Остеохондроз и тяжесть в грудине

Грудной остеохондроз – довольно распространенное заболевание. Специалисты отмечают, что проявления болезни довольно многообразны, поэтому ее трудно диагностировать на основании симптомов.

Грудина – центральная кость грудной клетки. При значительных физических нагрузках сегменты, составляющие грудину, смещаются, в результате чего возникает боль. Болевые ощущения при грудном остеохондрозе различаются по интенсивности и области локализации.

Дорсаго – острые внезапные боли в грудине при остеохондрозе возникают чаще всего у людей, которые вынуждены долго сидеть, склонившись над рабочим местом. При этом больному трудно дышать из-за напряжения мышц и ограничения объема движений в грудном, поясничном отделах позвоночника.

Наличие не резко выраженных длительных болей и сопровождающее их ощущение дискомфорта характерны для дорсалгии. Боль в груди при данной разновидности остеохондроза усиливается при углубленном дыхании, наклонах, длительном статичном положении тела и в ночное время.

При остеохондрозе, затрагивающем грудной отдел позвоночника, могут наблюдаться и другие болевые синдромы. Так, если поражен верхний сегмент грудного отдела, ощутимы боли в районе глотки или пищевода. При патологии нижней части грудного отдела возникают болевые ощущения в брюшной полости.

Примерно каждый пятый случай болей в области сердца связан с остеохондрозом. Синдром болей в сердце при остеохондрозе (или кардиалгия) больными принимается за проявление инфаркта, стенокардии. Но при этом, в отличие от настоящего сердечного приступа. боль в области сердца при остеохондрозе не снимается Нитроглицерином или Нитросорбитом.

Как отмечают специалисты, грудной остеохондроз нередко становится предпосылкой для заболевания внутренних органов. Наиболее серьезными осложнениями являются изменение коронарных сосудов и дистрофические явления в сердечной мышце, которые постепенно усугубляются вследствие постоянного раздражения рецепторов позвоночника. В некоторых случаях грудной остеохондроз может повлечь нарушение кишечной перистальтики, дискинезию желчных выводящих путей и болезни других органов пищеварительной системы. В связи с серьезностью последствий не стоит игнорировать боли за грудиной при остеохондрозе. Следует обратиться к специалисту, чтобы он назначил всестороннее обследование и соответствующее лечение.

Всё о остеохондрозе Остеохондроз не приговор Полная версия сайта

Основной причиной болей в разных отделах позвоночника является остеохондроз. Чаще всего это заболевание развивается малозаметно. Иногда могут ощущаться боли после физической нагрузки или длительном сидении в неудобной позе. Такой дискомфорт редко заставляет человека обратиться к специалисту, и остеохондроз прогрессирует.

Боль в грудине Позвоночный столб состоит из позвонков, которые соединены друг с другом межпозвоночными дисками. Каждый позвонок состоит из дуги, тела и отростков. В центре диска располагается студенистое ядро, функцией которого является распределение нагрузки на позвонок. Дуги соединены суставными связками, образуя спинномозговой канал, с выходящими из него нервными корешками. Нервные корешки передают сигналы от всех органов и систем человека.

По различным причинам студенистое ядро перестает правильно распределять нагрузку на позвонок, фиброзное кольцо разрывается из-за нагрузок на позвоночник, в этом месте ядро выходит за свои пределы, образуя межпозвоночную грыжу. Вследствие этого возникает болевое ощущение в позвоночнике. Наступает сдавливание нервных корешков и сосудов. Это влечет за собой нарушение кровообращения, и как следствие – боли в области сердца. Раздражение нервных корешков приводят к спинной боли и боли в грудине. Поэтому такая боль постоянна, усиливающаяся при движении. Снятие болевого синдрома возможно путем принятие удобной позы и использования специальных мазей.

Грудной остеохондроз Грудной отдел меньше всего подвержен этому заболеванию. Однако случаи встречаются. Причины, которые могут вызвать грудной остеохондроз, различны, но чаще всего это сколиоз. Он развивается обычно с юных лет, от неправильного сидения за партой. Так как грудной отдел менее подвижен, чем остальные, то и болевой синдром слабее, чем при шейном и поясничном остеохондрозе.

Боли в грудном отделе При подтверждении врачом диагноза остеохондроз, необходимо соблюдать следующие рекомендации. Необходимо проходить периодически курсы остеопатии, иглотерапии, массажа. Проводить время необходимо, в основном, в движении. Помните, что движение – это жизнь. Меньше времени нужно лежать или сидеть в одной позе. Немаловажным пунктом является исключение переохлаждения организма. Регулярно нужно выполнять разнообразные упражнения для позвоночника и несколько раз в день делать разминки. Особенно, если в связи с особенностью работы, невозможно ограничить себя в длительном сидении. Делайте перерывы в работе для смены положения позвоночника и разминок по несколько минут. Эти же упражнения помогут в укреплении мышц в области грудной клетки и спины.

Лечение остеохондроза традиционно для многих заболеваний позвоночника. Врачи отдают предпочтение консервативному лечению. И только в случае его неэффективности могут прибегнуть к хирургическому вмешательству. Лечение подразумевает полный покой позвоночника, позволяющий снять нагрузку с поврежденного отдела. Медикаментозное лечение заключается в применении противовоспалительных лекарственных средств, снимающих болевой синдром. Эти лекарства снимают отек вокруг нервных окончаний позвоночника. Иногда врач может назначить обезболивающие препараты и спазмолитики.

В период ремиссии заболевания необходимо проходить курсы массажа, заниматься лечебной гимнастикой, физиотерапией. Физиотерапевтические процедуры способны сильно улучшить состояние пациента. Данный метод практически не имеет побочного действия. Она уменьшает воспалительный процесс, восстанавливает подвижность позвоночника, оказывает укрепляющее действие на иммунитет человека.

Виды физиотерапии:

воздействие ультрафиолетовыми лучами;
вибрационный массаж;
воздействие магнитным током;
ударно-волновая терапия;
электротерапия;
лазеротерапия;
воздействие током;
комплексное лечение грязями, минеральными водами;

При лечении остеохондроза необходимо придерживаться рационального питания. В период лечения организму особенно необходимы продукты, обеспечивающие восстановление хрящевой ткани. Такими продуктами является желе, холодец и заливное. Пациент должен употреблять достаточное количество жидкости в течение дня. Недостаток воды в организме отрицательно сказывается на состоянии хрящевой ткани. Принимать пищу лучше дробно, маленькими порциями несколько раз в день. Такое питание помогает в снижении веса, а соответственно уменьшает нагрузку на позвоночник.

Обезвоживанию тканей может способствовать чрезмерное употребление соли и соленых продуктов. Поэтому количество соли в рационе надо свести к минимуму. Копчености, острое и сладкое лучше тоже исключить, как источники лишнего веса. В пище должно быть много белка, овощей и фруктов.

Боли при грудном остеохондрозе у женщин возникают чаще и сильнее, что обусловлено более низким порогом чувствительности. Такая патология наблюдается у женщин старше 40 лет из-за снижения уровня эстрогенов, которые зачастую выполняют защитную функцию, тем самым предупреждая процессы деформации в позвоночнике.

Боли при грудном остеохондрозе #8212; это главный признак обострения недуга или развития более серьезных проблем, поэтому крайне важно своевременно определить, как и где боли проявляются при остеохондрозе грудного отдела.

Дегенеративно-дистрофические процессы в организме, которые служат основной причиной формирования остеохондроза, могут наблюдаться как в одной зоне позвоночника, так и захватывать его весь. Одни отделы позвоночника больше подвержены такому недугу, другие реже. Грудной остеохондроз, в свою очередь, относят в сравнении с иными видами поражения столба к относительно редким заболеваниям. Обусловлено это тем, что позвонки грудного отдела имеют более крупную и мощную структуру, при этом для них характерна меньшая подвижность и нагрузка. Однако проблемы с грудным остеохондрозом не менее серьезные, причем данный вид является самым сложно определяемым, поскольку может маскироваться под другие болезни. Диагностируя грудной остеохондроз, в первую очередь оценивают проявляющиеся симптомы, после чего в зависимости от определенной степени и объема поражения позвоночника назначается лечение.

Стоит сразу отметить, что боли при грудном остеохондрозе могут быть разные, а именно:

Боль в грудине при остеохондрозе наблюдается наиболее часто. При этом она может быть острой и жгучей, усиливающейся при движении рук или при наклоне.
Боли в грудной клетке могут возникать в центральной части. Большинство больных описывают такие симптомы, словно у них #171;кол в груди#187; вставлен.
Иногда боли наблюдаются и в реберных промежутках, особенно это ощутимо при частом дыхании. Отсюда следует, что одышка тоже является характерным симптомом недуга. К тому же данные изменения могут служить главной причиной развития межреберной невралгии.
Ощущение боли или дискомфорта в желудке, кишечнике или печени тоже встречается и зачастую свидетельствует о поражении чревных нервов, которые находятся в 5-10 грудных позвонках. Такие симптомы могут иметь опоясывающий характер.

Также все боли при грудном остеохондрозе можно разделить на следующие симптомы при обострении:

Дорсалгия #8212; проявляется в результате вынужденной неподвижности больного и продолжается обычно до 14 дней.
Дорсаго #8212; характеризуется колющими или режущими болями при вибрации или наклонах тела.
Кардиальный синдром #8212; это иррадиация в левой половине груди, которая ошибочно принимается за приступ стенокардии.
Пульмональный синдром возникает при застойных явлениях в тканях легких.

К основным и характерным симптомам, помимо болевых ощущений в грудной клетке, при остеохондрозе у женщин могут наблюдаться и другие проявления, которые присущи иным заболеваниям.

При данных обстоятельствах определить точно грудной остеохондроз можно путем анализа других специфических признаков.

Боль в грудном отделе могут спровоцировать такие же ощущения в сердце и молочных железах, как и в случае с сердечным приступом или стенокардией. При таких обстоятельствах человек может мучиться от болевого синдрома не одну неделю. Стоит отметить, что если прием сердечных медикаментов до определения диагноза не оказывает благотворного воздействия, то болевой симптом можно отнести к такому заболеванию, как остеохондроз. В свою очередь, патологии молочных желез у женщин можно исключить путем визита к врачу-маммологу.

Для грудного остеохондроза еще одним нестандартным симптомом можно считать боль в подвздошной области. За счет локализации данного проявления больной может посчитать, что у него развивается язва желудка или гастрит. При этом подобные симптомы довольно часто осложняются еще и пищеварительными расстройствами, что также характерно и для остеохондроза. В подобных случаях необходимо определить первопричину беспокоящего процесса. А доверить такую задачу можно лишь квалифицированному врачу, с визитом к которому не следует откладывать при проявлении хоть одного из вышеприведенных симптомов.

Чтобы снять болевые ощущения и дискомфорт, в первую очередь следует принимать обезболивающие препараты. Данными свойствами обладают анальгетики, миорелаксанты и нестероидные медикаменты. При острых болях можно воспользоваться новокаиновыми или глюкокортикоидными средствами. Усилить лечебный эффект можно при дополнительном применении гелей и мазей с противовоспалительным эффектом. Причем необязательно приобретать дорогие средства. Отлично себя зарекомендовали следующие народные рецепты:

Для растирания используется растительная смесь. Чтобы приготовить ее, следует смешать в равных частях корень одуванчика, почки березы, мяту и плоды кориандра. После добавляем к 3 ст. л. 100 мл кипятка, варим смесь 5 минут, постоянно помешивая. В завершение добавляем 70 г сливочного масла и варим еще до 20 минут. Когда смесь остынет, ее следует растереть в области груди, затем плотно укутать больное место. Также можно использовать свежевыжатый сок хрена.
Болеутоляющие отвары. При болях полезно пить отвар ромашки, приготовленный путем смешивания 2 ст. л. сушеного растения с 300 мл воды. Еще благоприятным воздействием обладает отвар мяты. Необходимо 1 ст. л. перечной мяты залить 250 мл кипятка и через 10 минут процедить раствор. Употреблять отвары следует 2-3 раза в день.

Для быстрого устранения болевых ощущений рекомендуется помимо лечения аптечными препаратами применять и немедикаментозное методы. Например, врачи часто прописывают комплекс лечебной гимнастики или массаж.

У Вас «зависимость» от обезболивающих?
Вам надоело носить специальный корсет.
Вы внезапно можете почувствовать приступы боли?
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни.
Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли.
Как и миллионам других людей.
И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Перейдите по ссылке и узнайте как Галина Савина вылечила остеохондроз за 3 недели!

источник

Боль в груди при остеохондрозе сигнализирует о проблемах в грудном отделе позвоночника. Характер болей сдавливающий, колющий, режущий, чувствуется жжение. Боль может отдавать в сердце, маскируясь под заболевания сердечно-сосудистой системы.

Боль в груди может проявляться при глубоком вдохе, длительном пребывании в одной позе, подъеме рук, а также кашле, чиханье. Часто синдром может обостряться ночью, вызывать нехватку воздуха, приводить человека в панику.

Многие люди не знают, что боли появляются из-за грудного остеохондроза и обращаются к терапевту или кардиологу. Опытный специалист в состоянии распознать истинную причину недуга и направить больного к неврологу на диагностику и дальнейшее лечение позвоночника.

Болевые ощущения в груди – часто явный признак грудного остеохондроза. Этот отдел – самая прочная часть позвоночника, но исключать наличие в нем патологии не стоит. Отсутствие физических нагрузок, сколиоз, поднятие тяжестей – те факторы, которые провоцируют развитие грудного остеохондроза. Постоянное их воздействие негативно отображается на состоянии хрящевой, костной ткани позвоночника: межпозвоночные диски разрушаются, появляются остеофиты.

При движении они сдавливают спинномозговые корешки и сосуды: ухудшается кровообращение в органах грудной клетки, нарушается их иннервация. Если остеохондроз прогрессирует, давление на околопозвоночные структуры увеличивается – появляется боль.

На рисунке показано давление позвонка на нервные окончания спинного мозга.

Локализация болевых ощущений может быть разной. Все зависит от того, в какой области грудного отдела разрушаются межпозвоночные диски. Если защемлены корешки, расположенные в зоне 2-3 позвонков, боли проявляются в грудной клетке.

Боли в груди могут появиться и при патологии в шейном отделе позвоночника. Однако в большинстве случаев боли в грудине указывают на грудной остеохондроз.

Грудной остеохондроз – самая «коварная» форма заболевания, поскольку на первых стадиях своего развития он может вовсе не проявляться. Болевой синдром возникает значительно позже: когда сформировалась протрузия или межпозвоночная грыжа. При этом боль:

появляется при движении, наклонах и поворотах туловища, чихании и кашле;
усиливается при попытке сделать глубокий вдох и выдох;
отдает в желудок, печень или сердце;
сопровождается дискомфортом в правом или левом подреберье;
имеет одно- или двусторонний характер (при боковой и срединной грыже, соответственно);
беспокоит постоянно или возникает периодически.

Все болевые ощущения в грудной клетке при грудном остеохондрозе делят на две категории (смотр. табл.).

Критерий	Тип боли
Критерий	Дорсаго	Дорсалгия
Характер боли	Режущая, острая, возникает внезапно (может появиться ночью)	Умеренная, но постепенно усиливается
Продолжительность	Длится недолго (стихает в течение 30 минут после приступа)	Боль хроническая (длится от 2 до 3 недель)
Фактор, провоцирующий возникновение боли	Изменение положения тела после монотонной работы в одной позе (например, подъем со стула)	Глубокое дыхание, резкие повороты и наклоны туловища, вставание с кровати после сна
Интенсивность боли при движении	Усиливается (при наклонах туловища, вращении руками)	Проходит после непродолжительной ходьбы
Влияние на физическую активность	Отмечается скованность в мышцах шеи и плеч, сильное ограничение движений, затрудненное дыхание	Ощущается скованность в шейно-плечевом отделе. Боль терпима, поэтому она не сильно ограничивает движения и не влияет на физическую активность человека

Кроме болей в грудной клетке при остеохондрозе у больного могут возникнуть и другие симптомы корешкового синдрома:

нарушение чувствительности кожи («ползание мурашек») в области пораженных позвонков;
ухудшение рефлексов, снижение тонуса мышц, которые расположены ниже грудной клетки;
похолодание, бледность кожи нижних конечностей;
сердечные боли;
кашель, одышка.

Клиническое проявление грудного остеохондроза напоминает симптомы пневмонии, патологии сердечно-сосудистой системы (смотр. табл.).

Причина боли в грудной клетке	Особенности боли	Отличие от болей при грудном остеохондрозе
Инфаркт, стенокардия	Длится от 20 до 40 минут. Болевые ощущения локализованы слева, но могут возникнуть и в правой части грудной клетки. Иногда иррадируют в плечо и левую руку, область лопатки, нижнюю челюсть и живот.	Боль имеет более выраженный характер и сочетается с такими симптомами: чрезмерная потливость, низкое артериальное давление, поверхностное дыхание, головокружение. При стенокардии боль в груди стихает после приема нитроглицерина.
Пневмония	Беспокоит постоянно, усиливается при дыхании.	Локализована не четко, сопровождается кашлем, отделением слизи, лихорадкой, головными болями.
Тромб легочной артерии	Возникает внезапно. Клиническое проявление боли (ее локализация, интенсивность) напоминает инфаркт миокарда. Усиление боли наблюдается при дыхании, кашле.	У больного отмечаются: падение АД, сильная одышка, кровохарканье, тахикардия, посинение верхней половины туловища.

Определить из-за чего болит грудная клетка без консультации доктора невозможно. Поставить правильный диагноз может только специалист.

Выявить точную причину боли в груди можно только после комплексного обследования. Для того чтобы исключить заболевания сердца и легких больной проходит ЭКГ, эхокардиографию, флюорографию. Если патологии органов грудной клетки не обнаружены, назначают такие методы исследования позвоночника:

Контрастная дискография – проводится для оценки состояния межпозвоночных дисков (образование трещин, протрузии).
Миелография – диагностика спинного мозга с помощью контрастного вещества.
Компьютерная, магниторезонансная томография – помогают определить стадию остеохондроза, тип защемленного корешка, выявить место разрушения межпозвоночного диска.

Если остеохондроз – «провокатор» болей в грудной клетке, на снимках видно следующее:

уменьшение высоты межпозвоночных дисков;
сдавливание спинного мозга, его корешков и сосудов (при грудной форме остеохондроза компрессионная миелопатия встречается редко);
наличие остеофитов на позвонках, протрузии или межпозвоночной грыжи;
воспаление корешков и окружающих позвоночник тканей;
выраженный сколиоз, лордоз или кифоз.

У больных грудным остеохондрозом существенно повышается риск развития бронхиальной астмы, воспаления сердечной мышцы. Поэтому после подтверждения взаимосвязи между болями в грудной клетке и патологией позвоночника нужно немедленно приступать к лечению.

Если боли в груди возникают из-за компрессии спинномозговых корешков, которые отвечают за нервное обеспечение органов грудной клетки, нужно лечить позвоночник. Терапия остеохондроза предусматривает применение медикаментозных препаратов, вспомогательных методик лечения. Основные ее цели – уменьшить давление на корешки, улучшить обменные процессы в тканях позвоночника, восстановить функции поврежденных нейронов.

Медикаментозное лечение показано в острый период заболевания. Оно включает прием таких препаратов:

Нестероидные противовоспалительные средства:

снимают воспаление в месте пережатия корешков, сосудов спинного мозга;
уменьшают отечность тканей;
снижают выраженность боли.

Хондропротекторы. Принцип действия:

восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков;
насыщают поврежденные ткани питательными элементами;
препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Обезболивающие и согревающие препараты. Результат после их применения:

нормализуется кровообращение в больном месте;
исчезает скованность в мышцах;
активизируется обмен веществ в костных и хрящевых тканях.

Сосудорасширяющие и улучшающие процессы обмена средства:

снимают спазмы сосудов;
стимулируют приток крови к органам грудной клетки и поврежденным тканям;
ускоряют метаболизм.

Дополнительные методы лечения остеохондроза применяются в комплексе с терапией медикаментозными препаратами. Как правило, назначают:

Физиотерапевтические процедуры – помогают снять давление с корешков, устранить мышечные спазмы. Положительный эффект при остеохондрозе оказывают:

грязелечение;
воздействие лазером, ультрафиолетом;
ударно-волновая терапия;
иглоукалывание.

Массаж, мануальную терапию (не применяют в острый период течения заболевания). Терапевтическое действие:

восстанавливаются функции мышц (исчезают патологические рефлексы);
улучшается кровообращение в тканях позвоночника, грудной клетке;
нормализуются обменные процессы в организме.

укрепляется мышечный корсет;
возобновляются функции суставов, связок и мышц;
уменьшается статическое напряжение позвоночника.

Эффективность лечебной физкультуры намного выше, если выполнять упражнения в теплой воде. Не менее полезно при грудном остеохондрозе заниматься плаванием.

Выздоровление больного во многом зависит от того, насколько правильно он питается. Сбалансированное питание помогает быстрее справиться с болезнью, восстановить функции всех органов и систем организма. Поэтому при остеохондрозе, сопровождающемся болями в грудной клетке, рекомендуется:

Включить в меню блюда, способствующие восстановлению хрящевой ткани (желе, заливная рыба, холодец).
Употреблять продукты, богатые клетчаткой и кальцием (свежие овощи, фрукты, молоко, творог).
Кушать 4-5 раз в день: маленькими порциями. Переедание – одна из причин набора лишнего веса, а он, как известно, увеличивает нагрузку на позвоночник.
Свести к минимуму употребление соленых блюд, сладкого, копченостей.
Пить как можно больше воды (нехватка жидкости в организме негативно сказывается на состоянии хрящевой ткани).
Отказаться от крепкого кофе и чая (кофеин вымывает кальций).

Предупредить обострение грудного остеохондроза можно, если соблюдать меры профилактики. Что нужно делать:

Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
Заниматься активными видами спорта.
Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна – 8 часов в сутки).
Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.

Боль в грудной клетке может быть симптомом патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы или же признаком осложненного течения грудного остеохондроза. В любом случае важно вовремя обратиться к врачу: он поставит правильный диагноз и назначит лечение.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника — необходимое условие лечения данного недуга, к тому же они помогут и для профилактики. Патология очень распространена, и с каждым годом число заболевших неуклонно растет, ведь современному человеку приходится все меньше двигаться в своей обычной жизни. Все больше профессий предполагает просто нахождение за монитором компьютера, физический труд становится все более архаичным, отсюда и возникают проблемы с позвоночником.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях может проводиться по рекомендации врача. Дело в том, что при малоподвижном образе жизни, мягкие ткани и мышцы вокруг позвоночника пропускают меньше крови, а значит кислорода и полезных минералов. Из-за этой хронической гипоксии и нехватки микроэлементов позвоночные диски высыхают и покрываются трещинами, это, в свою очередь, приводит к искривлению всего позвоночного столба. Гимнастика для грудного отдела позвоночника поможет решить эти проблемы.

Начиная делать упражнения, человек отодвигает необратимые дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках до тех пор, пока занимается спортом или ЛФК и ведет здоровый образ жизни.

При грудном остеохондрозе гимнастика оказывает лечебный эффект. Но перед тем как начать регулярно заниматься лечебной физкультурой, необходимо предварительно провести ряд подготовительных мероприятий:

Поход к врачу. Специалист не только правильно диагностирует патологию, ее тяжесть, сложность, и форму, он должен исключить возможные осложнения и побочные эффекты от физических нагрузок.
Нельзя забывать и про противопоказания, ведь не каждый организм может выдержать регулярные физические нагрузки. У человека могут быть хронические заболевания, мешающие активно заниматься спортом, например, сердечная недостаточность, гипертония, глаукома и другие опасные патологии.
Нагрузка при выполнении упражнений должна расти постепенно, не причиняя боли пациенту. ЛФК при грудном остеохондрозе — это приятное лекарство, нельзя его превращать в наказание. Если во время выполнения упражнений, возникла боль в позвоночнике, тошнота или резко закружилась голова, следует немедленно прекратить занятия. Надо понимать, что ЛФК — это не олимпийские игры, и спортивный героизм может привести только к ухудшению ситуации. Все упражнения выполняются в замедленном режиме, никаких резких поворотов или движений быть не должно. Позвоночник от некоторых физических манипуляций, выполненных неправильно может серьезно пострадать.
Курс лечебной гимнастики не должен прерываться, нарушать режим тренировок категорически не рекомендуется. Если это произошло, для эффективности лечения необходимо тренировки проводить постоянно.

Упражнения при грудном остеохондрозе в домашних условиях выполняются на протяжении 2–3 недель. Точное количество дней определяет врач. Меньшие сроки не имеют терапевтической пользы, а долгие курсы, могут навредить состоянию позвоночника.

Существует 7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза. Выполнять их надо с открытом окном для притока в комнату свежего воздуха. Если на улице очень холодно, то можно ограничиться и форточкой. Тренировку лучше всего проводить по утрам, подготавливая позвоночник в дневной нагрузке. Вечером будет достаточно дыхательной гимнастики, успокаивающей нервную систему.

ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника следует начинать с легкого упражнения.Самые эффективные упражнения:

Первое упражнение выполняется стоя. Исходное положение — руки на талии. Надо поочередно двигать плечами и локтями вправо и влево, скручивая позвоночник в районе нижних ребер. Движение повторяется 10–15 раз в каждую сторону.
Исходное положение при этом упражнении такое же — руки на бедрах, локти в стороны. Плечи одновременно с локтями двигаются вперед, стремясь соприкоснутся, затем отводятся назад с таким же напряжением и целью — достать друг друга за спиной. Повторять по 10–15 раз вперед и назад.
Комплекс упражнений нельзя проводить без стула с высокой спинкой. Заняв сидячее положение, надо завести кисти рук за затылок и выпрямить спину, постаравшись прижать весь верхний участок позвоночника к спинке стула.
Исходное положение — сидя на стуле. Руки заводятся за спину чуть выше поясницы, плечи отводятся максимально назад, и в таком положении надо оставаться 10–15 секунд. Затем торс наклонить вперед, голову опустить и руками обхватить себя за плечи, в таком положении надо оставаться еще 10–15 секунд. Повторять 4–5 раз за тренировку
Исходное положение — руки на плечах, правая ладонь на правом плече, левая — на левом. Плечи по очереди опускаются то вправо, то влево, голова при этом наклоняется в туже сторону, что и плечо. Таких наклонов надо делать по 10–15 в каждую сторону.
Исходное положение — сидя на стуле с прямой спиной, поясница при выполнении данного упражнения не двигается. Правую руку следует вытянуть вправо и медленно поднимать вверх, пока она не коснется головы и максимально не отклонится влево. Рука при этом должна быть все время прямая. Правая рука в исходное положение вдоль тела, левая рука понимается по такой же круговой параболе. Таких махов надо проделывать по 10–15 в каждую сторону.
Исходное положение — ладони перед грудью на манер молящегося буддиста. Упражнение начинается с максимального напряжения мышц, направленных на сжатие ладоней, в таком напряжении надо находиться 10–15 секунд, затем можно расслабиться. Этот процесс нужно повторить 4–5 раза.

Ни один комплекс упражнений не обходится без дыхательной гимнастики. Ее можно делать не только вечером или утром, но и несколько раз в течение дня. Проводится она следующим образом: одна ладонь лежит на нижней части грудины, а другая на верхней части живота, задача состоит в том чтобы во время дыхания ладонь на груди при вдохе находилась впереди нижней ладони, а при выдохе, наоборот, позади, в вертикальной плоскости. Выходит, что дыхание производится и при помощи мышц живота.

Дыхательная гимнастика такого рода проводится в течение 5–10 минут за один сеанс и приводит к тому, что задействуются все отделы легких: верхние, средние и нижние, при этом повышается содержания кислорода в крови, во всех внутренних органах и мягких тканях позвоночника.

Гимнастика для грудного отдела позвоночника остеохондроза в домашних условиях может завершаться еще одним упражнением для дыхания. Для этого надо встать на четвереньки, при вдохе следует поднять подбородок вверх, а поясницу максимально опустить вниз. При выдохе, подбородок опускается вниз, а спина выгибается в обратную сторону. На каждый вдох и затем выдох должно уходить по 5–7 секунд, то есть все делается очень медленно.

Какие бы предпосылки для ЛФК не нашел врач, надо понимать, что лечебная гимнастика при остеохондрозе грудного отдела позвоночника — это самое доступное и эффективное средство от довольно серьезного заболевания. Пренебрегать этим, относясь к проблеме легкомысленно, неразумно и опасно.

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

Неприятные ощущения в области грудной клетки, такие, как боль, тяжесть, трудность дыхания, чувство кома в горле и учащенное сердцебиение, сигнализируют о проблемах в организме или же выступают временным и неопасным явлением. Подобные симптомы всегда требуют внимания, и важно разобраться, что стало их причиной.

Причины боли за грудиной
Тахикардия и заболевания сердца
Диафрагмальная грыжа и ком в горле
Заболевания легких и тяжесть в груди
Психические и неврологические нарушения
Тяжесть за грудиной у ребенка
Что делать при давящих болях в груди
Профилактика тяжести за грудиной

Когда идет речь о боли в области грудной клетки, первым вспоминается сердце, но не только оно дает такие симптомы. Трудность дыхания, ком в горле, дискомфорт за грудиной – все это только симптомы, а страдать в это время может как сердце, так и другие органы, о болезни которых человек даже не подозревает.

Дифференциальная диагностика пациента с симптомами тяжести дыхания и болей за грудиной проводится с такими заболеваниями, как сердечная недостаточность, воспаление легких, патологии позвоночника, диафрагмальная грыжа и другие. В первую очередь нужно прослушать сердце, определить, есть ли посторонние шумы, после чего поэтапно обследовать все органы грудной клетки и позвоночник.

Человека могут беспокоить острые, давящие, приступообразные, хронические боли в области грудной клетки, и каждый симптом имеет множество причин, которые без помощи специалиста определить невозможно.

Причиной неприятных ощущений в области грудины можно выделить заболевания таких органов, как сердце, легкие, диафрагма, нервная система, мышечная ткань, головной мозг. Среди такого разнообразия факторов риска на первое место следует поставить сердце.

Когда становится тяжело дышать, и появляются давящие ощущения в грудной клетке после физической нагрузки, это считается нормой. Но бывает и такое, что подобная симптоматика появляется независимо от нагрузки на организм. Связать это можно с врожденной или приобретенной тахикардией. Этот термин означает учащенное сердцебиение, и это только симптом, который также имеет множество причин. Тахикардия всегда сопровождается тяжелым дыханием, отдышкой, тревожным состоянием, ощущением кома в горле. Она проявляется в ответ на физическую нагрузку, стресс, переживания и некоторые патологии сердечно-сосудистой системы и легких.

На стенках сосудов в течение жизни скапливаются атеросклеротические бляшки. Этому способствует неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни. Их скопление приводит к тому, что нарушается кровообращение, к сердцу поступает недостаточно крови, и оно начинает работать быстрее, увеличивается. Это опасное явление, сопровождающееся болью за грудиной, тяжестью дыхания, учащенным сердцебиением, комом в горле.

Тяжесть и давящие боли в грудине могут говорить о таких болезнях сердца:

стенокардия – при этом нарушении начинаются изменения в сердце, происходят застойные процессы, а давление на диафрагму приводит уже к симптомам тяжести дыхания и боли в грудной клетке;
инфаркт миокарда – это состояние проявляется остро, человек ощущает сильную боль за грудиной, есть ком в горле, тяжесть дыхания, появляется сильное чувство тревоги и страха смерти;
врожденные и приобретенные пороки сердечно-сосудистой системы – обычно такие аномалии диагностируются в раннем возрасте, и человек находится под наблюдением специалистов, регулярно проходя курс лечения, периодически могут тревожить боли в грудной клетке и трудное дыхание, в особенности после тяжелой физической работы, которая, к тому же, может быть противопоказана;
миокардит – это воспалительно-дистрофическое заболевание, проявляющееся отклонением в работе сердечной мышцы, и в таком случае будет присутствовать целый комплекс симптомов, указывающий на нарушение функции миокарда.

Лечением всех перечисленных отклонений занимается кардиолог, физиотерапевт, невролог. Человек с заболеваниями сердца должен на протяжении всей жизни следовать набору определенных правил, которые обезопасят от внезапных осложнений.

Есть несколько видов грыж, которые по симптомам напоминают заболевания сердца, но внешне никак не проявляются. Грыжа ПОД (пищеводного отверстия диафрагмы) – это распространенное заболевание, проявляющееся расширением естественного отверстия диафрагмы, через которое проходит пищевод.

В таком случае через отверстие в диафрагме начинает выходить часть желудка и абдоминальный сегмент пищевода, которые в норме должны находиться в брюшной полости. Таким образом, органы проникают в грудную клетку, начинают сдавливать и сжимать легкие и сердце, располагаясь посередине. Внешне это заболевание может никак не проявляться, но возникают типичные симптомы.

При грыже ПОД, помимо тяжести за грудиной, можно наблюдать такие симптомы:

дискомфорт и отдышка после приема, так как полный желудок начинает давить на диафрагму и легкие;
тошнота, приступы рвоты, что связано с перееданием и давлением на желудок стенок диафрагмы;
рефлюкс-эзофагит – это проникновение содержимого желудка обратно в пищевод, что сопровождается его воспалением, появляются симптомы изжоги, икоты, кома в горле, присутствует боль в грудной клетке;
учащенное сердцебиение и колющие боли в районе сердца.

Определить наличие диафрагмальной грыжи можно после проведения рентгенографии с применением контрастного вещества. На снимке будут видны границы желудка и пищевода. Чтобы снять симптомы заболевания, потребуется принимать медикаментозные средства, заниматься физиотерапией, специальной лечебной зарядкой. В очень редких случаях патология дает осложнения, и тогда требуется хирургическое вмешательство.

Боль и тяжесть в грудной клетке вместе с нарушением дыхания может быть спровоцирована такими отклонениями, как травматическая или инфекционная пневмония, бронхиальная астма, доброкачественное или злокачественное новообразование, плеврит с наличием гнойного или серозного экссудата (жидкости). При пневмонии и других заболеваниях легких часть органа перестает полноценно выполнять свою функцию, отчего и развиваются тяжелые симптомы затрудненного дыхания и боли в области грудной клетки.

Двухсторонняя пневмония проявляется еще сложнее, развивается обширное поражение тканей, объем органа уменьшается. Помимо этого, происходит давление на желудок и близлежащие органы, что приводит к неприятным ощущениям посередине грудной клетки.

При плеврите со скоплением жидкости повышается давление на сердце, симптоматика нарастает по мере нарушения кровообращения. При наличии сопутствующей стенокардии опасность заболевания увеличивается, потому требуется проводить комплексное лечение, устранять причину боли и тревожные симптомы в области грудной клетки.

Длительное переживание переходит в стресс, а он может закончиться депрессией, и это сказывается не только на психологическом состоянии, но и на физическом. При таком расстройстве часто наблюдается спазм сосудов, отчего нарушается кровообращение. У человека появляется беспричинная тахикардия, тяжесть дыхания и стенокардия.

Другие психические и неврологические заболевания оказывают аналогичное влияние на организм. Справиться с ними самостоятельно практически невозможно, потому нужна консультация невролога и психотерапевта. Симптоматическая терапия в этом случае будет малоэффективной и придется подходить к заболеванию комплексно.

Симптом дискомфорта в области грудной клетки у ребенка может быть следствием синдрома Рейно. Это заболевание проявляется болевыми ощущениями и в передней области грудной клетки, а в проекции реберно-грудинных соединений можно наблюдать небольшую припухлость.

Причиной дискомфорта за грудиной могут быть и проблемы с сердцем:

отхождение коронарной артерии и легочного ствола;
дислопопротеинемия;
заболевание Кавасаки и пролапс митрального клапана;
врожденные пороки сердца.

Эти заболевания приводят к недостаточному кровообращению, и застойные процессы дают симптомы тяжести дыхания и болей за грудиной. Визуально у ребенка можно наблюдать увеличение грудной клетки, ее выпирание вперед. Лечение начинается с самого рождения и направлено на снятие симптомов и предупреждение сердечной недостаточности.

Временная тахикардия и болезненностью не несет опасности, если только не появляется без причины. Когда эти симптомы наблюдаются в состоянии покоя и долгое время не прекращаются, только усиливаясь, нужно вызвать скорую помощь.

Опасные симптомы, при которых нужна медицинская помощь:

усиливающиеся боли при попытке глубоко вдохнуть;
тяжесть в сердце при длительном сидении на одном месте;
резкая стреляющая боль в области груди;
ощущение «разрывающегося» сердца, сильное сердцебиение;
невозможность выровнять спину, что сопровождается болью в груди;
нехватка воздуха, отдышка.

После осмотра специалистом будут проведены необходимые диагностические мероприятия, после чего врач назначит лечение. Возможно, потребуется длительное лечение в стационаре или же медикаментозная терапия, которую можно проводить дома.

Чтобы предупредить болезни сердца, достаточно вести здоровый образ жизни. К сожалению, в современных условиях об этом правиле многие забывают, несмотря на то, что возможность всегда есть. Сердце, как и любая другая мышца способна увеличиваться, но это как раз таки опасно. Предупредить это можно регулярными умеренными физическими нагрузками, соблюдением диеты и поддержанием психологического комфорта.

Так как тяжесть за грудиной могут вызвать заболевания позвоночника, ему также нужно уделять немало времени. Прогулки на природе, катание на велосипеде, посещение тренажерного зала – все это станет хорошей профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

источник

Коварный остеохондроз – боль в грудине может спровоцировать. Болевые ощущения спереди говорят о том, что патология возникла в грудном отделе. Боли при этом обычно, покалывающие, нередко наблюдается жжение.

Часто отдают в сердце, при этом их могут спутать с различными заболеваниями сердечно-сосудистых. Болезненные ощущения возникают при вздохах, движении, при чихании и зевоте, или просто при неосторожном подъёме груди.

Обостряется в ночное время. При этом многие люди по неопытности обращаются в врачам кардиологам, или к терапевтам. На самом же деле диагностику остеохондроза проводит невропатолог.

В течение развития болезни может начать серьёзно болеть грудь. Проблемы часто появляются у полных людей, ведущих пассивный образ жизни.

В некоторых случаях остеохондроз провоцируется инфекционными заболеваниями и неправильным обменом веществ. Боли также проявляются из-за сколиоза.

Долгое сидение в одной позе – тоже ещё одна из причин болей за грудиной.

Межпозвоночные диски при этой болезни меняются. Со временем, они выгораживаются, покрываются наростами. В результате нервные окончания защемляются, и вдавливаются сосуды. Появляются болевые ощущения.

Если болевые ощущения проявились в грудной клетке, значит причин могут следующими:

Дисфункция органов грудины при воспалении суставов.
Начало дегенерации и атрофия в месте соединения позвоночного столба и ребер.
Чрезмерная нагрузка на позвоночник.
Ухудшение процесса из-за воспалительного процесса мышц.
Боль связана с какими-либо патологиями или осложнениями.

Ощущение болезненных толчков в области груди – это один из признаков развития остеохондроза. Несмотря на то, что данная область позвоночника является физически самой крепкой, она легко поддаётся патологическому процессу. Это может быть последствием:

чрезмерных физических нагрузок,
наличия сколиоза,
срыва после поднятия тяжестей.

Регулярное появление подобных факторов постепенно накапливается и в конце-концов деформирует костные ткани вашего позвоночника, после чего происходит медленное разрушение межпозвоночных дисков, появляются патологические наросты – остеофиты.

Когда пациент двигается, эти наросты, зажимают сосуды спинного мозга: из-за дальнейших дегенеративных процессов продолжает ухудшаться циркуляция крови в организме, в частности в области грудной клетки, ухудшается их связь с центральной нервной системой.

Существует несколько признаков остеохондроза грудного отдела (ГОП – что это, узнаете во время прочтения статьи):

усиливающаюся в ночное время грудная боль практически в любом состоянии;
боль между лопаток при сгибании туловища и рук;
боль во время дыхания;
боль ниже ребёр при движении;.

Остеохондроз часто локализуется в груди, походя на сердечно-сосудистые по симптомам. В других случаях это может быть поясничная область, бока, или брюшная полость.

Симптомы остеохондроза груди многообразны, так что сложно поставить диагноз просто выслушав его, чтобы не спутать это с заболеваниями сердца.

В некоторых случаях боль локализуется только между лопатками – это сопрягается с болью при дыхании.

При ощущении жжения в груди характер болей может быть сдавливающим и отдавать в самое сердце, и как раз больше всего походить на инфаркт, что пугает многих пациентов.

В процессе развития болезни могут также неметь руки.

Для диагностирования болезни проводится полное обследование. В первую очередь, электрокардиограмма, эхокардиография сердца, флюрография. Если не подтверждено сердечных болезней, исследуется уже сам позвоночник, при этом используются следующие методы:

Контрастная рентгенография – процедура, необходимая для проверки наличия трещин и других образований в межпозвоночных дисках.
Миелография позвоночника – исследование спинного мозга с использованием рентгеноконтрастного вещества.
КТ и МРТ – преимущественно используются для определения стадии развития болезни.

Компьютерная и Магнитно-резонансная томография применяются, если у пациента есть подозрение на такие заболевания, как:

остеохондроз,
спондилоартроз позвоночника,
злокачественные и доброкачественные опухоли позвоночника и близлежащих тканях.

Интересно, что грудной остеохондроз наиболее сложен для диагностики, так как он обычно не проявляется на основных этапах своего развития. Боль появляется гораздо позже: уже когда патологический процесс достиг пика и образовалась протрузия межпозвонковых дисков либо грыжа. В таком случае:

боль проявляется во время движения, при сгибании конечностей, поворотах тела, при чихании, зевании и кашле;
наблюдается усиление боли когда пациент глубоко вздыхает или выдыхает;
боль отдает в сердце и печень;
в подбедерных мышцах ощущается тянущаяся боль и общее ощущение дискомфорта;
всё это может проявляться циклически или на постоянной основе.

Для диагностики остеохондроза важно правильно определить болезненные ощущения у пациента – их степень, умеренность, когда возникли, из-за чего и т.д. Есть несколько критериев, по которым определяются характеристики болевых ощущений в грудной полости при остеохондрозе:

форма боли: может быть резкой, острой, проявиться неожиданно, в том числе когда пациент спит. Либо более умеренная, однако последовательно усиливающаяся;
длительность болевых сеансов: не очень долгая (средний приступ варьируется в пределах получаса), либо хронические боли (регулярные, от двух до трёх недель);
провокационный фактор: тем, что могло послужить переключателем, спровоцировавшим наступление болезненного синдрома, могла стать, например, внезапная смена своей обычной позы, после долго нахождения в статичном положении. Тяжёлые вдохи и выдохи, сгибания и повороты рук, ног, туловища и т.д.
серьёзность боли во время движения: она становится хуже (когда пациент двигает всеми членами туловища). Либо через некоторое время проходит/снижается.
насколько боль влияет на физ. состояние: серьёзное влияние, ощущение физической скованности в шейном и плечном мышечном отделе, ухудшение дыхательной системы, снижение возможности взятия нагрузок. Либо влияние не так ощущается, и боль можно перенести, не испытывая затруднений в физической активности.

Самым тяжким аспектом грудного остеохондроза считаются острейшие боли промеж ребер (междуреберная нeвpaлгия).

Также у пациентов возникают следующие распространённые элементы компрессионного синдрома:

ухудшение кожной чувствительности в отделах, поражённых патологией;
снижение рефлексов, мышечная слабость;
замерзание, побледнение кожного покрова;
сильный кашель;
болезнь сердца;
появление одышки.

Если болезнь действительно спровоцировала боли в груди, то после диагностики можно будет увидеть следующие результаты:

пониженные межпозвоночные диски;
компрессия (сдавление) спинного мозга, а также всех кровеносных сосудов и корешков;
остеофиты позвоночника, грыжи, либо протрузии;
гнойные воспаления тканей и корешков вокруг позвоночника;
сколиоз третьей степени, или развитый лордоз, кифоз.

У пациентов с глубоким остеохондрозом значительно увеличивается возможность формирования бронхиальной астмы, миокардита. Таким образом, сразу после нахождения наличия связи между грудной болью и основным заболеванием необходимо незамедлительно начинать курс лечения.

Характер боли

Чем отличаются боли при ГОП
Инфаркт, стенокардия	Продолжительность: от двадцати до сорока мин. Вся боль локализуется в левой части груди, однако может возникнуть и справа. В некоторых случаях переходят в плечевую часть, в область левой руки, между лопаток, в ниж. челюсть а также живот.	Болезненные ощущения ощущаются гораздо сильнее, при этом характерна такая симптоматика: сильное потение, пониженное АД, учащенное и лёгкое дыхание, частое головокружение.
Пневмония	Наблюдается регулярно, может усиливаться при глубоком вдохе и выдохе.	Особо не локализуется. При ней пациент обильно кашляет, выделяет много слизи, лихорадит, страдает головными болями.
Тромбоэмболия лёгочной артерии	Появляется неожиданно. Медицински боль фиксируется так же, как боль при инфаркте напоминает инфаркте миокарда. При этом она усиливается когда пациент кашляет, чихает, или дышит.	Снижение артериального давления, мощная одышка; пациент харкает кровью, наблюдается также тахикардия, верхняя часть тела бледнеет и синеет.

Понятием “дорсаго” называют неожиданную острую боль в области груди. Дорсаго часто проявляется после того, как пациент резко меняет позу после длительного неподвижного сидения. Приступы подобной боли отмечаются также затруднением дыхания.

Существует множество методов лечения, как остеохондроза так и грудинных болей, эффективность которых может в полной мере оценить лишь специалист.

Специалисты используют медикаментозные препараты как основное направление лечения остеохондроза на сегодняшний день, хотя это и не единственный способ. Существует несколько разновидностей лекарств для облегчения или полного устранения болей в грудной полости, часть из которых свободно доступна в аптеках, а часть можно приобрести только с разрешения лечащего врача. Итак, к таким лекарствам относятся:

Нестероидные противовоспалительные препараты, убирающие воспаление на самых начальных этапах и уничтожающие процесс зарождения болезни;
Хондропротекторы, восстанавливающие структуру повреждённых хрящей;
Миорелаксанты, расслабляющие и тонизирующие мышцы;
Препараты, повышающие обмен веществ в организме;
Различные минеральные комплексы и витамины.

Все препараты могут быть назначены в любом виде: таблеточном, в виде инъекций внутривенно или внутримышечно; или вводится прямиком в поражённую область. Если боли чрезмерные и пациенту требуется анестезия, ему облегчают страдания при помощи новокаиновой блокады.

укрепляется мышечный корсет;
возобновляются функции суставов, связок и мышц;
уменьшается статическое напряжение позвоночника.

Физиотерапевтические процедуры: Методика вибрационного массажа, лечение УВТ, грязелечение, иглотерапия, светолечение. Курсы физиотерапии могут поспособствовать более быстрому восстановлению отдельных тканей, купированию болевых синдромов, снижению процесса гнойного воспаления.

Массаж. Курс массажа улучшает кровоснабжение поражённого участка.

Курс мануальной терапии. Этот метод применяется только после полного обследования пациента. Нельзя делать процедуры при острой боли. Цели такой терапии: устранить деформацию отделов позвоночника, восстановить кровообращения на поражённом участке, улучшить двигательную активность.

Не применяется к людям с повышенным артериальным давлением, после травмирования позвоночника, в период беременности, острой стадии хронических болезней, инфекциях, проблемах с сосудами.

Не рекомендуется при онкологии, поражениях центральной нервной системы, высоком внутричерепном давлении (не применяют в острый период течения заболевания).

восстанавливаются функции мышц (исчезают патологические рефлексы);
улучшается кровообращение в тканях позвоночника, грудной клетке;
нормализуются обменные процессы в организме.

Мануальная терапия не применяется при сильных болях в спине и грудной клетке, беременности, свежих травмах позвоночника, обострении хронических заболеваний и высоком давлении.

Хондропротекторы. Принцип действия:

восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков;
насыщают поврежденные ткани питательными элементами;
препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Вытяжение позвоночника. Метод растяжения мышц и связок позволяет так расширить границы между позвонками, что это позволит устранить защемление нервов, в результате чего болезненные ощущения существенно снижаются.

При остеохондрозе, артритах, травмах успешно применяется лечебная блокада суставов. Ее целью как в большинстве случаев является:

быстрое устранение болевых ощущений;
снятие воспаления;
возвращение суставу подвижности.

По методу введения лекарственного препарата блокада суставов делится на два вида: околосуставную и суставную. В первом варианте лекарство вводится в околосуставные ткани.

Эти рецепты не являются панацеей и не заменят лекарств и физиотерапии, но тоже могут использоваться для улучшения состояния пациента.

Компрессы на основе сырого картофеля. Натираем картофель, размешиваем с медов в пропорции 1 к 1. Перемешиваем смесь и делаем из неё компрессы. Нанося её на два часа на пораженный участок. По истечении времени картофельно-медовая кашица смывается тёплой водой.
Этот рецепт используется как для внутреннего, так и для внешнего использования. Берём 50 гр. водки, 150 грамм жидкого мёда, четыре чайной ложки соли, одну некрупную редьку. Натираем корнеплод на мелкой тёрке и перемешиваем с остальными ингредиентами. Кашицу можно наносить на больной участок, как растирку. А можно пить в течение 7 дней по 2 раза в день утром и вечером. Принимают её за 2 часа до еды, она эффективно снимает обострения.
Растирка из 250 грамм подсолнечного масла и свежей нарезанной душицы тоже поможет избавиться от болей в грудине при остеохондрозе.

Немаловажно и правильное питание, которое ускорит восстановление. В меню больного должны входить бобовые, рыба, молочные продукты, мясо и другие продукты, содержащие много белка. Кроме того, рацион обязательно обогащается свежими сезонными овощами и фруктами. Способ приготовления продуктов: варка на пару, обычная варка и запекание.

Не стоит есть много соли, злоупотреблять специями и пряностями. Не рекомендуется употреблять в пищу много копчёностей, маринованных блюд, сладостей.

Пища делится на маленькие порции. Так, масса тела легко снижается, а нагрузка, давящая на позвоночник уменьшается.

Пейте много воды, но избегайте употребления кофе. Кофе вымывает кальций из организма пациента, усугубляя его состояние.

Употребление спиртных напитков тоже не рекомендуется. Спирт не даёт организму полноценно восстанавливаться, нарушает процесс образования хрящей.

Очень важно питаться правильно, потому, как от питания напрямую зависит скорость восстановления позвоночного отдела.

Предупредить обострение грудного остеохондроза можно, если соблюдать меры профилактики. Что нужно делать:

Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
Заниматься активными видами спорта.
Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна – 8 часов в сутки).
Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.

Как приготовить растирку от боли в спине в домашних условиях. Узнайте секреты народных целителей.

источник