Опухает ли позвоночник при остеохондрозе

Шейный отдел позвоночника сопряжен со сложной системой нервных сплетений, вен и артерий. По этой причине деформация костной ткани этой области дает о себе знать не только неприятным хрустом в позвонках и болью в мышцах шеи. Она отражается на работе тех или иных органов, что само по себе, безусловно, только ухудшает общее состояние. В некоторых случаях при остеохондрозе возникает заложенность ушей и носа, шум в голове, мигрени и другие патологические синдромы. Из-за дисфункции внутренних каналов в организме нарушается клеточное питание и обмен веществ.

При таком обороте логично задать вопрос: может ли при шейном остеохондрозе отекать лицо? Попробуем более подробно разобраться в механизмах, приводящих к нежелательным проявлениям.

В результате воздействия различных факторов происходит разрушение внешней оболочки межпозвоночных дисков. Как следствие, наружу выходит наполняющее их пульпозное ядро, которое способно сдавливать нервные ответвления, что, собственно, и вызывает болевые ощущения. Подобные патологические изменения характерны как для шейного, так и для других отделов позвоночного столба, однако различаются по своим клиническим проявлениям.

Поражение позвонков при остеохондрозе

По статистике, чаще всего встречается поражение именно верхних сегментов позвоночника. Получить защемления диска можно:

при подъеме тяжелых предметов;
из-за перенапряжения мышц;
в следствии переохлаждения;
в результате неловкого движения.

Недостаток двигательной активности, уменьшение растяжимости мышечной ткани и нарушения метаболизма также являются распространенными факторами для возникновения остеохондроза, а также препятствуют природным механизмам возмещения метаболического дисбаланса.

В большинстве случаев остеохондроз проявляется в так называемых рефлекторных синдромах. При этом пациенты чувствуют дискомфорт или боли в шее, нарастающие при попытках повернуть голову.

Отвечая на вопрос, бывают ли отеки при болях в области шеи, следует сказать, что кроме спинномозговых нервов, деформированный диск задевает также и сосуды, проходящие в непосредственной близости от позвоночника. Основным из них является позвоночная артерия, поставляющая кислород и другие вещества в головной мозг. Поэтому ее сжатие сказывается на процессах обмена веществ в органах и тканях, расположенных в голове. Кроме того, замедление кровотока означает невозможность вывода с венозной кровью отработанных соединений. Такая дисфункция системы сосудов может выражаться в форме отеков на лице — появляются мешки под глазами, опухают веки, возникает чувство покалывания, жжения или онемения в кожных покровах и т.д.

Вместе с этим имеют место быть следующие симптомы, вызванные поражением ответвлений от спинного мозга:

мигрень — сдавливающие болезненные ощущения или приступы боли в одной половине головы;
онемение в руке, сопровождающееся чувством жжения в мышцах или на коже;
притупления зрения — следствие перебоя сигналов в нервной дуге.

На этом фоне, компенсируя нехватку кислорода, другие каналы начинают работать с повышенной интенсивностью, при этом могут быть заметны симптомы гипертонического характера. Следует знать, что в этом случае с признаками высокого давления не стоит бороться обычными способами, так как при недостатке жизненно важных для клеток элементов это только усиливает развитие нежелательных процессов. Нормализовать кровяное давление и снять отечность, не усугубляя при этом состояние в целом, можно только направив лечение на причину патологии, а именно, оздоравливая костно-хрящевую ткань в позвоночнике, и укрепляя мышцы спины и шеи.

Остеохондроз может спровоцировать отеки в качестве комплексного осложнения при следующих органических дисфункциях:

гипотиреозе — при недостатке гормонов щитовидной железы в организме имеется тенденция к появлению отечности лица, в частности, глаз и подбородка, а также шеи. Вегетативно-сосудистые нарушения в области шейных позвонков только усугубляет клиническую картину;
гломерулонефрите — сбой в работе почек ухудшает вывод жидкости и солей. Это, в свою очередь, может негативно отразиться на состоянии костного аппарата, а также стать причиной отечности;
гестозе — отеки являются одним и симптомов осложнения при беременности, связанного с потерей белка. Для данной проблемы также характерно повышение АД, что отягощает ситуацию при возникновении остеохондроза.

Далее рассмотрим эффективные методы лечения.

Как было отмечено ранее, отечность при явных признаках остеохондроза требует основательного лечения, то есть необходимо направить усилия на исправление проблем с позвонками. Современная медицина для этого предлагает разнообразные терапевтические методы. Больным назначаются следующие препараты:

для защиты костей (хондропротекторы);
гормональные средства, стимулирующие метаболизм;
пищевые добавки, богатые минералами и витаминами.

Дополнительно для укрепление костно-мышечного аппарата нужно выполнять комплекс физических упражнений.

Для снятия симптомов припухлости на лице используют медикаменты диуретического действия, ингибирующие реабсорбцию солей. Оздоровительные мероприятия имеют своей целью отвод накопившейся жидкости, токсинов и прочих веществ, образующихся в процессе метаболизма — этому способствуют мочегонные средства. А также лечение дополняется сосудорасширяющими препаратами, которые приводят кровообращение в норму. Для этого же применяются и миорелаксанты — убирая напряжение в мышцах, можно уменьшить нагрузку на сосуды.

Расслаблению мышц помогает и мануальная терапия. Массаж хорошо устраняет спазмы. Кроме того, массирующими движениями можно улучшить локальное кровообращение и ускорить вывод лишней жидкости из организма.

Лечение остеохондроза также должно включать в себя занятие оздоровительной гимнастикой. Проводить упражнения, безусловно, лучше те периоды, когда осложнение не так сильно проявляется. Комплекс лечебной физкультуры поможет сделать мышцы более пластичными, позвонки более подвижными.

Помимо этого, избавиться от болей в спине и устранить отеки можно, используя нехитрые методы народной медицины. Арсенал нетрадиционных способов предлагает различные компрессы, настои и отвар для наружного и внутреннего использования. Так, например, отваром ромашки на оливковом масле делают растирания пораженной области. А также снимают боль в позвоночнике солевые компрессы. Припухлость на лице, отек век снимаются с помощью специальных масок. При этом заметную эффективность показывают яичный белок, сырой картофель, мед и творог.

Остеохондроз — болезнь, проявляющаяся в разнообразных и неприятных симптомах. Болезненные ощущения в позвонках должны быть сигналом для того, чтобы принять своевременные меры и не допустить проявления осложнений. Физическая активность и здоровое питание помогут вам сохранить кости и мышцы в надлежащем состоянии.

источник

Отеки – одно из распространенных проявлений остеохондроза. Они являются результатом застоя влаги в определенной области, что напрямую связано с нарушением циркуляции крови, замедлением обменных процессов. Сдавливание нервных окончаний, кровеносных сосудов и позвоночной артерии происходит при подвижности позвонков и истирании межпозвоночных дисков.

Могут ли быть отеки при остеохондрозе опасны? Где они локализуются чаще всего – в конечностях или лице? Как с ними бороться?

Подобные симптомы могут появиться в различных частях тела – все зависит от места развития остеохондроза:

При шейном остеохондрозе опухают лицо и шея.
Грудной остеохондроз становится причиной отеков рук, плеч.
Остеохондроз поясничной и крестцовой части позвоночника стимулирует отечность ног.

Сигналом появления симптома становится характерное покалывание, онемение, жжение, потеря чувствительности. Пациент перестает владеть своей мимикой, ощущает дискомфорт в пораженной части тела или конечностях.

Чаще всего отек при шейном остеохондрозе и других его типах появляется после длительного нахождения в неудобной позе, либо во время сна. Припухлость может наблюдаться на протяжении нескольких минут и пройти без медикаментозной помощи благодаря перемене позы на более удобную или гимнастике. Иногда проблема сохраняется на протяжении длительного времени – от нескольких часов до нескольких дней. В этом случае для того, чтобы вернуть органам прежние объемы и снять отечность требуется медикаментозная терапия.

Отеки при остеохондрозе шейного отдела появляются часто. Многочисленные фото подтверждают серьезность проблемы.

Происходит это потому, что в позвоночном столбе проходит артерия, питающая затылочную часть головы и мозжечок. В результате прогрессирования шейного остеохондроза происходит защемление артерии и близлежащих сосудов между позвонками, также возможно зажатие артерии из-за напряжения окружающих ее мышц. Следствием этих процессов является сбой питания головного мозга, нарушение нормальной циркуляции крови и формирование застоев в венах, торможение обменных процессов. Жидкость задерживается в области лица, шеи и формируется отек.

Отечности подвержена область шеи, плеч, ключицы – может нарушиться дыхание, речь. Чаще всего опухлость появляется в области рта, щек, реже в районе глаз – страдает мимика пациента, возможность говорить, смотреть. Иногда отекает и ротовая полость, язык, в результате чего нарушается речь, пациент теряет способность глотать, дыхание становится затрудненным. Отеки при шейном остеохондрозе (на фото) доставляют пациенту немало хлопот.

Шейный остеохондроз наиболее опасен, так как он может вызвать спазмы при дыхании и привести к смерти человека.

Остеохондроз поясничного отдела и области крестца также может стать основной причиной отечности. При этом обычно поражается область поясницы, крестца и ноги (фото).

Отеки ног при остеохондрозе возникают в результате длительной нагрузки на протяжении дня и появляются к вечеру. Иногда это наблюдается после сна в неудобной позе или употребления на ночь большого количества обычной воды, приема соленой пищи.

Причиной такого неприятного явления становится защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний, напряжение мышц. В результате происходит нарушение кровотока, появляется застой крови в конечностях. Чаще всего симптом появляется в нижней части ноги – области ступни, реже захватывает коленную чашечку. Иногда он локализуется в области поражения – крестце или пояснице.

Поражение ног затрудняет движение, иногда делает невозможным ношение привычной одежды и обуви.

В результате шейного остеохондроза происходят различные процессы, такие как спазм мышц и нарушается отток крови от области лица. Результатом этого являются застойные процессы проявляющиеся появлением темных кругов и мешков под глазами.

При этом отечность может появиться как на верхних веках, так и под глазами в виде характерных мешков. Лицо выглядит уставшим и нездоровым.

Отек век при шейном остеохондрозе устраняется приемом мочегонных средств, но, чтобы он не появился вновь, потребуется комплексное лечение первопричины.

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как отечность необходимо устранить первопричину – обострение заболевания и начать его лечение. Убрать симптоматику поможет комплекс средств, купирующих основные симптомы.

Миорелаксанты – эти препараты смогут убрать зажимание, расслабить мышцы, снимут спазмы, что положительным образом скажется на циркуляции крови.
Диуретики – мочегонные средства позволят быстро вывести излишки влаги и токсины из организма.
Корректоры микроциркуляции – улучшат кровоток в организме, поспособствуют ускорению обменных процессов, помогут снять отечность при остеохондрозе.
Физиотерапия – позволит купировать боль, ослабить напряжение мышц и усилить кровоток в организме.
Физкультура – запускает обменные процессы, разгоняет кровь, препятствует развитию застойных процессов.

В дополнение к этим мерам, необходимо следить за своим питанием – меньше употреблять соленое, специи, жареное и больше склоняться к натуральной пище, обработанной на пару или в духовке.

Не следует пить на ночь много воды, употреблять в пищу соленые продукты. Также необходимо отказаться от газированных и алкогольных напитков, забыть про курение.

Нормализация режима сна, чередование в течение дня активных и пассивных периодов, ежедневная гимнастика также станут позитивными факторами в борьбе с остеохондрозом и помогут снять отечность.

Отеки при остеохондрозе разных отделов позвоночника могут появиться в любом месте. Бороться с такими проявлениями можно только за счет своевременного устранения первопричины и постоянных профилактических мер. Внимание к себе, своему здоровью станут залогом хорошего самочувствия.

источник

Припухлость кожных покровов при развитии остеохондроза – это один из характерных симптомов патологии. Локализация отеков зависит от того, какой именно отдел спины поражен. Шейный остеохондроз приводит к опуханию лица и шеи, грудной – рук, а поясничный – ног.

Основная причина связана с тем, что при остеохондрозе кости позвоночника начинают смешаться. Они давят на межпозвоночные диски, а также на мелкие и крупные сосуды. В случае патологии шеи давление ощущает на себе позвоночная артерия, которая снабжает кровью головной мозг. В результате увеличивается воздействие на мягкие ткани, начинают напрягаться мышечные волокна. Это вызывает характерную припухлость, определяемую визуально.

Другая группа причина связана с нарушением обменных процессов. Осложнения вызывают:

Гломерулонефрит приводит к отекам в руках, на лице и на шее.
Расстройства работы щитовидной системы (гипотериоз) вызывают не только отеки, но и ожирение, изменения в поведении (депрессивные состояния).
Токсикозы у беременных.

Эти факторы являются косвенными, они провоцируют развитие отека на фоне развивающегося остеохондроза шейного или грудного отделов.

Признаки формирования отеков легко обнаруживаются визуально. Также среди симптомов можно назвать и посторонние ощущения, которые испытывает пациент.

На лице есть несколько проблемных зон, в которых скапливаются излишки жидкости. Распространен отек над веком при шейном остеохондрозе, который вызывается спазмом мышц и общим оттоком крови от кожи лица. Лицо отекает довольно ощутимо, поэтому пациент не только видит это в отражении, но и ощущает по характерной тяжести. Она может появиться сразу после сна и не спадать в течение дня. Вид кожных покровов становится явно нездоровым, появляются мешки под глазами, которые могут иметь более темный цвет.

Отечность в области шеи вызывает припухлость, а также возможные затруднения с дыханием, мимикой лица. Пациент может с трудом говорить, ему тяжело поворачивать голову, концентрировать взгляд и даже воспринимать речь. На фото отека шеи при остеохондрозе можно увидеть типичное внешнее проявление этого заболевания.

Могут ли отекать руки при шейном остеохондрозе? Да, этот симптом тоже наблюдается. Он проявляется в вечерние часы, после трудового дня. Усиливается после сна, особенно если человек спит на неудобном матрасе. В результате поражения в ногах или руках чувствуется сильная усталость, которая проявляется даже после небольших физических нагрузок. Пациенты отмечают затрудненность движений и необходимость увеличения размера одежды, обуви.

Отечность лица при шейном остеохондрозе и других частей тела лечится медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Врачи назначают препараты таких групп:

диуретики («Монитол», «Метолазон», «Индапамид», «Циклометиазид» и многие другие) для быстрого удаления жидкости;
миорелаксанты («Сирдалуд», «Баклофен», «Мидокалм», «Тизанидин» и др.) для снятия мышечных спазмов, напряжения мышц.

Пациентам показаны сеансы массажа, лечебной физкультуры, иглоукалывания. Отеки можно снять и самостоятельно с помощью народных методов лечения:

2 неполные столовые ложки льняного семени заливают 2 стаканами кипятка и варят на небольшом огне в течение четверти часа. Затем остужают на столе, помещают в темноту на 1 час. Такой отвар следует принимать 4 раза каждый день (разовая порция 3-4 столовые ложки, при необходимости можно увеличить).
Сушеные семена и коренья петрушки (по 1 столовой ложке) измельчают, заваривают половиной стакана кипящей воды и настаивают всю ночь. Принимают по 1 столовой ложке перед каждой едой.
Берут сухие листья черники, березы, подорожника, а также липовые цветки, цветы календулы, ягоды боярышника и шиповника (по 1 чайной ложке). Из этой смеси отбирают 2 столовые ложки и заваривают в термосе (2 стакана кипятка) в течение ночи. Принимают также перед каждой едой по 3-4 большие ложки.

Народные средства с осторожностью следует принимать беременным и кормящим женщинам, а также аллергикам. Этим категориям пациентов предпочтительно получить консультацию врача.

Отечность возникает среди прочих симптомов остеохондроза как результат сдавливания мягких тканей. Избавиться от этого неприятного явления возможно как с помощью врача, так и самостоятельно. Пациенту следует скорректировать свой образ жизни – не пить слишком много жидкости, не потреблять соленую еду и напитки, отказаться от газировки, жареной, жирной пищи.

источник

Все чаще население обращается в клиники с диагнозом остеохондроз шейного отдела. Дистрофическое изменение суставных хрящей провоцируют и грудной остеохондроз, но в меньшей мере. В статье рассмотрены проблемы, которые вызывает шейный остеохондроз и некоторые иные.

Не следует ждать достижения определенного возраста, когда шейный остеохондроз (фото 2) проявит свои первые симптомы. Наблюдать признаки заболевания каждый раз приходится у все более юного населения. Развитие науки, к сожалению, омолаживает шейный остеохондроз. Просиживая часами над компьютерами, молодежь перегружает шейный отдел. В шее появляются боли, онемение, хруст.

Заболевание медленно, но неотвратимо наносит удар. Если рассмотреть шейный остеохондроз на рентгене (фото ниже), можно обнаружить, что межпозвонковый диск подвержен деформации. Это вызвано потерей его эластичности. Остеохондроз шеи нередко является причиной обмороков.

Казалось бы, вроде пустяковое заболевание – остеохондроз шейного отдела позвоночника (фото 3), но он может существенно испортить жизнь. Снижаются зрение и слух, появляются тянущие боли. Остеохондроз шейного отдела постепенно деформирует костную ткань. Заболевание развивается, как и плоскостопие, по главной причине – вынужденное неудобное положение. Однако опасность остеохондроз шейного отдела представляет куда большую.

В этом отделе пролегает путь множества сосудов, нервов, которые, несомненно, получают травму и, соответственно, несут некое нарушение другим органам. Поэтому симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника (фото внизу) часто путают с иными заболеваниями. Наиболее частым признаком недуга является появление онемения рук, утренняя тошнота. Остеохондроз шейного отдела еще называют шейным синдромом.

Расслоение межпозвоночных дисков вызывает грудной остеохондроз (фото 4). Постепенно снижая свою высоту, диски ущемляют межреберные нервы. Однако симптомы остеохондроза грудного отдела наблюдаются крайне редко. Это благодаря мощной физиологической реберной фиксации.

Грудной остеохондроз поражает чаще верхнегрудные позвонки, вызывая их деформацию. Не следует путать сколиоз позвоночника, являющегося асимметрической особенностью. Симптомы грудного остеохондроза проявляются в различной степени. Не последнюю роль в факторе риска играет отягощенная наследственность. Грудной остеохондроз развивает симптомы с возрастом, когда снижается гидрация межпозвоночных тканей. Повышенные нагрузки, частые падения, нарушение кровоснабжения, травмы – это все неизбежно вызывает болезнь.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника нередко может вызвать припухлости. Обычно это увеличиваются лимфоузлы. Припухлость над ключицей при остеохондрозе (фото 5) может оказаться и лимфангиомой. Также зафиксированы случаи развития и лимфасаркомы. Если грудной остеохондроз у больных спровоцировал развитие опухоли, ее необходимо исследовать. Аналогичные припухлости можно наблюдать, рассматривая артроз стопы, когда также повреждается прилегающая ткань.

Отек над ключицей при остеохондрозе (фото внизу) сам не возникает и не проходит. Опухоль ранних стадий подлежит удалению. Шейно-грудной остеохондроз может стать и последней причиной развития припухлости. Тем самым он провоцирует проявлению скрытых до сих пор опасных заболеваний. Остеохондроз ключицы не имеет точной причины развития, здесь складываются многие факторы.

Шея является наиболее уязвимой областью, поэтому отек шеи при остеохондрозе (фото 6) частое явление. Смещение дисков приводит к сдавливанию артерии. Поэтому остеохондроз шейного отдела у людей губителен для организма. В сущности, степень опасности, которую несет шейный остеохондроз у больных (фото в гал.), такая же, какую вызывает остеопороз – обычная ситуация может нести угрозу здоровью.

Основная причина, по которой происходит отек шеи при остеохондрозе – сдавливание сосудов. Это приводит к нарушению питания мозга. Первые симптомы шейного остеохондроза нельзя игнорировать. Застои в сдавленных сосудах опасны. Остеохондроз шеи (фото внизу) нуждается в обязательном лечении.

Симптомы остеохондроза этого вида характерны различными болевыми ощущениями. Остеохондроз поясничного отдела (фото 7) наиболее ощутим в утреннее время. Ближе к обеду, когда больной расходится, боли притупляются. Ярким примером может служить шпора на пятке, отпускающая боль при аналогичной ситуации. Остеохондроз на рентгене точно показывает, чем вызван болевой синдром. Это миелопатия, радикулопатия, либо иная причина.

Остеохондроз позвоночника может спровоцировать грыжу и протрузию. Как результат – сужение каналов нервов, сосудов. Поясничный остеохондроз (фото ниже) способствует разрастанию остеофитов. Компрессия нервов вызывает боли, спазмы мышц. Остеохондроз позвоночника способствует развитию ишемии органов.

Остеохондроз грудного отдела притупляет боль после первых сеансов лечения. Делая грубую ошибку, люди прерывают лечение. Пролечивая остеохондроз грудной клетки (фото в гал.), важно устранить развитие самого заболевания. Для этого применяется мануальная терапия в домашних условиях (видео ниже). Остеохондроз у людей должен пролечиваться полноценно, чтобы не последовало обострение.

источник

Многие больные жалуются на отеки при остеохондрозе. Подобное состояние провоцируется накоплением жидкости вследствие нарушения оттока крови и замедления метаболических процессов. Припухлость локализуется в зависимости от области поражения позвоночника. Чаще отекает лицо, область шеи, верхние и нижние конечности, что сопровождается дополнительной негативной симптоматикой.

Остеохондроз относится к патологиям дегенеративно-дистрофического характера. Поражает структурные элементы позвоночной оси и близко лежащие мягкие ткани. Вследствие изменений происходит смещение позвонков и накопление кальциевых солей, которые оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. Нарушение просвета артерий приводит к ухудшению микроциркуляции, недостаточному питанию клеток и кислородному голоданию мозга и всех систем организма. В процессе патологических изменений приостанавливается венозный отток крови, а также отмечается накопление продуктов распада в мягких тканях, что провоцирует отечность.

Ущемление артерий при грудном и поясничном остеохондрозе приводит к повышению артериального давления, что вызывает отечность конечностей.

На фоне хондроза мягкие ткани могут отекать из-за спазма мышц. При дистрофических изменениях позвоночный столб не способен выдерживать нагрузки, поэтому мышечный корсет перенимает часть работы на себя, что становится причиной спазма. На фоне этого могут опухать ткани, которые расположены вблизи от пораженных мышц.

Поражение позвоночника в области шеи считается распространенным недугом. При развитии шейного остеохондроза происходит нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие ущемления просвета межпозвоночной артерии. Происходят застойные явления в венах, а также нарушаются обменные процессы. При этом происходит накопление жидкости, что провоцирует припухлость тканей. Отеки при шейном остеохондрозе образовываются на шее, лице и области плеч.

Лицо может опухать как с одной стороны, так и с обеих, в зависимости от локализации дегенеративных поражений. Чаще страдает область щек и губ, реже поражаются участки под глазами и веки. Иногда отмечается поражение языка, что усложняет процесс глотания и затрудняет дыхание. Пораженные участки тела могут краснеть, что является проявлением застойных явлений.

Дегенерация элементов грудного отдела позвоночника приводит к ущемлению и раздражению волокон межреберных нервных окончаний, что вызывает спазм мышц. Нарушается процесс микроциркуляции и питания тканей, а также возникают патологические боли похожие на приступ стенокардии. Грудной хондроз нередко приводит к нарушениям сердечного ритма, что усложняет естественные процессы кровообращения и вызывает застой венозной крови и накопление продуктов метаболизма. Это может повысить давление, при этом больному кажется, что у него горит лицо и печет кожа головы. А также подобное явление сопровождается следующими признаками:

Если проблема в грудном отделе, то отечность может быть заметна на руках.

отек рук;
затрудненное дыхание;
болевые ощущения в груди и спине;
онемение кожных покровов;
покалывание в пальцах верхних конечностей.

Основные причины отечности на фоне остеохондроза пояснично-крестцовой зоны заключаются в нарушении кровоснабжения вследствие ущемления сосудов и нервных волокон. Отекают ноги, поясница и область крестца. Спровоцировать подобное состояние способны продолжительные нагрузки на нижние конечности и сон в неудобной позе. Отек на ногах может появиться из-за употребления большого количества жидкости. Иногда страдает только одна нога, но чаще отмечается двустороннее поражение.

Как правило, конечность может отечь в области ступни или коленного сустава. При этом она сильно болит, особенно при выполнении движений, что усложняет передвижение.

Чтобы понять по какой причине отекли мягкие ткани, нужно провести полноценную диагностику. Для начала врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр пораженных участков. Если ткань опухла из-за скопления жидкости, тогда при пальпации на месте воздействия на длительное время останется вмятина. Чтобы поставить точный диагноз, проводится ряд клинических исследований:

УЗИ внутренних органов нужно сделать, чтобы исключить еще какие-то болезни.

Общий и биохимический анализ крови. Определяют количественное соотношение элементов и устанавливают наличие воспалительного процесса.
Рентгенография. Диагностирует очаговые образования остеохондроза в структуре позвоночника.
МРТ и КТ. Устанавливают минимальные изменения в костно-хрящевой и мягких тканях.
УЗИ внутренних органов. Определяет сопутствующие недуги.
Кардиография. Исключает патологическую активность сердца.

В первую очередь, терапия направлена на устранение основного недуга. Для лечения остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоиды и витаминно-минеральные комплексы. А также используют средства физической реабилитации. Иногда воздействия на основную болезнь недостаточно. В таком случае применяются средства, направленные на устранение отечности, как симптома.

Чтобы снять отечные явления, особенно в области ног применяются диуретики. Мочегонные препараты способствуют ускоренному выведению лишней жидкости, продуктов распада и накопившихся токсинов. Для восстановления циркуляции крови, которая была нарушена вследствие спазмирования мышц, применяются миорелаксанты. Сосудорасширяющие препараты могут снимать отечные явления путем нормализации просвета артерий. Лекарства этой группы используются в лечении остеохондроза.

Массажные движения способствуют расслаблению мышечного корсета, что благоприятно влияет на процесс кровообращения. Непосредственное воздействие на кожные покровы оказывает раздражающий эффект, что ускоряет прилив крови и нормализует местную микроциркуляцию. Глубокое воздействие массажа способствует устранению застойных явлений как в тканях, так и в позвоночнике.

Нетрадиционная медицина выступает вспомогательным средством для борьбы с отеками на фоне остеохондроза. Чтобы воздействовать локально, к пораженному участку тела прикладывают холодные листья белокочанной капусты. Широко применяется настой из семян и корней петрушки. Для приготовления настоя 40 г измельченного растения заливается 240 мл кипятка, после чего настаивается не менее 12 часов. Употребляется через день небольшими порциями.

Чтобы минимизировать риск развития отечных явлений, важно начать своевременное и эффективное лечение дегенеративной патологии позвоночника. Рекомендуется вести активный образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы улучшить процесс кровообращения. Не стоит употреблять большое количество жидкости перед сном и спать в неудобном положении. Важно чередовать физическую активность с расслаблением мышц.

источник

Остеохондроз представляет собой сложное заболевание, которое в процессе развития затрагивает практически все функции организма.

Пациент может замечать проблемы в области работы опорно-двигательной системы, с координацией движений, с дыхательными циклами.

Часто дегенеративно-дистрофические изменения в области позвоночника провоцируют депрессии и тревожные состояния. Но все эти симптомы могут быть запросто проигнорированы, как неочевидные и не мешающие нормальному образу жизни.

А вот могут ли быть отеки при остеохондрозе? Этот признак более очевиден и явно доставляет неудобства, поэтому важно узнать, отчего он возникает и как с ним бороться.

Шейный остеохондроз – это одна из самых неприятных и опасных разновидностей этого заболевания, так как через эту часть тела проходит большое количество кровеносных сосудов и нервных пучков в мозг.

При смещении межпозвонковых дисков или чрезмерном напряжении тканей в пораженной области происходит сжатие главной артерии , которая проходит через позвоночный столб и отвечает за транспортировку питательных элементов к мозгу.

Деформация этой артерии грозит серьезными последствиями для всего организма, и так как отеки – признак очень заметный, важно вовремя начать принимать меры по поиску причин и их устранению.

Сопутствующим отечности признаком, возникающим на фоне развития остеохондроза шейного или грудного отдела , является повышенное давление .

Это связано с необходимостью для организма перестраиваться на режим усиленной работы для обеспечения нормального режима транспортировки питательных веществ.

Сложность здесь заключается в том, что, в этом случае, знакомые всем методы избавления от высокого давления практически не работают. Более того, намеренное снижение давления может спровоцировать ослабление питания мозга, а также связанные с этим осложнения.

Единственным способом устранить давление и отек лица от остеохондроза без опасных, для других органов и систем, последствий может быть лечение первопричины, то есть собственно остеохондроза.

Отеки мышц лица при остеохондрозе возникают по разным причинам, в числе которых:

Сдавливание сосудов ;
Застой крови в венах, который в свою очередь возникает из-за первой причины.

Если вовремя не позаботиться о том, чтобы начать лечение, отечности начнет подвергаться не только само лицо, но и шея, то есть окружающие мягкие ткани.

Этот процесс влечет за собой повышенное давление, приходящееся на артерию, поставляющую питательные элементы в мозг.

Чтобы избежать различного рода осложнений, важно, при первых же симптомах остеохондроза, в числе которых может быть отек и одного глаза, и верхних век, и ног, и груди слева, и других частей тела, а также более распространенные признаки, обозначенные в самом начале, разузнать у врача, как снять неприятные проявления наиболее быстро и эффективно.

В числе методов, которые чаще всего рекомендуют опытные специалисты, можно назвать следующие:

Массаж : способствует улучшению кровотока и уменьшению напряжения в мышцах и тканях.
Иглоукалывание (акупунктура): снимает отечность и другие симптомы остеохондроза.
Лечение медикаментами, в списке которых могут быть лекарства, корректирующие микроциркуляцию, а также диуретики, уменьшающие содержание жидкости в тканях.
Физиотерапевтические процедуры , позволяющие снять отек лица и избавиться от других проявлений недуга.

Если следовать рекомендациям врача, назначившего комплексное лечение, то избавиться от отеков можно в короткие сроки.

Кроме лечения, непосредственно, причины появления отеков, то есть шейного, поясничного или грудного остеохондроза, важно позаботиться о нормализации работы сосудов и артерий, влияющих на проблему.

В качестве дополнительных рекомендаций врачи могут посоветовать следующее:

Восстановление полноценного поступления крови в мозг с помощью специальных медикаментозных препаратов, влияющих на процесс расширения сосудов . При этом возможно за счет увеличения способности сосудов выполнять свои функции, не снижая скорость кровотока, понизить давление и обеспечить должное питание органов.
Устранение судорожного сжатия в мышцах, провоцирующего сдавливание сосудов. Для этого могут быть применены различные виды массажа, физиотерапевтические, иглорефлексотерапия, а также курс приема миорелаксантов . Если все сделать правильно, кровообращение улучшится, а отечность спадет.
Удаление межпозвонковой грыжи , если таковая образовалась и спровоцировала сдавливание сосудов. Это возможно только посредством хирургического вмешательства.

Так как остеохондроз знаком человечеству уже очень давно, нам известны некоторые методы лечения недуга из народной медицины .

Следует сразу же отметить, что применение нетрадиционных способов может быть связано с негативными последствиями в том случае, если схема лечения назначена не специалистом.

Поэтому, даже если вы хотите сократить количество медикаментов, следует проконсультироваться с лечащим врачом относительно того или иного рецепта.

Льняная настойка. 40 граммов семян льна заварить 0,5 л кипятка и поставить на 15 минут на небольшой огонь. После этого отправить жидкость настаиваться в темном месте около часа. Принимать настойку следует четыре раза в день по 120 миллилитров.
Настойка из петрушки. Для приготовления этого лекарства используются корни и семена всем известного растения, около 20 граммов. Траву нужно измельчить и заварить кипящей водой в объеме 120 миллилитров. Настаивать жидкость также в темном месте, но уже значительно дольше – около десяти часов. Принимать четыре раза в день по 20 миллилитров.

При правильно назначенной схеме лечения, а также выполнении всех предписаний врача относительно дополнительных терапевтических процедур можно в скором времени заметить очевидные улучшения.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник

Лечебная физкультура занимает прочное место среди вспомогательных методов лечения целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз — не исключение. Правильно подобранный комплекс упражнений при остеохондрозе, выполняемый регулярно и с рекомендованной врачом периодичностью способен стать серьезным подспорьем в борьбе с болезнью.
Содержание статьи:
Показания к применению лечебной физкультуры
Противопоказания для проведения гимнастики при остеохондрозе
Меры предосторожности при выполнении упражнений
Правила проведения лечебной физкультуры
Комплекс лечебных упражнений при остеохондрозе

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз — заболевание, обусловленное старением и постепенным разрушением тканей организма. Поэтому лечебная гимнастика при остеохондрозе показана не только при лечении этого недуга, но также в качестве профилактики. Мышечный корсет, созданный и укрепленный с помощью ЛФК, предупреждает искривление позвоночного столба, помогает правильно и равномерно распределить нагрузку на позвонки и, соответственно, значительно замедлить старение и износ хрящевых и костных тканей.

Гимнастика при остеохондрозе имеет те же показания, что и для профилактики. Но у этого метода лечения существует одна особенность, позволяющая достигать прекрасных результатов при параллельном применении медикаментозных средств с занятиями лечебной физкультурой.

Во время физической активности в тканях организма происходит активация кровообращения. Просвет кровеносных сосудов расширяется, и ускоряется ток крови. Лекарственные вещества, находящиеся в крови и поступающие в нее с инъекциями, таблетками, мазями и пр., проникают в позвоночник и его структуры в более высоких концентрациях, чем при отсутствии физических нагрузок.

Занятия ЛФК и упражнения при остеохондрозе категорически запрещается проводить в острый период болезни, когда ярко выражена боль в позвоночнике.

Также гимнастика при остеохондрозе противопоказана в тех случаях, когда эта болезнь сопровождается следующими состояниями:

новообразование в тканях позвоночника (доброкачественное или злокачественное);
сдавливание спинного мозга;
критическая нестабильность позвонков;
наличие гематомы или абсцесса в позвоночнике или прилегающих к нему тканях.

При занятиях ЛФК при остеохондрозе необходимо тщательно контролировать свое самочувствие, так как этот, хотя и субъективный фактор, — единственный показатель эффективности и безвредности упражнений.

Небольшое усиление болевого синдрома во время занятий ЛФК — норма, но боль не должна быть сильнее, чем вы обычно ощущаете ее при ходьбе, положении сидя или, занимаясь несложными домашними делами. Любой дискомфорт или сильная боль во время выполнения определенного упражнения при остеохондрозе — знак, предупреждающий о том, что данное упражнение нужно исключить из комплекса.

Но его можно использовать в качестве своеобразного теста, и возвращаться к этому упражнению спустя некоторое время, когда мышцы спины стали крепче. «Болезненное» упражнение прекрасно продемонстрирует прогресс в лечении или его отсутствие. Но если даже спустя несколько месяцев занятий ЛФК упражнение вызывает боль, следует сменить тактику занятий, так как конкретный комплекс ЛФК не выполняет своих функций по усилению мышц спины.

Людям с остеохондрозом, который сочетается с чрезмерной подвижностью позвонков, все назначенные врачом упражнения при остеохондрозе необходимо делать в специальном корсете, который фиксирует позвоночник в физиологически правильном положении и не позволяет позвонкам смещаться по отношению друг к другу.

Правильный подбор упражнений для лечебной гимнастики при остеохондрозе и регулярность занятий — лишь половина успеха в лечении. Свод простых правил, соблюдаемых при выполнении комплекса лечебной физкультуры — главное условие, при котором эффект от ЛФК не заставит себя ждать:

перед выполнением упражнений нужно обязательно разогреть мышцы спины. Это могут быть плавные (не скручивающие!) повороты и/или наклоны корпуса, растирание спины сухим мягким полотенцем или непродолжительный массаж;
во время занятий нельзя совершать резких движений: каждое упражнение выполняется плавно, не спеша;
комплекс ЛФК упражнений для спины при остеохондрозе — это не занятие «для настроения», которое может выполняться 2 дня, а затем на неделю быть заброшенным. Только ежедневные занятия ЛФК могут дать положительный результат.

Рекомендуем: бесплатный курс упражнений по лечению остеохондроза без операций и лекарств!

Следующие упражнения для спины при остеохондрозе с одинаковой эффективностью помогут предупредить это заболевание, а также стать оптимальным методом вспомогательного его лечения.

1. И.п. сидя на стуле, спина прямая. Положите ладони на лоб и надавите на голову. Одновременно с этим «толкайте» ладонь головой, оказывая сопротивление. Повторите 5-7 раз. Такое же упражнение проделайте, накладывая ладони на затылок и на виски.

2. И.п. стоя, ноги на ширине плеч. Поворачивайте голову влево, стараясь максимально дотянуться к левому плечу. Остановитесь в крайней точке и выдержите в таком положении 7-10 секунд. Медленно вернитесь в исходное положение, затем повторите движение к правому плечу. Количество повторов в каждую сторону — 2-3 раза.

3. И.п. стоя, ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, положите ладони на бедра, сделав на них упор. Руки полусогнуты в локтях. Нагибайте голову так, чтобы подбородком тянуться к груди, разводя локти по сторонам и округляя спину. Оставайтесь в этом положении 10 сек., после чего вернитесь в исходную позицию. Это упражнение следует делать медленно, наклонять голову до тех пор, пока не испытаете чувство натяжения в позвоночнике. Количество повторов — 5-7 раз.

4. И.п. на полу, упор на колени и ладони, голова опущена. Медленно поднимайте голову, тянитесь подбородком вверх и, сводя лопатки вместе, прогибайтесь в пояснице. В крайней точке остановитесь, на 10 секунд задержавшись в этом положении. Вернитесь в исходную позицию, отдохните несколько секунд и повторите упражнение. Количество повторов — 5-7 раз.

5. И.п. стоя, ноги расположены на ширине плеч. Следите за ровным положением спины, не сутультесь. По очереди поднимайте каждое плечо как можно выше, словно пытаетесь дотянуться плечом до уха. Не наклоняйте голову, «помогая» плечу сократить дистанцию. Сделайте по 5 упражнений для каждого плеча.

6. И.п. на полу, опираясь на ладони и колени. Держите спину прямой, параллельно полу. Переступая руками влево, перемещайте корпус по отношению к пояснице. Бедра и таз должны оставаться неподвижными. Вернитесь в исходное положение и повторите «шаги» руками вправо. Повторять 2-3 раза в каждую сторону.

7. И.п. лежа на полу, на животе. Напрягая мышцы ягодиц и поясницы, старайтесь максимально приподнять плечи и верхнюю часть корпуса над полом. В верхней точке задержитесь на 3-4 сек., после чего вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3 раза.

8. И.п. лежа на полу, на животе. Сделайте упор на ладони (подобно тому положению, которые принимают при отжиманиях от пола), медленно распрямляя руки в локтях и опираясь на ладони, поднимайте корпус. Следите за тем, чтобы таз и бедра оставались прижатыми к полу. В верхней точке задержитесь на 10 сек., медленно вернитесь в исходное положение. Количество повторов — 5 раз.

9. И.п. лежа на полу, на спине, ноги согнуты в коленях, прижаты друг к другу. Медленно отклоняйте колени в сторону так, чтобы положить их на пол. Следите за тем, чтобы спина оставалась прижатой к полу. Повторите упражнение 3-4 раза, наклоняя колени вправо и влево.

Важно: упражнения ЛФК при остеохондрозе могут значительно варьироваться в зависимости от локализации остеохондроза (шейный, грудной, поясничный), а также от степени тяжести заболевания. Приведенные упражнения являются общими для профилактических и лечебных целей, и самостоятельные занятия ЛФК с применением приведенного комплекса нуждается в согласовании с лечащим врачом.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

После тридцати лет у многих начинает болеть спина, иногда она дает о себе знать только после значительной нагрузки, а нередко и после сна в неудобной позе простреливает шею. Все это проявление остеохондроза, то есть патологии хрящевой ткани позвоночника, сопровождающейся разрушением межпозвоночного хряща. И, конечно же, мы ленимся делать по утрам разминку и укреплять мышцы спины, что бы хоть как-то воспрепятствовать такому быстрому процессу старения. Гораздо проще помазать больное место мазью. Все прошло, и мы все забыли до следующего раза.

Эти мази, как правило, содержат препараты группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они купируют боль и обладают выраженным противовоспалительным действием. Обезболивание при применении мази из этой группы связано с подавлением воспалительного процесса и устранением явлений отека. Нестероидные противовоспалительные средства уменьшают скованность мышц и восстанавливают подвижность в суставах. К этой группе относятся такие препараты, как Ибупрофеновая мазь, Вольтарен Эмульгель, мазь Нурофен, Кетонал, Индометациновая мазь и другие.

Мази этой группы оказывают не только обезболивающее, но и противовоспалительное, регенерирующее, антимикробное, и антитромботическое действие. Сюда относятся такие мази, как Долобене и Фитобене. Терапевтический эффект этих мазей достигается быстрым проникновением действующих веществ вглубь тканей через кожу, при этом растворяются тромбы в подкожных капиллярах и улучшается микроциркуляция. Благодаря этому хрящевая ткань быстро регенерирует. Воспалительные процессы регрессируют, купируется болевой синдром, и восстанавливается подвижность в суставах.

Такие мази при остеохондрозе улучшают местное кровообращение и стимулируют трофические и обменные процессы в тканях. Благодаря своему согревающему эффекту они снимают спазм с напряженных мышц спины. После применения согревающих мазей появляется покраснение кожи, повышается местно температура и активизируется обмен веществ в пораженных участках.

С выраженным терапевтическим эффектом применяются такие мази при шейном остеохондрозе. Уже после первого применения боль значительно уменьшается, и восстанавливаются активные движения, для усиления эффекта, на шею наматывают теплый шарф.

Из-за выраженного тонизирующего воздействия на нервную систему мази этого ряда назначают только днем. При обострении заболевания сильно натираться мазью, достаточно тонким слоем нанести ее на больной участок. В стадии ремиссии остеохондроза эти мази можно в профилактических целях использовать при массаже.

К мазям этой группы относятся Финалгон, Скипидарная мазь, Капсикам, Никофлукс.

Эти мази оказывают анальгезирующее действие опосредованно, за счет устранения воспалительных явлений и стимуляции регенерации хрящевой ткани. Благодаря веществам, входящим в состав мазей этой группы, восстанавливается нормальная структура соединительной ткани. Хондропротекторы, кроме всего описанного, еще и стимулируют синтез суставной жидкости, что также способствует снижению боли в суставах. Они связывают кальций и ускоряют, таким образом, восстановление костной ткани, участвуют в восстановлении гладкой поверхности суставов и суставных сумок. Применение хондропротекторов значительно замедляет развитие остеохондроза. Мази данной группы — это Хондроксид, Хондроитин и Хондроарт.

Эти мази изготовлены на основе растительных и минеральных компонентов и оказывают обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее действие. Они практически не вызывают побочных действий. Надо осторожно применять эти мази, так как есть большая вероятность развития аллергических реакций. Гомеопатические мази представлены на аптечных прилавках в широком ассортименте. Это и Цель Т, и Траумель С, и Живокост, и Сабельник и препараты, содержащие пчелиный и змеиный яд.

Какой мазью лечить остеохондроз, Вам должен посоветовать врач. Мазь подбирается с учетом побочного действия и выраженности симптомов у пациента. Подействует ли эффективно тот или иной препарат в каждом конкретном случае, предугадать сложно, поэтому лучшая мазь от остеохондроза та, которая подошла именно вам.

Время от времени люди сталкиваются с болью в голеностопе. Незначительные ушибы, серьезные травмы и даже инфекционно-воспалительные заболевания часто приводят к скоплению жидкости в тканях, в результате чего формируется отек голеностопного сустава. Опухоль может сопровождаться болью, вызывать сильной дискомфорт при ходьбе. Такая проблема мешает нормальной жизни. Важно вовремя оказать себе доврачебную помощь и обратиться к врачу для выяснения причины отека голеностопного сустава и прохождения лечения.

Голеностопный сустав – это одна из самых крупных структур в теле человека, состоящая из костно-мышечно-сухожильных образований. Представлен таранной, пяточной, большой и малой берцовой костями. Его главная функция — соединение стопы с голенью. На протяжении жизни человека он испытывает большие нагрузки:

обеспечивает подвижность стопы, маневренность движений;
регулирует вертикальную устойчивость тела;
контролирует равновесие.

С течением времени поверхности сустава изнашиваются, а сидячий образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок повышают риск его механического повреждения. Больше всего таким проблемам подвержены люди, страдающие сахарным диабетом, варикозным расширением вен, остеопорозом, ревматизмом. Однако существуют и другие провоцирующие факторы.

Это самая распространенная причина отека голеностопного сустава, появления боли и припухлости. Виды травм голеностопа:

вывих – этот вид травмы голеностопа возникает при ходьбе по неровной поверхности или в результате сильных нагрузок, что приводит к разрывам тканей и связок;
перелом – случается из-за травматизации таранной кости. По причине «открытого» места расположения она сильно подвержена ударам. Малая и большая берцовые кости также подвергаются нагрузкам. Перелом или трещина одной из них приводит к отеку, вызывает сильные боли;
раны – открытые или закрытые повреждения, нарушающие кровоток. Отток крови по венам ведет за собой ее застой, поэтому возникает отек;
растяжение связок сопровождается частичным разрывом сухожилий; возникает по причине падения, ушиба или резкого движения. Сопровождается отеком голеностопа, болью в зоне повреждения, образованием кровоподтека;
ушиб возникает в результате механического удара. Степень выраженности отека зависит от силы удара.

Воспалительный процесс, при котором прогрессивно дегенерирующая хрящевая ткань сустава начинает закостеневать, приводит к тому, что человек не может ходить. Главная причина заболевания – инфекция, попадающая в ткани сустава из крови. Артрит наблюдается у людей преклонного возраста, однако болезнь стремительно молодеет и диагностируется даже у детей. Его вызывают нарушения работы иммунной системы, обмена веществ, подагра, ревматизм.

Артрит бывает двух форм – острой и хронической. При острой форме болезнь развивается стремительно, в области сустава образовывается большой отек. Если острая форма еще и гнойная, то оттенок образовавшегося отека будет красным. При хронической форме человек регулярно испытывает затруднения при ходьбе, его мучают боли, но отек возникает редко или он почти незаметен.

При отсутствии лечения пораженный хрящ полностью разрушится за два года. Заметив отечность, покраснение кожи, дискомфорт, испытывая боль при сгибании и разгибании сустава, нужно обратиться к врачу.

Сосудистые нарушения провоцируют патологическую трансформацию вен, увеличивают давление на стенки сосудов, нарушают отток крови. Распространенные заболевания:

тромбоз – болезнь сосудов, при которой вена закупоривается сгустком крови, то есть формируется тромб. Загустевшие частицы мешают нормальному кровотоку, поэтому в нижних конечностях скапливается лишняя жидкость. Возникают сильная боль, отек в области голени. В начале болезни припухлость практически незаметна. Но с течением времени отек проявляется на той ноге, где образовался тромб;
тромбофлебит – воспаление венозной стенки, вызванное образованием тромба. Болезнь всегда возникает остро, сопровождается болью, отеком, температурой и общей слабостью.

Если опух голеностопный сустав, причиной может служить воспаление. Чаще всего подобный симптом возникает в результате таких патологий:

бурсит – воспаление ткани сустава, проявляющееся постоянной тупой болью при ходьбе в задней части голени и пятке. Неприятные болевые ощущения возникают в ахилловом сухожилии. Оно воспаляется, кожа краснеет и опухает, возникают трудности при попытках подняться на носочки и разогнуть стопу;
синовит – редкое заболевание, характеризуется воспалением синовиальной оболочки. В результате появляются боли и сильный отек, ограничивающий движения.

Сердечная недостаточность и другие проблемы сердечно-сосудистой системы способствуют накоплению жидкости в организме. В результате часто возникают отеки нижних конечностей (в частности, голеностопного сустава). Помимо сердечной недостаточности, причинами отеков выступают:

снижение сердечного выброса;
сужение сосудов, их повышенная проницаемость;
болезни почек, легких, печени.

Практически каждая женщина при гестации страдает от отечности ног. Нарушение оттока возникает в результате увеличения матки или злоупотребления «солененьким». Обычно проблема возникает во втором-третьем триместре, когда плод активно растет. Отек сопровождается головными болями, повышением АД, судорогами.

Провоцирующими факторами для образования отека в голеностопном суставе могут также выступать:

нарушение работы щитовидной железы: человек становится сонливым и вялым, его часто беспокоят запоры, увеличивается вес, распухает язык;
индивидуальная непереносимость некоторых лекарственных препаратов (гормональные контрацептивы, антидепрессанты, лекарства от повышенного давления, средства для лечения надпочечников);
вирусные и бактериальные инфекции в суставе или рядом с ним;
повышенные физические нагрузки, которые оказывают давление на пятки (в том числе лишний вес или ношение неправильной обуви).

Боль и отек в голеностопном суставе наблюдается как у активных, так и у малоподвижных людей. Если причина — травма, болезненные ощущения сразу дадут о себе знать, усиливаясь при попытках совершить движение поврежденной конечностью. Если же опухание сустава не связано с механическим повреждением, то болевые ощущения будут усиливаться с каждым днём.

В целом симптоматика представлена:

болью при сгибании и разгибании стопы;
учащенной пульсацией в пораженном месте;
гематомами, покраснением, бледностью или синюшностью (в тяжелых случаях);
повышенной температурой тела;
отечностью, которая может периодически уменьшаться или усиливаться;
общей слабостью.

Клинические проявления помогут врачу определить, какие у отека голеностопного сустава причины, и выбрать тактику лечения.

Когда голеностопный сустав опухает и болит, необходимо узнать причину такого состояния. Если вы уверены, что причина отечности — травма (растяжение, ранение, перелом или ушиб) или чрезмерные физические нагрузки на ногу, то снять симптом, уменьшить боль можно в домашних условиях:

Освободите ногу от обуви и одежды.
Лягте на спину, а ногу немного приподнимите (можно положить под нее подушку или сделать валик из ткани) — так отек будет образовываться медленнее.
Приложите лед или холодный компресс к проблемному месту на 20 минут, не более. Но проявите осторожность, чтобы не допустить переохлаждение ноги.
Наложите эластичную повязку, закрепив стопу неподвижно.
Такую процедуру выполняйте с момента получения травмы раз в 3 часа на протяжении суток.

Если в течение следующего дня боль и отек спадут, продолжайте прикладывать лед и применяйте мази против растяжений. Если в течение 3 дней боль не ушла, а отек увеличился, обратитесь в медицинское учреждение.

Лечение отёка голеностопного сустава зависит от причины его образования. Поэтому первое, что назначит врач — это комплексное обследование:

Анализ мочи.
Общий, биохимический и иммунологический анализы крови.
Рентгенологический осмотр на выявление артрита.
МРТ для определения состояния связок и хрящей в суставе.
УЗИ для выявления изменений в мягких тканях и суставной сумке.
Артроскопия сустава.

На основании полученных данных специалист сможет судить о том, почему образовалась опухоль голеностопного сустава; лечение также будет более эффективным с учетом причины недомогания.

Общие цели терапии патологий голеностопного сустава:

определение и устранение причины заболевания;
повышение тонуса вен;
улучшение кровообращения в поврежденном месте;
восстановление поврежденного сустава или кости, если это требуется.

Применение любых лекарственных препаратов должно осуществляться строго по назначению врача, иначе можно серьезно усугубить состояние пораженного сустава. В зависимости от причины, по которой опух голеностопный сустав, чем мазать и что пить для устранения патологии, будет определяться, исходя из следующих рекомендаций:

мочегонные препараты (Кетазон, Фуросемид, Бенемид). Уменьшает застойные явления, так как выводят излишки жидкости из организма;
негормональные противовоспалительные препараты НПВП (Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен). Рекомендованы для приема при отеках голеностопа, спровоцированных воспалительными заболеваниями (артрит, артроз и пр.). Помимо медикаментозного лечения, больному необходим покой и постельный режим;
хондропротекторы (Терафлекс, Ортофлекс, Алфлутоп, Структум). Необходимы, если хрящевая ткань в суставе требует восстановления. Такие препараты принимаются в течение длительного времени — не менее 4-6 месяцев;
анестетики местного действия (Новокаин, Анестезин, Лидокаин);
гормональные препараты для внутрисуставного введения (Гидрокортизон). Назначаются для торможения процесса разрушения сустава, однако использовать их можно не чаще 1-2 раз в год. В общей сложности такое лечение направлено на облегчение состояния больного, уменьшение выраженности симптомов;
лекарства для восстановления кровообращения в зоне повреждения (Гепарин, Актовегин).

Если опухает голеностопный сустав, и причина связана с воспалительными заболеваниями, может понадобиться прием антибиотиков. При проблемах с сердцем, спровоцировавших отечность конечностей, кардиолог назначит больному сердечные гликозиды, бета-блокаторы. Болезни почек обычно лечат антибиотиками и мочегонными препаратами. Иммуносупрессоры применяются только в случае нефротического синдрома.

Если у больного обнаружена почечная недостаточность, возможно потребуется дезинтоксикационная терапия. При варикозном расширении вен необходимо ношение компрессионного трикотажа установленного образца. В качестве лекарственных препаратов назначаются венотоники, которые выпускаются в форме мазей и таблеток.

Когда опухает голеностопный сустав, что делать, если нет возможности обратиться к врачу? Пригодятся эффективные средства альтернативной медицины.

Рекомендован для восстановления водно-солевого баланса при проблемах с печенью.

Смешать сухие травы: 20 г адониса (желательно весеннего сбора), 20 г чистотела, 30 г хвоща полевого, 30 г тысячелистника.
2 ст.л. этой смеси залить 1 л кипящей воды, оставить настояться в течение 45 минут.
Пить за 30 минут до еды по ½ ст.

Способствует правильной работе почек и восстановлению кровотока.

В большую емкость засыпать 4 ст. л. семян, залить кипятком.
Поставить в темное место, оставив на 2 часа.
Отфильтровать, принимать по 150 мл 6-8 раз в сутки.

Его регулярное применение позволяет снять отек.

Заварить сушеные соцветия шалфея и ромашки, остудить, профильтровать.
Разлить в емкость для льда и отправить на несколько часов в морозильную камеру.
Держать холодный компресс на стопе не больше 15 минут.

Настой из березовых почек

Средство нужно готовить заранее, за 21 день до применения. Ускоряет метаболические процессы и помогает очистить организм.

20 г высушенных почек залить 100 мл спирта.
Оставить настаиваться в сухом месте вдали от солнечных лучей.
Употреблять вовнутрь по 1 ч. л. каждый день за 30 минут до еды.

Компресс из лопуха (картофеля)

Если опухает голеностопный сустав, поможет следующий рецепт.

Свежие листья лопуха или клубни картофеля измельчить и перетереть до однородной консистенции.
Смесь нанести на поврежденное место, зафиксировать сверху шерстяным носком.

Предназначены для внутреннего применения.

В 200 мл теплой воды растворить по 1 ч. л. меда и уксуса.
Пить раствор по 3 раза в день на протяжении 3 недель или до устранения отека.

Используются для лечения опухоли голеностопного сустава. Лучше всего делать перед сном, поскольку такие процедуры помогают не только снять припухлость, но и улучшают качество сна.

Наполнить теплой водой большую емкость, добавить в нее сушеные травы (липу, зверобой, почки березы, мать-и-мачеху и пр.)
Держать поврежденную ногу на протяжении 15-30 минут в растворе.

При наличии отека голеностопного сустава необходимо увеличить употребление продуктов, выводящих жидкость и предотвращающих ее застой. В числе таковых:

Лечение суставов Подробнее >>

огурцы, баклажаны, свекла, тыква, морковь, морская капуста;
арбуз, дыня, яблоки, виноград, лимоны;
нежирные молочные и кисломолочные изделия;
зелень (шпинат, лук, укроп, петрушка);
яйца;
мед;
травяные чаи (с мелиссой, душицей, шиповником, брусникой).

Запрещенные блюда и продукты:

соленое, острое, жирное, жареное, копченое;
алкогольные и газированные напитки;
жирные соусы (майонез, тартар);
мясные полуфабрикаты;
рыбные консервы;
жирные молочные и кисломолочные продукты;
сладости и сдоба;
цитрусовые;
фаст-фуд, чипсы, орешки, сухарики с вкусовыми добавками;
квас, кофе, крепкий чай.

На завтрак можно варить каши на воде или легкие овощные супы.
На обед рекомендуется употреблять кролика или нежирные сорта рыбы с листовым салатом.
На ужин лучше употреблять кисломолочные продукты и ягоды.

Чтобы предотвратить возникновение отеков в области голеностопного сустава, нужно соблюдать правила здорового питания, вести активный образ жизни и следовать другим профилактическим мерам:

занятия спортом. Рекомендуется заниматься водными видами спорта, особенно аквааэробикой. Такая нагрузка тренирует мышцы, но не позволяет сосудам расширяться и отекать благодаря давлению воды. Ходьба – еще один эффективный вид физической активности, предупреждающий отеки. Специалисты советуют проходить в день не меньше 3 км. А вот тяжелая атлетика, футбол, горные лыжи и прочие травмоопасные виды спорта скорее вызовут травму голеностопа, чем помогут предотвратить отек;
разминка для мышц и правильная обувь. Врачи рекомендуют не носить обувь с подъемом выше пяти сантиметров: с таким каблуком икроножные мышцы практически не сокращаются, возникают застой и отек. Возьмите в привычку ежедневно выполнять простое упражнение: переступайте с носка на пятку и обратно по 20 раз. Вместо лифта используйте лестницу — это очень полезно для сосудов;
компрессионный трикотаж. Во время занятий спортом и физических нагрузок надевайте изделия из компрессионного трикотажа (гольфы или чулки). Они перераспределяют давление, поддерживают ослабленные сосуды. Надевайте трикотаж каждое утро, не поднимаясь с кровати. Также полезно в конце дня держать ноги вверх на протяжении 10 минут для нормализации давления в сосудах;
питьевой режим. Старайтесь ограничить потребление воды и других напитков после 19:00. Допустимая дневная норма жидкости должна составлять не менее 1,5 л;
массаж. Старайтесь хотя бы 3 раза в неделю делать массаж стоп. В качестве массажного инструмента подойдет щетка с мягкой щетиной или просто жесткое полотенце. Техника выполнения такова: начиная с пальцев, растирать стопы и икры ног круговыми движениями. После каждой такой процедуры смазывайте поверхность кожи ног кремом или обычным растительным маслом;
контроль массы тела. Лишний вес может спровоцировать отек голеностопного сустава. Следует приложить все усилия, чтобы привести «килограммы» в норму. В этом поможет диета, умеренные физические нагрузки и здоровый полноценный отдых.

Отек голеностопного сустава не так безобиден: при отсутствии своевременной терапии могут развиваться серьезные патологии с частичной или полной потерей возможности осуществлять движение в суставе. Поэтому при появлении симптомов отечности обращайтесь к врачу. Лекарственные препараты и народные средства в равной степени помогают избавиться от проблемы. Но лучше придерживаться работающих профилактических мероприятий, которые позволят избежать проблемы в будущем.

источник