Какой климат лучше при остеохондрозе

Боли в спине или шее при обострении патологии суставов не всегда значат, что человек долго ходил или, наоборот, долго находился в одном положении. Случается, что погода влияет на остеохондроз, и перепады температуры вызывают дискомфорт в позвоночнике. Существует множество причин обострения болезни и плохого самочувствия суставов, среди которых метеозависимость, но негативного проявления можно избежать, если придерживаться некоторых правил, и знать симптомы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Остеохондроз — комплекс нарушений суставов, связанных с хрящом. Согласно статистике, этим заболеванием страдает около 80% населения планеты. Патология становится не только причиной проблем со спиной, но и быстрого старения кожи. Бывают случаи обострения заболевания, и причина этому — климат. Связано это явление с сезонным изменением погоды, когда на поврежденный позвоночник влияет атмосферное давление. К другим причинам обострения патологии относятся:

Массаж. Если был проведен специальный массажный комплекс для похудения или пациент заранее не уточнил, что у него остеохондроз.
Стресс. В результате этого фактора нарушается питание межпозвонкового диска, что усугубляет течение болезни.
Алкоголь. Спирт отрицательно влияет на восстановительную функцию организма.
Менструация. В этот период уровень женского гормона эстрогена очень низкий, а он отвечает за целостность костных тканей.
Чрезмерная физическая нагрузка. При остеохондрозе нельзя делать резкие наклоны тела, поднимать тяжести и ходить широким шагом.

Вернуться к оглавлению

Погодные условия могут влиять на остеохондроз, так как у людей с этой болезнью наблюдается метеозависимость. Те, кто имеют проблемы со спиной в шейном отделе, часто страдают от резких перепадов температуры или похолодания. Обычно обострения происходят осенью. У тех, кто страдает остеохондрозом межлопаточной зоны или нижнего грудного отдела, заболевание обостряется зимой или летом, то есть, в сильные периоды холода или жары. Обострение болезни поясничного отдела припадает на осень или весну, во время межсезонья.

Главный признак — боль, которая настигает человека утром после сна. При попытке сменить положение в постели, дискомфорт усиливается, как и во время кашля, чихания, смеха или поднятия головы. Боль бывает стреляющей, тупой или ноющей. Она может появляться постоянно или периодически. В течение дня боли либо уменьшаются, либо вовсе прекращаются. При заболевании шейного отдела возникает дискомфорт при наклонах или поворотах головы в сторону. Дополнительными признаками обострения считаются посторонние шумы в ушах во время движения, и хруст в суставах.

Некоторые простые правила, которые рекомендуется проводить в любую пору года, помогут исключить влияние погоды на обострение:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

При шейном остеохондрозе не рекомендуется делать резкие повороты головой. Это создает дополнительную нагрузку на шею и позвонки, и может вызвать дополнительный дискомфорт.

Остеохондроз не является проблемой, с которой невозможно жить. В период обострения боль можно ослабить с помощью простых правил. На заболевание может влиять погода, поскольку патология и без того, результат нарушения целостности суставных тканей, и любой перепад давления приводит к шуму в ушах или ужасной боли в отделе, где есть остеохондроз.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз – это одно из самых распространенных возрастных дегенеративно-дистрофических заболеваний. В последнее несколько лет остеохондроз значительно «помолодел». Если раньше симптомы болезни появлялись у людей после 40 лет, то теперь первые признаки поражения позвоночника беспокоят людей возрастом от 20 лет. Такая тенденция связана с ростом факторов риска остеохондроза – сидящий образ жизни, неправильное питание, работа за компьютером др.

Чаще всего дегенеративно-дистрофическим изменениям поддаются подвижные отделы позвоночника – это шейный и поясничный, грудной отдел страдает реже. Это не значит, что возрастные изменения поражают позвоночный столб избирательно, просто симптомы болезни в подвижных отделах появляются намного раньше, чем в остальных. Часто первым, а иногда и единственным, симптомом бывает головокружение при шейном остеохондрозе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника намного опаснее, чем поражение других частей позвоночного столба. Чтобы понять это, необходимо знать некоторые анатомо-физиологические особенности строения шейных позвонков:

они очень подвижны, что делает их уязвимыми;
располагаются близко друг к другу, потому при изменениях в одном позвонке, непременно будет страдать и соседний;
большая нагрузка на шейный отдел;
относительно небольшой мышечный каркас шеи, что еще больше увеличивает нагрузку;
склонность к подвывихам позвонков;
узкий спинномозговой канал;
соседство с жизненно-важными органами и сосудисто-нервными пучками, что при заболевании втягивает и их в патологический процесс.

Чаще всего встречаются следующие признаки шейного остеохондроза:

боль постоянного, ноющего характера в шее, в затылке, руке и плече;
боль в виде прострела (острая, внезапная, быстро проходит);
ограничение подвижности головы;
хруст в шейных позвонках при движениях головой;
онемение рук;
мышечная слабость верхних конечностей;
боль в области сердца, между лопатками, часто больные путают такой болевой синдром со стенокардией;
головная боль, общая слабость;
вызывает головокружение, тошноту, двоение в глазах;
может сопровождаться ухудшением слуха и зрения.

Среди всех признаков поражения шейного отдела позвоночника самым мучительным и опасным для пациента является головокружение. Давайте разберемся, почему именно так.

Объяснить, почему кружится голова при патологии шейных позвонков просто с точки зрения анатомии. Позвоночная артерия – это парный сосуд, который ответвляется от подключичной артерии и проходит через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков, входит в полость черепа через большое затылочное отверстие. Именно благодаря данным сосудам снабжается кровью 35% головного мозга и прилегающих тканей.

Кровью из позвоночных артерий обеспечиваются задние отделы мозга, мозжечок, ствол. При сдавливании данных артериальных сосудов, значительно уменьшается приток крови к соответствующим отделам мозга, что и вызывает гипоксию и головокружение. В медицине такие проявления называют «синдромом позвоночной артерии».

Факторы, которые приводят к развитию синдрома позвоночной артерии при остеохондрозе:

разрастание остеофитов шейных позвонков (костных выступов), что приводит не только к механическому сдавливанию артерии, но и вызывает постоянное раздражение нервного сплетения, которое окружает сосуд, что приводит еще и к его спазму;
смещение позвонков (вывихи и подвывихи), что сдавливает позвоночную артерию и нарушает ее нормальный ход;
развитие воспалительных изменений в мягких тканях шеи, что сопровождается отеком;
рефлекторный мышечный спазм, как защитная реакция на утерю стабильности шейного отдела и головы, что приводит к дополнительному сдавливанию нервов и сосудов шеи.

Сейчас вам, наверное, понятно, почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе должно быть комплексным, направленным, как на ликвидацию симптомов (кружение головы), так и на причину развития (дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике).

Нарушение нормального кровотока по системе позвоночных артерий неизбежно порождает типичные симптомы заболевания. В таком случае, коме того что кружится голова, больной жалуется на:

головную боль пульсирующего характера, монотонная, усиливается или появляется после сна на высокой подушке, с запрокинутой головой, при резких движениях в шее, локализируется в основном в затылочной области;
ощущение тошноты и рвота, которые возникают внезапно и не приносят облегчения;
различные нарушения зрения – двоение, боль в глазах, снижение остроты зрение, переходящее появление пелены или тумана перед глазами;
изменения слуха – снижение остроты слуха с одной стороны, шум в ушах;
транзиторные ишемические атаки (переходящие нарушения мозгового кровообращения, в некоторых случаях могут прогрессировать с развитием ишемического инсульта в системе вертебро-базилярной артерии).

Кружиться голова при синдроме позвоночной артерии может по-разному, что зависит от механизма развития данного патологического симптома.

Выделяют несколько типов головокружения:
1. Головокружение при вестибулярно-стволовом синдроме.
Возникает при снижении кровоснабжения мозжечка. Такое головокружение характеризируется ощущением колебаний пола и стен, вращением вокруг себя окружающих предметов, неуверенности при ходьбе и неустойчивости. Также сопровождается подергиванием глаз (нистагм), тошнотой и иногда даже рвотой. В отличие от других заболеваний мозжечка такие симптомы при шейном остеохондрозе проявляются после сна при подъеме с постели, при резких движениях головы, ее запрокидывании.

2. Головокружение при кохлеарно-стволовом синдроме.
Развивается при нарушении кровоснабжения органа слуха и равновесия – улитки, которая находится в середине височной кости. Кружение головы в таком случае часто сочетается со свистом, звоном и шумом в ушах, со снижением слуха на одно или оба уха, их заложенностью. Как и в первом случае, отличить такие последствия остеохондроза от других поражений органа слуха помогают условия появления симптоматики – после сна, при резких движениях головой.

Описывая врачу свои жалобы, не ограничивайтесь только термином “головокружение”, а опишите симптом полностью, расскажите, когда и как появляется, после чего проходит, чем еще сопровождается, какой характер имеет и др. Это поможет доктору сразу заподозрить синдром позвоночной артерии и остеохондроз, избавит вас от ненужных обследований и ускорит лечение.

При установлении диагноза “шейный остеохондроз и синдром позвоночной артерии” лечение не сводится только к устранению симптомов головокружения, оно должно быть комплексным.

Терапевтическая программа включает:

медикаментозные средства: противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие, медикаменты, которые устраняют головокружение, витамины, средства, которые ликвидируют мышечный спазм, укрепляют межпозвоночный хрящ и др.;
ношение ортопедических приспособлений, например, воротника Шанса, которые снижают нагрузку на шейный позвоночник;
иглорефлексотерапия;
мануальная терапия;
физиотерапевтические процедуры;
комплекс лечебных и укрепляющих мышцы упражнений;
изменение образа жизни, чтобы снизить факторы риска развития остеохондроза.

Возможность такого тяжелого осложнения шейного остеохондроза, как инсульт делает очень актуальным вопрос головокружения при шейном остеохондрозе, ведь данный симптом является предупреждением организма о возможных нарушениях в будущем, пренебрегать которым нельзя.

Остеохондроз представляет собой коварное заболевание, которое поражает различные части позвоночника, а именно его шейный, грудной и поясничный отделы.

Существуют различные методы лечения остеохондроза, среди которых можно выделить:

хирургическое вмешательство;
медикаментозное лечение;
мануальную терапию;
лечебную физкультуру;
народные способы (например, компресссы, ванны).

Наиболее приемлемым видом лечения остеохондроза считается мануальная терапия в сочетании с лечебной физкультурой и народными методами (компресссы и растирки). В этой статье речь пойдет о народных методах лечения данного недуга, а именно о лечении с использованием соли, соды и различных компресссов.

Мало кто знает, что соль считается лекарством от многих болезней. Так, солевыми растворами удается вылечить насморк, отравления, воспаление десен, простуду, а также снять болевые ощущения. Соль является дополнением в лечении дегенеративных изменений в позвонках, т.е. остеохондроза. В качестве терапии при остеохондрозе различных отделов позвоночника полезно использовать следующие солевые рецепты:

Во время обострения шейного остеохондроза или остеохондроза другого отдела необходимо смешать ¼ стакана водки с половиной стакана меда. Добавить 50 г соли и ¾ стакана натертой на терке редьки. Полученную солевую смесь использовать для растирания или компрессса дважды в день. Можно принимать внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день. Курс лечения – 1 неделя.
На разогретую сковороду высыпьте 1 кг соли и 2 столовые ложки порошка горчицы, а также добавьте ¼ стакана воды. Больного укладывают на живот, а затем наносят полученную теплую солевую смесь в виде компрессса на шейный отдел, а также другие части позвоночника. Далее спина укрывается пленкой, сверху накрывается пледом или шерстяным платком. Лежать в таком положении больному следует до тех пор, пока солевая смесь не остынет.
Эффективно использование компресссов и растирок с морской солью. Для этого следует растворить 1 столовую ложку морской соли в 1 л воды, а затем довести до кипения. Полотенцем, смоченным в охлажденном солевом растворе, следует ежедневно протирать кожу в области шейного отдела позвоночника или делать компрессс. Длительность терапии составляет 12 дней.

Сода считается еще одним нетрадиционным средством лечения не только остеохондроза, но и ревматизма, полиартрита и радикулита. Эффект соды при терапии остеохондроза основан на выщелачивании и растворении патологических солевых отложений в позвоночнике. В качестве терапии при остеохондрозе полезно применять следующие рецепты с содой:

Необходимо растворить в теплой воде в ванне 200 г соды. Затем добавить около 300 г арбуза (вместе со шкуркой). Лежать в такой ванне нужно не больше 20 минут. Длительность курса составляет 15 сеансов.
Половину бруска хозяйственного мыла натирают на терке. Стружку из мыла смешивают с 1 чайной ложкой соды, 100 г растительного масла и 10 г морской соли. Полученная смесь настаивается в течение 3 дней. Затем необходимо смазывать ею шейный или другой отдел спины. Курс лечения составляет 2-3 недели с 5-дневным перерывом. При необходимости лечение можно повторить.

В качестве основы для компрессса против боли в спине и шее при остеохондрозе люди научились использовать большое количество ингредиентов. Например, хорошим средством являются компресссы с морской капустой, сырым картофелем, медом и редькой.

Компрессы из лекарственных растений также очень полезны для лечения недуга. Так, эффективными являются компресссы с цветками белой сирени, с корнем репейника и хрена. Для снятия сильной боли прекрасным средством является компрессс на основе цветков ромашки, корней лопуха и подорожника, травы фиалки, взятых в равных частях.

Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Заболевания суставов – это достаточно распространенная проблема, с которой сегодня приходится сталкиваться не только пожилым, но и молодым людям.

Помимо лекарственных средств, которые выписывает врач, в лечении широко используются народные способы терапии. Это наиболее дешевый и достаточно эффективный способ борьбы с болезнью.

Часто суставные заболевания лечат с использованием меда. Как известно, он имеет противовоспалительный и согревающий эффект. Мед содержит большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Его используют при лечении:

Остеохондроза;
Подагры;
Полиартрита;
Ревматизма;
Радикулита;
Остеомиелита;
Остеофита и иных заболеваний опорно-двигательной системы.

Мед как лекарственное средство известен за счет целебных свойств. С его помощью делают компресс, растирание, лечебные мази. Существует огромное количество рецептов народных лекарств на основе меда.

Чтобы лечение было эффективным и не вызвало аллергической реакции, необходимо соблюдать дозировку и правильно выбирать мед. При лечении суставов обычно используется цветочный, барбарисовый, вересковый, клеверный, горчичный мед.

Обычно, когда делается компресс или мазь, мед доводят до жидкой консистенции. Поэтому при приготовлении раствора важно растапливать лекарственный продукт на водяной бане при температуре не более 40-60 градусов. Отличным рецептом может стать мед с корицей для суставов.

Это позволит сохранить все полезные микроэлементы меда, которые в горячем виде могут разрушиться.

Медовый массаж быстро снимает боли в суставах, поэтому считается эффективным способом лечения суставных заболеваний. Особенно он хорошо помогает при остеохондрозе.

Перед тем, как начать массаж, поверхность суставов разогревается при помощи горячей грелки.
Разогретый сустав растирается медом на протяжении пяти минут.
После проведения массажной процедуры на область поражения прикладывается хлопчатобумажная ткань, которую следует обильно смазать медом.
Компресс обматывают теплым шарфом или вязаной шалью и держат не менее трех часов.
После этого компресс снимается, мед смывается теплой водой.

Подобные массажные процедуры делаются на протяжении десяти сеансов. Первые три дня массаж выполняется ежедневно, а далее через день.

Чтобы добиться лучшего эффекта при лечении народными средствами, в мед добавляют соль. Из них делают лечебный компресс, настойки, которые способны быстрее проникать в пораженные ткани. При приготовлений лекарственных средств в домашних условиях лучше использовать не поваренную, а морскую соль. так можно вести лечение артроза солью.

Для приготовления настойки в стакан меда добавляют полстакана сока из редьки, полстакана водки, столовую ложку соли. Полученное средство принимают перед сном по 50 мл.

Дополнительно эта смесь втирается в область пораженных суставов. Для быстрого воздействия перед растиркой рекомендуется принять ванну и разогреть суставы. Курс терапии составляет не менее 10 дней.

Лечебный компресс делается из льняной или хлопчатобумажной ткани, которая обрабатывается в медовой смеси с солью и прикладывается на ночь на область больных суставов. Для приготовления смеси смешивается столовая ложка меда и столовая ложка мелкой соли. Компресс необходимо укутать шерстяным платком или теплым шарфом.
Для снятия болей суставов используется мазь. Для ее приготовления используется столовая ложка меда, 50 мл спиртового раствора йода, чайная ложка мелкой морской соли. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Полученная мазь втирается в больные суставы дважды в сутки. Также этот состав добавляют в компресс.

Важно понимать, что лечение народными средствами, несмотря на высокую эффективность, не приносит моментальных результатов. Поэтому необходимо делать процедуры регулярно без перерывов на протяжении нескольких месяцев.

Для получения продолжительного результата нужно пройти минимум два курса в год.

Повязки с солью используются при радикулите, артрозе, артрите, периартрите, бурсите и болях позвоночника. Для процедуры готовится соляной раствор 8-10 % концентрации. Более насыщенный раствор делать не рекомендуется, так как он может нанести вред организму.

Также необходима рыхлая и гигроскопичная ткань, для таких целей особенно хорошо подходят вафельные полотенца. Бумага и полиэтилен для таких целей не подходят, так как кожа должна дышать.

100 г не йодированной соли смешивают с литром воды и в полученный раствор кладут ткань, сложенную в несколько слоев.
Повязка должна находиться в растворе не менее трех часов.
После этого солевой раствор вместе с тканью подогревается до температуры 50 градусов.
Полотенце извлекается, слегка отжимается и сразу же прикладывается к пораженной области.
Сверху наматывается медицинский бинт.

Соль способна вытягивать из подкожного слоя и тканевой жидкости вредные и токсические вещества. Больной участок очищается, при этом обновляются глубокий и подкожный слой тканей. Так как воздействие на организм происходит локально, повязку накладывают точно на пораженные суставы. Лучше всего процедуру делать перед сном. Курс лечения солью составляет не менее ежедневных 14 сеансов.

Для облегчения болей суставные воспаления лечат солью и снегом. Для этого необходимо полстакана снега, который можно взять из морозильной камеры. В его добавляется чайная ложка соли. Смесь тщательно перемешивают и укладывают на больное место. Подобный компресс можно держать не более четырех минут. Чтобы боли исчезли, обычно хватает 10 процедур. Также такой способ используется для остановки воспалительного процесса.

В заключении предлагаем интересное видео в этой статье о пользе соли для суставов.

Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

источник

Погода при остеохондрозе оказывает сильное влияние на организм человека. Перепады атмосферного давления сказываются на кровеносной системе: кровообращение замедляется и возникают спазмы сосудов. Даже здоровые люди при плохой погоде чувствуют недомогание, а при патологиях опорно-двигательной системы усиливаются болевые симптомы, возникает ломота в спине и мигрень.

Обострение остеохондроза не бывает без причины. Одной из таких первопричин является метеозависимость. Она может иметь и сезонный характер. Изменения погодных условий, резкое похолодание, когда меняется климат — все это сказывается на состоянии позвоночника. Но в разные поры года это проявляется по-разному. Осенью и весной может усилиться боль в области грудной клетки, а зимой к болевым симптомам в грудине добавляются спазмы в спине и пояснице.

Симптоматика недуга при изменении погоды будет отличаться областью воспалительного очага. Если поражена шейная зона, то будет беспокоить шея и темя, притом с сильными болевыми ощущениями, которые могут распространиться по всему телу. Если повреждена позвоночная артерия, то наблюдается:

тошнота;
головокружение;
потемнение в глазах;
появление в ушах шума;
мигрень.

При остеохондрозе поясничного отдела выделяется такая симптоматика обострения:

понижение чувствительности на пальцах ног и в паховой зоне;
чувство спазмов в паху и на ногах;
стреляющая боль в пояснице;
недержание мочи или кала;
нарушенный менструальный цикл;
понижение потенции;
атрофия мышц.

Перепады атмосферного давления обостряют болезни суставов.

Когда обострение наблюдается в грудной зоне, то недуг легко спутать с болезнями внутренних органов. Очень часто на этом фоне обнаруживается гастрит, язвенные поражения и стенокардия. Но основные симптомы при остеохондрозе — болезненность в спине и по бокам одновременно. Такая боль может наблюдаться длительное время, но обостряется она резко, до такой степени, что снижает подвижность суставов. Может появиться кашель и тяжелое дыхание, а также боль в сердце, руках, ломота. Осень — период, когда чаще всего проходит обострение.

При обострении остеохондроза важно человеку предоставить первую медицинскую помощь, что поможет облегчить симптоматику, состояние больного и облегчит работу медиков.

Как только изменились погодные условия и больному стало очень плохо, его скрутило так, что он не может разогнуться, важно оказать неотложную скорую помощь и принять комплекс мер:

В первую очередь помочь человеку добраться до дивана или кровати.
Если человек упал на пол, то не нужно его трогать, следует вызвать врача.

Важно в такие дни контролировать артериальное давление.

В основном при шейном остеохондрозе возникшие головные боли связывают с высоким давлением. Но его повышение — это последствия патологических процессов в позвоночнике. Сами болевые ощущения вызывают чувство тревоги, а оно провоцирует увеличение давления. В таком случае гипотензивные препараты будут неэффективными, потому как не воздействуют на саму причину. Поэтому рекомендуется при мигрени регулярно мерить давление, это поможет в установке диагноза специалистом. Но для начала нужно при прекрасном самочувствии и нормальных погодных условиях измерить давление. Дальше тонометр использовать утром, вечером и при головной боли. При высоком артериальном давлении важно его нормализовать. И если по достижению результата головные боли остались, то их причина шейный остеохондроз.

При плохих погодных условиях, если погода влияет на самочувствие, нужно дополнительное тепло. Важно теплее одеваться, ночью укрываться теплым одеялом, избегать переохлаждения и замерзания, позвоночник этого не любит. Важны для спины в любую погоду и спокойные пешие прогулки. Следует взбодриться, поднять настроение. Это важно в борьбе с депрессией и тревогой, вызывающих обострение остеохондроза.

источник

Рассмотрим, каково влияние времени и погоды на остеохондроз. Время возникновения болей в течение дня

указывает на разные причины их появления.

Еще одна из закономерностей, выявленных собственной практикой. Можно предполагать причину возникновения болей в спине, зная время возникновения этих болей в течение суток.

Если боли начинают усиливаться со второй половины дня, после полудня, — чаще всего они спровоцированы поражениями внутренних органов.

Боли возникающие сразу же после сна или во время сна – чаще всего являются признаками обострения остеохондроза позвоночника.

Существует еще множество нюансов оценки времени возникновения болей, характера их нарастания или стихания, но это уже относится к врачебному искусству и требует специальной теоретической подготовки.

Связь обострений остеохондроза различных отделов позвоночника

с изменениями погоды и временем года.

Влияние времени и погоды на остеохондроз. Обострения проявлений остеохондроза шейного и верхнегрудного отделов позвоночника чаще наступают осенью, или при наступлении сухой холодной погоды, например, во время резкого похолодания после дождей или оттепели.

Обострения проявлений остеохондроза на уровне межлопаточной зоны и нижнегрудного отдела позвоночника чаще наступают в середине зимы или в середине лета. Во время сильных холодов или палящего зноя. Наступление весны часто приводит к усилению болей в нижнегрудном отделах позвоночника. Этот же отдел позвоночника чувствителен к резким потеплениям, ветреной погоде, метелям.

Обострения проявлений остеохондроза верхнепоясничного отдела позвоночника чаще наступают весной, или начиная с середины лета. Остеохондроз зоны позвоночника (верхнепоясничного и нижнегрудного отделов), рефлекторно связанной с состоянием почек и мочевыводящих путей, обостряется с наступлением зимних холодов.

Обострения проявлений остеохондроза поясничного отдела позвоночника, рефлекторно связанного с состоянием толстого кишечника, может наступать в конце августа, начале сентября, октябре, при наступлении сухой холодной погоды.

Обострения проявлений остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, рефлекторно связанного с состоянием почек и мочевыводящих путей, органами малого таза (простаты, яичников, матки и т.д.), чаще происходят с момента наступления зимних холодов, при сильном охлаждении организма.

Боли в конечностях и суставах.

Время проявления поражений разнообразных суставов: особенно крупных — плечевых, тазобедренных, обострений ревматоидного полиартрита. В это же время обостряются боли, распространяющиеся по боковой наружной поверхности бедер.

Влияние времени и погоды на остеохондроз. В сильную жару и в сильные холода (лето и зима):

Появляются боли в коленных и голеностопных суставах. В такую погоду обостряются боли, распространяющиеся по задней поверхности бедер, голеней.

Время поражения плечевых суставов. В это же время обостряются боли в предплечьях.

Завершая, подчеркну, что привел самые общие типичные закономерности, между временем наступления обострений (временем года, изменениями погоды) и уровнем поражения позвоночника. Это не значит, что наступление времени ожидаемого обострения – зимы или весны, или изменения погоды, обязательно спровоцируют это обострение. Нет! Если человек знает, какое время года для него особенно опасно, какая погода ухудшает его состояние, он всегда может предпринять предупредительные предохраняющие меры.

В собственной практике вышеперечисленные взаимосвязи служат отличным ориентиром для дальнейшего точного выявления внутренних органов, чьи поражения послужили причиной развития остеохондроза каждого конкретного отдела позвоночника. Но это уже – сфера врачебного искусства.

источник

Рыбий жир является биологически активной добавкой натурального происхождения. Его получают из печени рыб тресковой породы. Он имеет специфический запах и вкус и является очень полезным для человека. В настоящее время чаще используется рыбий жир в капсулах. Он удобен в применении и не имеет резкого запаха.

Принцип действия
Показания
Применение при ревматоидном артрите
Применение при остеопорозе
Применение при остеохондрозе
Противопоказания
Побочные эффекты
Преимущества
Цена

Рыбий жир очень полезен для человека. Содержащиеся в нем полиненасыщенные жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови, улучшают сердечную деятельность. При его употреблении снижается риск развития инфарктов и инсультов, аритмий и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Также эти кислоты улучшают мозговое кровообращение и улучшают память. Кроме этого, рыбий жир оказывает положительное действие на суставы. Он снижает болезненные ощущения, уменьшает воспаление и приостанавливает разрушение хрящевой ткани.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Следующие составляющие рыбьего жира – это витамины А и D. Витамин А необходим для кожи, волос и ногтей. Витамин D помогает кальцию и фосфору проникать в клетки, а также снижает нервное возбуждение.

Учеными доказано, что рыбий жир сжигает насыщенные жиры. Это означает, что употребление рыбьего жира и ежедневные занятия физической культурой по 45 минут приведут к снижению веса.

Состояния и болезни, при которых назначают рыбий жир в капсулах:

ожоги и раны, так как он помогает восстанавливать поврежденные ткани;
туберкулез костей и легких;
рахит – дефицит витамина Д у детей;
истощение при тяжелых заболеваниях;
анемия – низкое содержание гемоглобина в крови;
лишний вес;
частые простудные заболевания;
болезни суставов: артрит, артроз, полиартрит и другие.

Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание, при котором поражаются суставы. Болезнь относят к аутоиммунным заболеваниям – это означает, что в иммунной системе человека произошел сбой, и она начинает атаковать весь сустав. Артрит протекает в виде обострений и ремиссий.

В период обострения больного беспокоит боль в суставе, он опухает. Из-за боли появляется ограничение движения в суставе.

Рыбий жир благотворно влияет на суставы и иммунную систему. Так, при его длительном приеме некоторые больные могут снизить дозу нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Найз, Вольтарен). Это связано с тем, что рыбий жир снимает воспаление и уменьшает боль. Особенно важно это для людей, у которых нестероидные препараты вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Люди, которые имеют предрасположенность к ревматоидному артриту, также могут принимать рыбий жир. Наличие в нем витамина D, оказывает благоприятное воздействие на организм и на иммунную систему, тем самым предупреждает развитие болезни.

Перед началом применения рыбьего жира нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Остеопороз – заболевание, при котором происходит уменьшение плотности костной ткани. Болезнь характеризуется болью в костях, их деформацией и частыми переломами.

Омега 3 жирные кислоты и витамин D благотворно влияют на костную ткань. Согласно исследованиям, употребление полиненасыщенных кислот – отличная профилактика переломов костей.

Часто заболевание развивается из-за недостатка витамина D. Его применение также необходимо для профилактики остеопороза.

Важно помнить, что рыбий жир содержит в себе витамин А, длительное потребление которого может привести к остеопорозу. Поэтому перед началом применения рыбьего жира необходима консультация лечащего врача.

Остеохондроз – это распространенное заболевание позвоночника, характеризующееся поражением хрящевой ткани и самих позвонков.

При этой болезни пациенту необходимо комплексное лечение. Оно будет направлено на устранение причин заболевания, а также снятия воспаления и болевого синдрома.

При остеохондрозе необходим целый ряд витаминов и микроэлементов, которые помогут в восстановлении хрящевой ткани позвоночника. Именно поэтому при этой болезни часто назначают рыбий жир в капсулах.

Витамин А, который входит в состав рыбьего жира является мощным антиоксидантом. Он уничтожает свободные радикалы, которые скапливаются в больной зоне и разрушают позвоночник. Также витамин А помогает восстанавливаться поврежденной хрящевой ткани, тем самым ускоряя процессы заживления.

Витамин D дает возможность кальцию и фосфору проникать в кровь, тем самым у человека восстанавливается плотность костной ткани и укрепляются связки.

Как и любой лекарственный препарат, рыбий жир имеет противопоказания:

беременность;
период лактации;
хронический холецистит и панкреатит;
тяжелые травмы;
послеоперационные состояния – возможно длительное кровотечение из операционной раны;
гемофилия;
повышенная кровоточивость;
детский возраст – для детей выпускают специальные капсулы с меньшей дозировкой;
индивидуальная непереносимость;
хроническая почечная недостаточность;
заболевания щитовидной железы;
высокое содержание кальция в крови.

Рыбий жир может вызвать аллергические заболевания, диарею, обострение хронического холецистита и панкреатита. Также он снижает свертываемость крови. Кроме этого, применение его на голодный желудок может спровоцировать нарушение пищеварения.

Капсулы удобны в применении. Желатиновая оболочка капсулы скрывает неприятный запах и вкус жира. Также капсула сохраняет целебные свойства. Выглядят капсулы довольно аппетитно. Маленькие дети не окажут сильного сопротивления, когда им предложат выпить желтую прозрачную капсулу.

Необходимо помнить, что эффект от приема препарата появится не сразу. Рыбий жир нужно принимать длительно от 1 до 3 месяцев, в холодное время года. Летом его лучше не принимать, так как солнечные лучи насытят ваш организм витамином D, и прием добавки окажется лишним.

Выпускается добавка многими странами:

Россия;
Германия;
Украина;
Беларусь;
Израиль и другие.

Биафишенол – производитель Германия. В упаковке 100 капсул. Стоимость в среднем 50 рублей.
Амбердроп – производитель Россия. В упаковке 100 капсул по 0,3 грамма. Стоимость 130 рублей.
Янтарная капля – производитель Россия. В упаковке 100 капсул по 300 мг. Цена 170 рублей.
Рыбий жир – производитель Тева. В упаковке 100 капсул по 500 мг. Цена 900 рублей.

Это очень полезная биологически активная добавка. Кислоты и витамины, входящие в ее состав, благотворно влияют на весь организм. После курса приема рыбьего жира укрепляются волосы, кожа становится увлажненной, а ногти — крепкими. Он повышает иммунитет, защищает кости от переломов и является профилактикой многих заболеваний суставов и костей.

Не стоит забывать, что рыбий жир – это всего лишь БАД и он не сможет заменить лечение основного заболевания. Также нужно помнить о том, что его бесконтрольное применение может привести к плачевным последствиям. Поэтому перед началом применения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Остеохондроз – заболевание известное и довольно распространенное: более 80% населения земного шара страдают от этого заболевания. И что самое страшное, многие из этих людей даже не подозревают, что больны. Поэтому лишь 20% больных остеохондрозом из этих 80% обращаются к врачам за помощью, и то только в том случае, когда «приперло», т. е. с уже осложненным заболеванием.

Терапия остеохондроза – длительный и трудоемкий процесс, который требует применения методов народной медицины наравне с традиционным лечением. Монастырский чай от остеохондроза является одним из таких народных способов.

Людям, уже страдающим остеохондрозом в любой стадии заболевания.
Всем желающим предупредить развитие остеохондроза, т. е. в профилактических целях.
«Тем, кому за 30» — для улучшения подвижности и гибкости позвоночных суставов.

Если исходить из статистических данных, приведенных выше, то монастырский чай от остеохондроза будет полезен всем без исключения!

Этот чай людская молва наградила чудодейственной силой против заболеваний спины, стоит лишь почитать отзывы о целебном напитке. Судя по ним, можно предположить, что монастырский чай действительно может избавить от остеохондроза раз и навсегда.

ягоды шиповника,
трава зверобоя,
душица,
корень девясила,
а также другие, тщательно подобранные, лекарственные растения.

И все это разноцветье трав замешано на привычном черном чае, поэтому напиток имеет приятный аромат и терпкий насыщенный вкус.

Все компоненты сбора сбалансированы так, чтобы усиливать, а не подавлять, действие друг друга. И, как следствие, можно наблюдать сильнейшее терапевтическое воздействие на организм человека.

Направленное действие при остеохондрозе:

активное восстановление структуры позвонков, суставов и хрящевой ткани;
улучшение эластичности межпозвоночных дисков;
анальгезирующее действие при обострении заболевания;
стимулирование обменных процессов в позвоночнике и окружающих тканях;
противовоспалительное действие в период приступа и предупреждающее – в ремиссии;
источник незаменимых аминокислот, необходимых для работоспособности позвоночника.

Действие чая на организм в целом:

общеукрепляющее и иммуномоделирующее;
успокаивающее;
повышающее тонус сосудов кровеносной системы;
стимулирующее для работы сердца;
улучшающее работоспособность умственную и физическую;
противоопухолевое;
снижающее холестерин крови;
активизирующее работу желудочно-кишечного тракта;
оздоравливающее и тонизирующее.

Польза монастырского чая для людей, будь они больны остеохондрозом или здоровы, несоизмерима. Употреблять этот вкусный напиток можно любому желающему, ведь состав лекарственных трав безопасен для человека, побочные эффекты от применения чая не отмечаются, противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов, нет.

Первые травяные сборы для общего укрепления организма появились несколько тысячелетий назад силами монахов Соловецкого монастыря для поддержания своего тела и духа в часы длительных молений. Монахи – прежде всего, люди, которые тоже могут болеть, поэтому со временем они стали корректировать состав целебного сбора – так появился монастырский чай от сердечных недугов, от болезней желудка и т. д.

Монастырский сбор от остеохондроза стали готовить монахи Свято-Елисаветинского монастыря в Беларуси, собирая лекарственные травы в экологически чистых районах вокруг монастыря. В травяной сбор они еще добавляли освященную воду и серебряный крестик, частичку своей души и мольбу о спасении немощного. И скорее всего, святость лекарственного сбора и сила молельного слова монаха являются гарантами высокой эффективности чая в борьбе против остеохондроза.

Сегодня монастырский чай – это натуральный, экологически безопасный, сертифицированный и прошедший клинические исследования продукт. По результатам испытаний, проведенных в 2013 году, в 90% случаев заболевания остеохондрозом у испытуемых монастырский сбор помог справиться с болезнью.

Его рекомендуют к применению для лечения и профилактики остеохондроза ведущие специалисты в области неврологии и ортопедии РФ и стран СНГ, так как фитокомпоненты этого чая активизируют восстановительные процессы в позвоночнике и усиливают действие лекарственных препаратов традиционной медицины.

Показания к применению монастырского чая – обострение, периоды затухания остеохондроза и профилактика заболевания. Также за счет того, что монастырский лекарственных сбор обладает пролонгированным (длительным) болеутоляющим и противовоспалительным действием, его можно применять при миалгиях, невритах, радикулите, миозитах, невралгиях.

Лекарственные составляющие чая на микроскопическом уровне перепрограммируют процесс жизнедеятельности клеток, буквально, принуждая их к самооздоровлению. При этом организм не воспринимает такое вмешательство как чужеродное, ведь состав напитка полностью натуральный и содержит только биологически активные вещества.

Монастырский чай от остеохондроза в профилактических целях желательно пить курсами по 3-4 недели с небольшими перерывами (5-10 дней).

Для получения лечебного эффекта нужно употреблять чай непрерывно в течение 3-х месяцев и только потом сделать перерыв.

Первые положительные результаты от употребления чая ощущаются уже на 2-й неделе применения.

1 чайную ложку смеси заварить крутым кипятком в объеме одного стакана, дать настояться 5-10 минут и процедить. Полученный объем необходимо выпить за 3 раза равными порциями в течение одного дня.

Если напиток остался не выпитым, на следующие сутки к употреблению он уже не пригоден.

Надо сказать, что цена на монастырский чай довольно демократична, особенно в сравнении со стоимостью ежекурсовых медикаментозных средств для лечения от остеохондроза.

А если смотреть в соотношении «цена – качество – результат», то напиток этот просто бесценен.

Здоровья вам и благополучия!

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Остеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. В основном заболевание развивается после 40 лет.

Симптомы болезни проявляются еще с 20 лет. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. В процессе болезни нарушается кровоснабжение и обмен веществ в позвоночном столбе.

На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться.

В результате этого образуется грыжа. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника.

Позвоночник рассчитан для активной жизни. Ему необходимо умеренная нагрузка. Основными причинами развития остеохондроза являются:

врожденные дефекты и травмы позвоночного столба;
наследственная предрасположенность;
избыточная масса тела;
возрастные изменения;
инфекционные заболевания;
тяжелый физический труд;
постоянные нагрузки на тренировках при занятиях спортом;
химические соединения и их воздействие на организм;
издержки профессии, связанные с постоянной вибрацией;
искривление позвоночника;
плоскостопие;
несбалансированное питание;
курение и злоупотребление спиртными напитками;
переохлаждение;
воздействие стрессов.

Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором развивается остеохондроз. Общие симптомы, характерные для заболевания:

острая или постоянная боль в пораженном отделе позвоночного столба;
усиление боли при движении и физической нагрузке;
головокружение;
головная боль;
пятна и мушки перед глазами, характерные для шейного остеохондроза;
звон в ушах;
снижение слуха;
в редких случаях онемение языка и изменение голоса;
боль при вдохе и выдохе.

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

Общая польза массажа спины при остеохондрозе:

снятие болевого ощущения и спазма мышц;
улучшение кровоснабжения;
уменьшение отека;
укрепление мышц;
нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Польза массажа при шейном остеохондрозе:

ликвидация спазма мышц и восстановление нормального тонуса;
нормализация из пораженного участка оттока лимфы;
улучшение кровоснабжения и питания в межпозвоночных дисках.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника несет следующую пользу:

расслабление мышц и устранение спазма;
снятие болевых ощущений, которые возникают при вдохе и выдохе;
восстановление кровоснабжения в пораженном участке;
улучшение проводимости нервных импульсов;
увеличение обменных процессов;
возвращение гибкости позвоночнику.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника будет полезен в связи с:

укрепление мышечного корсета;
устранением болей;
повышением устойчивости к физическим нагрузкам;
улучшением общего состояния и настроения;
восстановлением кровообращения и питания в межпозвоночных дисках.

Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов:

Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
Выжимание. Массажист не применяет быстрых движений, он постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. От спины движения перемещаются на воротниковую зону и шею. В этой области они разводятся по обе стороны.
Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения выполняются сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
Разминание. Это самый сложный этап массажа и требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
Вибрация является заключительным действием массажа. Выполняется техника ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Видео-техника проведения массажа при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника:

Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. На одну точку нужно уделять около 2 минут. Со временем силу воздействия нужно увеличить. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома.

Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани.

Банки могут быть изготовлены из следующих материалов:

Существуют следующие нюансы выполнения баночного массажа при остеохондрозе:

чтобы снизить болевые ощущения применяется масло или жирный крем для массажа;
перед началом сеанса нужно разогреть кожу спины;
следует опустить банку на спину, подождать пока втянется немного кожи и приступить к выполнению сеанса;
на начальном этапе выполнения массажа пациент может ощущать боль и дискомфорт;
банки из пластика не нуждаются в поджоге, достаточно ее сжать и присоединить к коже и отпустить и уже после этого можно начать массаж.

Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Такой вид массажа достаточно простой в применении. Техника выполнения сеанса:

для начала нужно смазать шею и воротниковую зону медом;
сначала производится поглаживание кожи, чтобы ее разогреть;
затем нужно перейти на похлопывание;
мед загустеет и вместе с кожей начнет прилипать к рукам;
далее следует увеличить частоту движений и массировать кожу на протяжении 10 минут;
после выполнения процедуры нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Выполняется вручную или с помощью аппарата. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу.

Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц.

Массаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Пациент может сам ощутить болезненную область и выбирает силу и равномерность движений.

Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно:

начать необходимо аккуратными движениями поглаживать кожу в области шее и плеч на протяжении нескольких минут;
далее выполнять технику подушечками пальцев или ребром ладони;
далее следует проводить растирание пальцами и слегка оттягивать в бок кожу;
разминание с захватом мышц, движения производить интенсивные, но без ощущения боли;
заканчивается массаж поглаживанием кожи медленными движениями.

На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту.

Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются:

болевые ощущения в затылке, шее, между лопатками;
ограничение подвижности;
наличие головокружения;
мигрень;
онемение верхних конечностей.

Показания и цели к массажу шеи при остеохондрозе:

снятие болей;
профилактика прогрессирования и рецидивов болезни;
совмещение лечебной гимнастики и массажа;
улучшение кровоснабжения в шейном отделе;
снятие спазма мышц шеи и спины;
укрепление мышечного корсета.

Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий:

При прохождении массажа, нужно учитывать все сопутствующие у пациента хронические процессы в организме. Если болит часть шеи, то массировать необходимо начинать со здоровой стороны.

В большинстве случаев, массаж считается полезной процедурой, но иногда может быть противопоказан при следующих нарушениях:

активная стадия туберкулеза;
заболевания крови;
тромбоз;
злокачественные и доброкачественные новообразования;
аневризмы;
остеомиелит;
множественное наличие бородавок и родинок на теле;
сосудистые звездочки в области спины.

Также есть временные противопоказания к проведению массажа:

простудные и инфекционные заболевания;
высокая температура;
обострение хронических процессов.

При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и некоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект:

повышается тонус мышц;
снимается мышечный спазм;
выводится молочная кислота, которая накапливается в тканях и мышцах;
улучшение кровообращения в поврежденной зоне;
избавление от болей;
восстанавливается подвижность позвоночного столба.

Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования.

Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.

источник