвонковых дисков в позвоночный канал.

Заболевания позвоночника на сегодняшний день являются недугом как молодых, так и пожилых людей

Причинами этих неприятностей вероятнее всего выступает спондилез (остеохондроз позвоночника) и разного рода травмы, вызывающие сдавливание нервных структур. Подобные неприятности присущи преимущественно мужчинам с сидячим образом жизни, к примеру, шоферам в возрасте от тридцати до пятидесяти лет.

Если вы относитесь в какой-либо из ниже перечисленных категорий, то имеется повышенная вероятность развития патологии. Обратите на это внимание.

лица в возрасте от 30-ти лет;
курильщики;
лица, которые ввиду своей основной деятельности ведут малоподвижный образ жизни (шоферы, офисные сотрудники) или, наоборот, чрезмерно нагружают спину (грузчики);
лица, имеющие лишний вес или рост более 170 см;
профессиональные спортсмены.

К причинам, вызывающим межпозвоночные грыжи поясничного отдела, относят:

злоупотребление кофе, неправильное питание и различные другого рода вредные привычки;
тяжелые физические нагрузки, особенно связанные с наклонами вперед, поворотами в сторону, поднятием тяжести перед собой (к примеру, ненормированные работы на приусадебном участке);
малоподвижный стиль жизни;
травмы и остеохондроз;
наличие лишнего веса или других особенностей конституции тела (к примеру, высокий рост).

Онемение и покалывание в ногах — основные симптомы межпозвоночной грыжи

Предварительное заключение делается на основании жалоб больного по поводу места болей и их характера, первичного осмотра. Но необходимо провести еще и дополнительные специализированные исследования мышечных рефлексов и их силы. Естественно для качественной, своевременной диагностики необходимо знать все симптомы заболевания.

К основным симптомам грыжи позвоночника поясничного отдела относят следующие:

Усиливающуюся, постепенно нарастающую боль в поясничном участке позвоночника, отражающуюся в область ягодиц, поверхность бедер, голени, возможно даже в руки и плечи. Боли могут иметь как ноющий, непрерывный характер, так и резкую, внезапную форму. Место и характер боли указывают на область расположения грыжи.
В случае межпозвоночной грыжи в районе четвертого-пятого позвонков поясничного отела позвоночника присуща боль в верхней части ноги и слабость большого пальца. А вот межпозвоночная грыжа поясничного отдела в области первого крестцового и пятого позвонков характеризуется болью в колене, лодыжках с отголосками на внутренние части бедер и сопровождается онемением ног.
Онемение в ногах и их покалывание, «мурашки» в ногах, ощущения слабости, нарушения их чувствительности и т. д.
Снижение коленного и ахиллового рефлексов.
В тяжелых состояниях полная гипотрофия мышечных тканей.
Проблемы в работе органов малого таза (онемения в генитальной зоне, непроизвольные дефекация и мочеиспускание, снижение половой потенции и др.).

Очень важно при медикаментозном лечении грыжи поясничного отела следовать рекомендациям специалиста, чтобы как можно быстрее избавиться от боли и дискомфорта.

Лечение межпозвоночной грыжи чаще всего проводится без вмешательства хирурга, достаточно обычных консервативных методов. После начала лечения через пять – шесть недель болевые симптомы становятся значительно меньше, и наступает период ремиссии.

Если это происходит так, то в операции нет необходимости. В случае неправильного консервативного лечения грыжи поясничного отдела улучшение не наступает, болевой синдром не проходит. К сожалению, в этом случае хирургическое вмешательство становится единственным выходом из сложившейся ситуации.

Это целый комплекс системной противовоспалительной терапии, при которой используются нестероидные противовоспалительные препараты. Дополнительно больные делают определенные гимнастические упражнения.

Лечебная гимнастика и правильно подобранные упражнения играют огромную роль: образуется мышечный корсет, и устраняются подвывихи позвонков.

Лечебная гимнастика ставит перед собой две задачи:

Необходимо укрепить глубокие мышцы спины нижнего отдела. Это нужно для того, чтобы устранить гипермобильность и не дать возможности заболеванию прогрессировать.
Необходимо снять мышечный спазм во всех отделах спины, который возникает при обострении заболевания. Этот симптом — защитная реакция организма. Боли могут утихнуть, но спазм просто так самостоятельно никогда не уходит.
Со временем происходит нарушение осанки и нарушается питание тканей.

Самое главное правило при выполнении лечебного комплекса: пациенты с поясничной грыжей диска не должны испытывать боль в любом отделе позвоночника при занятиях! Если боль все-таки возникает, необходимо:

еще раз проверить, все ли правильно делает больной;
изменить амплитуду движения.

Если и после этого больной испытывает дискомфорт, симптомы не проходят, то отмените упражнения. Боль – признак того, что гимнастика не подходит либо еще рано делать такие упражнения.

При отсутствии болей для занятий необходимо приобрести тренировочный коврик и освободить немного места. Упражнения выполнять без обуви! Занятия потребуют 25–30 минут в день и большое желание избавиться от заболевания.

Принимаем исходное положение: лечь на спину, руки вдоль тела, ноги согнуты в коленях, стопы упираются в пол. Разместите под крестец, который находится в нижней части позвоночника, плоскую подушку. Вам будет более комфортно, и боль при выполнении комплекса упражнений будет значительно меньше.

Начинаем надавливать на пол одновременно затылком, ладонями, лопатками, поясницей и ягодицами. Следим за дыханием: ровно дышим, задерживаем дыхание в течение 7 секунд. Подбородок опустить, поясница не отрывается от пола, 10-12 секунд расслабляемся. Повторить 5 раз.

Исходное положение: как в предыдущем упражнении.

Начинаем с медленного вдоха, прямыми руками потянуться за голову, носки максимально натянуты на себя. Нижний отдел не отрывается от поверхности пола! Плавный выдох, расслабление. Руки положение не меняют. Повторить упражнение 3 раза.

Исходное положение не меняем. Не разгибая колено правой ноги, приподнимаем ее вверх. Ладони лежат одна на другой, руки прямые. Сложенными ладонями упереться в правое бедро, одновременно сопротивляясь ногой. Мышцы нижнего отдела позвоночника напряжены. Дыхание ровное: 7 секунд — напряжение, 10–12 секунд – расслабление. Меняем ногу. Повторите упражнение с каждой ногой 3 раза. Затем нужно выполнить второе упражнение.

Исходное положение: лежа на животе, руки в локтях согнуты, ладони вместе, положить лоб на ладони, ноги расположить по ширине плеч. Стопы лежат на поверхности пола всей тыльной стороной, не упираясь носками в пол. Для комфортного выполнения упражнения можно плоскую подушечку подложить под живот.

Упражнение выполняет под счет от одного до пяти. Поднять правую ногу, носок натянуть на себя, правую пятку потянуть чуть вверх и назад. Мышцы позвоночника слева напряжены. Следим за дыханием, плавный выдох – опускаем ногу в первоначальное положение. Повторить 6-8 раз с каждой ногой.

Исходное положение: сесть ягодицами на пятки, руки вытянуты вперед, ладони упираются в пол. Вытянуть руки по полу максимально вперед, спину округлить. Ягодицы от пяток не отрывать! Расслабив шею, голову опускаем вниз. Вы должны чувствовать растяжение поясницы. Носки в пол не упираются, стопы расположены полностью на полу.

После этого выполняем четвертое упражнение.

Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты вперед, ладони направлены в пол. Допускается плоская подушечка под нижней частью живота. Поочередно поднимайте ноги, как в четвертом упражнении. Одновременно с подъемом ноги поднимайте противоположную руку.

Верхняя часть позвоночника с корпусом также поднимается. Голова не запрокинута, подбородок тянется к груди, макушка – вперед, а не вверх. Следим за дыханием. Подъем выполняется на счет от 1 до 5, расслабление – от 10 до 12. Руки тянутся максимально вперед и вверх.

Упражнение делать 6 – 8 раз по очереди с каждой стороны. Выполнить еще раз пятое упражнение.

Повторяем шестое упражнение, затем — пятое упражнение. Перевернуться на спину и выполнить первое упражнение.

Помните, что выполнять гимнастику можно только после консультации с вашим доктором. Если во время занятий вы почувствовали какой-либо дискомфорт или боль, если симптомы межпозвоночного поражения не проходят и усиливаются, то через силу упражнения делать не стоит.

источник