Ванны из морской соли при остеохондрозе

Лечение солью направлено на быстрое купирование болевого синдрома и усиление эффективности других методов. Остеохондроз позвоночника часто сопровождается острой болью и нарушением подвижности в пораженном отделе что связано с воспалительным процессом межпозвоночных дисков и защемлением нервных корешков. Лечение спины включает следующие методы: применение медикаментозных средств, массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика и методы народной медицины. Одним из средств нетрадиционного лечения является соль, имеющаяся в каждом доме. Как использовать соль в оздоровлении позвоночника и облегчения боли рассмотрим в данной статье.

Природная соль используется в борьбе со многими заболеваниями, хондроз не исключение. Применение соли оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Высокое содержание минеральных веществ и йода позволяет активировать восстановительные процессы в пораженных участках, способность «вытягивать» шлаки и токсины позволяет улучшить обмен веществ и очистить дефектные межпозвоночные суставы, все это легло в основу солевой терапии костно-мышечной системы.

Методы терапии при остеохондрозе с применением соли:

питье;
компрессы;
растирки;
ванны;
мази.

К лечению хондроза солью следует подходить обдумано, в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

Применение наружно практически не имеет противопоказаний (кроме инфекционных заболеваний в острой форме), однако во избежание негативных последствий рекомендуется следовать выбранному рецепту без увеличения времени воздействия или концентрации, что может привести к кожным раздражениям или более серьезным последствия при ломкости сосудов.

Использование солевого раствора внутрь противопоказано в следующих случаях:

Гипертония в случае частых кризов;
сердечная недостаточность;
патологии и воспаления почек;
мигрень;
атеросклероз головного мозга;
системные нарушения.

При наличии противопоказаний с целью устранения симптомов хондроза следует подобрать более безопасный метод лечения.

В восстановлении здоровья позвоночника важное место занимает восполнение водно-соевого равновесия организма. Для этого используется питье минеральной воды или самостоятельно приготовленного солевого раствора.

Достаточное поступление воды в организм способствует:

улучшению обмена веществ;
сохранению гибкости меж позвонковых дисков;
повышению сопротивляемости организма проникновению патогенных микробов;
снижению воспалительной реакции в случае вирусной или бактериальной инфекции.

Солевые компрессы ускоряют кровообращение что способствует запуску естественных сил организма:

улучшается питание тканей;
снижается отечность;
происходит расслабление спазмированных мышц;
повышается проводимость нервных корешков;
уменьшается болезненность;
ускоряется регенерация.

Для проведения процедуры используется сухое или влажное тепло. В первом случае прогретую соль завернуть в натуральную ткань или грелку и приложить к больному месту избегая области позвоночника.

В случае выбора влажного компресса с солью необходимо приготовить раствор натрия хлорида 8-10%, смочить ткань и наложить на больной участок, ткань закрепить на теле с помощью бинта или лейкопластыря. Длительность воздействия 2-8 часов.

Аппликации с раствором морской соли проводятся следующим образом:

на 1 литр теплой воды растворить 1 столовую ложку соли с горкой, смочить в растворе салфетку с натуральной ткани (лён, хлопок) и наложить на больную область, сверху накрыть целлофаном и шерстяным одеялом или шарфом. Время процедуры не должно превышать 15 минут.

Гидротерапия при остеохондрозе проводится курсами 10-20 процедур с интервалом в 2-3 дня каждые пол года. Активность соли выше в теплой воде 38 0 С (не рекомендуется превышать температуру свыше 40-42 градусов), время процедуры начинается с 10 минут с постепенным увеличением до 20.

активируют общий иммунитет;
снимают спазм мышц;
обезболивают;
снимают нервное напряжение;
способствуют выведению шлаков и токсинов;
снижают отечность;
улучшают питание тканей, что способствует более быстрой регенерации.

Применяется процедура вне обострения. Добавление хвои, мяты, ромашки, сабельника усиливает эффективность лечебной ванны.

Соль с растительным маслом показала высокую эффективность при втирании в пораженную область. Для приготовления необходима мелкая морская соль и растительное масло (лучше льняное) в соотношении 1:2. Ингредиенты тщательно перемешать и оставить на несколько дней до образования эмульсии. Полученное средство аккуратно втирать в позвоночник и напряженные мышцы. Улучшение состояния наблюдается спустя неделю такого лечения.

Лечение солью заболеваний спины и суставов показывает высокую эффективность. Процедуры позволяют быстро избавиться от болевых ощущений и ускорить восстановительные процессы. Однако игнорировать другие методы не целесообразно. Применение рецептов народной медицины должно быть в комплексе с медикаментозной терапии, массажем и ЛФК, только в этом случае можно добиться высокого и стойкого эффекта в устранении деструктивно-дегенеративных изменений позвоночного столба и надолго забыть о болях в спине.

источник

Наиболее эффективным в борьбе с остеохондрозом считается комплексный подход. Он включает помимо привычных медикаментозных вариантов физиотерапевтические процедуры, например, ванны. Погружение в воду помогает преодолеть даже застарелые проблемы с позвоночником. Ванны при остеохондрозе – действенное средство, благотворно влияющее на весь организм. Дополнительное преимущество заключается и в том, что принимать их можно не только в специализированном учреждении, но и в домашних условиях. Этот метод доступен большинству больных. Главное – не забыть проконсультироваться с врачом, потому что этот вариант подходит не всем.

Водные процедуры благоприятны для здоровья и приносят удовольствие. С давних пор ванны используются для лечения различных патологий и снятия психологического напряжения. Главный секрет заключается в выталкивающей силе жидкости. Масса тела сокращается на 90%, если его подвешивают в воде. Удельный вес снижается, а давление на позвоночник, группы мышц, связки и суставы значительно уменьшается.

Воздействие ванн на разные участки тела и внутренние системы обусловлено сразу несколькими факторами:

Термический. Под действием температуры процессы обмена протекают быстрее и интенсивнее. В результате этого ферменты становятся активнее, а рецепторы – чувствительнее, мышечное напряжение уменьшается, воспалительные процессы подавляются.
Механический. Давление воды стимулирует кровообращение, благодаря чему ткани всего организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, эффективнее насыщаются кислородом и питательными веществами.
Химический. При добавлении дополнительных компонентов, таких как соли, минералы, лекарственные травы и масла в воду она обретает новые целительные свойства. Лечебные ванны при остеохондрозе также стимулируют выделительную функцию – через кожу выводятся продукты обмена, а организм эффективнее борется с заболеваниями.

Интересно. Лечебная ванна – это сочетание нескольких методов: водолечения, прогревания, медикаментозных средств, фитотерапии. Грамотно подобранная процедура оказывает комплексное воздействие на весь организм.

Особенно хороши ванны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Зачастую такая патология развивается на фоне хронического стресса и негативных эмоций. Водные процедуры расслабляют, приносят душевный покой, снимают нервное напряжение и мышечный «зажим» в проблемных областях.

Разнообразие гидротерапевтических процедур поражает. Чтобы усилить эффект, можно чередовать температуру и добавлять различные компоненты. Каждый из вариантов отличается своими свойствами, во всех случаях надо учитывать возможные противопоказания. В идеале перед тем, как приступить к процедурам, стоит проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли принимать ванны, какие добавки допускаются, от чего лучше отказаться.

Это простая техника, усиливающая кровообращение, стимулирующая выведение токсинов и укрепляющая иммунную систему. Теплая вода вызывает расширение сосудов, в результате чего кровь притягивается к тканям спины. Уменьшается мышечный спазм и напряжение, ослабляются болевые ощущения и улучшается диапазон движения. Прохладная вода, вызывая сужение сосудов, приводит к замедлению кровообращения. Благодаря этому уменьшается воспаление. Больные отмечают, что контрастные ванны очень эффективны при остеохондрозе грудного отдела.

Но при этом такие процедуры не лишены недостатков. Некоторые пациенты жалуются на головокружение, тошноту и озноб. В этом случае нужно уменьшить контраст температур и количество циклов. Контрастные ванны противопоказаны в следующих случаях:

болезни сердца;
гипертония;
синдром перемежающейся хромоты;
нарушения соединительной ткани;
сосудистая недостаточность;
тромбоз;
флебит;
астма;
диабет.

Общее правило для всех видов ванн – соблюдайте между процедурами интервал не менее 2 дней. При погружении необходимо избегать попадания жидкости на область сердца. Лечебные ванны противопоказаны при любых проблемах с кожей, сосудами, болезнях ЦНС, беременности.

Ванны с этим компонентом применяются и для облегчения симптомов, и в качестве лечения. Преимущество солевых гидротерапевтических процедур заключается в том, что готовить их очень просто. Сколько лежать в ванной, а также, какие добавки разрешены, подскажет специалист. Но в любом случае верхний предел – это 15 минут.

Раствор готовится из расчета 2 кг сырья (смешанная в равных пропорциях с морской солью поваренная) на 150-200 л воды. Для борьбы с остеохондрозом рекомендуют горячую ванну с температурой от 40 до 60 градусов. Солевые процедуры можно «обогатить» и разнообразить, добавив в воду эфирные масла и травы. Мята, розмарин и лаванда помогут снять воспаление и устранить боли, спокоиться и расслабиться.

На заметку. По мнению специалистов и больных солевые ванны эффективны при различных проблемах опорно-двигательной системы, включая остеохондроз.

Достоинства скипидара, который получают путем перегонки смолы хвойных растений, известны с давних пор. Вещество действует как очень сильное обезболивающее средство при растяжениях, ушибах, радикулите и остеохондрозе. Лечебный эффект обусловлен содержанием терпенов, активизирующих метаболические процессы организма. Скипидар обладает местным раздражающим и противовоспалительным действием.

Серьезным недостатком можно считать его токсичность, поэтому скипидарные ванны не подойдут при:

болезни почек и печени;
сердечно-сосудистая недостаточность;
гипертония;
аллергия на скипидар.

Важно. Готовую скипидарную эмульсию и раствор можно найти в аптеках. Лучше не экспериментировать с самостоятельным изготовлением препарата. Использовать скипидар нужно грамотно, в очень умеренных количествах. В противном случае возможны отравления, сильные аллергические реакции, ожоги.

Ванну готовят из расчета 60 мл раствора на 1 л теплой воды. Процедуру следует продолжать не более 15 минут. Возможно легкое жжение. Если дискомфорт очень сильный, лучше отказаться от процедуры. По мнению специалистов и довольных пациентов скипидарные ванны эффективно избавляют от болей и напряжения при остеохондрозе поясничного отдела.

Они готовятся очень просто. Достаточно добавить 1 стакан соды на 200 л воды температурой до 40 градусов. Благотворное действие на опорно-двигательный аппарат объясняется тем, что бикарбонат натрия способен выщелачивать и растворять патологические «отложения солей».

Следует учесть противопоказания, как и при любой терапии:

острая фаза ОРВИ;
варикозное расширение вен;
онкологические заболевания;
гипертония;
астма;
беременность;
диабет.

На заметку. Увлекаться содовыми ваннами не стоит. Хотя они хорошо снимают напряжение в области шеи, частые процедуры сушат кожу, вызывают шелушение, отечность.

Лечебные травы, листья и коренья прекрасно сочетаются с водолечением. Такие фитотерапевтические ванны помогают при «отложении солей», ревматизме, артрите, радикулите и других проблемах с позвоночником. Растительные компоненты можно объединить с эфирными маслами, чтобы повысить эффективность процедуры.

Что можно применять при остеохондрозе:

листья березы;
донник лекарственный;
корни аира;
сложные отвары из бузины, крапивы, душицы, листьев черной смородины, почек сосны;
кора дуба, сосны, ели.

Для приготовления лечебной ванны нужно насыпать в воду пригоршню сухого сырья. Для расслабления можно добавить листья мяты или лаванды. Взбодриться помогут апельсиновые или лимонные высушенные корочки. При остеохондрозе очень полезны ванны с хвойными экстрактами.

На заметку. Ограничений у фитотерапии немного – это аллергия на растительное сырье, хронические болезни в стадии обострения.

Этот минерал успешно применяют в борьбе с патологиями опорно-двигательного аппарата. Из него готовят растирки, мази, компрессы. По своей эффективности домашние процедуры с бишофитом ничуть не уступают санаторному лечению. Положительное действие на позвоночник и суставы оказывает магний, которым изобилует этот минерал. А за счет брома бишофитные ванны дарят расслабление и покой, поэтому их рекомендуется проводить перед сном.

Для процедур можно применять готовые концентраты и соли. Состав нужно растворить в негорячей воде и посидеть в такой ванне около 20 минут.

Противопоказания к применению бишофита включают чувствительность к его компонентам, воспалительные процессы на коже, острую фазу хронических заболеваний.

На заметку. При возможности стоит воспользоваться преимуществами санаторного лечения. Например, радоновые ванны ускоряют процессы заживления, укрепляют мышцы, устраняют болевые и воспалительные процессы. Этот вариант эффективен в качестве профилактики, лечения и реабилитации после операционного вмешательства.

Ванны – это эффективное дополнение к традиционному лечению остеохондроза. Комплексное воздействие на организм позволяет значительно улучшить самочувствие и настроение. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед выбором терапии. Он подскажет, какие принимать ванны, как долго лечиться и с чем лучше сочетать процедуры.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

источник

В народной медицине издавна практикуется лечение воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий морской или каменной солью. Не остался в стороне и остеохондроз. С помощью солевых компрессов, аппликаций, ванн снижается выраженность болезненных ощущений, устраняется скованность движений и отечность мягких тканей. Терапевтический эффект этих народных средств обусловлен их способностью улучшать кровообращение в пораженных патологией межпозвонковых дисках и позвонках. Лечение шейного, грудного, пояснично-крестцового остеохондроза солью позволяет замедлить распространение деструктивных процессов на здоровые хрящевые и костные структуры позвоночника.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

В терапии заболеваний суставов и позвоночника используется как морская, так и каменная соль. Их химический ионный состав практически идентичен. В соли много микроэлементов — это хлор, магний, кальций, натрий, бор, бром. Высокое содержание минералов позиционируется народными целителями, как одно из важных достоинств лечения солью остеохондроза. Нередко именно из-за дефицита микроэлементов нарушается трофика костных, хрящевых, мягких тканей. Они начинают постепенно разрушаться, провоцируя снижение функциональной активности позвонков и межпозвонковых дисков. При использовании концентрированных солевых растворов полезные микроэлементы абсорбируются кожей и проникают в участки позвоночника, подвергшиеся деструктивным изменениям.

Представители официальной медицины скептически относятся к возможности лечения остеохондроза солью. Действительно, полезные микроэлементы поглощаются эпидермисом в небольшом количестве. Но их способность проникать в позвонки и диски не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. После принятия теплого душа почти все минеральные соединения смываются с кожи.

Но полезные свойства морской и каменной соли для суставов и позвоночника официальная медицина не отрицает. Ее лечебное действие базируется не на высоком содержании микроэлементов, а на способности раздражать кожные рецепторы. Что происходит при повышении чувствительности нервных окончаний, расположенных в подкожной клетчатке:

местнораздражающее действие солевых растворов стимулирует приток крови к коже и поврежденным позвонкам;
за счет ускорения кровообращения из позвоночных структур выводятся шлаки, токсины, продукты воспалительного процесса и распада тканей;
вместе с кровью в диски и позвонки проникает большое количество кислорода, питательных и биологически активных веществ, препятствуя дальнейшим деструктивным изменениям.

В результате улучшения кровообращения исчезает припухлость и утренняя скованность движений. Но с болями и воспалением мягких тканей солевые растворы справиться не способны. Поэтому их нужно использовать только на стадии стойкой ремиссии или в постоперационный период. Целесообразность такого способа лечения остеохондроза следует обязательно обсудить с вертебрологом или неврологом. Как правило, врачи не имеют ничего против применения морской соли, но при условии приема назначенных препаратов и ежедневных занятий лечебной физкультурой.

При остеохондрозе лучше использовать морскую соль. Ее единственное отличие от каменной соли — повышенное содержание йода. Любое заболевание опорно-двигательного аппарата отрицательно сказывается на состоянии иммунитета. При растворении морской соли в теплой воде пары йода испаряются в окружающее пространство. Их вдыхание стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость к инфекционным патологиям, мобилизует организм на борьбу с дегенеративно-дистрофическим заболеванием.

В интернете встречаются рекомендации употребления слабо концентрированных солевых растворов внутрь для очищения суставов и позвоночника от шлаков. Врачи предупреждают о недопустимости такого метода лечения. Соль задерживает жидкость в организме, а не способствует ее выведению вместе со шлаками. Употребление ее в большом количестве станет причиной отеков различной локализации, поднятия артериального давления, ухудшения общего состояния здоровья.

Чистая морская соль продается в аптеках в фасовке 1 кг стоимостью 20-30 рублей. Встречаются и упаковки по 500, 750 г, но в них, как правило, присутствуют ароматические добавки и красители. Для лечения остеохондроза можно приобрести и их, но следует учитывать, что полученный раствор будет оказывать слабое расслабляющее действие.

Солевая ванна — это самый эффективный способ профилактики деструктивных изменений в позвонках и межпозвонковых дисках. Лечебная процедура стимулирует кровообращение и микроциркуляцию, что актуально при шейном остеохондрозе. Патология данной локализации часто сопровождается вертебрологическими нарушениями. Человек с шейным остеохондрозом нередко страдает от головных болей, головокружений, артериальной гипертензии. Эти клинические проявления заболевания можно надолго устранить, просто приняв перед сном солевую ванну. Как ее приготовить:

на дно ванны высыпать 3-4 кг морской соли;
включить теплую воду и постоянно помешивая полностью растворить соль;
принимать ванну в течение 20-30 минут, ополоснуться под душем, нанести на кожу увлажняющий или питательный крем.

После растворения морской соли на дне ванны может остаться темный осадок. Это ни в коем случае не свидетельствует о загрязнении аптечного продукта или его порче. Соль получают выпариванием морской воды, в которой содержатся нерастворимые минеральные примеси. Химически они инертны, поэтому никакого вреда не наносят.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В воду для ванны народные целители рекомендуют, помимо соли, добавлять косметические масла, крепко заваренные настои лекарственных растений, 30-50 мл живичного скипидара. Практикуется комбинирование морской соли с растворами бишофита — минерала с высоким содержанием хлорида магния. Для лечения любых патологий позвоночника активно применяются эфирные масла. Они усиливают и пролонгируют терапевтическое действие растворов морской соли. Если врач не назначил индивидуальный режим дозирования, то рекомендуется добавлять в воду после разведения соли по 5-10 капель эфирного масла.

Смесь эфирных масел для солевых ванн при остеохондрозе	Полезные свойства, терапевтическое действие
Мятное, розмариновое, пихтовое	Улучшают кровообращение, стимулируют очищение суставов и позвоночных структур от вредных минеральных солей и токсинов, нормализуют микроциркуляцию
Можжевеловое, эвкалиптовое, лимонное	Повышают объем движений, устраняют утреннюю скованность и отечность, восполняют запасы в тканях питательных и биологически активных веществ, в том числе микроэлементов
Кипарисовое, тимьянное, вербеновое	Оказывают согревающее, отвлекающее, местнораздражающее действие, снижают выраженность болезненных ощущений, ускоряют метаболические и регенерационные процессы
Лавандовое, сосновое, бергамотовое	Проявляют седативный эффект, расслабляют спазмированную скелетную мускулатуру, предупреждают формирование воспалительных отеков в мягких тканях и ущемление чувствительных нервных корешков

Для приготовления раствора в стакане горячей воды разводят чайную ложку морской или каменной соли, остужают и процеживают. Стерильный широкий бинт складывают в 5-7 слоев таким образом, чтобы длина полученного отреза соответствовала площади поврежденного участка позвоночника. Смачивают перевязочный материал в солевом растворе, слегка отжимают и накладывают на поврежденные позвонки. Сверху помещают полиэтиленовую пленку и плотную ткань, при необходимости фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 20-30 минут.

В рецептах народной медицины солевые растворы нередко комбинируются с маслами. Перед накладыванием влажной ткани в кожу втираются косметические (не эфирные!) масла:

миндаля;
абрикоса;
виноградной косточки;
зародышей пшеницы;
ромашки.

Это не только пролонгирует лечебное действие соли, но и препятствует раздражению эпидермиса. При появлении жжения или других болезненных ощущений компресс следует удалить, промыть кожу прохладной водой. Даже если на теле осталось небольшое покраснение, то от использования солевых компрессов следует отказаться.

Комбинация соли с маслом встречается в рецептурах мазей домашнего приготовления. Масло используется любое — подсолнечное, кукурузное, оливковое. Но лучше всего взять льняное, в котором содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Как приготовить лечебную смесь:

в эмалированную емкость добавить 0,5 стакана морской соли без красителей и ароматизаторов и 200 мл масла;
перемешать и оставить в теплом, темном месте на 7-10 дней, периодически встряхивая емкость;
морская соль очень плохо растворяется в растительных маслах, поэтому в итоге получается густая масса с нерастворившимися кристаллами;
втирать смесь в область боли легкими массирующими движениями, остатки убрать салфеткой.

Длительность лечебной процедуры — 10-15 минут. По истечении этого времени необходимо принять теплый душ или просто промыть кожу кипяченой водой. Постепенно продолжительность процедуры можно увеличить до получаса. Для повышения клинического эффекта народные целители рекомендуют прикрыть область нанесения мази пленкой и теплой тканью. Такой способ лечения не подходит людям с сухой и чувствительной кожей.

Это базовый рецепт приготовления мази с солью. В процессе настаивания в смесь добавляют по капле эфирных масел деревьев и кустарников хвойных пород — туи, кипариса, ели, пихты, сосны, можжевельника. Введение в смесь столовой ложки живичного скипидара усилит согревающее, местнораздражающее и антисептическое действие мази.

Лечебные процедуры с морской или каменной солью нецелесообразно проводить при обострениях остеохондроза любой локализации. На этой стадии патологии обычно используются наружные средства с нестероидными противовоспалительными ингредиентами. Если рецидив не сопровождается воспалительным процессом в мягких тканях, то в терапевтические схемы включаются мази с согревающим действием. После принятия ванн с солью или наложения компрессов проницаемость кожи повышается. Такой эффект станет причиной проникновения компонентов в кровеносное русло и развитие системных или местных побочных реакций. Лечение солью противопоказано также в следующих случаях:

микротравмирование кожи (ссадины, трещины, порезы), наличие на ней открытых раневых поверхностей;
детский возраст;
беременность, период лактации;
тяжелые патологии печени и почек.

Гиперчувствительность к солевым растворам встречается крайне редко. Но они очень часто провоцируют раздражение сухой кожи. Она краснеет, отекает, отмечены случаи появления мелких высыпаний. У людей с чувствительной кожей после принятия солевой ванны могут возникать сильный зуд, жжение, болезненные ощущения. Для их устранения следует сразу принять прохладный душ и нанести любое увлажняющее средство.

Лечение солью остеохондроза приносит кратковременное улучшение самочувствия. Ускорение кровообращения происходит во время процедуры и спустя несколько часов после ее проведения. Поэтому солевые растворы целесообразно использовать в качестве профилактического средства. Полноценное лечение остеохондроза заключается в длительном курсовом приеме хондропротекторов, регулярном выполнении упражнений из комплекса, составленного врачом ЛФК. А при значительном разрушении костных и хрящевых тканей помочь пациенту может только хирургическое вмешательство.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

источник

Остеохондроз шейной зоны вызывает у человека сильные боли в области плеч и затылка. Бороться с ним можно не только с помощью лекарств, но и народными средствами. Например, использование солевых повязок при остеохондрозе шейного отдела позволяет надолго избавиться от боли.

Изучая свойства натуральной морской соли, ученые пришли к выводу, что богатые микроэлементами кристаллы способны самым благоприятным образом влиять на работу внутренних органов человека, а также на его суставы, кожу и даже сердечно-сосудистую систему в целом. Неудивительно, что лечение остеохондроза солью признается сегодня высокоэффективным.

Лечение остеохондроза солью признается сегодня высокоэффективным.

Богатый йодом, калием, магнием, бором и натрием солевой раствор или повязка действительно способна помочь вылечить остеохондроз, поскольку вместе с солью в поврежденные ткани костей и хрящей поступают строительные микроэлементы, необходимые организму для осуществления восстановительных работ. Но особый эффект достигается, если лечение этого заболевания сопровождается посещением бани или сауны. Обильное тепло улучшает в организме обменные процессы и стимулирует кровообращение. Поэтому многие специалисты настоятельно советуют больным греть шейный остеохондроз в парилке, сочетая это народное средство с массажем можжевеловыми вениками.

Важный момент! Чтобы усилить эффект от посещения парилки, специалисты советуют перед заходом в нее намазать шею и плечи медом. А после выхода сразу укутаться и выпить горячий чай.

Уже много лет человечество успешно применяет свойства соли при остеохондрозе, ведь она способна впитывать в себя токсины, снимать воспаления и отдавать организму необходимые ему микроэлементы, что очень важно для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. Поэтому многие народные средства лечения, помогающие больным побеждать остеохондроз, основаны на применении этого минерала. Среди них:

Солевой раствор.
Повязка со смесью соли и масла.
Холодный солевой компресс.
Солевая ванна.

Солевая ванна также может быть действенна при остеохондрозе.

Повязка или компресс могут применяться в качестве самостоятельного лечения либо усиливать предложенные врачом способы терапии.

Несмотря на то что ванна или повязка помогает при болях, которые вызывает остеохондроз, полученный положительный эффект не должен удерживать больного от визита к врачу. Специалист назначит лечение соответствующими препаратами.

Если остеохондроз обострился, человек начинает испытывать сильные боли в области шеи и плеч. В этом случае снять болевой синдром помогут солевые компрессы. Они обладают прогревающим эффектом, ускоряют кровообращение, могут снять возникший во время приступа мышечный спазм. Лечение солевыми повязками также является весьма популярным способом терапии, но для достижения желаемого эффекта эти средства нужно правильно применять.

Повязка со смесью поваренной соли и отрубей. Нагреть стакан соли на сковороде, после чего смешать ее со столовой ложкой горчицы и 60 мл воды. В нагретую смесь добавить столовую ложку отрубей. Нанести ее на ткань и приложить в теплом состоянии на больные участки шеи или плеч. Повязка должна быть дышащей. В качестве ткани идеально подходит свернутая в несколько слоев марля или бинт.

Яично-солевой компресс при шейном остеохондрозе. Нанести на тканевую салфетку взбитую смесь желтка, морской соли и меда, приложить к больному месту и, накрыв слоем целлофана, обмотать теплым платком или шарфом.

Примочки. В литре горячей воды тщательно растворить полную столовую ложку морской соли. Полученный раствор нанести на ткань и, отжав лишнюю жидкость, наложить на болезненный участок, укутав полиэтиленом и теплым платком.

Наши бабушки успешно применяли солевые повязки, чтобы вылечить остеохондроз. Но и сегодня, в век развитой медицины, солевой раствор или повязка представляет собой самое быстрое и простое средство борьбы с этим недугом.

Ванны широко используются как дополнительное средство при лечении такого заболевания, как остеохондроз. Существует множество рецептов водных процедур, позволяющих снизить боли и неприятные ощущения, который вызывает остеохондроз. Но каким бы ни был рецепт, при принятии ванны нужно придерживаться нескольких общих правил:

Температура воды в ванне должна составлять порядка 39 градусов по Цельсию.
Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
После выхода из ванны следует сразу же насухо вытереться и тепло одеться.
Лечебный курс должен состоять из 15 процедур с промежутком между ними в 1–2 дня.

Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Для приготовления одной ванны понадобится морская соль в количестве примерно 2 кг. Однако лечить остеохондроз можно не только погружаясь в солевой раствор. Отличный эффект дают ванны на основе лекарственных трав. Главное следить за тем, чтобы добавки не вызывали у больного аллергию. Для приготовления солевой ванны на травах в воду нужно добавить отвар, приготовленный из двух полных пригоршней сухой растительной смеси.

Несмотря на то что лечение остеохондроза, в процессе которого больным применяется солевой раствор, ванная или повязка, дает положительный эффект, использовать это народное средство следует с осторожностью. Существуют ограничения, при которых лечить остеохондроз, используя солевой раствор или ванну, не рекомендуется:

Склероз сосудов.
Гипертония.
Мигрени.
Нарушение обменных процессов.
Сердечная недостаточность.

Кроме того, следует следить за тем, чтобы солевой раствор не превышал концентрацию в 8–10 %. В противном случае повязка, смоченная в более концентрированном растворе, приведет к перенасыщению хлором и натрием организма больного.

Поэтому, планируя применять такое нетрадиционное средство, как повязка или солевой компресс, следует предварительно посетить специалиста. Квалифицированный ревматолог проведет обследование и назначит пациенту соответствующее лечение, при котором применяемые препараты будут сочетаться с методами народной медицины.

Каким бы эффективным ни было народное средство, прошедшее проверку временем, при возникновении болей в области шеи, затылка и плеч больному не следует полагаться лишь на солевой компресс, отказываясь от посещения врача. Важно помнить о том, что остеохондроз является серьезным заболеванием, которое при отсутствии лечения может привести к инвалидности. Популярные же народные рецепты солевых повязок рекомендуется применять лишь для усиления эффекта от лекарственных препаратов.

источник

Лечебные ванны для позвоночника при остеохондрозе и других заболеваниях ОДА: полезные свойства, показания

Патологии позвоночника требуют комплексного подхода к терапии. Одним из эффективных методов считается применение лечебных ванн. Существует довольно много способов проведения таких процедур. Чтобы подобрать оптимальный вариант, нужно проконсультироваться со специалистом.

Лечебные ванны производят на организм человека целый ряд полезных воздействий. Механическое действие подразумевает давление воды на кожу.

Это обеспечивает начало изменений в системе кровообращения. Благодаря этому улучшается тонус мускулатуры, нормализуется питание позвонков и нервных волокон.

Термическое воздействие приводит к стимуляции метаболических процессов.

С помощью теплой воды удается расширить поры, активизировать выведение токсических веществ и продуктов обменных процессов. Как следствие, удается подавить различные аномальные процессы. При остеохондрозе можно купировать боль и справиться со спазмом мышц.

Химическое действие базируется на различных типах лечебных ванн. Оно зависит от состава, которым насыщается вода для процедуры. Это может быть соль, травяной сбор, минеральные компоненты и т.д.

Лечебные ванны выполняют в таких случаях:

Остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела на этапе восстановления после обострения. Такие процедуры можно проводить в домашних условиях или в санатории.
Грыжы.
Хронические болевые ощущения в спине, связанные с недостатком двигательной активности.
Тяжелые физические нагрузки. Такие ванны показаны людям, которые сталкиваются с повышенными нагрузками в силу профессии.
Остеопороз костной ткани. Это нарушение нередко возникает у женщин в период климакса и сопровождается сильными болями.

Существует довольно много разновидностей ванн, которые оказывают на организм человека разные виды воздействий.

Водный раствор скипидара оказывает раздражающее воздействие. Это позволяет улучшить кровообращение в пораженных хрящевых тканях. Для приготовления таких ванн применяют не чистый скипидар, а эмульсию.

Для этого потребуются такие ингредиенты:

750 мл скипидара;
30 г детского мыла;
500 мл кипящей дистиллированной воды;
0,75 г салициловой кислоты в виде порошка.

Кислоту нужно смешать с мылом и растворить в кипящей воде. Полученный состав помещают в емкость со скипидаром и убирают в темное и сухое место. Полученная эмульсия применяется для приготовления ванны. Для этого нужно брать 30 г на 1 л воды. После первой же процедуры состояние пациента заметно улучшается.

Самым простым методом лечения является ванна с применением морской соли. Ее можно купить в любой аптеке.

Лучше всего выбирать обычную соль без добавления ароматических или красящих веществ. На 1 раз нужно использовать 3-5 кг соли.

Благодаря проведению процедуры можно справиться с отеком тканей, вывести токсины и избыточное количество жидкости.

У человека улучшается кровообращение в элементах опорно-двигательной системы. Это обеспечивает восстановление тканей при остеохондрозе.

За счет устранения спазма мускулатуры увеличивается подвижность тела, устраняется боль. Правильно приготовленный состав улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и тонизирует организм.

Для приготовления хвойной ванны применяется раствор хвойного экстракта. Его можно приобрести в любой аптеке. Такие процедуры способствуют восстановлению нервной системы, устраняют боль и улучшают иммунитет.

В зависимости от концентрации экстракта на упаковке будет указана требуемая дозировка для ванны. Также это средство можно заменить еловым или сосновым отваром.

Для этого необходимо взять 1 кг коры, залить его 5 л воды и варить 30 минут. Когда состав остынет, его нужно перелить в ванну.

При появлении бессонницы или эмоциональной нестабильности вместо хвои нужно применять лекарственные растения.

Этот метод базируется на терапевтических свойствах воды, которая обогащена изотопом радона. Он представляет собой радиоактивный элемент. Перед началом процедуры ванну нужно наполнить 200 л чистой воды. Ее температуру подбирает врач. Затем добавляют 100 мл концентрата раствора радона.

Пациент должен погрузиться в воду таким образом, чтобы вода достигала грудной клетки. После проведения процедуры тело нужно обсушить полотенцем. Однако растирать его не рекомендуется. После сеанса радоновых ванн рекомендуется 30-60 минут отдохнуть.

Такие ванны обеспечивают общее расслабление организма, справляются с усталостью, нормализуют гемодинамику и улучшают метаболические процессы в суставах. Благодаря проведению процедуры удается справиться с болевыми ощущениями в мышцах и позвоночнике, увеличить объем двигательной активности, повысить устойчивость организма к стрессам.

Активным веществом таких ванн является сероводород. Он попадает в организм через некоторые участки кожи, слизистые покровы и органы дыхания. Раздражение нервных окончаний проявляется в виде заметного покраснения кожи.

Применение лечебных ванн имеет определенные особенности. Благодаря соблюдению простых рекомендаций удается существенно увеличить эффективность процедуры.

Чтобы обеспечить требуемый термический эффект, вода должна быть достаточно теплой – 38-40 градусов. Более прохладная вода приведет к скованности мышечных тканей, а горячая – вызовет дискомфорт.

Длительность одной процедуры должна составлять 10-15 минут. Этого достаточно для химического действия на мягкие ткани. Однократное проведение процедуры не принесет нужных результатов. Потому лечебные ванны принимают курсами по 10 сеансов. Между ними нужно делать перерыв в 1 день.

К основным ограничениям относят следующее:

острые инфекционные патологии, которые сопровождаются увеличением температуры;
обострение радикулита;
онкологические патологии;
сложные формы гипертонической болезни, инфаркт, инсульт;
трофические язвы, которые сопровождают варикозное расширение вен;
эпилепсия;
туберкулез;
сахарный диабет;
кожные патологии – дерматиты, грибковые болезни, псориаз, фурункулез.

Многочисленные отзывы свидетельствуют о высокой эффективности таких ванн. Благодаря проведению процедуры удается добиться следующих результатов:

улучшить кровообращение;
наладить питание мышц, нервных волокон, позвоночника;
восстановить обменные процессы;
справиться с напряжением мышц;
купировать воспаление;
устранить болевой синдром.

Лечебные ванны – эффективный метод борьбы с различными заболеваниями позвоночника. Чтобы справиться с нарушением с помощью этого способа, нужно проконсультироваться с врачом. Специалист поставит точный диагноз и подберет оптимальный состав ванны.

Чем полезны лечебные ванны при остеохондрозе, смотрите в нашем видео:

источник

Теперь поговорим подробнее о ваннах.

Это прекрасное средство для профилактики многих болезней. И людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ванны могут принести большое облегчение.

Кроме того, что ванны снимают усталость, успокаивают нервную систему, омолаживают и очищают кожу, они способствуют накоплению стимулирующих веществ в скелетных мышцах. Теплые и горячие ванны, вызывая расширение кровеносных сосудов, улучшают кровообращение, ликвидируют застой крови, способствуют самоочищению организма.

Но прежде чем принимать лечебную ванну, вам стоит познакомиться с некоторыми общими правилами проведения этой процедуры.

Во-первых, нужно знать о том, что существуют ванны различной температуры: горячие (40 и более градусов выше нуля), теплые (37-39 градусов), средней температуры (34-36 градусов) и холодные (до 20 градусов). В зависимости от тех задач, которые человек ставит перед собой, и состояния здоровья следует определять, какая из этих ванн является наиболее подходящей.

Так, горячая ванна — сильнодействующая процедура, в результате которой повышается обмен веществ, начинается обильное потоотделение и выведение вредных веществ, накопившихся в тканях.

Но одновременно это и большая нагрузка на сердце и сосуды. Вот почему принимать горячую ванну нужно осторожно. Незачем делать ее продолжительной: даже здоровому человеку не рекомендуется находиться в горячей воде более 10 минут.

Если же у вас имеются нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы, от этой процедуры лучше отказаться.

Самая простая лечебная ванна — теплая.

Воздействие теплой ванны с обычной водопроводной водой, температура которой 38-39° С, должно продолжаться 10-15 минут.

Эта процедура уменьшает боли, снимает мышечное напряжение, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Постепенно температуру можно повышать, доведя до 40-42° С, а длительность воздействия — до 20 минут. После принятия ванны надо, вытершись насухо, обернуться сухой простыней и шерстяным одеялом, потом полежать 20-30 минут.

Холодные ванны должны приниматься в течение 1-2 минут, а прохладные средней температуры — 3-5 минут.

Они оказывают закаливающее и тонизирующее действие на организм, улучшают обмен веществ.

Во-вторых, нужно правильно подобрать лекарственные компоненты, входящие в состав лечебной ванны, чтобы они не вызвали у вас аллергической реакции.

Вспоминаю, как одна из моих знакомых решила принять хвойную ванну перед сном и внезапно почувствовала приступ удушья. Оказалось, что водяные пары, насыщенные аэроионами сосны, вызвали у нее сильнейшую аллергическую реакцию и отек носоглотки.

В-третьих, необходимо знать, что в период обострения болезни любое увлажнение тела может привести к усилению болей. Спина не переносит сырости. Поэтому для проведения водных процедур дождитесь момента, когда боли уже утихнут.

В-четвертых, ванна оказывает хорошее лечебное действие лишь в том случае, когда используется в виде курса лечения: не менее 10-15 ванн, принимаемых через день-два.

Эффективны при лечении болей в спине соляные ванны.

Они усиливают кровоснабжение кожи, улучшают течение обменных процессов.

Чтобы приготовить такую ванну, надо 4-6 кг поваренной и морской соли растворить в 200 литрах воды, т. е. в одной ванне. Соль можно поместить в марлевый мешочек и подвесить так, чтобы она попала под струю горячей воды.

Продолжительность пребывания в соляной ванне при температуре парного молока 10-15 минут. Но учтите, что люди, имеющие болезни в стадии обострения, а также тяжелые заболевания, соляные ванны принимать должны с осторожностью, а лучше и вовсе от них отказаться.

Часто мне задают вопрос: можно ли использовать соли, продающиеся в парфюмерных магазинах? Можно, но лечебный эффект от них минимален, зато успокоительно-косметический действенен.

Травяные ванны — один из самых древних способов оздоровления.

Приятная ароматная ванна, которую легко приготовить, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему, омолаживает, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме и, самое главное, у больных остеохондрозом снимает боль и напряжение мышц. Кроме того, травяные ванны придают собственный, неповторимый запах вашему телу.

Легко и радостно становится на душе.

В зависимости от количества воды берут одну или две полные пригоршни трав на 1-3 л воды. Настаивают в холодной или горячей воде. Потом раствор следует процедить через кухонное сито и вылить в ванну, в которую затем добавляется вода нужной температуры.

Есть очень много трав, с которыми можно принимать лечебные ванны. Но будьте внимательны при их приготовлении: неверное прочтение рецепта может привести к некоторым недоразумениям.

Я помню такой случай. Как-то субботним деньком звонит мне невестка одной моей старой знакомой, Ксении Никитичны, 65 лет: «Приезжайте, свекрови совсем плохо! Приняла травяную ванну и жалуется на сильный болезненный зуд во всем теле, даже пятнами пошла вся. «

Собираюсь, приезжаю. Оказалось, что бабуля вместо крапивы двудомной, которую в основном используют в лечебных целях, положила в ванну крапивы жгучей. Причем принимала она ванну как положено — все пятнадцать минут!

Вот несколько рецептов для приготовления лечебных ванн с использованием лекарственных растений.

Берут иглы, веточки и шишки сосны, ели, заливают холодной водой и кипятят 30 минут.

После этого плотно закрывают посуду и оставляют настаиваться в течение 12 часов. Хороший экстракт должен иметь коричневый цвет. На полную ванну берут 1,5 кг, для полуванны хватит 0,75 кг, для сидячей или ножной ванны — 0,25 кг.

К 150 г хвойного экстракта можно добавить 2 кг поваренной или морской соли. Ванна нормализует обменные процессы в организме. Кроме остеохондроза, эффективна при артритах и неврозах.

□ Взять равные части листьев брусники, травы вереска обыкновенного и цветущих верхушек багульника (100 г смеси на ванну), залить 4-5 л воды, кипятить 20 минут, растворить в отваре 5 г поваренной соли и процедить в ванну с водой.

□ Травы взять в следующем соотношении: душица — 1 часть, крапива двудомная — 2 части, цветки ромашки — 3 части, лист смородины черной — 2 части, листья мелиссы — 2 части, череда — 5 частей.

□ Трава ромашки, трава горца птичьего, корни валерианы, чабрец, хвощ полевой. Все травы надо брать в равном количестве. Общий вес — 250-300 г. Оказывает общеукрепляющий эффект и стимулирует обменные процессы.

□ Почки и листья березы, крапивы, корни лопуха, лапчатка, одуванчик, череда, купавка. Всего 250-300 г сырья. Ванна из этого сбора прекрасно стимулирует обмен веществ в организме.

□ Березовые листья, ромашка аптечная, тимьян, донник. Всех трав по 4 части. Сюда же добавляется трава грыжника — 2 части. Все эти травы успокаивают нервную систему, благотворно действуют на обмен веществ.

□ Бузинный сбор. Составляющие: бузина черная, душица, крапива, лопух, можжевельник, пижма, пырей, черная смородина (лист), сосна (почки), фиалка, хвощ, хмель, чабрец. Смешать все компоненты в равных количествах, взять 8 столовых ложек сбора на 2 л кипятка, кипятить 10 минут. Процеженный и охлажденный отвар добавить в теплую ванну с температурой воды 37-40° С.

источник