За какое время может развиться остеохондроз

Остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, имеющее стадии обострения и ремиссии. Стадия обострения характеризуется выраженной симптоматикой, которая проявляется в виде сильных болей в области поврежденного отдела позвоночника.

В момент обострения человек нуждается в лекарственной терапии и экстренной помощи квалифицированных медиков. В первую очередь, больному нужно снять болевой синдром, иначе могут возникнуть осложнения.

Приступ остеохондроза могут спровоцировать разные факторы:

стресс;
переохлаждение;
резкие движения;
повышенная нагрузка на позвоночный столб;
мышечные спазмы, сужение сосудов.

Обострение имеет ряд характерных признаков, по которым можно его диагностировать:

интенсивная резкая боль, которая локализуется в воспаленном отделе позвоночника;
головокружение, дизориентация (если речь идет о шейном остеохондрозе);
онемение конечностей;

прострел в области поясницы (при поясничном остеохондрозе);
тяжесть в спине, сложно поднять руки вверх;
может возникнуть тошнота и шум в ушах.

Длительность обострения остеохондроза зависит от нескольких факторов:

возраста пациента;
причины заболевания;
стадии болезни;
сопутствующих патологий;
локализации очага воспаления.

Чаще всего острая фаза остеохондроза длится 7-14 дней, но это при условии, что больной находится на лечении под наблюдением врача. Общий курс терапии даже при отсутствии симптомов продолжается не менее 2 месяцев. Если снимать боль нестероидными анальгетиками, приступ можно купировать достаточно быстро, за 3-5 дней, но на этом прекращать лечение нельзя.

Приступ остеохондроза нельзя лечить самостоятельно, так как интенсивная боль может возникать по другой причине, например, при межпозвонковой грыже. В качестве мер первой помощи можно сделать следующее:

зафиксировать позвоночник в неподвижном состоянии. Для этого нужно лечь на твердую ровную поверхность, в крайнем случае можно использовать пол;

греть больной участок не рекомендуется, можно лишь приложить теплую шерсть на больное место;
если боль вынудила человека согнуться, ни в коем случае нельзя его разгибать, лучше помочь ему лечь на что-то твердое;

в качестве обезболивающего средства можно дать Анальгин, Ибупрофен или Диклофенак;
вызвать врача, который осмотрит больного и назначит лечение.

Обычно обострение остеохондроза лечится в домашних условиях, в тяжелых случаях врач рекомендует госпитализацию.

Чтобы назначить эффективное лечение остеохондроза, врач должен учитывать несколько важных факторов, один из них – это стадия патологического процесса. С этой целью проводится обследование пациента и ставится точный диагноз. Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным:

Лекарственная терапия имеет направленное действие и проводится для:

купирования болевого синдрома;
восстановления хрящевой ткани позвоночника;
снятия воспалительного процесса;
устранения спазмов и дискомфорта;
воздействия на причину заболевания.

Наиболее эффективными средствами считаются препараты, которые быстро снимают боль и останавливают воспалительный процесс. В зависимости от стадии болезни назначают следующие лекарства:

если пациент обратился к врачу сразу, как только начались боли или прошло не больше 7 дней от их начала, назначается Индометацин, Диклофенак или Ибупрофен. Эти препараты эффективно снимают боль и воспаление;

если боли начались более 14 дней назад, необходимо дополнительно принимать Анальгин или препараты из этой группы, например Трамадол или Пенталгин. Они хорошо снимают боль и способствуют более быстрому выздоровлению;
при болевом синдроме, который присутствует 3-4 месяца, назначаются препараты из группы антидепрессантов, они положительно влияют на эмоциональный фон больного.

Дозировку и длительность приема определяет врач на основании возраста и индивидуальных особенностей пациента. Параллельно для лечения остеохондроза назначаются хондропротекторы, среди которых наиболее популярны:

В комплексной терапии практически всегда присутствуют сосудорасширяющие препараты, улучшающие кровоснабжение и транспортировку кислорода в мышечные ткани. Наиболее эффективны в данном случае:

Лечение при остеохондрозе должно проходить комплексно, только тогда можно остановить воспалительный процесс и деформацию позвонков.

Вылечить остеохондроз окончательно нельзя, но с помощью лекарственной терапии и других процедур можно остановить развитие болезни и предупредить приступы обострения. Для профилактики приступа при остеохондрозе необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

избегать чрезмерных физических нагрузок;
спать на ортопедическом матрасе или твердой поверхности;
заниматься лечебной гимнастикой, включающей специальные упражнения для позвоночника;
при сидячей работе необходимо периодически разминаться или просто ходить;
рацион питания должен содержать молочные продукты, свежие овощи и фрукты;
носить специальный корсет или бандаж;
избегать стрессов;
не переохлаждаться;
не поднимать тяжести;
не переутомляться;
проходить профилактические лекарственные курсы по назначению врача.

Здоровый активный образ жизни поможет избежать обострения остеохондроза и замедлит развитие болезни. Лечебная гимнастика играет большую роль в профилактике заболевания, она способствует укреплению мышечного корсета.

Также рекомендуются занятия плаванием: регулярное посещение бассейна не только предотвратит обострение болезни, но и окажет общее оздоровительное действие на организм. Плавание способствует корректировке массы тела, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник.

источник

Обострение остеохондроза проявляется болевыми ощущениями в области поражения межпозвоночных дисков. Может быть вызвано переохлаждением, длительным пребыванием в неудобном положении, подъемом тяжестей.

За достижения цивилизации человечество платит очень высокую цену. В нее входит целый набор болезней, в том числе и остеохондроз. Наш образ жизни все больше отдаляется от естественного. Заболевания, ранее характерные для людей зрелого и пожилого возраста, стремительно молодеют и порой не щадят даже подростков.

Остеохондроз – хроническое заболевание, возникающее вследствие возрастных дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани межпозвонковых дисков. По мере прогрессирования заболевания в патологический процесс вовлекаются межпозвонковые суставы и костная ткань. Виды остеохондроза:

На ранних стадиях развития остеохондроз не причиняет особого беспокойства, но по мере развития способен очень сильно испортить жизнь, особенно в периоды обострения.

Симптоматическая картина обострения остеохондроза зависит от локализации поражения. По проявлениям заболевания опытный врач определит, какой именно позвонок вовлечен в патологический процесс. Наиболее типичный симптом обострения – корешковый синдром, более известный как радикулит, причиной которого является защемление или сдавливание корешка спинномозгового нерва.

На рисунке продемонстрирована протрузия межпозвоночного диска — пульпозное ядро прорываясь через растрескавшееся фиброзное кольцо давит на спинномозговые корешки.

Характер проявления рецидива указывает на течение заболевания, которое может быть:

регрессирующее;
типично-устойчивое
прогрессирующее течение.

Регрессирующее течение заболевания возможно на самых ранних стадиях развития остеохондроза при условии своевременного лечения. Каждое следующее обострение протекает легче предыдущего.

Типично-устойчивая форма отмечается при наличии незначительных необратимых изменений в структуре дисков, когда течение заболевания взято под контроль и пациент выполняет все рекомендации врача. Различия в интенсивности обострений незначительны.

При отсутствии необходимого лечения интенсивность и частота обострений со временем нарастают и врач определяет остеохондроз как прогрессирующий. В дисках обнаруживаются значительные необратимые изменения.

Шейный остеохондроз проявляется болью в области шеи или затылка, которая может иррадиировать в спину до лопатки, в плечо или грудную клетку. При сильных приступах возможно нарушение чувствительности кожи, затруднения подвижности руки вплоть до пальцев, ощущения покалывания, мурашек, легкая отечность (пастозность).

Поражение позвоночной артерии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявляется болью в надбровной области, области висков, затылка или темени.

Характер боли часто определяется как жгучий, интенсивность варьирует до невыносимой. Боли появляются или усиливаются при поворотах и наклонах шеи, после пробуждения, при чихании.

Боли при кардиальном синдроме не купируются нитроглицерином. Однако полностью исключить патологию сердца можно только по результатам ЭКГ в момент приступа или при суточном мониторинге.

Проявляется острой болью в боку и спине. Со временем характер боли меняется, ее определяют как ноющую, при несвоевременном лечении болезненность может сохраняться в течение нескольких недель и даже месяцев. Болевые ощущения усиливаются при чихании, кашле, по ночам, при движении, глубоком вдохе, изменениях атмосферного давления.

При поражении верхних грудных позвонков боль иррадиирует в область лопатки, плеча, плечевого сустава, грудную клетку или брюшную полость. Поражение нижних грудных позвонков может вызвать нарушения со стороны органов таза и привести к временному ограничению подвижности в области бедер.

Корешковый синдром при поражении первого и второго поясничного позвонка определяется по острой боли распространяющейся на внутреннюю часть бедер. Возможно нарушение чувствительности в паховой области.

Для поражений пятого поясничного позвонка характерна стреляющая боль (люмбаго), распространяющаяся по ходу седалищного нерва. В тяжелых случаях возможно ограничение подвижности ноги, потеря чувствительности вплоть до большого пальца стопы.

Обострения пояснично-крестцового остеохондроза могут сопровождаться нарушением функций органов малого таза: недержанием мочи и/или кала, запорами, половой слабостью, нарушениями менструального цикла. В тяжелых случаях развиваются перемежающаяся хромота, парезы конечностей, редко – атрофия мышц ног. Наиболее опасное осложнение остеохондроза – синдром конского хвоста, когда контроль над нижней частью тела может быть утрачен полностью.

У пациентов с обострениями поясничного остеохондроза отмечается характерная поза, так называемый противоболевой сколиоз.

Течение остеохондроза происходит с периодическими обострениями, которые могут развиться при наличии одного или нескольких провоцирующих факторов.

Хронический стресс или разовые нервно-эмоциональные перегрузки. Эмоциональное перенапряжение приводит к ухудшению питания тканей, в том числе и хрящевой.
Обострение провоцируют длительные статические нагрузки, вызванные нахождением в неудобной или неестественной позе.
Переохлаждение и перегрев. Как ни парадоксально, но обострение остеохондроза может возникнуть не только по причине вынужденного нахождения на холоде, но и после посещения бани или сауны.
Время года. Для большинства хронических заболеваний характерны весенние и осенние рецидивы и остеохондроз – не исключение. Особенно подвержен сезонным обострениям грудной остеохондроз, а боли в пояснице чаще появляются зимой.
Обострение может быть спровоцировано непрофессиональным выполнением массажа. Чтобы избежать неприятностей, массажиста следует поставить в известность о том, что у вас – остеохондроз.
Употребление алкоголя. Помимо сугубо физиологического пагубное действие алкоголя имеет и психологический аспект. Не учитывая нарушений обменных процессов в тканях состояние опьянения сопровождается притуплением чувствительности и способности контролировать свое поведение. К действию алкоголя нередко добавляется переохлаждение.
Обострения остеохондроза у женщин могут начинаться на фоне циклических изменений содержания эстрогенов и совпадают с периодом менструации.
Простудные заболевания. При несвоевременном или неадекватном лечении простудные заболевания могут осложняться инфекционным поражением корешков спинномозговых нервов.
Спортивные, профессиональные, бытовые физические нагрузки, связанные с наклонами тела и поднятием тяжестей.
Неосторожные движения.

Неправильное положение за компьютером

Средняя продолжительность обострения остеохондроза составляет около месяца, при отсутствии необходимого лечения – несколько месяцев. Острый период обычно длится до 7 дней, остаточные боли затухают в течение 2-3 недель.

В острой фазе остеохондроза при очень сильных болях пациенту назначают постельный режим, вплоть до полного запрета вставать. Постельный режим не должен затягиваться более, чем на 3 недели, в противном случае мышцы теряют тонус и начинают атрофироваться.

При выраженном облегчении пациенту разрешают ненадолго вставать, ходить с помощью костылей, сидеть, по 10-15 минут несколько раз в день. По мере выздоровления пределы допустимых нагрузок постоянно повышаются.

После достижения устойчивого облегчения пациента переводят на общий режим. Допускается восстановление привычного образа жизни, при ходьбе рекомендуется пользоваться костылями, тростями, носить корсеты или спортивные пояса для тяжелоатлетов, поддерживающие позвоночник. Выбор вспомогательного средства зависит от степени выраженности остаточных болей и общего состояния пациента. Вспомогательные средства рекомендуется использовать до полного прекращения болей.

Для облегчения состояния назначают диету с ограничением сладостей, жирной, острой, соленой пищи, копченостей и консервированных продуктов. В период обострения следует отказаться от алкоголя и газированных безалкогольных напитков, исключая минеральную воду, рекомендованную врачом. В рацион следует включать побольше круп, овощей, фруктов, зелени, выбирать нежирные сорта мяса и морской рыбы. Очень полезно употреблять кисломолочные продукты.

Первое, что нужно сделать – обратиться к невропатологу или вертебрологу, который назначит лечение, соответствующее характеру патологии и степени тяжести состояния. Лечение – симптоматическое, направленное на снятие болевого синдрома, вызванного воспалением и мышечным спазмом в области поражения. Применяются инъекционные формы нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В и спазмолитиков, по мере выздоровления возможен переход на таблетированные формы и мази.

В тяжелых случаях врач назначает лечебные блокады. В комплексную терапию могут включаться также биостимуляторы, хондропротекторные препараты. После устранения острых симптомов пациенту назначают физиотерапевтическое лечение: курсы массажа в сочетании с иглорефлексотерапией, магнитотерапией. В некоторых случаях может назначаться вытяжка позвоночника. Важное условие для скорейшего выздоровления – максимально возможный покой.

Чтобы назначит правильное лечение, нужно пройти диагностику. Как правило, эффективный метод диагностики помогает врачу определить тип остеохондроза, стадию заболевания и состояние позвоночника в целом. К эффективным методам диагностики относятся: МРТ и КТ. В редких случаях доктор назначает рентген, однако такой снимок не дает полной широты понимания проблемы. Правильная диагностика — залог результативного лечения.

При обостренном остеохондрозе следует избегать физических нагрузок, особенно связанных с подъемом тяжестей и наклонами корпуса. Не рекомендуется посещение сауны или бани. Желательно воздержаться от массажа, исключая назначенный врачом.

Как правильно поднимать тяжести

Чтобы избежать осложнений в первую очередь нужно оптимизировать режим сна, работы и питания. Желательно внести изменения в рацион, максимально исключив из него нездоровую пищу.

При необходимости переноса тяжестей по возможности распределяйте нагрузку симметрично. Спусковым крючком обострения часто становится неудобная поза или неправильное положение тела (в том числе и противоболевой сколиоз). Избегайте длительных статических нагрузок в любом положении. В течение рабочего дня устраивайте себе небольшие перерывы для разминки, подберите удобный матрас для ночного сна.

Уменьшить нагрузку на позвоночник можно и нужно путем избавления от лишнего веса.

При остеохондрозе важно одеваться по погоде, чтобы избежать перегревов и переохлаждений, носить удобную обувь для уменьшения риска получения травм.

источник

Приветствую всех моих читателей, кому не безразлично свое здоровье и здоровье своих близких!

Остеохондроз, кто бы что не говорил, является достаточно серьезным заболеванием с целым рядом неприятных симптомов. Особенно в случаях, когда наблюдается острая патология позвоночника. Больной испытывает сильные колющие боли в пораженной области хребта, которые переходят на внутренние органы, расположенные по соседству.

Острый остеохондроз делает невозможным выполнение привычных бытовых и рабочих дел, тем самым усложняя человеку привычную размеренную жизнь. Важно понимать, что такое патологическое состояние может перейти в хроническую стадию, регулярно напоминая о себе в виде острых приступов в позвоночном столбе.

Из статьи можно узнать, как долго длится период обострения болезни, какие симптомы этого патологического процесса и как заглушить острую боль с помощью медикаментов, народной медицины и физиотерапии.

Острая фаза остеохондроза отличается молниеносным течением с нарастающими симптомами. Первую неделю самочувствие больного постепенно ухудшается, после чего он резко идет на поправку.

Такое внезапное облегчение является обманным, а снижение боли вовсе не означает, что наступило выздоровление. Если не взяться за лечение болезни на начальных этапах, она перерастет в хроническую, с которой справиться будет уже не просто.

Сколько длится и как протекает острый период, зависит от различных факторов, среди которых:

переохлаждение или перегрев организма;
резкие движения тела;
стрессовые ситуации;
длительные нагрузки на хребет;
изменение состояния сосудов;
спазмы мышц.

Приступ остеохондроза длится в среднем от двух до пяти дней, но после этого еще на протяжении двух, а то и трех недель, наблюдается сильный дискомфорт в проблемном секторе позвоночника. Можно сделать вывод, что обострение болезни продолжается от нескольких дней до 2-3 месяцев.

Период обострения, независимо от места локализации симптомов, всегда доставляет сильную боль, пронизывающую спину. При этом повышается температура тела, поражаются двигательные, чувствительные и вегетативные нервные волокна.

Симптомы отличаются в зависимости от места локализации болезни:

шейный остеохондроз — боль при поворотах головы, головные боли в случае поражения шейных позвонков, тошнота, слабость в мышцах, рвота. Реже наблюдается боль в верхних конечностях и плечах, звон в ушах и повышенная звуковосприимчивость;
грудной остеохондроз — проколы в грудной клетке, которые появляются при движении рук вверх или поворотах туловища, давление в груди во время дыхания, боль в лопатках, нарушение работы органов ЖКТ, ухудшение состояния ногтевых пластин и кожного покрова;
поясничный остеохондроз — боль в пояснице, которая не дает возможность разогнуть спину, переход болевого симптома на нижние конечности и ягодицы.

При выявлении каких-либо из вышеописанных симптомов следует сразу же обратиться в медучреждение для диагностики и эффективного, а главное, своевременного лечения патологии во избежание перехода ее в хроническую болезнь.

Острый период заболевания позвоночника разделен на стадии в соответствии с местами локализации и симптомами. Всего в медицине известно 4 стадии развития обостренной болезни хребта. На начальном этапе остеохондроз определить довольно затруднительно из-за слабо выраженной симптоматики.

Больной испытывает сильную усталость, которую запросто можно спутать с массой других недугов. На первой стадии чаще всего наблюдается дискомфорт в спине, что многие связывают с тяжелой работой и переутомлением. Именно по этой причине мало кто мгновенно реагирует на медленно развивающуюся в организме патологию.

Вторая стадия сопровождается разрушением хрящевой ткани, что вызывает сильную боль. Если не оказать срочную помощь, начнется уменьшение межпозвоночного пространства, при котором происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных отростков.

В этом случае купирование стреляющих болей в конечностях или голове и острой боли в спине осуществляется только сильными медикаментами. Третья стадия сопровождается развитием второстепенных патологий, таких как грыжа, сколиоз и кифоз.

Самой опасной является последняя стадия, при развитии которой больной уже не может нормально передвигаться, а любые движения тела сопровождаются сильной болью. Позвонки смещаются, костная ткань разрастается, что может привести к инвалидности.

Во время визуального осмотра лечащий врач подробно расспрашивает о состоянии больного, его возрасте и особенностях организма, обозначает место, где появляются острые боли. Ощупывая руками проблемную зону, он определяет расстояние между позвонками. Для более полной диагностики острого остеохондроза назначается рентгенография.

С помощью этого метода можно обнаружить остеофиты и определить форму болезни. Компьютерная томография нужна для детального сканирования больных участков спины и выявления даже самых незначительных отклонений. Чтобы убедиться в наличии или отсутствии протрузии, грыжи, опухолей и других патологий, которые могут развиться дополнительно, назначают МРТ.

Лечение патологий позвоночника следует доверить только опытному врачу. И все же бывают ситуации, когда боль появляется внезапно и сковывает тело больного. Острое обострение может возникнуть, к примеру, если есть подозрение на межпозвонковую грыжу. В таком случае больной не может терпеть и нужно предпринять меры для улучшения его состояния.

Для этого следует сделать следующие шаги:

по возможности положить больного на кровать или на пол, чтобы обездвижить позвоночник;
укутать шерстяным платком больное место (грелку применять категорически запрещено);
если больной согнулся, так как испытывает сильную боль, не стоит пытаться его распрямить. Лучше в таком же положении положить его на ровную поверхность;
дать ему выпить обезболивающий препарат. Это может быть Анальгин, Диклофенак или Ибупрофен;
вызвать скорую помощь.

Врач неотложной помощи определит, как снять болевой симптом, нужна ли госпитализация или можно продолжить лечение дома.

С целью устранения различных симптомов, которые сопровождают приступы сильных болей при остеохондрозе, назначают лекарственные препараты. Все они разделены на категории, различные по своему действию и назначению. Основными задачами медикаментов являются купирование боли, устранение воспаления, улучшение эмоционального состояния и регенерация хрящевой ткани.

Лечение острых приступов проводится с помощью следующих лекарств:

нестероидные противовоспалительные средства — Диклофенак, Паноксен, Кетонал ДУО, Дексалгин 25, Ибуклин;
миорелаксанты — Баклофен, Мидокалм, Тизанидин-Тева, Сирдалуд, Феназепам;
витаминные комплексы — Неуробекс, Кальций Д3 Никомед, Нейробион, Пентовит, Нейровитан;
уколы для купирования боли — Лидокаин, Диклоберл, Дексаметазон, Ропивакаин, Новокаин;
мази и гели — Капсикам, Фастум гель, Хондроксид, Быструм гель, Нимид гель;
хондопротекторы — Румалон, Хондролон, Терафлекс, Дона, Артрон комплекс.

В домашних условиях лечение и профилактику острого приступа рекомендуется проводить на основе препаратов как для внутреннего, так и наружного применения. Форма крема является одной из самых быстродействующих из числа медикаментов для наружного использования.

Эффективным препаратом, который рекомендуется использовать самостоятельно для лечения суставов, является биокрем «Artrovex». Он снимает воспаление, купирует боль, восстанавливает хрящевую ткань, повышает подвижность суставов быстро и безопасно.

Применение народных методов оказывает положительное действие только в комплексе с медикаментозным лечением. Устранить боль и дискомфорт при шейном остеохондрозе можно с помощью листьев хрена.

Их нужно наложить на больное место, зафиксировать бинтом и лейкопластырем и оставить на всю ночь. В качестве компресса хорошо зарекомендовала себя косметическая глина, смешанная с водой.

Лечение всех видов остеохондроза наши бабушки проводили с помощью компрессов из тертой сырой картошки, вымешанной с медом. Эта смесь намазывалась на больные зоны, надежно закреплялась и оставлялась на несколько часов или на всю ночь. В качестве растирания отлично подходит перцовая масляная настойка.

О пользе массажа и лечебной физкультуры, как методиках терапии остеохондроза, известно не понаслышке. Однако, массаж должен проводить только опытный специалист, поскольку процедура выполняется с определенной силой надавливания.

Особенно мягкие движения должны быть в зоне образования боли. Самыми результативными считаются точечный и сегментарный виды массажа. В комплексное лечение входит специальная лечебная гимнастика. Упражнения можно выполнять в домашних условиях по видео в интернете, либо под руководством тренера.

Следует осознать важность профилактических мер для предотвращения острых приступов остеохондроза и перетекания патологии в хроническую. Лечебная гимнастика и массаж особенно полезны для профилактики патологий позвоночника. Важно сделать самому правильные выводы из прочитанного, а чем лечить уже точно скажет врач.

Также, стоит порекомендовать эту полезную статью пользователям социальных сетей и предложить прочитать ее своим друзьям и знакомым! Данная информация обязательно пригодится и поможет в случае заболевания позвоночника! Спасибо всем, кто вместе со мной и готов бороться за свое здоровье! До новых встреч в других статьях!

источник

Сколько времени нужно на лечение шейного остеохондроза – патологии межпозвонковых дисков в области шеи, при которой сдавлены нервные корешки и кровеносные сосуды.

Дегенерация позвоночных структур приводит к возникновению острой боли в зоне головы, шеи и плеч.

Схема, по которой проводится самое эффективное лечение, благодаря которой можно быстро убрать неприятные симптомы, опубликована ниже. Потратьте несколько минут, чтобы дочитать статью до конца, и узнать, где и как долго лечится недуг.

Различают несколько видов остеохондроза.

Шейный. Самый опасный, если сравнивать с другими. Это объясняется анатомией позвоночника. В затылочной части позвонки более мелкие, и расположены плотно друг к другу, поэтому даже легкие деструктивные процессы в одном из них могут спровоцировать развитие опасных состояний – сдавление кровеносных сосудов и спинного мозга.
Шейно-плечевой. Это один из вариантов шейного, при котором патологические изменения дисков в районе четвертого и пятого позвонков (всего в шейной зоне их семь) приводят к защемлению нервных пучков, иннервирующих плечевой отдел.
Поясничный. Поражает хрящевую ткань дисков пояснично-крестцовой части, что приводит к болям внизу спины.
Грудной. Патология соответствующего отдела позвоночника. Встречается не часто. Диагностика представляет определенные трудности в связи с тем, что симптомы имеют сходство с признаками других болезней.

Остеохондроз развивается по ряду причин, которые можно разделить на:

внутренние;
внешние.

К первой группе относятся:

аномалии позвоночника, возникшие в период внутриутробного развития;
наследственная предрасположенность к патологиям костей и суставов;
особенности строения тела, например, чрезмерно длинная или, наоборот, короткая шея;
дегенеративные процессы, связанные с возрастом.

Существуют факторы риска, провоцирующие развитие остеохондроза:

малоподвижный образ жизни, когда человек большую часть активного времени проводит в положении сидя;
длительное нахождение в вынужденном (нефизиологичном) положении тела;
травмы спины;
сколиоз, кифоз и прочие нарушения, связанные с искривлением позвоночника;
поднятие тяжестей;
ожирение;
аномалии стопы (например, плоскостопие);
неправильный обмен веществ;
патологии гормонального характера.

Риск развития шейного остеохондроза существенно повышает сон на неудобной подушке и неправильном матрасе.

Один из характерных симптомов шейного остеохондроза – боль. Она локализуется в шее, затылке или руке, при этом:

дискомфорт в плече и руках появляются, когда патология затронула соответствующие нервные отростки;
боли в затылке возникают из-за спазма мускулатуры, прикрепленной к затылочной кости, а также недостаточным кровоснабжением этой области.

Среди других симптомов остеохондроза шеи:

слабость в руках. Она появляется при повреждении корешка,содержащего двигательные нервные отростки, которые несут ответственность за иннервацию верхних конечностей;
частичная утрата чувствительности в руке. Развивается из-за повреждения отростка, отвечающего за восприимчивость кожи в этой зоне;
хруст и дискомфорт при движении шеей. Они обусловлены сокращением высоты межпозвоночных дисков, костными разрастаниями на самих позвонках.

Помимо перечисленного, страдающие шейным остеохондрозом жалуются на:

головокружение, шум в ушах, проблемы с координацией, снижение общего тонуса. Эти состояния являются результатом вовлечения в деструктивный процесс позвоночной артерии, проходящей вдоль шейного отдела. Формирование фиброзной ткани, изменение положения позвонков нарушают кровоснабжение отделов головного мозга;
онемение языка, ухудшение слуха и зрения. Такие нарушения свидетельствуют о тяжелом развитии остеохондроза, когда проблемы кровотока становятся причиной дисфункции затылочных отделов головного мозга.

Чем “старше” патология, тем большее количество симптомов она дает, и тем ярче они проявляются.

Течение шейного остеохондроза периодически обостряется, порождая приступы нестерпимой боли. Это ухудшает состояние и самочувствие человека, ограничивает его в движениях, приводит к временной потере трудоспособности.

Купировать внезапную боль можно, если:

приложить сухое тепло к затылку (например, обвязаться шерстяным платком);
полежать на ровной, жесткой поверхности;
наложить ватно-картонную повязку на область шеи и вызвать врача. До его прихода следует принять обезболивающую таблетку.

При обострении шейного остеохондроза категорически нельзя:

пытаться самостоятельно вправить позвонок или просить об этом людей, не обладающих специальными знаниями и опытом. Неправильная коррекция может привести к серьезным осложнениям.
смазывать затылок агрессивными согревающими составами, так как это может спровоцировать резкий скачок артериального давления.

В этом вопросе медики единодушны и считают, что полное излечение невозможно потому, что хрящевые ткани не восстанавливаются. Лечение остеохондроза заключается в том, чтобы:

уменьшить скорость дегенеративных изменений;
максимально сохранить физиологический уровень подвижности шеи и плечевого пояса;
снять воспаление и отек нервных волокон;
купировать боль;
устранить мышечный спазм;
улучшить состояние хрящевой ткани;
стимулировать обмен веществ в нервных структурах;
улучшить кровообращение в области головы и шеи.

Наибольшая эффективность лечения достигается при обращении за врачебной помощью на ранних стадиях патологии.

Консервативный метод – курс, один из многих, который используют в терапии остеохондроза шейного отдела позвоночника.

, среди которых:

Обезболивающие нестероидные препараты (Диклофенак и другие). Применяются перорально, поэтому могут вызвать воспаление слизистой желудка. В связи с этим показан одновременный прием медикаментов противоязвенного действия (Омеза, Омепразола и других).
Противовоспалительные стероидные лекарства (Дексаметазон, Преднизолон). Их действие основано на присутствии гормональных компонентов, благодаря которым уходят боль и воспаление.
Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроитин и другие). Это категория лекарственных средств, способных улучшать состояние хрящевых структур. Длительное их применение является непременным условием стойкого положительного эффекта.
Миорелаксанты (Мидокалм, Тизанидин и другие. Они, как правило, используются в виде инъекций, и способствуют снижению мышечного гипертонуса.
Витамины. При шейном остеохондрозе нормализуют функциональность периферических отделов ЦНС, и улучшают проводимости.

В1, В6, В12 (водорастворимые);
А, С, D, Е. В (жирорастворимые).

Существуют комбинированные препараты, в составе которых – обезболивающие и витаминные ингредиенты. Они высокоэффективны, поэтому часто назначаются. Один из таких– Мильгамма композитум, состоящий из витаминов группы В и лидокаина;

Средства для наружного применения. Это мази и крема противовоспалительного, согревающего и обезболивающего действия: Вольтарен, Хондроксид, Фастум-гель и другие. Свободно продаются в аптеках и очень популярны, так как позволяют снять дискомфорт в области позвоночника и суставов за считанные минуты.

Регулярные лечебные тренировки при шейном остеохондрозе способствует:

укреплению мускулатуры;
устранению спазмов;
улучшению кровоснабжения, что наилучшим образом отражается на состоянии межпозвонковых дисков.

Правильная физкультура избавляет от таких симптомов, как головная боль, головокружение, дискомфорт в области плеча или руки. Комплекс упражнений подбирается совместно со специалистом по лечебной физкультуре. Уровень нагрузки и интенсивности занятий зависит от результатов обследования, которое обычно предшествует назначению любой терапии. Удобство этого метода в том, что его можно проводить как в спортивном зале, так и дома.

Чтобы не спровоцировать ухудшение, важно помнить, что:

лечебная физкультура противопоказана в стадии обострения и при выраженном болевом синдроме;
упражнения следует выполнять постепенно, без спешки;
при шейном остеохондрозе не разрешены движения по вращению головой, а также запрокидыванию ее назад;
нельзя использовать ортопедические воротники, предназначенные для вытяжения позвонков шеи, как и заниматься физкультурой, имея межпозвонковую грыжу в анамнезе, без разрешения лечащего врача Самоуверенность может обернуться серьезной проблемой.

Лечебные упражнения при остеохондрозе шейного отдела, выглядит примерно так:

Небольшая разминка. Трехминутная ходьба на одном месте – сначала с опорой на ступню полностью, а после – лишь на пятки и носки. Руки опущены, плечи расправлены
Расслабление шейных мышц. Требуется встать ровно, руки расслабить и опустить. Крепко сжать кулаки, одновременно напрягая мускулатуру рук и выпрямляя спину. Задержаться так на полминуты, потом расслабиться.
Наклоны головой в стороны. Плавно наклонить голову вправо, пытаясь ухом дотронуться до плеча. Остаться в таком положении позе на 15 секунд, а затем выполнить то же в другую сторону.
Повороты головы. Голову склонить вниз, пытаясь подбородком дотронуться до грудной клетки. Не поднимая, плавно повернуть ее вправо, задержаться на 5 секунд, затем влево. Повторять от 5 до 7 раз.
Подъем и опускание плеч. Поднять плечи, сохраняя ровную спину. Опустить и расправить. Повторять от 6 до 8 раз.
Махи руками. Развести их в стороны, плечи опустить. Удерживая руки параллельно полу, расправить плечи так, чтобы напрягались исключительно мышцы спины. При этом руки отводятся немного назад. Повторять до 8 раз.
Поочередные круговые движения в кистевом и локтевом суставах. Руки развести в стороны. Кисти собрать в кулак и вращать ими по 4 раза вперед и назад. Повторять до 6 раз, после чего, не меняя положения, тем же образом выполнить вращательные движения в локтевом суставе.
Круговые движения от плеча. Исходное положение прежнее. Выполнить вращательные движения руками от плеча – по 4 раза в обе стороны.
Расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей. Поднять руки вверх и уронить вниз. Кисти при этом должны быть расслаблены. Дышать ровно и свободно. Повторять 6 раз.

Плавание и специальные упражнения в воде благотворно влияют на состояние позвоночника. По мнению специалистов, это уникальное решение, чтобы улучшить ситуацию с больной спиной. В воде вес тела снижается, поэтому при движениях нагрузки на позвоночный столб минимальны. Для лечения и профилактики шейного остеохондроза рекомендуется выполнять:

подъем и опускание плеч;
движения руками вверх-вниз и вперед-назад;
медленные повороты и наклоны головы;
приседания.

Тренироваться можно во время отдыха на реке или море, но начинать лучше с бассейна, под присмотром опытного инструктора.

Его польза при остеохондрозе обусловлена возможностью убрать избыток молочной кислоты, который появляется в мышцах при спазмах, и способствует формированию белково-фиброзных структур.

Их можно прощупать в области затылка, а чтобы избавиться – необходим массаж.

Он может выполняться как профессиональным массажистом, так и самостоятельно.

Чтобы не навредить себе, следует предварительно получить необходимый минимум знаний и навыков.

Это даст возможность без посторонней помощи снимать приступы боли, которая периодически беспокоит.

Она используется как дополнение к медикаментозной, и показывает высокую эффективность, воздействуя непосредственно на очаг боли. Физиолечение позволяет уменьшить дозировку лекарств, а значит снизить риск побочных эффектов и аллергических реакций.

При шейной патологии показаны такие виды физиотерапии, как:

Электротерапия. В основе – лечение электротоком, разогревающим ткани и стимулирующим местное кровообращение. Это убирает боль и дискомфорт, сокращает сроки терапии. Электрометод не разрешен тем, у кого в теле имеется кардиостимулятор или детали из металла.
Магнитотерапия. Суть метода в воздействии постоянным магнитным полем. При выполнении процедуры индукторы расположены непосредственно над областью поражения, что способствует наибольшему эффекту от лечения. Продолжительность одной процедуры менее получаса.
Лечение лазером. Ее эффективность – в стимуляции биоэлектропроцессов в нервных волокнах. Лазер обезболивает, уменьшает воспаление и запускает процессы регенерации тканей. Лечебное воздействие осуществляется вдоль нервных отростков, расположенных в зоне шейного отдела позвоночника. На работу с каждым участком требуется 2 минуты (для этого разработан специальный стандарт), а в сумме процедура занимает не более четверти часа.
Ударно-волновая терапия. Используется не так давно, но при шейном остеохондрозе дает заметные результаты. Суть лечения – в воздействии акустической волны на затылочную часть. Это уменьшает боль, восстанавливает метаболизм и микроциркуляцию крови.
Детензор-терапия. В ее основе – принцип вытяжения позвоночного столба посредством собственного веса пациента. Это старый, но не бесспорный метод.

Учитывая, что борьба с болью – одна из главных задач терапии остеохондроза, применение детензор-метода, его можно считать вполне оправданным.

Бальнеолечение. Это лечение целебными грязями и минеральной водой, которые сквозь кожу благотворно влияют на организм. Растворенные минералы нормализуют работу нервных рецепторов, а грязи, применяемые в форме аппликаций, улучшают кровоток и стимулируют метаболизм.
УФО (ультрафиолетовое облучение) при шейном остеохондрозе показано местно – по затылку, межлопаточной области и плечу. Облучатели обладают бактерицидным и противовоспалительным действием.

Один из методов терапии шейного остеохондроза заключается в ношении специального воротника-бандажа. Это позволяет:

увеличить расстояние между позвонками;
уменьшить компрессию;
купировать боль в затылочной области;
улучшить кровоснабжение головы;
нормализовать мышечный тонус;
снизить нагрузку на шейный отдел.

Подобные конструкции не предназначены для постоянного ношения. Режим их использования определяет лечащий врач.

Существует несколько видов ортопедических воротников:

Мягкий. Он сделан из медицинского поролона или пенополиуретана. Надевается на шею и фиксируется «липучками», чтобы уменьшить амплитуду движений при сгибании-разгибании, а также вращении шеи. Устройство обеспечивает затылку режим тепла и покоя. Из соображений комфорта на воротнике имеется выемка для подбородка.
Воротник Шанца. Выпускается в разных вариантах, один из которых – надувная форма, состоящая из нескольких полосок. Его сначала надевают и фиксируют, а затем накачивают воздухом.
Полужесткий. Он полностью ограничивает движения шеи и предназначен для использования при серьезных дегенеративных изменениях в шейном отделе.

Какой из ортопедических аксессуаров подойдет лучше, определит лечащий врач. Он же научит и покажет, как правильно его надевать.

На самом деле, правила ношения очень просты. В дополнение к информации, полученной от лечащего врача, в комплекте с бандажом всегда имеется инструкция. Чтобы правильно надеть аксессуар, приобретенный строго по размеру, требуется:

обернуть бандаж вокруг шеи так, чтобы выемка по верхнему краю изделия оказалась впереди;
разместить подбородок надлежащим образом;
застегнуть воротник на «липучку».

Он должен вплотную прилегать к шее, не передавливая ее, иначе станет трудно дышать, нарушится кровоток. Между правильно надетым бандажом и шеей должен свободно проходить палец. Следует помнить, что воротник можно использовать не дольше и не чаще, чем предписано врачом.

Помимо традиционных методов при терапии остеохондроза шейного отдела все чаще применяют нестандартные.

Иглоукалывание. Легко расслабляет спазмированные мышцы, благодаря чему проходят воспаление и боль. Важно, чтобы процедуру выполнял опытный специалист. В этом случае она будет безболезненной и безопасной.
Точечный массаж. Его суть – в воздействии на биоактивные точки пальцами и другими частями руки. Нажим разрешен в областях, не тронутых остеохондрозом и не находящихся рядом с зоной локализации боли.
Мануальная терапия Это сочетание безлекарственных лечебных и диагностических способов, которые помогают выявлять и устранять разные патологии позвоночника. Правильное применение мануального метода благотворно отражается на состоянии мышц, позвонков и суставов.
Прогревание биоактивных точек (моксотерапия). Метод основан на восточных традициях врачевания. Его суть – температурное воздействие на точки акупунктуры. Терапевтический эффект от прогревания имеет в основе те же принципы, что и другие методики рефлексотерапии. Разница в способе воздействия. В моксотерапии применяется особая сигара из полыни – мокса, которая и дала название этому виду лечения.

Методы народной медицины позволяют уменьшить симптомы шейного остеохондроза и улучшить общее состояние. По согласованию с лечащим врачом они могут стать удачным дополнением к основной терапии.

Для лечения используют:

растительное сырье (травы), на основе которого готовят средства для наружного и внутреннего применения;
продукты животноводства и пчеловодства (жир, воск, яд и так далее). Из них делают лекарства для компрессов и растираний;
химические составы, оказывающие раздражающее и обезболивающее воздействие (спирт, йод, скипидар).

Следует проявлять осторожность перед применением того или иного народного средства, так как это может быть небезопасно. Например, использование меда может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Когда консервативное лечение не дает результатов, предлагается хирургическая операция. Показаниями для нее считаются:

нестерпимые боли, которые не удается снять медикаментозно;
нарастающая мышечная слабости верхних конечностей;
симптомы сильного сдавления спинного мозга.

Чаще всего врачам приходится удалять остеофиты и грыжи межпозвонковых дисков, с переднешейным спондилодезом (обездвиживанием соседних позвонков посредством их сращивания). В течение 3 месяцев после операции предписано ношение головодержателя.

Дегенеративные изменения в организме становятся заметны ближе к 50 годам. В этом возрасте ранняя стадия шейного остеохондроза – большая редкость, чаще встречаются запущенные формы.

Грыжа шейного отдела развивается из-за выпячивания и повреждения межпозвоночного диска. Это происходит, когда нагрузка на позвоночник превышает физиологически-обусловленный ресурс, а мышечная поддержка при этом недостаточна.

Грыжу шейного отдела позвоночника лечат двумя способами.

Консервативно. Если говорить точнее, это не лечение, а комплекс мер для ослабления симптомов. При этом используются препараты, которые:

снимают воспаление и отек;
расслабляют мускулатуру, чтобы устранить мышечный спазм;
обезболивают, слабый или умеренный болевой синдром купируют нестероидными противовоспалительными средствами.

Хирургически. При неэффективности консервативной терапии применяется дискэктомия (удаление поврежденного межпозвонкового диска).

Она малоинвазивна, выполняется специальным хирургическим инструментом, с использованием микроскопа и эндоскопа. Вмешательство позволяет полностью избавиться от болевого синдрома. При соблюдении правильного режима жизни рецидивы маловероятны.

Это дегенеративное изменение тканей, расположенных вокруг сустава. Она развивается стремительно, и часто пациенты обращаются за помощью уже на стадии серьезного воспаления.

Плечелопаточная патология редко встречается в качестве отдельно взятого заболевания. Чаще она формируется на фоне других проблем с позвоночником:

остеохондроза шейного отдела;
плечелопаточного периартрита;
адгезивного капсулита ;
фасциита;
бурсита;
тендинита.

Спровоцировать воспаление способны:

переохлаждения и травмы;
слабый иммунитет;
неправильное кровообращение в плечелопаточной зоне как следствие сердечно-сосудистых патологий и хирургических операций.

Периартроз, в виде отдельно взятой патологии, встречается у тех, кто хронически перегружает сустав плеча физической работой или спортивными тренировками.

Убрать симптомы периартроза можно только после снятия воспаления в тканях. С этой целью применяются НПВС – Диклофенак, Ибупрофен, и другие. Когда лекарства не помогают, внутрь сустава вводят кортикостероиды. Инъекции Гидрокортизона, Флостерона и Флостерона в этом случае очень эффективны. Отличным дополнением медикаментозной терапии является лечебная физкультура, а в некоторых случаях и физиолечение.

Существуют простые правила, соблюдение которых снижает риск развитие шейного остеохондроза.

Активный образ жизни, с достаточной долей посильных физических нагрузок – главное условие. Для этого не обязательно посещать тренажерный зал, можно просто много ходить пешком или танцевать. Очень полезно плавать. Это максимально разгружает позвоночный столб, снимая напряжение.

Контроль массы тела. У тучных людей нагрузка на скелет распределяется не так, как это должно быть, поэтому возникают микротравмы позвонков, а суставы начинают болеть раньше времени.

Контроль осанки. При сутулости нагрузка распределяется таким образом, что одни отделы позвоночника ее недополучают, а другие перегружаются. Шейная зона с трудом выдерживает то, что существенно превосходит физиологические возможности ее мышц и связок, поэтому важно следить за осанкой. Тем, у кого она нарушена из-за патологий или индивидуальных особенностей, стоит внимательно прислушиваться к врачебным рекомендациям по использования специальных ортопедических средств и конструкций.

Выбор правильной позы при «сидячей» работе. Неудобное положение тела, например, при работе за монитором – причина разных нарушений здоровья. Из-за сильного статического напряжения мышцы шеи пребывают в гипертонусе, испытывают дефицит кровоснабжения, что вызывает их спазм, а также другие нарушения, ведущие к развитию остеохондроза.

Профилактика микротравм шейного отдела. Речь о правильном поднятии и переносе тяжестей. Женщинам противопоказано поднимать вес больше 5 кг, а мужчинам следует обращаться с грузом так, чтобы здоровье не пострадало. Для людей, занятых на работах по переносу тяжестей, разработаны специальные инструкции, разъясняющие, как это делать правильно.

Лечение инфекционных патологий. Оно должно быть своевременным и полным, так как существует взаимосвязь между инфекционными поражениями и развитием остеохондроза. Хроническое присутствие в организме патогенной микрофлоры негативно влияет на иммунитет, ухудшает крово- и лимфоток, микроциркуляцию в мышцах и связках шеи.

Правильное питание. Чтобы хрящевая ткань долго оставалась здоровой, следует потреблять достаточное количество белка и витаминов, Для производства коллагена требуется вода, поэтому пить надо не менее полутора литров в сутки.

Нормальное положение тела во время сна. Его обеспечит плотный, но не мягкий матрас, и низкая подушка.

Завершая тему профилактики, хочется напомнить о пользе специальных упражнений для шеи и плечевого пояса, выполнение которых займет минимум времени, но позволит избежать остеохондроза и его осложнений.

Диагностикой и лечением шейного остеохондроза занимается невролог, он подскажет как лечить правильно. В случае подтверждения диагноза рекомендуется получить консультацию еще нескольких специалистов: ортопеда, остеопата и вертебролога.

Поможет ли иглоукалывание вылечить остеохондроз, узнаете во время просмотра видеоролика.

Остеохондроз шейного отдела возникает не за один день, а развивается годами и десятилетиями. Зная это, каждый должен думать о перспективе собственного здоровья.

источник