Меню Рубрики

Шум сердца в ухе остеохондроз

Читайте в статье:

Как ни странно, остеохондроз тоже связан с появлением звона и болезненных ощущений. При этом у человека возникает повышенная чувствительность к звуковым раздражителям. Когда шумит в ушах и голове, то для больного данные явления становятся настоящим испытанием. Люди не могут полноценно отдыхать, появляется нервозность, угнетенность. При этом шум указывает и на иные проблемы:

  • нарушение работы нерва в результате полученной травмы головы;
  • появление атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга, поскольку шумит в левом ухе часто под воздействием сильного кровяного тока;
  • усталость, истощение, сильные стрессы
  • ОРЗ;
  • воспалительные процессы.

Перед тем, как начать лечение остеохондроза, нужно углубиться в причины заболевания.

Причины бывают разные, однако в основном возникает гул в ушах в связи с ухудшением кровотока. Позвонки шеи подвижны, в то же время испытывают постоянную интенсивную нагрузку. Износ дисков между позвонками происходит быстрее всего в области шеи.

Когда диски изнашиваются, то сдавливают кровеносные сосуды, и последние сужаются. Отсюда и возникает шум в ушах при остеохондрозе. Ко всему, появляются болезненные уплотнения в мышечной ткани. Передавливание симпатического нерва ведет к ряду других нарушений в организме.

Сдавливание сосудов и нервов приводит к нарушениям артериального кровотока головного мозга и застою в венах.

Нервные клетки, отвечающие за передачу звуковых сигналов, не выполняют в полной мере свою функцию из-за механической блокировки в пространстве между дисками. В итоге, начинают посылать собственные сигналы с одинаковым ритмом. Это еще одна причина, по которой появляется шум в ушах.

  • кружится голова;
  • повышается кровяное давление;
  • появляются «мушки» или «пелена» перед глазами;
  • ощущаетсяболь в области затылка, шеи, висков;
  • нарушаются память и сон.

После того, как прекращаются болевые ощущения, у пациента зачастую восстанавливаются слух, зрение, исчезают звон и шум.

Звон при остеохондрозе – уже явный диагностический признак заболевания. Считается нормой, если звон носит непродолжительный характер. Если же он появляется систематически и на длительное время, то это говорит о нарушениях слуха и передаче сигналов в отдел головного мозга.

Причины шума в ушах:

  • звон нередко вызывают и резкие звуки;
  • появление атеросклероза;
  • систематическое употребление никотина, кофеина, энергетических напитков;
  • острые вирусные заболевания;
  • употребление некоторых лекарственных препаратов, в частности, антибиотического действия;
  • травмы органов слуха и головы;
  • болезни сердца и сосудов;
  • болезни почек и сахарный диабет.

Лечение начинается с проведения массажа, лечебно-физкультурного комплекса и физиотерапии.

Избавиться от шума в ушах вам помогут следующие советы. Рекомендуется делать массаж воротниковой зоны и выполнять ряд упражнений, оказывающих восстановительный эффект и нормализирующих подвижность позвонков шеи. Обратим внимание, что упражнения дополнительно укрепляют мышцы.

Простой самостоятельный массаж делается всего по пять минут в день. Особенно необходим он, если человек ведет сидячий образ жизни. Самомассажные движения выполняются двумя руками от основания кверху. Таким способом, человек улучшает поступление кровотока в головной мозг и нормализирует общее состояние организма.

Есть простое упражнение, которое достаточно выполнять 2-3 раза в день для предотвращения шума в ушах. Нужно представить, что вы держите зубами карандаш. Нужно выводить условно в воздухе цифры от 0 до 10 и наоборот.

2-3 повтора и ваше состояние станет намного лучше, в том числе снимется помимо шума и болевой симптом.

Достаточно сорвать три зонтика с семенами, нарезать и залить полулитром кипятка. Настоять час и процедить, пить половину стакана настоя до принятия еды. Лечение проводить в течение двух месяцев.

Вам нужно сорвать побольше цветков и приготовить сироп. Объем одуванчиков засыпается двойным объемом сахара. Нужно тщательно перемешать и положить груз сверху. Два дня нужно подержать в холодильнике, за это время вы получите сок. Дальше жидкость отжимается. Полученный сироп нужно пить 1 ч. ложку на 50 мл воды 4 раза в день.

Нужно набрать цветов клевера и наполнить ими до половины полулитровую банку. Разбавьте воду и спирт 1:1, смешайте и залейте им цветки. Оставьте на две недели в темном шкафу. Можно пить профильтрованную настойку по столовой ложке перед сном.

Народное лечение и самомассаж можно совмещать с терапией на специальных массажных тренажерах, которые снимают напряжение мышц, прогревают органы, восстанавливают полностью организм, делают его здоровым и полноценным.

источник

Для человека, у которого обнаружен остеохондроз, жизнь меняет краски: периоды неплохого самочувствия сменяются приступами сильной боли. Дегенеративные изменения хрящевой ткани позвонков начинаются у каждого третьего человека старше 35 лет.

Заболевание затрагивает чаще шейный и поясничный отдел – они подвергаются наибольшим нагрузкам в течение дня. Оно сопровождается рядом неприятных симптомов.

Пульсация в ухе при остеохондрозе – нередкое явление. Человек страдает не только физически. Болезнь может спровоцировать и психологические расстройства.

Шейные позвонки меньше по размерам, чем грудные и поясничные. В позвоночный канал на уровне 6 позвонка входят позвоночные артерии, которые снабжают кровью головной мозг.

Этот отдел снабжен обширной сетью нервных окончаний, отвечающих за иннервацию рук, плечевой зоны, органов слуха, обоняния, зрения. Остеохондроз шейного отдела вызывают следующие причины:

  • Неправильная осанка.
  • Работа, при которой человек вынужден в долгие часы находиться в положении сидя.
  • Тяжелая физическая работа и утомительные физические тренировки.
  • Возрастные изменения хрящевой ткани.
  • Врожденные патологии.

Люди по незнанию уверены в том, что шейный остеохондроз – самая тяжелая и опасная патология по сравнению с разрушительными процессами в других отделах позвоночника.

На самом деле, поражения позвоночных сегментов могут быть идентичными на разных участках позвоночного столба, но в области шеи – они очень болезненные и мучительные.

Сдавление нервных корешков , спинного мозга, позвоночных артерий в этой области приводит к тяжелой симптоматике:

  • Шум , звон, пульсация в ушах.
  • Постоянные головные боли , локализующиеся чаще в затылочной зоне .
  • Ощущение «шлема» на голове. Она словно сдавлена в тисках.
  • Нарушение координации движений.
  • Головокружения .
  • Вялость, сонливость.
  • Периодические скачки давления .
  • Ухудшение слуха, зрения .

При обострении шейного остеохондроза человек не может повернуть и наклонить голову. Она застывает в одном положении на несколько часов, потому что любая попытка движения усиливает и без того резкую, жгучую боль.

Если при этом болевой синдром сопровождается писком, гулом, пульсацией в ушах, то больной просто не находит себе места.

При шейном остеохондрозе требуется тщательное обследование пациента, позволяющее с точностью определить место поражения. Нарушение кровоснабжения органов слуха может приводить к патологии среднего уха, болевому синдрому, образованию ушных пробок.

Для того, чтобы установить, где находится очаг воспаления, врач назначает прохождение процедур:

  • КТ (компьютерная томография).
  • Рентгенологическое обследование .
  • МРТ (магнитно-резонансная терапия)
  • Реоэнцефалография.
  • Исследование глазного дна.

Врач внимательно осмотрит и опросит пациента. В шейном отделе находится 7 позвонков. И причинами нарушения слуха и пульсации в ушах чаще становится поражение его верхнего отдела.

При этом степень выраженности симптомов напрямую зависит от того, насколько сильной компрессии подвергаются позвоночные сегменты, сдавлены нервные корешки и позвоночные артерии.

Лечение направлено не на следствие (пульсация в ухе), а на причину возникновения этого признака. Во время острого приступа назначается прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Когда состояние больного стабилизируется, усилия врачей направлены на восстановление подвижности позвонков, снятие мышечного спазма, увеличение расстояния между межпозвоночными дисками, восстановление диффузных процессов. Больной принимает:

Физиотерапия включает принятие грязевых и радоновых ванн, электрофорез ; воздействие магнитными токами , лазерным лучом и др.

При неосложненных формах болезни проводится массаж , пациент посещает сеансы мануальной терапии (только с разрешения лечащего врача). Из нетрадиционных методов лечения эффективны иглоукалывание , гирудотерапия .

Люди не спешат с визитом в больницу, если болезненные ощущения при приступе длятся несколько часов, а потом произвольно проходят. Симптомы со временем будут усиливаться, потому что костные ткани продолжают разрушаться.

И однажды боль будет настолько невыносимой, что к специалисту все же придется обратиться. А сможет ли он помочь при запущенной форме болезни – это уже спорный вопрос. Себя нужно любить, а здоровье – беречь.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник

Чаще всего, когда люди замечают появление в ушах посторонних звуков в виде шумов, гула или треска, они связывают их с развитием патологий в ушных раковинах.

В действительности же, подобные признаки характерны для целого ряда недугов, включая шейный остеохондроз.

В большинстве случаев он сопровождается появлением звона в ушах, значительно снижающего качество жизни человека, мешая ему во время работы или отдыха.

Иногда подобные явления даже могут довести человека до депрессии.

Симптомы подобного рода являются серьезной причиной для обращения к квалифицированному специалисту.

Только он сможет провести точную диагностику и установить причину, которая может быть связана с дистрофическими нарушениями структуры хрящевых суставов шеи и не является следствием специфического заболевания уха.

При появлении шума, звона и болевых ощущений в ушных раковинах в первую очередь у пациента должно возникнуть подозрение на проявление симптомов шейного остеохондроза, представляющего собой дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба, приводящие к нарушениям его структуры и функций.

Подобные негативные признаки являются следствием нарушения кровообращения. Как правило, именно межпозвоночные диски шейного отдела изнашиваются гораздо быстрее по причине их подверженности наиболее высоким нагрузкам и подвижности.

Деформация межпозвоночных дисков приводит к пережатию кровеносных сосудов, что вызывает ухудшения кровоснабжения коры головного мозга. Это приводит к тому, что клетки, ответственные за слух, испытывают в этом случае кислородное голодание и венозный застой. Они перестают получать от мозга необходимые сигналы и начинают генерировать его самопроизвольно.

Шум в ушах при остеохондрозе возникает из-за передавливания позвоночной артерии

При появлении шумов в ушах пациенты также часто начинают жаловаться на следующие симптомы:

  • повышение кровяного давления;
  • головокружение;
  • болезненность в зоне висков, затылка и шеи;
  • снижение остроты зрения (появление мушек или пелены перед глазами) и слуха;
  • нарушения сна;
  • проблемы с памятью.

Как правило, боли в голове, а также в затылке и шее, чувство закладывания в ушах и появление звона в большей степени отмечаются пациентами в утренние часы и в момент совершения резких движений.

Появление шумов, вызванных развитием остеохондроза, не следует путать с иными источниками патологии, проявляющейся похожим образом, к которым могут относиться:

  • воспалительные процессы;
  • травмы головы, приводящие к нарушениям слухового нерва;
  • атеросклероз, вызывающие интенсивное пульсирование потока крови;
  • общее истощение организма;
  • депрессия и неврозы.

У пациентов, страдающих остеохондрозом шейного отдела, чаще всего отмечается появление звуков в ушах, имеющих разную степень интенсивности и одной или сразу двух ушных раковинах, которые не связаны с внешним источником.

Читайте также:  Остеохондроз ног к какому врачу обратиться

При этом возможны следующие виды звуков:

Характер болезненности и ее признаки также определяются особенностями протекания заболевания:

  • Все симптомы дегенеративных изменений в шейном отделе возникают из-за нарушения кровоснабжения мозга ноющая боль в области головы и появление чувства тяжести характерны при нарушениях в венозного оттока;
  • при повышении внутричерепного давления боли локализованы в зоне глаз;
  • пониженное давление вызывает ощущения головокружения и общей слабости;
  • повышенное давление провоцирует появление пульсации в висках.

Непосредственной причиной появления шумов в ушах при остеохондрозе служит нарушение кровоснабжения в зоне коры головного мозга, а также среднего и внутреннего уха.

Это происходит вследствие деформации позвонков и межпозвоночных дисков, вызывающей повышение давления на сосуды, расположенные в области шеи и на симпатическое нервное сплетение. Это приводит к кислородному голоданию нервных тканей и развитию внутричерепной гипертензии, возникающей при нарушении венозного оттока.

Основными факторами, вызывающими появление подобного недуга являются:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • остеохондроз;
  • наличие эндокринных патологий;
  • частый прием напитков, содержащих кофеин;
  • развитие вирусной инфекции;
  • травмирование ушных раковин или черепа;
  • сахарный диабет;
  • отит;
  • патологии почек или сердца;
  • повышенная утомляемость.

Подобные факторы приводят к сужению артерий, ответственных за кровоснабжение коры головного мозга и внутреннего уха, что приводит к нарушениям его функций.

Видео: «Причины шума в ушах»

Постоянное давление в шейном отделе позвоночника может приводить к появлению чувства слабости, потере нервной чувствительности, болезненности в различных участках тела.

Вследствие шейного остеохондроза также может развиваться миелопатия, т.е. повреждение спинного мозга, которое может привести к нетравматическому параличу и парезам.

Миелопатия — одно из последствий остеохондроза

Также пациенты могут жаловаться на снижение чувствительности рук, появление чувства неловкости в них, что опасно потерей способности выполнять ими какие-либо действия, включая письмо ручкой. Слабость, появляющаяся при этом заболевании, может вызывать широкий круг странных, необычных и малоприятных ощущений.

При остеохондрозе может произойти опухание шейных суставов, приводящее к защемлению нервных окончаний, расположенных рядом, включая спинной мозг, что также опасно потерей чувствительности и нарушением координации.

Большую опасность здоровью подобное состояние также представляет серьезным сбоем в работе нервных клеток, которые начинают замещать реальные сигналы, поступающие из мозга, их имитацией.

Проявление шума в ушах может быть вызвано помимо остеохондроза целым рядом иных причин, к которым относятся разные виды опухолей, гипертония, анемия, атеросклероз и др.

По этой причине особенно большое значение имеет тщательный осмотр разными специалистами и лабораторное обследование всего организма. Человеку, обратившемуся в медицинское учреждение с жалобами на шумы в ушах рекомендовано обращение к неврологу, ЛОРу, эндокринологу, кардиологу и в некоторых случаях психотерапевту.

Основными методами диагностики причины появления шума в ушах являются:

  • КТ или МРТ головы и шеи для оценки состояния внутреннего уха, пазух, расположенных около носа и коры головного мозга;
  • УЗДГ сосудов шеи, которое позволит установить скорость перемещения крови по артериям, обнаружить имеющиеся препятствия, такие как тромбы, атеросклеротические бляшки, выявить отклонения показателей давления;
  • рентген для обнаружения переломов, вывихов или смещений шейных позвонков;
  • аудиологическое обследования, позволяющее оценить состояние слуховых анализаторов.

После проведения комплексного обследования могут быть назначены следующие методы терапии:

В домашних условиях при появлении шума ушах впервые можно предпринять следующие необходимые меры:

  • измерить артериальное давление, т.к. шум может возникнуть при его резком повышении. Если же отклонений от нормальных показателей не наблюдается, стоит прилечь и постараться успокоиться;
  • включить негромкую музыку, которая позволит заглушить фоновые шумы в ушах, расслабиться и сосредоточиться.

В случаях, когда признаки звона в ушах или шумов в голове продолжаются на протяжении нескольких часов, рекомендовано обращение в медицинское учреждение для диагностики и установления причин, вызвавших недуг, а также для назначения лечения.

Если звон в ушах появился у человека преклонного возраста, ему стоит предложить выпить успокоительные средства или иные препараты, которые помогут снизить гипертонус сосудов.

Лечение с помощью препаратов при появлении шумов в голове при шейном остеохондрозе назначается с целью увеличения концентрации кислорода в тканях головного мозга.

Медикаменты при остеохондрозе шеи может назначить только врач Для этого врач может прописать:

  • препараты для улучшения состава и свойств крови, что поможет снизить ее вязкость, риск образования тромбов и сгустков;
  • медикаменты, которые помогут стимулировать метаболизм в нейронах, улучшить устойчивость нервных тканей к недостаточному притоку кислорода и нехватке питательных веществ, повысить работоспособность организма, стимулировать процессы восстановления;
  • лекарства для нормализации показателей давления для устранения симптомов гипертензии;
  • мочегонные препараты, которые помогут устранить внутричерепную гипертензию, являющуюся основным следствием нарушений венозного оттока; подобные средства также позволят снизить отека коры головного мозга и восстановить его функции.

В подавляющем большинстве случаев избавиться от шумов в ушах, возникших при развивающемся остеохондрозе, можно при помощи методов консервативной терапии, включающей прием препаратов, лечебную физкультуру и массаж. Обычно подобные методы, а также изменение образа жизни позволяют устранить основную причину заболевания – шейный остеохондроз – не прибегая к хирургическим вмешательствам.

Для снижения шумов в ушах при остеохондрозе могут быть полезными средства народной медицины.

Существует несколько полезных рецептов:

  1. измельчив целый лимон с кожурой, смешать массу с головкой чеснока, предварительно мелко порезанной и залить 1,5 литра кипящей воды. Оставить на несколько часов, затем процедить настой. Средство принимают по 45 мл до приема пищи. Оно поможет повысить эластичность сосудов коры головного мозга, устранить избытки жира в крови;
  2. для приготовления настойки из красного клевера понадобится чайная ложка сухих головок растения, которые должны быть измельченными. К ним добавляют 100 мл спирта. Раствор должен быть выдержан в темном помещении на протяжении 10 суток, после этого его можно пить по две чайных ложки каждый день;
  3. предварительно высушенные чабрец, цветы сирени и розового василька смешать в равных количествах. Из смеси нужно приготовить настой и принимать его по 90мл в день;
  4. 10 капель пустырника добавить к ягодам калины в объеме одного стакана и залить кипятком. Средство очень полезно большим содержанием витаминов и минералов, полезных для работы внутреннего уха и нервной системы.

Видео: «Что делать при шуме в ушах?»

Занятия лечебной физкультурой помогут снять негативную симптоматику при шуме в ушах.

В первую очередь будет полезны следующие упражнения:

  • наклоны и повороты головы в разные стороны;
  • наклоны головы к плечам;
  • круговые движения головой.

Все упражнения рекомендуется в первое время выполнять в положении сидя, что поможет избежать появление головокружения. При этом выполнять движения нужно плавно и без рывков.

Массаж воротниковой зоны наилучший способ улучшить состояние позвоночника в шейном отделе Улучшить состояние шейных позвонков поможет массаж воротниковой зоны, который может быть проведен как специалистом, так и в домашних условиях самостоятельно.

Его выполняют легкими движениями, направленными от плеча к затылку.

Также полезно массирование болезненных участков круговыми движениями.

Подобные действия будут способствовать восстановлению подвижности межпозвоночных суставов, укреплению мышц, повышению растяжимости связочного аппарата.

Лечебный массаж, проводимый специалистом, как правило, подразумевает несколько основных видов движения:

Подобная техника позволит улучшить ток крови в венах, снять напряжение мышц, купировать шумы и звоны в ушах.

Появление шумов в ушах является неприятным симптомом, который во многих случаях служит признаком развития шейного остеохондроза. Важно при этом направить все терапевтические действия именно на данную причину, а не на следствие в виде посторонних звуков в ушных раковинах.

Шейный остеохондроз представляет собой патологию нарушения кровообращения при повреждении межпозвоночных дисков вследствие повышенной нагрузки на них и подвижности.

К развитию заболевания также могут привести негативные факторы, включая вредные привычки, заболевания эндокринной системы, нервные патологии.

При отсутствии лечения недуг может прогрессировать заметно ухудшая самочувствие человека, включая потерю слуха, зрения, чувствительности, координации.

Основная диагностика проводится при помощи КТ, МРТ, рентгена.

В большинстве случаев назначается консервативное лечение, в которое входит прием препаратов, лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, народные средства.

Комплекс терапевтических процедур должен быть назначен врачом по особенностям клинической ситуации и индивидуальным показателям.

источник

Ухудшение слуха, звон в голове и постоянный шум в ухе при остеохондрозе приносят много дискомфорта, негативно сказываясь на жизнедеятельности и настроении больного. Чтобы убрать эти проявления, в первую очередь важно установить взаимосвязь между ними. Если причиной нарушения слуховых функций является шейный остеохондроз, сначала необходимо избавиться от него. При успешно проведенной терапии заложенность ушей пройдет без лекарств и медикаментозных процедур.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Боль в ухе при остеохондрозе шейного отдела может проявляться остро, если дегенеративные процессы прогрессируют, но человек не собирается лечить основное заболевание. В результате сдавливания кровеносных сосудов и нервных окончаний, располагающихся в межпозвоночном пространстве шеи, происходит нарушение мозгового кровоснабжения. Клетки серого вещества испытывают кислородное голодание и недополучают необходимые питательные вещества.

Чтобы восполнить этот недостаток, повышается артериальное давление, и если оно поднимается сильно, больной будет ощущать дискомфорт и боли в ушах. Нарушение мозгового кровоснабжения провоцирует и патологические изменения в нервно-сосудистых структурах. Вследствие таких осложнений нервные волокна, контролирующие четкость слуха, получают ложные сигналы извне, издавая в ответ беспрерывные шумы в неизмененном ритме. Поэтому человек ощущает писк и постоянный звон в ушах при остеохондрозе.

При прогрессировании шейного остеохондроза у человека могут болеть и закладывать уши. Это связано с передавливанием позвонками кровеносных сосудов и нервных волокон. Но закладывание ушей при хондрозе далеко не одно-единственное проявление, больной также будет жаловаться на такие симптомы:

  • боль в висках и затылочной зоне;
  • дискомфортные ощущения, при которых немеет и покалывает лицо, нос, шея, плечи, руки и пальцы;
  • нарушение зрительных функций, молнии, «мушки» в глазах, различные световые эффекты;
  • головокружение, потеря сознания;
  • ухудшение памяти;
  • скачки артериального и внутричерепного давления;
  • бессонница, раздражительность, повышенная утомляемость.

Звон в ушах при шейном остеохондрозе — это не единственный симптом. Если беспокоят и другие характерные признаки дегенеративного заболевания, кроме ЛОРа, рекомендуется посетить и невропатолога.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Если у человека постоянно болит спина и шея, при этом ощущается писк, свист и ухудшение слуха, нужно посетить врача и пройти ряд диагностических исследований. При первичном осмотре важно описать доктору все беспокоящие симптомы, а также моменты, когда признаки проявляются острее всего. Чтобы исключить болезни слухового аппарата, больному необходимо посетить ЛОРа. Если врач не заметил никаких нарушений, в первую очередь проводится терапия хондроза. После консультации пациенту дается направление на такие диагностические процедуры, как:

  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ или КТ межпозвоночных структур;
  • УЗИ с допплером для оценки функционирования кровеносных сосудов;
  • общий анализ крови и мочи.

Чтобы устранить шум в голове при шейном остеохондрозе, назначается медикаментозная терапия, с помощью которой удастся приостановить дегенеративные процессы в межпозвоночных структурах и освободить зажатые нервы и сосуды. Для этих целей используются препараты таких групп:

  • Нестероидные противовоспалительные. Снимают воспаление, способствуют уменьшению отечности и болей в позвоночнике. В острый период лучше делать инъекции, когда состояние нормализуется, и болевой синдром перестанет отдавать в голову, можно перейти на таблетки. Эффективны такие препараты группы НПВС:
    • «Нимесил»;
    • «Ибупрофен»;
    • «Найз»;
    • «Нимесулид».
  • Анальгетики. Если пульсация в ухе при остеохондрозе сопровождается резкими болями, а также беспокоит сильная болезненность в спине, назначаются такие обезболивающие:
    • «Анальгин»;
    • «Темпалгин»;
    • «Спазмалгон».
  • Миорелаксанты. Способствуют расслаблению спазмированных мышц, благодаря чему зажатые сосуды освобождаются, а больной замечает, что стрелять в ухе и шее стало меньше. Эффективными препаратами этой группы считаются:
    • «Сирдалуд»;
    • «Баклофен»;
    • «Мидокалм»;
    • «Дитилин».
  • Хондропротекторы. Способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей, эффективно препятствуя их дальнейшей дистрофии и разрушениям. Рекомендуется принимать лекарства:
    • «Хондроитин»;
    • «Хондрогард»;
    • «Артра»;
    • «Дона»;
    • «Хонда».
Читайте также:  Можно вылечить шейный остеохондроз плаванием

Для нормализации артериального и внутричерепного давления назначаются сосудистые лекарства и средства, которые разжижают кровь. Кроме этого, важно восстановить пораженные нервные волокна. Для этого курсом рекомендуется принимать витамины группы В. Чтобы нормализовать психоэмоциональное состояние прописываются седативные средства. Они помогут улучшить настроение, наладить сон, расслабиться и полноценно отдохнуть.

Чтобы лечение звона в ушах при остеохондрозе было эффективным, рекомендуется ежедневно выполнять несложные физические тренировки, направленные на восстановление и регенерацию суставных структур. Если у больного сильно стреляет в ухе, то упражнения лучше сначала делать лежа, когда состояние улучшится нагрузку можно постепенно увеличить. Самостоятельно, в домашних условиях, можно делать зарядку, включив в нее такие тренировки:

  • повороты головой в стороны;
  • вращательные движения;
  • наклоны туловища вперед-назад, вправо-влево.

В стадии ремиссии, когда остеохондроз не проявляется никакими нарушениями, рекомендуется пройти курс физиотерапевтических процедур, например, таких как:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное прогревание;
  • УВЧ;
  • УФО;
  • озокеритовые или грязевые ванны;
  • иглорефлексотерапия;
  • мануальный массаж;
  • гирудотерапия.

Если при обострении остеохондроза боль и дискомфорт отдает в уши, а также постоянно болит голова, рекомендуется употреблять общеукрепляющий, витаминизированный напиток, который можно приготовить по такому рецепту:

  1. Небольшую горсть плодов шиповника, 1 ст. л. цветков ромашки и зверобоя поместить в термос и залить кипятком.
  2. Настоять 2,5—3 часа.
  3. Употреблять в течение дня как чай, по вкусу можно добавить немного меда или сахара.

Для лечения остеохондроза полезно воспользоваться таким рецептом:

  1. Размягчить 2 ст. л. бараньего жира.
  2. Измельчить 4—6 зубчиков чеснока и соединить с основным ингредиентом.
  3. Массажными движениями втереть в пораженный участок, сверху укутать шарфом.
  4. Оставить мазь на ночь, утром смыть.

Чтобы избежать прогрессирования остеохондроза и сопутствующих симптомов в виде шума, болей и писка в ушах, важно своевременно лечить хондроз и предотвращать рецидивы. Для этого рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться, дозировать нагрузки на позвоночник, заниматься спортом. При первых симптомах ухудшения не стоит ждать, что болезнь пройдет сама. Только своевременное лечение под контролем врача поможет избежать осложнений.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

источник

Шум в ушах(тиннитус) – характерный симптом шейного остеохондроза. Появление посторонних звуков, преследующих человека практически постоянно, отрицательно влияет на самочувствие человека.

Появляется раздражительность, возбудимость, заметно снижается работоспособность. Окончательное решение, как избавить пациента от шума в ушах при остеохондрозе, принимает врач на основе проведённого обследования организма. Но полному выздоровлению способствует полная осведомлённость больного об особенностях патологии и методах терапии.

Под понятие шум в ушах подводят разнообразные звуки различной интенсивности.Больного мучают:

  • высокотональный свист;
  • писк;
  • гул;
  • шипение;
  • пощёлкивание;
  • поскрипывание;
  • заложенность.

На фоне шейного остеохондроза человек испытывает чувство заложенности в ушах. Иногда на этом фоне наблюдается потеря слуха. Это явление с тубоотитом и пытаются лечить его продуванием ушей. На самом деле причина явления – нарушение передачи нервных импульсов, которого провоцирует развитие дисбаланс давления с внутренней и внешней стороны перепонки. Нейросенсорная тугоухость вызвана спазмом евстахиевой трубы.

Заложенность возможна вследствие нарушения поступления крови в сосуды и капилляры среднего уха и связанного с этим сдавливания питающих сосудов. При нарушении работы отводящих вен пациент ощущает глухое постукивание, похожее на пульсацию. Изнутри нагнетается давление на перепонку, поэтому ощущается заложенность ушей.

При появлении подобных симптомов стоит обратиться к отоларингологу и проверить, всё ли в порядке с ушами. Если врач не обнаружил воспалений в в слуховом проходе, приступают к лечению шейного остеохондроза.

Характерное проявление остеохондроза – боль различной интенсивности. Несмотря на расположения патологии на шее, болевые ощущения смещаются к затылку, в виски и уши.

Резкая боль в ухе возникает во время поворота головы, наклона вперёд, назад. Боль сопровождается головокружением, нарушением координации, тошнотой.

Посторонние звуки в ушах – это последствия изменений хрящевого диска, вызванное нарушением кровоснабжения мозга в области внутреннего и среднего уха. Деформация шейных позвонков повышает давление на сосуды и симпатическое сплетение.

Шум в ушах – результат гипоксии мозга. Нехватка питательных элементов мешает мозгу работать должным образом. Существуют следующие предположения о природе посторонних звуков в ушах при остеохондрозе:

  1. Не получая необходимых импульсов из продолговатого мозга, нервные окончания начинают самостоятельно создавать ритмичные звуки. Слуховым аппаратом эти звуки воспринимаются как шум.
  2. Вследствие нарушения кровообращения наступает спазм сосудов. Размер просвета уменьшается, поэтому кровь движется вихреобразно. Это воспринимается ухом как шум.

Прогрессирующий шейный остеохондроз сопровождается симптомами:

  • Головные боли, локализующиеся в области затылка.
  • «Мушки» и мелькание перед глазами.
  • Головокружения вплоть до наступления обмороков.
  • Онемение языка и нарушение глотания на поздних стадиях.
  • Снижение слуха, памяти.
  • Скачки давления.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой, сначала обращаются к ЛОРу. Исключив причину вследствие воспалительных процессов в слуховых проходах, отоларинголог направляет больных к неврологу, эндокринологу, кардиологу. Полное обследование организма позволяет точно выявить причину патологии.

Диагноз устанавливается на основе следующих методов:

  • МРТ или КТ головы и шеи.
  • УЗИ сосудов шеи.
  • Рентгеноскопия.
  • Аудиологическое обследование.

К лечению шума в ушах желательно приступить на самой ранней стадии их появления. Скорректировать проблему на поздних стадиях развития болезни значительно труднее. а в некоторых случаях абсолютно невозможно. Только визит к врачу и своевременная комплексная терапия шейного остеохондроза даст положительный результат. Задача лечения – восстановление нормального движения крови по сосудам путём устранения раздражающих сплетение артерий факторов.

Проводится консервативное лечение:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Когда избавиться от проблемы данной методикой не удаётся, применяется оперативное вмешательство. Операция проводится в районе шейно-грудного нервного узла или на нервных окончаниях полости уха.

Приём лекарственных средств устраняет симптомы проявления шейного остеохондроза и нормализует мозговое кровообращение. Наибольшего эффекта удаётся добиться при внутривенном, капельном введение препаратов с постепенным переходом на пероральный приём. Медикаментозная терапия включает в себя приём следующих групп лекарственных препаратов:

  • Антиагреганты(Кардиомагнил, Аспирин).
  • Диуретики(Фуросемид)
  • Блокаторы кальциевых каналов(Циннаризин).
  • Венотоники(Детралекс).
  • Нейротропные препараты(Пирацетап, Винпоцетин) .

Параллельно назначаются препарат, для лечения остеохондроза:

  • Противовоспалительные и анальгетики.
  • Хондропротекторы.
  • Миорелаксанты.

Комплекс лечебной физкультуры при шейном остеохондрозе направлен на устранение зажатых элементов позвоночника. Конкретные упражнения назначает врач после изучения рентгеновского снимка. Гимнастика поможет восстановить правильное положение шейных позвонков, вследствие чего шум в ушах станет слабее или пропадёт совсем.

Наиболее распространен следующий комплекс упражнений:

  • Движения головой по кругу.
  • Наклоны головы вперёд, назад, в сторону.
  • Повороты головы вправо и влево.
  • Рисование в воздухе ртом. Эффективно ежедневное прорисовывание цифры с циферблата часов зажатым в зубах карандашом. Этот метод позволяет задействовать наибольшее количество мышц в области шеи и снять спазм.
  • Махи и круговые движения руками, разминание плеч.

Физиотерапевтические процедуры устраняют напряжение в шее и плечевом поясе, снимают мышечный спазм. Применяют методы:

  • Низкочастотная магнитотерапия.
  • Внутритканевая электростимуляция.
  • Лекарственный электрофорез.
  • Иглоукалывание.

Лечебный массаж способствует нормализации кровообращения, снимает мышечное напряжение, что позволяет значительно уменьшить шум в ушах. Массаж предполагает поглаживания, разминания, растирания, вибрацию в области шеи. В зависимости от форм и тяжести заболевания назначается полный курс или отдельные процедуры.

Положительный эффект способен оказать самомассаж шеи, проводимый в домашних условиях. Поглаживания области локализации боли, круговые массирования позволяет добиться улучшения кровообращения и снизить интенсивность шума в ушах.

Дополнением к медикаментозной терапии могут служить народные методы лечения:

  • Луковицу фаршируют тмином и запекают. Затем из неё выдавливают сок и капают его в ухо два раза в день.
  • Свеклу (100гр) натирают, добавляют в неё мёдм(ст.ложка), заливают стаканом воды и кипятят 15 минут. Полученную смесь наносят на марлевую повязку и делают компресс на ухо.
  • Цветы одуванчика (500 гр.) смешивают с килограммом сахара и толкут до растворения кристалликов. Ложку сиропа разводят в 4-х ложках воды и принимают три раза в день.
  • Спиртовую настойку прополиса смешивают с растительным маслом в соотношении 1:1, смачивают ватные турунды и закладывают в уши на ночь.
  • Сырой картофель нарезают на тампончики, обмакивают в мёд и закладывают в слуховой проход. Усиливает эффект тёплый компресс из шерсти.
  • Лимон перемалывают в мясорубке с головкой чеснока и заливают 100 граммами спирта. Настаивают 10 дней в тёмном месте, процеживают и пьют по 2 чайные ложки в день для разжижения крови, повышения эластичности сосудов, предупреждения образования тромбов.

При тяжёлых формах шейного остеохондроза пациент ограничен в движениях и ему требуется систематический сестринский уход. Медсестра объясняет больному причину его состояния, проводит беседы о необходимости соблюдения предписанного врачом режима и регулярного приёма лекарственных препаратов.

Медсестра оказывает помощь больному в передвижении, выполнении упражнений лечебной физкультуры, сопровождает его на процедуры. При сильных болях медсестра должна посоветовать пациенту применять шейный воротник.

Наиболее подвержены развитию шейного остеохондроза люди, ведущие сидячий образ жизни, вынужденные по роду своей деятельности много времени проводить за столом. Лучшая профилактика развития заболевания – физическая активность:

  • Производственная гимнастика, направленная на расслабление мышц плечевого пояса.
  • Регулярная утренняя зарядка.
  • Периодическое массирование шеи для нормализации кровообращения.
  • Молодым пациентам желательно заняться видом спорта, движения в котором направлены на активизацию мышц плечевого пояса(теннис, плавание, гребля).
  • Людям пожилого возраста рекомендуются регулярные прогулки, поездки за город.

Ознакомьтесь с видео о шуме в ушах при остеохондрозе

Не стоит мириться с шумом в ушах и воспринимать его как пожизненный приговор. Легче всего победить болезнь в самом её начале. Справиться с хронической формой гораздо труднее, но всё-таки возможно. Активные меры, направленные на лечение остеохондроза, позволят избавиться от проблемы навсегда.

источник

Шум в ушах довольно распространенное явление и практически всегда присутствие шума хронического характера доставляет больному мучения. Человек лишается полноценного отдыха, становиться легко раздражаемым, его работоспособность падает и может развиться депрессия. К ощущению шума в ушах могут приводить различные причины: травма головы, разного рода инфекции, воспалительные процессы, атеросклероз сосудов, переутомление и прочее. Вот почему так важно тщательно обследоваться перед началом лечения для определения истинного источника заболевания.

Одной из основных и наиболее часто встречающихся причин наличия шума в ушах является остеохондроз. Это заболевание вызывает разрушение и деформацию межпозвонковых дисков. Дистрофические нарушения в хрящах суставов могут начать развитие в любом месте организма, но больше всего атаке подвергаются межпозвоночные диски. Локализация остеохондроза может быть в шейном, грудном и поясничном отделах. Явным симптомом шейного остеохондроза может являться наличие шума, звона и боли в области ушей.

Читайте также:  Как связаны головные боли с шейным остеохондрозом

Позвонки шейного отдела несут очень большую нагрузку и являются самой подвижной частью позвоночника. С течением времени у некоторых людей происходит изнашивание дисков, находящихся между позвонками, что вызывает нарушение тока крови по сосудам. Происходит дегенерация в позвонках шеи и как следствие появляется уплотнение в мышечной ткани, сопровождающееся болью.

Деформация межпозвоночных дисков вызывает сдавливание сосудов, питающих кровью внутреннее ухо, и оказывает давление на симпатический нерв. Подобные нарушения приводят к сужению сосудов. Находящийся в условиях давления нервно-сосудистый пучок нарушает артериальное кровоснабжение мозга головы и вызывает венозный застой. Начинаются атеросклеротические проявления.

Нервные клетки не в состоянии получать достаточное количество мозговых сигналов и в полной мере отвечать за слух человека. По этой причине они начинают издавать свои личные сигналы с одинаковым непрерывным ритмом. Результатом такого процесса становится постоянный шум в ушах.

Сопутствующими факторами заболевания могут быть головокружения, повышение артериального давления, нарушения сна, появление пелены на глазах, ухудшается способность к запоминанию информации. Возможна сильная боль в затылке, висках, шее. Причем прекращение головных болей может дать восстановление слуха, зрения и даже исчезнет шум в ушах. Но не стоит заблуждаться по поводу происходящих процессов – это лишь временное улучшение.

Лечение шума в ушах должно предварять обследование органов слуха и всего организма в целом на наличие возможных заболеваний. Если источником шума является именно остеохондроз, присутствующий в шейном отделе, то врач вправе назначить лечение. Как правило, терапия при данном заболевании состоит из медикаментозного лечения, массажей, комплекса упражнений лечебной физкультуры и физиопроцедур. Индивидуально подобрать подобный комплекс лечения может только врач, исходя из результатов обследования и состояния больного.

Отличной мерой для предотвращения ушного шума служит специальный массаж воротниковой зоны шеи и головы, а так же физические упражнения, основная цель которых сохранение либо восстановление подвижности в области шейного отдела, растяжка-укрепление шейных мышц. Врачи рекомендуют проводить самостоятельный массаж шеи, причем в любое время дня. Эта мера особенно полезна для людей, деятельность которых связана с длительной сидячей работой.

Самостоятельный массаж делается обеими руками снизу вверх от шеи к голове. Движения выполняются в виде нежного надавливания, переходящего в круговые движения. Эти простые меры позволят улучшить кровообращение.

Еще одно несложное упражнение, направленное на устранение шума в ушах выполняется следующим образом: представляя зажатый в зубах карандаш, нужно не спеша выводить в воздухе цифровой ряд от нуля до десяти и обратно. Данное упражнение активизирует работу мышц шейного отдела. Двухразовое выполнение в день вышеописанного комплекса позволяет снизить мышечное напряжение, накопленное за день и предупредить неприятный болевой синдром.

Общедоступными и желательными для любого возраста мерами профилактики шума в ушах являются разумно составленный рацион питания с учетом всех питательных веществ, оздоровительная физкультура, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Недаром говорят, что всегда проще предупредить заболевание, чем его лечить. Но если оно уже появилось, то старайтесь посетить врача ещё на начальной стадии болезни, когда она хорошо поддается лечению.

Образование: В 2009 году получен диплом по специальности «Лечебное дело», в Петрозаводском государственном университете. После прохождения в интернатуры в Мурманской областной клинической больницы получен диплом по специальности «Оториноларингология» (2010 г.)

источник

Остеохондроз провоцирует нарушение кровотока в среднем, внутреннем ухе и, конечно же, в головном мозге. Именно поэтому появляется шум в ушах, возникающий при остеохондрозе шейного отдела, неприятный шум, раздражающий гул и ощущение заложенности. Лечение данного заболевания откладывать на потом нельзя.

Ввиду изменения межпозвоночных дисков или позвонков шеи, происходит повышение давления, нарушается нервная регуляция. На фоне неисправности венозного оттока возникает повышение давления в полости черепа и кислородное истощение в нервной ткани.

Что же провоцирует возникновение любого шума в ушах и почему шейный остеохондроз закладывает уши? Выделяют семь причин возникновения боли, вызывающих сужение артерий в шее, которые снабжают кровью внутреннее ухо и мозг человека:

  • травмированные голова, уши;
  • употребление, злоупотребление крепких и средней крепости алкогольных напитков, густого кофе, чая;
  • курение;
  • вирусное инфицирование организма;
  • разные болезни сердца;
  • диабет (сахарный);
  • заболевания почек.

Кроме шума в ушах существуют еще симптомы внутричерепной гипоксии при остеохондрозе:

  • болезненные ощущения в шейном отделе и затылочной части головы;
  • появляются мелкие точки перед глазами, нарушается зрения;
  • начинает кружиться голова;
  • расстраивается сон;
  • усиливается рассеянность;
  • меняется характер боли при резких движениях.

Остеохондроз шеи также провоцирует появление гула, треска, звона и закладывает уши.

Звон в ушах при шейном остеохондрозе отравляет жизнь человеку, снижается аппетит и работоспособность, но прежде чем делать выводы от чего возникает звон, нужно пройти комплексную диагностику, посетить нескольких врачей, таких как кардиолог, отоларинголог и эндокринолог. Это нужно для того, чтобы можно было исключить опухоли, атеросклероз, анемию, отит, повышенное давление.

Шум в ухе при остеохондрозе можно диагностировать, проведя МРТ или КТ шейного отдела и головы, ультразвуковое исследование сосудов находящихся в шее, рентген позвонков области шеи, должна быть, проведена оценка риска остеопороза.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе возникает при сбое в работе кровообращения головного мозга. В свою очередь нарушение кровотока происходит из-за затвердевания позвонков и ущемления нервных окончаний. Застаивание крови в сосудах заставляет мозг решать эту первоочередную задачу, и уши перестают воспринимать окружающие звуки, часто это происходит от ощущения шума в ушах.

Боль в ушах от остеохондроза может появиться из-за разрастания костной и мышечной ткани. В результате сосудистая система и нервные окончания зажимаются между разрастаниями и затормаживают кровоток шейного отдела, отсюда и возникают болевые и раздражающие ощущения в ушах.

Шум в голове при шейном остеохондрозе и его лечение. Кроме шума в ушах людей обеспокоенных остеохондрозом волнуют болезненные ощущения в голове. При пониженном давлении беспокоит головокружение. Лечение шума в голове лучше не затягивать, для начала лучше не делать резкого движения головой и шеей, чтобы не спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга и внутреннего уха. И обратиться к специалисту, который диагностирует точную причину боли и шума в голове.

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела нужно лечить согласно инструкции врача, после постановки диагноза назначается комплексное лечение, лечебные процессы, которые помогают избавиться не только от остеохондроза, но и снимают боль.

Шум в ушах из-за шейного остеохондроза поможет вылечить комплекс нескольких терапий таких как: медикаментозная, мануальная и физиотерапия. Лечение этого и другого подобного заболевания требует контроля врача и не допускает самолечения.

Лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе начинается с медикаментозной терапии. Первостепенными группами медикаментов являются – мочегонные, метаболические и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты. Они должны помочь привести в норму биохимические процессы, нормализовать состояние пациента с остеохондрозом, улучшить обмен веществ и насытить головной мозг таким нужным ему кислородом. Благодаря приему этих препаратов звон, шум, а также другие неприятные симптомы уменьшаются. Лекарства и таблетки от шума в ушах при шейном остеохондрозе должен назначать лечащий врач.

Далее добавляется мануальная терапия и массаж. Как же убрать шум в ушах при шейном остеохондрозе с помощью массажа? Во-первых, массаж должен проводить специалист по мануальной терапии, во-вторых, делать это следует после снятия обострения боли и воспаления. Обычно массаж подразумевает легкие поглаживания, растирания и разминания шейного отдела и вибрации. Длительность курса такого массажа также подбирается индивидуально для каждого случая врачом. Кроме курса мануальной терапии можно немного облегчить себе состояние самостоятельно, в домашних условиях делать такое же упражнение, что подходят для профилактики заболевания.

Немалую роль в комплексном подходе играет физиотерапия. Некоторым пациентам с остеохондрозом шейного отдела назначается иглоукалывание, лазерная терапия низкой интенсивности, лечение магнитным полем низких частот, лекарственный электрофорез и электростимуляция внутренних тканей. Такие процедуры способствуют быстрому снятию напряжения мышц шейного отдела и устраняют осложнения остеохондроза.

Самым лучшим выходом из сложившейся ситуации станет профилактика данного заболевания, для этого, как минимум, нужно наладить кровообращение в шейном отделе. Достаточно соблюдать несколько правил. При постоянном сидячем образе жизни, устраивать небольшие перерывы в работе, делать разминку шейных позвонков и вставать из сидячего положения хотя бы на пару минут в час. Ведь именно от статичного положения тела и развивается данное заболевание. При работе за компьютером нужно обязательно найти время для профилактического самомассажа шеи и небольшого отдыха от сидячей работы. Самым лучшим решением будет встать и немного размять ноги, предплечья и шею, затем сесть и поглаживающими круговыми движениями потирать от плеча к затылку.

Хорошим видом профилактики шейного остеохондроза будет пребывание на свежем воздухе. Людям с хорошими физическими данными можно заниматься любым видом спорта, в котором нужно напрягать мышцы шеи и рук, старшему поколению и людям с ограниченными возможностями можно просто прогуливаться на улице и насыщать свой организм кислородом.

Здоровое питание играет немалую роль в профилактике остеохондроза шейного отдела, шума в ушах и головных болей. Употребление большого количества жидкости, в том числе свежих соков (как овощных, так и фруктовых), способствует разгону крови по сосудам. Можно в целях профилактики попробовать народные средства, которые помогут снизить такие симптомы, как головная боль и шум в ушах.

В качестве профилактики шейного остеохондроза может быть:

Массаж шейного отдела Легкими движениями от предплечья к затылочной области головы. Лечение массажем проводится самостоятельно или у специалиста Восстанавливается подвижность суставов между позвонками, повышается гибкость связок, укрепляются мышцы.

Корректировка рациона питания Отказ от соленых, жареных, острых блюд. Употребление овощных, фруктовых соков с добавлением меда. Изменение рациона в целом положительно влияет на организм, включая кровоток, мышцы и связки.

Гимнастика Ежедневное занятие на растяжимость связок шейного отдела – писание подбородком в воздухе алфавита, для удобства можно взять в рот ручку или карандаш.

Неторопливые наклоны, вращение головой по часовой стрелке, затем против. Движения должны быть плавными Не только налаживается кровоснабжение головного мозга, внутреннего уха, но и улучшается качество работы мышц шеи.

Занятия спортом Плавание, легкий бег, занятие теннисом, лыжи, другие подобные виды спорта, где участвуют мышцы рук и шеи. Разогреваются и растягиваются мышцы. Укрепляются мышцы шеи.

Упражнения ЛФК, предназначенные для профилактики можно выполнять самостоятельно. Ограничений не по возрасту, ни по каким другим признакам, такая гимнастика не имеет.

Необходимо помнить, что возникает шум в ушах, боль, заложенность, гул и от других заболеваний. И совсем не обязательно являются симптомами именно рассматриваемого заболевания, следовательно, настоятельно рекомендуется не заниматься самолечением. Самое важное — в первую очередь посетить врача, провести тщательную диагностику и выявить другие нарушения в организме, которые могли привести к проблеме. Затягивание лечения чревато серьезными последствиями, как для органа слуха, так и для нервной системы, позвоночника и организма в целом.

источник