Беременность и грыжа шморля поясничного отдела позвоночника

Женский организм в состоянии беременности претерпевает не только изменения, происходящие в связи с ростом и развитием плода, но и испытывает сильные нагрузки во всех системах органов. Особая нагрузка приходится на позвоночный столб. В связи с этим, если у женщины имеются какие-либо заболевания позвоночника, то следует всерьез задуматься: надо ли лечить недуг и можно ли рожать?

Межпозвоночная грыжа при беременности — серьезный фактор возникновения обострений. Хотя для нормального течения беременности грыжа — серьезная проблема, ее все-таки можно преодолеть, выполняя рекомендации высококвалифицированного специалиста. Врачи всегда советуют женщинам, у которых имеются какие-либо заболевания в хронической форме, планировать беременность, чтобы можно было вовремя помочь своему организму. Это важный совет и не следует им пренебрегать! Если все-таки наличие грыжи поясничного отдела и беременность совпали во времени, то следует знать о следующих особенностях протекания болезни:

• гормон прогестерон в период «интересного положения» женщины быстро повышается и в связи с этим усиливается кровоток сосудов, а это приводит к отеку нервных окончаний в области их сдавливания грыжевым образованием;ает центр тяжести, и поэтому усиливается нагрузка на поясничный отдел позвоночного столба, провоц
• увеличивающаяся матка наруширующая более сильное сдавливание нервных окончаний выпячиванием межпозвонкового диска;
• гормон релаксин на поздних сроках «интересного положения» женщины начинает активно вырабатываться в организме, что приводит к расслаблению мышц и связок тазовой области и, как следствие, к ослаблению естественного мышечного корсета, что опять же негативно отражается на больных позвонках;
• в период «интересного положения» тело женщины большую часть времени находится в вертикальном направлении, называемом еще «осанкой беременных», что способствует возникновению дополнительного напряжения в позвоночном столбе.

Если женщина не страдает патологией позвоночного столба, то в период беременности нагрузка в организме распределяется равномерно и осложнений не бывает. Если патология все-таки присутствует, то во 2-м триместре могут возникнуть серьезные осложнения.

Совет: В любом случае, если женщина в период «интересного положения» ощущает дискомфорт, то следует обратиться к специалисту. Он проведет диагностику и назначит соответствующее лечение.

Любая женщина, имеющая патологию позвоночника в виде грыжи и находящаяся в состоянии беременности, будет озадачена двумя вопросами: надо ли лечить болезнь и можно ли рожать при наличии грыжи?

Врачи отмечают, что межпозвоночная грыжа при беременности — очень серьезная и опасная проблема. Однако, эту болезнь надо лечить, даже будучи в «интересном положении». Нельзя откладывать процесс лечения до появления ребенка на свет, так как это может повлечь тяжелые последствия, вплоть до инвалидности. Не надо надеяться и на то, что такое заболевание пройдет само собой! Оно опасно для любого человека, как для мужчин, так и для женщин, а тем более — для беременной женщины.

Важно: Если патологию не лечить, то она приобретет острую форму и вызовет необратимые последствия для организма, потребуется хирургическое вмешательство, исход которого не всегда бывает положительным.

Кроме этого, специалисты отмечают, что сам процесс родов при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника очень опасен. Поэтому опытный специалист должен провести диагностику и назначить щадящую терапию с минимальным воздействием на плод и минимальными побочными эффектами.

Лечение грыжи межпозвонковых дисков во время беременности

Как правило, назначается комплексное лечение: прием обезболивающих препаратов, народные средства, умеренная гимнастика для беременных, ношение бандажа (отлично снимает нагрузку), правильное питание.

Надо помнить о том, что болезнь легче предотвратить, чем лечить. Предостережением от заболевания служат следующие несложные методы:

• коррекция питания;
• сведение нагрузок к минимуму;
• ежедневное выполнение легких гимнастических упражнений;
• ежедневные прогулки;
• периодическое употребление витаминных комплексов и препаратов кальция.

Позвоночная грыжа и беременность — факторы, требующие повышенного внимания со стороны самой женщины и специалиста. Если бережно относиться к организму и четко выполнять все рекомендации врача, то можно родить ребенка и сберечь здоровье!

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Грыжа Шморля позвоночника или хрящевой узелок Шморля – это понятие рентгенологическое, его в первый раз описал немецкий ученый, медик Христиан Шморль.

Грыжа Шморля позвоночника – проваливание либо продавливание тканей хряща замыкательных пластин в губчатую кость, внутрь тела нижнего либо верхнего позвонка. Очень часто имеет генетическую природу или формируется в раннем периоде детства в результате стремительного роста организма человека.

По мере такого роста ребенка мягкие ткани могут быстро вытягиваться, а костные – не могут так быстро реагировать на стремительный рост и начинают отставать в развитии. Результатом данного процесса является формирование пустот внутри позвонков (в их губчатом теле). По истечении времени в эти пустоты и проваливаются замыкательные пластины позвонков.

Отличается грыжа Шморля от обычной межпозвоночной грыжи следующим:

• Локализацией (местом расположения).
• В патологическую реакцию не вовлекаются сосудисто-нервные пучки.
• Грыжа Шморля не сдавливает спинномозговые корешки и спинной мозг.
• Клинические проявления могут отсутствовать или очень скудные, т.к. в формировании грыжи Шморля берут участие исключительно тела позвонков и межпозвоночные диски.
• Практически всегда возникает в детском и подростковом периодах.

[1], [2], [3]

1. Грыжа Шморля со временем способствует истончению позвонков, делает их уязвимыми к действию физических нагрузок и ударов, и как следствие может возникнуть компрессионный перелом (очень тяжелая патология).
2. Вовлечение в патологический процесс межпозвоночного диска, его продавливание или проваливание в грыжу, значительно нарушает функцию позвоночника, что может послужить причиной инвалидизации.
3. Также грыжа Шморля способствует увеличению нагрузки на межпозвоночные суставы, что является одной из причин возникновения раннего артроза этих суставов.
4. Обнаруженная на рентгене грыжа Шморля может являться предвестником формирования в дальнейшем межпозвоночной грыжи.

Вот чем и опасна грыжа Шморля, т.е. своими осложнениями. Поэтому, даже при отсутствии клинических проявлений данной грыжи, но есть случайно выявленные рентгенологические ее признаки, нужно начать терапию сразу, чтобы предупредить возникновение осложнений.

Различают следующие причины грыжи Шморля:

1. Наследственная предрасположенность (индивидуальные особенности строения замыкательных пластин позвонков).
2. Стремительный рост ребенка в раннем или подростковом периоде, сопровождающийся отставанием роста костной ткани при нормальном росте хрящевой. И как следствие – формируются пустоты в позвонках и заполняются хрящевой тканью.
3. Микротравмы позвоночного столба или чрезмерные на него физические нагрузки (например, в спорте: прыжки в воду, танцы – шейпинг, аэробика или во время беременности).
4. Травма, полученная вследствие резкого поднятия тяжести или при падении сверху вниз.
5. Деформирование костной и хрящевой ткани вследствие остеопороза, особенно в пожилом возрасте.
6. Ухудшение кровоснабжения позвонков, в результате чего они становятся менее прочные и просто продавливаются межпозвоночными дисками (причины ухудшения кровоснабжения позвоночника – сутулость, кифоз, болезнь Шейермана – Мау, малоподвижный образ жизни, часто у космонавтов).
7. Недостаток кальция в костной ткани.
8. Нарушение обменных процессов в межпозвоночном диске.

[4], [5], [6], [7], [8]

Клинические симптомы грыжи Шморля как правило отсутствуют или очень скудные. Поскольку грыжа Шморля:

• не сдавливает нервные корешки и сосуды,
• не вызывает асептическое воспаление,
• не вызывает мышечный спазм.

Грыжа Шморля, как указывалось раннее, это рентгенологический признак и очень часто выявляется случайно, во время диагностических обследований, связанных с иными проблемами позвоночника. Иногда может появляться боль, локального (местного) характера. Такая боль часто появляется во время физических упражнений и уменьшается либо исчезает в период покоя. В этой связи, основными жалобами являются невозможность выполнять упражнения в полном объеме во время занятий спортом.

Пальпаторно (при ощупывании) в области пораженного позвонка может появиться незначительная болезненность и определяться мышечный спазм. Неврологические и сосудистые изменения не отмечаются.

Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника обычно никак не проявляется. Но может сопровождаться повышенной утомляемостью в области поясницы, ощущением дискомфорта и сниженной гибкостью спины. Выявляется случайно во время диагностического рентгенобследования позвоночника по поводу других заболеваний. Крайне редко грыжа Шморля может являться причиной боли в поясничном отделе и нижних конечностях, которая возникает под действием физических нагрузок или является начальным признаком осложнения грыжи. При прогрессировании патологического процесса, межпозвоночный диск может провалиться в грыжу полностью, что нарушит функцию поясничных позвонков. Кроме того грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника представляет собой слабое место, где может случиться компрессионный перелом позвонка. Это происходит:

• при значительной боковой нагрузке на позвоночный столб,
• во время сильного удара,
• в случае сдавления позвоночного столба вдоль оси.

Поэтому выявленная грыжа Шморля требует своевременной терапии. Грыжа Шморля может сформироваться на любом уровне поясничного отдела позвоночника. В этом отделе находится пять позвонков, и они самые крупные, т.к. на поясничный отдел приходится большая нагрузка. В зависимости от места возникновения грыжи и будет выставлен рентгенологический «диагноз» грыжа Шморля L1, L2, L3, L4 или L5.

Грыжа Шморля грудного отдела позвоночника может формироваться на любом уровне грудного отдела позвоночника и реже встречается по отношению к иным типам грыж. Чаще всего она встречается на уровне th8 — th12. Часто грыжа Шморля протекает бессимптомно. Т.к. поражается только костная ткань, а нервные окончания нет. А отсутствие болевого синдрома, сопровождается несвоевременной диагностикой грыжи. По мере роста грыжи Шморля в грудном отделе позвоночника может возникать повышенная общая утомляемость и местная – в области грудного отдела спины. Повышенная общая утомляемость возникает вследствие нарушения работы внутренних органов – сердца и легких (может возникнуть одышка, учащенный пульс). Со временем возникает боль в спине, особенно во время физических нагрузок, которая уменьшается в покое и может отдавать в руки.

Грыжа Шморля шейного отдела чаще всего встречается из-за мягкости самих шейных позвонков. На начальном этапе и при небольшой величине течение грыжи Шморля в шейном отделе бессимптомное. При прогрессировании процесса возникает слабость, повышенная утомляемость и болезненность в области шеи, в особенности во время физических упражнений. Прогрессирование грыжи шейного отдела (ее увеличение или осложнение) может сопровождаться нарушением мозгового кровообращения, что клинически проявляется головной болью, сонливостью, общей слабостью, повышенной утомляемостью.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

Множественные грыжи Шморля поражают значительный отрезок позвоночного столба, вследствие чего основными проявлениями их является:

• хроническая боль, которая увеличивается в вертикальном положении (когда человек стоит или сидит) и уменьшается в положении лежа.
• Визуально у таких людей заметно увеличен наклон позвоночного столба вперед, а также сглаживаются естественные изгибы позвоночника – грудной и поясничный, вследствие чего у него формируется сильно прямая форма.
• Отмечается сутулость и нарушенная осанка.
• Также отмечается повышенная утомляемость спины и как результат, снижется работоспособность.

Множественные грыжи Шморля могут иметь и бессимптомное течение, особенно в тех случаях, когда поражена центральная часть позвонков. Как правило, такие грыжи выявляются случайно в раннем детстве и подростковом возрасте, и часто могут исчезать самостоятельно. Причиной таких грыж является генетическая предрасположенность (чаще всего) и возможно недостаток кальция.

Если множественные грыжи Шморля расположены на передней части позвонков, то высокий риск возникновения межпозвоночной грыжи и компрессионного перелома. Часто такие деформации на передней части позвонков возникают в поясничном отделе и могут сопровождаться центральными грыжами в рядом расположенных отделах позвоночного столба. Такая патология требует обязательного наблюдения специалиста и своевременной терапии.

Межпозвоночная грыжа Шморля может быть единичной и множественной. Единичная межпозвоночная грыжа Шморля, обычно, не проявляется клинической симптоматикой. Но если присутствуют сразу несколько таких грыж в позвоночнике (особенно в одном его отделе), то это приводит к нарушению подвижности его и искривлению. Единичные межпозвоночные грыжи Шморля формируются обычно в зрелом возрасте и пожилом и локализуются в основном в пояснично-крестцовом отделе. Множественные грыжи Шморля встречаются у молодых и чаще в грудном отделе позвоночника. Межпозвоночная грыжа Шморля выявляется случайно при рентгенографии по поводу иного заболевания.

• Центральная грыжа Шморля отличается более благоприятным течением и чаще всего встречается. Обычно, течение этой грыжи бессимптомное и определяется она с помощью рентгенологического или томографического метода обследования. В случаях, когда центральная грыжа Шморля больших размеров, тогда появляются клинические симптоматика, свойственная остеохондрозу позвоночника:
• боль, возникающая во время ходьбы, длительного стояния или при наклоне;
• ощущение усталости в области спины;
• возможна боль в области поясницы, иррадиирущая в нижние конечности;
• изменение (ограничение) подвижности позвоночного столба в пораженном отделе.

При случайном выявлении центральной грыжи Шморля лучше показаться специалисту, чтобы своевременно начать профилактику возможных осложнений.

[18], [19], [20], [21]

Грыжа Шморля и беременность совместимы. В особенности если до беременности грыжа себя никак не проявляла. Но в любом случае, при обнаружении во время беременности грыжи Шморля необходимо находиться под особым контролем врача (ортопед, невролог, акушер-гинеколог) и очень себя беречь. Т.к. во время беременности нагрузка на позвоночник значительно возрастает. Возможно, во время беременности возникнет необходимость носить поддерживающий пояс, корсет или бандаж, а также ходить в бассейн. Все эти мероприятия будут очень полезны как для беременной, так и для будущего ребенка. Если грыжа Шморля выявлена до беременности, то рекомендуется перед ее планированием укрепить сначала спину.

Последствия грыжи Шморля могут быть разнообразными. Она может длительное время существовать и никак себя не проявлять, не прогрессировать и не осложняться. Но в случае ее увеличения, прогрессирования процесса, возникают следующие последствия:

• формирование межпозвоночной грыжи, более серьезного заболевания, требующего длительной терапии с возможным хирургическим вмешательством. Поскольку в патологический процесс уже вовлекаются сосудисто-нервные пучки и даже спинной мозг.
• Возникает склонность к компрессионным переломам позвоночника, которые могут возникнуть при физических нагрузках (особенно у людей, занимающихся спортом).
• Увеличивающаяся нагрузка на межпозвоночные суставы провоцирует развитие раннего артроза этих суставов.
• Нарушается осанка, гибкость и подвижность позвоночного столба.
• Развивается выраженное искривление позвоночника – возникает кифоз, если поражен грудной отдел и лордоз, если поражен поясничный отдел позвоночника.

Такие последствия не только нарушают движение при ходьбе, приносят болезненность и дискомфорт, но и делают невозможными занятия спортом, и даже, могут привести к инвалидности. Учитывая возможные последствия грыжи Шморля необходимо своевременно предпринимать необходимые меры профилактики ее прогрессирования.

[22], [23]

Диагностика грыжи Шморля основывается на:

• жалобах – наличие или отсутствие боли, ее локализация, зависимость боли от действия физических нагрузок, уменьшается ли боль в положении лежа.
• Истории болезни – есть ли в семье у родственников грыжа Шморля, отмечались ли ранее травмы позвоночника и т.д.
• Визуальном осмотре и пальпации вдоль позвоночного столба — имеются ли его искривления или отеки мягких тканей.
• Дополнительных методах обследования – рентгенографии (основной метод в постановке диагноза), компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии.

При необходимости проводится консультация врачей следующих специальностей – ортопед, невропатолог, вертебролог.

[24], [25], [26], [27], [28]

Выявление узуративных дефектов в позвоночном столбе, является поводом, чтобы начать лечение грыжи Шморля. При отсутствии клинической симптоматики, терапия будет направлена на предупреждение прогрессирования патологического процесса.

Терапия грыжи Шморля (узуративных дефектов) проводится с учетом ряда факторов: пол, возраст, особенности трудовой деятельности, степень выраженности процесса, сопутствующие заболеваний. Кроме того при терапии грыжи необходимо учитывать ее причину возникновения.

Цели лечения грыжи Шморля позвоночника:

1. При наличии болевого синдрома – его устранение.
2. Необходимо улучшить обменные процессы в костной ткани.
3. Улучшить кровообращение мышц спины.
4. Нормализовать и восстановить гибкость позвоночника.
5. Уменьшить или устранить мышечный спазм (миорелаксация).
6. Предупредить возникновение осложнений.

Терапия грыжи Шморля позвоночника в основном консервативная, направлена укрепление костно-мышечного скелета и заключается в следующем.

• Сбалансированное и рациональное питание – кисломолочные продукты (творог, сыр, кефир, молоко), рыба, икра, соевые продукты (молоко, тофу), белковые продукты – «любимая еда» позвоночника. Необходимо снизить употребление соли, т.к. она откладывается на костях и суставах.
• Контролировать свой вес, т.к. это дополнительная нагрузка на позвоночник.
• При наличии болей назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства (диклоберл, нимесил, мовалис).
• Иногда используются лекарственные средства укрепляющие костный скелет – препараты кальция – кальцитонин (алостин, миокальцик), возможен прием витамина Д, рыбий жир (в капсулах). Не следует забывать, что прием средств укрепляющих костный скелет, может оказывать неблагоприятное действие на выделительную систему (почки) и связочный аппарат, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
• Исключить езду на мотоциклах, прыжки в воду, перенос тяжестей.
• Лечебная гимнастика – достаточно эффективный метод, при помощи которого укрепляются мышцы спины, и улучшается гибкость позвоночного столба.
• Плавание, также отличный метод укрепления мышц спины и позвоночника.
• Лечебный массаж – снимает усталость и болевой синдром в спине, уменьшает мышечный спазм, нормализует кровообращение и укрепляет мышцы спины.
• Мануальная терапия – улучшает кровообращение в пораженном участке позвоночного столба и расширяет межпозвоночное пространство.
• Иглорефлексотерапия.
• Вытяжение позвоночника (тракция) – улучшает кровообращение тканей и увеличивает межпозвоночный просвет.
• Гирудотерапия – наложение медицинских пиявок на пораженный отдел, которые выделяют активные вещества, улучшающие местное кровообращение и обменные процессы.
• Апитерапия – лечение с помощью продуктов пчеловодства (действие укусами пчел).

Лечение грыжи Шморля с помощью народных методов не сильно отличается от официальной медицины, где также используются гимнастика и массаж. Применяют спиртовые настойки из лекарственных растений – одуванчика, цветов каштана либо смесь хрена с сырой картошкой.

Операция при грыже Шморля не показана. При ее обнаружении проводится консервативная терапия с комплексом физиотерапевтических мероприятий. Операция может быть показана в случае осложнения грыжи, когда сформировалась межпозвоночная грыжа или произошел перелом, вследствие чего значительно ухудшилось состояние человека и консервативная терапия не дает результатов (быстро нарастает слабость мышц, боли в спине, возникают нарушения внутренних органов и т.д.).

ЛФК при грыже Шморля или лечебная физкультура – концепция использования различных методов физических упражнений – бег, ходьба, плавание, гимнастика и т.д. Метод лечебной физкультуры используется для профилактики, лечения грыжи Шморля, в реабилитационном периоде и в качестве поддерживающей терапии. Лечебная физкультура показана в любом возрасте. Занятия лечебной физкультурой:

• улучшают обменные процессы во всем организме,
• повышают иммунитет и сопротивляемость организма к различным инфекциям,
• улучшают кровообращение и трофику тканей организма,
• укрепляют костно-мышечную систему,
• положительно влияют на психоэмоциональное состояние.

Нагрузка во время лечебной физкультуры должна соответствовать возможностям организма и подбирается индивидуально для каждого.

Упражнения при грыже Шморля делаются в комплексе с растяжкой и массажем.

1. Подтягивание – укрепляет мышцы рук, спины и грудные.
2. Жимы штанги из положения лежа, без прогибания спины.
3. Махи руками с гантелями в стороны. Исходное положение – необходимо сесть и опустить руки вниз. Затем руки с гантелями необходимо плавно поднять выше плеч, задержать на пару секунд и опустить.
4. Тренировка пресса, мышц спины и ягодичных.
5. Шраги – упражнения на укрепление трапециевидной мышцы (задняя область шеи и верхняя часть спины) – поднятие и опускание плеч с нагрузкой. Можно выполнять лежа, стоя или сидя.
6. Гиперэкстензия – переразгибание, перерастяжение. Укрепляет прямые мышцы спины, ягодичные мышцы и сгибатели бедра. Особенно это упражнение рекомендовано для тех у кого слабая спина. Для его выполнения необходимо лечь на живот в тренажере, пятки должны находиться под специальным валиком. Далее выполняется подъем торса вверх и обратно – десять раз, по два-три подхода.

[29], [30], [31], [32], [33], [34]

Лечебная гимнастика при грыже Шморля – один из основных методов лечебной физкультуры. Лечебная гимнастика назначается и проводится под строгим контролем врача. Разновидностью лечебной гимнастики является корригирующая. С ее помощью укрепляются мышечная система (особенно спины), связочный аппарат, суставы (в том числе межпозвоночные), повышается гибкость позвоночника, вследствие чего устраняются дефекты опорно-двигательного аппарата (такие как – нарушенная осанка, искривленный позвоночник и т.д.). Лечебная гимнастика при грыже Шморля назначается обычно в комплексе с дыхательными упражнениями.

Массаж при грыже Шморля – очень действенный и эффективный метод ее терапии. Важным является, чтобы лечебный массаж проводил компетентный специалист, т.к. манипуляция должна быть щадящей, мягкой и самое главное, не усугубила патологию. Очень хорошо зарекомендовал себя точечный массаж. Благодаря массажу:

• улучшается кровообращение,
• укрепляются мышцы спины,
• снимается усталость и напряжение мышц спины,
• уменьшается и устраняется болевой синдром в спине,
• улучшается трофика костно-мышечных тканей.

Массаж при грыже Шморля проводится в комплексе с другими методами ее лечения.

Профилактика грыжи Шморля неспецифическая и заключается в проведении следующих мероприятий.

1. Вести активный образ жизни во всех периодах жизни – заниматься гимнастикой, плаванием, бегом, спортивной ходьбой.
2. Проводить физиотерапевтические процедуры – различные виды массажей расслабляющего действия.
3. Люди с особенностями трудовой деятельности – длительная работа в вертикальном положении, профессиональный спорт (прыжки в воду, конькобежцы и т.д.) должны с особой тщательностью следить за здоровьем спины, а при малейших болях и дискомфорте в области позвоночника обращаться за помощью к специалисту.
4. Следить за своим весом, т.к. избыточный вес – это дополнительная нагрузка на позвоночный столб.
5. Вести здоровый образ жизни – исключить курение и употребление спиртных напитков, которые ухудшают кровообращение и как следствие – нарушение трофики (питания) тканей.

Прогноз грыжи Шморля для здоровья благоприятный при своевременном ее выявлении, а для профессиональной деятельности относительно благоприятный, особенно для спортсменов. Опасность такой грыжи заключается в ее бессимптомности, т.к. отсутствие клинических проявлений способствует прогрессированию заболевания и возникновению его осложнений (компрессионных переломов, артрозов, межпозвоночных грыж и т.д.). Но выполняя все необходимые профилактические мероприятия, активный образ жизни, внимательное отношение к своему здоровью обеспечат общее здоровье и здоровье позвоночника.

Грыжа Шморля и армия – вопрос двоякий. С одной стороны – грыжа Шморля, имеющая бессимптомное течение не является противопоказанием для призывника, даже можно поступать и учиться в военных учебных учреждениях. С другой стороны – когда грыжа Шморля осложнилась (что особенно характерно для множественных грыж Шморля) и проявляется нарушением чувствительной и двигательной функций, то конечно такой призывник является не пригодным к военной службе. Но вопрос о пригодности призывника с обнаруженной грыжей Шморля будет решаться консилиумом врачей после его дополнительного обследования.

источник

Грыжа Шморля – это патологическое состояние, когда происходит продавливание или вдавливание межпозвоночного диска в соседний отдел. Такое заболевание может никак не беспокоить достаточно длительное время. Несильное уменьшение подвижности позвонков и появление хрящевого узелка могут косвенным образом указывать на данный недуг. Чаще всего этот дефект диагностируется при проведении рентгенографического исследования при подозрении на другие заболевания позвоночника.

Беременность – радостное и ответственное событие для каждой женщины. Однако на поздних сроках беременности на позвоночник приходится колоссальная нагрузка. Поэтому так важно следить за его здоровьем.

От чего может быть грыжа Шморля? Основные факторы развития заболевания у будущих мам:

• Наследственная предрасположенность;
• Остеопороз (заболевание костной ткани);
• Системная болезнь соединительной ткани (дисплазия);
• Микроповреждения позвоночника;
• Отсутствие физической нагрузки;
• Нарушение осанки;
• Гиподинамия;
• Любые падения и удары;
• Неправильное питание (отсутствие в рационе продуктов, богатых витаминами).

Чаще всего спровоцировать подобный недуг в молодом возрасте могут всевозможные удары и травмы, а также сидячий образ жизни в сочетании с неправильной осанкой. Подъём тяжестей, сильные физические нагрузки и болезни позвоночника – всё это впоследствии приводит к грыже Шморля.

Клиническое проявление грыжи Шморля у беременной женщины часто отсутствует или имеет слабо выраженную симптоматику. Это происходит из-за того, что грыжа Шморля не сдавливает нервные окончания и сосуды, а также не может вызывать воспаление и спазмы мышц.

Грыжа Шморля — довольно коварное заболевание, которое проявляется на осмотре совершенно случайно, а именно при диагностике, связанной с другими проблемами с позвоночником. Часто женщины жалуются на незначительные боли во время выполнения физических упражнений и при любой нагрузке на спину. В период покоя болевые ощущения могут вовсе исчезнуть и не тревожить будущую маму.

При пальпации возможен небольшой дискомфорт в области поражённого позвонка, появляется мышечный спазм. Однако изменения неврологического и сосудистого характера у беременной женщины могут и не определяться.

Диагностировать грыжу можно по следующим симптомам:

• Первыми признаками могут быть боли в области позвоночника, усиливающиеся после физических нагрузок;
• Пальпация и визуальный осмотр беременной указывают на искривление позвоночника, проявляются отёки в области позвоночного столба;
• Окончательно определить грыжу Шморля помогают дополнительные анализы, на основании которых врачи (вертебролог, невропатолог и ортопед) ставят правильный диагноз;
• Рентген, компьютерная томография и МРТ (магниторезонансная томография) могут быть дополнительно назначены для диагностирования заболевания. Однако, в связи с беременностью, эти виды исследований назначат на более поздний срок – уже после родоразрешения.

Несмотря на то, что грыжа Шморля может протекать бессимптомно, её осложнения так же опасны, как и осложнения любой межпозвоночной грыжи. Чем опасен недуг:

• Высока вероятность компрессионного перелома;
• Может провалиться позвоночный диск;
• Может развиться артроз из-за большой нагрузки на межпозвоночные диски;
• Нарушается осанка и гибкость позвоночника.

Ведя активный образ жизни, занимаясь профилактикой и заботясь о своём здоровье, вы сохраните свой позвоночник в отличном состоянии и получите массу приятных эмоций от своей долгожданной беременности.

Если обнаружена грыжа Шморля, не стоит пугаться этого диагноза. В любом триместре беременности она не представляет смертельной опасности и угрозы для жизни малыша. Единственное, что необходимо, — это постоянно находиться под наблюдением специалистов и следовать их врачебным рекомендациям.

Первый шаг, который вы можете предпринять до планируемой беременности – это укрепить мышцы спины при помощи специальных лечебных упражнений. Что делать во время беременности, подскажут специалисты. Как правило, они рекомендуют носить правильно подобранный бандаж или пояс, который снимет нагрузку с позвоночника, а также посещать бассейн и делать посильные упражнения, разгружающие и растягивающие мышцы спины.

Вылечить грыжу Шморля возможно под наблюдением врачей. Задачи лечащего врача:

• Расслабить зажатые спазмом мышцы и устранить болевой синдром лечебными препаратами — первая помощь при обострении заболевания;
• Улучшить кровоснабжение спинных мышц, восстановить подвижность и гибкость позвоночного столба, а также улучшить обменные процессы в позвоночнике;
• Предупредить возможные осложнения.

Предотвратить появление грыжи во время беременности можно при помощи грамотной профилактики. Для этого необходимо:

• Активно двигаться как на ранних сроках беременности, так и на поздних: много ходить, посещать бассейн, делать специальные лечебные упражнения;
• Не забывать о расслабляющем массаже, если нет противопоказаний;
• Не допускать прибавки веса выше нормы, допустимой для вашего срока беременности, так как лишний вес в разы увеличивает нагрузку на позвоночник;
• Следить за своим питанием, избавиться от вредных привычек, чтобы не нарушить обменные процессы в тканях;
• Не нарушать график консультаций у акушера-гинеколога, неукоснительно следовать данным рекомендациям, вовремя сдавать все необходимые анализы.

источник

Грыжа Шморля связана со структурными изменениями межпозвоночных дисков, повреждающих позвонки. При этом хрящевая ткань выпячивается внутрь позвонкового тела вверху или внизу. Сдавливания нервных окончаний, компрессии спинного мозга не происходит. Нарушение касается только тела позвонка, потому ярко выраженных симптомов поначалу не наблюдается.

Хрящ постепенно вдавливается в мягкую костную ткань. Такое происходит чаще всего, когда у детей наступает период активного роста. Хрящевая ткань оказывается намного прочнее губчатого вещества кости и проникает в него. Узлы Шморля могут развиваться также у людей преклонного возраста. После 60 лет кости становятся менее прочными, начинается развитие остеопороза, артроза.

Чем опасна данная патология? Она служит предпосылкой развития других заболеваний позвоночного столба, поэтому лечить ее надо обязательно.

Как выглядит грыжа? Хрящевое выпячивание имеет форму клина, вершина которого обращена внутрь позвонка, а основание располагается на межпозвонковом диске.

Для тех, кто занимается земледелием, тоже характерна хрящевая грыжа Шморля. Болезненные изменения их позвоночника вызваны переносом тяжестей. У женщин и мужчин расположение узлов Шморля отличается.

Сильный пол испытывает наибольшую нагрузку в области поясницы и нижней части грудного отдела. У слабого пола нагрузка приходится на среднюю часть грудины. Обычно мужчины что-то поднимают тяжелое, а женщины переносят, например, воду в ведрах. Современные причины появления заболевания – долгое нахождение на стуле за компьютером или на сиденье за рулем автомобиля.

Мелкие грыжи появляются в грудном и шейном отделах, поскольку они испытывают меньшие нагрузки, да и сами позвонки имеют небольшой размер. Они бывают одиночными и множественными, возникать в одном отделе позвоночника или сразу нескольких. Наиболее опасным считается вариант, когда хрящ врезается в тело позвонка с двух сторон, разрушая его практически полностью.

Чаще всего узелки в поясничном отделе никак себя не проявляют. Иногда человек может жаловаться на слабую спинную боль, у него возникает чувство усталости, ощущение слабости в ногах. Такие симптомы характерны для множественных и передних грыж. Образование подобных структур врачи обнаруживают при проведении рентгенографии или МРТ.

Множественные грыжи Шморля в поясничном отделе представляют собой опасность из-за возможности развития осложнений. Хрящевые узелки бывают передними, задними, боковыми и центральными. Чем глубже проникает узелок внутрь позвонка, тем больше опасность возникновения компрессионного перелома.

Причинами появления узелков являются наследственность, большие нагрузки, слабая осанка, инфекции, недостаток кальция в организме.

Видео по теме:

Как лечить грыжу Шморля? Лечение предлагается хирургическое (в случае осложнений) либо консервативное при начальной стадии заболевания. Среди терапевтических методик применяются:

• медикаментозное лечение с целью устранить болевые симптомы;
• отказ от силовых видов спорта;
• сбалансированное питание, пополнение рациона продуктами, содержащими белки, кальций, витамины;
• лечебная гимнастика;
• массаж для расслабления и тонизирования мышц спины;
• упражнения на растяжку спины;
• новый метод йогатерапии.

Операцию проводят, если все прочие методы были испробованы, но желаемого результата не принесли.

Грыжа Шморля грудного отдела развивается в результате:

• нарушения обмена веществ,
• слишком быстрого или замедленного роста тела,
• позвоночных травмах;
• слабой осанки;
• интенсивных силовых упражнений;
• поднятии тяжестей;
• сколиозе или кифозе;
• однообразной работы, когда тело постоянно находится в одном положении;
• генетических отклонений.

Симптомы появляются на поздних стадиях болезни, причем боль проходит сразу после того, как человек ложится на кровать. Грыжа вырастает и появляются:

• неправильная осанка;
• боль в спине на месте грудного отдела, отдающая в руку;
• болезненность во время продолжительного стояния или сидения, при совершении небольших наклонов вперед;
• судороги по причине плохого кровоснабжения конечностей, онемение рук (у взрослых);
• частый пульс, одышка.

При визуальном осмотре можно заметить покраснение, отечность в области возникновения боли, небольшое искривление позвоночника. Для диагностики медики проводят рентгенографию, и как дополнение компьютерную томографию или МРТ, помогающие обнаружить узелки Шморля.

Если грыжа не мешает человеку вести обычную жизнь, то лечение может не понадобится. Чтобы не позволить патологии развиваться, надо пройти ряд процедур по назначению врача:

• упражнения лечебной физкультуры;
• корригирующая гимнастика с выгибанием тела, изменением положения плеч и таза, вытяжением позвоночника;
• небольшие пробежки в медленном темпе;
• массаж;
• пешие прогулки;
• гиперэкстензия, выполняется на специальном тренажере, с целью развития бедренных мышц и выпрямления позвоночного столба.

Грыжа Шморля лечится с помощью медикаментозных средств: обезболивающих, успокаивающих, общеукрепляющих. Когда начинаются боли, осложнения нужно применять обезболивающие лекарства. Противовоспалительные препараты применяются при множественных грыжах, обширном поражении межпозвоночных дисков, их значительном разрушении.

Популярностью пользуются народные методы лечения, которые состоят из компрессов в сочетании с растираниями. Они призваны сделать спину гибче, нормализовать обменные процессы, активировать кровоток.

Для приготовления настоек используют цветы васильков, картофеля, сабельник. Делают компрессы из конского жира, завернутого в льняную ткань. Спину натирают камфорой, а затем накрывают слоем марли, смоченной яблочным уксусом.

Важно! Если состояние больного ухудшится, то народные методы лучше не использовать, а обратиться за помощью к врачу.

Доктор Сергей Михайлович Бубновский предлагает набор гимнастических упражнений. Это самый простой, а главное эффективный вид лечения, дающий положительный результат даже при запущенной болезни. Упражнения разработаны так, что задействуют весь внутренний резерв человеческого организма, улучшают самочувствие пациента.

Они заставляют работать весь позвоночник целиком и брюшной пресс. Методика получила название кинезотерапии. Комплекс может пополняться упражнениями с целью проработки определенных зон.

Важно знать! Упражнения выполняются максимально аккуратно, без лишней спешки, избегая резких рывков, поворотов, плавно. При появлении боли занятия прекращают.

Вот несколько основных заданий:

1. Кошечка. Встаем на четвереньки, глубоко вдыхаем воздух, на выдохе прогибаем спину вверх, держим так несколько секунд, затем выдыхаем, прогибая спину вниз.
2. Ягодичная ходьба. Садимся на пол, выпрямив ноги и спину, руки складываем на груди. Пытаемся проползти за счет ягодиц около метра.
3. Велосипед. Ложимся на спину, поясницу прижимаем к полу, руки кладем рядом с туловищем. Поднимаем ноги под прямым углом и изображаем езду на велосипеде.
4. Наклоны вперед. На вдохе наклоняемся в сторону, на выдохе возвращаемся в исходное положение. Руки лучше держать на поясе.
5. Мостик. Делается из лежачего положения, делая изгиб на возможную высоту, стараясь выпрямлять руки.
   Каждое упражнение повторяется по 5-10 раз.

Поздние сроки беременности женщины чрезвычайно нагружают позвоночник, поэтому в этот период надо особенно следить за своим самочувствием. Причинами появления нарушений могут стать:

• Наследственность, если у кого-то в роду были случаи появления грыжи;
• Болезни костных тканей;
• Заболевание соединительной ткани, или дисплазия;
• Незначительные повреждения позвонков;
• Малая физическая нагрузка;
• Удары или падения;
• Поднятие тяжестей;
• Недостаток витаминов.

Признаком наличия грыжи является боль в спине, которая становится сильнее после физической работы или нагрузки. Область искривления отекает. Окончательный вердикт выносится после прохождения обследования с помощью МРТ и томографии. Однако их назначают только после родов.

Среди осложнений грыжи наблюдаются:

• Компрессионные переломы;
• Провал позвоночного диска;
• Артроз;
• Нарушение гибкости и осанки.

Если вы планируете беременность, то займитесь укреплением мышц спины с помощью специальных упражнений для расслабления и растягивания мышц спины. Полезно посещать бассейн.

Для профилактики грыжи нужно активно двигаться на любом сроке беременности, не допускать прибавки в весе сверх нормы. Лишний вес еще больше будет нагружать позвоночный столб. Питание должно быть здоровое. О вредных привычках следует забыть вовсе. Все анализы желательно сдавать вовремя, строго соблюдать все советы гинеколога.

Недуг, связанный с позвоночником, настигает детей подросткового возраста, особенно мальчиков. Их кости растут в ускоренном темпе, а мышцы за ними не успевают. В итоге между позвоночными элементами возникает свободное пространство, которое сразу заполняется ядром находящегося поблизости диска.

Дети любят бегать и прыгать. При неудачном приземлении или падении позвоночник испытывает большую нагрузку. Каждый прыжок ребенка создает благоприятные условия для появления узлов Шморля. Дефект можно выявить только в ходе врачебного исследования позвоночника с применением рентгеноскопии.

Признаками наличия патологии являются:

1. пониженная гибкость спины;
2. боль при наклонах вперед или продолжительных прогулках, но если принять горизонтальное положение, то все проходит.

Такое заболевание бывает чревато неприятностями в будущем. Вместо хрящевого узла может впоследствии образоваться межпозвоночная грыжа, развиться кифоз, сколиоз, остеохондроз.

Для лечения применяются физиотерапия, ЛФК. Полностью излечить болезнь нельзя, но остановить ее можно.

С ранних лет детей надо приучать к регулярным занятиям спортом, обеспечить им правильное сбалансированное питание, контролировать их вес, не допускать непосильных нагрузок спины. Тогда не придется тратить время, силы на лечение. Ребенок сможет полноценно жить, учиться, развиваться.

источник

Многие люди страдают таким заболеванием, как грыжа Шморля, и некоторое время не подозревают об этом.

Начало истории этого заболевания связано с распространением рентгенологического исследования позвоночного столба.

На данном этапе развития медицины диагностика этого патологического процесса не сопряжена со сложностями.

Содержание

Межпозвоночный диск состоит из следующих компонентов:

1. Хрящевые пластинки, от которых берут начало другие компоненты межпозвоночного диска. Эти участки очень важны для межпозвоночного диска, поскольку с их помощью происходит питание остальных его частей. Особенно это актуально для людей после 30 лет, у которых происходит прекращение кровоснабжения тканей диска, после чего питательные вещества поступают от замыкательных пластин, которые берут все необходимое от кровоснабжаемых позвонков.
2. Студенистое ядро. Основная его функция состоит в амортизации позвоночного столба. Эта функция может осуществляться благодаря желеобразной консистенции ядра.
3. Фиброзное кольцо окружает студенистое ядро и является каркасом для межпозвоночного диска. В фиброзное кольцо входят 12 фиброзных пластинок.

Грыжа Шморля – это выпячивание ткани замыкательной пластины, а со временем и тканей межпозвоночного диска, в губчатое вещество выше- или нижележащего тела позвонка.

Выделяют несколько патологических процессов в позвоночнике, которые приводят к развитию грыжи Шморля у детей.

Эта патология связана с нарушенным процессом оссификации апофизов тел позвонков.

Данное заболевание является генетически наследуемым и начинает проявляться в период активного роста ребенка.

Основные причины появления грыж Шморля при болезни Шейермана-Мау:

• врожденная неполноценность межпозвоночных диска с проявлением их фиброза;
• несовершенство замыкательных пластин.

Чаще всего эти грыжи локализуются в отделах позвоночника с максимальной нагрузкой: нижний грудной и верхний поясничный.

Также является частой причиной возникновения грыжи Шморля у детей. В простонародии его называют «горбом».

Он возникает в результате:

• отставания в развитии мышц спины от быстро развивающегося скелета;
• рахита;
• частых и длительных заболеваний в период активного роста ребенка;
• врожденных аномалий скелета.

У подростков причины возникновения грыжи Шморля несколько отличаются от таковых у детей.

Развитие грыжевого выпячивания возникает в результате:

• болезни Шейермана-Мау, когда подростки начинают быстрее расти. Иногда у детей младшего возраста эта патология может не проявиться.
• кифоза, который образовался в результате частых заболеваний, туберкулезного поражения позвоночника.
• повышенной активности человека. Несоблюдение правил безопасности могут провоцировать травмы спины.
• нарушения гормонального статуса. При заболеваниях щитовидной и паращитовидной желез происходит изменение синтеза тиреокальцитонина и паратгормона, которые влияют на содержание кальция в крови и депонирование его в костях. Нарушения функций желез внутренней секреции может происходить в результате возникновения новообразования, удаление полностью или частично той или иной железы.

Причинами возникновения грыжи Шморля являются:

• травмы позвоночного столба, которые способствуют перелому замыкательной пластинки тела позвонка;
• остеопороз, который часто возникает в пожилых людей, у женщин после менопаузы, а также у людей, принимающих некоторые лекарственные вещества;
• чрезмерно большая нагрузка на позвоночный столб со временем приведет к перелому замыкательной пластинки тела позвонка;
• злокачественные новообразования щитовидной или паращитовидной желез.

Для беременных женщин основной причиной возникновения грыжи Шморля является остеопороз.

Это связано с возрастанием потребностей для растущего организма ребенка.

Увеличение нагрузки на позвоночный столб во время беременности также способствует появлению трещин и переломов запирательной пластинки позвонков.

После родов положение улучшается, однако кормящей женщине также необходимо поддерживать уровень кальция в крови на должном уровне с помощью правильного питания.

Спортсмены подвержены возникновению грыжи Шморля из-за постоянных высоких нагрузок на область поясничных позвонков.

Особенно это касается спортсменов-тяжелоатлетов, бодибилдеров и т.п. Их позвоночный столб испытывает колоссальные нагрузки, не смотря на выраженность мышечной массы в области спины.

После травм позвоночника могут формироваться деформирующие повреждения, переломы запирательных пластинок позвонков.

Это способствует внедрению тканей межпозвоночного диска в губчатое вещество тел позвонков.

При этом локализация грыжи соответствует месту приложения силы. Количество грыж Шморля при таком механизме развития может различное.

Какие уколы при радикулите помогают лучше всего? Ответ тут.

При рентгенологическом исследовании можно выделить несколько стадий развития грыжи Шморля:

• Первая стадия. Характеризуется снижением рентгенологической плотности тел, а также разрыхлением и бахромчатым видом замыкательных пластин;
• Вторая стадия. Начинается с деформации тела позвонка, при этом происходит внедрение хрящевой пластинки межпозвоночного диска в губчатое вещество тела позвонка. В тело позвонка проникает ткань диска.
• Третья стадия. Проявляется остеосклерозом. Часто происходит образование синостозов передних частей позвонков. Межпозвоночный диск может полностью проникнуть в тело позвонка.

При исследовании позвоночного столба с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) можно точно определить плотность запирательной пластинки, глубину внедрения хрящевой ткани межпозвоночного диска, размеры грыжи Шморля.

Этот метод основан на определении количества воды в структурах организма человека.

С помощью компьютерной томографии (КТ) определяется послойная картина патологии позвоночника, при этом на снимках будет видно проникновение диска в ткань позвонка.

Поскольку эти ткани имеют различную плотность, на срезе тела позвонка будут видны очертания грыжи Шморля.

Очень долго грыжа Шморля может оставаться незамеченной.

При отсутствии дальнейшего прогрессирования дегенеративного процесса в костной ткани человек может до конца жизни не узнать об этой патологии.

Но при наличии активного процесса в позвоночнике могут возникать следующие неспецифические симптомы:

• быстрая утомляемость мышц спины;
• появление болевых ощущений в области грыжи. Это происходит по причине компрессии нервных корешков деформированным позвоночником в месте грыжевого выпячивания. Для этого межпозвонковое расстояние должно значительно уменьшиться. Болевые ощущения также могут возникнуть в результате перенапряжения мышц позвоночника;
• патологическая сутулость.

Особую опасность представляет изменение высоты межпозвоночного диска и полное его проникновение в позвонок.

Это явление вызовет компрессию корешков спинного мозга.

При диагностировании данного заболевания доктор назначает определенное лечение, опираясь на то, есть ли болевой синдром.

При отсутствии болевого синдрома назначают следующие процедуры:

• Обычный режим без ограничений;
• Выполнение комплекса упражнений, разработанных для укрепления мышечного корсета;
• Лечебное плавание;
• Лечебный массаж;
• Применение физиотерапевтических процедур.

При наличии болевой формы проявления грыжи Шморля пациенту назначают:

• ортопедический режим, который подразумевает ограничение бега, прыжков, осевой нагрузки с отягощением;
• лечебная гимнастика, включающая упражнения на снижение нагрузки на поврежденный участок в совокупности с упражнениями на разгибание позвоночника;
• мануальная терапия;
• использование стабилизирующих корсетов для снижения болевого импульса;
• физиотерапевтические процедуры, направленные на устранение ригидности мышц спины. Для этого применимы синусомодулированные токи, диадинамические токи, чрезкожная электронейростимуляция, электрофорез препаратов спазмолитического действия, а также трофорегенероторного действия;
• применение анальгетиков (парацетамол);
• нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак);
• применение мазевых форм для снижения воспалительной реакции. К ним прибегают, когда нет возможности принимать препараты внутрь или парентерально в результате сопутствующей патологии, аллергической реакции на препарат;
• витамины группы В;
• иглорефлексотерапия.

Хондропротекторы в данной ситуации можно применять для профилактики выпячивания межпозвоночного диска.

Механизм действия этих препаратов направлен на поддержания упругости и амортизирующей способности диска. Но на образовавшуюся грыжу Шморля хондропротекторы никак не повлияют.

При наличии сопутствующего остеохондроза эти препараты довольно эффективны.

Если грыжа Шморля обусловлена наличием кифоза, то необходимо проводить лечение этого заболевания.

Консервативным путем это сделать практически невозможно, поэтому самым эффективным способом в борьбе с кифозом является оперативные вмешательства.

При этом необходимо оценить тяжесть заболевания и его степень.

К операциям, которые выполняются при кифозе, относятся:

• стабилизирующие (задний спондилодез, корпородез, фиксация позвонков);
• декомпрессивно-стабилизирующие (передняя декомпрессия спинного мозга, передний спондилодез, инструментальная костно-пластическая фиксация позвоночника);
• корригирующие (конструкция типа Харрингтона в сочетании со стабилизирующими вмешательствами).

Все эти вмешательства призваны разгрузить поврежденные позвонки и препятствовать прогрессированию вдавления межпозвоночного диска в тело позвонка.

Укрепляющие конструкции равномерно распределяют нагрузку на ось позвоночника.

Если грыжи Шморля вызваны травмой, то проводят необходимое лечение основной патологии, что препятствует дальнейшему развитию грыж Шморля.

Для укрепления скелета назначают препараты кальция и витамин Д.

Профилактические меры против возникновения грыжевых выпячиваний:

• Активный образ жизни с преобладанием динамических нагрузок над статическими;
• Посещение спортзала с выполнением комплекса упражнений для укрепления мышц спины, разработанных по индивидуальному плану.

Все упражнения должны выполняться с нарастанием нагрузки и регулярно, так как перенапряжение позвоночника приведет к микротрещинам и переломам запирательной пластинки.

Основные упражнения:

Подъем туловища в положении лежа с согнутыми коленями в 90 градусов.

Начинать нужно с 20-30 подъемов с увеличением по 5 ежедневно.

Жим штанги лежа. Спина при этом не должна прогибаться.

Махи гантелями без рывков.

Подтягивание на турнике.

Последствия и осложнения при грыже Шморля встречаются редко.

К ним относится корешковый синдром, который проявляется:

• болью в зоне поврежденного корешка,
• атрофией мышц, которые иннервируются пораженным нервом,
• снижением сухожильных рефлексов в зоне иннервации.

Очень важно знать пациенту, что нельзя делать при наличии диагноза «грыжа Шморля»:

• Перегружать позвоночный столб статическими нагрузками, особенно с грузом в руках;
• Посещать баню, особенно при наличии болевого синдрома. Это спровоцирует излишний прилив жидкости к сдавливаемым корешкам и приведет к усугублению компрессии;
• То же можно сказать и о переохлаждении, оно также вызывает усиление болевого синдрома;
• Посещение тренажерного зала для выполнения силовых упражнений;
• Выполнять работу, которая сопровождается рывками (погрузка-разгрузка тяжестей).

Помогает ли массаж при сколиозе и болях в спине? Ответ тут.

Как лечить подвывих шейного позвонка? Смотрите в этом материале.

Ответ: вне обострения болевого синдрома необходимо заниматься лечебной физкультурой, выполнять утреннюю гимнастику.

Укрепление мышц спины необходимо осуществлять без статических нагрузок на позвоночный столб.

Этого можно достичь с помощью плавания.

Спорт в качестве постоянных и изнурительных тренировок может усугубить заболевание.

Отдельно следует отметить нагрузки при занятиях бодибилдингом, поскольку спортсмены подвергают себя тяжелым статическим нагрузкам, которые противопоказаны при грыже Шморля.

Естественные роды могут проходить без осложнений при наличии диагноза «грыжа Шморля».

Этот диагноз не является противопоказанием для беременности.

До и во время беременности необходимо выполнять упражнения для укрепления мышц спины.

При наличии дискомфорта или боли в области грыжи обязательно применять поддерживающие корсеты, которые перераспределят нагрузку.

Грыжа Шморля не является показанием заболеванием, которое приводит к инвалидности.

Если эта патология сочетается с другими заболеваниями, которые ограничивают трудоспособность и жизнедеятельность человека, то таким пациентам могут дать инвалидность.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что такая патология, как грыжа Шморля, не является инвалидизирующим фактором в том случае, если не сопровождается другими заболеваниями позвоночника.

Однако необходимо организовать так свою жизнедеятельность, чтобы максимально замедлить прогресс заболевания.

Стоит понимать, что образовавшиеся грыжевое выпячивание никуда не денется, а цель лечения заключается в замедлении прогрессирования патологии.

Часто можно встретить ситуацию, когда человека направляют на рентген или компьютерную томографию позвоночника, после прохождения которой врач выдает ему заключение: «Грыжа Шморля». Что такое позвоночные грыжи Шморля?→

Грыжей Шморля называют дисплазию и продавливание межпозвоночного диска в тело соседнего позвонка. Чем опасна грыжа Шморля в поясничном отделе?→

Грыжа Шморля в грудном отделе – это заболевание, характеризующееся вдавливанием в тело позвонка межпозвоночного диска. Как вылечить грыжу Шморля в грудном отделе?→

Одной из патологий, с которой пациенты нередко обращаются в клинику, является грыжа Шморля. Можно ли вылечить грыжу Шморля?→

Продавливание хрящевой ткани межпозвоночных дисков в губчатую ткань соседних позвонков называется грыжей Шморля. Возможно ли лечение грыжи Шморля дома?→

источник