Меню Рубрики

Аппарат для спины лечение грыжи

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МЕХАНОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ УСТАНОВКА ДЛЯ ДОЗИРОВАННОГО ВЫТЯЖЕНИЯ (ТРАКЦИИ) ПОЗВОНОЧНИКА И ВИБРАЦИОННО-ТЕПЛОВОГО, РОЛИКОВОГО МАССАЖА

Аппарат эффективен при реабилитации и профилактике заболеваний у больных с неврологическими проявлениями шейного, грудного и поясничного остеохондроза, спондилоартроза, а также остеохондроза суставов.

Позволяет проводить лечение грыжи позвоночника БЕЗ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА!

Аппарат для вытяжения позвоночника работает электронно, параметры вытяжения настраиваются с сенсорного ЖК-пульта управления и строго дозированы

За счет изменения углов вытяжения, доктор вертебролог имеет возможность воздействовать именно на тот участок позвоночника, где возникла грыжа позвоночника .

При этом, лечение осуществляется комплексно с другими показанными методами лечения.

Уникальной особенностью аппарата является безоперационное лечение межпозвоночных грыж путём снижения высокого междискового давления и увеличения расстояния между позвонками на 1-2,5 мм. При этом создаётся вакуум-эффект, всасывающий грыжевое выпячивание, что создает возможность вправления выпавшей грыжи межпозвонкового диска, а также условия, способствующие самовправлению и устранению симптомов. В результате тракционного лечения исчезают функциональные блокады в межпозвонковых суставах, происходит репозиция и самокоррекция позвонков

В момент вытяжения расстояние между отдельными позвонками увеличивается, что способствует снятию блоков , выпрямлению позвоночника, восстановлению подвижности позвонков. Кроме того, снимается мышечный спазм, устраняется защемление и сдавливание нервных окончаний. Таким образом, восстанавливается проводимость нервных импульсов к внутренним органам и тканям, которые подконтрольны данному сегменту позвоночника.

Вытяжение шейного отдела позвоночника способствует поддержанию нормальной функции позвоночных артерий, улучшению кровоснабжения головного мозга, снятию нервно-мышечного напряжения, а это — активная профилактика инсульта.

На аппарате возможно проведение комплексных процедур (паравертебрального вибромассажа с вытяжением поясничного или шейного отдела позвоночника) и вытяжение суставов верхних и нижних конечностей.

Особый интерес представляет возможность проведения вытяжения в переменном режиме. В процессе лечения параметры можно изменять и полностью контролировать на экране всю лечебную процедуру в динамике, так как работа аппарата запрограммирована и управляется микропроцессором. Рычаги вытяжения позволяют провести вытяжение под различными углами, как по вертикали, так и по горизонтали.

Лечение позвоночника на аппарате ОРМЕД-профессионал способствует поддержанию нормальной функции позвоночных артерий, улучшению кровоснабжения головного мозга, снятию нервно-мышечного напряжения, а это — активная профилактика инсульта.

На аппарате возможно проведение комплексных процедур:

  • Паравертебральный многоуровневый точечный массаж + дозируемая вибрация + дозируемый подогрев;
  • Вытяжение шейного отдела позвоночника;
  • Вытяжение грудного отдела позвоночника;
  • Вытяжение поясничного отдела позвоночника;
  • Вытяжение суставов верхних и нижних конечностей;
  • Комплексная процедура: паравертебральный вибромассаж и вытяжение поясничного отдела позвоночника;
  • Комплексная процедура: паравертебральный вибромассаж (или просто массаж) и вытяжение шейного отдела позвоночника.
  • Комплексная процедура: ручной массаж, обкалывание позвоночника вдоль паравертебральных точек, проведение тракционного вытяжения

ПОКАЗАНИЯ К МЕТОДИКЕ

  • Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника с неврологическими проявлениями и без неврологических проявлений:
  • рефлекторными: мышечно-тонические, нейрососудистые (васкулярные), нейро-дистрофические (эпикондилиты и др.);
  • компрессионными без опасности повреждения спинного мозга и корешков, подтвержденных на рентгенограммах и МР-томограммах в стадии острой, подострой хронической болей в комплексе с медикаментами с целью снятия болей, реабилитации после обострения;
  • профилактика обострений хронического процесса у лиц, задействованных на работах с вынужденным положением тела и перегрузками позвоночного столба;
  • профилактика повреждений позвоночных структур, мышц, связок, суставов у лиц молодого возраста, занимающихся экстремальными и тяжелыми видами спорта.
  • Посттравматические изменения сегментов позвоночника с неврологической симптоматикой и без неё (исключаются больные с переломом позвонков С1, С2.
  • Любые вегетативно-висцеральные состояния (дискинезия желчевыводящих путёй, желчного пузыря, кишечника, астеноподобные состояния).
  • Сколиозы позвоночника.
  • Заболевания суставов в стадии подострого течения.
  • Радикулит.
  • Грыжи межпозвонковых дисков.
  • Протрузии дисков.
  • Нарушение осанки.
  • Восстановление позвоночника после травм и хирургического вмешательства.
  • Различные нарушения функций внутренних органов (нарушение зрения, слуха, головокружение, нарушение ритма сердца, одышка, боли в сердце, нарушение функций желчного пузыря, печени, кишечника, снижение потенции, простатит, аденома, нарушение менструального цикла, повышенное артериальное давление, аллергия, нарушение функций щитовидной железы, хронический бронхит, тонзиллит).
  • Возраст от 15 до 80 лет.
  • Профилактика повреждения позвоночных структур, мышц, связок.

Противопоказания к вытяжению позвоночника определяет врач после консультации.

Стоимость процедуры вытяжения — 200 грн.

Обкалывание озоно-ксилородной смесью — 70-150 грн

Процдеруры хорошо сочетаются

Как происходит лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях? Этот недуг является осложнением остеохондроза, который влечет изменения фиброзного кольца межпозвоночного диска, при этом пульпозное ядро оказывается вымещенным наружу. В качестве причин появления подобной грыжи выступает неправильное положение спины, скудный питьевой режим, а также неправильная физическая нагрузка.

Борьба с заболеванием, как правило, выполняется по старым методам. Лечение грыжи позвоночника осуществляется посредством хирургического вмешательства исключительно при неврологических осложнениях, что предполагает проблемы с чувствительностью и двигательной активностью. При возникновении заболевания рекомендуется пройти соответствующее обследование.

Лечение позвоночника в домашних условиях представлено двумя видами. Первый предполагает использование комплекса мер в момент обострения недуга, направленный первостепенно на устранение болевого синдрома и воспаления. Второй вид мер предусматривает профилактические действия при возникновении рецидива в виде гимнастики.

Пациенты, у которых присутствуют описанные проблемы позвоночника, должны знать, что в момент обострения необходимо исключать позы и движения, которые способны усилить болевой синдром. Нужно обеспечить функциональный покой спине, как только боль начнет отступать, можно увеличивать двигательную активность. При этом показана лечебная гимнастика, позволяющая укрепить мышцы и сформировать корсет для удержания позвоночника в одном положении.

При наличии в домашней аптечке таблетированных препаратов, действие которых может помочь снять боль, допустимо их принимать, чтобы облегчить состояние.

На фоне традиционного лечения отлично могут помочь способы самолечения, по этой причине наряду с приемом препаратов допустимо использовать народную медицину, однако сначала стоит пройти консультацию у доктора. Позвоночная грыжа может лечиться в домашних условиях и маслами березы, зверобоя, окопника. С их помощью необходимо обрабатывать болевую область перед проведением массажа. Березовое масло можно приготовить самостоятельно, для этого в июне следует собрать листья, поместить их в 3-литровую банку и залить 2 л рафинированного кукурузного масла. Смесь нужно закрыть и в таком состоянии отстаивать 7 дней на солнце, после этого на 2 недели смесь убирается в темное место.

По истечении этого срока настой предстоит отфильтровать, применив марлю. Этим маслом можно лечить позвоночную грыжу в домашних условиях, оно оказывает противовоспалительный эффект, помогает избавиться от отеков и боли.

Позвоночную грыжу можно самостоятельно лечить и зверобойным маслом, готовят которое из свежего растения. Его следует поместить в банку 0,5 л, залить маслом, оставить на 2 недели в темном шкафу, а затем отфильтровать. Масло будет иметь красный цвет.

Если вы задались вопросом о том, как вылечить грыжу, то необходимо пройти обследование и выполнять рекомендации доктора, а дополнительно можно использовать масло окопника. Приготовить его следует из 50 г измельченного корня. В таком состоянии растение должно настаиваться на 0,5 л подсолнечного масла в течение 10 дней. Оно будет способствовать стимуляции восстановления хрящевой ткани. В приготовленный состав допустимо добавить 1 ч.л. пихтового масла и такое же количество касторового.

Позвоночную грыжу позволяет лечить и каланхоэ. С листа необходимо удалить пленку и прикрепить пластырем в зону расположения грыжи, оставив в таком состоянии на ночь.

Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях может быть проведено и с помощью чеснока, для этого его необходимо измельчить, применив 300 г. Чеснок заливается 150 г спирта 40%. Полученная смесь должна простоять в течение 10 дней в темном месте. Из приготовленной массы следует делать компрессы. После того как удастся распределить настой, сверху необходимо уложить пленку, укрыв теплым платком. В таком состоянии компресс должен находиться в зоне локализации боли в течение 40 минут.

Позвоночную грыжу удастся лечить более эффективно, если вышеописанный компресс использовать попеременно со скипидарными ваннами. Для этого нужно использовать 1 стакан кипятка, 100 г салицилового спирта, 1 стакан скипидара, а также 10 г детского мыла. В ванну предстоит добавлять по 3 ст.л. смеси. Вода при этом должна иметь температуру в 37°. Позвоночную грыжу следует лечить с помощью такого курса в течение 30 дней.

После утихания боли можно начать проводить специальные упражнения для того, чтобы закрепить полученный при лечении результат. Кроме того, правильная физическая нагрузка может исключить обострение.

Комплекс упражнений способен помочь:

  • повысить мышечный тонус;
  • восстановить кровоснабжение позвоночника;
  • улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы;
  • стимулировать регенеративные процессы в фиброзном кольце, которое оказалось повреждено.

При грыже описываемой области позвоночника можно применить ежедневное вытягивание. Такие упражнения предполагают ходьбу на четвереньках, при этом держать спину необходимо прямо, а повторять такие действия предстоит около 5 раз в день.

Валерий Леонидович Кравец

аппараты Дэнас лечат межпозвонковую грыжу

Так вот, если человек захочет вылечить себе межпозвонковую грыжу, то он реально сможет это сделать. А аппарат Дэнас ему очень поможет в этом лечении.

Если у вас точно установлен диагноз: межпозвонковая грыжа, то вам надо:

Правильно питаться. Всю жизнь. На моем сайте есть рубрика «Здоровое питание». Прочитайте все статьи этой рубрики и будете знать, как правильно питаться.

Соблюдать режим дня, высыпаться.

Регулярно предпринимать действия для нормализации веса.

Носить полужесткий корсет. Особенно после сеанса на аппарате Дэнас или массажа в течение 4-5 часов. Воспитывать в себе культуру правильной осанки.

Регулярно делать специальные физические упражнения для укрепления мышц спины и позвоночника.

Осуществлять курсовое лечение аппаратами Дэнас в течение 6-8 месяцев. Это лечение быстро уберет боль, но для полного излечения надо лечиться долго. И чем дольше длится ваше заболевание, тем дольше придется лечиться.

обрабатываем то место позвоночника, где болит. Если боль сильная, то включаем режим Терапия, частота 200 или 140 Гц. По мере уменьшения боли на режиме Терапия включаем частоту 77 Гц; 77 10 Гц; 20 Гц; 9,6 Гц. Время воздействия — до уменьшения боли или до ее исчезновения.

Обрабатываем зону соответствия по Су Джок. Позвоночник на руке соответствует тыльной стороне ладони между 3 и 4 пальцами до запястья и шейная часть — тыльная сторона большого пальца. На ступнях — вся внутренняя боковая поверхность. Режим Терапия, частота 77 Гц, 5-10 минут.

Обрабатываем пояснично-крестцовую зону, захватывая ягодицы и «зону лампасов». Режим Терапия, частота 77 Гц, 15 минут.

Зону печени и 6 точек на лице чередуем через день.

2 недели обрабатываем каждый день. 2 недели отдыха. И так минимум полгода или дольше.

аппарат Дэнас-Вертебра. Обрабатывает всю спину сразу. Имеет несколько программ. Курс лечения 2 недели. Отличный аппарат. Уже подсчитано, что дешевле купить этот аппарат, чем оплачивать сеансы массажиста и процедуры в физиотерапевтическом кабинете. Тем более, что этот аппарат вы всегда имеете дома и сеансы получает вся семья. Что называется «под рукой»)))

Дэнс-аппликаторы для обработки большей площади.

Аппарат Дэнас-Остео для лечения шейного отдела позвоночника.

Крем Бонавтилин наносить на больное место после процедуры.

БАД Дэнакэт для усиления иммунитета по 1 капсуле 2 раза в день 3 недели.

Методика лечения межпозвоночной грыжи уже давно опробована и выверена специалистами. Имеется масса примеров излечения пациентов.

По вопросу приобретения продукции Дэнас можете обращаться ко мне. Все координаты указаны в правой части экрана сверху.

В заключение хочу порекомендовать книгу Поля Брэгга «Здоровый позвоночник». Те, кто подписаны на рассылки на моем сайте, или кто захочет подписаться, получат эту книгу по моей рассылке в ближайшее время.

источник

Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ – это воздействие на организм акустической ударной волны, находящейся вне зоны восприимчивости человеческого уха (до 16 Гц).

В косметологии. Здесь ее используют для избавления от целлюлита.

В медицинских учреждениях (при плохих срастаниях костей после перелома, при лечении остеохондроза, при мышечной боли).

Рассмотрим преимущества и недостатки ударно-волновой терапии подробнее.

Ударно-волновую терапию начали использовать в медицинской практике не так давно (в конце 20 века). В основе её действия лежит влияние акустической волны, частота которой меньше, чем самый низкий басовый звук, воспринимаемый человеческим ухом. По сути, она представляет собой инфразвуковое колебание с большой энергией. Аналогичный эффект на ваше тело окажут руки хорошего массажиста, выполняющего точечное поколачивание. Единственное отличие – частота акустической волны при работе массажиста будет меньше.

Ударная волна обладает свойством распространяться в тканях, жидкостях, мышцах без задержания. В то же время её тормозят костные хрящи и некоторые другие плотные ткани. При воздействии на организм, она разрушает межпозвоночную грыжу, оссификаты (очаги окостенения тканей), остеофиты (наросты на костной ткани) и так далее.

Специалисты, которые разрабатывают аппараты для ударно-волновой терапии, утверждают, что волна проникает на глубину до четырех сантиметров. Этого достаточно, например, для лечения остеохондроза позвоночника.

Первое время при помощи ударно-волновой терапии лечили хронические боли в мышцах. Волны воздействовали там, где участок мышцы наиболее напряжен. Для нормализации мышечного тонуса, кроме сфокусированных волн, применялись и инфразвуковые волны, что способствовало улучшению эластичности и обмену веществ в тканях.

Доказана ли польза ударно-волновой терапии при лечении межпозвоночной грыжи?

Несмотря на то, что лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ давно с успехом применяется на практике, его положительный эффект пока научно не доказан, а механизм воздействия ударной волны на тело человека до конца не понятен и не изучен.

Прежде всего, нужно выбрать пациентов, которые будут иметь примерно одинаковую степень поражения позвоночных дисков, одинаковый возраст и развитие организма в целом.

Потом пациентов делят на две группы, каждой из которых делают МРТ.

Далее первой группе назначают ударно-волновую терапию, а другая группа вообще не получает никакого лечения. Бытовые условия, нагрузки для обеих групп должны быть одинаковыми.

После прохождения одной из групп ударно-волновой терапии назначается повторный анализ МРТ. Проводит обследование независимый эксперт, который сможет обработать полученные результаты. Если же достоверность информации (эффективность метода) будет доказана, то необходимо делать соответствующее заключение.

В том случае, если эффект от ударно-волновой терапии будет оправдан, то можно говорить о том, что УВТ – альтернатива операции.

Поиски в интернете информации о пользе ударно-волновой терапии для лечения грыжи позвоночника не приведут к успеху. Можно найти красивую рекламу об УВТ, как современном методе лечения, восторженные отзывы пациентов.

Но ссылки или указания на сами исследования, как доказательство эффективности УВТ не будет. Почему? Потому что такие исследования стоят очень дорого, для проведения всех анализов необходимо не только создать условия и специальную программу, но и найти специалистов, которые будут заниматься исследованием. Поэтому медицинское сообщество не считает целесообразным их проводить по одной простой причине — зачем тратиться, когда люди сами готовы платить, чтобы пройти лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ.

Сегодня стоимость одного сеанса в клинике по ударно-волновой терапии составляет почти 1300 рублей. Цена аппарата (даже самого дешевого — BTL-6000 SWT EASY, Великобритания) достигает одного миллиона рублей.

Данный аппарат воздействует на грыжу, как компрессор, создавая эффект «колотушки». При отсутствии клинических опытов, отечественные и зарубежные исследователи разошлись во мнениях относительно определения конечного результата УВТ на межпозвоночную грыжу. Российские медики пишут в аннотации к прибору, что грыжа «усыхает», а зарубежные — что она пропадает в результате восстановления способностей тканей организма к регенерации.

Истина, как всегда, где-то посередине. Известно, что все-таки «усохнуть» грыжа не может, рассосаться тоже, но она может сместиться или с помощью УВТ ее можно буквально «выбить» со своего места, после чего грыжа перестает травмировать корешок – боли прекращаются, и человек чувствует себя лучше. Именно поэтому, несмотря на популярность и хорошие результаты после процедур УВТ, их нельзя считать альтернативой оперативному вмешательству.

Существует ряд противопоказаний по применению аппарата ударно-волновой терапии. Так, не разрешается проводить терапию в области черепа. Кроме того, нельзя использовать аппарат для воздействия на участки тела с крупными сосудами. Плюс к этому добавляются типичные противопоказания к проведению физиопроцедур:

  • наличие кардиостимулятора.
  • ОРВИ.
  • онкологические заболевания.
  • психические заболевания.
  • эпилепсия.
  • нарушения свертываемости крови.

Важно помнить, что при болях в спине, важно вывить проблему на ранних этапах. А сделать это можно только в клинических условиях.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Межпозвоночная грыжа — это осложнение остеохондроза, при котором происходит разрушение фиброзного кольца межпозвоночного диска, и пульпозное ядро смещается наружу. Возникает такая грыжа обычно при неправильном положении спины, недостаточном питьевом режиме и неадекватной физической нагрузке и лечится, как правило, консервативными методами. Хирургическое вмешательство показано только при наличии неврологических осложнений (нарушение чувствительности и двигательной активности). При этом заболевании обязательно следует пройти обследование. На фоне стандартного лечения хорошо помогают методы из серии «Помоги себе сам», поэтому наряду с медикаментозным лечением можно применять способы народной медицины, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях может быть в двух видах:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Комплекс мероприятий при обострении заболевания, направленный в первую очередь на купирование болевого синдрома и воспалительных явлений.
  2. Методы профилактики рецидива. Это в первую очередь — лечебная гимнастика, которая укрепляет мышцы позвоночника и формирует корсет для фиксации позвоночника в определенном положении.

Если Вы знаете о том, что у Вас грыжа, то наверняка читали, что при обострении заболевания следует избегать поз и движений, которые усилили бы боль. Важно обеспечить функциональный покой позвоночнику, при этом, по мере стихания боли, расширять двигательную активность. Если есть дома таблетированные обезболивающие препараты, то можно их принимать для облегчения состояния (Ибупрофен, Напроксен).

  1. Хорошо помогают при лечении межпозвоночной грыжи масла березы, окопника и зверобоя. Ими рекомендуется растирать позвоночник перед массажем. Березовое масло готовиться из собранных в июне листьев, которые помещаются в трехлитровую банку и заливаются 2-3 литрами рафинированного кукурузного масла, закрываются крышкой и отстаиваются неделю на солнышке и две недели в темноте, после чего масло отфильтровывается через марлю. Это масло обладает противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. Зверобойное масло готовиться из свежего зверобоя, который помещают в пол-литровую банку и также заливают маслом, потом отстаивают две недели в темном месте и отфильтровывают, при этом масло приобретает красный цвет. Масло окопника готовиться из 50 грамм измельченного корня растения, которые настаивают на 1/2 литра подсолнечного масла в течение десяти дней; оно стимулирует регенерацию хрящевой ткани. В готовое масло можно добавить 1 чайную ложку пихтового масла и столько же касторового.
  2. При грыже диска применяют с хорошим эффектом каланхоэ. С листа снимают пленку и прикрепляют его пластырем в область локализации грыжи на ночь.
  3. 300 грамм измельченного чеснока заливают 40% спиртом (150 грамм), настаивают десять дней в темном месте. Из этой массы делают компрессы для позвоночника, накладывая ее под пленку на больное место и укрывая теплым платком или шарфом на 40 минут. Такие компрессы будут эффективнее, если их чередовать со скипидарными ваннами (на стакан кипятка сто грамм салицилового спирта, стакан скипидара и 10 грамм детского мыла, в ванну добавляют по 3 столовых лодки смеси при температуре воды 37° Цельсия). Курс лечения — один месяц.

Четыре столовых ложки меда следует смешать с пятью граммами мумие, разведенного в столовой ложке воды. Полученный раствор следует втирать в область грыжи перед сном. Для усиления эффекта, больное место предварительно натирают пихтовым маслом.

Порошок старой черепицы или красного кирпича смешивают с двумя яичными белками, добавляют одну чайную ложку белого ладана и 100 грамм виноградного вина. Полученную массу прикладывают в виде компресса к больному позвоночнику.

Конский жир нарезают мелко на целлофан и прикладывают к больному месту, прикрывают фланелькой и прикрепляют пластырем на два дня. Облегчение наступает уже через два часа!

Красную или белую глину смешивают с измельченными листьями каланхоэ в пропорции 5:1, прикладывают лепешечку вечером на 3 часа, после чего выкидывают, так как глина оттягивает на себя отрицательную энергию. Лечебный эффект наблюдается обычно к концу недели, когда боли стихают полностью, а к позвоночнику возвращается былая подвижность.

Самый простой и надежный способ справиться с грыжей и болью – это консервативное лечение в центрах, оснащенных всем необходимым, а именно:

  • ХИЛТ лазер
  • Электрофорез карипазима (уменьшение грыжи за 1 месяц)
  • Лазеротерапия МЛС
  • Хивамат (снимает боль за 2 сеанса)

По мере стихания болевых явлений следует заняться укреплением мышц спины. Крепкий мышечный корсет будет верным защитником от рецидива заболевания. Главное, не лениться и выполнять регулярно специальные упражнения, тогда вы забудете, что такое боль в позвоночнике.

В домашних условиях при лечении межпозвоночной грыжи целесообразно выполнять описанные ниже упражнения. Они повысят общий тонус организма, улучшат деятельность сердечно сосудистой системы, нормализуют кровоснабжение позвоночника и регенерационные процессы в поврежденном фиброзном кольце.

  1. При межпозвоночной грыже полезно выполнять вытяжение на наклонной доске ежедневно в течение 5-20 минут. При этом расстояние между позвонками увеличивается, таким образом, устраняется компрессия корешков, улучшается кровообращение и нормализуются трофические процессы в хрящевой ткани диска.
  2. Очень полезно ходить на четвереньках с прямой спиной. Упражнение выполняется пять раз в день.
  3. Это упражнение выполняется в положении лежа на спине с выпрямленными ногами. На вдох потянуть носки ног вперед, подбородок при этом тянется к грудине.
  4. Исходное положение — лежа на спине. Руки лежат вдоль тела, ноги согнуты в коленях. Приподнимаем таз и держимся в верхнем положении несколько секунд при фиксированных лопатках, плечах и стопах. Выполняем 3-5 раз.
  5. Исходное положение — лежа на животе с согнутыми в локтях руками, кисти лежат под подбородком. Приподнимаем руки, голову и грудь при фиксированном животе и ногах. Удерживаем позу 5 секунд. Упражнение выполняем 3-4 раза, и отдыхаем. Потом дополняем подъем туловища одновременным подъемом прямых ног.
  6. Исходное положение — стоя на четвереньках. Одновременно поднимаются противоположная рука и нога, фиксируются на несколько секунд и возвращаются в исходное положение. Повторяют 5 раз.

При выполнении упражнений следует придерживаться некоторых правил. Во-первых, все упражнения следует делать аккуратно, если какое-то из них вызывает боль — отложить его на время. Во-вторых, избегать прыжков и упражнений на скручивание на начальном этапе. Упражнения выполнять от простого к сложному, постепенно увеличивая нагрузку.

  • Разновидности и симптомы остеобластомы позвоночника
  • Что такое FAI синдром?
  • По утрам боли в ступнях ног — что это может быть?
  • Симптомы и лечение синдрома запястного канала
  • Что такое ангиолипома позвоночника?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    26 сентября 2018

    Можно ли заниматься единоборствами после установки импланта?

    Что может быть причиной шума и давления в ухе?

    Можно ли вылечить эпидурит и каковы перспективы?

    Боль в плече и в области лопатки — что это и что делать?

    Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    © 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

    Неоднократно было доказано, что электромагнитное поле с корректно подобранными параметрами может оказать положительное лечебное воздействие на человеческий организм. Подобная терапия с большим успехом применяется для избавления от большого количества недугов и их профилактики.

    Не так давно был создан прибор Алмаг-01. Его излучатели способны генерировать импульсное бегущее магнитное поле, которое характеризуется:

    • максимальной биологической активностью;
    • ярким противоотечным воздействием;
    • обезболивающими и противовоспалительными качествами.

    Благодаря тому, что Алмаг-01 прибор физиотерапевтический, его широкое использование (в разумных пределах) сказывается на состоянии здоровья только с положительной стороны, а отзывы это подтверждают.

    Благодаря тщательно продуманной конструкции и простоте применения устройство может быть использовано, как в профилактических и лечебных учреждениях, так и просто в домашних условиях самими больными. Основные показания – проблемы позвоночника и суставов. Отзывы реальных пациентов доказывают положительную динамику, если лечение было своевременное.

    Алмаг может работать от стандартной розетки с напряжением 220 вольт. Состоит он из:

    • электронного блока (генерирует импульсы тока);
    • 4 катушек-индукторов по 9 см в диаметре (для воздействия на определенные участки тела).

    Как только аппарат подключают к сети, на его корпусе загорается индикатор зеленого цвета. Каждую катушку можно прикладывать к больному месту, причем любой стороной. На ней также есть специальный индикатор, свидетельствующий об исправности аппарата.

    Продолжительность работы прибора – 20 минут. По истечении этого времени Алмаг самостоятельно отключается.

    Благодаря воздействию генерируемого магнитного поля на организм наблюдается восстановление и ускорение основных процессов:

    Это дает возможность снимать Алмагом воспалительный процесс пораженного участка тела, снизить его отек и напряжение. Кроме этого, происходит улучшение обращения крови и снабжения ею основных органов. Это позволяет ранам заживать более активно, сокращая тем самым сроки выздоровления. Магнитное поле может купировать нервный импульс с пораженного участка и останавливать боль.

    Средняя цена устройства Алмаг-01 от 6 тысяч российских рублей до 9500. Приобрести его можно как в аптечной сети, так и на выставках медицинской техники. Отзывы о приборе можно почитать в интернете.

    Ввиду пространственной и временной неоднородности импульсного поля воздействие на организм происходит почти на все клеточные структуры. Бегущие волны способны проникать под кожный покров на 6-8 см и распространяться на все жизненно важные органы, восстанавливая при этом биологическое поле тканей и приводя в порядок электрический баланс. Лечение дает результат уже спустя несколько сеансов.

    Прибор можно использовать только по рекомендации доктора и после тщательного обследования. Обязательно следует изучить инструкцию по применению.

    Катушки прикладывают к поврежденному участку непосредственно на кожный покров или марлю. Курс такого лечения будет зависеть от особенностей заболевания и его течения.

    В среднем срок лечения от 10 до 20 процедур. Первые 4 из них длятся не более 10 минут, последующие по 15, а начиная с 8-й процедуры, время воздействия увеличивают до 20 минут.

    Курс терапии можно повторить спустя месяц. Некоторые больные оставляли отзывы на сайте производителя и рассказывали о хорошем результате уже после 1 курса, особенно когда лечение проходило под присмотром медиков.

    Алмагом можно лечить не только заболевания суставов и позвоночника, но еще и ряд недугов со стороны:

    • сердца и сосудов (гипертония 1-2 степени, облитерирующий эндартериит);
    • венозной системы (тромбоз, тромбофлебит, состояние после флебэктомии);
    • желудка и пищеварительного тракта (хронический гастрит, панкреатит хронический и подострый, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей);
    • органов дыхания (астма бронхиальная, хроническая пневмония и бронхит);
    • повреждения и травмы (переломы костей, ушибы мягких тканей, ожоги, флегмоны, гематомы, повреждения мышц и связок, плохо заживающие раны).

    Кроме этого, многочисленные отзывы показали достаточно высокую эффективность при: неврологических проблемах, дерматологических заболеваниях, осложнении сахарного диабета, болезнях мочеполовой сферы, головных болях, вызванных нарушениями работы мозга и кровообращения, гинекологических заболеваниях, неврастении и сложных депрессивных состояниях человека.

    Медики категорически запрещают применение аппарата:

    • в период беременности любого срока;
    • при гнойных процессах и остром воспалении;
    • сразу после перенесенных инсультов и инфаркта;
    • при онкологических недугах;
    • при наличии кардиостимулятора;
    • при ярко выраженной гипотонии;
    • при наличии системных заболеваний крови и предрасположенности к кровотечениям и нарушению свертываемости.

    Отзывы показывают, что аппарат Алмаг достаточно неоднозначно проявил себя при терапии онкологии. Если пациент страдает артрозом и у него есть подозрения на онкологическое заболевание, то в такой ситуации следует проводить лечение коленного сустава с особой осторожностью.

    В противном случае велика вероятность активного роста раковых клеток и усугубления проблемы. Поэтому рекомендовано обращаться за консультацией к медикам и исключать самовольное лечение.

    В иных ситуациях лечение аппаратом может быть проведено без ограничений.

    Многие болезни позвоночника и суставов крайне сложно могут поддаваться лечению при помощи медикаментов, например:

    Симптомы этих недугов – достаточно сильная боль, острый воспалительный процесс, отек тканей и повреждение их структуры. Главная цель терапии при хронике заболеваний суставов (и коленного в частности) – это снятие отечности, боли, оказание регенерирующего воздействия на хрящ.

    Это помогает купировать развитие заболевания и снять болевой синдром с минимальным вредом для человеческого организма.

    Достигнуть цели можно, если лечение комплексное и применяется:

    • магнитная терапия;
    • лекарственные препараты.

    Использование прибора Алмаг-01 дает возможность значительно усилить эффект от терапии и воздействовать именно на причину проблемы. Под благотворным влиянием импульсов происходит существенное улучшение кровообращения и усиление колебательных движений:

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    В результате происходит положительное воздействие на состояние больных клеток и мягких тканей: существенно улучшается трофика, ускоряется процесс вывода продуктов распада. Как следствие, активизируется обмен веществ, снижается воспалительный процесс, происходит рассасывание отечности на фоне повышенной проницаемости стенок сосудов и начинается естественное восстановление пораженной ткани.

    Магнитные колебания влияют на нервные окончания, которые отвечают за проведение болевого импульса в кору мозга, притупляя при этом проведение сигнала по самому нерву. Этот процесс является основой обезболивающего действия магнитной терапии.

    Такое лечение при помощи Алмаг позволяет существенно снижать или даже полностью устранять признаки болезни. Улучшается состояние коленного сустава, и он становится в меру подвижным.

    Магнитно-резонансная терапия помогает усилить воздействие лекарственных средств, снизить их побочное влияние и применяемые дозировки.

    Осуществлять лечение достаточно удобно благодаря особой конструкции Алмага и его катушкам. Есть возможность накладывать индукторы только вокруг пораженного сустава и обматывать его. С равной эффективностью прибор будет благотворно влиять на состояние сустава:

    • плечевого;
    • коленного;
    • локтевого;
    • кистевого;
    • голеностопного.

    Если поражены смежные суставы, то цепь индукторов аппарата Алмаг располагают вдоль больной конечности, захватывая при этом оба сустава. За один курс терапии можно вылечить не более 2 суставов. После этого следует сделать 10-дневный перерыв и приступать к излечению остальных пораженных мест.

    Алмаг-02 – это усовершенствованная и расширенная версия Алмаг-01. Он являет собой профессиональный прибор для избавления от большого количества заболеваний. Это современное устройство генерирует импульсное бегающее магнитное поле и помогает снижать боль, избавляться от опухолей и купировать воспалительные процессы в организме (как острые, так и вялотекущие). Многочисленные отзывы потребителей это подтверждают.

    Алмаг-02 – это устройство с расширенным функционалом. Он может применяться в специализированных физиотерапевтических отделениях и в домашних условиях по предписанию доктора.

    Прибор поставляется в 2 вариациях:

    Исполнение 2 отличается от исполнения 1 наличием дополнительного излучателя. Он необходим для оказания лечебного воздействия на внутренние органы человека:

    • желчный пузырь;
    • печень;
    • желудок;
    • внутренние ЛОР-органы.

    Кроме этого, при помощи дополнительного излучателя можно достаточно эффективно решать проблемы коленного сустава.

    Каждый излучатель имеет свое четкое предназначение. Основной из них может быть применен для проведения лечения на относительно большом участке тела пациента. Благодаря работе этой части аппарата может быть охвачена целая конечность или ее основная часть.

    Линейка же необходима для работы с небольшими зонами. Ее воздействие способно качественно проникать на 15 см в глубину тела больного человека. Конкретные параметры магнитного поля можно запрограммировать по принципу стационарных аппаратов.

    Однако при этом Алмаг малогабаритное и мобильное устройство. Особенно эти параметры важны при проведении лечебных процедур в небольших помещениях.

    Отзывы медиков и пациентов лишний раз подтверждают высокую эффективность аппарата и удобство его применения.

    Программа гимнастических упражнений, проводимые под руководством обученного профессионала, являются достаточно эффективным методом лечения боли при патологии межпозвонковых дисков.

    Комплексный подход лечебной гимнастики обычно состоит из обучения пациента правильно двигаться и набора определенных упражнений, способствующих расслаблению спазмированных мышц и нормализации их работы, общему укреплению корсета мышц и помогающих поддерживать позвоночник в нейтральной позиций (прямо) во время повседневной деятельности.

    Людям, которые страдают от боли, вызванной грыжей межпозвонкового диска, стоит избегать выполнения действий, которые создают чрезмерную нагрузку на нижнюю часть спины или требуют резких «скручивающих» движений, как, например, в футболе, гольфе, балете, и при поднятии тяжестей.

    Дополнительные аэробные упражнения (с низкой интенсивностью, например, ходьба, велотренажер, плавание) возможно начать немного ранее, чем гимнастику, через две – три недели от начала терапии. Бег не рекомендован, по крайней мере, пока не исчезла боль и мышцы спины не окрепли.

    Пока мышцы составляющие корсет спины не достаточно хорошо натренированы, следует избегать упражнений, создающих давление на нижнюю часть спины (например, приседания с дополнительной нагрузкой). Нужно постоянно помнить, что выполнение гимнастических элементов должно быть медленным и щадящим.

    Существуют различные типы и виды физической активности, которые находят свое применение для успешного лечения болевых проявлений при грыжах позвоночника. Упражнения на растяжку наилучшим образом подходят для уменьшения симптомов боли, тогда как укрепляющие – больше способствуют восстановлению утраченных функций (увеличивают подвижность).

    Упражнения, чаще всего используемые при патологии дисков, можно подразделить на:

    – Низкоинтенсивные аэробные упражнения. Сюда стоит отнести плавание, велосипедная езда и ходьба, посредством которых укрепляются мышцы живота и спины без чрезмерного напряжения. Особенно полезна водная гимнастика, так как вода способствует минимизации нагрузки на позвоночник во время выполнения упражнений.

    – Йога, тай-чи, цигун. Разнообразные комплексы гимнастических упражнений, придуманные в странах Восточной Азии, сочетают в себе физические приемы с медитацией, что позволяет достичь психофизического равновесия, которое эффективно предотвращает рецидивы поясничных болей.

    – Стабилизирующие упражнения (или же силовые тренировки). Занятия этим видом гимнастических упражнений приводят к возрастанию мышечной силы живота и низа спины, улучшая при этом подвижность, силу и выносливость в общем, а также дополнительно повышая гибкость в суставах бедер и коленей.

    – Растяжки. Эти упражнения эффективнее всего помогают для уменьшения болезненности, однако наилучших результатов, как показывает практика, можно добиться их сочетание с силовой гимнастикой.

    – Подъемы туловища (полезны, чтобы укрепить слабые мышцы верхнего пресса живота). Для их выполнения нужно лечь на спину, нижние конечности согнуть в коленях, а руки расположить на груди скрещенными. Поднимайте верхнюю часть туловища на пятнадцать – двадцать сантиметров от пола, задержитесь на 2 – 5 секунд, затем медленно опуститесь в начальное положение. Выдыхайте на пути вверх, и вдыхайте на пути вниз. Стоит стремиться к выполнению двух подходов по десять раз. Если вас при этом беспокоит боль в шее, сцепите руки за головой для поддержки.

    – Для укрепления тех мышц, которые составляют пресс низа живота, ложитесь на спину и поочередно и медленно поднимайте выпрямленные ноги на 30 – 50 сантиметров от пола. Фиксируйте их в верхнем положении на десять секунд, после чего также неспеша опускайте. Стремитесь к выполнению двух подходов по десять подъемов.

    – Лягте на спину (как правило, в спокойном расслабленном состоянии между спиной и полом образуется зазор). Путем напряжения мышц передней брюшной стенки, прижмите спину к полу так, чтобы исчез зазор, оставайтесь в этой позе в течение восьми – десяти секунд, вернитесь в исходную позицию. Выполняйте прием 8 – 10 раз.

    – Поднятия таза. Лягте на спину, хорошо согните ноги в коленных суставах. Напрягите ягодицы и живот так, чтобы нижняя часть спины немного приподнялась над полом, застыньте в этой позе на секунду. Опуститесь обратно на пол, расслабьтесь. Старайтесь дышать равномерно. Плавно удлиняйте выполнение упражнения до 5 секунд. Затем отставьте ступни ног немного дальше от тела и попробуйте снова.

    – Упражнение разгибания. Из положения лежа на животе с прижатыми к груди согнутыми в локтях руками, медленно приподнимите верхнюю часть торса на локти, держа бедра и таз на полу (рис. 4). Замрите в этой позиции на пять секунд и вернитесь обратно на пол. Постепенно увеличьте пребывание в разогнутой позиции до тридцати секунд. Повторяйте 10 раз.

    Когда рассмотренное упражнение покажется вам легким для выполнения, можно перейти к более сложной его форме – поднимайтесь не на локти, а на полностью выпрямленные руки. Если вам по тем или иным причинам трудно лежать, аналогичное упражнение можно выполнять стоя, медленно выгибая спину назад, руки на бедрах. Однако, все же предпочтительно делать это упражнение лежа.

    – Лежа на спине с согнутыми в коленях и поставленными вместе ногами и разведенными в стороны руками, аккуратно и медленно опускайте колени на пол из стороны в одну сторону, задерживаясь в крайних положениях по двадцать секунд.


    – Находясь на спине, возьмите руками голень или бедро одной ноги и медленно потяните колено по направлению к вашей грудной клетке до максимума. Задержитесь на десять – двадцать секунд, затем аналогично проделайте с другой ногой.


    – Находясь лежа на спине бережно потяните колени обеих ног к груди (рис. 9). Спустя двадцать – тридцать секунд, медленно вернитесь в начальное положение. Делайте два подхода по 6 раз.


    – Сядьте на свои голени, согнитесь и, вытянув руки, потянитесь вперед с не отрывая ягодицы от пяток (рис. 10). Через двадцать – тридцать секунд, медленно возвращайтесь к исходному положению. Выполняйте два подхода по 6 раз.

    – Находясь лежа на животе (можно подложить что-нибудь наподобие валика или подушки для удобства и создания возвышенности) с руками расположенными за спиной в сцепке, поднимите плечи и верх туловища. Побыв в этом положении около пяти секунд (далее увеличивая до 20 секунд), вернитесь в изначальное. Исполняйте 8-10 раз.


    – Из позиции лежа на животе (причем голова и грудь опущены на пол, а руки протянуты над головой), медленно поднять руку и противоположную выпрямленную в колене ногу на пять – десять сантиметров от пола, зафиксироваться на пару секунд (постепенно увеличивая до двадцати) и возвратиться в первоначальное положение. Повторяйте от восьми до десяти раз.


    – Полумостик. Из положения на спине с согнутыми в коленных суставах нижними конечностями медленно поднимите низ спины и ягодицы от пола. Зафиксируйтесь в этой позе на пять – десять секунд, затем плавно опуститесь. Выполняйте пару подходов по десять полумостиков.


    – Ложитесь на живот, руки располагаете под головой. Поочередно выполняйте поднятие ног, слегка согнутых в коленях, фиксируя их в верхнем положении на пять секунд. Производите восемь – десять поднятий.


    Похожие упражнения возможно проделывать находясь в 4-точечной позиции (имея в качестве точек опоры ладони и колени). При этом стоит избегать скручивание или провисание туловища.

    – Поднимайте кзади и вверх поочередности ноги, незначительно согнутые в коленях, задерживая вверху на пять секунд, затем медленно опускайте. Выполняйте два подхода по десять поднятий.


    – Стоя на четвереньках, одновременно поднимите выпрямленную руку и такую же ногу с противоположной стороны, удерживайте в течение трех – пяти секунд. Не забывайте, что при этом спину нужно держать прямой. Чередуя руки и ноги повторите восемь – десять раз.

    Гимнастика дает прекрасную возможность повысить гибкость и выносливость, а также укрепить определенные группы мышц, которые осуществляют поддержание нейтрального положения позвоночника. Выполнение упражнений не должно быть изолировано, а являться частью более широкой программы, которая необходима для возвращения к нормальной жизни дома и на работе.

    Сочетание гимнастики с психологической и мотивационной поддержкой, такой как когнитивно-поведенческая терапия, позволяет сделать усилия пациента более уверенными и целенаправленными.

    источник

    Знаете ли Вы, что самым эффективным способом лечения любой болезни является устранение функционального нарушения в организме, из-за которого возникла эта болезнь?

    Боль в том или ином месте позвоночника возникает из-за нарушения кровоснабжения тканей позвоночника.

    Электростимуляторы Патра и ЭСРВ восстановят кровоснабжение поврежденного участка позвоночника и боли уйдут. Электронный стимулятор ЭСРВ восстановит перистальтику в капиллярах, количество лейкоцитов в межклеточном пространстве существенно возрастет, и с инфекцией и ускоренным старением тканей будет покончено. Э лектростимулятор Патра помогает уменьшить боль, увеличить поступление артериальной крови в позвоночник, снять «защелку». Убедитесь в этом сами!

    1. Рефлекторные электростимуляторы ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02 восстанавливают перистальтику в капиллярных сетях тканей позвоночника, улучшая тем самым их кровоснабжение. Электрические импульсы в электронных блоках ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02 одинаковы, различия в системе питания.

    Для лечения суставов к электронному блоку ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02 (Фрося) надо подключить ту или иную насадку. Будьте внимательны при оформлении заказа.

    Электромиостимулятор Патра состоит из электронного блока Патра, к которому можно подключать различные электроды, в зависимости от сустава, который надо лечить. Патра работает от батарейки типа Крона, но может работать от сети 220 В. через источник питания ИП-01.

    ► Цена электронного блока Патрар.

    Диагноз «Грыжа межпозвоночного диска» часто ставят по результатам изучения врачом снимков, полученным на рентгене, когда обнаруживают выпячивание одного из дисков в ту или иную сторону от нормального положения.

    Грыжа межпозвоночного диска (выпячивание или разрыв) возникает как в результате острого спазма мышц позвоночника, так и независимо после травмирующего воздействия (подъем тяжести, неудачное падение, прыжок и т.п.). Грыжа межпозвоночного диска бывает разного вида, а повреждения позвоночника – разной тяжести.

    При грыже в шейном отделе позвоночника характерны боли в затылочной, межлопаточной областях, боли в шее, особенно при движениях, ограничение ее подвижности, онемение пальцев во время сна. Головокружение и мелькание мушек перед глазами свидетельствуют о том, что в процесс вовлечены позвоночные артерии и нарушено кровоснабжение мозга.

    При грыже в поясничном отделе симптомы вначале малозаметны: чувство усталости, ощущения небольшой боли при наклоне туловища вперед, быстро проходящие после его выпрямления. Со временем эти ощущения становятся более постоянными, длительными, появляются при смехе, кашле, чихании. Наблюдаются боли в ягодичной области, по задней поверхности бедра. Боли могут быть настолько сильными, что не позволяют самостоятельно повернуться в постели. При подъеме тяжести, резком движении могут появиться острые нестерпимые боли в поясничной, ягодичной областях, в ногах.

    По данным мануальных терапевтов и рефлексотерапевтов большинство «грыж» есть результат гипертонуса межпозвонковых мышц. Мышцы рентген «не видит», поэтому не помогает обнаружить, что какая-то мышца «защелкнута» и вызывает выпячивание диска. Снимите «защелку» (это и делают мануальные терапевты и рефлексотерапевты) в большинстве случаев боль исчезнет, а диск окажется «здоровым и невредимым».

    1. П роблема в шейно-воротниковой зоне

    Е сли грыжа диска есть на самом деле, то при лечении важно стимулировать кровоснабжение поврежденного участка позвоночника, чтобы облегчить доставку организмом «строительных» веществ в этот участок и удаление отходов. Для этой цели используют электроный блок ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02 с насадками Су-джок и биокомпресс БК-23 Воротник

    Для этой цели используют электроный блок ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02 с насадками Су-джок и биокомпресс в виде Пояса вокруг туловища (БК-07…БК-09; БК-12…БК-14 в зависимости от объема талии)

    Электроды насадки Су-джок закрепить с двух сторон вблизи места боли, предварительно смазав места под электродами бальзамом «Золотая звезда», или другим подобным средством. По 3-4 часа в день в течение 20 дней.

    Кожа под электродами для снижения сопротивления электрическому току должна быть увлажнена электропроводящим гелем или между каждым электродом и кожей должна быть проложена смоченная в подсоленной воде салфетка. Продолжительность процедуры 2 – 3 часа.

    Можно использовать обе насадки одновременно, подключив их к электронному блоку через соединитель Краб . Продолжительность процедуры 3-4 часа.

    Комплект Патра-комфорт (электронный блок Патра + Пояс с салфеткой)

    Комплект Патра-комфорт с удлинителем для крупных людей (электронный блок Патра + Пояс с салфеткой + удлинитель)

    Наилучший эффект достигают, совмещая оба способа лечения. После окончания процедуры с Патрой одевают на поясницу, например, биокомпресс БК-14 и подключают его к электронному блоку ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02 на 2-4 часа.

    Не можете определиться с выбором комплекта?

    Замучила грыжа межпозвоночного диска. Никакие мази уже не помогали, почти все вызывали аллергию. С операцией тянула, как могла. Сосед по даче порекомендовал воспользоваться электростимулятором ЭСРВ-01 с поясом БК-14. Спала в нем почти каждую ночь. Стало полегче, но проблема никуда не ушла. Читая в очередной раз книжечку об ЭСРВ-01, подумала, а что, если потренировать мышцы спины электростимулятором «Патра».Съездила на предприятие, проконсультировалась и приступила. Каждый вечер по 30 минут лежала на электродах Патры, держала приборчик в руках и регулировала так, чтобы отчетливо ощущать натяжение мышц и их расслабление. Затем одевала БК-14, подключала к приборчику ЭСРВ-01 и засыпала. Через полтора месяца про грыжу и забыла. В мужнины «Жигули» сажусь без проблем, а раньше это была целая процедура. Для закрепления результата Патрой и ЭСРВ-01 пользуюсь теперь через день.

    #2 Дубинцова, Краснодарский край

    Хочу вас поблагодарить за прибор ЭСРВ-01. У меня сейчас нормализовались ноги, улучшается поясница. В общем, здоровье налаживается…

    Я продолжаю процедуры с таблеткой и носовым зажимом через день. С ректальной есть улучшения, однажды облокотился на правый бок, хрустнуло, и я стал чувствовать, что спина проходит. Движение позвонка стало лучше, боли исчезают. Все болезни были хронические, 3 года инвалид 2-й группы по общему заболеванию, перенес инсульт, атеросклероз, ноги отказали в 62 года, теперь чувствую себя лучше благодаря этому аппарату. Если бы на 5 лет раньше начал им лечиться, то было бы еще лучше…

    В конце декабря, как раз под Новый год, мне пришел ваш прибор ЭСРВ-01, в комплекте была только одна насадка – ректальная. Мне всего лишь 30 лет, а у меня застарелое заболевание: в марте сорвала спину, работая в столовой. Так вот заболевание это — грыжа на позвоночнике, в пояснично-крестцовом отделе, вернее – на его стыке. Так как у меня была лишь одна насадка, то я смочила больное место водой, приложила насадку, затем приложила мокрый носовой платок, сложенный вчетверо, а сверху полиэтиленовый мешочек и включила аппарат. Держала всего 40 минут, как сказано в инструкции. После первой же процедуры у меня прекратились боли, которые донимали на протяжении нескольких дней, иногда даже ходить было больно. Сегодня только третья процедура, но мне уже лучше, буду прикладывать аппарат и дальше, может, избавлюсь навсегда от грыжи.

    #5 Желудкова Лилия Рихардовна, г. Балабаново Калужской обл.

    #6 Никитин Юрий Николаевич, г. Безенчук Самарской обл.

    Недавно познакомился с женщиной. Зовут тетя Таня. Болели ноги и спина. Только лежал на диване. Пройдусь немного и на диван. Она мне говорит: «Я тебя вылечу». Дала аппарат Патра. Я сделал 10 сеансов только по 30 минут. Она пришла, забрала, у них зять заболел. Теперь я хожу, работаю. Не болят ноги, особенно спина, остеохондроз. Я ведь падал, сейчас хожу, а раньше голова кружилась. Вообще ваша техника мне помогла.

    Возможно, вы уже слышали о наборах «ВЕКТОР» для домашнего лечения межпозвоночных грыж, но понятия не имеете, насколько они эффективны и экономичны. Мы обязательно расскажем вам о них, но чуть позже. Сейчас мы остановимся на недуге «межпозвоночная грыжа».

    Заболевания ОДА (опорно-двигательного аппарата) знакомы каждому десятому человеку на земле, а боли в позвоночнике испытывает каждый третий. Самый распространенный недуг – это ПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ. Лечений грыж существует множество. Есть те, о которых говорят: «мертвому припарка», а есть операбельные вмешательства, но они имеют массу противопоказаний. Учитывая, что 70% позвоночных грыж не операбельные, медикаментозное лечение лекарственным электрофорезом на сей день является самым действенным способом. Обычно для этого используют папаино-содержащие препараты Карипаин или Карипазим.

    Однако тут стоит отметить дороговизну этой физиотерапевтической процедуры (комплекса процедур), выполняемой в условиях платного медицинского учреждения.

    Конечно же, у каждого гражданина России есть полис обязательного медицинского страхования, в рамках которого можно пройти бесплатный курс электрофореза. Но только вдумайтесь, через сколько «кругов ада» вам предстоит пройти:

    • Длинные очереди у кабинета, доходящие, порой, дочеловек. На каждого пациента в среднем уходит 15 минут. Несложно подсчитать, спустя какое время вы попадете на процедуру. Заняв очередь в 8 утра, дай Бог, к 6 вечера пройдете. Если прийти в поликлинику во второй половине дня, то точно не попадёте на процедуру.
    • «Никакое» отношение врача к истории вашего недуга и такое же назначение лекарственного средства. Как говорится, вас будут лечить тем, что есть, а не тем, что было бы лучше и эффективнее именно в ВАШЕМ случае.
    • После процедуры электрофореза пациенту рекомендуется отдых в горизонтальном положении под теплым одеялом, как минимум час. Иными словами, сделав процедуру, вам лучше всего поспать. А какой сон в общественной поликлинике? Вышли из кабинета и домой. Эффективность такого лечения уменьшается на треть.

    Если у вас есть деньги, причем, немалые, вы можете пройти курс лекарственного электрофореза в частной клинике, коих в столице и в любом городе страны сейчас в избытке.

    Давайте подсчитаем, сколько денег нужно, чтобы пройти полный курс лечения позвоночных грыж при помощи лекарственного электрофореза. Одна процедура электрофореза в Москве стоит порядка 2000 рублей. На полный курс нужно 20 флакончиков Карипаина (или 30 Карипазима), плюс услуги врача физиотерапевта – это большерублей. Для многих людей данная сумма просто неподъемная. Зачастую, одного курса бывает недостаточно. В среднем на лечение межпозвоночной грыжи уходит 3 курса – итого болеерублей.

    Где взять такие большие деньги? Есть ли альтернатива?!

    Идея производства и реализации готовых наборов для домашнего использования «ВЕКТОР» родилась относительно недавно. Эти наборы, несмотря на свою новизну, уже успели сделать настоящий переполох в медицине, открыв новое направление домашней физиотерапии. Сами наборы стоят во много раз дешевле полного курса электрофореза в частной клинике. А главное, медтехника останется в вашем пользовании навсегда! С её помощью можно лечить не только межпозвоночную грыжу, но и массу других заболеваний опорно-двигательного аппарата и не только. Это эффективно, надежно и недорого!

    Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ – это воздействие на организм акустической ударной волны, находящейся вне зоны восприимчивости человеческого уха (до 16 Гц).

    В косметологии. Здесь ее используют для избавления от целлюлита.

    В медицинских учреждениях (при плохих срастаниях костей после перелома, при лечении остеохондроза, при мышечной боли).

    Рассмотрим преимущества и недостатки ударно-волновой терапии подробнее.

    Ударно-волновую терапию начали использовать в медицинской практике не так давно (в конце 20 века). В основе её действия лежит влияние акустической волны, частота которой меньше, чем самый низкий басовый звук, воспринимаемый человеческим ухом. По сути, она представляет собой инфразвуковое колебание с большой энергией. Аналогичный эффект на ваше тело окажут руки хорошего массажиста, выполняющего точечное поколачивание. Единственное отличие – частота акустической волны при работе массажиста будет меньше.

    Ударная волна обладает свойством распространяться в тканях, жидкостях, мышцах без задержания. В то же время её тормозят костные хрящи и некоторые другие плотные ткани. При воздействии на организм, она разрушает межпозвоночную грыжу, оссификаты (очаги окостенения тканей), остеофиты (наросты на костной ткани) и так далее.

    Специалисты, которые разрабатывают аппараты для ударно-волновой терапии, утверждают, что волна проникает на глубину до четырех сантиметров. Этого достаточно, например, для лечения остеохондроза позвоночника.

    Первое время при помощи ударно-волновой терапии лечили хронические боли в мышцах. Волны воздействовали там, где участок мышцы наиболее напряжен. Для нормализации мышечного тонуса, кроме сфокусированных волн, применялись и инфразвуковые волны, что способствовало улучшению эластичности и обмену веществ в тканях.

    Доказана ли польза ударно-волновой терапии при лечении межпозвоночной грыжи?

    Несмотря на то, что лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ давно с успехом применяется на практике, его положительный эффект пока научно не доказан, а механизм воздействия ударной волны на тело человека до конца не понятен и не изучен.

    Прежде всего, нужно выбрать пациентов, которые будут иметь примерно одинаковую степень поражения позвоночных дисков, одинаковый возраст и развитие организма в целом.

    Потом пациентов делят на две группы, каждой из которых делают МРТ.

    Далее первой группе назначают ударно-волновую терапию, а другая группа вообще не получает никакого лечения. Бытовые условия, нагрузки для обеих групп должны быть одинаковыми.

    После прохождения одной из групп ударно-волновой терапии назначается повторный анализ МРТ. Проводит обследование независимый эксперт, который сможет обработать полученные результаты. Если же достоверность информации (эффективность метода) будет доказана, то необходимо делать соответствующее заключение.

    В том случае, если эффект от ударно-волновой терапии будет оправдан, то можно говорить о том, что УВТ – альтернатива операции.

    Поиски в интернете информации о пользе ударно-волновой терапии для лечения грыжи позвоночника не приведут к успеху. Можно найти красивую рекламу об УВТ, как современном методе лечения, восторженные отзывы пациентов.

    Но ссылки или указания на сами исследования, как доказательство эффективности УВТ не будет. Почему? Потому что такие исследования стоят очень дорого, для проведения всех анализов необходимо не только создать условия и специальную программу, но и найти специалистов, которые будут заниматься исследованием. Поэтому медицинское сообщество не считает целесообразным их проводить по одной простой причине — зачем тратиться, когда люди сами готовы платить, чтобы пройти лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ.

    Сегодня стоимость одного сеанса в клинике по ударно-волновой терапии составляет почти 1300 рублей. Цена аппарата (даже самого дешевого — BTL-6000 SWT EASY, Великобритания) достигает одного миллиона рублей.

    Данный аппарат воздействует на грыжу, как компрессор, создавая эффект «колотушки». При отсутствии клинических опытов, отечественные и зарубежные исследователи разошлись во мнениях относительно определения конечного результата УВТ на межпозвоночную грыжу. Российские медики пишут в аннотации к прибору, что грыжа «усыхает», а зарубежные — что она пропадает в результате восстановления способностей тканей организма к регенерации.

    Истина, как всегда, где-то посередине. Известно, что все-таки «усохнуть» грыжа не может, рассосаться тоже, но она может сместиться или с помощью УВТ ее можно буквально «выбить» со своего места, после чего грыжа перестает травмировать корешок – боли прекращаются, и человек чувствует себя лучше. Именно поэтому, несмотря на популярность и хорошие результаты после процедур УВТ, их нельзя считать альтернативой оперативному вмешательству.

    Существует ряд противопоказаний по применению аппарата ударно-волновой терапии. Так, не разрешается проводить терапию в области черепа. Кроме того, нельзя использовать аппарат для воздействия на участки тела с крупными сосудами. Плюс к этому добавляются типичные противопоказания к проведению физиопроцедур:

    • наличие кардиостимулятора.
    • ОРВИ.
    • онкологические заболевания.
    • психические заболевания.
    • эпилепсия.
    • нарушения свертываемости крови.

    Важно помнить, что при болях в спине, важно вывить проблему на ранних этапах. А сделать это можно только в клинических условиях.

    Вопрос лечения межпозвоночной грыжи в домашних условиях приобретает все большую актуальность и востребованность среди населения. В этой статье мы рассмотрим часто возникающие вопросы и, опираясь на наш многолетний опыт, постараемся дать на них сжатый ответ.

    Мы понимаем, что вы в настоящий момент испытываете неопределенность в выборе правильного метода лечения грыжи. Стоит ли лечить грыжу, если она не сильно беспокоит или её лучше не трогать? Соглашаться ли на хирургическое вмешательство и в чём опасность такого решения? В какие клиники лучше обращаться за помощью: в коммерческие клиники или стоит ограничится бесплатной государственной. Хватит ли на лечение времени и денег?

    Вы, возможно, слышали или читали про домашнее лечение грыжи, но тоже не уверены — эффективно ли оно? На сколько просто и безопасно делать все процедуры самостоятельно дома. Рассмотрим все по порядку.

    Хирургическое вмешательство зачастую не является предметом выбора. К нему прибегают только в экстренных случаях, когда консервативное лечение уже не эффективно в силу запущенности заболевания или ярко выраженных противопоказаний. Оперативное вмешательство не лишено рисков и может привести к нежелательным последствиям вплоть до инвалидности. Вопреки распространённому мнению, самым тяжелым для пациента является не сама операция, а длительная реабилитация после нее и борьба с возможными осложнениями.

    Поэтому наше мнение, основанное на исследованиях кафедры физиотерапии медицинской академией имени И. И. Мечникова, заключается в обязательном и индивидуальном рассмотрении альтернатив в виде консервативного лечения физиотерапевтическими методами. Существуют апробированные методики лечения лекарственным электрофорезом с современными полиферментными папаиносодержащими препаратами, которые доказали свою эффективность на уровне 83% и успешно применяются как в медицинских учреждениях, так и разрешены для домашнего использования.

    По отзывам наших пациентов, лечение грыжи в домашних условиях стало настоящей находкой. Этому есть несколько причин:

    Во-первых, проводить физиотерапевтические процедуры в домашних условиях просто, и они требуют минимальную подготовку. Вы можете делать все в комфортных для себя условиях, без спешки и суеты, которые являются неотъемлемыми спутниками всех государственных медицинских учреждений. К примеру, после процедур лекарственного электрофореза пациенту требуется спокойствие и отдых в течение 15 минут, что является невозможным в условиях постоянно присутствующей нервозности в очереди на приём в физиокабинет.

    Во-вторых, домашнее лечение существенно экономит ваш деньги. Это не просто слова. Проведем для примера небольшой расчет: минимальная стоимость процедуры лекарственного электрофореза составляет 600 руб. В частных клиниках она находится в диапазоне руб. На один курс лечения требуется 20 сеансов. Итого: на платные сеансы электрофореза в клинике вы потратите минимумруб., а то и всеруб. Однако есть и альтернатива, о которой неохотно говорят врачи платных клиник.

    Купив в любом магазине медтехники домашний аппарат для электрофореза и гальванизации за руб. — вы уже значительно экономите время и деньги на походы в клинику. Даже при покупке профессионального аппарата вы потратите меньше денег чем в клинике оборудованной аналогичным прибором. Купив курс папаиносодержаних препаратов, вы будете полностью готовы к прохождению лечения в домашних условиях. Методика применения максимально простая, убедиться в этом можно, прочитав её на сайте. При необходимости, вы всегда можете воспользоваться услугами наших выездных врачей-специалистов, которые продемонстрируют вам, как правильно проводить процедуры и помогут организовать процесс лечения.

    Выбирая аппарат для домашнего электрофореза, рекомендуем остановить свой выбор на проверенных временем моделях «Элфор» и «ПоТок», которые хорошо себя зарекомендовали в условиях домашнего применения и отличаются высокой надежностью. Что касается папаиносодержаних препаратов, мы рекомендуем использовать линейку современных полиферментных препаратов «Карипаин», поскольку, являясь их производителем мы уверены в их качестве и эффективности. При разработке «Карипаин» был учтен опыт применения и недостатки существующих препаратов («Лекозим», «Карипазим»), такие как: неоптимальный pH раствора для электрофореза, малый процент активации молекул Папаина, аллергичность, температурная нестабильность и т. д. Все эти недостатки были устранены при выпуске препаратов «Карипаин».

    Для удобства пациентов, нашими партнерами из научно-производственной компании « БИФАР » ( « ФИЗИОСФЕРА » ) был создан готовый набор для лечения межпозвоночной грыжи « Вектор » . Уникальность данного набора заключается в том, что он содержит все необходимое на курс лечения. « ФИЗИОСФЕРА » также обеспечивает бесплатное информационное сопровождение врачами на протяжении всего курса проведения процедур и предоставляет выгодные условия: доставку (бесплатная доставка), приобретение второго курса (7% скидка), подарки при покупке готового набора (бесплатная термосумка сумка для хранения препарата и книжки), низкая цена (в наборе товары стоят дешевле, чем по отдельности).

    Представляем официальную методику нехирургического лечения межпозвоночной грыжи при помощи медицинских аппаратов Витафон.

    По мнению доктора медицинских наук, профессора кафедры нервных болезней Литвиненко И.В.:

    «Лечение грыжи межпозвонкового диска напоминает ремонт переправы через бурно текущую реку, когда полностью остановить поток воды невозможно…

    Большая часть грыж межпозвонковых дисков может быть реабилитирована без операции, даже если она направлена на корешок нерва. Для успешной реабилитации важно в течение нескольких месяцев помогать организму снимать отек и быстро восстанавливать функции мышц спины. При длительном применении противовоспалительных и противоотечных лекарственных препаратов могут развиться побочные эффекты. Поэтому реабилитация больного межпозвонковой грыжей более целесообразна на немедикаментозных методах терапии.

    Для эффективного снятия отека и быстрого восстановления мышц спины необходимо компенсировать дефицит микровибраций в тканях в области спины не за счет напряжения мышц, а с помощью внешнего источника. Процедура называется фонированием и может выполняться самостоятельно в домашних условиях несколько раз в сутки. Это своего рода микромассаж на клеточном уровне, для которого используется естественные для организма микровибрации, соответствующие максимальному мышечному напряжению. Фонирование эффективно улучшает лимфодренаж и капиллярный кровоток, что способствует быстрому уменьшению отека, восстановлению ресурсов мышц спины и улучшению регенеративных процессов. Эффект от одной процедуры сохраняется в течение нескольких часов, поэтому фонирование необходимо выполнять не менее двух раз в сутки. По этой причине аппараты для фонирования ориентированы на самостоятельное применение в домашних условиях, специальной подготовки не требуется.

    • улучшение кровоснабжения мышц спины, нервных путей и спинного мозга;
    • уменьшение отека и выведение погибших клеток;
    • предупреждение развития отеков и застойных явлений в ночное время;
    • улучшение регенеративных процессов, необходимое для укрепления ослабленного диска здоровыми клетками.» (источник http://www.vsegdazdorov.ru)

    Здоровый позвоночник, также как и организм, состоит из живых клеток. Кость, хрящ, межпозвоночный диск и другие ткани состоят из живых клеток. Только живые клетки способны к регенерации и полному восстановлению. Накопление поврежденных клеток ведет к развитию дегенеративно-дистрофических изменений и болезням.

    Позвоночник и суставы являются основой опорно-двигательного аппарата и в движении испытывают значительные ударные нагрузки, которые могут быть губительными для клеток. Защищает суставы и позвоночник от разрушающего действия ударных нагрузок система нейромышечной амортизации путем управления сокращением скелетных мышц. Множество механорецепторов, контролирующих положение суставов и позвонков, позволяют нервной системе управлять мышцами так, чтобы обеспечивать плавность движений и снижать ударные нагрузки в десятки раз. Без такой амортизации суставы и позвоночник деградировали бы за несколько месяцев.

    Даже в положении лежа и при полном расслаблении система нейромышечной амортизации продолжает выполнять защитную функцию. С помощью небольшого тонуса мышц суставы и позвоночник стягиваются, благодаря чему ткани получают микровибрацию, необходимую для выделения смазки, выведения погибших клеток и регенерации тканей. Это особенно актуально для плотных костных тканей, межпозвоночного диска, суставных хрящей. В положении сидя, стоя, в движении работа системы нейромышечной амортизации выражается в поддержании осанки и в плавности походки, бега, прыжка.

    Таким образом, заболевания позвоночника напрямую связаны с нарушением работы системы нейромышечной амортизации. Соответственно, для их излечения необходимо, прежде всего, улучшить работу этой системы. Если этого не сделать, то трудно рассчитывать на полноценное восстановление. Ведь именно недостаточность нейромышечной амортизации может привести к развитию остеохондроза даже в молодом и детском возрасте.

    Причины нарушений работы системы нейромышечной амортизации следующие. Система нейромышечной амортизации осуществляет защиту опорно-двигательного аппарата как единого целого, заставляя изгибаться ноги и спину по весьма сложной траектории. Слаженная работа мышц спины, ног, а иногда рук возможна лишь при достаточности мозговых ресурсов, хорошей проводимости нервных путей и наличии достаточных ресурсов в мышечных клетках.

    Мышцы управляются нервными импульсами, идущими из мозга и проходящими через позвоночник. Общее нервное истощение, усталость мышц, нарушение проводимости нервных путей, вызванное застойными явлениями и отеками в позвоночнике, являются причинами нарушения в системе нейромышечной амортизации. В зависимости от характера действия нагрузок и от того, какое именно звено системы нейромышечной амортизации в большей степени ослаблено, зависит и место первичного проявления болезни.

    Позвоночнику следует уделить особое внимание, ведь его плохое состояние может приводить к развитию заболеваний внутренних органов. Через позвоночник проходят нервные пути, управляющие внутренней средой организма. Нарушение их проводимости вследствие отека чревато развитием осложнений. Поэтому после исчезновения симптомов полезно продолжить фонирование для закрепления эффекта и профилактики повторения заболевания.

    Восстановление пораженной болезнью области идет за счет ресурсов всего организма. Поэтому, если у организма достаточно ресурсов или их можно увеличить, то ограниченную область можно полностью восстановить. Для этого необходимо восстановление нейромышечной амортизации, удаление погибших клеток из пораженной области и замена их здоровыми, насыщение клеток ресурсами. Все эти процессы, требующие перемещения веществ и клеток по тканям и сосудам, в организме протекают естественным образом, но их интенсивность ограничена собственным ресурсом микровибрации. Компенсация этого дефицита – необходимое условие полного восстановления. С помощью фонирования можно в значительной мере компенсировать дефицит микровибрации в заданной области.

    Фонирование проводят в положении лежа на спине. Во время проведения процедур в области шейного отдела позвоночника для установки виброфонов под шею и плечи подкладывают подушку так, чтобы они достаточно плотно прилегали к области воздействия.

    Процедуры повторяют 3-4 раза в сутки первые три месяца, в последующие — 2 раза в сутки.

    При наличии проблем в нескольких отделах позвоночника (например, остеохондроз шейного отдела и межпозвоночная грыжа в пояснично-крестцовом отделе) выбирают одну схему для наиболее проблемной области. При умеренной степени деградации позвоночника возможно фонирование по двум схемам одновременно, причем в один день фонирование по каждой из схем следует проводить с интервалом не менее 2 часов.

    Очень важно найти время для 4 процедур на шейный отдел позвоночника. Для неработающих это не проблема. Тем, кто работает, рекомендуем следующий вариант: сразу после работы, непосредственно перед сном, через 5-6 часов сна и спустя еще 2 часа непосредственно перед уходом.

    Процедуры перед сном и после сна желательно проводить ежедневно. Ночная процедура – очень важное условие предупреждения осложнений.

    Если пользователь страдает гипертонической болезнью, то в процессе проведения процедур следует контролировать артериальное давление до начала процедуры и через 30 минут после ее завершения. Оно может изменяться. Давление необходимо поддерживать на оптимальном уровне, когда наблюдается наилучшее самочувствие и наивысшая работоспособность. При применении гипотензивных препаратов фонирование области почек может вызвать избыточное снижение артериального давления. В этом случае необходимо откорректировать (сократить) дозы лекарственных препаратов, чтобы поддерживать давление на оптимальном уровне. В случае роста давления, при появлении головокружения или слабости уменьшают длительность процедур на область позвоночника.

    При аритмии сердца и после перенесенного инфаркта миокарда фонирование грудного отдела позвоночника проводят по схеме 10А методик фонирования («Фонирование при остеохондрозе, радикулите грудного отдела позвоночника при аритмии сердца и после перенесенного инфаркта миокарда»): воздействие на грудной отдел (области воздействия Е11, Е2, Е21) начинают с минимального времени (1 минута) и увеличивают его очень постепенно по 1 минуте каждые 3-4 дня.

    Для удобства фонирования или при наличии трудностей с ручной фиксацией виброфонов на областях воздействия рекомендуется использовать специальные фиксирующие манжеты: позвоночную и поясную, а также дополнительные виброфоны (в случае использования аппаратов Витафон-5 и Витафон-2) для использования их только в данных манжетах.

    Применение аппаратов Витафон-2 и Витафон-5 позволяет сократить общее время фонирования в 2 раза!

    При наличии хронических болезней позвоночника, как правило, после нескольких процедур временно обостряются болезненные ощущения при одновременном увеличении объема движений. Это свидетельствует о восстановлении кровоснабжения нервных путей и является положительным изменением в состоянии позвоночника. Проведение процедур не прекращают. Чем равномернее процедуры проводятся в течение суток, тем выше эффект и тем ниже вероятность обострения болезненных ощущений.

    Продолжительность курса в большой степени зависит от тяжести, продолжительности и характера заболевания. При грыжах межпозвоночных дисков для стойкой и полной реабилитации потребуется от одного до трех лет (зависит от тяжести заболевания и полноты соблюдения дополнительных мер).

    Желательно исключить ударные и повреждающие нагрузки на позвоночник:

    1. не носить тяжестей более 5 кг;
    2. не переутомляться, желателен дневной двухчасовой отдых;
    3. минимизировать поездки в транспорте, в том числе в легковом автомобиле (либо использовать специальную защитную амортизирующую систему), исключить поездки на велосипеде;
    4. в процессе ходьбы следить за плавностью и мягкостью походки. Не бегать и не прыгать (особенно приземляясь на всю ступню, а не на носок);
    5. носить мягкую удобную обувь.

    Магнитотерапия аппаратом АЛМАГ-01 активно используется в качестве вспомогательного метода лечения межпозвоночной грыжи. Являясь результатом осложнения остеохондроза, это состояние становится причиной сильных болей в спине и шее, ограничения подвижности и неврологических нарушений. Использование прибора АЛМАГ-01 при грыже позвоночника способствует развитию целого ряда благотворных эффектов:

    • Противовоспалительному воздействию на нервные корешки и ткани, окружающие позвоночник;
    • Антиотечному действию магнитных полей за счет расширения кровеносных сосудов и усиления лимфооттока;
    • Обезболивающему эффекту за счет снижения активности воспаления и отека;
    • Улучшению питания тканей межпозвоночных дисков, что замедляет их разрушение и способствует регенерации.

    Традиционно лечение позвоночной грыжи было прерогативой хирургов и мануальных терапевтов. Появляется вопрос – можно ли применять магнитотерапию для лечения такого тяжелого состояния? Конечно, одним прибором АЛМАГ-01 это заболевание не вылечишь, однако его можно использовать в качестве вспомогательного метода лечения для снижения неприятных симптомов. Кроме того, импульсное воздействие магнитных полей является хорошей профилактикой ряда других проблем с позвоночником.

    Производитель: Еламед (Россия)

    Отзывы специалистов подтверждают, что при правильном использовании аппарата для лечения позвоночника значительно уменьшается болезненность, скованность движений. После курса магнитотерапии могут снижаться и практически исчезать неврологические нарушения – проблемы с чувствительностью, онемение отдельных участков кожи. Чаще всего АЛМАГ-01 используют для терапии поясничных грыж, на втором месте по распространенности стоят грыжи шейного отдела.

    Применять АЛМАГ-01 при наличии или подозрении на протрузию позвоночника следует длительными курсами – именно в таком случае аппарат поможет. Длительность одного сеанса в начале терапии составляет около 10-ти минут, затем ее постепенно увеличивают до 20-ти. При острой боли и скованности допускается двухразовое использование прибора – в утреннее и вечернее время. Для профилактики грыжи достаточно одного сеанса в сутки на ночь. Сама процедура заключается в наложении индукторных катушек прибора на пораженный отдел позвоночника, после чего АЛМАГ-01 включается в сеть.

    До и после сеанса следует измерять артериальное давление – если оно снижается более чем на 15-20% от нормального для больного показателя, то следует уменьшить длительность процедуры или сделать сеансы реже (например, через день). Курс обычно составляетдней, после чего требуется передышкадней до повторного применения АЛМАГ-01. Лечение межпозвоночной грыжи при помощи магнитотерапии нужно обязательно сочетать с другими мероприятиями – массажем, гимнастикой.

    Использование Алмага-01 в поликлиниках

    Как работает аппарат Алмаг-01

    Комплект поставки аппарата АЛМАГ-01:

    • Аппарат АЛМАГ-01
    • Инструкция по применению

    На протяжении уже многих десятилетий в лечении самых различных заболеваний врачи используют магнитотерапию.

    Известно, что переменное магнитное поле воздействует на жидкие среды в тканях и клетках организмов, активируя ряд физиологических процессов: питание, лучшее усвоение веществ, очистка от токсинов и ядов, ускоренная регенерация.

    На волне этих данных в продажу были выпущены сотни самых разных медицинских приборов, работающих на основе низкочастотных магнитных полей. Но можно ли при грыже позвоночника использовать Алмаг или другие схожие приборы?

    Грыжа — деформация тела межпозвоночного диска и его смещение с разрывом фиброзного кольца.

    Группа риска — люди от 20 до 50 лет, страдающие остеохондрозом или регулярно выполняющие тяжелую работу, физические нагрузки (строители, фермеры, атлеты, грузчики и так далее). Чаще всего проявляется в поясничном и крестцовом отделах позвоночного столба.

    При первых же симптомах межпозвоночной грыжи ( боли , онемение, утрата трудоспособности, нарушение функций органов) необходимо обращаться к врачу и обязательно лечить заболевание. Запущенная форма может стать причиной инвалидности.

    Но можно ли пользоваться Алмагом при грыже позвоночника? Для этого нужно понять, что это за аппарат и принцип его работы.

    Алмаг 01 — медицинский аппарат, относящийся к классу физиотерапевтических. При прохождении тока в катушках возникают электромагнитные поля.

    Они то и влияют на ткани и жидкости организма в месте возникновения грыжи: восстанавливают кровоток, влияют на питание клеток, стимулируют вывод токсинов, снимают отечность и уменьшают воспаление, снижают болевой эффект.

    Сила лечебного магнитного поля не высока, а потому аппарат не вреден для детей, взрослых и пожилых людей.

    Используют в комплексном лечении заболеваний кожи, нервной, кровеносной и лимфатической системы, сердца, легких и ЖКТ, при воспалительных процессах в женских половых органах, и, конечно же, болезни опорно-двигательного аппарата.

    Используют Алмаг 01 при грыже позвоночника, артрите, артрозе, остеохондрозе, перенесенных травмах.

    Для лечения межпозвоночного диска магнитные поля должны воздействовать либо на биологически активные зоны, либо на болевые точки.

    В первую очередь, для устранения болевого синдрома используют магнитные пояса, магнитофоры, микромагниты, и аппараты, вроде Алмаг. При грыже поясничного отдела позвоночника пользоваться ими нужно длительное время и ежедневно.

    Несмотря на массу положительных отзывов, магнитотерапия полезна далеко не всем.

    Использование подобных аппаратов имеет свои противопоказания:

    • острые воспалительные процессы;
    • гнойные процессы;
    • склонность к обильным кровотечениям;
    • онкология;
    • беременность;
    • недавно перенесенный инфаркт;
    • наличие кардиостимулятора;
    • тяжелая форма ишемической болезни сердца;
    • тиреотоксикоз;
    • аутоиммунные заболевания.

    А поэтому, перед покупкой обязательного узнайте у лечащего врача, можно ли применять Алмаг при грыже позвоночника в вашем конкретном случае.

    Перед тем, как приобретать какой-либо аппарат для проведения домашней магнитотерапии, почитайте в сети отзывы. Ищите не только хорошие, но и негативные. Любая информация будет полезна. Ведь со здоровьем не шутят.

    И если Алмаг при грыже позвоночника кому-то не помог, вы об этом будете знать и сможете обдумать: стоит ли тратить деньги и время на бесполезные способы лечения, или лучше обратиться в клинику для прохождения нормальной, полной и комплексной физиотерапии.

    Лечите свою спину вовремя. Не экономьте на себе и будьте здоровы!

    Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

    Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

    Sacrus – уникальный прибор, позволяющий мягко снять напряжение с элементов позвоночного столба в домашних условиях. Это свойство позволяет использовать Sacrus при лечении грыжи позвоночника.

    Аккуратная коррекция положения смещенных межпозвоночных дисков устраняет не только симптомы грыжи, но и причины деформации. Аппарат можно применять как для восстановления после травмы, так и для долгосрочного лечения.

    Обычные тренажеры при грыже поясничного отдела позвоночника оказывают лишь кратковременную помощь, снимая часть острой боли или перенося напряжение с ослабленного отдела позвоночного столба на сильные зоны. Sacrus использует собственный вес тела, чтобы постепенно вытягивать позвонки, возвращая их в естественное положение. Это позволяет избавиться от позвоночной грыжи, не прибегая к операциям и не подвергая себя риску.

    Если вы хотите, чтобы тренажер при грыже позвоночника вам помог, соблюдайте следующие правила при домашней эксплуатации Sacrus:

    • Проводите сеансы остеопатической разгрузки, когда чувствуете острую боль. Не пытайтесь заглушить боль анестезирующими средствами – так вы только подвергните свой организм опасности. Нескольких минут использования Sacrus достаточно, чтобы почувствовать облегчение.
    • Регулярно проходите профилактические и укрепляющие процедуры, даже если не чувствуете боли прямо сейчас. Sacrus помогает укрепить мышечный корсет и предотвратить деградацию позвоночных дисков.
    • Обрабатывайте не только поврежденную зону позвоночного столба, но и крестец, а также тазовую зону. Межпозвоночная грыжа может развиваться в ответ на смещения в этих областях. Перераспределение нагрузки вызывает перегрузку верхних позвонков и может привести к вылету позвоночных дисков.
    • Sacrus способствует не только коррекции имеющейся деформации, но и восстановлению нормального кровообращения в травмированной зоне. Продолжайте использовать прибор по меньшей мере два месяца после полного снятия диагноза. Это позволит держать регенерационную активность на максимуме и поможет телу быстрее вернуться к естественному образу жизни.

    Аппарат пассивной механотерапии эффективен при реабилитации и профилактике заболеваний у больных с неврологическими проявлениями шейного, грудного и поясничного остеохондроза, а также остеохондроза суставов.

    За счет изменения углов вытяжения возможно, грыжа позвоночника лечение локально воздействовать именно на тот участок позвоночника, где возникла грыжа позвоночника лечение осуществляется комплексно.

    На аппарате возможно проведение комплексных процедур (паравертебрального вибромассажа с вытяжением поясничного или шейного отдела позвоночника) и вытяжение суставов верхних и нижних конечностей.

    для шейного отдела от 2 до 20 кг.

    для пояснично-крестцового отдела от 2 до 60 кг.

    Лечение межпозвонковых грыж БЕЗ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА!

    Устранение различных дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника (дорсопатии, спондилез, спондилоартроз)

    Лечение протрузий позвонкового диска

    Нарушений кровоснабжения головного мозга (синдрома позвоночной артерии)

    Лечение искривлений позвоночника

    Как аппарат от остеохондроза

    Реабилитация после инсульта

    Профилактика заболеваний позвоночника

    Роликовый массаж, проводимый одновременно с вытяжением позвоночника, позволяет расслабить мышцы, снять возникающие в них функциональные блоки, препятствующие растяжению, улучшает кровоток. Тепло и вибрация создают ощущение комфорта и дополнительно расслабляют мышцы. Тракция шейного отдела позвоночника с проведением роликового массажа намного эффективнее.

    В результате такого суммарного физического воздействия на позвоночник за время проведения одной процедуры исчезают функциональные блокады в межпозвонковых суставах, происходит репозиция и самокоррекция позвонков. Кроме того, при этом происходит увеличение высоты межпозвоночного диска, снижение внутридискового давления, что создает возможность вправления выпавшей грыжи межпозвонкового диска, а также условия, способствующие самовправлению и устранению симптомов.

    Кроме того, при регулярном проведении роликового массажа устраняются искривления позвоночника. А сочетание массажа с вытяжкой дает подчас удивительные результаты при лечении сколиоза.

    Установка содержит следующие функциональные узлы: подъемный механизм роликов, устройство вытяжения, вибрационный механизм, подвижный узел с роликами-массажерами и электроприводом, обогрев.

    При этом узлы вытяжения тарируются (настраиваются) для шейного и пояснично-крестцового вытяжения раздельно, что способствует более точному дозированию параметров вытяжения.

    Ролики-массажеры, обкатывая края позвонков, наступают на остистые отростки позвоночника, подвергая за каждый проход каждый позвонок, межпозвонковый диск и суставы механическому воздействию. При этом межпозвонковые связки поочередно и многократно сгибаются и разгибаются, или сжимаются и растягиваются, одновременно происходит локальное внутреннее физиологическое микровытяжение. Во время процедуры происходит механическое воздействие на проблемный участок позвоночника, способствующее дозированному раздвижению двух сопряженных позвонков. В результате увеличения межпозвонкового пространства снижается высокое междисковое давление. При этом создается вакуум-эффект, «всасывающий» грыжевое выпячивание. Все в комплексе позволяет достичь без операционного лечения межпозвонковых грыж пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечение остеохондрозов. Успешно используется при реабилитации спортсменов.

    Система вытяжения выполнена в виде тягового механизма и обеспечивает равномерное вытяжение позвоночника с заданной силой, причем последняя поддерживается автоматически до конца сеанса. После сеанса тяговый рычаг возвращается в исходное положение и останавливается. В данном исходном положении будет находится до начала следующего сеанса. Задаваемая сила тяги устанавливается на пульте управления и контролируется датчиком силы вытяжения.

    Во время проведения процедур движение роликов можно перевести в ручной режим и остановить в любой точке, где необходимо усиленное воздействие. В этой точке будет осуществляться локальный вибромассаж для дополнительного расслабления мышц в проблемном участке.

    Паравертебральный многоуровневый точечный массаж + дозируемая вибрация + дозируемый подогрев

    Вытяжение шейного отдела позвоночника

    Вытяжение грудного отдела позвоночника

    Вытяжение поясничного отдела позвоночника

    Вытяжение суставов верхних и нижних конечностей

    Комплексная процедура: паравертебральный вибромассаж и вытяжение поясничного отдела позвоночника

    Комплексная процедура: паравертебральный вибромассаж (или просто массаж) и вытяжение шейного отдела позвоночника

    — массируемая линейная зона позвоночника 850 мм

    — высота подъема роликов-массажеров, регулируемая дискретно, уровней 9 (0-50 мм)

    Интенсивность вибрации, регулируемое дискретно, уровней 9

    — для шейного отдела От 2 до 20 кгс

    — для поясничного отдела От 2 до 60 кгс

    Температура обогрева кушетки От 40 до 60 °С

    Продолжительность процедуры массажа До 60 мин

    Вес пациента на аппарате Не более 150 кг

    Напряжение питающей сети при частоте 50 Гц (220±10%) В

    Максимальная потребляемая мощность 400 Вт

    Габаритные размеры аппарата (Д х Ш х В) Не более 2250х640х600 мм

    Лечение межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях возможно. Людям, страдающим от грыжи в позвоночнике, не понаслышке знакомы невыносимые страдания из-за болевых приступов в спине, а также неврологического плана симптомы — мигрени, онемения конечностей, психический дисбаланс и другие не менее мучительные проявления. Подобные клинические признаки непосредственно связаны с дистрофическими преобразованиями в костно-хрящевых структурах, а это: патологический износ позвоночных дисков, потеря прочности коллагенового кольца и его разрыв, выход содержимого кольца (пульпозного ядра) из фиброзного барьера. Так развивается грыжа, которая оказывает значительную компрессию на позвонки и другие структурные элементы позвоночного столба, в том числе и на нервные образования.

    Почему такой патогенез в позвоночной оси вообще происходит? Безусловно, на то есть причина и не одна. Допустим, человек трудоспособную часть своей жизни проработал грузчиком или шахтером. Эти профессии относятся к тяжелому труду. В процессе ежедневных непосильных для позвоночника физических нагрузок опорно-двигательная система быстро выходит из строя – ослабляется связочная ткань и хрящевые элементы. Далее в позвоночном столбе происходят дистрофические процессы с нарушением его целостности и патологическими смещениями костной составляющей – дисков и позвонковых тел, что приводит к образованию грыжи. К числу распространенных факторов относятся также и гиподинамия, травмы, наследственность, неправильная осанка, вредные привычки.

    Ввиду опасности развития сильных осложнений болезнь требует безотлагательного лечения. В обратном случае патологический процесс может повлечь за собой полное поражение спинномозговых нервов, а это прямая дорога к инвалидности.

    От такого страшного прогноза помочь больному человеку доступно лишь хирургическим путем. Но к такому решению врачи приходят в исключительно тяжелых случаях, когда ни один из консервативных методов терапии не увенчался успехом. Положительный вердикт для проведения операции на позвоночнике выдвигается специалистами в следующих ситуациях:

    • интенсивный болевой синдром, не поддающийся купированию даже сильными препаратами в течение полугода;
    • возрастающая слабость в руках, ногах, спине; значительное сокращение двигательных функций, парализация частей тела;
    • патологические нарушения в критической фазе в органах малого таза, сопровождающиеся неконтролируемым испражнением мочи или кала; проблемы с потенцией;
    • значительное изменение в расположении элементов позвоночника – сдвиги, смещения, отклонения, опускание.

    Все вышеперечисленные ситуации возникают тогда, когда на болезнь долгое время не обращали внимания, и патогенез дошел до пикового момента обострения, затронув структуру не только костного сегмента, а и спинномозгового канала. Важно понимать, что остановить патологию можно, если своевременно ее выявить и безукоризненно соблюдать все рекомендации врача. Причем лечебные мероприятия не сложные, во всяком случае, это гораздо проще сделать, нежели ложиться на операционный стол.

    Многих людей с межпозвоночной грыжей крайне интересует вопрос, существуют ли способы терапии в домашних условиях, которые в комплексе с врачебным предписанием посодействуют быстрому выздоровлению без совершения операции? И, в конце концов, помогут скинуть с себя это бремя сильной болезненности и скованности в спине? Весь материал, который будет изложен ниже, откроет для читателя массу полезных советов, рецептов, познакомит с современными методиками для борьбы с грыжей, а также расскажет о пользе и вреде всех рассматриваемых способов.

    Те рецепты, которые предлагают источники по народному лечению грыж в позвоночнике, могут быть задействованы сугубо вместе с предписанной врачом медикаментозной рецептурой. В таком варианте они окажут благотворное влияние на больную зону. Применять народную медицину без основной терапии не имеет смысла. Только комплексный подход обеспечит максимально эффективный результат. Предложенные рецепты необходимо использовать продолжительное время без перерывов, пока повторное диагностическое обследование не покажет положительную динамику и отличные результаты в состоянии структурных элементов позвоночника.

    Очень часто люди, почувствовав впервые за долгое время себя лучше, бросают лечение и забывают о том, что их спина требует исключительно щадящего режима в плане физических нагрузок. И через пару месяцев все симптомы возвращаются на круги своя. Необходимо понимать, что позвоночник с грыжей восстанавливается не за месяц и не за два, хотя за такой период, безусловно, произойдет значительный прорыв в улучшении состояния – грыжа станет меньше, нервные корешки освободятся от постоянной компрессии, благодаря чему боли пройдут, и вернется долгожданная подвижность. Но для закрепления результата потребуется длительная упорная работа над своим позвоночником, возможно даже в течение года или больше.

    Существует два способа применения лапчатки болотной или, как ее еще называют, сабельника. Это настойка на спирту для внутреннего использования и та же настойка, но с добавлением Диметилосульфоксида, которая будет служить в качестве обезболивающего и регенерирующего бальзама для нанесения наружного.

    Приготовление лекарства и его применение (внутреннее):

    • берется полулитровая бутылка с водкой, в нее кладется мелко порубленный корень лапчатки болотной (50 г);
    • емкость хорошо укупоривается и встряхивается, после чего целебную настойку отправляют в темное место, например, в кладовку или погреб, ровно на 3 недели;
    • по истечении указанного периода выдержки можно приступать к лечению: 10 мл настойки смешать с 60 мл воды и выпить данный раствор перед едой, и так 3 раза в сутки.

    Приготовление бальзама и его применение (наружное):

    • для растирочных процедур готовится бальзам аналогично настойке;
    • после 21 дня в него вливается половина пузырька (50 мл) Диметилосульфоксида (Димексида);
    • вся смесь тщательно взбалтывается, а дальше применяется наружно так: перед тем, как лечь спать, натереть бальзамом пораженную грыжей зону, а также те зоны, где ощущаются неприятные симптомы в виде онемения, слабости, боли (рука, нога, ягодицы).

    Оба вида снадобий предназначены для внешнего нанесения на тело. Обратите внимание, что настойка из живокости тоже используется только для наружного применения!

    Приготовление мази из живокости и ее применение (внешнее):

    • подготовить подземную часть растения (корневище) в количестве 0,5 кг: покрошить и пропустить через мясорубочную машинку;
    • далее нужно в кастрюле растопить животный жир (0,3 кг), например, свиной или нутриевый, опустить в жир перемолотые корни живокости;
    • потомить полученную массу на маленьком огне полчаса;
    • теперь распускаем методом водяной бани смолу сосны (живицу) – 3 ст. ложки;
    • соединить смолистый состав с жировой массой и оставить на огне еще на четверть часа, а по истечении указанного времени совсем убрать с печки кастрюлю;
    • осталось в пока еще жидкий состав будущей мази добавить спиртовой ингредиент, в рецепте используется обычная водка в объеме 0,3 л, и тщательно размешать целебную массу;
    • далее необходимо подождать, пока мазь застынет, а затем снова ее поставить на топку (топим до тех пор, пока состав не станет жидким);
    • заполняем стеклянные баночки жидкой мазью, процеживая состав при помощи густого ситечка;
    • после окончательного застывания в баночках лекарственный препарат готов для наружного применения, для хранения лекарства подойдет холодильник;
    • как лечить грыжу наружно при помощи мази: ею следует густо смазать пораженную грыжей область спины, затем прикрыть нанесенный слой пищевой пленкой, а поверх пленки положить теплый фланелевый отрез ткани; аккуратно перевернуться на спину, расслабиться и полежать до 1 часа с лечебной аппликацией;
    • суточное количество процедур – 2 сеанса (днем и на ночь).

    Приготовление настойки из живокости и ее применение (наружное!):

    • берется подземная часть лекарственного растения – корень – в количестве 50 граммов и измельчается при помощи мясорубки;
    • измельченный состав кладется в спиртовой раствор или в водку, объем этиловой жидкости – 0,5 мл, тару плотно закрутить крышкой, хорошо встряхнуть и отправить в темное место для выдержки на полмесяца;
    • дальше вливается в настойку препарат Димексида – 1/2 пузырька (50 мл), весь состав тщательно взбалтывается;
    • настойка из живокости готова, ее следует использовать в качестве растирки на больных участках спины, бедер, конечностей: пропитать войлочную ткань целебным составом и легкими круговыми движениями растереть больную область спины, включая те участки, которые параллельно с позвоночной болью дополнительно беспокоят (предплечье, бедренная часть ног и др.).

    Данное средство предназначается для наложения аппликаций на место, где концентрируется грыжа. Готовится лечебная масса очень просто – путем смешивания меда (0,2 л), водки (0,3 л) и выжатого из листьев алоэ сока (1 стопка). После соединения всех ингредиентов медовый состав настаивается в течение 24-х часов при средней комнатной температуреградусов. После такого времени массу можно накладывать на марлевый отрез, сложенный в 5-8 слоев, и размещать на пораженные грыжей участки. Поверх компресса кладется целлофановая пленка, которая накрывается мохеровым широким платком или другой теплой тканью. Человек должен перевернуться на спину и пролежать в таком положении не меньше 40 минут. Максимальное время процедуры – 1 час.

    Специалисты советуют всем, у кого состояние позвоночника далеко от идеала, ежедневно в течение 45 суток употреблять по 1 сушеному плоду инжира и чернослива, а также 5-6 долек кураги. Такой полезный рацион поможет слабым костям и мышцам восполнить витаминный дефицит и критическую недостачу самых важных микроэлементов и аминокислот для здоровья опорно-двигательного аппарата.

    Помимо несоизмеримой пользы для позвоночника, сухофрукты в таком соотношении великолепно воздействуют и на сердечную мышцу, и на органы малого таза, и на важные процессы метаболизма и синтеза в каждой клеточке человеческого организма.

    Один важный момент, который необходимо знать и помнить в момент лечения сухофруктами: все сушеные плоды должны употребляться в один прием и строго в вышеуказанном соотношении. Например, можно их съедать во время полдничного перекуса, но лучшее время для максимального усвоения полезных веществ – это завтрак.

    Физиотерапевтическая методика – тракция позвоночного столба – заключается в вытяжении позвоночника. Такая процедура в отдельных случаях может быть порекомендована врачом, если имеются смещения. Но данные манипуляции в определенных случаях являются категорическим противопоказанием для их проведения при наличии грыжи, так как подобное воздействие на позвоночник может спровоцировать усугубление болезни. Поэтому вытяжение может быть назначено только после досконального изучения специалистом болезни у пациента: место локализации и затронутые патологией структурные элементы, размер грыжи, степень тяжести патогенеза, направление грыжевого выпячивания и др.

    Тракция позвоночного столба

    Кроме того, вытяжения различаются между собой по способам гравитационного влияния:

    • аутогравитационная терапия – вытягивания посредством собственной массы тела;
    • аппаратный способ терапии – растяжение осуществляется посредством дополнительного веса – с помощью нагрузочных приспособлений.

    Но и это еще не все. Вытяжения могут проводиться в открытой среде, то есть в специализированном зале. Хорошие результаты достигаются после вытягивания опорно-двигательной системы в водной среде, например в ванне с водой или в небольшом бассейне. Соответственно, исходя из условий проведения сеансов вытягивания, различают тракцию «сухого» или «мокрого» типа.

    Инверсионная терапия относится к самому щадящему методу вытяжения. Как происходит процедура с использованием данного способа?

    1. На тренажерное устройство для инверсионного виса, которое представляет собой стремянку со встроенной кушеткой, в горизонтальном положении размещается человек (лежать нужно на спине).
    2. Нижние конечности фиксируются на подножке, ремнями закрепляется средняя часть торса.
    3. При помощи механического регулятора на тренажере человек переворачивается вниз головой и в таком положении висит либо продолжительное время, либо с чередованием.
    4. Чередования осуществляются по следующему принципу: до 1 минуты (не больше!) в положении инверсии, затем возврат в естественное положение на несколько секунд, после чего снова повторяется вис вверх тормашками. Количество подходов выбирается индивидуально, в зависимости от первоначального состояния позвоночника.
    5. На физиотерапевтическом устройстве может выполняться различный комплекс упражнений для здоровья позвоночника и в профилактических целях. Но подобные занятия должны быть рекомендованы врачом-специалистом. Людям с грыжей достаточно производить разгрузку позвоночного столба путем инверсионных висов.

    Какое влияние на состояние здоровья оказывает инверсионная терапия?

    • Компенсация позвоночной нагрузки и постановка позвонков. Первое, оно же самое основное, при помощи перевернутого висения тела происходит расслабление позвоночного сегмента, снимается нагрузка. Это особенно полезно при различных патологиях опорно-двигательного аппарата, в том числе и при наличии грыж в межпозвонковых долях. Во время сеанса сжатое пространство между позвонковыми телами расширяется, сдвинутые структурные элементы вертикального костно-хрящевого сегмента возвращаются в правильное положение. Такое воздействие ликвидирует нервные зажимы, которые причиняли больному боль из-за компрессии на них грыжи. Кроме того, неоценимую роль оказывает инверсионная гравитация и на правильную постановку осанки, гибкость и координацию движений.
    • Снятие напряжения в мышцах. Так как при различных патологиях спины страдает не только сам позвоночник, а и мышечный корсет, который выполняет одну из его основных функций – поддерживать позвоночный столб. Благодаря инверсии осуществляется разгрузка с усталых, чрезмерно напряженных мышц.
    • Восстановление кровотока. Отлично воздействует тактика инверсионного метода на систему кровотока. Известно, что при грыже присутствует затрудненное движение крови по сосудам. А ведь именно кровеносная система играет немаловажную роль для здоровья всего организма: она снабжает основными питательными веществами органами, обогащает их кислородом. Позвоночный столб, сердечнососудистый отдел, головной мозг – это главные органические структуры, которые испытывают серьезный вещественно-кислородный дефицит. С использованием инверсионного метода удается быстро компенсировать дисфункцию кровеносного русла. В перевернутом положении кровь с нижних частей тела начинает оттекать и активно наполнять сосуды среднего и верхнего отделов человеческого организма. Так, наступает заметное восстановление сердечной мышцы, головного мозга и, конечно, пораженных грыжей костно-хрящевых тканей.
    • Запуск функций лимфатической системы. Заметные улучшения наблюдаются и со стороны лимфатической системы. Благодаря мышечному релаксу и выгодному распределению силы тяжести, лимфоидный поток активизируется, что способствует освобождению организма от токсических продуктов с пораженных патогенезом костно-хрящевых и мышечных структур. Таким образом, набрякшие и воспаленные ткани избавляются от отеков, очагов воспалений. Запущенные функции лимфатической системы благотворно сказываются на метаболических процессах всего организма, что, в свою очередь, поспособствует хорошему водно-жировому обмену, восстановлению иммунитета, избавлению от лишнего веса и целлюлита, правильной работе всех внутренних органов.

    Противопоказания для проведения инверсионных занятий

    При помощи инверсионного способа вытяжения позвонков путем переворота тела в противоположную естественному положению позицию достигаются поразительные результаты в физиотерапевтическом лечении межпозвонковых грыж. Данная методика относится к одной щадящей и в то же время достаточно действенной, но ее применение обязательно должно быть рекомендовано врачом-вертебрологом, так как патология имеет различное течение, а также своеобразную специфику у каждого отдельного пациента. И этот факт индивидуального случая может послужить противопоказанием для подобных манипуляций с телом.

    Несмотря на относительную безопасность, по сравнению с другими методами растяжки позвоночника, рассматриваемый способ физиотерапии имеет определенные противопоказания, к ним относятся:

    • патологии зрения, связанные с высоким внутриглазным давлением (глаукома, глазная гипертензия, буфтальм и др.);
    • гипертоническая болезнь во 2 стадии, сердечные аритмии, ИБС;
    • атеросклеротические поражения мозга и аневризм артерий мозга;
    • грыжа брюшной полости вентрального типа;
    • наличие искусственных суставных трансплантатов;
    • наличие фобий относительно инверсионного положения тела;
    • беременные женщины.

    Специальное устройство – инверсионный тренажер – доступен для свободного приобретения в магазинах спортивной техники для фитнеса, что дает возможность проводить лечебную физкультуру в домашних условиях. Если купить приспособление для пациента затруднительно, можно посещать специализированные медицинские центры, которые оборудованы тракционной физиотерапевтической техникой.

    Всем известен тот факт, что водные процедуры, основанные на плавании, полезны людям с патологиями позвоночника. При погружении в воду с вертикального позвоночного органа опорно-двигательной системы снимается основная часть компрессионной нагрузки, благодаря чему позвоночник и мышцы расслабляются. Именно на таком естественном принципе разгрузки основывается тракционная методика «мокрого» типа.

    Вытяжение позвоночника в воде

    Главный принцип данного способа заключается в погружении человека в резервуар, наполненный теплой водой с минерально-лечебным составом, и осуществлении при помощи специального приспособления вытяжения позвонкового сегмента.

    В качестве главных показаний служат грыжи, образованные в межпозвоночном пространстве поясничного отдела. Именно у пациентов с поясничным видом грыж присутствует патологический признак лордоза, что провоцирует и без того болезненную симптоматику, так как неправильный изгиб в нижней части спины оказывает давление на нервные корешки спинного мозга. Погружение тела в водный состав дает возможность максимально сократить степень изгиба и убрать давление с концевых нервных структур.

    Водная тракционная терапия является наиболее эффективной только при грыжах небольших размеров. Если же заболевание имеет тенденцию к прогрессированию, и отмечены значительные увеличения грыжи – от 5 см и более – использование таких мероприятий по вытягиванию позвоночника в воде не принесет положительных результатов.

    В физиотерапевтической практике задействуются 2 вида «мокрой» тракции – это горизонтальный и вертикальный способы. Ниже будут детально представлены описания каждого способа.

    Принцип Молла: вертикальная вытяжка позвоночника

    Основоположником физиотерапевтического врачевания с применением вертикального вытягивания позвоночника в условиях погружения тела в лечебные воды является знаменитый немецкий специалист – хирург К. Молл. Уникальная методика распространена только в пределах европейского государства – в Венгрии.

    вертикальная вытяжка позвоночника

    Подобного вида тракция оказывает мега пользу для пораженного позвоночника: ликвидирует болевую чувствительность, выравнивает различные искажения в размещении дисков, помогает реабилитировать позвоночный сегмент после серьезных травм, способствует уменьшению грыжи и останавливает ее рост, с чем слабо справляются даже самые дорогие медикаментозные препараты. Лечение осуществляется в венгерских санаторных учреждениях, где имеются гидробассейны, оснащенные техническими системами для проведения физикальной терапии по растяжке позвоночника.

    Как бы ни славилась по всему свету методика Молла своей целебной силой восстановления, отечественные специалисты по ортопедии и физиотерапии в большей мере против подобных манипуляций с позвоночником, считая вертикального типа сеансы подводного вытягивания небезопасными:

    • процедуры оказывают сильную компрессию на межпозвонковые структуры, что может поспособствовать растяжению фиброзных тканей и нарушению их целостности;
    • сеансы вытяжения не нормированы в дозировке производящей нагрузки и воздействуют сразу на весь позвоночник, а не на конкретную часть, затронутую грыжей;
    • по окончании физиотерапевтического сеанса пациент становится на нижние конечности, что в данном случае как минимум нецелесообразно и поспешно, так как вместо положенного отдыха мышечные структуры сразу вовлекаются в рабочее состояние.

    Принцип Лисунова: горизонтальная вытяжка позвоночника

    Более двух десятилетий благополучно используются в отечественной физиотерапевтической практике наиболее консервативные принципы вытяжения, нежели способ Молла, основанные на лечебных гидропроцедурах с расположением тела в горизонтальном направлении. Подобные сеансы щадящего типа идеально подходят для больных с грыжей, которая локализуется в любых отделах позвоночной оси. После осуществления процедур, когда человек находится в положении полулежа, отмечается стабильно положительная динамика в улучшении состояния пациента.

    Для совершения физиотерапии по принципу Лисунова задействуется специальный резервуар с водой по типу ванны, куда помещается человек. На пациента надеваются вытяжные приспособления, а к бедренной части закрепляется груз. Весовая нагрузка подбирается индивидуально: зависит она в частности от степени тяжести патогенеза и особенностей мышечного аппарата больного клиента. Продуманный подход, учитывающий дозированный режим в выборе нагрузки, благоприятствует заметному улучшению состояния человека и исключает риск появления осложнений.

    Показания и запреты по выполнению подводной тракции

    Как любое лечебное мероприятие, тракция в воде может повлиять как положительно, так и негативно на некоторых людей, в связи с этим подобного типа сеансы имеют свои показания и запреты.

    Рекомендуется тракция «мокрого» способа лицам, страдающим от таких костных, суставных, хрящевых и мышечных патологий, как:

    • межпозвонковые грыжи в некритической стадии;
    • дисфиксация двигательных секций позвоночника (люмбаго, остеохондроз и др.);
    • синдром люмбоишиалгии – защемление седалищного нерва;
    • компрессионный корешковый синдром;
    • деформации позвоночника – сколиозы и кифозы;
    • анкилозирующий спондилит на ранних этапах развития;
    • радикулопатия компрессионного типа;
    • радикулиты дискогенного вида;
    • сдвижения позвонков вперед или назад (спондилезы, спондилолистезы и пр.).

    Запрещено вытяжение «мокрого» способа людям, у которых присутствуют следующие патологические признаки:

    • любые патологии позвоночника, в том числе и грыжи, находящиеся в состоянии сильного воспаления с яркой болезненной симптоматикой;
    • грыжа находится в стадии секвестра (выпадение межпозвоночного ядра в спинномозговое русло);
    • восстановительный период после удаления дужки тела позвонка;
    • слабость и нарушение структуры костей – остеопорозы, болезнь Лобштейна, переломы и пр.;
    • острые воспаления и хронические патологии спинного мозга – эпидурит спинальный, кистозный арахноидит;
    • присутствие в организме новообразований любого типа;
    • имеется инфекционный патогенез в позвоночном сегменте, например, костно-суставный туберкулез;
    • при болезнях сердца и легких, связанных с гемодинамическими нарушениями;
    • наличие дерматологических недугов, при которых противопоказаны водные процедуры.

    Что означает термин «Детензор-терапия»? Это аутогравитационный способ с применением ребристого мата, при котором корректно и безболезненно, самым щадящим образом происходит естественная растяжка позвоночной доли спины. Данная методика проста и не требует контроля специалиста, поэтому дает возможность больному прямо у себя в квартире проводить самостоятельно сеансы вытяжения позвоночника посредством вроде бы простого, но очень действенного приспособления для терапии межпозвонковой грыжи.

    Конструкция лечебного мата создана с учетом физиологических особенностей опорно-двигательного аппарата человека. В момент лежания на физиотерапевтическом коврике пластичное основание изделия принимает оптимальную форму и создает наиболее выгодное распределение нагрузки на ось позвоночника. При этом под раздвижным действием рифлей тела позвонков растягиваются, благодаря чему происходит расширение межпозвоночного пространства и ликвидация клинического компрессионного синдрома. Таким образом, постепенно нервные корешки освобождаются от постоянного давления грыжи, и боли исчезают.

    Но снятие компрессии и купирование болевых ощущений – это начальная часть терапевтических результатов после использования мата Детензора. Самая главная задача – уменьшить в объемах грыжу и создать стабильно комфортное состояние позвоночнику – полностью достигается после регулярных занятий на тренажерном ортопедическом устройстве. Причем заниматься Детензер-терапией – одно сплошное удовольствие: потребуется лечь на эластичные рифли мата, расслабиться и отдохнуть в таком положении от 40 до 50 минут. Насчет того, в какое время суток лучше подобным способом отдыхать, можно сказать одно – в конце рабочего дня, например, после работы.

    Полимерный рифленый коврик бывает 3 типов жесткости. Изделие подбирается исходя из количества лет человека, а также из показателей индекса его массы тела. И, что особенно важно, подобное терапевтическое приспособление абсолютно безвредно, им могут пользоваться все люди без ограничений. Отдых на лечебном мате позволяет человеку, наконец, распрощаться с коварными симптомами недуга раз и навсегда, ощутить небывалую легкость, подвижность, гибкость собственного позвоночника.

    Не менее полезно проводить сеансы релакса детям школьного возраста для профилактики патологий спины. Именно в данный период жизни, когда позвоночник претерпевает серьезную нагрузку ввиду долгого сидения за уроками, крайне необходимо компенсировать сильную усталость, выровнять костные структуры. И, чтобы ребенок в будущем не страдал от последствий остеохондроза, сколиоза, которые прямо связаны с появлением грыжи в позвоночнике, сеансы отдыха на терапевтическом мате, хотя бы 20 минут, ему не помешают.

    Гравитационные ботинки – уникальное устройство, созданное американским мануальным доктором Р. Мартином, которое закрепляется на ногах в области икр и лодыжек при помощи крепких фиксаторов. По внешнему виду инверсионное приспособление напоминает шкурный хомут с двумя поясами из кожаного материала и прочными железными крюками. Надев на ноги ботинки, человек может прикрепить нижние конечности к турниковой планке, благодаря чему осуществляется интенсивное вытяжение позвоночного сегмента. Тело находится в висячем перевернутом положении, то есть, вниз головой.

    Ежедневные упражнения вытяжного виса положительно сказываются на формировании осанки, функциях кровотока и лимфоидных процессов. Инверсионные занятия посредством гравитационного изделия в виде ботинок великолепно тренируют мышцы, способствуют выравниванию позвонков, повышают подвижность и гибкость во всех отделах спины, помогают забыть о мигренях и снять общее утомление. Все это достигается по причине увеличения пространства между телами соседних позвонков и восполнения влаги в промежуточных структурах органа, притока крови к верхним частям тела и активизации метаболических процессов.

    Но, несмотря на заманчивую характеристику, которая гласит об уникальности методики с использованием ботинок, данный способ вытяжения не относится к числу щадящих манипуляций с позвоночником. Все объясняется просто: в свободном противоположном висении на турнике отсутствует опорное основание для спины, например, как в продольном способе подводной растяжки, по причине чего воздействие гравитационной силы намного интенсивнее.

    Медицинские ограничения в использовании ботинок

    Прежде чем приступить к занятиям путем использования ботинок для виса, следует узнать у доктора, возможно ли создавать подобные условия позвоночнику при наличии грыжи. Вообще такая терапия редко задействуется в вертобрологической практике, так как существует значительный риск сдвижения грыжи и угнетения нервного аппарата спинного мозга.

    Врач может порекомендовать данный вид лечения лишь в том случае, когда дегенеративно-дистрофические процессы полностью отсутствуют или имеют начальную стадию зарождения. Поэтому людям, страдающим от грыж, ни в коем случае самостоятельно назначать себе интенсивные сеансы вытяжки нельзя! Такие упражнения никак не способны вылечить грыжу, их цель, в первую очередь, состоит в обеспечении разгрузки структурных элементов позвоночника и подтяжке мышечного корсета.

    Категория людей, которым строго запрещено использовать метод гравитации при помощи инверсионных ботинок, будет перечислена далее:

    • пациенты с межпозвонковыми грыжами средней и тяжелой степени тяжести;
    • люди с деформациями позвоночника, например, со сколиозом, кифозом, лордозом;
    • все те, кто имеет слабые кости и суставы, а также различные повреждения и травмы спины, имеют строгое табу на применение ботинок;
    • люди с больным сердцем, слабыми сосудами, с серьезными патологиями спинного и головного мозга.

    И это далеко не весь список противопоказаний. Одним словом, подобная методика подходит исключительно для людей с отсутствием проблем в позвоночнике, причем, только после предварительного обследования организма на наличие других патологий, и врачебного одобрения.

    Для вытягивания позвоночника можно прибегнуть к простому самодельному приспособлению – лечебному лежаку. Для того чтобы смастерить своими руками физиотерапевтический тренажер, потребуются:

    • прочная и ровная доска размером 1,5 м на 2 м;
    • крепкие петлеобразные с достаточной шириной ремни.

    Особенности изготовления лечебного лежака

    • Поверхность доски покрывается бязевой тканью, после чего верхнее основание крепится прочно к стене.
    • Доска будет служить слегка наклонным лежаком для вытяжения, поэтому изголовье кушетки следует расположить приблизительно на 120 см выше от поверхности пола.
    • В итоге должна получиться наклонная плоскость (угловой показатель между паркетом и доской – 45 градусов). Далее необходимо отметить, где будут крепиться ремни. В лямки будут продеваться руки в момент процедуры.
    • Следующий этап заключается в закреплении ремней с двух боков кушетки на том уровне, где будет располагаться плечевая часть торса при положении тела, лежа на доске.

    На самодельном изделии можно в домашних условиях осуществлять занятия, способствующие растяжению позвоночного столба. Принцип занятий достаточно легкий.

    1. Расположиться на лежаке в горизонтальном положении.
    2. Просунуть руки в петли ремней и натянуть лямки на плечи.
    3. Под область пояснично-крестцового отдела потребуется поместить небольшую подушку-валик.
    4. Далее человек должен полностью погрузиться в расслабленное состояние.
    5. Длительность сеанса домашней тракции – от 40 до 90 минут.

    При наличии неприятных ощущений в спине, а так же полном отсутствии терапевтического результата после 3-х вытягивающих процедур, потребуется прекратить использование лечебного лежака и обратиться за квалифицированной помощью в медучреждение. Только врач сможет правильно подобрать тот метод терапии, который при конкретной патологии позвоночника наиболее целесообразен.

    Для массажных процедур рабочим инструментом в этом случае будет выступать обыкновенный мяч для игры в теннис. Уникальность процедуры состоит в том, что без посторонней помощи человек может самостоятельно провести своеобразный сеанс мануальной терапии. Лечебный же эффект заключается в ликвидации застойных процессов в мышечных и костных тканях спины, а также активизации функций кровообращения. Такие занятия поспособствуют восстановлению питания на клеточном уровне в пораженных грыжей участках позвоночника.

    1. Для проведения занятий понадобится мяч для тенниса и гимнастический коврик.
    2. Необходимо занять горизонтальную позу – спина располагается на полу. Под пояснично-крестцовый отдел положить мяч.
    3. Голова и задняя грудная часть не должны прилегать к поверхности пола, правильно создать нужное положение помогут три точки опоры: таз, предплечье, ступни ног.
    4. По направлению вперед-назад спиной скользить по мячику, прокатывая его вдоль позвоночной оси до средины спины. Работает при этом исключительно таз и бедренные мышцы нижних конечностей. Плечевая зона не отклоняется от исходного уровня. Стопы стабильно фиксируются на полу и не скользят.
    5. Следующее упражнение аналогичное, но задействоваться в данном случае будет отрезок между средней частью позвоночника и первым позвонком грудного отдела. Для того чтобы прокатывать мяч по костному сегменту в нужной траектории, потребуется расположить мячик под центральной задней части груди и прижать его спиной. Туловище несколько будет отклонено в отличие от первого упражнения. Техника выполнения та же: прокатывать мяч спиной (строго позвоночником) – вперед назад, максимальный прокат –см. Не нужно сразу в один прием преодолевать большое расстояние, лучше придерживаться указанной нормы.
    6. Далее, от последней точки предыдущего отрезка (она будет стартовой, под нее необходимо подложить мяч) переместить тренировочный элемент позвоночником в направлении головы на 10 см, и возвратить его подобным способом на стартовую точку. И так проделать определенное количество приемов, пока не будет достигнута финальная зона – начало шейного отдела позвоночника (первое тело, расположенное у основания затылка)
    7. Когда будет полностью проработана вся часть позвоночного столба, завершить занятие. Теперь человек должен спокойно полежать на твердой поверхности пола минут пять, при этом погрузить тело в состояние полного расслабления.
    8. В завершении лечебного массажа необходимо, не меняя горизонтального положения, расположить верхние конечности вдоль головы. Хорошенько растяните спину при помощи разнонаправленного потягивания конечностями, насколько это возможно. То есть, стопами ног и кистями рук необходимо тянуться в разные стороны, при этом можно ощутить, как расстояние между позвонками расширяется, а сам костный сегмент удлиняется.

    В современной практике в качестве мануальных инструментов для осуществления массажа успешно применяются рефлексотерапевтические маты и пояса, которые представляют собой полимерные эластичные пластины различной ширины, оснащенные остроконечными шипами либо иглами. Помимо таких приспособлений, существуют и массажные валики, изготовленные по аналогичной технологии. Их можно зафиксировать в любой зоне человеческого тела, например, руках, икрах ног, шее, пояснице и др.

    Благодаря сеансам акупунктуры происходит прямое воздействие на биологические зоны, что благоприятно сказывается на общем самочувствии пациента. К таким массажным приспособлениям относят аппликаторы Кузнецова и Ляшко. Их терапевтическое действие идентичное, и направлено оно на стимуляцию активных точек, что дает положительный результат в лечении многих патологий спины. Единственное различие двух разновидностей аппликаторов в том, что на приспособлениях Ляшко имеются тупоконечные иглы, а на изделиях для акупунктуры Кузнецова – шипы из полистирола. Все, что необходимо сделать человеку, подложить массажный коврик под спину либо закрепить на больном участке специальный пояс, принять горизонтальное положение и полежать на ошипованной пластине около получаса.

    На человеческом теле имеется множество точек, каждая из которых связана с определенной физиологической системой человека. Такая взаимосвязь дает возможность путем массажа влиять на функционирование любого органа. Посредством сеансов акупунктуры усиливается кровоток в болезненных участках, возобновляются процессы синтеза в клетках мышечных и хрящевых структур, что дает толчок к активизации питания и регенеративных функций. При помощи уникальной физиотерапевтической методики посредством аппликаторов с шипами и иглами можно добиться хороших результатов в снятии болевого синдрома, причиненного грыжей.

    Необходимо понимать, что занятия дома точечным массажем должны сочетаться с основной терапией, рекомендованной доктором. Предполагать, что подобная техника вылечит грыжу, неразумно, так как ее действие направлено на ликвидацию болезненной симптоматики и профилактику патологий спины. Данная методика, безусловно, будет существенно способствовать восстановлению опорно-двигательного сегмента и торможению прогрессирования дистрофических процессов, но исключительно в тандеме с медикаментозным лечением и лечебной физкультурой.

    1. Главное правило – это ровная осанка. При грыже нельзя сутулиться, так как неверное положение позвоночника будет оказывать значительную компрессию на пережатые грыжей нервные окончания и воспаленные костно-хрящевые структурные элементы. Плохая осанка будет способствовать прогрессированию патогенеза и вести к усилению болей в спине.
    2. Следует позаботиться о том, чтобы спальное место было в меру жестким. В идеале достаточно купить хороший ортопедический матрас из оздоровительной серии. Крайне не приветствуется спать на кроватях, оснащенными железной прогибающейся сеткой, или использовать перину.
    3. Благоприятно на состоянии позвоночника скажутся занятия плаваньем. Предпочтения следует отдавать щадящему для опорно-двигательного аппарата стилю, например, кролю на спине. Время одного занятия –минут. Тренировать позвоночник в воде подобным стилем можно до 3-х раз в неделю.
    4. Необходимо стараться избегать переохлаждений спины. Одежда не по сезону, а также влияние сильного сквозняка – все это провоцирует серьезные обострения и осложнения грыжи.
    5. Очередной совет для всех тех, кого беспокоит грыжа в позвонках, это научиться правильно садиться и вставать: никогда нельзя делать рывков в момент подъема, а также «бухаться» на диван, чтобы сесть. Нужно принимать любое положение плавно и аккуратно. То же правило касается и схождения со ступеней, например, автобуса. При всех типах патологии резкие рывки и падения способны повлиять на сдвижение позвонков, выход грыжи в спинномозговое пространство, поражение двигательного нерва.
    6. Не лишним будет приобрести фиксирующий бандаж для позвоночника. Он защитит слабый костный сегмент от непредвиденных резких потрясений, причиненных неосторожными движениями.
    7. И последний момент, связанный с профессиональной деятельностью, которая вынуждает человека долгое время сидеть на одном месте. В частности это касается таксистов, дальнобойщиков и офисных работников. Необходимо по возможности отвлекаться от работы: заставить себя встать и пройтись, хотя бы немножко. Для шофера, у которого имеется межпозвонковая грыжа, рекомендуется вместо обычного чехла использовать массажную накидку для автомобильного кресла, изготовленную из деревянных бусин. При длительном сидении на стуле лучше под пояснично-крестцовую область поместить ортопедический валик-подушку, в крайнем случае – скрученное в рулон большое полотенце. Таким образом, человек избавит свою поясницу от основной части нагрузки.

    Все рецепты народной медицины и физиотерапевтические методики, которые предлагаются в качестве мероприятий для домашнего лечения межпозвонковой грыжи, имеют свою специфику, показания и противопоказания. Поэтому каждый способ требует досконального изучения пациентом всех нюансов, касающихся его положительного и негативного воздействия. И особенно важно, ни в коем случае нельзя проводить эксперименты над больным позвоночником, самостоятельно назначив себе домашние сеансы из народной методики или тракционные процедуры.

    Главный принцип терапии межпозвонковых грыж сводится к традиционным методам путем щадящей лечебной гимнастики и специальных медикаментозных средств. Бесспорно, вышеописанные процедуры могут благотворно сказаться на терапевтическом результате, но только комплексно – вместе с основным лечением. Тогда результативность лечения будет гораздо продуктивнее.

    Каждый человек должен серьезно относиться к своему здоровью, и, чтобы уберечь свой позвоночник от хирургии по причине большой грыжи и поражения спинного мозга, нужно сразу задействовать все меры для предупреждения тяжелых осложнений. Конечно, все терапевтические мероприятия в обязательном порядке должны быть назначены специалистом и только специалистом.

    Что касается последнего раздела статьи, посвященного главным рекомендациями, каждое правило требует безукоризненного выполнения. Причем вышеизложенных советов необходимо придерживаться не только людям со слабым позвоночником, а абсолютно каждому человеку в целях предупреждения развития опасных патологий костно-хрящевого сегмента.

    Автор: врач-травматолог, физиотерапевт, врач высшей категории Севастьянов Михаил Евгеньевич

    источник

Читайте также:  Что делать чтобы уменьшить грыжу