У кого болела рука долго при остеохондрозе

Особенность остеохондроза заключается в том, что боль может возникать в частях тела, находящихся далеко от позвоночника. Когда ощущаются болезненные ощущения в руках, сложно определиться, к какому врачу обращаться. Ведь мало кто знает, что такой болевой синдром может быть симптомом остеохондроза. Не стоит игнорировать эти симптомы, ведь прогрессирующие дегенеративные процессы могут привести к потере подвижности пальцев.

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящах и межпозвоночных дисках. Некомфортные ощущения в руках – один из признаков остеохондроза именно шейного отдела позвоночника. В силу анатомического строения шейные позвонки прилегают плотно друг к другу, и даже при незначительном нарушении хрящевой ткани возникают различные неприятные симптомы, в том числе и боли в руках и пальцах.

Первоисточник болевых ощущений в руках – процесс разрушения полисахаридов и белков в шейных позвонках. Это ведет к постепенной деформации диска. Диск выпячивается и оказывает давление на различные участки спинного мозга. Боль возникает из-за защемления корешков спинного нерва. Если диск пережимает участок, по которому происходит кровоснабжение верхних конечностей, то может возникать разного рода дискомфорт в руках. Вследствие деформации дисков между сегментами, из-за разрушения хрящевой ткани нарушается кровоснабжение рук. Результатом этого будет бледность кожи рук или пальцев на холоде. В теплом помещении кровоток активизируется, и цвет кожи восстанавливается.

Нервные окончания корешков спинного нерва обеспечивают чувствительность рук. Когда в районе шеи сосуды пережимаются и сдавливаются нервные окончания, руки могут неметь.

Каждый шейный позвонок отвечает за определенные импульсы, идущие к рукам. Так, защемление пятого шейного позвонка вызовет проблемы с движением рук – их сложно поднять и вытянуть в сторону. Пережатие шестого, седьмого и восьмого позвонков спровоцирует сильную боль, отдающую в определенные пальцы. Нарушения в третьем и четвертом позвонке вызовут онемение пальцев.

Конечно, не любое чувство дискомфорта в руках говорит о проявлениях остеохондроза. Это можно определить по характеру болевых ощущений. Для начала рекомендуем пройти простой тест. При появлении первых болей в руках нужно наклонить голову поочередно к одному и другому плечу. Если это сопровождается хрустом или неприятными ощущениями, значит боль в руках следствие остеохондроза. Если же наклоны не причиняют никакого дискомфорта, то стоит искать другие причины проблем с руками.

Болевые ощущения в руках могут быть следующего характера:

по утрам скованность движений кистей рук. Невозможно сложить руку в кулак. Суставы начинают нормально работать только после разогревающего массажа;
при частом повторе точных движений пальцами происходит их онемение;
на суставах пальцев рук образовываются твердые уплотнения. Они не причиняют дискомфорта, но с развитием заболевания увеличиваются в размерах. Кожа в этих местах меняет цвет;
периодические тянущие боли по всей длине руки даже в состоянии покоя;

при перепаде температур, при более низкой температуре кожа на пальцах бледнеет;
периодическое покалывание, после разогревающего массажа проходит;
боль в суставах пальцев.

Лучшая профилактика остехондроза – активный образ жизни и сбалансированное питание. Гимнастика, физкультура, занятия спортом, утренняя пробежка – все это улучшает кровообращение в суставах и омолаживает хрящевую ткань. Спать на боку вредно для позвоночника. Анатомически правильное положение позвонки могут занять только в положении лежа на животе или на спине. Матрас должен быть ровным и жестким.

Если режим работы предполагает долгое положение сидя или стоя, нужно каждые 30 минут делать маленькую зарядку:

сжимать и разжимать руки в кулак;
согнув руки в локтях, поднимать локти вверх – имитация махов крыльями;
круговые движения рук в плечевых суставах вперед и назад;
круговые движения головой в обе стороны;
в положении стоя наклонить голову вперед и очень медленно наклониться вперед. Плавно вернуться в исходное положение.

Что касается питания, то нужно ограничить потребление поваренной соли, ведь она препятствует усвоению кальция. Обязательно включить в рацион продукты с содержанием желатина и пектина – холодец, желе, крепкие бульоны. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Хорошей профилактикой остеохондроза будет контрастный душ. Резкий перепад температур дает мощный импульс здоровья, запускающий процессы регенерации во всем организме, и в суставах в том числе.

Лечение боли в руках при остеохондрозе

В первую очередь, вся терапия снятия боли в руках будет направлена на снятие воспалительного процесса. Если необходимо, врач может дополнительно назначить обезболивающие препараты. Они имеют ряд побочных эффектов, поэтому дозу и длительность приема определяет только доктор, исходя из состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний.

Нестероидные противовоспалительные средства применяются одновременно в виде таблеток и мазей на воспаленные участки. Это могут быть гомеопатические препараты с минимальным набором побочных эффектов – Цель Т, Траумель, или более сильнодействующие мази на основе диклофенака – Диклак, Вольтарен. При обширном воспалении и сильных болях могут назначаться внутрисуставные инъекции.

Эффективно снимают воспаление в суставах рук физиопроцедуры. Электрофорез, магнитная терапия, массаж способствуют восстановлению кровообращения и восстановлению мышц. На усмотрение врача при сильных болях может назначаться мануальная терапия. Она предполагает процедуру корректировки положения шейных позвонков. Вышедшие из позвоночного ряда позвонки профессиональный мануальный терапевт эффективно вправляет на место. Результат такой процедуры – устранение дискомфорта и боли в короткие сроки.

После снятия болевого синдрома и воспалительного процесса необходимо выполнять лечебную суставную гимнастику на постоянной основе.

Если говорить о лечении остеохондроза руки, вначале нужно излечить его первопричину – шейный остеохондроз. Все терапевтические мероприятия будут направлены именно на этот участок позвоночника. После лечения шейного остеохондроза неприятные симптомы в руках прекратятся.

источник

Травматолог-ортопед, реабилитолог, нейрохирург.

Кандидат медицинских наук, отличник здравоохранения РФ.

С 2005 года обучает врачей, инструкторов адаптивной физической культуры принципам медицинской реабилитации и двигательного восстановления, проводит лекции и семинары по профилактике и лечению осложнений у больных с последствиями травм и заболеваний центральной нервной системы.

Автор 120 публикаций и докладов по спинальной травме, в том числе 3 монографий и 10 изобретений. С докладами по проблемам реабилитации спинальных пациентов выступал на республиканских и международных конференциях в России, в Исландии, Индии, Бразилии, ЮАР и Нидерландах на ежегодных конгрессах ISCOS (Международное общество изучения спинного мозга), на международной конференции неврологов и реабилитологов (INEREM) в Турции.

Имеет ведомственные награды Российской Федерации за многолетний труд и личный вклад в развитие нейрореабилитации.

Сфера профессиональных интересов:

Реабилитация спинальных больных
Функциональные методы восстановительного лечения
Методы технической реабилитации инвалидов
Электростимуляция
Хирургическая коррекция функции конечностей при параличах различной этиологии
Хирургическая коррекция позвоночника при отдалённых последствиях позвоночно-спинномозговых травм
Хирургия пролежневых ран
Организационно-методические аспекты реабилитации спинальных больных

источник

Боли при остеохондрозе объясняются сильным механическим раздражением нервных окончаний, которые проходят от спинного мозга между позвонками, создавая периферическую нервную систему. Разветвленная нервная система обеспечивает терморегуляцию, контролирует двигательную и сенсорную функции, отвечает за координацию движений и мышечный тонус. Малейшее сдавливание рецепторов фрагментами межпозвонковых дисков или костными выростами, развивающимися по причине остеохондроза, вызывает боль.

Механизм развития болевого синдрома таков:

межпозвоночные диски начинают деформироваться,
развивается протрузия – диск выпячивается, не разрывая фиброзное кольцо,
образуются костные разрастания – остеофиты,
сдавливаются окружающие дегенеративный диск (или участок) сосуды и нервные окончания,
развивается болевой синдром, характер которого может меняться в зависимости от положения тела, степени тяжести дегенеративного процесса.

Локализация остеохондроза может быть различной, однако в клинической практике заболевание диагностируется согласно следующим видам:

Более половины всех больных страдают пояснично-крестцовым остеохондрозом.
Более четверти всех больных страдают шейным остеохондрозом.
Более 10% больных страдают грудным остеохондрозом.
Довольно редко встречающийся вид заболевания – распространенный остеохондроз.

Боли при остеохондрозе вызываются поражением:

Corpus – тела позвонка.
Discus intervertebralis– межпозвонковых дисков.
Ligamenta – связочного аппарата.
Musculus – паравертебральных мышц.

[1], [2], [3], [4], [5]

Пациенты с диагностированным остеохондрозом предъявляют типичные жалобы на хронические ноющие боли в области поясницы или шеи, к ним часто присоединяются ощущение онемения и покалывания в пальцах рук или ног (парестезия), чувство ломоты в суставах. Если болезнь длится долго, возможны патологические изменения в двигательных корешках, появляется скованность, снижение сухожильных рефлексов и даже атрофия мышц. Характерные для остеохондроза признаки и болевые симптомы можно описать следующим образом:

Хроническая боль в спине.
Ломота и парестезии конечностей.
Боль меняет уровень интенсивности при поднятии тяжестей, физической нагрузке, резких поворотах и даже при чихании.
Периодические мышечные спазмы сопровождаются болью.
Уменьшение объема и активности движений из-за сильных болей.

Боли при остеохондрозе зависят от локализации и распространенности заболевания. Если в дегенеративный процесс включены нервные окончания, развивается корешковый синдром, то есть радикулярные боли, когда остеохондроз осложняется межпозвоночной грыжей, развиваются спинальные боли, которые считаются наиболее острыми, тяжелыми. Чаще всего заболевание сопровождается вегетативным синдромом – кардиалгиями, болями в желудке, в правой абдоминальной части живота. Если обобщить все многочисленные болевые признаки, то их можно систематизировать следующим образом:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника:
- Боль в верхних отделах плеча.
- Боль в руке (или руках).
- Головная боль.
- Синдром позвоночной артерии – головокружение, «мушки», пятна перед глазами, ощущение шума в голове, пульсирующая боль в голове.
Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба:
- Боль в области сердца.
- Боль в правом или левом подреберье.
- Боль посреди грудины, которую больные описывают как «кол в груди».
- Боль в области сердца, иррадиирующая в руку, под лопатку.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела:
- Боль в пояснице, часто иррадиирующая в ногу (в ноги), в органы малого таза.
- Стреляющая боль в пояснице.
- Радикулярная боль (корешковый синдром).

Типичным проявлением боли при шейном остеохондрозе считается синдром позвоночной артерии, который проявляется такими симптомами:

Мигрень (шейная мигрень) – боль начинается постепенно, чаще всего в затылочной области, распространяется по одной стороне головы, захватывая глаз, лоб, ухо. Возможны вестибулярные нарушения — человеку кажется, что он слышит шум или звон, голова кружится, нередко тошнота переходит в рвоту. Боль может усиливаться при малейшем движении.
Глоточная мигрень – симптом, который характеризуется головной болью и затруднениями при глотании.
Головная боль, сопровождающаяся обмороком при резких движениях или поворотах.
Скачки артериального давления, которые часто диагностируются как синдром вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу. Синдром часто сопровождается сильными приступами страха, паники.

Синдром сдавливания спинномозговых нервных окончаний – корешковый синдром:

Сильная боль в шейных позвонках, поначалу ноющего, тянущего характера, затем она усиливается и вызывает головную боль.
Боль в затылке и онемение верхнего шейного отдела (ущемление корешков в зоне первого и второго позвонка).
Болевые ощущения, чувство онемения в области уха – сдавливание нервного корешка в зоне третьего позвонка.
Чувство увеличенного, словно «чужого» языка, затруднения с приемом пищи – ущемление третьего шейного корешка.
Боль в правой или левой ключице, синдром «кома в горле», кардиалгия – ущемление четвертого нервного корешка.
Затруднения с движением руки – трудно поднять или отвести руку в сторону – повреждение пятого позвонка.
Сильная боль в шее, отдающая в лопатку, руку и большой палец – ущемление шестого позвонка.
Боль в шее, иррадиирующая в руку и указательный, реже средний палец – дегенерация седьмого шейного позвонка и ущемление нервных корешков.
Боль, которая начинается в шее и отдает в мизинец руки – сдавливание восьмого нервного корешка.

Боли при шейном остеохондрозе могут развиваться постепенно, нарастая и распространяясь по всему телу. Нередко болевые ощущения наблюдаются и в правой, и в левой руке в сочетании с онемением всех пальцев кисти.

Причина головной боли при остеохондрозе объясняется тем, что организм старается купировать дегенеративный процесс с помощью мышечного спазма, как правило, в области шейного отдела. Спазмирование приводит к нарушению местного кровообращения, развивается тканевый отек, нервные пучки сдавливаются, провоцируя болевой симптом.

Как утверждают неврологи, самой распространенной причиной головной боли, вызванной остеохондрозом, является мышечно-фасциальный синдром (синдром нижней косой мышцы) шейного отдела позвоночника. При постоянном мышечном напряжении нижней косой мышцы головы развивается постепенное сдавливание arteria vertebralis – позвоночной артерии и большого затылочного нерва. Кровоснабжение мозга нарушается, поднимается артериальное давление и появляется боль.

Головные боли при остеохондрозе достаточно хорошо изучены и клинически проявляются следующими признаками:

Боль носит ноющий, а затем ломящий характер.
Боль быстро распространяется из зоны шеи через подчерепную ямку в затылок.
Боль носит постоянный характер, что отличает ее от приступов мигрени.
Боль может сопровождаться вестибулярными нарушениями.
Боль усиливается при статическом (не физическом) напряжении – сохранение статичной позы.
Боль может сопровождаться парестезией – ощущением покалывания, «мурашек» в затылочной области.
Боль может усилиться, перерасти в синдром «шлема».

Синдром позвоночной артерии характерен для ранней стадии развития остеохондроза. Головная боль при шейном остеохондрозе, как правило, диффузная с выраженной локализацией в шейно-затылочной зоне. Болезненные ощущения преследуют человека буквально круглосуточно, усиливаясь в утренние часы. Вестибулярные нарушения, сопровождающие головную боль, провоцируются физической нагрузкой или резкими движениями. Если костно-фиброзные разрастания сдавливают большой участок артерии, боль появляется даже при простых поворотах головы. Пошатывания (атаксия), возможное снижение зрения или слуха, тошнота возникают, когда головная боль приобретает распирающий характер. Подобная симптоматика свойственна гипертензии, и действительно, при измерении артериального давления, его показатели далеки от нормы. Однако, венозный застой не поддается стандартному этиотропному лечению гипертонии, хотя по всем признакам развивается кризовое состояние. Хроническое изменение сосудистой иннервации из-за разрастания остеофитов приводит к стойкому повышению давления, которое так и диагностируют – эссенциальная гипертензия.

Боль в шее при остеохондрозе чаще всего связана с позвоночным синдромом, реже со спинальными синдромами или вызванной остеохондрозом миелопатией.

Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков в шейном отделе провоцируют следующие виды синдромов:

Цервикалгия – локализованная боль в шее.
Рефлекторная боль в шее, отдающая в руку – цервикобрахиалгия.
Отраженная боль в шее и голове – цервикокраниалгия.
Радикулопатия (корешковый синдром).
Шейная миелопатия.

Боль в шее при остеохондрозе, называемая цервикалгией, отличается приступообразным характером. Постепенно организм адаптируется к болевым атакам, боль становится хронической и не столь интенсивной. Острая цервикалгия чувствуется как прострелы, пациенты описывают ее как удар током. Боль чаще всего чувствуется в глубине шейных мышц. Болевой симптом наиболее интенсивен по утрам, локализуется с одной стороны и всегда сочетается с скованностью, тугоподвижностью шеи. Также боль в шее при остеохондрозе усиливается при напряжении, кашле. Человек буквально не способен повернуть голову в сторону. Приступ острой цервикалгии может длиться несколько недель, хроническая боль в шейном отделе длится годами.

Орбитальные боли при остеохондрозе связаны с синдромом позвоночной артерии, который также классифицируют как задний шейный симпатический синдром или шейная мигрень. Боль в глазах при остеохондрозе всегда развивается на фоне головной боли. Болезненные ощущения «стартуют» в шейно-затылочном отделе и носят чаще всего тупой, ноющий характер. Затем боль трансформируется в пульсирующую, стягивающую и начинает иррадиировать в одну половину головы. Неврологи заметили типичный признак такой боли и назвали его « снимание шлема» — так описывают и показывают зону боли пациенты, когда проводят рукой от начала затылка до лба. Боль действительно распространяется в такой последовательности, затрагивая глазничные области. Боль в глазах при остеохондрозе локализуется позади глазного яблока и носит тупой, тянущий характер в силу стойкого повышения ретинального давления. Ретроорбитальные боли чаще всего бывают односторонними, то есть болит один глаз. Сторона иррадиирующей боли соответствует стороне общего шейно-затылочного синдрома. Если синдром рецидивирует, ретроорбитальная боль может переходить из одного глаза в другой. Боль в глазах при остеохондрозе всегда сопровождается той или иной степенью нарушения зрения вследствие нарушения нормального кровоснабжения глазных яблок и формирования гипоксии глаз.

Боль в горле при остеохондрозе чаще всего объясняется синдромом позвоночной артерии.

Давление на базилярную артерию деформированными дисками приводит к рефлекторным спазмам самой артерии и окружающих ее мышечных тканей. Просвет артерии значительно уменьшается, нарушается кровоснабжение. Типичным симптомом позвоночной артерии является прежде всего головная боль, однако, если патологическая иннервация длится долго, может развиться невралгия языкоглоточного нерва. Боль в горле при остеохондрозе, ощущение постоянного кома в горле в клинической практике называют глоточной мигренью. Также симптом парестезии глотки и языка известен как синдром Барре-Льеу. Глоточно-гортанные проблемы проявляются в виде изменений чувствительности, онемения и боли в небе, языке, глотке. Пациенты жалуются на ощущение постороннего, инородного тела в гортани, часто откашливаются, испытывают трудности с приемом пищи.

Остеохондроз грудного отдела чаще всего провоцируется статичной позой, когда человек сидит за рулем машины, выполняет офисную сидячую работу. Нерациональная, неудобная поза, а также боковое искривление позвоночника (сколиоз), разумеется, не единственные факторы, активизирующие дегенерацию и деформацию межпозвоночных дисков, однако, они создают дополнительную нагрузку на позвоночный столб. Боли при грудном остеохондрозе различны по интенсивности и разделяются в клиническом смысле на две категории:

Дорсаго – внезапная, острая боль, приступообразная, интенсивная. Такие боли при грудном остеохондрозе ограничивают подвижность спины и могут спровоцировать сильное затруднение дыхания.
Дорсалгия – длительная, хроническая боль в зоне деформирующихся позвонков. Боль не интенсивная, часто человек способен ее терпеть долгое время, кроме того, дорсалгия не слишком ограничивает движения и мало влияет на общую физическую активность.

Кроме дорсаго и дорсалгии боли при грудном остеохондрозе могут иррадиировать в область сердца. Это связано с тем, что в зоне грудины позвоночный канал очень узок и уязвим для сдавливания при протрузиях или грыжах. Одним из самых опасных проявлений ущемления нервных пучков в этом отделе является компрессия спинного мозга, так как она провоцирует серьезные кардиологические состояния, вызывает патологические изменения в печени, поджелудочной железе. Болевые ощущения в области груди, вызванные остеохондрозом, часто схожи с симптомами других патологий – стенокардии, аппендицита, почечной колики и даже инфаркта.

Следует отметить, что исследования ученых в последние годы показали, что шейный остеохондроз оказывается не такой уж редкой причиной болей в области сердца (примерно около 10 — 28% всех случаев болей в сердечной области в той или иной степени связаны с остеохондрозом).

Появление таких симптомов остеохондроза всегда вызывает тревогу больных, и они ставят себе различные «грозные» диагнозы: «порок сердца», «стенокардия» и даже «инфаркт миокарда». Диагностировав у себя одно из этих заболеваний, больные нередко приступают к лечебным методам, почерпнутым от знакомых или же из медицинской научно-популярной литературы. А так как лечебные мероприятия направляются не на те механизмы, которые вызвали клинические проявления, то и результат их оказывается безуспешным.

В связи с этим хотелось бы остановить внимание читателя на объяснении особенностей симптомов (клинических проявлений) и механизмов развития болей в области сердца, обусловленных шейным остеохондрозом.

Синдром болей в области сердца при остеохондрозе называется еще «рефлекторная стенокардия», «вегетативная кардиалгия», «дискогенная («шейная») кардиалгия». Существуют и другие названия, но не в них дело, не названия важны для больного, а вот знать, связаны ли боли в области сердца с сердечной патологией или же они имеют в основе своей механизмы, обусловленные болезненными процессами в позвоночника, каждому человеку очень важно.

Если в первом случае больному может угрожает инфаркт миокарда, который, как известно, представляет угрозу для жизни, то во втором случае такая опасность исключена.

Клинические проявления кардиалгии весьма разнообразны. Но главным признаком является появление постоянной боли в области сердца. Боли могут приступообразно усиливаться, но в основном они стойки по характеру — глубинные, давящие или сверлящие, нередко сопровождаются сердцебиением. Особенностью подобных сердечных болей является их нерезкая выраженность. Часто при этом отмечается тяжесть или ощущение тепла в области сердца, чувство тревоги. От приема валидола и даже нитроглицерина такие боли обычно не исчезают.

У таких больных возникает болезненность остистых отростков нижних шейных позвонков. У них отмечается слабость мизинца на левой руке, снижается сила мышц, участвующих в сгибании и разгибании, приведении и отведении основной фаланги мизинца. Боли усиливаются при движении в шейном отделе позвоночника и рук.

На электрокардиограмме отклонений от нормы не определяется.

Кроме такого вида боли может быть и другой. Это бывает тогда, когда болевые импульсы из шейной области распространяются на мышцы передней поверхности грудной клетки, которые иннервируются пятым, шестым и седьмым шейными корешками.

В этом случае боли локализуются не только в области сердца, но и во всем левом верхнем квадранте тела: грудной клетке, шее, руке, а иногда даже и лице. Боли также продолжаются часами, а порой даже днями. При этом, как и при первом виде сердечных болей, не бывает сосудистых расстройств даже на высоте приступа, валидол и нитроглицерин приступа не прекращают и на электрокардиограмме изменений, характерных для нфаркта, не выявляется. В качестве примера развития псевдостенокардии, связанной с остеохондрозом, можно привести следующее клиническое наблюдение.

Грудной отдел позвоночника при остеохондрозе поражается очень редко. Одной из главных причин развития грудного остеохондроза является искривление позвоночника (сколиоз). Как правило, все предпосылки для развития в будущем грудного остеохондроза формируются еще со школьной скамьи. Грудной отел позвоночника является наименее подвижным, поэтому признаки и симптомы грудного остеохондроза очень сильно отличаются от симптомов шейного или поясничного остеохондроза. В большинстве случаев главным отличием грудного остеохондроза является отсутствие острых болей в спине (в отличие от шейного или поясничного остеохондроза), и наличие одних только тупых, ноющих болей в спине.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

К основным симптомам и признакам грудного остеохондроза относятся:

Боль в груди. Как правило, боль в груди при остеохондрозе усиливается при движениях и во время дыхания. В большинстве случаев боль при грудном остеохондрозе носит опоясывающий характер.
Онемение, чувство ползания мурашек в области груди.
Боли в области сердца, печени, желудка. Очень часто грудной остеохондроз маскируется под другие болезни (например, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь, гастрит).
Нарушение половой функции (импотенция у мужчин).

Движения, ощущений и координация рук контролируется нервными окончаниями – плечевым сплетением, расположенным в зоне шейно-грудного отдела позвоночного столба. Боль в руке при остеохондрозе, точнее в пальцах рук, может указать на возможную локализацию дистрофических изменений межпозвоночных дисков:

Болевые ощущения, онемение или жжение большого пальца свидетельствует о повреждении шейных позвоночных дисков.
Болезненные ощущения, покалывания в мизинце указывают на возможные повреждения позвонков, локализующихся в верхнегрудном отделе позвоночного столба или нижней части шейного отдела (7 и 8-й позвонок).
Онемение или боль в среднем и безымянном пальце может свидетельствовать о деформации 7-го шейного позвонка.

Боль у руке при остеохондрозе может развиваться постепенно – до полугода, начинаясь с незначительных признаков – ноющие ощущения в плече, отек кисти руки, скованность пальцев руки. Чаще всего болит одна рука, в основном ночью, сопровождаясь стойким онемением. Болезненному симптому в руке всегда соответствует определенная точка в области лопаток, там, где есть выход надлопаточного нерва. Боль в плече нарастает, распространяется к шее, возможно вниз – к локтю, затем к кисти. Рука ограничивается в движении, появляются стойкие, порой очень острые, колющие боли.

Если остеохондроз развивается в поясничном отделе, боль практически неизбежна, поскольку в этой зоне находится множество нервных окончаний. Боли при поясничном остеохондрозе характерны классическим корешковым синдромом. Клинически синдром проявляется вертебральной симптоматикой – изменяется статика и динамика (объем) движений, также появляется сильная боль.

Боли при поясничном остеохондрозе разделяют на острую, хроническую или подострую.

Острая боль или прострел называют люмбаго. Эта боль развивается приступообразно в течение нескольких минут, реже часов. Провоцирует острую поясничную боль резкое или неловкое движение. Характер болевых ощущений колющий, распространяющийся глубоко в ткани, часто болевой симптом сопровождается жжением или напротив, онемением в области поясницы, возможно повышенное потоотделение. Люмбалгия может длиться от 3- до 7 дней, как правило, первичный приступ проходит в течение одного-двух дней, последующие могут затянуться на недели. Подострую или хроническую люмбалгию чаще всего провоцирует сильное переохлаждение, сквозняки, статическая нагрузка на поясничный отдел. Подобный симптом развивается постепенно и локализуется с одной стороны поясницы. Боль может усиливаться при наклонах, поворотах, длится хроническая люмбалгия порой месяцами, сопровождаясь иррадиирующими болями в ягодицу, крестец или ногу.

Боли в пояснице при остеохондрозе принято разделять согласно вертеброгенной классификации:

Рефлекторные боли:
- Люмбаго – прострелы, острая боль в пояснице, которая провоцируется подъемом тяжестей, резкими движениями, чрезмерной физической активностью, реже кашлем или даже чиханием.
- Люмбалгия – хроническая, средней интенсивности боль. Развивается постепенно после однообразной физической нагрузки, статической позы, чаще всего при постоянной сидячей работе.
- Люмбоишиалгия – диффузная поясничная боль, иррадиирующая в чаще всего в одну ногу. Этот вид поясничного остеохондроза всегда сочетается с нейротрофическими изменениями в мышечных тканях, вегетативно-сосудистыми проявлениями.
Корешковые синдромы – дискогенный (вертеброгенный) радикулит пояснично-крестцовой области, чаще всего вызванный деформацией пятого или первого корешка.
Корешково-сосудистые синдромы — радикулоишемия, когда кроме нервных корешков иннервируются корешковые вены и артерии.

[12]

Боль в ноге при остеохондрозе чаще всего возникает по причине функциональной блокады крестцово-подвздошных суставов, реже поясничной зоны позвоночного столба. Клиническая картина, характерная для повреждения пояснично-крестцового отдела, проявляется в болях, локализующихся ближе к срединной линии, поврежденный верхнепоясничный отдел проявляется болью в брюшине. Блокада крестцово-подвздошного сустава характерна иррадиирующими болями в ногу — по всей задней поверхности, начиная от бедра, заканчивая коленом.

Также боль в ноге при остеохондрозе может быть связана с синдромом грушевидной мышцы, который провоцируется сдавливанием седалищного нерва там, где он выходит из малого таза. Корешковый синдром проявляется тупыми, ноющими болями по всей поверхности ноги, отдающими в стопу. Часто корешковые боли вызывают ощущение онемения либо острое жжение в стопе.

Если остеохондроз развивается в течение многих лет, возможно поражение коленных или тазобедренных суставов, что приводит к болям другого характера, характерных для артритов и артрозов.

Боли в животе при остеохондрозе фиксируются у 10-15% больных этим заболеванием.

Боль локализована, не диффузная.
Боль локализуется в зоне иннервации деформированного сегмента спинного мозга.
Боль чаще всего не распространяется вглубь, ощущается на уровне мышечной ткани.
Боль появляется и усиливается при поворотах, движении туловища.
Боль появляется при кашле, дефекации из-за изменения внутрибрюшного давления.
Боль чаще всего односторонняя и связана с болью в поясничном отделе или спине.
Боль, как правило, постоянная, ноющая, тупая, усиливается при провокации движениями.
Боль в животе при остеохондрозе сопровождается ограничением движения в спине, скованностью.

Боль в абдоминальной области, вызванная остеохондрозом, объясняется вегетативными механизмами и висцемоторной реакцией, спровоцированными нейродистрофическими патологическими изменениями в мышечной ткани живота.

Практически все органы брюшной полости связаны нервным обеспечением с сегментами грудной зоны позвоночного столба. Именно по этой причине деформация межпозвоночных дисков в области грудины (грудной остеохондроз) часто является причиной болезненных ощущений в органах пищеварения. Боль в желудке при остеохондрозе нередко квалифицируют как гастродуоденит. Дело в том, что ущемленная вегетативная часть спинномозгового корешка провоцирует постепенные изменения во внутренних органах: там, где произошло ущемление, развивается раздражение или спазм, часто паралич нерва и дискомфорт в виде тянущих болей и даже изжоги. Со временем симптоматика нарастает, нарушается процесс пищеварения, и человек обращается к гастроэнтерологу. Действительно, на некоторое время симптомы исчезают, однако рецидив неизбежен, а боли в желудке при остеохондрозе приобретают постоянный характер. Отличить болезненный сипмтом, связанный с ущемлением среднегрудных корешков, от истинных желудочных патологий просто: боль усиливается при резких поворотах, активных движениях, особенно при таких, когда в них участвуют грудной отдел позвоночного столба.

Чаще всего боли внизу живота при остеохондрозе связаны с деформацией межпозвонковых дисков в поясничном, реже в грудном отделе. Грудной остеохондроз характерен периодически проявляющимися болями справа в нижней абдоминальной области. Симптомы схожи с признаками воспаления аппендикса, кроме того, что отсутствует повышенная температура и симптом Щеткина-Блюмберга при пальпации. Также боли внизу живота при остеохондрозе могут напоминать клиническую картину гастрита, колита, у женщин – альгоменореи. Присутствуют буквально все гастроэнтерологические признаки – изжога, тошнота, тяжесть в правом подреберье иди колющие боли внизу справа, спазмы, вздутие живота, боль « под ложечкой». Могут быть запоры, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота. Такой болевой синдром объясняется вовлечением в патологически нарушенный процесс иннервации грудных и поясничных ганглиев — скопления дендритов и аксонов нервных клеток. Отличить остеохондрозные боли от симптомов заболевания пищеварительной системы самостоятельно довольно сложно. Чтобы избежать возможных осложнений, лучше обратиться к врачу.

Острая боль при остеохондрозе чаще всего связана с корешковым синдромом. Компрессия корешков вызывается не только костными разрастаниями, но и грыжами, когда ядро поврежденного диска сдавливает спинномозговые корешки, артерии. Если остеохондроз не диагностирован и не лечится, любая физическая нагрузка провоцирует просачивание в кровь молекул поврежденного ядра через трещины фиброзного кольца. Ответом на этот патологический процесс является выработка иммунной системой антител, в результате зоне деформированного диска развивается воспаление с отеком близлежащей клетчатки. Отек добавляет компрессионное действие на спинномозговой корешок, появляется острая, сильная боль.

Острая боль при остеохондрозе возникает эпизодически и может длиться многие месяцы, постепенно трансформируясь в хронические, менее интенсивные боли.

[13], [14], [15], [16], [17]

источник

На протяжении более двух недель не проходит онемение в левой руке. Началось за несколько дней до НГ. Первую неделю онемение сопровождалось сильной болью в ладони, в пальцах, в запястье. Помимо боли испытывала ужасные разнообразные ощущения — приливы сильного сдавливания в кисти, ее охлаждение и резкое нагревание. Не могла спать несколько ночей, даже вызывала скорую. Была у трёх врачей. У одного терапевта и двух неврологов. Все твердят об остеохондрозе, основания к этому предположению есть, моё МРТ двухлетней давности с выявленными грыжами. Читать далее →

Я сегодня ночью «чуть не отбросила коньки». Серьезно я до сих пор в шоке. Где-то около 2-х часов ночи я встала от жуткой боли в левой руке. Ну думаю так что-то. Но не тут-то было. Боль начала усиливаться. Я даже лечь не могла. Просто сидела на краю кровати. Все попытки лечь сопровождались жуткой болью. Промаявшись час, я пошла мазать руку мазью Диклофенак. Но эффекта никакого. Тогда я ушла с кровати на диван (дабы не мешать мужу). Но и там я. Читать далее →

Я с лет 18 страдать начала с поясничных болей..Не придавала значения..После рождения первой дочки в 20 лет обострилось..Защемление седалищного нерва во все беременности и не только во время..Постоянный остеохондроз всех отделов.. И после 4-ой дочки я дошла до МРТ поясницы и шейного отделов.Осталось грудная область. Везде протрузии позвонков..Внизу там 4 и шеи 4. Месяц страдаю адскими болями шеи,отдающие в руку и голову..Не помогают сильные анальгетики. Дочку качаю на руках вот уже долго и часто. Ещё ночи без сна. Начиталась,что опаснее шейные протрузии.Инсульт. Читать далее →

Комбелипен, мексидол, кортексин и таблетки танакан. ставлю 7 дней уколы. по мрт менее вероятно рассеянный склероз. плюс ренген показал остеохондроз. голова раньше болела каждый день почти и тошнило, ночью часто вставал плохо спала. результат есть видно. голова за 9 дней (перерыв был между уколами в выход) болела всего 1 раз. не тошнит. и то голова болеть стало как то не много не сильно. боюсь что когда закончу колоть уколы все начнется снова=(((осталась всего 3 дня проставить. далее врач сказала пить. Читать далее →

Шейный остеохондроз сильный. Обострился после родов. Шея и голова болят. Приступы головокружения сильные изредка. Синдром правой позвоночной артерии. Падаю, всё вертится вокруг. от 5 минут до нескольких часов. Особенно после чистки снега лопатой началось. Раньше назначали уколы и таблетки, сейчас грудью кормлю и не знаю чего делать. Врачи говорят нельзя ничего, только если бросать кормить. А ребенок маленький ещё. Вимпоцетин по четвертинке пить стала и всё. Может ещё что можно? Ещё старшего из садика надо на автобусе забирать с малышом. Читать далее →

Девочки, может кто сталкивался с таким? Не знаю как с этим бороться и куда податься: к остеопату ли, мануальщику, неврологу, или все бесполезно и после родов все само пройдет. Гинеколог не помогла мне тут советом. С недавних пор ночью начала затекать правая рука, от локтя до кончиков пальцев (причем затекают только 3 пальца). Затекает так, что сильно болит, спать не могу. Причем, не имеет значения на каком боку сплю. И на левом и на правом плохо (на левом подольше удается. Читать далее →

Я не специалист в этом деле, но вроде оно! Около обеда появился дискомфорт под правой лопаткой. А после дневного сна я вообще еле встала. Боль локализируется именно под правой лопаткой и расходится по всей спине. Больно делать вдох, ходить, делать движения корпусом и правой рукой. Боль пронзающая, простреливающая. Когда вот сижу полулежа не шевелюсь (кроме пальцев)))), то просто притупленное неприятное чувство. У меня есть подозрения на шейный остеохондроз и в этом году уже было защемление в области шеи. Боль такая. Читать далее →

В первую беременность практически никаких проблем не было. Работала как лошадь и порхала, как бабочка. Сейчас же по-другому. На 11 неделе резко заболела поясница (подозреваю, что из-за того, что дочку иногда на руках ношу, 10 кг). Да так заболела, что я пару дней вообще ходить даже не могла. Невролог сказала, что это Остеохондроз, для беременных дело обычное, но помочь ничем не может. Через неделю я отошла, начала делать специальную зарядку по утрам. И вот сейчас снова заболела поясница. Есть у. Читать далее →

Почему у голубей нет остеохондроза? Задумывались ли вы над таким вопросом? Если нет, то пришло время сделать это. Действительно, интересный факт, что у голубей остеохондроз не развивается. И это вполне очевидно и объяснимо. Вы когда-нибудь наблюдали за голубями? Уделите этому хотя бы минутку и посмотрите, как голуби передвигаются по земле. Я думаю, в каждом городе любой страны можно найти сине-серых пернатых — братьев наших меньших. При ходьбе по земле они постоянно двигают шеей, у них голова никогда не находится в. Читать далее →

Очень полезная сстатья,т.к болит живот постоянно 1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой — это указывает на гастрит, Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита. 2. Боль в правом подреберье. Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое плечо — скорее всего является желчной (печеночной) коликой. Может свидетельствовать о наличии камней в желчном пузыре. Тупая боль, сопровождающаяся потерей аппетита — скорее всего это дискинезия желчевыводящих путей. Но может возникать и при. Читать далее →

Девчонки, обращаюсь для поддержки и хороших дельных советов!У кого тяжелые детки? как вы их носите? нет ли у вас проблем со здоровьем из-за постоянного грузика на руках?Моему 8 месяцев, мы весим почти 12 кг. к этому времени у меня целый букет(((Остеохондроз однозначно, шейный и грудной. из-за него самочувствие просто дрянь. ком в горле, болят ноги, руки. Я занимаюсь зарядкой, стараюсь беречь спину, но получается мало что. Как вы справляетесь со всем этом? Читать далее →

Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Мой муж долго страдал головными болями. А в один прекрасный день ему совсем стало плохо. Когда я обратилась с этим вопросом к знакомому терапевту. Она посоветовала ему изменить позу, в которой он сидит перед компьютером на работе и сделать массаж воротниковой зоны. Я сначала к этим советам отнеслась несерьезно. Но рекомендации на всякий случай выполнила. И крайне была удивлена. Читать далее →

Да, я вот такая, вечно занятая, вечно на себя забивающая, вечно экономящая, вечно на себя рукой махнувшая, вечно работу не бросающая и т.д. эх. Писала я что спина болит. ТАк вот -только сегодня я добралась до врача. Болит то сильнее, то меньше. Но постоянно и невыносимо без уколов. Ну я как человек, редко ходящий по врачам ( с детьми это компенсирую с лихвой) записалась в ближайший мед.центр, в надежде что там есть рентген и хирург и все это работает в. Читать далее →

Конечно я очень часто болею и со здоровьем у меня проблемы, но такого не было. Уже неделю кружится голова круглые сутки. Я незнаю уже что делать, знакомая врач по образованию, говорит, что скорее всего шейный остеохондроз, поэтому головокружение. Но девочки не могу я больше это терпеть. Сейчас вот ощущение, что падаю на клавиатуру. Даже чай попить нормально не могу. Глаза еще болят, зрение стало резко ухудшаться, теперь дома хожу в очках, раньше я их носила в экстренных случаях, а теперь. Читать далее →

Что-то совсем расклеилась. Самочувствие ужасное! Постоянно задыхаюсь, даже грудная клетка болит. Сердце очень тяжело стучит. Иногда даже каждый удар чувствуется. Еще и голова! То болит, то кружится. И спина. Вообще отдельная тема. Остеохондроз обострился. И ноги. Бедные ноги. То судороги. То просто боли. Ни на улицу выйти, ни в магазин. Сразу в глазах темнеет. Вот! Из-за всего этого списка не могу спать. Это усливает плохое самочувствие! Замкнутый круг! Неужели так и дальше будет? Как тогда дотянуть?! Сил нет ни на что! Надеюсь это временно. Надо взять себя. Читать далее →

Всем привет! Ну все девочки не писала,я не писала об этом,но больше не могу,хочу знать от чего такое может быть и у кого-нибудь было так же? У меня уже месяц болят и сводит кисти рук((( Читать далее →

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо. Читать далее →

Девочки, мне сегодня ночью (то есть уже вчера) защемило под левой лопаткой. Очень больно. Потом под левой грудью. Но кое-как уснула. Сегодня с утра очень слабое состояние было, немели по одному пальцы правой руки.. как в судорогах сводило ноги.. ничего не могла связано сказать, слова путались, ничего не соображала. в области сердца давило. Состояние очень слабое было. Чувствовала, что меня вырубает. Очень страшно(((( рядом мелкие переживают( Я выпила сначала нурофен, подумала от погоды слабость. Но потом поняла , что нет. Читать далее →

Доброго времени суток! Девочки, ситуация следующая: мне 32 года, две беременности подряд, младшей доче сейчас 5,5 мес., кормимся грудью. Уже две недели мучают боли в шее, лопатке, а теперь и рука вся разболелась. С каждым днем все хуже и хуже, через боль беру дочу на руки, но боюсь не удержать. Пять лет назад уже лежала с остеохондрозом в неврологии: уколы, массажи, ЛФК. Потом регулярные курсы массажа 2-3р в год. А теперь три года ничего не делала. Знаю, что при ГВ. Читать далее →

7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ: 1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой — это указывает на гастрит, Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита. Читать далее →

2 дня уже ходим. Ване сказали нет кривой шеи. Все испоавится. Тонус снимем. Ника гиперактивна потому и тонус в ножках. Икры разные. Делают гимнастику с ней. ХодТ по палочке шагом елочка. Как она сама вся искривляется это прикол. Короче пока гимнастику делает уссыкаемся над ней. А мне разминают мой остеохондроз. Ууууууу. Болит все. Руки, ноги, спина. Чувство что я разгружаю вагоны с картошкой. А сегодня еще и медом делали. Уххх ваще классно было. Надеюсь что поможет решить мои проблемы со спиной, давлением и. Читать далее →

В моем случае, конечно, неправильная: остеохондроз не дремлет. Естественно, в ожидании малыша, эта болячка вылезла сразу. Спасение мое — аэробные нагрузки для беременных в зале и в бассейне. Уже через 3-4 часа после занятия начинает болеть спина, хотя до беременности мышцы закисливались только на сл.день. Зато боль также быстро проходит — достаточно немного размяться перед сном, и утром уже никаких ощущений. В мартовские праздники был 5-дневный перерыв с занятиями и я ощутила разницу между болью после фитнеса и болью без. Читать далее →

Девочки,может у кого было,у кого не дай Бог есть проблемы со спиной — у меня только начались. до этого вообще не знала,что спина может болеть. что это -я не знаю,может последствие спиналки и поднятия двоих детей на руки — но у меня отнимается верхняя часть спины,шея и шейный позвонок — вообще до него не могу дотронутся. по описаниям в инете похоже на остеохондроз. это я не отлежала,не неубодно спала,тк боль может начаться внезапно и днем и ночью и утром. даже голову не могу. Читать далее →

неделя то пошла, а вот я ходить перестала. Стал болеть тазобедренный сустав левой ноги(( ходила в больницу, врачи развели руками и сказали в связи с беременность остеохондроз. терпеть, передвигаюсь только по дому, неужели мне теперь до родов так мучаться . До этого порхала и проходила такиииие расстояния, прям аж тоска теперь напала(((( мажу меновазином. Только им разрешили, боль немного стихает. Девочки у кого также, чем спасаетесь? Неужели совсем мало передвигаетесь?? Не могу на месте сидеть хочется волшебной таблетки. Читать далее →

День с утра начался с развода родителей. Сначала Дима истерил, потом папа, а я прмирала от остеохондроза и его проявления в виде головной боли. Потом к нам приехала моя мама. Сделала мне массаж, я дернула нурофена и вроде отпустило. У папаши были запланированы переговоры на верху, поэтому мы все дружно отправились вместе с ним к бабушке в гости. Там мама погуляла с мелкими, а я потянула ляжки и поболтала с сестрой. а тут с тетей)) и когда голод одолевает, можно. Читать далее →

Девочки подскажите, вчера почувствовала боль в левой грудь. Все прощупала болит мышца. Не знаю насколько это связано, но в данный момент обострилась межреберная невралгия тоже слева болит и остеохондроз, хрустит левое плечо. Физических нагрузок не было, только лежала позавчера долго левую руку под голову положив. Неужели так потянула мышцу. Фото код карт где болит. Читать далее →

Ох, последние 2 месяца я просто разваливаюсь. Особенно спина. Каждые две недели боли в шее и грудном отделе позвоночника. Болит вся левая сторона спины и шеи, впоть до горла и уха. Видимо нерв защемило.. И в руку стреляет в левую.. Пипец. ((( сходила на мрт шейного отдела.. Остеохондроз, костные разрастания на 4,5 и 6 позвонках:((( жесть:(( спасибо, что грыжи нет. Пока нет. Теперь надо невролога толкового искать.. Чувствую себя старухой:((( Читать далее →

Обострился мой остеохондроз +спину с шеей наверное подпродуло. Ночью спала 2 часа и то сидя, такого обострения давно не было. Читать далее →

ОСТЕОХОНДРОЗ. Причины возникновения остеохондроза Кроме человека, на Земле нет ни одного живого существа, позвоночник которого испытывал бы столь значительные нагрузки. Причина появления остеохондроза- прямохождение. Нарушения осанки, аномалии развития позвоночника, излишний вес, длительное физическое напряжение. Читать далее →

Съездила я самотеком в ЦРБ Балашихинское (там твориться просто кошмарррр. Половина медиков были пьяны. Это заметила не только я. Мне было не до жалоб — еле терпела поясничную боль, а вот другая девушка пожаловалась и их там по ходу почистят). Анализы там сдала — норм. Поехала в МОПЦ — осмотр гинеколога на кресле и зеркалом и рукой. Сказала что не видит угрозы. Написала узи почек, поход к урологу и неврологу, но-шпа и свечи с папаверином. Для меня важно было исключить. Читать далее →

У меня уже года три из-за моего остеохондроза регулярно болит голова, и руки немеют, особенно правая в пальцах. Массаж даёт кратковременный эффект, костоправов побаиваюсь, многие из них от безграмотности и навредить могут. Слышала упражнениями какими то можно вылечить спину, кто знает и практикует самые эффективные эти упражнения, а может ещё что посоветуете? На длительные зарядки по утрам попросту нету времени. Буду признательна всем ответившим. Читать далее →

Малыш родится в середине июня. Что лучше взять? С первым у нас был сск. У меня остеохондроз, а там вся нагрузка на одно плечо, но я терпела месяцев до 3х. Дальше я сильно похудела и у меня создалось впечатление, что слинг мне велик. К боли в спине прибавилось неудобство. После этого стала носить ребёнка просто на руках. Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста. Читать далее →

Девочки, вчера внезапно начало белеть в глазах, затем неметь руки и язык. Я полежала немного все прошло, но было страшно. Хотела вызвать скорую, но, слава богу, все быстро закончилось. Давление было 130 на 90 при моих 90 на 60 или 110 на 70 как в последнее время. Сегодня меня тоже подшатывает, болит шея, глаза и плечо. Думаю что в жару перегрузилась и шейный остеохондроз дал о себе знать. Врач в отпуске, я не могу понять это высокое давление или в. Читать далее →

Подскажите пожалуйста, что это может быть такое? Наверное месяца 1,5 назад начались проблемы с правой рукой. Сначала немел кончики пальцев, а потом просто рука перестала сгибаться. Было такое ощущение, что венка перекрутилась. Боли были адские. Ночами не спала. Сходила к хирург, она посмотрела и сказала делать повязку с эластичным бинтом мазать мазью и пить найз. Я все делала, кроме найза. Но боли не проходили. Начала пить найз. Все прошло. Рука начала сгибаться. Сходила опять на прие. Сказали был отек, чего. Читать далее →

источник Остеохондроз очень распространенное заболевание и главной его причиной считается гиподинамия- сидячий и малоподвижный образ жизни. Практически все, чья работа проходит в офисах за столом, работа за рулём или много времени люди проводят дома за компьютером, книгами, телевизором и при этом мало двигаются, знают о неприятных ощущениях и болях в шее. После длительного сидения без движения отекает шея и спина, происходит кальцинация позвоночника, шейного отдела позвоночника и суставов. Это заболевание сильно помолодело в последнее время, видимо из- за компьютеров и. Читать далее →

Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаю нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову. Читать далее →

Воспалился остеохондроз. Боль адская. Спина горит огнем, правая лопатка, шея.. Терпение кончилось, намазалась вольтаренэмульгелем, не помогло. Часа через два в ход пошла конская мазь — стало еще хуже. Выпила ношпу, чисто потому что была под рукой и что ее можно. Немного отпустило. Поспала. Проснулась от боли. это ужас. Что делать? Читать далее →

источник