Меню Рубрики

Шейный остеохондроз с нейросенсорной тугоухостью

У больных с нейросенсорной тугоухостью, появившейся при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, особое внимание было направлено на улучшение кровообращения в бассейне вертебрально-базилярной системы.

С учетом показателей мозгового кровообращения и артериального давления назначали сосудоактивные средства, широко применяли ЛФК, массаж по ходу шейного отдела позвоночника и воротниковой области, микроволновую терапию. Наряду с этим применяли препараты, улучшающие энергетические процессы в клетках, оказывающие влияние на метаболические процессы во внутреннем ухе, десенсибилизирующие и дегидратационные средства. Через 4—5 нед лечение дополняли препаратами, улучшающими проведение нервных импульсов в синапсах, и биостимуляторами.

Больная Л., 33 лет, обратилась в клинику с жалобами на шум в левом ухе, периодически возникающее небольшое головокружение.

Считает себя больной около 4 мес. Заболевание началось постепенно. Причину указать не может. Не лечилась.

Объективно: общее состояние удовлетворительное. Плечевое артериальное давление 16/9,3 кПа (120/70 мм рт. ст.). Височное артериальное давление 8 кПа (60 мм рт. ст.).

При осмотре ЛОРорганов видимых изменений не выявлено. Шепотную речь воспринимает с расстояния 6 м с обеих сторон. В левом ухе — субъективный шум, напоминающий тон 4000 Гц, интенсивностью 50 дБ. При аудиометрии выявлено поражение звуковоспринимающего аппарата в области низких и средних частот, больше слева.

На РЭГ в отведении ФМ — нормограмма, в отведении ОМ — кровенаполнение снижено, больше слева (А справа — 0,06 Ом, слева — —0,03 Ом). КАС—100%, а/Т—12,5%, ДКИ справа — 73,8 %, слева _ 75 %, ДСИ справа — 73,8 %, слева — 75 %.

На рентгенограммах имеются признаки остеохондроза межпозвонковых дисков унковертебральный артроз.

Клинический диагноз: двусторонняя хроническая нейросенсорная тугоухость. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Больной назначено лечение: 1 % раствор аденозинтрифосфорной кислоты по 2 мл (25 инъекций), стугерон по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 1 мес, пентоксифиллин по 5 мл с 200 мл изотонического раствора натрия хлорида внутривенно капельно (5 инфузий), затем по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 20 дней, 40 % раствор глюкозы по 20 мл, 2,4 % раствор эуфиллина по 5 мл, кокарбоксилаза по 100 мг внутривенно (10 инфузий), 5 % раствор пиридоксина гидрохлорида по 1 мл (15 инъекций), 5 % раствор аскорбиновой кислоты по 3 мл (20 инъекций), диазолин по 0,1 г 2 раза в сутки, массаж по ходу шейного отдела позвоночника и плечевого пояса (15 сеансов), ЛФК, микроволновая терапия (10 сеансов), 20 % раствор камфоры по 2 мл (10 инъекций). После прекращения введения кокарбоксилазы назначен 5 % раствор тиамина хлорида (15 инъекций). Через 4 нед назначены алоэ и галантомина гидробромид. После терапии исчезло головокружение, субъективный шум уменьшился до 15 дБ, снизились пороги восприятия тонов слева.

Проведено следующее лечение: 1 % раствор аденозинтрифосфорной кислоты по 2 мл внутримышечно (25 инъекций), стугерон по 1 таблетке 3 раза в сутки, 40 % раствор глюкозы по 20 мл с 5 мл 2,4 % раствора эуфиллина, 100 мг кокарбоксилазы внутривенно струйно в течение 10 дней, пентоксифиллин по 5 мл с 200 мл изотонического раствора натрия хлорида внутривенно капельно (5 инфузий), затем по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 20 дней, кокарбоксилаза по 100 мг внутримышечно (10 инъекций), кальция глюконат по 0,5 г 3 раза в сутки в течение 10 дней, димедрол по 0,05 г 3 раза в сутки в течение 2 нед, поливитаминные препараты по 1 драже 3 раза в сутки, 5 % раствор аскорбиновой кислоты по 3 мл (20 инъекций), 10 % раствор сульфо-камфокаина по 2 мл (10 инъекций), массаж по ходу шейного отдела позвоночника (10 сеансов). После прекращения внутривенного введения кокарбоксилазы применили подкожные инъекции 5 % раствора тиамина хлорида (15 инъекций). Через 3 нед от начала лечения назначили алоэ и галантамина гидробромид.

В результате лечения больной отметил улучшение общего состояния. Прошла головная боль. Интенсивность шума в ушах уменьшилась до 45 дБ. Несколько улучшился слух на левое ухо.

источник

Человек, у которого в ушах внезапно начало звенеть и шуметь или, тем более, появились боли, не должен сразу списывать подобное на галлюцинации или незначительные, могущие пройти самостоятельно, неудобства. Если уши беспокоят более суток, велика вероятность того, что это сигнал о заболевании. К примеру, шум в ушах является основанием для подозрений на остеохондроз, при котором больной становится очень эмоциональным, нервным и раздражительным. Еще у него нарушается слух, работоспособность, реакция на окружающее.

Симптомы, вызываемые остеохондрозом шеи, можно принять за проблемы с умственными способностями. Это потому, что разум больного полностью заполнен исключительно его страданиями. Депрессия и отчаяние понемногу овладевают эмоциями человека, в результате чего он перестает замечать отклонения в своем поведении. Как исправить дело? Как вылечиться? В статье разберемся, что такое шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела: лечение, причины и профилактика.

Обычно остеохондроз вызывает звон в ушах из-за нарушения питания мозга, а еще органа слуха.

Хрящевая дистрофия может начать патологический процесс где угодно в организме, просто диски страдают особенно сильно. Остеохондроз может проявиться в любом отделе позвоночника. Дискомфорт в ушах порой представляет собой явный сигнал об остеохондрозе шеи.

Природа сделала так, что на позвонки, расположенные в шее, идет весьма ощутимая нагрузка, и при этом именно они наиболее подвижны. Есть люди, у которых с возрастом изнашиваются межпозвоночные диски, что портит и кровообращение. Подобное влечет дегенерацию шейного отдела, а значит, и болезненное уплотнение в мышцах.

Из-за деформации дисков ухудшается питание внутреннего уха, а также сдавливается симпатический нерв. Все это производит сосудосуживающее действие. Сдавливаемый нервно-сосудистый пучок мешает кровоснабжению головного мозга, а еще провоцирует венозный застой. Это ведет к атеросклеротическим проявлениям.

От этого страдает способность нервов к получению сигналов от мозга и полноценному выполнению своей части работы по обеспечению слуха. Это заставляет их посылать в мозг собственные монотонные сигналы. Именно так возникает шум в ушах.

Остеохондроз вызывает не только шум в ушах, но и другие симптомы. В том числе:

Вызванный остеохондрозом шум в ушах преследует больного постоянно. Для его возникновения вовсе не обязательны звуковые колебания из окружающей среды. Более того, без них этот шум вызывает даже больше беспокойства. Результат таков: человек становится нервным, легче раздражается. А еще шум в ушах при остеохондрозе шеи нередко дополняют и другие «внутренние» звуки. Например, гудки, свист либо короткие сигналы высокой интенсивности. При этом уши может даже заложить.

Вместе с шумом в ушах становятся различимы и другие сигналы, свидетельствующие о появлении центральной гипоксии:

  • сильное головокружение, от которого может даже появиться обморок;
  • повышение давления;
  • нарушение сна;
  • нестерпимая боль в шее, в висках, в затылке;
  • проблемы со зрением, пелена и точки перед глазами;
  • изменение ритма «сон-бодрствование»;
  • ухудшение памяти.

Для появления шума в ушах не имеет особого значения наличие внешних звуковых колебаний. А совокупность их отсутствия и этого самого шума часто действует угнетающе на психику больного.

Вероятность того, что остеохондроз спровоцирует появления шума в ушах, повышают такие факторы:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • чрезмерное злоупотребление энергетическими напитками вроде кофе и/или крепкого чая;
  • патологии, вызываемые вирусами;
  • головные/ушные травмы;
  • сахарный диабет;
  • сердечные/почечные болезни.

Все это делает еще уже артерии, которые питают внутреннее ухо и головной мозг, что нарушает их нормальное функционирование.

Важно отметить, что характер шума в ушах (иначе – тиннитуса) может быть разным. То, насколько продолжителен и силен такой симптом, может говорить о степени развития остеохондроза и осложнениях, которые возникли из-за отсутствия терапии.

Таблица №1. Классификация шума в ушах.

Тип шума в ушах Как проявляется
Тиннитус Субъективное восприятие посторонних звуков без их определенного внешнего источника.
Первичный тиннитус Тиннитус, причина которого неизвестна, или тот, который не может быть связан с нейросенсорной тугоухостью.
Вторичный тиннитус Тиннитус, связанный со основным заболеванием (отличающимся от нейросенсорной тугоухости и как правило не связанным с ухом, в данном случае – с остеохондрозом шейного отдела) или с каким-либо врождённым заболеванием.
Недавно возникший тиннитус Длительностью менее 6 месяцев – исходя из сведений, предоставленных пациентом.
Долговременный тиннитус Длительностью 6 месяцев и более – исходя из сведений, предоставленных пациентом.
Навязчивый тиннитус Беспокоящий пациента, влияющий на качество жизни и состояние здоровья; при таком диагнозе пациент как правило перестает игнорировать дискомфорт и ищет действенную терапию и тактику лечения для устранения или как минимум облегчения тиннитуса.
Ненавязчивый тиннитус Тиннитус, который чаще всего не оказывает существенного влияния на качество жизни пациента, но вызывающий заинтересованность пациента в наиболее полном установлении причин, контроля и прогноза развития состояния.

Шум в ушах обычно является симптомом серьезных болезней, могущих повлечь не только инвалидность, но даже и смерть. Например:

  • артериальная гипертензия;
  • проблемы с кровоснабжением головного мозга;
  • болезнь Меньера;
  • отит;
  • мозговые опухоли;
  • инсульт;
  • лабиринтит.

Медицинские исследования показали: сейчас подобные болезни, а также их осложнения развиваются все быстрее.

Игнорирование симптомов или неэффективное лечение обязательно вызывает запущенность заболевания, которое влечет опасные осложнения: другие тяжелые патологии, а также необратимые органические расстройства. При этом немалая доля таких последствий порой влечет инвалидность, а то и вовсе гибель больного.

Если в ушах возникли шумы, следует незамедлительно посетить невропатолога. Это потому, что остеохондроз не единственное заболевание, вызывающее такой симптом. Врач, чтобы установить проблему, сделает анализы и проверки рефлексов. Большей полноты картины позволят добиться осмотры у других врачей:

И вместе с тем лучше всего воспользоваться следующими методиками диагностики заболеваний позвоночного столба:

  • рентгенография. Позволяет выяснить, правильно ли располагаются элементы позвоночника, насколько высоко размещаются позвонки по отношению друг к другу, насколько высока минеральная плотность тканей;
  • УЗИ. Для выяснения качества кровообращения в участках организма, для определения, есть ли и где находятся тромбы/жировые отложения/бляшки, а также каково внешнее давление;
  • МРТ шеи и головы. Тщательное изучение внутреннего уха, слуховых проходов, позвоночного столба;
  • аудиологическое обследование. Для того, чтобы выяснить, в каком состоянии находится слуховой анализатор.

Сегодня, если вовремя провести полную диагностику, врач может подобрать необходимое лечение. Если есть хотя бы малейшие симптомы остеохондроза шеи, следует сразу же посетить врача на предмет осмотра.

Прежде чем лечить шум в ушах, обязательно выясняют, остеохондроз ли оказался этому причиной. Специалист и пациент должны иметь в виду — сами эти звуки, как таковые, не болезнь, а всего лишь ее симптом. Так что концентрироваться следует на терапии самой болезни, а не шумов. А это значит:

  • убрать боли и воспаления;
  • привести кровоснабжение больной зоны в норму;
  • растягивать и понемногу укреплять прилегающие мышцы;
  • изменить образ жизни больного, подобрав ему меню и ЛФК, чтобы не допустить рецидивов патологии.

Подобный подход к терапии действительно позволяет избавиться и от шума в ушах, и от остальных симптомов патологии. Остеохондроз долго развивается, а значит устранение его симптомов тоже будет небыстрым. Если позвонки сильно компрессированы, а их подвижность ограничена, симптомы патологии могут вернуться даже после успешного от них избавления. Из-за этого профилактические меры и сохранение здоровья позвоночного столба приобретает особенно большую важность. При терапии данной патологии используются:

Что интересно, для получения плодов от этих методик использовать их нужно в комплексе друг с другом. И вместе с тем их длительность, порядок и интенсивность должен назначать только профессиональный невропатолог.

Врач назначит лечение для самого шума в ушах. Избавление от данного симптома немыслимо без улучшения питания мозга кислородом. Врач обязан назначить следующее:

  • медикаменты, улучшающие питание нейронов, для укрепления и увеличения работоспособности мозговых тканей;
  • лекарства, повышающие качества крови, для того, чтобы придать ей вязкости, тем самым предупредив образование тромбов;
  • мочегонные, от гипертензии, возникающей из-за плохого венозного оттока. Эти препараты борются с отеком в мозге;
  • препараты, приводящие давление в норму, для восстановления работы внутреннего уха.

При лечении медикаментами главные лекарства относятся к следующим группам:

Кровообращение в венах улучшают венотоники. Эти препараты понижают давление внутри черепа, нормализуют там же циркуляцию крови. Вот медикаменты от дискомфорта в ушах и голове:

  • хондропротекторы;
  • «Фуросемид»;
  • «Мидокалм»;
  • «Троксевазин»;
  • «Пентоксифиллин»;
  • «Детралекс»;
  • «Циннаризин»;
  • «Диклофенак»;
  • «Кавинтон».

Конечно, есть еще множество лекарств, неплохо борющихся с шумом в ушах, вызванным остеохондрозом. Однако самолечение здесь полностью противопоказано.

При шуме в ушах врач может также назначить и физиотерапевтические процедуры. Данная методика избавляет от одного из источников дискомфорта: спазма и напряжения в мышцах. Однако и проводиться они должны не сами по себе, а лишь в комплексе с необходимыми препаратами. Это обязательное условие для того, чтобы получить быстрый результат.

  • акупунктурная терапия;
  • низкоинтенсивная лазерная терапия;
  • лекарственный электрофорез;
  • внутритканевая электростимуляция;
  • низкочастотная магнитотерапия.

Остеохондроз представляет собой заболевание такого рода, что хорошим его предупреждением будет стимуляция кровообращения по всему организму. Массаж шеи допускается делать и самостоятельно.

При заложенном ухе необходимы услуги мануального терапевта. Эта методика дает неплохие результаты, однако ее можно использовать, только сняв острую фазу воспаления и вообще патологии.

Благодаря правильно выполненному массажу, можно добиться следующих результатов:

  • становится лучше венозное кровообращение;
  • уходит напряжение из мышц;
  • уходит дискомфорт из ушей.

Для массажа существует стандартная схема. В нее входят следующие движения:

Массаж необходимо делать полным курсом. Тот определяется индивидуальными особенностями протекания патологии.

Самостоятельный массаж можно выполнять у себя дома. Это просто определенные движения головой. При этом важна плавность и спокойствие манипуляций. Еще можно поглаживать или массировать круговыми движениями. Так можно улучшить циркуляцию крови в шее. Это утихомирит боль в ушах. У этого метода масса преимуществ. Основное таково: для процедуры подходит любое время, которое выберет больной человек. При этом хватит 2-3 раз в сутки.

Этот массаж должен задействовать каждый подвижный сустав в шейном отделе, а также помочь в следующем:

  • укрепление мышц;
  • повышение стойкости связок к физнагрузкам.

Без ЛФК немыслима терапия остеохондроза. В данную методику входят разные упражнения, из которых врач выбирает индивидуальные для каждого пациента. Эти упражнения определяются степенью запущенности патологии. Еще внимание уделяется возрасту и физподготовке пациента.

Для успеха применения ЛФК, комплекс упражнений необходимо делать на регулярной основе. Если патология только в начальной стадии развития, при ЛФК может закружиться голова. Избежать головокружения можно, делая упражнения сидя. Но это не отменяет того, что здесь важно спокойствие и плавность движений!

Чтобы натренировать внутреннее ухо и вестибулярный аппарат, разработаны специальные упражнения. Здесь тоже важна плавность движений, иначе можно обострить остеохондроз, а также усугубить проблемы с кровообращением в ухе и головном мозге.

Вот приблизительный комплекс ЛФК:

  • наклонять голову вперед и назад;
  • поворачивать голову влево и вправо;
  • наклонять ее то к одному плечу, то к другому;
  • делать головой круговые движения.

Чтобы избавиться от шума в ушах, не затратив на это много времени, можно выполнять еще одно упражнение: представив в зубах карандаш, неторопливо «рисовать» им в воздухе все цифры. Сначала от 1 до 10, затем их же, но в обратном порядке. Это поможет расшевелить шейные мышцы. Делая это упражнение пару раз в сутки, можно держать мышцы в шеи в тонусе, не давая развиваться остеохондрозу соответствующего отдела позвоночного стола. Еще это улучшит циркуляцию крови в шее, благодаря чему о дискомфорте в ушах можно будет забыть.

Могут помочь и рецепты из природного сырья. Ниже приведены некоторые примеры.

Лимонный отвар. Понадобятся:

  • лимон;
  • головка чеснока;
  • половина литра кипятка.

Чеснок перетереть. Лимон измельчить вместе с кожурой. То и другое смешать, залить кипятком, дать постоять несколько часов. Процедить. Можно пить перед едой по 50 мл. Этот рецепт придаст мозговым сосудам эластичность, а еще уберет из крови лишний жир.

Травы. Понадобятся сушеные травы в равном количестве:

Сделать настойку. Ее пить раз в сутки по 90-150 мл перед едой.

Клевер. Понадобятся:

Клевер залить спиртом, поставить в темное место на десяток суток. Пить по паре ч. л. в сутки. Помогает от звона в ушах.

Рецепт с пустырником. Понадобятся:

  • 10 капель отвара пустырника;
  • ягоды калины;
  • крутой кипяток.

Растительное сырье залить кипятком. Результат содержит в себе много веществ, нужных для работы уха и нервов.

Прополис. Нужны:

  • измельченный прополис — 40 г;
  • спирт — 100 мл;
  • оливковое и/или кукурузное масло — четверть объема от остального.

Прополис и спирт смешать, выдержать семь дней в темном прохладном месте. Процедить. Смешать с маслом. Результатом смачивать жгутики из марли, которые на пару суток вложить в ухо. До следующего раза выждать сутки. Всего таких вкладываний в курсе двенадцать.

Дискомфорт в ушах можно облегчить, если каждый день принимать четверть лимона, не очищенного от цедры, а также регулярно пить чай из пурпурной розы. Полезно и употреблять перед завтраками по ст. л. нерафинированного оливкового масла. Хорошо и делать спиртовой компресс на ночь.

Если в уши закапывать по паре-тройке капель камфорного масла и/или масла сладкого миндаля, боль становится слабее. Она уходит, если измельчить чесночный зубчик и лист красной герани, завернуть их в марлю, а затем ввести в ухо.

Есть меры предосторожности, позволяющие предотвратить возникновение дискомфорта в ушах:

  • регулярно массажировать шею и голову при помощи аккуратных надавливаний руками, а также круговых движений. Так можно привести «в чувство» кровоснабжение проблемного места;
  • делать необходимый комплекс ЛФК для шеи;
  • стараться при помощи движений шеи писать числа. Нужно представлять зажатый в зубах карандаш, и «им» выписывать все цифры;
  • следовать рациону питания, употреблять как можно больше витаминов;
  • ежедневно совершать прогулки и делать зарядку;
  • хотя бы время от времени менять позу, а лучше — вставать и минут пять разминаться при помощи зарядки;
  • занимаясь рабочими делами, сидеть на твердом, при этом сиденье должно иметь подходящую высоту, чтобы ноги не свисали, а стояли на полу;
  • в случае необходимости долго стоять, необходимо, чтобы нагрузка на ноги распределялась поровну;
  • за рулем автотранспорта не следует напрягать туловище. Нужно, чтобы у спины была опора. Для изгиба поясницы, между ней и спинкой сиденья полезно подложить валик;
  • работая за компьютером, не стоит наклоняться ближе 30 см к экрану монитора.

Еще во избежание остеохондроза следует следить за тем, как располагается тело при работе, а во время сна использовать ортопедический/полужесткий матрас и ортопедическую подушку. Эти предметы важны для фиксации тела в правильном положении даже во сне. Это необходимо для того, чтобы позвоночник не прогибался и не нарушал структуру. Такие правила важны, ведь нередко заболевания скелета начинаются, пока человек мирно спит. Остеохондроз представляет собой причину множества откровенно дискомфортных ощущений, из-за которых становится ниже уровень жизни и просто появляется большое количество неудобств. Так что гораздо лучше последовать всем рекомендациям из этой статьи, чем терпеть патологию. А уж при шуме в ушах точно необходимо быстро обратиться к врачу.

Шум в ушах, а также остеохондроз шейного отдела позвоночного столба нередко диагностируется у пожилых людей, а также у тех молодых, которые мало двигаются и/или работают в вынужденной позе. Из-за того, что такой симптом может являться сигналом патологий других органов, перед лечением следует тщательно обследоваться. Лишь сделав это, допустимо начинать лечиться от остеохондроза и принимать медикаменты для улучшения питания нервной системы.

В этой статье рассказано о причинах появления дискомфорта в ушах, вызываемого остеохондрозом шеи. Описаны симптомы, которые при этом возможны – при их появлении следует сразу же обратиться к врачу. Он должен назначить правильную терапию, которую следует начинать незамедлительно. Комплексный подход необходим для ускорения лечения. Стоит прибегнуть и к профилактическим мерам, оберегающим от шума в ушах. Здесь могут помочь также народные рецепты. Но перед их использованием следует посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать невольного причинения вреда собственному здоровью.

Выбирайте среди лучших клиник и записывайтесь на приём

источник

Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела нужно начинать на ранних этапах заболевания, пока нарушения обратимы. Ощущение звенящего звука может указывать на расстройство кровоснабжения мозга. Чтобы симптом не развивался, приводя к осложнениям, нужно немедленно заняться восстановлением микроциркуляции крови.

Диски в нижнешейных отделах часто поражаются остеохондрозом. Это обусловлено высокой подвижностью шейного отдела. В результате появляются костные разрастания, протрузии, деформации межпозвонковых суставов. Они при движениях сдавливают нервы, сосудистые образования.

Шейные позвонки имеют отростки с отверстиями для позвоночной артерии. По ним она поднимается и проникает в мозговой отдел черепа, кровоснабжает ствол и задние отделы мозга. При сдавлении, искривлении, раздражении ее симпатического сплетения возникает недостаточность мозгового кровообращения. Появляются такие симптомы:

  • шум, непривычный звук в ушах;
  • периодически закладывает уши;
  • пульсирующие, постоянные, жгучие или распирающие головные боли, распространяющиеся на виски, лоб, затылок;
  • боли, интенсивность которых увеличивается при движениях;
  • вестибулярные расстройства;
  • фотопсии – пятна, звездочки перед глазами;
  • снижение остроты слуха и зрения.

Шея – сложный комплекс органов и тканей. В ней расположены важные сосуды, нервы, имеющие ключевое значение для организма. Любая патология, симптомом которой является шум или звон в ушах, в том числе остеохондроз, может вызывать серьезные последствия.

Шум возникает в ушах из-за нарушения кровотока в артериях при остеохондрозе.

Лечение шума консервативными методами долго длится и эффективно только в начале заболевания.

Цели медикаментозной терапии остеохондроза и препараты для их достижения:

  • улучшить метаболизм в хрящевой ткани и костях – глюкозамин, хондроитина сульфат (Терафлекс), Остеогенон;
  • снять воспаление окружающих тканей, для этого используют противовоспалительные препараты;
  • снятие отека и шума мочегонными средствами;
  • улучшение микроциркуляции и метаболизма в мозге – Ноотропил, Папаверин, Пентоксифиллин, Церебролизин, Кортексин;
  • устранение боли – Кеторолак, Дексалгин.

Противовоспалительные препараты применяются в виде мазей или инъекций. В легких случаях можно принимать таблетки. Не допускается лечение шума средствами, приготовленными по рецептам народной медицины.

Наибольшую ценность представляют лекарственные средства в период обострения. Сочетание приема хондропротекторов и физиопроцедур направлено на приостановку прогрессирования заболевания, предотвращение обострения.

Важно убрать неврологическую симптоматику — шум, возникающий в ушах, снижение зрения — и снять болевой синдром, характерный для остеохондроза в шейной области позвоночника.

Применяют витамины группы В. Эффект:

  • благоприятно влияют на метаболические процессы в нервной ткани, участвуя в синтезе биологически активных веществ;
  • способствуют регенерации нервных волокон;
  • обладают антиоксидантными свойствами;
  • участвуют в белковом обмене.

Ноотропы, улучшающие метаболические процессы в головном мозге и микроциркуляцию, применяются длительно. Их действие направлено на уменьшение неврологической симптоматики при шейном остеохондрозе, в том числе шума, который ощущается в ушах.

Массаж можно применять для лечения не всем пациентам с остеохондрозом. Такое лечение допустимо лишь на начальной стадии болезни, когда преобладают рефлекторные синдромы: мышечно-тонический, когда рефлекторно напрягаются мышцы шеи, спины. Массаж благотворно влияет на мышечные группы, убирая боль, мышечные спазмы. Это может уменьшить шумы в ушах. Выполнять процедуру можно без помощи врача.

Техника лечения шума, возникшего в ушах, самомассажем:

  1. Пациент должен занять положение сидя, облокотившись на спинку стула.
  2. Начинают с несильных поглаживаний затылка продольными движениями вниз по шее, постепенно переходя руками на грудь – руки должны сходиться на грудине.
  3. Сначала проводят поглаживания по боковой поверхности шеи, затем по задней.
  4. Выполняют поглаживания, начиная с затылка, переходя на трапецию до сустава плеча.
  5. Разминают трапециевидную мышцу по всей длине.
  6. Чтобы в ушах уменьшился шум при остеохондрозе, подушечками пальцев разминают точки около позвонков шейного отдела, постепенно поднимаясь к затылку.
  7. Расставив пальцы, растирают затылок полукружными движениями.
  8. После затылка массажируют лоб и виски.
  9. Лоб массируют полукружными движениями, переходят на брови и веки.
  10. Виски массируют круговыми движениями.

Давление пальцами во время массажа при остеохондрозе должно быть незначительным.

На каждый прием приходится 4 массажных движения.

Техника массажа шейного отдела проста, не требует специальных навыков. Можно выполнять в домашних условиях.

Улучшение состояния будет чувствоваться только при ежедневном выполнении.

Физиотерапевтические способы лечения шейного заболевания и устранения шума, звона в ушах, головокружения:

  • импульсные токи низкой частоты;
  • электрофорез – процедура введения через кожу лекарств под действием постоянного тока;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Эффект воздействия импульсных токов низкой частоты при лечении остеохондроза:

  • устраняет спазм сосудов в головном мозге, шум;
  • нормализует вегетативно-сосудистую регуляцию кровотока;
  • устраняет гипоксию мозга;
  • помогает избавляться от неврологической симптоматики — шума, звона в ушах, головокружения — или уменьшать ее;
  • улучшает трофику тканей;
  • снимает боль.

Эффекты иглорефлексотерапии, применяемой для лечения остеохондроза шейных позвонков:

  • нормализация кровотока;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • устранение шума, заложенности ушей, вестибулярных расстройств;
  • восстановление симметричности кровенаполнения отделов мозга.

Лечение остеохондроза магнитотерапией способствует устранению шума в ушах за счет снятия спазма сосудов, противовоспалительного действия и улучшения метаболизма в пораженных тканях.

На начальном этапе остеохондроза в шейной зоне помогает лечебная гимнастика. Она избавляет от мышечного напряжения, улучшает микроциркуляцию в пораженном отделе, что благоприятно сказывается на состоянии пациента, уменьшает боль, заложенность ушей и шум.

Основные упражнения для лечения шейной группы позвонков:

  1. Гимнастика начинается с поворотов головы по 10 раз в каждую сторону в медленном темпе;
  2. Голову опускают, стараясь дотронуться подбородком до грудины, затем запрокидывают назад – 10 раз;
  3. Вращательные движения головой влево, затем вправо – 10 раз;
  4. Руку поставить локтем на стол, ладонью упереться в лоб, пытаться наклонять голову вперед, преодолевая сопротивление – 8 раз;
  5. Поднять плечи, задержать на высоте подъема на несколько секунд, расслабиться.

Гимнастика помогает расслабить защемления и устранить шум, ощущающийся в ушах при шейном остеохондрозе.

Шум в ухе — симптом вегетативно-дистрофических нарушений, причиной которых является остеохондроз в шейной зоне. Операции на этом отделе проводятся для достижения таких целей:

  • удаление разрушенного диска;
  • восстановление нормальной высоты межпозвоночного пространства;
  • устранение сдавливания нервных и сосудистых элементов;
  • создание условий для формирования неподвижного сочленения между пораженными шейными позвонками.

Показания к проведению операции при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • невозможность консервативного лечения из-за противопоказаний к физиотерапии, аллергии на лекарства;
  • отсутствие эффекта от лечения, постоянный шума;
  • нестабильность шейной части позвоночного столба;
  • экзостозы – разрастания на поверхности кости в пораженном отделе;
  • унковертебральные артрозы – поражение суставов между крючковидными отростками шейных позвонков с появлением остеофитов в их области;
  • межпозвоночная грыжа;
  • подвывих позвонков.

Операция дает лучший эффект для лечения шума, ощущаемого в ушах, вызванного дистрофическим процессом в шейной области — во время вмешательства устраняется главная причина.

Игнорировать шум, свист или звон в ушах при шейном остеохондрозе нельзя. Заболевание будет прогрессировать, если нет лечения. Это чревато появлением осложнений:

  • грыжевое выпячивание диска;
  • костные разрастания – остеофиты;
  • корешковый синдром – защемление корешка нерва, выходящего из спинного мозга.

При остеохондрозе постепенно утрачивается стабильность шейных позвонков, их амортизирующая функция. Появляются костные разрастания, чтобы компенсировать повышенную нагрузку на позвонки отдела. Деформируются межпозвонковые суставы.

Сдавление позвоночной артерии будет усиливаться с неврологической симптоматикой, к которой относится шум, возникающий в ушах. Эффективнее всего начинать лечение на начальных проявлениях заболевания.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Шейный остеохондроз (спондилез, спондилоартроз) – прогрессирующее заболевание, обусловленное дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, хрящевой ткани, связках и самих костных отростках. Головная боль, головокружение, потемнение в глазах – все это может быть причиной шейного остеохондроза, часто возникающего и у совсем молодых людей.

Содержание статьи:
Причины остеохондроза шеи
Симптомы болезни
Лечение: лекарственное, немедикаментозное, физиотерапия

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, связок, межпозвоночных дисков, суставов и является самой мобильной, то есть подвижной его частью.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Межпозвоночные диски располагаются между двумя позвонками и являются своеобразными амортизаторами. То есть они не дают соприкасаться поверхностям позвонков и равномерно распределяют нагрузку на хрящевую ткань при сгибании, разгибании, поворотах головы.

Кроме дисков, позвонки соединяются суставами и связками, отсутствие патологических изменений в этих органах обеспечивает нормальную подвижность позвонков и значит всей шеи.

Основной причиной спондилеза шеи является нарушение питания и обменных процессов в межпозвоночных дисках и связках. Диск по своему строению и жизнедеятельности напоминает губку, которой для удаления ненужных веществ нужно постоянно сжиматься, а для питания разжиматься.

Чтобы обеспечить постоянство этого процесса, позвоночник должен быть в течение дня подвижным, отсутствие этого условия приводит к изменению свойств ткани диска, в результате чего она уменьшается в объеме и уже не обеспечивает достаточную амортизацию.

Позвонки начинают соприкасаться друг с другом, у них разрастается костная ткань, сужается просвет, через который проходит позвоночный столб, артерии и нервные окончания. Сужение просвета провоцирует сдавливание нервных окончаний и появляется все симптоматика хондроза.

Поэтому основными провоцирующими факторами возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника в настоящее время являются:

малоподвижный образ жизни;

  • генетическая предрасположенность;
  • избыточный вес, однообразное питание;
  • интоксикации, инфекции;
  • возрастные изменения;
  • перегрузки позвоночника;
  • длительное неудобное положение тела;
  • нарушение осанки, плоскостопие;
  • переохлаждение, неблагоприятная экология;
  • травмы.
  • Заболевание остеохондроз шейного отдела позвоночника является и профессиональным недугом. Длительная неудобная поза водителей, операторов компьютеров приводят к застаиванию позвонков и к их воспалению. Остеохондроз может возникнуть при гормональных и сосудистых нарушениях.

    Шейный остеохондроз в зависимости от включения в патологический процесс артерий или нервов может подразделяться по клиническим признакам.

    Мигрень. Боль нарастает постепенно, часто начинается с затылка, локализуется в одной половине головы, может отдавать в глаз, ухо. Больной жалуется на головокружение, шум в ушах, может быть тошнота и рвота. Шейная мигрень плохо купируется обычными анальгетиками.

  • Обмороки на пике головной боли или при резких поворотах шеи.
  • Нарушение глотания.
  • Скачки давления от низких к высоким цифрам и наоборот. Приступ сопровождается чувством страха, паникой.
  • Сдавливание нервных окончаний спинного мозга получило название корешковый синдром, ему характерны симптомы:

    • Боль в позвонках шеи, постоянная, ноющая. Со временем усиливается и вызывает мигрень;
    • Боль в затылочной части головы и онемение верхних отделов шеи;
    • Чувство увеличение языка, затруднение при приеме пищи, ощущение кома в горле;
    • Тупая боль в ключице, в области сердца;
    • Ограничение движения в руках – невозможно поднять или отвести в сторону.
    • Резкая боль в шеи, переходящая в лопатку, руку и пальцы;
    • Онемение в руках, мурашки, слабость при сжатии.

    Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника вначале отмечаются, как тупые, затем нарастают и распространяются по всему делу. Боли в руках могут наблюдаться одновременно в левой и в правой, сопровождаются онемением пальцев. При шейном остеохондрозе в связи с нарушением кровоснабжения может наблюдаться ухудшение зрения, снижение слуха, ночной храп, появление которого провоцирует напряжение мышц шеи.

    Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника комплексное, включающее в себя снятие болевого синдрома и восстановление нормального функционирования позвонков. В основном заболевание лечится врачом – неврологом, на первом этапе назначаются медикаментозные средства. При отсутствии эффекта от лечения может быть рекомендована операция.

    Главная группа лекарств, используемых для лечения остеохондроза шейного отдела – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Многие из этой группы широко известны – диклофенак, ибупрофен, индометацин и самый новый – нимесулид.

    Эти препараты не только лечат воспаление, но и одновременно избавляют от болей, поэтому их назначение обязательно при таком недуге, как спондилоартроз шейного отдела позвоночника. Нестероидные средства также препятствуют дальнейшему разрушению межпозвоночных дисков и участвуют в восстановлении его тканей.

    Совместно с НВПС назначаются спазмолитики, они помогают снять напряжение мышц, что благоприятно сказывается на лечении. При резких не проходящих болях врачом могут назначаться блокады — введение новокаина или лидокаина в область шейных позвонков.

    Пациентам назначают и мази для втирания в больную область. Они снимают напряжение мышц, уменьшают болевой синдром, противовоспалительные компоненты, проникая сквозь кожу, уменьшают воспаление. При хроническом заболевании назначаются хондропротекторы и витамины группы В (комбилипен и др.).

    Лекарственную терапию болезни шейный остеохондроз назначать должен только врач, он сможет правильно подобрать дозу препарата, рассчитать курс приема. Некоторые препараты могут быть противопоказаны при хронических заболеваниях, поэтому при лечении используются их аналоги. Лечение остеохондроза шеи в активной фазе может доходить до 3-х месяцев и кроме лекарственных препаратов используются еще средства физиотерапии и немедикаментозное лечение.

    Рекомендуем: бесплатный курс упражнений по лечению остеохондроза без операций и лекарств!

    Физиотерапия – такой метод лечения, при котором используются внешние физические факторы: низкие токи, ультразвук, лазер, магнитные поля. Их воздействие на область поражения позволяет улучшить микроциркуляцию в тканях и позвоночнике, за счет чего восстановительный процесс двигается быстрее.

    Глубокое прогревание зоны воспаления расслабляет мышцы, снимает боль, способствует удалению продуктов распада. Физиотерапия – безопасная процедура, назначаемая пациентам любого возраста.

    Для лечения болезни «остеохондроз шейного отдела позвоночника» широко применяются и не традиционные методики. В основном это массаж – механическое воздействие разной интенсивности на больной участок тела руками. Массаж улучшает циркуляцию в тканях, расслабляет напряженные мышцы. Для лечения позвоночника хорошо подходит и тайский массаж. Главное при этом – быть уверенным в высоком профессионализме массажиста.

    Рефлексотерапия – воздействие на активные точки тела человека с помощью игл. Такая процедура активизирует жизненные силы и, правильно проведенная, может мгновенно избавить от боли.

    Также бывает полезно и лечение болезни народными средствами — разумеется, по согласованию с лечащим врачом.

    Вытяжение применяется для восстановления нормального анатомического положения позвоночника.

    Заболевшим шейным остеохондрозом стоит помнить, что самое лучшее лечение не поможет, если больной сам не приложит к этому усилий. Необходимо изменить образ жизни – больше двигаться, по утрам проводить лечебную гимнастику, рекомендованную врачом, питаться полезными и разнообразными продуктами. Свежий воздух, отказ от вредных привычек, исключение нервных стрессов – все это способствует быстрому восстановлению.

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Одной из частых в современном обществе патологий является остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Развитию заболевания способствует ставший привычным для каждого человека образ жизни, основанный на склонности к неправильному питанию, малоподвижности и гиподинамии. С каждым годом остеохондроз все больше молодеет. С жалобами на признаки шейного остеохондроза и просьбой назначить лечение, к врачам обращаются люди, которым нет и 30 лет.

    Шейный отдел является одной из уязвимых зон позвоночного столба, поскольку имеет особое строение позвонков, слабый мышечный корсет и постоянные физические нагрузки. Поэтому он чаще всего подвержен возникновению дистрофических изменений, которые характеризуют остеохондроз. Основным признаком, указывающим на наличие заболевания, является появление болевого синдрома. И чтобы не допускать прогрессирования болезни, необходимо знать его основные признаки, чтобы своевременно начать лечение.

    Зачастую остеохондроз шейно-грудного отдела на ранних стадиях может ничем себя не проявлять. И только переходя в запущенную форму, начнут появляться признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника. Они характеризуются схваткообразными болями, которые возникают при малейших движениях шеи или головы. Но кроме болевых ощущений, существуют разнообразные признаки, указывающие на дистрофические изменения или дегенеративные нарушения в шейном и грудном отделах позвоночного столба.

    Наличие в организме воспалительного процесса можно узнать по болевым ощущениям. При остеохондрозе шейно-грудного отдела болевой синдром постепенно принимает хроническую форму.

    Сильные неприятные ощущения сверлящего характера в шее усиливаются при повороте головы, а также чихании или кашле. Постепенно они распространяются к области плеч, на затылочные и лицевые мышцы. Такие боли возникают чаще всего в утреннее время. В течение дня, по мере того, как разогреваются мышцы, болевые ощущения ослабевают.

    Остеохондроз шейно-грудного отдела практически всегда сопровождается появлением стойких головных болей. Причем усиливаться они будут при каждом повороте или наклоне головы.

    Возникновение таких болей обусловлено деформацией межпозвоночных дисков, смешением позвонков и возрастанием нагрузки. Сближаясь, позвонки сдавливают корешки нервов, что и приводит к появлению болевых ощущений и воспалительного процесса.

    Поэтому головная боль является основным признаком, указывающим на возникновение шейно-грудного остеохондроза. Боли носят постоянный характер и не купируются при помощи анальгетиков. Они имеют тенденцию к усилению в случае физических нагрузок, резких движениях и нахождении в неудобной позе длительное время, когда голова и шея находятся в неподвижном состоянии. Чаще всего болевые ощущения начинаются с затылка, постепенно переходя на область темени и висков.

    Зачастую больные, страдающие от шейно-грудного остеохондроза, жалуются на боли в области сердца, груди и области желчного пузыря. Такие боли усиливаются при движениях шейного отдела или поднятии рук. К тому же у пациентов выявляется слабость мизинца на левой руке, и общее понижение силы мышц, которые отвечают за сгибание или разгибание верхних конечностей.

    Шейный отдел позвоночника отличается богатством кровеносных сосудов, основное назначение которых заключается в питании головного мозга. Поэтому многие признаки, указывающие на остеохондроз, связаны со сбоями кровообращения и питания мозга и других органов, расположенных в голове. Поэтому при обнаружении признаков заболевания, необходимо начать своевременное лечение, для того, чтобы не произошли сбои в работе других органов.

    Шейный остеохондроз может сопровождаться вегетососудистыми нарушениями, которые проявляются в возникновении:

    • тошнота вызвана нарушением кровотока, который проходит по сосудам головного мозга;
    • головокружения, которые могут доходить до временного нарушения ориентации в пространстве, возникают при малейшем движении шеи или резком подъеме из положения лежа;
    • внезапная потеря сознания, обусловленная временным прекращением кровотока, идущего по мозговым артериям;
    • рвота появляется в запущенных случаях остеохондроза шейно-грудного отдела, и возникает при наклонах, поворотах головы и при ходьбе;
    • шум в ушах или снижение слуха — возникает из-за сбоев в снабжении кровью вестибулярного аппарата, что выражается в нарушении функций внутреннего уха.

    На шейный остеохондроз часто указывает снижение остроты зрения. Это объясняется тем, что к зрительным анализаторам поступает не только кровь из сонной артерии, но и из позвоночных артерий. И если происходит сдавливание этих артерий, то возникает нарушение зрения. Кроме снижения остроты зрения, больные могут жаловаться на ощущение пелены перед глазами, тумана, различных точек, ухудшение способности фокусироваться на одном предмете. При этих признаках увеличение диоптрии очков или лечение глаза не приведет к ожидаемому результату. Только лечение шейного остеохондроза поможет исправить ситуацию.

    Из-за нарушения кровообращения у больного, страдающего от шейно-грудного остеохондроза, возникают постоянные скачки артериального давления. Причем артериальное давление может беспричинно сначала повыситься, а потом резко снизиться. Больной при этом будет ощущать ухудшение состояния и обязательно нуждается в покое. Лечение в этом случае нельзя откладывать, нужно срочно обращаться за помощью к специалистам.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Поскольку признаки, указывающие на остеохондроз, часто путают с другими заболеваниями, то лечение не производится вовремя или больные пытаются избавиться от симптомов путем самолечения. Из-за этого остеохондроз будет только прогрессировать, и приводить к ухудшению состояния.

    Как вылечить шейный остеохондроз? Этот вопрос первый приходит на ум, когда у нас неожиданно возникает боль в шее, а впоследствии начинаются проблемы и с шейно-воротниковой зоной. Разумное решение – отправиться на приём к врачу, пройти обследование и строго следовать назначенному лечению. Но на это у большинства нет времени. Поэтому сначала больной отправляется в аптеку и покупает всевозможные гели и мази, а затем обращается к народным способам лечения. И всё для того чтобы лечиться дома самостоятельно, вопреки здравому смыслу.

    Боль в шее – сигнал проблем с позвоночником. Чтобы самостоятельно разобраться, как лечить шейный остеохондроз, необходимо понимать, как запускается процесс болезни, и какие симптомы о ней свидетельствуют.

    В шее находятся самые маленькие и хрупкие позвонки. Межпозвоночные диски в этой части позвоночника тоже невелики. Любой дистрофический процесс в них протекает достаточно быстро. Если в пояснице разрушение межпозвоночного диска может длиться несколько лет, то в шее уже за полгода он существенно уменьшается в размерах. В результате этого нервные корешки защемляются позвонками, вызывая боль, тугошею, уменьшение гибкости. Дополнительно ограничивается двигательный диапазон шеи.

    Причины дегенеративных изменений в позвоночнике:

    • Отсутствие ежедневной спортивной нагрузки.
    • Неправильное питание и избыточный вес.
    • Травмы.
    • Избыточная физическая нагрузка.
    • Стрессы.
    • Переохлаждение.
    • Инфекционные заболевания.

    Боль может вызываться межпозвоночными грыжами. В шейном отделе позвоночника они достаточно редки, однако чтобы избежать осложнений от необдуманных самостоятельных действий, посетите врача и сделайте МРТ. Если грыжа есть, не все народные методы можно использовать для самостоятельного лечения.

    Характерные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

    • Регулярные головные боли.
    • Частые головокружения, потеря ориентации в пространстве.
    • Ухудшение зрения, слуха.
    • Изменение голоса, храп.
    • Ощущение, что ущемился нерв (боль с одной стороны, отдающая в лопатку, челюсть).

    Боли непосредственно в шее и плечевой зоне – тоже симптом шейного остеохондроза.

    Народная медицина в случае остеохондроза шеи во многом солидарна с традиционной. Она рекомендует обязательные посильные физические нагрузки, лёгкий массаж с использованием самодельных обезболивающих или приобретённых в аптеке мазей и растирок, приём противовоспалительных средств, уменьшающих отёк в зоне ущемлённого нерва.

    Что делать, если у вас появились боли в шее, а обратиться к врачу в ближайшее время нет никакой возможности, следующие домашние методы лечения остеохондроза шейного отдела помогут облегчить состояние:

    • Препараты, снимающие боль и мышечный спазм (таблетки, гели и мази).
    • Зарядка.
    • Апитерапия.
    • Глинолечение.
    • Физиотерапия – Витафон, Алмаг, ДЭНАС.

    Первое, что необходимо сделать при остром приступе остеохондроза шейного отдела позвоночника – быстро облегчить состояние больного, устранив болевой синдром. Для этого можно использовать следующие фармацевтические препараты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным (самостоятельный приём запрещён при желудочных кровотечениях, заболеваниях ЖКТ):

    • Диклофенак.
    • Пироксикам.
    • Найз, Нимесил.
    • Ибупрофен.
    • Индометацин.

    Одно из этих лекарств должно обязательно находиться в домашней аптечке. Дополнительно можно использовать миорелаксанты – Мидокалм и Толперизон. При приёме лекарственных средств помните – их должен назначать только врач! Любой из перечисленных препаратов имеет большой список противопоказаний и побочных эффектов.

    Противовоспалительные средства используют не только перорально (внутрь), но и наружно в виде гелей и мазей. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях продолжают втиранием в болезненный участок одного из следующих средств: Найз геля, Доларен геля, Быструм и Фастум геля, Долобене крема.

    Когда болевой синдром значительно ослабнет, можно приступать к физическим упражнениям.

    Перед выбором физических упражнений проконсультируйтесь со специалистом и пройдите обследование. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночника любые резкие движения запрещены.

    Следующие 5 упражнений могут помочь при болях, ущемлении нервного корешка, спазме мышц:

    • Упражнение 1. Расслабление. Встаньте прямо, опустите руки вдоль тела. Ноги расставьте на ширину плеч и полностью расслабьтесь. Дышите ровно. Медленно и с маленькой амплитудой начинайте двигать головой – вправо и влево, вперёд и назад, плавно переходя к минимальным вращательным движениям. Длительность занятий – несколько минут.
    • Упражнение 2. Растяжение. Опустите голову вперёд, стараясь коснуться подбородком яремной ямки. Медленно тянитесь макушкой, ощущая, как растягиваются позвонки и освобождаются нервы. Верните голову в вертикальное положение. Повторите упражнение 5 раз.
    • Упражнение 3. Катаем шар. Запрокиньте голову назад, как бы положив её затылком на лопатки. Расслабьтесь, дышите ровно. Начните перекатывать голову слева направо и наоборот. Повторяйте 5 раз. Во время выполнения упражнения лучше держаться за что-нибудь устойчивое.
    • Упражнение 4. Достаём плечи ушами. Примите исходное положение из первого упражнения. Наклоните голову к правому плечу, потянитесь макушкой, почувствуйте, как растягиваются мышцы и позвонки. Попытайтесь коснуться ухом плеча. Повторите в другую сторону. Голову нужно нагнуть к каждому плечу минимум 5 раз.
    • Упражнение 5. Самомассаж. Поднимите руки и положите их ладонями сзади на шею. Начните слегка массировать. Понемногу увеличивайте нажим, аккуратно прорабатывая позвонки. Боли быть не должно. Можно сочетать с использованием лечебной мази.

    Продукты пчеловодства и голубая глина дают хороший эффект при остеохондрозе шейных позвонков. К пчелопродуктам относятся сами пчёлы, которых ставят на биологически активные точки для снятия боли и отёка (пчелоужаленье), и продукты, которые они производят:

    • перга;
    • пыльца;
    • подмор;
    • прополис;
    • трутневое молочко;
    • маточное молочко;
    • мёд.

    Спиртовой и водный растворы прополиса и подмора, а также мёд используют для приготовления компрессов и приёма внутрь. Пыльцу, оба вида молочка и пергу применяют внутрь. Особенности приёма пчелопродуктов:

    1. Они очень питательны, поэтому не нужно употреблять пыльцу, молочко, пергу и мёд в больших количествах. Достаточно 1 чайной ложки 2 раза в день.
    2. Перед употреблением пчелиного лекарства нельзя в течение нескольких часов кушать и пить воду. Оптимальное время приёма – утром натощак, сразу же после сна и вечером, через три часа после лёгкого ужина, непосредственно перед сном.
    3. Чайную ложку перги, молочка, пыльцы или мёда кладут под язык. Держат до полного растворения, не жуют! Так все полезные вещества попадают сразу в кровь и начинают работать. Кушать можно через полчаса или позднее.

    Все пчелопродукты обладают выраженным противовоспалительным, антиоксидантным, антибактериальным свойствами. Их приём оказывает иммуномодулирующий эффект, мобилизуя защитные силы организма.

    Не используйте апитерапию для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях, если у вас наблюдается аллергия на мёд!

    Голубая глина имеет схожее с пчелопродуктами действие. Она эффективно снимает воспаление, усиливает кровоснабжение тканей в месте компресса, улучшает обмен веществ. Поэтому оптимальным вариантом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника считается сочетание пчелопродуктов и голубой глины.

    Растирания – голубая глина и спиртовой настой прополиса. Инструкция приготовления средства пошагово:

    • Подготовьте стеклянную посуду, деревянную ложку, глину, прополис и чистую воду. Налейте в ёмкость 1 стакан очищенной воды, добавьте 3 чайные ложки прополиса, высыпьте порошок голубой глины. Последний ингредиент берётся в таком количестве,чтобы получить раствор не очень густой, но и не водянистый. Поэтому глину высыпают в жидкость порциями, каждый раз тщательно размешивая.
    • Когда растирка готова, попросите домашних помочь вам. Лягте на ровную твёрдую поверхность лицом вниз. Помощник должен взять в руки растирку и лёгкими массажными движениями обработать вашу шею и плечевой пояс. Процедура длится 5–7 минут. После неё необходимо полежать ещё минут 10. После этого принять тёплый душ.

    Курс лечения – неделя, затем столько же перерыв и повтор. Периоды растираний можно чередовать с периодами отдыха в течение всего года.

    Компресс с голубой глиной и водным настоем прополиса. Ингредиенты те же, кроме прополиса. Здесь потребуется его водный настой. Приготовить его можно самому:

    • Заморозьте прополис в морозилке.
    • Растолките его в порошок.
    • Возьмите 100 грамм воды и 20 грамм прополиса.
    • Смешайте составляющие в стеклянной или фарфоровой посуде и поставьте на водяную баню.
    • Томите около часа. К этому времени цвет раствора станет тёмно-коричневым, а запах усилится.
    • Остудите смесь и процедите через несколько слоёв марли. Для наружного применения можно этот пункт опустить.

    Замешайте глину на приготовленном растворе прополиса. Консистенция состава должна быть довольно густой, но при этом хорошо намазываться на холщовую ткань. Положите компресс на шею сзади и закрепите его. Примите удобное положение (сидя или лёжа) и расслабьтесь. Снимите компресс через час, вытрите шею чистой тканью. Внутрь употребите столовую ложку прополиса (натощак и в течение получаса ничего не кушайте).

    Курс лечения – 3 недели, затем перерыв на неделю и повтор.

    Аппараты Витафон, Алмаг и ДЭНАС станут хорошим дополнением к лечению глиной и продуктами пчеловодства, усилят действие противовоспалительных гелей и мазей. Один из них нужно обязательно иметь в домашней аптечке.

    Каждый прибор работает по собственному алгоритму:

    • Витафон воздействует на организм при помощи звуковых вибраций различной частоты и силы. Лечебное воздействие контактное, распространяется на расстояние до 10 см от места прикладывания пластин (виброфонов). В результате звуковых вибраций снимается мышечный спазм, улучшается лимфо- и кровоток. Дополнительное воздействие – слабое магнитное поле и сильное инфракрасное излучение.
    • Алмаг лечит больную шею электромагнитным полем. Лечебное воздействие заключается в ускорении регенерационных процессов, усилении кровообращения в месте воздействия. Алмаг – идеальный помощник на начальных стадиях остеохондроза, значительно усиливает действие гелей, мазей, компрессов. Располагать аппарат можно поверх нанесённых средств или повязки, например, с лечебной глиной. Используется в традиционной медицине.
    • ДЭНАС (ДЭНС). Аббревиатура расшифровывается как динамическая электронейростимуляция. Прибор воздействует на кожу в зоне проблемы, дополнительно обязательно обрабатываются определённые зоны, соответствующие конкретному заболеванию. Удобен для домашнего использования. Усиливает воздействие обезболивающих кремов, мазей за счёт увеличения глубины их проникновения. Используется в традиционной медицине.

    Классическое применение любого из приборов – зона боли. У Витафона виброфоны закрепляются при помощи пластыря по бокам шеи. Выбирается режим в соответствии с инструкцией. Алмаг кладётся на заднюю поверхность шеи, держится в течение 30–40 минут. Дополнительное воздействие – тепловое, которое ощущается примерно через 20 минут после начала процедуры.

    ДЭНАСом необходимо совершать круговые движения по коже над местом боли. Результатом может стать покраснение, побеление, пятна Работать необходимо до тех пор, пока кожные покровы не примут естественный цвет, а боль не утихнет. Также необходимо обработать плечевой пояс. У ДЭНАСа важное значение имеет техника движений. При движении по поверхности шеи снизу вверх может повышаться артериальное давление, при обратном движении оно будет снижаться. Поэтому перед лечением ДЭНАСом всегда измеряйте своё давление!

    Несмотря на домашнее предназначение описанных аппаратов, не занимайтесь самодеятельностью! Каждый из них имеет определённый список противопоказаний и точные схемы лечения в соответствии с симптомами.

    Физиотерапевтические методы категорически нельзя применять в период обострения, более подробную информацию предоставит врач.

    Теперь вы имеете представление, как вылечить остеохондроз шеи в домашних условиях. Но чтобы не мучиться и не испытывать боль, займитесь профилактикой здоровья своего позвоночника. Тогда не придётся покупать дорогостоящие приборы и тратить драгоценное время на лечение. Помните, от здоровья позвоночника зависит состояние внутренних органов и организма в целом.

    источник

    Читайте также:  Шейный остеохондроз чем опасен для сосудов головного мозга