Противопоказания при грудном отделе остеохондроза

Остеохондроз грозит множеством негативных последствий для организма пациента. Чтобы не усугубить проблему, рекомендуется не только своевременно лечить заболевание, но и не совершать действий, которые ускорят разрушение хрящевой ткани и дисков. Одним из таких противопоказаний может быть табакокурение или употребление алкоголя. Негативно действует на позвоночник постоянное переохлаждение, сквозняки, малоподвижный образ жизни, поднятие тяжестей, несбалансированный рацион и другие явления.

Одной из самых главных причин возникновения заболевания служит отсутствие физической нагрузки, тем более, если человек много времени проводит за компьютером или рабочим столом в статичной позе. Разрушительным действиям для хрящей и костной ткани станет и употребление некачественных продуктов, фастфуда, полуфабрикатов, наполненных консервантами и канцерогенами. Питание должно быть сбалансированным и содержать в себе много витаминов, микро- и макроэлементов.

Ещё одним негативным фактором, воздействующим на состояние человека при остеохондрозе, может быть окружающая экология.

Дело в том, что токсичные вещества тоже способны разрушать ткани позвоночника, ускоряя течение остеохондроза.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Негативно влияет на здоровье пациента и наличие лишних килограммов. Ведь позвоночник обречён в этих условиях выдерживать большую нагрузку и давление.

Часто эти причины в комплексе ускоряют разрушение хрящей межпозвоночных дисков и усугубляют развитие заболевания.

Курение. Вдыхание табачного дыма, никотина и смол, которые находятся в сигаретах, ухудшает обменные процессы. Врачи давно установили, что множество людей, у которых диагностирован остеохондроз, курит много лет. Поэтому пациенту следует знать, что дым не только проникает в лёгкие, но и впитывается через поры кожи, где попадает в кровоток. Всё это ухудшает питание тканей и зачастую провоцирует дистрофические явления в отделах позвоночника.
Сквозняки и переохлаждения. Неврологами давно отмечено, что количество пациентов, с проявлениями этой категории заболеваний, осенью увеличивается в несколько раз, когда на улице влажно и сыро. Если человек работает на улице, да ещё и при высокой влажности, то это тоже негативно сказывается на оси позвоночника и близлежащих тканях. В этих участках нарушается кровоснабжение, происходит сужение сосудов, поступление питания в ткани ухудшается. Зачастую это, как раз, провоцирует развитие дистрофических изменений. Людям, больным остеохондрозом, попросту нельзя работать в помещениях с высокой влажностью, долго быть на холоде, сидеть на холодном. При этом больные нередко приуменьшают опасность дегенеративных изменений, гася боль лекарствами. Но, это не выход из положения, потому что вскоре болезненность возвращается и со временем усиливается.
Массаж. Этот метод считается довольно эффективным при лечении остеохондроза, но тоже имеет ряд противопоказаний и делать эти процедуры можно не всем. В противном случае, можно получить сбой в системах организма и внутренних органах. Оценить, вреден или полезен будет массаж, должен лечащий врач. Запрещено массирование отделов позвоночника, если у пациента есть риск возникновения кровотечения или есть проблемы с системой кроветворения. Не рекомендуется проходить сеансы массажа при нарушении стула, людям с повышенной возбудимостью, психозами, неврозами. Не применяют массаж в качестве лечения, если у пациента ОРВИ, грипп, бронхит, астма или другие болезни органов дыхания.
Акупунктура. Воздействие на биологически активные точки не всегда рекомендуется пациентам, которые страдают от остеохондроза. Это методика, безусловно, эффективна, но иглоукалывание не делается людям, у которых диагностирован кожный дерматоз. Противопоказана эта методика беременным женщинам и пациентам, старше 70 лет. Существует ряд практик рефлексотерапии, предназначенный именно для этих групп пациентов, но выполняются они только высококвалифицированными специалистами.
Лечебная гимнастика. Казалось бы, физические упражнения полезны всем, но при остеохондрозе их нельзя делать при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей, если у пациента есть свежие или застарелые травмы позвоночника, гематомы. В этом случае, комплекс ЛФК назначается только врачом, при оценке всех рисков, грозящих человеку.

Как могут повлиять противопоказания на позвоночник и другие системы организма?

Происходит увеличение нагрузки при наборе лишних килограммов, если человек ест много мучного и углеводов.
При употреблении алкогольных напитков уменьшается эффективность применяемых медикаментов.
Употребление пищи со специями и солений может спровоцировать воспалительный процесс в пищеводе, если у пациента есть шейный остеохондроз.
Курение сужает сосуды, вредные вещества проникают сквозь кожу, попадают в кровь, нанося урон в системе кроветворения. Из-за этого ухудшается питание тканей в поражённом участке, и дегенеративные процессы развиваются быстрее. Похожее действие оказывает и постоянное, длительное переохлаждение организма при низкой температуре, влажности, сырости, сидении на холодной поверхности.
Резкие повороты и наклоны при занятиях лечебной физической культурой могут травмировать и без того повреждённые отделы позвоночника, защемить нерв или пережать сосуды.
Ожирение или наличие лишнего веса усиливает давление на ось позвоночника и увеличивает нагрузку на кости.
Приём слишком горячей или холодной пищи провоцирует воспалительные процессы в дыхательных органах, что дополнительно осложняет течение остеохондроза.

Людям, страдающим этим недугом, не рекомендуется есть жареное или запечённое с корочкой мясо, потому что у пациента начинают откладываться соли и в организм поступает большое количество углеводов, что в долгосрочном периоде практически всегда приводит к ожирению.

Рекомендован полный отказ от винограда, в этом продукте повышенное количество сахаров.

Не стоит есть щавель и бобовые потому, что в них большое количество пуринов и кислот.

Врачи говорят о необходимости полного отказа от сдобы и сладкого, потому что они быстро приводят к набору веса и увеличивают нагрузку на суставы, мышцы, кости.

Необходимым условием правильного питания при остеохондрозе служит ограничение соли и пряностей. В противном случае, их употребление провоцирует острую стадию шейного хондроза. Кроме того, не нужно есть слишком горячую или холодную пищу.

Питьевой режим пациента должен включать в себя не менее 2–2,5 литров воды. Так, позвонки и диски не будут усыхать. Но стоит обратить внимание, что если у пациента поражён шейный отдел позвоночника, то должно уменьшаться потребление жидкости, чтобы кальций не вымывался из костных структур.

Особого внимания заслуживают алкогольные напитки. Остеохондроз и употребление алкоголя несовместимы.

Больным остеохондрозом не рекомендуется работать на улице длительное время, особенно если за окном сырая, прохладная погода с осадками или мороз. Продувание ветром, переохлаждение грозит не только миозитом, но и сужением сосудов, ухудшением питания тканей, что провоцирует ускоренное развитие болезни.

Если не удаётся изменить условия труда, то необходимо дополнительно укутывать поражённый участок позвоночника, одеваться теплее, после работы прикладывать к этим местам согревающие компрессы и пить горячий чай или морс.

Немаловажно соблюдать правильный режим дня, при котором чередуются труд и отдых.

Пациент должен высыпаться на жёстком матрасе с невысокой подушкой и стараться не смотреть телевизор лёжа.

Если работа включает в себя долговременное сидение за компьютером или столом в статичной позе, то каждые 30–40 минут должна проводиться минимальная зарядка, для того чтобы не нарушалось кровоснабжение.

Чтобы не затекала шея необходимо хотя бы время от времени делать повороты или наклоны головой в разные стороны, чтобы не усугубить течение заболевания, не вызвать его обострение.

Если работа связана с физическими нагрузками, противопоказано переносить тяжёлые предметы в одной руке. В этом случае необходимо правильное и равномерное распределение нагрузки на весь позвоночник.

Поднятие тяжестей делают по следующим правилам: предмет поднимается из положения на корточках, без рывка.

На спину лучше надеть поддерживающий бандаж или корсет.

Ограничения в спорте напрямую связаны с местоположением поражённого участка позвоночника. Например, при больной шее резкое повышение давления у пациента во время тренировки может привести к негативным последствиям, иногда даже необратимым.

А излишняя нагрузка и повороты при заболеваниях поясничного отдела резко усиливает болезненность. Поэтому спорт и физические упражнения подбираются только врачом. Если у человека болит колено, то ему подбирает комплекс упражнений, при котором не должно идти сильное напряжение на ноги. А при поражении плеч рекомендуется отказаться от плавания брассом.

Немаловажна и стадия заболевания.

Если при первой степени болезни остеохондроз лечится и нагрузки отменять не рекомендуется, то уже на второй стадии происходит снижение количество упражнений.

На последующих стадиях заболевания врачи не рекомендуют заниматься спортом, а всё лечение полностью направлено на устранение воспалительного процесса.

Полный отказ от занятий спортом и ЛФК происходит в период обострения болезни. Запрещаются прыжки в высоту и длину, быстрый интервальный бег. Если при выполнении какого-либо из упражнений пациент почувствовал резкую боль, то движение убирают из комплекса ЛФК.

Но при всём этом, не запрещается заниматься фитнесом.

Врач — невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Немаловажно правильно организовывать своё рабочее место, чтобы не усиливать компрессию нервов и позвоночной артерии.

Вместе с тем, много времени человек проводит во сне и следует помнить, что позвоночник полностью расслабляется только на жёстком ортопедическом матрасе, где его тело принимает естественные физиологические изгибы.

источник

Пациенты не задумываются о противопоказаниях при остеохондрозе позвоночника. Многое зависит от степени протекания заболевания. Важно не запускать проблему, решать всеми силами, позаботиться о здоровье спины. Позвоночник человека делится на 4 зоны:

Отделы часто делятся на шейный, грудной (грудно-поясничный), пояснично-крестцовый (пояснично-сакральный). Важно уделять внимание каждому сегменту. Большое значение занимает ЛФК при остеохондрозе. Сюда важно отнести профилактику, тем более, если есть подозрения на остеохондроз 1 степени.

При появлении болей в шее важно диагностировать причину ощущений. Если дело в остеохондрозе, потребуется изменить привычки. Лечение подбирается индивидуально. Противопоказания при шейном остеохондрозе:

Правильное питание при остеохондрозе

Важно скорректировать питание. Запрещается жирная, жареная пища, чрезмерное потребление воды, сахара, мучных изделий. Под запретом алкоголь, острые, кислые, солёные блюда. Рекомендуется подобрать специальную диету у диетолога.
Исключить массажные процедуры, если замечаете повышенную возбудимость, кровотечение, трудности в дыхании, расстройство пищеварительной системы. Исключаются сеансы при заболеваниях крови.
Под запретом привычка похрустеть суставами. Не принесёт облегчения, наслаждения, рискуете обзавестись грыжей в проблемной области позвоночника.
Иглотерапия отменяется при беременности, болезнях крови, проблемах с пищеварением, дыханием, при кровотечении, у пациентов старше 75 лет.
Нахождение на холоде, приём холодной пищи стоит ограничить. Важно при лечении, профилактических мерах. Прячьте шею, укутывая тёплым шарфом. Продукты стоит употреблять комнатной температуры, в тёплом виде.
Отменить ЛФК при опухолевидных образованиях, недавних травмах, гематомах, неврологических проблемах, болезнях зрения, сердца, вестибулярного аппарата. Временно отказаться от упражнений при инфекционных простудах, периодах обострения.
Подъём тяжестей стоит выделить отдельно. Часто люди не знают, как поднимать, переносить тяжёлые предметы. Стоит отказаться от этого. Если невозможно, применяйте корсет, технику подъёма тяжёлых предметов.
Мягкая кровать превратит сон в мучение. Выбирайте жёсткую постель с ортопедическим матрасом, маленькой подушкой (желательно с наполнением гречневой шелухой).

Грудной остеохондроз часто путают с другими заболеваниями. Стоит обратиться к врачу, который даст наставления, рекомендации, позволит избежать осложнений течения нарушения в суставах. Если придерживаться противопоказаний, можно уберечь позвоночник от иррадиирующих болей, разрастания поражений.

Лечение отдела позвоночника основано на медикаментозном воздействии. Важно убрать главный симптом, с которым пациент обращается в медицинское учреждение – сильные боли в грудной клетке. Назначенный курс препаратов снимает воспаление, расслабляет мышцы, улучшает обмен веществ, кровообращение, восстанавливает хрящевые ткани.

Лечение грудного остеохондроза

Противопоказания при грудном остеохондрозе:

Самолечение. Народное лечение, назначение самому лекарственных средств запустит дегенеративный процесс, ухудшит состояние. На восстановление уйдёт долгое время.
Индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция на препараты. Важен анамнез пациента. При опросе врач выясняет на что бывает аллергия, на какие лекарства, составляющие. Поставьте врача в известность о реакции на средства.
Сопутствующие болезни. Некоторые препараты нельзя принимать людям с хроническими, острыми заболеваниями. Сообщите врачу о проблемах со здоровьем. Имеют значение проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Часто лечение складывается из приёма медикаментов, назначения лечебных упражнений. Препараты назначаются по рекомендациям врача. Не стоит заниматься самолечением! ЛФК – подспорье при терапии. При этом возникают ограничения. Противопоказания при пояснично-сакральном остеохондрозе:

Лечение должно быть комплексным. Нельзя применять одну методику воздействия.
Не стоит поддерживать вредные привычки, неправильный образ жизни. Откажитесь от курения, алкоголя, начните больше двигаться в свободное время, откажитесь от просмотра телесериалов, телепередач, отправьтесь на спортивную секцию, измените рацион на правильное питание!
ЛФК– противопоказание при онкологических заболеваниях, повышенной температуре, воспалительном процессе, болезнях крови.

Отметим нюансы противопоказаний при остеохондрозе по последнему пункту. Это не жёсткие ограничения, а рекомендованные. Если упражнения вошли в жизнь, хотите их использовать, посоветуйтесь с лечащим врачом. Иногда врач назначает индивидуальные занятия. Многие занимаются по щадящему режиму. В этом случае гимнастический комплекс подбирается не в групповом режиме. Если не подобрано аналогов, назначат альтернативный метод укрепления мышц в пояснично-крестцовом отделе.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Остеохондроз является опасным заболеванием. Когда он проявляется в шейно-грудном отделе позвоночника, то происходит постепенное разрушение костных тканей, в особенности асептическое поражение губчатой ткани. Опасность недуга заключается в его длительном развитии: человек может быть годами болен и не знать об этом. Чаще всего недуг носит хронический характер и приводит к инвалидности.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сложность диагностики такого заболевания, как шейно-грудной остеохондроз, заключается в широком диапазоне внешних признаков недуга, что может привести к неверной трактовке и постановке неправильного диагноза. Первые признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника очень схожи с симптомами вегетососудистой дистонии или вариантной стенокардии.

Это связано с характером проявлений болезни:

нарушение сердцебиения;
одышка;
боли в области груди и сердца;
головокружения и головные боли;
учащенный пульс;
пониженное давление;
синие круги под глазами;
серая кожа.

В результате диагностики можно прийти к заключению, что перед нами классический случай ВСД, однако приборы будут фиксировать несколько другие показатели. ЭКГ покажет наличие сбивающегося ритма сердца, но неопытный врач может это не учесть и на основании остальных явных симптомов поставить диагноз: стенокардия.

Только через пару лет, когда к этим симптомам добавятся еще и более явные признаки, опытные специалисты могут заметить неверно поставленный диагноз. К сожалению, зачастую к этому моменту болезнь уже успевает приобрести хронический характер. В связи с этим полностью излечить недуг становится практически невозможно.

Конечно, при необходимом уходе и качественном лечении заболевание может не иметь значительных проявлений. При последующем прогрессировании дегенерирующих процессов межпозвоночных дисков болезнь приобретает открытый характер: ее можно узнать по совокупности симптомов.

Характерные симптомы для остеохондроза позвоночника шейно-грудного отдела следующие:

Постоянные головные боли, которые не удается снять медикаментами. Это связано с природой боли: лекарственные препараты разжижают кровь и способствуют улучшению циркуляции кровотока в голове, но если у вас остеохондроз – боль будет результатом нагрузки на спинной мозг.
Астенический синдром. Проявляется сильная усталость и быстрая утомляемость.
Частенько возникают головокружения и так называемые темные круги и пятна перед глазами, что является свидетельством полуобморочного состояния. Головокружение – довольно опасный симптом, ведь больной может в любую минуту потерять сознание.
Перепады артериального давления. Этот симптом проявляется в результате плохого кровообращения в области головы. Оно связано с постоянным напряжением шейных мышц, на которые приходится сильная нагрузка. Также нестабильное давление связано с неправильным обменом веществ, которое развивается на фоне остеохондроза, усиливая его. В результате получается, что один симптом выходит из другого, так как причина их одна – заболевание спины, ведущее к истиранию межпозвоночных дисков.
Нарушение прямохождения и координации движений. Этот симптом частично происходит в результате перегрузки нервной системы, частично из-за сильных болей, возникающих во время движения. В результате стирания дисков, начинают разрастаться остеофиты, которые затем впиваются в мышцы и приносят жуткую боль.

Звон в ушах. Появляется в результате перепадов давления. Вестибулярный аппарат реагирует на внутричерепное давление и дает о себе знать ощущением постороннего шума в ушах.

Болит шея. Это связано с чрезмерной нагрузкой на мышцы.

Появление мурашек перед глазами. В результате нарушенного кровообращения возникает кислородное голодание, что приводит к обмороку.

Холод в руках и онемение пальцев. Проявляется на первой стадии заболевания, но часто этот симптом приписывают к вегетососудистой дистонии. В данном случае, это не является грубой ошибкой, потому как природа этого симптома всегда одна и та же, независимо от болезни: нарушение кровообращения.

Ноющие притупленные болевые ощущения в плечевом поясе и руках. Наиболее явный симптом, характерный именно для этого недуга. Локализация заболевания именно в этой зоне создает сильный дискомфорт, который по мере прогрессирования остеохондроза будет только усиливаться.

Болезненность ребер. Больной может жаловаться на зуд в ребрах и их болезненность. Особенно это проявляется при движении. Даже при статичной работе позвоночника в ребрах ощущается покалывание.

Боль в грудной клетке и области сердца. Остеохондроз искривляет позвоночник, что также отражается на грудной клетке. Еще одной причиной являются разрушительные процессы неправильного обмена веществ. Чтобы облегчить боль и сдавливание грудной клетки, нужно наладить рацион питания и проводить лечебную гимнастику.

Искривление позвоночника. Явный симптом. При помощи пальпации опытный врач легко определит нарушения позвоночника.

Главное правило для пациента: не отчаиваться. Правильный диагноз – половина лечения! Конечно, важно настроить себя на длительное лечение.

Обычно, остеохондроз в этом отделе позвоночника характеризуется приступами боли, которые наступают периодически. По мере прогрессирования заболевания, такие рецидивы случаются все чаще. Болевой симптом усиливается в моменты резкой смены положения тела, при повороте головы или сгибании шеи. Еще один симптом, указывающий на недуг, – храп. Он возникает вследствие постоянного напряжения мышц шеи, которые не расслабляются даже во время сна.

Также могут возникать периодические зубные боли, даже может наступать жжение кожи на шее и голове. Частенько боль сопровождается тошнотой и головокружением. Если не лечить вовремя заболевание, то это может привести к сдавливанию остеофитами позвоночной артерии, что чревато развитием мозговых нарушений. Именно по этим симптомам остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника путают с вегето-сосудистой дистонией.

Лечение этого недуга практически невозможно на последних стадиях, поэтому лучше всего приступать к нему пораньше. Остеохондроз легко можно затормозить на первых стадиях. К сожалению, полностью излечиться от него невозможно. Чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо полностью изменить образ жизни: сесть на специальную диету, заниматься лечебной гимнастикой, периодически проходить курс лечения и советоваться с лечащим врачом. Также нужно быть внимательным к перемене климата, поэтому, собираясь на курорт, проинформируйте доктора. Пусть специалист посоветует вам витамины или препараты.

медикаментозную терапию;
фитотерапию и БАДы;
лечебную гимнастику, массаж, рефлексотерапию.

Первым делом больному назначаются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Обычно это нестероидные препараты, направленные на купирование болевого симптома. Также очень важно убрать воспалительный процесс, который стимулирует разрушение межпозвоночных дисков.

Далее обязательно назначают кортикостероиды. Это препараты, которые применяют в виде инъекций. Они способны восстанавливать хрящевую ткань и участвуют в метаболизме костной ткани. Таким образом, врачи останавливают прогрессирующий остеохондроз. Кортикостероиды способны потенцировать действие анальгетиков, что позволяет снизить дозировку не в ущерб эффективности.

БАДы также являются частью лечения. Применение активных добавок и фитопрепаратов позволяет улучшить состояние костной и мышечной ткани. БАДы оказывают положительный эффект.

Также часто используют мази и гели. Хотелось бы сразу предупредить, что применение многих из них не влияет на процесс лечения и совершенно не помогает вашему позвоночнику. Максимум, на что способны мази – улучшить состояние кожи. Что бы вы ни слышали в рекламном ролике и в аптеке: не верьте, они не помогут.

Кроме медикаментозного лечения, больному обязательно придется проходить лечебную гимнастику и физиотерапевтические процедуры. Они окажут положительный эффект и помогут забыть о болезни.

Даже в норме позвоночник человека не является идеально ровным. Ровный он у новорожденных и грудных детей. Как только маленький человечек начинает сидеть, а затем и ходить, позвоночник его начинает изгибаться в ту или иную сторону. Изгибы появляются неспроста, у них есть свой физиологический смысл. Благодаря имеющимся изгибам позвоночный столб испытывает меньшую статическую и динамическую нагрузку во время прямохождения, поднятия тяжести, длительного стояния и т.д.

Различают следующие виды изгибов, деформаций позвоночника – кпереди (лордоз), кзади (кифоз), в ту или иную сторону (сколиоз). У человека 4 физиологических изгиба – 2 лордоза (шейный и поясничный) и два кифоза (грудной и крестцовый). Сколиозов среди физиологических изгибов нет.

Таким образом, всякое, даже едва заметное искривление позвоночника вправо или влево, безусловно, является патологией. Чаще всего сколиоз развивается в результате систематического нарушения осанки в детском и юношеском возрасте. Но это далеко не единственная причина искривлений позвоночника.

Сколиоз может развиться после перенесенных травм позвоночника. Иногда позвоночник искривляется при различных эндокринных заболеваниях и авитаминозах с нарушением усваивания поступающего с пищей кальция. А в ряде случаев сколиоз развивается в детском возрасте по невыясненной причине.

В зависимости от угла искривления позвоночника различают 4 степени сколиоза:

1 степень – угол искривления от 1 до 10 градусов
2 степень – от 11 до 25 градусов
3 степень – от 26 до 50 градусов
4 степень – свыше 50 градусов

При сколиозе страдает не только позвоночный столб, но и внутренние органы из-за асимметричности грудной клетки. Кроме того, при искривлении позвоночника сдавливаются межпозвонковые диски и нервы, что приводит к остеохондрозу и дисковым грыжам. Противопоказания при сколиозе обусловлены чрезмерным напряжением мышц с одной стороны, и расслаблением с другой. В связи с этим при сколиозе не желательно:

Длительно стоять или сидеть в какой-нибудь одной фиксированной неудобной позе
Быстро бегать
Переносить тяжести в одной руке
Совершать круговые резкие движения
Носить тесную одежду.

Медикаментозное лечение лишь в малой степени способно повлиять на патологический процесс. Весь упор делается на лечебной гимнастике. Упражнения призваны если не полностью, то хотя бы частично восстановить нормальную конфигурацию позвоночника. Кроме того, укрепляется мышечный корсет, улучшается ток крови по сосудам, нормализуется работа внутренних органов.

Но лечебная гимнастика способна принести не только пользу, но и вред. Ниже приведены противопоказанные упражнения при сколиозе:

Бег является относительным противопоказанием. Бегать можно лишь при незначительном и умеренном искривлении позвоночника. Запрещен бег при сколиозе 3-4 степени, а также при быстро прогрессирующем процессе.
Все упражнения, выполняемые на одной ноге, будь то стояние, выпады вперед и в сторону с гантелями и без них. Эти упражнения негативно сказываются на конфигурации таза, который и так искривлен при сколиозе.
По этой же причине запрещено сидеть в позе лотоса. Эта поза с выворачиванием ног в коленных суставах.
Кувырки слишком опасны в плане травматизма даже для нормального позвоночника. Поэтому при сколиозе они категорически противопоказаны.
Танцы и гимнастика создают высокую неравномерную нагрузку на позвоночник. Поэтому при его искривлении противопоказаны.
Запрещены все упражнения, предусматривающие вертикальную осевую нагрузку на позвоночник и круговые движения с поворотами.
Подвижные спортивные игры (футбол, бадминтон, волейбол) тоже противопоказаны. Одни из них связаны с быстрым бегом, а другие – с быстрыми поворотами туловища.

Возникает закономерный вопрос – а что же тогда разрешено? Получить ответ на этот вопрос можно у специалиста по лечебной физкультуре. Ведь вся оздоровительная гимнастика при сколиозе осуществляется по его рекомендации и под его личным контролем.

Франтушек — 08.07.2015 — 20:43

Krasaviza — 22.06.2016 — 20:08

Анастасия — 01.01.2017 — 23:41

Анастасия — 22.01.2017 — 13:33

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Остеохондроз – малоприятное заболевание, которое доставляет немало неудобств. К сожалению, в последнее время оно стало довольно распространённым, к тому же поражает не только пожилых, но и вполне молодых людей – малоподвижный образ жизни, мониторы, гаджеты и другие атрибуты современного мира очень способствуют появлению и развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Принципы иглорефлексотерапии
Действие игл при шейном остеохондрозе
Противопоказания и побочные эффекты иглотерапии
Проведение сеансов иглорефлексотерапии
- Правила лечения
- Проведение сеанса иглотерапии

Неудивительно, что больные ищут наиболее простые и быстрые способы избавиться от этой неприятности и в поисках панацеи обращаются не только к современным методам терапии, но и к древним способам лечения, например, иглоукалыванию. Этот метод сейчас широко используется, а отзывы о лечении шейного остеохондроза таким способом довольно позитивны.

Иглоукалывание – старинный китайский способ лечения человека, основываясь на течении жизненной энергии ци. Согласно мнению древнекитайских учёных, эта энергия движется по каналам (меридианам) человеческого организма, проходит по всем органам и поддерживает их работоспособность. Если циркуляция энергии ци нарушается, нарушается и функция определённого органа или нескольких.

Кроме того, у человека есть множество биологически активных точек, каждая из которых связана с каким-либо органом или системой. Воздействуя на эти точки, можно нормализовать течение ци и тем самым восстановить работоспособность заболевшего органа. Иглотерапевты аккуратно раздвигают кожу, не протыкая её, специальными иглами. Благодаря такому способу установки иглы могут находиться на одной точке довольно долго, при этом пациент не чувствует боли. Между тем происходит активное воздействие на биологическую точку.

Если не обращать внимания на мистическую энергию ци, то действие иглотерапии основано на вполне объяснимых эффектах, связанных с рефлексами организма на внешние раздражители.

образуются эндогенные опиаты, например эндорфины, которые обеспечивают сильный обезболивающий и успокаивающий эффект;
в кровь выбрасываются гормоны, которые уменьшают воспалительные процессы и снимают болевые синдромы, — глюкокортикоиды;
улучшается кровообращение, активизируются регенерирующие процессы во всех тканях организма;
расслабляются мышцы шейного отдела позвоночника;
уменьшаются отеки.

Поскольку все процессы проходят естественным способом, такая терапия переносится хорошо практически во всех случаях, не вызывает аллергий, безопасна и эффективна, особенно в сочетании с другими методами лечения остеохондроза.

Многие пациенты сомневаются в силе игл, не веря в древнюю медицину и возможность помочь организму таким образом. Иногда в отзывах можно прочитать, что врач назначил в дополнение к основному лечению иглоукалывание, однако больной проигнорировал их, не доверяя такому лечению – разве могут принести пользу какие-то мелкие иголочки?

Однако принципы иглорефлексотерапии, основанные на традиционных знаниях, сложны и не всегда понятны тем, кто не владеет этими знаниями, поэтому отказываться от иглотерапии не стоит. Уже после первого курса вы почувствуете значительное облегчение, если вы всё же попробуете иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела. Отзывы многочисленных пациентов иглотерапевтов подтверждают, что самочувствие заметно улучшается, если к традиционному лечению остеохондроза добавить и этот метод.

Если у вас обнаружили остеохондроз шеи, иглоукалывание можно начинать в любой момент. Оно поможет:

предотвратить развитие заболевания на начальной стадии;
справиться с болями при давно текущем остеохондрозе;
улучшить подвижность шеи при хроническом заболевании;
снять головные боли, мигрени и головокружения, появившиеся в результате «спутника» шейного остеохондроза – синдрома позвоночной артерии, который проявляется в нарушении тока крови одной или обеих позвоночных артерий.

Уже после первого сеанса многие замечают, что боли в шее уменьшаются, спазмы в мышцах проходят, нормализуются процессы в тканях, а это очень важно именно при таких состояниях. Стоит отметить, что иглотерапия полезна при любом виде остеохондроза, но именно при шейном она даёт максимальный эффект. Она улучшает кровообращение, вследствие чего нормализуется внутричерепное давление, после расслабления шейных мышц нервные импульсы проходят свободно к головному мозгу.

Это связано с тем, что в шейном отделе немного активных точек, но множество нервных сплетений, отвечающих за нормальное функционирование организма. В результате лечение получается мало рискованное, зато крайне результативное. Большинство пациентов быстро прощаются с дискомфортом в области шейно-воротниковой зоны и с благодарностью пишут отзывы об иглорефлексотерапии.

К плюсам иглоукалывания можно отнести также практически полное отсутствие противопоказаний. В целом его показано проводить в любом возрасте, однако всё же стоит воздержаться от процедур детям в возрасте до трёх лет, а также людям старше 75 лет. Не стоит проводить курсы иглотерапии женщинам во время менструаций и беременности. Также запрещено использовать такой метод при заболеваниях:

онкологических,
тяжёлых сердечно-сосудистых,
кожных;
острых инфекционных,
психических,
а также при истощении организма.

При лечении остеохондроза с помощью игл возможность получить травму стремится к нулю, кроме того, на коже после процедуры даже не останется следов, так как используются очень тонкие инструменты. Однако не исключены кровотечение и возникновение гематом в месте введения иглы.

При лечении не возникает сильного дискомфорта, разве что иногда отмечается зуд, покалывание, тепло в области введения иглы. Редко появляется чувство онемения, тяжести или снижение давления, шум в ушах, тошнота, озноб и другие симптомы воздействия на вегетативную нервную систему. Иногда в отзывах пишут, что временно усиливается болевой синдром, который, однако, через время исчезает совсем.

Впрочем, опытный врач обязательно предупредит о том, как вести себя перед сеансами и во время них, о принципе процедуры, побочных эффектах и других важных моментах иглотерапии. Если этого не случилось, стоит задуматься о компетенции врача и, возможно, обратиться к другому специалисту.

Необходимо провести курс из не менее 10–15 сеансов по 30–60 минут. Между сеансами нужно делать промежуток в один-два дня. Курсы можно проводить 4 раза в первый год, а затем достаточно одного курса в полугодие.

Чтобы иглорефлексотерапия при остеохондрозе шейного отдела была эффективной, пациент должен соблюдать несколько простых правил:

Не стоит волноваться перед сеансом, на лечение нужно приходить спокойным и расслабленным.
Нельзя принимать пищу за 2–3 часа до сеанса, но не стоит приходить совсем голодным.
Не нужно заниматься спортом или тяжёлой физической работой за пару часов до лечения, делать какие-либо внутривенные уколы.
На сеанс нужно приходить с пустым мочевым пузырём.
На период прохождения курса иглотерапии нельзя принимать спиртные напитки, острую пищу и посещать бани и сауны.
Обязательно сообщайте врачу о том, какие препараты вы принимаете и какие процедуры проводите одновременно с сеансами иглотерапии.

Для лечения остеохондроза шейного отдела используются золотые, серебряные или стальные иглы разной длины, обычно одноразовые, чтобы избежать вероятности заражения. Специалист обрабатывает кожу спиртом или другим антисептиком, затем вводит иглу на необходимую глубину и оставляет её на некоторое время. Глубина введения и время зависят от того, какой метод воздействия необходим – возбуждающий или расслабляющий (обезболивающий).

В первом случае иглу вводят на глубину не более 1 см и держат не дольше 5 минут. Во втором игла вводится на 1,8 см и держится около получаса или даже дольше. Обычно оба метода сочетаются во время сеанса. В любом случае для процедуры пациенту нужно принять удобную позу, в которой он сможет провести требуемое для лечения время.

Если это необходимо, врач может подавать через иглы ток, вращать их, менять угол наклона и т. д. – в зависимости от того, в какой мере требуется лечение больному и как на него реагирует организм.

После сеанса пациент должен провести в покое некоторое время, в частности, ему нежелательно сразу же садиться за руль автомобиля.

Несомненно, иглоукалывание очень эффективно при лечении остеохондроза шейного отдела, в большинстве отзывов тех, кто прошёл курсы иглотерапии, говорится о невероятном облегчении после сеансов. Но стоит знать, что лечение иглами нужно совмещать с другими видами терапии – приёмом препаратов, лечебной физкультурой, физиолечением и другими. Иглоукалывание результативно дополняет основное лечение остеохондроза, помогая максимально улучшить состояние шейного отдела. И не нужно забывать, что иглотерапия должна использоваться после консультации с лечащим врачом, который исключит противопоказания, чтобы не навредить здоровью.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

В зависимости от угла искривления позвоночника различают 4 степени сколиоза:

1 степень – угол искривления от 1 до 10 градусов
2 степень – от 11 до 25 градусов
3 степень – от 26 до 50 градусов
4 степень – свыше 50 градусов

Длительно стоять или сидеть в какой-нибудь одной фиксированной неудобной позе
Быстро бегать
Переносить тяжести в одной руке
Совершать круговые резкие движения
Носить тесную одежду.

Бег является относительным противопоказанием. Бегать можно лишь при незначительном и умеренном искривлении позвоночника. Запрещен бег при сколиозе 3-4 степени, а также при быстро прогрессирующем процессе.
Все упражнения, выполняемые на одной ноге, будь то стояние, выпады вперед и в сторону с гантелями и без них. Эти упражнения негативно сказываются на конфигурации таза, который и так искривлен при сколиозе.
По этой же причине запрещено сидеть в позе лотоса. Эта поза с выворачиванием ног в коленных суставах.
Кувырки слишком опасны в плане травматизма даже для нормального позвоночника. Поэтому при сколиозе они категорически противопоказаны.
Танцы и гимнастика создают высокую неравномерную нагрузку на позвоночник. Поэтому при его искривлении противопоказаны.
Запрещены все упражнения, предусматривающие вертикальную осевую нагрузку на позвоночник и круговые движения с поворотами.
Подвижные спортивные игры (футбол, бадминтон, волейбол) тоже противопоказаны. Одни из них связаны с быстрым бегом, а другие – с быстрыми поворотами туловища.

Франтушек — 08.07.2015 — 20:43

Krasaviza — 22.06.2016 — 20:08

Анастасия — 01.01.2017 — 23:41

Анастасия — 22.01.2017 — 13:33

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника — необходимое условие лечения данного недуга, к тому же они помогут и для профилактики. Патология очень распространена, и с каждым годом число заболевших неуклонно растет, ведь современному человеку приходится все меньше двигаться в своей обычной жизни. Все больше профессий предполагает просто нахождение за монитором компьютера, физический труд становится все более архаичным, отсюда и возникают проблемы с позвоночником.

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях может проводиться по рекомендации врача. Дело в том, что при малоподвижном образе жизни, мягкие ткани и мышцы вокруг позвоночника пропускают меньше крови, а значит кислорода и полезных минералов. Из-за этой хронической гипоксии и нехватки микроэлементов позвоночные диски высыхают и покрываются трещинами, это, в свою очередь, приводит к искривлению всего позвоночного столба. Гимнастика для грудного отдела позвоночника поможет решить эти проблемы.

Начиная делать упражнения, человек отодвигает необратимые дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках до тех пор, пока занимается спортом или ЛФК и ведет здоровый образ жизни.

При грудном остеохондрозе гимнастика оказывает лечебный эффект. Но перед тем как начать регулярно заниматься лечебной физкультурой, необходимо предварительно провести ряд подготовительных мероприятий:

Поход к врачу. Специалист не только правильно диагностирует патологию, ее тяжесть, сложность, и форму, он должен исключить возможные осложнения и побочные эффекты от физических нагрузок.
Нельзя забывать и про противопоказания, ведь не каждый организм может выдержать регулярные физические нагрузки. У человека могут быть хронические заболевания, мешающие активно заниматься спортом, например, сердечная недостаточность, гипертония, глаукома и другие опасные патологии.
Нагрузка при выполнении упражнений должна расти постепенно, не причиняя боли пациенту. ЛФК при грудном остеохондрозе — это приятное лекарство, нельзя его превращать в наказание. Если во время выполнения упражнений, возникла боль в позвоночнике, тошнота или резко закружилась голова, следует немедленно прекратить занятия. Надо понимать, что ЛФК — это не олимпийские игры, и спортивный героизм может привести только к ухудшению ситуации. Все упражнения выполняются в замедленном режиме, никаких резких поворотов или движений быть не должно. Позвоночник от некоторых физических манипуляций, выполненных неправильно может серьезно пострадать.
Курс лечебной гимнастики не должен прерываться, нарушать режим тренировок категорически не рекомендуется. Если это произошло, для эффективности лечения необходимо тренировки проводить постоянно.

Упражнения при грудном остеохондрозе в домашних условиях выполняются на протяжении 2–3 недель. Точное количество дней определяет врач. Меньшие сроки не имеют терапевтической пользы, а долгие курсы, могут навредить состоянию позвоночника.

Существует 7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза. Выполнять их надо с открытом окном для притока в комнату свежего воздуха. Если на улице очень холодно, то можно ограничиться и форточкой. Тренировку лучше всего проводить по утрам, подготавливая позвоночник в дневной нагрузке. Вечером будет достаточно дыхательной гимнастики, успокаивающей нервную систему.

ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника следует начинать с легкого упражнения.Самые эффективные упражнения:

Первое упражнение выполняется стоя. Исходное положение — руки на талии. Надо поочередно двигать плечами и локтями вправо и влево, скручивая позвоночник в районе нижних ребер. Движение повторяется 10–15 раз в каждую сторону.
Исходное положение при этом упражнении такое же — руки на бедрах, локти в стороны. Плечи одновременно с локтями двигаются вперед, стремясь соприкоснутся, затем отводятся назад с таким же напряжением и целью — достать друг друга за спиной. Повторять по 10–15 раз вперед и назад.
Комплекс упражнений нельзя проводить без стула с высокой спинкой. Заняв сидячее положение, надо завести кисти рук за затылок и выпрямить спину, постаравшись прижать весь верхний участок позвоночника к спинке стула.
Исходное положение — сидя на стуле. Руки заводятся за спину чуть выше поясницы, плечи отводятся максимально назад, и в таком положении надо оставаться 10–15 секунд. Затем торс наклонить вперед, голову опустить и руками обхватить себя за плечи, в таком положении надо оставаться еще 10–15 секунд. Повторять 4–5 раз за тренировку
Исходное положение — руки на плечах, правая ладонь на правом плече, левая — на левом. Плечи по очереди опускаются то вправо, то влево, голова при этом наклоняется в туже сторону, что и плечо. Таких наклонов надо делать по 10–15 в каждую сторону.
Исходное положение — сидя на стуле с прямой спиной, поясница при выполнении данного упражнения не двигается. Правую руку следует вытянуть вправо и медленно поднимать вверх, пока она не коснется головы и максимально не отклонится влево. Рука при этом должна быть все время прямая. Правая рука в исходное положение вдоль тела, левая рука понимается по такой же круговой параболе. Таких махов надо проделывать по 10–15 в каждую сторону.
Исходное положение — ладони перед грудью на манер молящегося буддиста. Упражнение начинается с максимального напряжения мышц, направленных на сжатие ладоней, в таком напряжении надо находиться 10–15 секунд, затем можно расслабиться. Этот процесс нужно повторить 4–5 раза.

Ни один комплекс упражнений не обходится без дыхательной гимнастики. Ее можно делать не только вечером или утром, но и несколько раз в течение дня. Проводится она следующим образом: одна ладонь лежит на нижней части грудины, а другая на верхней части живота, задача состоит в том чтобы во время дыхания ладонь на груди при вдохе находилась впереди нижней ладони, а при выдохе, наоборот, позади, в вертикальной плоскости. Выходит, что дыхание производится и при помощи мышц живота.

Дыхательная гимнастика такого рода проводится в течение 5–10 минут за один сеанс и приводит к тому, что задействуются все отделы легких: верхние, средние и нижние, при этом повышается содержания кислорода в крови, во всех внутренних органах и мягких тканях позвоночника.

Гимнастика для грудного отдела позвоночника остеохондроза в домашних условиях может завершаться еще одним упражнением для дыхания. Для этого надо встать на четвереньки, при вдохе следует поднять подбородок вверх, а поясницу максимально опустить вниз. При выдохе, подбородок опускается вниз, а спина выгибается в обратную сторону. На каждый вдох и затем выдох должно уходить по 5–7 секунд, то есть все делается очень медленно.

Какие бы предпосылки для ЛФК не нашел врач, надо понимать, что лечебная гимнастика при остеохондрозе грудного отдела позвоночника — это самое доступное и эффективное средство от довольно серьезного заболевания. Пренебрегать этим, относясь к проблеме легкомысленно, неразумно и опасно.

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – явление крайне редкое, по сравнению с шейным и поясничным остеохондрозом. Перепутать наличие дистрофических процессов в грудной части позвоночника с другим заболеванием сложно.

Почему появляется грудной остеохондроз, какие лекарства принимаются при лечении этого заболевания, вы и узнаете ниже.

Причины появления остеохондроза грудного отдела
Симптомы при остеохондрозе грудного отдела
Способы лечения пациента от грудного остеохондроза
- Прием местных препаратов от грудного остеохондроза
- Терапия от заболевания помимо лекарств
Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях
Что не нужно делать при грудном остеохондрозе?

Особенность строения грудного отдела заключается в том, что в нем дисков намного больше, чем в поясничном и шейном вместе взятых. При этом диски меньше и тоньше. Подвижность этого отдела ниже, а нагрузку частично отнимают грудина и бедра.

Немаловажный фактор при грудном остеохондрозе играет физиологический кифоз, который также называют искривлением или выпуклостью к спине. Ведь чаще всего рост остеофитов и выпадение дисков происходят не в позвоночном столбе, и все это не влияет на спинной мозг.

Когда человек страдает грудным остеохондрозом, то в организме происходят изменения, которые зависят от процесса старения в целом. Причинами появления заболевания являются:

попадание в организм ядовитых веществ с напитками и едой;
наличие вредных привычек;
интоксикация, вызванная мебелью, лаками, красками и бытовыми приборами;
проблемы с работой мышц;
энергетический дисбаланс;
слабая работа головного мозга.

При наличии контроля над этапами старения вы сможете восстановить функции позвоночника и привести в порядок механизм энергетических процессов в мышцах и тканях.

Остеохондроз грудного отдела трудно перепутать с другим заболеванием и при нем человек страдает от сильной опоясывающей боли, парализующей тело. Назначаемые специалистом лекарства помогают снять острые проявления грудного остеохондроза.

Грудной остеохондроз имеет два вида симптомов:

Боли могут сосредотачиваться в области спины, чаще всего – в межлопаточной области, также встречается межреберная невралгия – боль опоясывающего характера по ходу межреберных промежутков. Боли усиливаются в таких случаях, как:

резкий поворот туловища;
кашель;
глубокое дыхание.

В грудном отделе размещено большое количество нервных вегетативных волокон, поэтому могут встречаться такие симптомы, как:

боли в левой части груди;
в правом подреберье;
симптомы, характерные для гастрита или язвы желудка.
Симптомы неврологического характера при грудном остеохондрозе такие:
в ногах случается онемение или синдром «ползающих мурашек», аналогичное состояние случается вверху груди и живота;
напряжение мышц грудной клетки рефлекторного характера или верха спины;
в редких случаях наблюдается нарушение тазовых органов, у мужчин могут быть проблемы с потенцией.

Часто грудной остеохондроз может спровоцировать такое осложнение, как опоясывающий лишай. Симптомы грудного остеохондроза весьма разнообразны, поэтому спутать его с другим заболеванием сложно.

Прежде чем приступать к лечению пациента от остеохондроза грудного отдела, нужно помнить о том, что остеохондроз позвоночника полностью не лечится, поскольку этот процесс является дегенеративным и касается дисков. Нарушается биомеханика позвоночника и всего скелета, соответственно происходят неврологические нарушения.

Лечение при таком заболевании должно происходить в комплексе и включать такие мероприятия:

приостановление процесс разрушения дисков позвоночника, лучше всего восстановить структуру;
восстановление биомеханики;
устранение нарушения работы нервной системы.

С целью лечения грудного остеохондроза используют такие лекарства:

нестероидные противовоспалительные лекарства (диклофенак, кеторолак, нимесулид, ибупрофен и другие). Это ключевая группа лекарств, используемых от грудного остеохондроза, которые подавляют боль и избавляют от воспаления пораженных нервных корешков. Данная группа препаратов может спровоцировать побочные явления, причем наиболее частые и значимые из них – это аллергия, почечное воспаление, увеличение риса появления язвы желудка и сокращение свертываемости крови;
глюкокортикостероиды (дексаметазон, метилпреднизолон, преднизолон). Также их называют стероидами – гормональными препаратами. Лекарства этой группы обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, но также стоит знать, что у данной группы средств имеет больше побочных явлений, чем у нестероидных противовоспалительных средств. В данном случае существует повышенный риск язвы желудка, также встречаются такие явления, как развитие стероидного сахарного диабета, нарушается обмен кальция, повышается артериальное давление, снижается иммунитет, появляется депрессия. Стероиды врачи назначают в случаях, когда лечить остеохондроз грудного отдела посредством нестероидных лекарств уже невозможно;
мочегонные лекарства или диуретики ( верошпирон, фуросемид, диакарб и гидрохлортиазид). Эти препараты способны снимать отеки с пораженных нервных корешков и назначаются в качестве вспомогательных средств при острой стадии заболевания и только на короткий период времени;
лекарства для улучшения метаболизма нервных тканей. Большинство методов лечения грудного остеохондроза включают в себя прием витаминов группы В, а также актовегина, тиоктовой кислоты, пентоксифиллина и прочих лекарств. Стоит отметить, что эффективность данного способа не доказана;
хондопротекторы (хондроитинсульфат и глюкозамин). Производители этих лекарств говорят, что такая группа средств способна восстанавливать поврежденные хрящи позвоночного диска. И тоже эффективность хондопротекторов при использовании от грудного остеохондроза не доказана.

При терапии грудного остеохондроза местные препараты не особо эффективны – мази, гели и крема. Пораженный диск покрывается толщей мышц и каркасом ребер, и добраться к нему посредством местных препаратов крайне проблематично. Ряд местных средств оказывают исключительно отвлекающий эффект.

А вот при межреберной невралгии местные средства будут очень полезными. Здесь речь идет о гелях, кремах и мазях на основе нестероидных препаратов, таких как:

Кроме применения разного рода медикаментов от грудного остеохондроза, используются также и прочие виды терапии:

массаж – этот метод лечения наиболее эффективный. Благодаря ему можно избавиться от неприятных симптомов, снять напряжение мышц груди и спины, частично восстанавливает биомеханику позвоночника. Массажисты всегда являются сотрудниками квалифицированных центров лечения позвоночника;
лазеротерапия MLS – такая физиотерапевтическая процедура включает в себя возможность регуляции мощности излучения лазера. Терапия основа на постоянных и пульсирующих длинах волн, благодаря чему можно достичь глубокого проникновения в ткани и оказать эффект. Также лазер MLS используется при лечении прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов, а также остеохондроза;
лечебная физкультура – снижение нагрузки на позвоночные диски, она способствует укреплению и расслаблению мышц. Очень помогают водные процедуры, такие как подводный массаж, плавание, посещение бассейна и многое другое;
акупунктура – под этим понятием подразумевают иглоукалывание, которое помогает от боли и расслабляет мышцы.

Немало пациентов интересуется вопросом лечения остеохондроза грудного отдела в домашних условиях самостоятельно. Как уже упоминалось, вылечить это заболевание целиком нельзя, задача лечения заключается в том, чтобы сохранить позвоночник в «рабочем» состоянии как можно дольше.

Итак, что же пациент в состоянии сделать самостоятельно. Прежде всего, нужно сократить нагрузку на позвоночные диски. Это такие мероприятия:

желательно в середине дня принимать на 40 минут горизонтальное положение;
не допускайте долгиех статических нагрузок на свой позвоночник, не находитесь долго в одной позе. Если вы работаете в офисе и подолгу сидите за компьютером, то каждые пару часов делайте перерывы по 10 минут, выполняя в это время небольшие разминки.

Помимо этого, нужно находить время для водных видов спорта (дайвинга, плавания и других), также регулярно практикуйте ЛФК и выполняйте все рекомендации своего лечащего врача.

Все это позволить замедлить процесс развития грудного остеохондроза, о чем и говорят многочисленные отзывы пациентов.

При наличии этого заболевания нельзя посещать таких «специалистов», как:

костоправы;
бабки и колдуны;
народные целители.

В большинстве случаев – это мошенники, которые наживаются на нежелании людей лечиться посредством официальной медицины и относятся к ней с недоверием.

Помните, что проблемы с грудным отделом могут негативно сказаться на внутренних органах, поэтому если неправильно воздействовать на позвоночник, человек может стать инвалидом.

Грудной остеохондроз – специфическое заболевание, которое, хоть и нельзя вылечить полностью, то хотя бы избавить пациента от болей и спазмов. При этом лечение должно быть правильным, чтобы не навредить человеку.

источник