Лечебные грязи бывают различных видов, все зависит от мест происхождения. Они могут быть нейтральными, минеральными, кислыми. В России популярны лечебные грязи, которые добываются на курортах Анапы: иловые и сопочные сульфидные грязи.
Маски на основе лечебной грязи обладают неплохим антисептическим действием. Маски с ее применением хорошо подходят для ухода за проблемными волосами. Перед мытьем головы проводятся лечебные обертывания, которые придают локонам здоровый внешний вид и дополнительный блеск. При сильном выпадении волос помогают грязевые аппликации.
Грязевые маски полезны и для кожи тела и лица. В составе лечебной грязи присутствует уникальный комплекс микроэлементов, витаминов, бактерицидных веществ и прочих активных ингредиентов. Нанесенная на кожу маска с лечебной грязью проникает глубоко в поры, очищая их изнутри. Грязь может растворять в верхнем слое кожи сальные пробки (комедоны), выводя их безболезненно наружу. Подобные маски делают кожу упругой, сокращают морщинки.
Существует ряд косметических процедур, которые основаны на использовании лечебной грязи. Полезные морские грязи используют в талассотерапии. Метод пелоидотерапии заключается в использовании ванн с грязью, а еще общих и местных масок и обертываний. Грязевые обертывания помогут в борьбе с растяжками, лишним весом, целлюлитом. Их часто сочетают с разнообразными массажами, ароматерапией.
Но если у человека присутствуют злокачественные новообразования, есть открытая форма туберкулеза, индивидуальная непереносимость или индивидуальная непереносимость, то использовать лечебную грязь строго не рекомендуется. Перед косметической процедурой надо проверить реакцию кожи на состав средства.
источник
Грязелечение: показания и противопоказания, виды грязи, методы лечения грязью, эффективно ли лечиться в домашних условиях
Грязелечение это один из популярных и все чаще практикуемых методов лечения, в основе которого — использование с пользой для здоровья природного ресурса естественного происхождения, целебных грязей.
Найдя свое применение еще в древности, грязи используются по сей день, более того, набирают все большую популярность, привлекая самым главным преимуществом перед искусственно синтезируемыми фармацевтическими препаратами – своей натуральностью.
Как и другие методы лечения, грязелечения имеет строгие показания и противопоказания, а для достижения ожидаемого эффекта должно применяться согласно рекомендуемых схем.
Лечебные грязи или пелоиды – это коллоидальные образования природного происхождения с богатым органоминеральным составом, оказывающие положительное воздействие на организм благодаря 4 факторам:
- высокой пластичности;
- большой теплоемкости;
- медленной теплоотдачи;
- содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ (минералов, ферментов, газов, веществ схожих с женскими половыми гормонами, антибиотиками и др.).
Различные газы в составе грязей являются продуктом жизнедеятельности микроорганизмов. В составе целебных грязей присутствует 3 основных компонента:
- основа грязи, представленная солями магния и кальция, глинистыми и песчаными частичками;
- грязевой раствор, в составе которого растворенные соли рапы и органических кислот;
- коллоидный комплекс, состоящий из органики и гумуса.
По происхождению целебные грязи делятся на 6 разновидностей:
Вид болотных отложений с высокой степенью разложения более 40 %. Распространены на равнинной местности лесов. Обладают большими тепловыми свойствами и богатой органической составляющей. Основное действие базируется на высокой ферментативной активности и бактерицидности, ускорении регенерации тканей и противовоспалительном эффекте. Основные источники: болота России, Беларуси, Польши, Словакии, Украины и др.
Это донные грязи пресных водоемов. Обладают высокими тепловыми качествами, богатой органикой и биологически активными компонентами. Основные источники: курорты Урала и Зауралья, Белорусские, Германские, Польские месторождения. 
Это донные отложения соленых водоемов с минимальной долей органической флоры и богатые водорастворимыми солями, а также сульфидами железа. Тепловые свойства сульфидных грязей невелики, но минеральный состав превалирует над другими видами грязей. Также сульфидные отложения богаты различными газами (метан, углекислота, сероводород) и активными веществами – пигменты, кислоты и др. вещества, продуцируемые бактериями и грибами.
По месторождению сульфидные иловые грязи классифицируются на следующие категории:
- Мертвое море;
- Карачи (Новосибирская обл);
- Тамбукан (Ставропольский край);
- Учум (Красноярский край)
- Эльтон (Волгоградская обл)
Это выделения грязевых вулканов, отличающиеся органическим составом, который имеет нефтяное происхождение, а также большим количеством брома и йода в составе. Основные источники: месторождения Анапы, Азейбаждана, Грузии.
Они образуются в процессе выщелачивания и последующего разложения вулканических пород под действием газопаровых высокотемпературных струй. Имеют высокую температуру до 95 С, большое количество углекислого газа и сероводорода в составе, невысокую минерализацией и кислую реакцию. Основные источники: вулканы Курильских островов, Камчатки, Италии.
Это разновидность гидротермальных грязей. Это особые глины, источник которых — грязи вулканического происхождения, смешанные с термальными водами. Процесс созревания глины происходит в результате жизнедеятельности бактерий. Основные источники: курорты Италии (Батталья, Абано).
Сбалансированный по минеральным и органическим компонентам состав, который является уникальным для каждого вида грязи, определяет противовоспалительное, рассасывающее, противомикробное, трофическое, регенерирующее и другие действия. Грязи обладают бактерицидным действием в отношении флоры (патогенной и условно патогенной), подавляют рост грибов и простейших. Грязь способна очищать кожу, улучшать тонус и кровообращение тканей, стабилизировать жировой баланс и стимулировать репаративные процессы.
Положительные эффекты грязелечения достигаются благодаря 4 основным действиям:
- Термическое — действуя как тепловой раздражитель, грязь влияет на состояние терморегуляции, кровообращение, трофику тканей и обмен веществ: расширяет сосуды, улучшает лимфо- и кровообращение, активирует обмен веществ и улучшает трофику тканей, усиливает тканевое дыхание.
- Химическое — разнообразные летучие вещества и газы, микроэлементы, кислоты, ионы, гуминовые, антибиотико- и гормоноподобные элементы, попадая в организм через неповрежденные кожные покровы, быстро всасываются в кровь и кровяным потоком разносятся по организму. Благодаря химическому составу грязь оказывает вяжущее и дубильное действие на кожу, останавливает рост и размножение бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в целом.
- Механическое — при обширных грязевых аппликациях или ваннах осуществляется механическое воздействие на ткани по типу массажа, что усиливает кровообращение, ускоряет обменные и трофические процессы.
- Адсорбционное — грязь способна поглощать продукты метаболизма, соли, мочевую кислоту, жиры, бактерии и другие вещества, улучшая тем самым всасывательную и экскреторную функцию кожи.
При грязелечении все факторы раздражающе действуют на рецепторы слизистых и кожи, оказывают нейрогуморальное и рефлекторное воздействие на системы и органы. Вследствие раздражения экстерорецепторов в организме образуются биоактивные вещества, схожие с гистамином и ацетилхолином, которые в свою очередь раздражают интерорецепторы и влияют на ЦНС, а уже через нервную систему — на вегетативную и эндокринную системы. Вследствие этого механизм действия грязей называется рефлекторно-нейрогуморальным.
- ограниченный псориаз;
- хроническое течение экзем;
- ихтиоз;
- нейродермит (кроме экссудативной формы);
- склеродермия в начальной стадии;
- кератодермия;
- восстановительный период после ожогов и обморожений;
- рубцы после химических ожогов и травм;
- гнездная плешивость.
Используют сульфидные (чаще всего), сопочные, торфяные и сапропелевые грязи. Воздействуя через рецепторный аппарат слизистых и кожи, грязи оказывают рефлекторное влияние на нервно-эндокринные и сосудистые механизмы. Это приводит к функциональным, микроциркуляторным и обменным сдвигам и проявляется активным трофическим эффектом. Адсорбционные возможности грязей приводят к очищению дермы от ороговевшего эпидермиса, продуктов обмена и бактерий. Химический состав оказывают коагулирующее, противовоспалительное, кератолитическое и обезболивающее действие.
Сульфидные грязи богаты серой, которая стимулирует продукцию коллагена, оказывает противомикробное и рассасывающее действие, в также кремнием, улучшающим трофику эпителия. Лецитин в составе сульфидных грязей восстанавливает барьерные функций кожи.
- бесплодие;
- недоразвитие матки;
- хронический цервицит;
- хронические воспалительные процессы половых органов;
- хронические пиелонефриты и циститы;
- спайки;
- дисфункция яичников;
- аменорея и дисменорея;
- гормональный дисбаланс;
- климакс;
- мастопатия.
Используют сульфидные и торфяные грязи для ректального и вагинального закладывания, местных апплакаций. Грязи оказывают овариотропное и стимулирующее действие на инкреторную функцию яичника, заключающуюся в образовании эстрогенов и ингибина.
Грязь может провоцировать клиническое проявление латентной или дремлющей инфекции, которую долго не удается обнаружить диагностическими методами. т.е. после лечения грязью происходит обострение, которое можно диагностировать и затем пролечить.
Гипертермальное и термальное действие грязи успокаивает болевые процессы, улучшает кровообращение. Активный состав грязей стимулирует деятельность генитального аппарата, регулирует менструальную функцию. Улучшается степень чистоты вагинальных выделений и повышается их кислотность.
Стимулирующее действие грязи приводит к увеличению недоразвитой матки и усилению активности железистого аппарата эндометрия. Грязи активируют функции молочных желез, приводят к нагрубанию железистых долек и одновременному расслаблению соединительной ткани в зонах мастопатии. Нормализуется сексуальная функция с длительным и стойким усилением полового чувства после курса грязелечения. Показания к грязелечению в гинекологии:
Используют в основном сульфидные грязи для ректального применения и местных аппликаций. Благодаря разогревающему эффекту мгновенно расширяются сосуды, улучшается кровоток и лимфодренаж, усиливается метаболизм в области малого таза. За счет комплексного воздействия грязей угасают воспалительные и инфекционно-аллергические процессы, устраняются вегетососудистые и нейродистрофические нарушения. После курсового лечения отмечается нормализация гормональных и иммунных процессов в организме.
Грязевые аппликации прогревают грудную клетку, стимулируют иммунитет, останавливают размножение бактерий, оказывают бронхолитический и противовоспалительный эффект.
Грязь способствует уменьшению прекапиллярной гипертензия в легких, увеличению дыхательного объема легких и вентиляционно-перфузионных отношений. Значительно угасают явления обструкции.
- бурсит, артрит в хронической стадии;
- остеохондрозы;
- артроз;
- артрит подагрической и псориатической природы;
- пяточная шпора;
- переломы и трещины костей;
- сколиоз.
Грязь применяют в виде аппликаций, а также гальваногрязелечение. Курсовые грязевые аппликации приводят к уменьшению ишемии воспаленных суставов и позвонков, налаживанию интракраниального кровообращение и тонуса сосудистой стенки, уменьшению болевых явлений, исчезновению онемения конечностей. Стимулируется синтез костной мозоли при трещинах и переломах. После процедур грязелечения при сколиозе отмечается уменьшение величины асимметрии костных ориентиров и увеличение мышечной силы выпрямителей позвоночника.
- хронический гастрит, колит;
- хронический панкреатит и гепатит;
- язвенная болезнь вне обострения;
- ЖКБ, дискинезия желчевыводящих путей;
- синдром раздраженного кишечника;
- токсические поражения и цирроз печени.
Показаны аппликации на проекции органов. Лечебная грязь приводит в норму секреторную и пептическую функции ЖКТ, улучшает кровоснабжение органов, оказывает антиспастическое и противовоспалительное действие, улучшает ферментативную активность поджелудочной железы. Грязь способствует регенерации слизистой ЖКТ, повышает содержание мукопротеидов в желчи.
Действие грязи на печень характеризуется стимуляцией работы системы цитохромов2, которые отвечают за инактивацию ксенобиотика, а также ускорением реакций биотрансформации лекарств и выведением их метаболитов.
Отмечается рост полезной кишечной флоры и изменение патологической диспропорции аминокислот, характерной для заболеваний кишечника.
- гипертоническая болезнь 2 ст (с осторожностью);
- хроническая венозная недостаточность;
- атеросклероз;
- ИБС;
- миокардиодистрофия;
- тромбофлебит.
Показаны местные аппликации. Грязелечение помогает купировать приступы стенокардии и уменьшить их кратность. Грязи улучшают биоэнергетические показатели миокарда и липидный обмен, снижают фибринолитическую активность крови, уменьшая риск атеросклероза. Благодаря нормализации работы сердца и активации коллатерального кровотока, грязелечение улучшает церебральную гемодинамику и кровообращение в нижних конечностях.
- Маски из лечебной гидротермальной и сапропелевой грязи возвращают упругость коже лица, устраняют мелкие морщинки за счет наполнения полезной влагой и биологически активными веществами межклеточных пространств и клеточных мембран. За счет адсорбции продуктов обмена улучшается и выравнивается цвет лица.
- Противомикробные свойства способствуют очищению кожи от камеронов и угрей.
- Грязелечение помогает устранить перхоть, вернуть волосам блеск и силу, укрепить корни волос.
- При борьбе с целлюлитом показаны общие аппликации, которые оказывают выраженное механическое давление на кожу, действуя как массаж, расширяя сосуды и улучшая отток лимфы. Повышается тонус кожи, ускоряются метаболические реакции, сжигается подкожный жир.
Грязелечение также эффективно в терапии ЛОР-патологии, стоматологических и глазных заболеваний, поражений нервной системы. Но почти всегда данный метод лечения является завершающим, т.е. проводится в период ремиссии заболевания.
Грязелечение, являясь обязательным элементом бальнеологии и курортологии, требует грамотного подхода и полноценного обследования пациента перед процедурами. Мощное активирующее влияние грязей может провоцировать рост опухолей, что особенно актуально при наличии предраковых заболеваний. Строгий перечень противопоказаний ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно при самостоятельном лечении грязями в домашних условиях:
- любые воспалительные процессы инфекционного и неинфекционного характера в острой стадии;
- обострение хронических заболеваний;
- гипертермия;
- новообразования (злокачественные и имеющие риск малигнизации);
- туберкулез любой локализации;
- пороки сердца декомпенсированные;
- гипертонической болезнь III степени;
- стеноз и аневризма аорты;
- варикозное расширение вен;
- болезни крови;
- нефрит и нефроз;
- склонность к кровотечениям;
- тиреотоксикоз.
- беременность и период лактации;
- период менструации;
- полипы матки;
- миома матки;
- кисты яичников;
- эндометриоз;
- кровоточащие эрозии шейки матки;
- маточные кровотечения, не связанные с менструациями.
Таким образом, грязелечение запрещено при миоме матки, хотя некоторые источники пишут обратное.
Грязелечение является официальной методикой лечения, которую можно получить в условиях лечебного-профилактического учреждения, в салонах красоты, а также дома. Грязь применяется наружно на кожу, а также на слизистые оболочки (микроклизмы ректальные, тампоны вагинальные и ректальные). Особенности применения грязей и основные способы грязелечения:
Грязь накладывают на тело слоем толщиной 2-3 см, исключая голову, область сердца и шеи.
Грязь накладывают слоем в 4-5, 6-8 см на определенную область:
- кисти (перчатки);
- голени, стопы (сапоги, носки);
- таз и бедра (трусы);
- ноги (брюки);
- проекцию органа (желудка, печень и др.).
Грязь протирают через сито, подогревают на водяной бане до Т 40-48 С и вводят во влагалище специальным шприцем. Возможно одновременное накладывание аппликации в виде трусов. После процедуры (10-60 мин) грязь удаляют спринцеванием.
Подготовка грязи такая же, как и при влагалищном применении. Грязь вводят в прямую кишку при помощи специального гофрированного шприца и оставляют там до позывов к дефекации (30-120 минут).
Грязь подогревают до 38-40 С, формируют из нее лепешку толщиной 4 см и помещают в марлевый мешок, укладывают на больные места. Сверху кладут электроды и подключают к аппарату гальванизации. Длительность – 20-30 мин.
Показаниями для лечения детей являются:
- ДЦП;
- энцефалиты;
- полиомиелит;
- инфекционный артрит;
- церебральный арахноидит;
- хронический тонзиллит;
- пневмонии вирусные в стадии ремиссии;
- хронический холецистит и вирусный гепатит.
Продолжительность и время процедур подбираются по возрасту: детям до 6 лет достаточно 5-15 минут, детям старше 5 лет – 10-20 минут. Процедуры назначаются через день, продолжительность курса не более 15 процедур.
Для процедур грязь подогревают до 38-42 С. В помещении, где проводится процедура, должна быть Т не ниже 20-22 С. После процедуры необходим отдых 30-60 минут, а в зимнее время нельзя выходить на улицу в течение 2 ч после завершения сеанса.
Инновационный подход к грязелечению: использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами
Использование грязелечения, приводящего к выздоровлению в 55-88 % случаев различных заболеваний, не всегда возможно.
- Количество лечебниц, где используются классические принципы грязелечения, ограничено.
- Технологический процесс, начиная от транспортировки и заканчивая утилизацией лечебной грязи, весьма затратный. Чтобы подготовиться к простой, на первый взгляд, процедуре, нужно иметь емкости для хранения и регенерации грязи, системы для подогрева и подачи пелоида, душевой комплекс с отстойниками.
- Расход грязи для классической методики очень большой (до 10-12 кг на процедуру).
Теперь рассмотрим суть классической методики грязелечения. Чтобы добиться должной эффективности от лечения, толщина слоя грязевой аппликации должна составлять 2-4-6 см, тогда как оптимальная по химическому составу толщина грязи составляет всего 3-4 мм. Получается, что около 90 % грязи работает как грелка, и лишь 8-10 % пелоида действует как биологически и химически активный природный фактор. Такой перерасход ценного вещества совершенно не оправдан.
На смену классической методике, которая на сегодня возможна лишь в местах естественных источников пеловидов, пришло использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами вместо толстого слоя грязи.
- Одноразовая аппликация с грязью — это конструкция в виде пакета с грязевой массой толщиной 5-10 мм. Одна сторона пакета – это водонепроницаемая пленка. Другая сторона представлена сверхтонкой мембраной, проницаемой для грязи: масса свободно проникает через нее к коже пациента. Посередине, между частями пакета находится тонкий слой грязи комнатной t 22-24 0 С.
- Многоразовый термокомпресс — это герметичный, пластичный пакет, наполненный теплоносителем, который передает тепло на аппликацию с лечебной грязью. Теплоноситель находится в специальной установке и нагревается до t 45-55 0 С на мармите. Термокомпресс нагревает грязь и усиливает эффект ее использования благодаря поддержанию постоянной температуры на протяжении процедуры: усиливается кровоснабжение на участках, где наложен одноразовый пакет.
Методика простая, но не менее эффективная, чем традиционная грязевая процедура. Количество одноразовых пакетов и участки для их наложения, способ процедуры определяются лечащим врачом.
Показания и противопоказания к назначению одноразовых пакетов с грязью аналогичны классической методике. Побочные действия во время и после процедуры развиваются крайне редко. Опасность ортостатических нарушений возникает только при полном горячем обертывании.
На кушетку укладывают одеяло, клеенку и одноразовую простыню. Медицинский работник берет требуемое количество термокомпрессов, кладет на кушетку. На термопакеты накладывают одноразовые пакеты с грязью комнатной температуры. На аппликации аккуратно ложится пациент и тщательно укутывается.
Одноразовый пакет с пелоидом накладывают на участок тела, сверху помещают нагретый термокомпресс и послойно укутывают.
Важно, чтобы пакет плотно прилегал к телу и создаваося тесный контакт кожи со всей поверхностью пелоида. Через 25-30 минут пакеты снимают, кожа очищается от остатков грязи с помощью влажной салфетки, принимать душ, как при классической методике, нет необходимости. После процедуры обеспечивается отдых в течение 30-40 минут.
Использованные пакеты с грязью выбрасывают в мусорный бак и утилизируют, как бытовые отходы.
- Количество грязи на курс – в 3-4 раза меньше, чем при классической методике;
- Максимальный контакт грязи с кожей пациента благодаря особому строению мембраны;
- Кристаллические частицы не проходят через мембрану и не травмируют кожные покровы, что актуально для пациентов с гиперчувствительной кожей;
- Минимизация побочных эффектов, характерных для классической методики;
- Предотвращение термического раздражения кожи благодаря плавному повышению температуры воздействия (восходящее тепло).
- Комфортная адаптация к процедуре. Первые 3 минуты грязевая аппликация медленно забирает тепло разогретого термокомпресса и плавно отдает тепло телу пациента;
- Улучшение циркуляции крови в тканях, тканевого метаболизм; укрепление мышечной системы. Терапевтический эффект схож с действием фанго/парафина/озокерита;
- Нагревание кожи, улучшающее проникновение биологически активных веществ глубоко в ткани («шлюзовый эффект»);
- Широкий ассортимент грязей, позволяющий индивидуально назначать процедуры в зависимости от диагноза;
- Впитывание потовых выделений.
Новый современный метод терапии одноразовыми пакетами с грязью позволяет организовать кабинет грязелечения практически в любом лечебном учреждении без значительных финансовых затрат.
- Температура термокомпресса не должна быть выше 55 0 С, иначе имеется риск ожога.
- Применение горячих аппликаций с лекарственными препаратами и средствами, вызывающим местный гиперемирующий эффект, может возникнуть раздражение на коже.
- Использование одноразовых пакетов повторно не допускается.
Такой полезный природный дар, как лечебная грязь, многие покупают для домашнего применения и лечатся самостоятельно, не переплачивая за недешевую процедуру грязелечения в специализированных учреждениях. Особенно популярно домашнее лечение грязью суставов, целлюлита, кожных заболеваний, а также использование в качестве омолаживающего средства. Лечение грязью в домашних условиях требует тщательной подготовки и соблюдения осторожности.
- Следует убедиться в отсутствии противопоказаний к грязелечению, т.е. посоветоваться с врачом и пройти необходимые обследования.
- Важно строго соблюдать инструкцию по подготовке и применению грязи, также хранению неиспользованной части.
- Если во время процедуры ощущается дискомфорт, жжение или боль – грязь немедленно смывают.
- Аптеки и специализированные магазины – самый надежный вариант, где можно посмотреть документы, подтверждающие качество товара.
- Салоны красоты и другие учреждения, предлагающие данные процедуры. Не всегда гарантированное качество и безопасность.
- Натуральные месторождения. В данном случае низка вероятность нарваться на фальсификат, но все процедуры лучше принимать там же, а не транспортировать грязь домой, поскольку в результате хранения и транспортировки полезные свойства природной грязи могут быть потеряны.
Все грязи уникальны по своему составу. Особой популярность пользуются Сакские грязи, грязи Мертвого моря, озера Сиваш, Евпатории, глины курорта Старая Русса, пелоиды Тамбукана.
После курсового применения грязей порядка 20 % пациентов ощущают значительное улучшение состояния, более 50 % отмечают улучшение состояния, около 18 % пациентов отмечают незначительные положительные сдвиги в состоянии, и около 5,5 % не наблюдают какой-либо существенной динамики.
Обращаюсь к тем, кому ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходимо лечить суставы, хондроз, ишиас. И к женщинам, которые хотят забеременеть. И к мужчинам, страдающим простатитом и геморроем. К тем, у кого псориаз. Безусловно, необходимы консультации с врачами. Но речь идёт о том, что это факт- вам посоветовали грязелечение. ( Учтите, что есть много противопоказаний: сердечные болезни, кисты, новообразования и т.п.) Скажете- это дорого. Смотря где. Второй год я еду лечиться в санаторий Каякент (Дагестан). Минеральные ванны, массаж ( «одна точка»-плечо, например), электрофорез с грязью и (это просто чудо!) грязевое озеро Дипсус( торфяное) . Вы имеете возможность погрузить все суставы в лечебную грязь, сделать грязевую маску на волосы и лицо. А ещё мелкие рыбёшки делают вам пилинг! ( Поэтому лечение только летом, и учтите- там летом жарко! ) . Сколько стоит грязевая манжетка , я не говорю уж про маски и пилинг, в Москве? В санаториях областных? У меня, пенсионерки, на такое лечение денег нет. А на Каякент вполне хватает. Билеты купила – 9200 р. ( Москва, Внуково,- Махачкала, туда и обратно), лечение, проживание ( двухместный номер), трёхразовое питание- ВСЁ ВМЕСТЕ- 1400 р. в сутки. Минимум 14-15 дней ( процедуры не делают в воскресенье). Считайте сами. … Персонал очень внимательный. Кормят хорошо. Продукты местные, всё свежее. Если честно- развлечений нет, но зато свежий воздух, прогулки. Обстановка в номерах скромная. Без роскошеств. Но есть истинная роскошь: из крана в номере течёт лечебная минеральная вода ( та же, в которой принимают ванны!) Тёплое Каспийское море в нескольких километрах. Но, честно говоря, после грязевой процедуры в море купаться нежелательно. В общем, здесь- ТОЛЬКО лечение. Так уж определяйтесь с приоритетами: парки и бассейны, сервис и заказ блюд или просто чудесное грязелечение. Кстати, по воздействию каякентская грязь не только не хуже, но по некоторым параметрам превосходит грязь Мёртвого моря. Прошлогодним лечением я осталась очень довольна. Благодарны не только суставы. А какая кожа и волосы после процедур! Про боли в коленях забыла, бедренные суставы беспокоят значительно меньше. Сейчас вовсю уже работаю на огороде. … Я понимаю, что « Каякент» для россиянина из , скажем, средней полосы России- это что-то из экзотики. Да, Кавказ. Это между Махачкалой, столицей Дагестана, и Дербентом ( недалеко и до Азербайджана) Но в Каякенте спокойно! Кому мы там нужны, в этом Богом созданном и забытом ( УВЫ!) уголке! Кучка хромающих пожилых людей…( Молодёжи практически нет). Пациенты- в основном жители Дагестана. Люди немолодые, воспитанные в СССР. Внимательные, общительные, очень хорошо относятся к русским. Мне, человеку необщительному, там было легко, комфортно . Разве вам не надоели бесконечные передачи,дискуссии, ток-шоу по поводу национального вопроса? В санатории им явно не место. Достаточно просто быть вежливым. И учтите- примерно с 20-го июня начнётся месяц Рамадан. Поинтересуйтесь, если поедете. Во всяком случае, мне, христианке, было беспроблемно. Самый частый вопрос ко мне: « Почему русские сюда не едут?». Отвечала: « Не знают». Теперь вы знаете. И если Вам действительно показано грязелечение- решайтесь. Об озере, процедурах- есть в Интернете. Доехать- много вариантов: поезд Москва- Махачкала ( до Каякента около 100 км.), из аэропорта- ближе. И поездом- долго. Есть поезд Москва –Баку, идёт мимо санатория ( станция Новокаякент), есть автобус Москва- Дербент , тоже по трассе мимо Каякента). Всё есть в Интернете. Есть сайт Санаторий Каякент. Но отзывы старые, неполные, многое уже изменилось. И вообще я считаю , что все они не о главном. А главное- результат лечения! В этом году санаторий открывается с 13 июня ( чтобы озеро прогрелось) и по август. Заведующий санаторием –Гаджиев Гаджи Абдулжалилович ( можно просто Гаджи) тел. 8 960 419 40 32
В Рязанской области в Сапожке грязелечение ещё дешевле.
Почему противопоказано применять грязеоечение на всех сроках беременности и при наркомании?
А можно после грязелечения в водоемах принимать душ? Или несколько дней ходить тепло одетыми?
У меня митральный биологический клапан. Чувствую себя хорошо.
Болит коленка. Прошу аппликацию грязи. Врач отказывает. Полагаю, что это избыточная перестраховка. Так ли это?
СПБ, 30.10.2016.
После грязи одно нога немного онемела к чему это ?
Мне 67 лет… на узи показало правосторонний гидросальпинг и слева объемное образован е в малом тазу…Можно проводить лечение грязями?
Второй год езжу в с.Полтава,Саки,Крым. Лечение ,обслуга,питание все супер и по доступным ценам.Очень много процедур.Море рядом,красивый парк. Для пенсионеров скидки (кроме лета) Культурная программа.Ну,а для меня главное лечение
Добрый день! Хотела уточнить, а здоровому человеку можно пользоваться грязями? И с какого возраста можно детям применять грязелечение?
источник
В детстве старшие сердились, когда мы приходили с улицы домой, вымазанные до ушей. Но теперь у нас, уже ставших взрослыми, есть удивительная возможность вдоволь наваляться в грязи самим и позволить сделать это своим детям. Да ещё и с пользой для здоровья. А уж ваш рейтинг у детей от такого небанального и креативного времяпрепровождения и вовсе взлетит до небес!
Не верите? А зря. Потому что сделать это можно. И даже не за тридевять земель. И даже не за сумасшедшие деньги.
Зачем? Как? Где? Об этом ниже.
На этот вопрос можно дать несколько ответов.
Во-первых, грязевые вулканы – это интересно.
К счастью одних и огорчению других в нашей стране извержения вулканов редки, да и те, что случаются, происходят вдалеке от мест обитания подавляющего большинства жителей России.
А вот многие грязевые вулканы Тамани – действующие. И, приехав «на юга», можно не ограничиваться только пляжным отдыхом, а отправиться посмотреть, как булькает, пузырится и выплёскивается за пределы жерла сопочная грязь. Зрелище, возможно, не самое яркое, но, тем не менее, – завораживающее и заставляющее задуматься, как и почему это происходит. Для любознательных малышей – это и вовсе чудо, которое может стать прекрасным поводом поговорить о географии, физике и многом другом.
Во-вторых, грязевые вулканы – это полезно.
О пользе грязей столько написано, что нет смысла повторять. Грязевые ванны показаны при многих заболеваниях и дают впечатляющие результаты. Но, конечно, нужно предварительно проконсультироваться с врачом и узнать о противопоказаниях и особенностях грязелечения, чтобы потом не было мучительно больно.
Единственное, что можно добавить, что глинистые выделения грязевых вулканов имеют свои особенности:
- они богаты микроэлементами;
- в них есть такие компоненты, как йод, бром, ванадий, бор и другие.
В-третьих, грязевые вулканы – это приятно.
В хорошую погоду грязь прекрасно прогревается, и нежиться в ней можно буквально часами – настолько это приятно. В густой сметанообразной массе много мелких комочков, которые прекрасно справляются с ролью скраба. Кожа после грязей становится гладкой и шелковистой. Проверено на себе (неоднократно). Причём, это не субъективное ощущение. Даже мой крайне нечувствительный к такого рода вещам муж без подсказки заметил произошедшие во мне изменения.
В-четвёртых, грязевые вулканы – это очень, просто очень весело! Давно я не видела так много счастливых и беззаботно резвящихся людей разных возрастов (на вид от года до восьмидесяти) в одном месте. А уж в какой восторг приходят дети, и вовсе не описать!
А ещё удивительно демократичным местом оказались эти грязевые вулканы. И уравнивающим. Я с удовольствием наблюдала, как происходил этот процесс уравнивания.
Входила в грязь рафинированная красотка с брезгливо сморщенным носиком и невероятной красоты маникюром. А через пять минут она уже хохотала, когда увесистые грязевые брызги от нырнувшего с разбегу в грязь мальчишки усеяли её ухоженное лицо и кокетливую причёску. Вымазанные в грязи старушки от таких же чумазых девчонок отличались только габаритами, но никак не поведением. А лысый начальственного вида дядечка, после погружения с головой оказался похожим на мультяшного Шрека и киношного Фантомаса одновременно. И совершенно не возражал, когда присутствующие дети смеялись над ним и даже невежливо показывали пальцами.
В специальной литературе и экскурсионных бюро вам, как правило, не расскажут самого главного: поездка на любой грязевой вулкан требует некоторой подготовки и знаний. Зато эти знания есть у тех, кто уже опробовал грязи. Поэтому с готовностью поделюсь с вами своими соображениями и наблюдениями из серии «плавали – знаем».
Советую брать те, что попроще, поплоше или потемнее. Потому что от грязи, хоть и лечебной, они портятся немилосердно. Отстирать светлый или яркий купальник до первоначального состояния почти невозможно.
См. пункт 1. Потому что отмыться от грязи дочиста сразу удаётся лишь немногим. Обязательно где-то останутся капли (в ушах, волосах и т.д.) и, вытираясь, вы испачкаете полотенца.
- Купальные шапочки или шапки для душа, очки для плавания
Необходимость этих принадлежностей не так очевидна. Многие пользуются ими, но не меньшее количество людей погружается в грязь чуть ли не с головой. Некоторые даже в буквальном смысле «ныряют» в неё. Брызги летят во все стороны, и шапочки не спасают. Да и очки быстро залепляются грязью и начинают скорее мешать, чем помогать.
Конечно, весело и интересно запечатлеть на память своё копошение в грязи. Но технически сделать это и не испачкать или даже не испортить фотоаппарат или телефон довольно сложно. Если же всё-таки очень хочется памятных снимков, то придётся кому-то из вашей семьи или компании задержаться на берегу и повременить с погружением.
Грязь очень, просто невероятно скользкая. Упасть легко. Я лично видела, как несколько взрослых мужчин рухнули плашмя, в полный рост. Поэтому стоит забыть о смущении и передвигаться короткими шажками, держась за перила, и не чувствовать себя в безопасности даже на достаточном удалении от вулкана (например, у душевых кабин). Расслабиться и начать передвигаться грациозно, а не как тяжелобольные утки, можно только там, где сухо и докуда грязь не расползлась.
- Если смывать грязь предполагается при помощи душа, то учтите, что вода, как правило, нагревается лишь солнцем. Поэтому она довольно холодная.
Большинство детей приходит от этого в ужас. Процессу помывки абсолютно все виденные нами дети до десяти лет сопротивлялись, используя весь доступный арсенал, от душераздирающих воплей до борьбы, стиль которой можно определить метким выражением «не на жизнь, а на смерть».
Так что советую хотя бы головки малышей (и не совсем малышей) не мазать грязью (по мере возможности, конечно). Ну, или брать с собой бутылки с горячей водой. За то время, пока вы будете самозабвенно валяться в грязи, она как раз остынет до приемлемой температуры. И помывка чад не превратится в укрощение диких вырывающихся поросят.
По этой же причине позволю себе подвергнуть сомнению жизнерадостные обещания представителей экскурсионных фирм, что и при температуре 20 градусов или сильном ветре валяние в грязи доставит вам удовольствие. Само валяние, может быть, и доставит, но вот процесс отмывания – маловероятно.
- Вымыть грязь из ушей, особенно детских, — целая проблема. Так что лучше запастись заранее ватными палочками.
- Не бойтесь утонуть.
Даже если вы не умеете плавать, смело погружайтесь в грязь. Она держит всех. Наш младший трёхлетний сын был далеко не самым маленьким ребёнком, который чувствовал себя в грязи спокойно и уверенно. Даже годовалые малыши с радостью возились в ней и совершенно не боялись.
Будьте готовы к тому, что дна под ногами вы чувствовать не будете, но плотная масса не позволит утонуть. Главное – занять правильное положение и не пытаться плавать на животе (иначе может даже показаться, что вы тонете). А вот лежать на спине и даже боку – легко и удобно.
Однако тем, кто впервые погружается в грязевой вулкан, опытные «грязеведы» советуют для начала освоить положение под кодовым названием «стул». Просто представьте, что вы садитесь на стул – и смело погружайтесь. Такая поза наиболее удобна. Перемещаться в грязи можно, двигая ногами, как при езде на велосипеде, и помогая себе руками.
На самом деле, осваиваешься в грязи очень быстро, дольше писать об этом. Просто помните – садитесь, как на стул, и не бойтесь утонуть. Через несколько минут вы будете чувствовать себя настолько уверенно, что сможете давать советы тем, кто делает первые шаги в деле «грязеведения».
Если вы решитесь примкнуть к многочисленному племени любителей грязевых «ванн», то останется только выбрать, куда отправиться.
На Тамани немало грязевых вулканов, доступных желающим. Два из них наша семья опробовала лично. Это вулканы Шуго и Тиздар. Они уже довольно давно освоены и превращены в места относительно культурного отдыха. Это удобно, конечно, однако за вход придётся платить.
Известный специалист-курортолог Л.И. Баклыков в своей книге «Путешествие на грязевые вулканы Тамани» перечисляет целый ряд вулканов, которые стоит посетить. Далеко не все они пригодны для погружения, но все интересны.
Карабетова гора
Вулкан Фонталовский
Горелая Могила
Азовское Пекло
Сопка Азовская (Синяя Балка)
Ахтанизовская сопка
Западные и восточные Цымбалы
Голубицкий и Темрюкский морские вулканы
Гора Миска
Гнилая Сопка
Гора Камышеватая
Вулкан Дубовый Рынок
Гора Поливадина
Сопка Разнокольская
Гладковский вулкан
Сопка Гостагаевская
Семигорская сопка
Дело за малым – выбрать вулкан и отправиться на интереснейшую экскурсию.
Находится недалеко от Анапы, в Крымском районе Краснодарского края. Яндекс с готовностью показывает его местоположение по запросу «вулкан Шуго», поэтому более подробно объяснять не стану.
Это довольно дикое, не слишком посещаемое место. Мы несколько раз были там в самый что ни на есть «высокий» сезон. И ни разу не видели, чтобы одновременно в грязевом «озере» плескалось больше десяти человек. Так что любителям тихого спокойного отдыха Шуго подходит как нельзя лучше. Однако добраться до этого вулкана можно только на личном транспорте.
Для удобства туристов на Шуго есть простейшие душевые кабины (вода нагревается естественным образом), лавки, крючки для одежды. За отдельную плату (летом 2015 года – 50 рублей) предоставляют небольшие закрывающиеся шкафчики. Имеется туалет. Грязь можно купить (есть ёмкости разных размеров, вплоть до пятилитровых бутылей) и взять с собой.
При первом посещении желающим раздают флаеры, дающие право на двадцатипроцентную скидку при последующих визитах.
Этот вулкан разительно отличается от Шуго. Расположен он на берегу Азовского моря и уже давно вовсю используется в качестве приманки для туристов. Вокруг него создан целый комплекс, включающий в себя пансионат, ресторан, бассейн, небольшой зоопарк, кемпинг и многое другое.
Тиздар не для тех, кто любит уединение. Там почти всегда многолюдно. Зато есть возможность смывать грязь не в душе, а в Азовском море. По опыту скажу, что процесс помывки в море занимает гораздо меньше времени. Да и отмыться в итоге получается лучше, чем под душем. Кроме того, потом можно приятно провести время: поплавать, позагорать, покататься на паровозике, посетить зоопарк. Платить за это дополнительно не придётся – всё уже включено в цену входного билета (в июле 2015 года мы заплатили 1500 руб. за проезд на закрытую территорию машины, в которой нас было пять человек: двое взрослых и трое детей).
Если вы любите узнавать и пробовать новое, если вы хотите доставить детям и себе удовольствие и весело провести время, то советую поближе узнать, что такое грязевые вулканы. Незабываемые впечатления и гарантированы.
источник
Лечебные грязи используются человеком очень давно, они обладают огромнейшим диапазоном полезных свойств. Древние египтяне применяли ил реки Нил как лечебное средство, а ведь ил не что иное, как лечебная грязь.
Вспомните уроки зоологии, большинство животных принимают грязевые процедуры. И я думаю, что очень им нравится повалятся в грязи!
Согласно определению, лечебной грязью можно считать пластичную, вязкую, тонкодисперсную маслянистую массу. Запах у неё специфический — сероводородный. Только в результате действия естественных природных факторов может образоваться такая лечебная масса.
Состав этой массы совсем не прост: вода, органические, животные, растительные остатки. Есть место и для неорганических веществ таких как: железо, сера, алюминий. Гормоны, витамины, ферменты и антибиотики так же обнаружены в составе лечебных грязей.
Существует несколько видов грязей, они подразделяются на виды в зависимости от своего происхождения.
Образуются в результате действия грязевых вулканов. Цвет грязи светло-серый, это очень липкая, пластичная масса. У которой низкое содержание сероводорода и малая влажность.
Лечебный эффект применения сопочных грязей обусловлен их составом. Сопочная грязь содержит гидрокарбонатно-натриевые и хлоридно-сульфатно-натриевые ионы. А так же повышенное содержание бора, брома, йода.
Это супер-горячая грязь, её температура может достигать 100 градусов. Образуется она в результате разложения горных пород в районах действующих вулканов.
Обазуются на дне минеральных (солёных) озёр. Состав массы — тонкие глиняные частицы, соли, органические вещества растительного и животного происхождения.
Иловая грязь чёрного цвета, при высыхании становится серой. Она бедна органическими веществами, но зато богата железом и солями.
Они образуются на дне только пресных водоёмов, состав их органический. Сапропелевая иловая грязь, в отличии от сульфидной, содержит больше воды и она менее пластична. Цвет её буро-серый.
Лечебный эффект определяется хорошими тепловыми свойствами, большим содержанием органических веществ и биостимуляторов.
Получаются в болотах в результате неполного распада растений, избытка увлажнения, недостатка кислорода и активного участия микроорганизмов.
Цвет грязи тёмно-бурый. Её лечебный эффект заключён в хорошем тепловом свойстве, большом содержании органических веществ. Не стоит упускать из внимания терапевтические свойства гуминовых кислот, битумов и липидов которые содержатся в грязи.
Грязелечение может быть общим и местным. Общее воздействие на организм оказывает приём грязевых ванн, а в качестве местного лечебного воздействия используются грязевые аппликации и грязевые тампоны.
- Стимулирует обмен веществ
- Улучшает питания тканей
- Рассасывает рубцы
- Ускоряет сращивание переломов кости
- Улучшает подвижность суставов
- Стимулирует работу надпочечников
- Оказывает противомикробное действие
- Лечит бронхит, пневмонию
- Применяется для лечения воспалительных заболеваний уха, носоглотки
- Применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата
- Улучшает заживление тканей после ожогов
- Применяется для лечения кожных заболеваний (экземах, нейродермитах, псориазе)
Перед началом грязелечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. У каждого вида грязи свой спектр воздействия, свой химический состав, нужно точно знать, какой вид грязи подойдёт вам.
Внимательно читайте аннотации перед применением грязи, если приобрели её в виде порошка в специализированном магазине. Ну а в специализированных санаториях, в грязелечебницах подробная информация о правильном применении грязи даётся медицинским персоналом.
Нет на земле такого лекарства, у которого не существует противопоказаний. Грязелечение не стало исключением.
Нельзя начинать грязелечение:
- При хронических и острых воспалительных процессах.
- При туберкулёзе
- При онкологических заболеваниях
- При болезни крови
- При болезнях почек
- Варикозе
- При беременности
- Детям до 2 лет
Наносить грязь на область сердца нельзя, так же нельзя использовать грязевую массу повторно.
Наносится грязевая масса на проблемные участки тела в сыром виде. Если вы приобрели грязь в порошке, то её необходимо развести водой. Лечебный эффект грязелечения будет намного выше, если температура грязи будет близка к температуре тела. Пред применением нагрейте грязь на водяной бане.
А вот при болезнях суставов использовать лучше прохладную основу. После процедур грязь смывать тёплой водой. Я хочу привести несколько рецептов грязелечения которые можно использовать в домашних условиях и применять в бане.
Банная среда хороша для грязевых процедур, кожа распаренная, очищенная. Она легко впитывает полезные вещества и так же легко отдаёт всё ненужное.
Разведённую грязевую массу нагрейте до 40 градусов, нанесите на волосы толщиной 2 мм. После нанесения массы покройте волосы полиэтиленовой плёнкой или шапочкой. Затем укутайте голову махровым полотенцем. Продолжительность грязевой процедуры от 20 до 30 минут.
Разведённую грязевую массу нагрейте до 40 градусов, нанесите на проблемную болезненную зону. Продолжительность процедуры 40 минут.
Разведённую грязевую массу нагрейте до 40 градусов и наложите вдоль позвоночника на больное место толщиной 2 мм. Накройте плёнкой, поверх тёплым платком или одеялом. Длительность процедуры 40 минут.
Массу подогреть до 37 градусов, нанесите на проблемные зоны. Накройте плёнкой, затем полотенцем. Если процедура выполняется на проблемных зонах лица, то её длительность не должна превышать 15 минут. На других участках процедуру можно проводить 30 минут.
Как и в предыдущих случаях грязь нужно подогреть до 40 градусов. Затем массу наложить на руки от кончиков пальцев до локтевого сустава. На ноги массу наложить от пальцев ног до колен. Продолжительность сеанса не более 15 минут.
Нагретую массу до 42 градусов Цельсия нанесите на кусочек ткани, марли. Приложите аппликацию на переносицу, держите до полного остывания.
Нагретую массу до 42 градусов Цельсия наложите на поясницу. Длительность сеанса до 20 минут. Рекомендовано делать процедуры грязелечения ежедневно.
Массу подогреть до 40 градусов и наложить на область шеи в виде воротника. Длительность сеанса от 10 до 20 минут.
Грязь подогрейте до температуры тела, затем нанесите на лицо. Область глаз покрывать грязью не следует.
При сухой, чистой коже маска выдерживается 10 минут, при жирной и угреватой коже время процедуры увеличивается до 40 минут.
Любые грязевые массы смываются тёплой водой. Если у вас наблюдается покраснение кожи, это свидетельствует о улучшении кровообращения. Значит, маска работает, а краснота пройдёт через несколько минут.
В заключении своего рассказа я хочу добавить, что лечебные грязи являются результатом сложнейшей многолетней работы матушки природы. Они уникальны по своему составу и по лечебным свойствам. Если у вас есть возможность попробовать грязевые ванны или другие лечебные грязевые процедуры — обязательно воспользуйтесь случаем! Не пожалеете!
источник