Меню Рубрики

Поясничный остеохондроз боли в стопе

Стопы человека #8212; это основная его опора. Нередко остеохондроз и боли стоп при ходьбе и других движениях тесно связаны друг с другом, ведь голеностопные суставы и кости больше всего подвержены нагрузкам при ходьбе и беге.

Что такое остеохондроз по мнению врачей-вертебрологов? Это дистрофические (необратимые) изменения и нарушения в хрящевых, суставных и костных тканях человека.

Данная болезнь может проявиться в любых суставах и хрящевых тканях, особенно в нижних конечностях человека. Истонченные либо деформированные ткани и кости, утратившие эластичность и подвижность хрящевые поверхности при скольжении в суставной сумке затрудняют свободу и легкость движения. Со временем происходит окостенение тканей и появление наростов на костях, которые защемляют сосуды и нервы. Защемление и сдавливание кровеносных сосудов и является причиной отеков, онемения и боли в голеностопах.

Локализация боли в стопе часто не воспринимается больными как следствие заболевания остеохондрозом.

Онемение и боль стоп чаще всего являются следствием остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Там чаще всего происходит сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, которыми переплетен позвоночник. Ухудшение кровообращения в позвоночнике напрямую влияет на все суставы нижних конечностей: тазобедренные, коленные суставы, кости и хрящи стоп. Нередко при поясничном остеохондрозе или при ишиасе (защемление седалищного нерва) сильная боль может полностью обездвижить человека: наступать на ногу и ходить невозможно, простые движения голеностопом вызывают сильную боль и отек.

Боль проявляется в виде прострелов, сильной чувствительности и полного онемения стопы. Наиболее часто боли стоп наблюдаются у людей с малоактивным образом жизни, преимущественно занятых сидячей работой, либо у пожилых людей.

  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • полученные травмы суставов стопы;
  • врожденное либо приобретенное плоскостопие;
  • поднятие тяжестей, неправильное питание и избыточный вес, который провоцирует повышенную нагрузку на суставной механизм стопы;
  • постоянное ношение туфель на высоких каблуках либо узкой сдавливающей обуви.

Основные симптомы #8212; это быстрая утомляемость ног, хруст в стопе при движении и ощущение боли и онемения. Также на наличие заболевания могут указывать следующие признаки:

  • регулярные судороги и сокращения икроножных мышц и мышц в голеностопе, периодические покалывания и слабость в ногах;
  • кожные покровы в стопе нередко имеют синеватый или красноватый оттенок;
  • ощутимо снижается чувствительность кожи и мышц голеностопов;
  • очень часто воспалительный процесс приводит к разрастанию и деформации мышечных тканей и костей стопы;
  • как результат вышеперечисленного, мышцы нижних конечностей истончаются, а у голеностопа ухудшается двигательная активность.

Сопутствующими симптомами остеохондроза являются головные боли, боли в пояснице, ощущения мурашек в ноге и в стопе. Опытные практикующие вертебрологи и невропатологи, прежде чем вынести диагноз остеохондроз нижних конечностей, во избежание ошибки проводят тщательное обследование больного, потому что многие из перечисленных симптомов могут указывать на другие возрастные заболевания, такие как подагра, остеоартрит стопы, болезнь Рейно.

Для обследования медики рекомендуют пройти исследования МРТ, рентген и компьютерную томографию, сдать клинический и биохимический анализы крови, сделать УЗИ сосудов стопы. Также врачи при диагностике проводят визуальный осмотр пациента и пальпацию области голеностопов и поясничного отдела.

В случае если все проведенные исследования подтверждают остеохондроз, влияющий на двигательную активность стоп человека, врач может назначить соответствующее лечение, которое всегда имеет индивидуальный характер и учитывает возраст больного, состояние деформации стопы и наличие боли. В зависимости от этих факторов будет определяться реальная возможность и скорость регенерации и восстановления хрящевой и костной ткани.

Лечение всегда комплексное. Оно включает в себя:

  1. Прием обезболивающих препаратов и противовоспалительных средств. При очень сильных болях пациентам могут быть назначены седативные препараты, которые помогают справиться с психоэмоциональными расстройствами.
  2. Назначение витаминно-минеральных комплексов, в частности витаминов группы В.
  3. Применение хондропротекторов и глюкозамина для помощи в восстановлении костно-хрящевой ткани и улучшения метаболических процессов.
  4. Проведение физиотерапевтических процедур.
  5. Иглорефлексотерапия, гирудотерапия.

Когда сильные боли удается снять, врачи назначают комплекс специального массажа, который нормализует кровоснабжение сосудов стопы, расслабляет напряженные мышцы голеностопа и нейтрализует застойные процессы в пораженном участке.

Также медики рекомендуют каждодневные гимнастические упражнения с учетом тяжести заболевания и возраста больного.

Бывают ситуации, когда проводимое терапевтическое лечение является малоэффективным или запущенность заболевания и объемы поражений требуют хирургического вмешательства при лечении остеохондроза.

Избавиться от боли в стопе и вылечить остеохондроз самому практически невозможно и даже опасно.

Следует четко усвоить, что затягивание обращения к специалистам и попытки самостоятельного лечения остеохондроза стоп однозначно приводят к полному разрушению и дегенерации суставов и утрате их функции.

Подвижность хрящей стопы необратимо теряется, и человек может стать инвалидом.

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике существенно снижают качество жизни. Происходят изменения в межпозвонковых дисках, в телах позвонков и связочном аппарате. Всего в позвоночном отделе 5 позвонков и в каждом из них остеохондроз имеет излюбленное место и характерную симптоматику.

На поясничный отдел приходится максимальная нагрузка, именно на нем сказываются все рывки, неправильное положение тела, лишний вес. Остеохондроз в пояснице проявляется после 30, значительно снижая трудоспособность и подвижность. Болеют чаще – мужчины.

Самые первые изменения начинаются в межпозвоночном диске изменяя его амортизационные свойства и постепенно остеохондроз захватывает все структуры в пояснице.

Причинам поясничного остеохондроза в любом возрасте (но чаще после 30-40 лет) могут стать постоянное напряжение мышц или наоборот, слабость мышечного корсета. При этом вся нагрузка тела приходится на поясничный отдел, позвонки чрезмерно давят на межпозвоночные диски, что приводит к их деформации.

Неправильная принужденная поза тоже может привести к изменениям, в этом случае деформируется только часть позвонка, на которую приходится максимальная нагрузка. Поэтому правильная осанка очень важна в любом возрасте.

Наследственность тоже играет не последнюю роль, существует теория о предрасположенности к дегенеративным изменениям хряща. Иногда происходит повреждение межпозвоночного диска собственными антителами, происходит нарушение его питания с последующей деформацией.

Любая из причин в какой-то мере объясняет появление у человека остеохондроза в поясничном отделе. Зная их и факторы, запускающие этот процесс, можно значительно отсрочит появления патологии.

Первый симптом, указывающий на остеохондроз в поясничном отделе – это боль. Вначале при сильных нагрузках и исчезает при отдыхе, позже беспокоит при длительной ходьбе. Боль может быть различная, ноющая, стреляющая, постоянная, и в любом случае на нее нужно обратить внимание.

Чем меньше расстояние между позвонками, тем быстрее начнется разрушение межпозвоночного диска, появляются симптомы жара или, наоборот, холода. Боль становится сильной, человек чувствует «мурашки», а сдавливание нервных корешков и сосудов указывает на то, что пульпозное ядро выдавливается в сторону.

Чем ниже находится дегенеративно-дистрофический процесс, тем ниже к стопе будут проявляться характерные признаки:

  • Снижение объема движений.
  • «Мурашки», «покалывания».
  • Боль и вибрационная чувствительность тканей.

Когда в патологический процесс вовлекаются корешки «конского хвоста», то боль становится более интенсивной, начинаются проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, эректильной функцией у мужчин и либидо у женщин.

На последней стадии боль уже постоянная, наблюдается атрофия мышц нижних конечностей, иногда паралич ног.

Протрузии в поясничной области диагностируются чаще всего и именно они, по утверждению специалистов, являются основной причиной появления боли. Все дело в том, что центр тяжести человеческого тела приходится на поясничную область, на нее идет основная часть нагрузок и максимальная амплитуда движений. Поэтому протрузии часто сосредоточены именно в этом отделе.

Дегенеративно-дистрофические процессы начинают развиваться раньше из-за нагрузки и на фоне возрастных изменений.

Протрузии развиваются при длительном воздействии на позвоночник неблагоприятных факторов. Если фиброзное кольцо, удерживающее межпозвоночный диск в анатомических рамках, лопается и студенистое ядро начинает выпячиваться наружу. Образуется межпозвоночная грыжа.

Протрузия же появляется при аналогичном процессе, но только ей не способствует разрыв фиброзного кольца, студенистое ядро просто его растягивает и образует выпячивание. Вследствие этого появляются симптомы: скованность в пояснице, боль, пояснично-крестцовый радикулит прочее. Это требует консервативного лечения, в запущенных случаях – оперативного вмешательства.

Боли в поясничном отделе при остеохондрозе появляются из-за раздражения (сдавливания) нервных окончаний, проходящих между позвонками от спинного мозга, образуя периферическую нервную систему. Она отвечает за сенсорную и двигательную активность, терморегуляцию, мышечный тонус и координацию движений.

При остеохондрозе происходит сдавливание нервных окончаний фрагментами позвонков, межпозвоночными дисками, костными наростами. Именно поэтому человек начинает чувствовать боль.

В качестве механизма развития боли можно отметить:

  • Деформацию межпозвоночных дисков.
  • Наличие протрузий.
  • Образование остеофитов.
  • Сдавливание сосудов и нервов.

Болевой синдром может развиться по разным причинам, именно поэтому важно своевременно посетить специалиста и пройти обследование. Оно даст полноту картины заболевания и позволит назначить правильное лечение.

При наличии подтвержденного диагноза «поясничный остеохондроз» человек жалуется на постоянные боли в области поясницы, парестезии, ломоту в суставах. При длительно протекающей патологии появляются серьезные изменения в нервных корешках, что приводит к скованности движений, атрофии мышц и сухожилий.

При остеохондрозе поясничного отдела выделяют боли следующего характера:

  • Иррадирующая в ноги и органы малого таза.
  • Прострелы в пояснице.
  • Корешковый синдром (радикулярная боль).

Часто боль внизу живота указывает на деформацию межпозвоночных дисков. Лечение болевого синдрома проходит длительно и упорно. Неправильно ее купировать только сильнодействующими препаратами. Важно максимально сохранить структуру межпозвоночных дисков и позвонков, а при неэффективности консервативного лечения рассматривается целесообразность операции.

источник

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Поясничный остеохондроз ноги затрагивает только на стадии протрузии межпозвоночного диска. До тез пор, пока не нарушена иннервация нижних конечностей, ни о каких болях, а тем более ощущениях онемения, говорить не приходится. Корешковый синдром при компрессии нервного волокна провоцирует радикулит. При данном состоянии боль распространяется по ходу седалищного нерва и может затрагивать внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, голени. Иногда пациенты жалуются на сильную боль в пальцах стопы, судороги свода подошвы и т.л.

Таким образом, если развивается остеохондроз поясничного отдела, ноги могут пострадать лишь в случае, если не ведётся адекватная терапия данного заболевания. Если пациент своевременно обращается за медицинской помощью, направленной не на купирование болевых ощущений, а на восстановление дегенеративно измененной хрящевой ткани, то до наступления подобных симптомов дело обычно не доходит.

В любом случае, необходимо понимать, что проблема требует решения. Мануальная терапия может помочь справиться с остеохондрозом позвоночника на любой стадии развития разрушительного процесса за исключением секвестра грыжи. В этой ситуации уже поможет только хирургическая операция. А пока отрыва пульпозного ядра не произошло, можно восстановить здоровье позвоночника без хирургической операции и фармакологических препаратов.

Если у вас появилась боль в ноге при остеохондрозе поясничного отдела, не теряйте драгоценное время. Запишись на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии прямо сейчас. В ходе приема врач расскажет вам обо всех применяемых методиках и перспективах восстановления здоровья позвоночника. Помните о том, что поясничный остеохондроз с болью в ноге – это опасное состояние, которое может быть спровоцировано грыжей межпозвоночного диска. Если не предпринять экстренных мер для лечения, то может наступить парализация нижней конечности.

Читайте также:  Болит голова при шейном остеохондрозе чем снять боль

Боли в ногах при остеохондрозе всегда являются следствием патологического процесса, нарушающего естественную иннервацию нижних конечностей. Для понимания патогенеза разберем несколько аспектов анатомии:

  • пояснично-крестцовый отдел позвоночника служит опорным механизмом;
  • здесь располагаются самые массивные позвонки и условный центр тяжести тела, обеспечивающий прямохождение человека;
  • при изменении угла положения головки бедренной кости во вертлужной впадине тазовой кости сразу же нарушается анатомия пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • при неправильной постановке стоп во время ходьбы происходит ротация тел позвонков и травмирование межпозвоночных дисков;
  • позвонки крестца в 25 – 27 годам полностью сращиваются между собой;
  • остеохондроз часто развивается на уровне диска l5-S1 между поясничным и крестцовым отделом;
  • при протрузии этого межпозвонкового диска быстро формируется радикулопатия, которая и приводит к распространению лампасных болей по внутренней и внешней стороне ноги.

От характера боли, интенсивности и места локализации может зависеть окончательный диагноз. Опытный невролог по типичным клиническим признакам в состоянии определить – какой именно нерв ущемляется и соответственно, сможет спрогнозировать – в каком сегменте межпозвонкового диска проявляется разрушение.

Эти сведения помогают не только точно поставить диагноз, но и оказать максимально быструю и эффективную помощь пациенту. Обычно нашим докторам удается полностью купировать боль в ноге при поясничном остеохондрозе за 2-3 сеанса. Для достижения подобного эффекта обычно используется тракционное вытяжение позвоночного столба в сочетании с остеопатией и рефлексотерапией. Никакие фармакологические препараты для обезболивания мы не применяем. Поэтому лечение абсолютно безопасное и эффективное.

Говорить о том, что поясничный остеохондроз отдает в ногу – не верно, поскольку боль в нижней конечности в большинстве случаев возникает исключительно по причине нарушения процесса иннервации. Поэтому ответ на вопрос о том, может ли остеохондроз отдавать в ногу, не всегда однозначно утвердительный. Бывают ситуации, когда боль в пояснице и в ноги появляются совершенно по разным причинам. Например, не редки случаи, когда у пациентов развивается остеохондроз вследствие неправильной постановки стопы. Это приводит в первую очередь к разрушению всех крупных суставов нижней конечности. И затем начинает формироваться поясничный остеохондроз.

Будет ли в этой ситуации у пациента присутствовать боль в спине? Да, безусловно. Будет ли определяться сильная боль в нижней конечности? Ответ опять положительный. Но будут ли эти два болевых синдрома взаимосвязаны между собой? Нет, не будут.

Это очень важно понимать хотя бы для того, чтобы подразделять ситуации на те, при которых снять боль в ноге поможет тракционное вытяжение позвоночного столба и те, при которых требуется использовать совершенно другие методики мануальной терапии.

Существуют характерные признаки того, что поясничный остеохондроз отдает в ногу, и они могут включать в себя следующие факторы:

  • при попытке сесть лицом к спине стула с разведенными в разные стороны коленями не возникает острейшей боли;
  • при попытке наклона вперед себя основная боль будет определяться в пояснице и мышцах нижних конечностей, а не в проекции крупных суставов;
  • отсутствует отечность, покраснение и деформация любых крупных суставов нижней конечности;
  • при ходьбе боль стихает, а не усиливается;
  • при использовании нестероидного противовоспалительного средства в виде нанесения мази на область поясницы временно устраняется и боль в нижней конечности.

Сказать точно, остеохондроз отдает в ногу или есть сопутствующие патологии опорно-двигательного аппарата сможет только опытный врач. Поэтому мы предлагаем вам не терять времени. Запишитесь на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии прямо сейчас. В ходе осмотра врач поставит вам предварительный диагноз и расскажет о перспективах лечения.

Если вы хотите самостоятельно искать причину боли в ноге, то начните с рентгенографических снимков. Необходимо сделать рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов. Если эти обследования будут не результативными, то рекомендуем сделать снимки всех указанных суставов и отделов позвоночника с помощью МРТ или КТ.

Ответ на вопрос о том, болят ли ноги при остеохондрозе, всегда положительный. Да, на определённой стадии разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска происходит снижение его высоты. Это нарушает амортизационный процесс. Начинается компрессия (сдавливание) корешковых нервов, отвечающих за иннервацию, в том числе, и нижних конечностей. Вполне естественно, что при воспалении нерва происходит распространение болевого синдрома по всей его протяженности.

Поэтому при остеохондрозе могут болеть обе ноги или одна, боль может концентрироваться в ягодичной, бедренной области или затрагивать голень, пятку и стопу. Все это зависит от того, какая ветвь нерва поражается, насколько высока острота воспалительного процесса.

Без своевременного лечения боль в ногах при остеохондрозе постепенно проходит самостоятельно. Но не стоит радоваться этому факту. Устранение болевого синдрома в этой ситуации означает лишь одно – дистрофию или полную атрофию нервного волокна.

В результате у пациента очень быстро начнут проявляться следующие признаки:

  • уменьшение объема мышечной массы в области бедра, ягодицы и голени;
  • снижение физической силы в ноге;
  • ощущение, что конечность временами не совсем адекватно реагирует на сигналы из центральной нервной системы;
  • изменение походки (она становится шаркающей за счет того, что одну ногу пациент подволакивает);
  • снижение сухожильных рефлексов;
  • изменение цвета кожных покровов (они становятся бледными, а затем синюшными);
  • могут развиваться нарушения процесса кровоснабжения и трофики тканей.

При появлении подобных симптомов восстановить нормальную иннервацию тканей нижней конечности будет крайне сложно. Потребуется длительный курс терапии. Поэтому не затягивайте до такого состояния. Обращайтесь за лечением своевременно.

Если чувствуете боль в ноге, первое, что нужно делать – искать опытного врача, способного поставить правильный диагноз. Затем проводятся обследования и начинается лечение.

В нашей клинике мануальной терапии в основе лечения лежит принцип восстановления нормальной структуры межпозвоночного хрящевого диска. Мы используем для лечения тракционную терапию, остеопатию, рефлексотерапию, кинезитерапия, лечебную гимнастику и массаж.

источник

Первым звоночком, который должен заставить задуматься о посещении доктора, являются боли в ногах при остеохондрозе. Когда болят ноги, диагноз и лечение может назначить только специалист, соответственно не нужно затягивать посещение поликлиники так, как своевременное обнаружение заболевания и ранее лечение позволят оградить себя от ряда негативных последствий, чем более позднее обращение.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Остеохондроз нижних конечностей возникает по ряду причин:

  • Малоподвижный и сидячий образ жизни.
  • Подъем тяжестей с неправильным распределением веса и чрезмерные физические нагрузки.
  • Длительное сидение в неправильных позах, которые вызывают ухудшение поступления крови и лимфы к конечностям.
  • Пристрастие к неудобной обуви: туфли на шпильках, узкие или тяжелые.
  • Нарушение обмена веществ, неправильное питание, лишний вес, увеличивающий нагрузку на суставы.
  • Травмы суставов, плоскостопие.
  • Изменения с возрастом. Диски позвоночника уже не так хорошо выполняют свою функцию при нагрузках.
  • Сдавливание нервных коршеков при остеохондрозе позвоночника.

Первые признаки остеохондроза проявляются тяжестью в ногах, слабостью и онемением. Затем возможны головокружение, тянущая или ноющая боль в пояснице. Впоследствии болезненные ощущения усиливаются из-за разрушения хрящевой пластины и постоянного трения костей друг о друга. Боль зачастую проявляется в одной ноге. По мере прогрессирования воспалительного процесса симптоматика усиливается.

Нога может болеть во время ходьбы при поражении поясничного отдела.

Если развился остеохондроз поясничного отдела при ходьбе боль отдает в ногу. Больного тревожит постоянное ощущение затекания в конечностях, зябкости в стопе и голени. Это происходит из-за пережатия питающих сосудов и нервов. Если боли в спине и в ноге сопровождает слабость, онемение и покалывание, то это свидетельство прогрессирования болезни. По мере развития, дегенративно-деструктивные процесса распространяются на все участки позвоночника, вызывая другие симптомы. Например, боль и слабость в руках проявляются при остеохондрозе шейного отдела.

Симптомы могут проявляться и в более тяжелой форме. Наблюдаются ухудшение слуха и зрения, нарушается координация, растет артериальное давление, слышно поскрипывание или хруст суставов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Проведя диагностику, специалисты назначают лечение в зависимости от степени запущенности болезни. Методы лечения включают диету, массаж, лечебную физкультуру, прием медикаментов, физиотерапию. Диета является обязательной. При этом пища должна содержать минимум солей, жиров, копченых продуктов и острых приправ. Приветствуется еда с большим количеством белка, кальция, фосфора, которые необходимы для питания больного сустава и костей.

Утренние занятия гимнастикой помогут справиться с проблемой.

Утренняя гимнастика, расслабляющий массаж поясницы — это важные приемы, которые должны осуществляться регулярно. При этом устраняется тяжесть в ногах, обеспечивается тонус в мышцах, снимается утомление, боль и спазм, улучшается обмен веществ и питание тканей. Положительно отражается на общем состоянии плаванье и курс ЛФК. Такой подход позволяет предупредить венозный застой, улучшить проходимость сосудов нижних конечностей и восстановить механику движения тела. Мануальная терапия позволяет устранить основную причину болей в ногах при остеохондрозе — сдавливание нервных корешков.

Медикаментозное лечение предполагает использование хондропротекторов, анальгетиков, обезболивающих, сосудорасширяющих, гомеопатических средств, а также бальзамов, кремов, масел для массажа и растирки. В крайних случаях, если иные методики не оказали положительного эффекта или болезнь в очень запущенном состоянии, лечить необходимо посредством хирургической операции. Производится коррекция выпавшего диска или проводится удаление грыжи, что провоцирует сильные боли.

источник

Стопы человека — это основная его опора. Нередко остеохондроз и боли стоп при ходьбе и других движениях тесно связаны друг с другом, ведь голеностопные суставы и кости больше всего подвержены нагрузкам при ходьбе и беге.

Что такое остеохондроз по мнению врачей-вертебрологов? Это дистрофические (необратимые) изменения и нарушения в хрящевых, суставных и костных тканях человека.

Данная болезнь может проявиться в любых суставах и хрящевых тканях, особенно в нижних конечностях человека. Истонченные либо деформированные ткани и кости, утратившие эластичность и подвижность хрящевые поверхности при скольжении в суставной сумке затрудняют свободу и легкость движения. Со временем происходит окостенение тканей и появление наростов на костях, которые защемляют сосуды и нервы. Защемление и сдавливание кровеносных сосудов и является причиной отеков, онемения и боли в голеностопах.

Локализация боли в стопе часто не воспринимается больными как следствие заболевания остеохондрозом.

Онемение и боль стоп чаще всего являются следствием остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Там чаще всего происходит сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, которыми переплетен позвоночник. Ухудшение кровообращения в позвоночнике напрямую влияет на все суставы нижних конечностей: тазобедренные, коленные суставы, кости и хрящи стоп. Нередко при поясничном остеохондрозе или при ишиасе (защемление седалищного нерва) сильная боль может полностью обездвижить человека: наступать на ногу и ходить невозможно, простые движения голеностопом вызывают сильную боль и отек.

Боль проявляется в виде прострелов, сильной чувствительности и полного онемения стопы. Наиболее часто боли стоп наблюдаются у людей с малоактивным образом жизни, преимущественно занятых сидячей работой, либо у пожилых людей.

Читайте также:  Как лечить боли при остеохондрозе грудной клетки

Существует немало факторов, которые провоцируют и отягощают течение заболевания. Среди них можно отметить:

  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • полученные травмы суставов стопы;
  • врожденное либо приобретенное плоскостопие;
  • поднятие тяжестей, неправильное питание и избыточный вес, который провоцирует повышенную нагрузку на суставной механизм стопы;
  • постоянное ношение туфель на высоких каблуках либо узкой сдавливающей обуви.

Основные симптомы — это быстрая утомляемость ног, хруст в стопе при движении и ощущение боли и онемения. Также на наличие заболевания могут указывать следующие признаки:

  • регулярные судороги и сокращения икроножных мышц и мышц в голеностопе, периодические покалывания и слабость в ногах;
  • кожные покровы в стопе нередко имеют синеватый или красноватый оттенок;
  • ощутимо снижается чувствительность кожи и мышц голеностопов;
  • очень часто воспалительный процесс приводит к разрастанию и деформации мышечных тканей и костей стопы;
  • как результат вышеперечисленного, мышцы нижних конечностей истончаются, а у голеностопа ухудшается двигательная активность.

Сопутствующими симптомами остеохондроза являются головные боли, боли в пояснице, ощущения мурашек в ноге и в стопе. Опытные практикующие вертебрологи и невропатологи, прежде чем вынести диагноз остеохондроз нижних конечностей, во избежание ошибки проводят тщательное обследование больного, потому что многие из перечисленных симптомов могут указывать на другие возрастные заболевания, такие как подагра, остеоартрит стопы, болезнь Рейно.

Для обследования медики рекомендуют пройти исследования МРТ, рентген и компьютерную томографию, сдать клинический и биохимический анализы крови, сделать УЗИ сосудов стопы. Также врачи при диагностике проводят визуальный осмотр пациента и пальпацию области голеностопов и поясничного отдела.

В случае если все проведенные исследования подтверждают остеохондроз, влияющий на двигательную активность стоп человека, врач может назначить соответствующее лечение, которое всегда имеет индивидуальный характер и учитывает возраст больного, состояние деформации стопы и наличие боли. В зависимости от этих факторов будет определяться реальная возможность и скорость регенерации и восстановления хрящевой и костной ткани.

Лечение всегда комплексное. Оно включает в себя:

  1. Прием обезболивающих препаратов и противовоспалительных средств. При очень сильных болях пациентам могут быть назначены седативные препараты, которые помогают справиться с психоэмоциональными расстройствами.
  2. Назначение витаминно-минеральных комплексов, в частности витаминов группы В.
  3. Применение хондропротекторов и глюкозамина для помощи в восстановлении костно-хрящевой ткани и улучшения метаболических процессов.
  4. Проведение физиотерапевтических процедур.
  5. Иглорефлексотерапия, гирудотерапия.

Когда сильные боли удается снять, врачи назначают комплекс специального массажа, который нормализует кровоснабжение сосудов стопы, расслабляет напряженные мышцы голеностопа и нейтрализует застойные процессы в пораженном участке.

Также медики рекомендуют каждодневные гимнастические упражнения с учетом тяжести заболевания и возраста больного.

Бывают ситуации, когда проводимое терапевтическое лечение является малоэффективным или запущенность заболевания и объемы поражений требуют хирургического вмешательства при лечении остеохондроза.

Избавиться от боли в стопе и вылечить остеохондроз самому практически невозможно и даже опасно.

Следует четко усвоить, что затягивание обращения к специалистам и попытки самостоятельного лечения остеохондроза стоп однозначно приводят к полному разрушению и дегенерации суставов и утрате их функции.

Подвижность хрящей стопы необратимо теряется, и человек может стать инвалидом.

источник

Боли в ногах при остеохондрозе возникают в случае поражения крестцово-поясничного отдела позвоночника. Возникают во время движения. Особенно отчетливо чувствуется дискомфорт в утренние и вечерние часы. Устранить симптомы поможет комплексное лечение.

Боли в ногах при остеохондрозе позвоночника могут иметь место, если поражены позвонки пояснично-крестцового отдела. Это происходит из-за сдавливания нервных корешков и сосудов, расположенных возле позвоночника. Болезненность обычно непостоянная, поэтому часто расценивается как незначительное временное явление.

Обратиться в больницу нужно в обязательном порядке, если также появляется:

  • хруст в суставах;
  • онемение конечностей, потеря чувствительности пальцев;
  • бледность кожных покровов и постоянное ощущение холода в ногах;
  • покалывание, жжение, ломота;
  • увеличение в размерах суставов;
  • ограниченная подвижность нижних конечностей и позвоночника.

Дискомфорт в ногах имеет место во время двигательной активности, когда человек отдыхает, все проходит. Также боли наблюдаются в утренние часы, потом притупляются, к вечеру все возвращается. Иррадиирующая боль распространяется на ягодицы, икры и ступни. Человек быстро устает. Постоянный дисбаланс в районе спины и ног наносит психологическую травму.

Все симптомы можно убрать. Для этого нужен комплексный подход, качественное обследование и опытный специалист, который назначит толковое лечение остеохондроза.

Лечение остеохондроза будет состоять из:

  • Приема медикаментов. Выписываются обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты. Их можно наносить местно на место поражения (гели мази) или принимать внутрь (таблетированная и капсульная форма). Если ситуация плачевная (стадия запущена), могут выписать новокаиновую блокаду. Иногда НВПС назначают в виде внутримышечных уколов. Также целесообразны витаминные комплексы, антидепрессанты (для нормализации психоэмоционального состояния).
  • Массажной терапии. Классический массаж поможет нормализовать кровообращение, остановит прогрессирование патологии. Можно прибегнуть к нетрадиционным видам, но с разрешения врача.
  • Физиотерапевтических процедур. Это фонофорез, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия, ударно-волновая и др. Весь процесс контролирует специалист. На протяжении лечения может понадобиться несколько видов физпроцедур.
  • Лечебной физкультуры. Комплексы подбираются в индивидуальном порядке. Первые занятия целесообразно провести вместе с инструктором. Потом разрешено их выполнение в домашних условиях самостоятельно.

Если болит нога при остеохондрозе позвоночника и после консервативного лечения, то есть оно не дало положительного результата, врач предложит оперативное вмешательство. Существует масса техник и методов. Подбираются они по показаниям, учитывается возраст, степень и локализация остеохондроза.

Тяжесть в ногах при остеохондрозе также нередкий гость. Появляется из-за протекающего воспалительного процесса в позвоночнике. Идет нарушение кровообращения, сдавливаются нервы – это все отдает на близлежащие органы, в том числе и ноги.

Человек к концу дня чувствует, что его нижние конечности отяжелели, стали ватными. В дополнение может присутствовать покалывания в стопах и онемение.

Убрать это можно только путем борьбы с главной причиной – остеохондрозом.

Первое, что нужно сделать – посетить врача. Он направит вас на обследование. Если остеохондроз подтвердится, то назначат:

  • НВПС (Диклофенак, Мовалис, Реопирин, Ибупрофен и пр.);
  • хондропротекторы (Хонда, Терафлекс, Артрон Комплекс, Хондролон, Дона и др.);
  • витамины группы В;
  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • лечебную гимнастику.

Обязательно нужно нормализовать питание (употреблять больше рыбы, молока, творога). Убрать все нагрузки на позвоночник, приобрести ортопедический матрац и подушку.

Чтобы заболевание не настигло вновь, нужно быть начеку и стараться:

  • полноценно и правильно питаться;
  • не поднимать тяжестей;
  • не сидеть долго в одном положении;
  • вести активный образ жизни;
  • заниматься спортом;
  • делать зарядку, особенно рекомендованные врачом упражнения;
  • записаться на плавание;
  • бывать больше на свежем воздухе;
  • отказаться от курения и спиртных напитков.

При поясничном остеохондрозе позвоночника могут болеть ноги. Данный дискомфорт носит периодический характер, но иногда доставляет человеку немало неудобств. Важно своевременно начать лечение. Любое промедление приведет к ухудшению состояния, в результате человек может остаться прикованным к постели.

источник

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике, связанный с изменением структуры межпозвонкового диска. По мере прогрессирования болезни в нее захватываются тела близлежащих позвонков, суставы и связки, другие органы и системы. Боль в пояснице при остеохондрозе снижает качество жизни пациента: мешает нормально двигаться и становится препятствием для выполнения простых бытовых дел.

Наиболее распространенный вид остеохондроза – поясничный, так как именно этой части тела уделяется мало внимания. Медики называют следующие факторы, способствующие развитию разрушительного процесса в хрящевой ткани:

  • неправильная осанка;
  • избыточная масса тела;
  • дефекты позвоночного столба (сколиоз, кифоз);
  • гиподинамия – малоподвижный образ жизни;
  • интенсивные физические нагрузки «на износ»;
  • ношение тяжестей;
  • травмы;
  • заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме (сбой синтеза гликопротеинов);
  • частые переохлаждения;
  • ношение неудобной обуви;
  • неправильное питание, особенности режима дня;
  • неблагоприятная наследственность и т.д.

Поясничный остеохондроз – болезнь, которую нельзя ассоциировать с определенным образом жизни. Ему подвержены люди разных профессий: от офисных служащих, занятых сидячей работой за компьютером, до профессиональных спортсменов, отдающих свободное время тренировкам.

Практика показывает, что в 50% случаях разрушительный процесс в хрящевой ткани поражает именно поясничный отдел. Задача пациента – заметить первые симптомы болезни на ранней стадии и обратиться к врачу. Рано начатое лечение оставляет шансы на полное выздоровление.

Развитие остеохондроза начинается с разрушения белков и полисахаридов в позвоночных дисках. Эти вещества отвечают за прочность и функциональность хрящевой ткани. По мере их распада диск деформируется, «проседает», теряет эластичность и былые амортизационные свойства. Возможно появление трещин и высыхание гелеобразного содержимого.

Волокнистая часть диска становится ломкой и тонкой, что приводит к расширению пульпозного ядра. Оно разрастается в направлении, где фиброзное кольцо оказывает минимальное сопротивление, – к спинномозговому каналу. Нервные окончания в этой области оказываются сдавленными, появляются отеки. Это провоцирует возникновение боли и нарушение функций органов, к которым шли импульсы от передавленных участков спинного мозга.

Из-за разрушения межпозвоночного диска позвонковое вещество испытывает повышенное давление со стороны окружающих тканей. Это воспринимается им как команда к делению костных клеток. Так появляются остеофиты – костные образования, нарушающие нормальное кровообращение и функции и без того страдающих внутренних органов.

На начальных стадиях развития поясничного остеохондроза боли возникают редко и имеют минимальную интенсивность. Пациенты склонны игнорировать тревожные сигналы организма, списывать их на усталость, переохлаждение, общую слабость. Напрасно: своевременное обращение к врачу способно решить проблему на 100%.

По мере развития недуга боли приобретают тянущий и ноющий характер, усиливаются после физических и психологических нагрузок. На следующей стадии они делаются жгучими и «простреливающими».

Движения пациента делаются скованными, возникают сложности при наклонах, поднятии тяжестей. Кратковременные мышечные спазмы и «прострелы», связанные с защемлением нервных окончаний, полностью обездвиживают человека на несколько минут.

Усилению боли способствуют бытовые факторы:

  • долгое стояние на месте;
  • чихание, кашель;
  • длительное сидение;
  • наклоны и скручивания туловища;
  • голосовые нагрузки;
  • резкие движения и т.д.

Пациенту приносит облегчение неспешная ходьба, лежачая поза, уменьшающая нагрузку на позвоночные диски.

Боль иррадирует в ноги, крестец, ягодицы, живот. Появляется онеменение нижних конечностей, бледность кожных покровов, нарушения чувствительности. Возможны спазмы коленного и тазобедренного суставов, ослабление рефлексов стопы. Тяжелое последствие запущенного остеохондроза – инвалидность, делающая человека неработоспособным.

Процессы, вызываемые в организме остеохондрозом, носят необратимый характер. Симптомы болезни проявляются по-разному в зависимости от стадии прогрессирования патологии. Медики выделяют четыре этапа:

Изменение структуры ядра, окружающего межпозвоночный диск. Основной симптом недуга – боль в пояснице тупого или острого характера, которая локализуется вокруг пораженного позвонка. Поскольку импульсы от нервных окончаний распространяются по всему спинному мозгу, возникают неприятные ощущения в других частях тела: животе, ягодицах, ногах.

Патологический процесс в позвоночнике ведет к нарушению кровообращения, что отрицательно влияет на различные системы организма. Связки и сухожилия недополучают кислорода и уплотняются в местах крепления к костям. На первой стадии неприятные ощущения возникают в пояснично-крестцовом отделе или в ногах. Реже нарушаются функции мочеполовой системы

На этом этапе нарушается целостность фиброзного кольца. Позвонки делаются подвижными, что приводит к постоянному напряжению мышц. К тупой или острой боли добавляется чувство усталости, охватывающее поясничный отдел. Дискомфорт распространяется на всю спину и уменьшается в положении лежа.

Читайте также:  Цель т и дискус композитум при лечении остеохондроза

Разрыв фиброзного кольца и образование дисковой грыжи. Пациент испытывает повышенную чувствительность в области позвонка, охваченного патологическим процессом. Возможно жжение и покалывание. Им на смену приходит онеменение. Нарушаются двигательные функции нижних конечностей, теряется мышечная масса, возможен паралич.

В зависимости от локализации поврежденного позвонка человек испытывает разные симптомы. Возможны сложности при сгибании-разгибании большого пальца, боль в пятке и икроножной мышце при ходьбе.

Для самодиагностики поясничного остеохондроза используется экспресс-тест. Нужно прилечь на ровную поверхность и поднять ногу вверх, не сгибая в колене. Если в позвоночнике развивается патологический процесс, спину и ногу прожжет острая боль. Она стихает, если согнуть коленный сустав.

Третья стадия остеохондроза опасна сдавливанием спинномозговых нервов, приводящим к параличу нижних конечностей и утрате способности ходить.

Болезнь распространяется на другие позвонки, суставы и связки. Хрящевая ткань замещается рубцовой, амплитуда движений пациента сокращается. Точки боли, передаваемой нервными импульсами, постоянно меняются. Патологический процесс затрагивает мочеполовую систему.

Разные виды боли при остеохондрозе поясничного отдела – не единственная составляющая клинической картины болезни. Ее дополняют:

  • нарушение чувствительности ног;
  • снижение двигательной активности нижних конечностей, атрофия;
  • дисфункция органов малого таза (недержание мочи, импотенция).

Наличие перечисленных симптомов позволяет врачу заподозрить остеохондроз. Для постановки точного диагноза необходим тщательный осмотр и медицинские исследования.

В ходе осмотра доктор обращает внимание на два характерных признака:

  1. Рефлекс Лагеса – боль «прожигает» поясницу при подъеме вытянутой ноги и мгновенно исчезает при сгибании колена.
  2. Рефлекс Бехтерева – боль появляется, если прижать выпрямленные колени к плоской поверхности.

Для получения дополнительных сведений о состоянии позвоночника и стадии патологического процесса используются инструментальные исследования. Обычно пациентам назначают рентгенографию, МРТ или КТ.

Способы лечения заболевания определяются по результатам тщательной диагностики. Полностью избавиться от недуга невозможно, но реально остановить его прогрессирование и устранить неприятные симптомы.

Различают следующие методы терапии заболевания:

Направлено на устранение внешних проявлений болезни. Для снятия боли, воспалений и отеков пациенту прописывают нестероидные противовоспалительные средства. Они применяются в форме таблеток, инъекций или мазей. При неэффективности этих препаратов назначается новокаиновая блокада.

Другая группа необходимых препаратов – хондропротекторы, которые восстанавливают разрушительный процесс в хрящевой ткани. Для снижения отрицательного воздействия патологии на спинной мозг необходимы витамины группы В и С. Для устранения психических нарушений, вызванных болезнью, прописывают седативные препараты.

Используется в периоды ремиссии и предполагает воздействие на рефлексогенные точки, от которых зависит питание и кровоснабжение пораженной области. Иглоукалывание, магнитотерапия, электрофорез, воздействие теплом или холодом дополняют медикаментозное лечение и повышают его эффективность.

Массаж расслабляет напряженные мышцы, вправляет смещенные позвонки, нормализует кровообращение. Методы воздействия подбираются индивидуально с учетом особенностей случая.

Укрепляет мышечный корсет, улучшает кровоснабжение и питание поврежденной области. Комплекс упражнений подбирается врачом и выполняется не реже 3-4 раз в неделю. Лечебная гимнастика в периоды обострений запрещена.

Точки локализации остеохондроза не должны подвергаться значительным нагрузкам. Избегайте длительных статических поз и анатомически неправильных положений тела. Если ваша деятельность предполагает длительное нахождение за компьютером, совершайте регулярные перерывы: пройдитесь, выполните легкую разминку для позвоночника. Позаботьтесь о правильной организации рабочего места, пространства для отдыха и сна.

В домашних условиях можно выполнять лечебную гимнастику, которая снижает интенсивность боли, возвращает позвоночнику былую подвижность и улучшает общее самочувствие. Необходимая частота -3-4 раза в неделю. Комплекс упражнений необходимо подбирать совместно с лечащим врачом.

Чтобы снять умеренную боль при остеохондрозе поясничного отдела в домашних условиях, нужно лечь на твердую и ровную поверхность, подложить под голову и поясницу валики высотой в 10-15 см (для этих целей подойдет свернутое в трубочку полотенце). Ноги следует согнуть в коленном суставе. Сохраняйте такое положение 15-30 минут, и вы ощутите явное улучшение.

Для устранения сильных болей нужно укутать поясничный отдел одеялом или платком. Для этих целей рекомендуется пояс из собачьей шерсти. К пораженному участку через одежду следует приложить грелку или бутылку с горячей водой. Если неприятные ощущения иррадируют в ногу, нужно лечь на спину и подложить под поясницу и колено валики из скрученных полотенец.

Чтобы быстро справиться с болью в спине, используйте самомассаж, пластырь для улучшения кровообращения и согревания. Следует принять анальгетик (хорошо помогают ректальные свечи) или использовать наружные средства (нестероидные противовоспалительные мази).

Если избавиться от сильного дискомфорта в домашних условиях не удается, следует вызвать скорую помощь. Врач поставит укол сильного анальгетика, а при наличии показаний сделает новокаиновую блокаду, полностью устраняющую неприятные ощущения.

источник

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.

Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.

Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.

Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.

Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.

Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:

  • Возрастные изменения;
  • Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
  • Травмы спины;
  • Переохлаждения;
  • Малоактивный сидячий образ жизни.

Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.

Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:

  1. Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
  2. Потеря чувствительности в ноге;
  3. Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.

Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.

Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.

Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.

Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.

Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.

Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.

Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.

В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.

Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.

Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.

Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.

В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.

Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.

Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.

источник