Почему при остеохондрозе кружится голова отзывы

После длительной сидячей, напряженной работы с ужасным головокружением поставили диагноз шейный остеохондроз. Выписали таблетки, заниматься плаванием и делать зарядку. Но проблема не уходит, если мало сплю, кружится голова, зрение упало, все мутно, если много машин и людей — подкашиваются ноги, голова туманная, хочется разминать шею, плечи. Плечи каменные, перенапряженные. Что такое ясная голова давно забыла.Только после 10 часового сна чувствую себя более менее. Иногда принимаю сосудорасширяющие препараты — вроде помогает, но я еще молодая, не думаю что с сосудами уже проблема.
Если у вас тоже эта проблема, как улучшаете свое состояние?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

плаванье, массаж курсами у проверенного мануальщика

наверное массаж и милдронат утром принимать 0’500 грамм. у меня также, я рулить иногда не могу.

наверное массаж и милдронат утром принимать 0’500 грамм. у меня также, я рулить иногда не могу.

10 лет уже с этим живу. Все точно как вы описали. Спать надо много, если мало сплю — голова кружится еще сильнее, вообще не могу ничего делать. В последнее время стали неметь, затекать конечности. Особенно после сна. Помогал только мануальщик. Никакие таблетки, уколы, иглоукалывания, банальные массажи, мази — ничего не помогало! А мануальную часто тоже нельзя. Раз в год, по-моему только можно. А позвонки слететь могут за одну буквально ночь, если во сне как-нибудь не так будешь спать. А как следствие еще и ВСД в добавок имею. Короче это какое-то наказание. Честно я очень страдаю. Не могу жить полноценно. Из семи дней в неделю у меня максимум 3 дня когда я нормально себя чувствую. В остальные дни брожу по дому, от кровати до дивана, руки еле поднимаю. Из-за этого работаю на дому. Куда-то ходить работать я просто не могу. Концентрация внимания очень слабая. Да, и за рулем трудно, потому что сосредоточится не могу, голова туманная почти всегда. Хожу пешком (

Знакомая с таким диагнозом каждый год лежит в больнице. Ей делают массаж, капельницы, уколы. Ей 30 лет

Носите воротник Шанца до 3 часов в день,миорелаксанты ставьте,улучшайте кровообращение,лфк,массажи.

муж делает блокаду при болях, всякие таблетки типа витамины б сирдалуд диклофенак и проч как мертвому припарка

Что на МРТ головного мозга? Очагов демиелинизации нет?

У меня такое с 22 лет. Щас 25. Много спать, ходить пешком, воротник шанца улучшают ситуацию. Днем еще нормальная хожу. А как вечеру как пьяная состояние, пошатывает, свет раздражает. Мрт головы нормальное

10 лет уже с этим живу. Все точно как вы описали. Спать надо много, если мало сплю — голова кружится еще сильнее, вообще не могу ничего делать. В последнее время стали неметь, затекать конечности. Особенно после сна. Помогал только мануальщик. Никакие таблетки, уколы, иглоукалывания, банальные массажи, мази — ничего не помогало! А мануальную часто тоже нельзя. Раз в год, по-моему только можно. А позвонки слететь могут за одну буквально ночь, если во сне как-нибудь не так будешь спать. А как следствие еще и ВСД в добавок имею. Короче это какое-то наказание. Честно я очень страдаю. Не могу жить полноценно. Из семи дней в неделю у меня максимум 3 дня когда я нормально себя чувствую. В остальные дни брожу по дому, от кровати до дивана, руки еле поднимаю. Из-за этого работаю на дому. Куда-то ходить работать я просто не могу. Концентрация внимания очень слабая. Да, и за рулем трудно, потому что сосредоточится не могу, голова туманная почти всегда. Хожу пешком (

Массаж шеи и головы. Плаванье. Лучше всех таблеток. Но стабильно 3 раза в год массаж

Массаж, миокрелаксанты, воротник Шанца, игольчатый коврик (апликатор Кузнецова), мануальная терапия, ежедневная зарядка, плавание, если позволяют средства — курс лечение в спец. медцентре, например в реабилитационном центре Благополучие в подмосковном Монино (точно знаю, что там ок).

Раньше массаж помогал, походишь — и можно жить. Неделю. А потом снова возвращается скованность, боль. Массажист после очередного моего посещения, когда я ей плакалась, сказала, что можно попробовать обезболивающие мази. Посоветовала Салвисар. Купила эту мазь, уже испробовала, она очень хорошо помогает. И что самое главное, не жжет кожу. Советую!

10 лет уже с этим живу. Все точно как вы описали. Спать надо много, если мало сплю — голова кружится еще сильнее, вообще не могу ничего делать. В последнее время стали неметь, затекать конечности. Особенно после сна. Помогал только мануальщик. Никакие таблетки, уколы, иглоукалывания, банальные массажи, мази — ничего не помогало! А мануальную часто тоже нельзя. Раз в год, по-моему только можно. А позвонки слететь могут за одну буквально ночь, если во сне как-нибудь не так будешь спать. А как следствие еще и ВСД в добавок имею. Короче это какое-то наказание. Честно я очень страдаю. Не могу жить полноценно. Из семи дней в неделю у меня максимум 3 дня когда я нормально себя чувствую. В остальные дни брожу по дому, от кровати до дивана, руки еле поднимаю. Из-за этого работаю на дому. Куда-то ходить работать я просто не могу. Концентрация внимания очень слабая. Да, и за рулем трудно, потому что сосредоточится не могу, голова туманная почти всегда. Хожу пешком (

Боже, такая же проблема. Давно мучаюсь с ней было как-то, что лицо нимело. Вдобавок курю и не могу бросить, что усугубляет мои проблемы со здоровьем. Более-менее помог мануальщик 🙁

10 лет уже с этим живу. Все точно как вы описали. Спать надо много, если мало сплю — голова кружится еще сильнее, вообще не могу ничего делать. В последнее время стали неметь, затекать конечности. Особенно после сна. Помогал только мануальщик. Никакие таблетки, уколы, иглоукалывания, банальные массажи, мази — ничего не помогало! А мануальную часто тоже нельзя. Раз в год, по-моему только можно. А позвонки слететь могут за одну буквально ночь, если во сне как-нибудь не так будешь спать. А как следствие еще и ВСД в добавок имею. Короче это какое-то наказание. Честно я очень страдаю. Не могу жить полноценно. Из семи дней в неделю у меня максимум 3 дня когда я нормально себя чувствую. В остальные дни брожу по дому, от кровати до дивана, руки еле поднимаю. Из-за этого работаю на дому. Куда-то ходить работать я просто не могу. Концентрация внимания очень слабая. Да, и за рулем трудно, потому что сосредоточится не могу, голова туманная почти всегда. Хожу пешком (

Тоже самое. Что не знаю. Хоть в петлю лезь

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте!Мне поставили диагноз шейный остеохондроз!При этом кружится голова!Как избавиться от шейного остеохондроза?Или хотя бы как можно убрать головокружения?Заранее спасибо всем, кто откликнется!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

больше двигаться,воротник Шанца в аптеке купить.

Хотите в позе пингвина ( голову в плечи , руки по швам , маленькими шагами , максимально напрягая шейно грудной отдел ) После этого максимально расслабляйтесь . Пейте хороший американский кальций с магнием и цинком .

Воротник Шанца 3 месяца по 2 часа в день, два раза по часу- иппликатор Ляпко или Кузнецова;
уколы- мексидол по 2 мл 10 дней и церебролизин 5 мл 10 дней, потом сермион или кавинтон 2 месяца.
Облегчение должно быть примерно через 7- 10 дней .

у меня обнаружили в 12 лет, сейчас 27. избавиться или вылечить нельзя. можно снизить боль, нужны специальные упражнения (не лишь бы какие), массаж, плаванье на спине очень хорошо помогает, мазь хондроксид, и с воротником быть очень и очень осторожным, мне говорили его носить постоянно, когда пишу, читаю, за экраном, но я надеваю исключительно, когда от боли искры из глаз сыпятся, если его слишком часто носить, то могут атрофироваться шейные мышцы, тогда еще и голова держаться не будет)) в целом, спасюсь исключительно плаваньем

у меня обнаружили в 12 лет, сейчас 27. избавиться или вылечить нельзя. можно снизить боль, нужны специальные упражнения (не лишь бы какие), массаж, плаванье на спине очень хорошо помогает, мазь хондроксид, и с воротником быть очень и очень осторожным, мне говорили его носить постоянно, когда пишу, читаю, за экраном, но я надеваю исключительно, когда от боли искры из глаз сыпятся, если его слишком часто носить, то могут атрофироваться шейные мышцы, тогда еще и голова держаться не будет)) в целом, спасюсь исключительно плаваньем

у меня не грыжа, а предгрыжовое состояние шейного отдела. Я Делал УЗИ, а потом мануалку спины. Помогает сразу. Стоит 1000-1500 за сеанс. 7 сеансов через день. еще отдавались боли в руки. Сейчас нормально, но никаких нагрузок на шею нельзя.

тебе надо сделать УЗИ и посмотреть сколько мм грыжа, чтобы принять решение по лечению. Так же пиявки делают.

А у вас голова кружится от шейного ост.?

Да, голова очень сильно болит с детствa сколько себя помню. У меня еще три позвонка были смещены и до сих пор не стабильные, «болтаются», если резко мотну головой могут снова соскочить или просто пережимают артерию, по которой кровь поступат в голову, могу сознание потерять, еще очень тяжело найти нужную позу для сна. и в руку тоже иногда отдает.

анальгетики? не стоит ими сильно увлекаться, будет только хуже, к тому же, они вызывают привыкание, и перестают помогать, лучше в бассейн))

тебе надо сделать УЗИ и посмотреть сколько мм грыжа, чтобы принять решение по лечению. Так же пиявки делают.

Да, голова очень сильно болит с детствa сколько себя помню. У меня еще три позвонка были смещены и до сих пор не стабильные, «болтаются», если резко мотну головой могут снова соскочить или просто пережимают артерию, по которой кровь поступат в голову, могу сознание потерять, еще очень тяжело найти нужную позу для сна. и в руку тоже иногда отдает.

Есть очень эффективные упражнения. Их легко запомнить, а выполнять нужно недолго, но часто, несколько подходов за день. Если вы водите машину, то в пробке или даже во время стоянки на светофоре. Если не водите, то, извините, когда на унитазе сидите. Нужно делать наклоны головой, довольно сдержанные, не резкие ни в коем случае: наклоны вперед как бы говоря «да-да-да», повороты как бы говоря «нет-нет-нет», и покачивания «Ай-Ай-Ай».

Есть очень эффективные упражнения. Их легко запомнить, а выполнять нужно недолго, но часто, несколько подходов за день. Если вы водите машину, то в пробке или даже во время стоянки на светофоре. Если не водите, то, извините, когда на унитазе сидите. Нужно делать наклоны головой, довольно сдержанные, не резкие ни в коем случае: наклоны вперед как бы говоря «да-да-да», повороты как бы говоря «нет-нет-нет», и покачивания «Ай-Ай-Ай».

У меня болела голова и горло (я думала что простужаюсь постоянно), еще иногда кисть руки болела так, что не могла даже стакан с чаем поднять и пошевелить рукой, еще в авто не могла ездить-меня начинало тошнить, я иногда даже выходила из маршрутки не на своей остановке только потому что уже не хватало воздуха и жутко тянуло сделать буээээ. Пошла в больницу, сделали рентген, оказалось шейный остеохондроз, дали бумажку с рисунками упражнений и выписали мексидол в уколах, вообщем мучилась я до тех пор, пока окончательно не решила, что только спорт поможет укрепить мышцы спины и шеи. Вылечить это нельзя, можно только замедлить разрушение межпозвоночного хряща. Год сидела на мексидоле. курс проколю-месяц нормально себя чувствую, потом все снова(((Насчет воротника тоже читала, но не стала этой фигней заниматься-как инвалид чесслово))) Решила пойти на фитнес (степ, фитбол, танцы) и все боли улетучились. Особенно фитбол помогает в укреплении мышц спины и шеи. Сейчас я прекрасно чувствую себя без таблеток, да и формы улучшились от спорта

У меня болела голова и горло (я думала что простужаюсь постоянно), еще иногда кисть руки болела так, что не могла даже стакан с чаем поднять и пошевелить рукой, еще в авто не могла ездить-меня начинало тошнить, я иногда даже выходила из маршрутки не на своей остановке только потому что уже не хватало воздуха и жутко тянуло сделать буээээ. Пошла в больницу, сделали рентген, оказалось шейный остеохондроз, дали бумажку с рисунками упражнений и выписали мексидол в уколах, вообщем мучилась я до тех пор, пока окончательно не решила, что только спорт поможет укрепить мышцы спины и шеи. Вылечить это нельзя, можно только замедлить разрушение межпозвоночного хряща. Год сидела на мексидоле. курс проколю-месяц нормально себя чувствую, потом все снова(((Насчет воротника тоже читала, но не стала этой фигней заниматься-как инвалид чесслово))) Решила пойти на фитнес (степ, фитбол, танцы) и все боли улетучились. Особенно фитбол помогает в укреплении мышц спины и шеи. Сейчас я прекрасно чувствую себя без таблеток, да и формы улучшились от спорта

Мне помогают курсы массажа у мануального терапевта. Упражнения она мне «прописала», но делай-не делай всё равно — на высоких каблуках прошлась получи приступ болей на пару суток. Голову вверх поднимала — то же самое, и т.д. Завтра вот опять пойду на 1 сеанс.
Плавание хорошо укрепляет мышцы и нет лишней нагрузки на позвоночник.
Тоже два позвонка не стабильные, и самый первый позвонок смещён,голова кружится, тошнит, и зрение падает. А уж как спать укладываюсь. оооо.

аппликатор Ляпко купите, в аптеках разные бывают, я правда 5 аптек обошла , прежде чем нашла. Помогает очень, первое время, больно лежать, потом привыкаешь. Ну массаж конечно важен еще.

Головокружения будут до тех пор, пока будет остеохондроз беспокоить. Надо делать зарядку. есть специальные упражнения.Аппликатор Кузнецова тоже хорошо помогает. Если шея часто беспокоит, то попейте Катадолон форте. Он снимает болезненные симптомы.

Витамин В12 никто не колол? Говорят очень помогает при проблемах спины

Витамин В12 никто не колол? Говорят очень помогает при проблемах спины

Если шея часто беспокоит, то попейте Катадолон форте. Он снимает болезненные симптомы.

А как себя давление ведет при приеме Катадолона форте? А то мне уже несколько раз меняли анальгетики и со всеми у меня скачет давление. Но боль как-то надо снимать. Иногда ведь спать невозможно, так спина болит.

Мне 2 года назад поставили аналогичный диагноз, плюс межпозвонковые грыжи. До этого пару лет мучилась со страшными головными болями, и в итоге стали постоянно неметь руки. Врачи толком никакого лечения не назначили, а от таблеток толку абсолютно не было. Мой участковый врач, посоветовал мне поискать хорошего мануального терапевта. В результат от такого лечения слабо верилось, но деваться было некуда. В итоге я записалась на приме к Волосникову Александру Леонидовичу. Он ведет прием в клинике MED4YOU. После осмотра он назначил мне курс процедур, лечебный массаж. После второго посещения головные боли прошли абсолютно, я была очень удивлена. Пройдя полный курс, о своем недуге не вспоминаю уже целый год. Сейчас найти настоящего мануального терапевта, большая проблема, поэтому советую обратиться в эту клинику. Все специалисты, как говориться ╚От Бога╩. За небольшие деньги, вас избавят от вашего диагноза навсегда! Вот вам адрес из официального сайта, там весь спектр услуг, список докторов и даже цены http://www.med4you.ru/

Автор, но ведь врач наверняка что-то назначал вам пить или какие-то упражнения делать. Самая лучшая профилактика остеохондроза это лечебная гимнастика. И Катадолон форте попейте недели две. для меня это лучшее избавление от головной боли и от боли в шее.

Я что-то про катадолон форте не слышала. Это наверно что-то новое? Можно подробнее?

К врачу надо идти и пусть врач выписывает лечение. А чтобы меньше болела спина и шея, надо болше двигаться и поменьше сидеть за компьютером

Я что-то про катадолон форте не слышала. Это наверно что-то новое? Можно подробнее?

Йога, и еще раз йога. Советую

Поддержу. Сама хожу на йогу. Уже забыла когда маялась спиной. Правда бывает время от времени обострения. Даже не знаю, с чем это может быть связано. Я тогда с недельку попью Катадолон форте и боль отпускает.

У меня тоже самое, третий год, чем я только не лечилась, и физеотерапией и массажем, и капельницу ставили 10 раз, чтобы голова не кружилась, но это все было временным эффектом, и только на третий год я поняла, что нужно заниматься, заниматься и еще раз заниматься, ПОСТОЯННО. только неделю не занимаешься и боли возвращаются, так что с фитнесом придется подружиться на всю оставшуюся жизнь, или плавание, вообщем подобрать для себя что-нибудь, жизнь в движении, в интернете много роликов с гимнастикой для позвоночника и так далее, можно заниматься через день и поверьте моему опыту никаких проблем, ну и если возможно для профилактики массаж два раза в год. Но поймите, что если не заниматься, кровь не будет поступать в ткани как вы и написали, и вы заработаете себе ВСД или того хуже паническую атаку, я например довела до того, что боюсь ездить в метро, все время кажется, что кружиться голова и я сейчас упаду! Это ужасно поверьте мне.

В последнее время меня все чаще стали мучать тянущие боли в спине вдоль позвоночника, головные боли и онемение левой руки. Я терпела до тех пор, пока моему супругу не надоело слушать стоны, и он меня записал к невропатологу, у которого часто консультируется его знакомый по работе. После долгих уговоров я все-таки отправилась к специалисту Быстрову Виктору Васильевичу, врачу медицинской клинике MED4YOU. После того, как осмотра и получения предварительных анализов, мне диагностировали остеохондроз, очень часто встречается у женщин моего возраста. Виктор Васильевич сразу же предложил мне пройти комплексное лечение, в которое входит иглоукалываниеи мануальная терапия и поскольку цены очень демократичные, а проверенный врач вызвал у меня доверие своим профессиональным подходом, я без сомнений согласилась на весь лечебный комплекс. После первых нескольких сеансов я почувствовала некоторое облегчение, головные боли уменьшились, а онемение рук и вовсе исчезло. После завершения всего назначенного курса я почувствовала себя значительно лучше.

Избавился от остеохондроза и 2 грыж позвоночника оч быстро в клинике доктора Купеева. Результат впечатлил честно говоря. Всем советую.

Мне не помогли никакие ни таблетки, ни воротники. Облегчили состояние лечебная гимнастика и народные средства.

Мне не помогли никакие ни таблетки, ни воротники. Облегчили состояние лечебная гимнастика и народные средства.

У меня тоже самое, третий год, чем я только не лечилась, и физеотерапией и массажем, и капельницу ставили 10 раз, чтобы голова не кружилась, но это все было временным эффектом, и только на третий год я поняла, что нужно заниматься, заниматься и еще раз заниматься, ПОСТОЯННО. только неделю не занимаешься и боли возвращаются, так что с фитнесом придется подружиться на всю оставшуюся жизнь, или плавание, вообщем подобрать для себя что-нибудь, жизнь в движении, в интернете много роликов с гимнастикой для позвоночника и так далее, можно заниматься через день и поверьте моему опыту никаких проблем, ну и если возможно для профилактики массаж два раза в год. Но поймите, что если не заниматься, кровь не будет поступать в ткани как вы и написали, и вы заработаете себе ВСД или того хуже паническую атаку, я например довела до того, что боюсь ездить в метро, все время кажется, что кружиться голова и я сейчас упаду! Это ужасно поверьте мне.

И я тоже три года мучаюсь!живу в кошмаре. постоянно предобморочное состояние,голова кружится,тошнит,рука теряет силу,это просто кошмар. выхода пока не нашла!от упражнений еще хуже.

Про шейный остеохондроз вот тут http://шейный-остеохондроз.рф/ подробн написано. Мне лично информация на этом сайте очень пригодилась, всем советую.

Читал тут про остеопатов, массажистов, мануальщиков. — какие молодцы — все «болячки» лечат. Признаюсь — даже позавидовал немного).
А я, пока, только «гнутых» выпрямлять научился, да грыжи межпозвоночного диска убирать) . ну и ещё пару болячек поправить могу:
Шейный уровень.
1. Цервикокраниалгии (шейная мигрень).
1.1. Тригеминалгия.
1.2. Боли в глазных яблоках.
1.3. Невралгия затылочных нервов.
1.4. Сосудистые расстройства в вертебробазилярном бассейне, в т.ч. нарушения координации,
гипоталамические расстройства, функциональные расстройства слуха (шум, звон в ушах, снижение
слуха).
1.5. Сосудистые расстройства в бассейне внутренней сонной артерии, в том числе функциональные
расстройства зрения (сетка, туман перед глазами, экзофтальм, снижение остроты зрения, объема
относительной аккомодации и т.д.).
2. Цервикалгии (верхние, средние и нижние).
3. Цервикобрахиалгии.
3.1. Синдром передней лестничной мышцы.
3.2. Синдром плечелопаточного периартроза.
3.3. Эпикондилит.
3.4. Стилоидит.
3.5. Синдром Стейнброккера (плечо — кисть).
3.6. Ангиоспазм сосудов рук.
Грудной уровень.
1. Торакалгия.
1.1. Межреберные невралгии.
1.2. Лопаточно-реберный синдром.
1.3. Синдром передней грудной стенки.
1.4. Кардиалгия.
1.5. Псевдостенокардия.
1.6. Ишемическая болезнь сердца при вертеброкардиальном синдроме (хроническая коронарная
недостаточность, стенокардия).
2. Вегето-сосудистые дистонии по гипо- и гипертоническому типу.
3. Абдоминалгия .
Поясничный уровень.
1. Люмбаго.
2. Люмбалгия в подострой и хронической стадиях.
3. Люмбосакралгия.
4. Люмбоишалгия и ишалгия в подострой и хронических стадиях.
4.1. Синдром грушевидной мышцы.
4.2. Синдром периартроза тазобедренного и коленного суставов.
4.3. Синдром кокцигодении.
4.4. Икроножный судорожный синдром.
4.5. Подошвенный синдром (жжение, боли в пятках, стопе).
5. Ангиоспазм сосудов ног.

источник

Посмотрите упражнения с валиком. Реально говорю, ооочень помогает. Первое время будет больно возможно, возможно боли сильнее станут, но это того стоит. И главное что для этого ни копейки не надо тратить. Свернули из махрового полотенца валик и лежите, растягиваете позвонки )

Такая же проблема, головокружение, тошнота, в глазах темнеет, ощущение что воздуха не хватает. Мне невролог сказала, что чтобы избавиться от этого полностью, мануальный терапевт и йога. Хочу найти хорошего у нас в городе, может и правда поможет.

И что на пути к лечению этот терапевт делает?

Если такие симптомы присутствуют нужно конечно обратиться к врачу для полного обследования, знакомая соседка начала жаловаться на головокружения неделю назад, записала ее к врачу, о возможных причинах и последствиях я прочитала здесь

Это давление, сосуды может расширялись или наоборот сузились.

Давление или низкий гемоглобин

Низкий гемоглобин скорее всего

массаж хорошо помогает. Хотя бы пройти 10 дневный курс — уже легче

надо заниматься гимнастикой лечебной, плавать и не лениться всем этим заниматься.тогда и не чувствуешь вовсе своего диагноза))) и препараты нужны будут редко и только в крайнем случае

Анечка, огромное спасибо тебе от меня и моей шеи отдельно

До беременности я иглотерапию делала и массаж, а что бы до туда дойти пила цитофлавин, он через пару дней убрал головокружения и я смогла ходить, а сейчас только массаж, он тоже хорошо помогает.

У меня сосуды в ухе пережимает из за остеохондроза, глушит, бесит прям

Значит лекарства нельзя, понятно) спасибо большое)

Забейте в интеренете: правка атланта. Я сама не знаю как правят позвоночник специалисты под этим названием, но мне как то массажист рекомендовал к ним обратиться. Поищите информацию, может и в ващем городе есть такие специалисты, отзывы почитаете.

Мне как то тут девочка посоветовала пить курсами успокоительное + ошейник носила специальный и ттт прошло. У меня только вечно болела голова, как будто мигрень. На яркое вообще смотреть не могла и головокружение было.

Мануал только помогает. хожу к нему Как только начинает беспокоить, и беременая то же ходила.

не знала, что остеохондроз сопровождается головокружениями

да да, у меня такая фигня. Как только спортом стала регулярно заниматься более менее прошло все. Правда если выпить алкоголь чуток, все по новой начинается на пару дней. Теперь праздники не в радость)))

Вот хороший ресурс, который посвящен именно шейному остеохондрозу, а именно лечению и профилактике, очень много полезного и интересного можно найти: шейный-остеохондроз.рф

Знакомо((( Но у меня сейчас не так сильно проявляется, не знаю почему как переехали никаких атак нет.

проверяем позвоночник и к массажисту. и постоянно делать гимнастику для позвоночника. а если есть возможность, то на танцы восточные. будете смеяться, но реально помогает. и кстати, сделайте РЭГ. это для головы, проверяют, нормальное ли заполнение кровью у сосудов.головокружения могут быть и из-за этого

что делать, к врачу для начала. к неврологу. таблетки пила и на массаж ходила

кто бы их еще делал . меня хватило на 3 дня

Такая же беда, уже 4 годп, дошло до панических атак, к остеопату в январе, начала делать зарядку и мазать мазью траумель… мы на на ещё.4 года ужаса, на все готова лишь бы прошло.тоже ощущение спазма сосудов.голова как будто я ненормальная какая то… шаткость, мушки боли, давление то низкое то высокое короче жесть.Начну с остеопата дальше видно будет, все дорого конечно но так жить я тоже не выносимо, тем более когда есть ребнок

Сейчас говорят, что нет такого диагноза, как остеохондроз. Под ним могул подразумевать и грыжу, и воспаление, и защемление и ещё кучу всего. Вас на МРТ не отправляли, чтобы точный диагноз знать? А ещё есть такой способ обезболивания как блокада, врач делает укол в больное место и боль уходит на год или два.

Йога, массаж, иголки, валик, ортопедическая подушка, жёсткий матрац, не таскать тяжести, и у меня ещё тело выравнивать нужно после родов, к остеопату пойду. Ну и компенсаторика мне нужна. Думаю на спину это тоже повлияет.

Пока 3 дня пластом не лежала ничего не делала. Хорошо подняли на ноги именно таблетки и уколы курсом и массаж и физиопроцедуры.

Упражнения помогают ежедневные и удобные подушки. Ну и нельзя носить на плечах сумки тяжёлые

Если это от остеохондроза надо хондропротекторы принимать курсом ( Дона), чтобы подлечить позвонки, плюс к мануальщику походить.

Похоже на позиционное головокружение. Могу ошибаться. У меня до беременности так было- накаталась на каруселях, потом проехала на машине 1500 км +900+900. Короче во время езды уснула, голова неудобно свисла на плечо и началось… Сначала головокружения, потом и тошнило, и рвало даже от глотка воды. Думала, сдохну, честное слово. До невролога ходила к терапевту, окулисту. Назначили мексидол, нейромультивит, колола церукал — без толку. Потом уже драмину пила, вроде бы стало лучше. Но эта эпопея продолжалась месяц точно((( невролог рекомендоаала воротник шанса. Массаж воротниковой зоны и головой не вертеть. Я Вас понимаю как никто… После этого год не ездила дальше 10 км от дома, думала, что усну и опять защемит… Это капец.

У меня раз так было. Резко мутить стало, даже яблочко не помогло: все наружу, уже и лезть не чему, а рвота, все перед глазами плыло, трясло, и душно и озноб и слабость, но ляжешь легче не становится. Голова тяжелая, тело ватное. Меня так несколько часиков колбасило, потом все таки нашла более менее удобное горизонтальное положение, форточку открыла, полегче, встала и снова тяжко да к белому другу. После чуть попила и спать… Вот тогда отлегло. Что это было, от чего. Давление не мерила, аппарат менять пора, но сердцебиение по ощущениям участилось тогда. Грешила на таблетки, но больше такого не повторялось. Гинеколог предложила что это токсикоз. Надеюсь так.

Гемоглобин аж 11! У меня за 3 дня в первую беременность упал. Да так что я в итоге сознание теряла! Врач в шоке была. В эту в норме, но были приступы рвоты и потери сознания. Пила чай крепкий черный и очень сладкий. Да и с воды рвало, но чаем как то легче чем ничем, ну и что-то успевало впитаться в меня. Легче было. По поводу спины. Еремную вену пережимает. Я в 1 беременность от лежания на узи ктг тоже теряла сознание. И сейчас не айс. Поэтому беременным не рекомендуют лежать на спине. Мне врач запретила. Иногда ночью перевернусь и просыпаюсь от того что задыхаюсь.

Для начала, нужно сходить к неврологу (хорошему) поставить диагноз и определить, есть ли воспаление в мышцах или нет, + узи сосудов шеи и мрт головы и спины.(Если есть возможность) а теперь, как спасаюсь я (это лично мой опыт, поэтому без придирок пожалуйста) после того как я проставила капельницы, уколы, пропила таблетки, мне стало лучше, но я меня врач предупредил, что прошли симптомы, но диагноз остался и чтоб от него избавиться, нужно избежать нагрузок на позвоночник и шею (в моем случае — это было не возможно, так как дочке 8-9 месяцев и лезли первые зубы), делать курсы массажа, заниматься йогой, и после массажа сходить к мануальному терапевту (это не всегда безопасно, в случае хондроза) массаж — дорого, ходить на йогу — не могу, не кому с дочкой оставаться, мануальщик — уже писала, я искала как мне быть, и нашла, самомассаж шейного отдела, и упражнения. Скажу сразу в начале были и слезы, было больно, но сейчас, да есть еще над чем работать, но я делаю большинство упражнений уже безболезненно, я стала хорошо спать, голова практически не болит, нет болей в пояснице, и это всего лишь упражнения, которые может сделать каждый. Скажу честно, к большую часть моих упражнений, мне показала одна девушка — Елена (она занимается массажем, специальными упражнениями и помогает людям с подобными проблемами) но ходить к ней постоянно (мне лично, не позволяют финансы), если кто-то может себе позволить, дам контакты, и порекомендуют. Так же хочется добавить, что упражнения, нужно делать каждый день, и тогда результат будет устойчивым, я же ленивая попа, и делаю через день.

Тоже страдаю с 2006((( Лет 5 назад подлечилась (массаж, психотерапевт, гастроэнтеролог), вроде отпустило, но изредка были панические атаки. Сейчас же, после вторых родов, всё вернулось ? Только еще добавился страх смерти ? Похоже надо всё заново начинать

Сейчас думаю создать группу в вайбере и запустить марафон, где я буду выкладывать видео с упражнениями, а в ответ, девочки будут отправлять видео как они тренируются, вместе всегда легче преодолеть все. + это будет стимул не лениться (лично для меня)

Шею беречь, постоянно шарф, дома тоже очень аккуратно окна открывать что бы не дунуло в шею… + когда нет обострения начинать спину укреплять, шею ровно держать… а когда уже начинался капец, я мазала чем-то типо пчелиной мази на ночь (уже не помню название), пила пирацетам и когда на улицу то нано-пластырь, так и перебивалась в период обострения… немного подукрепила спину (когда в спортзал ходила) стало намного легче, хотя все говорят, что нельзя?♀️ но я там без фанатизма все, по немногу, на маленьком весе упражнения делала

Такая же беда. А после родов этих так вообще попа… Невролог отправил на стационар капаться и витаминки колоть

у меня остеохандроз только пясночного отдела, с двумя огромными грыжами, мне даже самой рожать разрешили, да и беременность почти на исходе, а спина беспокоила всего пару раз, и терпимо

все нормально, но бандаж носила недели с 20, т.к. спина сильно уставала

источник

К сожалению, к остеохандрозу мы порой относимся не очень серьёзно. А ведь если не лечить, то можно прийти к совершенно не желательным последствиям. Я нашла много полезной информации для себя на этом сайте https://sustavdoc.ru/osteohondroz/shejnyj-osteoxondroz-i-arterialnoe-davlenie.html

Прежде всего не нужно забывать, что в организме всё взаимосвязано. У меня были схожие симптомы. Оказалось, что шейный остеохондроз вызывал у меня повышение АД! Много литературы перечитал по этому поводу. Наиболее полный ответ можно прочитать ЗДЕСЬ хттпс://суставдоц.ру/остеохондроз/шеьныь-остеоxондроз-и-артериалное-давление.хтмл

Прежде всего не нужно забывать, что в организме всё взаимосвязано. У меня были схожие симптомы. Оказалось, что шейный остеохондроз вызывал у меня повышение АД! Много литературы перечитал по этому поводу. Наиболее полный ответ можно прочитать ЗДЕСЬ https://sustavdoc.ru/osteohondroz/shejnyj-osteoxondroz-i-arterialnoe-davlenie.html

Про себя расскажу. Мне уже за 50 и никогда не думал, что шейный остеохондроз может вызывать повышение АД! Пил таблетки от давления и думал, что болезнь моя наследственная и никуда от этого не деться. Не люблю читать про всякие болячки, но случайно попалась на глаза статья про то, что повышение АД может быть связано с шейным остеохондрозом.
Попробовал самомассаж, мазь хондроксид. Наверное, месяца три уже не пил таблетки от давления, потому, что нет в этом необходимости! Спасибо интернету!

Год назад был приступ головной боли с шумом в ушах и хрустом в верхнем отделе шеи при повороте, все что мне мог посоветовать терапевт — это лекарство от шума в ушах и МРТ. Как то боли сами собой прошли затем обострился гастрит и холецистит и одновременно с этим обострением начались головокружения, какая то дезориентация, напряженность в зрении, какое то общее не проходящее напряжение в голове с пробуждением как будто «после хорошей пьянки». МРТ головы патологий не выявило, невролог поставил ВСД, гастроэнтерологи связывали мое состояние с гастритом и застоем желча. И вот сейчас я на пятом месяце беременности и врач окулист поставил мне жуткие прогнозы по зрению и причем связал их с шейным остеохондрозом, о котором я даже не догадывалась и который он каким то образом умудрился увидеть у меня в глазах! Невролог мне категорически отказывает и в лечении и в обследовании на период моей беременности а состояние головокружения только усугубилось. куда бежать что делать и как себе помочь не знаю. Имею уже одного трехлетнего ребенка и жду двойню, страшно представить себя многодетной матерью в таком состоянии. Да и не представляю где найти время заняться своим здоровьем после рождения двух малышей. Буду благодарна любому совету! Может кто то сталкивался с этой проблемой во время беременности?

Год назад был приступ головной боли с шумом в ушах и хрустом в верхнем отделе шеи при повороте, все что мне мог посоветовать терапевт — это лекарство от шума в ушах и МРТ. Как то боли сами собой прошли затем обострился гастрит и холецистит и одновременно с этим обострением начались головокружения, какая то дезориентация, напряженность в зрении, какое то общее не проходящее напряжение в голове с пробуждением как будто «после хорошей пьянки». МРТ головы патологий не выявило, невролог поставил ВСД, гастроэнтерологи связывали мое состояние с гастритом и застоем желча. И вот сейчас я на пятом месяце беременности и врач окулист поставил мне жуткие прогнозы по зрению и причем связал их с шейным остеохондрозом, о котором я даже не догадывалась и который он каким то образом умудрился увидеть у меня в глазах! Невролог мне категорически отказывает и в лечении и в обследовании на период моей беременности а состояние головокружения только усугубилось. куда бежать что делать и как себе помочь не знаю. Имею уже одного трехлетнего ребенка и жду двойню, страшно представить себя многодетной матерью в таком состоянии. Да и не представляю где найти время заняться своим здоровьем после рождения двух малышей. Буду благодарна любому совету! Может кто то сталкивался с этой проблемой во время беременности?

Ольга, я тоже после тридцати родила. Раньше ходила в тренажерку укрепляла спину всегда. Конечно в глаз мне не отдавало и не такие боли были( но иногда в глазах летали эти штуки.( Я решила проблему комплексно-бассейн и массаж. Я из Екб, тут кто то тоже ссылается на центр Свечниковой-после массажа ооооочень классно. Не часто хожу, но так как с ребенком нагрузка увеличилась-стараюсь о спине и шее все таки заботиться)! И конечно, эффект есть, и не кружиться голова и мешьше болит. Думаю еще попробовать массаж головы и лица!)))

а у меня вибрация в голове или пульсация.сдавленность головы,но сама голова не болит.как будто в голове что то тянет.лицо иногда стягивает.была у 3 х неврологов ставят шейный остеохондроз и всд.проколола кучу уколов физиопроцедуры делала сейчас делаю массаж.пью таблетки спитомин хватает на 2а часа а потом все вновь.и мрт головы и шеи делала протрузии дисков.теперь мучпют сомнение точно ли у меня всд.но не могут же 3 невролога ошибаться.очень переживаю.жду когда эти симптомы закончаться.у кого такие же симптомы успокойте.

Я бы с удовольствием да далеко живу от Москвы и Киева в Саратовской области.

У меня так было и тоже в течение долгого времени. Битасерки не помогали. Попала к академику Аде Николаевне и проблема кончилась.Головокружение связано нарушением кровоснабжения. Для восстановления есть средство Милдронат и фезам. Мне назначали 1 т милдроната утром, 1т милдроната, 1 таблетку фезама днем в течение 10 дней. Мгновенно помогает практически после первого дня. И срочно укрепляйте мышцы плечевые. Тогда кровоснабжение всегда будет в норме и шейные позвонки перестанут разрушаться.

Добрый день. А какие головокружения при этом шейном хондрозе у кого? У меня пару раз было даже и не скажу что при сильном повороте резкое головокружение секунд на 5-10. Не тошнит, в ушах не шумит, в сознании нахожусь. Только потом очень страшно и сам себя пугаю разными мыслями. Часа два потом восстанавливаюсь психологически. Заметил, что в основном при поворе или развороте на право в сидячем или стоячем положении.

Кто делал мануальную терапию?если Кто делал каковы результаты

Меня тоже эта напасть постигла..Вот уже лет 15 с ней маюсь..И голова вечно кружится, как пьяная . В обмороки падала несколько раз>.Я даже в метро боюсь ходить. Плохая память, заторможенность, трудно сосредоточится, слабость,сонливость и это все у меня тоже есть>..Чувствую себя инвалидом..Устала так жить всю жизнь. В страхе. Решилась я девочки и мальчики сделать операцию. Если кто делал -расскажите плиз?

У меня такое тоже было. Это не от остеохондроза, боль в шее влияет на психику, нужно идти к хорошему психотерапевту, это невроз скорее с депрессивным синдромом. При назначенном правильно лечении голова перестанет кружиться через неделю или дней 10, хотя лечится надо долго — пол-года, год. Помогайте себе и сами, займитесь медитацией ( прочтите об этом в статье Николая Перова), а плавание и прочее здесь не помогут. Уже проверено.

Все равно все от позвоночника психотерапевт и все эти внушение бред всд для отговорки врачей ни кто не мог вылечить всд я уверен сплошная рекламма.

Так что на счет монуальной терапии шейного отдела?

Добрый вечер. А я вот родила второго ребенка в тридцать и после этого начались проблемы с хондрозом. Спина вся болит начиная от поясницы заканчивая шеей. Особенно правую строну шеи щемит . Глаз правый болит и даже дергается иногда как будто вырвут счас. Шея как каменная. Массаж помог на немного. Потом опять тоже самое. Шея хрустит. Ужас. Никогда такого не было ранее. Вот сейчас в поисках лечения .

Сейчас есть масса хороших препаратов для улучшения работы связок, мышц, суставов и костей. Обязательно массажи, полноценный курс кальция, попробуйте помазать пару недель еще хорошим гелем на основе пчелиного яда, из недорогих, но качественных, знаю гель Ревмалгон 911, комплексное лечение обязательно поможет.

Здравствуйте, Елена! У меня диагноз «шейный хондроз с вестибулярным головокружением» и часто происходит защемление и следовательно приступы. Я бы хотела узнать Вам помогли эти лекарственные препараты?

Здравствуйте у меня шейный остеохондроз, от которого очень неприятная симптоматика идет: голова как пьяная, мошки перед глазами, изменение аппетита, плохая память, заторможенность, трудно сосредоточится, слабость,сонливость. Уже это у меня 5 месяцев. Обследовала всё мрт, анализы,узи. Была у двух костоправов, колола уколы мексидол, пикамилон,пирацетам, кортексин, витамин улучшения на процентов 10. Кто сталкивался с такой проблемой и как с ней боротся?

Здравствуйте у меня шейный остеохондроз, от которого очень неприятная симптоматика идет: голова как пьяная, мошки перед глазами, изменение аппетита, плохая память, заторможенность, трудно сосредоточится, слабость,сонливость. Уже это у меня 5 месяцев. Обследовала всё мрт, анализы,узи. Была у двух костоправов, колола уколы мексидол, пикамилон,пирацетам, кортексин, витамин улучшения на процентов 10. Кто сталкивался с такой проблемой и как с ней боротся?

Добрый вечер . У меня все тоже самое , только ещё в грудной отдел отдаёт , сейчас ходу на иглоукалывания , после них чувствую себя лучше . Завтра ещё будут делать какой-то укол в позвоночник для того , что бы диски раздвинуть ((

Меня вот мучают перепады давления((( погода меняется каждый день и мне плохо каждый день. Не дня не было, чтобы стало хорошо((( кружится все уже 3 года, голова болит. Мне 22 года и я не дееспособная. Меня мотает, шаткость ещё замучала а в темноте так вообще шатает и ниче не видно

Мне при шейном остеохондрозе массаж помогает временно. Уже была у врача, рекомендует пропить таблеточки какие нибудь из хондопротекторов. Пока ищу отзывы.

Мне при шейном остеохондрозе массаж помогает временно. Уже была у врача, рекомендует пропить таблеточки какие нибудь из хондопротекторов. Пока ищу отзывы.

Мне кажется, что проще и лучше отколоться курсом какого нибудь препарата типа Алфлутопа и забыть об этой проблеме минимум на полгода. А таблетки и принимать надо дольше и дороже выходит.

100, %помогает мануальная терапия-лично мне хватает 1 сеанса, , массаж (можно самомассаж делать), воротник Шанца временно, пока есть боли

Подруга раз колола, говорит, что уколы очень болючие. Я почему и задумалась о таблетках, хоть они и на желудок не очень. (

Здравствуйте у меня шейный остеохондроз, от которого очень неприятная симптоматика идет: голова как пьяная, мошки перед глазами, изменение аппетита, плохая память, заторможенность, трудно сосредоточится, слабость,сонливость. Уже это у меня 5 месяцев. Обследовала всё мрт, анализы,узи. Была у двух костоправов, колола уколы мексидол, пикамилон,пирацетам, кортексин, витамин улучшения на процентов 10. Кто сталкивался с такой проблемой и как с ней боротся?

Походу, по моему опыту, эту болезнь не лечат вообще нормально у нас в стране. Доктора прописывают тупо одно и тоже, от которого слегка ощущаешь облегчение. Я был у многих от неврологов, много диагнозов поставили, почти все-что можно поставить. Но лечения толкового нету. Но, мое состояние облегчает следующее: мазь кетонал, аппликтор кузнецова — после работы ложусь на ней, сирдалуд (без этого препарата вся вегетатика проявляется усиленно), правильная осанка. За полтора года этих приступов добавился невроз, пью успокоительные еще, щас легче уже. Короче говоря, это то, с чем нужно смириться и нужно делать то, что облегчает состояние.Полного исцеления не будет, вероятно. Если не смириться и продолжать лечение с надеждой на полное исцеление, у вас еще начнутся проблемы с психикой, минимум невроз обещан. Всем терпения и облегчения !

скажите пожалуйста у кого-нибудь от остеохондроза перекашивало лицо?

Добрый вечер. Вот уж 5-й год пошел как я перестала жить полноценно. Дошло до того, что теперь не только, не работаю, но и выйти на улицу боюсь 🙁 . Все началось с того, что мне стало тошнить и становиться все хуже и хуже. Резко появилось сильное головокружение, которое сбило меня с ног. Меня забрали в больницу прямо с улицы. Сказали отравилась. Не подтвердилось. Через 5 дней отпустили и не доезжая домой меня накрыл такой же 2-й приступ, только теперь меня забрали в ужасном состоянии с сильной рвотой от головокружения. Диагноз шейный остеохондроз с протрузиями +(неоф. шимиичный инсульт) Лежала в больнице с этим счастьем 4 мес. Вроде начала отходить. Но головокружения меня не покидают. Послед.месяц они каждые 2-3 дня. Перестала работать, смотреть толком за детьми да и жить нормально тоже. Ходили ко всем ведущим специалистам? делали узи, мрт всего чего только можно, год ходила в бассейн 2-3раза в нед. не помогало. Все говорят все нормально. И не у всех неврологом сходятся мнения, что это от остерохондроза. Не знаю, что уже делать. Понимаю, что мои нервы уже не выдерживают. Сижу периодически на бетосерке. Сечас начала пить вестинорм 24 2р./день. Недавно еще один специалист сказал, что у меня в воротниковой зоне спазмами зажало нервные корешки и не поступает кровь в мозг в нужном кол-во. Надо размассажировать. Но в больнице сказали, что это из-за протрузий категорически нельзя. Не знаю, что теперь мне делать? Может у кого то подобное было? Как с этим бороться?

Здравствуйте , у меня такая же проблема и началась она 1,5 года назад , за это время лежала 2 раза в больнице + частные клиники + массаж + таблетки бетасерк , мексидол, фезам, пикамелон, и лозап , на фоне остеохандроза стало давление повышатся , но самое главное , что ничего не помогает , все это время я не выхожу на улицу , боюсь упасть , а сейчас при одной этой мысли начинает голова кружится , упражнения каждый день а толку ноль . Получается замкнутый круг .

Мне кажется, что проще и лучше отколоться курсом какого нибудь препарата типа Алфлутопа и забыть об этой проблеме минимум на полгода. А таблетки и принимать надо дольше и дороже выходит.

Привет всем,тоже мучает остеохондроз.Вообще до сих пор не понятно что у меня,с января начались головокружения,испугалась я конечно конкретно,пошла к неврологу,анализы в норме,мрт тоже норм,узи сосудов тоже без патологий.Назначили бетасерк 24 по 2 в день и хотел назначить мне рекситин(антидепрессант)я отказалась.После бетасерка стало лучше, Но всё таки шатало и качало. Прошла курс массажа,тоже временно стало получше.Потом опять состояние ухудшилось,пошла в центр неврологии,назначили фенибут и вазобрал.Пропила курс,правда на фенибут реакция неоднозначная,я Как будто под кайфом была,состояние это мне явно не нравилось, Но ушли панические атаки и головокружения,просто как будто ничего и не было.Плавно слезла с фенибут,потому как долго его нельзя принимать но и бросать резко тоже,месяц после этого я чувствовала себя отлично,но недавно опять резко закружилась голова,снова бетасерк. Думаю попить грандаксин вместо фенибут,иначе опять начнутся атаки от страха потерять сознание.Попробую плавать,если не поможет пойду опять к неврологу, хотя уже не знаю зачем»всё равно ничего не помогает.

источник