Воротник шанца при шейном остеохондрозе своими руками

Разные болезни позвоночника, в особенности шейного отдела, совсем не редкость. Их часто провоцирует малоподвижный образ жизни. Обычно страдают люди, которые много времени проводят сидя за рулём машины или за компьютером. Если эти занятия спровоцировали заболевание позвоночника, то могут назначить бандаж на шею. Как подобрать приспособление, как долго в нём ходить, как носить и как его сделать своими руками расскажет вам данная статья.

Шейный ортез – это специальный фиксатор на шейный отдел позвоночника. Он обычно изготавливается из материалов, которые гипоаллергенны и эластичны. Этот плотный корсет застёгивают вокруг шеи пациента для того, чтобы обеспечить надёжное удерживание в оптимальном положении шейных позвонков, пораженных процессом, который вызвал патологию.

Бандаж нельзя применять как основной метод лечения. Потому как полностью разрешить проблемы, которые вызвал остеохондроз, и другие болезни при его помощи невозможно. Его причисляют к методу сопутствующей терапии, которая может обеспечить улучшение состояния больного.

Если воротник использовать в комплексе с иными методиками лечения, которые назначил доктор, исчезают болевые ощущения и причины их появления. А также наблюдают нормализацию сна, и улучшение эмоционального состояния. Ношение бандажа укрепляет корсет мышц, восстанавливает кровообращение в сосудах. Ещё прослеживается лёгкое массажное действие и эффект согревания.

Если правильно используется шина, то ощущаются данные преимущества:

уверенность в движениях;
спокойствие;
уменьшение периода выздоровления;
совмещение процесса терапии с обычными делами по дому.

Ортез можно носить ребёнку, взрослому и пожилому человеку, но только после назначения врача. Бывает, его рекомендуют новорождённым. Существует множество ситуаций и болезней, которые требуют ношения воротника Шанца:

в период восстановления после операции;
новорождённым, при кривошее;
при остеохондрозе в любых его проявлениях;
при инсульте, который сопровождает головная боль и тошнота;
при нестабильности позвоночника;
для снижения болевого синдрома;
для уменьшения головокружения и устранения тошноты, которые вызвал мышечный спазм;
при проблемах с осанкой;
если у вас кардиопатический синдром;
если ваши позвонки сместились;
при компрессии спинного мозга;
при синдроме позвоночной артерии;
чтобы снизить мышечное напряжение в шейном отделе.

Однако, у ношении шейного бандаж при заболеваниях позвоночника имеются не только позитивные отзывы, но и определённые противопоказания:

ярко выражены нестабильности шеи позвоночника;
есть дерматологические заболевания;
есть открытая травма.

Шина при остеохондрозе шейного отдела позвоночника противопоказаний имеет немного. Именно поэтому большинство пациентов, у которых прогрессирует такой недуг, могут применять его как вспомогательную терапию.

Воротник Шанца имеет всего несколько разных видов. Он служит для того, чтобы возместить естественное положение аппарата шеи и имеет такие варианты:

Воротник Шанса надувной, который похож на каркас. Обычно, он выполнен из очень плотного, но эластичного материала. Надувной механизм располагается меж полосками материала. Такой корсет надувают при помощи груши, что позволяет мягко вытягивать позвоночный столб в области шеи, и увеличить расстояние меж суставами. Ортез хорошо стимулирует кровообращение в органах, расположенных вблизи.
Мягкий надувной механизм. Он помогает фиксировать позвоночник в нужном состоянии, не позволяет сильно наклонить голову. Немного вытягивая позвонки, он снижает вероятность возникновения остеохондроза. Симптомы болезни выражаются довольно слабо.
Жёсткий воротник с конструкцией из металла или пластмассы. Необходим при серьёзных повреждениях позвоночника или его переломах.

При остеохондрозе то, насколько требуется накачать ортопедический воротник должен определить специалист. Сколько нужно будете в день носить воротник, скажет вам врач-ортопед. Чаще всего советуют мягкий ортез. Его размер регулируют застёжками. Верхнюю поверхность обтягивают специальным материалом и оснащают защитным чехлом.

Подобрать правильный размер бандажа для шеи очень важно. Он не есть универсальным, из-за этого не следует приобретать первое попавшееся приспособление. Для начала его примерьте.

Нужно обратить внимание на то, что больному не должно быть удобно в воротнике Шанца. Если наложение ортеза совсем не доставляет дискомфорта, значит вы выбрали не то, что требуется вашему позвоночнику. Ведь корсет используется с целью фиксации шеи в состоянии, которое вернёт позвонки на их нормальное анатомическое положение, поэтому его применение не может быть очень удобным. Абсолютно все нюансы выбора фиксатора обсудите с врачом, он расскажет, как подобрать ортез, который подойдёт именно вам.

Замерьте окружность шеи, используя сантиметровую ленту.
После чего расположите голову так, чтобы ваши глаза находились на одной и той же линии с ушами.
Потом следует измерить расстояние от нижней челюсти до ключицы.
Полученный результат будет оптимальной высотой ортеза.

Шину обычно надевают сразу после сеансов физиотерапии, лечебного массажа или лечебной физкультуры. Сколько носят приспособление? Корсет применяют не больше чем три или четыре часа в день, конечно, если врач не дал иных рекомендаций. Регулярное использование не позволит мышцам шеи работать полноценно, что приведёт к их постепенной атрофии и снизит силы природного мышечного корсета. Из-за этого фиксация позвоночника ухудшится, а проблемы станут ещё глобальнее.

В отдельных ситуациях доктор советует спать в воротнике. Для этого следует обязательно применять выбранную ортопедическую подушку.

Ортез предназначен для регулярного применения, обычно курс терапии состоит из одного месяца и более. Если в период ношения корсета появилась головная боль, тошнота, слабость в руках и другие признаки ухудшения состояния, требуется незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Он ещё вам объяснит, как пользоваться шиной по всем правилам, определит причину симптомов и выяснит, следует ли дальше использовать воротник.

Корсет Шанца своими руками можно сделать и в домашних условиях. Но учтите, что большинство специалистов есть противниками этого метода лечения. Если вы решились сделать такое приспособление дома, то должны понимать, как правильно его смастерить, ведь существуют определенные правила для изготовления.

ткань мягкая трикотажная или бязь;
одна пластиковая банка;
несколько застёжек-липучек длиной 5 см, а шириной 1 см.

Как сделать бандаж подскажет вам инструкция:

Для того чтобы его смастерить своими руками, следует сначала снять мерки.
Из ткани требуется вырезать кусок, имеющий прямоугольную форму шириной примерно в 30 см, а длиной на 2 см больше, чем длинна окружности шеи.
Полученный прямоугольник складываем необрезанными краями вовнутрь, для достижения 10-12 см.
Если вы хотите чтобы бандаж для шейного отдела позвоночника не мялся, уплотните его.
Из чистой пластиковой банки вырезаем полосу на 2 см меньше, чем тканевая заготовка и по ширине.
Бандаж Шанца должен быть выше со стороны припухлости или источника боли. Начиная с середины заготовки, загните края внутрь на 1 см под углом. Разместите пластиковую полоску и прочно прошейте складку по нижнему длинному краю.
Когда сторона, которая длиннее готова, обработайте бока — подогните лишнее по краям вовнутрь заготовки.
После чего на воротник пришейте застежки-липучки. Так, чтоб во время использования они не натирали и не ранили шею.

Из этого видео Вы узнаете как правильно применять приспособление.

источник

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — неприятное и очень опасное заболевание. Помимо болезненных ощущений в этой области возможно нарушение кровообращения головного мозга за счёт защемления кровеносных сосудов. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе оказывает хороший терапевтический эффект и помогает справиться с симптомами болезни.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Чтобы воротник действительно помог, нужно правильно его подобрать, а также знать, как и сколько времени его носить. Стоит остерегаться некачественного товара: он вредит здоровью больного.

Принцип работы воротника Шанца при шейном остеохондрозе заключается в фиксации этого отдела позвоночника. Это снижает нагрузку на межпозвоночные диски, разрушающиеся при этом заболевании.

Выглядит это медицинское приспособление как широкая полоска гибкого, но жёсткого материала с застёжками на концах. Внешне это больше похоже на шину, которую накладывают при переломах или повреждениях позвоночника.

На рынке ортопедических товаров воротники Шанца представлены довольно широко. В отличии от первоначальной конструкции, современные модели более удобны в использовании и имеют больше функций.

Существуют следующие разновидности ортопедических воротников:

Жёсткие бандажи, изготовленные из пластика с прорезиненным покрытием в месте, где конструкция касается кожи, во избежание натирания. В случае с остеохондрозом их используют только в самых тяжелых случаях. Чаще всего такая разновидность воротника Шанца необходима пациентам с переломом шеи. Иногда подобные бандажи изготавливают из кожи или дерматина, внутри которых расположен металлический каркас. Такое приспособление не хуже пластикового справляется с выполнением функций, но его значительно сложнее дезинфицировать .
Воротники из пенополиуретана обладают анатомической формой, поэтому отлично поддерживают шею при остеохондрозе. Материал очень упругий, но в то же время мягкий и приятный на ощупь. Ещё одной немаловажной особенностью является способность пропускать воздух, «дышать». Так кожа меньше потеет, особенно в жаркое время года, на ней не появляются высыпания и опрелости. Крепить такой бандаж очень просто, достаточно защёлкнуть специальные застёжки или крепления-липучки.
Надувные воротники являются представителями нового поколения ортопедических приспособлений. Такой бандаж состоит из нескольких надувных колец, сообщенных между собой. Нагнетание воздуха производится после того, как воротник надет и зафиксирован. Область, которая будет иметь контакт с кожей, покрывается сверху покрытием наподобие замши. Надувное приспособление удобно тем, что может регулироваться вод каждого человека индивидуально. Также конструкция предотвращает наклоны головы в сторону, что ещё больше снижает наружу на шейные позвонки.
Надувные воротники с кольцами жёсткости. Между надувных частей располагаются уплотнённые секторы. Они необходимы для выпрямления положения позвонков. При постепенном надувании позвонки растягиваются, не травмируясь. Это снижает их давление на межпозвоночные диски шейного отдела. Цена их немного выше, но и лечебный эффект лучше.

Ортопедические воротники продаются в аптеках или на специализированных базах. Если человек планирует покупать бандаж самостоятельно, без предварительной консультации с врачом, стоит отдать предпочтение одному из надувных вариантов.

Главным показанием к применению бандажей является наличие болевого синдрома в области шеи. Терапевтический эффект достигается при регулярном использовании ошейника. Если пациент проходит курс реабилитации после оперативного вмешательства, то бандаж на весь период восстановления обязателен.

Показания к ношению воротника Шанца:

профилактика прогрессирования остеохондроза шейных позвонков, если болезнь находится на начальной стадии;
наличие спазма мышц шеи на фоне болевого синдрома от защемления нервов позвонками;
искривление шейного отдела из-за прогрессирующего остеохондроза;
нарушение микроциркуляции тканей головного мозга вследствие зажатия кровеносных сосудов в области шеи.

Корсет используется как вспомогательное терапевтическое средство одновременно с приёмом сосудорасширяющих препаратов, разогревающих мазей и массажей. В зависимости от тяжести болезни различается жёсткость приспособления.

Существует несколько противопоказаний к применению шейного корсета. При наличии каких-либо заболеваний кожи бандаж усугубит проблему. Особенно это касается мокнущих язвочек и потницы.

Нельзя использовать ортопедическое приспособление при нестабильности шейного отдела позвоночника, особенно если проблемная зона располагается между 5 и 7 позвонками. Смещение не позволяет правильно закрепить бандаж.

Если работа щитовидной железы нарушена, а сама она значительно увеличена в размере, надевать шейный бандаж нежелательно. Рекомендуется проконсультироваться не только с травматологом, но и с эндокринологом.

Шейный бандаж помогает справиться с болью в шее при остеохондрозе, а также решить проблемы, развивающиеся на его фоне. Нормализация положения позвонков помогает снять с межпозвоночных дисков напряжение. Из-за высокой подвижности отдела они быстро изнашиваются и часто травмируются.

Боль возникает из-за защемления нервов. Как только причина уходит, болевой синдром сходит на нет, а с ним и спазмы мышц шеи и стенок кровеносных сосудов. При правильно закреплённой шее человек не может причинить себе боль, неудачно повернув или наклонив голову. Также улучшается сон и общее состояние больного. Под корсетом естественным образом незначительно повышается температура. Это помогает расширить сосуды. Похожим воздействием обладают разогревающие мази и гели местного действия.

Благодаря тому, что к тканям мозга свободно поступает кровь, обогащённая кислородом, улучшается трофика и питание тканей. У больного нормализуется сон и повышается мозговая активность. Он лучше воспринимает и запоминает информацию. Также исчезает ощущение онемения конечностей.

Бандаж удобен в использовании и абсолютно не мешает выполнению будничных занятий. За несколько дней человек полностью привыкает к корсету, но постоянно ходить в нём нельзя. В противном случае мышцы шеи теряют тонус и перестают нормально функционировать.

В зависимости от того, насколько выражены симптомы остеохондроза, носить бандаж необходимо 1,5-2 часа в день. При сильных нарушениях циркуляции крови в головном мозге могут назначать носить его по 1-1,5 часа 2 раза в день. Если пациенту назначен массаж, рекомендуется надевать ворот сразу после мануальной терапии.

Для людей с диагнозом «компьютерная шея» рекомендуется надевать лечебный бандаж на время работы за компьютером. Структура воротника не позволяет непроизвольно вытягивать голову вперёд, а фиксирует её в естественном положении.

Ортопедическому приспособлению нужен особый уход, для того чтобы оно служило долго. Если ворот изготовлен из пластика, достаточно протереть его под струёй проточной воды. Съёмные чехлы стирают в стиральной машине при температуре 30-40⁰С. Надувные просто протирают влажной тряпочкой. Не стоит хранить их вблизи отопительных приборов, так как высокие температуры деформируют материал.

Чтобы ворот имел терапевтический эффект, необходимо правильно его подобрать. Для этого шею замеряют в естественном её положении. Особенно это касается людей с лишним весом.

Порядок снятия мерок таков:

Чуть выше яремной ямки замеряют окружность шеи. Мышцы должны быть расслаблены.
На нижней челюсти находят выступ. Он располагается под краем мочки уха. Высоту измеряют от этого выступа до ключицы.

Выбрать подходящий размер можно по каталогу или размерной таблице на упаковке товара. Не стоит приобретать б/у изделие: во-первых, размер может не подойти, что сделает носку корсета бесполезной, а во-вторых, есть вероятность заражения кожным заболеванием.

Во время примерки стоит обратить внимание на то, как располагаются щёки относительно верхнего края корсета. Если они упираются или ложатся на него, лучше выбрать изделие чуть меньше по высоте. Надувные корсеты в этом случае универсальны. Их высота зависит от того, сколько воздуха нагнано внутрь. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить связки и мышцы.

Нижняя часть корсета должна плотно упираться в ключицы, но не причинять боль. Именно это даёт возможность разгрузить позвоночник. Шина не должна сдавливать шею, иначе не избежать удушья. После фиксации застёжек между кожей и поверхностью ворота должен свободно входить палец. Подбородок должен плотно ложиться на специальную выемку.

Использовать ассиметричные шины для лечения остеохондроза нельзя: они применяются для исправления кривой шеи у новорождённых детей.

Воротник Шанца вполне реально изготовить собственными руками из подручных средств. Он станет отличной временной альтернативой для снятия болевого синдрома. Постоянно использовать его не рекомендуется, так как он может иметь не совсем правильную форму.

Последовательность изготовления шины в домашних условиях такова:

из мягкой ткани вырезают 2 прямоугольных отрезка шириной, равной высоте шеи, и длиной, равной её обхвату;
по краям оставляют 2 см припуска на шов и сшивают;
из поролона вырезают прямоугольник, равный по размерам тканевым отрезкам;
поролон вдевают в получившийся тканевый чехол и аккуратно зашивают последнюю сторону;
пришивают липучки.

При изготовлении такого приспособления нужно помнить, что корсет не должен сдавливать или свободно болтаться. Лучше выбрать материал с мелким ворсом: он более приятен на ощупь.

источник

Воротником Шанца называется ортопедическое приспособление для фиксации шейного отдела позвоночника. Он применяется для лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе остеохондроза, миозита, протрузии. Воротники Шанца разнятся формой, размерами, стоимостью, степенью жесткости, качеством использованных при их изготовлении материалов.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Воротник Шанца для детей и взрослых является съемной конструкцией, надевающейся на шею. Основа ортопедического приспособления — мягкий поролон или более жесткий пенополиуретан. Чехол изготовлен из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу.

Внешне изделие напоминает плоский широкий валик или короткую ленту. После оборачивания вокруг шеи оно принимает форму мягкого кольца. При правильном подборе его верхняя часть упирается в подбородок, а нижняя располагается на уровне грудино-ключичного сочленения.

В конструкции предусмотрены застежки для надежной фиксации приспособления, предупреждения смещения. А для более удобного ношения производители снабдили его анатомическими вырезами для подбородка и нижних боковых поверхностей шеи.

Есть много видов воротников Шанца, поэтому выбором подходящей для пациента модели занимается врач. Он обязательно учитывает необходимую для лечения диагностированной патологии степень фиксации. Мягкие изделия больше подходят для профилактики заболеваний, расслабления мышц плечевого пояса. А жесткие модели предназначены для проведения терапии.

Он представляет собой гибкий каркас из двух плоских поверхностей, между которыми находится надувной механизм. Он бывает 1,2,3-камерным. Изделие сначала крепится на шее, а затем с помощью груши в него нагнетается воздух. Врач обязательно на приеме демонстрирует, как правильно надувать воротник. Нагнетаемый воздух должен дозироваться. При его нехватке ношение ортопедического приспособления не имеет смысла. Слишком большой объем закачанного воздуха станет причиной болезненных ощущений, а иногда и прогрессирования патологии.

Достоинство надувных воротников Шанца — выраженный лечебный эффект. За счет нагнетания воздуха увеличивается расстояние между телами шейных позвонков. Это становится отличной профилактикой сдавления костным наростом или межпозвонковым диском позвоночной артерии, спинномозговых корешков.

Мягкие приспособления используются как для профилактики, так и для лечения. Например, можно добиться правильного формирования шейных структур у новорожденных или снизить риск рецидива остеохондроза у взрослых. Они упругие, во время ношения принимают нужную форму, а движения ограничивают незначительно. Но со своей основной задачей — поддержанием позвонков и дисков в анатомическом положении — они справляются.

Формой и размерами жесткие воротники схожи с мягкими моделями, но вот конструкция у них другая. В поролоновой основе находятся жесткие пластиковые или металлические вставки в виде колец, пластин, спиралей. В качестве застежек используются не только липучки, но и пуговицы, крючки, а иногда — шнуровка. Полужесткие воротники плотно облегают шею, надежно стабилизируют позвонки и диски. Благодаря этому промежутки между ними расширяются, что способствует улучшению кровообращения.

Такие ортопедические приспособления не предназначены для длительного ношения из-за возникающего ощущения дискомфорта. Оно связано с существенным уменьшением объема движений.

Это прочная конструкция, надежно иммобилизующая шейный отдел позвоночника. Ее используют обычно при подвывихах позвонков, переломах, остро протекающем воспалительном процессе. Жесткие воротники Шанца изготавливают из вспененного полимера (пенополиэтилена). Они служат своеобразной опорой для головы, снабжены отверстием для трахеотомии. Помимо надежной фиксации, изделия предназначены для разгрузки связочно-мышечного аппарата.

Ортопедические приспособления состоят из двух частей, объединенных застежкой «велкро». На задней поверхности расположены 10 небольших отверстий для обеспечения эффективного влаго- и воздухообмена.

Он используется в терапии патологий шейного отдела позвоночника для предупреждения смещения дисков и позвонков, сдавления мягких тканей, нервных окончаний и кровеносных сосудов. Основное показание к применению ортопедического приспособления — остеохондроз и его опасные осложнения (протрузии, грыжи, корешковый синдром).

Неврологи и вертебрологи рекомендуют пациентам ношение воротников Шанца со следующими целями:

уменьшение нагрузки на мышцы шеи;
увеличение расстояния между позвонками;
коррекция положения головы;
ограничение движений.

Сочетание этих эффектов стимулирует улучшение кровоснабжения головного мозга кислородом, а тканей — питательными веществами. В результате снижается выраженность неврологических проявлений (головные боли, головокружения), ускоряются процессы регенерации.

Вид ортопедического приспособления	Показания к использованию
Мягкий	Синдром постоянной усталости шеи, остеохондроз 1 степени тяжести, профилактика обострений воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий, кривошея у новорожденных, невыраженная нестабильность позвонков
Полужесткий	Синдром позвоночной артерии, частое ущемление спинномозговых корешков, межпозвоночная грыжа, протрузия, остеохондроз 2 или 3 степени тяжести, воспаление мышц (миозит) шеи или плечевого пояса
Жесткий	Травмы шейного отдела позвоночника, в том числе подвывих первого позвонка (атланта), реабилитация после хирургических вмешательств, тяжелая компрессия позвоночной артерии

Взрослые и детские воротники Шанца бывают нескольких размеров в зависимости от обхвата шеи. Если изделие предназначено для длительного ношения ребенком, то нельзя приобретать его «на вырост». Размер поможет определить лечащий врач. Для этого он произведет измерения расстояния от ключицы до нижней челюсти и обхват шеи. У разных производителей своя градация размеров. Нужно показать провизору в аптеке результаты измерений, а он подберет лучший вариант.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Существуют универсальные изделия. Они оснащены гибкими, растягивающими липучками, что позволяет увеличивать или уменьшать диметр образующегося при сгибании кольца. Но большинство воротников — стандартных размеров, определяющихся обхватом шеи:

1 (S) — 35-36 см;
2 (М) — 37-38 см;
3 (L) — 40-41 см;
4 (XL) — 42-43 см.

При выборе ортопедического приспособления нужно учитывать высоту валика. Именно она служит основным критерием удобства ношения. Во многих аптеках и специализированных магазинах разрешают примерить воротник, так как он помещен в полиэтиленовый чехол. Следует воспользоваться этой возможностью, ведь чаще всего он приобретается для длительной эксплуатации. Оно не должно натирать кожу, излишне давить на шею, ограничивать глотание или движение нижней челюстью. Если между ним и кожей помещается указательный палец, то размер определен правильно.

Схему ношения определяет лечащий врач. Он учитывает стадию патологии, степень повреждения хрящевых и костных тканей, вероятность развития осложнений. Ортопедическое приспособление используется с первых дней терапии. Его ношение всегда сочетается с проведением физиотерапевтических и массажных процедур. Во время ежедневных занятий лечебной физкультурой и гимнастикой воротник необходимо снимать.

Обычно длительность ношения не превышает 4 часов в день. Воротник обязательно снимают перед сном или во время дневного отдыха, так как в положении лежа он сильно сдавливает мягкие ткани и кровеносные сосуды. Постоянное использование приспособления становится причиной снижения тонуса скелетной мускулатуры шеи, а в тяжелых случаях — и мышечной атрофии.

Но в некоторых ситуациях врач может рекомендовать не снимать его даже в ночные часы, например, в реабилитационный период после переломов. Для улучшения качества сна, профилактики сдавления позвоночной артерии необходимо использовать ортопедическую подушку с выемкой для плеча.

Шейный остеохондроз — пока еще окончательно не излечимое заболевание, течение которого чередуется сменой рецидивов и ремиссий. При его обострении воротник Шанца следует носить до полного исчезновения болей в области шеи (около 5-10 дней). Вертебрологи рекомендуют надевать его и при достижении устойчивой ремиссии для профилактики рецидивов на 3-4 часа ежедневно.

Длительность ношения приспособления при кривошее у новорожденного зависит от скорости выздоровления (5-6 месяцев). Врач может отменить его использование, если на очередном осмотре будет выявлено полное устранение патологии.

Чаще для лечения детей применяются мягкие воротники Шанца, поэтому при их изготовлении используются гипоаллергенные материалы, а в конструкции нет опасных крючков или кнопок. Если ребенок испытывает дискомфорт, то следует обратиться к врачу. Он уточнит размер изделия, при необходимости скорректирует схему ношения.

Для изготовления ортопедического приспособления потребуется мягкая натуральная ткань шириной 30 см и длиной равной обхвату шеи, к которой нужно прибавить пару сантиметров.

Кусок складывают пополам и сшивают с 3 сторон. Через четвертую наполняют чехол поролоном и прострачивают. Для повышения жесткости изделия иногда между поролоном помещают пластиковую ленту. Завершающим этапом работы становится пришивание застежек-липучек.

От использования воротника Шанца придется отказаться, если оно вызывает сильный дискомфорт, особенно при психоэмоциональной нестабильности. Его ношение противопоказано при наличии повреждений на задней поверхности кожи:

аллергических высыпаний;
гнойничков, фурункулов;
ссадин, порезов, ожогов;
клинических проявлений бактериальной, грибковой или вирусной инфекции.

Ортопедическое приспособление не применяется при выявлении индивидуальной непереносимости пациентом материалов, использованных при его производстве.

Цена воротников Шанца может существенно отличаться у разных производителей. Стоимость отечественных мягких или жестких изделий колеблется от 300 до 1500 рублей. А стоимость воротников от зарубежных производителей несколько выше — от 500 до 3000 рублей.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

источник

Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.

Шина-воротник Шанца – ортопедическое приспособление, изготовленное из мягкого и экологически безопасного пенополиуретана. Различаются модели по степени жесткости. Такие ортезы могут быть как мягкими, так и жесткими. Жесткость определяет, насколько основательно будет зафиксирован позвоночник: ортез может либо только слегка поддерживать шейный отдел, либо фиксировать его достаточно плотно.

Впереди бандажа находится выемка для подбородка, а закрепляется он вокруг шеи при помощи липов, пластиковых застежек или пуговицы. Шея пациента фиксируется так, что он не может поворачивать голову, а также наклонять ее вперед и назад.

Существует достаточно внушительный список ситуаций, помочь исправить которые готов шейная шина Шанца:

мышечная кривошея, при которой используется воротник Шанца для новорожденных;
шейный остеоартроз и остеохондроз;
переутомление и ноющие боли в мышцах шеи;
растяжения;
дестабилизация позвонков шейного отдела;
синдром позвоночной артерии;
посттравматический или послеоперационный период;
невралгические воспаления;
легкие и средние травмы позвоночника;
миозит, сколиоз, спондилез;
синдром компрессии спинного мозга.

Среди главных противопоказаний можно назвать сильную дестабилизацию шейного отдела. В этих случаях позвоночнику требуется абсолютная неподвижность, а ее воротник Шанца предоставить не может. Другое противопоказание стандартное практически для всех типов ортезов – наличие дерматологических болезней в области ношения бандажа.

Подбор правильного размера данного бандажа чрезвычайно важен, ведь неудачный ортез не будет выполнять свои функции и может вызвать неприятные симптомы: головокружения, мышечные боли, рвоту, потерю сознания.

Размер воротника определяется по двум параметрам:

расстоянию от ключицы до подбородка, когда голова находится прямо;
окружность шеи.

Итак, первый параметр – это высота ортеза, второй – его объем. Но как понять, такой ли подобран размер? Во время примерки обратите внимание на следующее расположение ортеза:

впереди: верхняя часть воротника касается нижней челюсти, нижняя упирается в грудь;
сзади: верх воротника поддерживает основание черепа, низ расположен у основания шеи.

Голова в воротнике нужного размера находится прямо. Шея обхватывается изделием плотно, но не сильно, чтобы не нарушалось кровоснабжение головного мозга. Если вы можете свободно поворачивать голову из стороны в сторону или наклонять ее вперед и назад, значит, модель выбрана неправильно.

Постоянное использование шины-воротника запрещено, в противном случае у пациента могут атрофироваться мышцы.

Непрерывно ходить в ортезе можно не более двух часов в день, при этом часто параллельно выполняются массаж и физиотерапия.

Интересует, сколько стоит воротник Шанца? Данное ортопедическое приспособление имеет доступную стоимость: мягкие модели – в районе 200-350 рублей, жесткие – от 500 рублей. Наличие дополнительных опций, например, воздушные камеры для регулировки объема ортеза, автоматически увеличивает стоимость модели.

Из мягкой ткани раскроить 2 прямоугольника, каждый из которых по высоте совпадает с высотой шеи, а по длине – с объемом шеи. Оставить по 2 см на припуски.
Выкроить прямоугольник из поролона (ширина – объем шеи, высота – высота шеи). Отсутствующий поролон предлагается иногда заменить разрезанной пластиковой бутылкой с теми же параметрами, но идея, если честно, не кажется слишком удачной.
Сшить тканевые прямоугольники с трех сторон.
Вывернуть изделие налицо, а через незашитый край вставить поролон.
Зашить последнюю сторону, примерить воротник, отметить место для липучек.
Пришить липучки. Воротник Шанца готов!

Насколько удобен воротник Шанца на практике?

Познакомились с Шанцом, когда малышу был годик. Стала замечать, что он голову на один бочок наклоняет. Надеялась, что кривошея обойдет стороной, но зря. Педиатр велел не затягивать, поэтому мы сразу же побежали за воротником. Решили сделать его по заказу, чтобы размер точно подошел. Привезли через неделю. Ребенок, конечно, постоянно старался его сорвать. Параллельно мы начали делать массаж, чтобы укрепить мышцы на шее. От болезни удалось избавиться. Со вторым ребенком я уже не упустила момент. Сразу стали мышцы укреплять, и воротник не потребовался.

У меня нет никаких заболеваний шеи, но после трудного дня и постоянного сидения за рулем, шея немеет и начинает болеть. Воротник надеваю минут на 40, и боли как рукой снимает. Используя я его не часто, но лежит он у меня под рукой, потому что знаю, что он мне точно поможет. Напряжение снимает, мышцы расслабляет, боли сразу уходят. Отличная вещь!

Ребенку потребовался воротник после неудачных прыжков. Мало того, что ногу сломал, так еще и шейные позвонки слегка сместились. Носили мы воротник, не снимая, месяц. Так как ходить в нем постоянно надо было, я купила сразу два бандажа от фирмы Орто, чтобы можно было постирать вовремя. Считаю, что он нам очень помог. После окончания лечения я его не забросила, а заставляю теперь ребенка в нем уроки учить. Воротник не дает слишком сильно голову наклонять, и спину ребенок автоматически держит прямо. Теперь наше чадо уже сам надевает воротник, когда садится в гонки погонять на компьютере. Говорит, что с ним удобнее.

Попал в аварию. Не так, чтобы сильно пострадал, просто мотнуло как-то резко. Голову поворачивать не мог. Пошел в больницу. Там успокоили, что растянул мышцы. Прописали мазь да воротник. Даже спать в нем сказали. Ну, если еще ходить в нем ничего, то спать – это дикий ужас. Зато через пару дней боли исчезли, и шеи в нем легче стало. После лечения воротник продолжаю иногда надевать, если шею надует или очень устану. Хорошо помогает.

источник

Шейный остеохондроз диагностируют у 70% пациентов старше 40 лет. Но дегенеративным изменениям подвержены и совсем молодые люди. Для лечения шейного остеохондроза и профилактики его развития разработан воротник Шанца – специальное ортопедическое устройство. Специалисты считают, что при повреждениях структур верхнего отдела позвоночника оно прекрасно заменяет гипсовую фиксацию. Использовать этот бандаж следует только по рекомендации специалиста, иначе течение заболевания может усугубиться.

Воротник Шанца фиксируется на шее и способствует снятию избыточной нагрузки на пораженный сектор позвоночника. По сути это своеобразный ошейник, сделанный из различных материалов. Выделяют несколько разновидностей подобных ортезов:

Шина Шанца – мягкий каркас из пенополиуретана, защищающий шею от мышечного перенапряжения и снижающий давление черепа на верхний сектор позвоночника.
Надувное подобие шины Шанца – ортез, после крепления надуваемый резиновой грушей. Применяют для растяжения поврежденного отдела позвоночника и увеличения расстояния между позвонками. Уровень накачивания изделия должен определять специалист.
Надувной бандаж – устройство, фиксирующее шейный сектор позвоночника в определенном положении и предотвращающее вероятность движения головы вперед или в стороны. Используют для незначительного растяжения позвонков и для снятия болевых ощущений.
Жесткий воротник – фиксатор на основе пластмассового или металлического каркаса. Применяют при травмировании шеи, при переломах – в том числе.

Каждый вид приспособления представлен разными моделями, разработаны специальные бандажи для новорожденных. При остеохондрозе шейного отдела такие ортезы помогают:

предотвратить вращения и наклоны шеи;
обеспечить покой пораженному сектору позвоночника;
свести к минимуму приходящиеся на шею нагрузки;
разгрузить мышцы, подверженные спазмам;
нормализовать кровоток в зоне шеи.

Воротник Шанца нередко именуют шейным корсетом – изделие предотвращает перегрузки мышц, связок, сухожилий и способствует удержанию черепа в функциональном состоянии.

Простое в использовании устройство показано пациентам при самых разных состояниях:

мышечные боли;
воспаление скелетной мускулатуры;
невралгические воспаления;
растяжение связок;
остеохондроз;
шейный радикулит;
различные искривления позвоночного столба;
межпозвонковая грыжа;
перелом;
посттравматическая или постоперационная реабилитация.

Согревающее воздействие бандажа способствует устранению остеохондрозных болей, нормализует кровоток и понижает мышечный тонус. Не рекомендуется использовать приспособление при нестабильном шейном секторе позвоночного столба и при патологиях кожи.

Нередко структура шейного отдела позвоночника повреждается у ребенка в процессе родов. В таком случае новорожденному прописывают ношение воротника Шанца. Кроме того, бандаж показан малышам при наличии:

чрезмерной возбудимости;
синдрома Клиппеля-Фейля (короткая шея);
кривошеи;
синдрома двигательных нарушений;
синдрома угнетения центральной нервной системы.

Приспособление нормализует церебральный кровоток малыша, стимулирует деятельность мышц шеи. Однако при неправильном применении воротник Шанца способен спровоцировать быструю мышечную атрофию. К двухмесячному возрасту младенец не сможет удерживать голову.

Для достижения наибольшего эффекта при лечении шейного остеохондроза важно знать, как верно выбрать модель воротника Шанца и определить его размер. В противном случае ортез не выполнит своего предназначения и спровоцирует возникновение:

головокружений;
болевых ощущений в мышцах;
тошноты и рвоты;
обморочных состояний.

Выбрать оптимально подходящий воротник Шанца при шейном остеохондрозе поможет специалист. Приспособление должно фиксировать голову в прямом положении, а сам бандаж должен прилегать к шее плотно, но не чрезмерно. Если ортез позволяет беспрепятственно двигать головой, выбор воротника не верен.

Важную роль при выборе ортеза играет и высота воротника. Передняя его часть должна упираться в подбородок и ключицы, задняя – в основание черепа. Необходимо следить, чтобы высота бандажа оставалась постоянной при любом регулировании его ширины. Чтобы определиться с размером, следует измерить обхват шеи и ее длину. Длина шеи – это расстояние от ключицы до уголка нижней челюсти. Приобретать бандаж врачи рекомендуют в аптеке или ортопедическом магазине.

После выбора приспособления необходимо ознакомиться с тем, как при шейном остеохондрозе воротник Шанца правильно носить. Надевая воротник, нужно:

наложить его центральную часть на шею под подбородком;
равномерно разместить бандаж на шее;
зафиксировать его, плотно закрепив липучки.

Ортез надет по правилам, если на шее он лежит достаточно плотно, но между нею и устройством помещается палец. При терапии остеохондроза верхнего отдела для обеспечения функционального положения позвонков необходимо соблюдать симметричность бандажа. Если он не вызывает у пациента дискомфорта, а острота болевых ощущений начинает снижаться, приспособление надето верно.

Подобная терапия практически не имеет противопоказаний и применяется даже при лечении маленьких детей. Однако при шейном остеохондрозе существуют некоторые ограничения, касающиеся времени ношения воротника Шанца:

нельзя носить бандаж постоянно – это способствует развитию мышечной атрофии;
специалисты рекомендуют надевать приспособление дважды в день: до полутора часов в утреннее и вечернее время или при возникновении болевого синдрома;
общее время использования бандажа не должно превышать трех часов в сутки;
при хроническом остеохондрозе ортез лучше применять перед сном – для снятия мышечного тонуса;
бандаж не должен препятствовать дыханию и сдавливать кровеносные сосуды;
продолжительность ношения ортеза обычно не превышает четырех месяцев, но иногда требуется его пожизненное применение;
в бандаже не рекомендуется ложиться, спать – тем более;
ношение приспособления обязательно при нахождении за компьютером и во время выполнения физических упражнений.

Если при ношении бандажа появляется раздражение, после консультации со специалистом под него подкладывают тонкую салфетку из натуральной ткани.

Некоторые мастерят воротник Шанца своими руками. В ход идут:

пластиковая бутылка;
ткань из натуральных волокон;
липучки (1 x 5 см).

Способ самостоятельного изготовления шейного корсета:

Снять нужные мерки.
Выкроить из ткани полотно, шириной 15 см, а длиной на 2 см больше окружности шеи.
Отрезать от поролона (уплотнителя) полоску, размеры которой со всех сторон на 2 см меньше выкройки.
Выкройку с трех сторон прострочить.
Вывернуть изделие наизнанку, а через незашитый край вставить уплотнитель.
Зашить крайнюю сторону. Примерить бандаж.
Пометить места крепления липучек, пристрочить их. Готово!

Перед применением самодельного ортопедического изделия следует обсудить особенности его ношения со специалистом.

При терапии шейного остеохондроза воротник Шанца применяют часто. Но заболевание он не лечит, а лишь устраняет симптомы. Полноценная терапия, помимо ношения ортезов, включает применение медикаментозных средств и дозированные физические нагрузки. А профилактика немыслима без внимательного отношения к своему здоровью — при возникновении любых болевых ощущений в шее необходима консультация специалиста.

источник

После достижения сорокалетнего возраста многие страдают от остеохондроза. Для устранения болезни используется много методик. Одним из эффективных средств для устранения симптомов является воротник Шанца. При остеохондрозе это приспособление помогло многим.

Шейный остеохондроз возникает часто. Болезнь доставляет много неудобств, приводит к сложным последствиям. Болезненные процессы в позвоночнике вызывают дисковую протрузию или грыжу. Спинной мозг сжимается, возникает боль. Работа внутренних органов ухудшается, появляется паралич.

Перечислим факторы, провоцирующие остеохондроз:

Малоподвижный образ жизни, люди не занимаются регулярно спортом, не делают зарядку.
Травматизм в районе шейных позвонков.
Проблемы с лишним весом.
Патологии костных тканей и мышц.
Изнурительные физические нагрузки.

Часто появляются односторонние симптомы. Клиническая картина описывается так: болит и кружится голова из-за пережатия артерий, снабжающих мозг, чувство дискомфорта и боль в шее, грудном отделе, руки немеют.

Приспособление часто называется шиной для шеи, выполняет поддержку позвонков. Каркас изготавливается из эластичных материалов, фиксируется для удержания позвонков в неподвижном положении.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе оказывает такое воздействие:

Держит позвонки в одном положении, не дает согнуть шею.
Согревает.
Массажирует.
Снимает давление с мышц шеи.
Стабилизирует кровоснабжение в позвоночнике.

Приспособление изготавливается в нескольких вариантах. Между ребрами устанавливается надувной механизм. При накачке воротника воздухом позвонки вытягиваются, снимается давление на вены и артерии, стабилизируется кровоснабжение в шее.

Полностью надувная конструкция дает возможность удерживать позвоночник на наиболее удобном уровне. Наклоны головы выполнять не удастся, расстройство не так интенсивно проявляется. Из пластика и железа создаются жесткие воротники, которые используются при переломах.

Воротник Шанца при остеохондрозе должен применяться одновременно с другими терапевтическими методами лечения, поскольку по одиночке методы борьбы с остеохондрозом не эффективны. Симптоматика будет проявляться менее выразительно, благодаря снижению давления на позвонки.

Воротник при остеохондрозе позволяет добиться такого эффекта. Боль уходит или уменьшается. Все позвонки удерживаются в правильной позиции, нет вероятности неосторожно повредить голову и пережать нерв. Мышцы спины становятся крепче. Это снижает шансы на возобновление остеохондроза после лечения.

Возобновляется кровоток в артериях, нейроны лучше подпитываются кислородом и полезными веществами. Перестает болеть голова. Пациент лучше высыпается, общее самочувствие стабилизируется.

Перечислим несколько противопоказаний к использованию ортопедического приспособления:

Болезни кожи. Использование шины вызывает проблемы с кожей, сыпь, покраснения и т.п.
Открытые ранения.
Нестабильное положение позвонков.

Такой воротник не должен передавливать нервы, вены и артерии. Приспособление должно быть плотно зафиксировано, чтобы от него была польза. В большинстве примеров шину можно одевать большому количеству пациентов с хорошими результатами.

Осложнения возможны, если пользоваться воротником неправильно: закружится голова, пациент упадет в обморок, тошнота, боль, повышается утомляемость. При образовании нескольких вышеупомянутых симптомов нужно прекратить применение бандажа или уменьшить объем воздуха в шине.

Использование воротника рекомендуется при таких расстройствах: остеохондроз, проблемы с позвоночной артерией, деформация позвонков, искривление, восстановление после травм, регулярное напряжение мышечных тканей, кривая шея, спондилез, миозит, постоперационная реабилитация, спазмы в мышцах вызывают головную боль и головокружение, восстановительный период посте травмы, компрессия мозга.

При выборе бандажей нужно следовать советам специалистов. Нужно следовать определенным критериям при выборе изделия:

Слишком сильно ограничивать подвижность воротник не должен. Без усилий можно делать наклоны головы.
Размеры шеи должны соответствовать высоте ортопедической конструкции. Состояние пациента будет ухудшаться, если воротник окажется очень большим или маленьким.
Нижняя часть должна упираться в основание шеи, а верхняя – в череп.
Спереди конструкция фиксирует подбородок, нижняя часть располагается параллельно ключицам.
Воротник хорошо прилегает к шее, но не сжимает ее. Палец туда должен проходить беспрепятственно.

Чтобы определить подходящий размер воротника, необходимо определить продолжительность окружности шеи и выпрямить спину, определить расстояние от челюсти до ключицы.

Перед приобретением воротник примеряют. Нужно разобраться, как это изделие фиксируется на застежку. Если правильно подобрать конструкцию, боль будет уходить гораздо проще.

Зачастую осложнения появляются, если выбрать воротник неправильно. Возникают такие последствия:

Пациент быстрее устает.
На коже появляются раздражения.
Кружится голова.
Пациент падает в обморок.
Тошнота, рвотные позывы.
Боль при использовании и после снятия.

До недавних пор люди изготавливали такие воротники самостоятельно. Это приводило часто к усугублению проблем со здоровьем. Сегодня бандажи создаются по предварительно снятым меркам. Они определяются под возрастную категорию и размеры шеи. Таким образом воздействие на позвонки оказывается только благоприятное. Многие увлекаются использованием воротников Шанца, поскольку они помогают снять напряжение.

Если нет желания тратить средства на приобретения воротника Шанца, можно попытаться изготовить шину самостоятельно. Врачи предупреждают, что в таком случае проблемы со здоровьем могут усугубиться. Технология изготовления простая. Для создания ортопедической конструкции потребуется:

Пластмассовая емкость.
Эластичный материал, безвредный для кожи.
Ширина липучек составляет 1 см, а длина – 5 см.

Чтобы сделать все правильно, нужно следовать таким инструкциям. Во-первых, нужно снять все мерки. Из эластичного наполнителя вырезается прямоугольник шириной 30 см. длина должна быть больше окружности шеи. Во-вторых, необработанные края нужно сложить внутрь.

Уплотнитель используется для того, чтобы изделие не смялось. Для этого нужно вырезать полоску из пластиковой бутылки немного меньше сделанной заготовки. Отрез должен размещаться в области припухлости от центра заготовки с противоположного края. Все торцы загибаются внутрь на 1 см.

Все заготовки нужно сшить друг с другом по периметру с 3-х сторон, одну оставить открытой. Вывернуть воротник на изнанку, обвернуть им шею, определить место фиксации липучек, потом их нужно пришить.

Техника изготовления отличается простотой. Нет необходимости тратить средства на покупку материалов, поскольку можно создать все из подручных средств. Одевать такую шину можно взрослым и детям. Самодельный воротник послужит замечательной альтернативой готовому изделию.

Только врач определяет необходимость использования такого воротника. После обследования определяется состояние пациента и необходимость применения шины. Часто воротник Шанца носится в профилактических целях. При отсутствии остеохондроза пользоваться шиной можно максимум 1,5 часов в день.

Шейный остеохондроз – расстройство, возникающее у множества людей, но не все понимают, какие ортопедические изделия лучше использовать при этом. Если товар не вызывает доверие, о нем предоставляется немного информации, достоверность которой сложно определить, лучше выбрать что-нибудь другое.

Врач поможет подобрать подходящее медицинское приспособление для шеи или поясницы. Правильный выбор подушки во многом способствует лечению болезни. У изделия должна быть соответствующая ортопедическая форма. Если своевременно не справиться с шейным остеохондрозом, результаты могут оказаться негативные.

Ортопедические подушки отличаются пользой и практичностью. Это приспособление помогает лечиться от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Во время сна обеспечивается наиболее удобное положение. Поза при этом не имеет значения. Подушки зачастую используются для поддержки шеи. Используются подушки для сна на животе, которые не настолько полезны, результат их использования не такой хороший.

Сначала нужно выяснить, какая должна быть ширина плеч и длина шеи. Так определяется высота подходящего ортопедического приспособления. Делать выбор нужно с учетом своих предпочтений. Если удобнее спать на боку, можно отдать предпочтение жесткой подушке с ложбиной в центре. Для отдыха на спине подойдет изделие с поперечной ложбинкой средней твердости. Чтобы спать на животе было удобно, подушка должна быть максимально низкой и мягкой.

Врачи утверждают, что ортопедическим матрасом должны владеть все люди, у которых проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Лучше отдавать предпочтение средней жесткости и способности адаптироваться под анатомические особенности тела и позвоночника. Матрас должен уменьшать боль, помогать справляться с другими симптомами.

источник