Часто кажется, что болезни суставов начинаются неожиданно, хотя большинство из них проявляется уже на ранних стадиях.
В результате обезвоживания межпозвоночного диска студенистое ядро практически перестает выполнять свои функции, что отражается на способности диска равномерно распределять давление позвонков друг на друга. Диски очень истончаются, их структура меняется и уменьшается прочность, что ведет к возникновению артрозов.
Чтобы компенсировать ослабленную функцию межпозвоночных дисков в зонах деформации формируются остеофиты — своеобразные костные наросты, которые создают жесткий каркас вокруг прежде подвижного сустава. При этом сам сустав не разрушается, страдают в основном межпозвоночные диски, а вот негативное влияние на кровеносную систему может быть значительным. Одним из мучительных проявлений недуга является защемление нервов, приводящее к резкой боли.
Первые признаки болезни — незначительные боли или ощущение дискомфорта при активной физической нагрузке или от неудобной позы. Со временем боль усиливается, могут появиться мышечные спазмы и различные боли, причем не только непосредственно в самом позвоночнике, но также в области сердца и ребер. Возможна сильная утомляемость и затруднения в работе мочеполовой системы.
Это заболевание, во многом по проявлению схожее с описанным выше, имеет более широкую локализацию – ему бывают подвержен весь организм в равной мере одновременно, при этом разрушается не только межсуставный хрящ, но даже кость. Структурные изменения суставного хряща влекут за собой формирование остеофитов, которые, разрастаясь, в итоге приводят к сильной деформации всей кости.
Происходит ощутимая деминерализация костей, следствием которой могут стать переломы при незначительной нагрузке на конечности. Снижается подвижность мышц, которые могут быть неестественно растянуты или, напротив, заметно укорочены, потеряв, таким образом, возможность полноценно сокращаться.
Первые проявления недуга – это незначительная сдавленность и легкий дискомфорт, небольшое ощущение сдавленности в пораженных сочленениях. Со временем эти проявления усиливается, причем, как правило, в вечернее время и при интенсивных физических нагрузках. Очень часто возникает хорошо слышимый хруст при движении, появляются воспаления и уплотнения. При состоянии покоя проявлений может не быть совсем.
Для возникновения и развития обеих болезней существует множество общих причин, к которым можно отнести:
Неправильный образ жизни, пристрастие к алкоголю и наркотическим веществам
полнота.
Различного рода травмы, неграмотно подобранные упражнения на растяжку и излишняя физическая нагрузка.
Сбой в работе эндокринной системы.
Малоподвижный, сидячий образ жизни.
Другие болезни, ослабляющие организм.
Несмотря на похожее течение и симптоматику, некоторые проявления этих заболеваний заметно разнятся.
Прежде всего, при остеоартрите часто много очагов болезни, а остеохондроз может локализоваться лишь в одном из отделов позвоночника. Первое заболевание в завершающей стадии приводит к разрушению сустава, тогда как второе разрушает только межпозвоночные диски.
Боли при обоих заболеваниях похожи, но при остеоартрите они усиливаются вечером и ночью, локализуются в воспаленном участке, а при остеохондрозе усиливаются при вынужденной неподвижности и утром, но при этом болевые ощущения проявляются не только в позвоночнике, но в грудной клетке и конечностях, так как происходит защемление нервов и наблюдается негативное влияние на функционирование кровеносной системы, тогда как при остеоартрозе сильно выражено нарушение полноценной работы мышц вследствие их деформации.
При остеохондрозе чувство скованности суставов длительное, тогда как при остеоартрозе оно проходит максимум за час.
Так как многие проявления этих болезней схожи, то и рекомендуемое лечение имеет много общего.
Прежде всего, пациенту с суставной патологией будет рекомендована соответствующая диета, упражнения и лечебный массаж. Одновременно с медикаментозным обезболиванием обычно рекомендуется мануальная терапия и иглоукалывание, благотворно влияющие на снятие напряжения мышц.
При остеохондрозе особое внимание уделяется восстановлению нормальной работы мышц ног, ягодиц и спины, хирургическое вмешательство относительно редко, тогда как при остеоартрозе часто осуществляют замену сустава.
источник
В современном мире каждый третий человек страдает болезнями суставов. Эти заболевания похожи между собой, но есть и различия, которые позволяют распознать болезнь и начать правильное лечение. Попробуем разобраться, чем отличается остеохондроз от артроза.
Эти две патологии очень похожи по своей симптоматике. Но у каждой из них есть свои особенности. Опытный врач знает, чем остеохондроз отличается от остеоартроза, и может без труда поставить правильный диагноз.
Это болезнь суставов и межпозвоночных дисков, которая характеризуется их деформацией в результате физиологических нарушений в хрящевых тканях. Обычно локализуется в межпозвоночных дисках и делится на шейный, грудной и поясничный.
Особенности остеохондроза следующие:
Болезнь поражает хрящевые ткани, которые находятся в области позвоночного столба.
В месте поражения человек ощущает тупую ноющую боль.
Форма заболевания острая, со временем переходящая в хроническую.
Осложнением остеохондроза является деформация сустава, в результате чего пациент ощущает боль не только в месте поражения, но и в конечностях или в области шеи.
Может возникать в любом возрасте.
Боль появляется после сна или после длительного пребывания в неудобной позе.
В месте поражения больной длительное время чувствует скованность, не позволяющую нормально двигаться.
Возможно появление отечности в конечностях и на лице.
Может держаться субфебрильная температура.
В результате остеохондроза происходит смещение позвонков, что приводит к сдавливанию нервных окончаний и нарушению кровообращения.
При артрозе поражается не только хрящевая ткань, но и все элементы сустава – кость, суставная сумка, хрящи и связки. Может возникнуть на любом суставе, не только на позвоночнике.
Особенности артроза такие:
Боль резкая, острая, обычно возникает в ночное время или после нагрузки.
Болевые ощущения только в области пораженного сустава.
Форма заболевания хроническая.
В качестве осложнений возникает изменение состава жидкости в суставной сумке.
Болеют люди в возрасте — после 50 лет.
Чувство скованности продолжается недолго, может пройти через час.
Температура и отечность наблюдаются очень редко.
Обычно артроз начинается с небольшой боли в суставах, которую человек терпит и не спешит к врачу. А когда обращается, болезнь уже принимает хроническую форму и трудно поддается лечению.
Разница между остеохондрозом и артрозом существенная, но есть и общие факторы, которые эти болезни объединяют:
Это болезни суставов с разрушением хрящевой ткани. Они сопровождаются болью при движении, хрустом в суставах и мышечными спазмами.
Также у них одинаковые причины возникновения. Это могут быть травмы, избыточный вес, нарушение обменных процессов, недостаток витаминов, минералов, кальция. Тяжелые физические нагрузки также могут вызвать одно из этих заболеваний.
Лечение этих патологий проводится одинаковыми методами.
Важно, чтобы заболевание было выявлено на ранних стадиях, так его легче лечить.
Для того чтобы правильно поставить диагноз, нужно обратиться к врачу. Врач соберет анамнез больного и посмотрит клиническую картину. Если этого будет недостаточно, больного направят на рентген или МРТ позвоночника.
Несмотря на отличия, эти заболевания часто путают. Но ввиду того, что лечатся они одинаково, это не имеет большого значения. Важно следить за своими суставами и не допускать в них хронических процессов.
источник
Такие патологии, как остеохондроз и остеоартроз, характеризуются одинаковым механизмом развития в виде дистрофических и дегенеративных нарушений в структуре костно-хрящевой ткани с ее прогрессирующим разрушением. Главное отличие недугов заключается в локализации очагового поражения и воздействии на отдельные элементы позвоночного столба.
Остеохондроз — болезнь опорно-двигательного аппарата, для которой характерно дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков с распространением патологического процесса на остальные структурные единицы позвоночного столба. Вследствие разрушительных изменений хрящевая ткань становится тонкой и неэластичной, что приводит к трению позвонков и их смещению. При этом происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний, что провоцирует болевые ощущения и застойные явления.
Хондроз считается возрастной патологией, но под действием негативных факторов может возникнуть у молодых людей.
Остеоартроз относится к недугам хронического характера, что сопровождается дегенеративными изменениями в позвоночных суставах. Разрушительный процесс поражает хрящевую ткань и приводит к образованию остеофитов на суставных краях. Костные наросты оказывают усиленное давление на хрящ, что становится причиной его полного уничтожения. В таком случае патология распространяется на другие элементы в виде связок и синовиальной оболочки.
Главным отличием остеоартроза и остехондроза считается место основного поражения позвоночной оси. Для хондроза характерно воздействие на межпозвоночные диски. Изменение их структуры приводит к нарушению естественного положения позвонков и воспалению. Остеоартроз начинается с воспалительной реакции в хрящевой ткани позвоночных суставов. Прогрессирование недуга обусловлено разрастанием остеофитов. Визуальные изменения при деформациях позвоночного столба могут указывать на остеоартроз и остеопороз, поэтому требуют дополнительной диагностики.
Дистрофическое поражение позвоночника и его суставов вызывается одними негативными факторами. Поэтому оба недуга могут быть спровоцированы идентичными причинами:
нагрузки на позвоночник,
генетическая предрасположенность,
гиподинамия,
возрастные изменения,
нарушения обменных процессов и гормонального фона,
дисфункция щитовидной железы,
снижение защитных функций организма,
травмы опорно-двигательного аппарата,
аномалии в развитии позвоночного столба,
избыточный вес,
сопутствующие патологии,
нарушение фосфорно-кальциевого обмена,
дефицит витаминов и минералов.
Первопричиной развития остеоартроза может стать такой сопутствующий недуг, как остеопороз. Изменение плотности костной ткани приводит к частым травмам и провоцирует образование наростов. В то время как остеохондроз является одним из факторов, что провоцирует активное развитие остеопороза.
Хоть заболевания и очень похожи между собой, но их симптоматика существенно отличается. Основная разница в клиническом проявлении патологий прослеживается в сравнительной таблице:
Остеохондроз — болезнь опорно-двигательного аппарата, для которой характерно дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков с распространением патологического процесса на остальные структурные единицы позвоночного столба. Вследствие разрушительных изменений хрящевая ткань становится тонкой и неэластичной, что приводит к трению позвонков и их смещению. При этом происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний, что провоцирует болевые ощущения и застойные явления.
Хондроз считается возрастной патологией, но под действием негативных факторов может возникнуть у молодых людей.
Остеоартроз относится к недугам хронического характера, что сопровождается дегенеративными изменениями в позвоночных суставах. Разрушительный процесс поражает хрящевую ткань и приводит к образованию остеофитов на суставных краях. Костные наросты оказывают усиленное давление на хрящ, что становится причиной его полного уничтожения. В таком случае патология распространяется на другие элементы в виде связок и синовиальной оболочки.
Главным отличием остеоартроза и остехондроза считается место основного поражения позвоночной оси. Для хондроза характерно воздействие на межпозвоночные диски. Изменение их структуры приводит к нарушению естественного положения позвонков и воспалению. Остеоартроз начинается с воспалительной реакции в хрящевой ткани позвоночных суставов. Прогрессирование недуга обусловлено разрастанием остеофитов. Визуальные изменения при деформациях позвоночного столба могут указывать на остеоартроз и остеопороз, поэтому требуют дополнительной диагностики.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.
Дистрофическое поражение позвоночника и его суставов вызывается одними негативными факторами. Поэтому оба недуга могут быть спровоцированы идентичными причинами:
нагрузки на позвоночник;
генетическая предрасположенность;
гиподинамия;
возрастные изменения;
нарушения обменных процессов и гормонального фона;
дисфункция щитовидной железы;
снижение защитных функций организма;
травмы опорно-двигательного аппарата;
аномалии в развитии позвоночного столба;
избыточный вес;
сопутствующие патологии;
нарушение фосфорно-кальциевого обмена;
дефицит витаминов и минералов.
Болезнь повреждает костную ткань.
Первопричиной развития остеоартроза может стать такой сопутствующий недуг, как остеопороз. Изменение плотности костной ткани приводит к частым травмам и провоцирует образование наростов. В то время как остеохондроз является одним из факторов, что провоцирует активное развитие остеопороза.
Хоть заболевания и очень похожи между собой, но их симптоматика существенно отличается. Основная разница в клиническом проявлении патологий прослеживается в сравнительной таблице:
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>
источник
Найти отличия между артрозом и остеохондрозом может только опытный врач. На первый взгляд признаки заболеваний одинаковые.
Чтобы разобраться с этими понятиями, вникните в следующие аспекты:
Определение — дает первоначальное понятие об артрозе и остеохондрозе.
Анатомия — поможет визуализировать, понять само местонахождения патологических процессов.
Патогенез — поможет понять механизм развития остеохондроза и артроза.
С первого взгляда между артрозом и остеохондрозом отличия минимальные. Оба заболевания дегенеративно- деструктивные патологические процессы, связанными с разрушением, атрофией хрящевой ткани.
Эволюция — развитие артроза позвоночника и остеохондроза началось с тех времен, когда первые люди начали ходить на ногах. Прямохождение увеличило нагрузку на позвоночник, что привело к постоянному напряжению межпозвоночных дисков и хрящей аналогичных суставов. В стоячем положении, из-за нагрузки пережимаются микрососуды, омывающие кровью диски и суставы, а на фоне недостаточного кровоснабжения происходит атрофия последних.
Возраст — с возрастом, ткани человеческого организма, постепенно атрофируются, ухудшается кровоснабжение, а с этим питание и обогащение минералами тканей. Также снижается поступление веществ нужных для нормальной постройки и функционирования тканей.
Травмы — операции на суставах, позвоночнике, травмы из-за ударов, падений, перегрузки отражаются на нормальном анатомическом состоянии тканей сустав, в нашем случае хрящах.
Ожирение — люди, страдающие лишним весом подвержена риску возникновения артроза и остеохондроза. От переизбытка веса страдает опорно-двигательный аппарат (лишняя нагрузка), кровеносно-сосудистая (шлаки и холестериновые бляшки), эндокринная система (постепенно развивающаяся жировая дистрофия органов, желез, происходит нарушение баланса гормонов, что негативно сказывается на организме). У большинства людей с переизбытком массы тела развиваются метаболические расстройства, проявляющиеся недостаточным всасыванием, переработкой полезных веществ поступающих с пищей.
Врожденные аномалии — большинство таких состояний врачи пытаются исправить сразу после рождения, или предотвратить их дальнейшее развитие. Но в случаях, когда невозможно ничего изменить, дети могут быть обречены наличием кучи проблем связанных с болезнями суставов.
Гиподинамия — люди, которые ведут неактивный образ жизни, состоят в группе риска. К этой категории людей относят тех, чья работа связана с постоянным времяпровождением в сидячем положении. Позвоночник поддается постоянным нагрузкам, в одной области, что дает старт дистрофическому процессу в конкретных зонах позвоночника.
Деформации позвоночного столба — неправильная осанка, сутулость приводят к изменению анатомического строения позвоночника. Ношение тяжелой сумки или рюкзака на одном плече приводит к искривлению позвоночника — прямой путь к развитию дегенерации межпозвоночных хрящей.
Воспалительные, инфекционные заболевания опорно-двигательного аппарата — в развитии рассматриваемых заболеваний участвуют следующие заболевания:
артрит — острое воспаление суставов, причиной этого явления считают наследственное аутоиммунное заболевание;
остеомиелит — инфекционный процесс, развивающийся на фоне попадания пиогенных бактерий;
подагра — характеризуется отложением уратов в тканях организма, в том числе внутри суставов.
Чтобы избежать появления подобных заболеваний врачи рекомендуют не допускать влияния этих факторов и придерживаться здорового образа жизни.
Для дифференцировки рассматриваемых диагнозов, лучше рассматривать артроз грудного отдела позвоночника, остеохондроз этого же отдела позвоночника.
В анатомическом плане, артроз отличается от остеохондроза по локализации дегенеративно-деструктивного процесса. Для начала расскажем о расположении нужных структур позвоночника, задействованных при этих заболеваниях.
тело позвонка — массивная часть, место крепления позвоночных дисков и ножек позвонка. Диски отвечают за упругость и амортизацию позвоночника;
ножки и дуги позвонка — образуют овальную балку соединяющую боковые полюса позвонка;
остистый отросток — единственный непарный отросток, основа крепления продольных мышц позвоночника, а также межостистых связок. Последние из-за сопротивления к растяжению не дают позвоночнику сильно изгибаться вперед, а остистый отросток блокирует чрезмерное разгибание назад;
верхние и нижние суставные отростки — обеспечивают мобильность позвоночного столба, а также улучшают амортизационные свойства позвоночника;
поперечные отростки — нужны для крепления связок, удерживающих позвонки и ребра между собой.
Разница между остеохондрозом и артрозом состоит в том, что при артрозе поражаются суставы, образующиеся между нижними суставными отростками верхнего позвонка и верхними суставными отростками нижнего позвонка. Эти суставы носят название — фасеточные. А остеохондроз представляет собой заболевание характеризующееся деструкцией межпозвоночных дисков, с образованием грыжевых выпячиваний, защемляющих отходящие от спинного мозга нервы.
Механизм развития остеохондроза сходится с артрозом. Эти два заболевания проявляются деструкцией, атрофией хрящевой ткани, что постепенно переходит в повреждение, разрушение прилегающих костных образований. Разобрав анатомию, стало понятно, что при наличии конкретного заболевания поражаются соответствующие суставы.
Симптомы артроза фасеточных суставов позвоночника проявляются во время длительного нахождения в вертикальном положении или после нагрузки на позвоночный столб. Первым беспокоящим симптомом артроза является боль, которая локализована в области пораженного сустава. Данная боль характеризуется как ноющая, редко проявляется прострелами, усиливается при наклонах или ротации туловища. Во время пальпации пораженных суставов боль усиливается. Больные с артрозом позвоночника ощущают утреннюю скованность, им тяжело подняться с постели, появляется ощущение «блока» в позвоночнике.
Остеохондроз носит другие проявления боли. Боль при остеохондрозе часто локализируется в области груди, между лопаток. Больные жалуются на болезненное чувство сдавления грудной клетки, а глубокие вдохи- выдохи усиливают симптоматику. Развившейся остеохондроз, приводит к появлению грыж межпозвоночных дисков, защемляющие отходящие нервные корешки от спинного мозга. В таком случае может возникать иррадиирущая боль, по ходу нерва, в определенном органе, что может привести к постановке ошибочных диагнозов. В зависимости от локализации поражения боль проявляется в грудной полости, брюшной или области таза и паха, иррадиировать к нижним конечностям. Защемление нервов грыжами, может провоцировать нарушение органов, соответствующих иннервации. Больные остеохондрозом, часто жалуются на боль в грудной клетке, в области печени или желудка. Предъявляют жалобы на нарушение работы внутренних органов (может появиться недержание, нарушение пищеварения).
Лечение артритов, и артрозов, и остеохондроза в некоторой степени является идентичным. Во время лечения таких заболеваний назначаются хондропротекторы, для улучшения восстановления хрящевой ткани. Существует множество разновидностей таких препаратов.
Для купирования болевого синдрома, при артрозах любой локализации (позвоночный столб, коксартроз, гонартроз), артритах, а также остеохондрозе, во время начальных этапов применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Парацетамол, ибупрофен, диклофенак, кетанов хорошо справляются с данной задачей в момент начала заболевания. Во время поздних этапов необходимо применять более сильные препараты. Аркоксия — является анальгетическим и в то же время противовоспалительным препаратом. Данный препарат разработан для пациентов страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Подобные препараты необходимо применять на протяжении всего курса терапии, и вовремя обострения.
ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>
Консервативный метод подразумевает комплексное применение методов лечения. При правильном выборе терапии можно предотвратить развитие хронической формы остеоартроза и остеохондроза, а также уменьшить воспалительные процессы, болевой синдром и укрепить опорно-двигательный аппарат.
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>
источник
Заболевания суставов, а именно остеохондроз и остеоартроз, на сегодняшний день самые частые разновидности суставных нарушений. Современная медицина объясняет это чрезмерными нагрузками и несбалансированным питанием.
Часто человек не считает свои суставы жизненно важной частью организма, и игнорирует их состояние. Однако, суставы ежедневно подвергаются большим нагрузкам, вследствие чего возникают изменения, на которые необходимо обращать внимание.
Запущенные заболевания суставов очень сильно осложняют жизнь человека. Несвоевременное и неграмотное лечение не приносит положительного эффекта, состояние усугубляется и в результате человек может стать инвалидом.
Безусловно, стареть не хочет никто, но при недостаточно здоровых суставах процессы старения протекают намного быстрее. Биологическое старение человека напрямую зависит от изношенности его суставов.
Человек не может чувствовать себя сильным и молодым, если его движения болезненны и ограниченны. Не зря йоги уделяют столько внимания именно костному аппарату человека, ведь именно это обеспечивает гибкость, ловкость и подвижность.
На Востоке считается, что если у человека здоровые суставы, значит и сам он молод и вынослив. Это и в самом деле отличный показатель здоровья, поскольку одним из признаков увядания организма является ухудшение работы костно-суставного аппарата.
Для всех, кто стремится на долгие годы сохранить молодость, здоровье суставов должно быть намного важнее, чем, например, гладкое лицо.
К сожалению, видимые нарушения в работе суставов, чаще всего, это «точка невозврата». Например, остеохондроз в тяжелой форме не только осложняет жизнь многоуровневым и длительным лечением, но и во многих случаях инвалидизирует человека, вызывая необратимые последствия.
Остеоартроз поражает отдельные суставы, а остеохондроз представляет собой заболевание, которое поражает суставы позвоночника. Опасность обоих недугов в том, что они начинаются незаметно для человека.
Сначала появляется чувство сдавленности в суставах и небольшая боль, часто это бывает после физических нагрузок, что многие считают вполне закономерным. Остеохондроз будет напоминать о себе и в состоянии покоя, и во время ночного отдыха.
Заболевание может развиваться много лет, при этом оставаясь в латентной форме. Даже при деформации сустава (например, когда увеличивается сустав большого пальца стопы), человек редко идет к врачу, поскольку это не оказывает ощутимого влияния на его привычный образ жизни.
В результате такое игнорирование проблем со здоровьем приведет к тяжелым последствиям, часто требующим хирургического вмешательства. Сустав редко болеет сам по себе, как правило, поражаются и другие суставы, берущие на себя чрезмерную нагрузку.
Артроз и остеоартроз, а также остеохондроз встречаются у людей из всех стран мира. В группе риска находятся люди пожилого возраста, те, кто работает на «сидячей» или «стоячей» работе, а также работники, занимающиеся напряженным и постоянным физическим трудом.
С возрастом вероятность появления таких заболеваний резко повышается. В молодом возрасте остеохондрозом и остеоартрозом чаще болеют мужчины, а в зрелые годы — женщины.
Однако, четко прослеживается тенденция последних лет – заболевания суставов резко молодеют. В настоящее время появляется все больше специальностей, которые связаны с сидячей работой за компьютером. Постоянное развитие современных технологий дает возможность работать, применяя минимум физических усилий. Вследствие такой ситуации страдают кости и суставы человека.
Нельзя забывать о том, что суставные заболевания, например, остеохондроз, развиваются, в том числе, и вследствие ушибов и травм, от которых можно пострадать в любом возрасте.
Статистика говорит о том, что сегодня в мире массово увеличивается число людей, страдающих ожирением. Из-за лишнего веса начинается остеохондроз и другие проблемы с суставами.
Все вышеназванные явления выступают прямыми провокаторами развития остеохондроза и остеоартроза, становясь проблемой для людей любого пола и возраста.
Основными предпосылками того, чтобы у человека появился остеохондроз или остеоартроз, являются:
большая масса тела,
генетическая предрасположенность,
пожилой возраст,
малоподвижные профессии,
гормональные сбои, в том числе понижение выделения эстрогенов у женщин,
переохлаждение,
недостаток микроэлементов,
воздействие химических токсинов,
несколько микротравм или травма сустава.
Каждый сустав образовывается суставными поверхностями костей, сустав покрывается эластичной и прочной хрящевой тканью и «упаковывается» в суставную сумку.
Полость суставной сумки заполнена синовиальной жидкостью, обеспечивающей гладкое скольжение суставных поверхностей, кроме этого, она смягчает удары. Суставные поверхности крепятся друг к другу мощными связками.
Такое строение суставов дает возможность надежной фиксации и сопротивляемости нагрузкам. Суставный хрящ не связан с кровеносной системой и получает питательные элементы только из околохрящевых тканей и синовиальной жидкости.
Если сустав перенесет нагрузку, на которую он не рассчитан, то произойдет микротравма, и нарушится питание хряща.
Хрящ быстро стареет, становится рыхлым и теряет эластичность, если испытывает постоянный недостаток в таких элементах, как:
Дефицит вышеперечисленного приводит к тому, что хрящ становится слишком уязвимым для любых нагрузок, воздействий и травм.
На этом уровне дегенерация сустава выражается в следующем: при резком движении сустав похрустывает, а при сгибании появляются дискомфортные ощущения.
Можно попробовать резко согнуть спину либо повернуть корпус тела. Если при этих действиях появилась боль или слышен хруст в позвоночнике, то имеются все предпосылки появления остеохондроза.
Когда человек игнорирует первые «звоночки» суставных заболеваний, например, микротравмы и длительные недостаток питания, то это приводит к тому, что хрящи разрушаются и истираются на суставных поверхностях вплоть до настоящего обнажения кости.
Это не всегда быстрые процессы, однако, они труднообратимые. В результате в суставе появляется воспалительный процесс, костная ткань разрастается по краям суставной поверхности, суставные концы костей начинают перестраиваться и разрушают околосуставные ткани.
Перечисленные нарушения и называют остеоартрозом. Его внешние проявления таковы:
хруст и болевой синдром суставов,
деформация или увеличение сустава, которые визуально видны,
ограничение подвижности либо неестественная подвижность сустава.
Если говорить о позвоночнике, то в этом случае истираются межпозвоночные диски. Патологические процесс приводит к повреждению диска, он теряет свои амортизационные характеристики, в фиброзном кольце возникают микротрещины.
Все эти действия сопровождаются сильными болями, которые могут появляться и в процессе ходьбы, и в состоянии покоя.
В зависимости от того, какие участки позвоночника поражены, могут повреждаться:
Иногда боли могут напоминать сердечные, это объясняется раздражением нерва, который сдавливается соседними позвонками, утерявшими хрящевую «прокладку».
В таком случае важно, как можно быстрее, начать терапевтическое лечение. К сожалению, современная медицина пока не создала программных методик по эффективному восстановлению межпозвоночных дисков.
Лучше всего суставы прослужат, если обеспечить им всего три условия существования:
обеспечить достаточное количество жидкости и необходимых элементов,
правильно распределять физическую нагрузку,
следить за оптимальным кровоснабжением.
Здоровое питание очень важно для оптимального состояния суставов. Правильный рацион обеспечивает поступление в организм веществ, необходимых для полноценной работы суставов.
В первую очередь, речь идет о кальции, поскольку этот элемент организм не вырабатывает самостоятельно, и он должен поступать извне в нужном объеме.
Чтобы сохранить здоровье суставов требуется потреблять в достаточном количестве кальциесодержащие продукты:
творог,
молоко,
сметану,
твердые сыры,
брокколи,
зеленые листовые овощи.
Иногда, при наличии дегенеративных изменений в суставах, врачи советуют употреблять продукты, имеющие сульфат хондроитин и препараты содержащие хондроитин. Данное вещество удерживает кальций в хрящевой и костной тканях, кроме этого оно обладает противовоспалительным действием.
Сульфат хондроитина добывают из хрящевой ткани рыб и животных. Его также можно получить из обычных блюд рациона, например, из холодца.
Чтобы вылечить суставное заболевание, одной порции холодца, конечно, будет недостаточно. Злоупотребление продуктами с сульфатом хондроитина вредит пищеварительной системе человека. Тем не менее, чтобы поддерживать здоровье суставов, необходимо периодически включать в свой рацион подобные блюда.
Необходимо подчеркнуть важность двигательной активности для здоровья суставов. Синовиальная или суставная жидкость вырабатывается и поддерживается в нужном состоянии только во время движения.
Суставные поверхности, покрытые хрящом, получают питание исключительно от синовиальной жидкости, поскольку не имеют кровеносных сосудов. Поэтому, если в жизни человека недостаточно активности, то сустав начинает разрушаться, может появиться остеохондроз.
Специалист по лечебной физкультуре или фитнес-тренер разрабатывает сбалансированную нагрузку на суставы. Если нет времени или желания систематически заниматься спортом, то вполне достаточно обычной ходьбы. Всего 1 час прогулки в день на свежем воздухе принесет огромную пользу не только суставам, но и всему организму.
Видео в этой статье предлагает информацию о том, что такое остеохондроз.
источник
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.
Ротация позвонков – поворот их вокруг вертикальной оси туловища без деформации анатомической структуры. Данную патологию врачи часто пугают с торсией или считают данные состояния синонимами, но морфологически они несколько отличаются.
В зависимости от причинного фактора существует классификация на:
Абсолютная ротация наблюдается при заболеваниях позвоночника: сколиозе, спондилезе, болезни Бехтерева. При остеохондрозе поражаются межпозвонковые диски, что создает предпосылки для поворота позвонков в пораженном отделе. Спондилез – образование костных «шипов» вдоль боковых частей тел позвонков. При болезни Бехтерева возникает отложение солей кальция в желтой связке («натянута» вдоль всей оси позвоночного столба), что приводит к неподвижности позвонков.
Наиболее часто данная патология возникает при сколиозе – боковом отклонении оси позвоночного столба.
Относительная (функциональная) является следствием других заболеваний организма. Она часто встречается при полиомиелите, когда ослаблен мышечный корсет спины. В такой ситуации скелетная мускулатура не может поддерживать позвоночный столб в физиологическом положении. Постепенно он искривляется, а поворот позвонков возникает вслед за искривлением вертикальной оси туловища.
Существует несколько видов ротации:
Осевая;
Боковая (латерофлексия);
Комбинированная.
Механизм образования осевой ротации в грудном отделе позвоночника отличается от аналога в поясничном отделе. На процесс влияет анатомическая разница в строении данных областей.
Форма остистого отростка грудного позвонка напоминает собой цилиндр с центром в теле позвонка. При повороте одного позвонка относительно другого суставные отростки скользят между собой вдоль одной оси. При этом межпозвонковый диск не смещается (в отличие от ротации в поясничном отделе). За счет того, что остистые отростки не соприкасаются между собой, грудной сегмент может двигаться свободно по дуге. Траектория его движения в 3 раза превышает аналогичную в поясничном отделе.
Ограничивают объем движения лишь ребра, которые фиксируются к поперечным отросткам грудных позвонков. В результате осевой поворот позвонка в грудном отделе приводит к растяжению межреберных мышц и некоторым другим изменениям в организме:
Повышение реберного изгиба на стороне поворота;
Уплощение изгиба ребер с обратной стороны;
Увеличение реберно-хрящевых изгибов на стороне, противоположной поражению.
Данные симптомы являются косвенным признаком наличия осевой ротации в грудном отделе. Если патология сохраняется длительное время, возникает перекос грудины и нарушение деятельности сердца за счет сдавления его при уменьшении размеров грудной клетки. Вследствие этого очень важно лечить сколиоз в молодом возрасте, когда костно-хрящевая система гибкая, а связках не откладываются соли кальция.
Боковая ротация (при латерофлексии) сопровождается автоматическим поворотом позвонков в противоположных направлениях, если человек длительное время пребывает в наклоненном состоянии. Когда человек вернется в стоячее положение, в норме позвонки возвращаются на свое место. Данная патология часто наблюдается при кифосколиозе и приводит к появлению следующих симптомов:
Фиксированная боковая ротация возникает при неправильной осанке, когда одна часть туловища опущена вниз, а вторая приподнята вверх. Такое состояние искусственно формируют школьники, носящие тяжелый портфель на одном плече. В молодом возрасте патология усугубляется еще и быстрым ростом.
Комбинированная ротация – это такое состояние, при котором наблюдается противоположный поворот тел позвонков в разных отделах позвоночного столба, а также некоторое смещение позвонка в горизонтальной плоскости.
К примеру, в шейном отделе позвоночного столба на область от второго шейного позвонка (С2) до первого грудного (Th1) приходится дополнительная сгибательная нагрузка. Любое движение в сегменте C7-Th1 физиологически характеризуется некоторым поворотом и боковым наклоном. Между 6 и 7-ым шейными позвонками добавляется еще одно движение – разгибание. Такая комбинация движений становится еще более значимой при движении по шейному отделу вверх. Максимальная масса тел позвонков наблюдается в нижней части, а сверху они более слабые.
Патогенез возникновения комбинированной ротации в области шеи лучше объяснить, если предположить, что каждый отдельный сегмент позвоночника представляет собой сустав, позволяющий:
Сгибаться в боковой плоскости;
Разгибать шею в сагиттальной плоскости (передне-задней);
Частично поворачиваться по окружности.
Все эти виды движений действительно выполняет шейный отдел позвоночника, но при наличии органической или функциональной причины в данных суставах может возникнуть блок движений и комбинированная ротация.
Поворот тел позвонков в поясничном отделе позвоночника может быть:
Абсолютная ротация – наиболее частое явление, характерное для поясничного отдела. Ему приходится снижать амортизационную нагрузку, приходящуюся на позвоночный столб при движениях, поднятии тяжелых грузов.
Анатомически поясничные позвонки характеризуются крупными остистыми отростками (располагаются сзади тел). При повороте одного из них «цепляется» аналогичное анатомическое образование нижележащего позвонка. С одной стороны это ограничивает общую подвижность, а с другой приводит к компресссионному давлению на межпозвонковый диск, который с течением времени выпячивается в спинномозговой канал с образованием грыжи или протрУЗИи.
Основные симптомы поворота тел позвонков в поясничном отделе:
Компрессионный (боль в пояснице, ягодичной области, ногах);
Миофасциальный (спазматические сокращения мышц);
Нарушение чувствительности в пояснице и нижних конечностях.
Таким образом, данное состояние – это сложный симптомокомплекс патологии, требующий ранней диагностики и своевременного лечения.
Боль в спине – явление чрезвычайно распространенное. Многие люди, которые дают определение этому ощущению, называют его «радикулит» или «остеохондроз». При этом подразумевается одно и то же явление. На самом деле это не так, хотя оба они сильно взаимосвязаны между собой. Чтобы разобраться, в чем разница между двумя патологическими состояниями и есть ли принципиальное различие в их лечении, нужно выяснить, что они собой представляют.
Из-за нарушения питательного режима, в межпозвонковых дисках происходит дегидратация ядра. Вокруг находится фиброзное кольцо, удерживающее диск в пределах положенного места. Нарушение обмена веществ делает его слабее, что проявляется в появлении на нем трещин. Само ядро теряет свои физические свойства, и становится неспособным выполнять функцию природного амортизатора. Давление становится все сильнее, пока не появляется протрузия.
Это первый признак остеохондроза, о котором человек может не догадываться, так как кольцо ещё целое, и симптомы не проявились. При отсутствии лечения кольцо рвётся и содержимое ядра выходит наружу, оказывая воздействие на корешки нервов и сосуды. Такие изменения вызывают сильную боль и нарушения неврологической природы, как повышение давления, изменение чувствительности конечностей, нарушения работы органов.
Следовательно, остеохондроз – это результат дистрофически-дегенеративных изменений в тканях позвоночника, которые характеризуются поражением дисков, прилегающих поверхностей суставов и тел самих позвонков и их связочного аппарата.
Выделяют несколько этапов в формировании заболевания:
на первом этапе это просто ухудшение состояния диска и кольца,
на втором позвонково-двигательный сегмент становится нестабильным,
на третьем происходит формирование протрузий и пролапсов с развитием артрозов,
четвёртый характерен приспособительными изменениями с образованием остеофитов и затиханием клинических проявлений.
При поражении нервов, выходящих из спинного мозга, определенные патологические изменения могут приводить к их защемлению. В результате возникает резкое болевое ощущение, иногда отдающее в ягодицу или ногу, которое не даёт выпрямиться. Такое состояние является радикулитом. Следовательно, эта болезненная патология является следствием поражения корешков нервов спинного мозга.
Заболеванию подвержены люди всех возрастов, и причины, его вызывающие, условно делятся на медико-биологические и социально-гигиенические, которые можно представить следующим образом:
Неблагоприятные наследственные признаки. Они заключаются в передаче от родителей к детям определенных особенностей или аномалий, которые в последствии играют главную роль в причинах возникновения болезни;
Заболевания внутренних органов или хронические недуги, вызывающие воспаления или застойные процессы и ослабляющие иммунную защиту, ускоряют развитие остеохондроза;
Различные инфекции, поражающие ткани и нервные сплетения, что является причиной болей;
Негативные возрастные процессы в костной и хрящевой ткани;
Ведение малоподвижного образа жизни, при котором мышечная атрофия влечет за собой снижение прочности тканей позвонков и хрящей;
Большая и систематическая физическая нагрузка, которая ведет к травмированию межпозвонковых дисков;
Занятие вынужденных неудобных поз, и резкие, с большой амплитудой, движения;
Поднятие и перемещение чрезмерных тяжестей;
Нарушения осанки, сколиоз, плоскостопие – аномалии, связанные с неправильным перераспределением нагрузки на спину;
Проблемы, связанные с отсутствием полноценного питания;
Сильные переохлаждения;
Лишний вес, как фактор избыточной нагрузки на позвонки;
Неблагоприятные условия окружающей среды, вредные привычки.
Радикулит представляет собой не самостоятельную патологию, а несколько симптомов, являющихся проявлением действия различной природы на корешки нервов.
Остеохондроз. Является причиной радикулита в 95%, если не лечить это заболевание.
Грыжи межпозвонковых дисков. Выпячивание или разорвавшийся диск давит на корешки, вызывая сильный болевой синдром;
Давление остеофитов на ткани или сужение канала, по которому проходит спинной мозг. В этом случае часто поражается седалищный нерв и симптомы ощущаются не только в месте ущемления, но в ягодице и конечностях;
Воздействие холода и поднятие тяжестей;
Воспаления;
Беременность, во время которой сказывается повышенная нагрузка на позвоночник.
Сосредоточение и тип боли при остеохондрозе зависит от пораженного отдела позвоночника. Но есть и общие симптомы, по которым патология легко распознается.
Острая боль в спине при резких движениях туловища, его кручениях, наклонах, и в сочетаниях;
После резкой боли в результате неловкого движения некоторое время невозможно пошевелиться;
Болезненный мышечный спазм в месте локализации ощущений;
При нажатии на место недавнего болевого симптома, резкая боль повторяется;
Ограничение подвижности спины. Проблемы с возможностью найти удобное положение, в которой боль могла бы пройти;
В неудачном положении боль становится сильнее.
При заболевании шейного отдела боль отдает в верхние конечности, грудную клетку, затылок, головная боль часто переходит в мигрень. Иногда наблюдаются головокружения, проблемы со зрением, а при развитии заболевания нарушения кровоснабжения мозга. Сдавливание нижних шейных сегментов взывают признаки, которые легко спутать со стенокардией, когда болевые ощущения локализованы в сердечной области и возле лопаток.
В остеохондрозе грудного отдела и поясницы характер болей опоясывающий, при котором создается обманное впечатление, что она исходит от внутренних органов. Поясничный остеохондроз характерен стреляющей болью, отдающей в ягодицы и нижние конечности. Наклоны и приседания её только усиливают. Также этому способствуют не комфортное положение, кашель, либо же физическая нагрузка.
Радикулит всегда себя проявляет сильным болевым синдромом, в ряде случаев это ограничивает подвижность человека.
Внешне это проявляется следующими признаками:
Сильная боль различной длительности и интенсивности по причине ущемления нервов;
Проблемы чувствительности в поясничном отделе из-за сдавливания нервов, в результате чего возникают некоторые неврологические симптомы и происходит нарушение нормального прохождения импульсов. Это ощущение жжения и покалывания ног и спины, онемения, чувство ползания мурашек;
Общая и мышечная слабость, из-за чего могут частично или полностью нарушиться двигательные способности;
Ишиас – боль, распространяющаяся по ноге до самой стопы. Ее сопровождают мышечная слабость и резкие болевые приступы;
Жгучая продолжительная боль в пояснице, отдающая в ногу, или люмбоишиалгия.
Поняв сущность обеих патологий, можно сделать вывод, что между ними есть как сходства, так и различия.
Участие в патологических процессах тканей позвоночника.
Схожие симптомы, особенно на начальных стадиях болезни.
Общие методы лечения.
Разница между патологиями заключается в симптоматике, при которой происходит сдавливание нервов. Для радикулита это признаки, подобные неврологическим нарушениям при остеохондрозе. Но в отличие от последнего, на начальных стадиях в нём уже присутствуют болевые ощущения, часто отдающие по направлению иннервации корешка. Как следствие, проявляется слабость в мышцах, онемения и покалывания.
Относительно терминов «радикулит» и «остеохондроз» в медицинских кругах несколько последних лет ведутся дискуссии, чтобы для них принять общее название «радикулопатия», или же указывать природу возникновения болей. В настоящее время радикулит рассматривается только как проявление остеохондроза при деструктивных изменениях в позвоночнике, а не как самостоятельная патология.
Заболевания суставов, а именно остеохондроз и остеоартроз, на сегодняшний день самые частые разновидности суставных нарушений. Современная медицина объясняет это чрезмерными нагрузками и несбалансированным питанием.
Часто человек не считает свои суставы жизненно важной частью организма, и игнорирует их состояние. Однако, суставы ежедневно подвергаются большим нагрузкам, вследствие чего возникают изменения, на которые необходимо обращать внимание.
Запущенные заболевания суставов очень сильно осложняют жизнь человека. Несвоевременное и неграмотное лечение не приносит положительного эффекта, состояние усугубляется и в результате человек может стать инвалидом.
Безусловно, стареть не хочет никто, но при недостаточно здоровых суставах процессы старения протекают намного быстрее. Биологическое старение человека напрямую зависит от изношенности его суставов.
Человек не может чувствовать себя сильным и молодым, если его движения болезненны и ограниченны. Не зря йоги уделяют столько внимания именно костному аппарату человека, ведь именно это обеспечивает гибкость, ловкость и подвижность.
На Востоке считается, что если у человека здоровые суставы, значит и сам он молод и вынослив. Это и в самом деле отличный показатель здоровья, поскольку одним из признаков увядания организма является ухудшение работы костно-суставного аппарата.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Для всех, кто стремится на долгие годы сохранить молодость, здоровье суставов должно быть намного важнее, чем, например, гладкое лицо.
К сожалению, видимые нарушения в работе суставов, чаще всего, это «точка невозврата». Например, остеохондроз в тяжелой форме не только осложняет жизнь многоуровневым и длительным лечением, но и во многих случаях инвалидизирует человека, вызывая необратимые последствия.
Остеоартроз поражает отдельные суставы, а остеохондроз представляет собой заболевание, которое поражает суставы позвоночника. Опасность обоих недугов в том, что они начинаются незаметно для человека.
Сначала появляется чувство сдавленности в суставах и небольшая боль, часто это бывает после физических нагрузок, что многие считают вполне закономерным. Остеохондроз будет напоминать о себе и в состоянии покоя, и во время ночного отдыха.
Заболевание может развиваться много лет, при этом оставаясь в латентной форме. Даже при деформации сустава (например, когда увеличивается сустав большого пальца стопы), человек редко идет к врачу, поскольку это не оказывает ощутимого влияния на его привычный образ жизни.
В результате такое игнорирование проблем со здоровьем приведет к тяжелым последствиям, часто требующим хирургического вмешательства. Сустав редко болеет сам по себе, как правило, поражаются и другие суставы, берущие на себя чрезмерную нагрузку.
Артроз и остеоартроз, а также остеохондроз встречаются у людей из всех стран мира. В группе риска находятся люди пожилого возраста, те, кто работает на «сидячей» или «стоячей» работе, а также работники, занимающиеся напряженным и постоянным физическим трудом.
С возрастом вероятность появления таких заболеваний резко повышается. В молодом возрасте остеохондрозом и остеоартрозом чаще болеют мужчины, а в зрелые годы — женщины.
Однако, четко прослеживается тенденция последних лет – заболевания суставов резко молодеют. В настоящее время появляется все больше специальностей, которые связаны с сидячей работой за компьютером. Постоянное развитие современных технологий дает возможность работать, применяя минимум физических усилий. Вследствие такой ситуации страдают кости и суставы человека.
Нельзя забывать о том, что суставные заболевания, например, остеохондроз, развиваются, в том числе, и вследствие ушибов и травм, от которых можно пострадать в любом возрасте.
Статистика говорит о том, что сегодня в мире массово увеличивается число людей, страдающих ожирением. Из-за лишнего веса начинается остеохондроз и другие проблемы с суставами.
Все вышеназванные явления выступают прямыми провокаторами развития остеохондроза и остеоартроза, становясь проблемой для людей любого пола и возраста.
Основными предпосылками того, чтобы у человека появился остеохондроз или остеоартроз, являются:
большая масса тела,
генетическая предрасположенность,
пожилой возраст,
малоподвижные профессии,
гормональные сбои, в том числе понижение выделения эстрогенов у женщин,
переохлаждение,
недостаток микроэлементов,
воздействие химических токсинов,
несколько микротравм или травма сустава.
Каждый сустав образовывается суставными поверхностями костей, сустав покрывается эластичной и прочной хрящевой тканью и «упаковывается» в суставную сумку.
Полость суставной сумки заполнена синовиальной жидкостью, обеспечивающей гладкое скольжение суставных поверхностей, кроме этого, она смягчает удары. Суставные поверхности крепятся друг к другу мощными связками.
Такое строение суставов дает возможность надежной фиксации и сопротивляемости нагрузкам. Суставный хрящ не связан с кровеносной системой и получает питательные элементы только из околохрящевых тканей и синовиальной жидкости.
Если сустав перенесет нагрузку, на которую он не рассчитан, то произойдет микротравма, и нарушится питание хряща.
Хрящ быстро стареет, становится рыхлым и теряет эластичность, если испытывает постоянный недостаток в таких элементах, как:
Дефицит вышеперечисленного приводит к тому, что хрящ становится слишком уязвимым для любых нагрузок, воздействий и травм.
На этом уровне дегенерация сустава выражается в следующем: при резком движении сустав похрустывает, а при сгибании появляются дискомфортные ощущения.
Можно попробовать резко согнуть спину либо повернуть корпус тела. Если при этих действиях появилась боль или слышен хруст в позвоночнике, то имеются все предпосылки появления остеохондроза.
Когда человек игнорирует первые «звоночки» суставных заболеваний, например, микротравмы и длительные недостаток питания, то это приводит к тому, что хрящи разрушаются и истираются на суставных поверхностях вплоть до настоящего обнажения кости.
Это не всегда быстрые процессы, однако, они труднообратимые. В результате в суставе появляется воспалительный процесс, костная ткань разрастается по краям суставной поверхности, суставные концы костей начинают перестраиваться и разрушают околосуставные ткани.
Перечисленные нарушения и называют остеоартрозом. Его внешние проявления таковы:
хруст и болевой синдром суставов,
деформация или увеличение сустава, которые визуально видны,
ограничение подвижности либо неестественная подвижность сустава.
Если говорить о позвоночнике, то в этом случае истираются межпозвоночные диски. Патологические процесс приводит к повреждению диска, он теряет свои амортизационные характеристики, в фиброзном кольце возникают микротрещины.
Все эти действия сопровождаются сильными болями, которые могут появляться и в процессе ходьбы, и в состоянии покоя.
В зависимости от того, какие участки позвоночника поражены, могут повреждаться:
Иногда боли могут напоминать сердечные, это объясняется раздражением нерва, который сдавливается соседними позвонками, утерявшими хрящевую «прокладку».
В таком случае важно, как можно быстрее, начать терапевтическое лечение. К сожалению, современная медицина пока не создала программных методик по эффективному восстановлению межпозвоночных дисков.
Лучше всего суставы прослужат, если обеспечить им всего три условия существования:
обеспечить достаточное количество жидкости и необходимых элементов,
правильно распределять физическую нагрузку,
следить за оптимальным кровоснабжением.
Здоровое питание очень важно для оптимального состояния суставов. Правильный рацион обеспечивает поступление в организм веществ, необходимых для полноценной работы суставов.
В первую очередь, речь идет о кальции, поскольку этот элемент организм не вырабатывает самостоятельно, и он должен поступать извне в нужном объеме.
Чтобы сохранить здоровье суставов требуется потреблять в достаточном количестве кальциесодержащие продукты:
творог,
молоко,
сметану,
твердые сыры,
брокколи,
зеленые листовые овощи.
Иногда, при наличии дегенеративных изменений в суставах, врачи советуют употреблять продукты, имеющие сульфат хондроитин и препараты содержащие хондроитин. Данное вещество удерживает кальций в хрящевой и костной тканях, кроме этого оно обладает противовоспалительным действием.
Сульфат хондроитина добывают из хрящевой ткани рыб и животных. Его также можно получить из обычных блюд рациона, например, из холодца.
Чтобы вылечить суставное заболевание, одной порции холодца, конечно, будет недостаточно. Злоупотребление продуктами с сульфатом хондроитина вредит пищеварительной системе человека. Тем не менее, чтобы поддерживать здоровье суставов, необходимо периодически включать в свой рацион подобные блюда.
Необходимо подчеркнуть важность двигательной активности для здоровья суставов. Синовиальная или суставная жидкость вырабатывается и поддерживается в нужном состоянии только во время движения.
Суставные поверхности, покрытые хрящом, получают питание исключительно от синовиальной жидкости, поскольку не имеют кровеносных сосудов. Поэтому, если в жизни человека недостаточно активности, то сустав начинает разрушаться, может появиться остеохондроз.
Специалист по лечебной физкультуре или фитнес-тренер разрабатывает сбалансированную нагрузку на суставы. Если нет времени или желания систематически заниматься спортом, то вполне достаточно обычной ходьбы. Всего 1 час прогулки в день на свежем воздухе принесет огромную пользу не только суставам, но и всему организму.
Видео в этой статье предлагает информацию о том, что такое остеохондроз.
Болезнь повреждает костную ткань.
Для всех, кто стремится на долгие годы сохранить молодость, здоровье суставов должно быть намного важнее, чем, например, гладкое лицо.
Каждый сустав образовывается суставными поверхностями костей, сустав покрывается эластичной и прочной хрящевой тканью и «упаковывается» в суставную сумку.
На этом уровне дегенерация сустава выражается в следующем: при резком движении сустав похрустывает, а при сгибании появляются дискомфортные ощущения.
Иногда, при наличии дегенеративных изменений в суставах, врачи советуют употреблять продукты, имеющие сульфат хондроитин и препараты содержащие хондроитин. Данное вещество удерживает кальций в хрящевой и костной тканях, кроме этого оно обладает противовоспалительным действием.
Боль в спине – явление чрезвычайно распространенное. Многие люди, которые дают определение этому ощущению, называют его «радикулит» или «остеохондроз». При этом подразумевается одно и то же явление. На самом деле это не так, хотя оба они сильно взаимосвязаны между собой. Чтобы разобраться, в чем разница между двумя патологическими состояниями и есть ли принципиальное различие в их лечении, нужно выяснить, что они собой представляют.
позвоночника, которые характеризуются поражением дисков, прилегающих поверхностей суставов и тел самих позвонков и их связочного аппарата.
При поражении нервов, выходящих из спинного мозга, определенные патологические изменения могут приводить к их защемлению. В результате возникает резкое болевое ощущение, иногда отдающее в ягодицу или ногу, которое не даёт выпрямиться. Такое состояние является радикулитом. Следовательно, эта болезненная патология является следствием поражения корешков нервов спинного мозга.
Для всех, кто стремится на долгие годы сохранить молодость, здоровье суставов должно быть намного важнее, чем, например, гладкое лицо.
Каждый сустав образовывается суставными поверхностями костей, сустав покрывается эластичной и прочной хрящевой тканью и «упаковывается» в суставную сумку.
На этом уровне дегенерация сустава выражается в следующем: при резком движении сустав похрустывает, а при сгибании появляются дискомфортные ощущения.
Иногда, при наличии дегенеративных изменений в суставах, врачи советуют употреблять продукты, имеющие сульфат хондроитин и препараты содержащие хондроитин. Данное вещество удерживает кальций в хрящевой и костной тканях, кроме этого оно обладает противовоспалительным действием.