Ощущение неполного вдоха при остеохондрозе

Одышку часто сопоставляют с бронхо-легочными или сердечными болезнями, обращаясь за помощью к соответствующим специалистам. Однако одной из скрытых причин одышки может быть остеохондроз. Он диагностируется у 50% пациентов, которые жалуются, что им тяжело дышать.

Лечение данной проблемы осложняется запущенностью болезни, поскольку на ранних сроках симптомы не проявляют себя и не беспокоят больных.

Остеохондрозом называется патологическая дегенерация межпозвоночных дисков, прогрессирующая со временем. В процесс постепенно включаются суставные хрящи и позвонки. Уменьшение пространств между позвонками возникает по причине деформации дисков, происходит разрастание костной ткани (образуются остеофиты), мышцы подвергаются спазмам, гибкость позвоночника снижается.

Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе появляется вследствие сосудистых и неврологических патологий. Они развиваются, когда происходит защемление корешков нервов и артерий в области шейных позвонков.

Одышку при остеохондрозе провоцируют:

Чрезмерные физические нагрузки.
Занятия тяжелой атлетикой.
Неправильная осанка.
Сидячая работа.
Лишний вес.
Травмы.

Затрудненное дыхание появляется постепенно. Сначала при чрезмерных нагрузках, а потом и при более слабых.

Если вовремя не начать лечение проблемы, то симптомы одышки будут нарастать, а это лишь ухудшит ваше положение.

Затрудненное дыхание может проявиться при дегенеративно-дистрофических изменениях в тканях и соединительной ткани именно в шейном, грудном отделах позвоночника, а также смещения позвонков. В итоге полноценное насыщение организма кислородом прекращается.

Какие можно назвать основные причины одышки:

Смещение позвонков.
Ущемление нервов.
Ущемление кровеносных сосудов.
Деформация грудной клетки.

Проявление одышки будет различным. При шейном остеохондрозе происходит сдавливание позвоночной артерии во время поворотов головы и долгого нахождения в сидячем положении с согнутой шеей. В итоге сдавленные сосуды не могут полноценно снабдить ткани мозга кровью, кислородом и питательными веществами. Мозговые клетки, страдающие от гипоксии, отмирают через 5 минут после прекращения поступления кислорода.

Одышка при остеохондрозе – ответ организма на недостаток кислорода.

Кислородное голодание чревато снижением памяти, потерей работоспособности, развитием энцефалопатии или старческого слабоумия.

Мозг, раздражаясь, отправляет сигналы мышцам, отвечающим за механику дыхания. Как результат, дыхание учащается, появляется ощущение недостатка воздуха.

Остеохондроз грудных позвонков поражением нервных корешков вызывает развитие межреберной невралгии. Боль при вдохе мешает правильно дышать, развиваются сопутствующие патологии.

Одышка при остеохондрозе имеет характерные симптомы. Правда, они разнятся в зависимости от того отдела позвоночника, который претерпевает дегенеративные изменения.

При грудном остеохондрозе больные ощущают:

«Ком» в горле.
Жжение в области сердца.
Боль в желудке.
Икота. Дело в том, что защемление диафрагмального нерва при шейном остеохондрозе сбивает функционирование диафрагмы, вызывая икоту.
Онемение пальцев рук.
Боли между лопатками.

Многообразие симптомов затрудняет диагностику. Но вместе с тем опасность заключается в том, что при грудном остеохондрозе дыхание нарушается во время сна. Задержки становятся более длительными и приводят к серьезным проблемам. А значит, при возникновении каких-либо симптомов одышки необходимо обратиться к врачу.

В шейном отделе нарушенные функции диафрагмы выдают следующие симптомы:

Невозможность вдохнуть полной грудью.
Головокружение, сонливость, слабость.
Снижение зрения.
Храп и остановки дыхания во сне.
Частая зевота.
Кончики пальцев и треугольник вокруг губ синеют.

Признаки кислородного голодания могут свидетельствовать и о более серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому важно как можно быстрее пройти диагностику и начать лечение.

Сначала можно обратиться к терапевту. Он на основании анамнеза и визуального осмотра направит к неврологу, пульмонологу, онкологу, кардиологу или другому врачу. Назначение МРТ, рентгеноскопии, УЗИ и других исследований в таких случаях вполне обоснованно.

Наличие патологических изменений в организме при одышке можно проверить при помощи простого теста. Причем проводить его можно самостоятельно дома.

Исключить заболевания органов дыхания поможет упражнение:

Сесть в удобное положение, и нормализовать дыхание.
Сделать полный вдох и выдох.
Задержать дыхание на 40 секунд.

Если после этого комплекса больной не закашляет, то органы дыхания работают правильно.

Чтобы определить, трудно все-таки дышать или нет, нужно:

Зажечь свечу.
На расстоянии до 0,7 метра постараться задуть.

Если упражнение проделано с легкостью, проблем с дыханием нет. Если у вас возникли какие-то сомнения, то необходимо обследоваться в медицинском учреждении. Выявленные патологии потребуют принятия конкретных мер.

Одышка при остеохондрозе снимается посредством лечения заболеваний позвоночника. Ведь на самом деле чувство затрудненного дыхания и одышка – это всего лишь симптомы, которые пройдут после избавления от основной болезни. Лечение при остеохондрозе должно быть комплексным, причем подобранным не самостоятельно, а врачом.

Так как одышка такого типа не спровоцирована болезнью внутренних органов, специалисты ставят своей целью избавить пациента от боли и нервно-сосудистых защемлений. Так, при шейном остеохондрозе нужно ходить в специальном шейном корсете – он будет удерживать позвонки в одном положении и предотвратит новые ущемления.

Проявляющиеся приступы удушья блокируются следующим образом:

Медикаментозное лечение, физиопроцедуры, рефлексотерапия и т. д. должны быть подкреплены самодисциплиной, соблюдением режимом дня, пешими прогулками, плаванием.

Специально временные симптомы не устраняются. Самое главное – своевременно прийти к специалисту и строго соблюдать назначенную схему лечения.

Нехватка воздуха при остеохондрозе предупреждается путем соблюдения простых и доступных правил. Профилактика экономит не только деньги, но и время. А приобретение ортопедических постельных принадлежностей (подушки, матрас) предотвратит утренние спазмы и утреннюю недостачу воздуха.

Ежедневно нужно делать зарядку:

Упражнения предотвратят деформацию шейных позвонков, разгонят застой крови, простимулируют кровообращение.

источник

Люди связывают затруднение дыхания с проблемами сердечно-сосудистой системы, простудными болезнями и старостью, но часто встречается одышка при остеохондрозе. Заболевание приводит к дегенеративным изменениям, что придают проблем многим органам. Затрудненное дыхание и отдышка встречаются при поражении шейного или грудного отдела. Важно не затягивая обращаться к врачу для улучшения состояния. При осознанности диагноза применяется терапия медикаментозными и народными средствами. В случае проявления побочных реакций лучше сразу обратиться к врачу. Таким образом можно избежать обострения и чувства нехватки воздуха при остеохондрозе.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Вследствие дегенеративных процессов межпозвоночных дисков снижается количество пространства позвонков, увеличивается костная ткань, повреждаются мышцы, и ухудшается эластичность позвоночника. В итоге защемляются нервы, и нарушается сосудистая система. Это затрудняет насыщение кислородом органов. Организм по причине нехватки дает сигнал в головной мозг, пытаясь восполнить запасы с помощью попыток учащенного дыхания при нехватке воздуха. Появляется одышка при остеохондрозе грудного отдела. Такое отклонение сильно затрудняет дыхание.

Больной ощущает нехватку кислорода, вдохнуть трудно и больно. Вдох неполный, чтобы не задыхаться, дышать приходится чаще. Дыхание может затруднить при остеохондрозе грудного отдела позвоночника усиленная нагрузка или физические упражнения, чрезмерная полнота. Недуг ухудшает состояние при неправильной осанке, работой в одном положении, после травматизма. В период обострения присутствуют другие отклонения: затруднительные наклоны или повороты, тяжело делать бытовые дела и заниматься собственной гигиеной.

Проблемы с дыханием — не единственное отклонение при остеохондрозе. Поражение организма, помимо затрудненного дыхания, проявляется и в других органах. Деформация опорно-двигательного аппарата влечет за собой отклонения, что серьезно влияют на жизнь больного, некоторые дегенерации приводят к инвалидности. Ощущение нехватки воздуха при остеохондрозе играет роль сигнала об обострении. Этому недугу присущи такие симптомы, как:

При патологии у больных может наблюдаться храп.

диспноэ;
храп;
икота;
болезненность между лопатками;
затекание верхних конечностей;
ломота;
спазмы мышечных тканей;
головокружение;
апатия;
чувство туманности в глазах;
зевание и сонливость;
тахикардия;
шум в ушах;
удушье при шейном остеохондрозе;
головные боли;
чувство кома в горле;
ухудшение зрения.

Проверить организм на наличие проблем дыхания можно дома, и этим исключить шейный остеохондроз. Есть несколько вариантов. Тесты без труда проводятся самостоятельно и подтверждают или опровергают присутствие отклонений, таких как одышка при остеохондрозе. Если исследования проводятся с затруднениями, важно показаться врачу для постановки точного диагноза и назначения дальнейшего лечения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Тестовое занятие называют «Пробой Штанге». Для выполнения понадобится секундомер. Человек, имеющий подозрения на проблемы с дыханием, просто должен присесть, успокоиться после нагрузок, наладить дыхание. Далее сделать полный вдох и последующий выдох. Нужно удерживать дыхание 40 секунд. Если тест дался без проблем, после проделанного не появляется кашель, не мучила нехватка воздуха — это подтверждение того, что человек здоров.

Для выполнения следующей задачи потребуется свечка и спички. Свечу нужно зажечь, отойти от нее на дистанцию 70—80 сантиметров и попытаться задуть ее. Если это упражнение далось без затруднений и с первого раза, значит, нет причин для переживаний. Эта процедура подтверждает отсутствие отклонений функции дыхания.

Если оба упражнения прошли успешно, значит, организм работает исправно, дыхательная функция не нарушена. Если есть сомнения по исполнению действий, важно обратиться к врачу и без замедления лечить недуг.

Если затруднено дыхание при хондрозе, основой улучшения состояния является борьба с первопричиной. Сначала нужно оптимизировать состояние позвоночника, как главного фактора ощущения нехватки воздуха при остеохондрозе. Противостояние такому недугу должно быть комплексным. В идеале лечение назначается врачом, тогда побочные эффекты будут отсутствовать, одышка и приступы удушья исчезнут. Для терапии хондроза шейного отдела назначают ношение корсета, он ослабляет работу позвоночника, держа позвонки в правильном положении. Это предотвращает защемления, которые и приводят к чувству нехватки воздуха при остеохондрозе.

Для лечения недуга применяют анальгетики, спазмолитики, мази, гели, инъекции. Лекарства снимают болезненные ощущения, что являются причиной проблем с дыханием. В комплексе используют противовоспалительные препараты, что приглушают воспаление и улучшают состояние. При серьезных случаях удушья назначают противоастматические средства. Самостоятельно включать их нельзя из-за сильного терапевтического действия. Врачам под силу снять удушье при остеохондрозе инъекцией адреналина.

Для борьбы с удушьем при шейном остеохондрозе назначают горячие ванны или ванночки с горчичным порошком, травами для ног. Благотворно могут влиять ингаляции. Для их приготовления используют лук, картошку, эвкалипт и лимон или просто цитрусовый отвар, мяту. Процедура может снять ощущение удушья и одышки при хондрозах. Если чувство нехватки воздуха при остеохондрозе в домашних условиях не удалось снять, и человек может задохнуться, срочно вызывают скорую помощь.

При остеохондрозе благотворным является действие ЛФК. Упражнения улучшают состояние костных тканей, а также улучшают гибкость хрящей. При постоянных нагрузках тренировки помогают расслабить пораженные участки, улучшить кровообращение, что имеет функцию обогащения кислородом органов и, таким образом, противостоит появлению одышки.

Чтобы не доводить заболевание до того, как человек начнет задыхаться, важно сразу пресекать обострение первопричины. Для оптимального противостояния недугу нужно:

помнить о регулярной зарядке;
подбирать «правильные» постельные принадлежности (матрас твердый, а подушка не высокая);
закалять организм;
правильно питаться;
поддерживать вес в норме;
укреплять иммунитет;
отказаться от курения и алкоголя.

Чтобы легче было дышать при остеохондрозе, возможно регулярное применение ингаляций и ароматерапии с эфирными маслами. Важно проводить больше времени на свежем воздухе вдали от автодорог и заводов, чад от которых может затруднять дыхание. В распорядок дня включают дыхательную гимнастику, что благотворно влияет на органы дыхательной системы. Для оптимизации дыхания лучше избегать тяжелых физических нагрузок и стараться не поднимать тяжести. При соблюдении этого списка профилактических мер возможно избежание ощущения нехватки воздуха при остеохондрозе, что заметно улучшит жизнь пациента.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

источник

Как часто недостаток кислорода мы объясняем недостаточным проветриванием в комнате или жарой! Но если удушье мучит даже при прохладной температуре и при открытых форточках, в таком случае стоит бить тревогу. Люди, жалующиеся на нехватку воздуха, могут даже не догадываться. что причиной подобной проблемы может быть банальный остеохондроз. Подвержены этой склонности не все. Далее по тексту будут приводиться причины и методы лечения нехватки воздуха.

Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе довольно часто беспокоит людей. Склонность к подобной симптоматике имеют категории населения, имеющие следующие особенности:

Врожденная сутулость;
Периодические занятия силовыми упражнениями и тяжелой атлетикой;
Травмы;
Деформированные мышцы шеи;
Врожденная склонность к сколиозу;
Негативные условия окружающей среды;
Недостаток сна.

Чувство нехватки воздуха при остеохондрозе в вышеуказанных условиях лечится экстренным методом, иначе потом будет значительно труднее убрать последствия остеоартрита.

Даже здоровому человеку не помешает ознакомиться, каковы симптомы одышки при остеоартрите. Пациент сначала постоянно испытывает неудобство при движении: довольно много боли в позвоночнике, он становится менее мобильным. Процесс дыхания затруднен. Пациенту кажется, что легкие не заполняются полностью воздухом при вдохе.

При первых признаках вы не должны тратить время на то, чтобы подумать над этим. Меры должны быть предприняты незамедлительно. Терапевт в крайнем случае обострения воспалительного процесса выпишет направление в стационар больницы.

Смещение позвонков также может вызвать защемление нерва, изменить структуру грудного и шейного отделов. Человек пытается дышать чаще и более резкими рывками. Частота и ритм дыхательного процесса сбивается, вызывая еще более интенсивную нехватку воздуха.

В этом случае без помощи невролога никак не обойтись. Сначала доктор назначает лечение (он должен также определить причину, по которой прослеживалась нехватка воздуха у пациента). Лечение проводится всесторонне.

Ежедневные упражнения помогают укрепить позвоночник, снова приобрести гибкость и укрепить мышцы спины и шеи. Регулярная ходьба должна стать вашей привычкой. Возможно, вы заметили, что одышка исчезает во время времяпрепровождения на свежем воздухе или во время пробежки. Так что не жалейте себя и больше времени проводите на открытом воздухе;
Назначается режим диеты, в которой перечислены продукты, необходимые для хорошего пищеварения. Еда, которая имеет полезные минералы, способствующие восстановлению метаболизма. Этот режим дает положительный результат не только лишь на момент обострения и лечения, но и оказывает благотворное влияние на работу органов ЖКТ;
Сон должен быть полноценным, а кровать — удобной. Отвыкайте спать на животе. Предпочтительнее лежать на спине. Подушку выбирайте ортопедическую, не высокую. Голова должна находиться чуть выше тела;
В аптеках продают специальную мазь и массаж средства для облегчения потока воздуха при остеоартритах разного типа. Против одышки рекомендуется использовать ароматерапию в виде всевозможных масел, нагревающихся в ароматической лампе и распространяющих свои благовония по всему помещению;
Чтобы замедлить разрушение хряща (если таковое выявлено), назначают средства «Терафлекс», «Struktum»,»Дон». Дозировку и продолжительность назначает специалист.

Нехватка воздуха и, как следствие, кислородное голодание, автоматически заставляет пациента делать поверхностные вдохи. Человек впадает в панику. Это часто бывает у больных вегето-сосудистой дистонией. Приступ панической атаки сопровождается сильным сердцебиением и чувством кома в горле. Человеку кажется, что он вот-вот задохнется. Он начинает открывать все форточки в доме, думая, что так ему станет легче. Свежий воздух, безусловно, не повредит. Но в первую очередь следует успокоиться.

Настойка пиона и пустырника, таблетки валерианы, успокоительный сбор, чай из ромашки помогут расслабиться и как бы забыть о беспокоящей нехватке воздуха. Можно также облить человека холодной водой. А вообще людям с дистонией рекомендовано регулярно (каждое утро) принимать контрастные души. Закаляться – единственно верное решение для профилактики приступов дистонии. Никакое лекарство не снимет внутреннее напряжение и чувство, будто ты задыхаешься. В запущенных случаях разве что рекомендуется принимать адреноблокаторы.

Но как отличить признаки нехватки воздуха при остеоартрите и дистонии? Если у вас случился симпатоадреналовый криз, боли в области шеи ни до, ни после приступа вы испытывать не будете. Если же у вас шейный остеохондроз, одышке будет сопутствовать резкая боль при поворотах головы. Во время физической подготовки или стресса проблема становится еще более острой. Этот тип заболевания можно легко спутать с совершенно иными заболеваниями. Анемия впрочем тоже может быть задействована в появлении проблем с дыханием.

Кроме вышеупомянутых настоек и успокоительных чаев, лечение народными методами предполагает применение отваров. В Интернете есть множество всевозможных советов для вас, которые могут помочь побыстрее восстановиться. Специалист выберет подходящие травы и определит, есть ли у вас нетерпимость к некоторым компонентам травяных чаев.

Еще один действенный метод — восстановление правильного ритма дыхания. Просто глубоко вдохните (не резко), задержите дыхание на 10 секунд и за такой же период времени выдохните. Повторите процедуру несколько раз.

Возьмите пару столовых ложек морской соли. Бросьте в стакан горячей воды и дождитесь полного растворения. Добавьте ароматическое масло (любое) и втирайте получившуюся смесь в область затылка. Четырнадцать дней лечимся, и каждый пятый день делаем перерыв. Время от времени стоит повторить процедуру.

источник

При остеохондрозе происходит уменьшение пространства между позвонками. В результате увеличивается воздействие на спинной мозг и нервные корешки. Если этот процесс возникает в области груди и шеи, то повышается вероятность нарушения работы органов средостения. Одним из симптомов дегенеративных изменений в позвоночнике этой локализации является одышка при остеохондрозе.

При появлении одышки при остеохондрозе симптомы могут сильно различаться при разнообразных локализациях патологического процесса.

Остеохондрозе может быть причиной одышки

Так, при межреберной невралгии, связанной с грудным остеохондрозом, пациенту трудно совершить глубокий вдох. За счет выраженной боли, которая появляется при напряжении межреберных мышц, дыхание становится учащенным и поверхностным, то есть возникает одышка.

Нередко к этому симптому присоединяются и другие признаки нарушения иннервации органов, расположенных в средостении. Одним из них является ощущение кома в горле, которое является следствием дисфункции пищевода. В связи с излишним раздражением нервных волокон, пищевой комок может на довольно длительное время оставаться в просвете пищевода и создавать подобные ощущения. Помимо дискомфорта, данное состояние осложняется развитием язвы и эрозии слизистой пищевода.

Одышка при шейном остеохондрозе может быть следствием нарушения работы диафрагмы, что часто связано с раздражением блуждающего нерва. Сначала появляются небольшие признаки кислородного голодания, которые усиливаются по мере нарастания чувства нехватки воздуха. В результате присоединяются и центральные симптомы гипоксии:

головокружение;
дыхание частое, но поверхностное;
слабость и сонливость;
помутнение зрения;
в ночное время пациентов беспокоит храп;
цианоз кончиков пальцев и носогубного треугольника;
человек часто зевает, пытаясь восполнить дефицит кислорода.

Иногда нехватка воздуха при остеохондрозе является первым тревожным симптомом, при появлении которого следует срочно обратиться к специалисту.

Тяжело дышать при остеохондрозе может быть по нескольким причинам:

нарушение работы диафрагмы;
болезненные ощущения, возникающие при дыхании;
нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие снижения скорости потока крови по сосудам шеи.

В первом случае появление симптомов связано с поражением диафрагмального нерва, волокна которого проходят в отверстии четвертого шейного позвонка. Одновременно обычно появляется икота, боль в области сердца или печени, то есть затрагиваются все функции, за которые ответственен этот нерв. В связи с нарушением сокращения диафрагмальных мышц, пациенты нередко испытывают субъективный дискомфорт. Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе иногда приводит к появлению гипоксии, то есть кислородной недостаточности всего организма.

Чувство нехватки воздуха при остеохондрозе

При защемлении чувствительных корешков в области грудного отдела, появляется межреберная невралгия, которая также является ведущей причиной удушья при остеохондрозе. При этом пациент не может глубоко вдохнуть или резко выдохнуть из-за появляющейся острой боли. Кроме того, болезненным становится также кашель и чихание, что ухудшает качество жизни. Вследствие поверхностного, но частого дыхания, вместо гипоксии происходит заметное снижение концентрации углекислого газа в крови. Это может сопровождаться выраженным головокружением, вплоть до потери чувства равновесия и обморока.

Удушье при шейном остеохондрозе часто связано с влиянием позвоночника на сосуды шеи. При этом снижается кровоснабжение головного мозга и угнетается работа жизненно важных центров, в том числе и дыхательного. Особенно опасно, если такая ситуация возникает в ночное время, так как человек во сне может просто не почувствовать этого. В результате все ткани, а особенно нервная, будут испытывать кислородное голодание на протяжении длительного времени. Это состояние может быть причиной необратимых анатомических изменений.

При чувстве нехватки воздуха остеохондроз может играть второстепенную роль. Еще одной вероятной причиной появления одышки у таких пациентов являются заболевания легких. Несмотря на то, что прямой связи между патологией позвоночного столба и дыхательной системы нет, остеохондроз может провоцировать воспалительные изменение легочной ткани. Поэтому пациенты данной категории чаще заболевают пневмонией и бронхитом.

Внешними причинами, которые могут приводить к появлению одышки у пациентов с остеохондрозом, являются:

длительное пребывание в сидячем, неудобном, вынужденном положении;
выраженное искривление позвоночного столба;
физические перегрузки и мышечное переутомление;
деформация грудной клетки;
травмы связок и мышц в области груди.

Так как чувство нехватки воздуха может быть симптомом не только остеохондроза, но и большого количества опасных заболеваний, при первых признаках ее появления, очень желательно обратиться к врачу.

Одышка при грудном остеохондрозе обычно требует назначения нестероидных анальгетиков, так как ведущей причиной ее появления является боль. С первых же суток начала терапии, пациенту становится проще дышать. В особенно тяжелых случаях для устранения невралгии применяют внутривенное введение препаратов или нервно-мышечные блокады с использованием лекарственных анестетиков.

Помимо медикаментозных препаратов для устранения острых проявлений заболевания можно использовать мануальную терапию, физиотерапию, иглоукалывание и лечебную физкультуру. Появление нехватки воздуха при остеохондрозе является тревожным признаком, который свидетельствует о том, что имеется поражение внутренних органов. Именно поэтому очень важно вовремя начать лечение основного заболевания, чтобы остановить разрушение организма.

Для профилактики появления одышки при остеохондрозе необходимо выполнять несколько рекомендаций:

Ежедневно делать специальный комплекс гимнастики, продолжительность которой должна быть не менее 20 минут.
Поменять спальные принадлежности на ортопедические. Матрас должен быть полужесткий, а подушка — невысокой (размер зависит от расстояния от уха до плеча).
Для расслабления и улучшения дыхания применять ароматерапию с использованием растительного сырья.
Большее количество времени проводить на свежем воздухе, чтобы снизить вероятность гипоксии.
Укреплять иммунную систему при помощи медикаментов (иммуномодуляторов) и народными способами.
Закаляться и следить за питанием.

Эти правила подойдут всем пациентам и помогут улучшить самочувствие, а также укрепить здоровье и повысить настроение.

При заболевании позвоночника страдает не только опорно-двигательная система, но также сосуды, нервные волокна и мягкие ткани, находящиеся рядом. Так как главенствующая роль в регуляции и взаимодействии систем организма принадлежит нервной системе, нарушение ее работы может приводить к дисфункции многих внутренних органов. Так, иногда пациентам с остеохондрозом трудно дышать. Это может быть связано как с раздражением диафрагмального нерва, так и с поражением сосудов шеи. Обычно на фоне лечения основного заболевания одышка исчезает.

При патологии у больных может наблюдаться храп.

диспноэ;
храп;
икота;
болезненность между лопатками;
затекание верхних конечностей;
ломота;
спазмы мышечных тканей;
головокружение;
апатия;
чувство туманности в глазах;
зевание и сонливость;
тахикардия;
шум в ушах;
удушье при шейном остеохондрозе;
головные боли;
чувство кома в горле;
ухудшение зрения.

Если оба упражнения прошли успешно, значит, организм работает исправно, дыхательная функция не нарушена. Если есть сомнения по исполнению действий, важно обратиться к врачу и без замедления лечить недуг.

помнить о регулярной зарядке;
подбирать «правильные» постельные принадлежности (матрас твердый, а подушка не высокая);
закалять организм;
правильно питаться;
поддерживать вес в норме;
укреплять иммунитет;
отказаться от курения и алкоголя.

Изменения, которые принято называть возрастными, начинаются гораздо раньше, чем считают многие. Это касается и позвоночника – точнее, как раз его в первую очередь. Возрастная категория «за тридцать» уже должна прислушиваться к организму более чутко, чем в недавней юности.

Люди, страдающие от остеохондроза, знают, как сложно избавиться от болей, который могут затрагивать все части тела и все органы. При остеохондрозе не только тяжело сгибаться и разгибаться, но иногда и дышать.

Если бы те, кому за тридцать, уделяли должное внимание своему позвоночнику и опорно-двигательной системе в целом, впоследствии не приходилось бы задаваться вопросом, может ли шейный остеохондроз влиять на дыхание.

Дегенеративные изменения тканей грудного и шейного отделов позвоночника вызывают не только болевые симптомы, но и нарушение функционирования, в частности, дыхательной системы.

Диспноэ (одышка), часто воспринимаемая как признак нарушения сердечной деятельности, может оказаться одним из симптомов остеохондроза. Причем если вы обратились к врачу уже тогда, когда вам трудно дышать, болезнь, скорее всего, уже прошла раннюю стадию.

Одышка возникает тогда, когда уже произошли изменения в межпозвоночных дисках – они сместились. Изменение положения дисков вызывает сдавливание не только нервных окончаний, но и кровеносных сосудов, снабжающих головной мозг кислородом.

В результате наступает гипоксия, которая по цепной реакции вызывает нарушение дыхания, изменяет его частоту и глубину.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника глубокий вдох может вызывать сильную боль – это основной ответ на то, почему при остеохондрозе трудно дышать.

Невозможность делать глубокий вдох меняет характер дыхания, оно становится поверхностным и более частым.

При этом затрудненное дыхание сочетается с постоянными головными болями и мышечными болями в спине и шее, могут также онемевать руки.

Часто задаваемый вопрос – может ли закладывать нос при остеохондрозе. Это вполне может происходить, если мы имеем дело с шейным отделом позвоночника.

Нарушение иннервации и кровоснабжения приводит к отеку назальной слизистой и затруднению носового дыхания.

Другие признаки остеохондроза:

И то, и другое, с одной стороны, является следствием гипоксии, а с другой стороны, усугубляет кислородное голодание мозга. Разорвать этот порочный круг можно только с помощью квалифицированного специалиста, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение.

Поэтому медики не устают твердить о том, что даже самые легкие, казалось бы, незначительные отклонения в здоровье – уже повод посетить доктора.

А остеохондроз коварен еще и тем, что на ранних стадиях распознать его можно только по результатам обследования, поскольку симптоматика либо отсутствует, либо размытая и нечеткая.

При начальных болевых симптомах человек начнет принимать анальгетики, болезнь же будет прогрессировать до тех пор, пока не проявятся четко обозначенные проблемы – скажем, с дыханием.

А главное, что нужно знать при остеохондрозе, – дегенеративные изменения в тканях позвоночника, увы, необратимы.

После обращения к врачу можно выбрать такую схему лечения, при которой этот процесс можно приостановить с большей или меньшей степенью уверенности. Но вот вернуть межпозвоночным дискам эластичность не сможет никакое лекарство.

Чтобы проще было понять, как бороться с остеохондрозом, нужно показать причины его возникновения:

гиподинамия, статичный образ жизни; отсутствие режима дня; гипернагрузки; избыточный вес; неправильно составленный рацион; сутулость при сидении и ходьбе; неправильная поза во время сна и другие.

Поэтому для предотвращения заболевания нужны:

ежедневная зарядка, даже самая простенькая – но обязательно регулярная; правильная постель с полужестким матрацем и низким изголовьем (лучше всего и матрац, и подушку приобрести специальные, ортопедические); закаливание организма; прогулка перед сном, при проблемах с дыханием – ингаляции с эфирными маслами; правильное питание и контроль веса; отказ от курения.

И помните: ваше здоровье – в ваших руках.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями ?

« Остеохондроз: проще сказать, что не болит Что такое остеохондроз позвоночника: причины, признаки, лечение » Все записи автора

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА, которое действительно лечит, а не снимает симптомы, более того рекомендовано врачами! …

Одышку при остеохондрозе провоцируют:

Чрезмерные физические нагрузки. Занятия тяжелой атлетикой. Неправильная осанка. Сидячая работа. Лишний вес. Травмы.

Затрудненное дыхание появляется постепенно. Сначала при чрезмерных нагрузках, а потом и при более слабых.

Если вовремя не начать лечение проблемы, то симптомы одышки будут нарастать, а это лишь ухудшит ваше положение.

Какие можно назвать основные причины одышки:

Смещение позвонков. Ущемление нервов. Ущемление кровеносных сосудов. Деформация грудной клетки.

Одышка при остеохондрозе – ответ организма на недостаток кислорода.

При грудном остеохондрозе больные ощущают:

«Ком» в горле. Жжение в области сердца. Боль в желудке. Икота. Дело в том, что защемление диафрагмального нерва при шейном остеохондрозе сбивает функционирование диафрагмы, вызывая икоту. Онемение пальцев рук. Боли между лопатками.

В шейном отделе нарушенные функции диафрагмы выдают следующие симптомы:

Невозможность вдохнуть полной грудью. Головокружение, сонливость, слабость. Снижение зрения. Храп и остановки дыхания во сне. Частая зевота. Кончики пальцев и треугольник вокруг губ синеют.

Признаки кислородного голодания могут свидетельствовать и о более серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому важно как можно быстрее пройти диагностику и начать лечение.

Исключить заболевания органов дыхания поможет упражнение:

Сесть в удобное положение, и нормализовать дыхание. Сделать полный вдох и выдох. Задержать дыхание на 40 секунд.

Если после этого комплекса больной не закашляет, то органы дыхания работают правильно.

Чтобы определить, трудно все-таки дышать или нет, нужно:

Зажечь свечу. На расстоянии до 0,7 метра постараться задуть.

Одышка при остеохондрозе снимается посредством лечения заболеваний позвоночника. Ведь на самом деле чувство затрудненного дыхания и одышка – это всего лишь симптомы, которые пройдут после избавления от основной болезни. При остеохондрозе лечение должно быть комплексным, причем подобранным не самостоятельно, а врачом.

Проявляющиеся приступы удушья блокируются следующим образом:

Горячая ванна во весь рост. Если такой возможности нет, симптомы снимаются ванночкой для ног (налить воды по колени) с добавлением горчичного порошка. Влажные ингаляции. Отвар шелухи лука, кожуры картофеля, добавление эфирных масел эвкалипта и лимона помогут дышать легче и глубже. Боль, вызванная движением диафрагмы при патологических изменениях в позвонках, снимается нестероидными анальгетиками. Если дышать тяжело продолжительное время, вызванная бригада скорой помощи может сделать инъекцию адреналина. Но он противопоказан людям преклонного возраста и больным гипертонией.

Специально временные симптомы не устраняются. Самое главное – своевременно прийти к специалисту и строго соблюдать назначенную схему лечения.

Ежедневно нужно делать зарядку:

Приложить скрещенные руки ко лбу, упереться в них как можно сильнее на 10 секунд. То же самое сделать с левым и правым виском, с затылком. Повторить 5 раз. Запрокинуть голову подальше на спину и медленно по спине покатать голову от одного уха к другому. Запрокинуть голову назад, напрячь мышцы (для этого стоит тянуться подбородком вниз).

Остеохондроз – заболевание, распространенность которого стремится к абсолютному максимуму. Наряду с часто встречающимися симптомами такими как, болевой синдром и чувство скованности в области позвоночника, встречаются и специфические. Например, ситуация, когда тяжело дышать при остеохондрозе, нередко приносит большое количество дискомфорта. И для того чтобы избавиться от него, необходимо понимать причины появления остеохондроза, механизм развития синдрома затрудненного дыхания и наиболее эффективные методы терапии.

Несмотря на то, что остеохондроз является патологий, которая беспокоит практически каждого человека, назвать его полноценным заболеванием сложно, это скорее набор признаков начальных изменений в тканях позвоночника. На позвоночный столб ложится большая функциональная нагрузка, от его здоровья зависит кровоснабжение органов и их правильное положение.

Однако эволюционное развитие, благодаря которому человек является прямоходящим, усилило функциональную нагрузку на позвоночник, благодаря чему остеохондроз – заболевание, проявляющееся практически у каждого человека.

Важно! Начальные дистрофические изменения в тканях позвоночника можно смело считать нормой для взрослого человека. Но для того, чтобы процесс не прогрессировал, необходимо прилагать усилия в виде физической нагрузки и лечения, рекомендуемого неврологом, терапевтом.

К факторам, влияющим на развитие соматической патологии, относятся:

наличие лишнего веса; низкая двигательная активность; отсутствие мышечного корсета, который поддерживает позвоночник, амортизируя нагрузку, ложащуюся на него при нагрузках.

Таким образом, остеохондроз может возникнуть практически у каждого человека, в то время как его признаки могут проявляться различным образом. Так, у одного человека может отмечаться выраженный болевой синдром, у другого – головокружение, а части пациентов при остеохондрозе тяжело дышать.

На вопрос, может ли при грудном остеохондрозе возникать ощущение, что человеку тяжело дышать, существует четкий положительный ответ. Но в отличие от заболеваний дыхательной системы, когда нарушение процесса вентиляции легких является объективным и патологическим, симптоматика при остеохондрозе является субъективной, то есть, непосредственного затруднения процесса дыхания нет.

Рассматривая взаимосвязь ощущения нехватки воздуха и остеохондроза, можно выделить следующие причины:

нарушение процесса кровообращения; защемление нерва.

Остеохондроз вызывает функциональное неврологическое расстройство, которое представляет собой нарушение процесса венозного оттока. Наиболее ярко этот синдром просматривается на примере остеохондроза шейного отдела позвоночника: когда происходит зажим вен, возникает артериальная гипертензия сосудов головного мозга. Симптоматика этого соматического расстройства знакома многим: человек испытывает сильные головные боли, повышенную утомляемость, нарушение сна.

Наряду с этим, при дисциркуляторной энцефалопатии возникает нарушение деятельности симпатической и парасимпатической систем. В этом состоянии процессы «активности» и «торможения» у человека путаются. А, учитывая тот факт, что частота и глубина дыхания напрямую зависят от эмоционального статуса человека, вполне очевидно, что ощущение затрудненности вдоха или выхода вполне может возникнуть непроизвольно.

Важно! Наиболее подвержены вегетативным расстройствам люди с эмоциональной лабильностью, повышенной восприимчивостью.

Особенностью затрудненного дыхания при нарушении венозного кровотока является то, что, несмотря на ощущение человека, и вдох, и выдох он может без труда выполнить в полном объеме, и нарушение процесса питания тканей кислородом не происходит.

Позвоночный столб состоит из дисков, которые анатомически расположены на определенном расстоянии друг от друга. При остеохондрозе правильное расположение дисков нарушается и происходит зажим нервных корешков.

В случае грудного остеохондроза возникает межреберная невралгия – заболевание, при котором боль локализуется в области ребер, нося острый, сильно выраженный характер. Дискомфорт усиливается при малейшем движении, и, соответственно, в процессе дыхания, поэтому человек неосознанно делает вдох поверхностным, чтобы избежать болевого приступа, что делать во избежание эффекта гипоксии категорически нельзя.

Постепенно привычка дышать неглубоко становиться постоянной, и в области диафрагмы возникает так называемый «блок», когда расслабить мышечный тонус не удается. Тогда человеку начинает казаться, что затрудненность процесса дыхания возникает самостоятельно, без его непосредственного участия.

Определить, что природа болевых ощущений заключается в защемлении нерва можно, поняв, что процесс глубокого вдоха и выдоха сопровождается болью, локализующейся в области ребер, груди или спины. Наиболее часто боль усиливается после физической нагрузки, подъема тяжестей, длительного статичного положения, например, в салоне самолета или автомобиле.

Тот факт, что затрудненность вдоха и выдоха может быть спровоцирована непосредственно патологиями легких, едва ли может быть оспорена. Однако следует знать, что остеохондроз может играть немаловажную роль в развитии и прогрессировании заболеваний легких.

Кровоснабжение органов напрямую зависит от того, в насколько правильном положении находятся диски позвоночного столба. В том случае, если у человека наличествует ярко выраженный остеохондроз и присутствует предрасположенность к заболеваниям легких (наследственный фактор, хронические процессы, бытовые условия), риск развития заболевания, симптомом которого будет являться затрудненность дыхания, многократно возрастает.

Наиболее часто речь идет о таких заболеваниях, как пневмония и бронхит. Спровоцированное искривлением позвоночника воспаление легочной ткани приводят к переходу заболевания в хроническую форму, избавиться от которой очень сложно.

Важно! Для того чтобы исключить наличие заболеваний дыхательной системы, необходимо сделать флюорографию и проконсультироваться у терапевта.

Определить самостоятельно взаимосвязь нарушения осанки и заболеваний дыхательной системы очень сложно. Поэтому целесообразно обратиться к врачу, который проведет необходимый спектр функциональных и лабораторных анализов для постановки диагноза и назначения лечения.

Прежде чем говорить о методах терапии, выбираемых при синдроме затрудненного дыхания при остеохондрозе, важно понять, что единственный надежный метод лечения – устранение первопричины, то есть – искривления позвоночного столба.

Вместе с тем, очевидно, что полностью избавиться от остеохондроза невозможно, учитывая природу его возникновения. Однако поддерживать правильное функционирование организма вполне реально.

«Построить» физическими упражнениями мышечный каркас, который снимет часть функциональной нагрузки с позвоночника. Обеспечить расслабление мышц для того, чтобы избавиться от мышечных блоков и предупредить их образование. Наиболее эффективным для этого считается массаж, который улучшает кровообращение и обладает высоким релаксирующим эффектом.

Медикаментозная терапия в данном случае носит вспомогательный характер, то есть, избавиться с ее помощью непосредственно от затрудненного процесса дыхания невозможно. Однако от гипоксии, которая неизбежно возникает в данном случае, могут помочь препараты из группы ноотропов, к ним относятся пантогам, хондроксид. Данные средства ускоряют процесс метаболического обмена в тканях, тем самым улучшая усвоение кислорода.

Важно знать! Несмотря на то, что многие венотоники и ноотропы продаются без рецепта от врача, самостоятельно назначать себе препараты нельзя.

Для того чтобы облегчить состояние человека, остеохондроз которого сопровождается мышечным спазмом, врач может назначать релаксанты. Однако принимать их без рецепта не рекомендуется: прежде всего, необходимо точно выяснить, что к ситуации, когда человеку трудно дышать, не имеют отношения заболевания легких.

Несмотря на то, что остеохондроз является патологией, которая беспокоит практически каждого человека, назвать его полноценным заболеванием сложно, это скорее набор признаков начальных изменений в тканях позвоночника. На позвоночный столб ложится большая функциональная нагрузка, от его здоровья зависит кровоснабжение органов и их правильное положение.

К факторам, влияющим на развитие соматической патологии, относятся:

наличие лишнего веса;
низкая двигательная активность;
отсутствие мышечного корсета, который поддерживает позвоночник, амортизируя нагрузку, ложащуюся на него при нагрузках.

Рассматривая взаимосвязь ощущения нехватки воздуха и остеохондроза, можно выделить следующие причины:

нарушение процесса кровообращения;
защемление нерва.

«Построить» физическими упражнениями мышечный каркас, который снимет часть функциональной нагрузки с позвоночника.
Обеспечить расслабление мышц для того, чтобы избавиться от мышечных блоков и предупредить их образование. Наиболее эффективным для этого считается массаж, который улучшает кровообращение и обладает высоким релаксирующим эффектом.

источник