Меню Рубрики

Шейный остеохондроз у кого как протекал

Подскажите пожалуйста может ли при шейном остеохондрозе болеть ухо? Болит оно реже, чаще ощущение как бы мурашек внутри. Еще иногда болит затылок и виски.

Не нужны никакие невропатологи, ни рентгены. Находите себе хорошего массажиста и делаете курсами по 10 сеансов 2-3 раза в год или по мере обострения

у меня помимо шейного остеохондрзоа еще и сколиоз грудного отдела позвоночника. ходила на массаж и растяжение на кушетке и на иглоукалывание, со специалистоами повезло, но стоит это довольно дорого. как перестала ходить, через три месяца опять пояивлись симптомы, плюнула на все предостережния врачей и пошла в спортзал, нагрузку беру умеренную и тьфу-тьфу все нормализовалось буквально после пяти посещений

Подскажите пожалуйста может ли при шейном остеохондрозе болеть ухо? Болит оно реже, чаще ощущение как бы мурашек внутри. Еще иногда болит затылок и виски.

Приветствую. У меня тоже шейный остеохондроз с протрузией дисков. Сейчас в основном беспокоит постоянные головокружения. Для того чтобы болезнь не развивалась дальше, нужно каждый день делать зарядку, а именно давить руками на голову, а головой и мышцами шеи сопротивляться.
Побольше двигаться, не делать резких движений и не допускать чрезмерного напряжения верхнего отдела позвоночника

Всем привет.Расскажу свою историю)у меня стала болеть голова,боль в висках обратившихся к врачу без анализов мне поставили ВСД!приписали таблетки ..я не стала пить ..так как можно и другой диагноз поставить)Я работаю поваром,движение постоянное,а вот дома после смен пока спала на матраце,болела спина думала будет лучше..да ещё и подушку выкинула.Спустя год ехала в автобусе и тут по жаре начался приступ..ничего не поняла что произошло..испугалась)от груди выше к шее пошло онемение и тут же паника.моя медстра сказала -ану поверни голову.. хруст сильный(остеохондроз)Отец меня мазал мазью,не жалея пекло сильно)и вот спустя год именно летом (я в положении)ехала на анализы в автобусе почувствовала резкую усталость,онемело лицо или щека,ноги,была дрожь ..я сделала глубокий вдох чтоб успокоиться,сделала массаж шеи но пока я ехала три раза онемение начиналось..вообщем уже боюсь и ездить,плохо станет передиваю.Хочу избавиться от этого..помогите
Брат говорил что это если недосып такое тоже бывает.. но наши врачи такие правильные диагнозы ставят..

Я тоже мучаюсь и лечусь вот уже почти 2 года , перепробовала все , распращялась с работой из дома не выхожу , потому что боюсь ,

Всем привет.Расскажу свою историю)у меня стала болеть голова,боль в висках обратившихся к врачу без анализов мне поставили ВСД!приписали таблетки ..я не стала пить ..так как можно и другой диагноз поставить)Я работаю поваром,движение постоянное,а вот дома после смен пока спала на матраце,болела спина думала будет лучше..да ещё и подушку выкинула.Спустя год ехала в автобусе и тут по жаре начался приступ..ничего не поняла что произошло..испугалась)от груди выше к шее пошло онемение и тут же паника.моя медстра сказала -ану поверни голову.. хруст сильный(остеохондроз)Отец меня мазал мазью,не жалея пекло сильно)и вот спустя год именно летом (я в положении)ехала на анализы в автобусе почувствовала резкую усталость,онемело лицо или щека,ноги,была дрожь ..я сделала глубокий вдох чтоб успокоиться,сделала массаж шеи но пока я ехала три раза онемение начиналось..вообщем уже боюсь и ездить,плохо станет передиваю.Хочу избавиться от этого..помогите
Брат говорил что это если недосып такое тоже бывает.. но наши врачи такие правильные диагнозы ставят..

Добрый день! У мамы в 2015 году выявлено опухал мозга, после чего в г.Астане врачи делали операцию 06.10.2015 году после операции не могла двигаться и врачи назначили массаж ЛФК. В данное время немножко правая рука поднимается но не может вжимать кулак. Не может сидеть, все касание чувствует. Исследование МРТ шейного отдела позвоночника заключили -признаки остеохондроз, состояния после комбинированного лечения анапластической олигоастроцитомы краниовертебрального перехода. Исследование МРТ головного мозга заключили- признаки невриномы левого мостоможечкового угла, состояния после костно-пластической трепанации затылочной области слева, удаления анапластической олигоастроцитомы краниовертебрального перехода с интрамедуллярным ростом без признаков продолженного роста, ангиоэнцефалопатии, гипертрофического ринита справа, хронического мастоидита слева. Если Ваших родных или знакомых были аналогичные болезни, как вылечились прошу отзовитесь. +7-701-621-12-17

Всем привет!я вот тоже в ваших рядах.но у меня уже по ходу на столько запущено.вообщем все началось с больной головы,потом шея,потом левую сторону лица начало дергать и зажимать как при порезах.сделала мрт мозга и шеи,заключение шейный остиохондроз с партрузиями и небольшой грыжой .лечение назначали но был лишь временный эффект. сейчас присоединилося еще ко всему онемение и вибрация в левой руке,и повторное лечение пока ничего не дает.кстати я нашла комплекс упражнений при остиохондрозе мне помог он с первого упражненИя избавиться от болей https://youtu.be/osLKue0RDxo посмотрите может кому тоже поможет.отпишитесь если кто попробует

Всем привет! Я к вам с тем же диагнозом: шейный остеохандроз.
Началось все с онемения руки и неприятных ощущений в шее, будто там песок в суставах. Немела то одна рука, то другая, то лицо, то нога, болели мышцы в правой руке, усталость к вечеру невероятная, ничего в руках держать не могла. Ходила по поликлиникам, аптекам, делала МРТ, а в итоге получила запись остеохандроз и была отправлена домой. Через два месяца болей отправилась к платному неврологу, а тот направил к мануальному терапевту. Это и стало спасением: боли прошли буквально после первых двух сеансов (ПИР и вытягивание позвоночника). Но это не дешевая процедура (по стоимости как полное МРТ мозга и позвоночника). Но оно того стоило: боли ушли, я вернулась к нормальной жизни. Единственное теперь больше двигаюсь и делаю перерывы в работе для небольшой разминки.
Надеюсь кому-нибудь поможет моя история. Кстати, со страхом и паникой справлялась с помощью адаптола: он притуплял нервозность, помогал успокоится, если начинала плакать из-за страха за здоровье. И будьте внимательны: у мануального терапевта ДОЛЖНО быть мед образование, опыт и практика. Ищите опытных специалистов!

Ужасно кружится голова , особенно когда ложусь и встаю. Делала МРТ ни чего. Врачи говорят ничего страшного. Ужас.

Здравствуйте.У меня такая же проблема началась 3 месяца назад.Как вы вылечились и долго ли по времени.Беспокоят ли сейчас головокружения и все прочее?

Вы правы .это очень больно,и постоянные обострения. Аркоксия снимает боль,упражнения аппликатор ляпко. И главное не нервничать,а то обострения

Ужасно кружится голова , особенно когда ложусь и встаю. Делала МРТ ни чего. Врачи говорят ничего страшного. Ужас.

девочки лечится , поверьте , сама ,это сделала , , просто пару упражнений и в течении 2 , х 3 месяцев исчез, я себя прекрасно чувствую а так не могла повернуть шеей, все стреляло и отекало , и горб вырос огромный , сперва нужно убрать лишний вес тела , и паралельно делать упражнения , если интересует пишите , я к врачам не ходила , щас я как йог могу повенкться и показать свою шею летом ,ЛЕЧИТСЯ не ЛЕНИТЕСЬ ,

Добрый день.Как-то проснувшись утром,ощутила головные боли.Выпила обезболивающий препарат-ну,думала пройдет,на следующее утро проснулась снова с болью.Боль-*****.И так каждый день.И так уже несколько месяцев боли с утра и прекращались только после принятия обезболивающих препаратов.Вообщем сделала МРТ головы, и сделала рентген шеи,диагноз-шейный остеохондроз,энцефолапатия головного мозга,вчд.Врач прописала лекарства-мидокалм,витамины группы В.Прошла курс, но боли не прекращались.Обратилась к другому врачу, он прописал актовегин в/в,дематон,лизину.Прошла курс, боли не прекращались.болели:шея,затылок,голова.Обратилась к другому врачу,он сделал мне блокаду,и тут же меня отпустило,мне стало легче.И так же он прописал мне массаж 10 дней,иглотерапию,физио-лечение,лазеро-терапию.Конечно немалую сумму пришлось отдать,но зато результат я ощутила.Не на 100% конечно,но на 40% точно. А также мне прописали сильный противовоспалительный антибиотик,(название не помню) и после этого я стала чувствовать себя намного лучше.Тьфу,Тьфу,Тьфу. Так что мой совет,тем у кого такие же проблемы:в первую очередь хороший массаж. И нужно пить поменьше обезболивающих препаратов,так как голова может привыкнуть к ним.Всем желаю быть здоровыми.

У меня был шейный остеохондроз, купила себе тренажер «Грэвитрин-Мини ОРТО», забыла про боли в шее и головные боли, вот так, как-то так:). Реально тянет шею, помогает суперски, я очень рада,мне муж выделил деньги на покупку, видимо устал смотреть на мои мучения).

Не нужно пить таблетки и надеяться на чудо. Шейный остеохондроз так не пройдет никогда. Нужно лечить первопричину. Врачи обычно этим не занимаются. Они лишь снимают симптомы. Им некогда разбираться, что там у вас случилось, может это вообще психосоматика. Лично мне помогает Физомед-Артро. Это лечение парафином. Действует комплексно, а не просто снимает симптом. Лечение долгое, нужно постоянно носить, чтобы был результат. Но помогает. В данный момент чувствую себя хорошо, уже давно не отмечаю головных болей, которые меня мучили. А таблетки, мази не помогают. Ну и, конечно, зарядка регулярная, но осторожно без резких движений.

У меня знакомая на работе купила себе подушку альсария, говорит обезболивает. Вот не знаю, сижу читаю на их сайте, потому что тоже замучалась уже, не знаю что делать

Добрый день.Как-то проснувшись утром,ощутила головные боли.Выпила обезболивающий препарат-ну,думала пройдет,на следующее утро проснулась снова с болью.Боль-*****.И так каждый день.И так уже несколько месяцев боли с утра и прекращались только после принятия обезболивающих препаратов.Вообщем сделала МРТ головы, и сделала рентген шеи,диагноз-шейный остеохондроз,энцефолапатия головного мозга,вчд.Врач прописала лекарства-мидокалм,витамины группы В.Прошла курс, но боли не прекращались.Обратилась к другому врачу, он прописал актовегин в/в,дематон,лизину.Прошла курс, боли не прекращались.болели:шея,затылок,голова.Обратилась к другому врачу,он сделал мне блокаду,и тут же меня отпустило,мне стало легче.И так же он прописал мне массаж 10 дней,иглотерапию,физио-лечение,лазеро-терапию.Конечно немалую сумму пришлось отдать,но зато результат я ощутила.Не на 100% конечно,но на 40% точно. А также мне прописали сильный противовоспалительный антибиотик,(название не помню) и после этого я стала чувствовать себя намного лучше.Тьфу,Тьфу,Тьфу. Так что мой совет,тем у кого такие же проблемы:в первую очередь хороший массаж. И нужно пить поменьше обезболивающих препаратов,так как голова может привыкнуть к ним.Всем желаю быть здоровыми.

И у меня все тоже самое и голова постоянно пьяная.как жить так?

Тоже самое кружит тянет шею на погоду тоже реагирую

Помогает массаж, раз в 4 года ставлю в поликлинике пиявки: по одной за каждое ухо и на горбик 2 штуки. Скоро снова пойду ставить.

Мнетоже поставили такой диагноз по симптомам. Без анализов, УЗИ и т.д. но у меня сначала простреливало за ухом были. Прописали ибупрофен, Мовалис. Теперь осталась просто дискомфорт за ухом как что то тянет иногда. У кого так было напишите

А какие упражнения Вы делали?

Тоже самое кружит тянет шею на погоду тоже реагирую

источник

Остеохондроз – распространенная патология позвоночника, характеризующаяся дистрофическим изменением структуры хрящевых дисков позвонков и их костной основы. В той или иной степени остеохондроз проявляется у большинства людей после 30 лет. Симптомы шейного остеохондроза разнообразны, что нередко затрудняет диагностирование и последующее лечение.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Остеохондрозный процесс затрагивает какой-либо из отделов позвоночника или сразу несколько. Больше всего подвержены патологии поясничные и шейные позвонки, как наиболее подверженные нагрузкам в силу анатомии человеческого скелета. Последствия остеохондроза позвоночника в шейном отделе доставляют больше всего неудобств и потенциальных осложнений, потому что шея — это область, богатая нервно-сосудистыми магистралями, многие из которых питают непосредственно головной мозг.

По этой причине клинические симптомы при шейном остеохондрозе немало связаны с ишемией участков мозга. Кроме того, нервные корешки, обеспечивающие чувствительность и двигательную активность рук и плечевого пояса, при сдавливании разрушенными позвоночными дисками могут давать разнообразную симптоматическую картину.

Признаки остеохондроза шеи зависят от того, какая из систем организма затронута патологией:

  1. Нарушенная циркуляция крови из-за сдавления позвоночных артерий обусловливает большинство симптомокомплексов со стороны головного мозга.
  2. Компрессия корешков, выходящих из позвоночных отверстий, дает картину поражения периферических нервов.
  3. Защемление участков спинного мозга ассоциировано с тяжелыми неврологическими патологиями, встречающимися в запущенных случаях.

Ниже рассмотрим общую клинику остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Это самый часто встречающийся симптом. Локализация боли может быть расширенной, затрагивая плечи, ключичную область, грудную клетку, переходя в интенсивные головные мигрени. Характер боли зависит от локализации очага поражения и степени тяжести патологии. На первых порах развития болезни боль может быть быстро преходящей, постепенно становясь хронической, ноющей. В моменты обострений боль становится стреляющей, с повышенным тонусом мышц шеи и ограниченным движением головы.

Часто боли при шейном остеохондрозе могут локализоваться за грудиной, в этом случае многие пациенты принимают этот симптом за стенокардию. Дифференциацию можно провести, приняв таблетку нитроглицерина – боль, обусловленная остеохондрозом, им не снимается.

К этим симптомам нередко присоединяется понижение слуха. Эти явления связаны с уменьшением притока крови из позвоночных артерий к вестибулярному аппарату. Комплекс данных симптомов называется кохлеарным, или улитковым синдромом, и далеко не всегда можно определить его связь с остеохондрозом в шейном отделе. Специфическим признаком для дифференциации является то, что шум, заложенность и звон в ушах чувствуются при смене положения, после длительного нахождения в одной позе.

Головокружения также обусловлены нарушением притока крови к органам внутреннего уха, обеспечивающего равновесие тела. К головокружению часто присоединяется нистагм – произвольные колебания глазных зрачков в стороны.

Это ощущение появляется из-за раздражения окончаний диафрагмального нерва. Он является составляющим шейного нервного пучка и участвует в регулировании дыхания, его глубины и частоты. Пациенты жалуются на невозможность вдохнуть полной грудью. В некоторых случаях симптом усугубляется до сильной одышки и удушья. По этой же причине наблюдаются остановки дыхания ночью и храп. Недостаток кислорода из-за проблем с дыханием в итоге является причиной повышенной утомляемости, снижения концентрации внимания и проблем с памятью.

Читайте также:  Шейный остеохондроз невыносимые головные боли

Сопровождается отрыжкой воздухом. Также обусловлена проблемами с кровообращением в некоторых участках мозга и внутреннего уха. Тошнота иногда наблюдается с неукротимой рвотой, провоцируемой движениями головы и тела. Следствием частой тошноты и рвоты становятся снижение аппетита, потеря веса, алиментарная недостаточность.

«Мушки» в глазах, снижение остроты зрения, туман перед глазами – это все симптомы, обусловленные ишемией участка мозга, отвечающего за зрение. На зрение пациенты с остеохондрозом жалуются реже, так как недостаточность кровоснабжения из позвоночных сосудов компенсируется кровотоком из системы сонных артерий. Очки и лечебная гимнастика для глазных мышц проблему не решают, обычно зрение улучшается после проведенного лечения остеохондроза.

Какие бывают самые главные симптомы остеохондроза кратко рассказывается в данном видео:

Нестабильный уровень давления обусловлен нарушенным кровотоком в продолговатом мозге, отвечающем за функции сосудисто-двигательного центра.

Возникает при спазме артерий мозга из-за кратковременного прекращения тока крови по позвоночным артериям. Из состояния потери сознания пациента можно быстро вывести, уложив его так, чтобы ноги были немного выше головы – приток крови к мозгу позволяет привести человека в чувство. После обморочного приступа некоторое время могут наблюдаться обратимые проблемы с речью и движениями, обусловленные краткой остановкой кровотока.

Нередко могут быть единственным признаком, указывающим на шейный остеохондроз. Выражаются как першение, сухость и ощущение комка в горле, затруднения с глотанием. Симптоматика ассоциирована с компрессией нервных сплетений, отвечающих за иннервацию области глотки. Дифференцировать такие проявления нужно от похожей клиники при воспалениях или новообразованиях.

Подъем температуры тела для шейного остеохондроза — не самый типичный симптом, наблюдается редко и локально: в шейной и воротниковой зоне, с небольшим покраснением кожи.

Клиника остеохондроза в шейном отделе позвоночника может быть, во-первых, разной степени выраженности, это зависит от стадии развития патологии, также в периоды обострений они ярче, во-вторых, складываться в определенные синдромы.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
  • головная боль;
  • легкое ограничение двигательной активности шеи;
  • быстро проходящие нарушения зрения;
  • понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Важно: данные симптомы становятся более выраженными при наклонах головы.

Как правило, на первой стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и поворотах головы. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на второй стадии следующие:

  • выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
  • кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
  • головные боли частые, долго не проходят;
  • нарушения зрения с «мушками» в глазах;
  • звон и шум в ушах;
  • слабость мышц верхних конечностей;
  • снижена четкость рефлексов сухожилий;
  • боли стреляющего характера с отдачей под лопатку;
  • ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
  • нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. На третьей стадии наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

  • интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
  • нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
  • грыжи шейного отдела позвоночника;
  • парезы и параличи верхних конечностей;
  • сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Это тяжелая стадия болезни, при которой пациент уже не в состоянии поддерживать голову самостоятельно. Ишемия спинного мозга и компрессия артерий позвоночника ведут к параличам и парезам в других частях тела и спинальному инсульту.

Неспецифичность и большое количество разнообразных симптомов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела, затрудняют диагностику и дальнейшее лечение, так как некоторые из них могут быть признаком совсем других болезней. Симптомы шейного остеохондроза складываются в определенные группы, называемые синдромами. Их наличие и выраженность может указывать на патологию в шейном отделе позвоночника с уточненной локализацией.

Группа часто встречающихся синдромов:

Корешковый. Иначе называемый шейным радикулитом. Он объединяет в себе симптомы, связанные с ущемлением нервных корешков шейных позвонков. Характерны «мурашки» в пораженной области, покалывания в пальцах, предплечьях, пастозность кожи, распространяемая на определенные пальцы.

Ирритативно-рефлекторный. Жгучая и острая боль в затылке и шее, иногда с отдачей в грудь и плечо, возникающая в момент смены положения головы и шеи, при чихании, кашле и резком повороте головы.

Елена Малышева и ее неизменные помощники рассказывают о болях, симптомах и лечении шейного остеохондроза на видео:

  • головную боль, приступами или постоянно, пульсирующего характера;
  • дискомфорт при некоторых движениях, в том числе после длительного статического положения;
  • слабость, тошноту, потерю сознания;
  • понижение слуха, проблемы с равновесием;
  • понижение остроты зрения.

Кардиальный. Почти одинаковая картина со стенокардией часто приводит к неправильной диагностике и лечению. Синдром появляется по причине раздражения рецепторов диафрагмального нерва, частично захватывающего перикард и большую грудную мышцу. Таким образом, спазмы в сердечной области являются больше рефлекторными, как отзыв на раздражение шейных нервов. Симптомы:

  1. Внезапно начинающиеся, длительные боли, усиливающиеся при резком движении шеей, кашле, чихании, не проходящие при приеме сердечных препаратов.
  2. ЭКГ не показывает нарушений кровотока сердечной мышцы.
  3. Иногда могут быть экстрасистолия и тахикардия.

Вегетативно-дистонический синдром. Подвывих первого позвонка шейного отдела со смещением может привести к развитию вегето-сосудистой дистонии. Определенным диагнозом ВСД не является, так как не имеет выраженных симптомов. Могут быть неврологические признаки, симптомы нарушенного мозгового кровотока, скачки внутричерепного давления, мышечные спазмы. В итоге жалобы пациента сводятся к головокружению, снижению остроты зрения, потере сознания, головным болям, тошноте.

Описанное состояние позвоночника — очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к инвалидности, а в результате глубоких нарушений мозгового кровообращения – и к летальному исходу. По этой причине самолечением в случае появления подобных симптомов заниматься не стоит. Остеохондроз лечится в стационаре и в домашних условиях исключительно по назначению врача. На начальных стадиях лечение шейного остеохондроза консервативное, включающее медикаментозные назначения: нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики, гормональные средства, витаминные комплексы, хондропротекторы – все это снимает воспаление, боль, улучшает трофику мягких тканей и хрящей позвонков.

В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.

В этом видео вы можете посмотреть, как выглядит краткий курс ЛФК для начинающих:

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

источник

Здравствуйте ,милые дамы)))Меня уже умучил этот хондроз(((Миллион ощущений .Много пугающих.Голова болит ,шея и Т.д.Поделитесь у кого как было?Как и сколько длилось?Что испытывали ?Сразу скажу,что у врачей была!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

отдавало в руки- болели. Спасала мануалка. Через 2 сеанса боли пропадали. Всего 7 сеансов

Это теперь на всю жизнь, привыкай, он неизлечим.

Лежала в больнице, массаж, капельницы, уколы. Стало лучше. Было головокружение, даже в обмороки падала

Не только было .но и сейчас есть.Сколько длилось? Всю жизнь теперь будет, то обостряется,то ремиссия.Что испытывали — всё то же.что и у Вас. Шея болит.повернуть невозможно.Немного массаж воротниковый помогает. Еще противовоспалительные таблетки помогают немного воспаление снять.

Спасаюсь ортопедической подушкой и шиной Шанца (в период обострения). Самомассаж еще помогает. К сожалению, упражнения делать нельзя, потому что только хуже становится.

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас

Что значит было? Он так и будет

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас[/quote
Одно все как у меня. При ходьбе чувство опьянения. Иногда малышка гголова болит. У меня это раз в год и только почему то зимой. Пропиваю: кавинтон и ноотропил. Через 3 недели все ОК. Только руку тянет часто 2-3 раза в неделю. Невроз себе заработала ого го какой.

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас[/quote Одно все как у меня. При ходьбе чувство опьянения. Иногда малышка гголова болит. У меня это раз в год и только почему то зимой. Пропиваю: кавинтон и ноотропил. Через 3 недели все ОК. Только руку тянет часто 2-3 раза в неделю. Невроз себе заработала ого го какой.

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас[/quote Одно все как у меня. При ходьбе чувство опьянения. Иногда малышка гголова болит. У меня это раз в год и только почему то зимой. Пропиваю: кавинтон и ноотропил. Через 3 недели все ОК. Только руку тянет часто 2-3 раза в неделю. Невроз себе заработала ого го какой.

Читайте также:  Поясничный сколиоз и остеохондроз симптомы

расскажите про ортопедические подушки? как происходит их подбор. везде на рекламе нарисованы люди, спящие на боку и как подушка это учитывает. Но на спине же нужна другая высота! А я за всю ночь меняю позы и не могу в одной.
У меня ш.остеохондроз уже вылился в протрузии и грыжы. Дальше не знаю что. фитнес забросила, можно только плаванье на спине, но у меня после бассейнов стабильно цистит.

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас[/quote Одно все как у меня. При ходьбе чувство опьянения. Иногда малышка гголова болит. У меня это раз в год и только почему то зимой. Пропиваю: кавинтон и ноотропил. Через 3 недели все ОК. Только руку тянет часто 2-3 раза в неделю. Невроз себе заработала ого го какой.

вот у меня похоже сейчас обострение((( левая рука не сгибается и не разгибается, отдает в плечо, в грудную клетку?

Не пробовали хондролон колоть? Надо только длительно, 25-30 уколов. Улучшение обязательно будет, но не сразу, а спустя некоторое время.

Есть знакомые мужики, которые позвоночник лечили в центре Благополучие, км 20 по горьковскому шоссе. Я там после перелома восстанавливался, вот сдружились. Помогают там реально, проживание и лечение супер.

Ооо это шейный хондроз мне всю жизнь испортил и благодаря нему невроз ещё добавился. У меня помимо болей регулярно головокружения! Земля из под ног уходит, шатает, в голове какие-то ощущения как мутности пьяность. В общем то я постоянно панию накручиваю, в итоге добавился невроз, агорофобия, давление. Из советов могу подсказать, много ходить пешком, Актовегин в уколах раз в пол года, витамины группы b раз в полгода, воротник Шанца минут по 20 в день и это будет облегчать весь ужас

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО отдела -=- лечится по методу наших южных целителей с лекарствами высокогорных трав — в течение от 3-трёх — максимум до 15-дней — без особых сложностей — гарантийно — Бесплатно — Фонд «»Доброта Друга»» (проверено моими предками) (Санкт-Петербург).

Вы видимо тоже очень мнительны?Я тоже вечно поникую и накручиваю.Как с агорофобией справились?

как я вас понимаю , у меня постоянные головокружения тошнота шаткость походки , встать не могу , в темноте вообще ничего не вижу, звон в ушах , и так 4 года , никакие лекарства не помогают, как с этим жить не понимаю

Мама страдает шейным остеохондрозом. Купила ей бандаж-воротник для фиксации шейного отдела позвоночника Интерлин по рекомендации ее лечащего врача. Я взяла ей черного цвета,был еще бежевый. Маме помогает,говорит,что снижаются болевые ощущения,когда его носит.Он удобный,регулируется по длине.Покупкой довольны.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Вчера по направлению невролога делала рентген шейных позвонков. Диагноз- шейный остеохондроз. Из-за этого постоянно болит голова, гудит в ухе. Расскажите, как Вы его лечили? Насколько эффективно прошло лечение? И какова вероятность того, что он опять появится? Спасибо.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Мне тоже рентген делали. Правда массажист-манульщик сказал, что и без рентгена видно. ГОлова болела ужасно и шея тоже. Ходила к нему пару раз, голова прошла сразу же. Шея бывает болит, если подушка не так как надо лежала.

Не нужны никакие невропатологи, ни рентгены. Находите себе хорошего массажиста и делаете курсами по 10 сеансов 2-3 раза в год или по мере обострения

у меня помимо шейного остеохондрзоа еще и сколиоз грудного отдела позвоночника. ходила на массаж и растяжение на кушетке и на иглоукалывание, со специалистоами повезло, но стоит это довольно дорого. как перестала ходить, через три месяца опять пояивлись симптомы, плюнула на все предостережния врачей и пошла в спортзал, нагрузку беру умеренную и тьфу-тьфу все нормализовалось буквально после пяти посещений

что значит было ? Он навсегда с нами !И не верьте ,если скажут , что лечится .

У меня в этом году определили:( Мануал и лекарства разные, помогло здорово — голова не болит. Главное лечение 2 часа в день на свежем воздухе гулять, ну и скажите, кто может себе это позволить? А так пообещали, что к старосте будет хуже, но не запускать до непрерывных болей и обмороков возможно. Из спиртных напитков оставить коньяк по немногу. Что-то мне аж страшно стало, сколько у меня болезней-во все форумы лезу:(

мне боль снимали массажем. приходится ходить в бассейн для поддержания формы.

У меня остеохондроз щейный. Лечили таблетками. Надо бы и массаж, но женег нет, времени нет. Но таблетки помогли, а еще помог переход на небольшую подушку (50х50 см). Подушка у меня всегда была огромных размеров. Когда на маленькую и плоскую перешла, то сразу поняла в чем кайф для шеи. Мази пользую тоже (например, индометациновую или фастум), когда ныть начинает. Пыталась гимнастику делать для позвоночника, но шибко ленивая для этого.

5, 8- что за таблетки?
У меня все было как у автора, только плюс головокружение (это самое ужасное)
помогло вот что: специальная подушка Tempur, гимнастика для шеи, легкий массаж (делал муж по инструкции)
Помогло

вот эта гимнастика:
1. Исходная поза √ стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены по швам.
2. Поднять правую вверх над головой.Посмотреть на кисть руки. Опустить правую руку, поднять левую. Посмотреть на кисть. Повторить 4-6 раз.
3. Круговые движения плеч. Поднять плечи, отвести назад, опустить. Повторить 4-6 раз.
4. То же движение наоборот: опустить плечи вниз, отвести назад, поднять. Повторить 4-6 раз.
5. Руки вперед на уровне плеч, повернуть ладони вверх, развести в стороны, посмотреть на правую ладонь, затем посмотреть на левую ладонь. Опустить руки вниз. Повторить 4-6 раз.
6. Раскачивать руки вверх-вниз. Повторить 4-6 раз.
7. Поза сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях.
8. Повернуть направо, наклонить голову вниз (подбородком к плечу), поднять голову вверх и вернуться в исходное положение. Тоже делать и в левую сторону. Повт. 4-6 раз.
9. Поочередный наклон головы вправо и влево. Доставать ухом плечо. Повторить 4-6 раз.
10. Поднять руки вверх. Делать круговые движения кистями (как закручивают лампочку). Следить взглядом за правой кистью, затем за левой. Повторить 4-6 раз.
11. Опустить максимально плечи вниз, вытянуть шею вверх, как можно выше. Повт. 4-6 раз.
12. Наклонить голову вниз, достать подбородком грудину, назад (посмотреть на потолок), наклонить вправо, наклонить влево. Делать медленно 4-6 раз.
13. Лежа расслабить все мышцы тела. Под шейный отдел позвоночника положить маленький валик (свернутое туго полотенце) или маленькую подушку. Полежать 15 минут. Если при выполнении упражнений почувствуете головокружение или тошноту, прилягте и отдохните.
Затем можете продолжать, но делать каждое упражнение не более 3 раз

Вот массаж, который делал муж:
Шея девы ? наслажденье
Все упражнения даны в двух версиях ? индивидуальной и парной. Не следует, однако, думать, что парные варианты во всех отношениях эффективнее индивидуальных: при индивидуальном исполнении увеличивается уровень владения человеком своим телом, налаживается сотрудничество и взаимопонимание с ним.
Комплекс упражнений для шеи в паре выполняется в одной из двух позиций: либо клиент сидит на стуле с высокой спинкой, доходящей до верха его лопаток, и обхватывает эту спинку сзади своими руками, а массажист стоит сзади стула, либо же клиент сидит на полу, скрестив перед собой ноги и несколько наклонившись вперед, а массажист стоит за его спиной, упираясь в нее голенями и коленями; при этом клиент обхватывает руками голени массажиста сзади. Основной способ держать голову клиента в упражнениях с шеей таков. Обе руки массажиста развернуты ладонями вверх. На одной из них большой палец отводится в сторону, и ладонь обхватывает верхнюю часть шеи клиента так, что шея оказывается между большим и указательным пальцами, а ладонь прижимается к затылку. Вторая рука массажиста снизу ковшиком охватывает нижнюю челюсть клиента так, что указательный палец ложится горизонтально под его нижнюю губу, а средний и безымянный пальцы месте с мизинцем обхватывают челюсть снизу, причем мизинец не касается горла клиента, чтобы его не придушить. Большой палец несколько отставлен в сторону или слегка прижимается к щеке клиента.

Шея гуся
) Поднять подбородок до отказа вверх, а затылок при этом опустить вниз, так что шея в целом не отклоняется вперед или назад. При этом сзади у основания черепа должно возникнуть ощущение давления. Не ослабляя этого давления, поднять правое ухо вверх, левое опустить вниз, вращая голову вокруг сагиттальной оси; затем, наоборот, опустить правое ухо и поднять левое, и так несколько раз.
б) Прижать подбородок до отказа к горлу, подняв затылок вверх (шея в целом не наклоняется вперед). Далее произвести покачивание вокруг сагиттальной оси, так же, как и в части а), то есть поднимая одно ухо и опуская другое.
в) Повернуть голову вокруг сагиттальной оси до отказа вправо, подняв левое ухо и опустив правое. Затем, сохраняя этот поворот (верхнее положение левого уха и нижнее ? правого), выдвинуть подбородок до отказа вперед, а потом, наоборот, убрать его до отказа назад, как бы вдвинув его в левое плечо. Сделать несколько таких движений подбородком.
г) Сделать то же, что и в предыдущем упражнении, но с поднятым правым ухом и опущенным левым.

Когда подготовительные упражнения освоены, можно, совершая их последовательно, осуществить вращение головой на верхних шейных позвонках, то есть собственно Шею гуся. Технически это осуществляется так: вытянуть подбородок до отказа вперед, опустив затылок назад и ощутив давление у основания черепа. В этом положении повернуть левое ухо до отказа вверх (вращение вокруг сагиттальной оси). Затем, не опуская левого уха, отвести подбородок до отказа назад. Затем, сохраняя усилие подбородка назад, поднять до отказа правое ухо. После этого, не опуская правого уха, выдвинуть подбородок до отказа вперед, опустив при этом затылок. Теперь, не убирая подбородка, поднять до отказа левое ухо и т.д.
Прокрутив головой три ? четыре круга в одном направлении, остановиться и повторить круги в противоположном направлении. Это довольно трудное упражнение, поскольку обычно верхние шейные позвонки закрепощены; однако, освоив его, вы сильно облегчите жизнь собственной голове.
При выполнении в паре клиент максимально расслабляется, исключая напряжение в руках, которыми он держится за ноги массажиста. Описанные в упражнениях движения головой клиента совершает массажист, добавляя во всех положениях постоянное усилие вверх. Это упражнение нелегко освоить массажисту, но когда оно получается и клиент полностью расслабляет шею, создается впечатление, что его голова, подобно яблоку, катается в руках массажиста, шея не имеет костей, а туловище подвешено к ней, как к толстому резиновому шлангу, и описывает конус вокруг вертикальной оси: когда правое ухо идет вверх, правое плечо и весь корпус отклоняются вправо, когда подбородок идет вперед, туловище тоже идет вперед и т.д. Сложность заключается в том, что поворот головы должен осуществляться лишь относительно одного-двух верхних шейных позвонков (остальные участки шеи не гнутся), но во всех положениях на максимально возможный для данного клиента угол.

Читайте также:  Таблетки и уколы для лечения шейного остеохондроза

источник

Опишите что вы испытываете При ВСД,у меня уже полтора года слабость участилась жуткая,каждые три месяца пью кавинтон фортэ,тошнота,бледность,головокружение,встать с кровати не могу иной раз,бессоница,но спать хочу,мне 27 лет,двое детей,ложусь в 2 ночи встаю в 7 утра,не работаю,в декрете,не высыпаюсь жутко,у кого то есть похожее или это у меня так,и кровь регулярно сдаю и мочу,все в норме ,гемоглобин в норме,хоть и ВЕГАН я ,шейный остеохондроз еще,голова постоянно болит.Отзовитесь люди.

мне 39, последний год — тошнота по утрам, иногда прям все плывет перед глазами пару дней, потом легче, на улице неуверенность, особенно на открытых пространствах и если нет рядом людей. год не работала, сейчас вышла на работу, слабость, вечером вообще никакая. прошла массажистов, остеопатов, гомеопатов. не знаю, как выкарабкиваться, то что-то делать надо. насколько я поняла и почувствовала, нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).

где его взять то сон этот,

ну не в 2 же ночи дети спать ложатся. Днем наверно спят. Ложитесь с ними. Наготовьте полуфабриктов, чоб хотя бы неделю можно было не готовить и попытайтесь выспаться для начала. Мне врач еще советовал успокоительное пить,чтоб напряжение с сосудов снять, что то типа валерьянки. Воротник носить дети не мешают тоже. По себе знаю, что от нервов и усталости голова болит больше всего

у меня голова болела 2 недели не переставая — спасал иппликатор Кузнецова, ничего другое не помогало, плюс ходила на массаж и упражнения для позвоночника делала, купила воротник Шанца, но пока еще не носила (сидячая работа за компом).
Согласна с

нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).

По гипертоническому типу,полтора года назад МРТ головного мозга-патологии не выявлено,только эктопия миндалин мозжечка малой степени,но это вроде как не страшно,рэг-затруднен кровоток в шейном отделе ,перепады настроения,панические атаки,нервозность,депрессия.Думаете снова чтоли на МРТ бежать?Смысла особого не вижу,пока пью кавинтон и проходила на физио-вообще не болит,как перестаю пить вскоре снова по новой,вот так.

у меня ВСД, правда по гипо. Ну и конечно, шейный остеохондроз. Плюсом хроническая анемия. Но нет таких серьезных симптомов как у вас. Голова никогда не болела, а вот слабость и головокружения периодически ощущаю. особенно после бессоных ночей. Поэтому стараюсь ложиться не позже 22-23. К счастью, дети оба жаворонки и спать ложатся рано. Зато утренний подъем в 6 утра, а еще сейчас много гуляю из-за малявки, тоже получше стало.
Бассейн помогал, когда была возможность посещать

Я — добрая фея: могу нафеячить, зафеячить, отфеячить.

Девочки, у меня такие сильнейшие обострения были с 14 до 20 лет. Лучше до приступов не доводить. Самое эффективное для меня оказалась гимнастика и массаж, правильная ортопедическая подушка. а всд каждому второму ставят по моему.

Говорят. идеала не существует. А я смотрю на себя в зеркало. и думаю. Врут.

ВСД ставят только в России, в другом мире считают что в его основе диэнцефальный синдром или гипоталамический- у меня он. А ВСД — легкие проявления того самого гипоталамичекого, т.с. цветочки . В инете есть инфа — я вот почитала — по колено в шоке пребываю.Самое гадкое, что это не лечится. Остеохондроз шейного — это само собой,как без него. Я -не автор ;)Сообщение было изменено пользователем 15-07- в 13:06

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п.
То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи.
Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям.
Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку,
лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.

Через шею проходят нервы и артерии, несущие питательные вещества в мозг.
При шейном остеохондрозе они могут быть сжаты, и это приводит к нарушению функционирования всего отдела –
сложно вертеть головой, поднимать и опускать ее, движения сопровождаются болью и спазмом.
Кроме того, передавливание артерий приводит к ухудшению питания мозга, а результатом становятся частые
головные боли и даже головокружения. Это так знакомо людям, ведущим сидячий образ жизни!

Другие симптомы шейного отдела позвоночника:

— боли в шее – стреляющие или ноющие, иногда отдающие в руку или лопатку
— гипертонус мышц шеи – мышцы шеи сильно напряжены, прикосновение к ним и попытка массажа
могут вызывать болевые ощущения
— хруст в шее при повороте головы
— в запущенных случаях шейного остеохондроза возможны онемение языка и слабость в конечностях,
вплоть до полной неподвижности

Шейный остеохондроз: лечение и профилактика

В тяжелых случаях необходимо обращаться к доктору-ортопеду.
Возможно, понадобится назначить прием медикаментов, лечебный массаж и физиопроцедуры.
Если состояние не тяжелое, но хруст в шее при повороте головы и частые головные боли вынуждают
что-то предпринять, начать следует с лечебной гимнастики, помогающей при шейном остеохондрозе (см. ниже).

Если есть возможность, запишитесь в бассейн, а в летнее время ходите на пляж –
плавание очень полезно для людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Кроме того, нужно пересмотреть свое отношение к здоровью и научиться беречь свой позвоночник.
Необходимо избавиться от привычки сидеть подолгу в одной позе, склоняться при сидении в одну сторону,
напрягать мышцы при работе за компьютером.

Купите эргономичное офисное кресло. В конце концов, ваше здоровье – в ваших руках.
Если работодатель не желает обеспечивать эргономику вашего рабочего места, купите стул самостоятельно.
Важно, чтобы спинка была высокой и цельной – если откинуться, поясница и лопатки должны комфортно
опираться на спинку. Кресло может иметь и подголовник – это очень удобно для расслабления мышц
шеи во время пауз в работе.

Делайте частые паузы и посвящайте их небольшой гимнастике для шеи.
Чтобы шейный остеохондроз не давал о себе знать, почаще вертите головой в разные стороны.
Возьмите, например, за правило как можно чаще в процессе работы поглядывать то в окно, то на дверь.

Если у вас есть лишний вес, причем не килограмм и не два, а более пяти, стоит хоть немного похудеть.
Ожирение может привести к сахарному диабету, сердечнососудистым заболеваниям и остеохондрозу.
Если уже появились признаки шейного остеохондроза, очень желательно пересмотреть свой режим
питания и начать заниматься фитнесом.

Шейный остеохондроз: гимнастика.

Данные упражнения помогут как уже при имеющемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника,
так и в качестве профилактики. Гимнастику при шейном остеохондрозе в профилактических целях можно
выполнять по вечерам дома, но лучше использовать для этого небольшие перерывы в работе
(это рекомендация для тех, у кого сидячая работа). Гимнастика при шейном остеохондрозе не занимает
много времени, но дает положительный результат, причем довольно быстро.

Упражнение 1. Сесть прямо, откинуть голову назад и попытаться дотянуться правым ухом до правого плеча,
затем вернуться в исходное положение. Упражнение выполняется медленно и плавно, мышцы не напряжены.
Сделать пять повторов для каждой стороны.

Упражнение 2. Сесть прямо, лицо смотрит вперед, подбородок слегка приподнят.
Медленно и плавно повернуть голову вправо – настолько, насколько это возможно.
Вернуться в исходное положение и сделать такой же поворот влево.
Повторить по 5 раз в каждую сторону.

Упражнение 3. Положить ладонь на лоб и надавить на нее головой, при этом ладонь должна оставаться
на том же месте, то есть сопротивляться давлению. Во время давления головой нужно напрягать мышцы шеи.
Медленно посчитать про себя до 5 и расслабиться. Повторить 3 раза.

Упражнение 4. Упражнение подобно упражнению 3, только ладонь (или две ладони)
нужно класть на затылок и именно им давить на ладонь.
Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5. Повторить 3 раза.

Упражнение 5. Упражнение подобно упражнению 3, но в данном случае правую ладонь нужно положить
на правый висок и давить головой на ладонь. Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5.
Повторить 3 раза. Затем проделать то же самое, кладя левую ладонь на левый висок – повторить 3 раза.

Упражнение 6. Сесть прямо, слегка запрокинуть голову назад и затем медленно, с напряжением,
словно преодолевая сопротивление, опустить голову вниз, прижав подбородок к груди.
Повторить 5 раз.

Упражнение 7. Сидя прямо, опустить голову вниз и сделать медленные повороты головы вправо и влево
– по 5 раз в каждую сторону. При этом голова остается опущенной.

Гимнастика при шейном остеохондрозе не должна включать в себе вращений головой без поддержки руками,
особенно в те моменты, когда шея напряжена и болит.

В первую очередь предпринимают попытки консервативного лечения остеохондроза. Во многих случаях простое поддержание пораженной части тела в состоянии покоя в течение нескольких недель или дней может.

Шейный остеохондроз отличается своими проявлениями от остеохондроза поясничного и грудного отдела. Симптомы шейной области позвоночника связывают с анатомическими особенностями данного сегмента позвоночника. Величина позвонков шейного района значительно меньше размеров костных структур прочих сегментов позвоночника. На шейный сегмент постоянно ложатся усилия по поддержанию головы, и, хотя он отличается высокой мобильностью, но именно подвижные сегменты (C5, C6, C7) чаще всего подвержены дегенеративному изменению дисковых пластин.

Существуют особенности в случае сжатия сосудов и нервных образований при шейном остеохондрозе. Шейная область содержит много кровеносных нервов и сосудов, включая позвоночную артерию, проходящую через спинномозговой канал. Все это довольно хорошо “упаковано”. Но в случае остеохондроза шейного сегмента, когда позвонки смещены, появляются нервные образования на боковых частях позвонков (могут раздражать соседние мышцы и связки ), в случае выпячивания или грыжи диска, ориентированных к спинномозговому каналу (грыжа величиной в несколько милиметров – это большая грыжа шейного сегмента), происходит повреждение корня и его мембраны. что приводит к образованию отеков. Учитывая узость позвоночного канала шейного сегмента позвоночника, отечный корень заполняет все пространство в канале, и происходит сжатие опухшего корня. Происходит венозный застой и воспаление позвоночника.

В случае сжатия позвоночной артерии в связи с ее сужением (стеноз ), уменьшается кровоснабжение мозжечка и ствола мозга. Из-за этого, при шейном остеохондрозе, могут развиться хроническая ишемия спинного и головного мозга. Острое нарушение кровообращения в шейном сегменте называется спинномозговым инсультом.

Симптомы вызваны следующими факторами: компрессией спинномозговых корешков (шейный радикулит ), компрессией спинного мозга (миелопатия), травмами спинного мозга из-за нарушений кровообращения, связанных с сужением (стенозом) вен и артерий.

Корешковый синдром (шейный радикулит)

Симптомы шейного остеохондроза связывают со сжатием нервных корешков. Боль может начинаться от шеи и плеча и распространяться по внешней стороне плеча, предплечью, пальцам рук. Также может проявляться чувствительность кожи кисти, предплечья, пальцев.

Симптомы болезни. интенсивные, проникающие боли в районе шеи, затылочной и шейной области (особенно боль ухудшается в утренние часы, при движении головой, кашле и т.д.). Боль может быть в плече и на боковой стороне грудной клетки. может быть тупая боль в области плеч и рук.

Синдром спинномозговой артерии

Головная боль (пароксизмальная, постоянная, тупая, импульсивная, становится хуже, если повернуть голову), головокружение. нарушение зрения, звон в ушах. По мере развития заболевания. могут развиваться хроническое нарушение кровообращения (ишемия) спинного и головного мозга. Симптомы: тошнота. потеря сознания, нарушение координации. Эти симптомы часто проявляются при повороте головы.

Симптомы шейного остеохондроза похожи на симптомы стенокардии, но органические изменения сердца отсутствуют. Возможна постоянная боль в сердце. плечах и шее. Боли обостряются при повороте головы, чихании и т.д.

Кардиограмма. полученная в момент приступа, не подтверждает наличия нарушений коронарного кровообращения. Боль не снимается приемом препаратов, расширяющих коронарные сосуды.

Симптомы (боли в районе кожи над большой грудной мышцей или в районе грудной мышцы слева) способны возникнуть в случае сжатия корешков в нижнем сегменте шейной области позвоночника.

Данный синдром может проявиться во время раздражения диафрагмального нерва, потому что нервные волокна этого нерва проходят через перикард. Этот синдром может развиться в тахикардию и экстрасистолию.

К привычным методам лечения шейного остеохондроза стоит добавить краниосакральную технику — способ ручного влияния на мягкие структуры черепа и кости. цель которого — восстановление хорошей циркуляции спинномозговой жидкости.

Узнайте больше на тему остеохондроз:

Шейный остеохондроз – симптомы и лечение

Остеохондроз — симптомы и лечение

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — лечение и симптомы

Лечение суставов, остеохондроза. артрита и подагры

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, межреберная невралгия

источник