Меню Рубрики

Тремор рук при шейном остеохондрозе

Больные остеохондрозом шейного отдела позвоночника часто жалуются на неспособность «владеть» своими руками. Им тяжело дается держать мелкие предметы, а уж тем более мастерить что-то руками. У них меняется почерк, а порой, руки трясутся, что на научном языке и называется – тремор.

Тремор – состояние, при котором организм либо неправильно проводит сигналы мозга, либо проводит их с задержкой. В результате конечности «не знают» куда и как им двигаться, и запускается так называемый «автопилот» — подстройка под какое-либо среднее значение, которое допустимо в тех или иных атмосферных, пространственных и иных условиях. Так как руки помогают сохранить равновесие, они наиболее выраженно подвергаются тремору. Такой сложный процесс на деле проявляетсякак обыкновенная дрожь.

Почему же сигналы мозга задерживаются? Основных причин может быть две, а первопричина одна. Остеохондроз – дистрофический процесс в позвоночнике – рано или поздно сушит межпозвонковые диски, нагрузка на позвоночник возрастает, появляются грыжи, протрузии, вырастают остеофиты. Все эти изменения ведут к зажимам, грыжам, смещениям. Из-за этого страдают сосуды и нервы, расположенные в шейном отделе. Нередко наблюдается сочетание: защемление и сосудов и нервов.

Если пережата позвоночная артерия и нарушено кровообращение и подача питательных веществ в головной мозг, кровеносная система всего организма работает плохо. Таким образом кровь просто не доходит до конечностей и нервные окончания в них не могут правильно «распознать» и выполнить сигналы. Нарушение кровобращения ведет и к угнетению функций нервной системы, так что голова может просто неправильно «зашифровывать» сигналы или медленно их передавать.

Подобный эффект возникает и при защемлении нерва. Между третьим и пятым позвонками располагается нервный корешок, отвечающий за иннервацию (чувствительность) внешних конечностей. Его защемление может сопровождаться также сильными болями, отдающими в руку, тремором, парезом.

Избавиться от дрожи в руках (тремора) можно только после комплексного лечения основного заболевания – шейного остеохондроза. Для восстановления мелкой моторики необходимо делать специальную гимнастику и упражнения для рук, пальцев и кистей.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Любые состояния, которые человек не в состоянии контролировать, пугают. Но хуже всего то, что они бывают явным признаком тех или иных патологий или заболеваний. Например, тремор рук.

Когда руки дрожат, это вызывается различными проблемами, что разворачиваются в организме прямо сейчас. Один из вариантов – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Действительно ли есть такая взаимосвязь, почему так происходит? Попробуем разобраться детальным образом.

Не обязательно сразу списывать симптоматику на остеохондроз. Причины бывают гораздо более прозаичными. Например, даже у здорового проявление способно возникнуть при достаточно сильном стрессе, волнении, переутомлении. Это достаточно естественное физиологическое состояние, которое нередко встречается.

При позвоночном заболевании может создаться достаточно серьезный недостаток кровоснабжения. Проявляется вегетативное расстройство. Артерии, питающие головной мозг, сдавливаются, появляется гипоксия. Иногда и вовсе серьезно нарушено кровообращение. В итоге происходит мышечный спазм.

Явление возникает не только у рук, но и у головы. Этому могут сопутствовать ощущения жара или, наоборот, холода.

Патология возникает не просто так. Ей предшествует особое поведение и стиль жизни. Если начинает часто нервничать, подвергаться стрессам, а также долго сидеть в одной позе, мало двигаясь, то в итоге развивается вегето-сосудистая дистония, переходящая в хондроз.

Чаще всего рассматриваемое заболевание встречают у тех, чья работа или времяпрепровождение подразумевает применение компьютера. В частности, это работающие в офисе, студенты и школьники.

Выше были названы сопутствующие ощущения жара/холода, но также можно также встретить следующее:

  • состояние, близкое к полуобморочному
  • панические атаки
  • неосторожная, шаткая походка
  • болезненные ощущения в области шеи
  • напряжение

Если эти признаки присутствуют, то вероятность того, что у вас имеется именно остеохондроз, очень высока.

Лечить, устранив оригинальное заболевание. Потому, если у вас дрожат руки и есть подозрение на развивающуюся патологию, необходимо обратиться к врачу, который постарается обеспечить достойное и адекватное лечение в вашей ситуации. Перечислим несколько популярных методов терапии.

Наиболее классический подход к терапии. Кто-то предпочитает выполнять его самостоятельно, но настоятельно рекомендуется, чтобы его проводил профессионал. Зажатые мышцы спины расслабляются, сосуды хотя бы частично высвобождаются, пациенту становится значительно легче.

Если нет возможности пригласить специалиста, то осуществляйте лично поглаживающие и разминающие движения относительно мышц шеи, только старайтесь делать все аккуратно.

Тренировки никогда не повредят, даже в профилактических целях. Даже обычные наклоны головы вперед, назад и в стороны – это хорошее укрепление мышц позвоночника. Можно исполнять простые упражнения гантелями, поднимая их вверх, и вниз. Неплохо помогает гимнастическая палка – с ней тоже есть множество хороших упражнений.

Не рекомендуется делать что-то резкое, бегать или совершать другую излишне активную нагрузку.

Есть несколько методов, пришедших из народной медицины, которые также хороши. Не нужно ограничиваться бабушкиными методиками. Они будут являться качественным дополнением к обычному лечению.

Часто помогает прикладывание к шее листов хрена и фиксирование их на ночь. Также можно применить картофель, перетертый с медом – все делается в виде компресса.

Из других распространенных компрессов: можно смешать прополис, сок алоэ, горчичный порошок и водку, и приложить к шее. Прикладывать пару раз в неделю, прикладывается компресс прямо на всю ночь.

Но если у вас отмечается тремор по причине остеохондроза, то лучше всего попросту обратиться к врачу. Это не приговор. Но затягивать лечение нельзя, иначе симптомы могут не только не пройти, но еще и дополнительно усугубиться.

источник

Тремор (дрожь) при остеохондрозе является тревожным признаком активного прогрессирования дегенеративных процессов в позвоночном столбе. В основе этой аномалии при подобном заболевании лежит раздражение восприимчивых клеток в шейной зоне, отвечающих на деформацию отдельных сегментов позвоночника. Тремор проявляется непроизвольным дрожанием мышц головы и рук, как будто человека начинает сильно морозить.

Остеохондроз может развиваться в любой части позвоночника. Причиной недуга являются хронические дегенеративные изменения, приводящие к гидрофильности и деструкции ткани межпозвоночных дисков с их последующим выпячиванием в сторону межпозвоночного канала, где находится скопление болевых рецепторов. Такое смещение дисков травмирует спинной мозг, нарушает проводимость нервных импульсов. Для остеохондроза характерно появление остеофитов — костевых образований, которые в народе называют отложением солей. Такие наросты являются причиной сдавливания кровеносных артерий и нервных корешков.

Тремор не является основным проявлением остеохондроза, но может периодически появляться при такой патологии.

Наиболее часто (в 90% случаев) он возникает, при защемлении первого позвонка шейного отдела. Сдавливание образовавшимися остеофитами кровеносных сосудов и нервных окончаний приводит к нарушению питания спинного и головного мозга, что иногда вызывает раскоординации движений. Физиологически тремор объясняется тем, что импульсы, отвечающие за подвижность или неподвижность, поступают в нервную систему с некоторой задержкой. Это вызывает непроизвольные сокращения мышц и дрожь, похожую на состояние человека, когда его морозит. Симптом появляется внезапно, действует на бессознательном уровне и не контролируется, может появиться как в спокойном, так и активном состоянии.

Чаще всего при остеохондрозе тремор рук или головы различной интенсивности появляется у людей, достигших 50-летнего возраста — типичный признак позвоночника, подверженного возрастной деформации. Однако такое состояние может наблюдаться у совсем молодых людей, имеющих врожденное или приобретенное заболевание позвоночного столба. Общие причины, которые могут вызвать появление тремора у любого человека, усугубляются присутствием остеохондроза. Провокаторами выступают следующие факторы:

  • продолжительный стресс,
  • нарушение гормонального фона,
  • повышение артериального давления,
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение,
  • длительные переезды на автомобиле,
  • физический труд,
  • предыдущие операции на позвоночнике.

Кроме того, что у больного трясется голова и дрожат руки, тремор при шейном остеохондрозе может проявиться непроизвольными подергиваниями шеи и плеч, которые усиливаются при физической усталости, перенапряжении, или эмоциональном перевозбуждении. Часто тремор головы сочетается со следующими симптомами:

  • сильное жжение в голове, распространяющееся на грудную клетку и плечи,
  • сильное потоотделение,
  • тахикардия,
  • панические атаки,
  • повышение давления,
  • одеревенение в теле,
  • свист в ушах.

Если у больного остеохондрозом начала трястись голова или дрожать руки, то к врачу нужно обратиться немедленно, чтобы пройти соответствующее обследование и выяснить, связан ли тремор с этим заболеванием или появился по другим причинам. Самолечение исключается. Промедление или допущенные ошибки при лечении могут привести к серьезным последствиям.

Для лечения назначаются следующие лекарства:

  • противосудорожные препараты — «Клоназепам», «Примидон»,
  • средства для восстановления нервных клеток и их функций — «Глицин», «Пирацетам»,
  • успокоительные лекарства на основе растительных компонентов — «Ладисан», «Мебикар»,
  • бета-блокаторы — «Обзидан», «Пропранолол», «Метопролол»,
  • витамины группы В для поддержания функциональности головного мозга.

Действие медикаментозных препаратов, проникающих в позвоночные структуры изнутри, полезно совмещать с ЛФК и массажем. Растяжки, применение умеренных нагрузок, массаж шеи, спины, плеч и затылочной части головы обеспечат приток обогащенной кислородом крови, и помогут оздоровлению дисков. Основные занятия должны проходить с инструктором. Легкие упражнения можно выполнять дома самостоятельно:

  • медленные наклоны головы,
  • круговые движения плечами и руками,
  • потягивания,
  • встряхивание кистями,
  • сжимание и разжимание руки в кулак.
Читайте также:  Витамины группы в при поясничном остеохондрозе

Применение природных средств при треморе помогает основному лечению, но рекомендуется предварительно согласовать процедуры с лечащим врачом. Для облегчения состояния народные целители рекомендуют:

  • успокоительные отвары из валерианы и цветов пижмы,
  • апитерапию — лечение с помощью продуктов пчеловодства,
  • гирудотерапию — лечение пиявками,
  • лечебное голодание (только под наблюдением специалиста).

Если тремор головы при шейном остеохондрозе оставить без внимания, то приступы будут повторяться чаще, а остеохондроз прогрессировать.

Отсутствие лечения может привести к инвалидности и тяжелым, опасным для жизни осложнениям, таким как нарушение мозгового кровообращения, образование опухоли, интоксикация или гипоксия головного мозга, тиреотоксикоз, проблемы с почками и печенью, рассеянный склероз, поражение центральной нервной системы, болезнь Паркинсона.

источник

Это заболевание может коснуться каждого, вот почему так важно обратить внимание на причины развития шейного остеохондроза:

  • Лишний вес;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Неполноценное питание;
  • Травмы позвоночника;

Симптомами остеохондроза шеи обычно являются боль, головные боли и головокружения, обмороки, а также тремор и онемения конечностей. Тремор хоть и не основной, но все же частый признак развития патологии. Если возникает тремор, то пациенты ощущают жжение в голове, которое распространяется на грудь и плечи — патология сопровождается сокращениями мышц шеи, которые могут вызывать жжение и дрожание разной амплитуды.

Главной причиной тремора служат болезни позвоночника и шеи. Поэтому при наступлении подобных симптомов, требуется в обязательном порядке пойти на прием к квалифицированному и опытному специалисту, который проведет диагностирование. Если будет выявлен остеохондроз шейного отдела — потребуется придерживаться предписаний врача, который может назначить курс по лечению, в зависимости от уровня развития заболевания.

Как проявляется тремор при выраженном шейном остеохондрозе? У некоторых дрожание и жжение в шее проявляется после переутомления и затяжных стрессов. Эти явления провоцируют падение тонуса мышц в сосудах, что значительно ухудшает кровоснабжение тканей головы, в том числе тех, которые располагаются в черепе.

  • На основании жалоб;
  • Проводится осмотр невролога и анализ видов дрожаний, их амплитуда и особенности;
  • Компьютерная томография;
  • Электромиография;
  • Электроэнцефалография;
  • Магнитно-резонансная томография.

Главное — это в случае обнаружения симптомов, не заниматься самолечением, не откладывая визит к доктору, чтобы избежать плачевных последствий. Быстро принятые меры помогут сохранить здоровье.

Тремор, который появился на фоне развивающегося остеохондроза шейного отдела позвоночника, поддается лечению довольно легко. В существующей медицинской практике, для лечения дрожания головы при шейном остеохондрозе, используется масса методов лечения и самые эффективные из них можно выделить:

  1. Назначаются препараты способствующие восстановлению здорового питания мозга;
  2. Гормональная терапия;
  3. Лазеротерапия – метод, который поможет безболезненно восстановить кровообращение мозга;
  4. Лечебная гимнастика. Назначается правильный комплекс упражнений и делать это может только врач.
  5. При лечении тремора используют методы народной медицины.

Артерии головного мозга сильно сдавливаются и он плохо снабжается кровью. Такое состояние довольно опасно для сосудов головного мозга. Межпозвоночные диски деформируются и ослабевают, а также растрескиваются, вследствие недуга. Характерны спазмы, поскольку смещаются позвонки.

Возможно разрушение дисков и костные остеофиты. Кроме того, на этих структурах могут нарастать костные остеофиты. Риск возникновения опухолей. Это самый плохой вариант течения болезни. В эстетическом же плане тремор — чрезвычайно неприятен для окружающих. Эмоциональное состояние больного серьезно нарушается.

источник

Головная боль возникает у больных с самыми разными заболеваниями и у практически здоровых людей. Болевой синдром включает гамму неприятных ощущений разнообразной интенсивности и локализации. Одной из частых причин болей является остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Шейный хондроз с головной болью идут по жизни человека рука об руку.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первопричина хондрозных головных болей кроется в дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника. Кратко охарактеризовать происходящие в позвоночнике процессы можно так:

  • поражение межпозвоночного хряща;
  • высыхание, уменьшение высоты межпозвонковых дисков, снижение их амортизационной способности;
  • дегенеративные изменения в структуре позвонков, мышечном, связочном аппарате;
  • образование грыж, протрузий;
  • под влиянием патологических изменений позвоночника происходит сдавливание, ущемление спинномозговых корешков. В зоне зажатого корешка начинается венозный застой и отек. Как следствие, возникают боли, которые могут иррадиировать (отдавать) в различные отделы головы.

Если подробнее, то развитие шейного хондроза происходит следующим образом. Позвоночник состоит из отдельных сегментов. Каждый сегмент образован парой позвонков и лежащим между ними диском. Как только один из сегментов утрачивает по разным причинам подвижность, нижележащие позвонки берут на себя дополнительную нагрузку.

При этом увеличивается сила сдавления межпозвоночного диска и самих позвонков шейного отдела. Они могут смещаться относительно друг друга, соскальзывать в стороны. В условиях повышенной нагрузки диски постепенно теряют эластичность, высыхают. На следующей стадии фиброзное кольцо диска выпячивается в сторону позвоночного канала. Межпозвоночные отверстия сужаются. А выходящие из позвоночника нервные корешки, идущие к мышцам шеи, сосудам, ущемляются. Ответной реакцией на раздражение нервных окончаний является головная боль.

По характеру, длительности боль головы может быть:

  • острой,
  • хронической,
  • приступообразной,
  • кратковременной,
  • простреливающей.

Локализация головной боли напрямую связана с местом нахождения патологического очага в позвоночнике. При постоянном раздражении болевых рецепторов в зоне измененных хондрозом шейных позвонков, дисков происходит спазм мышц головы. Ухудшается их трофика (питание), возникают отеки, гипоксия, появляются спазмированные уплотненные участки. При спазмах косой нижней мышцы головы возникает ломящая постоянная боль в шейно-затылочной области.

При компрессии (сдавлении) нервных корешков определенных сегментов в шейном отделе происходят следующие болезненные проявления:

  • при сдавлении корешка сегмента С1 боль появляется в теменной области;
  • если страдает сегмент С2, боль отдает в затылочно-теменную область;
  • развитие остеохондроза способствует появлению синдрома позвоночной артерии. Он развивается на фоне ухудшения кровоснабжения головного мозга. Характеризуется мучительными болями в затылочной, теменно-височной области головы.

Иногда корешковые боли распространяются по коже головы, начиная от затылка, заканчивая областью лба.

Лечение обязательно комплексное. Направлено прежде всего на устранение вертеброгенного (связанного с позвоночником) синдрома. Когда болит в голове, для купирования болей врачи рекомендуют нестероидные препараты:

  • темпалгин,
  • индометацин,
  • анальгин,
  • баралгин,
  • пенталгин,
  • седалгин-нео,
  • кавинтон.

Препараты снимают неспецифическое воспаление, уменьшают отек. Выбираются с учетом индивидуальной переносимости больными, тяжести заболевания, осложнений и побочных эффектов. В лечебные комплекс включаются другие медикаменты:

  • румалон — для восстановления хрящевой ткани, используется в начале заболевания;
  • биогенные стимуляторы – гумизоль, стекловидное тело, экстракт алоэ, вводятся в инъекциях или при электрофорезе;
  • сосудорасширяющие препараты – трентал, но-шпа или дратаверин, папаверин, эуфиллин улучшают кровоснабжение;
  • синтетические аналоги гормонов надпочечников – преднизолон, гидрокортизон эффективны при корешковых болях.

Сосуды и нервы при компрессии высвобождаются вытяжением позвоночника весом собственного тела на наклонной плоскости, в воде.

Симптомы головокружения при остеохондрозе связаны с нарушением кровоснабжения задних отделов головного мозга. В этой области находится слуховой и периферический вестибулярный аппарат, другие вестибулярные образования. Недостаточность кровотока в перечисленных отделах и вызывает головокружения. Их появлению способствуют:

Когда кружится в голове, появляется чувство дезориентации в пространстве. Кажется, что предметы, стены, пол вращаются вместе с больным по часовой стрелке. Теряется равновесие тела, появляется неустойчивость при ходьбе. Возникает состояние, напоминающее сильное алкогольное опьянение.

Во время головокружения появляются «мушки» перед глазами. Неприятные ощущения дополняются шумом в голове, ушах. Может временно ухудшаться зрение. Продолжительность приступа разная: несколько минут, часов и даже суток.

Для лечения головокружений назначается препараты:

  • расширяющие артерии и улучшает снабжение головного мозга кровью;
  • тонизирующие кровеносные сосуды;
  • уменьшающие патологические изменения в шейном отделе позвоночника;
  • снижающие возбудимость вестибулярного аппарата.

Сосудорасширяющие таблетки при головокружении действуют расслабляюще на вены, артерии шеи и головного мозга. К ним относятся всем известные спазмолитики – но-шпа, отечественный аналог дротаверин, папаверин, папазол (папаверин с дибазолом), эуфиллин.

Лекарства при головокружении не единственное средство для устранения неприятных симптомов. Иногда требуется временная фиксация шеи ортопедическим воротником. Для снятия напряжения мышц делается массаж воротниковой зоны и шейного отдела.

Для избавления от головокружений показана вытяжка позвоночника, физиолечение токами Дарсонваля, электрофорез. Во время ремиссий назначается ЛФК, направленное на укрепление мышц шеи и высвобождение зажатых сосудов и нервов. Рацион разнообразится блюдами, богатыми витамином С, группы В.

Тремор головы при шейном остеохондрозе – еще одно проявление коварного заболевания. Характеризуется дрожанием разной амплитуды и частоты. Очаг возбуждения локализуется в мышцах шеи, вызывает их сокращение. Тремор может возникать в покое и при движении. Значительно увеличивается после физической нагрузки, волнения. Считается, что 90% случаев тремора вызваны защемлением атланты – первого шейного позвонка. Для лечения назначаются бета-блокаторы:

Препараты противопоказаны при бронхоспазме. При дрожании головы помогает клоназепам. Кроме противосудорожного, он обладает успокаивающим действием. Дополняется медикаментозное лечение витаминами группы «В».

Профилактика, своевременное лечение остеохондроза позволяет избежать болей, головокружений, тремора головы. Заболевание ежегодно молодеет, поражает каждого второго человека. Влиять на течение болезни необходимо с раннего детства.

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое поражение суставных хрящей и межпозвоночных дисков позвоночного столба.

Различают шейный, поясничный и грудной остеохондроз.

Сегодня заболевание сильно помолодело, первые признаки дают о себе знать уже в 20-летнем возрасте. Воспалительный процесс сначала захватывает связки, межпозвоночные диски теряют прочность и становятся менее эластичными.

В результате позвоночник перестает быть гибким, вес, давящий на позвонки, распределяется неравномерно, что может привести к смещению дисков.

Существует множество факторов развития болезни.

К основным причинам относят:

  • неправильное распределение нагрузки при переносе тяжести;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическую предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • тяжелый физический труд;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение осанки.

Йога – древнейшая практика, история которой насчитывает около 4 тысяч лет. Она направлена на достижение равновесия между душой и телом.

В гимнастике нет жимов, силовых упражнений, толчков, способных нанести вред позвоночнику. Все асаны плавно переходят одна в другую, нежно растягивая, укрепляя и насыщая организм кислородом и азотом.

Читайте также:  Массажист шейного остеохондроза на дом

Гимнастика благотворно влияет на весь организм в целом, в том числе на позвоночник. Упражнения способны снизить болевые ощущения при хронической боли в нижней части спины, исправить осанку, уменьшить чувство зажатости, а также помогают бороться со стрессами.

Позы, которые выполняются во время занятий, мягко растягивают позвоночник, придавая ему гибкость, и одновременно укрепляют слабые мышцы.

Йога способна уменьшить хроническую боль, способствует заживлению растяжений, переломов, а также предотвращает повторное травмирование.

Во время выполнения упражнений усиливается циркуляция крови по тканям, таким образом, обеспечивается доставка питательных веществ в поврежденные участки тканей, что способствует уменьшению боли.

Основное направление коррекции на позвоночник направлено на построение правильного положения скелета.

С помощью определенных асан идет сначала растяжение позвоночного столба, постепенно закрепляется его правильное положение, а затем укрепляются определенные мышцы спины.

Во время занятий улучшается кровоснабжение в связках, костях, суставах, особенно в позвоночном отделе. Происходит растягивание связок, хрящей, сухожилий, что способствует меньшей уязвимости к травмам.

За счет полного сокращения и расслабления мышц повышается их прочность и увеличивается диапазон движений.

Основа лечения остеохондроза – восстановление нормального состояния мышечного корсета, связок спины и нормализация обменных процессов.

Упражнения из йоги идеально подходят для такого заболевания, так как в них отсутствуют резкие нагрузки, происходит активизация работы мышечной ткани, благодаря чему улучшается питание пораженных участков.

  • укрепить мышцы, связки, что улучшает их подвижность и предотвращает прогрессирование болезни;
  • произвести коррекцию осанки;
  • улучшить кровоснабжение, благодаря чему доставляются питательные вещества в поврежденные области;
  • уменьшить напряжение между позвонками;
  • улучшить микроциркуляцию в труднодоступных и больных зонах;
  • замедлить процесс старения в соединительных тканях.

Благодаря занятиям йогой происходит оздоровление всего организма: нормализуется кровяное давление, улучшается работа сердечно – сосудистой, нервной системы, восстанавливается обмен веществ, повышается устойчивость ко многим заболеваниям.

Специально подобранные комплексы помогут справить с проблемой и уже через время дадут положительные результаты.

Упражнения йоги при остеохондрозе шейного отдела:

  1. «Врикшасана» — тонизирует и расслабляет мышцы шеи и верхней части спины, укрепляет ноги и улучшает равновесие.
    Положение стоя, одну ногу приподнять, согнуть в колене и поставить на внутреннюю часть бедра другой ноги, руки поднять верх.
  2. «Уттхита Триконасана» — снимает напряжение шейного отдела, улучшает осанку, и раскрывает тазобедренные суставы.
    Выполняют со стулом. Встать лицом к стулу, сделать выпад левой ногой назад и развернуть стопу перпендикулярно, а правую – слегка вправо. Корпус развернуть влево, левую руку вытянуть вверх, правой опереться об стул. Позу держать 30 сек. Повторить в другую сторону.
  3. «Паривритта триконасана» — тонизирует мышцы, избавляет от сутулости, снимает болевые ощущения в области шеи и спины.

Положение стоя, сделать выпад правой ногой вперед, стопу другой ноги развернуть влево. Скручивать корпус вправо до тех пор, пока не коснетесь левой рукой пола. Правую руку необходимо тянуть вверх. Удерживать позу 30 сек, затем сменить положение в обратную сторону.

  • «Уттхита паршваконасана» — снимает напряжение в шейном отделе, улучшает осанку, а также укрепляет мышцы бедра, колени и лодыжки. Встать ровно, ноги развести шире линии плеч. Правую ногу согнуть под прямым углом, развернув при этом стопу вправо. Руки вытянуть в стороны и осторожно тянуть туловище в правую сторону. Повторить то же самое в другую сторону.
  • На видео практические занятий йогой при остеохондрозе шейного отдела:

    Ослаблению болевых ощущений способствуют упражнения с легким вытяжением позвоночника.

    Для грудного отдела используются следующие асаны:

      «Паршвоттанасана» — развивается гибкость позвоночника, выравнивается осанка, к тому же раскрываются тазобедренные

    суставы. Встать прямо, отвести плечи назад, соединить руки сзади в замок. Корпус и стопы развернуть влево, опустить туловище к правой ноге.

  • «Бхуджангасана» — вытягивает позвоночник, раскрывает грудную клетку, снимает общую усталость, помогает при смещении дисков. Поза — лежа на животе, ступни вместе, ладони прижаты к полу возле таза. На выдохе приподнять корпус, вес тела должен приходиться только на руки и ноги. Повторить несколько раз по 20 сек.
  • «Шалабхасана» — выравнивает смещение межпозвоночных дисков, вытягивает позвоночник. Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела ладонями к потолку. На выдохе приподнять руки, корпус и ноги. Задержаться в позе 30—40 сек.
  • Асаны йоги при остеохондрозе поясничного отдела:

    1. «Урдхва прасариита падасана» — нормализует кровообращение в тканях, расслабляет мышцы спины. Сесть на коврик вплотную к стене, развернуться, положить корпус на пол, а ноги на стену. Ноги в коленях максимально выпрямить. Время выполнения позы -3 мин.
    2. «Тадасана» — улучшает осанку, разгружает мышцы спины от излишнего напряжения. Встать прямо, стопы соединить, руки

    опущены вниз. Подтянуть все мышцы, грудь раскрыть вперед, стараться вытянуться макушкой вверх.

  • «Паванамуктасана» — расслабляет и вытягивает позвоночник, снимает напряжение в поясничной области, помогает улучшить пищеварение. Лечь на спину, ноги прямые, руки опустить вдоль тела. Согнуть одну ногу в колене и поднести к груди, пальцы стоп согнуть к себе. Задержать на 30 сек, затем сменить ногу.
  • Перед тем как начать заниматься йогой обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    Несмотря на положительную динамику при остеохондрозе, лечебная гимнастика имеет несколько противопоказаний:

    • острое обострение любой болезни;
    • тяжелые поражения сердца, инфаркт миокарда;
    • раковые опухоли;
    • паховые грыжи;
    • высокое артериальное или черепное давление;
    • смещения дисков, межпозвоночные грыжи;
    • психические расстройства;
    • послеоперационный период;
    • артрозы.

    Занятия следует начинать постепенно, с одного – двух в неделю, постепенно переходя к ежедневной практике.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Если после гимнастики происходит ухудшение самочувствия, то практику лучше прекратить или изменить комплекс упражнений на более легкий.

    Одежда должна быть удобной, не стесняющая движений. Перед началом занятий рекомендуется не есть за 2—3 часа. Пить в перерывах между упражнениями нежелательно, так как йога разогревает организм, а вода слишком быстро его охлаждает.

    При выполнении асан следует помнить, что упражнения выполняются без рывков, плавно, с умеренной нагрузкой. Если присутствует увеличение щитовидной железы, то подбородок необходимо удерживать по направлению к груди.

    При повышенном артериальном давлении категорически запрещено делать прогибы в шейном отделе.

    Практика показала, что регулярные занятия йогой, выполнение основных асан, правильное полное дыхание, способны эффективно справиться с заболеваниями позвоночника.

    Укрепляя мышцы и связки спины, можно приостановить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни.

    источник

    Тремор (дрожь) при остеохондрозе является тревожным признаком активного прогрессирования дегенеративных процессов в позвоночном столбе. В основе этой аномалии при подобном заболевании лежит раздражение восприимчивых клеток в шейной зоне, отвечающих на деформацию отдельных сегментов позвоночника. Тремор проявляется непроизвольным дрожанием мышц головы и рук, как будто человека начинает сильно морозить.

    Остеохондроз может развиваться в любой части позвоночника. Причиной недуга являются хронические дегенеративные изменения, приводящие к гидрофильности и деструкции ткани межпозвоночных дисков с их последующим выпячиванием в сторону межпозвоночного канала, где находится скопление болевых рецепторов. Такое смещение дисков травмирует спинной мозг, нарушает проводимость нервных импульсов. Для остеохондроза характерно появление остеофитов — костевых образований, которые в народе называют отложением солей. Такие наросты являются причиной сдавливания кровеносных артерий и нервных корешков.

    Тремор не является основным проявлением остеохондроза, но может периодически появляться при такой патологии.

    Наиболее часто (в 90% случаев) он возникает, при защемлении первого позвонка шейного отдела. Сдавливание образовавшимися остеофитами кровеносных сосудов и нервных окончаний приводит к нарушению питания спинного и головного мозга, что иногда вызывает раскоординации движений. Физиологически тремор объясняется тем, что импульсы, отвечающие за подвижность или неподвижность, поступают в нервную систему с некоторой задержкой. Это вызывает непроизвольные сокращения мышц и дрожь, похожую на состояние человека, когда его морозит. Симптом появляется внезапно, действует на бессознательном уровне и не контролируется, может появиться как в спокойном, так и активном состоянии.

    Чаще всего при остеохондрозе тремор рук или головы различной интенсивности появляется у людей, достигших 50-летнего возраста — типичный признак позвоночника, подверженного возрастной деформации. Однако такое состояние может наблюдаться у совсем молодых людей, имеющих врожденное или приобретенное заболевание позвоночного столба. Общие причины, которые могут вызвать появление тремора у любого человека, усугубляются присутствием остеохондроза. Провокаторами выступают следующие факторы:

    Симптом может быть спровоцирован употреблением алкогля в больших количествах.

    • продолжительный стресс;
    • нарушение гормонального фона;
    • повышение артериального давления;
    • злоупотребление алкоголем;
    • курение;
    • длительные переезды на автомобиле;
    • физический труд;
    • предыдущие операции на позвоночнике.

    Кроме того, что у больного трясется голова и дрожат руки, тремор при шейном остеохондрозе может проявиться непроизвольными подергиваниями шеи и плеч, которые усиливаются при физической усталости, перенапряжении, или эмоциональном перевозбуждении. Часто тремор головы сочетается со следующими симптомами:

    • сильное жжение в голове, распространяющееся на грудную клетку и плечи;
    • сильное потоотделение;
    • тахикардия;
    • панические атаки;
    • повышение давления;
    • одеревенение в теле;
    • свист в ушах.

    Если у больного остеохондрозом начала трястись голова или дрожать руки, то к врачу нужно обратиться немедленно, чтобы пройти соответствующее обследование и выяснить, связан ли тремор с этим заболеванием или появился по другим причинам. Самолечение исключается. Промедление или допущенные ошибки при лечении могут привести к серьезным последствиям.

    Для лечения назначаются следующие лекарства:

    • противосудорожные препараты — «Клоназепам», «Примидон»;
    • средства для восстановления нервных клеток и их функций — «Глицин», «Пирацетам»;
    • успокоительные лекарства на основе растительных компонентов — «Ладисан», «Мебикар»;
    • бета-блокаторы — «Обзидан», «Пропранолол», «Метопролол»;
    • витамины группы В для поддержания функциональности головного мозга.

    Действие медикаментозных препаратов, проникающих в позвоночные структуры изнутри, полезно совмещать с ЛФК и массажем. Растяжки, применение умеренных нагрузок, массаж шеи, спины, плеч и затылочной части головы обеспечат приток обогащенной кислородом крови, и помогут оздоровлению дисков. Основные занятия должны проходить с инструктором. Легкие упражнения можно выполнять дома самостоятельно:

    • медленные наклоны головы;
    • круговые движения плечами и руками;
    • потягивания;
    • встряхивание кистями;
    • сжимание и разжимание руки в кулак.

    Применение природных средств при треморе помогает основному лечению, но рекомендуется предварительно согласовать процедуры с лечащим врачом. Для облегчения состояния народные целители рекомендуют:

    Если есть необходимость, то стоит в такой ситуации попробовать лечебное голодание.

    • успокоительные отвары из валерианы и цветов пижмы;
    • апитерапию — лечение с помощью продуктов пчеловодства;
    • гирудотерапию — лечение пиявками;
    • лечебное голодание (только под наблюдением специалиста).

    Если тремор головы при шейном остеохондрозе оставить без внимания, то приступы будут повторяться чаще, а остеохондроз прогрессировать.

    Отсутствие лечения может привести к инвалидности и тяжелым, опасным для жизни осложнениям, таким как нарушение мозгового кровообращения, образование опухоли, интоксикация или гипоксия головного мозга, тиреотоксикоз, проблемы с почками и печенью, рассеянный склероз, поражение центральной нервной системы, болезнь Паркинсона.

    источник

    Вследствие дистрофических изменений в позвоночнике человек испытывает множество неприятных ощущений. Нередко больные отмечают дрожь при остеохондрозе, что свидетельствует об активном прогрессировании дегенеративных нарушений в позвоночном стволе. Такое явление провоцируется ущемлением нервных корешков и крупных артерий.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

    Ущемление первого позвонка (атланта) шейного отдела позвоночника становится первопричиной дрожи в теле человека. Мышечные сокращения в области шеи происходят непроизвольно, и имеют различную амплитуду и нарастающую интенсивность. Негативное проявление усиливают следующие факторы:

    ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

    Под действием негативных факторов отдельные части тела больного начинают трястись, как будто человека морозит. Часто подобное состояние сопровождается сильным головокружением. Это связано с тем, что во время деформации позвонков происходит ущемление артерии, которая питает головной и спинной мозг кислородом и прочими необходимыми веществами. Из-за сокращения ее просвета нарушается процесс кровообращения и начинается кислородное голодание, вплоть до некроза клеток.

    При активном развитии недуга в хрящевой ткани происходят тяжелые дистрофические изменения, которые приводят к нарушению целостности хряща. Далее страдают межпозвоночные диски, которые меняют свое привычное положение и выступают вперед. Вследствие этого происходит смещение позвонков, которые под действием дегенеративных процессов обрастают остеофитами. Подобное состояние приводит к ущемлению нервных окончаний и спазмам в определенных участках тела, что проявляется дрожью.

    ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

    Довольно часто можно заметить, как у пожилых людей трясется голова или руки. Подобное состояние часто вызвано естественными возрастными изменениями, но в то же время может свидетельствовать о наличии сопутствующего недуга. Дрожь в шее относится к интенциональному виду, что возникает вследствие нарушения кровообращения в головном мозге, по причине ущемления нервных корешков и кровеносных сосудов. При этом отмечается стремительное отложение солей, что также вызывает тремор головы при шейном остеохондрозе. Чаще подергивания отмечаются у пожилых людей, но могут проявиться и у молодежи из-за нарушения строения позвоночного столба вследствие сидячего образа жизни и систематического искривления позвоночника.

    Тремор характеризуется непроизвольными движениями головы и шеи, кажется, что человека начинает сильно морозить. Дрожь становится интенсивнее в период физической активности и стрессовых ситуаций. Отмечается ощущение жжения в области затылка и первого позвонка, а также сильное чувство скованности в верхней части тела.

    Тремор головы провоцирует развитие другой симптоматики остеохондроза, а именно:

    У малоактивных людей, при шейном остеохондрозе в патологический процесс втягиваются не только голова и шея, но и другие участки тела. Нередко отмечается тремор рук и ног, что значительно усложняет нормальную двигательную активность и приводит к нарушению работы конечностей. Дрожь сопровождается хрустом и болевыми ощущениями в фалангах пальцев. Отмечается онемение конечностей с нарушением подвижности и сокращение амплитуды движения. Нередко тремор рук возникает на фоне воспалительных процессов в костно-хрящевой ткани.

    На ранних стадиях развития остеохондроза тремор головы и конечностей практически не проявляется. По мере прогрессирования болезни интенсивность дрожи возрастает, особенно в период психического и физического перенапряжения.

    При несвоевременном лечении тремор головы и конечностей на фоне остеохондроза начинает усиливаться, и в итоге приобретает постоянный характер. Частые приступы дрожи в шее могут спровоцировать следующие негативные проявления:

    • нарушение кровоснабжения головного мозга из-за соединения основных артерий;
    • частые головные боли, мигрени;
    • нарушение целостности и структуры хряща в шейном отделе позвоночника;
    • частые головокружения.
    • риск развития опухолевых новообразований.

    Вернуться к оглавлению

    Чтобы удостовериться, что тремор возник на фоне хондроза, проводят рентгенографию, КТ и МРТ позвоночника. Благодаря этим методам диагностики, можно увидеть структурные изменения в костно-хрящевой ткани. Для определения состояния сосудов применяется узкопрофильное УЗИ. Общий и биохимический анализ крови проводится для выявления воспалительного процесса в организме человека.

    Основное лечение направлено на предотвращение развития дегенеративных разрушений вследствие остеохондроза. Чтобы купировать приступы тремора применяются противосудорожные и успокоительные препараты. Назначают средства, направленные на восстановление питания нервных корешков. А также применяются бета-блокаторы. Широко используют ЛФК. Упражнения ускоряют микроциркуляцию, что нормализует приток крови к мозгу и способствует его насыщению кислородом. Лечебный массаж способствует укреплению мышечного каркаса и устранению спазмов сосудов.

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

    И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

    Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

    источник

    Шейный остеохондроз – тяжелейшее заболевание позвоночника, связанное с поражением позвонков. Если в течении долгого времени не проводить лечение, это может привести к осложнениям, деформации и разрушению позвонков, и нанесет непоправимый ущерб здоровью.

    Главной задачей каждого человека, столкнувшегося с этим заболеванием во время обращать внимание на симптомы и принимать меры. Сегодня это заболевание заметно «помолодело», если раньше им страдали только люди пожилого возраста, то сейчас все чаще и чаще им страдает и молодежь.

    Это заболевание может коснуться каждого, поэтому стоит обратить внимание на причины его развития:

    • Лишний вес;
    • Неполноценное питание;
    • Малоподвижный образ жизни;
    • Травмы позвоночника;
    • Сидячая работа, когда шея и голова находится в неправильной позе.

    При правильной терапии молодой организм легко справляется с первыми тревожными симптомами остеохондроза, а вот у людей среднего возраста все проходит намного сложнее. И для того чтобы добиться положительных результатов необходимо длительное и комплексное лечение. Симптомами остеохондроза шейного отдела обычно являются боль в шее, головные боли, головокружения, обмороки, онемения верхних конечностей. Тремор не основной, но частый признак развития этой патологии. При треморе пациенты ощущают сильное жжение в голове, распространяющееся на грудную клетку и плечи, это патология сопровождается резкими и неконтролируемыми сокращениями, которые вызывают жжение или дрожание разной амплитуды и частоты. Усиленное потоотделение, повышение кровяного давления, тахикардии, панические атаки – сопутствующие симптомы тремора головы при шейном остеохондрозе.

    Возникновение этого нежелательного симптома обычно связано с проблемами со здоровьем, такими как:

    1. Патологии позвоночника. Это основная причина возникновения тремора, и если возникли проблемы в шейной области позвоночника, необходимо сразу же обратиться к врачу;
    2. Гормональные сбои;
    3. Частые переутомления или затягивающиеся стрессы;
    4. Вредные привычки и нездоровый образ жизни;
    5. Тремор может быть последствием гипертонии, которая характеризуется сужением кровеносных сосудов. Головной мозг не получает артериальную кровь в необходимом количестве, и появляются сильнейшие головные боли.

    Также можно классифицировать разновидности тремора:

    1. Доброкачественный тремор – самое известное двигательное расстройство. Его особенность в том, что он передается по наследству, и излечивается крайне сложно.
    2. Постуральный тремор – происходит при отравлении химическими веществами, тяжелыми металлами, такими как ртуть, от передозировки алкоголем или наркотиками, такими как героин или кокаин.
    3. Интенционный тремор – сложный вид тремора, сигнализирующий о серьезных заболеваниях, при нем амплитуда движений нарастает по мере приближения к цели.
    4. И собственно тремор, дрожания и жжения, которого появляются на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, в следствии сдавливания артерий, и нарушении кровообращения в головном мозге.

    Для диагностирования этого заболевания применяют следующие методы:

    • На основании жалоб пациента;
    • Проводится осмотр невролога. Проводится анализ дрожаний, их амплитуда и особенности, а также признаков сопровождающих тремор;
    • Электромиография;
    • Электроэнцефалография;
    • Компьютерная томография;
    • Магнитно-резонансная томография.

    Тремор головы, который появился на фоне шейного остеохондроза, поддается терапии довольно сложно. В современной практике, для лечения тремора головы при шейном остеохондрозе, используют множество методов лечения, самые эффективные из них стоит выделить:

    1. Медикаментозное лечение – назначаются препараты с успокаивающим действием, направленные на ослабление симптомов (анаприлин, обзидан, клоназепам). А также седативные препараты ладисан и адаптол. Назначают препараты способствующие восстановлению питания головного мозга;
    2. Гормональная терапия;
    3. Лазеротерапию – действенный метод, который помогает безболезненно восстановить кровообращение головного мозга;
    4. Лечебная гимнастика. Назначить правильный комплекс упражнений может только врач. Также помогают занятия йогой;
    5. При лечении тремора также используют методы народной медицины. Применяют сборы трав с успокаивающим эффектом. Можно принимать ванны с отваром ромашки. Ароматерапию;
    6. При лечении очень важно соблюдать правильный рацион питания, с обязательным наличием в рационе продуктов с содержанием витаминов группы В.

    Тремор головы очень опасное заболевание, и если вовремя не обратится к специалистам за помощью, это может привести к осложнениям:

    • Нарушению мозгового кровообращения;
    • К образованию опухоли головного мозга;
    • Интоксикации мозга;
    • Гипоксии мозга;
    • Тиреотоксикозу;
    • Печеночной или почечной недостаточности;
    • Дегенеративным поражениям ЦНС;
    • Болезни Паркинсона;
    • Рассеянный склероз.

    источник