Основной функцией массажера является расслабление мышечных волокон. Прогресс не стоит на месте, и человечество изобретает новые приборы для снятия дискомфорта при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Вся техника отличается разной направленностью действия, ценой и дизайном.
Приобретать аппараты можно только после консультации с лечащим врачом, так как можно усугубить течение заболевания.
Рассмотрим подробнее массажеры для шеи, которые хорошо помогают при остеохондрозе и их влияние на организм человека.
В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>
Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в комплексной терапии с медикаментами, ароматерапией, физ. лечением, массажами.
Врач — невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
Плюсы:
- с помощью массажера можно вылечить заболевание легкой и средней степени тяжести;
- возможность проводить процедуры самостоятельно и в домашних условиях;
- многообразие моделей позволяет подобрать нужный вариант по доступной цене;
- автоматизированные массажеры просты в управлении.
- массажеры будут малоэффективны при тяжелых поражениях позвоночника;
- нельзя использовать в процессе обострения заболевания, вывихах и защемлениях, так как может ухудшиться состояние больного;
- некоторые модели имеют слишком большой вес, чтобы удержать их одной рукой;
- электрические аппараты могут стоить дорого.
- болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
- скованность мышц;
- незначительное искривление позвоночника;
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
- шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
- сосудистые патологии в области шеи.
- онкологические заболевания;
- фаза обострения заболеваний суставов и позвоночника;
- простудные заболевания;
- хронические патологии сердца и дыхательной системы;
- грыжевые образования на межпозвоночных дисках;
- повреждения кожи на месте использования массажера;
- вывихи позвонков шейного отдела;
- период после операций.
Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.
Вибромассажер CS Medica Vibro Pulsar CS-v1
Компактное устройство, эффективно расслабляет тело и снимает болевые ощущения. Очень прост в управлении. Есть возможность регулировать мощность, в комплекс входят несколько насадок. Корпус и сменные насадки изготовлены из пластика высокого качества. Отличительной чертой является автоматическое отключение аппарата после 15 минут беспрерывной работы. Благодаря небольшим габаритам, устройство можно взять с собой на отдых, работу и в поездку.
РЕЛАКС BRADEX
Устройство улучшает кровообращение, снимает усталость, способствует обновлению клеток организма. Данный массажер применяют при остеохондрозе шейного отдела и для коррекции фигуры. В комплект входят сменные насадки для различных видов массажа. Есть возможность регулировать интенсивность вибрации, использовать прибор от сети и батареек.
Массажер Колдаева
Это устройство для самомассажа, позволяет избавиться от боли и воспаления, напряжения и усталости мышц. В комплект входит руководство к использованию. Массажер изготовлен из пластика, безопасен для кожи и подходит для воздействия на все части тела. Применять могут больные пациенты, спортсмены, офисные работники и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
По внешнему виду аппликатор представляет собой кусок ткани с пришитыми к ней пластиковыми конструкциями. На них имеются иголки. Использовать можно несколькими способами. На поврежденное место прикладывают аппликатор и надавливают на него. Процедуру повторяют несколько раз. Другой метод заключается в том, чтобы привести в тонус все тело. Для этого необходимо просто лечь на полотно, периодически сдвигая его в разные стороны. Процедура может длиться около 30 минут.
Устройство для массажа шеи и плеч Wrap Neck and Shoulder Massager (Ударный)
Может использоваться для массажа всего тела. Устройство имеет 10 степеней интенсивности ударов и 20 режимов работы. Для достижения эффекта необходимо надеть массажер на место воздействия и нажать на кнопку. Не требует применения дополнительных манипуляций. Вес устройства 4 кг. В комплект входит подробная инструкция и пульт управления. Благодаря его воздействию расслабляются мышца и нормализуется их тонус.
Роликовый массажер для спины и шеи
Воздействие происходит в результате движения массажных роликов. В комплекте идет инструкция к применению, адаптер для подключения к электрической сети и автомобилю, массажер. Движения четырех роликов осуществляются в двух направлениях. Характерной особенностью является воздействие инфракрасного излучения, которое дополнительно согревает. Устройство можно использовать в любом месте. Особенно оно актуально для офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Ручной массажер Дельфин FitStudio
Универсальный массажер подходит для воздействия на любой участок тела, а необычный дизайн поднимет настроение. Для проведения процедуры можно использовать одну из трех сменных насадок. Компактное устройство можно использовать в домашней и рабочей обстановке. Кнопочная панель позволяет регулировать интенсивность вибрации, автоматически включается инфракрасное излучение. Не рекомендуется использовать беременным, в период обострения заболеваний и при повреждениях кожи.
Массажная подушка с инфракрасным подогревом Massage Pillow
Подушка предназначена для расслабления мышц шеи, спины и конечностей. Внутри конструкции находятся массажные ролики и ИК излучением. Подходит для применения дома, на работе и в машине. В комплект входят адаптеры для сети и автомобиля. С помощью кнопки можно регулировать положение роликов. Не рекомендуется использовать во время движения в автомобиле, так как массаж отвлекает и снижает концентрацию внимания. Материал подушки изготовлен из компонентов высокого качества, не вызывает аллергических реакций и долговечен.
Массажер «Рефлекс»
Его можно использовать на каждом участке тела человека. Благодаря его воздействию можно избавиться от головной боли, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить организм и нормализовать тонус мышц. Устройство очень простое в применении, поэтому пользоваться могут как взрослые, так и дети (под наблюдением взрослых). Устройство оснащено ручкой и валиком и иголками. Расслабляющий эффект наблюдается уже после нескольких минут применения. Если использовать «Рефлекс» перед сном, то можно быстро избавиться от бессонницы. Нельзя применять прибор на открытых ранах, при лихорадке и кровотечении. Большим преимуществом является доступная цена.
«Чудо — Ролик»
Прибор универсален и подходит для любого вида массажа. Массажные колеса создают эффект вибрации, тем самым расслабляя мышца. Подходит для самостоятельного массажа. Это является большим преимуществом, когда рядом нет близких, которые могут помассировать. Ручка разработана таким образом, что есть возможность провести точечный массаж. Материал устройства имеет высокое качество и совершенно безопасен. Нельзя использовать при воспалительных заболеваниях и кровотечениях.
Массажер для тела FitStudio Line 3D Slimming
Это прибор нового поколения. С его помощью можно массировать любой участок кожи, улучшить кровообращение и расслабить организм. Устройство можно носить с собой на работу или прогулку. Конструкция позволяет изменять угол наклона и скорость работы. Массажер нормализует работу мышц и способствует рассасыванию жировых отложений. В комплекте есть четыре массажные насадки и две защитные крышки. Прибор работает от электрической сети.
Электрический массажер для шеи
Прибор работает от сети, имеет кнопочное управление. Корпус изготовлен из ABS-пластика. Вибромассаж позволяет нормализовать мышечный тонус, расслабить шею и избавиться от дискомфорта.
Мини Metime
Прибор очень компактный и легкий, что позволяет носить его всегда с собой. Работает от батареек. Удобная ручка позволяет удерживать устройство на нужном месте. Для проведения массажа не нужно иметь специальные навыки и умения. Достаточно только нажать на кнопку и направлять прибор в нужное место. Подобная вещь благодаря своему дизайну прекрасно впишется в интерьер. Массажер мини Metime будет просто незаменим после тяжелого рабочего дня. Хорошо подойдет в качестве подарка родным и близким.
Массажный шарф Nap Massage Wrap
Этот продукт пригодится в любой ситуации, очень прост в использовании. Благодаря мягкому материалу и вибрации, он прекрасно избавляет от усталости, бессонницы и дискомфорта при заболеваниях опорно – двигательного аппарата. Управляется при помощи одной кнопки. В комплекте есть прочный чехол для хранения и инструкция к применению. Нельзя использовать при беременности, заболеваниях крови и сосудов, при установленном кардиостимуляторе.
Yamaguchi Axiom Neck
Является новинкой среди массажеров для шеи. Прибор обеспечивает вибромассаж и способствует восстановлению организма, нормализации сна и снятию эмоционального напряжения. Имеется три режима вибрации, есть возможность проведения магнитотерапии, прогревания и ИК излучения. Для фиксации устройства используют съемные резиновые ручки.
Существует много моделей массажеров, чтобы не растеряться и подобрать нужный прибор, важно учитывать следующие советы.
- Сначала нужно определиться с назначением аппарата.
- Прибор должен подходить для самостоятельного использования, ведь не всегда есть рядом люди, которые смогут провести массаж (обязательно наличие пульта управления или длинной ручки).
- После того, как определитесь с типом устройства, внимательно изучите все модели.
- Нужно обязательно изучить отзывы. Желательно, чтобы они были от реальных людей, которые могут дать полноценную информацию о плюсах и минусах.
- Если понравилась модель, то не стоит сразу же ее брать. Цены в магазинах могут значительно отличаться.
- Если цена выше, это еще не значит что он самый лучший. Существует много моделей по приемлемым ценам и с широким функционалом.
В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.
В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.
Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.
При использовании электроприборов необходимо соблюдать меры электробезопасности.
Для лечения и профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют использовать различные массажеры. Это позволит укрепить организм, расслабить тела улучшить кровоснабжение.
Данные положительные эффекты избавят от боли и дискомфорта.
Использование различных приборов на ранней стадии заболевания позволит сократить прием медикаментозных препаратов и длительность терапии.
Посмотрите видео про массажеры
В основном отзывы о массажерах положительные.
Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.
Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.
Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.
источник
Массажер для шеи при остеохондрозе используется для улучшения кровообращения и налаживания тонуса мышечной системы. Различают 2 типа проведения массажа: самомассаж и применение специального оборудования.
Конечно, стимулировать мышечные волокна можно руками. Но данная манипуляция не очень удобна и не всегда доставляет должного результата, поэтому многие используют автоматизированные приспособления.
Массажер при остеохондрозе используется для гуморальной, нервно-рефлекторной активизации тканей в зоне действия.
Автоматический массаж оказывает следующие лечебные воздействия:
- нормализацию обмена веществ, а также тканевого дыхания;
- улучшение лимфо- и гемодинамики;
- восстановление обменных процессов;
- удаление застойных нарушений в межтканевой жидкости;
- активизацию нервно-рефлекторных процессов;
- усиление отделения гистамина, ацетилхолина, др.
Известно, что при остеохондрозе шейного отдела важным является нервно-рефлекторная активизация биологически динамичных точек. А данная процедура сможет удалить почти все имеющиеся симптомы дегенеративно-дистрофических действий в позвоночнике.
При заболевании шеи зачастую образуется гипоксия головного мозга, поскольку затылочные мышцы фигурируют в пребывании гипертонуса. И это состояние ведет к защемлению нервных корешков, которые выступают из спинного мозга в район шеи.
Массажеры для шеи бывают нескольких видов:
- Ручной инфракрасный прибор. Способствует активации кровообращения в необходимой зоне, снижает болевые ощущения, появляющиеся вследствие спазмирования мышц шеи, спины. Чтобы получить хороший результат, массажер водят вокруг позвоночного столба до образования покраснения кожи. После этого нужно немного размять и растереть руками болезненную область.
- Аккумуляторный прибор. Убирает болевой синдром и нормализует кровообращение массируемой зоны. Отлично подойдет тем, кто постоянно находится в командировках либо путешествиях. В связи с тем, что имеется аккумулятор, прибор не требует подключения к электросети.
- Массажер-подушка. Во время поездки или постоянно сидячем положении этот прибор можно подкладывать под голову. Производя легкую вибрацию, массажер станет хорошим средством для лечения шейного остеохондроза. Прибор с легкостью устранит онемение мышц и головную боль.
- Ручной электромассажер. Главным механизмом воздействия этого аппарата является вибрация, она быстро устраняет мышечный спазм. Достоинством считается удобная рукоятка, которая без затруднений дотянется до трудно достающейся шейно-воротниковой области.
- Миниатюрный прибор «Бабочка». Данный аппарат легко фиксируется к шее и производит вибрацию. Своим воздействием он улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения, а мышцы при этом отлично расслабляются.
- Механический массажер от остеохондроза или аппликаторы Кузнецова. Это обыкновенные деревянные валики, сделанные из дерева. Стоят они совсем недорого, не нуждаются в подсоединении к электрической сети. Прибор снимает боль и мышечный спазм. Но будьте аккуратны: перед покупкой и применением обратитесь к врачу, при некоторых случаях строго противопоказан!
Организм каждого человека по-разному отзывается на массаж при шейном остеохондрозе в соответствии с типом воздействия на нездоровую зону.
Стоит отметить, что поглаживания или легкие растирания ведут к снижению активности нервного возбуждения, а вот вибрация или хлопки приводят к эмоциональности нервных корешков. Различный массажер для остеохондроза шейного отдела проявляет такие действия, которые ведут к тому либо другому эффективному итогу.
Основные факторы для достижения необходимого результата:
- механическое воздействие на больную зону порождает повышение течения крови, лимфы; это оснащается растяжением, натиском, смещением в районе поражения; данный способ убирает застойные проявления, усиливает циркуляцию крови;
- массажеры при шейном остеохондрозе приводят к гуморальному результату – воздействию гистамина; до проведения массажа данные соединения располагаются в связанном положении, после манипуляции высвобождаются; под их влиянием кожные структуры производят вещества, которые повышают иммунитет.
Для наилучшего результата от применения массажера при остеохондрозе шейного отдела, стоит принимать к сведению такие свойства физического воздействия:
- сила давления, массаж бывает поверхностным, средним, основательным; имеется прямая подчиненность между силой давления и временем убывания лимфы, крови от болезненных остеохондрозом областей, это обязательно следует учесть;
- длительность процедуры, этот показатель непосредственно влияет на чувствительность нервной системы; недолгие сеансы повышают ее, а длительные – понижают;
- интенсивность, массаж делается в медленном, среднем, быстром режиме; при медленном и среднем варианте интенсивности происходит уменьшение возбудимости, при высоком ритме – наоборот, приводит к раздражению нервной системы.
Чтобы самомассаж не принес человеку никакого вреда, необходимо начинать его проводить после консультации с врачом.
Главными показаниями к выполнению самомассажа является:
- боль из-за мышечного спазмирования;
- остеохондроз шейного отдела во время ремиссии;
- спастическая боль головы;
- подострая степень шейного радикулита.
Противопоказаниями самомассажа является:
- повышенная температура тела;
- инфаркт миокарда;
- осложнения остеохондроза;
- грипп, ОРВИ и иные инфекционные патологии;
- гипертонический криз;
- имеющиеся на необходимом массируемом участке гнойники, бородавки, пр.
Если есть межпозвоночная грыжа нельзя применять тот самомассаж, который способен сместить шейные позвонки, тогда положение еще больше затруднится. Здесь лучше воспользоваться инфракрасным прибором либо по правилам аппликатора Кузнецова.
источник
Для лечения остеохондроза можно использовать не только традиционные методики по типу приема медикаментов, прогревания и поясов, но и более инновационные способы, как массажеры для шейного отдела.
Только после похода к врачу можно начать использовать массажер от остеохондроза шейного отдела, так как это зависит от степени тяжести, причин и состояния здоровья пациента.
Обычно выписывают целый комплекс процедур, который включает:
- Прогревание;
- Медикаменты;
- Массажи;
- Физиотерапию;
- Посещение бани;
- Ношение поясов.
Фото по теме:
Массажер для шеи выписывают пациентам с острыми, режущими болями, которые подвергаются постоянному напряжению, ведут сидячий образ жизни.
Массажеры при шейном остеохондрозе позволяют провести массаж самостоятельно, даже в условиях офиса или в машине.
Так как тяжесть шейного остеохондроза может быть разной, то использовать его можно не во всех случаях, а только при наличии показаний, после диагностики и рекомендаций врача.
Обычно речь идет о таких проблемах и проявлениях:
- Боли в позвоночнике и шейном отделе;
- Небольшая деформация, искривление позвоночника при остеохондрозе;
- Сидячий образ жизни;
- Большие физические нагрузки;
- Легкая и средняя тяжесть шейного остеохондроза;
- Слабые мышцы и суставы из-за долгого постельного режима;
- Воспаления, закупорка сосудов в области шеи.
Использоваться массажер при шейном остеохондрозе может и в других случаях, но только после разрешения врача. Так как некоторые болезни или отяжеляющие обстоятельства в комбинации с аппаратом только ухудшают ситуацию.
Есть и ряд противопоказаний, при которых применять массажер при остеохондрозе не рекомендуется:
- Ранки, язвы и воспаления в области проведения массажа;
- Вывихи позвонков шейного отдела;
- Грыжа межпозвонковых дисков;
- Послеоперационный период;
- Хронические болезни сердца и дыхательной системы;
- Общая слабость, пониженный иммунитет и простуда;
- Туберкулез;
- Рак;
- Острая фаза хронических болезней суставов, позвоночников.
О наличии данных проблем нужно сказать заранее, перед началом курса лечения при остеохондрозе. Также сообщите врачу, если проблемы со здоровьем появились в процессе лечения.
При комплексном лечении можно добиться снятия общего болевого синдрома
Максимального эффекта при использовании шейного массажера при остеохондрозе можно добиться только в совокупности с другими методами лечения:
- Мази;
- Аппаратные процедуры;
- Пояса;
- Парилка;
- Массажи;
- Эфирные масла.
Тогда можно добиться не только снятия общего болевого синдрома, но и восстановления тонуса мышц, избавления от очагов воспалений, тромбов и закупорки сосудов, лучшей работы кровеносной системы.
При обострениях, защемлениях и вывихах суставов шейного отдела, массажер может только усугубить ситуацию, поэтому важно получать консультацию врача.
Перед покупкой и лечением массажером остеохондроза шейного отдела помните, что результат будет зависеть от типа устройства.
Поэтому выбор делается вместе с врачом, по его рекомендациям, после сдачи анализов, постановки диагноза и выбора цели курса.
Всего выделяют несколько типов массажеров:
- Согревающий;
- Массажер Кузнецова;
- РЕЛАКС BRADEX;
- Аппарат для шеи и плеч.
Согревающий электромассажер для шеи отличается высокой эффективностью, но и высокой ценой.
Такие аппараты можно применять самостоятельно или при помощи другого человека проводить массаж при остеохондрозе.
Обычно в комплексе идет несколько насадок, предусмотрены режимы, скорости и возможность обогрева.
Для шеи лучше выбирать более щадящий режим на второй — третьей скорости.
Согревающая функция наиболее подойдет тем, кто страдает от начальных стадий шейного остеохондроза. Применять аппарат рекомендуют не дольше 15-20 минут в день.
Массажер Кузнецова подойдёт пациентам не только при шейном остеохондрозе, но и при наличии расстройств нервной системы, с патологиями сосудов.
Аппарат представляет собой подушку с шипами из пластмассы или металла, которые не повреждают кожу человека.
Воздействие оказывается на отдельные активные точки, которые отвечают за все биологические процессы организма.
При использовании массажера Кузнецова наблюдается:
- Устранение или снятие болевого синдрома;
- Улучшение концентрации;
- Улучшение метаболизма в клетках;
- Восстановление сна;
- Снятие напряжения и восстановления тонуса суставов.
Массажер РЕЛАКС BRADEX подойдет не только для лечения шейного остеохондроза, но и для коррекции фигуры, расслабления всего тела.
Использовать его можно самостоятельно, и результатом станет снятие напряжение, расслабление мышц, избавление от усталости и болей, активизация процесса обновления клеток, очаговое лечение воспалений в области шеи.
Универсальным массажером для шеи и плеч является роликовый аппарат, который избавляет от боли и напряжения в области шеи, позвоночнике при остеохондрозе.
Зубцы на массажере отвечают за улучшение кровообращения, обновление клеток, улучшение работы иммунной системы, распределение нагрузки между мышцами.
Изготовляют такой аппарат из дерева, металла или пластика, а длина зубцов может отличаться.
На некоторых моделях установлены шарики, ручки, крепления для самостоятельного применения.
При выборе массажера для лечения шейного остеохондроза нужно отталкиваться от причины появления заболевания, рекомендаций врача.
Но лучше выбрать электрический массажер или «бабочку».
В первом случае аппарат представляет собой отдельный массажер с креплениями или ручкой, который можно применять на работе, в машине, в дальних поездках или перед сном. Он оказывает общее воздействие, снимает напряжение и может использоваться при разных степенях тяжести остеохондроза.
Полезное видео:
Аппарат «бабочка» отвечает за распределение веса, что является основной причиной появления остеохондроза. Устройство также стимулирует мышцы, воздействует при помощи вибраций, снижает боли и оздоравливает организм. Происходит так и за счет стимуляции сокращения, расслабления мышц.
Если же пациент страдает от начальных этапов заболевания, подвержен болям и небольшой усталости при сидячей работе, то будет достаточно роликового массажера.
Пример использования массажера для шеи и плеч
При проведении массажа для лечения шейного остеохондроза соблюдайте несколько правил, особенно если делаете это самостоятельно.
Перед началом лечения, рекомендуется получить консультацию у врача и узнать общие правила, включающие:
- Начинайте массировать сверху вниз, не затрагивая лимфатические узлы;
- Проработку шейного отдела и волосяной части головы, вниз до лопаток;
- Повороты головы в сторону, назад — вперед;
- Сидячее положение при массаже;
- Длительность процедуры не больше 20 минут в день;
- Использование щадящего режима и специальной насадки для шеи, так как там позвонки более хрупкие;
- Выполнение массажа каждый день без исключений;
- Появление покраснений говорит о восстановлении кровообращения и прекращении процедуры;
- Замену насадок при появлении синяков и гематом.
Купить массажеры для лечения остеохондроза можно в специализированных магазинах, медицинских центрах или на официальных сайтах компаний-производителей.
Делайте это после рекомендаций врача, а продавцов проверяйте на наличие сертификатов, разрешений.
Цена массажера будет зависеть от типа устройства, производителя, количества насадок.
| Вид | Средняя цена |
|---|---|
| Согревающий электромассажер | От 3000 рублей |
| Массажер Кузнецова | 400-500 рублей |
| Массажер РЕЛАКС BRADEX | 1000-2000 рублей |
| Массажер для шеи и плеч (роликовый) | 500 рублей |
к содержанию ↑
Валентина, 35 лет: «Страдаю от шейного остеохондроза легкой степени тяжести, потому что постоянно сижу за компьютером. По вечерам или в конце дня, шея ужасно болит, не могу расслабиться, мышцы напряжены, даже поворачивать голову в сторону тяжело. Врач, помимо бани и масел для массажа, выписал и массажер для шеи. Долго не могла выбрать подходящий вариант, но остановилась на электрическом, согревающем, потому что его можно применять даже для позвоночника, ног и плечей. В течение недели делала массаж по 15 минут с эффектом обогрева. Теперь почти не страдаю от симптомов остеохондроза, а при их появлении сразу применяю чудо-устройство.»
Игорь, 51 год: «Мой шейный остеохондроз терпеть было невозможно, потому что он стал хроническим, с постоянными болями, усталостью, напряжением, защемлением позвонков. Мази, таблетки и даже аппаратные процедуры уже не давали результата. Поэтому по совету врача купил согревающий массажер для шеи. Проводил процедуры каждый день, больше месяца. Симптомы почти прошли, о болях не вспоминаю совсем. Продолжаю иногда применять массажер, масла и посещаю парилку. Но делаю это под контролем врача, чтобы не усугубить ситуацию.»
источник
В нашем современном мире львиная доля профессий сопровождается малой степенью подвижности. Практически каждый третий человек на Земле знаком с таким распространенным заболеванием, как остеохондроз. Проявление болей в шее или спине, нередко встречающийся остеохондроз поясничного отдела позвоночника – все это является следствием низкой двигательной активности, которая присуща большей части населения планеты. При появлении различных симптомов заболевания не нужно откладывать поход к доктору в долгий ящик, поскольку только он может назначить правильное, необходимое лечение. Это массаж, медикаментозное лечение, физиотерапия, а чаще всего – комплекс вышеперечисленных мероприятий. Уменьшить боль поможет и массажер для шеи.
Нынешняя медицина не может ответить на важный вопрос: по какой причине развивается остеохондроз? Большинство ученых умов сходятся во мнении, что во всем виновато нарушение обмена веществ в комплексе с низкой двигательной активностью, которая часто встречается у офисных работников, просиживающих целые сутки перед экранами своих компьютеров. Оно же поражает водителей, лишь изредка покидающих сидения своих автомобилей. К сожалению, данная область медицины все еще не изучена и покрыта завесой тайны.
Доктор, к которому обратился больной, обязательно, помимо медикаментозного курса лечения, зависящего от степени заболевания, предложит приобрести массажер. Он позволяет уменьшить боль в области шеи, возникающую при остеохондрозе шейного отдела, тем самым немного облегчить течение болезни. Современный рынок медтехники имеет широкий ассортимент различных массажеров:
- ручной инфракрасный;
- электрический ручной;
- автомобильная массажная подушка;
- массажер с аккумулятором;
- портативный стимулятор «Бабочка».
Инфракрасный ручной массажер улучшает активизацию кровообращения в шейном отделе позвоночника. Этот процесс помогает снизить степень боли при остеохондрозе. Если пациент хочет достигнуть лучших результатов, массаж должен проводиться в области вокруг позвоночника.
Возможны проявления покраснения во время массажа, но это говорит об улучшении процесса кровообращения и значит, что процедуру можно прекращать. После того как процедура была окончена, шею желательно немного погладить. Необходимо заметить, что данное устройство имеет самую низкую стоимость. Такой массажер доступен каждому.
Другой вид представлен электромассажером. Его особенность состоит в способности добраться до различных труднодоступных мест шейного отдела позвоночника, чтобы произвести качественный массаж при остеохондрозе. Нефритовая головка данного массажера имеет особые лечебные свойства. Этим устройством очень удобно пользоваться, поскольку оно оснащено длинной ручкой, благодаря которой массаж шеи или спины легко проводить самостоятельно.
Массажеры с аккумулятором достаточно удобны при использовании не в домашних условиях. Он не требует внешнего питания. Такое приспособление создано для людей, которые часто вынуждены находиться в командировках или не могут жить без путешествий. Массажер портативен. С его помощью можно легко снять напряжение пораженной части позвоночника, что избавит шею от сильной боли. Ручка этого аппарата отличается эргономичностью, а головка выполнена в комфортной форме. Помимо прочего, массажер не издает никакого шума.
Поскольку остеохондроз шейного отдела иногда появляется из-за чрезмерного веса, то учеными было изобретено универсальное устройство, получившее название «Бабочка». Оно направлено на стимуляцию различных видов мышц, что помогает снизить вес. На этом его функции не заканчиваются. Массажер без особых усилий крепится на шею, в результате чего лечебные вибрации положительно действуют на шейный отдел позвоночника. Такой вид массажа снижает, ослабляет болевой синдром при остеохондрозе шейного отдела и помогает оздоровлению организма. Устройство уменьшает нагрузку и напряжение мышц шеи.
При шейном остеохондрозе в массаже стоит обратить внимание на следующие моменты:
- Силу давления. Массаж может быть поверхностным, средним или глубоким.
- Темп. Медленный и средний темпы снижают возбудимость, в то время как высокий темп, возбуждает нервную систему.
- Длительность.
- Область приложения.
Исходя из вышесказанного, стоит сделать вывод, что для оптимального лечения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходимо обязательно обратиться к врачу, который сможет назначить единственно верное медикаментозное лечение этого заболевания. Он же порекомендует, какой именно массажер подойдет тому или иному пациенту. Самолечение категорически нежелательно.
источник
Электромассажер для шеи и плеч поможет расслабиться и восстановить упругость мышц после напряженного рабочего дня, облегчит состояние больного при остеохондрозе и прочих заболеваниях верхних отделов позвоночника, улучшит кровообращение и поднимет настроение. Этот универсальный прибор будет полезен каждому, а особенно тем, кто целый день проводит за рулем автомобиля, работает в офисе за компьютером или часами не отрывается от письменного стола.
На рынке бытовых товаров представлено множество видов электрических и механических приспособлений для массажа шейного отдела позвоночника. Они отличаются как по типу питания, так и по способу воздействия на выбранную область тела.
Ручные массажеры для шеи и спины недорого стоят, не требует специальных навыков в использовании, и в то же время способны решить конкретные проблемы. С помощью этих устройств разбивают спайки и разрабатывают зажимы, улучшают кровоснабжение и восстанавливают мышцы, облегчают боль. Действие прибора основано на вибромассаже. Обычно он изготавливается из пластика и содержит в комплекте несколько насадок.
Мягкий массажный эффект достигается за счет пластиковых роликов, способных вращаться то в одну то в другую сторону. В некоторых моделях есть возможность функции подогрева инфракрасными лучами, благодаря которой процедура становится более эффективной.
Устройства этого типа бывают и ручные, и автоматические. Несмотря на довольно болезненные ощущения во время «постукивающего» массажа, приборы пользуются огромным спросом. С помощью ударного массажера удастся избавиться от головной боли, уменьшить напряжение шейных и спинных мышц, восстановить силы и поднять настроение.
Электрический воротниковый массажер имеет форму хомута и надевается на шею, захватывая плечи и верхнюю часть спины. Внутри устройства расположена платформа с металлическими шипиками, на которые подается слабый электрический заряд. Под действием электричества массажные элементы начинают вибрировать. В процессе процедуры человек ощущает незначительное покалывание.
Массажная накидка представляет собой полотно, изготовленное из заменителя кожи или обычной ткани, внутри которого установлено несколько рядов пластиковых шариков или шипов. При подключении устройства к электрической цепи массажные элементы начинают двигаться и вращаться, нажимая на нервные окончания в проблемной зоне. Для офисных сотрудников, водителей и других людей, ведущих малоподвижный образ жизни, массажная система для шеи на кресло просто необходима.
Массажная подушка оказывает оздоровительное воздействие на мышцы шейного отдела за счет специальных роликов, вшитых в нижнюю кромку изделия. Само устройство изготовлено из полиуретана, и способно во время сна поддерживать голову в правильном положении. Этот гаджет можно использовать и днем на рабочем месте, и дома во время ночного отдыха.
Массажное кресло — дорогостоящее устройство, с помощью которого можно привести в порядок все мышцы тела, в том числе и верхнего отдела позвоночника. Установив дома такой прибор, больше не придется заботиться о визитах в массажный кабинет.
Массаж при остеохондрозе улучшает циркуляцию крови и лимфы, уменьшает боли, способствует скорейшему восстановлению функций позвоночника. Прежде чем выбрать лучший массажер для шеи, надо проконсультироваться с лечащим врачом и протестировать разные виды устройств, оценить их достоинства и недостатки.
Так, ручные массажеры требуют непосредственного участия человека и приложения физических сил. Для больных остеохондрозом отлично подойдет приспособление «осьминог».
Хорошо, когда устройство имеет функцию прогрева инфракрасными лучами. Прогрев должен действовать до тех пор, пока больной не почувствует тепло. Шейный массажер при остеохондрозе снимает спазм мышц и облегчает общее состояние человека.
Приспособления, работающие от электрической сети или батареек, без помощи человека справляются с поставленной задачей. Такие массажные приспособления используются в квартире, автомобиле, офисе.
источник
Сильными болями в шее и плечах, возникающие от долгого сидения в неудобной позе за рулем автомобиля или компьютером страдает каждый третий современный человек. Самым эффективным средством борьбы с ними признан массаж, а самым популярным его видом — шиацу. Несмотря на то, что электронные шиатцу массажеры лишь имитируют движения рук настоящего массажиста, они довольно популярны. Но как разобраться в их огромном ассортименте? Мы сравнили 6 лучших массажеров для шеи и плеч, которые достойны внимания.
Для начала важно определить самую проблемную зону вашего тела. Если это плечи, поясница, спина, ноги или живот, выбирайте массажер для плеч — длинный массажер с лямками (“пояс”), потягивая за которые, вы достигнете нужного угла массажа. Если вас беспокоят небольшие участки: шея, колени, локти, поясничный отдел, то достаточно компактной более дешевой “подушки”. Она пристегивается к автокреслу, креслу в офисе и даже обычной подушке. Вы работаете или смотрите телевизор, а в это время жесткие “пальчики” безжалостно расправляются с болью.
Итак, четыре, а то и восемь шиацу-шариков располагаются в тканевом корпусе и двигаются по особой траектории: иногда просто по кругу, а в дорогих моделях — по весьма замысловатой кривой. Чем сложнее путь шарика, тем эффективней массаж. Шиатцу массажеры делятся на два сегмента: это компактные “подушки”, которые можно взять в руку и приложить к больному месту; и большие плечевые/поясничные массажеры, где к массажному узлу пришиты длинные ручки-петли. Первые предназначены для массажа узких зон, вроде шеи и коленей. Вторые нужны для работы с большими поверхностями: спиной, плечами, ягодицами, бедрами.
Между собой мы сравнивать их не можем, поэтому обзор разделен на две части: о компактных подушках и, отдельно, о поясах-массажерах. Маленькие подушки используются для снятия болей в перерывах между делом, в случаях острой усталости или болей. Длинные массажеры с лямками это уже мини массажные салоны на дому. Их используют для массажа спины, при целлюлите и в комплексных программах по избавлению от лишнего веса, для снятия отеков, при вегето-сосудистой дистонии и для массажа поясницы.
Движения лямками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали позволяют практически полностью заменить настоящего, живого массажиста. В этом и состоит кардинальное различие: что вы хотите получить — полноценный курс массажа всего тела? Тогда вам нужен длинный лямочный массажер. Хотите просто расслабить мышцы шеи во время рабочего дня или поддержать поясницу в автомобиле по дороге домой? Тогда вполне достаточно будет маленькой, ультратонкой подушки.
Производители знают, как привлечь покупателя: дешевизной. Но хороший массажер не может стоить дешево. Устройство массажеров примерно одинаково: это несколько подвижных теплых шариков, которые массируют ваши мышцы в определенном скоростном режиме. Главное, знать, что конструктивных отличий в массажерах не так много. Тогда как же выбрать лучший? Есть пять позиций, на которые нужно смотреть при покупке:
- Первую мы уже обсудили: это цена.
- Второе: экологичный корпус из экокожи, медицинской ткани или натуральной кожи. Никакой хрупкой пластмассы!
- Возможность массировать не одну только часть тела, например, шею, а несколько: запястья, лодыжки, поясницу, колени, локти.
- Широта охвата массажа — здесь абсолютное преимущество восьмишариковых массажеров перед их четырехшариковыми собратьями никем даже не оспаривается.
- И, наконец, гарантийные обязательства продавца: возможность возврата и гарантийный талон на случай поломки.
Если все эти условия соблюдены, можно начинать выбор массажера. Но вот незадача: наши эксперты, исследуя рынок, обнаружили, что на нем есть несколько десятков оригинальных моделей, примерно одинаковых параметров, и еще около сотни подделок, не соответствующих никаким стандартам. Поэтому мы добавили еще один пункт:
Но даже в этом случае все равно трудно сделать выбор. Поэтому мы сделали обзор топовых позиций в сегментах компактных и плечевых массажеров: эти модели, вы можете быть уверены, принесут вам только здоровье и ощущение комфорта.
“Пояса” подойдут тем, кому по ряду причин трудно доставать до спины или коленей. Больше всего это должно понравиться людям с лишним весом, проблемами с позвоночником и суставами. Этот массажер теплыми дружескими руками обнимет вас и исцелит. Особенно рекомендуются такие массажеры для женщин, страдающих от целлюлита и отеков. Охват зон массажа здесь тоже расширяется: к плечам, шее, коленям и локтям добавляется спина, бедра, ягодицы и живот. Цена у этих массажеров в 2-3 раза выше, чем у классических “подушек”, но они стоят каждого потраченного на них цента. Здесь мы выбрали две кардинально разные модели: один типичный и более дорогой с 3 скоростями вращения и 8 шариками.
Вот типичный массажер. Он выполнен из плотной экокожи, у него элегантный дизайн. Лямки крепкие, с прострочкой, типичные 4 шарика. Черный, эстетичный, прочный и удобный, он создан для тех, кто настроился на длительный курс массажа. Купив его, считайте, что записались к массажисту высокого класса. Уход — самый простой: вовремя протирать специальными салфетками и осматривать проводку. В этом ценовом диапазоне все модели отличаются максимум материалом (искусственная кожа или синтетика) и дизайном. Поэтому выбирайте тот, который вам приглянется больше.
Систематические боли в шеи, остеохондроз, ревматизм и радикулит — довольно распространенные проблемы ни только пожилых персон, но а также людей среднего возраста. Своевременная профилактика и массаж помогает снять как симптомы данных расстройств функционирования опорно-двигательного аппарата, так и побороть их причины. Массажный воротник Medisana NM 860 представляет собой универсальный массажер подходящий в основном для шеи и плеч, а также для икр, бедер и поясницы. На массажной зоне устройства находятся четыре специальных массажных головки обеспечивающие комплексное и оптимальное прорабатывание суставов и мышц. Массажер работает благодаря батарейкам, также есть возможность питания напрямую через сеть с помощью адаптера.
Здесь мы выбрали четыре подушки: бестселлер, самый дешевый, с возможностью ручного управления и дорогой с 8 массажными шариками.
Лидер продаж превосходит конкурентов сразу по трем параметрам: это ультратонкий гаджет, обладает стильным дизайном, который не напоминает ни о медицине, ни о спорте. Может 20 минут работать без зарядки, оборудован устройством защиты от перегрева. Штучка стильно-сексуальная, с оттенком восточной изысканности и японского шарма, вполне может претендовать на подарок любимому человеку. Таких даже лучше брать сразу две, одну — для себя. Категорически рекомендуется всем, кто хочет сбросить с себя тягучую усталость будней.
Классические 4 массажных узла, отделка, подключение к сети и автомобилю, компактность и надежность в три года гарантии. В отличие от большинства мягких и полумягких подушек, довольно жесток, что искупается дизайном. Встроен минутный таймер, который автоматически меняет направление массажа. Если вы ещё не уверены, что вам нужен шиатцу массажер, для начала купите этот, самый бюджетный. Для водителей он просто незаменим: боли в пояснице покинут вас как страшный сон.
Отзыв реального покупателя Решила закрепить свой массажер на спинке офисного кресла. Увы, длина эластичной ленты не позволила моим мечтам осуществиться. Чувствую, что придется немного усовершенствовать этот дивайс. Пришью к нему более широкую ленту, и смогу массировать шею не покидая свое рабочее место. И да, устройство во время работы не издает никаких шумов, поэтому мешать коллегам точно не буду.
Этот массажер уникален тем, что производитель предоставил покупателю самому регулировать режим работы прибора: устанавливать вручную вращение роликов по часовой стрелке или против. Слегка устаревший дизайн слегка напоминает косметичку или диванную подушку без жесткого каркаса. Купить его можно, если вы испытываете ностальгию к вещам из 90-х или, и это уже серьезно, предпочитаете мягкий корпус из-за высокой чувствительности позвоночника. Если вам нравится контролировать все самому, то это ваш вариант.
Современный образ жизни довольно сильно отражается на здоровье человека, особенно на состоянии опорно-двигательного аппарата. Дело в том, что из-за сидячей работы и прочей малоподвижной деятельности мышцы и суставы шеи и позвоночника «застаиваются». Это выливается в появление различных болей, скованности суставов и, даже, расстройств сна. Прекрасным решением данной проблемы является массажная подушка Casada Twist CMK-263.
Данное устройство представляет собой специальную подушку эргономичной формы, которую можно использовать как в домашних условиях, так и во время езды в автомобиле. Изделие имеет внутри специальную систему валиков в четырех массажных зонах, которые собственно и совершают массаж таких частей тела как шея, трапециевидные мышцы и позвоночник. Также подушка совершает подогрев мышц, что помогает снять боли и расслабиться. Подушка работает от сети или через автомобильный прикуриватель.
Отзыв реального покупателя Купила массажную подушку в интернет-магазине где-то месяцев 10 назад. Долго я подбирала наиболее приемлемый для себя вариант. С одной стороны хотелось избавиться от дискомфорта, вызванного остеохондрозом в шейном отделе позвоночника, а с другой — анализировала стоимость. В итоге я осталась довольна. Благодаря правильной форме подушка отлично обхватывает плечи и мышцы шейного отдела.
Основные характеристики
Массажная подушка для дома и авто Planta
Ультратонкий, работает до 20 минут без перезарядки, защита от перегрева.
Массажная подушка ZDK Pillow
Массажер для шеи с ручным управлением — Casada Maxiwell
Массажер для шеи Casada Twist
Массажер для плеч Zenet
Выполнен из экокожи, удобная форма, 4 ролиа для массажа.
Массажер для плеч Medisana
источник