Боли при пупочной грыже при беременности

Беременность – период, когда часто дают о себе знать давно забытые болезни или появляются новые. Это вполне объяснимо, ведь организм женщины перестраивается, возрастает нагрузка на все системы и органы. Пупочная грыжа при беременности – то есть выпячивание органов брюшной полости через пупочное кольцо – явление нередкое, потому что мышцы брюшного пресса при вынашивании ребенка всегда получают дополнительную нагрузку.

К счастью, в большинстве случаев грыжа не опасна ни для будущей матери, ни для плода.

Читайте далее: причины, симптомы недуга, как можно обойтись без операции до родов.

Данная патология возникает из-за сопутствующих беременности физиологических изменений:

повышения внутрибрюшного давления (на внутренние органы давит растущая матка);
растяжения пупочного кольца одновременно с увеличением размеров живота;
снижения тонуса мышц живота и пупочного кольца.

Но подобные изменения физиологичны, то есть нормальны и отмечаются абсолютно у всех женщин, вынашивающих малыша. А вот пупочная грыжа у беременных – явление патологическое, и формируется далеко не у всех. Вот 7 основных ее причин и провоцирующих факторов:

Наследственность (подобные проблемы у родственников).

Существовавшее ранее выпячивание, даже давно и самопроизвольно вправившееся (например, в детском возрасте). Тем более, если до беременности была непрооперированная и периодически выпадающая грыжа.

Вторая и последующая беременности (с каждым разом тонус мышц все ниже, а диаметр пупка все больше).

Многоплодие, многоводие, крупный плод (матка крупнее, чем при обычной беременности, и еще интенсивнее давит на внутренние органы).

Возраст женщины старше 30 лет (с возрастом снижается тонус мышц брюшного пресса).

Изначально слабые, нетренированные мышцы живота.

Пупочная грыжа при беременности проявляется характерными, легко распознаваемыми симптомами. Главный симптом – это выпячивание в области пупка, возникающее со 2–3 триместра беременности, то есть когда живот начинает быстро увеличиваться в размерах. Поначалу размер образования небольшой, оно имеет округлую форму и появляется только в положении стоя, а в горизонтальном положении само «уходит».

В дальнейшем возможны два варианта развития грыжи:

Растущая матка «выдавливает» органы брюшной полости из грыжевого мешка. Выпячивание хотя и остается, но оно «пустое», что при ощупывании или попытке его вправления определяется по характерному звуку «хлопка» или «лопающихся пузырьков».

Содержимое (петли кишок или сальник) сохраняется, и с увеличением срока образование уже не вправляется даже в положении лежа. При кашле, натуживании при дефекации, а так же при шевелении малыша на поздних сроках выпячивание выбухает, пульсирует.

К этому присоединяются и другие неприятные симптомы: боль в области пупка или по всему животу, запоры, отрыжка, тошнота. Наиболее опасны именно такие грыжи, особенно если их содержимым являются петли кишок – высок риск ущемления в 3 триместре или во время родов. При крупных пупочных грыжах и беременность может протекать ненормально, осложняясь угрозами прерывания или ложными схватками.

Для взрослых пациентов единственным методом лечения пупочной грыжи служит операция, которая относится к разряду элементарных и выполняется в любом хирургическом стационаре. Но в период беременности оперативного лечения стараются избегать, если нет риска ущемления. Операцию откладывают, пока женщина не родит и не завершит кормить грудью малыша, поскольку используемые для наркоза токсичные средства проникают в кровь ребенка (через плаценту или через грудное молоко).

Отсрочки в оперативном лечении объясняются тем, что обычно грыжевое выпячивание неопасно ни для беременной, ни для плода. Возникновение пупочной грыжи и беременность, протекающая и завершающаяся благополучно – это абсолютно реально. Но обязательно следует регулярно наблюдаться не только у акушера-гинеколога, но и у хирурга, который выберет тактику ведения беременности и родов в зависимости от размера и содержимого выпячивания.

Выбор тактики ведения беременности и родов при разных видах грыж пупка:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Наблюдение у врача, ношение бандажа и эластичного белья

Самопроизвольные, через естественные родовые пути

Грыжа небольшого размера с содержимым

Наблюдение у врача, ношение бандажа и эластичного белья

Решается в индивидуальном порядке. Возможны самопроизвольные роды

Грыжа большого размера с содержимым

Вопрос об операции решается индивидуально. При выходе кишечных петель чаще выбирают плановую операцию в относительно безопасные сроки

Вероятно, кесарево сечение

Единственная ситуация, при которой всегда показана операция – это ущемленная пупочная грыжа у беременных. Даже вне беременности ущемление представляет серьезную угрозу, поскольку в сдавленных органах быстро нарушается кровообращение, развивается омертвение тканей, а вслед за ним – перитонит (воспаление брюшины) – тяжелое, опасное для жизни осложнение.

Ущемление на фоне беременности опасно вдвойне, поскольку страдает и мать, и ребенок; возможно развитие угрозы прерывания беременности, выкидыш, преждевременные роды, гипоксия у плода и т. д. Поэтому даже операция с наркозом ребенку навредит намного меньше, чем отсрочка операции при ущемлении.

При отсутствии грыжевых выпячиваний в прошлом беременной женщине для укрепления и поддержания мышц живота рекомендуется носить бандаж и выполнять специальные упражнения.

Если же у женщины, которая планирует родить ребенка, имеется пупочная грыжа, то, чтобы избежать в дальнейшем сочетания этой пупочной грыжи и беременности – следует своевременно (не менее чем за год до планируемого зачатия) провести плановую операцию грыжесечения и пластики пупочного кольца.

источник

Пупочная грыжа может иметь характер врожденной патологии, может появиться в детском возрасте, а также развиться у взрослых. Она нередко наблюдается у беременных женщин. Ее часто диагностируют и после родов. Это можно объяснить тем, что во время беременности растущая матка способствует растягиванию мышц передней брюшной стенки. Также вместе с ними растягивается и пупочное кольцо. Через него грыжевый мешок попадает под кожу.

Наиболее часто данная патология диагностируется при повторных беременностях, когда мышцы уже не такие сильные, а передняя брюшная стенка уже растянута. Также мышцы могут ослабеть в результате многоплодной беременности, крупном плоде, большом количестве околоплодных вод. Все это факторы риска возникновения пупочной грыжи. Давайте выясним, чем опасна пупочная грыжа при беременности, симптомы, лечение данной патологии, узнаем.

Данная патология у беременных обладает весьма яркой симптоматикой. В области пупка возникает округлое (продолговатое) подкожное выпячивание. Его легко вправить, легонько надавив, когда женщина лежит. Правда, на поздних сроках беременности сделать это уже невозможно.

С развитием плода, ростом матки происходит увеличение этого выпячивания. Во время натуживания, кашля, чихания или при шевелении малыша, может появиться боль. Этот симптом особенно характерен для поздних сроков. Вообще, признаки и симптомы грыжи зависят от ее размеров, а также содержимого грыжевого мешка.

Например, если речь идет о большом сальнике, то сначала никакого беспокойства для женщины нет, кроме дефекта выпячивания в области пупка. Болезненные ощущения возникают много позже. Если речь идет о петлях кишечника, то женщину с самого начала беспокоят запоры, урчание в кишечнике. Наблюдается тошнота, тянущие боли.

При развитии беременности увеличивающаяся матка смещает органы брюшной полости, приподнимает их. Грыжевой мешок остается пустым. Поэтому во второй половине беременности, перед родами, появляется ощущение пустоты в области грыжи. При надавливании на нее, ощущается подобие хлопка. Именно поэтому при родах не случается ущемления и данная патология не препятствует проведению кесарева сечения.

Основным лечением пупочных грыж является хирургическое лечение. Однако оперативное вмешательство при беременности является крайне нежелательным, так как в процессе используются различные лекарственные препараты, которые могут негативно влиять на плод. Также нередко пупочная грыжа исчезает сама по себе во время процесса родов.

Поэтому основным лечением грыжи при беременности, является ношение специального поддерживающего белья и бандажа. Это помогает меньше напрягаться мышцам, расположенным в области передней брюшной стенки. Бандаж подбирается с помощью врача, так как необходимы определенные знания и навыки при его фиксации и ежедневном ношении.

Если подобрать его неправильно или допускать огрехи в использовании, можно спровоцировать неправильное, неестественное размещения плода в матке.

Чем опасна пупочная грыжа?

Когда вы знаете о симптомах, что такое пупочная грыжа при беременности, лечение ее какое, у вас может сложиться впечатление, что она не так и опасна, ведь может и сама рассосаться…
Потому нужно сразу сказать, что пупочная грыжа вовсе не безобидное состояние. При данной патологии повышается риск развития тромбозов в сосудах брыжейки. Хотя на практике такое бывает редко.

Может развиться ущемление. Чаще всего такое происходит при сильном натуживании в случае запора, когда кишечник забит каловыми массами. Либо при усиленных физических нагрузках. Что при беременности, конечно, маловероятно.

Также ущемление может случиться вследствие резкого спазма грыжевых ворот. Тогда содержимое грыжевого мешка не может вернуться обратно в брюшную полость. От этого нарушается нормальное кровоснабжение пищеварительного тракта, что может спровоцировать омертвение тканей. Это состояние очень серьезное и опасное для жизни женщины. Тут необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Поэтому если до беременности у вас уже была диагностирована пупочная грыжа, но операция не была проведена, то теперь вам следует регулярно наблюдаться у хирурга. Если грыжа пока не представляет опасности, не дает осложнений, то лечение откладывается до родов. В конце беременности ущемления грыжи вообще происходят крайне редко. Тем не менее, вам следует носить компрессионное белье и специально подобранный бандаж.

Но после родов вам нужно незамедлительно принять меры к лечению. Для начала, пока кормите грудью малыша можно ограничиться посильными физическими упражнениями, регулярной гимнастикой. Следует укреплять мышцы передней части живота.

Когда малыш подрастет, грудное вскармливание закончится, следует обратиться к врачу и провести оперативное лечение. Бояться не нужно. Медицинская наука и практика не стоят на месте, поэтому современные клиники удаляют грыжу методом лапароскопии. Это щадящая, практически бескровная манипуляция, когда делают несколько небольших проколов на коже. Затем с помощью лапароскопа выполняют удаление пупочной грыжи. Будьте здоровы!

При вынашивании малыша организм женщины подвергается огромным нагрузкам и иногда возникает такое явление, как пупочная грыжа при беременности. Довольно часто она встречается у будущих матерей, имеющих многоплодную беременность, при крупном малыше и большом количестве околоплодных вод, а также в зону риска попадают женщины старше 30 лет.

По мере роста плода увеличивается нагрузка на передние стенки брюшной мышцы и пупочное кольцо, через которое и выпадает грыжевой мешочек. Такая патология редко грозит опасностью беременной женщине и ребенку.

Пупочная грыжа и беременность — взаимосвязанные факторы. Если женщина предрасположена или страдает патологией, вероятность рецидива при вынашивании достигает 90%. И напротив, дама в интересном положении может приобрести заболевание по ряду причин. Обычно аномалия возникает на 2 и 3 триместре беременности и связана с ослабеванием мышц брюшной стенки. В области пупка появляется продолговатое подкожное выпячивание округлой формы. Его легко вправить в положении лежа, при этом слышен характерный щелчок.

При развитии плода матка увеличивается в размерах и приподнимает органы брюшной полости, поэтому грыжевой мешочек остается пустым. На поздних сроках самостоятельно вправить пупок уже невозможно. Заболевание грозит частыми запорами, так как нарушается кровоснабжение. Оно может пульсировать при потугах, кашле, шевелении плода. При этом возникают болевые ощущения, изжога, дискомфорт в кишечнике, запоры. Если женщина испытывает тошноту, рвоту, а также острую боль в пупочной области, необходимо незамедлительно вызвать скорую. Такие симптомы говорят о защемлении грыжи.

Пупочная грыжа во время беременности редко ущемляет органы и является показанием к естественным родам, не прибегая к кесареву сечению.

Основные причины образования патологии:

наследственная предрасположенность;
сильное давление на внутренние органы;
избыточный вес;
ослабленное пупочное кольцо;
многоплодная беременность;
крупный плод;
большое количество околоплодных вод.

Пустая пупочная грыжа, если захвачен сальник, не угрожает здоровью. Намного сложнее ситуация, когда случается защемление выпавшего органа. Чаще всего это происходит из-за сильного напряжения при дефекации, каловые массы попадают в грыжевой мешок и из-за спазма грыжевого кольца не могут вернуться. В тканях нарушается кровоснабжение, и наступает омертвление клеток. В процессе развивается воспаление и, как следствие, перитонит. Такое состояние опасно как для матери, так и для будущего ребенка. Внутриутробное развитие может закончиться гипоксией плода, выкидышем или прерыванием беременности. Для данной патологии характерно хирургическое вмешательство. Перенесенная операция нанесет меньший вред плоду, чем ее отсрочка при ущемлении.

Диагностика производится визуальным методом, грыжевое выпячивание видно невооруженным глазом. Для более точного диагноза врач посоветует сделать ультразвуковое исследование и рентгеноскопию желудочно-кишечного тракта и двенадцатиперстной кишки. Также может назначаться гастроскопия и ряд других анализов по показаниям.

Пупочная грыжа у беременных женщин при небольших размерах и отсутствии дискомфортных ощущений не требует хирургического вмешательства. Доктор порекомендует носить бандаж и эластичное белье. При этом роды будут происходить естественным путем.

Если патология остается после родов, то операцию проводят по завершению грудного вскармливания. Любой наркоз обладает токсичными веществами, которые проникают в грудное молоко и плаценту через кровь. Поэтому врачи дожидаются благоприятного момента и при необходимости проводят операцию.

Если при пупочной грыже произошло ущемление, требуется срочное хирургическое вмешательство, а разрешение родов проводится с помощью кесарева сечения.

Операция проходит под общим наркозом. Грыжевой мешок рассекают, внутренние органы помещают на прежнее место. Грыжевые ворота ушивают. Существует несколько методик для восстановления мышечной зоны:

Натяжная, используют ткани самого пациента. Восстановление мышц происходит в течение года, при беременности возможен повторный рецидив.
Протезирование с использованием полипропиленовой сетки. Эта методика высокоэффективна, так как исключает выпадение грыжи.

Новые методы предполагают хирургическое вмешательство без использования скальпеля. При лапароскопической операции пациенту делаются несколько проколов диаметром от 2-6 см. В один из них вводится эндоскоп, в другие хирургические инструменты. С помощью маленькой камеры на экран монитора выводится изображение. После завершения манипуляций инструменты удаляют, проколы закрепляют специальным клипсами с рассасывающимся эффектом. Преимущество метода в более коротком сроке реабилитации пациента и малом травматизме. Шрамы после такой операции практически не видны.

В послеоперационный период необходимо внимательно следить за организмом. Для быстрого заживления раны рекомендуют носить специальную нижнюю одежду и следовать всем предписаниям специалиста.

Что делать, если появилась пупочная грыжа? Необходимо срочно обратиться к специалисту, после обследования он посоветует оптимальный вариант решения проблемы. Возможно, принимать оперативных мер не надо, для профилактики будет рекомендовано носить только бандаж. Это приспособление поддерживает в тонусе мышцы и препятствует ослаблению пупочного кольца, предотвращает появление растяжек. В повседневной жизни бандаж просто незаменим для беременных.

Каждая женщина перед планированием ребенка должна позаботится о своем здоровье:

нормализовать вес;
придерживаться диеты;
укрепить мышечный каркас живота;
в случае предрасположенности к пупочной грыже провести обследование у специалиста.

Даже если произошел рецидив при беременности, не стоит отчаиваться. Главное соблюдать диету, придерживаться профилактических мер и посетить специалиста. Подавляющий процент случаев заканчивается рождением здорового малыша.

При повторных родах пупочная грыжа возникает потому, что связки живота уже были ослаблены. Если предыдущая беременность протекала с патологиями и осложнениями – это еще один фактор, который может стать решающим при появлении выпячивания.

Пупочная грыжа обычно протекает без особых усложнений и проходит после рождения ребенка. Но для этого следует слушать своего врача, который будет следить за правильным протеканием беременности. Ущемление грыжи в таком случае возникает редко.

Диагностика пупочного вываливания во время беременности происходит по тому же принципу, что и у обычного человека.

Грыжевое выпячивание будет видно невооруженным взглядом – это небольшая шишка в районе пупка. При легком надавливании на бугорок можно почувствовать пустую полость или щелчок.

Наличие такого образования не влияет на общее самочувствие будущей мамочки. Она может так же хорошо себя чувствовать и не испытывать дискомфорта при наличии дефекта пупка. Но все равно следует проконсультироваться с хирургом.

Нельзя лечить себя самостоятельно и пробовать вправить образование.

Если у будущей мамы образовалось выпячивание, следует обратиться к хирургу. Во время осмотра он сможет ответить, нужно ли дополнительный процедуры для устранения этой проблем или же можно оставить выпячивание в покое.

Очень важно в таких случаях носить специальный бандаж. Он показан всем беременным женщинам, поскольку может уберечь от будущих растяжек, помогает мышцам пресса и живота, а также способствует правильному расположению плода. А помощь брюшным мышцам – это именно то, что нужно во время грыжевого выпячивания во время беременности и после родов.

В общем, пупочная грыжа не должна влиять на общее самочувствие женщины, ждущую ребенка. Но бывают моменты, когда выпячивание делает имеющиеся проблемы беременных более острыми.

Например, беременную может чаще мучить запор. Происходит это из-за того, что часть кишечника, что застряла в пупочном кольце, не может нормально функционировать. Кроме того, замедляется и кровообращение в брюшной полости.

Главной проблемой, которая может возникнуть при грыже во время беременности – это защемление.

Чтобы определить наличие защемления, следует лечь на спину и понаблюдать за пупком. Если он понемногу вправляется и пропадает, значит, вываливание не ущемленное. Если же бугорок не пропадает, существует вероятность того, что кишечник начал защемляться в пупочном кольце. Следует немедленно обратиться к специалисту.

Ущемление может вызывать боли в пупке, тошноту, рвоту и изжогу. Это тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать.

Часто женщины сталкиваются с таким явлением, как грыжа после родов. Казалось бы, все позади, беременность прошла успешно, но выпячивание, которое образовалось во время вынашивания ребенка, или не пропадает, или появилось сразу после рождения малыша.

Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно обратиться к хирургу, который сможет определить наличие пупочной грыжи, ее степени сложности и причины возникновения. Обычно пупочное выпячивание после вынашивания происходит потому, что разошлись мышцы живота и самостоятельно не могут приобрести необходимый тонус. После беременности – это обычное явление.

Хирург может назначить операцию. Это является необходимым потому, что пупочная грыжа после родов может защемиться. Операция с защемленной грыжей протекает более тяжело и возможны осложнения.

Операция по удалению грыжи после родов длиться до часа и проводится обычно под местным наркозом. Если нет осложнений, пациентку уже через три часа выписывают домой. В течение недели есть необходимость приходить в больницу для перевязок и полностью исключить поднятие тяжести на какое-то время. Все эти детали можно узнать у хирурга.

Не знаете как лучше вылечить болезнь?Получите квалифицированную помощь Оставить комментарий

Наверняка ни одна беременность в наше время не проходит без осложнений, небольших неприятностей, форс-мажора. И одной из таких проблем во время вынашивания малыша является пупочная грыжа. Что это за болезнь? Как действовать и что в этом случае предпринимать будущей маме?

Пупочная грыжа является патологическим процессом. Это выпячивание органов брюшной полости по причине ослабления мышц пупочного кольца.

Нужно отметить, что каждая беременная женщина пребывает в зоне риска образования пупочной грыжи. Шансы ее появления увеличиваются при многоплодной и повторной беременности, крупном плоде и многоводии, а также в возрасте женщин старше 30 лет.

Но не нужно паниковать при обнаружении пупочной грыжи. Если же грыжа была до наступления беременности, то следует до обнаружения ее симптомов обратиться к хирургу. Он будет наблюдать вас и при необходимости назначит терапию для минимизации рисков осложнения.

Обычно в первом триместре грыжа не формируется. Самыми опасными в плане ее появления бывают 2 и 3 триместры. Причина в том, что ребенок в утробе мамы растет, матка увеличивается, внутрибрюшное давление повышается. Мышцы, которые ослаблены таким давлением, не удерживают органы — и так образуется выпячивание грыжи.

Признаки пупочной грыжи у беременных очень характерны. Это продолговатое либо округлое образование в зоне пупка. Такое выпячивание можно легко вправить при аккуратном надавливании либо в горизонтальном положении женщины. Однако на поздних сроках такое вправление невозможно. Образование увеличивается и пульсирует при потугах, например, при кашле. Болевые приступы характерны в периоды шевеления плода на поздних сроках.

Читайте также Боли внизу живота на ранних сроках беременности

При пупочной грыже симптомы зависят от размеров выпячивания и его содержимого. Если выпячивается большой сальник, то беременную сначала беспокоит только грыжевой дефект, а боль появляется позже. Когда же выпячиваются петли кишечника, то возможны и запоры, и урчание в желудке, и тошнота, и тягучие боли в пупке, и иные ощущения дискомфорта.

Растущая матка своим объёмом вытесняет вверх органы брюшной полости. При этом грыжевой мешок фактически остается пустым. По этой причине на поздних сроках при пальпации выпуклости ощущается пустота в ней, а при нажиме раздается легкий хлопок. Поэтому ущемления грыжи при родах обычно не происходит. Наличие пупочной грыжи у беременной женщины не является показанием к кесареву сечению.

Основной формой лечения пупочной грыжи у здорового человека является операция. Если же пупочная грыжа появилась у беременной, то плановое оперативное вмешательство противопоказано из-за негативного влияния лекарств во время операции и после нее.

Обычно после родов грыжи проходят сами собой. Поэтому основным способом лечения патологии является ношение компрессионного белья. Оно помогает уменьшить напряжение мышц. Бандаж следует применять после консультации с врачом, поскольку его ношение требует навыков фиксации.

При неправильном ношении бандажа возможно возникновение патологии развития плода либо его неправильное размещение в матке.

Самое опасное осложнение грыжи во время беременности — ущемление грыжевого мешка с его содержимым. Риск такого ущемления возрастает в период физических нагрузок либо запоров. Это может привести к омертвлению тканей. Осложнению характерны резкие боли в пупке, тошнота, рвота, продолжительное отсутствие стула и газов. При невыраженных симптомах грыжи в начале возможно осложнение в виде перитонита.

Во избежание таких осложнений беременная женщина обязательно должна проконсультироваться у хирурга. Специалист даст исчерпывающую информацию о том, что нужно делать женщине, а чего нельзя.

На эту безобидную патологию беременным нельзя закрывать глаза. Ведь она опасна своими последствиями и требует врачебного контроля.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Видео

Автор статьи: Надежда Николаевна

Пупочная грыжа (hernia umbilicalis) – это патологический процесс выпячивания органов брюшной полости или брюшины, через ослабленные мышцы пупочного кольца.

Во время беременности почти каждая женщина находится в зоне риска возникновения пупочной грыжи. А при повторной, многоплодной беременности, многоводии или крупном плоде, в возрасте старше 30 лет шанс на «приобретение» грыжи увеличивается вдвое.

Пупочная грыжа при беременности не должна быть поводом для паники будущей мамочки, но халатно относиться к ее наличию нельзя и консультация со специалистом необходима. В 1 триместре пупочная грыжа у беременных не формируется.

Но стоит обратиться к врачу в случае, если грыжа была до беременности. Хирург будет наблюдать и при необходимости подберет правильные методы воздействия для того, чтобы минимизировать риск осложнения грыжи.

Наиболее опасными являются 2 и 3 триместры . Малыш растет — матка увеличивается в объеме, внутрибрюшное давление постепенно повышается на протяжении всех 9 месяцев, а во время потуг увеличивается в несколько раз; мышцы, ослабленные таким «натиском», не удерживают органы, и образуется грыжевое выпячивание.

Для пупочной грыжи у беременных симптомы (признаки) весьма характерны. Имеется округлое или слегка продолговатое образование в области пупка. Выпячивание легко вправляется при несильном надавливании или в горизонтальном положении, но на более поздних сроках вправления не происходит.

Образование увеличивается в размерах, как бы пульсирует при натуживании или кашле – симптом кашлевого толчка. Приступы боли характерны во время шевеления плода, в основном, на поздних сроках. При пупочной грыже при беременности симптомы (признаки) в дальнейшем зависят от размеров грыжевого выпячивания и его содержимого.

Если это большой сальник, то женщину, в первое время, беспокоит лишь грыжевой дефект, боль присоединяется значительно позже. Если это петли кишечника, возможны жалобы на запоры, урчание, тошноту, ноющие или тянущие боли в пупке или рядом с ним, а также другие ощущения дискомфорта.

Растущая вместе с малышом матка вытесняет органы брюшной полости вверх, оставляя фактически грыжевой мешок пустым, поэтому на поздних сроках, при ощупывании выпуклости создается ощущение пустоты в нем, а при надавливании раздается как бы хлопок. По этой причине ущемления грыжи при родах, как правило, не происходит. Имеющаяся пупочная грыжа у беременных не является показанием к операции кесарева сечения.

Основное лечение пупочных грыж – операция. При пупочной грыже у беременных лечение путем планового оперативного вмешательства нежелательно из-за негативного влияния лекарственных средств, используемых во время и после манипуляции.

Кроме того, грыжа может сама по себе пройти после родоразрешения. Поэтому основным вариантом лечения патологии остается ношение специального компрессионного (поддерживающего) белья. Оно способствует меньшему напряжению мышц передней брюшной стенки.

Бандаж используется только после консультации со специалистом, так как требует определенной техники фиксации и ношения.

В противном случае, бандаж может стать причиной патологии развития или неправильного размещения плода в полости матки.

Наиболее опасное осложнение, если имеется пупочная грыжа во время беременности – ущемление грыжевого мешка с его содержимым в грыжевых воротах .

Особенно повышается риск ущемления во время физических нагрузок или частых запоров. Нарушается кровоснабжение ущемленного участка, что приводит к постепенному омертвлению тканей. Осложнение характеризуется приступом резкой боли в пупке, возникновением тошноты, рвоты, длительное отсутствие стула и газов.

Иногда симптомы не столь выражены в начале, что может привести к еще большему осложнению – перитониту.

Для того, чтобы избежать опасных последствий, беременным необходима консультация хирурга, который подробно разъяснит, на что стоит обращать внимание при имеющейся пупочной грыже, как ее лечить.

Если имеется пупочная грыжа после родов, лечение консервативное применяется в первые 6-9 месяцев.

носить послеродовый бандаж при физических нагрузках;
кормить ребенка грудью, это способствует более быстрому процессу восстановления мышечной ткани;
делать упражнения, укрепляющие брюшной пресс;
при большом наборе веса, контролировать его уменьшение.

При отсутствии положительных результатов от лечения, если пупочная грыжа после беременности сохранилась, назначается плановая операция. Что делать: герниопластику открытым способом или лапароскопию, решает сама пациентка.

Герниопластика бывает двух видов:

натяжная, когда ушивается грыжевой мешок за счет натяжения собственных тканей; применяется в том числе в экстренных случаях, т.к. только при ней можно правильно оценить состояние тканей организма при их ущемлении;
ненатяжная, к тканям организма подшивается специальная сетка, удерживающая органы на анатомически правильном месте.

Лапароскопия, во время операции используют специальную видеокамеру, вводимую в полость через несколько проколов в брюшной стенке. На грыжевое кольцо надевается специальная «клипса».

Послеоперационный период длится до нескольких недель, в случае отсутствия осложнений грыжи. На второй день пациентам рекомендуется вставать и понемногу ходить (для уменьшения спаечного процесса).

На мнимую безобидность данной патологии нельзя закрывать глаза. Она опасна своими последствиями и поэтому требует своевременного лечения.

Пупочная грыжа — это недуг, суть которого заключается в выпячивании органов брюшной полости или брюшины по причине ослабления и истончения мышц пупочного кольца. Обычно, период, во время которого женщина больше всего подвержена возникновению пупочной грыжи — беременность. Именно в это время каждая будущая мама находится в зоне риска, который становится все острее и острее при повторной, многоплодной беременности или при больших размерах плода. Кроме того, шансы получить пупочную грыжу увеличиваются при беременности в возрасте после 30 лет.

Но все это — не повод для преждевременной паники, но расслабляться окончательно тоже не стоит. Лучшим вариантом станет консультация с врачем-специалистом. Стоит заметить, что в первые три месяца беременности шансы получить грыжу равны нулю. Если же грыжа была еще до беременности, то постоянный присмотр врача категорически необходим.

Опасность поджидает молодых мам, начиная с четвертого месяца беременности. то и не удивительно, ведь происходящие с плодом и организмом мамы изменения становятся более интенсивными и имеют больше проявлений. Так, это связано с ростом малыша и увеличением матки в объеме, что провоцирует увеличение внутрибрюшного давления. Повышается оно постепенно. на протяжении всех 9 месяцев, а во время потуг увеличивается резко.

Мышцы, ослабленные таким внутренним натиском, больше не удерживают внутренние органы, что приводит к выпячиванию.

Симптоматическое проявление пупочной грыжи при беременности заметить нетрудно. то округлое или немного продолговатое образование в районе пупка. На раннем сроке это выпячивание легко исправляется простым нажатием пальца. Но вот на более позднем — одним лишь ручным вправлением не обойдешься. Образование становится все больше, и выпячивается все дальше. При кашле создается впечатление, что оно пульсирует. В медицине это получило название «кашлевого толчка». На самых поздних сроках возможно ощущение боли при более сильных движениях плода. Дальнейшие синдромы пупочной грыжи зависят от размеров грыжевого образования и его содержимого.

Если грыжа приняла вид большого сальника, то женщина переживает исключительно из-за косметического эффекта, и гораздо позже — из-за боли. Если грыжа образовалась из петель кишечника, то возможны запоры, тошнота, ощущения дискомфорта и ноющая или тянущая боль.

Матка растет вместе с ребенком-плодом, вытесняя внутренние органы вверх, что приводит к ощущению пустоты в образовании на более поздних сроках. Стоит заметить, что пупочная грыжа у беременных — это не показание к кесареву сечению.

Специальный бандаж для лечения пупочной грыжи при беременности

Операция является основным и самым распространенным видом лечения пупочных грыж. К сожалению, далеко не всегда этот метод можно безболезненно использовать для лечения пупочной грыжи. При беременности хирургическое вмешательство крайне нежелательно, а после родов средства, которые вводятся для создания состояния наркоза, могут неблагоприятно повлиять на организм матери и состав материнского молока. Впрочем, не все так плохо. Часто, грыжа исчезает под воздействием специального массажа и компрессионного белья, которое снижает напряжение на передней стенке брюшного отдела. Ношение такого белья заранее обсуждается с врачом.

Без операционное лечение грыжи (консервативное) осуществляется в первые 6-9 месяцев и включает в себя ношение бандажа при физических нагрузках, кормление ребенка исключительно грудью для быстрого восстановления тканей, выполнение упражнений на мышцы брюшного пресса и контроль массы тела. Если консервативное лечение не помогло, то назначается операция, тип которой выбирает сама пациентка. Есть лапароскопия, которая заключается в установлении специальной клипсы на грыжевое кольцо, и герниопластика, которая, в свою очередь, бывает натяжной и не натяжной. В первом случае грыжевой мешок ушивается за счет натяжения собственных тканей, во втором — пришивается специальная органоподдерживающая сетка.

Возникает пупочная грыжа у беременных второродящих женщин в основном из-за осложненной первой беременности или родов. Проходит выпячивание обычно сразу после рождения ребенка, но следить за своим состоянием во время вынашивания плода следует очень внимательно, чтобы предотвратить ущемление содержимого грыжевого мешка.

Симптомы пупочной грыжи у женщин весьма характерны и представляют собой появление округлого образования в пупочной области, которое легко вправляется обратно. На поздних сроках беременности вправить содержимое грыжевого мешка невозможно. Выпячивание увеличивается и начинает пульсировать в момент потугов, например, при сильном кашле.

Пупочная грыжа при беременности симптомы, которой зависят от содержимого грыжевого выпячивания и размеров самого мешка, может проявляться различным образом:

При выпадении сальника – отсутствие болевого синдрома и наличие характерного выпячивания;
При выпадении петель кишечника – запоры, тошнота, урчание, тянущие боли в области пупка, характерный дискомфорт.

Растущая матка постепенно вытесняет из брюшной области все внутренние органы вверх, поэтому в грыжевом мешке ничего не остается, то есть он на последних месяцах беременности фактически пуст. Именно поэтому при нажатии на выпуклость ощущается пустота и слышится легкий хлопок. Вследствие подобной физиологии женщина защищена от защемления содержимого грыжевого мешка во время родов.

Наличие грыжи у беременной не является причиной к назначению кесарева сечения, так как роды с пупочной грыжей протекают обычно естественным путем без возникновения каких-либо осложнений для матери и ребенка.

Пупочная грыжа после родов образуется при воздействии чрезмерного давления на брюшину изнутри, которое происходит в конце срока беременности и в период родового процесса. Образоваться выпячивание после родов может также и под влиянием следующих факторов:

Наличие жидкости в области брюшины (асцита);
Проведение абдоминальной хирургии;
Излишняя масса тела;
Несколько беременностей подряд.

Пупочная грыжа после родов симптомы, которой зависят от ее размеров и содержимого (желудка или кишечника), на начальной стадии развития становится заметной только во время кашля. В области пупка образуется выпуклость или отек, который исчезает при нахождении человека в лежащем на спине положении или в спокойном состоянии.

Послеродовая грыжа может проявляться следующим образом:

Возникновением дискомфорта или болей в области желудка и кишечника;
Рвотой, острой болью и увеличением выпуклости, что указывает на возможное ущемление грыжевого содержимого.

Диагностические мероприятия образовавшегося грыжевого вываливания схожи как в период беременности, так же и после родов. При проведении физикального осмотра врач без труда определит грыжу при ее наличии.

К основным методикам осмотра можно отнести пальпации, УЗИ или рентген, при помощи которых можно выявить имеющиеся осложнения и предрасположенность к ним. На последних месяцах беременности, при отсутствии пупочной грыжи, после проведенного обследования врач может определить предрасположенность к образованию послеродового выпячивания по размеру живота. То есть чем больше объем живота, тем выше риски появления послеродового патологического выпячивания в области пупка.

Пупочная грыжа у женщин при беременности не требует какого-либо лечения, но является показанием к постоянному контролю со стороны врача. Существует невысокая вероятность ущемления пупочной грыжи, которое происходит во время вынашивания плода. Возникает подобная патология при поднятии тяжестей или сильных натужтиваний, которые неизбежны при запорах. Ущемления может стать причиной омертвления тканей органов, находящихся в грыжевом мешке, поэтому требует срочного оперирования, что крайне не безопасно для ребенка.

Характерных осложнением пупочной грыжи для женщин, ждущих ребенка является перитонит, который требует постоянного контроля со стороны специалиста и в некоторых случаях лечения. Для получения рекомендаций при наличии грыжевого выпячивания следует консультироваться с хирургом, который проводит беседу и дает советы по поводу образа жизни и рациона питания больной.

Послеродовая пупочная грыжа не нуждается в лечении, если легко вправляется обратно в область брюшины. При невправимом выпячивании редко удается избежать осложнений, среди которых следует отметить копростаз, представляющий собой скопление каловых масс в области терминального участка толстой и тонкой кишки. На ранних стадиях данная патология не требует операционного вмешательства и устраняется с помощью проведения грамотной консервативной терапии.

При тяжелых стадиях ущемления или копростазе рекомендуется оперативное вмешательство, проводимое следующими способами:

Герниопластика – ушивание пупочного кольца для укрепления образовавшихся грыжевых ворот;
Установка имплантов – ушивание грыжевого мешка и закрытие образовавшихся ворот при помощи специальной сетки или брюшной стенки.

Реабилитационный период после проведения лечения хирургическим способом занимает немного времени и протекает без появления рецидивов патологии. В качестве профилактических мер, предотвращающих появление выпячивания или его рецидив, рекомендуется носить специальное ортопедическое белье и тренировать брюшные мышцы. Обязательно нужно следить за своим рационом питания, что при беременности и после рождения ребенка и так немаловажно. Активные физические нагрузки необходимо исключить на период восстановления после родов.

Беременность — период колоссальной нагрузки на хрупкий женский организм. Проблемы, с которыми может столкнуться будущая мама, можно перечислять бесконечно. Одной из патологий, способной в значительной степени омрачить приятное ожидание малыша, является грыжа при беременности. О разновидностях заболевания, его признаках и способах лечения мы расскажем в статье.

При грыже на теле появляется патологическое выпячивание, которое возникает из-за того, что один или несколько внутренних органов смещаются с анатомически положенного им места и проступают через просветы в мышцах и сухожилиях под кожу. Ни органы, ни кожа при этом не повреждаются. Существует несколько разновидностей патологии, но при беременности наиболее распространена грыжа живота. Заболевание требует своевременного лечения, так как самостоятельно «рассасывается» очень редко.

По месту расположения и провоцирующим факторам грыжи делят на неосложненные и ущемленные. Неосложненная аномалия опасности для здоровья и уж тем более для жизни человека не представляет, но все равно требует удаления. Из-за ущемленной грыжи нарушается кровоснабжение кишечника, а при длительном бездействии происходит некроз тканей самой грыжи, что представляет прямую угрозу жизни человека.

В период вынашивания ребенка мышцы брюшной стенки живота женщины вынужденно испытывают большую нагрузку, что в конце концов негативно сказывается на их тонусе. Это значит, что все будущие мамочки находятся в группе повышенного риска по приобретению грыжи. В основном при беременности встречается два вида неприятного дефекта: пупочная и паховая грыжа.

Причин, по которым живот беременной женщины может обезобразить пупочная грыжа, несколько:

склонность (если грыжа была у женщины в детстве, но потом самостоятельно исчезла, риск ее повторного появления уже во время беременности достаточно велик);
слабые, лишенные здорового тонуса мышцы живота, которые «сдаются» под натиском растущей матки;
большой плод или беременность несколькими малышами;
большая масса тела женщины еще на этапе планирования материнства;
многоводие.

Паховая грыжа при беременности встречается гораздо реже, чем пупочная. Однако если женщина готовится стать мамой не в первый раз, риск развития именно такой патологии для нее существенно увеличивается. Развитию грыжи в паху у представительниц слабого пола в «интересном» положении могут также поспособствовать сильный кашель, хронические запоры, поднятие тяжелых предметов и физическая нагрузка.

Установить наличие грыжи пупка можно с помощью обычного осмотра. Других характерных признаков типа болезненных ощущений пупочная грыжа при беременности не имеет. Патология выглядит как шишка в области пупка. При легком нажатии выпячивание вдавливается внутрь.

Паховая грыжа также не имеет четко выраженной клинической картины. Иногда заболевание дает о себе знать слабым дискомфортом или же легкой болью, которая распространяется на крестец и поясницу. Внешне это образование выглядит как припухлость в паху. Самыми показательными признаками паховой грыжи при вынашивании ребенка называют:

частое затрудненное опорожнение мочевого пузыря;
проблемы с опорожнением кишечника;
метеоризм;
урчание в животе.

Если паховая грыжа сильно увеличена в размерах, от естественных родов нужно отказаться в пользу операции кесарева сечения, в противном случае может произойти защемление грыжи в процессе самостоятельной родовой деятельности.

Когда врач на плановом осмотре обнаружит у будущей мамы характерное выпячивание в пупочной области, заболевание подтверждают с помощью дополнительных диагностических методов, среди которых:

УЗИ грыжевого мешка;
компьютерная томография;
гастроскопия.

Чтобы подтвердить наличие паховой грыжи, пациента обычно направляют на ирригоскопию, рентгеноконтрастную герниографию и УЗИ органов малого таза. Беременным женщинам из этого списка подходит только процедура УЗИ, поскольку ее одну можно считать совершенно безопасной для плода.

Нужно немедленно звонить в «скорую», если появляются симптомы, свидетельствующие об ущемлении пупочной или паховой грыжи:

место выпячивания не вправляется внутрь;
появилась тошнота, которая то и дело провоцирует приступы рвоты;
живот или паховая область сильно болит;
в кале присутствует кровь.

Обострение грыжи при беременности угрожает благополучию мамы и ее ребенка.

Операция — это самый действенный метод устранения пупочной и паховой грыжи сегодня. Но в отношении беременных женщин оперативное вмешательство по возможности стараются не практиковать. Врачи идут на это только в том случае, если грыжа защемлена. Когда грыжа не доставляет будущей маме дискомфорта, оперативное лечение переносят на время после рождения ребенка.

Во время беременности лечение пупочной и паховой грыжи ограничивается следующими мероприятиями:

обязательное использование бандажа в повседневной жизни;
проведение курса массажа;
выполнение специальных гимнастических упражнений;
корректировка рациона питания, чтобы исключить такое расстройство стула, как запоры;
резкое ограничение любых физических нагрузок.

Это все, что следует делать будущей маме, чтобы спокойно доходить беременность при грыже.

ношение специального бандажа с самого начала беременности, чтобы разгрузить брюшные и поясничные мышцы;
регулярные занятия йогой для беременных или плаванием — эти виды спорта укрепляют мышцы живота, что немаловажно для благоприятного течения беременности;
контроль массы тела, особенно незадолго до родов.

Грыжа, которая возникла на позвоночнике, может серьезно осложнить беременность, а в некоторых случаях оборачивается опасными осложнениями на поздних сроках вынашивания ребенка. В группе риска находятся пациентки, которые страдали межпозвоночной грыжей до того, как решили родить малыша. Однако врачи уверены, что при грамотном подходе к проблеме выносить и родить при поясничной грыже можно.

В первом триместре количество главного гормона беременности прогестерона в несколько раз увеличивается. Это приводит к активизации кровообращения в мелких сосудах, вследствие чего нервные корешки, сдавливаемые грыжей, отекают.

Когда начинает расти матка центр тяжести тела смещается вперед, поэтому давление и нагрузка на поясницу увеличивается. На этой почве нервные корешки сдавливаются грыжей межпозвоночного диска еще сильнее. По мере развития беременности в организме увеличивается синтез гормона релаксина. Это вещество способствует расслаблению тазовых и позвоночных связок, что приводит к значительному ослаблению мышечного корсета и повышению давления на кости позвоночного столба.

Имея те или иные проблемы с позвоночником, будущая мама почти всегда сталкивается с обострением остеохондроза и межпозвоночной грыжей во втором триместре беременности.

Перечислим специфические признаки, по которым можно заподозрить наличие проблем с межпозвоночными дисками у беременной женщины:

регулярные болезненные ощущения, сковывающие спину. Распространяются они по всему позвоночнику;
резкая боль, возникающая при движении;
неприятный и болезненный дискомфорт в области поясницы при пальпации;
в некоторых случаях — визуальное наличие выпяченного грыжевого мешка.

Диагностика межпозвоночной грыжи при беременности осуществляется посредством УЗИ и анализов крови в первом и втором триместрах. На поздних сроках беременности может быть проведено МРТ, которое поможет врачам решить, как именно будут проходить роды у женщины с такой патологией.

Когда в отделение поступает будущая мама с грыжей поясничного отдела в анамнезе, акушеры склоняются к проведению родов через кесарево сечение, поскольку в период потуг опасность защемить грыжу максимальна.

Самостоятельно родить женщина может только при условии начальной стадии заболевания, когда:

грыжевой мешок выпячен вперед и не отличается большим размером;
нервные корешки не передавлены;
спинальный канал находится в естественном состоянии, а не в сдавленном.

Главная трудность, с которой сталкивается беременная, страдающая грыжей поясничного отдела, состоит в том, что она не может держать под контролем процесс рождения ребенка. Объясняется это тем, что при сдавливании нервных корешков мышцы промежности и матки работают некорректно и работа их неподвластна роженице полностью. Такая ситуация представляет большую угрозу жизни ребенка, так как складывается в основном во время потуг, когда поменять сценарий естественных родов на оперативный уже нельзя.

Малыш может застрять в родовых путях, и мать при этом ничем не может ему помочь. Из положения выходят с помощью вакуума или щипцов, однако применение этих методов влечет за собой множество плачевных последствий для малыша (расстройство умственной и неврологической деятельности, например).

При вынужденной задержке младенца в промежности возрастает риск попадания родовой слизи в его дыхательные пути, что напрямую влияет на его жизнеспособность. Но даже если очистить рот и нос ребенка вовремя, подавляющее число таких малышей ощущают на себе последствия нарушенной работы головного и спинного мозга впоследствии.

Обострение патологии при беременности и в родах очень опасно и для матери, проявляется следующими последствиями:

потеря тонуса маточными мышцами оборачивается сильными и продолжительными кровотечениями;
из-за неспособности матки к сокращению в полости родовых путей собираются кровяные сгустки, что грозит обширным воспалением и нагноением;
риск заражения крови возрастает в разы.

В период беременности оперативные и другие радикальные методы лечения грыжи не применяют в целях безопасности женщины и плода. Будущей маме рекомендуют пользоваться специальным поддерживающим бельем, которое обеспечивает оптимальное положение пострадавшего позвоночника, и назначают эффективные анальгетические средства с минимальным риском для здоровья малыша.

Грыжа позвоночника при беременности — серьезное заболевание, которое вследствие халатного отношения может закончиться инвалидностью молодой мамы. При грамотном подходе к проблеме все опасные последствия патологии удается обойти стороной.

Проявления и причины возникновения грыжи живота во время вынашивания плода особо ничем не отличаются от тех, которые можно наблюдать вне беременности. Просто в таком состоянии опасность её возникновения и усложнённый характер течения увеличивается в разы.

Организм полностью перестраивается, растут нагрузки на все его органы и системы. Особенно это сказывается на животе, который получает ощутимую дополнительную нагрузку: значительно растягивается, увеличивается в размере. Вот тут-то и может появиться одна из наиболее характерных для беременной грыж живота:

Эта патология может быть вызвана физиологическими изменениями:

увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на остальные внутренние органы, внутрибрюшное давление повышается;
растягиваются мышцы живота, сухожилия и зазоры между ними;
мышечный тонус снижается.

У некоторых они проходят без последствий, а у других заканчиваются патологией в виде грыжи живота. В зоне риска находятся те, у кого присутствуют следующие индивидуальные факторы:

предрасположенность, носящая характер наследственности;
пупочная грыжа, которая возникала в детском возрасте и не была удалена оперативным путём;
вторая беременность (с вынашиванием очередного ребёнка мышечный тонус живота снижается);
избыточный вес до наступления беременности или высокий уровень его набора в процессе вынашивания;
плод крупный или их два и более;
предстоящей роженице за 30;
мышцы живота слабые изначально.

Первые признаки, которые должны вас насторожить, — возникновение в определённых местах болевых ощущений в процессе:

ходьбы,
выполнения физической работы,
кашлянья или чихания.

Параллельно с этим в паху, возле пупка или в другом месте живота возникает небольшое выпячивание, которое при лёгком нажатии исчезает. По мере роста образования интенсивность боли может снижаться. Однако если в грыжевой мешок попали фрагменты толстой кишки, развитие недуга сопровождается:

тошнотой, которая нередко заканчивается рвотой;
запорами;
отрыжкой.

Если в грыжевом мешке находится часть мочевого пузыря, появляются проблемы с мочеиспусканием. В случае ущемления грыжи в области её расположения возникают сильные боли, а сама она становится невправляемой и твёрдой на ощупь. Все эти симптомы обычно проявляются на поздних сроках беременности, во втором-третьем триместре, когда размеры живота достаточно внушительные.

Для определения наличия грыжи врач сначала использует физикальные методы исследования, включающие:

визуальный осмотр пациентки;
пальпацию (в грыжевой канал вводится палец, с помощью которого при покашливании больного ощущается содержимое грыжевого мешка);
перкуссию (постукивание, при котором можно услышать своеобразный хлопок в области грыжи);
аускультацию (прикладывание к больному месту уха, слышится урчание).

На основании такого обследования и анамнеза заболевания опытный врач в состоянии поставить точный диагноз. Если возникают какие-то сомнения — назначается УЗИ, сдача определённых анализов. Рентгеноскопия при беременности противопоказана, чтобы избежать отрицательного влияния рентгеновского излучения на развитие плода.

Как уже упоминалось выше, самую большую опасность представляет собой ущемление грыжи и, как следствие, перитонит и некроз внутреннего органа или его фрагмента. Срочно надо вызывать скорую помощь при возникновении следующих симптомов:

грыжа перестала вправляться,
нарастающая боль в животе,
рвота,
появление крови в фекалиях.

Как известно, единственным методом лечения всех видов грыж живота является хирургическое вмешательство. Однако при беременности к нему прибегают только в случае форс-мажора (ущемление патологии). Вы наблюдаетесь сразу у двух специалистов — акушера-гинеколога и хирурга. Они совместно выбирают тактику не только ведения беременности, но и родов (естественные или кесарево сечение). Всё, что вам рекомендуется, — это:

ношение эластичного белья и бандажа;
правильное питание, не провоцирующее возникновение вздутия живота и затруднения выхода фекалий;
занятия фитнесом с целью укрепления мышц живота (лучший вариант — плавание или специальная йога).

Если вам пришлось столкнуться с возникновением грыжи во время вынашивания, вы должны:

не поднимать тяжести,
не допускать простудных заболеваний,
составить с помощью диетолога рацион питания,
чётко придерживаться рекомендаций врача.

После постановки диагноза доктор должен:

определить тактику лечения;
дать рекомендации пациентке относительно её поведения до родов (питание, физические упражнения, бандаж, эластичное бельё и т. п.);
следить за изменениями в процессе развития грыжи;
в случае необходимости — немедленно провести операцию.

Предотвратить возникновение патологии удастся вряд ли. Но сделать так, чтобы шансов появиться у неё был минимум, — в ваших силах. И начать надо ещё в период планирования беременности. Для этого необходимо:

пройти обследование на предмет наличия грыжи, если она не дала о себе знать;
удалить её, если таковая уже имеется.

Во время беременности следует предпринимать следующие профилактические меры:

носить бандаж,
заниматься укреплением пресса и других мышц живота,
ходить на массаж,
навести порядок в рационе питания,
избегать больших физических нагрузок.

источник