Остеохондроз левой стороны грудной клетки

Боль в груди при остеохондрозе сигнализирует о проблемах в грудном отделе позвоночника. Характер болей сдавливающий, колющий, режущий, чувствуется жжение. Боль может отдавать в сердце, маскируясь под заболевания сердечно-сосудистой системы.

Боль в груди может проявляться при глубоком вдохе, длительном пребывании в одной позе, подъеме рук, а также кашле, чиханье. Часто синдром может обостряться ночью, вызывать нехватку воздуха, приводить человека в панику.

Многие люди не знают, что боли появляются из-за грудного остеохондроза и обращаются к терапевту или кардиологу. Опытный специалист в состоянии распознать истинную причину недуга и направить больного к неврологу на диагностику и дальнейшее лечение позвоночника.

Болевые ощущения в груди – часто явный признак грудного остеохондроза. Этот отдел – самая прочная часть позвоночника, но исключать наличие в нем патологии не стоит. Отсутствие физических нагрузок, сколиоз, поднятие тяжестей – те факторы, которые провоцируют развитие грудного остеохондроза. Постоянное их воздействие негативно отображается на состоянии хрящевой, костной ткани позвоночника: межпозвоночные диски разрушаются, появляются остеофиты.

При движении они сдавливают спинномозговые корешки и сосуды: ухудшается кровообращение в органах грудной клетки, нарушается их иннервация. Если остеохондроз прогрессирует, давление на околопозвоночные структуры увеличивается – появляется боль.

На рисунке показано давление позвонка на нервные окончания спинного мозга.

Локализация болевых ощущений может быть разной. Все зависит от того, в какой области грудного отдела разрушаются межпозвоночные диски. Если защемлены корешки, расположенные в зоне 2-3 позвонков, боли проявляются в грудной клетке.

Боли в груди могут появиться и при патологии в шейном отделе позвоночника. Однако в большинстве случаев боли в грудине указывают на грудной остеохондроз.

Грудной остеохондроз – самая «коварная» форма заболевания, поскольку на первых стадиях своего развития он может вовсе не проявляться. Болевой синдром возникает значительно позже: когда сформировалась протрузия или межпозвоночная грыжа. При этом боль:

появляется при движении, наклонах и поворотах туловища, чихании и кашле;
усиливается при попытке сделать глубокий вдох и выдох;
отдает в желудок, печень или сердце;
сопровождается дискомфортом в правом или левом подреберье;
имеет одно- или двусторонний характер (при боковой и срединной грыже, соответственно);
беспокоит постоянно или возникает периодически.

Все болевые ощущения в грудной клетке при грудном остеохондрозе делят на две категории (смотр. табл.).

Критерий	Тип боли
Критерий	Дорсаго	Дорсалгия
Характер боли	Режущая, острая, возникает внезапно (может появиться ночью)	Умеренная, но постепенно усиливается
Продолжительность	Длится недолго (стихает в течение 30 минут после приступа)	Боль хроническая (длится от 2 до 3 недель)
Фактор, провоцирующий возникновение боли	Изменение положения тела после монотонной работы в одной позе (например, подъем со стула)	Глубокое дыхание, резкие повороты и наклоны туловища, вставание с кровати после сна
Интенсивность боли при движении	Усиливается (при наклонах туловища, вращении руками)	Проходит после непродолжительной ходьбы
Влияние на физическую активность	Отмечается скованность в мышцах шеи и плеч, сильное ограничение движений, затрудненное дыхание	Ощущается скованность в шейно-плечевом отделе. Боль терпима, поэтому она не сильно ограничивает движения и не влияет на физическую активность человека

Кроме болей в грудной клетке при остеохондрозе у больного могут возникнуть и другие симптомы корешкового синдрома:

нарушение чувствительности кожи («ползание мурашек») в области пораженных позвонков;
ухудшение рефлексов, снижение тонуса мышц, которые расположены ниже грудной клетки;
похолодание, бледность кожи нижних конечностей;
сердечные боли;
кашель, одышка.

Клиническое проявление грудного остеохондроза напоминает симптомы пневмонии, патологии сердечно-сосудистой системы (смотр. табл.).

Причина боли в грудной клетке	Особенности боли	Отличие от болей при грудном остеохондрозе
Инфаркт, стенокардия	Длится от 20 до 40 минут. Болевые ощущения локализованы слева, но могут возникнуть и в правой части грудной клетки. Иногда иррадируют в плечо и левую руку, область лопатки, нижнюю челюсть и живот.	Боль имеет более выраженный характер и сочетается с такими симптомами: чрезмерная потливость, низкое артериальное давление, поверхностное дыхание, головокружение. При стенокардии боль в груди стихает после приема нитроглицерина.
Пневмония	Беспокоит постоянно, усиливается при дыхании.	Локализована не четко, сопровождается кашлем, отделением слизи, лихорадкой, головными болями.
Тромб легочной артерии	Возникает внезапно. Клиническое проявление боли (ее локализация, интенсивность) напоминает инфаркт миокарда. Усиление боли наблюдается при дыхании, кашле.	У больного отмечаются: падение АД, сильная одышка, кровохарканье, тахикардия, посинение верхней половины туловища.

Определить из-за чего болит грудная клетка без консультации доктора невозможно. Поставить правильный диагноз может только специалист.

Выявить точную причину боли в груди можно только после комплексного обследования. Для того чтобы исключить заболевания сердца и легких больной проходит ЭКГ, эхокардиографию, флюорографию. Если патологии органов грудной клетки не обнаружены, назначают такие методы исследования позвоночника:

Контрастная дискография – проводится для оценки состояния межпозвоночных дисков (образование трещин, протрузии).
Миелография – диагностика спинного мозга с помощью контрастного вещества.
Компьютерная, магниторезонансная томография – помогают определить стадию остеохондроза, тип защемленного корешка, выявить место разрушения межпозвоночного диска.

Если остеохондроз – «провокатор» болей в грудной клетке, на снимках видно следующее:

уменьшение высоты межпозвоночных дисков;
сдавливание спинного мозга, его корешков и сосудов (при грудной форме остеохондроза компрессионная миелопатия встречается редко);
наличие остеофитов на позвонках, протрузии или межпозвоночной грыжи;
воспаление корешков и окружающих позвоночник тканей;
выраженный сколиоз, лордоз или кифоз.

У больных грудным остеохондрозом существенно повышается риск развития бронхиальной астмы, воспаления сердечной мышцы. Поэтому после подтверждения взаимосвязи между болями в грудной клетке и патологией позвоночника нужно немедленно приступать к лечению.

Если боли в груди возникают из-за компрессии спинномозговых корешков, которые отвечают за нервное обеспечение органов грудной клетки, нужно лечить позвоночник. Терапия остеохондроза предусматривает применение медикаментозных препаратов, вспомогательных методик лечения. Основные ее цели – уменьшить давление на корешки, улучшить обменные процессы в тканях позвоночника, восстановить функции поврежденных нейронов.

Медикаментозное лечение показано в острый период заболевания. Оно включает прием таких препаратов:

Нестероидные противовоспалительные средства:

снимают воспаление в месте пережатия корешков, сосудов спинного мозга;
уменьшают отечность тканей;
снижают выраженность боли.

Хондропротекторы. Принцип действия:

восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков;
насыщают поврежденные ткани питательными элементами;
препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Обезболивающие и согревающие препараты. Результат после их применения:

нормализуется кровообращение в больном месте;
исчезает скованность в мышцах;
активизируется обмен веществ в костных и хрящевых тканях.

Сосудорасширяющие и улучшающие процессы обмена средства:

снимают спазмы сосудов;
стимулируют приток крови к органам грудной клетки и поврежденным тканям;
ускоряют метаболизм.

Дополнительные методы лечения остеохондроза применяются в комплексе с терапией медикаментозными препаратами. Как правило, назначают:

Физиотерапевтические процедуры – помогают снять давление с корешков, устранить мышечные спазмы. Положительный эффект при остеохондрозе оказывают:

грязелечение;
воздействие лазером, ультрафиолетом;
ударно-волновая терапия;
иглоукалывание.

Массаж, мануальную терапию (не применяют в острый период течения заболевания). Терапевтическое действие:

восстанавливаются функции мышц (исчезают патологические рефлексы);
улучшается кровообращение в тканях позвоночника, грудной клетке;
нормализуются обменные процессы в организме.

укрепляется мышечный корсет;
возобновляются функции суставов, связок и мышц;
уменьшается статическое напряжение позвоночника.

Эффективность лечебной физкультуры намного выше, если выполнять упражнения в теплой воде. Не менее полезно при грудном остеохондрозе заниматься плаванием.

Выздоровление больного во многом зависит от того, насколько правильно он питается. Сбалансированное питание помогает быстрее справиться с болезнью, восстановить функции всех органов и систем организма. Поэтому при остеохондрозе, сопровождающемся болями в грудной клетке, рекомендуется:

Включить в меню блюда, способствующие восстановлению хрящевой ткани (желе, заливная рыба, холодец).
Употреблять продукты, богатые клетчаткой и кальцием (свежие овощи, фрукты, молоко, творог).
Кушать 4-5 раз в день: маленькими порциями. Переедание – одна из причин набора лишнего веса, а он, как известно, увеличивает нагрузку на позвоночник.
Свести к минимуму употребление соленых блюд, сладкого, копченостей.
Пить как можно больше воды (нехватка жидкости в организме негативно сказывается на состоянии хрящевой ткани).
Отказаться от крепкого кофе и чая (кофеин вымывает кальций).

Предупредить обострение грудного остеохондроза можно, если соблюдать меры профилактики. Что нужно делать:

Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
Заниматься активными видами спорта.
Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна – 8 часов в сутки).
Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.

Боль в грудной клетке может быть симптомом патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы или же признаком осложненного течения грудного остеохондроза. В любом случае важно вовремя обратиться к врачу: он поставит правильный диагноз и назначит лечение.

источник

Грудная клетка — вместилище для важных органов человеческого тела (сердца и легких) и одновременно самая сложная анатомическая структура скелета. Она состоит из 12 пар реберных дуг, семь из которых крепятся спереди к грудине, сзади же все ребра соединяются с двенадцатью грудными позвонками. 8-е, 9-е и 10 -е ребра присоединяются впереди поперечными хрящевыми суставами к вышележащим ребрам, а не к грудине — отсюда они получили название «ложных». 11 — и 12 е ребра в передней части не крепятся ни к чему, поэтому они являются свободными. Такое строение усиливает грудной отдел, и одновременно придает ему столь необходимую для правильного дыхания подвижность.

Остеохондроз грудной клетки — довольно редкое заболевание. И это, не потому что болезнь «пожалела» грудной отдел из-за его стратегического значения. Дегенеративно-дистрофические процессы (ДДП) обычно охватывают все хрящевые ткани позвоночника, но в одних отделах они развиваются быстрее и проявляются раньше, в других же, как и в грудном, могут тянуться годами и практически никак не проявляться.

Остеохондроз грудного отдела обычно идет в одной связке с шейным ДДП, начинаясь с него.

Из-за малой подвижности позвонков верхней части грудного отдела, клинические признаки шейно-грудного остеохондроза в этой области могут проявиться достаточно поздно. В то же время в нижней части, локализованной на уровне позвонков Т11 и Т12, эти признаки могут заявить о себе довольно рано, одновременно с развитием поясничного ДДП — и тогда говорят о грудопоясничном остеохондрозе

Таким образом, остеохондроз грудной клетки хоть и редкая по статистике патология, но имеет самые разнообразные симптомы, в том числе неврологические и висцеральные, что способно очень запутать и самого больного, и врачей.

Причины остеохондроза стандартны и нам уже неоднократно знакомы. Это:

Наследственные или приобретенные, вследствие плохого питания, нарушения обменных процессов, приводящих к разрушению межпозвонкового диска, образованию первичной протрузии и впоследствии грыжи
Неадекватные повышенные нагрузки на грудной отдел
Длительное нахождение в неправильной позе
Сидячий малоподвижный образ жизни
Травмы позвоночника

Болевой синдром в грудном отделе бывает трех типов:

Дорсаго — интенсивная внезапная боль, сильно ограничивающая движение и даже дыхание
Дорсалгия — длительное по времени болевое ощущение в грудном отделе спины, умеренно выраженное и сопровождающееся частичным ограничением подвижности шейно-грудного и грудопоясничного отделов
Пекталгия — такая же по характеру боль, но в передней части грудной клетки

В грудном отделе спинномозговой канал узок, поэтому образование даже небольшой грыжи может привести к невропатическим симптомам или миелопатии (повреждению спинного мозга).

Важно не допускать развития грудного остеохондроза до стадии возникновения первичной протрузии и вовремя начинать лечение.

Дорсалгия, усиливающаяся при движении, нагрузках, дыхании
Боли в области сердца по типу стенокардии:
давящие, сжимающие грудную клетку
Боли по типу инфаркта:
- кинжальные боли в груди, иррадиирущие под лопатку
- онемение в левой рук и под лопаткой
Межреберная невралгия:
Сильные боли по ходу реберных нервов, связанные с движением и дыханием

Симптомы грыжи

Грыжа чаще всего образуется в нижних грудных позвонках. При этом она маскируется под симптомы болезней:

гастрита
холецистита
язвы желудка и кишечника
панкреатита
почечной колики

При сдавлении спинномозгового нерва появляются следующие симптомы:

В верхней части грудного отдела: Боли в грудной клетке, отдающие в плече-лопаточную область
В нижней: Боль отдает в поясницу, брюшную полость, таз, паховую область

Корешковый синдром

Болевые симптомы раздражения нервного корешка зависят от расположения грыжи:

При грыже или протрузии боковой направленности:
- боль односторонняя, перемежающаяся с потерями чувствительности в области грыжевого образования
- декомпрессия нерва ведет к быстрому исчезновению корешковых симптомов
При медианных дорзальных грыжах:
- Боль длительная, интенсивная, может принимать характер дорсаго
- Она двухсторонняя и область ее распространения шире
- Корешковые симптомы более выражены, сопровождаются вегетативными нарушениями
- В случае декомпрессии нерва боль еще долго может оставаться — в основном, это связано с мышечными спазмами, неизбежно возникающими при болевом синдроме
- Возможны необратимые изменения, которые не исчезнут даже после ликвидации причины компрессии — самой грыжи. Чувствительность, двигательные возможности позвоночника, некоторые рефлексы могут так и не восстановиться до конца

Миелопатия при грыжах грудного отдела

Но особенно опасна при медианных задних грыжах грудного отдела возможность миелопатии — повреждения спинного мозга. Это возникает достаточно редко и в основном в позвонках Т10 — Т12. Здесь уже место гораздо более серьезным симптомам:

Опоясывающие боли, отдающие в подреберье, живот, паховую область, ноги
Онемение в конечностях
Мышечная атрофия
Нарушение функций надпочечников, почек, мочеточника

Грудной остеохондроз хоть и редок и не приводит к нестабильности и позвонковым смещениям, у него есть некоторые только ему свойственные характерные особенности, связанные с обилием нервов и всевозможных суставов. Поэтому клинически он наиболее часто проявляется в невралгиях и артрозах, таких как:

Межреберная невралгия
- Боль может распространяться от спинномозгового корешка вдоль реберного нерва, отдавая в лопатку
- Она может усиливаться при кашле, глубоком вдохе, движениях, прощупывании межреберного пространства
Артроз реберно-позвоночных и межреберных суставов
При надавливании на ребра возникает болевой синдром в области околопозвоночной линии, в грудине и передней части 8-го — 10-го ребер

Типичный признак грудного остеохондроза — не только дорсалгия, но и пекталгия (боль передней части груди). Ее очень часто принимают за сердечные болезни (стенокардию, инфаркт, ишемию) и начинают проводить соответствующее лечение, которое закономерно ничего не дает

Такую боль называют псевдоангинозной. Отличить ее от истинной стенокардии можно по признакам:

Стенокардия обычно длится несколько минут и проходит после приема нитроглицерина
Возникновение ее часто напрямую связано с эмоциональным состоянием
Псевдоангинозная боль может быть длительной, усиливаться из-за движений и повышенных нагрузок
На нее сердечные таблетки и эмоциональное состояние никак не влияют

Помимо имитации сердечных болей возможны еще и такие висцеральные рефлекторные нарушения при наличии остеохондроза верхнего грудного отдела:

приступы астмы
аритмия
бронхиты и пневмонии

Начальные шаги очень часто связаны с подавлением болевого синдрома, так как люди обычно обращаются к врачу, только когда им уже очень плохо.

Здесь действует та же стандартная схема лечения боли и воспаления:

при помощи НПВС (нестероидных противовоспалительных средств)
миорелаксантов (средств для снятия мышечного спазма)

При остеохондрозе много рефлекторных реакций как со стороны нервов и мышц, так и со стороны органов. Эту особенность можно использовать и для лечения болезни.

Не зря иглорефлексотерапия считается одним из лучших способов лечения.

Иглотерапия выполняет сразу несколько функций:

Снимает мышечный спазм
Уменьшает нейро-рефлекторную возбудимость
Улучшает кровообращение, а, следовательно, и питание межпозвоночных дисков

Дополнить лечение можно также такими методами:

Мануальной терапией
Вакуумной терапией
Физиотерапией
Баночным массажем

Но все же основным методом лечения остеохондроза грудной клетки является восстановительные и укрепляющие методики, которые работают гораздо глубже.

Так, для восстановления хрящей межпозвоночных дисков, а также их эластичности в течение длительного времени принимают хондропротекторы
Для укрепления мышечно-связочного каркаса жизненно важна лечебная физкультура
Для улучшения обменных процессов и поддержания баланса необходимых витаминов и микроэлементов необходимо здоровое питание, а иногда даже и диета

источник

Достоверно и точно назвать все причины проявления такого заболевания, как остеохондроз грудной клетки невозможно, так как подвержены этому недугу люди зрелого, пожилого и даже дети младшего возраста. Медицина разъясняет болезнь как нарушение целостности дисковых пластин между позвонками грудной части позвоночника с последующим ущемлением межреберных нервов.

Основных предположений возникновения несколько, а именно:

сбой внутренних процессов обмена в организме;
неверное распределение нагрузки на позвоночник, что приводит к ухудшению питания межпозвоночных дисков;
пребывание тела в неправильной или неудобной позе длительное время;
сколиоз;
малоподвижный образ жизни;
ослабленный иммунитет;
избыточный вес;
заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, влияющих на питание органов и тканей;
гормональные сбои;
генетическая предрасположенность.

Основными характерными свойствами остеохондроза является сильная боль спереди грудины. Такой же признак имеют воспаление легких, гастрит, панкреатит, инфаркт миокарда. Однако протекает остеохондроз менее резко в сравнении с приведенными заболеваниями. В медицине выделяют следующие признаки, характерные именно для этого заболевания:

постоянная боль колющего характера с левой стороны грудной области, усиливающаяся в ночное время суток, при резких поворотах туловища;
боль между лопатками, когда подняты руки;
чувство сдавленности груди при вдохе и выдохе;
ощущение дискомфорта при спокойной ходьбе между ребер.

При обострении заболевания боль может беспокоить несколько дней или даже 2—3 недели. Остеохондроз грудной клетки с ущемлением сердечной мышцы сопровождается постоянным жжением либо зудом, онемением кожи на некоторых участках тела, чувством прилива холода к ногам. Нередко есть жалобы на следующие неприятные ощущения:

шелушение кожи;
расстройство функций желудка и кишечника;
повышенная ломкость ногтей;
периодические боли в горле.

Главное, что следует сделать при подозрении на остеохондроз в области грудной клетки — обратиться к врачу. Исходя из жалоб пациента назначается комплекс процедур, в который входят:

УЗИ;
рентгенография;
магнитно-резонансная томография;
гастродуоденоскопия (осмотр желудка и двенадцатиперстной кишки);
электрокардиография.

Эти методы помогают обнаружить любые изменения в области грудной клетки: деформацию позвонков и межпозвоночных дисков, разницу в высоте ближайших позвоночных дисков, состояние нервных корешков. Обязательным является забор крови на количество в ней кальция, на скорость оседания эритроцитов, что позволяет оценить степень и характер повреждения позвоночника, а также исключить варианты похожих по симптомам заболеваний, установив точный диагноз заболевания.

Первый этап связан с подавлением боли, так как зачастую человек обращается к врачу, когда уже состояние плачевное и терпеть невозможно. С причиной неврологических и вегетативных проблем помогает справиться метод иглотерапии, пользующийся большой популярностью. Благодаря НПВС (нестероидным противовоспалительным средствам) и миорелаксантам (средствам для снятия мышечного спазма) медикаментозная терапия позволяет быстро избавиться от очагов боли и воспаления. Иглотерапия обладает рядом функций:

снимает мышечный спазм;
уменьшает нейро-рефлекторную возбудимость;
улучшает кровообращение.

Прежде чем посетить сеанс иглоукалывания, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, ознакомиться с отзывами о мастере акупунктуры и убедиться в уровне квалификации специалиста, ведь ошибки в подобном лечении могут усугубить ситуацию.

Но не стоит забывать, что наиболее эффективны укрепляющие и восстановительные методики. В скорейшем восстановлении межпозвоночных дисков и их эластичности помогут хондропротекторы, которые по назначению врача принимают продолжительное время. Лечебная физкультура — неотъемлемая часть для укрепления мышечно-связочного каркаса и скорейшего выздоровления.

Лечить заболевание самостоятельно не рекомендуется без назначений врача, к которому необходимо обратиться в первую очередь. Рекомендации по профилактике очень просты и эффективны. Достаточно соблюдать следующие правила:

на протяжении дня следует прилечь на 45—60 минут для снятия накопившейся нагрузки на позвоночник;
для людей, ведущих сидячий образ жизни, лучшее всего несколько раз в день проводить разминку (делать наклоны во все стороны, расправлять плечи);
стараться держать спину всегда в тепле, когда прохладное время года.

Правильное питание также играет большую роль. Рекомендации врачей — питаться 5—6 раз в день небольшими порциями не переедая. Оптимальный рацион можно выстроить, придерживаясь следующих рекомендаций:

Прием пищи организовать так, чтобы в нем присутствовала одна треть белков, содержащихся в мясе, рыбе, молочных продуктах и молоке, куриных яйцах, спаржевой и простой фасоли, семечках подсолнуха, баклажанах и др.
Включать в меню фрукты и овощи в свежем виде: томаты, лук, огурцы, петрушку, капусту разных сортов, сельдерей, болгарский перец.
Употреблять иногда студень или холодец. Эти продукты вмещают в себе природные хондропротекторы, питающие хрящевую ткань позвоночника.
Наполнить питание продуктами, содержащими витамины группы В и магний: ржаной, отрубной и серый хлеб, морепродукты, орехи, бобы.

Остеохондроз оказывает негативное влияние на внутренние органы: печень, почки, сердце, может повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому своевременное выявление на ранних стадиях и лечение заболевания поможет избежать последствий и осложнений, таких как грыжа и компрессия спинного мозга.

источник

Остеохондроз грудного отдела обычно идет в одной связке с шейным ДДП, начинаясь с него.

Из-за малой подвижности позвонков верхней части грудного отдела, клинические признаки шейно-грудного остеохондроза в этой области могут проявиться достаточно поздно. В то же время в нижней части, локализованной на уровне позвонков Т11 и Т12, эти признаки могут заявить о себе довольно рано, одновременно с развитием поясничного ДДП — и тогда говорят о грудопоясничном остеохондрозе

Таким образом, остеохондроз грудной клетки хоть и редкая по статистике патология, но имеет самые разнообразные симптомы, в том числе неврологические и висцеральные, что способно очень запутать и самого больного, и врачей.

Причины остеохондроза стандартны и нам уже неоднократно знакомы. Это:

Наследственные или приобретенные, вследствие плохого питания, нарушения обменных процессов, приводящих к разрушению межпозвонкового диска, образованию первичной протрузии и впоследствии грыжи
Неадекватные повышенные нагрузки на грудной отдел
Длительное нахождение в неправильной позе
Сидячий малоподвижный образ жизни
Травмы позвоночника

Болевой синдром в грудном отделе бывает трех типов:

Дорсаго — интенсивная внезапная боль, сильно ограничивающая движение и даже дыхание
Дорсалгия — длительное по времени болевое ощущение в грудном отделе спины, умеренно выраженное и сопровождающееся частичным ограничением подвижности шейно-грудного и грудопоясничного отделов
Пекталгия — такая же по характеру боль, но в передней части грудной клетки

Дорсалгия, усиливающаяся при движении, нагрузках, дыхании
Боли в области сердца по типу стенокардии:
давящие, сжимающие грудную клетку
Боли по типу инфаркта:
- кинжальные боли в груди, иррадиирущие под лопатку
- онемение в левой рук и под лопаткой
Межреберная невралгия:
Сильные боли по ходу реберных нервов, связанные с движением и дыханием

Симптомы грыжи

Грыжа чаще всего образуется в нижних грудных позвонках. При этом она маскируется под симптомы болезней:

гастрита
холецистита
язвы желудка и кишечника
панкреатита
почечной колики

При сдавлении спинномозгового нерва появляются следующие симптомы:

В верхней части грудного отдела: Боли в грудной клетке, отдающие в плече-лопаточную область
В нижней: Боль отдает в поясницу, брюшную полость, таз, паховую область

Корешковый синдром

Болевые симптомы раздражения нервного корешка зависят от расположения грыжи:

При грыже или протрузии боковой направленности:
- боль односторонняя, перемежающаяся с потерями чувствительности в области грыжевого образования
- декомпрессия нерва ведет к быстрому исчезновению корешковых симптомов
При медианных дорзальных грыжах:
- Боль длительная, интенсивная, может принимать характер дорсаго
- Она двухсторонняя и область ее распространения шире
- Корешковые симптомы более выражены, сопровождаются вегетативными нарушениями
- В случае декомпрессии нерва боль еще долго может оставаться — в основном, это связано с мышечными спазмами, неизбежно возникающими при болевом синдроме
- Возможны необратимые изменения, которые не исчезнут даже после ликвидации причины компрессии — самой грыжи. Чувствительность, двигательные возможности позвоночника, некоторые рефлексы могут так и не восстановиться до конца

Миелопатия при грыжах грудного отдела

Опоясывающие боли, отдающие в подреберье, живот, паховую область, ноги
Онемение в конечностях
Мышечная атрофия
Нарушение функций надпочечников, почек, мочеточника

Межреберная невралгия
- Боль может распространяться от спинномозгового корешка вдоль реберного нерва, отдавая в лопатку
- Она может усиливаться при кашле, глубоком вдохе, движениях, прощупывании межреберного пространства
Артроз реберно-позвоночных и межреберных суставов
При надавливании на ребра возникает болевой синдром в области околопозвоночной линии, в грудине и передней части 8-го — 10-го ребер

Типичный признак грудного остеохондроза — не только дорсалгия, но и пекталгия (боль передней части груди). Ее очень часто принимают за сердечные болезни (стенокардию, инфаркт, ишемию) и начинают проводить соответствующее лечение, которое закономерно ничего не дает

Такую боль называют псевдоангинозной. Отличить ее от истинной стенокардии можно по признакам:

Стенокардия обычно длится несколько минут и проходит после приема нитроглицерина
Возникновение ее часто напрямую связано с эмоциональным состоянием
Псевдоангинозная боль может быть длительной, усиливаться из-за движений и повышенных нагрузок
На нее сердечные таблетки и эмоциональное состояние никак не влияют

Помимо имитации сердечных болей возможны еще и такие висцеральные рефлекторные нарушения при наличии остеохондроза верхнего грудного отдела:

приступы астмы
аритмия
бронхиты и пневмонии

Здесь действует та же стандартная схема лечения боли и воспаления:

при помощи НПВС (нестероидных противовоспалительных средств)
миорелаксантов (средств для снятия мышечного спазма)

Не зря иглорефлексотерапия считается одним из лучших способов лечения.

Иглотерапия выполняет сразу несколько функций:

Снимает мышечный спазм
Уменьшает нейро-рефлекторную возбудимость
Улучшает кровообращение, а, следовательно, и питание межпозвоночных дисков

Дополнить лечение можно также такими методами:

Мануальной терапией
Вакуумной терапией
Физиотерапией
Баночным массажем

Так, для восстановления хрящей межпозвоночных дисков, а также их эластичности в течение длительного времени принимают хондропротекторы
Для укрепления мышечно-связочного каркаса жизненно важна лечебная физкультура
Для улучшения обменных процессов и поддержания баланса необходимых витаминов и микроэлементов необходимо здоровое питание, а иногда даже и диета

Видео: Межреберная невралгия

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Симптомы заболевания
Методы лечения
Заключение

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника, в отличие от шейного и поясничного остеохондроза, является большой редкостью. Все дело в строении грудного отдела: в нем больше дисков, чем в шейном и поясничном вместе взятых, диски меньше и тоньше. Подвижность данного отдела в целом ниже, а часть нагрузки принимают на себя ребра и грудина.

Свою роль играет физиологический кифоз грудного отдела (искривление, обращенное выпуклостью назад – к спине). При этом на переднюю часть позвонка и диска ложится большая нагрузка, чем на заднюю, поэтому чаще всего выпадения дисков и рост остеофитов происходят вне позвоночного столба, не влияя на спинной мозг.

Нажмите на фото для увеличения

Симптомы грудного остеохондроза можно разделить на две группы:

1. Боль. Она может локализоваться в спине, в основном в межлопаточной области (дорсалгия), а также существовать в виде межреберной невралгии – это опоясывающая боль по ходу межреберных промежутков, усиливающаяся при поворотах туловища, глубоком дыхании, кашле.

В грудном отделе расположена масса вегетативных* нервных волокон, поэтому признаки грудного остеохондроза могут симулировать симптомы сердечного приступа (боль в левой половине груди), воспаление желчного пузыря (боль в правом подреберье), гастрит или язву желудка.

* Вегетативная нервная система – часть нервной системы, регулирующая деятельность внутренних органов и систем (кровообращения, дыхания, пищеварения), обмен веществ и функциональное состояние тканей.

2. Неврологические симптомы:

онемение или «ползание мурашек» в ногах, верхней части груди и живота (в зависимости от пораженного диска);
рефлекторное напряжение мышц грудной клетки или верхней части спины;
в особо запущенных случаях возможно нарушение функционирования тазовых органов, снижение потенции у мужчин.

Также осложнением грудного остеохондроза может стать опоясывающий лишай.

Симптомы остеохондроза грудного отдела настолько разнообразны и неспецифичны, что данное заболевание очень легко спутать с какой-либо другой патологией.

Перед тем как говорить о лечении заболевания, в двух словах раскроем суть проблемы. Полностью вылечить остеохондроз позвоночника нельзя, так как это дегенеративный процесс в позвоночных дисках (они разрушаются). Происходит нарушение биомеханики позвоночника и всего скелета в целом, возникает масса неврологических нарушений. Поэтому комплексная терапия должна:

Остановить разрушение позвоночных дисков, а в идеале восстановить их структуру.

Восстановить биомеханику позвоночника.

Ликвидировать нарушения в функционировании нервной системы.

Этапы разрушения межпозвоночных дисков

Основная задача лекарственного лечения – борьба с болью. В механизме развития болезни боль играет одну из ключевых ролей. При смещении позвоночного диска и сдавлении нервного корешка возникает болевой синдром, который вызывает спазм мышц спины в пораженной области. Этот спазм нарушает биомеханику позвоночника, усугубляя сдавление. Возникает порочный круг: боль усиливает мышечный спазм, спазм усиливает боль.

Какие препараты применяются в терапии?

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, кеторолак, нимесулид и др. Это основная группа медикаментов для лечения остеохондроза позвоночника, они подавляют болевые симптомы и снимают воспаление пострадавших нервных корешков.

Группа препаратов весьма разнородная, лекарственные средства отличаются как по силе эффекта, так и по частоте нежелательных побочных явлений. Так, кеторолак по обезболивающему эффекту вполне сравним с морфином, но может вызывать токсический гепатит с вероятностью летального исхода до 90%.

Среди побочных эффектов наиболее частые и значимые – повышенный риск язвообразования в желудке, аллергия, воспаление почек (лекарственный нефрит), снижение свертываемости крови.

2. Глюкокортикостероиды (преднизолон, дексаметазон, метилпреднизолон), они же «стероиды» – гормональные средства. Данные препараты имеют более выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, однако и побочных явлений у них больше, чем у НПВС. Кроме повышенного риска язвы желудка, это: стероидный сахарный диабет, повышение артериального давления, нарушение обмена кальция, депрессия, снижение иммунитета и др.

Стероиды назначаются, когда лечение остеохондроза грудного отдела при помощи НПВС неэффективно.

3. Диуретики (мочегонные): фуросемид, гидрохлортиазид, верошпирон, диакарб. Данные средства снимают отек с «ущемленных» нервных корешков и применяются как дополнение к другим медикаментозным средствам только в остром периоде (при нарастании симптомов) и весьма непродолжительное время.

4. Средства для улучшения метаболизма нервной ткани. Многие методики лечения остеохондроза включают в себя витамины группы В, тиоктовую кислоту, пентоксифиллин, актовегин и другие средства, но эффективность такого лечения убедительно не доказана.

5. Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитинсульфат). Производители утверждают, что данная группа препаратов восстанавливает поврежденный хрящ позвоночного диска. Однако убедительных данных эффективности хондропротекторов в лечении остеохондроза пока не получено.

Таблетки или капельницы? Извините за интимную подробность, но ягодица природой не предназначена для введения лекарственных средств. Конечно, вещество, вводимое внутривенно или внутримышечно, подействует быстрее, но лечение грудного остеохондроза не тот случай. Укол или капельница имеют скорее психологический эффект. Большинство граждан считают: «Капают – значит, лечат». Поверьте, терапия данного заболевания – дело не одного дня, и применение лекарственных средств внутрь (перорально) гораздо эффективнее и безопаснее.

Различного рода мази, кремы, гели в терапии грудного остеохондроза малоэффективны. Пораженный диск скрыт толщей мышц и реберным каркасом, поэтому добраться туда лекарство через кожу вряд ли сможет. Некоторые местные препараты могут иметь отвлекающий эффект, сравнимый с плацебо.

Отдельно стоит сказать о межреберной невралгии. Вот тут мази, гели и кремы на основе НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен) могут быть весьма полезны.

Наиболее эффективным методом из данной категории является массаж. Он позволяет уменьшить неприятные симптомы, расслабить напряженные мышцы спины и груди, частично восстанавливая биомеханику позвоночника. Любой уважающий себя частный центр, занимающийся проблемами позвоночника, имеет в штате квалифицированных массажистов.
Лечебная физкультура снижает нагрузку на позвоночные диски, укрепляет и расслабляет мышцы. Также используются различные водные процедуры: плавание в бассейне, ванны, подводный массаж и др.
Акупунктура. Квалифицированное иглоукалывание может снять боль и расслабить мышцы, поэтому используется все шире.

Видео, как расслабить пораженный отдел:

Многих интересует, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях. Как уже было сказано, полностью вылечить данное заболевание невозможно, задача терапии – сохранить позвоночник как можно дольше в «работоспособном» состоянии.

Что может делать пациент самостоятельно для восстановления позвоночника? Прежде всего, постараться снизить нагрузку на позвоночные диски:

По возможности принимайте в середине дня горизонтальное положение на 40–50 минут.
Избегайте длительных статических нагрузок на позвоночник (не стоит долго сохранять одну и ту же позу). Офисным сотрудникам, работающим за компьютером, каждые два часа необходимо делать десятиминутные перерывы и выполнять небольшую разминку.

Больше времени уделяйте водным видам отдыха: плавание, дайвинг и др.
Следуйте всем рекомендациям вашего лечащего врача, регулярно занимайтесь ЛФК.

Соблюдение данных рекомендаций поможет замедлить прогрессирование заболевания, и положительные отзывы пациентов это доказывают.

Отвечая на вопрос «Как лечить грудной остеохондроз?», стоит еще сказать, чего делать не нужно. Не стоит обращаться к различным костоправам, колдунам, бабкам и прочим «народным целителям». На поверку большинство из них – обычные шарлатаны, пользующиеся недоверием людей к официальной медицине. Учитывая, что проблемы в грудном отделе могут сказаться на работе внутренних органов, непрофессиональное воздействие на позвоночник может привести человека к инвалидности. Стоит ли рисковать?

Важно прочитать: симптомы остеохондроза.

Остеохондроз грудного отдела обычно идет в одной связке с шейным ДДП, начинаясь с него.

Из-за малой подвижности позвонков верхней части грудного отдела, клинические признаки шейно-грудного остеохондроза в этой области могут проявиться достаточно поздно. В то же время в нижней части, локализованной на уровне позвонков Т11 и Т12, эти признаки могут заявить о себе довольно рано, одновременно с развитием поясничного ДДП — и тогда говорят о грудопоясничном остеохондрозе

Причины остеохондроза стандартны и нам уже неоднократно знакомы. Это:

Наследственные или приобретенные, вследствие плохого питания, нарушения обменных процессов, приводящих к разрушению межпозвонкового диска, образованию первичной протрузии и впоследствии грыжи
Неадекватные повышенные нагрузки на грудной отдел
Длительное нахождение в неправильной позе
Сидячий малоподвижный образ жизни
Травмы позвоночника

Болевой синдром в грудном отделе бывает трех типов:

Дорсаго — интенсивная внезапная боль, сильно ограничивающая движение и даже дыхание
Дорсалгия — длительное по времени болевое ощущение в грудном отделе спины, умеренно выраженное и сопровождающееся частичным ограничением подвижности шейно-грудного и грудопоясничного отделов
Пекталгия — такая же по характеру боль, но в передней части грудной клетки

Симптомы грыжи

Грыжа чаще всего образуется в нижних грудных позвонках. При этом она маскируется под симптомы болезней:

гастрита
холецистита
язвы желудка и кишечника
панкреатита
почечной колики

При сдавлении спинномозгового нерва появляются следующие симптомы:

В верхней части грудного отдела: Боли в грудной клетке, отдающие в плече-лопаточную область
В нижней: Боль отдает в поясницу, брюшную полость, таз, паховую область

Корешковый синдром

Болевые симптомы раздражения нервного корешка зависят от расположения грыжи:

При грыже или протрузии боковой направленности:
- боль односторонняя, перемежающаяся с потерями чувствительности в области грыжевого образования
- декомпрессия нерва ведет к быстрому исчезновению корешковых симптомов
При медианных дорзальных грыжах:
- Боль длительная, интенсивная, может принимать характер дорсаго
- Она двухсторонняя и область ее распространения шире
- Корешковые симптомы более выражены, сопровождаются вегетативными нарушениями
- В случае декомпрессии нерва боль еще долго может оставаться — в основном, это связано с мышечными спазмами, неизбежно возникающими при болевом синдроме
- Возможны необратимые изменения, которые не исчезнут даже после ликвидации причины компрессии — самой грыжи. Чувствительность, двигательные возможности позвоночника, некоторые рефлексы могут так и не восстановиться до конца

Миелопатия при грыжах грудного отдела

Опоясывающие боли, отдающие в подреберье, живот, паховую область, ноги
Онемение в конечностях
Мышечная атрофия
Нарушение функций надпочечников, почек, мочеточника

Межреберная невралгия
- Боль может распространяться от спинномозгового корешка вдоль реберного нерва, отдавая в лопатку
- Она может усиливаться при кашле, глубоком вдохе, движениях, прощупывании межреберного пространства
Артроз реберно-позвоночных и межреберных суставов
При надавливании на ребра возникает болевой синдром в области околопозвоночной линии, в грудине и передней части 8-го — 10-го ребер

Типичный признак грудного остеохондроза — не только дорсалгия, но и пекталгия (боль передней части груди). Ее очень часто принимают за сердечные болезни (стенокардию, инфаркт, ишемию) и начинают проводить соответствующее лечение, которое закономерно ничего не дает

Такую боль называют псевдоангинозной. Отличить ее от истинной стенокардии можно по признакам:

Стенокардия обычно длится несколько минут и проходит после приема нитроглицерина
Возникновение ее часто напрямую связано с эмоциональным состоянием
Псевдоангинозная боль может быть длительной, усиливаться из-за движений и повышенных нагрузок
На нее сердечные таблетки и эмоциональное состояние никак не влияют

приступы астмы
аритмия
бронхиты и пневмонии

Здесь действует та же стандартная схема лечения боли и воспаления:

при помощи НПВС (нестероидных противовоспалительных средств)
миорелаксантов (средств для снятия мышечного спазма)

Не зря иглорефлексотерапия считается одним из лучших способов лечения.

Иглотерапия выполняет сразу несколько функций:

Снимает мышечный спазм
Уменьшает нейро-рефлекторную возбудимость
Улучшает кровообращение, а, следовательно, и питание межпозвоночных дисков

Дополнить лечение можно также такими методами:

Мануальной терапией
Вакуумной терапией
Физиотерапией
Баночным массажем

Так, для восстановления хрящей межпозвоночных дисков, а также их эластичности в течение длительного времени принимают хондропротекторы
Для укрепления мышечно-связочного каркаса жизненно важна лечебная физкультура
Для улучшения обменных процессов и поддержания баланса необходимых витаминов и микроэлементов необходимо здоровое питание, а иногда даже и диета

Видео: Межреберная невралгия

Остеохондроз грудной клетки является заболеванием, вызванным патологическими изменениями в дисках между позвонками. Данная патология встречается довольно редко.

Хоть остеохондроз и нечасто встречающееся заболевание, можно выделить основные причины его возникновения:

На данные патологии, как правило, не обращают особого внимания, поэтому они могут в дальнейшем спровоцировать заболевания позвоночника.

Среди факторов развития данного изменения можно отметить: излишнее злоупотребление диетами, неправильное питание. Все это оказывает негативное влияние на больной организм. Еда должна быть сбалансированной, богатой на витамины.

Чтоб избежать трудностей с хребтом необходимо не меньше 3 раз за неделю ходить на фитнес, тренажерный зал или посещать бассейн. Если на спортзалы не хватает времени зарядку можно проводить в домашних условиях ежедневно по полчаса.

Излишний вес, вызванный нарушенным обменом веществ или беременностью, повышают нагрузку на хребет.

Сюда можно отнести резкий перегруз спины, подъем тяжелого. Все это способно стать причиной формирования болезни.

Важно! При поднимании тяжести нельзя производить резкие рывки.

При непрерывной сидящей деятельности работник продолжительное время пребывает в одинаковом положении, отсутствуют движения.

Последние разрушительно влияют на протекающие в организме физиологические процессы, и могут привести к формированию недуга.

На ранних стадиях, такое заболевание, как остеохондроз очень тяжело поддается диагностированию. Заболевания протекает с различными симптомами, маскируясь под различные недуги, запутывая тем самым врачей.

Признаки болезни на поздних этапах характеризуются компрессией нервных окончаний, сдавливанием или поражением спинного мозга.

Главный симптом остеохондроза грудины – жжение в грудной клетке.
Но, все вышеперечисленные признаки свойственны и другим распространенным патологиям.

Дискомфортное ощущение в торакальной зоне обычно выражается такими симптомами:

дорсалгия, характеризуется недомоганиями ноющего характера и появляющимися в зоне пораженных дисков;
дорсаго представляет резкую неожиданную боль, появляющуюся и исчезающую внезапно.

При этом может возникнуть затрудненное дыхание.

А может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка? Недомогания при остеохондрозе в торакальной зоне ощущаются внизу живота, в зоне сердца и в боку. Боли обостряются при незначительном движении и дыхании.

Кроме всего, к признакам формирования грудного остеохондроза необходимо отнести:

мощная болезненность в левостороннем подреберье;
онемение левой верхней конечности.

Исходя из вышесказанного, можно выделить основные признаки:

боли в грудной клетке при остеохондрозе, усиливающиеся в ночное время, при охлаждении, нахождении в одной позе продолжительное время, сильных физических нагрузках;
дискомфорт между ребрами при ходьбе;
скованность в спине и груди;
повышение болезненности во время дыхания;
дискомфортные ощущения в зоне, между лопатками при наклонах или поднимании верхних конечностей.

Болезненность во время обострения заболевания может длиться до нескольких недель.

К таким признакам относятся:

нарушения в функционировании органов желудочно-кишечной системы;
шелушение кожи;
онемение определенных кожных зон;
ломкость ногтей;
ощущения холода в нижних конечностях, жжение и зуд;
дискомфорт в районе глотки или пищевода.

Данное заболевание может возникнуть у людей различного возраста. Но остеохондроз грудной клетки с ущемлением сердечной мышцы чаще всего встречается у пациентов старших 40 лет. Для заболевания характерны продолжительные боли, тупого или тянущегося характера, которые усиливаются во время физических нагрузок. Иногда болезненность распространяется на грудной отдел позвоночника и межлопаточную зону.

Из-за сходства признаков остеохондроз частенько путают со стенокардией или с возникновением сердечного приступа. Однако при осмотре обнаруживается нормальный пульс и давление. Сердечные боли, при данном недуге медицина называет кардиалгией.

Важно! Необходимо своевременно выявить являются ли болезненности в зоне сердца предвестниками сердечных недугов.

Главный симптом кардиалгии – непрерывная боль в сердце. В отдельных случаях болезненность усиливается, могут наблюдаться своеобразные приступы. Длительность такого симптома может составлять от нескольких недель вплоть до нескольких месяцев.

Кардиалгия характеризуется такими болезненными ощущениями:

сокращения мускул грудной клетки;
высокие тревожные ощущения;
учащенное сердцебиение;
чувство тяжести и тепла в области грудины;
давящая или сверлящая болезненность в груди.

Грудной остеохондроз протекает с признаками, типичными для различных болезней. Например, припадки дорсаго идентичны поражениям сердечной мышцы и инфаркту. Дорсалгия по характеру болей похожа с патологиями легких. Если давит на грудную клетку важно отличить недуг от поражения некоторых внутренних органов.

Чтоб дифференцировать недуг от других заболеваний специалист использует последующие диагностические методы:

магниторезонансная томография;
рентгенограмма;
компьютерная томография.

Результаты вышеперечисленных методов дают возможность обнаружить истончение дисков между позвонками, уровень изменения структуры пораженной зоны, сдвиг позвонков, напряжение мышц.

При малейших сомнениях в правильности диагноза, для уточнения может назначаться дополнительная диагностика, включающая:

электрокардиограмму;
электромиографию;
ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

После получения результатов диагностики врач ставит диагноз и определяет, как лечить данный недуг.

Важно! Чем лечить грудной остеохондроз подскажет только специалист.

Для лечения данного заболевания обычно используют последующие способы:

Чтоб в короткий срок восстановить подвижность хребта, и снять спазмы мышц и дискомфорт рекомендуется проведение иглотерапии.

снимается мышечный спазм;
улучшается кровообращение и питание межпозвоночных дисков;
уменьшается нейрорефлекторная возбудимость.

Для получения эффективного результата, проведение иглотерапии назначают в комплексе со следующими процедурами:

физиотерапией;
вакуумной терапией;
гидротерапией;
баночным массажем;
акупрессурой;
мануальной терапией.

При данном заболевании назначают противовоспалительные средства с целью снятия болезненности, отечности и устранения воспалительного процесса. В особых случаях могут назначаться хондропротекторы и анальгетики, препараты для улучшения обмена веществ. Частенько на ранних этапах недуга лечение обходится без медикаментов. Рекомендуется прием витаминных препаратов, чтоб улучшить общее состояние и восстановить баланс.

Важно! Нельзя заниматься самолечением. Всевозможные способы лечения обязательно должны проводиться в медицинских учреждениях.

Во время ремиссии для лечения используют физиотерапевтические процедуры, гимнастика и массаж. А также в это время можно использовать народные средства, которые помогут освободиться от болезненности и воспалений.

Компресс из картофеля (сырого натёртого) или меда, оказывающий согревающий и противовоспалительный эффект.

Дома данное заболевание можно лечить с помощью скалки. Это предмет есть у каждого. Для этого необходимо проводить легкие ритмические постукивания по больному плечу. Потом такие же постукивания по другому плечу. Потом переходят к постукиваниям лопаток и позвоночника. Такие процедуры рекомендуется проводить на протяжении 7 минут. После, скалку необходимо положить на пол и лечь на нее спиной. Катание на скалке должно длиться 10 минут. При регулярном выполнении данного упражнения заболевание пропадет и больше не побеспокоит.

Предотвратить развитие недуга намного легче, чем лечить его.
Чтоб укрепить мышцы и избежать развитие рецидивов рекомендуется профилактика:

Сюда относятся: баня, сауна, обливания, водные компрессы. Рекомендуются занятия дайвингом, плаванием, аквааэробикой.

Чтоб снять нагрузку с позвоночника рекомендуется полежать днем 40-50 минут.

Как можно работать при сидячей работе? При этом рекомендуется регулярно подниматься со стула, и проделывать пару наклонов в разные стороны, потянуться, расправить плечи. А также специалист порекомендует комплекс упражнений для профилактики, которые можно делать в домашних условиях.

Рекомендуется отказаться от курения, распития алкогольных напитков.

Общие рекомендации по профилактике:

рекомендуется сохранять спину в тепле и избегать переохлаждений;
необходимо следить за осанкой;
соблюдение правильного питания, богатого белками;
ведение активного образа жизни, укрепление спинных мускулов;
избавление от лишнего веса.

Если не своевременно не диагностировать недуг и не провести лечение торакальный остеохондроз может спровоцировать развитие последующих заболеваний:

межреберную невралгию;
компрессию спинного мозга;
грыжу;
недуги сердца, кишечника, печени и других органов;
патологические изменения в двенадцатиперстной кишке, нарушения перистальтики кишечника, дискинезию желчного пузыря.

Болезненность в торакальной зоне может быть признаками остеохондроза или патологий дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно своевременно прибегнуть к помощи специалиста, который сможет установить точный диагноз и определить лечение.

Симптомы заболевания
Методы лечения
Заключение

Нажмите на фото для увеличения

Симптомы грудного остеохондроза можно разделить на две группы:

2. Неврологические симптомы:

Также осложнением грудного остеохондроза может стать опоясывающий лишай.

Остановить разрушение позвоночных дисков, а в идеале восстановить их структуру.

Восстановить биомеханику позвоночника.

Ликвидировать нарушения в функционировании нервной системы.

Этапы разрушения межпозвоночных дисков

Какие препараты применяются в терапии?

Стероиды назначаются, когда лечение остеохондроза грудного отдела при помощи НПВС неэффективно.

Видео, как расслабить пораженный отдел:

Важно прочитать: симптомы остеохондроза.

Остеохондроз является одной из самых распространенных болезней позвоночника. Заболевание представляет собой дегенеративное и дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, приводящее к изменению их формы и структуры.

С возрастом данные изменения позвоночника прогрессируют, поэтому к 40 годам остеохондрозом практически страдают все.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется расслоением межпозвоночных дисков, снижением их высоты с последующим ущемлением межреберных нервов.

Однако грудной отдел позвоночника из-за жесткой физиологической фиксации ребрами наименее подвержен этому недугу.

В патологический процесс вовлекаются межпозвоночные диски грудного отдела позвоночника, состоящего из 12 позвонков.

Чаще всего при этом виде остеохондроза в патологический процесс вовлекаются верхнегрудные позвонки. Степень их поражения может быть различной.

Точные причины развития этого заболевания окончательно не установлены.

Поэтому принято выделять предрасполагающие факторы, или факторы риска, к которым относятся:

отягощенная наследственность;
изменения в межпозвоночных дисках, которые развиваются с возрастом, особенно снижение гидратации этих тканей;
травматическое повреждение межпозвоночных дисков (падения, неправильные движения в позвоночнике);
повышенная физическая нагрузка;
нарушение нормального кровоснабжения этой области.

В большей степени развитию остеохондроза способствует гиподинамия – дефицит мышечных нагрузок, формирующий детренированность мышечного корсета, ослабление его функций и повышение нагрузки на связки и межпозвоночные диски.

Другими причинами развития остеохондроза могут выступать:

переохлаждения и инфекции
хронические стрессы
гормональные нарушения
нарушения обменных процессов
тяжелые условия труда
врождённые дефекты позвоночного столба

В результате воздействия одного или множества факторов в межпозвоночных дисках постепенно развиваются дегенеративные и дистрофические процессы:

пульпозное ядро позвонка постепенно теряет жидкость, что приводит к плохой амортизационной функции;
фиброзное кольцо позвонков становится более уязвимым и постепенно разрушается.

Клинические признаки грудного остеохондроза зависят от следующих факторов:

стадии заболевания – обострение или ремиссия (обострение делится на прогрессирование, стационарную фазу и регрессирование);
возраста человека;
уровня поражения позвоночника.

Основными клиническими признаками этого патологического процесса являются:

дорсаго – боли в грудной клетке, особенно в области позвоночника;
радикулопатия, то есть повреждение нервных корешков, выходящих из спинного мозга, с появлением характерных болей, парестезий и других видов нарушения чувствительности;
изменения сердечной мышцы, или кардиальный синдром, который характеризуется сохранением болей после приема нитроглицерина;
пульмональный синдром, проявляющийся симптомами гипоксии и застоя в легких;
абдоминальный синдром.

Температура тела при остеохондрозе не повышается, что является дифференциально-диагностическим признаком.

Боли в области грудного отдела позвоночника (дорсалгия) свидетельствуют о наличии трещин фиброзного кольца и вдавливании пульпозного ядра.

При пальпации этой области боль усиливается.

Симптомы остеохондроза у женщин проявляются:

болями в месте пораженного диска;
болями и нарушениями чувствительности по ходу сдавленного нервного корешка (компрессионная миелопатия);
симуляцией болезней внутренних органов, которые определяются характерной иннервацией.

Симптомы сдавления нервных корешков (компрессионная миелопатия) включают в себя:

боль по ходу нерва;
парестезии (чувство ползающих мурашек);
снижение чувствительности (человек на может нормально воспринимать прикосновения, температуру предметов и т.д.);
нарушения двигательной функции.

Чтобы говорить о различных синдромах со стороны внутренних органов, надо знать, какие нервные корешки принимают участие в их иннервации. Основной клинический признак в этом случае – это боль со стороны того или иного органа, например, боли сердца.

Примерная иннервация:

за иннервацию сердца отвечает с первого по шестой грудной нерв;
пищевод иннервируется с пятого по девятый нерв;
желудок имеет иннервацию от шестого до девятого грудного нерва;
тонкая кишка иннервируется с девятого по десятый нерв;
за иннервацию толстого кишечника отвечает 11-й и 12-й грудной нерв;
печень, желчный пузырь и желчевыводящие пути имеют иннервацию с седьмого-десятого нерва;
12-й грудной нерв отвечает за иннервацию почек и половых органов.

Рис.: связь изменений в позвонках с болезнями внутренних органов

Клинические признаки у мужчин имеют те же проявления, что и у женщин.

Основная их особенность – более раннее проявление.

Это связано с тем, что у женщин защитное влияние на межпозвоночный диск оказывают эстрогены, поэтому у них прогрессирование заболевания начинается в менопаузальный период.

Симптомы остеохондроза грудной клетки у детей обычно проявляются болевым синдромом, который локализуется в месте поражения позвоночника.

Однако для детского возраста — это очень редкое заболевание. Как правило, его следует рассматривать как клиническое проявление различных наследственных заболеваний, например, синдрома Шейермана-Мау.

Из-за постоянных болей, которые усиливаются при движении, ребенок постоянно раздраженный, капризный, не хочет спать, отказывается от еды.

Все это приводит к истощению его нервной системы. Также это негативно отражается на росте и развитии всего детского организма.

Что такое мануальная терапия? Какие техники и методики используют мануальные терапевты? Много полезной информации вы сможете найти в нашей статье о том,

что такое мануальная терапия

Как лечить шейный остеохондроз? Читайте здесь.

Степени остеохондроза грудного отдела позвоночника ↑

Степени остеохондроза позвоночника характеризуются определенными патологическими изменениями, которым свойственны определенные клинические признаки.

Принято выделять четыре периода развития и четыре степени грудного остеохондроза.

Характеризуется тем, что изнутри фиброзного кольца появляются трещины с последующим проникновением в них пульпозного ядра.

В этом периоде появляются следующие признаки заболевания:

боли возникают в месте поражения позвоночника и не распространяются за его пределы;
они могут быть постоянными или в виде прострелов;
могут возникать боли в области сердца, судорожное сокращение мышц.

Рис.: стадии и степени остеохондроза

Второй период развития остеохондроза характеризуется появлением патологической подвижности между позвонками.

Клинически это выглядит следующим образом:

появляются подвывихи в грудном отделе позвоночника;
боли усиливаются во время движения;
появляется дискомфорт при длительно сохраняющейся позе.

В третьем периоде фиброзное кольцо разрывается и пульпозное ядро выходит за его пределы.

На этой стадии образуются межпозвоночные грыжи, приводящие к тяжелым клиническим признакам:

мышечно-тоническим;
нервно-сосудистым;
рефлекторным дистрофическим.

Также эта степень грудного остеохондроза характеризуется сменой следующих состояний:

несвойственное ограничение подвижности в виде сколиоза или кифоза;
недостаточная фиксация позвоночника.

Четвертый период связан с тем, что дегенеративно-дистрофический процесс распространяется на структуры, окружающие позвоночный столб.

В него вовлекаются межостистые, желтые и другие связки, в окружающих позвоночник структурах развивается фиброз.

Клинически на этой стадии наблюдается состояние ремиссии.

Осложнения развиваются при прогрессировании заболевания, к которым относятся:

межпозвоночная грыжа, или грыжа Шморля;
воспаление нервных корешков, выходящих из спинного мозга;
вегетососудистая дистония;
спондилоартроз;
разрастание костных остеофитов;
сужение спинно-мозгового канала.

Степень тяжести осложнений зависит от скорости прогрессирования патологического процесса и эффективности проводимого лечения.

Существует несколько методов диагностики.

Самый доступный способ диагностики грудного остеохондроза – это рентгенологическое исследование, которое обладает достаточной информативностью.

Основными рентгенологическими признаками этого заболевания являются:

неровные контуры межпозвоночного диска;
волнообразные края покровных пластинок;
крючковидные отростки становятся увеличенными и заостренными;
уменьшается высота межпозвоночного диска;
изменяется форма межпозвоночного диска;
грыжи межпозвоночного диска (легче всего определяются передние грыжи);
появление остеофитов;
изменяется форма тела позвонка.

Фото: признаки остеохондроза на снимке

В некоторых случаях показано проведение рентгенконтрастного исследования – дискографии, позволяющей выявить следующие признаки:

неровные контуры пульпозного ядра;
при запущенном процессе контраст полностью заполняет межпозвоночный диск;
при значительном разрушении диска контраст выходит за его пределы, а также может попадать в позвоночный канал.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника может быть проведено несколькими способами с учетом показаний:

консервативное лечение;
оперативное лечение;
вытяжение.

Медикаментозная терапия основана на следующих принципах:

борьба с болью (нестероидныепротивовоспалительные средства, глюкокортикостероиды);
противовоспалительная терапия;
улучшение состояния хрящевой ткани (назначаются хондропротекторы, такие как Алфлутоп);
использование папаина, который позволяет удерживать жидкость внутри межпозвоночного диска;
спазмолитики и миорелаксанты, которые уменьшают спазм мышц, окружающих позвоночник.

Фото: хондропротектор Алфлутоп

Лечение в домашних условиях может проводиться при помощи народной медицины.

Эти способы хорошо использовать в период ремиссии или на стадии обострения в качестве дополнения к основному лечению.

Рассмотрим наиболее эффективные народные средства:

Необходимо взять корень сельдерея (3-4 гр), измельчить его, затем залить одним литром кипятка. В течение 8 часов сельдерей должен настаиваться, после чего его процеживают.

Употребляют до еды трижды в день в разовой дозировке – одна десертная ложка.

Корни подсолнуха необходимо подробить на кусочки по 1 см и прокипятить в течение 3 минут из расчета один стакан на 3 литра воды.

Полученный отвар принимают в течение нескольких дней в виде чая.

Необходимо взять свиной жир 150 г и растворить его на водяной бане, затем добавить воск 1-2 ст.ложки. Все необходимо тщательно перемешивать и нагревать в течение 20 минут.

После чего добавляют 1 столовую ложку пихтового масла и еще нагревают, постоянно помешивая, в течение 20 минут. В самом конце добавляют одну столовую ложку аммиака.

Затем все нужно разложить в баночки и поместить в холодильник. Затем использовать для растирания.

Иглоукалывание, или акупунктура, основано на многовековом опыте использования. Родина этого метода лечения – Китай.

Основная точка приложения акупунктуры – это мышцы и мышечная регуляция.

Каждая мышца располагается по определенному меридиану, который отвечает за функционирование какого-либо органа.

Иглоукалывание при остеохондрозе позволяет в достаточно короткие сроки избавиться от болевого синдрома.

Данный метод лечения обладает рядом преимуществ:

быстрое достижение терапевтического эффекта;
отсутствие побочных эффектов;
минимальный перечень противопоказаний;
практически безболезненная процедура, если ее проводит опытный специалист.

Противопоказаниями для иглорефлексотерапии при остеохондрозе являются:

онкологические заболевания;
острые воспалительные процессы;
психические заболевания;
беременность.

Длительность курса лечения определяется индивидуально в зависимости от состояния пациента.

Мануальная терапия способна улучшить кровоснабжение в тех участках, где мануальный терапевт оказывает воздействие.

К основным целям, которые преследует мануальная терапия, относятся:

уменьшение боли;
устранение мышечного спазма;
восстановление связочного аппарата;
нормализация функционального состояния позвоночника;
замедление прогрессирования остеохондроза.

В настоящее время широко применяется новая методика в рамках этого лечения – постизометрическая релаксация мышц.

Она заключается в том, что мышцы сначала находятся в состоянии напряжения, а затем производится их релаксация.

Физиотерапевтическое лечение остеохондроза пользуется большой популярностью, так как необходимые лекарственные средства можно вводить непосредственно в патологический очаг.

Поэтому широко применяется электрофорез с использованием:

глюкокортикостероидов;
нестероидных противовоспалительных средств;
папаверина.

Главное положительное воздействие физиотерапии заключается в возможности улучшения микроциркуляции в патологическом очаге.

В итоге такое воздействие приводит к восстановлению хрящевой структуры межпозвоночного диска и укреплению его соединительно-тканных структур.

Наилучших результатов можно добиться в том случае, когда лечение проводит врач-физиотерапевт.

Массаж оказывает воздействие на мышцы, которые находятся в спастическом состоянии на фоне патологии межпозвоночного диска.

В таких ситуациях показано проведение пластического массажа.

Однако при обострении заболевания проводится другой вид массажа – вибрационный. После вибрации производят интенсивное растирание.

На стадии, когда клинические проявления стихнут, можно применять приемы классического массажа.

Не следует проводить массаж при третьей степени остеохондроза, когда имеется межпозвоночная грыжа: в этом случае массаж может привести к усугублению состояния пациента.

Питание при грудном остеохондрозе должно быть основано на следующих принципах:

достаточное содержание белков в пище;
исключение жирной и жареной пищи;
поступление хондроитина (холодец, заливное из рыбы, желатин);
пищу желательно запекать или варить;
необходимо употреблять натуральные продукты и исключить из рациона генно-модифицированные;
избегать переедания.

Обострение остеохондроза грудного отдела позвоночника проявляется выраженным болевым синдромом.

Поэтому основное лечение, которое проводится в это время, должно быть направлено на уменьшение боли.

С этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Они уменьшают образование простагландинов, которые обладают альгетическими свойствами (вызывают раздражение нервных окончаний, отвечающих за боль). При неэффективности этих препаратов могут быть проведены блокады с использованием местных анестетиков.

Также в период обострения заболевания необходимо избегать физических нагрузок, рекомендуется покой.

Что такое гемангиома позвоночника, и можно ли от нее избавиться? На нашем сайте вы можете узнать,

как лечить гемангиому позвоночника

При каких заболеваниях врач может назначить инъекции препарата «Вольтарен»? Читайте здесь.

Как делать массаж позвоночника при сколиозе? Об этом вы можете узнать тут.

Остеохондроз во время беременности может либо обостряться, либо впервые появиться.

Для этого имеется ряд предрасполагающих факторов:

гормональные перестройки (увеличивается синтез релаксина, который вызывает разволокнение соединительной ткани);
изменение центра тяжести за счет растущей матки;
изменение водно-электролитного баланса.

Основным проявлением остеохондроза во время беременности является болевой синдром.

Для его уменьшения используются местные формы нестероидных противовоспалительных средств, ограничение подъема тяжестей, ношение специального корсета.

Основными профилактическими мероприятиями в отношении грудного остеохондроза являются:

выполнение специальных физических упражнений;
нормализация питания;
отказ от вредных привычек;
нормализация веса, если имеется ожирение;
дозированность физических нагрузок.

Видео: упражнения для профилактики

Остеохондроз – дистрофические и дегенеративные изменения хрящевых и костных тканей. Остеохондроз позвоночника может возникать в шейном, грудном или поясничном отделе. Прогрессирование заболевания приводит к разрушениям связок, структуры суставов, межпозвоночных дисков.

Остеохондроз позвоночника в грудном отделе встречается не часто. Это обусловлено особенностями его строения. Его подвижность ниже, чем шейного и поясничного отделов. Часть нагрузки берут на себя ребра и грудина. Опасность патологии в трудности ее диагностики. Симптоматика схожа с другими заболеваниями, обнаруживается она достаточно поздно, что затрудняет процесс лечения.

Причины возникновения недуга

Симптомы и ощущения при грудном остеохондрозе

Стадии развития заболевания

Диагностика

Эффективные методы лечения

Медикаментозная терапия

Народные средства и рецепты

Массаж и ЛФК

Особенности питания

Меры профилактики

Развитие грудного остеохондроза связано с нарушением метаболизма и усилением нагрузки на межпозвоночные диски. Внутри межпозвоночного диска находится пульпозное ядро, которое окружено фиброзным кольцом. При его повреждении происходит высыхание и потеря амортизационных качеств ядра. Вследствие дегенеративных процессов происходит воспаление и зажим нервных волокон спинного мозга.

Причинами остеохондроза могут стать:

наследственность;
межпозвоночные грыжи;
наличие остеофитов;
плохое кровоснабжение спинного мозга вследствие пережатия сосудов;
нарушение обмена минералов (в частности, дефицит кальция);
искривления позвоночника, при котором создается неравномерная нагрузка на диски;
травмы грудного отдела вследствие падения, ушиба, удара;
занятия силовыми видами спорта, регулярные поднятия тяжестей;
сидячий образ жизни.

На клиническую картину патологии влияет несколько факторов:

уровень повреждения позвоночника;
возраст больного;
стадия патологического процесса (обострение или ремиссия).

Симптомы остеохондроза грудной клетки характеризуются разнообразием и неспецифичностью, поэтому заболевание часто путают с другими патологиями.

Посмотрите подборку эффективных методов лечения остеофитов поясничного отдела позвоночника.

Инструкция по применению пластыря Нанопласт Форте для облегчения болей в спине и позвоночнике описана на этой странице.

Основные признаки грудного остеохондроза:

Дорсаго – резкая внезапная боль в области грудной клетки и спины («грудной прострел»), больной ощущает затруднение дыхания.
Дорсалгия – незначительная боль в области пораженных позвонков, которая развивается постепенно в течение нескольких недель. Боль может усиливаться при глубоком вдохе, наклонах в сторону и вперед, а также длительном нахождении в статической позе.

Ощущение сильной опоясывающей боли и нарушениz дыхания связывают с межреберной невралгией, при которой сдавливаются нервные корешки. Интенсивность боли обычно усиливается в послеобеденное время и стихает после ночного сна.

Среди неврологических симптомов можно выделить:

нарушение чувствительности конечностей;
онемение сердечной мышцы;
пульмональный синдром;
покалывание, жжение, онемение кожи;
подергивание и спазм мышц;
ощущение присутствия инородного предмета в глотке при локализации остеохондроза в верхнем грудном сегменте.

Межреберная невралгия – сопутствующий симптом дегенеративно-воспалительных патологий позвоночника (остеохондроза, смещения позвонков, сколиоза). Но ее появление напоминает признаки различных заболеваний органов брюшины и грудной области.

Обратите внимание! Часто боль возникает в верхних зонах грудного отдела, постепенно охватывая его полностью, а также в области лопаток (напоминает стенокардию). Боли в правом подреберье возникают при остеохондрозе среднего грудного отдела. Их могут диагностировать как панкреатит или холецистит. Болезненность в области ЖКТ бывает при поражениях нижнего сегмента грудной области позвоночника, имитируя заболевания кишечника.

Степени развития заболевания связаны с патологическими нарушениями позвоночника, для которых характерны определенные клинические симптомы.

Выделяют 4 периода развития болезни:

1 степень – появление трещин внутри фиброзного кольца, впоследствии чего в него проникает жидкость пульпозного ядра. Появляется болевой синдром, локализующийся только в пораженном участке. Могут быть боли в области сердечной мышцы, мышечные судороги.
2 степень – между позвонками появляется аномальная подвижность, в грудном отделе заметны подвывихи. При длительной статической позе или во время движения ощущается дискомфорт и усиление боли.
3 степень – разрыв фиброзного кольца, выход за его пределы пульпозного ядра. Происходит образование межпозвоночных грыж. Это становится причиной сильных опоясывающих болей, нарушения подвижности и других симптомов.
4 степень – патологические процессы распространяются за пределы позвоночного столба. В дегенеративно-дистрофические изменения вовлекаются околопозвоночные связки, развивается фиброз.

Высокой информативностью обладает рентгенография. На наличие патологии указывают:

неровные края дисков;
увеличение и заостренность крючковидных отростков;
уменьшение высоты дисков, деформация их формы;
наличие остеофитов.

Иногда проводят рентгенконтрастное исследование. Контрастное вещество заполняет разрушенный диск, что позволяет определить степень запущенности патологического процесса. Не менее информативными считаются МРТ и компьютерная томография.

Как лечить остеохондроз грудного отдела? Подход к терапиия должен быть комплексным. Необходимо учитывать стадию развития недуга, степень деструктивных процессов, общее состояние больного.

В терапии грудного остеохондроза применяют несколько групп препаратов.

НПВС и миорелаксанты:

Глюкокортикостероиды:

Их лечебное действие более выраженное, чем у НПВС, но риск развития побочных эффектов выше.

Хондропротекторы:

Хондроитин глюкозамин;
Остеомаг;
Терафлекс Адванс;
Хондроксид.

Считается, что хондропротекторы способствуют постановлению поврежденных хрящевых тканей. Но их эффективность не подтверждена окончательно.

Мочегонные средства используют непродолжительное время для снятия отечности ущемленных нервных волокон в период обострения остеохондроза:

Народные средства и рецепты

Применяют чаще в период ремиссии болезни и только в качестве дополнительного метода лечения.

Лечение остеохондроза в домашних условиях при помощи средств народной медицины:

Залить 30-40 г измельченного корня сельдерея 1 л кипятка. Настоять 8 часов. Пить трижды в день по 1 десертной ложке.
Растопить 150 г свиного жира на пару. Добавить в него 2 ложки воска. Подогреть в течение 15 минут. Добавить 1 ложку аммиака. Растирать проблемные места дважды в день. Хранить средство в прохладном месте.

Одним из эффективных лечебных мероприятий при остеохондрозе является массаж. Он помогает устранить мышечный спазм, улучшить кровоснабжение проблемного участка, нормализовать функциональное состояние позвоночного столба. При обострении заболевания рекомендуется вибрационный массаж. После стихания клинических проявлений можно пройти курс классического массажа.

Массаж не рекомендован при 3 степени грудного остеохондроза, когда есть межпозвоночная грыжа. Это может усугубить состояние пациента.

Цель лечебной физкультуры и гимнастики при остеохондрозе – улучшение подвижности межпозвоночных суставов, укрепление мышечного корпуса. ЛФК позволяет снять спазмы мышц, убрать скованность в позвоночнике. Занятия нужно проводить ежедневно под контролем опытного инструктора. Их план составляется индивидуально для каждого пациента.

Посмотрите список и характеристику нестероидных противовоспалительных препаратов нового поколения при остеохондрозе.

Общие направления терапии и эффективные методы лечения анкилозирующего спиндилита позвоночника описаны в этой статье.

Перейдите по адресу и прочтите о правилах выполнения лечебных упражнений при остеохондрозе пояснично — крестцового отдела позвоночника.

Главные принципы правильного питания при лечении грудного остеохондроза:

большое количество белков в рационе;
исключение жирного и жареного;
еда должна быть вареная или запеченная.

Из рациона нужно исключить соль или существенно ее ограничить. Отказаться от газированных и содержащих кофеин напитков. Лучше заменить их травяными чаями, натуральными соками. Для усиления синтеза хрящевой ткани полезно вводить в рацион желе, холодцы, студни, которые содержат хондроитин. Для поступления достаточного количества кальция, необходимого для здоровья костей, нужно употреблять молочные продукты. Соблюдение правильного питания позволяет предотвратить прогрессирование патологического процесса.

Чтобы предупредить развитие и обострение разрушительных процессов в грудном отделе позвоночника, рекомендуется как можно раньше предпринять профилактические меры и регулярно им следовать.

Рекомендации:

делать каждый день специальные упражнения для спины;
отказаться от пагубных привычек;
правильно и сбалансировано питаться;
нормализовать вес;
при сидячей работе 10 минут каждый час нужно делать разминку;
заниматься плаванием, аквааэробикой;

Грудной остеохондроз встречается не очень часто по сравнению с шейным и поясничным. Но он не менее опасен своими последствиями для организма. Обнаружить его на ранних этапах достаточно сложно из-за схожести симптомов с другими патологиями. Поэтому важно все время следить за здоровьем позвоночника, предпринимать все меры для предотвращения патологических разрушений.

Видео — комплекс лечебных упражнений при остеохондроза грудного отдела позвоночника:

источник