Отек половины лица при шейном остеохондрозе

Замечая у себя онемение лица, небольшую отечность и покалывание в области губ, многие пациенты решают, что это от усталости или простуды. Однако это один из типичных симптомов шейного остеохондроза — заболевания, славящегося большим количеством разноплановых проявлений. Насколько сильно выражено это отклонение указывает на стадию патологии. На ранних этапах это небольшой дискомфорт в области рта и легкие покалывания.

Онемение лица при шейном остеохондрозе — результат сдавливания нервных корешков в позвоночном столбе. Это следствие дегенеративных процессов в позвонках: нарушается их форма, межпозвонковые диски деформируются и не справляются с нагрузкой. На фоне всех изменений развиваются грыжи и протрузии. Все это приводит к повреждениям нервных окончаний — они не справляются со своей работой. Ситуация усугубляется и проблемами в работе позвоночной артерии. Из-за деформации позвоночного столба она пережимается. В мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что также усугубляет проблему. Это довольно опасно, так как легкое онемение может перерасти в паралич лица.

Симптом характерен для любой стадии заболевания. Первые признаки пациент отмечает в самом начале болезни, когда шея еще не парализована болью. Постепенно синдром усиливается и обрастает новыми симптомами.

Когда немеет лицо при остеохондрозе шейного отдела, теряется чувствительность на прикосновение, горячее и холодное. Все чувства кажутся немного приглушенными. Первые приступы длятся несколько минут. Пациент, прикасаясь к губам и нижней части щек,отмечает их сниженную чувствительность. «Как будто чужие» — так многие больные описывают свои ощущения. Пощипывание и массаж особо не помогают — чувствительность восстанавливается постепенно или так и остается слегка приглушенной. В дополнение к этому симптому появляются и другие характерные признаки:

потеря чувства вкуса;
сложности с проглатыванием пищи;
онемение языка и полости рта;
меняется мимика, что приводит к искажению черт лица.

Если заболевание зашло слишком далеко, то возможно ухудшение слуха, снижение зрения и развитие разнообразных зрительных эффектов.Отеки лица при остеохондрозе шейного отдела нередко возникают из-за того, что человек долгое время находился в неудобном положении. Этот симптом также указывает на ухудшение кровообращения в этой области, что связано с перегибами позвоночной артерии в шее. Отек нередко с нижней части лица распространяется на подбородок и всю голову.

Если немеет и отекает лицо при шейном остеохондрозе, то необходимо обратиться к невропатологу или вертебрологу. Эти специалисты назначают комплекс диагностических процедур, которые не оставят сомнений в диагнозе. На первом же приеме проводится пальпация проблемной области, которая помогает вывить деформации позвоночника и смещения дисков. После этого назначают:

Рентген. Он позволяет оценить, насколько сильно запущен патологический процесс и как далеко распространилась проблема.
Доплерографию. Это исследование изучает строение сосудов в области шеи, их строение и проходимость.
Ангиографию шеи. Изучает работу сосудистой системы: при остеохондрозе кровообращение в этой части тела, как правило, сильно нарушено.

Полученные таким образом снимки рисуют полную картину заболевания и позволяют подобрать оптимальное лечение.

Поскольку отечность лица при шейном остеохондрозе — результат недостаточного кровообращения, необходимо восстановить его. Для этого можно сделать легкий массаж в области шеи и выполнить простые упражнения, если позволяет состояние больного. Экстренная помощь оказывается и сосудорасширяющими препаратами, позволяющими снять мышечный спазм и улучшить кровоток в шейном отделе.

Комплексный подход к лечению — единственная возможность навсегда забыть об остеохондрозе. Это подразумевает воздействие на проблему с разных сторон:

Прием противовоспалительных, противоотечных и сосудорасширяющих препаратов.
Использование разогревающих и улучшающих метаболизм мазей.
Применение хондропротекторов — восстанавливающих суставы препаратов.
Курс массажа и мануальной терапии — необходим для налаживания кровотока и обменных процессов.
Гимнастический комплекс — укрепит мышцы, исправит анатомию позвоночника.
Физиотерапевтические методики — ускорят действие всего комплекса и приблизят выздоровление.

Если процесс деформации зашел слишком далеко, понадобится ношение специального воротника. Он ограничит движение шеей, поможет позвоночнику вернуться в правильное положение и восстановить все процессы.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Шейный отдел позвоночника сопряжен со сложной системой нервных сплетений, вен и артерий. По этой причине деформация костной ткани этой области дает о себе знать не только неприятным хрустом в позвонках и болью в мышцах шеи. Она отражается на работе тех или иных органов, что само по себе, безусловно, только ухудшает общее состояние. В некоторых случаях при остеохондрозе возникает заложенность ушей и носа, шум в голове, мигрени и другие патологические синдромы. Из-за дисфункции внутренних каналов в организме нарушается клеточное питание и обмен веществ.

При таком обороте логично задать вопрос: может ли при шейном остеохондрозе отекать лицо? Попробуем более подробно разобраться в механизмах, приводящих к нежелательным проявлениям.

В результате воздействия различных факторов происходит разрушение внешней оболочки межпозвоночных дисков. Как следствие, наружу выходит наполняющее их пульпозное ядро, которое способно сдавливать нервные ответвления, что, собственно, и вызывает болевые ощущения. Подобные патологические изменения характерны как для шейного, так и для других отделов позвоночного столба, однако различаются по своим клиническим проявлениям.

Поражение позвонков при остеохондрозе

По статистике, чаще всего встречается поражение именно верхних сегментов позвоночника. Получить защемления диска можно:

при подъеме тяжелых предметов;
из-за перенапряжения мышц;
в следствии переохлаждения;
в результате неловкого движения.

Недостаток двигательной активности, уменьшение растяжимости мышечной ткани и нарушения метаболизма также являются распространенными факторами для возникновения остеохондроза, а также препятствуют природным механизмам возмещения метаболического дисбаланса.

В большинстве случаев остеохондроз проявляется в так называемых рефлекторных синдромах. При этом пациенты чувствуют дискомфорт или боли в шее, нарастающие при попытках повернуть голову.

Отвечая на вопрос, бывают ли отеки при болях в области шеи, следует сказать, что кроме спинномозговых нервов, деформированный диск задевает также и сосуды, проходящие в непосредственной близости от позвоночника. Основным из них является позвоночная артерия, поставляющая кислород и другие вещества в головной мозг. Поэтому ее сжатие сказывается на процессах обмена веществ в органах и тканях, расположенных в голове. Кроме того, замедление кровотока означает невозможность вывода с венозной кровью отработанных соединений. Такая дисфункция системы сосудов может выражаться в форме отеков на лице — появляются мешки под глазами, опухают веки, возникает чувство покалывания, жжения или онемения в кожных покровах и т.д.

Вместе с этим имеют место быть следующие симптомы, вызванные поражением ответвлений от спинного мозга:

мигрень — сдавливающие болезненные ощущения или приступы боли в одной половине головы;
онемение в руке, сопровождающееся чувством жжения в мышцах или на коже;
притупления зрения — следствие перебоя сигналов в нервной дуге.

На этом фоне, компенсируя нехватку кислорода, другие каналы начинают работать с повышенной интенсивностью, при этом могут быть заметны симптомы гипертонического характера. Следует знать, что в этом случае с признаками высокого давления не стоит бороться обычными способами, так как при недостатке жизненно важных для клеток элементов это только усиливает развитие нежелательных процессов. Нормализовать кровяное давление и снять отечность, не усугубляя при этом состояние в целом, можно только направив лечение на причину патологии, а именно, оздоравливая костно-хрящевую ткань в позвоночнике, и укрепляя мышцы спины и шеи.

Остеохондроз может спровоцировать отеки в качестве комплексного осложнения при следующих органических дисфункциях:

гипотиреозе — при недостатке гормонов щитовидной железы в организме имеется тенденция к появлению отечности лица, в частности, глаз и подбородка, а также шеи. Вегетативно-сосудистые нарушения в области шейных позвонков только усугубляет клиническую картину;
гломерулонефрите — сбой в работе почек ухудшает вывод жидкости и солей. Это, в свою очередь, может негативно отразиться на состоянии костного аппарата, а также стать причиной отечности;
гестозе — отеки являются одним и симптомов осложнения при беременности, связанного с потерей белка. Для данной проблемы также характерно повышение АД, что отягощает ситуацию при возникновении остеохондроза.

Далее рассмотрим эффективные методы лечения.

Как было отмечено ранее, отечность при явных признаках остеохондроза требует основательного лечения, то есть необходимо направить усилия на исправление проблем с позвонками. Современная медицина для этого предлагает разнообразные терапевтические методы. Больным назначаются следующие препараты:

для защиты костей (хондропротекторы);
гормональные средства, стимулирующие метаболизм;
пищевые добавки, богатые минералами и витаминами.

Дополнительно для укрепление костно-мышечного аппарата нужно выполнять комплекс физических упражнений.

Для снятия симптомов припухлости на лице используют медикаменты диуретического действия, ингибирующие реабсорбцию солей. Оздоровительные мероприятия имеют своей целью отвод накопившейся жидкости, токсинов и прочих веществ, образующихся в процессе метаболизма — этому способствуют мочегонные средства. А также лечение дополняется сосудорасширяющими препаратами, которые приводят кровообращение в норму. Для этого же применяются и миорелаксанты — убирая напряжение в мышцах, можно уменьшить нагрузку на сосуды.

Расслаблению мышц помогает и мануальная терапия. Массаж хорошо устраняет спазмы. Кроме того, массирующими движениями можно улучшить локальное кровообращение и ускорить вывод лишней жидкости из организма.

Лечение остеохондроза также должно включать в себя занятие оздоровительной гимнастикой. Проводить упражнения, безусловно, лучше те периоды, когда осложнение не так сильно проявляется. Комплекс лечебной физкультуры поможет сделать мышцы более пластичными, позвонки более подвижными.

Помимо этого, избавиться от болей в спине и устранить отеки можно, используя нехитрые методы народной медицины. Арсенал нетрадиционных способов предлагает различные компрессы, настои и отвар для наружного и внутреннего использования. Так, например, отваром ромашки на оливковом масле делают растирания пораженной области. А также снимают боль в позвоночнике солевые компрессы. Припухлость на лице, отек век снимаются с помощью специальных масок. При этом заметную эффективность показывают яичный белок, сырой картофель, мед и творог.

Остеохондроз — болезнь, проявляющаяся в разнообразных и неприятных симптомах. Болезненные ощущения в позвонках должны быть сигналом для того, чтобы принять своевременные меры и не допустить проявления осложнений. Физическая активность и здоровое питание помогут вам сохранить кости и мышцы в надлежащем состоянии.

источник

Остеохондроз – заболевание, затрагивающее все функции организма. При его возникновении наблюдаются проблемы с опорно-двигательной системой, координацией движений, дыханием. Болезнь часто приводит к депрессиям, тревожным состояниям. Но эти симптомы не так очевидны на посторонний взгляд, хоть они и мешают вести прежний образ жизни. Однако остеохондроз может вызвать отек лица, а это уже является явным симптомом, и вовсе затрудняющим жизнь в социуме.

Отек лица при шейном остеохондрозе наблюдается часто. Шея – очень важная и, в тоже время, очень уязвимая область. Ее поражения, как и поражения позвоночного столба, негативно влияют на сосуды, расположенные в этой области.

Артерия, проходящая через позвоночный столб пережимается. Ее сдавливание происходит за счет или смещения межпозвоночных дисков, или перенапряжения близлежащих мышечных тканей. Через эту артерию в мозг поступают питательные элементы, а потому ее деформация столь губительна для организма.

Для того чтобы обеспечить прежние поставки питательных веществ, организм перестраивается на режим повышенного давления. В этом случае избавиться от повышенного давления сложно, так как обычные методы в этом случае не работают.

Так как высокое давление обеспечивает питание мозгу, обычное лечение может только добавить проблем и привести к осложнениям. Высокое давление часто сопровождает и остеохондроз грудного отдела.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

При этом также происходит сдавливание важных артерий, располагающихся вдоль позвоночного столба. Забыть о скачках давления позволит только избавление от их причины, то есть, от остеохондроза.

Остеохондроз может вызвать отек лица по сходным причинам. Основная проблема, в этом случае, – сдавливание сосудов. Отеки тканей возникают из-за застоев в венах. Сами же венозные застои крови происходят из-за сдавливания кровеносных сосудов. Отек лица при остеохондрозе – это еще не основная проблема.

Отекать начинает не только лицо, но и другие мягкие ткани, что приводит к повышенному давлению на артерию, ответственную за поставку питательных элементов в мозг.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

При комплексном лечении отеки исчезают. Для избавления от них можно также использовать народную медицину.

На возникновение отека лица при шейном остеохондрозе влияет состояние кровеносных сосудов. Поэтому важно знать, как нормализовать работу сосудов и артерий. А для этого требуется устранение самой болезни.

Цели лечебных мероприятий:

Улучшение поступления крови в мозг. Назначаются медикаменты, оказывающие влияние на расширение сосудов. За счет этого можно понизить давления без возникновения осложнений. Медикаменты позволяют справиться с проблемой без снижения скорости кровотока. Давление снижается посредством увеличения проходимости сосудов, что обеспечивает нормальное питание внутренних органов.
Устранение мышечных спазмов. Сосуды могут сдавливаться из-за спазмов в мышцах. При снятии спазмом улучшается кровообращение, пропадает отеки тканей. Для устранения спазмов и расслабления мышечных тканей обычно применяются следующие методики: массажные процедуры, иглорефлексотерапия, физиотерапия, прием миорелаксантов.
Хирургическое вмешательство. Применяется обычно при наличии межпозвоночной грыжи, которая и вызвала сдавливание.
Если остеохондроз – основная причина проблем с сосудами, решит проблему только лечение болезни. Наиболее легко избавиться от заболевания на первых стадиях. Для этого применяется ЛФК, назначаются хондропротекторы, массажные процедуры, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, физиотерапия.

Для устранения отеков можно попробовать и народные средства. Однако их применение нужно обязательно сочетать с классическим лечением. В ином случае вероятная низкая эффективность и даже осложнения.

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

источник

Многие больные жалуются на отеки при остеохондрозе. Подобное состояние провоцируется накоплением жидкости вследствие нарушения оттока крови и замедления метаболических процессов. Припухлость локализуется в зависимости от области поражения позвоночника. Чаще отекает лицо, область шеи, верхние и нижние конечности, что сопровождается дополнительной негативной симптоматикой.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Остеохондроз относится к патологиям дегенеративно-дистрофического характера. Поражает структурные элементы позвоночной оси и близко лежащие мягкие ткани. Вследствие изменений происходит смещение позвонков и накопление кальциевых солей, которые оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. Нарушение просвета артерий приводит к ухудшению микроциркуляции, недостаточному питанию клеток и кислородному голоданию мозга и всех систем организма. В процессе патологических изменений приостанавливается венозный отток крови, а также отмечается накопление продуктов распада в мягких тканях, что провоцирует отечность.

Ущемление артерий при грудном и поясничном остеохондрозе приводит к повышению артериального давления, что вызывает отечность конечностей.

На фоне хондроза мягкие ткани могут отекать из-за спазма мышц. При дистрофических изменениях позвоночный столб не способен выдерживать нагрузки, поэтому мышечный корсет перенимает часть работы на себя, что становится причиной спазма. На фоне этого могут опухать ткани, которые расположены вблизи от пораженных мышц.

Поражение позвоночника в области шеи считается распространенным недугом. При развитии шейного остеохондроза происходит нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие ущемления просвета межпозвоночной артерии. Происходят застойные явления в венах, а также нарушаются обменные процессы. При этом происходит накопление жидкости, что провоцирует припухлость тканей. Отеки при шейном остеохондрозе образовываются на шее, лице и области плеч.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Лицо может опухать как с одной стороны, так и с обеих, в зависимости от локализации дегенеративных поражений. Чаще страдает область щек и губ, реже поражаются участки под глазами и веки. Иногда отмечается поражение языка, что усложняет процесс глотания и затрудняет дыхание. Пораженные участки тела могут краснеть, что является проявлением застойных явлений.

Дегенерация элементов грудного отдела позвоночника приводит к ущемлению и раздражению волокон межреберных нервных окончаний, что вызывает спазм мышц. Нарушается процесс микроциркуляции и питания тканей, а также возникают патологические боли похожие на приступ стенокардии. Грудной хондроз нередко приводит к нарушениям сердечного ритма, что усложняет естественные процессы кровообращения и вызывает застой венозной крови и накопление продуктов метаболизма. Это может повысить давление, при этом больному кажется, что у него горит лицо и печет кожа головы. А также подобное явление сопровождается следующими признаками:

Если проблема в грудном отделе, то отечность может быть заметна на руках.

отек рук;
затрудненное дыхание;
болевые ощущения в груди и спине;
онемение кожных покровов;
покалывание в пальцах верхних конечностей.

Основные причины отечности на фоне остеохондроза пояснично-крестцовой зоны заключаются в нарушении кровоснабжения вследствие ущемления сосудов и нервных волокон. Отекают ноги, поясница и область крестца. Спровоцировать подобное состояние способны продолжительные нагрузки на нижние конечности и сон в неудобной позе. Отек на ногах может появиться из-за употребления большого количества жидкости. Иногда страдает только одна нога, но чаще отмечается двустороннее поражение.

Как правило, конечность может отечь в области ступни или коленного сустава. При этом она сильно болит, особенно при выполнении движений, что усложняет передвижение.

Чтобы понять по какой причине отекли мягкие ткани, нужно провести полноценную диагностику. Для начала врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр пораженных участков. Если ткань опухла из-за скопления жидкости, тогда при пальпации на месте воздействия на длительное время останется вмятина. Чтобы поставить точный диагноз, проводится ряд клинических исследований:

УЗИ внутренних органов нужно сделать, чтобы исключить еще какие-то болезни.

Общий и биохимический анализ крови. Определяют количественное соотношение элементов и устанавливают наличие воспалительного процесса.
Рентгенография. Диагностирует очаговые образования остеохондроза в структуре позвоночника.
МРТ и КТ. Устанавливают минимальные изменения в костно-хрящевой и мягких тканях.
УЗИ внутренних органов. Определяет сопутствующие недуги.
Кардиография. Исключает патологическую активность сердца.

В первую очередь, терапия направлена на устранение основного недуга. Для лечения остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоиды и витаминно-минеральные комплексы. А также используют средства физической реабилитации. Иногда воздействия на основную болезнь недостаточно. В таком случае применяются средства, направленные на устранение отечности, как симптома.

Чтобы снять отечные явления, особенно в области ног применяются диуретики. Мочегонные препараты способствуют ускоренному выведению лишней жидкости, продуктов распада и накопившихся токсинов. Для восстановления циркуляции крови, которая была нарушена вследствие спазмирования мышц, применяются миорелаксанты. Сосудорасширяющие препараты могут снимать отечные явления путем нормализации просвета артерий. Лекарства этой группы используются в лечении остеохондроза.

Массажные движения способствуют расслаблению мышечного корсета, что благоприятно влияет на процесс кровообращения. Непосредственное воздействие на кожные покровы оказывает раздражающий эффект, что ускоряет прилив крови и нормализует местную микроциркуляцию. Глубокое воздействие массажа способствует устранению застойных явлений как в тканях, так и в позвоночнике.

Нетрадиционная медицина выступает вспомогательным средством для борьбы с отеками на фоне остеохондроза. Чтобы воздействовать локально, к пораженному участку тела прикладывают холодные листья белокочанной капусты. Широко применяется настой из семян и корней петрушки. Для приготовления настоя 40 г измельченного растения заливается 240 мл кипятка, после чего настаивается не менее 12 часов. Употребляется через день небольшими порциями.

Чтобы минимизировать риск развития отечных явлений, важно начать своевременное и эффективное лечение дегенеративной патологии позвоночника. Рекомендуется вести активный образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы улучшить процесс кровообращения. Не стоит употреблять большое количество жидкости перед сном и спать в неудобном положении. Важно чередовать физическую активность с расслаблением мышц.

источник

Припухлость кожных покровов при развитии остеохондроза – это один из характерных симптомов патологии. Локализация отеков зависит от того, какой именно отдел спины поражен. Шейный остеохондроз приводит к опуханию лица и шеи, грудной – рук, а поясничный – ног.

Основная причина связана с тем, что при остеохондрозе кости позвоночника начинают смешаться. Они давят на межпозвоночные диски, а также на мелкие и крупные сосуды. В случае патологии шеи давление ощущает на себе позвоночная артерия, которая снабжает кровью головной мозг. В результате увеличивается воздействие на мягкие ткани, начинают напрягаться мышечные волокна. Это вызывает характерную припухлость, определяемую визуально.

Другая группа причина связана с нарушением обменных процессов. Осложнения вызывают:

Гломерулонефрит приводит к отекам в руках, на лице и на шее.
Расстройства работы щитовидной системы (гипотериоз) вызывают не только отеки, но и ожирение, изменения в поведении (депрессивные состояния).
Токсикозы у беременных.

Эти факторы являются косвенными, они провоцируют развитие отека на фоне развивающегося остеохондроза шейного или грудного отделов.

Признаки формирования отеков легко обнаруживаются визуально. Также среди симптомов можно назвать и посторонние ощущения, которые испытывает пациент.

На лице есть несколько проблемных зон, в которых скапливаются излишки жидкости. Распространен отек над веком при шейном остеохондрозе, который вызывается спазмом мышц и общим оттоком крови от кожи лица. Лицо отекает довольно ощутимо, поэтому пациент не только видит это в отражении, но и ощущает по характерной тяжести. Она может появиться сразу после сна и не спадать в течение дня. Вид кожных покровов становится явно нездоровым, появляются мешки под глазами, которые могут иметь более темный цвет.

Отечность в области шеи вызывает припухлость, а также возможные затруднения с дыханием, мимикой лица. Пациент может с трудом говорить, ему тяжело поворачивать голову, концентрировать взгляд и даже воспринимать речь. На фото отека шеи при остеохондрозе можно увидеть типичное внешнее проявление этого заболевания.

Могут ли отекать руки при шейном остеохондрозе? Да, этот симптом тоже наблюдается. Он проявляется в вечерние часы, после трудового дня. Усиливается после сна, особенно если человек спит на неудобном матрасе. В результате поражения в ногах или руках чувствуется сильная усталость, которая проявляется даже после небольших физических нагрузок. Пациенты отмечают затрудненность движений и необходимость увеличения размера одежды, обуви.

Отечность лица при шейном остеохондрозе и других частей тела лечится медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Врачи назначают препараты таких групп:

диуретики («Монитол», «Метолазон», «Индапамид», «Циклометиазид» и многие другие) для быстрого удаления жидкости;
миорелаксанты («Сирдалуд», «Баклофен», «Мидокалм», «Тизанидин» и др.) для снятия мышечных спазмов, напряжения мышц.

Пациентам показаны сеансы массажа, лечебной физкультуры, иглоукалывания. Отеки можно снять и самостоятельно с помощью народных методов лечения:

2 неполные столовые ложки льняного семени заливают 2 стаканами кипятка и варят на небольшом огне в течение четверти часа. Затем остужают на столе, помещают в темноту на 1 час. Такой отвар следует принимать 4 раза каждый день (разовая порция 3-4 столовые ложки, при необходимости можно увеличить).
Сушеные семена и коренья петрушки (по 1 столовой ложке) измельчают, заваривают половиной стакана кипящей воды и настаивают всю ночь. Принимают по 1 столовой ложке перед каждой едой.
Берут сухие листья черники, березы, подорожника, а также липовые цветки, цветы календулы, ягоды боярышника и шиповника (по 1 чайной ложке). Из этой смеси отбирают 2 столовые ложки и заваривают в термосе (2 стакана кипятка) в течение ночи. Принимают также перед каждой едой по 3-4 большие ложки.

Народные средства с осторожностью следует принимать беременным и кормящим женщинам, а также аллергикам. Этим категориям пациентов предпочтительно получить консультацию врача.

Отечность возникает среди прочих симптомов остеохондроза как результат сдавливания мягких тканей. Избавиться от этого неприятного явления возможно как с помощью врача, так и самостоятельно. Пациенту следует скорректировать свой образ жизни – не пить слишком много жидкости, не потреблять соленую еду и напитки, отказаться от газировки, жареной, жирной пищи.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Одним из самых распространенных и тяжелых заболеваний на сегодняшний день является хондроз. Среди всех его видов чаще всего встречается хондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков отдела (хондроз) с дальнейшим вовлечением в процесс разрушения и изменения тканей суставных хрящей, позвонков, связок, а в тяжелом течении болезни и мышц (остеохондроз).

Небольшие размеры шейных позвонков, их близкое расположение друг к другу и значительная подвижность предусматривает повышенные нагрузки на них и на диски между ними, что способствует их изменению и перерождению.

Многие годы симптомы хондроза шеи считали проявлением старости и изношенности опорно-двигательного аппарата, так как каждый второй человек к 50 годам имеет этот недуг. С возрастом процент таких больных возрастает.

В настоящее время зафиксировано его омоложение, и диагностируют заболевание у 20 — летних и немного старше.

Хондроз шейного отдела – заболевание, которое протекает с прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и опасными последствиями. В начальном периоде недуга начинаются разрушительные изменения в межпозвоночных дисках, которые нарастают.

Они теряют свои опорные свойства, эластичность и функцию смягчения воздействий, уплощаются. Позвонки становятся нестабильными, мышцы напрягаются, чтобы удержать их.

Происходит их ретрузия (смещение), вследствие которой защемляются кровеносные сосуды, питающие и снабжающие кислородом головной мозг, и нервные окончания.

Когда в процесс дегенерации вовлекаются позвонки, на их теле или отростках появляются костные разрастания – остеофиты, которые также участвуют в их сдавливании. Из-за этого нервы утрачивают свою функциональность и воспаляются, вызывая невралгии – сильные болевые ощущения. Они приводят к утрате трудоспособности, расстройству сна и ухудшению самочувствия.

В тяжелых случаях наблюдается потеря чувствительности лицевой и волосистой части головы, шеи, верхних конечностей. При этом разрушительные процессы в шейном отделе позвоночника необратимы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

По степени тяжести протекания хондроза шеи различают 4 основные стадии:

Разрушения и изменения в межпозвоночных дисках в начальной стадии проявляется в нестабильности позвонков отдела.
Пульпозное ядро стремится вырваться за пределы фиброзного кольца диска, сдавливая и вытягивая его. Формируется выпячивание (протрузия) без разрыва кольца, что является началом развития межпозвоночной грыжи. Щель между позвонками уменьшается из-за истончения диска, они сдвигаются. Появляются болевые симптомы – результат воспаления защемленных нервов.
Ядро прорывает кольцо и образует позвоночную грыжу. При этом усугубляется деформация шейного отдела позвоночника.
Происходит разрастание остеофитов на позвоночниках, признаком которого являются ограничение движений и сильнейшие боли при этом. Болевой синдром при попытке поворота, наклона или вращения шеи сопровождается головокружениями с приступами тошноты.

Причины возникновения и тяжести течения заболевания различные, но его особенность и непредсказуемость в том, что болеют и активные люди, которые занимаются физическим трудом и много двигаются.

Существует много причин, вызывающих заболевание и провоцирующих его прогрессирование, но медицина называет следующие основные из них:

заболевания позвоночника с разрушением и изменением его структур (артрит, артроз);
искривление позвоночника в различных проекциях (сколиоз, кифоз, лордоз);
возрастные изменения в позвоночнике;
травмы позвоночника;
слабость мышц шеи, болезни связок;
наследственный фактор;
физические перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью или спортом;
сидячая работа и не достаточно активный образ жизни;
заболевания сосудов;
инфекции и интоксикации;
длительные нервные напряжения;
нарушение метаболических процессов, ожирение;
значительное переохлаждение.

Конкретные причины устанавливают в ходе обследования больного и проведения диагностики.

Начальные этапы хондроза шейного отдела признаков не имеют, они проявляются в период, когда нарастает разрушение межпозвоночных дисков и позвонков, сдавливание и защемление нервов и сосудов, питающих головной мозг.

Но на всех стадиях патологического процесса имеются общие симптомы:

Болевые ощущения. Головные боли и в области шеи, приступообразные, различные по продолжительности. Вначале — они шейно-затылочные, далее распространяются на лобную и височную часть головы, глаза, уши и становятся постоянными. Минимальные нагрузки вызывают боль в верхних конечностях. При поворотных движениях шеи могут появиться боли в районе лопаток или в груди, напоминающие сердечную.
Напряжение и затвердение мышц шеи, которые ограничивают ее движения. При незначительном движении боль простреливает шею и руки.
Снижение уровня чувствительности кожи в области шеи и рук – чувство онемения, бегающих мурашек, холода. Может быть выражено на лице и языке.
Падение зрения, пелена и точки перед глазами.
Ухудшение слуха, звон и шум в ушах.
Пощелкивание или хруст во время движения шеи.
Скачки артериального давления.
Расстройство сна, памяти, рассеянность, перепады настроения.
Головокружения, приступы тошноты и рвоты, иногда — обмороки.
Общая слабость, быстрая утомляемость.

Давящую боль в голове с ощущением распирания провоцирует повышенное внутричерепное давление (гипертензивный синдром).

Гипертензия возникает в результате сдавливания кровеносных сосудов при смещении позвонков и нарушении кровотока от головного мозга. Боль длится часами, ее усиливают движения шеи и глаз.

Длительной болью сопровождается компрессия позвоночной артерии, смещением межпозвоночного диска, позвонков или грыжей (синдром позвоночной артерии). Она распространяется по всей голове и сильная настолько, что плохо снимается обезболивающими лекарствами. При этом кружится голова, появляются признаки ухудшения зрения.

Защемление задних спинномозговых нервов разросшимися остеофитами, смещенными позвонками или дисками способствует возникновению затылочной мигрени. Пульсирующая боль перемещается на переднюю и теменную часть головы. Может быть односторонней.

Сдавливание позвоночных нервов, параллельных позвоночной артерии, дисками и позвонками вызывают шейную мигрень. Болит шея и затылок, боль односторонняя, отдает в висок и теменную часть головы. Длится около 10 часов непрерывно.

Невропатолог назначает комплексное лечение больному по результатам обследования. Чаще всего оно проводится амбулаторно, в тяжелых случаях – стационарно.

В комплекс входит медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, ЛФК (лечебная физкультура). Для фиксации шеи рекомендуют специальный воротник, для сна — жесткую постель. По показаниям выполняют оперативное вмешательство.

Как лечится шейный хондроз в современных клиниках:

Физиотерапию выполняют электрофорезом, ультразвуком, магнитотерапией, диадинамометрией.
Электрофорез с помощью электрического тока эффективно вводит лекарства и быстро доставляет их к пораженному месту.
Магнитное поле магнитотерапии обезболивает, лечит воспалительные процессы, улучшает кровоток, питает и восстанавливает разрушенные ткани.
Ультразвук своими волнами действует обезболивающе и противовоспалительно.
Диадинамометрия — импульсная терапия, которая угнетает боли.
Прописывают также аппликации из парафина, которые хорошо снимают боль.
Успешно применяют иглоукалывание и лечение пиявками (гирудотерапия).
Для вытяжения позвонков шейного отдела при защемлении нервов используют специальную петлю (Глиссона). Укрепляет мышцы и улучшает их структуру ЛФК.
Лечебный массаж активизирует кровообращение, улучшает метаболические процессы в тканях, снимает мышечные спазмы, укрепляет мышцы.
Оперативное лечение применяют в случаях, когда межпозвоночная грыжа достигает больших размеров, отсекают разрушенную часть диска, которая уже не восстановится, разрушенный диск или шейный позвонок заменяют имплантом. Возможно расширение спинномозгового канала хирургическим путем.

Применяют целый комплекс средств:

При сильных болях назначают анальгетики.
Нестероидными противовоспалительными (не содержащими в составе гормоны) лекарствами угнетают воспаления и снижают боль. Для этого назначают Кетонал, Кеторол, Аэртал, Диклофенак, Дексагил, Пироксикам, Индометацин, Ибупрофен.
Напряжение мышц успешно снимают спазмолитики – Мидокалм, Сирдалуд, Но-шпа.
Для улучшения кровотока применяют сосудорасширяющие медикаменты – Трентал, Актовегин, Мильгама.
Восстанавливают разрушенные ткани с помощью хондропротекторов. Используют Терафлекс, Структум, Алфлутоп.
Для местного применения параллельно с таблетками и инъекциями применяют мази и гели с таким же эффектом. Это — Вольтарен, Финалгон, Фастум гель, Долобене гель, Кетонал, Индометацин, Хондроксид, Никофлекс, Траумель С, Терафлекс М.

В период обострения хондроза прописывают покой, и больной лечится в домашних условиях, не посещая поликлинику. Действие, назначенных препаратов, направлено на снятие боли и лечение воспалительных процессов, восстановление разрушенных тканей.

В комплексном лечении хондроза шейного отдела используют следующие средства народной медицины для применения в домашних условиях:

компресс из листьев хрена или лопуха на ночь уменьшает болевые ощущения;
тертый картофель в соотношении 1:1 с натуральным медом в виде компресса помогает справиться с воспалением и болями;
водочный компресс хорошо согревает, является противовоспалительным и обезболивающим средством;
компресс из смеси сока алое, сухой горчицы, небольшого количества прополиса, залитой водкой или спиртом прогревает пораженное место, снимает болевой синдром;
втирание спиртовой настойки бузины в область позвонков шейного отдела обезболивает;
водная или спиртовая настойка прополиса для приема внутрь и втирания облегчит боли и уменьшит воспаления;
также выраженными противовоспалительными свойствами обладают настойки и отвары из трав ромашки, шалфея, девясила, календулы, плодов облепихи.

Чтобы предотвратить возникновение шейного остеохондроза, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Запрещено курение, которое вызывает спазмы сосудов.

Надо употреблять правильную полезную пищу, то есть ограничить соленое, жирное, копченое, консервы, полуфабрикаты и еду быстрого приготовления.

Мясо и рыбу рекомендуют готовить на пару или запекать в духовке. Свежие или запеченные на гриле овощи и фрукты обеспечат витаминами, микроэлементами и растительной клетчаткой. Меньше сладкого и мучного в рационе и больше полезных каш.

Необходимо отказаться от вредных привычек и мягкой постели, заниматься спортом, а особенно плаванием. Не допускать физических перегрузок, травм, длительного неподвижного сидения, лишнего веса тела.

Постоянно выполнять гимнастику для шеи, следить за осанкой. Полное излечение хондроза шейного отдела позвоночника невозможно, но можно приостановить дегенеративные процессы в нем длительным лечением и терпеливым трудом больного.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Одним из самых распространенных заболеваний позвоночника является остеохондроз. Это достаточно серьезный недуг, с которым легче бороться на ранних стадиях, чем в запущенной форме.

При остеохондрозе в первую очередь поражается хрящевая ткань, которой окружены суставы позвоночника. В результате межпозвонковые диски затвердевают и теряют свою эластичность. В конечном итоге начинают деформироваться сами позвонки, а на их поверхности появляются остеофиты, так называемые шпоры и шипы. Эти новообразования выходят за пределы позвоночника и оказывают травмирующее воздействие не только на близлежащие мышцы, но и на нервные окончания, которыми окружен весь позвоночный столб.

Для того чтобы понять, почему возникает остеохондроз, необходимо знать некоторые особенности межпозвонковых дисков. Они представляют собой пластинки, состоящие из хрящевой ткани. Кровеносные сосуды в межпозвонковых дисках отсутствуют, поэтому их питание должно осуществляться извне. Данную функцию на себя берут мышечные ткани, окружающие позвоночник.

Если мышцы находятся в здоровом состоянии, то и межпозвонковые диски будут в полной мере выполнять свою амортизирующую роль. Однако если мышечная ткань терпит негативные изменения, то кровоснабжение позвоночника ухудшается, что ведет к развитию многих заболеваний. Таким образом, дистрофия мышц – это самая распространенная причина остеохондроза. Что же может привести к поражению околопозвоночных мышц и межпозвонковых дисков?

избыточная масса тела;
несбалансированное питание, в результате которого в организм не поступает достаточное количество жидкости и полезных микроэлементов;
попадание в организм различных инфекций;
травмирование области спины;
неправильная осанка, повышенная подвижность позвонков, искривление позвоночника;
низкая физическая активность человека;
систематическая нагрузка позвоночника в процессе переноса тяжестей и совершения корпусом тела резких движений;
заболевания стопы, например, плоскостопие, в результате которого позвоночник подвергается повышенной нагрузке;
частая подверженность стрессовым ситуациям;
курение и употребление алкоголя;
наследственность, отягощенная заболеваниями опорно-двигательной системы.

И это еще не все причины, которые могут вызвать развитие остеохондроза. Замечено, что проявления остеохондроза начинают беспокоить людей в основном после 35 лет. Чаще всего это люди преклонного возраста. Ведь чем человек старше, тем слабее становятся его мышечная и костная ткань и тем больше он становится подвержен травмам и негативным воздействия окружающей среды. Даже плохие экологические условия могут сказаться на состоянии позвоночника.

Когда заболевание только начинает развиваться, человек обычно не чувствует никаких изменений непосредственно в области позвоночника. Боли, возникающие при остеохондрозе, часто заставляют думать о нарушениях в работе сердца или других внутренних органов. Порой даже врач не всегда может установить точную причину этих недомоганий. Только всестороннее обследование позволяет сделать вывод о поражении межпозвонковых дисков.

Существуют общие признаки, которые могут указать на остеохондроз и являются поводом для незамедлительного обращения к врачу:

Постоянная боль ноющего характера в области спины.
Боль усиливается во время движений, особенно резких, а также при попытке поднять тяжелый предмет, и даже при кашле либо чихании.
Объем активных движений значительно сокращается.

Остеохондрозом могут быть повреждены различные отделы позвоночника. При этом поражение той или иной области позвоночного столба будет иметь свои характерные признаки. Так, остеохондроз шейного отдела проявляется следующими специфическими симптомами:

неприятные ощущения в руках и плечах (ломота и онемение);
частые головные боли и головокружения;
мелькание перед глазами цветных пятен и так называемых «мушек».

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника лечение занимает достаточно длительный период. К общим симптомам добавляются болезненные ощущения в области сердца и других внутренних органов. Больные часто отмечают колющую боль в груди.

Для остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характерны такие симптомы, как:

боль в ногах;
неприятные ощущения в пояснице, переходящие на крестец;
иногда могут наблюдаться болезненные ощущения в органах малого таза;
гипотрофия и нарушение тонуса мышц нижней половины тела.

По данным медицинской статистики, половина случаев остеохондроза приходится на патологические изменения в поясничном отделе позвоночника. Четверть больных страдает от шейного остеохондроза. Однако есть и такие пациенты, у которых выявляется распространенный характер болезни. При этом поражаются позвонки различных отделов, что значительно осложняет процесс лечения.

В медицине существует два способа, с помощью которых можно проводить лечение остеохондроза. Это консервативное лечение и хирургическое вмешательство. Первый способ предполагает воздействие на очаги поражения медикаментозными средствами и методами лечебной физкультуры.

Целью консервативных методов является уменьшение болевых ощущений с перспективой их полного устранения, а также восстановление функций межпозвонковых дисков и спинномозговых корешков. Если же такое лечение не оказывает должного результата, и заболевание продолжает прогрессировать, то принимается решение о проведении хирургической операции.

Однако при своевременном обращении за медицинской помощью оперативного лечения можно избежать. Если заболевание не запущенно, то консервативных методов будет вполне достаточно для полного выздоровления.

Лечебные мероприятия при остеохондрозе включают следующие компоненты:

При обострении остеохондроза лечение в первую очередь сводится к медикаментозной терапии. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства, а также витамины и биологически активные добавки, стимулирующие обмен веществ. Рекомендуется принимать лекарства, улучшающие кровообращение. Это необходимо для того, чтобы нормализовать кровоток в околопозвоночных мышцах и, соответственно, улучшить питание межпозвонковых дисков. Одни препараты имеют вид таблеток, принимаемых внутрь, а другие представлены в виде растворов для внутривенных и внутримышечных инъекций.
Основным методом лечения остеохондроза является лечебная физкультура (ЛФК). Она предполагает систематические занятия на специальных тренажерах и комплекс лечебных гимнастических упражнений. Без данного компонента лечения обойтись просто невозможно. Только с помощью правильно распределенной физической нагрузки можно устранить причины, которые привели к остеохондрозу. Так, в результате курса лечебной физкультуры происходит укрепление мышц и повышение их эластичности за счет улучшения обмена веществ и кровообращения в процессе разумной двигательной активности. В результате восстанавливается система питания межпозвонковых дисков, которые приобретают свои прежние размеры и начинают в полной мере выполнять свою функцию амортизаторов.
Курсы физиотерапии также благотворно влияют на состояние позвоночника. Применяют воздействие таких факторов, как ультразвуковые волны, низкочастотные токи, лазер и магнитные поля. Такое лечение может значительно ускорить процесс выздоровления и снизить степень влияния побочных эффектов от многих медикаментозных средств.
Массаж – комплекс специально подобранных массирующих движений – способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц и их укреплению.
Вытяжение позвоночника занимает достаточно важное место в лечебном комплексе против остеохондроза. Суть процедуры заключается в том, что больной совершает определенные физические упражнения на специальном оборудовании. В ходе этого позвоночник как бы растягивается и принимает правильную форму, вследствие чего увеличивается пространство между позвонками.

Каждый из вышеописанных методов в отдельности не может дать необходимый результат в лечении остеохондроза. Для полного и быстрого выздоровления человек должен подвергаться целому комплексу лечебных мероприятий, которые не исключают друг друга. Если все делать правильно, четко следуя рекомендациям специалиста, то почувствовать себя намного лучше можно уже через месяц. Полное выздоровление может произойти месяца через три.

Если же была проведена хирургическая операция на позвоночнике, то период восстановления продлится приблизительно до года. Причем в этот период также необходимо следовать всем указаниям врача и выполнять все этапы реабилитационного периода.

В качестве дополнительных мер по преодолению симптомов остеохондроза можно проводить его лечение в домашних условиях. Вот несколько полезных рецептов, которые помогут уменьшить боль и снять воспалительный процесс:

Натрите сырой картофель на мелкой терке и смешайте его с медом в равных количествах. С помощью полученного состава необходимо делать компрессы на болезненное место. Длительность процедуры – 2-3 часа.
К мелко натертому лимону вместе с цедрой добавьте одну измельченную чесночную головку. Полученную кашицу залейте кипяченой водой в объеме 1 литра. Оставьте смесь для настаивания на пару дней, после чего принимайте настой по одной столовой ложке трижды в день.
Достаточно высокой эффективностью обладают лечебные ванны. Для этого залейте кипятком в ведре листья мелисы, мяты и березы. Закройте емкость крышкой и оставьте на четверть часа. После этого вылейте ведро в ванну, в которой вы должны провести примерно 30 минут.

Все методы лечения, как медицинского, так и народного, не являются универсальными. Тот или иной способ одним людям помогает очень быстро, а на других не оказывает практически никакого влияния. Чтобы понять, что такое процесс лечения остеохондроза на самом деле, нужно пообщаться с людьми, которые прошли через это. Вот отзывы людей, которые знают об этом заболевании не понаслышке:

Впервые столкнулась с болями в спине в 25 лет. Особого значения этому не придавала, ведь надо было работать, несмотря ни на что. Профессия у меня – бухгалтер. И это вполне объясняет то, что уже в таком молодом возрасте у меня начал развиваться остеохондроз. Я проводила слишком много времени сидя за компьютером, причем не всегда в правильной позе. Как результат, искривление позвоночника, постоянные головные боли и сильнейшие боли в спине. Врачи прописали физиопроцедуры, лечебную физкультуру и медикаменты, которые помогают снять боли.
Евгений:

Как-то утром я проснулся с дикой болью в спине. Правая рука вообще отказывалась меня слушать. Вызвал скорую помощь, которая сделала обезболивающий укол. Врачи порекомендовали пройти полное обследование. В поликлинике после множества анализов сообщили об остеохондрозе шейного отдела позвоночника – лечение предстояло длительное. Предложили пройти лечение в стационаре. За время, проведенное в больнице, я принимал различные лекарства, ходил на физиолечение, занимался на тренажерах, которые вытянули мой позвоночник и укрепили мышцы. После стационара еще пару месяцев ходил на массаж, занимался физкультурой. Сегодня чувствую себя превосходно, а об остеохондрозе остались только одни воспоминания.

Доктор Бубновский сумел интегрировать в единый комплекс самые эффективные мировые методики восстановления и создал уникальный метод гимнастики.

Данный метод уже помог многим людям и продолжает помогать тысячам пациентов любых возрастных групп.

Система гимнастики Бубновского также носит название экстремальной реабилитации. Используя данную методику люди, могут избавиться от различных проблем с суставами.

Перед тем как описать упражнения для шеи по Бубновскому разберемся в основных причинах, вызывающих боль в области шеи.

Основной причиной болей в шее является остеохондроз.

Его проявления обычно начинаются с ощущения дискомфорта в области шеи. Зачастую человек не обращает внимания на эти неприятные ощущения и, не принимая никаких срочных мер по избавлению себя от них, запускает все, надеясь на то, что боль сама пройдет.

Однако со временем боль значительно усиливается, происходит дестабилизация артериального давления, возникает головокружение и больной не может повернуть голову без возникновения острой боли в шее.

Упражнения, которые рекомендует Бубновский, являются отличным способом решения проблем шейно-воротниковой зоны и ее укрепления.

Люди различного возраста в наше время страдают шейным остеохондрозом. Первые эпизоды болей в области шеи часто возникают еще в подростковом возрасте при неправильной посадке и малоподвижном образе жизни, частом сидении за компьютером.

С возрастом эти проблемы не проходят, а только усугубляются.

Проблемы с шеей становятся причиной нарушения кровоснабжения мозга вследствие ущемления кровеносных сосудов.

После занятий по этой методике могут болеть мышцы, это вполне нормально и свидетельствует о том, что вы на правильном пути.

После тренировок рекомендуется ходить в баню или сауну с погружениями в холодный бассейн, либо принимать холодную ванну для снятия отека суставов.

Отеки всегда возникают при переходе к тренировочному режиму после длительного покоя.

Упражнение осуществляется с использованием тренажера. Исходное положение – человек сидит на полу либо на специальной скамье, упираясь прямыми ногами в тренажер, при этом руками держит планку.

Осуществляют максимально глубокие наклоны вперед с выпрямленными руками, при перемещении тела обратно, локти сгибают и тянут планку на себя. Руки располагают на удобном расстоянии, осуществляя любой хват: узкий, широкий, обратный.

Рекомендуется менять расположение рук. Лопатки стараются максимально свести. Выдох осуществляют, когда тянут рукоятку к груди. Выполняют 10-12 повторений. Вес подбирают легкий и доступный для поднимания.

Можно заменить данное упражнение классическими подтягиваниями с разными хватами: узким, широким, классическим, обратным.

Другой вариант замены заключается в использовании эспандера. Его нужно закрепить как можно выше и выполнять упражнение, также как и на тренажере. Количеством резинок можно регулировать степень нагрузки в зависимости от степени тренированности человека.

Чем меньше резинок – тем проще будет выполнять упражнение.

Нельзя сказать, что данное упражнение влияет только на шею, оно вытягивает весь позвоночник и способствует расслаблению мышц и нервов спины. Все это способствует достижению комплексного эффекта.

На видео гимнастика для шеи, которую рекомендует доктор Бубновский.

Существуют некоторые правила проведения гимнастических упражнений по методике Бубновского, которые необходимо учитывать в обязательном порядке:

Гимнастику нужно начинать разогревом проблемного участка массажем или легкой разминкой шеи простыми упражнениями.
Упражнения выполняют плавно без резких движений и рывков.
При возникновении головокружения следует выполнять шейную гимнастику в положении сидя или лежа, чтобы избежать травмирования. Степень физической нагрузки нужно увеличивать постепенно.
При возникновении резкой боли занятия следует прекратить до исчезновения болевых ощущений.
Необходимо все время следить за осанкой и выполнять каждое упражнение в исходном положении с максимально ровным позвоночником.
Выполняя упражнения при шейном остеохондрозе, рекомендуется постепенно добавлять упражнения, направленные на разработку грудного отдела позвоночника и пояса верхних конечностей.
Все элементы гимнастики следует выполнять на вдохе, а возврат в исходную позицию — на выдохе.

Методика Бубновского для шеи является эффективной методикой для лечения таких заболеваний, как шейный остеохондроз.

При регулярных тренировках по расписанию можно достигнуть существенного результата за достаточно малый промежуток времени.

Отек лица при остеохондрозе шейного отдела нередко мучает больных. Неприятное чувство покалывания и «мурашек» на коже доставляет дискомфорт. Иногда отек лица может сопровождаться его онемением.

В большинстве случаев отек головы проявляется покалыванием в районе ротовой полости и лица. Отек зачастую сопровождается онемением, чувством жжения, потерей контроля над мимическими мышцами. Конкретные проявления этого симптома зависят от его тяжести, начиная от легкого покалывания на лице и заканчивая параличом мимической мускулатуры.

При шейном остеохондрозе потеря чувствительности лица, головы и воротниковой зоны может продлиться несколько минут или не заканчиваться вовсе. При онемении нередко наблюдаются потеря вкуса, проблемы с проглатыванием пищи. Постоянное онемение головы может исказить черты лица из-за изменений мимики.

Отек и онемение наблюдаются также в том случае, если человек долгое время находится в неудобном положении. Зачастую это происходит во время сна. Больной может в комплексе с потерей чувствительности головы наблюдать у себя ухудшение зрения, слуха и даже онемение языка.

При патологии шейных позвонков возможно сдавливание нервных окончаний спинномозгового нерва, что нарушает питание головного мозга вследствие непроходимости сосудов. Потому заболевание шейного отдела позвоночника является наиболее опасным. По этой же причине может происходить отек и потеря чувствительности всей головы или только ее лицевого отдела.

К этому приводят структурные особенности позвоночного столба в данном отделе. Один из самых важных сосудов, несущих кровь в головной мозг, лежит в отростках позвонков. Патологическое состояние ведет к нарушению функционирования этого сосуда.

Помимо этого, сама структура позвоночного столба в данном отделе отличается от таковой в других – тела позвонков плотнее прилегают один к одному. Потому любое, даже незначительное на первый взгляд, нарушение структуры тела позвонка может вызывать сбой функционирования мимической мускулатуры, органов зрения и слуха, языка.

Нередко остеохондроз в шейном отделе начинается незаметно для человека и в начальной стадии не вызывает какого-либо дискомфорта. Консервативная терапия на этом этапе не применяется, а врачи советуют проводить профилактические меры по предупреждению развития тяжелой стадии заболевания, которая может вызвать потерю чувствительности и отек головы.

В качестве профилактики болезни пациенту рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, сделать его как можно более здоровым. Очень полезна будет утренняя зарядка с профилактическим комплексом упражнений, сон на маленькой подушке и более-менее жесткой поверхности, сбалансированная диета, насыщенная витаминами и минералами.

Если у больного рутинная сидячая работа, необходимо периодически на рабочем месте выполнять массаж шеи и воротниковой зоны, а также небольшую разминку мышц – это предотвратит отекание и онемение лица.

Но если остеохондроз характеризуется запущенным состоянием, необходимо проводить терапию. При этом обязателен поход к врачу – только он может назначить те или иные медикаменты и процедуры, а самостоятельное лечение может только усугубить проблему.

Как правило, лечение включает в себя ношение специального ортопедического воротника, лечебную физкультуру, сеансы мануальной терапии, обогащенный витаминами и микроэлементами рацион, прием медикаментозных препаратов.

источник