Как заниматься собой при всд и остеохондрозе

Часто остеохондроз и ВСД имеют похожие симптомы проявления, поэтому не всегда удается сразу поставить точный диагноз и увидеть связь между этими нарушениями. Если человека беспокоят признаки одного из заболеваний, рекомендуется посетить одновременно невролога и остеопата. После определения причины ухудшения состояния назначается схема терапии, с помощью которой удастся справиться с проявлением хондроза и ВСД.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Вегетососудистая дистония зачастую диагностируется у женской половины населения среднего и старшего возраста. Патология прогрессирует вследствие нарушений в функционировании разных органов и систем, поэтому чтобы лечение было эффективным, необходимо пройти полноценную и разностороннюю диагностику. ВСД и шейный остеохондроз часто характеризуются похожими проявлениями, например, такими:

резкие скачки артериального давления;
головные боли и головокружение;
нарушение дыхания, невозможность сделать глубокий вдох;
гипоксия;
паника, тревога;
боль в грудине;
потеря сознания;
онемение и тремор конечностей;
нарушение зрительных и слуховых функций;
спазмы в животе;
повышенное потоотделение.

Вегето-сосудистая дистония может прогрессировать при развивающемся хондрозе шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе развиваются дегенеративно-дистрофические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках. Когда патология находится на стадии прогрессирования, в дегенеративный процесс вовлекаются и соседние структуры — нервные волокна и сосуды, пронизывающие позвоночник в верхних отделах. Из-за постоянного сдавливания происходит мышечный спазм, вследствие чего нарушается кровообращение, головной мозг испытывает кислородное голодание, что выражается в проявлении симптомов ВСД.

Если хондроз поразил межпозвоночные структуры шейно-грудной зоны, механизм развития дистонии будет отличаться. В этом случае будет нарушено функционирование внутренних органов, в том числе и сердечной мышцы. Человека будут беспокоить боли в грудине, провоцирующие приступы паники, при которых бросает в холодный или горячий пот. Эти симптомы можно легко спутать с вегетативными расстройствами, но чтобы вылечить проблему, важно определить причины ее возникновения.

Если вегетативные сбои развиваются на фоне остеохондроза, немаловажно грамотно подойти к выбору методов диагностики, чтобы не упустить важных моментов, которые могут повлиять на успешность лечения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Больному рекомендуется посетить одновременно остеопата и невролога. Уже после первичного осмотра доктор сможет определить причину нарушения. На приеме особое внимание уделяется осанке пациента, расположение лопаток и надплечий. Если беспокоит потливость при остеохондрозе, сопровождающаяся паническими атаками, врач назначит УЗДГ сосудов шейного отдела. Чтобы отличить дегенеративно-дистрофические и вегетативные нарушения от других заболеваний, доктор направит на ряд таких диагностических мероприятий:

ЭКГ сердца;
ЭХО-КГ, с помощью которого можно обнаружить минимальные нарушения в сердечной мышце;
УЗИ брюшной полости, которое покажет состояние внутренних органов;

Для оценки состояния позвоночных и межпозвоночных структур назначается:

рентгенография;
компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Чтобы убрать симптомы ВСД при шейном остеохондрозе, необходимо сначала освободить зажатые сосуды и мышцы, снять отечность и воспаление. Для этого назначаются следующие группы препаратов:

нестероидные противовоспалительные средства;
обезболивающие;
миорелаксанты;
хондропротекторы;
сосудорасширяющие.

Если беспокоит грудной остеохондроз и панические атаки, врач прописывает успокоительные и транквилизаторы, например, «Атаракс», с помощью которых удастся нормализовать психическое состояние, наладить сон, устранить патологическую тревожность. Если часто проявляется гипоксия, учащенное сердцебиение, скачки давления, применяются сосудистые средства, благодаря которым можно устранить эти признаки.

Когда остеохондроз сопровождается выраженным вегетативным расстройством, рекомендуется записаться на курс физиотерапевтических процедур. Но важно иметь в виду, что при хондрозе в острой форме течения физиотерапия противопоказана. Лечиться разрешено только в стадии ремиссии, когда выраженные симптомы, боли и дискомфорт полностью отсутствуют. Избавить от неприятных проявлений помогут:

электрофорез с лекарственными препаратами;
иглорефлексотерапия;
радоновые, озокеритовые, грязевые ванны;
циркулярный душ;
магнитотерапия;
лазеротерапия;
УВЧ.

Массаж улучшает циркуляцию крови.

Лечебный массаж тоже положительно влияет на состояние здоровья человека, способствует быстрому восстановлению и устранению неприятной симптоматики. Процедуру должен проводить мануальный терапевт, изучивший картину болезни. Во время массирования оказывается влияние на определенные точки, расположенные на теле. Благодаря этому происходит разблокировка зажатых мышц, освобождение нервов и сосудов, нормализация кровообращения.

Лечебная гимнастика при ВСД и остеохондрозе поможет ускорить нормализацию самочувствия и предотвратить дальнейшие дегенеративно-дистрофические разрушения. Комплекс тренировок должен подбираться физиотерапевтом исходя из индивидуальных особенностей организма пациента, тяжести течения основного заболевания и других важных параметров. Можно выполнять такие упражнения:

повороты головы в разные стороны, вращательные движения;
махи руками, сжимание-разжимание кулаков;
статическое напряжение и расслабление мышц шеи.

Если человека беспокоит тошнота при ВСД и остеохондрозе, рекомендуется по утрам, перед едой выпивать стакан воды с разведенным лимонным соком и ложечкой меда или в течение дня употреблять настой из плодов шиповника. Для снятия болезненности в области шеи, вызванной хондрозом, можно воспользоваться таким рецептом:

Размять капустный лист, чтобы на поверхности появились капельки сока. Затем смазать его медом, разогреть над паром и проложить к больному участку на 3—4 часа, укутав шею шерстяным шарфом.
После ванны на больное место массирующими движениями втереть мед, сверху накрыть кожу марлей и зафиксировать пищевой пленкой. Средство желательно оставить на всю ночь.

Чтобы предотвратить прогрессирование остеохондроза и вегетососудистой дистонии, необходимо устранить из жизни негативные факторы, провоцирующие развитие нарушений. В первую очередь важно наладить режим отдыха и сна, побольше гулять на свежем воздухе, ежедневно выполнять утреннюю гимнастику. При характерных симптомах остеохондроза и ВСД не стоит заниматься самолечением, нужно сразу посетить врача и после подтверждения диагноза приступать к терапии. Ведь чем раньше начать бороться с проблемой, тем легче предотвратить негативные последствия.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

источник

Вегетососудистая дистония – заболевание, по симптоматике схожее с остеохондрозом, но вызванное абсолютно иными причинами. Именно изменения, происходящие в области шейного отдела позвоночника, могут явиться причиной вегетососудистой дистонии, но не наоборот.

В странах Европы и США диагноза ВСД как такового нет – по этим симптомам диагностируют неврозы, психиатрические отклонения, панические атаки. В России вегетососудистая дистония – официальный диагноз, объединяющий большое количество самых различных симптомов.

Основные проявления вегетососудистой дистонии: головные боли, одышка, частые головокружения, общая слабость и быстрая утомляемость, которые вызывают у пациента тревогу за собственную жизнь, вплоть до панических атак. Заболеванию чаще подвержены женщины, поскольку более впечатлительны, с низкой стрессоустойчивостью.

На фоне заболевания могут отмечаться скачки артериального давления, поэтому ВСД диагностируют по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типам. Диагностируют это заболевание в самом различном возрасте – как у подростков, так и у пациентов среднего возраста.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит деформация и истончение межпозвонковых дисков. В зависимости от степени заболевания, могут образовываться костные наросты, смещение шейных позвонков, что напрямую приводит к нарушениям работы вегетативной нервной системы.

Причины, способствующие развитию остеохондроза:

многочасовое пребывание шеи и головы в одной позе (чтение, сидение за монитором);
возрастные изменения;
перенесённые травмы спины и шеи, последствие ЧМТ;
врождённые отклонения в структуре позвоночника.

В результате сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов происходит нарушение кровообращения головного мозга, снижается уровень его обогащения кислородом (гипоксия), происходят периодические сбои в работе центральной нервной системы.

На фоне гипоксии происходят изменения в составе крови, что отражается на общем состоянии:

нарушается процесс обмена кальция;
изменяется аминокислотный профиль крови;
снижается уровень гемоглобина.

При нарушении кровообращения головного мозга происходит отмирание клеток, что напрямую отражается на общем состоянии организма. В первую очередь – на психологическом состоянии. По этой причине появляются паническая атака – психическое состояние, при котором больной испытывает неподдельный страх, вызванный одному ему понятными причинами.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и вегетососудистая дистония – разные заболевания со схожей симптоматикой, имеющей много общего. Часто симптомы накладываются друг на друга, что значительно усложняет постановку диагноза, тем более что способы диагностики различны. Но как остеохондроз, так и вегетососудистая дистония способны негативно воздействовать на самочувствие и вызвать психическую атаку. Последняя проявляется далеко не у всех: некоторые пациенты годами имеют диагноз ВСД, но ни разу не отмечали этого состояния.

Можно говорить о том, что существует прямая связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом шейного отдела. Но в некоторых случаях зажим нервных окончаний и сосудов происходит в области грудной клетки. Это приводит к сбою в работе внутренних органов и может проявляться в виде болей в области сердца. Для больного это служит сигналом тревоги, он начинает необоснованно слишком сильно волноваться за своё здоровье, что приводит к панической атаки. Состояние стресса всегда отражается на артериальном давлении, неврозах и обострению вегетососудистой дистонии.

У пациентов приступы панической атаки могут наблюдаться от одного до нескольких раз в месяц. Их продолжительность различна, но чаще в среднем они длятся около получаса. Приступ наступает спонтанно, без видимых причин. Однако при работе с психотерапевтом можно выявить истинную их причину.

При панических атаках учащается сердцебиение, тахикардия, появляется боль в груди. Они могут сопровождаться тошнотой, нехваткой воздуха, головокружением, жаром. Больной паникует, боясь внезапного наступления смерти. В редких случаях отмечаются галлюцинации, нарушения слуха и зрения, судороги.

У обоих заболеваний (ВСД, остеохондроз шейного отдела позвоночника) симптомы во многом схожи. Они затрагивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы, зрение, органы пищеварения. Наиболее часто больные отмечают:

перепады артериального давления;
головную боль (особенно в височной части);
нарушение дыхания (сложно сделать глубокий вдох);
предобморочное состояние, обмороки;
учащённое сердцебиение;
нарушения зрения («туман в глазах», «мурашки»);
головокружения;
боли за грудиной;
сбой пищеварительной системы;
потливость ладоней, общее повышенное потоотделение;
тремор рук, в ногах.

Все эти симптомы могут быть как единичными, так и проявляться комплексно.

Их появление является поводом для обращения к невропатологу, который по результатом опроса назначит дополнительное обследования. Это поможет поставить окончательный диагноз, поскольку в каждом случае потребуется разное лечение. Для лечения лёгкой формы вегетососудистой дистонии достаточно принимать успокоительные средства, при остеохондрозе потребуется медикаментозное лечение.

Поскольку признаки заболеваний схожи, лечением обоих занимается невролог. В процессе опроса важно подробно рассказать о тревожащих симптомах. В некоторых случаях даже незначительные из них могут стать основными при постановке диагноза.

При первичном обращении врач назначает ряд анализов крови, чтобы исключить железодефицитную анемию, изменение содержания аминокислот, нарушение обмена кальция, сахарный диабет и другие изменения, провоцирующие появление панических атак:

общий анализ крови;
биохимический анализ крови;
кровь на сахар.

Кроме этого назначается ряд аппаратных исследований. Одно из основных – проведение ультразвуковой допплерографии (УЗДГ) сосудов шеи. Этот вид диагностики позволит выявить симптом позвоночной артерии – спазм сосудов, по которым осуществляется кровоток к головному мозгу. Сосуды располагаются рядом с отростками позвонков, и при их защемлении происходит сбой в питании мозга и нарушается работа центральной нервной системы.

При диагностике остеохондроза шейного отдела и ВСД обязательно нужно пройти:

ЭКГ, которая может показать только тахикардию, но больше ни каких особенных отклонений;
ЭХО-КГ, при котором также не будет серьёзных отклонений, кроме пролапса митрального клапана;
УЗИ органов брюшной полости, которое может показать лишь небольшие отклонения от нормы.

Для подтверждения остеохондроза шейного отдела дополнительно проводят МРТ или КТ. Эти исследования помогут врачу не ошибиться с выбором лечения, поскольку часто случается так, что эти заболевания сочетаются.

МРТ (магнитно-резонансная томография) – самый современный и эффективный метод обследования, позволяющий послойно исследовать состояние тканей;
КТ (компьютерная томография) – информативный способ диагностики при остеохондрозе, но имеет ряд противопоказаний, не даёт полной информации о состоянии мягких тканей;
Рентгенография – проводится в случае, когда нет возможности провести КТ или МРТ. Это малоинформативный метод, но даёт полную картину о состоянии шейных позвонков.

Для постановки полного диагноза важно постараться исключить возможные сопутствующие заболевания, что во многом успокоит пациента и порой способствует улучшению его состояния.

При лечении вегетососудистой дистонии и остеохондроза шейного отдела могут использоваться препараты одних и тех же групп, поскольку лечение во многом сходное:

нейропротекторы. Имеют антиоксидантные свойства и значительно улучшают микроциркуляцию в районе головного и спинного мозга;
седативные препараты (психолептики). Способствуют нормализации психического состояния, снимают симптом повышенной тревожности, улучшают сон;
антидепрессанты. Помогают справиться с апатией и улучшают общее психическое состояние;
препараты, улучшающие состояние сосудов. Снимают симптомы тахикардии, гипотонию, гипертензию.

Кроме медикаментов, при обоих заболеваниях достаточно часто используется физиотерапия, массаж, другие расслабляющие процедуры:

иглоукалывание;
массаж: расслабляющий или лечебный в области плеч, шеи;
водные процедуры (бассейн, контрастный душ, радоновые ванны);
электрофорез с различными препаратами: кофеином, новокаином;
магнитную терапию.

Пациентам с остеохондрозом шейного отдела этих процедур будет достаточно. При вегетососудистой дистонии помимо этого необходимо посещение психотерапевта. Он поможет разобраться с причинами, которые могут вызывать угнетённое состояние и панические атаки. Лечение невроза благоприятно влияет на общее состояние, помогает организму избавиться от дистонии.

Немаловажно при вегетососудистой дистонии заниматься спортом, кроме экстремальных видов. Небольшие физические нагрузки помогают организму справиться со стрессовой ситуацией и способствуют укреплению иммунитета, нервной системы и улучшают состояние сосудов. Хорошо ходить в бассейн, заниматься фитнесом, кататься на лыжах, велосипеде, бегать по утрам. Если нет такой возможности – помогут постоянные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Народная медицина всегда предлагает средства, которые способствуют улучшению состояния и оказывают благотворное состояние на организм. Применять их следует в случае, если ваш лечащий врач не будет возражать, ведь иногда то, что мы считаем полезным, на самом деле способно нанести вред организму.

Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

мёд и мумиё. Смешанные в равных пропорциях, они способны улучшить кровообращение, снять мышечный спазм. Мазь втирают в проблемный участок или используют в качестве компресса;
овсяные и отрубные лепёшки. Их прикладывают на область шеи для снятия отёка, быстрого уменьшения боли;
настой из корней одуванчика, травы зверобоя, листьев лопуха. Ингредиенты в равных пропорциях (по 1 ч. л.) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до полного остывания. Настой используют для компрессов, с помощью которых быстро восстанавливается мышечный тонус. Их накладывают на болезненную область и оставляют на ночь.

В целях профилактики самым важным является исключение из каждодневной жизни факторов, которые способствуют развитию обоих заболеваний. Для этого важно соблюдать следующие рекомендации:

соблюдать режим дня. Просыпаться и засыпать в одно и то же время, не переутомляться на работе;
часто совершать прогулки на свежем воздухе, выезжать за город;
заниматься йогой или медитациями;
спорт (кроме экстремальных видов);
избегать стрессовых ситуаций;
выбирать для сидения удобные позы; делать частые перерывы, если работа сидячая;
испытывать положительные эмоции – устраивайте праздники даже по незначительному поводу.

Многие больные отмечают, что значительное облегчение наступает, если в доме живёт кошка. Она чутко реагирует на изменения в состоянии хозяйки, укладывается поближе к больному месту, иногда даже массирует его и своим урчанием способна снизить болевые ощущения. К тому же, кошка всегда вызывает положительные эмоции, что не может не отразиться на эмоциональном состоянии.

Если внимательно относиться к своему здоровью, прислушиваться к рекомендациям врачей, вести активный образ жизни – есть все шансы сохранить здоровье позвоночника и вегетативной нервной системы. Помните, ваше здоровье – это только ваши заботы.

источник

ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.

ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.

Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.

Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.

Шейно грудной остеохондроз и ВСД могут «сотрудничать» на фоне наличия внутри сосудистой стенки атеросклеротических отложений. Такое часто наблюдается у пожилых пациентов.

Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.

Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.

Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.

По мере развития этой патологии, происходит следующее:

Мозговое питание нарушается.
Наблюдается пережатие артериальных стволов.
Наблюдается образование наростов на костях.
Диагностируется смещение шейных позвонков.
Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.

Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.

Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.

Сочетание «ВСД и шейный остеохондроз» имеет специфические симптомы:

боль в области спины;
дискомфорт в руках и ногах по ходу нервных корешков;
онемение пальцев;
развитие межреберной невралгии;
хруст в шее во время поворота головы;
нарушение чувствительности рук, ног;
ощущение «мурашек» в конечностях.

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

вздутие живота;
тошнота;
изжога;
частые позывы в туалет;
понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

На фоне пониженного кровотока в органах слуха появляется шум. Перед глазами начинают мелькать «мушки».

При остеохондрозе часто возникает озноб. Также человека может резко бросать в жар. АД «подпрыгивает» или снижается. Появляется ощущение «прилива» к рукам, ногам или лицу. Потоотделение усиливается.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:

учащение биения сердца;
одышка;
спутанность мыслей;
нарушение сна;
сухость во рту;
болевой синдром в области сердца.

Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.

Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:

нарушение зрительного восприятия;
головокружения;
нарушение слухового восприятия;
неустойчивость;
онемение рук или ног;
судорожное сокращение мышц;
покалывание в руках или ногах.

Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.

ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.

На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.

Остеохондроз, сопровождающийся ПА , усугубляется наличием страха перед новыми приступами.

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:

В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.

После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.

Сложность заключается в том, что человек с этим диагнозом редко находит силы заниматься спортом или выполнять упражнения ЛФК. По причине апатии, усугубляющихся страхов, он предпочитает принимать медикаменты. Из-за этого симптоматика «засыпает», а решение проблемы не продвигается вперед.

Врач принимается лечить остеохондроз:

гимнастическими упражнениями;
физиотерапией;
препаратами.

Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.

Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.

Выполняется гимнастика следующим образом:

вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
растягиваем трапециевидную мышцу;
делаем осторожное движение шеей вниз;
делаем сгибания, разгибания;
выполняем повороты;
делаем потягивания;
выполняем боковые сгибания;
делаем ротацию.

Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.

Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.

В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.

Больному назначается прием:

Антидепрессантов.
Хондропротекторов.
Витаминов.
Минеральных комплексов.
Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
Болеутоляющих лекарственных средств.

К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.

Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.

Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:

баночного массажа;
стоун-терапии;
мануальных манипуляций;
упражнений ЛФК.

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

источник

Остеохондроз и ВСД – два совершенно разных, но тесно связанных между собой заболевания: нередко именно патология шейного отдела позвоночника становится причиной возникновения дистонии.

Вегето-сосудистая дистония – комплекс симптомов, появляющийся при расстройстве центральной и вегетативной нервной системы. Основные причины нарушения их работы: частые стрессы, недостаток сна, нерациональное питание, чрезмерные умственные нагрузки. Но спровоцировать развитие дистонии может и шейный остеохондроз. При дегенеративных процессах в позвоночнике в основе механизма возникновения ВСД лежат два синдрома: позвоночной артерии и корешковый.

Когда в шейном отделе позвоночника разрушаются межпозвоночные диски, расстояние между позвонками уменьшается: они сдвигаются, становятся чрезмерно подвижными. При ходьбе, наклонах головы или любом другом движении раздражаются нервные корешки и сосуды: появляются боли в шее.

Если на этом этапе развития остеохондроза лечение не проводится, со временем образовывается межпозвоночная грыжа, нарастают остеофиты на позвонках, разрушаются суставы и связки. По мере прогрессирования дегенеративно-дистрофических процессов давление на артерии, спинномозговые корешки увеличивается: ухудшается кровообращение в головном мозге, шейном и грудном отделе, нарушается работа нервной системы. Это приводит возникновению головных и сердечных болей, тахикардии, других симптомов, свойственных для ВСД.

Симптомы дистонии при остеохондрозе разные. Но чаще всего они представлены в виде следующих синдромов:

Сердечно-сосудистый. Признаки:

нарушение сердцебиения: тахикардия, аритмия, брадикардия;
нестабильность артериального давления;
бледность, мраморность кожи;
ощущение прилива тепла к лицу;
похолодание конечностей.

Появление тахикардии при ВСД наблюдается после сильного эмоционального потрясения, физической нагрузки, при смене горизонтального положения тела на вертикальное. Иногда учащенное сердцебиение беспокоит постоянно: ритм сердца нормализуется лишь ночью (после наступления сна).

При остеохондрозе и вегето-сосудистой дистонии брадикардия возникает не так часто: замедление сердечного ритма отмечается только у 8-10% больных. Сопровождается она гипотонией и головокружением.

Аритмический синдром проявляется в виде экстрасистолии или мерцательной аритмии (редко). Характеризуется внезапным «ударом» в области сердца, ощущением его «замирания». Сердечный ритм нарушается после стрессов, физических нагрузок. Возможны случаи возникновения экстрасистолы и в состоянии покоя: сердцебиение нормализуется после того, как человек начинает двигаться.

Гипервентиляционный. У 90% больных наблюдаются такие нарушения в работе дыхательной системы:

При осмотре обнаруживают учащенное поверхностное дыхание. Количество вдохов при этом увеличивается до 50 раз в минуту. Такое клиническое проявления ВСД напоминает симптомы астмы, но отличить ее от истинного заболевания можно по отсутствию свистящих хрипов в легких, наличию сопутствующих симптомов: головокружение, «мушки» перед глазами, ощущение тревоги.

Кардиалгический – проявляется в виде:

дискомфорта в груди (наиболее выражено в положении лежа);
чувства жжения, тяжести в грудной клетке;
болей в области сердца, за грудиной слева.

Если вегето-сосудистая дистония является следствием остеохондроза, сердечные боли имеют ноющий, колющий, давящий характер. Болевой синдром не удается купировать Нитроглицерином. Спровоцировать развитие кардиального приступа может стрессовая ситуация.

Желудочно-кишечных расстройств. При этом у больного возникают жалобы на:

изменение аппетита: его усиление или отсутствие;
изжогу, чувство распирания в желудке (преимущественно после приема пищи);
тошноту со рвотой;
расстройство стула (диарея, длительные запоры);
чрезмерное газообразование;
боли в правом подреберье, внизу живота.

По сравнению с кардиалгическим и гипервентиляционным синдромом, симптомы расстройств ЖКТ менее выражены.

Нарушения терморегуляции. Для него характерно:

повышенное потоотделение (особенно в области ладоней, стоп);
незначительное повышение (снижение) температуры тела. Самочувствие больного при этом не меняется.

Появление всех этих симптомов нередко приводит к возникновению панических атак. Продолжительность приступа ВСД может быть разной: от нескольких минут до часа. Как правило, паника охватывает человека днем (на работе, дома), но нередки случаи наступления вегетативного кризиса ночью. При этом возникают:

непреодолимое чувство тревоги;
страх за свою жизнь;
злость, чрезмерная раздражительность без видимой на то причины;
озноб;
бессонница.

Если ВСД развилась на фоне шейного остеохондроза, у больного проявляются и другие симптомы, указывающие на компрессию позвоночной артерии, нервных корешков:

постоянная усталость;
ухудшение слуха, «звон» в ушах;
нарушение зрения: туман, ощущение песка в глазах;
боли в шее, плечах;
онемение лица, пальцев рук или всей конечности;
головные боли.

Вегето-сосудистая дистония сама по себе не опасна для здоровья. Однако ее симптомы снижают качество жизни: из-за постоянных головных болей и усталости больному становится трудно работать, общаться с другими людьми. Нередко все это приводит к развитию у него депрессии.

Но если дистония возникла по причине компрессии кровеносных сосудов и нервных окончаний в шейном отделе, отсутствие лечения грозит возникновением таких осложнений:

ухудшение памяти;
переход уже имеющейся хронической болезни внутренних органов в более тяжелую форму;
ишемическая болезнь сердца;
гипертония;
инфаркт миокарда;
инсульт;
инвалидность.

Клиническое проявление вегето-сосудистой дистонии напоминает симптомы патологий внутренних органов, головного мозга. Поэтому перед тем как назначать лечение, врач должен выявить точную причину ухудшения самочувствия больного, исключить наличие других болезней. Для этого проводят комплексное обследование. В него входят:

ЭКГ с нагрузкой на велоэргометре;
УЗИ сердечной мышцы, органов брюшной полости;
доплерография сосудов шеи, головного мозга;
флюорография;
рентгенография, КТ или МРТ позвоночника.

Если серьезных отклонений в работе внутренних органов не выявлено, ставят диагноз «ВСД». Однако ее взаимосвязь с остеохондрозом подтверждается лишь в том случае, когда результаты обследования показывают наличие таких изменений в шейном отделе позвоночника:

смещение позвонков;
образование протрузии, грыжи диска;
защемление позвоночных артерий, корешков дегенеративно измененными позвонками.

Если причина возникновения ВСД – шейный остеохондроз, в первую очередь лечат позвоночник. Терапия должна быть направлена на:

уменьшение компрессии сосудов, нервных корешков;
купирование болевого синдрома;
улучшение циркуляции крови в головном мозге, тканях шейного отдела;
восстановление функций нервной системы.

Чтобы облегчить состояние больного, устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза назначают: прием медицинских препаратов, применение вспомогательных лечебных процедур.

Метод лечения остеохондроза, осложненного дистонией		Действие
Медикаментозная терапия	Хондропротекторы	Восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков
		Препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани
	Нестероидные противовоспалительные препараты	Уменьшают боли
		Снимают отеки, воспаление тканей в месте защемления корешков и сосудов
	Миорелаксанты	Расслабляют мышцы шеи
		Нормализуют нейронные процессы
	Антидепрессанты	Устраняют тревожность, беспокойство
		Ускоряют наступление сна
	Бета-адреноблокаторы	Нормализуют артериальное давление
		Восстанавливают сердечный ритм
	Седативные препараты	Успокаивают нервную систему
		Улучшают сон, самочувствие больного в целом
Немедикаментозное лечение	Лечебная физкультура	Укрепляет мышечный корсет шеи, сердце, нервную систему
		Улучшает кровоток
	Электрофорез шейно-воротниковой зоны	Снимает напряжение мышц
		Расширяет сосуды
	Магнитотерапия	Стимулирует мозговое кровообращение
		Способствует насыщению миокарда кислородом
	Иглоукалывание	Блокирует патологические импульсы нервной системы
		Улучшает циркуляцию крови
	Мануальная терапия, массаж шеи и плеч	Устраняет гипертонус мышц
		Ускоряет приток крови, кислорода к головному мозгу и тканям шейного отдела позвоночника
		Уменьшает давление на корешки и сосуды
	Контрастный душ	Повышает иммунитет
		Тонизирует нервную систему
		Нормализует работу сердца

Как лечить ВСД при остеохондрозе определяет врач исходя из наличия симптомов, общего самочувствия больного. При сильных атаках паники дополнительно могут назначить транквилизаторы.

При неэффективности традиционного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Показания к проведению операции: выраженная компрессия позвоночной околопозвоночных структур, большие размеры грыжи в шейном отделе позвоночника.

Остеохондроз и ВСД – не приговор. Даже если эти два диагноза поставлены одновременно, жить полноценно можно. Главное соблюдать рекомендации по лечению и принимать меры, направленные на профилактику обострения шейного остеохондроза. Что нужно делать:

Сменить образ жизни: свести к минимуму употребление алкогольных напитков, отказаться от курения (алкоголь и табак ухудшают состояние кровеносных сосудов, работу нервной системы).
Избегать стрессов, чрезмерной умственной и физической нагрузки.
Сменить рацион питания: включить в меню свежие овощи и фрукты.
Проводить разминку через каждые 40 минут сидячей работы, включающую упражнения на прорабатывание мышц шеи.
Посещать бассейн: плавание укрепляет мышцы и сердце, развивает дыхание, ускоряет ток крови.
Полноценно отдыхать: спать не меньше 8 часов в сутки.
Заниматься активными видами спорта (бег, катание на роликах и лыжах, велосипеде).
Как можно чаще выходить на свежий воздух.
Ежедневно выполнять утреннюю гимнастику.

Проявление остеохондроза и ВСД в отдельности имеет схожие симптомы. Поэтому их диагностика затруднена. Правильно определить причину возникновения дистонии может лишь врач. Если она является следствием патологии шейного отдела позвоночника, лечение должно быть незамедлительным. Чем раньше будут приняты лечебные меры, тем меньше риск возникновения опасных для здоровья осложнений.

источник

Приветствую вас, дорогие читатели!

В ходе многих исследований и наблюдений было установлено, что причиной преобладающего количества случаев развития вегетососудистой дистонии является остеохондроз. Так, у пациента наблюдаются головные боли, затрудненное дыхание, рези в сердце и головокружения.

Исходя из того, что ВСД и остеохондроз шейно-грудной взаимосвязаны и имеют много схожих признаков, диагностику и лечение проводят два врача — невролог и остеопат.

При лечении такого рода недуга люди задаются следующими вопросами:

Каким должно быть лечение?
Какие методы больше помогают народной или традиционной медицины?
Какие комплексные мероприятия рекомендуют врачи?
Помогают ли массаж и гимнастика?
Какой должна быть профилактика?

Давайте сегодня поговорим обо всем по порядку.

Вегетососудистая дистония представляет собой патологическое состояние, причинами которого являются расстройства ЦНС и ВНС. Основными факторами развития болезни являются частые стрессовые ситуации, эмоциональная неустойчивость, чрезмерные умственные нагрузки и бессонница.

Привести к вегетососудистой дистонии способен и шейный остеохондроз. В результате разрушения межпозвонковых дисков в шейном отделе происходит сужение дистанции между самими дисками. При этом усиливается их подвижность и при движении тела, в особенности верхней части туловища, происходит раздражение нервных волокон и сосудов. Это ведет к внезапным болям в шее.

Если этот этап развития заболевания проигнорировать, вскоре случиться разрыв связок, сосудов, деформация позвонков и развитие грыжи. Дальнейшее прогрессирование болезни ведет к усиленному давлению на артерии, сбои в мозговом кровообращении, в шейном и грудном отделах, нарушению работы ЦНС.

На фоне развивающейся ВСД проявляются боли в голове и области сердца. Рассмотрим все возможные симптомы ВСД, причиной которого стал шейный остеохондроз.

нарушение сердечного ритма;
нестабильное артериальное давление;
изменение цвета кожи;
тошнота;
чувство жара;
холодные стопы и ладошки;
нарушение зрения;
болевые чувства и звуки хруста в суставах;
головокружение, редко — обморок.

При ВСД, причиной которого стал грудной остеохондроз, наблюдаются следующие симптомы:

болезненность в лопатках и грудной клетке;
внезапные болевые ощущения при выполнении упражнений или во время труда;
болезненные колики в ногах или поясничном отделе.

Редко появляются болевые симптомы в области сердца, а после переохлаждения организма могут возникнуть спазмы в стопах и резкие боли в спине.

Проявления ВСД на фоне шейного остеохондроза и, как следствие, давление на ЦНС — это не только боль, но и чувство страха, паника, тревога и подавленное состояние больного.

При поражении НС имеют место следующие симптомы:

нарушение сна, бессонница;
панические атаки;
апатия, нежелание что-либо делать;
хроническая усталость;
падение остроты зрения, туман перед глазами;

повышенная раздражительность, особенно к звукам;
истощение моральное и физическое из-за частых проявлений боли;
резкие эмоциональные скачки и смена настроения;
боль при движениях головы и шеи;
спутанность сознания.

При обнаружении кого-либо из вышеперечисленных симптомов, я бы рекомендовал незамедлительно обратиться в клинику для диагностики болезни.

Начинать лечение нужно только после полного обследование в медицинском центре и установки точного диагноза. Для этого важно знать, к кому в самом начале следует обращаться.

Первым в списке является невролог и уже после консультации с ним назначаются необходимые процедуры, среди которых:

рентгенограмма позвоночника и пораженного отдела;
магнитно-резонансная томография;
компьютерная томография;
миелография;
биохимический и общий анализ крови.

Все эти обследования нужны с целью исключения второстепенных патологий в организме. Комплексная диагностика позволяет понять, какие меры предпринять и что делать для облегчения самочувствия больного, как лечить заболевание с учетом стадии ее развития и индивидуальных особенностей пациента.

Лекарственное лечение ВСД, которая возникла вследствие шейного остеохондроза, включает препараты, укрепляющие сосуды и улучшающие кровообращение и параллельно средства для улучшения трофики хрящевой ткани межпозвонковых дисков.

Медикаменты для терапии ВСД— это:

витаминные комплексы на основе В-группы — чаще применяют в качестве инъекций. Используют В1 и В6;
сосудорасширяющие — Кавинтон, Пирацетам, Билоба Гинкго, Винпоцетин.

Лечение остеохондроза проводят с помощью:

противовоспалительных нестероидных лекарств — Кеторол, Баралгин. Помогают снять болевые симптомы и воспаления. Запрещены при патологиях органов ЖКТ или кровеносной системы;
хондропротекторов — Терафлекс и Алфлутоп. Восстанавливают хрящевую ткань. Есть таблетки и растворы для уколов в суставы.

Если пациент жалуется на боли и чувство кома в горле, ему назначают препарат Глицин, который благотворно влияет на нервную систему, стабилизирует настроение, избавляет от чувства страха и паники, тем самым расслабляя мышцы шеи и устраняя дискомфортные ощущения в горле. К другим седативным средствам, которые могут быть назначены, относятся Пароксетин, Флуоксетин, Рисполепт.

Препарат Osteo Health — это комбинированное целебное средство для устранения симптомов остеохондроза. Он оказывает болеутоляющее действие, активизирует кровоток в тканях вокруг позвоночника. Лекарство состоит из натуральных продуктов, что исключает побочные эффекты и позволяет использовать его в комплексе с основным лечением.

Если остеохондроз замучил из-за постоянных болей, используйте Osteo Health, который поможет:

улучшить обменные процессы в тканях позвоночной области;
восстановить эластичность в зонах между дисками;
запустить регенерацию костной и хрящевой ткани;
устранить воспаление;
обезболить.

Препарат нашел много поклонников среди потребителей и профессионалов, широко применяется в медицинских учреждениях, а также показан для терапии в домашних условиях. Он рекомендуется для использования вместо аптечных препаратов других форм выпуска, так как спрей обладает легкой для нанесения консистенцией и быстро впитывается. Подходит пациентам всех возрастных групп.

Чтобы избежать прогрессирования болезни и не допустить инвалидность, нужно лечить заболевание комплексно. Речь идет не только о применении специальных препаратов, но и выполнении лечебных мероприятий для укрепления тела и защитных сил организма.

К самым популярным и эффективным физиотерапевтическим процедурам против остеохондроза и ВСД относятся:

массаж с банками;
магнитолазеротерапия;
гидромассаж;
лечебная физкультура;
радоновые ванны;
электрофорез;
Дарсонваль-терапия;
йога;
массаж горячими камнями;
иглотерапия.

Эти методики помогают устранить очаги воспалений и боль, эффективны при заболевании, когда наблюдается связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом.

Несмотря на безопасность терапии народными средствами, все же советуем проконсультироваться с врачом перед применением нетрадиционных методов лечения.

Исходя из многолетнего опыта, в народе говорят об эффективности следующих рецептов для лечения ВСД на фоне остеохондроза:

компресс из хрена — листья растения обдаются кипятком, а когда они остынут, накладываются на больные места и фиксируются бинтом. Их оставляют на всю ночь. Курс лечения — 2-4 недели ежедневных процедур;
отвар из сельдерея — пропорции 1 грамм корнеплода на 1 литр кипятка. Залить растение, настоять 6-9 часов, пить по столовой ложке перед каждой трапезой;
медовый компресс — нужно растереть кожу на шее, смазать разогретый участок теплым медом и наложить повязку. Носить днем 5-10 часов или делать компресс на ночь.

Не забывайте, что мед может вызывать аллергические реакции с покраснением кожи, зудом и жжением. Убедитесь, что у вас отсутствуют такие негативные реакции.

Запомните, что остеохондроз и вегетососудистая дистония — это не приговор. Даже при том, что эти два заболевания диагностированы одновременно, они не станут преградой к нормальной жизни.

Просто соблюдайте все рекомендованные врачом лечебные мероприятия, а также профилактические меры, а именно:

избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайте мозг умственной деятельностью;
откажитесь от алкоголя и табачных изделий;
перейдите на правильное питание, употребляя ежедневно овощи, фрукты и злаковые;
гуляйте на свежем воздухе каждый день, особенно полезны прогулки перед сном;
не забывайте про здоровый 8-часовой сон;
запишитесь в бассейн;
выполняйте лечебные упражнения каждое утро;
займитесь активными видами спорта;
не сидите долго на одном месте, каждые полчаса делайте разминку для всего тела.

Эти процедуры стабилизируют состояние больного, устраняет симптомы заболеваний, а здоровым людям помогут предотвратить их развитие.

Если вы чувствуете ухудшение здоровья и отмечаете у себя какие-либо симптомы, приведенные в статье, вы не знаете, как отличить остеохондроз шейный от шейно-грудного и не понимаете, что с вами происходит, обращайтесь в больницу для диагностики заболевания и его успешного лечения.

У вас все будет хорошо. Я хочу, чтобы вы успешно прошли лечение и в дальнейшем не забывали о профилактических мерах, а также предлагали почитать эту статью в социальных сетях своим друзьям. Буду очень рад если вы подпишетесь на обновление блога. Всем пока и берегите себя!

источник