Почти каждый из нас знает, что такое отложение солей в шейном отделе. Часто в поражённом месте, то хрустит, то болит. Патология вызвана проблемами с обменом веществ в позвоночнике и шее. Это приводит к развитию остеохондроза, происходит возникновение солей в шейном отделе позвоночника пациентов. Почему так происходит? С развитием научно-технического прогресса люди двигаются с каждым годом меньше и меньше, физический труд заменяется машинами и механизмами, в связи с этим падает потребность в движении. А мышцы без гимнастики, зарядки и движения атрофируются. Эти явления предпосылки множества болезней позвоночника. Один из симптомов остеохондроза выражен в отложениях солей на шее.
Отложения солей в шейном отделе позвоночника – опасное явление, потому как в ней расположено много сосудов и нервов, а протрузии провоцируют зажим нервов.
Солевые отложения откладываются не только в шее, но и в других органах, костях. Скопление солевых залежей в организме – верный путь к остеохондрозу. Причинами отложений становится наследственность, несбалансированный рацион. Ещё два десятилетия назад врачи говорили, что эту патологию провоцирует излишек соли в пище, но это не так основным фактором является увеличенное количество белка в рационе пациентов.
Отложение солей в поражённой области характеризуется хрустом, когда человек поворачивает голову. В таком случае рекомендуется обращаться к врачу незамедлительно во избежание осложнений и последствий. Чем быстрее больной обращается к доктору, тем эффективней лечение. С прогрессированием патологии симптомы усиливаются, начинает кружиться голова, звенит в ушах.
Яркие симптомы и проявления: человек теряет координацию при ходьбе или резком вставании; болевые ощущения преследуют пациента при поднятии рук или резком повороте шеи, головы.
Если не решить, как убрать отложение солей на шее и вовремя не провести лечение, то патология усугубляется. К симптомам добавляются мигрени (усиливающиеся при повороте головы), внезапные потери сознания, проблемы со зрением и памятью. Пациент быстро утомляется, при резком вставании перед глазами мелькают искры, начинаются боли отдающее в сердце, возникают проблемы с терморегуляцией, скачет давление, возможна тахикардия.
Скопления соли в шейном отделе позвоночника проявляют себя после того, как уже начались изменения в хрящевой ткани между позвонками. Начало патологии характеризуется излишком содержания соли в лимфатической системе и крови, постепенно солью напитываются и кости, и мышцы больного.
Если при всём этом больной мало двигается, начинаются застои, ткани не могут больше накапливать в себе получаемые микроэлементы, а организм не в состоянии их поглощать, продолжает их накапливать. От отложения солей на шее позвонки с дисками подвергаются дистрофическим изменениям и сдавливают нервы, проходящие в шейном отделе.
Наиболее часто отложение лишних солей на шее встречается среди работников офисов, инженеров и других профессий, связанных с малоподвижным образом жизни и сидением с опущенной вниз головой. Не всегда скопления солей проявляются в молодом возрасте, чаще они начинаются после 35–40 лет, но все чаще им страдают дети.
Основными причинами их появления являются:
- Малоподвижный образ жизни;
- Наследственность;
- Употребление алкогольных напитков, курение;
- Несбалансированный рацион с большим количеством белковых продуктов;
- Проблемы организма, связанные с обменными процессами.
Врачи рекомендуют убирать соли на шее, как можно раньше, как только врач диагностирует их наличие в шейном отделе. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективней лечение.
Если не лечить скопления солей, это приводит к грыжам с воспалительным процессом нервных окончаний, отёкам, что вызовет сильные болевые ощущения.
Запущенные солевые скопления грозят ограниченной подвижностью шеи и сращиванием позвонков между собой. В сложных случаях врачи предлагают хирургическое вмешательство.
Своими силами производить лечение от солей на шее не рекомендуется без консультации и назначений врача-ортопеда. Потому как только специалист сможет правильно диагностировать заболевание, назначить правильную методику для оздоровления пациента, понять прогрессирование болезни. Лечить патологию следует исходя из индивидуальных особенностей пациента и развития болезни.
Нередко врачи предпочитают комплексное решение, сочетания народную медицину с традиционными методами (массаж, гимнастика и т. д.).
Методы традиционного лечения включают в себя несколько основных направлений:
- Разбить отложения помогает массаж, воздействующий на застои в тканях и улучшающий кровообращение в проблемной области. Массировать шею и спину следует доверять только профессионалу, чтобы данные манипуляции стали эффективней.
- Лечебная физкультура направлена на усиление мышц шеи, улучшает местное кровоснабжение.
- Электрофорез. Эта процедура делает соли мягче, что облегчает их выведение из организма.
- Назначение медицинских препаратов или инъекций для снятия болевых симптомов и воспалительных процессов, например, блокада или триггер, применение миорелаксантов или опиатов.
- Курс витаминов и БАДов для улучшения обменных процессов в организме.
- Операция. Такие меры назначаются лечащим врачом в запущенных и сложных случаях (защемление нервов или грыжи; неврологические патологии). Врачи нередко выполняют трансплантацию дисков.
Чем быстрей диагностировано заболевание, тем эффективнее лечение, только избавившись от солей реально остановить или отсрочить разрушение позвонков пациента.
Когда болезнь только начинается и возникает вопрос, как избавиться от отложений в шейном отделе болезнь легко остановить с помощью лечебной гимнастики. Наиболее часто встречающиеся движения:
- Поднимаем подбородок вверх, опускаем вниз;
- Делаем круговые движения головой, сначала вправо, потом влево;
- Аккуратно откидываем назад голову и возвращаем в исходное положение;
- Голову наклоняем поочерёдно к каждому плечу, потом наклоняем её вперёд, потом откидываем её назад;
- Поочерёдно подбородком наклоняемся сначала к одному плечу, потом ко второму.
При усилении болей доктор корректирует упражнения, заменяя другими или уменьшая количество повторов. Больному рекомендуется не делать резкие движения, плавно наклоняя голову и подбородок.
При терапии важно не только пить лекарства, делать уколы, проходить массажи и заниматься ЛФК, но и «сидеть» на диете. При диетическом питании убирают излишки белковой пищи, отказываясь от жирного мяса, жирной рыбы, субпродуктов всех видов. Из рациона убирают пряные травы, соусы, томатную пасту и кетчуп. Больному нельзя есть сдобу из слоёного теста, консервацию, солёные овощи (томаты, огурцы), блюда с острым вкусом. Запивать овощные блюда рекомендуется соком из тыквы.
Как при любой диете рацион такой диеты состоит из овощей не прошедших термической обработки. Чтобы пища лучше усваивалась и быстрее переваривалась, больному не рекомендуется пить чай или воду сразу после приёма пищи.
Для разбивки солей используются и народные рецепты.
- Настойка на редьке с мёдом и солью. Для приготовления берём редьку (200 гр.), 2 стопки водки, жидкий мёд (130 гр.) Смешиваем компоненты, посыпаем 4 чайными ложками соли и ещё раз перемешиваем. Смесь убираем в прохладное место и настаиваем три дня. После готовности настойкой натирается проблемная зона 3–4 раза в день. Разовая дозировка средства: половина столовой ложки.
- Применяют также мазь на основе порошка из корня имбиря и масла. Обжариваем в сливочном масле порошок имбиря, даём остыть. Сдабриваем смесь натёртым чесноком. Крем наносится на шею три раза в сутки, после нанесения поражённая отложениями область укрывается мягкой тканью или шарфом, чтобы она не теряла тепло.
Народные рецепты не являются панацеей, но их рекомендуется использовать в домашних условиях при комплексной терапии.
источник
Остеохондроз – болезнь весьма распространенная и, на первый взгляд, не слишком опасная. Страдают болевыми ощущениями в области шеи и ее ограниченной подвижностью и люди пожилого возраста, и молодые, и даже дети.
Нарушения работы верхнего отдела позвоночника и его болезненность сейчас встречаются едва ли не у каждого второго человека. Цигун для шеи – комплекс легких домашних занятий на каждый день, который вернет вашей шее подвижность и избавит от отложения солей в межпозвоночном пространстве. Боль – частый спутник заболеваний позвоночника, особенно неприятна болезнь тем, что она негативно отражается на работе головного мозга. Мало кто из современных людей задумывается о своем здоровье, пока недуг не окажется уже в той стадии, когда сделать с ним что-либо становится крайне затруднительным.
Остеохондроз никак не связан с возрастом, это болезнь неправильного образа жизни, частый спутник людей, работающих в офисе за столом, а также учащихся и всех любителей коротать дни, сидя за компьютером.
У детей остеохондроз обычно не слишком выражен, он быстро проходит в силу возраста и повышенной активности шейных позвонков (дети более подвижны, чем взрослые). Стоит ребенку несколько дней провести вдали от парты или компьютера, как он тут начинает чувствовать себя гораздо лучше и наступает период ремиссии.
Со взрослыми и пожилыми людьми, к сожалению, все не так просто. Накопившиеся соляные отложения в межпозвоночных дисках склонны причинять ощутимый дискомфорт, типичные звуки «щелканья» и хруста в шее – самые частые спутники остеохондроза.
Негативно сказывается и долгий сидячий образ жизни, при котором застойные процессы в шейных позвонках начинают быстрее развиваться и шириться. Впоследствии вернуть своей шее былую гибкость и избавиться от боли становится практически невозможным.
Но даже это не столь печально. Ограниченная подвижность шеи, невозможность оборачиваться или свободно двигать головой – явление, безусловно, очень неприятное, но не такое уж опасное. Главным осложнением же шейного остеохондроза являются его побочные действия, наносящие удар по головному мозгу. Частые головные боли, чувство «тяжелой головы», нарушения зрения, памяти и даже речи – вот к каким последствиям может привести запущенный остеохондроз шеи.
Согласно учениям традиционной китайской медицины, больная шея – это всегда еще и больная голова. То есть, при наличии остеохондроза верхнего отдела позвоночника это просто не может бесследно пройти для головного мозга.
Большая часть людей наивно полагают, что невозможность двигать головой – это результат отложившихся солей, и только. Но это не совсем так. Любая боль в тканях тела – это признак развивающегося воспалительного процесса. Боли в шейных позвонках сигнализируют о том, что в позвоночном столбе имеется такой воспалительный процесс.
Опасность же его кроется в том, что в раздраженных воспаленных мягких тканях начинает скапливаться избыток жидкости, воспаленное место увеличивается в размере, отекает. Все это приводит к тому, что кровоток начинает замедляться, снижается уровень кислорода в крови, повышается давление в сосудах и артериях.
Для головного мозга это выражается в сильном кислородном голодании – гипоксии. К тому же, при остеохондрозе шейного отдела из-за нарушения венозного оттока (суженных и сдавленных сосудов) повышается внутричерепное давление. Это порождает целый ряд серьезных заболеваний, вплоть до риска возникновения инсульта.
Чтобы избежать подобных опасных состояний, важно не оставлять болезнь без внимания. Как только остеохондроз лишает вас подвижности и причиняет боль при движениях головой – не относитесь к этому легкомысленно, а начинайте использовать специальную лечебную гимнастику.
Цигун при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – наиболее щадящее и эффективное средство.
Практика поможет избавиться от отложений солей, вернет позвонкам подвижность, купирует воспалительный процесс. В результате внутри вен и артерий восстановится полноценный кровоток, что вернет головному мозгу здоровье и нормализует внутричерепное давление.
Такое распространенное заболевание как вегето-сосудистая дистония всегда усугубляется на фоне развивающегося остеохондроза. И допускать того, чтобы болезнь начала еще больше вредить головному мозгу, просто нельзя.
- У пожилых людей запущенный остеохондроз шеи почти всегда ведет к возникновению высокого риска инсульта.
- У молодых людей и школьников это заболевание нарушает кровообращение в мозгу, существенно снижая интеллект, служит причиной частых головных болей.
Даже повышенная метеочувствительность может являться всего лишь побочным явлением шейного остеохондроза, а не самостоятельным заболеванием. Ведь при воспалительных процессах в позвонках сосуды, ведущие к голове, почти всегда защемляются и кровоток в них снижается. В результате любой, даже самый незначительный, перепад атмосферного давления вызывает усугубление состояния и приводит к выраженным головным болям, потере ясности мышления.
Лечебно-профилактический оздоровительный цигун быстро вернет вам здоровье и избавит вас от возможных осложнений, которые практически всегда сопровождают остеохондроз шейного отдела позвоночника.
В Древнем Китае мудрецы знали о тесной взаимосвязи шеи и головы. Даже более того – считалось, что именно болезнь шейного или плечевого (реже – срединного или нижнего спинного) отделов и ведет к возникновению недугов головного мозга.
Врачеватели рассматривали боли в голове как следствие нарушения кровеносной циркуляции в сосудах, а этому могло найтись лишь одно логичное объяснение – где-то в позвонках произошло защемление или воспаление вены, идущей вверх к голове.
Таким образом, любое воспаление, протекающее в шейном отделе – это прямая угроза здоровью мозга.
Эффективный цигун для шеи – это настолько простые упражнения, что их сможет с успехом практиковать даже школьник младших классов.
Однако при этом китайская система самооздоровления дает потрясающие результаты и позволяет быстро восстановить функции и здоровье организма.
Главная задача цигуна – укрепить человеческое тело и помочь ему самовосстановиться. Другими словами, эта методика – целительные упражнения, позволяющие вашему организму самостоятельно устранить все неблагоприятные процессы, проистекающие в нем в результате какого-либо нарушения.
Система занятий для шейного отдела – это направленные упражнения, которые мягко воздействуют именно на область шеи, возвращают ей подвижность, разбивают соли, снимают воспаление, обеспечивают приток кислорода в кровь головных артерий.
Большая часть современных медицинских лечебных методик – это профилактическая гимнастика, основанная на давних и испробованных традициях древних народов, в том числе – китайских.
Упражнения заключаются в плавных и грациозных движениях, заставляющих позвоночник вернуться в норму, восстанавливающих здоровье суставов и межпозвоночных дисков.
Также в технике цигун присутствует и особая дыхательная система. Это настоящая целительная методика, которая была изобретена в Древнем Китае задолго до нашей эры.
И по сей день в мире для борьбы с шейным остеохондрозом не придумали системы лучше и эффективнее, а при обширных заболеваниях позвоночного столба именно китайский цигун выделяется медиками, как средство доступное и действенное.
Все упражнения данного комплекса выполняются стоя. Ваша спина должна быть прямой, ноги на ширине плеч, руки уперты в бока для снятия нагрузки с верхней части плечевого пояса.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Сделайте глубокий медленный вдох. При этом плавно вытягивайте шею вперед.
- Представляйте себе, что вам нужно дотянуться кончиком носа до чего-то невидимого, при этом вы можете двигать только своей головой. Всё тело, кроме шеи и головы – неподвижно.
- На выдохе возвращайте голову в изначальное положение, а затем постарайтесь максимально втянуть подбородок в шею, как если бы вы хотели сравнять линию подбородка со своей шеей.
- Вновь вытягивайте шею вперед.
- Повторите данное упражнение десять раз.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Сделайте глубокий медленный вдох. Плавно начинайте поворачивать голову в сторону левого плеча. Ось вашей головы не должна двигаться во время этого действия, меняется только угол разворота.
- Как только линия вашего взгляда и линия, проходящая между двумя плечами, становятся параллельны, остановитесь и попытайтесь как бы дотянуться подбородком до своего левого плеча.
- Медленно верните голову в предыдущее положение.
- Поверните голову, чтобы она приняла исходное положение.
- Повторите то же самое в правую сторону.
- Сделайте данное упражнение по десять раз в каждую сторону.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно. В течение всего упражнения ваш корпус не должен двигаться.
- На вдохе начните медленно опускать голову, в момент, когда ваш подбородок достигнет грудной клетки, постарайтесь провести им чуть ниже, он должен скользить по грудной клетке.
- Медленно верните голову в изначальное положение.
- Плавно устремите свой взор вверх, голова при этом запрокидывается.
- Верните вашу голову в первоначальное положение.
- Повторите упражнение десять раз.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Сделайте глубокий вдох, во время которого начинайте поворачивать голову в левую сторону.
- Движение не заканчивается, когда ваш взгляд и плечо поравнялись, продолжайте поворачивать голову, пытаясь как бы заглянуть себе за спину.
- Когда максимальный градус поворота достигнут, медленно поворачивайте голову в противоположную сторону, пока она не вернется в исходное положение.
- Проделайте то же самое в правую сторону соответственно.
- Повторите это упражнение по десять раз в каждую сторону.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Медленно наклоните голову вперед и замрите в этом положении на пару секунд.
- Не выпрямляя шеи, поверните голову влево, пытаясь взглянуть вверх.
- Верните голову в положение наклона вперед.
- Вновь, не выпрямляя шеи, поверните голову уже вправо, все также пытаясь взглянуть вверх.
- Примите предыдущее положение с наклоном головы вперед.
- Повторите данное действие по десять раз влево и вправо.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- На плавном вдохе начните совершать наклон головы, пытаясь как бы дотронуться левым ухом левого плеча. Обязательно обратите пристальное внимание на то, что плечевой пояс не должен наклоняться вместе с головой, он должен быть неподвижен.
- Верните голову в первоначальное положение.
- Проделайте то же самое в правую сторону.
- Повторяйте это упражнение по десять раз в каждую сторону.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Втяните шею.
- Поверните голову влево, при этом сохраняя втянутое состояние шеи.
- Поравнявшись с левым плечом, попытайтесь максимально вытянуть шею, как бы пытаясь дотянуться до левого плеча подбородком. Плечевой пояс при этом неподвижен.
- Сохраняя вытянутое состояние шеи, совершите поворот в правую сторону. Если смотреть на вас сверху в данный момент, то ваш нос будет описывать полуокружность, центр которой располагается у основания вашей шеи.
- Движение завершается, когда ваша голова достигает правого плеча.
- Упражнение проделывается зеркально в правую сторону.
- Повторите упражнение по десять раз в каждую сторону.
- Смотрите прямо, голова расположена ровно.
- Слегка откиньте голову назад.
- На вдохе поверните голову влево.
- Продолжайте движение до тех пор, пока не будете как бы заглядывать себе за левое плечо.
- Верните голову в первоначальное положение.
- Проделайте то же самое в правую сторону.
- Повторите упражнение по десять раз в каждую сторону.
Помимо вышеописанного комплекса эффективных упражнений, вы можете использовать и урок от Мастера цигуна Ли Холдена. Эта практика поможет вам быстро снять болевые и неприятные ощущения в области шеи и в верхней части плечевого пояса.
Вы можете использовать данные занятия по следующей схеме:
- Комплекс лечебных упражнений от остеохондроза – утром после сна;
- Комплекс от сильных болей в шее и плечах – вечером перед сном.
Упражняйтесь по крайней мере четыре раза в неделю, чтобы добиться позитивного или профилактического эффекта и вернуть верхнему отделу позвоночника здоровье. В целях лечебно-целительного восстановления комплекс следует практиковать ежедневно.
Обязательно проветрите комнату перед тем, как приступить к занятиям. Запрещается практиковать цигун в помещениях с застойным воздухом, где есть обильные скопления пыли или грязи. Также желательно заниматься вдали от отвлекающих посторонних шумов.
Цигун для шеи – это комплекс занятий для тех, кто заботится о своем здоровье и ищет эффективных, но безопасных методик для его укрепления. Перед занятиями не требуется консультации специалиста, комплекс от шейного остеохондроза полностью безопасен. опубликовано econet.ru .
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Остеохондроз — заболевание костного хряща (от греч. osteo — кость и hondros — хрящ) — развивается в результате нарушения, сбоя естественного механизма костеобразования. Этот сбой является следствием отложения солей.
Симптомы проявляются в зависимости от того, к каким именно органам подходят нервные окончания корешков спинного мозга. Так, в начальной стадии заболевания могут отмечаться головокружение, головная боль, бессонница, напряженность в мышцах, плохое настроение, «прострелы», сильная боль в спине, отдающая в ногу, болевые ощущения в области седалищного нерва. Межреберная невралгия, люмбаго, радикулит, судороги и боль в икрах, ишиас, синдром псевдостенокардии — все это проявления остеохондроза. Не редкость и боли в области печени, сердца, в подложечной области и кишечнике. Очень часто боль при остеохондрозе похожа на приступ стенокардии.
Почему возникает остеохондроз?
Первая группа факторов риска развития остеохондроза — разумеется, профессиональный риск. Существует целый ряд профессий, требующих длительного сокращения мышц спины и, соответственно, особенно грубого, и притом длительного ущемления межпозвоночных дисков.
Вторая группа факторов риска — риск поведения. Во многом состояние здоровья зависит от правильного поведения человека. Дурная привычка горбиться или сутулиться — уже причина для возникновения этого заболевания.
Наконец, третья группа — риск лечения. Многие клиенты центров мануальной терапии жалуются, что после процедур у них усиливаются боли. Дело в том, что прямолинейные вытягивания при остеохондрозе не только малоэффективны, но нередко просто вредны. Достаточно лишь слегка переусердствовать, вытягивая позвоночник, — и ущемление межпозвоночных дисков становится еще болезненнее.
Принципы лечения остеохондроза:
2) прием лекарственных средств;
3) проведение физиопроцедур.
Самыми распространенными в настоящее время являются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), то есть медикаменты, не содержащие гормонов. Однако не следует применять эти средства без консультации врача — у них есть много противопоказаний (случаи, в которых применять эти лекарства нельзя). Обратите внимание, что эти препараты нельзя принимать в виде таблеток и инъекций при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при язвенном колите и гастрите.
Для заболеваний суставов в первую очередь важен обезболивающий эффект, а потому чаще при остеохондрозе используются следующие препараты (в скобках указаны аналоги разных фирм):
1) диклофенак (ортофен, вольтарен, диклобене, наклофен, бетарен);
2) индометацин (бурана, мотрин, реумафен, бруфен);
3) бутадион (реопирин, пирабутол);
4) пироксикам (толдин, роксикам, пирокс, эразон);
5) кетопрофен (кетонал, остофене, профениде, кнавоне).
Рекомендуются растирания пораженных суставов, оказывающие обезболивающее, отвлекающее и местное раздражающее, согревающее действие.
Чтобы успокоить нервную систему, устранить тревогу, страх, расслабить мышцы, а кроме того, улучшить настроение и тем самым наладить работу внутренних органов, специалисты советуют регулярно пить успокаивающие травяные сборы. Это даст вам возможность легче переносить боль и хорошо отдохнуть во время сна.
источник
С возрастом организм постепенно изнашивается, суставы теряют свою эластичность, что провоцирует появление различных патологических процессов. Довольно часто диагностируется отложение солей – неприятное состояние, способное спровоцировать развитие остеохондроза и других патологий. Как вывести соли из организма при остеохондрозе? Для устранения отложений можно обратиться за помощью медикаментозных препаратов, но чаще всего рекомендуется применять средства нетрадиционной медицины.
Вследствие неправильного образа жизни в человеческом организме начинают накапливаться соли, которые могут быть щелочными, оксалатными, фосфатными или уратными. Чаще всего наблюдаются фосфаты – белые соли, которые оседают вдоль позвоночного столба и провоцируют развитие остеохондроза.
Определить, какой тип солей содержится в организме, можно после клинического исследования мочи, крови, желчи. Но если возможности посетить больницу нет, то можно самостоятельно определить, осадки каких веществ имеются в наличии.
Для этого необходимо утром, сразу после пробуждения, собрать порцию мочи в стерильно чистую стеклянную баночку, которую затем поставить в темное сухое место на 1 день. По истечению времени нужно оценить внешний вид урины, осадка на дне банки:
- Белая моча с осадком похожим на известь является признаком карбонатов, которые скапливаются в верхней части туловища.
- Мутноватая урина с кристаллическим осадком и примесями слизи означает присутствие фосфатов – щелочных соединений, формирующихся при остеохондрозе. Дополнительными признаками являются мигрени, люмбалгия.
- Темная моча с желто-красными кристаллами – это признак уратов, откладывающихся вследствие чрезмерного употребления кислых продуктов. Скапливаются обычно в тазовой части, ногах.
- Если в моче осадок, похожий на темно-бардовые, почти черные крупинки, можно говорить об оксалатах – наиболее твердых солевых соединений, формирующихся в тканях, почках.
Для более детального изучения солевого осадка в урине рекомендуется воспользоваться лупой.
Организм накапливает соли на протяжении длительного времени, поэтому удалить их за 1 день невозможно. Выведение солей из организма при остеохондрозе – это кропотливая процедура, которую необходимо проводить в правильной последовательности. Выводить солевые отложения необходимо по очереди. Первым делом следует вывести более мягкие соединения – карбонаты и фосфаты. Это позволяет избежать интоксикации. После этого можно переходить к этапу выведения уратов, и лишь затем удалять оксалатные отложения.
Прежде, чем начать выводить соли, необходимо определить отложения какого типа солей находятся в организме.
Затем необходимо провести тщательное исследование состояния органов ЖКТ, мочеполовой системы. Если имеются какие-нибудь проблемы, то следует провести лечение. Без предварительной терапии соли не смогут нормально выйти из организма и будут продолжать накапливаться. Удаление солевых отложений позволяет избавиться от многих проблем и значительно улучшить свое состояние здоровья. Но проводить процедуру чистки можно не во всех случаях.
Не рекомендуется выводить соли из организма при остеохондрозе, если имеются такие заболевания:
- гипертония;
- хроническая задержка воды в организме;
- диабет;
- почечная недостаточность;
- патологии сердца;
- геморрой;
- язва.
Также нельзя выводить соли детям, беременным и кормящим женщинам. Очищать организм и подбирать диетическое питание необходимо лишь с помощью врача.
С учетом того, какие солевые отложения имеются в организме, можно воспользоваться простыми рецептами.
Вывести из организма щелочные соли можно, используя щелочные растворители. Лучше всего справиться с данной проблемой помогут такие рецепты:
- Отвар из подсолнечных корней. Залейте 5 столовых ложек измельченных корней подсолнечника 8 стаканами кипятка. Напиток должен настояться сутки, после чего его следует пить как чай не менее 1-2 месяцев. Уже через полмесяца организм начнет избавляться от солевых отложений.
- Настой из грушевых побегов. В небольшую кастрюльку необходимо положить парочку молодых грушевых побегов (длиной 10 см), залить 8-10 стаканами воды, проварить 10 минут. Затем нужно настою дать постоять 40 минут, профильтровать и пить вместо чая на протяжении 30 дней.
На протяжении всего курса лечения необходимо придерживаться диетического питания, вести правильный образ жизни. Если за время терапии будет наблюдаться гипертензия, головные и сердечные боли, то не следует переживать, так как это свидетельствует о начале вывода щелочных солей.
Для удаления солей мочевой кислоты можно воспользоваться следующими средствами:
- Лимонная смесь. Измельчите мясорубкой или блендером 10 небольших лимонов без зерен. В измельченную лимонную массу нужно добавить 1 л меда, все хорошо смешать и убрать в холодное место. Принимать данное средство нужно трижды на день перед трапезой по 50 мл.
- Травяной настой. Возьмите по 20 грамм листьев брусники, земляники, березы и 10 грамм спорыша. Все смешайте, залейте 700 мл кипятка, дайте настояться не менее 30 минут. Принимайте настой по 50 мл в день на протяжении месяца.
Соли мочевой кислоты имеют очень твердую структуру, поэтому спустя полмесяца, когда ураты начнут выходить из организма, начинается раздражение стенок мочеиспускательного канала, что проявляется неприятными, болезненными ощущениями.
Оксалаты – это соли высокой плотности, формирующиеся во всех частях тела. Вывести их из организма можно с помощью следующих народных средств:
- Виноградный чай. Возьмите десертную ложку перемолотых молодых виноградных усиков или веточек, залейте стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на 30 минут. Пить такой чай нужно по 50 мл за день на протяжении 30 дней, после чего делается недельный перерыв.
- Корень петрушки. Возьмите 2 очищенных толстых корня петрушки, порежьте их маленькими кружочками, затем залейте 750 мл кипятка и проварите настой 15 минут, Дайте настояться, отожмите и профильтруйте. Пейте настой трижды на день за 30 минут до трапезы на протяжении 30 минут.
Также рекомендуется употреблять рисовую кашу с сухофруктами, использовать в пищу виноградные листья.
Для очищения организма от фосфатных солей рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:
- Отвар из лавровых листьев. Возьмите 5 средних листков лаврушки, залейте их 0,5 литрами воды, проварите не менее 20 минут. Принимайте данное средство 7-10 дней, делая по 1 глотку трижды на день.
- Настой семян моркови. Зонтик дикой моркови вместе с семенами нужно залить стаканом кипятка, дать ему настояться полчаса. Приготовленный настой следует выпить на протяжении дня, делая 4 приема. Каждый день нужно готовить новый напиток.
Если во время лечения возникли острые боли или сильное ухудшение состояния, то необходимо перестать принимать средство и посетить врача.
Очищение организма от солей при остеохондрозе можно провести с помощью таких средств:
- Сок из листьев крапивы. Свежевыжатый сок крапивы следует пить по 1 десертной ложке 3 раза на день на протяжении 2 недель.
- Отвар из березовых листьев. Возьмите 20 грамм измельченных березовых листьев. Залейте их 0,5 литрами кипятка, дайте постоять 30 минут. Профильтруйте напиток и принимайте его во время пищи по 50 мл трижды на день.
Помимо этого рекомендуется делать травяные ванночки для ног.
При серьезных обменных нарушениях для более эффективного решения проблемы помимо диетического питания и народных средств назначается прием специальных медикаментозных средств. Чаще всего рекомендуется прием таких солевыводящих препаратов:
- Атофан. Выписывается при подагре, для вывода уратов. Обладает анельгизирующим действием. Принимать следует по 1 таблетке 3 раза на день, запивая большим количеством щелочного питья.
- Уродан. Назначается для удаления солевых отложений и камней. Таблетки нужно измельчить в половине стакана воды и принимать перед трапезой трижды на день.
- Урозин. Является аналогом Уродана, необходимо пить минимум 30 дней по 1 таблетке трижды на день перед трапезой.
Медикаментозные препараты для выведения солей при остеохондрозе нельзя принимать без предписаний врача. Самостоятельный прием лекарств может спровоцировать ухудшение ситуации.
Во избежание развития серьезных патологий и длительной терапии необходимо заниматься профилактикой отложения солей. Нарушение обменных процессов обычно является следствием неправильного питания и генетической предрасположенности. Если у кого-нибудь из близких родственников имеется подобная проблема, то нужно выполнять следующие профилактические меры:
- есть часто, но небольшими порциями;
- не допускать перееданий, особенно на ночь;
- ограничить потребление жирной, острой и кислой пищи;
- больше двигаться, гулять на свежем воздухе;
- правильно, сбалансированно питаться;
- выпивать за день не менее 1,5 литров воды;
- сочетать белковые продукты с овощами, зеленью;
- исключить из рациона питания пряности, соусы, консервации, фаст-фуды.
Предупредить развитие остеохондроза, сопровождающегося отложением солей, можно, если вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом, следить за осанкой, пользоваться ортопедическими спальными принадлежностями.
Остеохондроз, сопровождающийся солевыми отложениями в организме, — это распространенное явление среди людей различного возраста. Прежде, чем начать лечение патологий позвоночника, нужно очистить организм от различных вредных веществ. Удалить солевые отложения можно с помощью различных народных или медикаментозных средств. Перед началом терапии обязательно нужно пройти обследование и проконсультироваться с врачом.
источник
Остеохондроз — заболевание костного хряща (от греч. osteo — кость и hondros — хрящ) — развивается в результате нарушения, сбоя естественного механизма костеобразования. Этот сбой является следствием отложения солей.
Симптомы проявляются в зависимости от того, к каким именно органам подходят нервные окончания корешков спинного мозга. Так, в начальной стадии заболевания могут отмечаться головокружение, головная боль, бессонница, напряженность в мышцах, плохое настроение, «прострелы», сильная боль в спине, отдающая в ногу, болевые ощущения в области седалищного нерва. Межреберная невралгия, люмбаго, радикулит, судороги и боль в икрах, ишиас, синдром псевдостенокардии — все это проявления остеохондроза. Не редкость и боли в области печени, сердца, в подложечной области и кишечнике. Очень часто боль при остеохондрозе похожа на приступ стенокардии.
Почему возникает остеохондроз?
Первая группа факторов риска развития остеохондроза — разумеется, профессиональный риск. Существует целый ряд профессий, требующих длительного сокращения мышц спины и, соответственно, особенно грубого, и притом длительного ущемления межпозвоночных дисков.
Вторая группа факторов риска — риск поведения. Во многом состояние здоровья зависит от правильного поведения человека. Дурная привычка горбиться или сутулиться — уже причина для возникновения этого заболевания.
Наконец, третья группа — риск лечения. Многие клиенты центров мануальной терапии жалуются, что после процедур у них усиливаются боли. Дело в том, что прямолинейные вытягивания при остеохондрозе не только малоэффективны, но нередко просто вредны. Достаточно лишь слегка переусердствовать, вытягивая позвоночник, — и ущемление межпозвоночных дисков становится еще болезненнее.
Принципы лечения остеохондроза:
2) прием лекарственных средств;
3) проведение физиопроцедур.
Самыми распространенными в настоящее время являются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), то есть медикаменты, не содержащие гормонов. Однако не следует применять эти средства без консультации врача — у них есть много противопоказаний (случаи, в которых применять эти лекарства нельзя). Обратите внимание, что эти препараты нельзя принимать в виде таблеток и инъекций при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при язвенном колите и гастрите.
Для заболеваний суставов в первую очередь важен обезболивающий эффект, а потому чаще при остеохондрозе используются следующие препараты (в скобках указаны аналоги разных фирм):
1) диклофенак (ортофен, вольтарен, диклобене, наклофен, бетарен);
2) индометацин (бурана, мотрин, реумафен, бруфен);
3) бутадион (реопирин, пирабутол);
4) пироксикам (толдин, роксикам, пирокс, эразон);
5) кетопрофен (кетонал, остофене, профениде, кнавоне).
Рекомендуются растирания пораженных суставов, оказывающие обезболивающее, отвлекающее и местное раздражающее, согревающее действие.
Чтобы успокоить нервную систему, устранить тревогу, страх, расслабить мышцы, а кроме того, улучшить настроение и тем самым наладить работу внутренних органов, специалисты советуют регулярно пить успокаивающие травяные сборы. Это даст вам возможность легче переносить боль и хорошо отдохнуть во время сна.
Если в человеческом организме наблюдается дисбаланс полезных веществ, в том числе минералов и солей, это сказывается на всех системах тела. В том числе страдает и опорно-двигательная. Из-за избытка некоторых минеральных компонентов может произойти отложение солей в шейном отделе позвоночника. Явление это далеко не такое безопасное, каким кажется на первый взгляд. Оно может спровоцировать серьезные осложнения.
Организм человека запаслив, он обладает способностью накапливать определенные вещества – таким образом, за счет этих запасов он сможет обеспечить себя источником питания или энергии в случае, если будет испытывать дефицит этих самых веществ – например, ряда микроэлементов. Однако чтобы некоторые вещества правильно усваивались организмом, порой необходимы другие соединения, иначе процесс будет идти неправильно. Например, для усвоения солей кальция крайне важно достаточное количество витамина D.
Также высокая концентрация некоторых солей может возникнуть и на фоне отсутствия физической активности – только при занятиях физкультурой многие из них расходуются. В противном случае, опять же, происходит накопление – возникает застойное явление. Ткани, не испытывающие физической нагрузки, просто не нуждаются в таком большом количестве элементов. А естественным путем избытки солей просто не могут выводиться из-за сбоев в процессах обмена.
На заметку! Во многих органах тела могут накапливаться самые разные вещества. Но излишки солей образуются, как правило, в хрящевой или костной ткани. Нередко формируются они и в области позвоночника. Питание межпозвонковых дисков происходит за счет процесса диффузии – своих кровеносных сосудов у них нет.
Таблица. Основные причины отложения солей в области шейного отдела.
С возрастом в шейных костных соединениях появляются болезненные нарушения различной интенсивности, дискомфорт, который сопровождается хрустом, двигательная активность шеи снижается.
Что такое отложение солей в шейном отделе? Народное название заболевания в медицине объясняется как накопление избыточного количества солей фосфора, кальция, натрия, мочевой кислоты. Вследствие этого вырастают остеофиты, что ухудшает подвижность суставных элементов, провоцирует дегенеративные и дистрофические реакции.
Как убрать отложение солей в шейном отделе, подскажет врач-невропатолог. При возникновении первых неприятных сигналов следует быстро обращаться в поликлинику. Когда недуг замечают на первоначальной стадии, излечение бывает максимально эффективным.
Скопление солей на шее повышает нагрузку на позвоночник. В ответ на это запускается патологический процесс, шейная мускулатура спазмируется, нарушается локальная крово- и лимфоциркуляция. Когда подобную патологию выявляют не сразу, развиваются внутриклеточные изменения, а именно страдают межпозвонковые диски.
Результативная борьба с отложением солей – это ликвидация причин развития недуга
.К появлению болезни ведут такие факторы:
- повышение массы тела, когда параметры значительно превышают норму;
- гиподинамия, неправильный уклад жизни, который связан с профессиональными атрибутами;
- травмирование, оно оказывает длительное воздействие на позвоночник;
- тяжелая физическая работа, перенос тяжестей;
- нагрузка при занятиях спортом;
- частый стресс, чрезмерное нервное возбуждение;
- генетическая расположенность к отложению солей, передаваемая по наследству;
- отказ вовремя корректировать осанку, искривление спины.
Ликвидировать соль на шейном отделе позвоночника необходимо вовремя с помощью правильного лечения. Если этого не делать, нарушенное клеточное питание изменяет структуру всей шейной зоны, тогда поражаются не только костные, но и близлежащие мягкие ткани.
Отложения соли в шейном отделе замечают по специфическим, ярким признакам. Шейные позвонки расположены близко друг другу: небольшое изменение длины межпозвоночных дисков вызывает проявление болезни, их можно заметить даже тогда, когда патологические механизмы едва запущены.
При сдавлении нервных волокон человек чувствует дискомфорт, тогда принимается решение о назначении терапии. Даже если боль и другие симптомы при отложении солей в шее беспокоят несильно, необходимо незамедлительно заботиться о своём здоровье.
- боль шейной зоны, затылка, плечевой области, иногда появляется иррадиация в руки.
- Когда появляются неприятные симптомы на руках, значит, сдавлены нервные корешки, тогда руки немеют.
- Если спазмируется мускулатура, кровоток подвергается патологическим изменениям, тогда страдает затылочная область.
- Угнетается работоспособность нервной системы, нарушается связь организма с внешней средой и взаимосвязь всех систем организма между собой.
- Движения головой затрудняются, при резком повороте возникает хруст и боль.
Развиваются вегетативные нарушения, расстройства координации, общее ослабление, головокружение. Солёные отложения сдавливают позвоночную артерию, что ухудшает общее и местное кровоснабжение, подавляет работоспособность головного мозга.
Отложение соли на шейном отделе диагностирует врачебная комиссия, куда входит невропатолог, рентгенолог, онколог, вертебролог.
- рентгенографию в 2-х проекциях;
- компьютерную томографию;
- магнитно резонансную терапию.
Полное обследование даёт представление о пространственной позиции, структуры ткани. Дополнительные общеклинические исследования, такие как химическое и общее изучение крови, позволяет делать выводы об инфекционной причине недуга или же онкологическом процессе.
Консилиум узких специалистов изучает рефлексы, состояние глазного дна, местное кровообращение. После определения причины, становится понятно, как убрать соли в позвоночнике.
Видео — как вывести соли из организма?
При отложении солей пациенты чаще жалуются на болезненность шеи. Иногда значимые патологии диагностика не выявляет, однако дискомфортные ощущения не позволяют больному заниматься привычными делами. Как избавиться от отложения солей на шее, подскажет грамотный специалист.
- Препараты с анальгетическими и антивовоспалительными свойствами – Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, Реопирин, Спазган;
- Миорелаксанты для снятия мышечного спазмирования, нормализации кровообращения – Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм;
- Медикаменты для расширения сосудов – Эуфиллин, никотиновая кислота, Пентоксифиллин, Трентал, Кавинтон, Актовегин;
- Гомеопатические средства – Арника, Бриония.
Иногда по показаниям лечащий врач назначает антидепрессанты и седативные средства, но только после осмотра психолога. Когда длительные боли вызывают стресс, депрессию, необходимо нормализовать психику. Положительный эффект достигается при помощи Гидазепама, Эглонила, Элениума, Феназепама и других медикаментов.
Соли в шейном отделе хорошо помогают победить физиотерапевтические мероприятия. Методика помогает снять болезненность, улучшить питание нарушенных тканей, что восстанавливает работоспособность шеи, повышает регенерацию.
- магнитотерапия – магнитным полем воздействуют на пораженную зону, процедура снимает воспаление, отёк, местное давление, оказывает болеутоляющий и репаративный эффект.
- Электрофорез – на организм воздействуют постоянным электрическим током, одновременно вводят медикаментозные вещества. Так снижается воспалительный процесс, устраняется болевой синдром, ускоряется регенерация.
- Фонофорез – сочетание медикаментов и ультразвуковых колебаний. Способствует проникновению лекарства в ткани через протоки сальных, потовых желез на межклеточном уровне.
- Терапия лазером – излечение искусственным источником световых волн с определённой мощностью, чистотой, временем воздействия.
Нередко пациентам назначают санаторно-курортное лечение, где им делают грязевые и парафиновые аппликации, применяют целебные ванны.
Как убрать отложение солей на шее в домашних условиях, знает квалифицированный массажист, имеющий достаточный опыт работы.
Во время сеанса пациент располагается на животе или специальном кресле. Мышцы шеи необходимо расслабить, голову слегка наклонить вперед.
- Массажист делает поглаживание, круговое растирание, разминание, массаж подушечками пальцев.
- Весь сеанс длится приблизительно 20 минут.
- В завершение манипуляции плавно переходят к затылочной области.
Существуют некоторые состояния, при которых сеансы массажа противопоказаны: это острая боль, ухудшение самочувствия больного, длительный болевой синдром, а также повреждение кожного эпидермиса, аллергические реакции.
Иногда назначают точечный массаж, а также пользуются различными приспособлениями, например роликовыми массажерами, аппликаторами Кузнецова на область шеи или же аналогичными приборами.
Самые простейшие упражнения помогут в излечении отложения солей шейного отдела. Гимнастический комплекс подсказывает инструктор ЛФК по назначению лечащего доктора.
Первоначально гимнастика делается под контролем тренера. Когда специалисту становится понятно, что пациент правильно отработал технику, ему разрешают делать комплекс самостоятельно дома.
Лечебная физкультура укрепляет мышцы шеи, приостанавливает прогрессирование патологии. Поражённая зона лучше снабжается кровью, активируются обменные механизмы.
Пациенту рекомендуют выполнять несложные повороты головы, наклоны в разные стороны, вращательные движения плечами. Лечебную физкультуру необходимо выполнять несколько раз за день.
Особую пользу гимнастика для позвоночника при отложении солей приносит в перерывах деятельности за компьютером или же другой подобной работы. Улучшить состояние человека помогают занятия танцами, плаванием, йогой, положительное влияние оказывают пешие прогулки.
Чтобы убрать шишку на шее, вызванную отложением солей, иногда требуется хирургический метод лечения.
- сдавливаются нервные корешки спинного мозга;
- появляется межпозвоночная грыжа;
- совсем исчезает подвижность шейных соединений.
Вследствие операции разрушенный диск заменяют искусственным протезом, иногда расширяют позвоночный канал. Способ хирургического вмешательства выбирает нейрохирург, доводит до сведения о больного, подробно объясняет, в чём заключается операция.
Нередко пациенты спрашивают, как убрать отложение солей на шейном отделе у народных целителей. В домашних условиях используют эффективные народные лекарства в виде компрессов, мазей, обертываний, примочек.
- Греющий компресс из хрена, горчицы, горького перца, хмеля – ингредиенты берут поровну, смешивают с основой из свиного сала или же картофельного пюре, можно добавить измельченные на мясорубке листья алоэ;
- Полезное зелье из сосновых почек – молодые почки надо порезать, добавить сахар в 2 раза больше, чем основного компонента. Смесь настаивают 2 недели, затем принимают 3 раза в день по чайной ложке, рассасывая во рту;
- Домашняя мазь от отложения солей из меда, горчицы, растительного масла в равных пропорциях – готовят не слишком густую массу, средство втирают в болезненные места.
Остеохондроз угрозы для жизни не представляет, патология кровоциркуляции носит хронический характер. Однако с годами при прогрессировании болезни порой возникают неприятные последствия.
Такие осложнения, как стеноз позвоночного канала, грыжа позвонков мешают нормальной жизни. Если вовремя не избавляться от солей, шейные позвонки совсем утрачивают свои функции, что ведет к неподвижности шеи. При таких обстоятельствах без хирургической операции не обойтись.
Чтобы отложения солей не привели к образованию горба на шее, патологические процессы надо вовремя предупреждать. Профилактические меры всем доступны: стоит лишь подумать об образе жизни и поменять его. Полезно выполнять упражнения йоги, заняться спортивной ходьбой, хотя бы делать гимнастику по утрам.
Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, нужны разумные силовые нагрузки: все правила нужно соблюдать, пока не появились жалобы. Если всё же болезнь пришлось лечить у хирурга, лечебная физкультура и спорт должны стать образом жизни.
Стоит проконсультироваться с ортопедом, он поможет подобрать ортопедический воротник, корсет, подушку или матрас. Этими же приемами хорошо пользоваться всем здоровым людям без отложения солей. Лечить болезнь можно, но лучше ее предупредить.
С развитием болезни жалобы пациента изменяются, при появлении осложнений боль становится постоянной. Убрать соль на шее можно разными способами. Немаловажную роль в лечении заболевания играет рациональный прием пищи.
Следует ограничить употребление чрезмерно солёной, острой, жирной еды, надо делать упор на злаковые, кисломолочные продукты, вареные и свежие овощные культуры.
Ни одна модная диета пользы не принесет. Лучше придерживаться принципов правильного питания, контролировать калорийность, кушать дробно, небольшими порциями, употреблять достаточное количество чистой воды.
Почти каждый из нас знает, что такое отложение солей в шейном отделе. Часто в поражённом месте, то хрустит, то болит. Патология вызвана проблемами с обменом веществ в позвоночнике и шее. Это приводит к развитию остеохондроза, происходит возникновение солей в шейном отделе позвоночника пациентов. Почему так происходит? С развитием научно-технического прогресса люди двигаются с каждым годом меньше и меньше, физический труд заменяется машинами и механизмами, в связи с этим падает потребность в движении. А мышцы без гимнастики, зарядки и движения атрофируются. Эти явления предпосылки множества болезней позвоночника. Один из симптомов остеохондроза выражен в отложениях солей на шее.
Отложения солей в шейном отделе позвоночника – опасное явление, потому как в ней расположено много сосудов и нервов, а протрузии провоцируют зажим нервов.
Солевые отложения откладываются не только в шее, но и в других органах, костях. Скопление солевых залежей в организме – верный путь к остеохондрозу. Причинами отложений становится наследственность, несбалансированный рацион. Ещё два десятилетия назад врачи говорили, что эту патологию провоцирует излишек соли в пище, но это не так основным фактором является увеличенное количество белка в рационе пациентов.
Отложение солей в поражённой области характеризуется хрустом, когда человек поворачивает голову. В таком случае рекомендуется обращаться к врачу незамедлительно во избежание осложнений и последствий. Чем быстрее больной обращается к доктору, тем эффективней лечение. С прогрессированием патологии симптомы усиливаются, начинает кружиться голова, звенит в ушах.
Яркие симптомы и проявления: человек теряет координацию при ходьбе или резком вставании; болевые ощущения преследуют пациента при поднятии рук или резком повороте шеи, головы.
Если не решить, как убрать отложение солей на шее и вовремя не провести лечение, то патология усугубляется. К симптомам добавляются мигрени (усиливающиеся при повороте головы), внезапные потери сознания, проблемы со зрением и памятью. Пациент быстро утомляется, при резком вставании перед глазами мелькают искры, начинаются боли отдающее в сердце, возникают проблемы с терморегуляцией, скачет давление, возможна тахикардия.
Скопления соли в шейном отделе позвоночника проявляют себя после того, как уже начались изменения в хрящевой ткани между позвонками. Начало патологии характеризуется излишком содержания соли в лимфатической системе и крови, постепенно солью напитываются и кости, и мышцы больного.
Если при всём этом больной мало двигается, начинаются застои, ткани не могут больше накапливать в себе получаемые микроэлементы, а организм не в состоянии их поглощать, продолжает их накапливать. От отложения солей на шее позвонки с дисками подвергаются дистрофическим изменениям и сдавливают нервы, проходящие в шейном отделе.
Наиболее часто отложение лишних солей на шее встречается среди работников офисов, инженеров и других профессий, связанных с малоподвижным образом жизни и сидением с опущенной вниз головой. Не всегда скопления солей проявляются в молодом возрасте, чаще они начинаются после 35–40 лет, но все чаще им страдают дети.
Основными причинами их появления являются:
- Малоподвижный образ жизни;
- Наследственность;
- Употребление алкогольных напитков, курение;
- Несбалансированный рацион с большим количеством белковых продуктов;
- Проблемы организма, связанные с обменными процессами.
Врачи рекомендуют убирать соли на шее, как можно раньше, как только врач диагностирует их наличие в шейном отделе. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективней лечение.
Если не лечить скопления солей, это приводит к грыжам с воспалительным процессом нервных окончаний, отёкам, что вызовет сильные болевые ощущения.
Запущенные солевые скопления грозят ограниченной подвижностью шеи и сращиванием позвонков между собой. В сложных случаях врачи предлагают хирургическое вмешательство.
Своими силами производить лечение от солей на шее не рекомендуется без консультации и назначений врача-ортопеда. Потому как только специалист сможет правильно диагностировать заболевание, назначить правильную методику для оздоровления пациента, понять прогрессирование болезни. Лечить патологию следует исходя из индивидуальных особенностей пациента и развития болезни.
- Советуем прочитать: как избавиться от солей в спине?
Нередко врачи предпочитают комплексное решение, сочетания народную медицину с традиционными методами (массаж, гимнастика и т. д.).
Методы традиционного лечения включают в себя несколько основных направлений:
- Разбить отложения помогает массаж, воздействующий на застои в тканях и улучшающий кровообращение в проблемной области. Массировать шею и спину следует доверять только профессионалу, чтобы данные манипуляции стали эффективней.
- Лечебная физкультура направлена на усиление мышц шеи, улучшает местное кровоснабжение.
- Электрофорез. Эта процедура делает соли мягче, что облегчает их выведение из организма.
- Назначение медицинских препаратов или инъекций для снятия болевых симптомов и воспалительных процессов, например, блокада или триггер, применение миорелаксантов или опиатов.
- Курс витаминов и БАДов для улучшения обменных процессов в организме.
- Операция. Такие меры назначаются лечащим врачом в запущенных и сложных случаях (защемление нервов или грыжи; неврологические патологии). Врачи нередко выполняют трансплантацию дисков.
Чем быстрей диагностировано заболевание, тем эффективнее лечение, только избавившись от солей реально остановить или отсрочить разрушение позвонков пациента.
Когда болезнь только начинается и возникает вопрос, как избавиться от отложений в шейном отделе болезнь легко остановить с помощью лечебной гимнастики. Наиболее часто встречающиеся движения:
- Поднимаем подбородок вверх, опускаем вниз;
- Делаем круговые движения головой, сначала вправо, потом влево;
- Аккуратно откидываем назад голову и возвращаем в исходное положение;
- Голову наклоняем поочерёдно к каждому плечу, потом наклоняем её вперёд, потом откидываем её назад;
- Поочерёдно подбородком наклоняемся сначала к одному плечу, потом ко второму.
При усилении болей доктор корректирует упражнения, заменяя другими или уменьшая количество повторов. Больному рекомендуется не делать резкие движения, плавно наклоняя голову и подбородок.
При терапии важно не только пить лекарства, делать уколы, проходить массажи и заниматься ЛФК, но и «сидеть» на диете. При диетическом питании убирают излишки белковой пищи, отказываясь от жирного мяса, жирной рыбы, субпродуктов всех видов. Из рациона убирают пряные травы, соусы, томатную пасту и кетчуп. Больному нельзя есть сдобу из слоёного теста, консервацию, солёные овощи (томаты, огурцы), блюда с острым вкусом. Запивать овощные блюда рекомендуется соком из тыквы.
Как при любой диете рацион такой диеты состоит из овощей не прошедших термической обработки. Чтобы пища лучше усваивалась и быстрее переваривалась, больному не рекомендуется пить чай или воду сразу после приёма пищи.
Для разбивки солей используются и народные рецепты.
- Настойка на редьке с мёдом и солью. Для приготовления берём редьку (200 гр.), 2 стопки водки, жидкий мёд (130 гр.) Смешиваем компоненты, посыпаем 4 чайными ложками соли и ещё раз перемешиваем. Смесь убираем в прохладное место и настаиваем три дня. После готовности настойкой натирается проблемная зона 3–4 раза в день. Разовая дозировка средства: половина столовой ложки.
- Применяют также мазь на основе порошка из корня имбиря и масла. Обжариваем в сливочном масле порошок имбиря, даём остыть. Сдабриваем смесь натёртым чесноком. Крем наносится на шею три раза в сутки, после нанесения поражённая отложениями область укрывается мягкой тканью или шарфом, чтобы она не теряла тепло.
Народные рецепты не являются панацеей, но их рекомендуется использовать в домашних условиях при комплексной терапии.
Почему хрустит позвоночник?
Лечение хондроза шейного отдела позвоночника
Очень многие люди, особенно пожилые подвержены таким недугам, как артрит, остеохондроз, артроз, боли в суставах. Обычно их называют «отложением солей». Но не всегда это верно.
Существует два вида таких заболеваний:
Инфекционные, когда с кровью в суставы проникает инфекция. В итоге это может привести к их деформации и разрушению; Неинфекционные, которые и считаются отложением солей. В этом случае на суставах оседают избытки соли.
Природу заболевания может определить только врач. Но есть способы, которые помогут облегчить состояние. Наша статья научит вас, как лечить остеохондроз народными средствами, не тратясь на дорогие медицинские препараты. Но сначала нужно узнать об этом недуге подробнее.
Как правило, происходит это от нарушения нормального баланса питания. То есть избыточного употребления соли и продуктов с высоким ее содержанием. Например, всякие заготовки: огурцы, помидоры, квашеная капуста. Это не значит, что стоит совсем отказаться от них. Просто нужно соблюдать меру.
Суточная норма соли 15г. Но часто люди превышают потребление в несколько раз. Печень и почки перерабатывают норму, больше вывести они просто не могут. И в результате излишки солей попадают через кровь в суставы, разрушая их. Симптомы подобных хворей это боль и хруст в позвоночнике и коленях.
Иногда меры лечения: массаж, зарядка или прогулки не приносят желаемого эффекта. Здесь на помощь придут народные методы выведения солей из организма.
Заключается в употреблении утром рисовой каши. Только варить ее надо на воде без всяких добавок. Такая каша забирает излишки соли из всего организма. В остальные приемы пищи можно есть, как обычно.
Метод прост и полезен. Как результат через некоторое время все симптомы остеохондроза или артрита пропадают. К тому же такие завтраки хорошая профилактика ревматизма. Но стоит помнить, что, практикуя такой способ, надо ограничивать потребление соли 5 граммами в сутки. Если человек привык к плотным приемам пищи с утра, то можно просто пообедать пораньше.
В добавление к этому хорошо использовать обертывания перед сном. Лучше всего подойдут листья хрена, но можно взять лопух или свежую капусту. Их надо обдать кипятком, и немного подождав обернуть больные места. Наложить целлофан и повязать чем-нибудь теплым. Так и оставить на ночь.
Если используется хрен, на чувствительной коже может остаться ожог. Это не беда он скоро пройдет. Главное лечебный эффект. С утра компресс надо снять. Стоит обратить внимание на лист. На нем, как правило, остается белый налет. Это и есть излишки солей. И подтверждение тому, что заболевание имеет неинфекционный характер.
Рекомендуется 10 обертываний, особенно при запущенных болезнях. Между ними возможны перерывы. Легче станет после первых процедур. Однако не полезно сразу после этого отказываться от них. При сочетании с бессолевым завтраком избытки солей будут уходить и изнутри организма, и снаружи.
Такой подход к лечению, очевидно, лучше, чем уколы или операции. Он не принесет вреда. А традиционные способы никуда не денутся, если все же возникнет необходимость в них. Еще один нюанс. Чаще всего у людей страдающих болезнями суставов есть лишний вес. И желательно от него избавиться. Но только не радикальными методами.
Есть вариант довольно безболезненный. Смесь, которую называют уксусомед. Готовиться она просто. В стакан холодной воды добавляют уксуса две ч. ложки. Лучший взять яблочный, но можно и виноградный. Затем добавляется мед 2 чайные ложки, 2-3 капли йода. Примерно через полчаса состав можно употреблять. Режим приема: 1/3 стакана три раза в день до еды за 30 мин.
Рекомендуется 2 курса по 10 дней. Перерыв между ними 5 дней. Желательно применять его до основного курса лечения. И надо следить за питанием. Сбалансированный рацион без переедания подойдет лучше всего. Также желательно уменьшить в этот период потребление мясной пищи.
Неплохое средство чтобы снять боль в шее при остеохондрозе картошка с медом. Одну картофелину в сыром виде натирают на терке и добавляют меда две ст. ложки. Полученную смесь надо положить на ткань. Прикладывают такой компресс на два часа.
Для ванной нужно около 500 г сушеного сырья.
Березовые листья. Их надо пропарить кипятком и добавить в ванну. Время процедуры не больше 30 мин; Хвоя ели, кедра, пихты. Сначала ее необходимо прокипятить 20-25 мин, процедить и потом добавлять в воду; Конский каштан варят около 15 минут, и отвар добавляют в воду. Принимать ванну надо 20 мин.
Сала нутряного свиного 100 г и ст. ложку воска растапливают на водяной бане. Варят около 20 мин. Можно добавить ст. л. масла пихты. Продолжают варить полчаса. Втирать мазь нужно в больные суставы, потом хорошенько утеплить это место. Повторяют 2 р. в сутки.
Их тоже накладывают на больное место, накрывают полиэтиленом, а сверху чем-нибудь шерстяным. Держат около двух часов.
В составе: пихтовое масло, свиной жир и скипидар. Перед втиранием место нанесения надо прогреть. Желательно применять на ночь. После втирания лучше обернуться чем-то теплым и лечь спать.
При шейном остеохондрозе можно попробовать вот такой способ облегчить боли. Сначала надо распарить плечо шею и руку под горячей водой. И досуха растереть. Теперь важно, пока еще кожа разогрета, нанести мед. Хорошо если он засахарен. Растереть все нужные участки несколько раз. Движения должны быть довольно резкие. На обработанные места помещают компрессную бумагу. Больную руку обматывают ей, а к шее и плечу просто приложить. Сверху лучше наложить марлю. Затем надо утеплиться. Подойдет теплый пуховой платок, шаль. Обернуть руку, шею и закрепить концы платка, чтобы он не разворачивался.
Всю эту процедуру проделывают на ночь. Так что прямо после нее лучше улечься в постель под одеяло. А утром просто смывают мед. Боль уходит обычно после двух процедур.
Этот метод хорош и при лечении поясницы. Только перед процедурой надо 10-15 минут прикладывать горячую грелку к пояснице или же просто полежать на ней. А потом все повторяется, массаж с медом и утепление. После массажа могут проступить небольшие синяки. Особенно если кожа чувствительная. Но пугаться этого не стоит, они довольно быстро проходят.
Доступный рецепт от поясничного остеохондроза
Все что понадобиться — это одеколон желательно тройной, йод и анальгин. Достаточно 6-ти таблеток. Также нужна спиртовая настойка валерианы. Ее легко купить в любой аптеке.
Половину флакона йода, одеколон и растертый анальгин смешиваются в одной емкости. Можно взять небольшую бутылочку для удобства. Затем все это как следует, взбалтывают. Хранить смесь до готовности при комнатной температуре 5 дней. Когда она настоится ее еще раз надо взболтать.
Используют состав на ночь. Натирают поясницу и оставляют впитываться. Затем это место хорошо утеплить фланелевой материей, а сверху повязать шарф или пуховой платок. Курс процедур всего неделя. Самое важное в этот период беречься от холода.
Больше двигаться; Стараться делать упражнения, развивающие гибкость позвоночника. Хорошо если, их подберет специалист; Выбрать для сна ортопедический матрас; Стараться не поднимать тяжести. Эти меры подойдут, как предупреждение болезни. Но полезны и при самом недуге.
Почти каждый из нас знает, что такое отложение солей в шейном отделе. Часто в поражённом месте, то хрустит, то болит. Патология вызвана проблемами с обменом веществ в позвоночнике и шее. Это приводит к развитию остеохондроза, происходит возникновение солей в шейном отделе позвоночника пациентов. Почему так происходит? С развитием научно-технического прогресса люди двигаются с каждым годом меньше и меньше, физический труд заменяется машинами и механизмами, в связи с этим падает потребность в движении. А мышцы без гимнастики, зарядки и движения атрофируются. Эти явления предпосылки множества болезней позвоночника. Один из симптомов остеохондроза выражен в отложениях солей на шее.
Отложения солей в шейном отделе позвоночника – опасное явление, потому как в ней расположено много сосудов и нервов, а протрузии провоцируют зажим нервов.
Солевые отложения откладываются не только в шее, но и в других органах, костях. Скопление солевых залежей в организме – верный путь к остеохондрозу. Причинами отложений становится наследственность, несбалансированный рацион. Ещё два десятилетия назад врачи говорили, что эту патологию провоцирует излишек соли в пище, но это не так основным фактором является увеличенное количество белка в рационе пациентов.
Отложение солей в поражённой области характеризуется хрустом, когда человек поворачивает голову. В таком случае рекомендуется обращаться к врачу незамедлительно во избежание осложнений и последствий. Чем быстрее больной обращается к доктору, тем эффективней лечение. С прогрессированием патологии симптомы усиливаются, начинает кружиться голова, звенит в ушах.
Читайте также: почему появляется хруст и жжение в шее
Яркие симптомы и проявления: человек теряет координацию при ходьбе или резком вставании; болевые ощущения преследуют пациента при поднятии рук или резком повороте шеи, головы.
Если не решить, как убрать отложение солей на шее и вовремя не провести лечение, то патология усугубляется. К симптомам добавляются мигрени (усиливающиеся при повороте головы), внезапные потери сознания, проблемы со зрением и памятью. Пациент быстро утомляется, при резком вставании перед глазами мелькают искры, начинаются боли отдающее в сердце, возникают проблемы с терморегуляцией, скачет давление, возможна тахикардия.
Скопления соли в шейном отделе позвоночника проявляют себя после того, как уже начались изменения в хрящевой ткани между позвонками. Начало патологии характеризуется излишком содержания соли в лимфатической системе и крови, постепенно солью напитываются и кости, и мышцы больного.
Если при всём этом больной мало двигается, начинаются застои, ткани не могут больше накапливать в себе получаемые микроэлементы, а организм не в состоянии их поглощать, продолжает их накапливать. От отложения солей на шее позвонки с дисками подвергаются дистрофическим изменениям и сдавливают нервы, проходящие в шейном отделе.
Советуем прочитать: шишка на спине.
Наиболее часто отложение лишних солей на шее встречается среди работников офисов, инженеров и других профессий, связанных с малоподвижным образом жизни и сидением с опущенной вниз головой. Не всегда скопления солей проявляются в молодом возрасте, чаще они начинаются после 35–40 лет, но все чаще им страдают дети.
Основными причинами их появления являются:
Малоподвижный образ жизни; Наследственность; Употребление алкогольных напитков, курение; Несбалансированный рацион с большим количеством белковых продуктов; Проблемы организма, связанные с обменными процессами.
Врачи рекомендуют убирать соли на шее, как можно раньше, как только врач диагностирует их наличие в шейном отделе. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективней лечение.
Советуем прочитать: почему хрустит позвоночник?
Если не лечить скопления солей, это приводит к грыжам с воспалительным процессом нервных окончаний, отёкам, что вызовет сильные болевые ощущения.
Запущенные солевые скопления грозят ограниченной подвижностью шеи и сращиванием позвонков между собой. В сложных случаях врачи предлагают хирургическое вмешательство.
Своими силами производить лечение от солей на шее не рекомендуется без консультации и назначений врача-ортопеда. Потому как только специалист сможет правильно диагностировать заболевание, назначить правильную методику для оздоровления пациента, понять прогрессирование болезни. Лечить патологию следует исходя из индивидуальных особенностей пациента и развития болезни.
Советуем прочитать: как избавиться от солей в спине?
Нередко врачи предпочитают комплексное решение, сочетания народную медицину с традиционными методами (массаж, гимнастика и т. д.).
Методы традиционного лечения включают в себя несколько основных направлений:
Разбить отложения помогает массаж, воздействующий на застои в тканях и улучшающий кровообращение в проблемной области. Массировать шею и спину следует доверять только профессионалу, чтобы данные манипуляции стали эффективней. Лечебная физкультура направлена на усиление мышц шеи, улучшает местное кровоснабжение. Электрофорез. Эта процедура делает соли мягче, что облегчает их выведение из организма. Назначение медицинских препаратов или инъекций для снятия болевых симптомов и воспалительных процессов, например, блокада или триггер, применение миорелаксантов или опиатов. Курс витаминов и БАДов для улучшения обменных процессов в организме. Операция. Такие меры назначаются лечащим врачом в запущенных и сложных случаях (защемление нервов или грыжи; неврологические патологии). Врачи нередко выполняют трансплантацию дисков.
Чем быстрей диагностировано заболевание, тем эффективнее лечение, только избавившись от солей реально остановить или отсрочить разрушение позвонков пациента.
Интересно узнать: вдовий горб – как убрать шишку на шее
Когда болезнь только начинается и возникает вопрос, как избавиться от отложений в шейном отделе болезнь легко остановить с помощью лечебной гимнастики. Наиболее часто встречающиеся движения:
Поднимаем подбородок вверх, опускаем вниз; Делаем круговые движения головой, сначала вправо, потом влево; Аккуратно откидываем назад голову и возвращаем в исходное положение; Голову наклоняем поочерёдно к каждому плечу, потом наклоняем её вперёд, потом откидываем её назад; Поочерёдно подбородком наклоняемся сначала к одному плечу, потом ко второму.
При усилении болей доктор корректирует упражнения, заменяя другими или уменьшая количество повторов. Больному рекомендуется не делать резкие движения, плавно наклоняя голову и подбородок.
При терапии важно не только пить лекарства, делать уколы, проходить массажи и заниматься ЛФК, но и «сидеть» на диете. При диетическом питании убирают излишки белковой пищи, отказываясь от жирного мяса, жирной рыбы, субпродуктов всех видов. Из рациона убирают пряные травы, соусы, томатную пасту и кетчуп. Больному нельзя есть сдобу из слоёного теста, консервацию, солёные овощи (томаты, огурцы), блюда с острым вкусом. Запивать овощные блюда рекомендуется соком из тыквы.
Как при любой диете рацион такой диеты состоит из овощей не прошедших термической обработки. Чтобы пища лучше усваивалась и быстрее переваривалась, больному не рекомендуется пить чай или воду сразу после приёма пищи.
Для разбивки солей используются и народные рецепты.
Настойка на редьке с мёдом и солью. Для приготовления берём редьку (200 гр.), 2 стопки водки, жидкий мёд (130 гр.) Смешиваем компоненты, посыпаем 4 чайными ложками соли и ещё раз перемешиваем. Смесь убираем в прохладное место и настаиваем три дня. После готовности настойкой натирается проблемная зона 3–4 раза в день. Разовая дозировка средства: половина столовой ложки. Применяют также мазь на основе порошка из корня имбиря и масла. Обжариваем в сливочном масле порошок имбиря, даём остыть. Сдабриваем смесь натёртым чесноком. Крем наносится на шею три раза в сутки, после нанесения поражённая отложениями область укрывается мягкой тканью или шарфом, чтобы она не теряла тепло.
Народные рецепты не являются панацеей, но их рекомендуется использовать в домашних условиях при комплексной терапии.
Боли и другие неприятные ощущения при остеохондрозе начинают беспокоить тогда, когда происходит сдавливание спинномозговых нервных корешков и крупных сосудов. Лечение направлено на купирование болей и восстановление функций позвоночника.
Помимо медикаментозных средств, физиотерапии и упражнений, врач может порекомендовать растирания и согревающие компрессы. Причиной боли также являются соли, поэтому пациенты интересуются, как вывести соли из организма при остеохондрозе народными средствами.
Только абсолютно здоровый организм (при наличии идеальных внешних условий) может самоочищаться и поддерживать нужный баланс внутренней среды. В таком случае усваиваются только действительно необходимые минеральные вещества, а избыток выводится через кожу, почки, кишечник и легкие.
Но такое происходит только в детстве или юношестве, и, даже если есть какие-либо нарушения минерального обмена, они не вызывают дискомфорта благодаря активному течению обменных процессов молодого организма.
Вредные вещества накапливаются под влиянием следующих факторов:
- наследственность;
- экология;
- возрастные нарушения метаболизма;
- вредные профессии;
- гиподинамия;
- некачественная пища/вода;
- избыток солей в питании;
- переедание;
- алкоголь и курение;
- злоупотребление лекарствами.
Разные виды солей откладываются в различных местах организма: уратные — в ногах (вызывают подагру), белые соли, или фосфаты, оседают вдоль позвоночника (вызывают остеохондроз), оксалаты откладываются в мышцах всего тела. Кроме того, соли становятся причиной мочекаменной, желчнокаменной и других болезней.
Так как вредные вещества накапливались не за один день, лечение предстоит длительное. После тщательного обследования и врачебной консультации нужно заняться растворением и выводом солевых отложений из организма. В этом помогут народные средства от остеохондроза.
Нередко для удаления солей рекомендуется овощная диета. Овощи богаты клетчаткой, которая поглощает ненужные вещества и затем удаляет их через кишечник. Можно есть не только свежие, но и тушеные овощи, такие как морковь, капуста, свекла, сельдерей, картофель. Благотворно действует и морская капуста.
Из напитков рекомендуется ежедневное употребление чистой воды. Также полезно регулярно пить брусничный настой (ягоды брусники составляют треть емкости, остальное — вода) и цитрусовую смесь из апельсинового и лимонного сока (по вечерам). Лимонный сок можно заменить соком черной смородины.
Вот несколько народных рецептов от остеохондроза:
- Рисовое очищение. 3 ст.л. риса залейте ложкой воды на всю ночь, с утра слейте воду, варите рис в свежей воде 5 минут. Промойте рис, снова залейте чистую воду и снова поставьте варить на 5 минут. Повторите еще дважды. После четырехкратной варки съешьте теплый рис, после чего не принимайте пищу 3 часа. Затем переходите к обычному питанию, но включите в него сухофрукты. Рис — сорбент, который впитает и выведет соли из организма. Курс — 10 дней.
- Отвар лаврового листа. Залейте 5 лавровых листьев водой (500 мл) и дайте покипеть 20 минут. Пейте отвар дважды-трижды в день по глотку. Рекомендуется тем, у кого нет проблем с кишечником, так как это очень сильное народное средство, активизирующее работу пищеварительной системы. Курс — 3-5 дней.
- Гречка с кефиром. Возьмите 1 стакан кефира и залейте им 2 ст.л. молотой гречневой крупы на ночь. Утром съешьте, дальше питайтесь как обычно. Курс — 5 дней.
- Сельдерей. Употребление этого растения в народной медицине рекомендуется как отдельно, так и в салате или в виде сока/настоя. Сок отжимают из натертого корня сельдерея и принимают трижды в день по паре чайных ложек, незадолго до еды. Настой: 1 столовую ложку тщательно измельченного сырья залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться 4 часа. Процеженный сок пейте по ¼ стакана за полчаса до еды, 4 раза в день.
При остеохондрозе даже молодой организм требует повышенного внимания, и чтобы обеспечить ему должную заботу, нужно помнить некоторые важные факты. Водно-солевой обмен — сложнейшая система, на которую нужно воздействовать с умом, чтобы не вызвать авитаминоз или недостаток жизненно важных элементов.
Восстановив должным образом естественные функции организма, не стоит продолжать «очищение», чтобы не навредить себе. Вот почему так важен совет и контроль специалиста.
Если у вас обнаружена предрасположенность к отложению солей, профилактические действия могут быть следующими:
- затрачивайте не меньше калорий, чем получаете;
- ешьте часто (5 раз в день), не переедая;
- не злоупотребляйте жирным мясом;
- обогатите рацион ягодами, фруктами, овощами, злаками, бобовыми;
- принимайте продукты и вещества, способствующие формированию здоровой микрофлоры кишечника.
Все народные способы, изложенные здесь, можно применять только по согласованию с врачом, что связано с индивидуальными особенностями пациента, с текущим состоянием здоровья. Остеохондроз также вызывают различные причины, которые может установить только врач. Он же назначает лечение, основанное на специфике заболевания.
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями ?
Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо употреблять 15 грамм поваренной соли в сутки. При повышении допустимой концентрации здоровый организм способен выводить ее излишки, но компенсаторные механизмы при длительном нарушении рациона перестают эффективно действовать. В результате соль откладывается в суставах, вызывая развитие патологического процесса. Артрозы, остеофиты костей, остеохондроз, подагра нарушают нормальное функционирование мелких и крупных суставов, позвоночника. Больные ощущают сильные боли, сковывающие движения, что значительно снижают трудоспособность и качество жизни.
Накопление шлаков можно предупредить путем рационального питания и здорового образа жизни, а вывести соли из суставов помогут проверенные временем народные рецепты.
Для профилактики накопления солей в суставах необходимо придерживаться правильного питания. В ежедневный рацион включают свежие или паровые овощи (баклажаны, кабачки, тыква), зелень, фрукты (яблоки, цитрусовые). Полезен отрубной хлеб, крупы (гречневая, пшеничная, овсяная), диетическое мясо (крольчатина, курятина), нежирные молочные продукты (творог, сыр, кефир).
Важно следить за количеством потребляемой соли. Следует ограничить прием консервов, маринадов, полуфабрикатов, копченых продуктов, колбас. Для эффективного выведения излишков соли рекомендуют пить до 2-х литров чистой воды. Важно отказаться от употребления крепкого алкоголя, особенно натощак.
Здоровый образ жизни с обязательными занятиями физкультурой способствует профилактике солевых отложений путем выведения их с потом, нормализации обмена веществ. Плавание, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде благотворно влияет на работу мочевыделительной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, что не позволяет шлакам накапливаться в суставах и разрушать хрящевую ткань. Ежедневная утренняя гимнастика на фоне рационального питания способна предупредить развитие патологического процесса.
Для избавления от накопившихся шлаков 60 грамм риса высыпают в литр холодной воды и оставляют на ночь. Утром необходимо слить воду, добавить свежую порцию и варить крупу в течение 5 минут. Затем рис промывают, заливают водой и снова доводят до кипения. Процедуру повторяют трижды, после чего кашу съедают в теплом виде. После рисового завтрака голодают на протяжении 3-х часов и переходят к обычному рациону. Курс очищения составляет 10-12 дней.
Рис представляет собой продукт, который попадая в пустой желудок и кишечник, адсорбирует на себя шлаки и выводит их с каловыми массами. Для увеличения эффективности процедуры следует во второй половине дня употреблять сухофрукты, богатые витаминами и микроэлементами. Для этого готовят смесь из 400 грамм чернослива, изюма, кураги, половины среднего лимона, прокрученных на мясорубке. В полученную кашицу добавляют жидкий мед и принимают в пищу ежедневно по десертной ложке.
Готовить лечебное средство рекомендуют вечером. Измельченные высушенные листья брусники в количестве 30 грамм засыпают в термос, заливают 300 мл кипятка, герметично закрывают и оставляют запариваться на ночь. Утром за полчаса до завтрака следует выпить половину приготовленного настоя, а оставшуюся часть жидкости принимают вечером этого же дня через 2 часа после ужина. Очистить организм от шлаков таким методом можно за 1,5 месяца.
Дополнительно советуют использовать простой, но не менее эффективный способ избавления от солей в суставах горячей водой. Для этого необходимо закипятить воду, немного остудить и пить маленькими глотками утром натощак по половине стакана. В жидкость можно добавить несколько капель лимонного сока. Кроме избавления от шлаков, средство хорошо очищает сосуды, подготавливает пищеварительный тракт к перевариванию пищи, способствует потере лишнего веса.
Особенно полезен отвар на основе лавровых листьев при подагре, которая возникает в результате накопления уратов преимущественно в мелких суставах стоп и кистей. Лечебные курсы проводят в начале весны и осени, когда высока вероятность обострения заболевания. Для приготовления снадобья берут 10 грамм сухих лавровых листьев, заливают сырье 600 мл холодной кипяченой воды, ставят на медленный огонь, проваривают не более 7 минут. Полученный отвар настаивают в прохладном месте 5-6 часов, после чего процеживают через многослойный фильтр из марли.
Для увеличения концентрации раствора после кипячения его можно перелить в термос и оставить на ночь. Лекарственное средство принимают маленькими глотками в течение суток. Не следует сразу выпивать большое количество отвара. Это может вызвать маточные и желудочные кровотечения. Терапевтический курс для вывода солей из суставов проводят дважды по 3 дня с трехнедельным перерывом. После этого прекращают лечение на 3-4 месяца, затем чистку организма повторяют.
Высушенные березовые листья измельчают, высыпают в эмалированную миску, заливают стаканом крутого кипятка. Емкость ставят на водяную баню, проваривают сырье в течение четверти часа, снимают с огня. Процеженное через сито средство остужают, выпивают в теплом виде маленькими глотками за один прием. Настой принимают дважды в день до завтрака и обеда. Курс лечения продолжают на протяжении месяца. При необходимости очищение организма от шлаков можно повторить.
Для улучшения эффекта настой готовят из листьев березы, коры осины и дуба в соотношении 10:10:1 и принимают по той же схеме. В течение всего курса терапии рекомендуют еженедельно посещать русскую баню и париться березовыми вениками. Следует помнить, что тепловые процедуры противопоказаны в период обострения заболевания с интенсивным болевым синдромом, покраснением суставов, повышением общей и местной температуры.
Компрессы на больной сустав назначают в период затихания воспалительного процесса на фоне приема отваров, очищающих организм от шлаков. Для этого берут 100 грамм сабельника, измельчают сырье ножом и заливают бутылкой водки или 450 мл медицинского спирта. Настаивают лекарственное средство в течение 3-х дней в прохладном месте, защищенном от прямого попадания солнечных лучей. Делают примочки или компрессы по 3 часа дважды в день недельными курсами.
Голубая глина наиболее полезна при заболеваниях суставов в результате отложения солей. Хранить средство следует в деревянной емкости, набирать сырье можно пластиковой ложкой. Не следует использовать металлическую посуду, которая разрушает активные лечебные ингредиенты в составе глины. Для приготовления мази в сырье добавляют холодную кипяченую воду до консистенции густой ряженки. Выкладывают полученное средство на плотную хлопчатобумажную ткань слоем в 1,5-2 см, осторожно помещают на больной сустав, заматывают теплым шарфом. Компресс держат не менее 3-х часов, лечение продолжают 7-10 дней.
Осенью выкапывают корневища подсолнуха, промывают под проточной водой, высушивают, удаляют мелкие «волосатые» корешки. Сырье нарезают частями длиной не более 1 см, хранят в жестяной посуде. В эмалированный чайник высыпают стакан измельченных корней, заливают 3 литрами воды и кипятят на более 2 минут. Это же сырье можно использовать повторно. Лечебный чай пьют трижды в сутки после приема трапезы. Почистить организм от солей таким способом можно за 2 месяца, при этом выведение шлаков начинается на 2-3 неделе терапии.
Удаление солей из суставов народными методами, основанными на натуральных компонентах, долгий и кропотливый процесс. Во время очищения суставов от шлаков моча может приобретать неестественный цвет – от розового до бурого, что обусловлено примесью солей. Восстановление прозрачности и соломенного оттенка указывает на эффективность проведенного лечения. Однако следует помнить, что рецепты нетрадиционной терапии должны применяться под контролем врача, после диагностического обследования и при отсутствии противопоказаний к чистке организма от шлаков.
Многих интересует вопрос: если появился горб на шее, как избавиться от него? Иными словами, «вдовий горб» или «холка», как и любая болезнь, наносит вред здоровью, а его возникновение значительно искажает эстетический вид.
В основном причины появления вдовьего горба сзади на шее связаны с возрастными особенностями организма. Так, его возникновение, наиболее часто, наблюдается у женщин в период климакса, за счет гормонального сбоя. Но это не единственная причина.
Как уже было сказано, «вдовий горб» возникает в период климакса, при отложении жировых клеток, что происходит из-за высокого уровня накопления эстрогенов. Избавиться от вдовьего горба на шее можно с помощью препаратов, которые снижают уровень эстрогенов и нормализуют концентрацию тестостерона. Также назначают антижировую диету.
Назначать лечение врач должен только после того, как проведены все клинические исследования на объем содержания половых гормонов. В том случае, когда назначенное лечение не приносит результата, врач может провести операцию, в ходе которой удаляет избыточные жировые отложения.
Кроме медикаментов проводят и физиотерапию, например, высокочастотный ультразвук и импульсный ток. Как правило, данные процедуры проводятся не длительным курсом (10 сеансов). Благодаря физиотерапии нормализуется кровообращение в зоне поражения и улучшается приток лекарств в очаг болезни.
Можно проводить лечение горба и в домашних условиях, как именно, подскажет врач, исходя из особенностей течения патологии. В основном, предписывают соблюдение рекомендаций:
- сон на жестком матраце;
- подушка должна быть не шире, чем ширина плеч;
- массаж курсом хотя бы раз в год;
- гимнастика;
- соблюдение правильного рациона питания;
- прогулки на свежем воздухе.
Кроме периода климакса горб на шее может быть симптомом иного заболевания. Так, это может быть остеохондроз позвоночника на уровне шейного отдела, скопление жировых клеток или солей.
Наиболее распространенная причина горба кроется в остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Данное состояние может возникнуть у любого человека, независимо от возраста. Группа риска – женский пол, особенно, после 40 лет, но не исключение и молодые люди. Причины возникновения недуга: сидячий образ жизни, травма в отделе шеи, сколиоз, малоподвижный образ жизни.
Кроме такого выраженного симптома существуют и другие. Так, у человека может кружиться голова, возникать боль в области горба, хруст, чувство онемения. Каждый из симптомов может усиливаться в своем проявлении при физических нагрузках, что вызывает дискомфорт. При несвоевременном начале лечения горб может увеличиваться в размере.
Избавляться от заболевания рекомендовано комплексно. Так, лечение остеохондроза состоит в следующем:
- таблетки, мази и гели, снимающие воспаление и устраняющие боль;
- физиотерапия, например, миостимуляция и электрофорез;
- массаж;
- лечебная гимнастика;
- плавание;
- если имеется остеохондроз, особое внимание необходимо уделить своей кровати, а именно матрацу, он должен обладать умеренной жесткостью.
Если соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, уже спустя несколько недель после начала лечения можно добиться улучшения общего состояния. Шишка при этом значительно уменьшается в размере, а со временем, исчезает полностью. Для профилактики дальнейшего возникновения остеохондроза необходимо каждый день делать зарядку по утрам, гулять на свежем воздухе и заниматься спортивной деятельностью.
Основные причины такого заболевания – ведение малоподвижного образа жизни и неправильное питание. Наиболее часто такому солевому образованию подвержены люди, которые по долгу своей профессиональной деятельности долго находятся в таком положении туловища, когда голова опущена вниз. К таковым людям можно отнести операторов, машинистов, инженеров.
Симптоматика заболевания довольно выражена: боль в области шеи сзади, характерный хруст. С течением развития болезни интенсивность симптомов увеличивается, а также присоединяется головокружение и звон в ушах. В этом случае имеется опасность развития остеохондроза, который, в свою очередь, может вызвать протрузию.
Лечение такого недуга зависит от того, какая стадия диагностирована. Так, начальную стадию болезни можно скорректировать физиотерапией. Средняя стадия требует приема медикаментов, проведения инъекций, лечебной физкультуры и физиотерапии. Если болезнь протекает на запущенной стадии, проводят операцию. В основном, это необходимо, если диагностирована грыжа межпозвоночного диска.
Как избавиться от горба на спине при отложении солей в домашних условиях, подскажет врач. Как правило, — это соблюдение правильного рациона питания, ограничивая потребление продуктов с избыточным содержанием белка.
Кроме медикаментов используют и народные средства для избавления от горбика на шее.
Соль и мед. Смешать в одинаковой пропорции компоненты и положить массу на бинтовой отрезок. Делать компресс на пораженную область, сверху зафиксировав теплой тканью. Повторять до тех пор, пока не появится положительный эффект.
Фасоль. В этом случае готовят для лечения отвар из фасоли. После приготовления отвар оставить на всю ночь для настаивания. Утром его необходимо процедить, после чего можно принимать его в объеме 400 мл каждый день.
Аспирин. Настойку готовят так: растереть 10 таблеток препарата и залить стаканом водки. Выдержать два дня, поместив настой в темный угол комнаты. После приготовления средства им протирают пораженную область.
Лавровый лист. Измельчить листья, чтобы получилась столовая ложка с горкой, высыпать в банку, залить спиртом (пол-литра). Оставить настаиваться средство на 3 недели, после чего использовать в качестве компрессов на пораженный отдел.
Конечно, лучше, чем задаваться вопросом, как убрать горб, своевременно подумать о профилактике его возникновения. Если имеется привычка сутулиться, необходимо срочно от нее избавиться.
Рекомендовано вести подвижный образ жизни. Матрас дня сна должен быть не сильно жестким, но и не слишком мягким, а если есть риск развития такого заболевания, необходимо приобрести ортопедическую подушку для сна. Занятия в бассейне помогут улучшить здоровье в целом, как и ежедневная утренняя гимнастика.
Если возник горб на шее, лучше обратиться к врачу, ведь только он подскажет, как избавиться от него, и как предотвратить негативные последствия.
Если спросить обычного человека о таком понятии, как остеофит, то он однозначно скажет, что даже не слышал такого слова. Зато он прекрасно знаком с таким понятием, как соли и их отложение в суставах.
Объясняется это просто: термин «остеофит» применяется редко и его могут понять только врачи-специалисты. Для обычного человека гораздо понятнее определение, придуманное в народе: солеотложение.
Содержание статьи:
Симптомы отложения солей
Отложение солей в коленном суставе и как их выводить из организма
Травы для выведения вредных солей
Как лечить артроз при помощи народных средств
Чем лечиться при подагре
О чем важно помнить при выведении солей
Остеофит (отложение солей) означает разрастание костных тканей, вызванных каким-либо заболеванием опорно-двигательного аппарата — таким, как подагра, артроз, остеохондроз.
чувство болезненности различной интенсивности в самом суставе;
Отложение солей — процесс не внезапный. Костная ткань не может вырасти без причины, поэтому при лечении любого суставного заболевания изначально необходимо определить первоисточник и степень развития.
Вообще ноющие боли, неприятный хруст и ломоту в суставах люди не склонны принимать за признаки заболевания. По причине того, что артроз чаще встречается у пожилых людей, больные списывают симптоматику на возрастные изменения. В результате, когда пациент все-таки вынужденно приходит к специалистам, выясняется, что процесс запущен настолько, что маловероятно назначить лечение, способное снизить боли и облегчить передвижение.
В борьбе с артрозами, подагрой неоценима помощь народной медицины, однако, в любом случае, целесообразность такого лечения должен определить только специалист.
Гонартроз — разновидность артроза, связанного с коленным суставом. В процессе данного дистрофического заболевания сустава разрушается сама хрящевая ткань колена, появляется деформация сустава и нарушение его обычных функций. Какие же средства существуют для выведения солей из суставов при этой болезни?
Лечебные свойства глины известны своей особой эффективностью в борьбе с любым суставным заболеванием. Для лечения гонартроза желательно использовать голубую глину, поскольку она наиболее эффективно выводит соли из сустава. Важно учесть, что набирать и перемешивать такую глину необходимо деревянной ложкой, металлическая посуда убивает все полезные свойства глины.
Добавляем в глину немного воды, стараемся сделать ее по консистенции как густая ряженка. Затем берем хлопковую, плотную тряпку, аккуратно выкладываем полученную смесь и заматываем больное колено. Сам слой глины должен быть не тоньше двух сантиметров, но и слишком толстым делать его не стоит. Затем обматываем сверху теплым шарфом, лучше плотной вязки или из шерсти. Такой компресс полезен, если делать его регулярно и ходить с ним не менее трех часов.
Также хорошо при артрозах, даже запущенной стадии, помогает мед и капуста. Причем их можно применять как по раздельности, так и вместе, как местно, так и внутрь.
Берем три ложки уксуса и разводим в них столовую ложечку меда, лучше майского, поскольку в нем больше полезных свойств. Затем составом мажем больной сустав, покрываем сверху свежим листом алоэ или капусты. Обязательно замотать больное колено теплой тряпкой или шарфиком.
Замучали ноги? Сохраните ссылку, чтобы знать, как их лечить
Такие компрессы делаются только на ночь и не снимают их до тех пор, пока листочки не станут совсем сухими. Процедуры необходимо делать минимум 21 день.
Шлаки из коленного сустава будут выводиться активнее, если компрессы сочетаются с приемом травяных настоев и сборов. Можно приготовить следующий сбор: пять лимонов, 150 г чеснока, 350 г крапивы прокрутить в мясорубке, затем залить крутым кипятком в 3 л баллоне. На курс нужно сделать три таких баллона, принимать настой нужно по нарастающей: сначала по 50 г раз в день в течение недели, затем два раза в день, затем трижды в сутки. Постарайтесь принимать настой всегда до еды.
Топинамбур может помочь в выздоровлении, если сделать отвар из его листьев и стеблей. Измельченные 1, 5 кг растения заливаются большим количеством кипятка. Количество воды и объем посуды зависит от того, где именно мучает боль.
Когда отвар самостоятельно остынет до приемлемой температуры (не обжигающей, но и не просто теплой), нужно погрузить в него больную конечность. Такое своеобразное распаривание надо делать несколько раз и желательно в сочетании с медицинской терапией.
Артроз — это дегенеративное изменение сустава, вследствие которого истончается и меняется хрящевая ткань, провоцируя воспалительные процессы.
Издавна на Руси особой популярностью и любовью пользовались бани с березовыми вениками и это не просто так. Береза может использоваться как мощнейшее средство от избавления солей в суставах. Примечательно, что если париться такими вениками и пить березовые настои, то эффективность может превзойти все смелые ожидания.
Будет лучше, если сочетать при лечении артроза отвар березовых листьев с настоем череды. Череда обладает противовоспалительным эффектом и положительно влияет на восстановление правильного обмена веществ. Настой череды готовится из расчета двух столовых ложек травки на один стакан кипятка. Просто заварить, дать чуть отстояться и процедить. Пить курсом, до еды и не больше двух столовых ложек отвара за один раз.
Рекомендуем также обратить внимание на такое эффективное народное средство при артрозе суставов, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).
При артрозе также используют мази, сделанные самостоятельно. Если боли стали слишком сильными и мешают двигаться, можно приготовить простую мазь: смешать 50 г хрена, предварительно измельченного, с маслом вазелина. Как вариант, можно сделать сок из хрена и его смешивать с вазелином. Втирать круговыми движениями в больной сустав. Это окажет помощь не только в снятии болевого синдрома, но и снизит воспалительные процессы.
Полезно приготовить и принимать еще одну смесь, но перед этим необходимо убедиться, что у больного нет проблем с желудком. Нужно взять по 300 г натурального красного перца, лимона и чеснока. Измельчить все и залить 0,5 л водки. Дать отстояться неделю и принимать по столовой ложке натощак. Лекарство является сильным, но весьма специфично на вкус.
Крайне полезно сочетать такую терапию с целебными компрессами. Самый простой: 100 г. травы сабельника залить литром обычной водки. Дать настояться и регулярно делать примочки с помощью такой смеси. Только обращаем внимание, что ткань должна быть из хлопка, нельзя использовать никакой синтетики.
При лечении артрозов важно понимать, что улучшение будет лишь в том случае, если выполнять все рекомендации стабильно. Выведение солей — не такой быстрый процесс, он может растянуться на многие месяцы и потребуется много терпения от больного, чтобы избавить себя от хвори или хотя бы облегчить себе жизнь.
Подагра — единственное заболевание, при котором излишки соли мочевой кислоты откладываются в суставах. Обычно это сопровождается сильными болями. Переизбыток солей появляется при серьезном нарушении обменных процессов во всем организме, поэтому при лечении нужно принимать в расчет необходимость нормализации обмена.
При развитой подагре хорошо помогают ванночки из крапивы и примочки. Удачным признается схема лечения, где ванночки из крапивы чередуются с распариваниями в бане при помощи березовых веников.
Избавляться от солей в суставах помогает корень валерианы, настоянный на водке. Принимать нужно такой настой трижды в день и не больше 12 капелек. Важно: готовить все настойки необходимо только самостоятельно, не пользоваться покупными средствами.
Из желтых цветков первоцвета можно также приготовить целебный отвар: две столовых ложки травы на стакан воды. Пить можно по 0, 5 стакана. Лечение рассчитать нужно примерно на месяц, отвар должен быть каждый день свежим.
При сильных болях можно растираться маслом эвкалипта и чередовать со следующим составом мази: масло вазелина смешать с измельченными листочками донника и хрена. Исходить из расчета: флакон масла вазелина на 3 столовых ложки каждой травы.
Помогают выводить соли из больных суставов горячие ванны из молочая. Можно усилить эффект, если парить больную конечность в насыщенном отваре дважды в день. Такую процедуру нужно делать не больше двух недель. Потом нужно дать передышку или заменить молочай на отвары из крапивы.
Нельзя забывать и полезности меда. Природный спасатель способен ускорить вывод соли из суставов, если регулярно им натирать больное место. Можно добавить капустный лист, обдать его кипятком и намазать медом. Затем приложить к суставу. Компресс можно делать до тех пор, пока подагра не начнет идти на убыль.
Сильна народная медицина. Даже при таких серьезных заболеваниях, как отложение солей, может помогать вернуть утраченное здоровье. Однако у всего есть обратная сторона и народные рецепты не исключение.
Организм человека строго индивидуален и поэтому не может всем одинаково хорошо подходить лечение. Чудодейственные травы, способные смягчить приступы болей при подагре, а также избавить от артроза, могут негативно отразиться на другом органе. Поэтому крайне важно обращаться к врачам, чтобы лечащий специалист одобрил советы народной медицины и назначил адекватное лечение.
Нужно понимать, что выведение солей невозможно только при помощи фитотерапии. Серьезные заболевания требуют серьезного медикаментозного лечения и постоянного наблюдения специалиста. В противном случае самолечение может нанести более тяжкий вред и сделать заболевания неизлечимыми.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
источник