Реабилитация при шейно грудном остеохондрозе

Слово «остеохондроз» произошло от греческого «osteon» (кость) и «chondron» (хрящ). Остеохондрозом называют дегенеративные изменения в хрящевой ткани межпозвонковых дисков, на фоне которых происходит реакция в телах позвонков. Первопричиной остеохондроза всегда являются дегенеративно-дистрофические изменения в дисках (уменьшение их высоты, нарушение физиологической функции), что приводит к нестабильности и изменениям в дугоотростчатых суставах. При прогрессировании заболевания возникает реакция в концевой пластине тела позвонка. Эта реакция может быть поделена на три стадии:

формирование отёка (Модик I);
жировая дистрофия (Модик II);
склероз (Модик III).

Основным симптомом остеохондроза является боль в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника. Симптомы могут ограничиваться только позвоночником или же иррадиировать в ноги (если затронут поясничный сегмент) или руки (если затронут шейный сегмент). Боль может возникать во время отдыха или активной деятельности. Также могут присутствовать корешковые симптомы, вызванные сдавлением нервного корешка, или псевдокорешковые симптомы, если причина боли кроется в изменениях в дугоотростчатых суставах или мышцах). При наличии сужения позвоночного канала пациенту бывает трудно ходить. Часто присутствует смешанная картина. Иными словами, не всегда повреждается только один двигательный сегмент. В англоязычной литературе термин «остеохондроз не употребляется». Для обозначения дегенеративных изменений в позвоночнике используют словосочетание «дегенеративная болезнь дисков», что в полной мере отражает связанный с остеохондрозом комплекс признаков.

Дегенеративные процессы в дисках обычно начинаются в возрасте 20 лет, когда диски начинают терять воду и питательные вещества. В результате нарушаются функции всех элементов позвоночника: позвонков, связок, сухожилий, суставов, мышц и межпозвонковых дисков. Постепенно позвоночник теряет гибкость и эластичность.

перенесённая операция на межпозвонковых дисках;
воспаление межпозвонкового диска;
сколиоз;
вождение (в особенности грузовых машин);
курение, хронический бронхит;
физическая работа.

Остеохондроз — это комплексное поражение позвоночника, поэтому при его лечение необходимо воздействовать на весь позвоночник, а особенно на межпозвонковые диски.

В клиниках «Стайер» используется целый ряд методик, направленных на лечение остеохондроза и связанных с ним заболеваний:

Безнагрузочное вытяжение на аппарате «Стайер-диск». Такой вид вытяжения позволяет в короткие сроки увеличить расстояние между позвонками, что обеспечивает возобновление нормального питания межпозвонковых дисков, уменьшение сдавления нервных корешков, усиление притока крови к позвоночнику, мышечное расслабление. Аппарат «Стайер-диск» можно использовать для лечения как подростков, так и пожилых людей. Вытяжение на «Стайер-диске» происходит за счёт веса собственного тела, поэтому не является травматичным.
Массажные методики. В наших клиниках используется как традиционный массаж (миофасциальный, точечный, сегментарный), так и массаж с применением технических приспособлений (банки, эбонитовые валики). Основными целями использования массажа при лечении остеохондроза являются:
- стимуляция кровообращения;
- стимуляция регенеративных процессов в тканях;
- снятие мышечных блоков;
- уменьшение болевой симптоматики.
Свинг-терапия. Основной целью свинг-терапии является «разблокирование» задействованных в дегенеративный процесс позвоночных сегментов, что приводит к восстановлению гибкости и эластичности позвоночника. Во время свинг-терапии наш позвоночник выполняет волнообразные движения, которые необходимы для нормального функционирования позвоночника.
Комплекс лечебной физкультуры по системе Ниши. Наше лечение также включает ряд оздоровительных упражнений из системы Кацудзо Ниши, направленных на оздоровление позвоночника. Лечебная физкультура — главный помощник наших пациентов на пути к выздоровлению, так как с их помощью можно самостоятельно улучшить состояние позвоночника. Отобранные нашими специалистами упражнения из лечебного комплекса Ниши способствуют:
- разработке мелких мышц позвоночника, поддерживающих позвонки и межпозвонковые диски;
- закреплению результатов вытяжения, полученных с помощью вытяжения на «Стайер-диске»;
- стимуляции кровотока.

С помощью предлагаемых нашей клиникой методик по оздоровлению позвоночника можно достичь хороших результатов на пути к выздоровлению.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 16.01.2015, 13:36

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

Также Вы можете прочитать статью «Реабилитация шейно-грудного отдела позвоночника больных остеохондрозом», авторы Гулбани Р.Ш., Добренькая А.Е.

Гуманитарный университет «Запорожский институт государственного и муниципального управления»

Постоянное мышечное напряжение в шейно-грудном отделе наблюдается у лиц многих профессий, связанных с длительной фиксацией рабочих поз, однотипными, мелкими движениями рук, а также подвергающихся вибрации и сотрясению тела. Реабилитационная программа более эффективна при включении в нее методов лечебной физической культуры и приемов мануальной терапии. Ключевые слова: остеохондроз, шейно-грудной отдел, корригирующие упражнения, вытяжение, реабилитационные средства.
Анотація. Гулбані Р.Ш., Добренька А.Є. Реабілітація шийно-грудного відділу хребта хворих на остеохондроз. Постійне м\’язове напруження в шийно-грудному відділі спостерігається у осіб багатьох професій, пов\’язаних з тривалою фіксацією робочих поз, одноманітними, дрібними рухами рук, а також підданих вібрації та струсу тіла. Реабілітаційна програма більше ефективна при включенні в неї методів лікувальної фізичної культури й прийомів мануальної терапії. Ключові слова: остеоходроз, шийно-грудний відділ, коригуючи вправи, витяжіння, реабілітаційні засоби. Annotation. Goulbani R.Sh., Dobrenca A.E. Rehabilitation of neck-pectoral department of spine of patients with osteohondros. Constant muscular pressure in neck-jugular section is observed in the persons of different professions connected with long fixing of the working poses, with small motion of hands of the same type and also liable to vibrations and concussion of the body. The rehabilitational program is more effective at incorporation in it of methods of medical physical training and receptions of manipulation.

Key words: osteohondros, neck-jugular section, correction exercises, stretching, means of rehabilitation.

Остеохондроз — заболевание, в основе которого лежит дегенерация межпозвоночного диска с последующим изменением в межпозвонковых суставах и связочном аппарате. Современный человек отличается малоподвижным, нередко сидячим образом жизни. Из всех мышечных групп постоянную нагрузку несут мышцы туловища и шеи, которые своим напряжением сохраняют и поддерживают бытовые позы.

При нарастании утомления мышцы туловища хуже обеспечивают амортизационною функцию, она переходит на структуры позвоночника, в нем развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, в первую очередь поражает межпозвоночные суставы и связочный аппарат [1,3,4].

Работа выполнена по плану НИР гуманитарного университета «Запорожский университет государственного и муниципального управления».

Основная цель работы — исследовать шейно-грудной отдел позвоночника и подобрать несложные средства его реабилитации.

В нашем исследовании приняли участие больные с диагнозом остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, возраст 35-45 лет.

По специально подобранной методике, была обследована подвижность позвоночника испытуемых в разных ракурсах. Результаты предварительной оценки показали, что и у мужчин и у женщин очевидны нарушения в подвижности позвоночника, в частности верхне-грудного отдела. Причем, уменьшение гибкости ярче выражено у мужчин, особенно в грудном отделе позвоночника. Менее значительно гибкость позвоночника нарушена у женщин [3].

Так как каждое ребро соединяется с позвонками, то по оценке экскурсии грудной клетки, как мы полагаем, можно судить о диструктивно-дистрофических процессах позвоночника грудного отдела позвоночника. Во всех группах эти показатели далеки от нормы, которая составляет от 60 до 90 мм. У испытуемых мужчин функция растяжения грудной клетки на вдохе, в соответствии их физиологии, больше чем у женщин и составили в среднем 51 мм, у женщин — 36 мм.

Для каждой группы (экспериментальной и контрольной) было предложена индивидуальная реабилитационная программа.

Экспериментальной группе мы предложили программу, в которую вошли такие методы реабилитации как: лечебный массаж; вытяжение с элементами мануальной терапии; ЛФК; физиотерапия. В контрольной применялся стандартный набор реабилитационных средств.

Лечебный массаж. Массаж паравертебральных зон: от нижележащих к вышележащим сегментам, поглаживание и растирание межреберных промежутков граблеобразно, в направлении от грудины к позвоночному столбу и грудных мышц. Сдавливание и растяжение грудной клетки. Массаж болевых точек и зон проводился избирательно. После глубокой и тщательной пальпации в зонах гиперестезии выполнялись поглаживания и растирание циркуляторно концами пальцев, непрерывная вибрация и пунктирование [1].

Вытяжение с приемами мануальной терапии, в экспериментальной группе, использовалось следующим образом:

а) Мобилизация шейного отдела позвоночного столба. Голова больного, лежащего в положении на спине, выступает за край топчана. Ладонями плотно охватывают шею в области средней трети, и выполняется ее постепенное вытяжение, смещая ладони к основанию черепа. Ладони смещаются очень медленно, и как бы вытягивают за собой мышцы шеи.

б) Мобилизация грудного отдела позвоночного столба, в сочетании с тракцией. Пациент, сидя на стуле, кладет согнутые в локтевых суставах руки на плечи реабилитолога стоящего перед ним. Врач коленями фиксирует колени больного, а руками обхватывает его спину так, чтобы пальцы касались остистых отростков. Мобилизация проводится в ритме дыхания. На вдохе прогибается вперед, при этом реабилитолог руками, как бы вытягивает грудной отдел позвоночного столба пациента на себя и вверх. Мобилизацию проводят посредством медленного пассивного движения, которое доводят до появления слабого сопротивления, а затем возвращаются к исходной позиции [2,4].

В программу ЛФК вошли упражнения с преодолением сопротивления, растягивающего и релаксационного характера. Каждое упражнение повторялось 6-8 раз, обычно фаза напряжения продолжалась 5-7, а релаксация 6-10 сек. Комплекс состоял из пятнадцати упражнений и завершался «коррекцией положением». Мы решили представить упражнения в рамках статья, так как считаем их весьма эффективными, и возможными для использования в разнообразных направлениях ЛФК.

Упражнение 1. И. п. сидя на стуле, смотреть перед собой. Кисти обхватывают и поддерживают нижнюю челюсть. — Надавить головой вперед и вниз через сопротивление рук (фаза напряжения); Расслабиться и растянуть мышцы шеи, медленно отводя голову назад (фаза расслабления).

Упражнение 2. И. п. то же. — Надавить головой в косой плоскости на левую ладонь (5-7 секунд), через ее сопротивление; — Расслабить и растянуть мышцы в противоположном направлении (6-10 секунд); И. п.

Упражнение 3. И. п. руки в «замке» положить на затылок, локти отвести в стороны. — Надавить головой назад и вниз, через сопротивление рук 5-7 сек. — Фаза расслабления и растягивания мышц — медленный наклон головы вперед и вниз (6-10 секунд), локти свести или обнять плечи руками.

Упражнение 4. И. п. правая ладонь — на правой щеке. — Через сопротивление ладони совершаем поворот головы направо (5-7 сек.); — Фаза расслабления — поворот головы налево с растяжением мышц (медленно, дыхание спокойное, 6-10 сек.); — И.п. Повторить с левой ладонью, влево.

Упражнение 5. И.п. левая ладонь на левое ухо, правая рука на правое плечо. — Через сопротивление ладони попытаться наклонить голову налево (5-7 сек.); — Сменить положение рук, фаза расслабления с наклоном головы направо (6-10 сек); — И. п., повторить упражнение в другую сторону.

Упражнение 6. Упражнение «утка ныряет».- Скользить подбородком по грудине; — Поднять голову вверх и назад; — Вернуться в И.п. Включая в работу плечевой пояс и грудной отдел позвоночника.

Упражнение 7. И. п. стоя, руки вытянуты в стороны. — Развести руки в стороны-назад ладонями кверху, удержать напряжение 5-7 сек; — Фаза расслабления — с встряхиванием, махами руками и опусканием плеч.

Упражнение 8. И.п. стоя. — Руки отвести назад и напрячь — вдох (5-7 сек.); — При выдохе руками обнять и сжать грудную клетку (6-10 сек.); И. п.

Упражнение 9. И.п. стоя или сидя. — Свести плечи вперед с небольшим наклоном головы вперед, сохранить напряжение 5-7 сек; — Запрокинуть голову назад, лопатки свести, руки соединить в замок за спиной, потянуться 6-10 сек., баз максимального напряжения; И. п.

Упражнение 10. И. п. руки сложены в кольцо перед грудью. — Приложить усилие, пытаясь разорвать кольцо (5-7 сек.); — Обхватить руками плечи, опустить голову вниз — расслабиться и потянуться 6-10 сек.; И. п. Повторить упражнение, но и. п. руки в коль-це на уровне плеч.

Упражнение 11. И. п. стоя или сидя, руки вдоль туловища. — Выполнить круговые движения плечами (легкие, без напряжения): по 4 вращения вперед и назад; — Потрясти руками, расслабляя плечевой пояс.

Упражнение 12. «Коррекция положением» выполняется в полной релаксации мышц и спокойном дыхании (задействовать переднюю брюшную стенку) — 3-5 мин. И.п. — лежа, с валиками под шею и колени.

Физиотерапия завершала реабилитационный комплекс и состояла из:

а) Диадинамические токи применялись на шейный и грудной отделы последовательно: Двухтактный волновой, однотактный волновой и двухтактный волновой по 3 минуты каждого вида тока со спиной полярности каждую минуту: таким образом уменьшаем и снимаем болевой синдром, сосудистые и мышечные расстройства улучшаем трофические процессы в позвоночнике.

б) Ультразвуковая терапия использовалась для воздействия на паравертебральные зоны (позвоночник не озвучивает) методика лабильная, режим импульсный. Интенсивность 0,2 Вт/смІ. Время воздействия 5 минут на каждую область. Курс 10 процедур через день. Обезболивающее действие, стимулирует трофику и кровообращение в тканях, снимаем рефлекторное напряжение и спазм мышц [4].

Контрольной группе была предложена и выполнена такая реабилитационная программа: 1. Лечебный массаж. Мы выполняли по методике аналогичной экспериментальной группы. 2. Физиотерапия. В целях обезболивания. ЛФК не использовалась.

Все группы регулярно выполняли предложенные им мероприятия. По истечению 70 дней реабилитации (30 сеансов), мы можем сделать такие выводы: у всех испытуемых снят болевой синдром. Экскурсия грудной клетки и гибкость позвоночника приблизились к норме в экспериментальных группах, как у мужчин, так и у женщин. Что составило: у мужчин 69 мм, у женщин 61 мм. Гибкость позвоночника в группе женщин достигла в среднем 97 мм, мужчин 96 мм. В контрольной группе — подвижность грудной клетки приблизилась к таким цифрам — у мужчин 66 мм, у женщин 44 мм. При гибкости позвоночника у женщин 88 мм, у мужчин 87 мм.

По результатам исследования можно сделать вывод, что реабилитационная программа более эффективна при включении в нее методов лечебной физической культуры и приемов мануальной терапии.

Более детально мы планируем рассмотреть положительную динамику изменений в состоянии здоровья больных остеохондрозом в дальнейших публикациях.

1. Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж: Учебно-методическое пособие для медицинских работников. -М.: Советский спорт, 2001. — 272 с.

2. Боренштейн Д. Позвоночник под контролем: Уникальные советы и рекомендации по устранению болей в спине /Пер. с англ. М.Н.Морозовой. М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2004. — 272 с.

3. Епифанов В.А. Остеохондроз позвоночника (диагностика, лечение, профилактика).- М.: МЕДпресс-информ. — 2004. — 272 с.

4. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей. / Под ред. Епифанова В.А..-М.: Медпресс-информ, 2005.
— 328 с.

5. Койгушская Г.П., Кузьменко Л.В. Применение гирудотерапии при нестабильности шейного отдела позвоночника //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту / зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С. — Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2007. — №3.- С. 57-50.

Поступила в редакцию 22.05.2007г.

Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90,
метро Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76.

В случаях копирования материалов и размещения их на других сайтах, администрация сайта будет поступать согласно с законодательством РФ об авторском праве.

источник

Реабилитация при остеохондрозе — это не только комплекс мер для восстановления функциональной активности позвоночника, но и профилактика распространения деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые костные, хрящевые мягкие ткани. Патологию 2 и 3 степени тяжести полностью вылечить невозможно. Реабилитация позволит максимально возможно восстановить или компенсировать нарушенные функции.

Чтобы человек избежал потери работоспособности, сохранил двигательную активность и свободу передвижения, сразу после лечения он направляется к реабилитологу. Врач составляет программу мероприятий с учетом физической подготовки пациента, степени тяжести остеохондроза и количества уже возникших осложнений.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

После лечения у пациентов с остеохондрозом 2 или 3 степени тяжести ослабевают, но еще сохраняются его симптомы. Человек при резких движениях испытывает боль в спине, ощущается тугоподвижность в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Таким пациентам рекомендовано восстановление в условиях стационара. Длительность реабилитационного периода определяется индивидуально. Если у пациента симптоматика полностью не устранена, то ему назначают медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами и анестетиками, анальгетиками.

Терапевтический эффект закрепляется 5-10 сеансами физиотерапевтических процедур:

диадинамическими токами;
электросном;
синусоидальными модулированными токами;
переменным магнитным полем;
индуктотермией.

Хорошо зарекомендовало себя в терапии остеохондроза применение лечебных грязей, сульфидных, углекислых, хлоридно-натриевых, йодо-бромных, кислородных ванн.

С помощью классического, восточного или сегментарного массажа улучшается трофика и иннервация, стабилизируются позвоночные сегменты. С первых дней стационарного лечения под руководством врача ЛФК проводятся групповые занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Многие учреждения оснащены специальными приспособлениями для дозирования нагрузок на поврежденные позвонки, например, виброкушетками.

Психотерапия — обязательная часть восстановления пациента, позволяющая скорректировать его отношение к неизлечимому заболеванию.

Если остеохондроз сопровождается неврологическими симптомами, то больному назначает тракционная терапия (сухое или подводное вытяжение позвоночника). Процедура устраняет сдавление спинномозговых корешков грыжей, костными разрастаниями, сместившимися телами позвонков. При вытяжении увеличивается расстояние между позвонками, устраняется болезненность в спине.

Медицинская и физическая реабилитация при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника может проходить в условиях амбулатории. Такие восстановительные мероприятия рекомендованы при патологии любой степени тяжести. Особенно, если она хроническая, с часто возникающими рецидивами. Длительность реабилитации не ограничена — от нескольких месяцев до 1-2 лет, иногда больше. Ее задачами становится не столько устранение болезненной симптоматики, сколько максимально возможная физическая и психосоциальная адаптация пациентов. Восстановление проводится с помощью:

кинезитерапии — лечение правильными движениями с адаптированными, постепенно возрастающими силовыми воздействиями;
массажа ручного: классического, точечного, вакуумного, шведского;

массажа аппаратного: вибрационного, подводного;
мануальной терапии;
психотерапии, направленной на предупреждение депрессивных состояний.

В условиях амбулатории используются физиопроцедуры, в том числе и с участием физических природных факторов. Это аппликации с озокеритом, парафином, лечебными грязями, воздушные ванны, электрофорез с витаминами, хондропротекторами, анестетиками.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Восстановление пациентов проводится с помощью магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии.

Улучшение иннервации и ускорение кровообращения достигается во время иглоаппликации, микроиглотерапии, классической корпоральной и аурикулярной акупунктуры. Из препаратов пациентам назначают средства, улучшающие синаптическую проводимость, расширяющие кровеносные сосуды, устраняющие состояние кислородного голодания клеток.

Самостоятельная реабилитация больше подходит для пациентов с остеохондрозом 1 степени. На этом этапе болезни дискомфорт в шее, груди или пояснице ощущается только после физических нагрузок. Обычно не требуется приема никаких медикаментов, кроме стимуляторов регенерации тканей. Восстановление в домашних условиях не отменяет возможности посещения физлечебницы для проведения массажа, магнитотерапии или лазеротерапии.

Программа физической реабилитации при остеохондрозе позвоночника составляется индивидуально для пациента. Ее выполнение контролируется врачом-реабилитологом на очередном медицинском осмотре. Программа состоит из таких восстановительных мероприятий:

комплекса лечебной гимнастики для закрепления терапевтического результата и профилактики остеохондроза;

поддерживающей медикаментозной терапии;
аутогенных тренировок, целью которых становится улучшение состояния всего позвоночного столба;
посещения групповых занятий, так называемой «школы позвоночника».

Все рекомендованные мероприятия не дадут ощутимого результата, если больной ведет прежний образ жизни. Ведь именно он в большинстве случаев стал причиной развития остеохондроза.

Основные правила реабилитации при остеохондрозе в домашних условиях
Как правильно сидеть	Как правильно стоять	Как правильно лежать	Как поднимать тяжелые предметы
Не находиться в одном положении тела дольше получаса	Сохранять спину ровной для равномерного распределения нагрузки на все отделы позвоночника	Приобрести для сна ортопедический матрас средней жесткости и ортопедическую подушку	Не поднимать груз тяжелее 5 кг
Опираться спиной на спинку стула, не использовать табурет	Каждые 10 минут менять положение тела	Засыпая на животе, подкладывать под него плоскую тонкую подушку	При переносе тяжестей использовать рюкзак, а не сумку
Стараться держать спину ровно, не горбиться	Делать упор сначала на одну, затем на другую ногу	Засыпая на боку, класть одну ногу на другую	По возможности делить груз на 2 равных части для обеих рук
Каждый час вставать, прерывая работу на 5-10 минут	По возможности использовать для опоры руки	Засыпая на спине, под колени класть небольшой плоский валик	При подъеме тяжелого предмета основная нагрузка должна приходиться на ноги, а не на спину

Медицинская реабилитация при остеохондрозе предназначена для ускорения процесса восстановления функционирования всех систем. Ее целью становится улучшение микроциркуляции и кровоснабжения тканей питательными веществами, нормализация иннервации и максимально возможная регенерация поврежденных межпозвонковых дисков, мышц, связочно-сухожильного аппарата. У реабилитационных мероприятий есть свои особенности:

врач-реабилитолог проводит периодический осмотр и при необходимости корректирует утвержденную программу;
на каждом этапе определяется ближайший и отдаленный прогноз на выздоровление;
помимо медикаментов и лечебной физкультуры, используются физические методы терапии;
при отсутствии результатов реабилитации в домашних условиях больной продолжает восстановление амбулаторно, а иногда и стационарно;
одновременно с реабилитацией после остеохондроза проводится лечение системных заболеваний, спровоцировавших разрушение межпозвонковых дисков.

Перед началом процедур врач объясняет пациенту механизм развития остеохондроза, дает представление о перспективах на полное выздоровление. Понимание больным опасности прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии существенно повышает его шансы на быстрое восстановление.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

источник

Компрессия спинномозговых нервов

Остеохондроз — болезнь века
Позвоночник состоит из 24 гибко соединённых друг с другом позвонков, которые удерживаются на одной линии с помощью связок и межпозвонковых дисков. Для правильного представления о том, в каких условиях находятся межпозвонковые диски в организме человека, необходимо вспомнить о мышечном тонусе — это состояние длительного неполного сокращения мышц, не сопровождающееся утомлением. Все мышцы спины, в течение всей нашей жизни, беспрерывно стремятся сжать позвоночник, даже при отсутствии каких-либо нагрузок на него. Главными защитниками позвоночника от чрезмерного сжатия, от превращения в жёсткую несгибаемую конструкцию из плотно прижатых друг к другу позвонков являются межпозвонковые диски. Они тоже работают в течение всей нашей жизни без перерывов -и во время работы, и во время сна. Межпозвонковые диски — это своеобразные пружины-амортизаторы, непрерывно противодействующие и тонусу мышц, и нагрузкам извне.

С возрастом структура межпозвонковых дисков нарушается, что приводит к уменьшению подвижности позвоночника, появлению болезненности в позвоночном столбе и прилегающих к нему тканях. Такой комплекс морфологических изменений в позвоночнике и окружающих его тканях называется остеохондрозом.

На первом месте по распространённости — поясничный «прострел» люмбаго, возникающий из-за подъёма тяжестей.
На втором — шейный остеохондроз — провоцируется неудобным положением во время сна, профессиональной деятельностью и т. д.

Патологические изменения в позвоночнике возникают при малоподвижном образе жизни, ношении тяжестей, длительном пребывании в неудобной позе, рывковых движениях. Остеохондроз — весьма распространённое заболевание. В той или иной степени им страдают до 80 % взрослых людей. Только в России это заболевание диагностируется более чем у 25 миллионов человек. У детей часто констатируется шейный остеохондроз. «Болезнью века» сейчас не страдают, пожалуй, только грудные дети.

Патологический процесс первично возникает в глубоких мышцах спины. Длительное перенапряжение мышц оказывается в режиме самоблокировки. В процесс вовлекаются спинномозговые нервы и сопровождающие их сосуды. Компрессия (сдавливание) спинномозговых нервов может приводить не только к боли, но и к потере чувствительности органов и тканей. Компрессия сосудов приводит к отёку. Иными словами, заболевание начинается не в позвоночнике, а в перенапряжённых мышцах.

Само название болезни происходит от греческих слов «остео» -кость и «хондрос» — хрящ. Таким образом, слово «остеохондроз» означает «окостенение хряща». Научное же название этого заболевания звучит так: дегенеративно-дистрофический вертеброгенный процесс.

Дегенеративным он является потому, что при нём происходит замещение рабочих тканей на функционально неполноценные: отложение солей кальция в хрящах, дисках, мышцах, рост соединительной ткани в местах повреждений.

Дистрофическим его называют из-за нарушения питания тканей, которым не хватает силы поддерживать позвоночный столб.

Таким образом, в основе остеохондроза лежат костные разрастания, грыжи, смещения позвоночного диска и нарушения структур позвоночника — суставов, связок, кровеносных сосудов, нервных окончаний.

Остеохондроз может проявляться по-разному. Это не всегда боли непосредственно в спине. Всё зависит от того, к каким именно органам подходят нервные окончания корешков спинного мозга. Так, в начальной стадии заболевания могут отмечаться головокружение, головная боль, бессонница, напряжённость в мышцах, плохое настроение, «прострелы»; сильная боль в спине, отдающая в ногу; болевые ощущения в области седалищного нерва. Межрёберная невралгия, люмбаго, радикулит, судороги и боль в икрах, ишиас, синдром псевдостенокардии — всё это проявления остеохондроза. Не редкость и боли в области печени, сердца, в подложечной области и кишечнике.

Очень часто боль при остеохондрозе похожа на приступ стенокардии. Нужно уметь различать эти боли. Запомните: при стенокардии боль возникает не только при движении, но и в покое, её можно снять валидолом или нитроглицерином. При остеохондрозе боль проявляется обычно при движении, и лекарства не помогают. Интересно, что в среднем возрасте жалобы на боли в сердце примерно у 80 % больных объясняются именно остеохондрозом, а при язвенной болезни желудка доктора не без успеха применяют мануальную терапию.

Многие случаи близорукости, заикания, энуреза, импотенции излечимы посредством различных воздействий на позвоночник. В последнее время специалисты всё чаще ставят диагноз «остеохондроз» детям, подросткам, в юношеском возрасте. У детей корешковый синдром, как ещё называют остеохондроз, проявляется периодической тупой, ноющей болью в пояснице и ноге. Иногда ребёнок по утрам испытывает скованность в движениях, ему трудно долго находиться в одной позе, особенно в согнутом положении. На уроках физкультуры такие дети с трудом выполняют упражнения.

Остеохондроз называют «горем от ума». Действительно, только разумная деятельность человека порождает ситуации, чреватые возникновением этого заболевания. Животные им не страдают, хотя описаны случаи развития остеохондроза у млекопитающих из-за гиподинамии при постоянном содержании их в тесной клетке.

У людей же гиподинамия — далеко не единственный и не самый опасный фактор риска. Главное — обилие вредных для позвоночника видов труда, при которых неизбежно длительное пребывание в неудобных (нефизиологических) позах. Практически нет профессий, полезных для позвоночника. Единственное, что для него благотворно -сельский труд. Причём не какой-то специализированный, а комплексный — разноплановая работа на собственном приусадебном участке. В сущности, она мало чем отличается от лечебной физкультуры.

Самый важный фактор, вызывающий остеохондроз — профессиональный риск. Существует целый ряд профессий, требующий особенно грубого, и притом длительного ущемления межпозвоночных дисков: грузчики, балерины, военные, каменщики, откатчики пород в шахтах и т. д. Сюда же относятся два вида спорта — тяжёлая атлетика и спортивная ходьба.

«Роднит» их то, что и разгрузка вагонов, и исполнение главной партии в балете «Жизель» требуют длительного сокращения мышц спины. В итоге, промежутки между позвонками балерины расширяются спереди и сужаются сзади. У грузчиков характер постоянного сокращения спинной мускулатуры иной, поэтому всё наоборот: межпозвонковые щели расширены сзади и сужены спереди. Но результат во всех случаях один и тот же — стойкое несимметричное нарушение питания дисков.

Наблюдения медиков показали, что остеохондрозом в равной степени страдают как люди, занимающиеся физическим трудом, так й представители интеллектуальных профессий — остеохондроз угрожает всем!

Длительное время сидя перед дисплеем компьютера, человек находится в одном и том же положении, выполняет одни и те же движения, создавая этим предпосылки для развития остеохондроза. Впрочем, нет никакой разницы между учёным, редактором, чертёжником, которые способны просидеть целый день, не меняя позы, или рабочим, весь день стоявшим у станка, и продавцом, который в течение дня находился за своим прилавком стоя.

Как показали исследования, наибольшее давление на позвоночные диски происходит, когда человек сидит. Надо научиться сидеть правильно. Часто можно видеть, что у сидящего одно плечо поднято выше другого, позвоночник искривлён. Выпрямите свой позвоночник, вспомните, что Вы — существо прямоходящее. Поверьте, если Вы начнёте себя контролировать, то вскоре Вам не придётся для этого прилагать никаких усилий — Ваш позвоночник будет стремиться к прямостоящему положению. Походите 3-4 минуты согнувшись — у Вас испортится настроение. Потом выпрямьтесь, расправьте плечи. Так можно лечить не только спину, но и депрессию.

Программа лечения остеохондроза:

• «Гонсин» (пить утром натощак).

• «Равсин» (по 3 капсулы утром за 5 минут до еды).

• «Фаза 9» (после курса «Равсина», по 2 капсулы утром за 15-20 минут до еды).

• «Ревмосин» (по 1 капсуле 2 раза в день через 20 минут после еды).

• «Ньюсин» (по 2 капсулы на ночь).

• «Грязевая маска» (вне обострения наносить на поражённые суставы, позвоночную область).

• «Квартет солей» (ванны 2-3 раза в неделю по 15-20 минут при t воды 37-39°С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек).

• Лосьон «Солярис» (наносить на поражённые участки и область суставов).

• «Динамический крем» (наносить на болезненные участки тела).

Программа реабилитации при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Острая форма

• Утром вдоль позвоночника кисточкой нанести «Грязевую маску», через 5 минут поверх — лосьон «Солярис» и оставить на весь день. Процедуру повторять ежедневно до исчезновения болевых ощущений.

• «Квартет солей Мёртвого моря» — ванны 1 раз в 3 дня в течение 1 месяца по 15-20 минут при t воды 37-39° С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек.

• 1 раз в неделю компресс из 1 столовой л. соли из «Квартета солей» на 1 стакан водки (200 г) приложить на поясницу на 40-45 минут (использовать хлопковую или льняную ткань, сверху — компрессную бумагу и тёплое полотенце).

• Поясницу, через 10-12 минут после компресса, увлажнить водой и провести активный, но мягкий массаж с «Динамическим кремом» (1 мл). Процедуры делать вечером, перед сном.

• В остальные дни делать мягкий массаж методом намыливания с «Лосьоном для тела».

• Принимать «Ревмосин» по 2 капсулы 3 раза в день через 20 минут после еды.

• Принимать «Ньюсин» по 2 капсулы перед сном.

Для снятия болевого приступа:

• Повисеть на детской перекладине, согнув ноги (проделать так 3 раза).

• Расслабляющий массаж с «Динамическим кремом».

• Наложить на болевой участок на 30 минут иппликатор Кузнецова. Хроническая форма

• «Квартет солей Мёртвого моря» — ванны аналогично курсу при острой форме — 1 раз в 3 дня в течение 1 месяца по 15-20 минут при t воды 37-39° С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек.

• После ванны — на ночь смазывать поясничную область небольшим количеством (0,5-1 мл) «Динамического крема».

• Утром, в те дни, когда нет ванн, делать массаж поясничного отдела спины с «Грязевой маской», вечером перед сном смывать её или снимать влажной салфеткой.

• Внутрь принимать чай «Гонсин» за 30 минут до еды.

• Принимать «Ревмосин» по 2 капсулы 3 раза в день через 20 минут после еды.

• Принимать «Ньюсин» по 1-2 капсулы перед сном.

Шейный остеохондроз

При раздражении нервных корешков шейно-плечевого сплетения появляется боль в плече, которая отдаёт в руку. Её невозможно поднять, повернуть. Боль не успокаивается даже ночью, не давая уснуть. Начинается она в лопатке.

Как раз на уровне шестого шейного позвонка в отверстие позвоночного столба входит позвоночная артерия. На уровне второго позвонка она выходит и, проникая в полость черепа, снабжает кровью мозговой ствол, гипоталамус, мозжечок. Позвоночная артерия оплетена волокнами симпатического нерва, а в его функции входит и передача болевых сигналов. При остеохондрозе шеи, когда раздражаются волокна нерва, на мозг обрушивается поток болевых импульсов. Возникают сильные головные боли в шейно-затылочной части, тошнота, головокружение. Бывает шум в ушах, перед глазами мелькают мушки.

Больные шейным остеохондрозом ощущают боль между лопаток, иногда принимая её за стенокардию.

Если у Вас возникли подозрения о наличии шейного остеохондроза, можно провести тестирование своего организма, выполнив простейшие упражнения, перечисленные ниже.

• Поверните голову в сторону.

• Поверните голову в сторону до предела. При этом попробуйте заглянуть за спину.

• Наклоняя голову в сторону, постарайтесь ухом коснуться плеча.

• Старайтесь коснуться подбородком груди, наклоните голову вперёд.

Если при выполнении этих упражнений Вы не почувствуете боли или неловкости, значит с шеей у Вас всё в порядке.

Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проводится «средним тормозным методом» (надавливанием со средней силой), но иногда можно применять и «сильный» тормозной вариант воздействия.

В острый период заболевания рекомендуется нанести на болевые участки «Грязевую маску», выдержать 10-15 минут до высыхания, затем одеться. Смыть маску можно через 2 часа или при вечернем туалете.

Программа реабилитации при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

• 1 раз в 3 дня (вечером) — общая ванна с «Квартетом солей Мёртвого моря», с самомассажем шеи и плеч при t воды 37-39° С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек.

• В день приёма ванн растирать заднюю сторону шеи (до точек 3 и 4) и позвоночник (между лопаток) «Динамическим кремом» (по влажному телу, методом намыливания).

• На ночь нанести на болевые места или на акупунктурные точки «Крем для рук и ногтей», «Лосьон для тела» или лосьон «Солярис».

• В дни между ваннами эти же участки тела поочередно растирать небольшим количеством «Грязевой маски» (на 10-20 минут) или «Лосьоном для тела».

• Принимать «Гонсин» утром, за 30 минут до еды.

• Принимать «Ревмосин» по 2 капсулы 3 раза в день через 20 минут после еды.

Межпозвонковая грыжа
Межпозвонковая грыжа весьма известная, но на самом деле не такая уж распространённая болезнь. Болезнь возникает в результате разрыва межпозвонкового диска. Образуемая при этом грыжа, выпя-чиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отёком. Это объясняет, почему потеря чувствительности в ноге появляется лишь через сутки после начала болезни. Ущемлённый корешок нерва посылает в головной мозг болевые импульсы, которые воспринимаются больным так, словно они идут из ноги. Часть нерва, находящаяся вне места давления грыжи, почти перестаёт функционировать, Что приводит к резкому снижению чувствительности и появлению слабости в ноге.

При межпозвонковой грыже рекомендуется:

• «Грязевая маска» (наносить кисточкой, тонким слоем вдоль позвоночника, оставить на 10 минут до полного высыхания).

• Лосьон «Солярис» (нанести сверху на «Грязевую маску». Желательно это делать сутра и смыть вечером, на ночь нанести только лосьон «Солярис»).

• «Квартет солей» (в стадии ремиссии — ванны 2 раза в неделю по 15-20 минут при t воды 37-39° С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек.

• «Равсин» (по 5 капсул утром до еды).

• «Ревмосин» (по 2 капсулы 2 раза в день).

Дата добавления: 2018-02-15 ; просмотров: 610 ; ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ

источник

Особенности восстановления локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника с помощью средств физической реабилитации

Пономаренко О.П., Омельяненко А.И., Омельяненко Г.А. Запорожский национальный университет

Аннотация. К шейно-грудному остеохондрозу может привести систематическое мышечное перенапряжение при выполнении трудовых операций, связанных с длительной фиксацией рабочей позы, недостаток разносторонних активных движений организма, нарушение обмена веществ. Физическая реабилитация включает в себя комплекс восстановительных мероприятий направленных на восстановление функционального состояния человека. Восстановление локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника эффективно при включении в программу лечебной гимнастики, массажа, парафино и бальнеотерапии. Ключевые слова: остеохондроз, шейно-грудной отдел, реабилитация, восстановительные мероприятия.

Анотація. Пономаренко О.П., Омельяненко О.І., Омельяненко Г.А. Особливості відновлення локомоторної функції шийно-грудного відділу хребта за допомогою методів фізичної реабілітації. До шийно-грудного остеохондрозу може привести систематичне м\’язове перенапруження при виконанні трудових операцій, пов\’язаних із тривалою фіксацією робочої пози, недолік різнобічних активних рухів організму, порушення обміну речовин. Фізична реабілітація містить у собі комплекс відновлених заходів спрямованих на відновлення функціонального стану людини. Відновлення локомоторної функції шийно-грудного відділу хребта ефективно при включенні в програму лікувальної гімнастики, масажу, парафіно і бальнеотерапії. Ключові слова: остеохондроз, шийно-грудний відділ, реабілітація, відновленні заходи.

Annotation. Ponomarenko O.P., Omelyanenko A.I., Omelyanen-ko G.A. The features of recovery of the locomotor function of thoracocervical part of chine by the methods of physical rehabilitation. The systematic muscular overstress during fulfillment of work actions, connected with the long fixation of the work pose, defects of different active motions of body, disbolism can lead to the thoraco-cervical osteochondrosis. The physical rehabilitation has the complex of rehabilitating activities focused on the recovery of functional state of people. Regeneration of locomotar function of a cervicothoracic department of a column effectively at incorporation in the program of medical gymnastics, massage, paraffin and therapies. Key words: osteochondrosis, thoracocervical part, rehabilitation, rehabilitating activities.

Остеохондроз — это дегеративно — дистрофическое поражение позвоночника, в основе которого лежит дегенерация диска с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвонковых

© Пономаренко О.П., Омельяненко А.И., Омельяненко Г.А., 2009
суставов и связочного аппарата. Боли в спине становятся привычным состоянием большого числа людей, провоцирует же их многочасовое сидение за компьютером, длительное пребывание в одной позе, неправильный подъем тяжестей и т.д. [1].

Процесс дегенерации межпозвонковых дисков может длиться очень долго, порой годами. Этой болезни подвержены люди разных возрастов, причем молодые переносят ее тяжелее. Но у пожилых людей редко наблюдается компрессия нервных корешков. [2].

По частоте шейно-грудной остеохондроз занимает второе место после поясничного, поражая людей разного возраста, в среднем 40-60 лет. Данному заболеванию характерно хроническое течение заболевания с периодами обострения и ремиссии. При остеохондрозе также могут поражаться позвонки, их отростки и мелкие суставы позвоночника. Поэтому необходим поиск путей совершенствования методов восстановления локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника

Работа выполнена по плану НИР Запорожского национального университета.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель работы — изучить методы физической реабилитации при шейно-грудном остеохондрозе для восстановления локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника.

Результаты исследования.

При остеохондрозе происходит дегенерация пульпозного ядра, которое обезвоживается и раз-волокняется; тургур пульпозного ядра постепенно уменьшается и, наконец, исчезает. Фиброзное кольцо становится хрупким, в нем возникают радиальные разрывы и отслоение на различном протяжении. Основную роль амортизатора выполняет пульпозное ядро, которое предохраняет фиброзное кольцо от сдавления. Диски теряют свойства сложных амортизаторов, превращаясь в полуэластические прокладки между телами позвонков.

Для остеохондроза характерно нарушение физиологической кривизны позвоночника — выпрямление лордоза и появление «ишиалгического» сколиоза.

Неизмененный межпозвоночный диск и синовиальные суставы позвоночника работают синхронно до тех пор, пока не возникают изменения в диске. Процесс дегенерации межпозвонковых дисков может длиться годами. В диске происходят и качественные и количественные изменения химических структур. Пульпозное ядро диска начинает высыхать, происходят, сложные химические процессы в результате ядро теряет способность удерживать влагу, делается хрупким, теряет форму, упругость, меняет цвет. Пульпозное ядро как бы рассекается, но еще не выходит за пределы диска -это первая стадия заболевания (рис.1).

Возникновение трещин в фиброзном кольце диска грозит нарушениями целостности позвоночного сегмента. Позвоночник вследствие этого теряет устойчивость, и позвонки могут соскальзывать один относительно другого. Это является второй стадией заболевания.

Такой «неустойчивый позвоночник», подвергаясь воздействию сильных нагрузок, может разорвать фиброзное кольцо, и пульпозное ядро может вытечь в этот дефект — это третья стадия заболевания. Вытекшие массы пульпозного ядра могут сдавливать нервные корешки, пережимать и травмировать спинной мозг.

Четвертая стадия заболевания — характеризуется тем, что в дегенеративный процесс вовлекаются и другие элементы межпозвоночного сочленения, возникают краевые костные разрастания (остеофиты), которые спаивают близлежащие позвонки [3].
1 стадия остеохондроза 2 стадия остеохондроза

3 стадия остеохондроза 4 стадия остеохондроза

Рис. 1 Стадии остеохондроза

Реабилитация больных шейно-грудным остеохондрозом направлено на ограничение движения в шее нося картонно-марлевый бандаж, скелетное вытяжение, активная лечебная гимнастика, массаж, пассивные упражнения «мануальной терапии», па-рафино лечение, бальнеотерапия, применение аппликатора Ляпко [2].

Подводное вытяжение — лечебный метод, сочетающий физическое воздействие воды на организм с приемами вытяжения. Действие воды снижает тонус мускулатуры, увеличивается расстояние между позвонками и расширяются межпозвонковые отверстия, через которые проходят спинномозговые корешки. Сухое вытяжение — больного сажают в кресло, на которое подвешивают спереди груз. Средняя продолжительность вытяжения — 10-15 мин. После вытяжения, как подводного, так и сухого, необходимо надеть высокий, подпирающий голову ворот. При подводном вытяжении увеличивается подвижность позвоночника, устраняются мышечные контрактуры, стимулируется восстановление нервных корешков, ослабевает и исчезает болевой синдром, уменьшается головокружение.

Применение лечебной гимнастики в остром периоде должно проводиться в ватно-марлевом воротнике. Задачи лечебной гимнастики: укрепление различных мышечных групп с целью коррекции и формирования правильной осанки, восстановление нормальных физиологических изгибов позвоночника, укрепление дыхательных мышц. При этом ослабевают или совершенно исчезают головокружения, улучшается общее функциональное состояние больного. Используют динамические и статические упражнения, охватывающие все группы мышц, а также используются упражнения на расслабление мышц. Упражнения на растяжение шейно-грудного отдела позвоночника уменьшают нагрузку на диск, создают оптимальные условия для рубцевания ядра диска и его фиброзного кольца. Основными правилами выполнения комплекса упражнений лечебной физкультуры является отсутствие рывков, резких движений, медленный темп занятий. Передозировка нагрузки вызывает обострение заболевания [4].

Большое значение имеет применение массажа, он усиливает и стимулирует регенеративные процессы восстановления, обладает обезболивающим воздействием, способствует рассасыванию экссудата, противодействует образованию контрактур, способствует сохранению нормального тонуса и трофики мышц, показан в подострых стадиях. Массаж болевых зон и точек проводят только после стихания резких болевых ощущений [5,6].
Тракционная терапия помогает решить проблему выпячивания дисков, которое проявляется при их смещении. Тракционная терапия или вытяжение помогает лечить неврологические проявления остеохондроза. Данный метод лечения позволяет вытягивать позвоночник, благодаря чему позвонки раздвигаются, и создается пониженное давление в пространстве, занимаемом диском. Тракционная терапия помогает разгрузить межпозвоночные диски, мягко растягивает спазмированные мышцы, способствует увеличению диастаза между суставными поверхностями межпозвоночных суставов.

Парафинолечение — метод теплового лечения, при котором в качестве лечебного фактора используют нагретый до определенной температуры медицинский парафин. Нагретый парафин очень медленно отдаёт тепло организму, что способствует улучшению кровообращения и питания тканей, усилению обмена веществ, рассасыванию хронических очагов воспаления и т.д. В основе физиологического влияния парафина на организм лежит его тепловое действие. Под влиянием парафинолечения улучшается кровообращение и лимфообращение, повышается тканевый обмен. Теплоудерживающая способность парафина выше, чем лечебных грязей. Он обладает высокой теплоемкостью, очень малой теплопроводностью. Расплавленный парафин при нанесении на кожу быстро застывает, образуя на ней пленку, температура которой вскоре начинает приближаться к температуре кожи, что защищает ее от воздействия высокой температуры лежащих выше слоев парафина.

При застывании парафин выделяет затраченное на его плавление тепло, а потому кожа под парафином оказывается длительное время под действием высокой температуры. Процедура парафинолечения длительностью от 20 до 40 минут, проводят через день или ежедневно. При всех методиках парафинолечения кожа, подвергающаяся воздействию расплавленного парафина, во избежание ожога должна быть абсолютно сухой. Курс 10-15 процедур.

При применении ванн (ромашковая, хвойная, и т.д.) расслабляется скелетная мускулатура, уменьшается поток биотоков к мозгу и телу, предоставляется отдых к нервной системе и быстрее осуществляется процесс рассасывания. Травяные ванны приятны — ароматная вода быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему, омолаживает, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме и снимает болевой синдром. Курс должен быть — 10-15 ванн [2].

Аппликаторы Ляпко — это эластичные пластинки и валики, иглы которых состоят из необходимых для организма металлов: цинка, меди, железа, никеля, серебра. Предназначены для аппликаций на любые участки тела. Высокая эффективность достигается за счет возникающих в коже, на остриях и между иглами гальванических токов и в результате этого повышенного избирательного микроэлектрофореза металлов во внутренние среды организма. Заставляет защитные функции организма «проснуться» и включиться в активную борьбу с недугом.

В течение первых 5 минут относительно дискомфортные колющие ощущения от воздействия аппликаторов переходят в комфортные ощущения с возникновением мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания: в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее иногда в здоровый полноценный сон. В отличие от других методов рефлексотерапии (в том числе и монометаллической аппликационной игольчатой терапии), в данном случае организм сам определяет величину электрического тока, а также выбирает тот или иной металл в необходимой для него дозе и в том участке тела, где он нужен в настоящий момент. Кроме того, организм сам решает, через какие участки кожи будет происходить диффузия того или иного металла, в какой дозе, с какой интенсивностью и частотой токов заряда и разряда. Благодаря специально разработанному комплексу прорабатываются мышцы спины, укрепляется мышечный корсет, вырабатывается правильная осанка.
При воздействии аппликатора Ляпко на шейно-грудной отдел позвоночника повышается работоспособность и жизненный тонус, нормализуется сон и обмен веществ, улучшает настроение, сокращается время полноценного восстановления, снимаются боли в позвоночнике.

Применение рассмотренных методов реабилитации следует проводить с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания.

Выводы.
В целом индивидуальный подход к комплексному воздействию рассмотренных подходов позволяет более эффективно проводить восстановление
локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника.

Восстановление локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника более эффективно при включении в программу лечебной гимнастики, массажа, парафино и бальнеотерапии. Основное внимание следует уделять профилактике остеохондроза. Для этого необходимо больше ходить, бегать, закаляться, применять невидимую гимнастику, подтягиваться на перекладине, а также вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем восстановления локомоторной функции шейно-грудного отдела позвоночника с помощью средств физической реабилитации.

1. Юмашев Г.С., Фурман М.Е. Остеохондрозы позвоночника.-2-е изд.-М.: Медицина,1984. — 384с.
2. Муха Л.Г., Качанова Г.Г. Шейный остеохондроз. Лечение и профилактика.- Ростов-на-Дону: Феникс, 2005. — 160с.
3. Калюжнова И.А., Перепелова О.В. Лечебная физкультура. -Ростов-на-Дону: Феникс, 2008. — 394с.
4. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. — М.: Медицина, 1988. — 528с.
5. Куничев Л.А. Лечебный массаж. — К.: Высшая школа, 1984.
— 280с.
6. Штеренгерц А.Е., Белая Н. А. Массаж для взрослых и детей.
— К.: Здоровья, 1996. — 381с.
Поступила в редакцию 04.05.2009г.

Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90,
метро Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76.

источник